Что нужно знать мужу при беременности жены. Как сохранить отношения прежними во время беременности? Да, её грудь значительно больше; нет, ты не можешь к ним прикасаться

В статье:

Как вести себя мужчине с беременной женой: помощь и поддержка

Нельзя забывать о таком явлении, как психологическое состояние беременной женщины. Очень часто даже те дамы, которые в обычном состоянии отличались хладнокровием и выдержанностью, во время беременности становятся нервными, у них появляются постоянные тревожные предчувствия, к тому же иногда беременных начинают мучить кошмары. Естественно, что психоэмоциональное состояние женщины напрямую влияет на ребенка. И, как бы ни пыталась женщина контролировать свое поведение, ей все равно не удастся в одиночку справиться со всеми проблемами.

А вот муж, который знает, как вести себя с беременной женой, самым великолепным образом сможет помочь женщине. Прежде всего, следует сказать, что помощь и поддержка любимого человека, к тому же являющегося отцом ребенка, помогают женщине во время беременности иначе отнестись к своим страхам и тревожному состоянию. Но при этом оказывается явно недостаточно так называемой «дежурной» вежливости, когда занятый своими интересами муж равнодушно осведомляется у своей супруги, ожидающей ребенка: «Ну, как дела? У тебя все нормально?»

В этом случае муж во время беременности супруги даже не пытается сделать вид, что его хотя бы в минимальной степени беспокоит состояние жены, ее настроение. Он четко очертил границу собственной жизни, в которой жене и будущему малышу уделяется до обидного мала места. Разумеется, такое отношение со стороны мужчины является оскорбительным для беременной женщины. Ведь она остается одна со своими проблемами и страхами.

Как же должен вести себя мужчина с беременной, чтобы не ранить её чувства? На самом деле внимательный мужчина обязательно постарается уделять своей жене как можно больше внимания, когда она находится в интересном положении. Ведь именно в это время закладывается фундамент будущих отношений семьи - мужчина, женщина и ребенок. В дальнейшем невнимание и пренебрежение к женщине, когда она ожидает ребенка, может обернуться для мужчины самыми нежелательными последствиями.

Примите ее такой, какая она есть

Первое, что вам необходимо запомнить – сейчас не лучшее время для выяснения отношений. Если до беременности вас что-то не устраивало в вашей женщине, постарайтесь закрыть на это глаза или расстаньтесь вовсе. Взвесьте все «за» и «против». Лучше в спокойствии, но порознь, чем вместе переживать ежедневные ссоры.

Грубить, оскорблять, кричать, устраивать скандалы и уж тем более бить беременную женщину ни в коем случае нельзя. Примите один раз решение и не отступайте от него. Вы вместе до конца и готовы все стерпеть или не намерены быть с этой женщиной ни дня более. Не отступайте от намеченного плана и следуйте ему, как Христос на Голгофу.

Не провоцируйте скандалы. Любое ваше действие может сильно отразиться на самочувствии женщины. Внутри нее формируется новый организм, как вы будете потом жить, если по вашей вине с маленьким существом случится какая-то неприятность?

Женщины и так могут расплакаться на ровном месте, что уж говорить о тех, в организме которых происходят серьезные гормональные изменения? Своим поведением вы можете спровоцировать истерику, вслед за тем последуют боли, вызов скорой помощи и больница. Вам это нужно? Вы будете испытывать сильное чувство вины, так что любые попытки изменить супругу сейчас – не лучшая идея.

Некоторые мужчины напротив, именно в период беременности, начинают воспитывать свою женщину, оперируя тем аргументом, что совсем скоро она превратится в мать. Не стоит переживать по этому поводу.

Поверьте, сама беременность и рождение ребенка, конечно же, изменят вашу супругу, вам даже не нужно будет никаким образом участвовать в этом «мероприятии». Просто ждите и смотрите что ожидает женщину дальше.

Интересуйтесь и заботьтесь

Любая девушка осознает свою беременность, она понимает, что скоро станет мамой. Именно она, а не вы, чувствует толкания малыша, именно она видит как тело становится неповоротливым и тяжелым. У нее нет возможности забыть о том, что ей предстоят роды.

Сейчас ей больше всего нужна поддержка супруга и его участие. Узнавайте о ее походах ко врачу, спрашивайте не замерзла ли она во время прогулки, не устала ли от похода с друзьями в кино и так далее. Вы совершаете мелочь, но для нее – это большое дело.

Можете не быть альтруистом. Это выгодно и для вас. Вам наверняка знакомы случаи, когда жена посылает мужа в три часа ночи в магазин за клубникой. Это, вроде бы, нормальная практика. Действительно, некоторые девушки испытывают острую потребность в определенных продуктах.

Однако, если вы не проявляете заботу и внимание, то физическая потребность может совмещаться еще и с психологической: «Ей не столько необходим жареный картофель в пять утра, сколько ощущение, что муж ее любит и потому готов мчаться на край света, ради важных для малыша витаминов».

Чем больше «мелких приятностей» вы делаете для жены, тем сильнее она будет стремиться вести себя примерно и не закатывать вам скандалов.

Помогайте жене по дому

Беременность – это большая нагрузка на организм, тем не менее, обязанностей у будущей мамы ни на работе, ни дома не становится меньше. Даже если супруга не жалуется на плохое самочувствие, не сомневайтесь, что очень часто ей полезнее и приятнее будет полежать и отдохнуть, чем мыть посуду или делать уборку, особенно в конце срока, когда какие-то домашние дела просто физически тяжело выполнять. Берите часть бытовых хлопот на себя, не дожидаясь просьбы или упреков: можно сходить в магазин за продуктами, пропылесосить, вынести мусор.

Терпеливо относитесь к желаниям и просьбам жены

Вероятность возникновения ситуации из анекдота, когда беременная жена отправляла мужа зимней ночью за клубникой, в реальной жизни очень низкая. Зато другие просьбы и прихоти разной степени абсурдности есть у каждой будущей мамы. Всему виной изменения гормонального фона. Жену может начать тошнить от вашего парфюма, который она сама же и подарила когда-то. В еде могут появиться странные предпочтения: от «классических» соленых огурчиков до чего-то экзотического. На уровне физических ощущений тоже могут быть изменения: женщину могут начать раздражать прикосновения к некоторым частям тела. Относитесь к этому терпеливо и с пониманием: уберите то, что не приятно жене, и постарайтесь выполнять ее просьбы.

Кстати, просьбы могут касаться не только ликвидации раздражающих запахов и покупки «вкусняшек». Беременным женщинам часто требуется именно физическая помощь: массаж ступней и поясницы, помощь в обувании (ведь с большим животом очень неудобно наклоняться). Такая помощь от мужа очень трогательна и важна: помогая, вы даете понять, что понимаете положение жены и принимаете все изменения, происходящие с ней в этот период.

Вообще, советы для беременной женщины – это просто рок, преследующий ее все 9 месяцев. Родившие подруги, коллеги по работе, соседки, родственники – все норовят дать совет. Как бы вы, как мужчина, не вникали в премудрости беременности, экспертом в этом вопросе вам не стать (если вы не женский доктор, конечно). А потому, что вы можете советовать жене? То, что вычитали в интернете или услышали в своем кругу общения? Поверьте, такими советами супруга уже обеспечена. Вместо того чтобы что-то советовать, разберитесь, какой точки зрения придерживается жена по тому или иному вопросу (как избавляться от отеков, как рожать, как кормить) и просто поддержите ее в этом мнении.

Оградите жену от негатива

Беременные женщины очень чувствительны, сентиментальны и мнительны. Любое неприятное слово или даже намек на него могут вызвать слезы и сильные переживания в душе. Эмоциональное состояние будущей мамы – важный фактор благополучного протекания беременности, поэтому лучше оградить жену от всякого негатива (передач или новостей, где фигурируют жестокость, убийства и пр.). Особенно важно не пускать в сознание жены информацию о проблемах беременности и родов. Тут важно найти баланс между просто справочной информацией о каких-то проблемах и откровенными «страшилками». Справочную информацию можно получить в книге или энциклопедии для беременных, а вот доступ к интернет-форумам, где женщины в красках рассказывают о несложившейся беременности или тяжелых родах, лучше заблокировать.

