Домашние маски для блеска и укрепления волос. Салонные процедуры для блеска волос

Кофейный отвар для блеска темных волос. Заварите 3 чайных ложки молотого кофе в 0,5 литрах кипятка. Немного остудите. Ополаскивайте волосы после мытья теплым несладким отваром.

Отвар листьев березы укрепляет волосы и придает им блеск. Для приготовления средства заварите две столовых ложки мелко нарезанных листьев в одном стакане кипятка, настоять 15-20 мин, процедить. Ополаскивать полученным отваром волосы после мыться 2-3 раза в неделю.

Отвар из кожуры яблок придает волосам шикарный блеск и шелковистость благодаря содержанию натурального воска. Кожуру от 3-4 яблок доведите до кипения в 1 литре воды, остудите. Ополаскивайте волосы каждый раз после мытья.

Контрастный душ . Этот метод используют индийские красавицы для поддержки блеска и густоты свой шевелюры. Известно, что при мытье головы в теплой или горячей воде волосяные луковицы расслабляются и при неосторожном обращении или расчесывании волосы легко выпадают. Поэтому если после мытья вы подержите голову под струей холодной воды, корни волос станут крепче, чешуйки волоса закроются по всей длине, это придает волосам глянцевый блеск, а также ускорит их рост.

Лимонный сок - самое древнее средство для придания волосам мягкости и блеска. Для приготовления лимонного ополаскивателя добавьте в 1 литр кипяченой воды 1 столовую ложку лимонного сока.

Петрушка содержит полезные компоненты для блеска и укрепления волос. Для ополаскивания волос после мытья приготовьте следующий отвар: 50 г зелени петрушки залить 0,5 л воды, прокипятить 15 минут, охладить, процедить.

Лопух (репейник) - универсальное средство для быстрого роста, блеска и укрепления волос. Отвар можно приготовить следующим способом: листья и корни растения измельчить, отварить и настоять 30 минут. Ополаскивать волосы после мытья в отваре в течение 5-10 минут.

Чайная заварка . Прокипятите 2 столовых ложки заварки в одном литре воды в течение 5 минут. Процедите, и ополосните волосы.

Отвар из крапивы . Благодаря богатому содержанию витаминов и микроэлементов крапива придает блеск волосам, предотвращает выпадение и устраняет перхоть. Приготовить настойку можно несколькими способами.
1.Выжать сок из свежей крапивы и разбавить его с водой. Ополаскивать голову после мытья, а также втирать средство в корни волос;
2. Приготовьте отвар из сухих или свежих листьев крапивы для ополаскивания волос.

Ополаскивание волос отваром из шалфея придаст блеск темным волосам.

Домашние маски для блеска волос

Отвар из ромашки для золотистого блеска волос. Один стакан охлажденного настоя нанести на промытые волосы, подержать 30 минут, утеплив голову колпаком. Ополаскивать лучше подкисленной водой. Ромашка увлажнит сухие волосы, разгладит структуру, ускорит рост

Маска из кофе . Натуральный кофе придаст блеск темным волосам. Заварите молотый кофе (2 столовые ложки на стакан кипятка, процедить). В теплом виде отвар нанести на вымытые влажные волосы на 30 минут, оденьте шапочку для тепла. Вымойте голову мягким шампунем.

Морковный и свекольный сок . Маска придаст натуральный блеск рыжеволосым красавицам. Смешайте в равных частях свекольный и морковный сок, нанесите на волосы. Наденьте утепляющий колпак и немного прогрейте голову. Затем подержите маску минут 15 и смойте теплой водой.

Яичная маска для блеска . Взять 4 столовые ложки рома или коньяка и 1 яйцо, взбить до получения однородной массы, тщательно втереть ее в волосы, обвернуть голову теплым полотенцем. Через 20-25 минут волосы промыть теплой водой. Они приобретут естественный блеск.

Маска экспресс-блеск: смешать 1 яйцо, 2 столовые ложки касторового масла, 1 чайную ложку уксуса и 1 чайную ложку глицерина. Взбить компоненты и втереть в кожу головы. Накрывают голову теплым полотенцем, оставить на час, затем смывают. Важное условия для эффекта данной маски - тепло. Волосы становятся густыми, блестящими, шелковистыми и лучше укладываются.

Медовая маска . Разгладить структуру волоса и придать блеск можно с помощью следующей маски: смешать в равных частях: мед, оливковое масло, шампунь, луковый сок. Нанести на корни волос на 20-30 мин. Вымыть голову шампунем, в воду для ополаскивания добавьте уксус. Маску использовать 1 раз в месяц. Кроме придания блеска эту маску можно использовать для лечения волос и восстановления их структуры.

Маска из сока алоэ способствует блеску и росту волос, а также оздоравливает кожу головы, увлажняет и снимает раздражение. Втирайте сок в корни волос один-два раза в неделю.

Майонез поможет придать натуральный блеск волосам. Благодаря содержанию в нем протеинов маски из майонеза можно применять для лечения сухих поврежденных волос. Для усиления эффекта советуем добавить в майонез растертый зубчик чеснока (возможно, наносить чеснок на волосы рискнет не каждый, но когда стоит пожертвовать комфортом ради красоты, результат стоит того!). Нанесите маску на чистые волосы на 30 минут, утеплите голову целлофаном шапочкой, затем смойте шампунем.

Витаминное обертывание . Состав маски: витамин Д2 в масле 10 мл, чайная ложка касторового масла, 1 яичный желток, по столовой ложке: лимонного сока, меда, лукового сока. Компоненты перемешать и подогреть на водяной бане. Перед нанесением на волосы добавить в маску 1 ст.ложку коньяка. Закутать голову и выдержать маску от одного до нескольких часов, смыть мягким шампунем.

Масляные ванночки . Одну столовую ложку любого растительного масла для волос, немного согрейте и нанесите на волосы. Оберните голову пленкой или наденьте специальный колпак и оставьте на несколько часов. Смойте шампунем. Масло эффективно восстанавливает структуру волоса, разглаживает, питает кожу головы витаминами, стимулирует рост. Наиболее полезные масла для волос - миндальное, персиковое, касторовое.

Желатиновые маски для блеска

Маски для волос из желатина имеют потрясающий результат, который можно сравнить с ламинированием волос.

Желатин покрывает волосы тонкой питательной пленочкой, которая насыщает волосы протеином и восстанавливает их структуру. Прическа становится объемнее, волосы легко укладываются, выглядят здоровыми и блестящими. Попробуйте!

