Из какого вещества состоят ногти. Анатомия и физиология ногтя

Основная функция ногтей – защитная: они предохраняют кончики пальцев от повреждения. Кроме того, за счет прижатия к ним мягких тканей они увеличивают чувствительность подушечек пальцев, а также играют важную роль при манипуляциях с мелкими объектами. В ногтевом аппарате выделяют собственно ногтевую пластину, ложе, матрикс, ногтевые валики и кутикулу (схема 1).

Ногтевая пластина

Состоит из нескольких десятков слоев полупрозрачных, плотно прилегающих друг к другу ороговевших клеток. Прочно срастается с ногтевым ложем и за счет просвечивающих сквозь нее капилляров ложа имеет розовый цвет. Сзади и с боков окружена ногтевыми валиками. Главная функция пластины – защитная: она предохраняет мягкие ткани дистальной фаланги пальца от механических и химических повреждений.

В ногтевой пластине различают следующие части:

• корень ногтя – проксимальный отдел, который находится под кожей и лишь частично выступает из-под заднего валика;
• лунка – беловатая полоска серповидной формы у основания ногтя;
• тело ногтя – та область, которая расположена на ногтевом ложе. Граница между телом ногтя и его передним свободным краем знакома мастерам ногтевого сервиса под названием линия улыбки;
• свободный передний край – выступает за пределы ложа. Необработанный край формой повторяет контур лунки.

Пластина состоит из трех слоев – тонкого дорсального и толстого промежуточного, за образование которых отвечает матрикс ногтя, а также тонкого вентрального – производное ногтевого ложа. Все они состоят преимущественно из твердого кератина, который по своим физическим и химическим свойствам отличается от мягкого кератина кожного эпидермиса.

Его повышенная прочность объясняется высоким содержанием серосодержащей аминокислоты цистина, молекулы которой образуют большое количество дисульфидных связей; именно поэтому при нехватке в организме серы ноготь начинает расслаиваться . Также в ногтевой пластине содержится вода и липиды (по 15%), которые обуславливают ее эластичность, упругость и здоровый блеск.

Ногтевая пластина твердая, но при этом пористая. За счет этого, в отличие от кожи, она хорошо впитывает воду и другие вещества, попадающие на ее поверхность. Эта особенность лежит в основе многих методов лечения заболеваний ногтей.

Ногтевое ложе

Расположено между дистальным краем лунки и концом тела ногтя. Строение кожи здесь имеет ряд особенностей. В области ложа очень хорошо развит сосочковый слой дермы. Он образует многочисленные продольные гребешки и бороздки, идущие параллельно друг другу; они дублируются гребешками и бороздками на ногтевой пластине, образуя индивидуальный для каждого человека рисунок. В бороздках проходят кровеносные сосуды; вследствие такого их расположения при различных заболеваниях или травмах геморрагические элементы под ногтями имеют вид штрихов.

Сетчатый слой дермы содержит большое количество соединительнотканных волокон, часть которых расположена параллельно, а часть – перпендикулярно ногтю. Последние достигают надкостницы дистальной фаланги пальца и соединяются с нею, образуя фиксирующий связочный аппарат.

Натяжение этих волокон во многом определяет контур продольной арки ногтя: чем сильнее развиты связки, тем более выраженным будет ее изгиб ногтей . При дистрофических процессах натяжение связок ослабевает, в результате чего ноготь может уплощаться вплоть до приобретения им трамплинообразной формы.

Над сосочковым слоем дермы лежит эпидермис ложа (гипонихий). В нем нет зернистого слоя, а роговой слой представлен ногтевой пластиной. Под ее свободным краем эпителий ложа переходит в кожу пальца.

Задний отдел эпидермиса ложа, находящийся под лункой и корнем ногтя, образует матрикс – ростковую зону. За счет деления расположенных здесь клетоконихобластов образуются дорсальный и промежуточный слои ногтевой пластины, составляющие до 90% ее толщины.

Граница матрикса проходит на 7-8 мм проксимальнее заднего ногтевого валика. Матрикс определяет форму ногтя, его толщину, структуру и скорость роста. Серьезное повреждение матрикса может привести к изменениям всей ногтевой пластины.