От негатива стоит ограждать и в общении. Некоторые люди еще до беременности были неприятны супруге, а с некоторыми отношения портятся уже в процессе. Душевное состояние будущей мамы намного важнее дежурной вежливости, поэтому встреч с неприятными лицами лучше избегать, даже если это кто-то из родственников. Для них всегда можно придумать легенду о неважном самочувствии супруги.

Не дайте угаснуть супружеской любви

Во время ожидания малыша акценты в жизни семьи сильно смещаются. Муж и жена готовятся стать родителями, и их супружеские чувства часто уходят на второй план. Об этом обязательно нужно помнить тем, кто беременностью и рождением ребенка стремится укрепить семью: эффект может быть обратный. Чтобы супружеская любовь не угасла, нужно ее поддерживать, и в период беременности это задача мужа. Дело в том, что у беременной жены включается природная программа и думает она, прежде всего, о потомстве. Не забывайте уделять жене внимание именно как женщине, а не только как будущей маме вашего ребенка. Делайте комплименты, не забывайте о романтике с цветами и свечками. Это огромный вклад в ваши отношения, ведь беременность – только начало нового этапа в семейной жизни, и без глубокого чувства любви друг к другу растить ребенка вместе невозможно.

Конечно, серьезные изменения в беременность знакомы далеко не каждому мужчине. Некоторые женщины и в положении остаются сами собой, без капризов, новых предпочтений и сильных эмоций. Однако трепетное и заботливое отношение к жене со стороны мужа точно не помешает в любом случае. Ну, а если жену как подменили – эти советы помогут исправить отношения и пережить беременность без ссор и недопонимания.

Ходите на УЗИ

Обязательно ходите на УЗИ, если у вас есть такая возможность. Это, опять же, в большей степени выгодно для вас. Через какое-то время мужчина сильно устает, женщина выносит мозг, но при этом вроде бы ничего не происходит, девушка просто становится больше.

Видя собственного ребенка вы будете понимать, ради чего, собственно, «страдаете». Это незабываемые эмоции, которые придадут вам сил, энергии и главное терпения.

После второго-третьего УЗИ, когда ребенок будет уже внятно виден, очертания станут понятными, у вас не останется вопросов что должен делать мужчина, когда женщина беременна. Все станет очевидно. Вам самому захочется совершать подвиги и любить свою единственную и неповторимую.

Также я могу посоветовать вам книгу «Супер папа» Виктора Кузнецова. В ней подробно рассказано о том, что необходимо делать в течение 9 месяцев и первых лет жизни малыша. Если вы стремитесь стать отличным отцом, книжка станет прекрасным подспорьем в ваших начинаниях, да и женщине будет приятно, что вы купили ее, пусть даже и не осилили до конца.

Поведение мужчины во время беременности жены: отношения в семье

Многие могут возразить, прочитав все вышесказанное. Действительно, большинству мужчин просто-напросто бывает некогда уделить внимание собственной жене, ведь львиную долю своего времени они посвящают работе. И тут уж оказывается не до внимания к супруге и уж тем более не до беспокойства относительно ее нынешнего психологического состояния. Но, рассуждая таким образом, мужчины сами готовят себе почву для возникновения многих дальнейших проблем. Ведь женщина чутко улавливает все оттенки настроения мужчины. И еще более остро она все ощущает, когда ожидает ребенка.

Поведение мужчины во время беременности жены должно быть адекватным состоянию будущей мамы. В период беременности у женщины обостряются все чувства, и она, как никогда, нуждается не только в заботе и внимании к материальной стороне жизни, но и в духовном единении с собственным мужем. Ведь рождение ребенка на самом деле является доказательством взаимной любви, конечно, если акт зачатия не был случайным.

Исследователями было доказано, что в семьях, где отношение мужчины к женщине во время беременности трепетное, внимательное, дети рождаются более выносливыми и здоровыми. Ничего удивительного в этом нет. Психологический комфорт, который испытывала мать в период ожидания малыша, напрямую сказывается на формировании организма ребенка. И, соответственно, сын или дочка появятся на свет здоровыми и сильными.

Естественно, что подобная перспектива должна вдохновлять будущих отцов на трепетное отношение к своей жене во время беременности. Зная, как себя вести и осознавая, что это очень сложный процесс, в котором абсолютно нет несущественных, второстепенных деталей, мужчина должен понимать, что на женщину и на будущего малыша влияет абсолютно все, то есть питание, образ жизни, условия проживания, отдых, работа, настроение и отношение окружающих. Все перечисленные факторы складываются в одну картину, а в результате формируется психоэмоцональное состояние женщины и ее ожидаемого ребенка, с которым в настоящее время она составляет единое целое.

Понять то, что невозможно испытать

Конечно, мужчинам не дано носить и рожать де­тей, и в полной мере понять радости и трудности этого таинства они не в силах. Но это не значит, что они не могут сопереживать. Очень важно уметь сообщать мужу о своем состоянии. Постоян­но ныть и жаловаться, конечно, ни к чему, тем бо­лее что редкая беременность протекает на самом деле так уж тяжело. Во многом состояние женщи­ны зависит от ее настроя. От постоянных жалоб и жалости к себе самочувствие не улучшается. В то же время, поверить в то, что беременность – это не болезнь, а особое состояние, не всегда просто. Осо­бенно если она начинается с раннего токсикоза. Пусть мужчина не может знать, что это за состоя­ние, но поверить, что вам плохо, и посочувство­вать он вполне может. Хорошо, если вы не просто пожалуетесь, но и сообщите, какие действия суп­руга могут облегчить вам состояние. Знать, что близкому человеку плохо, и не иметь возможнос­ти помочь – очень тяжело. Вы можете попросить мужа достать из холодильника то, что вам нужно, если вас раздражают запахи оттуда. По той же при­чине супруг едва ли откажется выносить мусор или не пользоваться парфюмом, который стал вам неприятен. Пусть он развесит или снимет белье, если вам стало трудно высоко поднимать руки. Но не стоит пытаться все домашние дела переложить на мужа под предлогом своего самочувствия. Рабо­та по дому – это тот минимум физической актив­ности, который беременной женщине даже необ­ходим. Да и супругу едва ли будет приятно осознать, что им пытаются манипулировать. Обя­зательно просите помощи там, где муж может ее оказать и где она действительно вам нужна, но не злоупотребляйте своим положением.

Бывает так, что муж наотрез отказывается помо­гать жене по хозяйству. Особенно это тяжело для женщины, которая видит в помощи супруга про­явление любви. Вовсе не обязательно отказ муж­чины заниматься домашними делами означает его равнодушие к своей половине. Возможно, в его се­мье было четкое разделение работы на «женскую» и «мужскую», и он вырос с представлением о том, что есть дела, которые ему делать не положено. В таком случае следует обратиться к чувству спра­ведливости супруга. Когда-то жены в основном не работали и занимались только домом и детьми, а мужья кормили семью. С тех пор времена измени­лись, и когда-то типично мужская роль добытчика в большинстве семей делится между обоими суп­ругами. Разве не справедливо разделить и женские обязанности, чтобы нагрузка на мужа и жену была одинаковой? Важным аргументом может стать и сообщение о том, что, когда супруг помогает вам, вы чувствуете себя любимой. Порой муж отказыва­ется от работы по хозяйству из-за того, что он ос­новной добытчик и сильно устает. Если вам все-та­ки нужна помощь, вы не можете справиться с домашней работой из-за самочувствия, стоит поду­мать о наемной помощнице.