Часто девушки страдают от отсутствия сияния на локонах, потери эластичности или живого цвета. Предлагаем рассмотреть, как готовится в домашних условиях супер-маска для блеска волос, а также какие бывают лучшие народные экспресс-рецепты и профессиональные препараты для восстановления гладкости.

Рецепты домашних масок

#1: Знаменитая и действенная маска – кефирная.
Достаточно просто намазать пряди кисломолочным продуктом на 20 минут. Она интенсивно сушит, поэтому старайтесь не применять часто на сухих локонах.

#2: Касторовая маска
Нанести шесть капель эфира на голову и хорошенько помассировать. Прикройте волосы полиэтиленом или пищевой пленкой, теплым полотенцем, и оставьте на 9-12 часов. Следующим утром смойте всю смесь с локонов при помощи шампуня и кондиционера.

#3: Кроме того, касторку можно смешивать с другими маслами:

1. Персиковым;
2. Лопуха;
3. льняным;
4. Лавандовым

#4: Для светлых прядок хороша маска из нагретого касторового масла с нефильтрованным оливковым или миндальным эфирами.
Нужно соединить по несколько капель масла и полученной жидкостью помассировать корни. Средство предназначено от секущихся кончиков, для придания прическе силы, здоровья, живого блеска. Если у Вас жирные локоны, то использовать средство можно не чаще одного раза в неделю, для сухих – два.

#5: Листья карри с кокосовым маслом.
Нужно приготовить свежие листочки (10 грамм 20 штук) и немного кокосового масла (10-15 капель). Варить эти два компонента вместе, пока не начнет формироваться черный остаток, тщательно размешайте смесь и снимите с огня. Способ используется для ускорения роста, борьбы с сединой, а также для придания куафюре блеска. Использовать два раза в неделю.

#6: Полоскание уксусом.
Хотя этот вариант может показаться суровым для лечения волос, но эта жидкость помогает нормализовать структуру локонов, восстановить блеск и эластичность. Также раствор способствует восстановлению оптимального значения рН для волосяного покрова. Для шелковистости смешайте две ложки яблочного уксуса с тремя ложками воды. После промывайте во время мытья головы раствором локоны, делать это можно через день. Нужно отметить, что это вредно для светлых прядей, они становятся желтоватыми.

#7: Яичная маска с оливой.
Яйцо насыщено витаминами, оно помогает очистить локоны, используется для их укрепления и придания блеска. Наличие витаминов А, D и Е поможет предотвратить потерю волос и способствует утолщению истонченных прядей. Соедините два яичных желтка с двумя большими ложками оливкового масла, затем смешайте смесь со 100 мл воды. Медленно, тщательно втирайте массажными движениями массу в кожу головы. Оставьте на 20 минут и смойте прохладной водой без химических очистителей.

#8: Маска из яйца с с творогом, маслом и медом для придания блеска.
Пропорции “на глаз”. Полученную кашицу наносить только на прядки, не втирая, иначе будет очень сложно отмыть голову. Оставляем на 30 минут. Использовать смесь каждые два дня. Это средство поможет от сильного выпадения окрашенных волос.

#9: Очень эффективная яичная маска с кефиром для гладкости и блеска светлых волос.
Нужно взять три столовых ложки кефира, одно целое яйцо и ложку масла оливы. Все тщательно смешиваем, наносим на корни и втираем мягкими массажными движениями. После оставляем на 20 минут. Делать раз в неделю при сухих прядках, и два – при жирных.

#10: Домашние маски для блеска мелированных или химически завитых волос с розмарином.
Нам понадобится 2 чайные ложки сухого измельченной травы залить стаканом воды (300 мл) и запарить на несколько часов. Полученную смесь регулярно втирать в локоны. Для сохранения нормального состояния волос ею нужно мыть голову.

#11: Средства с коньяком и корицей.
Эта ароматная смесь используется для ускорения роста прядей, придания им мягкости и блеска. Нам понадобится по ложке коньяка и репейного масла. Смешиваем и подогреваем на тихом огне до приятного тепла, после добавляем 5 грамм корицы. Наносить на корни и кончики, замотать локоны в полотенце и оставить на 40 минут. Крашенные в темный цвет прядки станут более насыщенные, а светлые – затемняться, поэтому будьте осторожны.

#12: Маска для блеска жирных волос с календулой.
Не доходя до кончиков, нужно промазать проборы ваткой. Смоченной в настойке травы. Нужно отметить, что для чувствительной кожи головы – это не лучший вариант. Такой способ поможет избавиться от жирного блеска, устранить перхоть, нормализовать работу сальных желез.

#13: Лучшая маска для сильного блеска темных волос.
Нужно нагреть 10 грамм кокосового масла, смешать его с пюре половины авокадо, и нанести на всю длину прядок. Этот метод не только используется для увлажнения, но и обеспечивает мягкий уход обесцвеченным и поврежденным локонам. Если у Вас нет кокосового эфира, его можно заменить на какао.

#14: Домашнее ламинирование волос желатином.
Это очень интенсивная и быстродействующая методика, она утолщает структуру, ускоряет рост, помогает сделать прическу мягкой и послушной. Нам понадобится:

1. Две ложки бальзама;
2. Один пакетик желатина;
3. Ложка теплой воды или молока.

Водой заливаем желатин и оставляем набухать 20-30 минут. После смешиваем с кондиционером. Если масса не перемешивается, то нужно поставить её на водяную баню. Наносить на влажные пряди на час. Действие длится 3 дня (при ежедневном мытье).

#15: Хна для рыжих волос.
Индийская краска способна придать блеск, ускорить рост и подчеркнуть глубину цвета. Растворяем хну, как сказано в инструкции на пакетике (у каждой марки свои требования), и наносим на всю длину. Очень важно не использовать методику на окрашенных волосах, иначе рекомендуется применять порошок белой хны. У него немного ниже эффективность, но зато не окрашивает локоны.

#16: Для гладкости прически часто используют смесь из лимона и яиц. Одно яйцо взбиваем, к нему добавляем сок лимона, хорошенько перемешиваем, наносим на кончики. Смыть спустя 40 минут.

#17: Для кристального блеска светлых волос нужно смешать лимон с глицерином.
Одна ампула препарата способна увлажнить даже очень истощенные пряди после обесцвечивания или выпрямления. Лимон немного осветлит и напитает их витаминами. На ампулу глицерина берется ложка свежего сока. Наносить на сухую голову, смывать спустя 20 минут.

