Что такое настоящая дружба. Признаки и качества дружбы

Психология дружбы — кажется, тема простая и сложная одновременно, у всех есть друзья, но всегда ли удаётся строить с ними хорошие отношения и сохранять дружбу на долгие годы? В статье рассмотрим основные моменты, которые лежат в основе, фундаменте дружбы, что объединяет друзей и помогает оставаться вместе на протяжении жизни?

Для начала дадим определение дружбе, что включает в себя?

Дружба — взаимоотношения близкие, в основе которых — доверие, привязанность, общие интересы, взаимоуважение и взаимопомощь.

Важно знать! Снижение зрения приводит к слепоте!

Для коррекции и восстановления зрения без операции наши читатели используют набирающий популярность ИЗРАИЛЬСКИЙ OPTIVISION - лучшее средство, теперь доступно всего за 99 руб!
Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию...

Таким образом, психология дружбы предполагает симпатию и привязанность, затрагивает душевную сторону человеческой личности. Считается наиболее нравственным чувством — дружеское отношение даже более чистое нравственное проявление, чем любовь, так как не является столько требовательной. При этом человек открывает свои наилучшие качества в дружбе — учится быть внимательным, заботливым, проявлять поддержку, помощь, всегда приходит на помощь в сложных ситуациях.

Как правило, дружба предполагает общность интересов, что объединяет людей изначально. Рассмотрим подробнее, какие бывают виды дружбы, как формируются, в чём различия и сходство.

Психология дружбы и её виды

Психология дружбы уделяет большое внимание вопросу причин формирования дружбы и выбора друзей. Изначально дружеские отношения возникают в процессе общего труда — охота, земледелие, рыцарские войны. Очевидно коллектив сильнее одного человека, объединение в племена, команды, помогает одолеть соперника, зверя, жизненные невзгоды. В современном мире человек волен выбирать друзей самостоятельно, часто используя психологическую совместимость, внутренние потребности.

Дружба с точки зрения психологии выделяет следующие ролевые формы проявления дружбы на основе психологических потребностей:

«Товарищ» — объединяют общие интересы, совместная занятость, общие проекты, деятельность.
«Зеркало» — помогает познавать себя, говорит, как выглядишь, способствует пониманию собственной личности на психологическом уровне.
«Сострадальник» — прекрасный помощник в тяжёлых ситуациях, поддерживает морально, выполняет функцию психотерапевта, лечит душевные раны.
«Собеседник» — интересен для общения, есть много общего для обсуждения, высокий уровень взаимопонимания, возможность раскрыться, быть услышанным.
«Альтер-эго» — внутреннее ощущение сходства на психологическом уровне, стремление быть похожим на друга.
«Идеал» — человек, выступающий образцом для подражания, стремимся перенять определённые качества, научиться новому отношению к жизни или получить новые знания.
«Подзарядка» — помогает восстанавливать энергию, настроение, воодушевляет на новые свершения, обладает позитивным характером, всегда подбодрит и подарит прекрасное настроение.

Идеальный друг помогает решать несколько психологических вопросов, тогда его ценность увеличивается, ведь испытываем потребность быть вместе при различных обстоятельствах — в счастье и горе, как в семейной жизни.

Психология дружбы определяет разновидность дружбы на основе ситуации знакомства и особенностей людей, вступающих в дружеские отношения.

Выделяют следующие ситуативные виды дружбы:

дружба со школьных лет (возникает в школьные годы, студенческие, бывает продолжается и в дальнейшем при наличии желания и интересов, объединяющих людей);
дружба офисная (образуется в результате постоянных контактов в рабочее время, необходимости общаться с коллегами, обычно временная, хотя может стать крепкой и продолжаться даже после прекращения работы в одном коллективе);
бизнес-дружба (возникает между партнёрами по бизнесу, общие стремления к целям — создание проектов, постоянные встречи, обсуждение перспектив, взаимная поддержка и помощь, помогают объединиться и стать друзьями);
курортная дружба (знакомства во время отдыха, поездок, командировок приводят к появлению новых друзей, такие отношения обычно временны, хотя могут и продолжаться после расставания и возвращения к обычному режиму жизни).

Люди могут познакомиться по разным причинам, однако главное, что объединяет — общность ценностей, интересов, мировоззрений. Появляется ощущение — родная душа, когда с человеком легко общаться, хорошо понимает и вызывает доверие. Не все способны быть настоящими друзьями, кто-то остаётся в ранге знакомых. Поэтому истинные друзья — большая ценность.

В зависимости от половой принадлежности различают следующие виды дружбы

Женская дружба

Психология женской дружбы построена на постоянном общении, желании обсуждать текущие проблемы, что снижает уровень стресса. Подруги всегда готовы сочувствовать и относиться с пониманием, не предлагая измениться, стать лучше. Если нет желания искать решение, а просто поговорить, то лучший друг — женщина. Женская дружба с точки зрения психологии проверяется успехом, а не бедами. Когда подруга готова разделить радость и искренне поддержать в новых стремлениях — это настоящая подруга, а не завистница. Таких друзей стоит ценить и стараться поддерживать отношения, как можно дольше.