Пожалуй, каждой женщине приятен интерес су­пруга к ходу беременности. Происходит настоящее чудо – внутри вас растет маленький человечек. Приятно, когда муж разделяет с вами радости и тревоги ожидания малыша, интересуется вашим самочувствием и мнением врачей, И обидно ви­деть равнодушие супруга. Реакция мужчин на весть о предстоящем отцовстве бывает очень раз­ной. Кто-то сразу начинает чувствовать себя отцом и рад этому, а кому-то нужно много времени, что­бы осознать перемену и принять ее. В таком случае мужчина часто выглядит равнодушным, хотя на са­мом деле он переживает собственные тревоги.

Порой муж не только интересуется состоянием жены, но и имеет собственное мнение, как ей нужно себя вести. И не всегда это мнение совпада­ет с представлениями жены и даже с рекоменда­циями врача. Чаще всего супруг прислушивается только к словам своей матери и считает, что ее опыту можно доверять. Что делать, если эти реко­мендации вам совсем не по душе? Отмахиваться и игнорировать слова мужа едва ли стоит: ведь это тоже проявление его заботы и волнение за вас и ребенка. Вряд ли помогут обида и слезы: он ско­рее спишет это на ваше состояние, чем наконец осознает, в чем он сам не прав. А вот обсудить все серьезно и прийти к согласию в большинстве слу­чаев возможно. Нередко достаточно напомнить супругу, что сведения его мамы уже устарели. На­верняка она не знает всех нюансов и судит только по себе: вспоминает, что запрещали и рекомендо­вали когда-то ей и теперь дает те же советы не­вестке. Есть ли у нее медицинское образование? Если нет, не о чем и спорить: наверняка ваш врач знает лучше, что для вас хорошо. Если же все эти аргументы не действуют на супруга, если он даже не хочет задуматься о том, что его мама может ошибаться, то остается только согласиться с ним и… сделать по-своему. Потому что споры отнима­ют много времени и сил, а они вам сейчас куда нужнее для более позитивных занятий.

Язык любви

Вам не приходилось слышать, что любовь в браке живет первый год, максимум – первые три года, а потом заменяется привычкой, если семья вообще не распадается? Так бывает действительно неред-ко. Почему это происходит? Куда уходит любовь и можно ли сделать что-то, чтобы ее не потерять? Ведь именно сейчас, в ожидании малыша, особен-но хочется, чтобы мир, в который он придет, был полон любви.

Чтобы любовь жила годами, ее нужно создавать постоянно. Если вы начнете поступать так, как ве-дет себя человек, когда он любит, то, скорее всего, муж откликнется искренним чувством. А как ведут себя люди, когда они любят? Дарят подарки, смотрят друг на друга приветливо, выслушивают любимого человека, прикасаются к нему, охотно уступают в мелочах, говорят приятные вещи, вся-чески стремятся угодить любимому. Даже если вы в данный момент не чувствуете прилива любви, все равно можете все это делать. Какие бы трево-ги ни приносила беременность, не стоит забы-вать, что ребенок – это плод любви, это то, что те-перь навсегда связало вас именно с этим мужчиной. Часто бывает так, что чувства у супру-гов на самом деле есть, но они не находят выраже-ния. Сама по себе способность проявлять свои чув-ства у разных людей разная. Одним это легко и приятно, другие куда более сдержаны и в выска-зываниях, и в действиях. Это не значит, что сдер-жанный человек не любит – любит, но не умеет или не может себе позволить это выразить. Часто в браке один супруг более «горячий», а второй бо-лее «холодный». Бывает, что первый начинает обижаться на второго и перестает сам проявлять свою любовь. К сожалению, обычно это приводит только к тому, что взаимное чувство постепенно затухает. В то же время, когда один из супругов проявляет заботу, показывает, что он любит, вто-рой заражается и воодушевляется, у него появля-ется желание поступать так же.

Другая частая проблема – когда муж и жена го-ворят о любви на разных языках. Например, жена хочет слышать что-то приятное, а муж догадыва-ется только дарить подарки или выражать свои чувства через прикосновение, объятия, поцелуи. В итоге женщина часто начинает думать, что суп-руг ее не любит, а он, в свою очередь, не понима-ет, что ее не устраивает – ведь он, как ему кажет-ся, ясно дает понять, что чувствует к ней. Во время беременности каждая женщина особенно нужда-ется в любви и заботе, и умение супругов пони-мать друг друга становится важным условием со-хранения хорошего климата в семье.

Психологи выделяют 5 основных языков любви.

Проводить время вместе – это не толь-ко беседовать. Многие люди чувствуют себя любимыми, когда дорогой им чело-век занимается одним с ним делом. Это может быть поход на концерт или пик-ник в лесу, даже совместная уборка – лю-бое дело, которое нравится обоим или хо-тя бы одному из супругов, а второй не против. Когда вы чем-то занимаетесь вместе, у вас появляются общие воспоми-нания. Это может стать источником радо-сти для вашей семьи.

• Слова поощрения. Это и комплименты, и по-хвала, и выражение благодарности – все, что вы можете сказать супругу приятного, что может его порадовать, Слова поощрения не должны быть ле-стью, попыткой добиться чего-то. Сказанное же искренне, с единственной целью порадовать лю-бимого человека и воспринимается с благодарно-стью, вызывает желание отплатить тем же. Важна и интонация, с которой вы говорите. Ведь она спо-собна изменить, исказить смысл слов.
• Время, проведенное вместе. Беседы и любые совместные занятия – язык любви многих людей. Самое важное тут – уделять внимание супругу. Ведь быть вместе – это не то же самое, что быть ря-дом. Например, если муж и жена одновременно смотрят телевизор, они могут даже не за-мечать друг друга – все внимание зани-мает происходящее на экране. Чтобы быть вместе, нужно выключить телеви-зор и посмотреть друг на друга. Но и только смотреть недостаточно. Нужно об-щее занятие или беседа. Когда муж или жена жалуются, что вторая половина с ним или с ней не разговаривает, это да-леко не всегда означает, что человек рта не раскрывает. Многие люди умеют и любят говорить, но мало кто умеет слу-шать. В беседе важно понять, что хочет человек, уловить его эмоции, настоящую потребность.
• Подарки – это зримые символы любви. К сожалению, после заключения брака люди часто забывают об этом. Суп-ругам часто кажется, что подарки – это пустая трата денег. Бережливость – хоро-шее качество для семьянина, но разве любовь – не достойное вложение капита-ла? Выбор подарка – не всегда легкая за-дача. Надо сказать, люди, чей язык люб-ви – подарки, не слишком озабочены их ценой. Им действительно дорого внима-ние. А потому и не страшно, что не всег-да есть возможность купить что-то доро-гое. Если человеку трудно угодить, то, скорее всего, это не его язык любви.
• Помощь. Как правило, дома в помо-щи чаще нуждается женщина, чем муж-чина. Для одних жен участие мужа в до-машней работе лишнее – они и сами хорошо справляются. Другие тоже справ-ляются, но помощь мужа принимают как проявление любви и заботы. Если ваш су-пруг часто критикует вас за недостаточно чистый дом и не приготовленный обед, то помощь – это и его язык любви. Он хо-чет, чтобы вы о нем заботились. Беда в том, что приказы убивают любовь, в то время как просьбы помогают ее выраз-ить. Не позволяйте командовать собой – это не идет на пользу хорошим отноше-ниям. И конечно, постарайтесь сами не выдвигать требований. Даже беременность не дает на это права. А вот научить-ся просить – это важно. Прекрасный спо-соб разрушить отношения – считать, что супруг должен сам догадаться, чего вы от него хотите, и обижаться, если он это не делает. Во-первых, люди не читают мыс-ли друг друга, хотя порой и угадывают. Во-вторых, мало кому приятно чувство-вать, что от него добиваются чего-то, шантажируя обидой: сделай или буду обижаться. Муж может отказываться вы-полнить ваше желание только из-за это-го.
• Прикосновения. Для некоторых лю-дей это единственный способ почувство-вать к себе любовь. Им важно держаться за руки, необходимо, чтобы их целовали и обнимали, Иначе такой человек начи-нает сомневаться в том, что он любим. Конечно, важная часть языка прикосно-вений – сексуальные отношения. Но вы-ражать любовь могут и мимолетные при-косновения: поцелуи при встрече и прощании, поглаживания мимоходом, короткие объятия. Если этот язык любви для вас не очень важен, если вы не владе-ете им, научиться бывает не так-то про-сто. Но если это важно супругу – стоит ос-воить язык прикосновений. Ведь это очень важно – говорить на одном языке с любимым человеком.