#18: Регулярные маски из глины.
Раствор должен быть более жидким, чем для лица. На две столовые ложки минерала – две кипяченой воды. Старайтесь не втирать в корни, иначе будет очень сложно вымыть.

Видео: рецепт маски для блеска волос на основе яйца, кефира и оливкового масла

Здоровые и послушные волосы украшают любую девушку, чтобы добиться этого, не тратя средств на дорогие процедуры и косметические средства, помогут домашние маски для блеска волос. Добиться блеска можно разными способами, но практически все они травмируют структуру волоса. Восстановить их после таких манипуляций и помогут всевозможные домашние составы, основанные на натуральных компонентах.

Маска для блеска волос. Чего ожидать от домашних масок

Действия всех составляющих домашних масок направлены на придание блеска. Каждый отдельный волос состоит из многочисленных роговых пластинок. При недостатке витаминов, под воздействием механического воздействия и от факторов внешней среды, пластинки начинают отслаиваться, это портит всю структуру локона, приводит его в угнетенное состояние. Каждый компонент домашних масок должен активно воздействовать на отдельно взятые пластинки. Только так достигается эффект блестящих и сияющих волос. Кроме того, домашние маски значительно улучшают цвет - они делают его гораздо ярче. Причем это касается и натуральных локонов, и окрашенных.

Ингредиенты для различных видов маски: банан, йогурт, эфир лимона, желатин, лекарственные травы, сок цитрусов, сок лимона, яйцо, мёд, авокадо, коньяк, масла: миндальное, оливковое, касторовое, персиковое, лавандовое, розмарина

В таком случае маски для блеска волос в домашних условиях будут выполнять лишь дополнительную функцию.

Уход – также важный аспект в поддержании красоты. Подберите шампунь, бальзам, кондиционер, маску, термозащитные и другие средства по вашему типу волос.

Большую роль играет генетика. Если у вашей бабушки или мамы волосы и без масок очень блестят, вам, наверняка, так же повезет!

Маска для блеска волос

Кофейная маска для блеска и гладкости волос

2 столовых ложки молотого кофе залить стаканом кипятка, настоять и процедить. Нанести кофейный отвар на уже вымытые влажные волосы, немного отжать и надеть шапочку. Через полчаса волосы прополоснуть в воде или промыть мягким шампунем. Эта маска подходит обладательницам темных волос.

Яичная маска с коньяком для блеска и гладкости волос

Желток славится своими увлажняющими свойствами, способностью увлажнять локоны и выравнивать волосяные стержни.

1 яйцо перемешать с 50 миллилитрами коньяка (в происхождении и качестве которого вы не сомневаетесь). Втереть полученную массу в чистые влажные волосы, отступая от корней 2,5 сантиметров. Надеть шапочку, обвернуть голову полотенцем. Через 20 минут смыть маску прохладной водой. Блондинкам и обладательницам холодного тона волос маска не подойдет.

С соком . Выжмите сок из одного лимона, смешайте с двумя яичными желтками, нанесите на сухие волосы, распределите по ним. Наденьте полиэтиленовую шапочку. Через полчаса смойте. Вода должна быть чуть теплой, чтобы яйцо не свернулось. Рыжим лимонный сок лучше заменить морковным (50 мл на 2 желтка), брюнеткам – крепким натуральным кофе (2-3 столовые ложки на 2 желтка).

С медом . На один желток нужно взять по чайной ложечке меда и оливкового масла, тщательно все растереть. После нанесения на волосы нужно подождать 20-30 минут, затем смыть теплой водой. Такая маска не подойдет для жирных волос.

Медовая маска для блеска и гладкости волос

1 столовую ложку натурального меда смешать с таким же количеством оливкового масла. Нанести на вымытые влажные волосы на 30 минут, затем ополоснуть водой или вымыть мягким шампунем. Такая маска для блеска волос в домашних условиях поможет вернуть эластичность и гладкость.

С авокадо . Взбейте в блендере мякоть одного авокадо с чайной ложечкой мёда и таким же количеством оливкового масла. Нанесите на волосы на 25 минут, обернув их плёнкой и полотенцем. Спустя нужное время смойте.

С коньяком . 50 мл коньяка нужно смешать со столовой ложкой растопленного до жидкой консистенции мёда, добавить или 5 мл лимонного сока, если волосы жирные, или столько же оливкового масла, если они сухие.

Обратите внимание, средства на основе меда можно использовать, если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства.

Майонезная маска для блеска и гладкости волос

Нанести на чистые влажные волосы майонез. Через 15-20 минут смыть маску мягким шампунем.

Маска для блеска волос народные рецепты

Маска для блеска и гладкости волос с маслами

Вы можете подобрать наиболее подходящие масла для вашего типа волос и использовать их. Масляные маски помогают восстановить волосы после зимнего или летнего периода, химической завивки, частого использования плоек, утюжков.

Стоит также упомянуть, что маски на основе натуральных масел не подходят пепельным блондинкам да и любой пигмент окрашенных волос вымывает быстрее.

• Три масла . Для приготовления этой маски нужно в равном количестве взять три масла: миндальное или персиковое, оливковое и касторовое. После их нужно подогреть, нанести на пряди, особе внимание уделяя кончикам, утеплить голову шапочкой и полотенцем.

Через 40-50 минут можно смыть тёплой водой с использованием большого количества шампуня.

• Итальянский рецепт . Возьмите несколько ложек оливкового масла и добавьте эфир лимона: по 5 капель на 20 мл масла из олив.

Применяйте так же, как состав из трёх масел. При желании её можно оставить на ночь.

Желатиновые маски для блеска волос

В зависимости от того, какие компоненты, кроме желатина, входят в состав домашней маски для блеска, её можно применять для сухих или для жирных волос.

• Для сухих волос . Большую ложку желатина залейте 60 мл прохладной воды, дайте настояться 20 минут, размешайте. Если желатин не растворился, подогрейте состав на водяной бане. Добавьте 5 капель персикового, лавандового или розмаринового масла.

Нанесите состав на чистые, ещё влажные волосы, наденьте шапочку из полиэтилена. Через полчаса смойте прохладной водой (без шампуня).