В матриксе постоянно идут процессы деления и ороговения клеток. Кератиноциты базального слоя делятся и дифференцируются, превращаясь в плоские, плотно упакованные роговые чешуйки. Новые клетки смещаются по направлению от корня ногтя к его краю, сдвигая старые чешуйки вперед, в результате чего происходит рост ногтевой пластины в длину. Упоминавшиеся выше гребешки и бороздки сосочкового слоя дермы играют в этом процессе роль своеобразных рельсов, благодаря которым растущая ногтевая пластина скользит вперед по своему ложу. При сильном перепиливании ногтя можно нарушить структуру сосочкового слоя, что чревато ухудшением роста пластины в длину, а также ослаблением связочного аппарата и, как следствие, изменением формы ногтя.

Ростковый эпителий виден сквозь ноготь в виде белой полоски – лунки. Ее цвет объясняется тем, что в эпидермисе матрикса есть богатый кератогиалином зернистый слой, через который не просвечивают сосуды дермы. В области лунки ногтевая пластина довольно тонкая и мягкая и отличается наибольшей чувствительностью к повреждениям.

Ноготь непрерывно растет в длину - примерно 0,1 мм в день . Таким образом, на руках полное обновление ногтевой пластины занимает в среднем от 4 до 6, а на ногах – от 8 до 12 месяцев . Скорость роста определяется генетически, но может меняться в зависимости от времени года, физического состояния человека и т.д. Она замедляется с возрастом, а также при различных заболеваниях, приводящих к нарушению кровоснабжения ногтевого аппарата.

В толщину ноготь растет также в основном за счет матрикса, и только частично – за счет эпителия ложа. Чем длиннее зона матрикса, тем толще будет пластина. В норме величина поперечного сечения ногтей на руках составляет 0,3–0,45 мм (на ногах – до 1 мм). При дистрофиях и травмах матричной зоны ноготь истончается (0,25 мм и менее). При толщине больше 0,6 мм имеет место гиперкератоз ногтевого ложа.

Ногтевые валики

Это кожные складки, которые ограничивают ногтевую пластину. Задний валик закрывает ее корень, а боковые, соответственно, латеральные края. В месте контакта с ногтевой пластиной валики образуют заднюю и боковые ногтевые пазухи, или синусы. При выполнении маникюра этим зонам следует уделять особое внимание, поскольку их некачественная санация приводит к быстрому отслаиванию лака или акрилового покрытия.

Кутикула

Роговой слой эпидермиса заднего валика переходит на ногтевую пластину, образуя кутикулу. Она состоит из двух частей. Верхняя – эпонихий , представляет собой узкую кожную кайму. Нижняя - птеригий , тонкая эпителиальная пленка, прочно прикрепленная к поверхности ногтевой пластины и отрастающая вместе с ней. Не до конца удаленный при маникюре птеригий приводит к отслойке наносимого покрытия.

Кутикула выполняет весьма важную функцию: она перекрывает щель между ногтевой пластиной и задним валиком, ведущую к матриксу ногтя. Благодаря кутикуле в ростковую зону не могут попасть болезнетворные микроорганизмы, химические соединения и вода, и матрикс оказывается защищен от действия различных повреждающих факторов внешней среды.

Однако периодически кутикулу нужно обрабатывать . Так как, во-первых, мертвые клетки чрезмерно разросшегося рогового слоя сами становятся питательной средой для бактерий. А вовторых, высохший край кутикулы часто отслаивается и рвется. Это приводит к последующему надрыву кожи ногтевого валика, его непосредственного продолжения – то есть к образованию заусенцев.

Ногти – это индикатор состояния организма. Любое нарушение деятельности организма отражается на наших ногтях. Опытному врачу достаточно иногда посмотреть на ногти пациента, чтобы определить, где искать проблему. Какое же строение имеет ногтевая пластина и как она связана со всем организмом. К тому же возникает вопрос о том, как ногти растут, ведь в нем нет нервных окончаний.

Ногти, так же как и волосы, являются продолжением кожи, которые выполняют защитную функцию. Ногти не дают проникнуть инородным телам и бактериям к ростковой зоне. Ногтевая пластина является основной частью ногтя, которая состоит из ороговевших клеток и имеет пластинчатое строение. Всего в ногтевой пластине насчитывается около 150 склеенных между собой слоев. Толщина ногтевой пластины достигает пол миллиметра. Также толщину ногтевой пластины можно определить по цвету: чем тоньше пластина, тем она розовее.