Вы уже определили свой язык любви? Многим становится это понятно, как толь-ко они видят названия: слова поощрения, проведенное вместе время, подарки, по-мощь, прикосновения. Людям, в чьей жизни любви очень много, и те, кому ее остро не хватает, часто затрудняются в оп-ределении своего языка любви. Если от-вет сразу не нашелся, попробуйте задать себе следующие вопросы. Когда вы чув-ствуете, что вас любят? Чего вам хочется больше всего от любимого? Что вас силь-нее всего ранит? Если вам очень обидно, что муж не помогает по дому, тогда ваш язык любви – помощь. Если очень сильно задевает любая критика – вы нуждаетесь в словах поощрения. Еще один способ опре-делить свой язык любви – вспомнить, о чем вы чаще всего просите супруга. Ско-рее всего, это и есть то, в чем вы больше всего нуждаетесь. И, наконец, вспомните, как вы сами чаще всего выражаете лю-бовь, что делаете. Вероятнее всего, этого же вы ждете от супруга.

Точно так же вы можете понять, на ка-ком языке выражает свои чувства вас суп-руг. Он часто прикасается к вам или да-рит подарки, говорит слова поощрения или помогает? О чем муж вас чаще всего просит? Когда вы поймете, какой язык любви всего важнее для супруга, вам останется только начать говорить на нем. Не всегда муж и жена одинаково выража-ют свои чувства. Редкий человек владеет всеми пя-тью языками любви. Иногда бывает трудно на-учиться чужому языку. Но это тот труд, который обязательно окупится.

Чтобы разговор был в радость…

Овладеть искусством вести беседу можно. Для этого попробуйте научиться следующим приемам:

• Смотрите в глаза собеседнику. Это поможет вам не отвлекаться и покажет супругу, что вы действительно его слушаете.
• Не отвлекайтесь на посторонние дела. Если в данный момент вы чем-то заняты – скажите об этом: «Сейчас я занята, подожди, пожалуйста, ю минут, потом я смогу тебя выслушать». Эта просьба не может обидеть, если, конечно, вы выполните свое обещание.
• Старайтесь уловить эмоции собеседника. Правильно понять, что имеет в виду человек, можно только зная, что он чувствует. Не бойтесь проверить себя, переспрашивайте: «Ты выглядишь расстроенным, наверное, тебя огорчило то, что…». Это еще и покажет супругу, что вы его внимательно слушаете.
• Следите за мимикой и жестами. В какой позе сидит любимый, какое у него выражение лица, много ли он же-стикулирует? Это очень много говорит о том, что на самом деле происходит с человеком. Ведь часто слова и не-вербальное сообщение тела противоречат друг другу. В таких случаях стоит больше внимания уделить именно посланию тела – мимике и жестам. Обязательно проверяйте свои догадки, переспрашивайте, что на самом де-ле чувствует собеседник.
• Не перебивайте. К сожалению, редкий человек умеет не спешить с высказыванием собственного мнения. И все-таки этому важно научиться, если вы действительно хотите понять своего собеседника.

Когда двое смотрят в одну сторону

Когда любящих людей объединяют общие устрем-ления, цели и интересы, семья держится на проч-ной основе. Вы сможете сказать, что объединяет вас с мужем? Есть у вас общие интересы и цели? Все ли жизненные ценности вашего мужа вы раз-деляете?

Каждая семья вырабатывает собственную систе-му ценностей. Даже внутри одной культуры пра-вила, по которым живут разные семьи, могут сильно отличаться. Для ребенка убеждения роди-телей – нечто само собой разумеющееся. Дети рас-тут с чувством, что взгляды мамы и папы – един-ственно правильные. Когда же молодые люди создают собственную семью, они приносят ценно-сти из семей родителей и не всегда эти ценности совпадают. Важно суметь сойтись на одной систе-ме взглядов. Для этого каждому из супругов при-дется от чего-то из собственных убеждений отка-заться и принять что-то новое. Это не всегда просто. Но иначе союз не получится гармонич-ным и крепким, а дети окажутся в трудной ситуа-ции,: им придется выбирать между взглядами от-ца и матери. Ребенок не будет знать, какое его поведение сможет устроить обоих родителей. Это станет для него источником тревоги. Чтобы этого не происходило, да и просто, чтобы каждому из супругов было комфортно в семье, стоит обсудить с мужем, что для него по-настоящему важно в жизни, каких правил он в глубине души придер-живается, какими хотел бы видеть отношения в семье, и постараться найти компромисс с вашими убеждениями.

Если поведение супруга не понятно вам – по-старайтесь поговорить с ним об этом и понять, по-чему он ведет себя так, а не иначе. Важно сооб-щать, какие чувства у вас вызывают поступки мужа, – это воздействует куда сильнее, чем слова: «Ты неправильно себя ведешь, надо поступать так-то и так-то». Возможно, когда супруг увидит ситуацию вашими глазами, он пересмотрит и соб-ственные убеждения.

«Беременный» секс

Еще одна важная причина, которая может ухуд-шить климат в семье, – это сексуальные отноше-ния супругов. Во время беременности либидо жен-щины часто меняется: иногда усиливается, а иногда вообще исчезает. Плохо, когда муж на не-сколько месяцев остается неудовлетворенным. Это может стать причиной серьезных проблем в се-мье, потому что муж, в свою очередь, отказ жены, скорее всего, воспримет как проявления неприяз-ни к себе, как отсутствие любви. А нереализован-ное физическое влечение может сделать мужчину раздражительным. Едва ли это понравится жене. Легче отказ супруги переживается, когда запрет на секс рекомендован врачом по медицинским пока-заниям. Взаимный компромисс, который супруги могут постараться найти в таком случае, будет ку-да полезнее семье, чем противостояние.

Другая частая проблема возникает, когда либи-до беременной женщины повышается или остает-ся прежним, а муж отказывается заниматься с ней сексом. Отказ супруга может вызвать обиду. Но не спешите замыкаться в себе. Постарайтесь понять, что происходит с мужем. Часто такое поведение связано с тем, что мужчина боится чем-то навре-дить жене и ребенку. Это обычно проходит, когда женщина дает понять, что хочет мужа, что про-изошедшие перемены не изменили ее чувств и ощущений. Часто мужчину успокаивает и меди-цинская литература. Так, узнав больше об анато-мии, супруг начинает понимать, что ребенок до-статочно хорошо защищен и повредить его просто невозможно, И конечно, мужчине нужно руководство: обязательно сообщайте ему, какие его действия приносят вам дискомфорт, а какие -приятны. «Беременный» секс – это особые отно-шения. Экспериментов и разнообразия обычно становится меньше, зато больше нежности и глу-бины чувств.

Это неправда, что все счастливые семьи похожи друг на друга и только несчастливые различают-ся. Существует много рецептов счастья, в то время как разрушают отношения чаще всего одни и те же проблемы. Найти собственный путь к удачно-му браку не всегда просто. Но принять решение хранить и растить любовь или плыть по течению – это в ваших силах.

Как мужчине понять беременную женщину: отношение к будущей маме

Очень часто в период беременности женщина начинает беспокоиться за то, что временно утрачивает часть своей привлекательности. Особенно удручающим этот фактор оказывается для молодых женщин, для которых внешний вид является доказательством любви и обожания, которое они вызывают в мужчине. Именно в период беременности эти женщины чувствуют себя не особенно комфортно, ведь они вынуждены отказаться от привычной одежды и образа жизни. Очень часто случается, что мужчины очень мало внимания уделяют подобным проблемам. И не утруждают себя тем, чтобы лишний раз сказать собственной жене что-либо приятное, напомнить, что по-прежнему любят ее. Разумеется, видя такое к себе отношение, будущая мама начинает беспокоиться вдвойне. Она может решить, что теперь совершенно не волнует собственного мужа как женщина, что он в любой момент может уйти от нее.