Для нормальных волос . Готовится такая маска для волос для блеска волос в домашних условиях, как и для сухих локонов, но без добавления масла. Вместо воды можно использовать отвары лекарственных трав: крапивы, ромашки, корня лопуха.

Для жирных волос . Рецепт этой маски отличается от предыдущей лишь тем, что вместо отвара трав берётся сок любых цитрусовых фруктов.

Банановая . Мякоть банана измельчите до образования однородного пюре. Для этого недостаточно размять её вилкой – необходимо протереть через сито или взбить в блендере. Пюре банана необходимо смешать с большой ложкой йогурта (без каких-либо добавок, включая сахар). Третий компонент – оливковое масло, его нужно 20 мл.

Применять маску для блеска волос с бананом следует точно так же, как и предыдущую, но держать на голове ее следует меньше – 20-30 минут. Такое средство можно использовать и для нормальных волос.

Причины тусклых волос

Среди причин, влияющих на жизненную силу волос, можно выделить связанные с внешним воздействием и проблемы, идущие изнутри:

1. Внешние факторы окружающей среды действуют на волосяной покров разрушающе. На него влияет холод, прямые солнечные лучи, сильный ветер, снег, дождь. Под каждый сезон нужно подбирать особые средства ухода, учитывая характер воздействий.
2. Лишить волос здоровья могут различные средства для укладки. И хотя, производители стараются на данный момент выпускать косметику, ориентированную на сохранение здоровья, применение фена и щипцов негативно действуют на них. Кроме того, использование резинок и заколок тоже не идет на пользу.
3. Проблемы с волосами могут появиться вследствие генетической предрасположенности.
4. Недостаток полезных микроэлементов и витаминов в организме сразу сказывается на здоровье локонов. Нужно следить. Чтобы рацион был полноценным и включал в себя полезные продукты.
5. Большое влияние на голову оказывает стресс и сбой в работе щитовидной железы и надпочечников.
6. Неправильный выбор средств для ухода тоже может принести вред. При их выборе следует обязательно учитывать тип волос. Также негативные последствия несет в себе окраска.

Почему волосы тускнеют и как с этим бороться

Выглядеть тусклыми пряди могут по разным причинам, к которым относятся:

• авитаминоз, железодефицитная анемия;
• заболевания внутренних органов;
• стресс и депрессия;
• излишняя сухость или, напротив, жирность кожи головы, из-за которых пряди или не покрываются защитной плёнкой или, напротив, быстро засаливаются, грязнятся;
• неправильный уход за волосами;
• повреждения волосяных стержней, их сухость, ломкость, расслаивание.

Для придания волосам здорового сияния необходимо устранить все факторы, которые влияют на их здоровье. Для этого необходимо:

• наладить режим сна и отдыха;
• проконсультироваться с врачом, чтобы исключить наличие серьёзных заболеваний;
• пересмотреть свой дневной рацион, включив в него максимум овощей, фруктов, свежей зелени и других продуктов, богатых витаминами А, С, Е, группы В, в том числе злаки, мясо, растительные масла, яйца, орехи, мед;
• защищать волосы от негативных погодных условий, обязательно нося головной убор;
• при необходимости принимать минерально-витаминные препараты;
• отказаться от термоинструментов для укладки, не сушить волосы горячим воздухом фена;
• расчёсывать волосы после их полного высыхания, не используя при этом щёток с металлическими зубьями;
• пользоваться после мытья головы бальзамом или кондиционером для облегчения расчёсывания волос и защиты их от негативных факторов;
• использовать качественные шампуни, подходящие по типу волос;
• не мыть голову слишком часто (обычно хватает двух раз в неделю), проводя процедуру мытья волос лишь тогда, когда шевелюра загрязнилась;
• использовать для мытья головы только тёплую воду (до 40 градусов), так как горячая способствует более интенсивной работе сальных желез на коже головы;
• завершать каждую процедуру мытья головы ополаскиванием прядей отварами и настоями трав либо подкисленной яблочным уксусом, соком цитрусовых водой.

Кроме того, хотя бы раз в неделю должна делаться подходящая маска для волос для блеска волос, при этом нужно подбирать средства, сделанные на основе масел, мёда, желатина, яйца, кисломолочных продуктов, уксуса, лимонного сока с добавлением других продуктов, способных восстановить структуру волосяных стержней, сделать их поверхность более гладкой. Все эти маски легко приготовить в домашних условиях.

Чтобы волосы не стали тусклыми и безжизненными, нужно соблюдать несколько простых правил:

• расчесываться не меньше 30 раз за один подход, совершая медленные движения по направлению роста локонов;
• окраска хной тоже придаст блеск;
• при ополаскивании после шампуня в воду можно добавить сок лимона или уксус;
• не только внешний эффект, но и пользу волосу изнутри придадут домашние маски для блеска волос.

Натуральные домашние ополаскиватели, придающие блеск

Значительную конкуренцию магазинным средствам для ополаскивания могут составить природные компоненты:

• Натуральный кофе и крепкая чайная заварка помимо придания блеска, применяются для достижения легкого красящего эффекта. На светлые волосы их лучше не использовать.
• Травяные отвары листьев березы или лопуха тоже смогут придать поразительный результат после их применения в качестве ополаскивателя. В качестве травяного настоя можно использовать и крапиву.
• Среди фруктов тоже можно найди средства, придающие блеск. Выделяется среди них яблоко. Правда нужными свойствами обладает только кожура от плода. Ее следует выварить ее в кипятке, а получившийся раствор использовать в качестве кондиционера.
• Лимон тоже известен своим качеством, придающим блеск. Этот цитрусовый фрукт не нужно подвергать термической обработке - достаточно выдавить его сок в воду для ополаскивания.
• Отвар из зелени петрушки также обогатит волосы блеском.

Рецепт домашнего отвара из ромашки для блеска

30 грамм соцветий залить горячей водой и оставить, накрыв крышкой. Волосы ополаскивать этим настоем после мытья. Цветки ромашки придадут блеск светлым волосам.

Рецепт домашнего отвара из кофе для блеска

Для брюнеток состав кондиционера для блеска должен включать натуральный кофе. Этот состав окрашивает волосы в темный цвет. Шатенки могут кофе заменить чаем. Подождать примерно час после мытья головы и ополоснуть ее настоем, приготовленным из листьев крапивы.