Доверие — это основной элемент дружбы, в женской дружбе стоит быть уверенным — поймут, не осудят, не посоветуют нежелательных действий даже из благих побуждений. Наиболее большой враг женской дружбы — зависть, соперничество. Если подруга не склонна к подобным проявлениям, то можно быть уверенной в ней на все 100%. И вопрос: «Бывает ли женская дружба?» — не возникает.

Психология дружбы девушек построена на взаимопонимании, уважении, доверии, однако человек может иметь секреты, которые принадлежат лишь ему, и нет желания посвящать других, это нормально, каждый выбирает свой уровень близости отношений. Заметили, что наличие постоянных партнёров-мужчин позволяет женской дружбе быть крепче, как и между одинокими женщинами, однако из такого окружения сложно вырваться. Психология дружбы у женщин позволяет отметить высокую потребность в общении, которое даёт выход эмоциям, помогает разобраться в жизненных ситуациях. Поэтому наличие близкой подруги оказывает положительное воздействие на психическое состояние, повышает уровень удовлетворённости жизнью, даже способствует более здоровой и продолжительной жизни, как показывают медицинские исследования. Дружба между женщинами, психология — позволяет понять основные особенности взаимоотношений, дружбы представительниц прекрасного пола. Как замечено, женщины довольно эмоциональны и общительны, а дружеские отношения выступают элементом психиатрии, помогают восстанавливать душевный баланс.

Мужская дружба

Считается настоящей и идеальной, описаны примеры в истории и литературе «Три мушкетёра». При этом дружеские отношения строятся на взаимопомощи, поддержке, обоюдной защите, участии в решении вопросов. Объединяют мужчин общие интересы, работа, хобби. Мужчины меньше проявляют эмоции, поэтому не настолько сильно открываются в дружбе, душевная близость менее сильная в сравнении с женской, однако дружеские взаимоотношения бывают довольно крепкими, устойчивыми.

Обычно настоящие друзья встречаются в жизни редко, с годами их количество сокращается, а оставшиеся ценятся ещё больше — проверены годами, поступками, часто выручали в сложных ситуациях. Друзья необходимы в жизни человека, а наличие близкого друга — это счастье. Важно беречь и поддерживать отношения на протяжении жизни.

Психология дружбы мужчин строится по определённым принципам, интересам:

Общие дела — друзья любят проводить вместе время, как на работе, так и досуг.
Удобство — дружеские отношения взаимовыгодны, оказывают взаимную помощь в бизнесе, достижении успехов в различных сферах жизни.
Наставничество — такой друг обычно старше по возрасту, при этом обладает необходимыми для развития знаниями. Психология дружбы между мужчинами построена на стремлении к сотрудничеству, настоящий друг всегда придёт на помощь в тяжёлой ситуации. Мужская дружба проверяется в беде, помехами могут быть стремление к соперничеству, различные взгляды на жизнь, неумение совмещать дружбу и семью. С годами можно продолжать дружеские отношения семьями или периодически встречаться с лучшими друзьями на выходных.

Детская дружба

Начальный этап зарождения дружбы, с 2-х лет у детей проявляется интерес к сверстникам, а в 3-6 лет — появляются первые друзья, дружеские отношения строятся на взаимных играх, угощении, нравятся дети весёлые, не любящие жаловаться, открытые к общению.

Дружба позволяет проводить вместе время, ходить в гости, веселиться, поддерживать, помогать, проявлять защиту. Психология дружбы утверждает — это уроки взаимоотношений, которые оказывают влияние на возможность построения отношений в подростковом и взрослом возрасте. Задача взрослых — научиться знакомиться, найти среду для общения, объяснить правила дружбы — делиться, быть внимательными, помогать.

В возрасте 7-10 лет появляются школьные привязанности, основанные на взаимных интересах — совместном обучении в одном классе, занятиях в кружках, постоянном контакте (сосед по парте). Дружба часто воспринимается, как сотрудничество — кто лучше учится, может помочь. При этом у мальчиков постоянно общие дела, затеи, у девочек — беседы, обсуждения. К 10-ти годам формируется понимание взаимной помощи и взаимных обязательств, друзья приобретают особый статус.

С 11 до 14 лет — период, когда возникает потребность в близком душевном друге, взаимном доверии, желание иметь авторитетного друга. Огромное влияние имеет коллективное мнение, мода, современные тенденции. Каждый подросток хочет быть на уровне с другими, стремиться к признанию в среде одноклассников.

15-18 лет — новый этап становления личности, дружеские отношения приобретают более личный характер, способствует восстановлению душевных сил, напоминает психотерапию — постоянные общения по телефону, переписка, встречи. К другу предъявляются новые требования — понимание, преданность, умение оказать помощь, выслушать. Дружба способствует самоутверждению, самоидентификации в современном мире и взрослой среде.

При этом необходимо осознать — уметь слушать других необходимо наравне с доверием к друзьям. Важно осознать, кто достоин доверия и сможет хранить секреты или минимизировать информацию, что ведёт к поверхностному общению. Дружба детей, психология позволяет осознать — это этап подготовки к взрослой жизни, формирование самооценки, способствует развитию уверенности, нельзя недооценивать важность наличия дружеских отношений в детский и подростковый период жизни.