Фантазия беременной способна дойти до того, что расстроенная дама уверится - муж не уходит от нее исключительно из порядочности, так как ему жаль ребенка. Естественно, что такие мысли не могут благотворно сказываться на настроении, влекут за собой стойкую депрессию и возможное нервное расстройство.

На первый взгляд, проблемы женщины выглядят надуманными. И она сама предстает как истеричное существо, которое ищет повод, чтобы придраться к собственному мужу. Но на самом деле никаких придирок бы не было, если бы муж не давал к этому повода. Как же мужчине понять чувства беременной женщины? Конечно, мужчине трудно измениться сразу. И если раньше он особенно не задумывался над собственным поведением и отношением к своей жене, то во время ее беременности ему придется контролировать абсолютно все свои слова и действия. Любое неосторожное слово может оказаться по-настоящему травмирующим фактором для беременной женщины. К таким словам можно отнести все высказывания, пусть даже и шутливые, относительно изменившегося внешнего вида и неуклюжести. Будущему папе во время беременности жены следует понимать - то, что ему кажется забавной шуткой, для женщины может оказаться настоящей обидой. Особенно это касается совсем юных девушек, которые еще не обладают устойчивой самооценкой. И именно поэтому в период беременности и первые месяцы после рождения ребенка болезненно переживают утрату собственной красоты.

Что делать мужчине в период беременности его жены? В то время, когда супруга ожидает ребенка, мужчине желательно как можно больше времени проводить дома. Но, к сожалению, большинство представителей сильной половины человечества особенно сильно протестуют именно против такого совета. Им кажется неразумным лишать себя привычных удовольствий ради капризов и прихотей беременной жены. И в связи с этим в отношениях между мужчиной и женщиной появляется трещина. Сначала она практически незаметна, а потом все разрастается й разрастается и может привести к возникновению крупных конфликтов.

ОРВИ в семье у беременной

При беременности следует избегать контакта с больными людьми. Даже обычная вирусная инфекция может привести к неприятным последствиям для здоровья матери и нарушить развитие плода. Однако ситуация осложняется, когда заболевают члены семьи.

Болезнь мужа

Нередко будущие матери интересуются у врача: «Что делать, если муж заболеет, а я беременна?»

В такой ситуации необходимо изолировать больного человека. Обычно достаточно временно отселить мужа в отдельную комнату и ограничить контакты.

Особенно актуально это в случае, когда он болен гриппом, инфекционным мононуклеозом или другой опасной вирусной инфекцией. Если есть такая возможность, будущей матери желательно на это время переехать в другое место – например, к родственникам.

Грипп часто протекает с высокой лихорадкой, что опасно для плода. Он может спровоцировать не только нарушение его развития, но и прерывание беременности – выкидыш. Заражения этой инфекцией следует избегать всеми возможными способами.

Если возможности изолировать пациента нет, необходимо тщательно соблюдать гигиенические меры. Помещение нужно регулярно проветривать и увлажнять, а муж должен обязательно носить маску и менять ее каждые два-три часа.

Профилактический прием противовирусных препаратов не требуется, так как они не обладают должной эффективностью. Исключением является Тамифлю (осельтамивир). Это препарат, который обладает противогриппозной активностью и применяется как для профилактики, так и для лечения гриппа.

Это особенно актуально при беременности, так как в это время иммунитет будущей матери угнетается и вирусные болезни у нее нередко протекают с осложнениями. Тамифлю назначает врач.

Если беременность приходится на осенне-зимний период, мужу показана вакцинация от гриппа, чтобы уменьшить риск инфицирования и заражения жены.

Болезнь ребенка

Если заболел ребенок, а мама беременна, тактика действий такая же. От детей заразиться очень легко, и вирусные инфекции они подхватывают намного чаще взрослых. Но часто разобщить беременную женщину и малыша невозможно, особенно в возрасте до трех лет.

В такой ситуации необходимо предпринимать следующие меры:

• Возложить обязанности по уходу за заболевшим ребенком на других членов семьи.
• Избегать тесного контакта, совместного сна.
• Если малыш не сопротивляется, предложить ему надеть маску – в виде игры.
• Проветривать комнату как можно чаще.
• Использовать увлажнитель.
• Промывать нос солевыми растворами – себе и ребенку. Для этой цели подойдет Салин, Аквамарис, Хьюмер или Ламисоль.

Вопрос о профилактической вакцинации малыша и будущей матери от гриппа решает врач с учетом возраста и вероятных противопоказаний.

В период эпидемии ОРВИ и гриппа нужно предпринимать все возможные меры, чтобы беременная женщина не заразилась. Но если это произошло, нужно обязательно обратиться к врачу для профилактики тяжелых последствий.

Муж пьет во время моей беременности: что делать?

Многие женщины игнорируют регулярное потребление алкогольных напитков своим избранником, считают, что это всего лишь бутылочка коньяка с друзьями на шашлыках или баночка пива после работы. Но это болото затягивает, и развивается алкогольная зависимость. Тогда девушки снова ошибаются и думают, что вот сейчас я забеременею, и он изменится. Но, как правило, этого не происходит. И вот вы уже задаетесь вопросом, что делать, если я беременна, а муж пьет.

Для начала оцените масштабы проблемы. Если это полноценное пьянство несколько раз в неделю, которое влечет за собой отвратительное поведение и растрату семейного бюджета, совет может быть только один - уходить. А все трудности матери-одиночки вам за то, что вовремя не включили голову и решили рожать от такого мужчины. Если же до настоящего алкоголизма еще не дошло, важно успеть принять меры.

Почему появляется зависимость от спиртного?

Такой противник, как алкоголь, очень сильный и коварный. Поэтому для начала следует разобраться, почему он появился в вашей жизни. Не все те, кто любит выпить, обязательно является алкоголиком. По утверждениям многих специалистов, ключевым предрасполагающим фактором к появлению зависимости является генетическая склонность.

Если говорить с физиологической точки зрения, регулярное употребление спиртного провоцирует нарушение метаболизма в головном мозге. Этиловый спирт негативно воздействует на нервную систему, вызывая изменения в реакции звеньев системы. Так развивается зависимость.

Важно понять первопричину заболевания, почему супруг начал пить. Это могут быть такие ситуации, после которых он пытается расслабиться таким способом:

• Регулярные эмоциональные перенапряжения на работе;
• Отсутствие самореализации в жизни;
• Отсутствие должного внимания в семье;
• Влияние окружения – постоянные компании с любителями выпить.

Особенно ситуация усугубляется, если в семье ожидается пополнение или уже есть дети. Возможно, мужчина не чувствует себя главой семьи, он либо не может должны образом обеспечивать семью, либо женат на властной, авторитарной женщине, которая сильно его подавляет, даже унижает, провоцирует к скандалам.

Важно понимать, что во время беременности у женщины в организме происходят кардинальные гормональные перестройки. Поэтому она может стать излишне восприимчивой, эмоциональной, раздражительной. И усталость на работе, желание расслабиться после тяжелого трудового дня не находят выхода в эмоциональной разгрузке.

Супруга не желает выслушивать проблемы, не поддерживает, не хвалит и не одобряет. В такой атмосфере очень тяжело сдерживаться морально. Поэтому многие мужчины видят для себя только один выход – выпить сто грамм. Если такое повторяется изо дня в день, после прихода домой вместо ласки и уюта он видит только вечно недовольную, сварливую жену, естественно хочется убежать от такой ситуации.

Эмоции, аппетит, головокружение, изменение телесных ощущений… Конечно же, все это сказывается на отношениях в семье. Мужья испытывают сильнейшее напряжение и часто не знают, что им делать – их жену словно подменили.