Самые эффективные маски для блеска волос

Такие домашние маски придают желаемый блеск всего за несколько применений. Достигается это благодаря компонентам, которые обладают свойством быстро придавать блеск, насыщая волосы витаминами:

• Замечательным свойством обладает масло касторки. Добавляя его в маски, можно добиться моментального результата. Используют ее в смеси в количестве 2х ст.ложек, дополняя ее сырым яйцом, маленькой ложкой уксуса и таким же количеством глицерина (его можно приобрести в аптеке).
• Масло клещевины можно дополнить парой ложек меда - это тоже придаст блеск. А смывать эти маски можно с помощью травяных отваров.

Домашние маски при мелировании

Окраска чаще всего может являться причиной потускневших волос. Вернуть им сияние поможет маска для блеска сделанная своими руками, приготовленная с добавлением различных фруктов:

• Заставить локоны лосниться могут цитрусовые. Достаточно взять половину апельсина и измельчить его с помощью блендера вместе с небольшим киви. К составу влить ложку пчелиного меда.
• Другой цитрусовый фрукт не менее эффективен - это лимон. Маску, состоящую из сока лимона, дополнить можно опять же медом или маслом касторки. Для максимального результата в смесь добавляют также жидкие витамины А и Е.

При прическе с химической завивкой

За такими локонами нужен особый уход, который помогут обеспечить натуральные компоненты:

• Домашние маски при химической завивке должны содержать в себе масла, обеспечивающие высокую степень восстановления. К ним относятся прежде всего масло репейника, клещевины, арганы и оливковое. Не менее эффективны майонезные маски и глиняные. Можно эти домашние компоненты использовать в отдельности или комбинировать между собой.
• Положительное влияние оказывает маска из отвара корней лопуха, сочетаемых с темным пивом. Такой состав придаст густоту и устранит ломкость.

Для жирных волос

Составы, обогащенные ингредиентами, регулирующими выделение подкожного сала, могут тоже нести дополнительную пользу и придавать блеск:

• Самое полезное в этом плане среди базовых масел - виноградное. Если к нему добавить ½ стопки коньяка, ложку сока лимона и несколько капель масла можжевельника, то по эффективности такая маска не уступит магазинным средствам. Другие эфирные масла, благотворно влияющие на жирные волосы: грейпфрутовое, кедровое, масло герани, иланг-иланга).
• Увлажнят кожу головы и помогут регулировать секрецию жира в домашних условиях кисломолочные продукты. Выбирать для этого нужно творог и кефир с высоким содержанием жирности. Берут их в равных пропорциях. Можно придать дополнительную пользу, добавив в маску капсулу жидкого витамина В.

Для сухих волос

В приготовлении составов для этих домашних масок могут участвовать и кисломолочные продукты, и базовые масла, и эфирные:

• Ухаживающая домашняя маска может состоять из одного только кислого молока - это уже принесет прядям неоценимую пользу.
• Из базовых масел для сухих волос подходят: репейное, льняное, миндаля, облепихи. К одному из них обычно добавляют сок лимона. Подходящие эфирные масла: жасмина, нероли, лаванды, сандала.

Для темных волос

Среди веществ, способствующих окраске волосяного покрова особое место занимают кофе, какао, чай, истолченные грецкие орехи, травяная настойка из коры дуба или шалфея, соевый соус и масло горчицы.

• Самый распространенный натуральный домашний краситель для волос - какао можно дополнить ложкой меда и кефиром. Добавить ложку масла касторки.
• Тот же порошок какао смешивают также с красным перцем и корицей.

Разбавляют эти сухие ингредиенты с помощью любого растительного масла и сырого желтка.

Для светлых волос

Для придания блеска светлым локонам и усиления их оттенка хорошо подходят отвар ромашки, зеленый чай, лимон, банан и кефир в качестве компонентов маски. К каждому из них можно добавить ложку масла авокадо или жожоба.

Для рыжих волос

В качестве красителя для рыжих и красноватых волос можно применять сок моркови и свеклы, смешанных в одинаковом количестве.

Следуя этим правилам, здоровье волос можно сохранить на более длительный срок. Делать это нужно нечасто. Максимальное количество расчесываний в день не должно быть больше трех. Учитывать нужно при этом длину волос (при выполнении этой процедуры на длинных локонах рекомендуется опускать голову вниз), их тип (у жирных - не затрагивать кожу головы). В любом случае, движения должны быть медленными и аккуратными. Также желательно расчесываться на свежем воздухе - это позволит питать голову кислородом, а периодическое проведение ладонью по волосам избавит их от статического электричества.

Как действуют маски для блеска локонов

Многочисленные отзывы пользователей свидетельствуют о том, домашние маски для придания блеска волосам, справляется со своей задачей, и локоны даже после однократного их применения выглядят блестящими. Как же они действуют?

Если волосяной стержень рассмотреть под микроскопом, то будет отчетливо видно, что он покрыт мелкими чешуйками. Когда они плотно прилегают друг к другу, то хорошо отражают свет, поэтому здоровые волосы и сияют. Однако часто чешуек выглядят «взъерошенными». Когда они лежат беспорядочно, поверхность волоса становится изломанной, она не слишком хорошо отражает лучи, из-за чего пряди и выглядят тусклыми.

Кто не хотел бы видеть в зеркале красивые, блестящие волосы? С помощью нескольких простых народных средств и домашних масок, мы сможем сделать наши волосы блестящими и ухоженными. Важную роль играют и средства по уходу за волосами, и правильное мытье, и правильное сбалансированное питание. Ведь с едой наши волосы получают белки, витамины и важные микроэлементы. После мытья волос используйте кондиционер.
Никогда не расчесывайте сырые волосы, так как влажные волосы наиболее чувствительны. Для расчесывания волос используйте щетки с натуральной щетиной. Обладателями сухих волос рекомендуется делать увлажняющие маски. Старайтесь не сушить волосы феном. Предлагаем несколько народных рецептов домашних масок для блеска волос.

Рецепт 1 - Маска для волос для блеска - масло жожоба + мед + молоко.
1 ст.л. меда смешать с 5 ст.л. молока и 1 ч.л. масла жожоба. Нанесите это народное средство на волосы по всей длине и оставьте на 30 мин., укутав теплым полотенцем, затем вымыть волосы шампунем.

Рецепт 2 - Домашняя маска для блеска волос - авокадо + йогурт.
Мякоть 1 авокадо смешать с 2 ст.л. натурального йогурта. Смесь нанести на волосы и оставить на 20 мин., укутав теплым полотенцем. Смыть маску своим обычным шампунем.