Довольно интересный и спорный вопрос. В последних исследованиях психологи склоняются к мысли, что разнополая дружба возможна при невозможности близких отношений по различным причинам. Друзья мужчины могут быть интереснее в общении, чем девушки — отсутствует зависть, соперничество, больше понимания и внимания. Дружеские отношения возникают у людей обладающих общими интересами — работа, творчество, хобби.

Психология дружбы предполагает — дружеское общение с противоположным полом может быть интересно, однако важно соблюдать дистанцию, чтобы дружба вдруг не перешла в любовь. Часто встречаются ситуации, когда один из друзей является влюблённым и надеется на взаимность, продолжая дружить. Часто крепкая дружба возникает в начале отношений, объединяя духовно. Если у девушки есть парень и близкий друг — это тревожный признак, любовные отношения не приносят удовлетворения, чувства угасают, есть нехватка в понимании.

Существуют различные мнения по поводу разнополой дружбы, опыт жизни не всегда подтверждает успешность дружбы, хотя всё возможно. Данный вопрос ещё требует изучения и остаётся загадкой.

Как видим, существуют разные типы дружбы, однако принципы и правила дружбы похожие. Как же стать хорошим другом, на что обращать внимание во взаимоотношениях с друзьями?

Основные правила дружбы

Каждый человек мечтает о замечательных и преданных друзьях, которые всегда рядом, готовы помочь, понять. Однако поставим вопрос иначе, чтобы найти друга, как и любимого человека нужно быть достойным дружбы, уметь дружить, проявлять наилучшие нравственные качества, какие же требования выдвигает дружба, что лежит в основе отношений?

Психология дружбы определяет основные правила дружбы:

Обмен — друзья стремятся делиться информацией, успехами, достижениями, известиями. Всегда готовы оказать моральную поддержку, приходят на помощь в сложных ситуациях. Стремятся быть приятными для общения, готовы к взаимным услугам, искренние и открыты в общении.
Интимность — эта особенность включает наличие доверия друзьей, уверенность в их надёжности. Возникает чувство преданности, ответственности по отношению к друзьям, желание хранить тайны.
Отношение к третьим лицам — желание защитить друга перед другими людьми, умение признавать, уважать других его друзей, спокойно относиться к личным отношениям, избегать критики на людях.
Координация — важно понимать, что у каждого человека есть личное пространство, не стоит проявлять назойливость, желание к постоянному общению, есть своя жизнь, интересы, заботы. Постоянные поучения также не вызывают радости у друзей, уважение человека, его внутреннего мира должно быть в приоритете.

Секреты дружбы и крепких отношений на многие годы зависят от соблюдения кодекса дружбы, неписанных правил. Изначально большую роль играют координация и отношение с третьими лицами, как показатель дружеского отношения. Со временем отношения становятся глубже, предполагают больше доверия, интимности — надёжность, преданность играют ключевую роль в отличие от стандартного обмена, который часто встречается в общественной жизни.

Как человек выбирает друзей, по каким признакам?

Психология дружбы утверждает — друзьями становятся люди одного круга, имеющие схожие интересы, ценности, установки, близки по возрасту, семейному положению. При этом психологические характеристики могут значительно отличаться. В редких случаях друзья бывают из другой сферы, круга, скорее для получения новых знаний, обучения, развития.

На начальных этапах дружбы больше внимания уделяется внешним качествам, со временем ценятся больше личные качества, особые характеристики, проявляющиеся не сразу, но заслуживающие внимания. Люди познают друг друга, приобретают опыт общения, возникает взаимная симпатия, привязанность к друзьям. Временами переезд становится трагедией для детей — смена коллектива, потеря друзей. Психология отношений, дружба — это результат постоянного труда, как и семейные. Регулярное общение, взаимная помощь, поддержка укрепляют дружбу, нужно находить время для поддержания дружбы, встречаться с близкими друзьями. Каждый день можем делать шаг навстречу дружбе, её укреплению или, пуская на самотёк, сводить на нет любое взаимодействие.

Понятие дружбы в психологии предполагает самораскрытие, желание делиться собственными мыслями, идеями, однако с разными людьми человек открывается в разной степени в зависимости от близости отношений. Как правило, откровенность одного человека является положительным стимулом, вызывает желание делиться своим личным и ценным, проявляя доверие.

В нормальной ситуации у человека есть несколько близких друзей, родственников, кому доверяет, остальные держатся на расстоянии и не пускаются в душу, это правильно, не стоит доверять душу всем людям, не каждый поймёт, есть и свои загадки в личности.

Психология дружбы определяет важным качеством друга — умение понять другого человека, для восприятия и адекватной оценки нужны следующие качества:

опыт жизни, человек старше по возрасту может понять младшего (подростка, ребёнка), обратная ситуация маловероятна;
психологическое сходство личностей ;
высокий интеллект — помогает рационально понять ситуацию, информацию;
умение понимать себя , высокий уровень осознанности способствует пониманию других людей;
эмоциональная устойчивость — способствует трезвому отношению людей, а тревожность мешает быть объективным;
созерцательность — умение относиться к людям приветливо, но смотреть на всё отстранено, наблюдая и анализируя;
чувствительность — умение воспринимать и ощущать собственный внутренний мир и других людей, быть внимательным и проявлять участие, понимание.