Конечно, многое в во время беременности зависит от того, насколько будущий ребенок желанный. И от того, насколько пара умеет выражать свою любовь друг к другу.

Общение с беременной женой требует особого понимания, терпения, и знания ситуации. Чтобы облегчить коммуникацию, мы предлагаем мужу некоторые советы, которые помогут пройти этот сложный период без потерь.

Постарайтесь понять то, что нельзя пережить самому

Мужчине физически не дано почувствовать, что происходит с женщиной. Говорите с женой на эти темы, что она чувствует, что ее беспокоит. Это позволит вам лучше ее понимать. Да, вы не чувствуете того же, но вы активно вовлечены, вы рядом. Вы на сто процентов в процессе. Мужчина может просто посочувствовать и обеспечить . Знать, что супруг переживает за свою жену – очень важно. Это придаст ей сил и спокойствия.

Возьмите на себя больше бытовых хлопот

Слушайте пожелания жены. Любые. Бытовые или даже просьбы по мелочам. Выносите мусор, развешивайте белье после стирки, возьмите на себя мойку посуды или установите наконец посудомоечную машину. Любая помощь важна, это и есть реальное проявление заботы и любви. Даже если вас воспитали с пониманием, что в доме есть «мужская» и «женская» работа, придется сломать стереотип. Примите во внимание, что такие времена уже остались в прошлом, когда женщины не работали, а занимались домом. В современном обществе, где равноправно работают и мужчины и женщины, обязанности тоже принято разделять, и тем более в такой сложный для женщины период.

Ухаживайте за супругой и выполняйте все ее прихоти

Вам может показаться, что жена превратилась в страшную мегеру и просит невозможного. Это не так, в организме женщины в этот период гормоны устроили настоящую заворушку, отсюда и странное поведение, привычки, просьбы. Поверьте, ваша жена над вами не издевается. И если ей среди ночи зимой захотелось персиков, то бегите сломя голову по всем супермаркетам в поисках желаемого. Все равно она не даст вам уснуть и устроит . Потому что это для нее очень важно, какой бы странной вам не казалась ее просьба. Вполне вероятно, что она и сама потом будет удивлена своему поведению.

Если она просит вас не пользоваться одеколоном, спрячьте его подальше. Ей перестала нравится ваша борода? Сбривайте без сожалений. Если она не хочет близости, то и тут придется смириться. Не всегда женщины испытывают приятные ощущения от секса во время беременности. Не торопите ее, будьте ласковым и нежным и она сама вас соблазнит, если ей этого захочется.

Ноги женщины во время беременности сильно устают. Еще бы – вес растет, кровеносные сосуды ног сдавливаются под весом плода, еще и лодыжки отекают. Делайте ей перед сном массаж стоп с маслами лаванды и мяты. Это снимет напряжение перед сном и расслабит женщину. Жена вам будет благодарна. Предлагайте помощь во всем, даже если надо помыть волосы шампунем и высушить их феном.

Доверяйте жене, и не советуйте лишнего

Зачастую мужчины дают советы жене, которые они когда-то услышали от своей мамы. Проявляя обеспокоенность состоянием беременности, мужу важно применять любую информацию в меру. Даже советы доктора не всегда могут быть в уместны. Поверьте, женщина лучше чувствует, что именно ей необходимо в данный конкретный момент – инстинкты у женщин развиты великолепно. А информация от вашей мамы может быть уже неактуальной, того хуже вызовет раздражение у жены. Лучше сами прочтите популярную современную литературу на эту тему и предложите ей обсудить книгу вместе.

Фильтруйте окружение и внешнюю информацию

Пострайтесь в этот период оградить жену от негатива. Это могут быть неприятные ей люди(даже из числа родственников), жестокие фильмы и передачи, обсуждение неблагополучной беременности и родов на форумах Интернета.

Женщина слишком восприимчива в это время и может надумать много лишнего, а неприятные ей люди вызовут у нее стресс. Лучше принесите ей побольше добрых видеофильмов про детей, животных и счастливую любовь. Придумывайте за нее причины, почему она не может пойти на день рождения двоюродного брата, которого терпеть не может.

Женщина сейчас как хрупкая ваза, наполняйте ее только мягкими игрушками и сладкими конфетами и следите, чтобы туда случайно не попадали иголки.

Поддерживайте любовь, прилагайте усилия

После определенного периода времени, - как правило от года до трех, - чувство любви резко идет на спад. Не спасает даже беременность супруги. Поэтому необходима инициатива мужчины. Поддерживайте любовь своими действиями. Важно понимание, что от вас самих зависит, будет ли поддерживаться любовный огонь, или он затухнет. И помните, что ребенок – это результат любви. Проявляйте любовь, не накапливайте недомолвок и обид. Переходите на следующий уровень.

Все получится, если осознанно пережить этот непростой, но удивительный период беременности. И пережить его лучше всего вместе с любимой женой, не оставаясь в стороне.

Приветствую всех, мои читательницы и читатели. Я уже знаю, что и мужья одним глазком почитывают наши девичьи «повести», вот и решила, что пора уделить им внимание. Девушки, можете заняться домашними делами, мужчины, прошу к экрану. Особенно те, которые в ближайшем будущем ожидают появления на свет потомства.

Уверена, что таких немало, а ещё я в курсе, каково вам иногда бывает с нами, капризными королевнами. Хочу немного помочь, объяснить для вас совершенно непонятные перемены в поведении и настроении супруги, в чём-то её оправдать. Словом, сегодня предлагаю вашему вниманию памятку под названием: «Советы мужу беременной жены».

Капризуля с пузиком

«Люблю тебя и ненавижу, уйди куда-нибудь…поближе», — примерно так часто мыслит беременная женщина. Противоречия вообще свойственны женской загадочной натуре, а тут одни проявляются вдвойне-втройне. Полностью согласна, дорогие мужчины, что с нами порой очень сложно, иногда невыносимо, и всё же постарайтесь быть мягче и снисходительнее со своими половинками.

Особенно, когда они уже не половинки, а 2/3, то есть внутри животика вашей супруги поселился третий, самый главный член вашей семьи, крошечный сынок или лапочка-дочурка. Уверена, что это желанный малыш, даже если и не запланированный. Вы скоро станете родителями, и нужно быть стать ещё сплочённее, дружнее, а не ссориться по мелочам. Смиритесь с тем, что в ближайшие 9 месяцев вам придётся угождать своей меняющейся на глазах жене.

Процесс становления мамой непрост: внутри хрупкой с виду женщины происходят сильнейшие гормональные бури, тело меняется, готовясь вынашивать кроху, вкусовые предпочтения вообще шокируют своей несочетаемостью. «Милый, дай мне вон ту конфету, и посоли! А ещё помидорку со сметаной. Так вкуснее», — знакомые фразы. Так вот вам мой совет: пойдите и принесите, иначе следующий каприз будет посерьёзнее.

Не бойтесь разбаловать жену. После родов у неё появится столько хлопот, что будет вовсе не до баловства. Вы не можете оказаться в её «шкуре», почувствовать все прелести и превратности «беременного» состояния. А уж поверьте, мне, оно не всегда доставляет лишь положительные эмоции. Вы тоже принимали участие в зачатии, так примите посильное участие и в вынашивание, пусть и заочно.

Под «каблучок» на 9 месяцев

• Больше заботьтесь о любимой. Возьмите на себя часть женских обязанностей. Иногда помойте посуду, пропылесосьте квартиру, погладьте бельё. Раз уж у нас в мире наметилось равноправие, то и побыть в роли домохозяйки для мужчины совсем не стыдно. Это намного облегчит жене домашнюю работу. Отправьте её на маникюр или дайте полежать на диване с любимой книжкой и тарелочкой фруктов.
• Выполняйте все «приказы». Часто беременные и сами не рады своим странностям, гормоны бушуют, не дают её покоя, а она, в свою очередь - вам. Если вы расскажете ей о моментах её поведения уже после родов, она, возможно, очень удивится и даже не вспомнит и половины из них. Поэтому мой совет - если супруга посреди ночи раскапризничалась и требует подснежников в феврале (читай: свежей клубники со сливками, ананасов, черешни), то летите как супермен и добудьте ей эти подснежники. Она вдруг стала не переносить запах ваших духов, пойдите с ней вместе в магазин и подберите другой парфюм. Колется ваша борода - побрейтесь. В общем, угождайте, чего бы вам это ни стоило.