Рецепт 3 - Маска для волос для блеска - оливковое масло + яйцо + мед.
Рекомендуется для сухих волос. Яйцо является лучшим средством, дающий волосам блеск.
1 желток смешать с 1 ст.л. оливкового масла холодного отжима до получения кремообразной массы. Затем добавить 1 ст.л. меда и 1 белок. Нанести смесь на влажные волосы на 30 мин., затем вымыть волосы теплой водой с шампунем.

Рецепт 4 - Маска для блеска волос в домашних условиях – клубника + майонез.
Размять 10 ягод клубники и добавить в ягодное пюре 1 ч.л. майонеза. Нанести смесь на волосы и кожу головы, слегка массируя, на 30 мин., укутав пленкой, а затем теплым полотенцем. Вымыть волосы теплой водой с шампунем.

Рецепт 5 - Маска для блестящих волос - яйцо + авокадо.
2 яйца смешать с мякостью 1 авокадо. Нанести пюре на волосы, укутав голову теплым полотенцем и оставить на 2-3 часа, затем вымыть голову обычным шампунем.

Рецепт 6 - Народный метод для блеска волос - сок лимона.
Слейте сок 1 лимона в 1,5 чашки воды. Увлажните, пропитав волосы этим народным средством, затем ополосните холодной водой.

Рецепт 7 - Сделать волосы блестящими в домашних условиях помогут масло жожоба и лимон.
Рекомендуется для тусклых и сухих волос.
5 ч.л. масла жожоба смешайте с 3 ст.л. лимонного сока. Нанесите смесь на волосы на 1 час, укутав теплым полотенцем. Вымыть волосы вашим обычным шампунем.

Рецепт 8 - Домашнее средство для блеска волос - яблочный уксус.
Отличное средство!
1 л воды и 4 ст.л. яблочного уксуса тщательно ополосните волосы после мытья, затем ополосните холодной водой.

При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки!

Видео: Маска для блеска волос

Часто девушки страдают от отсутствия сияния на локонах, потери эластичности или живого цвета. Предлагаем рассмотреть, как готовится в домашних условиях супер-маска для блеска волос, а также какие бывают лучшие народные экспресс-рецепты и профессиональные препараты для восстановления гладкости.

Рецепты домашних масок

#1: Знаменитая и действенная маска – кефирная.
Достаточно просто намазать пряди кисломолочным продуктом на 20 минут. Она интенсивно сушит, поэтому старайтесь не применять часто на сухих локонах.

#2: Касторовая маска
Нанести шесть капель эфира на голову и хорошенько помассировать. Прикройте волосы полиэтиленом или пищевой пленкой, теплым полотенцем, и оставьте на 9-12 часов. Следующим утром смойте всю смесь с локонов при помощи шампуня и кондиционера.

#3: Кроме того, касторку можно смешивать с другими маслами:

1. Персиковым;
2. Лопуха;
3. льняным;
4. Лавандовым

#4: Для светлых прядок хороша маска из нагретого касторового масла с нефильтрованным оливковым или миндальным эфирами.
Нужно соединить по несколько капель масла и полученной жидкостью помассировать корни. Средство предназначено от секущихся кончиков, для придания прическе силы, здоровья, живого блеска. Если у Вас жирные локоны, то использовать средство можно не чаще одного раза в неделю, для сухих – два.

#5: Листья карри с кокосовым маслом.
Нужно приготовить свежие листочки (10 грамм 20 штук) и немного кокосового масла (10-15 капель). Варить эти два компонента вместе, пока не начнет формироваться черный остаток, тщательно размешайте смесь и снимите с огня. Способ используется для ускорения роста, борьбы с сединой, а также для придания куафюре блеска. Использовать два раза в неделю.

#6: Полоскание уксусом.
Хотя этот вариант может показаться суровым для лечения волос, но эта жидкость помогает нормализовать структуру локонов, восстановить блеск и эластичность. Также раствор способствует восстановлению оптимального значения рН для волосяного покрова. Для шелковистости смешайте две ложки яблочного уксуса с тремя ложками воды. После промывайте во время мытья головы раствором локоны, делать это можно через день. Нужно отметить, что это вредно для светлых прядей, они становятся желтоватыми.

#7: Яичная маска с оливой.
Яйцо насыщено витаминами, оно помогает очистить локоны, используется для их укрепления и придания блеска. Наличие витаминов А, D и Е поможет предотвратить потерю волос и способствует утолщению истонченных прядей. Соедините два яичных желтка с двумя большими ложками оливкового масла, затем смешайте смесь со 100 мл воды. Медленно, тщательно втирайте массажными движениями массу в кожу головы. Оставьте на 20 минут и смойте прохладной водой без химических очистителей.

#8: Маска из яйца с с творогом, маслом и медом для придания блеска.
Пропорции “на глаз”. Полученную кашицу наносить только на прядки, не втирая, иначе будет очень сложно отмыть голову. Оставляем на 30 минут. Использовать смесь каждые два дня. Это средство поможет от сильного выпадения окрашенных волос.

#9: Очень эффективная яичная маска с кефиром для гладкости и блеска светлых волос.
Нужно взять три столовых ложки кефира, одно целое яйцо и ложку масла оливы. Все тщательно смешиваем, наносим на корни и втираем мягкими массажными движениями. После оставляем на 20 минут. Делать раз в неделю при сухих прядках, и два – при жирных.

#10: Домашние маски для блеска мелированных или химически завитых волос с розмарином.
Нам понадобится 2 чайные ложки сухого измельченной травы залить стаканом воды (300 мл) и запарить на несколько часов. Полученную смесь регулярно втирать в локоны. Для сохранения нормального состояния волос ею нужно мыть голову.

#11: Средства с коньяком и корицей.
Эта ароматная смесь используется для ускорения роста прядей, придания им мягкости и блеска. Нам понадобится по ложке коньяка и репейного масла. Смешиваем и подогреваем на тихом огне до приятного тепла, после добавляем 5 грамм корицы. Наносить на корни и кончики, замотать локоны в полотенце и оставить на 40 минут. Крашенные в темный цвет прядки станут более насыщенные, а светлые – затемняться, поэтому будьте осторожны.

#12: Маска для блеска жирных волос с календулой.
Не доходя до кончиков, нужно промазать проборы ваткой. Смоченной в настойке травы. Нужно отметить, что для чувствительной кожи головы – это не лучший вариант. Такой способ поможет избавиться от жирного блеска, устранить перхоть, нормализовать работу сальных желез.