Таким образом, стоит повышать уровень развития своей личности, чтобы быть хорошим другом, учиться понимать, чувствовать других людей, их переживания, радость и боль. Дружба с точки зрения психологии предполагает особое отношение — друг становится исключительным, единственным, неповторимым. В этом состоит особая нравственность, желание выделять человека и уделять ему особое внимание, подчёркивая ценность отношений. Наличие настоящих друзей — основа счастливой жизни, а их отсутствие ведёт к снижению самооценки, чувству одиночества и безысходности.

Человек может найти в мире родные души, если стремится к этому, умеет общаться и создавать дружеские, открытые, доверительные отношения.

Желаем всем настоящих и преданных друзей!

Когда в детском саду малыши начинают играть вместе в прятки, делятся игрушками и ходят гулять, держась за руки – это первое проявление дружбы. Люди учатся дружить с самого раннего детства, сохраняя эту способность до преклонного возраста и, порой, даже об этом не задумываются. А что же представляет из себя дружба? Общение между людьми, человеческие эмоции, чувства и постоянная готовность поддержать, поговорить, помочь. Она возникает на основе взаимопонимания, общности взглядов и характеров и может перерасти в сильнейшее уважение, взаимную привязанность и довольно крепкую эмоциональную связь.

Дружба чем-то сродни любви, только здесь речь идет преимущественно об общении людей одного пола. Если дружат две женщины, они делятся переживаниями, утешают друг друга и дают советы. Подруги могут ходить вдвоем по магазинам, делиться хорошими новостями и искать утешения в сердечных делах. Однако есть вариант женской дружбы, которая возникает временно, вследствие необходимости для обеих женщин. Такой союз будет держаться до тех пор, пока его участницы нуждаются друг в друге, после чего распадется, словно его никогда и не было.

Мужская дружба также имеет право на жизнь и, по непонятным причинам, считается намного крепче и порядочней дружбы женской. Но не стоит забывать, что здесь все зависит также от индивидуального восприятия и самих людей. Мужчины строят свои взаимоотношения несколько иначе, чем женщины, отсюда и возникает заблуждение, что они умеют лучше дружить. Однако в истории взаимоотношений сколько угодно примеров и длительной крепкой дружбы двух женщин, и короткого непродолжительного товарищества среди мужчин.

Очень интересная тема – разнополая дружба. Долгое время считалось, что между чисто дружеские отношения невозможны по определению. И даже если один из них преследует исключительно платонические цели, в планы другого уж точно входит нечто большее. На самом деле такая дружба действительно возможна и даже имеет право на существование ничуть не меньше, чем однополая. И если два человека понимают друг друга, могут и поддержать и не мечтают о сексуальном , имеет ли какое-либо , какого они пола? С той же точки зрения, нельзя дружить с людьми ориентации только потому, что вы можете ненароком стать объектом их сексуального интереса.

Дружба – это один из ключевых моментов в социальных взаимоотношениях людей. Обычное общение не всегда перерастает в дружбу, но если вы можете похвастаться интересной теплой компанией и хорошими друзьями, вам намного легче жить на свете, ведь у вас есть самая главная ценность – человеческое общение.

Наверное, многих когда-либо мучило неприятное ощущение, что один из друзей или приятелей, на самом деле, не так искреннен, как того хочет показать, и вообще пытается использовать дружбу или знакомство для каких-то собственных корыстных целей, не очень-то связанных с самой дружбой.

Конечно, личные отношения - это очень тонкая материя, и каждый строит их по-своему, но я, наконец, определился с 5 признаками, каждый из которых даёт повод задуматься, а «честно» ли с тобой дружат.

1. Друг выходит на связь только когда ему/ей что-то надо, будь то вполне материальная помощь или советы, рекомендации и т.п. Получив их, снова исчезает. Наоборот, в остальное время избегает общения.

2.Друг часто замечается в «мелкой подставе»: рассказывает окружающим подробности ваших с ним бесед, к месту и не месту, в том числе и те, которые тебе бы не хотелось распространять, раскрывает твои маленькие и большие секретики, выдаёт твои идеи за свои, сплетничает о тебе. Если ты ловишь себя на мысли, что не доверяешь этому человеку - это не дружба.

3. Друг часто забывает пригласить тебя на встречи общей компании, организует мероприятия, куда приглашает твоих друзей, но не тебя. Наоборот, редко соглашается на твои призывы присоединиться к какой-либо компании. Если ты чувствуешь, что один из друзей часто не рад видеть тебя в общей компании, предпочитается не находится с тобой на одной территории или постоянно встречается с другими твоими друзьями отдельно от тебя - это большой повод задуматься.Если появилось ощущение, что ты лишний в этой компании - нафик эту компанию, если чувствуешь себя лишним для какого-то человека - нафик этого человека.