Простите «супружеский долг»

• Не настаивайте на близости. Придётся повоздерживаться некоторое время. Понятие «супружеский долг» отменяется на неопределённый срок. Ваша женщина сейчас должна только одно: делать всё, что ей хочется и не делать, что не хочет. Изменения в организме беременной приводят к тому, что иногда сексуальное желание пропадает или во время акта появляются болезненные ощущения. Не злитесь, просто немного подождите. Влечение беременных женщин волнообразно. Скоро она сама придёт к вам в постель в соблазнительной сорочке и будет вас соблазнять. Ох уж эти непредсказуемые беременные!

Перед сном помассируйте жене ножки. Сейчас на них легла очень большая нагрузка, они сильно устают и отекают. Купите в аптеке масло мяты, оно приятно охладит и снимет усталость, помогая быстрее уснуть.

• Доверие и никаких посторонних советов. Не впускайте никого в ваш маленький уютный мир, даже свою маму, которая, несомненно, мудрая женщина, родила и воспитала вас и ваших братьев и сестер. У неё свой взгляд на вещи, и если она считает, например, что современные подгузники вредны и надо бы накупить марли и сделать памперсы «по-старинке», а пелёнки стирать не в машинке, а мыльной крошкой вручную, послушайте, но жене не передавайте. Её могут разозлить или расстроить подобные советы. Посторонних авторитетов в вашей семье быть не должно, решайте всё между собой, доверяйте друг другу.

Позитив и..цветочки

• Фильтруйте негатив. Не позволяйте беременной смотреть новости. Там то и дело рассказывают про войны, убийства, крушения поездов и самолётов. Вашей жене сейчас такие эмоции и впечатления ни к чему. Включите ей добрый фильм или даже мультик с участием детей или животных. Если вас пригласил на юбилей ваш лучший друг, а супруга его недолюбливает, пожертвуйте гулянкой, побудьте дома вдвоём.
• Питайте вашу любовь. Свадьба давно позади, да и период ухаживаний после первого знакомства тоже, но это не значит, что женщина перестала нуждаться в комплиментах, маленьких приятных сюрпризах, букетах, объятиях. Чувства нужно постоянно подпитывать, тем более совсем скоро у вас появится плод вашей любви - ваш чудесный малыш. Поддерживайте жену на протяжении всей беременности, не ругайтесь на ней и не держите обид и зла, ведь она доверилась вам, вышла за вас замуж и вскоре отблагодарит самым драгоценным подарком - белым конвертиком, перевязанным розовой или голубой ленточкой. А, может, и сразу двумя?

Ну всё, больше не имею права вас задерживать. Идите к своей пузатенькой капризуле, обнимите, поцелуйте в носик, и о нашем с вами разговоре ни слова. Это только между нами! Пусть жена думает, что вы сами решили стать мягче и добрее к ней, а не я вам подсказала.

Многие думают, что в состоянии беременности сложнее всего приходится женщине: она испытывает массу дискомфорта, несмотря на все то счастье, которое дарит ощущение беременности… Как бы не так! Сложнее всего приходится любимому мужчине беременной!

Народная мудрость гласит о том, что то, насколько хороший муж проверяется только тогда, когда его жена оказывается в положении. Вообще тема «беременная и муж» заслуживает особого внимания не только в художественной литературе или банальных анекдотах, но и является серьезным основанием для исследований психологов.

Многие женщины, только узнав о своей беременности, сразу становятся более эгоистичными, и любимый мужчина в ряду их приоритетов уходит далеко даже не на второй план.

Загадкой остается только то, что делать мужу беременной, как общаться с женой, как угодить всем ее «хочу», «я ж для ребеночка стараюсь», «срочно надо»… А если учесть нестабильное эмоциональное состояние женщины, то мужчину окончательно становится жалко!

Если брак основан на любви и глубоких чувствах, если беременность – это осознанный и планируемый шаг, то отношение мужа к беременной жене будет философским. Мужчина будет прекрасно понимать все истоки ее поведения, ведь он сыграл в ее положении далеко не последнюю не второстепенную роль.

Не стоит скрывать того факта, что когда женщина становится капризной, раздражительной, обидчивой, слезливой, у нее меняется настроение и все это слишком, где «с» явно с большой буквы – в ее жизнь пришла беременность. И муж должен делать абсолютно все, только бы поддерживать свою любимую.

На ближайшие 40 недель развития будущего малыша мужчине можно только пожелать удачи и терпения! От женщины можно ожидать абсолютно всего:

ХОЧУ! Это то, что мужчина слышит чаще всего от своей супруги в положении. Женщина, которая носит под сердцем ребенка своего любимого человека начинает считать, что она имеет полное право требовать от мужчины всего. Клубника? Зимой? В 3 утра? Почему бы и нет…

Если вдруг ХОЧУ никак не исправило поведение мужа, во время беременности у женщин есть еще одна коронная фраза: «ЭТОГО ЗАХОТЕЛ МАЛЫШ! ». И тут уже никакой аргумент мужчины не подействует. Хотел ребеночка – пусть получает. Поэтому любящий мужчина чуть ли не в пижаме пойдет искать для своей любимой «зимнюю клубнику» как девочка в сказке про 12 месяцев пошла за подснежниками.

Ой-ой, болит-болит! Если женщине что-то не нравится, то она тут же «прикрывается» тем, что она беременна, а муж должен переживать, что своим глупым поведением сделал матери своего будущего ребенка больно.

На самом деле, если женщина жалуется на то, что какой-то стресс спровоцировал у нее боли в области живота – это действительно так и бывает. Просто порою женщинам нравится, как меняется поведение мужчины, как он становится заботливым и любящим и она с удовольствием повторяет свои «ой-ой!».

Что делать мужчине? Очевидно, что муж беременной женщины не имеет ни малейшего представления о том, что делать с беременной женой… Особенно если эта беременность первая и желанная. И, как уже было сказано выше, дабы сохранить гармонию в отношениях, муж просто должен запастись терпением и каждый день напоминать себе и свое жене об их любви и о том, что скоро они своими глазами увидят плод их страсти.

Тем не менее, мужчине желательно: Закрывать глаза на нервные состояния женщины и ни в коем случае не отвечать криком на крик. Именно от того, как муж будет относиться к беременной жене будет зависеть благосостояние их малыша, так как подрастающий ребеночек все ощущает через чувства матери. Проявлять заботу и нежность. Женщины в этот период своей жизни становятся особенно чувственными: так на них влияет беременность, а муж в это время должен «подогревать» ее положительные эмоции. Войти в положение своей любимой.

Безусловно, это довольно непросто, и этому есть масса объяснений, как на биологическом так и на психологическом уровнях. Поэтому мужчина должен явно пересмотреть свое отношение по поводу своей жены во время беременности. Что бы она ни просила – более чем вероятно, что это следствие ее интересного положения. Это нужно понимать и уважать.Радовать жену – это просто обязанность мужчины. Женщина в своем положении просто обязана испытывать любовь своего мужчины, его поддержку.

Представительницы прекрасного пола всегда нуждаются в словах одобрения, в подарочках и нежностях. Во время беременности жены поведение мужа должно в первую очередь излучать понимание. Вообще, чем больше он любит свою женщину – тем меньше об этом стоит говорить, так как это все понимается «по умолчанию». Все эти вещи, в принципе, более чем очевидны…

Даже обидевшись на жену не стоит вступать с ней в конфликт и тем более никогда не стоит оставлять ее на ночь наедине со своими мыслями. Стоит забыть о сне по-отдельности в состоянии обиды. Муж и беременная женщина просто обязаны быть вместе. Что делать беременной женщине с мужем? В нелегкий период беременности женщинами управляет нестабильное эмоциональное состояние. Вообще, женщины абсолютно всегда делают что-либо под воздействием гормонов, но в период интересного положения ее действия и эмоциональное состояние иногда выходит за грани нормы и предела.