#13: Лучшая маска для сильного блеска темных волос.
Нужно нагреть 10 грамм кокосового масла, смешать его с пюре половины авокадо, и нанести на всю длину прядок. Этот метод не только используется для увлажнения, но и обеспечивает мягкий уход обесцвеченным и поврежденным локонам. Если у Вас нет кокосового эфира, его можно заменить на какао.

#14: Домашнее ламинирование волос желатином.
Это очень интенсивная и быстродействующая методика, она утолщает структуру, ускоряет рост, помогает сделать прическу мягкой и послушной. Нам понадобится:

1. Две ложки бальзама;
2. Один пакетик желатина;
3. Ложка теплой воды или молока.

Водой заливаем желатин и оставляем набухать 20-30 минут. После смешиваем с кондиционером. Если масса не перемешивается, то нужно поставить её на водяную баню. Наносить на влажные пряди на час. Действие длится 3 дня (при ежедневном мытье).

#15: Хна для рыжих волос.
Индийская краска способна придать блеск, ускорить рост и подчеркнуть глубину цвета. Растворяем хну, как сказано в инструкции на пакетике (у каждой марки свои требования), и наносим на всю длину. Очень важно не использовать методику на окрашенных волосах, иначе рекомендуется применять порошок белой хны. У него немного ниже эффективность, но зато не окрашивает локоны.

#16: Для гладкости прически часто используют смесь из лимона и яиц. Одно яйцо взбиваем, к нему добавляем сок лимона, хорошенько перемешиваем, наносим на кончики. Смыть спустя 40 минут.

#17: Для кристального блеска светлых волос нужно смешать лимон с глицерином.
Одна ампула препарата способна увлажнить даже очень истощенные пряди после обесцвечивания или выпрямления. Лимон немного осветлит и напитает их витаминами. На ампулу глицерина берется ложка свежего сока. Наносить на сухую голову, смывать спустя 20 минут.

#18: Регулярные маски из глины.
Раствор должен быть более жидким, чем для лица. На две столовые ложки минерала – две кипяченой воды. Старайтесь не втирать в корни, иначе будет очень сложно вымыть.

Видео: рецепт маски для блеска волос на основе яйца, кефира и оливкового масла

Блестящие и длинные волосы - мечта многих девушек. Однако не каждая из них знает, как добиться такой особенности. В салоне красоты специалисты предоставляют услуги ламинирования, кератинового восстановления, ботокса, в таком случае придётся выложить немалую сумму. Опытные парикмахеры выделили эффективные рецепты домашних масок. Средства готовятся из подручных продуктов, они не требуют больших финансовых затрат и времени. Рассмотрим важные особенности по порядку, выделим главное.

Домашние средства по уходу за волосами следует использовать порядка трёх раз в неделю. Если у вас есть возможность, проводите манипуляции чаще (хватит 4-5 сеансов).

Желатин и бальзам для волос

1. Данное средство можно сравнить с салонным составом для ламинирования, эффект получается одинаковым. Вылейте в стакан 100 мл. жирного молока или фильтрованной воды, разогрейте до 45 градусов.
2. Пересыпьте в миску желатин и немного его расшевелите для рыхлости. Залейте состав тёплой жидкостью, дайте постоять 20 минут. После этого срока введите в смесь 90-100 гр. увлажняющего бальзама для волос.
3. Если вы испытываете сложности с размешиванием компонентов, поставьте маску на водяную баню и немного прогрейте. Теперь приступайте к нанесению.
4. Вымойте волосы шампунем, кондиционер не используйте. Подсушите локоны полотенцем, сделайте маску. Не затрагивайте кожу головы, иначе она будет быстро грязниться.
5. Старайтесь распределять состав, отступая от прикорневой части на 1-2 см. Хорошо обрабатывайте концы. Длительность выдержки средства колеблется в пределах 60-80 минут.
6. Когда время подойдёт к концу, вымойте голову без шампуня. Высушите копну, вытяните её утюжком. Результата хватает на 3 суток при условии, что вы будете мыть голову через день.

Кокосовое масло и карри

1. Смешайте 10 гр. измельчённых листьев карри (свежих или сухих) с 2 мл. кокосового масла (по желанию замените молоком). Переместите массу в сотейник, отправьте на огонь.
2. Томите до загустевания около 10 минут. Затем дайте массе остыть при комнатной температуре, сделайте маску. Состав выдерживается треть часа. Масса подходит девушкам с тёмными волосами.

Кефир и яйцо

1. Охладите 2 куриных желтка и 1 белок, смешайте их между собой, взбейте миксером либо блендером. Влейте к составу 40 мл. кукурузного масла, добавьте 50 гр. жирного кефира. Последний компонент можно заменить сметаной.
2. Теперь вотрите смесь в корни и хорошо помассируйте. Далее выждите треть часа, смойте прохладной (!) водой. Если использовать тёплую жидкость, белок свернётся.

Оливковое масло и яйцо

1. Отправьте 3 яйца в холодильник на 30 минут, затем извлеките и отделите желтки. Белки не нужны, они склеивают волоски. Взбейте желтки в пену удобным способом, влейте 45 мл. масла оливы.
2. Добавьте 1 мл. аптечного витамина D, 0,5 мл. витамина Е или А. Если смесь получилась слишком жидкой, всыпьте немного кукурузного крахмала. Отрегулируйте вязкость.
3. Втирайте продукт в прикорневую область, делая лёгкий массаж. Утеплять голову необязательно. Маска смывается через треть часа водой и лёгким шампунем.

Авокадо и порошок какао

1. Маска подходит обладательницам тёмных волос. Подберите спелые плоды авокадо, вам потребуется 2 шт. Очистите от косточек и шкурки, разотрите блендером в кашу.
2. В другой таре соедините 30 мл. растительного масла с 20 гр. порошка какао, приплюсуйте смесь к первому составу. Распределите маску от корней до кончиков, отступайте от кожи головы на 2 см.
3. Смойте состав по истечении получаса. Специалисты советуют применять маску девушкам с тёмным оттенков волос, поскольку какао обладает красящими свойствами.