4. Друг резко меняет отношение к тебе после того, как получит нужные ему материальные или нематериальные ценности, будь то деньги, заступничество перед начальством илипомощь в чём-либо, иными словами, ведёт себя как кот, которого покормили и который больше не собирается мурлыкать и играть, а собирается отправиться спать. Вообще, если человек часто меняет к тебе своё отношение - это повод задуматься о его искренности.

5. Друг интересуется лишь определёнными сторонами Вашей жизни, но большая её часть ему полностью безразлична. Например, его интересуют Ваши разговоры о работе, но при попытке поднять какую-либо личную тему бысто умолкает. Либо, наоборот, готов говорить с Вами о любой мелочи, но тяжёлых разговоров избегает.

Что делать, если ты заподозрил друга или приятеля в неискренности:

Проанализируйте, не засранец ли вы сами, батенька © Marbls

Сесть и расслабиться, зайти и интернет, выпить чаю, короче, оставить эти мысли до завтра. У каждого бывают маленькие приступы паранойи и нельзя давать им простора разбушеваться и разрушить по-настоящему ценные отношения. Но, если подобные мысли не отпускаю тебя несколько дней, то ситуация уже серьёзная.

Твёрдо решить для себя: либо прервать эти отношения, если они обременительны, либо оставить, но не относиться к этому человеку слишком дверительно. Печально, но факт - дружба «по расчёту» редко перерастает в настоящую дружбу, так есть ли смысл её тянуть?

Такую дружбу можно даже использовать. Чувствуешь, что коллега использует тебя для продвижения по службе или более лёгкого выполнения работы? Используй его в том же направлении: в твоих руках преимущество маскировки - он-то думает, что ты его не раскусил)

Но (!) главное, не переборщите с подозрительностью, даже когда люди дружат искренне, иногда им бывает нужна помощь, тогда важно самому не оказаться плохим другом и не оставить товарища в беде.

Вконтакте

Одноклассники

Говорят, что без истинной дружбы жизнь - ничто. И какое это счастье иметь преданного друга, который будет с вами и в радости, и в горести, придет на помощь тогда, когда вы особенно нуждаетесь в этом.

Только настоящие друзья могут понять, что с тобой что-то не так, даже когда ты улыбаешься)). Но иногда жизнь разводит нас с, казалось бы, самыми близкими людьми. И это нормально, потому что меняемся мы, меняются и наши друзья.

Существуют определенные признаки того, что пришла пора пересмотреть дружбу с определенным человеком:

Вы часто ссоритесь. Да, между всеми друзьями бывают недопонимая и конфликты, но если почти каждая ваша встреча заканчивается ссорой, это признак того, что вы несовместимы. Дружба должна быть в радость, а не в напряг и вызывающей стресс.

Зависть и конкуренция. Если вы чувствуете необходимость постоянно что-то доказывать другу, вы будете чувствовать себя не комфортно, а истощенно. Дружба – это поддержка и ободрение, а не гонка на опережение, кто лучше.

Если эта дружба ничего не приносит в твою жизнь. Будем честны: если кто-то хочет быть частью твоей жизни, то это заметно. Так же как гости приходят к вам домой с каким-то угощением, так и друг приносит в вашу жизнь что-то новое и полезное. Может он всегда вас поддерживает. Может, умеет всегда развеселить. И просто умеет выслушать.

Дружба должна быть взаимной, как и прилагаемые в ней усилия. Если вы постоянно пытаетесь выдернуть друга на погулять, а у него постоянно нет времени, или он никогда не звонит первым, то стоит подумать, а нужно ли гоняться за тем, кто не гоняется за вами? Перестаньте тратить энергию на тех, кто ее не ценит.

Контроль или манипуляция. Если в этой дружбе вы не чувствуете себя собой, бросьте это дело. Некоторые люди любят быть главными в компании или иметь друга в качестве собственной прислуги, девочки на побегушках, подражателя и так далее. Ну как дружба у многих девочек в школе. Когда есть лидер и все остальные, пытающиеся ей соответствовать. У некоторых такое растягивается и на взрослую жизнь.

Скажи мне, кто твой друг… Ваш друг хороший человек? Если вы хоть на секунду засомневались, то подумайте, как его репутация отражается на вас? Скорее всего, люди воспринимают вас также, как и вашего друга. И вы сами даже можете перенять его плохое поведение. Будьте избирательны в друзьях, потому что вас с ними ассоциируют.

Вы тратите больше времени, думая о прошлом, нежели о будущем. У всех нас есть друзья со школы или университета. Но не стоит продолжать с ними активно дружить только потому, что у вас есть общее прошлое. Люди взрослеют и это нормально. И некоторые превращаются в тех, которые нам больше не по душе. Не стоит держаться отношений просто из дани уважения к прошлому.

Дружба негативно влияет на вашу самооценку. Дружба – это о том, чтобы помогать друг другу выживать в этом мире, а не тыкать носом в то, насколько мы убоги. Если от этой дружбы вы чувствуете себя хуже того самого друга, стоит с ним порвать.

И дай Бог,чтобы у каждого был верный и преданный человек рядом,который никогда не бросит и поддержит в минуты отчаяния.