И, несмотря на свое непростое положение, она должна запомнить, что в это непростое время нужно сделать все возможное, чтоб сохранить отношения с супругом: Бесполезно говорить о том, что беременная женщина должна с благодарностью относиться к тому, что делает муж.

Зачастую все действия воспринимаются как данность и это неправильно!

Поэтому женщине тоже лучше поставить себя на место мужчины, и подумать, что он чувствует и как он переживает такое поведение собственной жены. Идеальным вариантом, который поможет сохранить отношения беременной жены с мужем – это ходить к психологу. Специалист поможет правильно реагировать на стресс, предоставит рекомендации относительно того, как пережить столь нелегкий период и сохранить отношения.

Беременность - долгожданное событие в любящей семье. Девять месяцев до рождения ребенка наполнены радостными ожиданиями, волнениями и тревогами. Организм женщины под влиянием гормонов претерпевает глобальные физиологические изменения, а новое состояние вносит свои коррективы в психологическое восприятие окружающего мира. Чтобы беременная благополучно пережила этот сложный период рядом должен быть понимающий и заботливый муж.

Как должен вести себя мужчина рядом с беременной женой? Как реагировать на постоянно меняющееся настроение, капризы? Как поддерживать беременную женщину, успокоить ее страхи? Ответы на эти вопросы муж может получить, если будет знать о процессах, происходящих в организме женщины в каждый триместр беременности. Ведь настоящие современные мужчины активно участвуют в подготовке к появлению малыша и поддерживают женщину в этот непростой период, правда?

Первый триместр: испытание на прочность токсикозом и плохим настроением

Резкие перепады настроения при беременности и диаметрально изменившиеся пищевые пристрастия могут быть первым звоночком о том, что вас ждут изменения в составе семьи. А известие об ожидании ребенка после визита в женскую консультацию или положительного результата теста может застать мужчину врасплох. Далеко не все мужья, в том числе, страстно мечтавшие об этой минуте, могут показать радость от наступившего события. Но даже после секундного ступора стоит взять себя в руки и проявить максимум любви и внимания. Для женщины это один из ключевых моментов, подтверждающих, что она не ошиблась в выборе спутника жизни.

В первый триместр беременности мужчина должен стать воплощением спокойствия и надежности. Любящий муж постарается развеять тревоги и страхи женщины, понимая, что вызваны они гормональной перестройкой. Важно дать ей возможность проявлять свои эмоции, не боясь нарваться на осуждение или раздражение. Поддерживайте, успокаивайте, ищите возможность переключить внимание с надуманных страхов на положительные мысли. Создавайте поводы для радости, покажите, что вы рядом в любой момент.

Начальный этап беременности очень часто сопровождается токсикозом, и любимые прежде продукты, считавшиеся приятными запахи, могут спровоцировать рвотный рефлекс. В этот период стоит заменить привычные средства гигиены на гипоаллергенные без запаха, отказаться от использования парфюмерии. Если женщина болезненно реагирует на запах табака, то от курения лучше воздержаться, тем более, не стоит курить в ее присутствии. Скорее всего, беременная жена с токсикозом не справится и с регулярным приготовлением пищи, поэтому лучше предложить посильную помощь в этом вопросе. Балуйте свою любимую свежими фруктами, полезными травяными чаями. Несмотря на переборчивость в еде, старайтесь придерживаться принципов здорового питания, позаботьтесь о сбалансированном рационе.

Быстрая утомляемость беременной - постоянный спутник в первые недели. Это обусловлено необходимостью снизить риски прерывания беременности и дать возможность будущему ребенку спокойно развиваться. Хороший муж оградит любимую женщину от непосильной физической нагрузки, возьмет решение бытовых проблем на себя. Совместные прогулки на свежем воздухе, посещение интересных мероприятий в этот период не только благотворно скажутся на состоянии беременной жены, но и укрепят отношения.

Второй триместр: время женской активности

При нормально протекающей беременности второй триместр считается самым спокойным временем. Организм уже перестроился на вынашивание ребенка, женщина свыклась со своей новой ролью, муж предвкушает скорое появление наследника. В этот период будущую мать может обуять жажда великих дел. Она инициирует ремонт в детской или смену интерьера во всем доме, находит новые увлечения, в больших объемах изучает информацию о предстоящих родах и воспитании ребенка.

Если пара пришла к согласию в вопросах переобустройства жилья, не стоит чинить препятствий женской инициативе. Мужу можно и нужно поддержать ее во всех начинаниях. Но если абсурдность каких-либо действий очевидна, то мужчине лучше мягко переубедить свою половину, скорректировать ее энергию на более предсказуемый результат.

Середина беременности - хороший момент для отпуска и путешествий. Отправляйтесь в то место, о котором вдвоем мечтали, ведь весь следующий год будет посвящен хлопотам и заботам о младенце. Проведите незабываемый отпуск, посвящая время друг другу. Положительные эмоции, полученные в поездке, настроят на позитивный созидательный лад.

Третий триместр: ожидание финала

Последние месяцы перед родами женщине особо требуется внимание мужа. Стремительные изменения во внешнем облике и всем организме ведут к затруднениям в физической активности. Беременной становится проблематично выполнять свои домашние обязанности, ухаживать за собой. В этот период возможно возникновение предродовых страхов, опасений не справиться с задачами по уходу за ребенком.

В это время мужчине лучше сопровождать жену в женскую консультацию, чтобы быть в курсе текущих событий, рекомендаций и запретов доктора. Совместное посещение курсов будущих родителей еще больше сблизит пару, убережет от проблем и непонимания в послеродовой период. Сейчас женщине, как никогда раньше, нужна уверенность в своей привлекательности, поддержка и помощь мужа в любой ситуации.

Мужчине полезно будет изучить предвестники приближающихся родов, помочь собрать вещи в роддом, разработать стратегию на случай его отсутствия в этот момент рядом. Лучше заручиться поддержкой кого-то из родственников или друзей, если он будет находиться на работе. Беременная жена будет чувствовать себя спокойнее и увереннее, если знает, что муж в любой момент контролирует ситуацию.

Беременность накладывает на мировосприятие женщины особый отпечаток. Очень часто она теряется среди множества примет и предрассудков. В каких-то моментах мужчине лучше согласиться с ее требованиями, в других - обратиться к рассудку и логике, пытаясь ненавязчиво объяснить, что она жена заблуждается, и ее опасения не обоснованы.

• Не афишируйте интересное положение своей половины даже перед близкими друзьями и родственниками без ее согласия. Далеко не все могут обрадоваться вашему известию, а поток негатива беременной женщине совсем ни к чему.
• Не игнорируйте интимные отношения, если нет медицинских противопоказаний. Не бойтесь, что нанесете вред еще не родившемуся ребенку. У многих женщин влечение в период беременности только усиливается, и ласки мужа станут еще одним подтверждением его любви.
• Оградите жену от навязчивого внимания и ненужных советов. Вместе изучайте современные рекомендации для беременных и рожениц.
• Сопровождайте жену в медицинские учреждения, на УЗИ. Будьте в курсе всего происходящего.
• Вместе посещайте консультации по правильному дыханию во время родового процесса. Если вы планируете партнерские роды, это станет хорошим подспорьем для поддержки женщины.
• Совершайте совместные походы по магазинам, выбирая нужные вещи будущему малышу.
• Установите контакт с еще не родившимся ребенком: разговаривайте с ним, поглаживайте живот, прикладывайте ладони.

Помните, что совместные переживания и заботы сближают семью, позитивно настраивают на рождение малыша и связанные с этим событием изменения в жизни.

Мама72 ру Тюмень желает вам терпения и взаимопонимания во время такого важного и непростого периода жизни как беременность любимой супруги.