Ногтевая пластина формируется в период внутриутробного развития. Поступление в организм матери необходимых витаминов очень важно для формирования крепкого ногтя. Особенно важны аминокислоты, которые формируются из протеина. Протеин содержит кератин, из которого состоит ногтевая пластина.
В формировании ногтя также важную роль играют специальные клетки, которые называются онихобластами. Онихобласты находятся в матриксе ногтя и ногтевом ложе. За счет этих клеток, находящихся в матриксе ноготь растет в длину, а клеток, находящихся в ногтевом ложе – в ширину.

Химический состав ногтя – вода, липиды, кальций фосфор, цинк и другие химические вещества. Известно, что при недостатке одного из веществ, входящих в состав ногтя, ногтевая пластина становится ломкой и расслаивающейся.

Основная функция ногтя – это защита ногтевого ложа и кончиков пальцев от воздействия инородных тел. Чем толще ногтевая пластина, тем лучше он выполняет защитную функцию. Также ногтевая пластина устойчива к воздействию щелочей и слабых кислот.

Строение ногтя человека

Ногтевую пластину окружает ногтевой валик сзади с боков. Ногтевой валик – это кожная складка. При его повреждении образуются заусеницы.

Ногтевое ложе – это соединительная ткань, которая защищена ногтевой пластиной. Ногтевое ложе очень чувствительное место, так как оно богато снабжено капиллярами и нервными окончаниями.

Матриксом называют корень ногтя. Он расположен за задним ногтевым валиком и тесно связан с ростом и формированием ногтя. При травме, воспалении или других нарушениях матрикса замедляется процесс роста ногтя, а в некоторых случаях он вообще останавливается. Сосуды в матриксе находятся на одном или двух поверхностных уровнях и частично переходят друг в друга. Таким образом, матрикс имеет весьма интенсивное кровоснабжение. Также по размеру матрикса можно определить толщину и ширину ногтевой пластины. Длинный корень предполагает наличие толстых ногтей, и наоборот, короткий ноготь – тонкие ногти. Таким образом, мы пришли к выводу, что утолстить ногтевую пластину с помощью косметических средств невозможно. Матрикс также отвечает за выработку кератина, клетки которого наполнены клеткой субстанцией. Эти клетки выталкиваются через тонкие проходы в направлении свободного края ногтя во время роста. Далее они сплачиваются, а субстанция, содержащаяся внутри клеток, их цементирует. Молодые клетки выглядят белыми и круглыми, но это до того момента, пока они не покинут матрикс. После того как клетка треснет и станет плоской, через них просвечивается ногтевое ложе. Клетки склеиваются между собой и образуют до 150 слоев.

Лунка – это белая часть ногтя, которая располагается возле самого основания. Лунка имеет белый цвет и форму полумесяца. Белый цвет лунки образуется за счет клеток, которые еще только находятся в процессе расклеивания. Лунка очень чувствительная и мягкая часть ногтя. Белые пятнышки на ногтях означают, что клетки прошли через лунку, но так и не лопнули. А вот если таких белых пятнышек очень много, то это говорит о нехватке витаминов в организме, в том числе и кальция.

Кутикула – это плотный кожный валик, который по своей сути является продолжением матрикса. Роль кутикулы заключается в защите ростковой зоны ногтя от проникновения микробов, бактерий и иногородних тел. Кутикула – очень нежная ткань, которую необходимо беречь от повреждений. Любая механическая травма кутикулы опасна инфекционным заболеванием.

Гипонихием называется нижний слой ногтевой пластины. Гипониий состоит из базальных и шиповых клеток. Гипонихий прирастает к ногтю и тянется за ним. Гипонихий переводится с греческого языка «под ногтем».

Эпонихия – это эпидермис ногтевого валика, который располагается за корнем ногтя. Эпонихия образует тонкую пленку в самом начале ногтя.
Также в строении ногтя существуют ногтевые пазухи. Во время маникюра стоит обратить пристальное внимание на ногтевые пазухи, так как они являются местами для отложений. Недостаточная обработка этих мест способствует быстрому отслоению лака или акрила.