Если вы задумались, настоящий ли ваш друг, значит, в отношениях уже наметилась трещина. Чтобы понять, какие причины побуждают его дружить с вами, начните наблюдать за тем, что он говорит и делает, и какие чувства он у вас вызывает. Просто следуйте этой инструкции - и уже скоро узнаете правду.

Шаги

Обращайте внимание на то, что говорит ваш друг

Посмотрите, поддерживает ли вас ваш друг. Настоящий друг должен помогать вам чувствовать себя необходимым, уверенным в себе и радоваться жизни. Если друг подавляет вас, заставляет считать себя ни на что не годным, и, кажется, что от него не дождешься доброго слова, даже когда вы действительно нуждаетесь в его поддержке, значит, это не ваш верный друг. Если вы хотите узнать, хороший ли у вас друг, подумайте, вселяют ли его высказывания оптимизм.
- Посмотрите, делает ли он вам комплименты. Если друг искренне восхищается всем, от вашей новой одежды до достижений в работе, значит, это хороший друг. Если вы не можете вспомнить, когда в последний раз слышали от него похвалу - возможно, у вас проблемы.
- Посмотрите, старается ли друг подбадривать вас. Если он поддерживает вас перед экзаменом, собеседованием или даже первым свиданием, значит, он настоящий друг. Если на его помощь нельзя рассчитывать, даже когда она действительно необходима, возможно, у вас проблемы.
- Посмотрите, болеет ли за вас ваш друг. Друг не обязан постоянно поднимать вам настроение, но хороший друг должен быть вашим самым преданным болельщиком и должен способствовать вашим успехам, чем бы вы ни занимались.
Посмотрите, слушает ли он вас. Хороший друг должен уделять время, чтобы выслушивать то, что вы хотите ему рассказать. В настоящей дружбе оба должны делиться своими мыслями и получать отклик. Если вы обнаружите, что ваш друг постоянно говорит о собственных проблемах, но скучнеет и начинает отвлекаться, как только очередь доходит до вас, то, возможно, у вас плохой друг. Вот некоторые признаки того, что ваш друг не умеет слушать:
Смотрите, как друг взаимодействует с вами. Общение играет ключевую роль в любых отношениях, особенно в дружбе. Если вы находитесь на одной волне, то должны быть искренними в своих мыслях и чувствах и поддерживать открытый и честный диалог. Вот несколько способов понять, действительно ли вы и ваш друг взаимодействуете друг с другом:
- Если вам кажется, что вы можете свободно делиться с другом своими мыслями и чувствами, если ваш друг знает, что происходит в вашей жизни, и вам комфортно честно говорить с ним об этом, значит, у вас действительно хорошие отношения. Если вы боитесь рассказывать другу о своих истинных чувствах, потому что он может не одобрить их или разозлиться, значит, у вас нет связи.
- Если вам кажется, что вы знаете, о чем думает и что чувствует ваш друг, значит, у вас тесная связь. Если время от времени ваш друг удивляет вас своими высказываниями или делится своими чувствами с кем угодно, но только не с вами, значит, в ваших отношениях есть проблемы.
- Если вы считаете возможным серьезно поговорить со своим другом, когда вам кажется, что он ведет себя неправильно, значит, у вас тесная связь. Если вы и ваш друг можете спокойно сказать: "Я действительно обиделся, что ты не пришел на вчерашнюю вечеринку" и обсудить это, значит, у вас крепкая дружба. Дружба не может быть идеальной, и важно время от времени прояснять все недоразумения.
- Если вы молча проглатываете обиды со стороны своего друга, потому что считаете, что он отреагирует на ваши замечания слишком остро или не обратит на них внимания, значит, в ваших отношениях есть проблемы.
Посмотрите, не слишком ли часто сплетничает ваш друг. Если ваш так называемый друг еще тот сплетник, то, вполне вероятно, что в ваше отсутствие он сплетничает и о вас. Конечно, все любят изредка поперемывать косточки знакомым, но если вам кажется, что ваш друг постоянно сплетничает и говорит гадости о других людях, то, возможно, ваш "друг" делает то же самое за вашей спиной. Вот несколько признаков того, что ваш друг может в тайне распускать о вас слухи:
- Если ваш друг начинает говорить о ком-то, как только этот человек отвернется, значит, вероятно, он плохой друг.
- Если ваш друг регулярно обсуждает людей, которых он называет своими ближайшими друзьями, значит, он может обсуждать и вас.
- Если ваш друг постоянно отзывается плохо о тех, кого нет рядом, то это плохой знак.
- Если вы знаете, что ваш друг сплетничал или говорил о вас гадости, особенно если это случалось не раз, значит, это ненастоящий друг.
Обращайте внимание на то, что делает ваш друг
1. Посмотрите, старается ли он уделить время общению с вами. Настоящий друг выкроит для вас время не смотря ни на что. Конечно, мы живем в спешке и иногда не успеваем даже поесть или поспать, что уж говорить об общении с друзьями, но настоящий друг всегда уделит вам немного времени, особенно если вы по-настоящему в этом нуждаетесь. Вот как понять, что ваш друг действительно делает все возможное, чтобы провести с вами немного времени:
  - Если друг регулярно договаривается с вами о телефонных разговорах или встречах за обедом или ужином и всегда выполняет обещанное, значит, у вас хороший друг.
  - Если друг, кажется, совсем не уделяет вам времени, постоянно жалуется на "бешеный ритм" жизни и рассчитывает, что вы каждый раз будете подстраиваться под его расписание, значит, в ваших отношениях есть проблемы.
  - Если ваш друг проводит много времени со своей второй половинкой и другими своими друзьями, но только не с вами, значит, вы последний, кто его интересует.
  - В жизни вашего друга может быть очень напряженный период, и это нормально. Но если друг постоянно слишком занят, чтобы встречаться с вами, то, скорее всего, ему, просто не дорого проведенное с вами время.
2. Посмотрите, равноправная ли у вас дружба. В идеальной дружбе оба прилагают равное количество усилий для поддержания отношений, будь то общение, нахождение времени для встреч или просто ежедневная незначительная или существенная помощь друг другу. Если вы делаете для дружбы все возможное, то и ваш друг должен совершать встречные шаги. Вот как понять, что вы оба в одинаковой мере работаете над своей дружбой:
  - Посмотрите, оба ли вы демонстрируете свою привязанность друг к другу. Не все любят обниматься, но если вы обняли своего друга, он должен тоже обнять вас в ответ и время от времени обнимать вас по своей инициативе.
  - Если вам кажется, что вы поддерживаете друг друга приблизительно в равной степени, значит, у вас крепкая дружба. Хотя один из вас может переживать не лучшие времена, в целом вы должны одинаково подбадривать друг друга. Если вам кажется, что вы постоянно прилагаете усилия, чтобы скрасить жизнь своего друга, но не получаете ничего взамен, значит, в ваших отношениях есть проблемы.
  - Если вы оба одинаково помогаете друг другу, значит, у вас настоящая дружба. Возможно, вы вели конспект за своего друга, когда он сломал руку, а он в знак благодарности угостил вас ужином, пригласил в кино или достал билеты на концерт вашей любимой группы. Что бы вы ни делали для своего друга, убедитесь, что он тоже помогает вам.
  - Если вы оба одинаково заботитесь о том, чтобы чаще встречаться, болтать по телефону и вообще быть вместе, значит, у вас настоящая дружба. Если вам кажется, что именно вы первым предлагаете встретиться и звоните по телефону, а друг никогда не проявляет инициативы, чтобы встретиться с вами, значит, в ваших отношениях есть проблемы.
3. Посмотрите, придерживается ли ваш друг своего слова. Ненадежный человек не может быть хорошим другом. Если ваш друг никогда не выполняет обещанное, подставляет вас или напрочь забывает о ваших совместных планах, значит, на него нельзя положиться. Конечно, время от времени все допускают промахи, но если ваш друг никогда не делает то, что говорит, значит, он не ценит ваше время и ваше общество. Вот, как узнать, что ваш друг - ненадежный человек:
  - Если ваш друг часто подводит вас, значит, он ненадежный, гнилой человек, и с ним лучше не иметь дела.
  - Если вам постоянно кажется, что ваш друг безответственный и не прилагает усилий, чтобы выполнять свои обещания, значит, он ненадежный человек.
  - Если ваш друг постоянно подводит вас, даже в важных для вас делах, значит, у вас проблемы. Если он в последний момент отказывается пойти с вами в кино, это может раздражать, но если он подставляет вас на двойном свидании, или когда вы рассчитываете, что он подвезет вас на ответственный баскетбольный матч, то у вас серьезные проблемы.
4. Подумайте, нет ли у вашего друга других причин дружить с вами. Взглянуть на отношения со стороны очень сложно, но необходимо. Потратьте время и подумайте, почему ваш друг может держаться за вас, если он не дорожит вами как человеком и не получает удовольствия от общения с вами. Вот несколько распространенных причин, по которым ненастоящий друг мог уцепиться за вас:
  - Популярность. Если вы пользуетесь большим успехом, чем ваш друг, и он вцепился в вас, чтобы войти в ваш круг, значит, у вас проблемы.
  - Удобство. Ваш "друг" может общаться с вами, потому что вы регулярно подвозите его на машине или даете ему списывать.
  - Скука. Ваш друг может общаться с вами просто потому, что ему больше нечем заняться. Вы сможете понять это, когда он бросит вас, найдя нового друга, новую компанию или даже возлюбленную (возлюбленного).
  Обращайте внимание на то, какие чувства вызывает у вас ваш друг
  1. Посмотрите, помогает ли он вам быть довольным собой. Друг должен быть рядом, не смотря ни на что и, само собой, должен вселять в вас уверенность в себе и своих решениях. Друг не обязан соглашаться со всем, что вы делаете, но ваша дружба должна способствовать тому, чтобы вы в целом чувствовали себя довольным собой как личностью. Вот как понять, что ваш друг положительно влияет на вашу самооценку:
    - Если возвращаясь со встречи с другом, вы ощущаете бодрость и вдохновение или просто посмеиваетесь, вспоминая, как вы дурачились вместе, значит, дружба приносит вам пользу. Если каждый раз, прощаясь с другом, вы чувствуете себя так, как будто совершили ошибку, огорчили своего друга и вообще стали хуже, значит, у вас проблемы.