Хлеб и пиво

1. Для приготовления состава нужно купить живое пенное в количестве 150-200 мл. Залейте тёплым составом 50 гр. сухих дрожжей, дайте настояться 1 час.
2. За этот срок размочите в 60 мл. молока 3 ломтика чёрного хлебного мякиша. Отожмите жидкость, добавьте хлеб к дрожжам. Влейте 60 мл. касторки или масла репейника.
3. Состав распределяется на волосы перед процедурой мытья. Кожное сало создаст дополнительный барьер эпидермису. Втирайте маску в шевелюру по всей длине, в том числе обрабатывайте кончики.
4. Оставьте массу на полчаса, смойте едва тёплой водой и большим количеством бальзама. Вычешите волосы в душе, затем проведите обычное мытьё шампунем.

Глицерин и сок лимона

1. Купите в аптеке жидкий глицерин в ампулах, возьмите 2 сосуда. Вылейте содержимое в миску, разогрейте до 35 градусов. Выдавите в состав сок трети лимона или ¼ грейпфрута.
2. Вымойте волосы, нанесите на кожу головы питательный кондиционер. Сверху покройте прикорневую область составом и растяните до кончиков. Утеплитесь плёнкой, выждите полчаса.
3. Маска смывается обычным способом. Если появились сложности с удалением глицерина, приготовьте раствор из яблочного уксуса и тёплой воды (соотношение 1:10).

Кофе и коньяк

1. Сварите 80 мл. натурального кофе. Если нет такой возможности, разведите какао-порошок. Добавьте к напитку 45 мл. молока жирностью от 3%. Остудите до 35 градусов.
2. Добавьте несколько желтков, перемешайте. Влейте 30 мл. коньяка, всыпьте 25 гр. поваренной соли. Для густоты можно добавить 20 гр. желатина или крахмала.
3. Ополосните волосы, просушите тёплым полотенцем на 75%. Нанесите маску на пряди, хорошо разотрите и распределите по всей длине. Соорудите утепляющий колпак из целлофанового пакета.
4. Дополнительно обмотайте голову полотенцем. Удалите средство через 35-45 минут. Обязательно используйте кондиционер или спрей, облегчающий расчёсывание.

Огурец и куриный белок

1. Маска идеально подходит девушкам со светлыми и тусклыми волосами. Возьмите 2-3 огурца, отрежьте «попки», не удаляйте семена и кожицу. Порубите плоды, переместите в чашу блендера.
2. Разотрите овощи до однородной кашицы. Добавьте 2 желтка и 1 белок, взбейте. Всыпьте 25 гр. крупной каменной соли и 20 мл. репейного масла. Нанесите средство на влажные прядки.
3. Помассируйте кожу головы, чтобы ускорить циркуляцию крови. Маску не нужно утеплять, она выдерживается четверть часа и смывается холодной водой с шампунем.

Касторовое масло и уксус

1. Рецепт идеально подходит для приготовления и нанесения маски при условии посещения сауны или бани. Соедините 20 мл. глицерина с 45 мл. касторки. Добавьте 5 гр. 6% столового или яблочного уксуса.
2. Для питания прядей разбейте в массу 3-4 желтка, перемешайте. Вымойте волосы, нанесите на влажные локоны средство. Обязательно сделайте колпак из пищевой плёнки и полотенца, чтобы создать паровой эффект.
3. Отправляйтесь в парилку на 10-15 минут, затем выдержите маску дополнительно ещё полчаса. Удаляйте шампунем и слегка тёплой водой. Для смывки желтка используйте бальзам.

Красный перец и репейник

1. Разогрейте 50 мл. масла репейника в микроволновке, добейтесь температуры 50 градусов. Влейте в состав 30 мл. оливкового или касторового масла. Всыпьте 5 гр. перца чили.
2. Ополосните волосы, смажьте их бальзамом. Сделайте маску, оставьте её на 25 минут. Если начнёт печь, удалите средство раньше. Повторяйте манипуляции не чаще 1 раза в 10 дней.

Сок алоэ вера и водка

1. В аптеке продаётся сок алоэ вера, стоимость варьируется в пределах 40-60 рублей. Купите раствор, возьмите 30 мл. и соедините с 2 яичными желтками. Добавьте 25 гр. репейного масла, 30 гр. жидкого мёда и 20 мл. водки.
2. Предварительно ополосните шевелюру и соберите остатки влаги полотенцем. Опустите в смесь поролоновую губку, промокайте ею зону корней.
3. Через 10 минут спуститесь ниже, не трогайте концы. Их лучше смазать натуральным маслом, подойдёт даже растительное. Маска выдерживается строго под плёнкой и полотенцем. Смывается через полчаса.

Луковый сок и мёд

1. Растопите на водяной бане 60-80 гр. мёда, смешайте с 40 мл. оливкового масла. Выдавите сок из 3 репчатых луковиц, предпочтительно использовать сладкие сорта.
2. Чтобы избавиться от будущего едкого запаха, добавьте измельчённую мякоть половины лимона или грейпфрута. Смочите пряди водой, отожмите излишки жидкости.
3. Сделайте маску, вотрите её в каждый локон. Укутайте прядки полиэтиленом и тканью. Через 40 минут смойте. Повторяйте манипуляции 1 раз в 3 суток.

Горчица и желатин

1. Смешайте 35 гр. желатина с едва тёплой водой, придерживайтесь пропорций на упаковке. Оставьте массу до разбухания, через 20 минут добавьте 10 гр. горчичного порошка.
2. В отдельной миске соедините 25 гр. репейного масла и 10 мл. глицерина. Приплюсуйте состав к предыдущей смеси. Сделайте маску на предварительно увлажнённые пряди.
3. Главное, тщательно втирать средство в кожу, горчица должна разогреть голову. Утеплите копну пищевой плёнкой, выдержите полчаса. Удаляйте водой, подкисленной уксусом.

Дрожжи и яйцо

1. Отделите от белков 3 желтка, отправьте последние в миску. Добавьте 25 гр. пекарских дрожжей, перемешайте и оставьте на 40 минут. За это время дрожжи поднимутся.
2. Влейте 20 гр. сока лимона и 30 мл. любого масла (натурального). Распределите средство по всей копне, хорошо обрабатывая длину. Состав нужно смывать прохладной водой с шампунем и бальзамом.

Волосы становятся блестящими только благодаря комплексному подходу. Пересмотрите привычный образ жизни, избавьтесь от пристрастий к алкоголю и табаку. Составьте грамотный рацион, который включают большую часть минералов и витаминов. Готовьте маски 3 раза в неделю.

Видео: маска для супер блеска волос