Ногти - это плотные роговые пластинки на тыльной поверхности концов пальцев рук и ног. Они лежат на так называемом ногтевом ложе. Их функция - защита концевых фаланг пальцев от механических повреждений.

Передний край ногтевой пластинки свободен, задний и боковые ее края окружены кожной складкой и заходят в глубь ее. Верхняя часть кожной складки надвигается на ногтевую пластинку и носит название ногтевых валиков, которые выполняют защитную роль, не давая инородным телам и бактериям проникнуть к ростковой зоне ногтя. Край валика представляет собой мертвые клетки. Высыхая, а затем, отслаиваясь, этот край дает начало заусенцам.

Различают тело и корень ногтя. Корнем ногтя называется задняя часть ногтевой пластинки под задним ногтевым валиком. Лишь небольшая часть корня ногтя выступает из-под ногтевого валика в виде беловатого участка полулунной формы (луночка ногтя). Корень ногтя лежит на задней части ногтевого ложа и называется матрицей. Матрица является местом, где происходит образование ногтевой пластинки; она состоит из эпителиальных клеток. В шиповидном слое этих клеток имеются онихобласты - клетки, образующие ноготь, которые превращаются в роговые пластинки ногтя.

Состав ногтей - из чего состоят ногти

Основой ногтевой пластинки является кератин - белок, который также присутствует и в коже. Из него же образуются волосы. Плотность кератина в ногтях и волосах обусловлена тем, что в этом белке присутствует значительное количество атомов серы. Образующиеся между молекулами связи укрепляют белок, делая его твердым. Во многом, количество серы, а точнее цистеина, аминокислоты, в которую входит сера, определяется не только ее содержанием в организме, но и наследственными особенностями. Так, у некоторых людей концентрация цистеина более высокая, что делает ногти твердыми.

Между слоями кератина располагаются тонкие прослойки жира и воды. Именно эти прослойки придают ногтевой пластинке эластичность и блеск. Ноготь может впитывать воду, при этом увеличивая свою толщину. Поэтому у людей, часто контактирующих с водой, ногти становятся мягкими и толстыми.

Помимо серы в ногте содержатся другие микроэлементы - кальций, хром, фосфор, селен и цинк. Их присутствие делает ноготь здоровым. Ногти растут медленнее, чем волосы. В среднем за неделю ногти рук отрастают на 1 мм, а ногти ног - на 0,25 мм. Полное обновление ногтевой пластинки происходит примерно за полгода.

Ногтевое ложе имеет хорошее кровоснабжение. Благодаря этому ноготь получает достаточное количество "строительного материала". Ноготь образуется благодаря деятельности клеток матрицы. Клетки здесь усиленно работают, вырабатывая кератин. Продвигаясь к ногтевой пластинке, клетки теряют жидкость и умирают. При этом происходит уплотнение рядов клеток. Ускоряют рост ногтей гормональные сдвиги (подростковый возраст, период перед менструацией, беременность, в весеннее время) и деятельность, которая приводит к стачиванию ногтей - печатание на машинке, привычка постоянно грызть ногти, массаж рук и др.

Замедляет рост ногтей чрезмерно строгая диета (с малым содержанием жиров, белков, витаминов) и болезни, сопровождающиеся нарушением кровообращения и обмена веществ.

Ногти часто являются показателями болезненных процессов, происходящих в нашем организме. Например, продольные желобки говорят о наличии хронических воспалительных заболеваний (придаточных пазух носа, зубов) или начинающемся ревматизме. Поперечные желобки могут указывать на болезни внутренних органов (почки, печень, желудочно-кишечный тракт). Образование поперечных бороздок свидетельствует о том, что организму не хватает цинка. Так как цинк содержится в основном в продуктах животного происхождения, от его недостатка страдают прежде всего вегетарианцы. Если вмятины и углубления придают ногтю вид наперстка - это сигнал, предупреждающий о псориазе. Ногти в форме часовых стекол очень часто указывают на болезнь легких, бронхит или онкологические заболевания. Ложкообразные ногти свидетельствуют о дефиците железа, который следует лечить обязательно под контролем врача. Изменение цвета ногтей позволяет сделать предварительный вывод о развитии патологии внутренних органов. При недостаточности кровообращения ногти становятся синеватыми. Желтая окраска ногтей указывает на больную печень. Бугорчатые желтоватые ногти бывают при сахарном диабете, а также грибковом поражении.