    - Если друг критикует вас, чтобы потешить свое самолюбие, значит, у вас проблемы. Если друг унижает вас, ехидно комментируя ваш внешний вид, фигуру или оценки, значит, это не настоящий друг.
    - Если друг одобряет ваши смелые и правильные решения или сопереживает, когда вы делаете что-то не так, значит, у вас хороший друг. Когда вы совершаете ошибки, настоящий друг должен поддерживать вас даже больше, а не усугублять ваше состояние.
  2. Посмотрите, помогает ли он вам чувствовать себя значимым. Если общение с "другом" вселяет в вас неуверенность в том, что вы важны для него, значит, у вас проблемы. Конечно, другу не нужно осыпать вас лживыми комплиментами, но настоящий друг всегда должен заставлять вас чувствовать себя важным, нужным и даже незаменимым. Вот как понять, помогает ли он вам чувствовать себя необходимым:
    - Посмотрите, выражает ли он признательность, благодарит ли вас за помощь и ценит ли по-настоящему все, что вы для него делаете. Настоящий друг благодарен за помощь; плохой друг не благодарит вас, потому что воспринимает ее, как должное.
    - Посмотрите, важны ли для него ваши суждения и мнение. Если друг действительно дорожит вами и считает вас важной частью своей жизни, то время от времени он будет обращаться к вам за советом и спрашивать ваше мнение. Если друга не волнует, что вы думаете о чем-либо, будь то какой фильм посмотреть на выходных или его решение найти нового соседа по квартире, значит, в ваших отношениях есть проблемы.
    - Посмотрите, действительно ли друг искренне радуется вашему присутствию. Если когда вы появляетесь на общественном мероприятии, друг обнимает вас и говорит, что рад вашему приходу, значит, он хороший друг. Если при вашем появлении друг нехотя здоровается с вами или не обращает на вас внимания, общаясь с более "крутыми" знакомыми, значит, у вас проблемы.
  3. Подумайте, счастливы ли вы проводить время со своим другом. Это важно. Дружба нужна для того, чтобы не чувствовать себя одиноким и еще больше радоваться окружающему миру, она не должна усложнять вашу жизнь. Если вам веселее находиться в одиночестве, чем со своим другом, значит, у вас проблемы. Вот некоторые признаки того, что общение с другом тяготит вас:
    - Если вы не спешите увидеться со своим другом, потому что при встрече он только и делает, что говорит о себе и считает, что вы должны бегать за ним, значит, у вас проблемы.
    - Если вам не хочется видеться с другом, когда вы находитесь в обществе других своих друзей, родственников или своей второй половинки, потому что он не может ни с кем найти общий язык, значит, у вас проблемы.
    - Если вам не нравится проводить время со своим другом, потому что дружба с ним не вдохновляет, не захватывает или не увлекает вас, значит, у вас проблемы.
    - В жизни каждого человека может начаться черная полоса. Вам может быть невесело проводить время со со своим другом, когда он переживает тяжелый разрыв, но если вам кажется, что друг постоянно страдает, и вы не можете заниматься собственной жизнью, потому что только и делаете, что пытаетесь привести его в чувство, значит, у вас проблемы. Вы друг, а не жилетка, в которую можно бесконечно плакаться.
  4. Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу. Если друг делает вас несчастным, не поддерживает или ему нельзя доверять, лучше положить такой дружбе конец. Настоящих друзей найти нелегко, но это не значит, что плохой друг лучше, чем никакого. Подумайте: действительно ли он ваш настоящий друг, или вам этого просто хочется?
    - Если вы вообще задались вопросом, настоящий ли у вас друг, это уже дает основания предположить, что в ваших отношениях наметились серьезные проблемы. Дружба не может быть идеальной, и трудности в ней неизбежны, но все-таки смотрите на вещи трезво.
  - Не пытайтесь взвесить положительные и отрицательные поступки своего друга. Настоящий друг не должен обсуждать вас за вашей спиной, воровать у вас, врать вам и т. п., каким бы хорошим человеком он ни казался в остальном.
  - Как и многое другое, дружба бывает разной. Настоящая дружба требует от обоих серьезных усилий; многие люди не способны или не хотят отвечать взаимностью и оправдывать глубокое доверие к себе. Не разрушайте хорошую дружбу только потому, что она не может быть идеальной - помните, что у вас никогда не будет настоящих друзей, если у вас есть привычка предавать других людей.
  - Хороший друг не станет ревновать, когда вы проводите время с кем-то другим.
  Предупреждения
  - Не лгите своим друзьям, потому что иначе они, вероятно, тоже начнут лгать вам. Или того хуже, перестанут с вами дружить, если вы неискренни в важных моментах, и они поймут, что вы их обманываете. Собираясь совершить резкий поступок, будьте честны по отношению к ним!
  - Не донимайте своего друга навязчивыми вопросами. Так вы можете принести больше вреда, чем пользы, особенно если у вас настоящая дружба.
  - Не обманывайте себя, считая своим другом человека, который не чувствует того же по отношению к вам. В конечном счете, вы только причините себе боль.