Кроме этого, ногти уже давно имеют для нашей внешности и эстетическую ценность. Без красивых, здоровых, ухоженных и длинных ногтей невозможно представить себе ни один законченный женский образ. К тому же сейчас, благодаря современному дизайну ногтей, включающему, кроме привычных уже рисунков на ногтях, нейл-арт, пирсинг и наращивание, ногти способны стать самостоятельным украшением.

И чтобы это было возможным, ногти должны быть подготовлены ежедневным уходом и постоянно проводимым гигиеническим маникюром, который включает в себя, главным образом, правильную стрижку ногтя и основательную чистку передних участков ногтевого желобка. При грамотно проведенной процедуре создаются наиболее благоприятные условия для здорового роста ногтя, и отсутствуют условия для роста бактерий или врастания ногтя.

Для стрижки ногтя используют специальные щипчики или ножницы. Обрезание производится только кончиками инструмента, и чем короче отдельные шаги при обрезании, тем легче процедура. В конечном итоге, обрезанная поверхность должна представлять собой гладкую равномерную линию без выступающих краев.

После стрижки ногтей производится основательная, но осторожная очистка ногтевого желобка и кожи под свободным краем ногтя. После очистки шлифуют и полируют неровности ногтя пилочкой или алмазной фрезой для обработки ногтя. Затем ноготь и отодвинутую кутикулу можно отполировать небольшим количеством крема и протереть согласно старому рецепту кельнской водой: ноготь приобретет блестящий вид.

А чтобы не жаловаться на такие явления, как ломкость и расщепление ногтей, изменение их цвета, нужно как можно скорее отказаться от курения, несбалансированного питания и прямого контакта с синтетическими моющими средствами. Постоянно использовать защитное средство, желательно с содержанием натурального воска - именно он обладает хорошим водоотталкивающим действием и при этом не забирает влагу от самих ногтей. Ни в коем случае не запускать свои болезни, ведь они отражаются на состоянии ногтей, и добиться (при его наличии) полного излечения от грибкового заболевания.

Кто не мечтает о красивых и здоровых, крепких и ровных ногтях? Ногти украшают женские руки, когда ногти ухоженные, они привлекают к себе внимание окружающих. Сделать ногти красивыми и здоровыми можно дома самостоятельно. Как и все части нашего тела, ногти требуют к себе должного внимания. Чтобы ногти были красивыми и крепкими необходимо правильно питаться и проводить укрепляющие процедуры.

Правильное питание - прежде всего. В рацион необходимо включать блюда с желатином: заливные, желе, супы, мармелад и т. п. Полезны молоко, молочные продукты, дрожжи, соевые продукты, цельное зерно, рыба и морепродукты, а также зеленые овощи, пшено и авокадо, таблетированный витамин Н (биотин). Все это благотворно сказывается на состоянии ногтей.

Ногти защищают пальцы от травм и являются украшением рук (конечно, в том случае, если за ними регулярно ухаживать).

Средняя длина ногтевой пластинки - 15 мм. Средняя толщина ногтевой пластинки на руках - 0,5 мм, на ногах - 1 мм. Ногти растут постоянно, в среднем 0,1 мм в день, но скорость роста зависит от многих факторов.

Известно, что у детей ногти растут быстрее. Ногти растут быстрее утром и днем; летом - быстрее, чем зимой. На ногах ногти растут медленнее, чем на руках. За 130 дней ноготь отрастает от лунки до свободного края.

Состоит ноготь из белка (кератина), значительного количества кальция, который, тем не менее, не влияет на прочность ногтя, и незначительного количества воды. На поверхности находится липидная пленка, которая защищает ноготь и придает ему отполированный блестящий вид.

На цвет, гибкость и прочность ногтевой пластинки могут оказать отрицательное воздействие постоянный контакт с водой и моющие средства. Только правильный постоянный уход может сохранить здоровье ногтей.

Состояние ногтей - показатель состояния всего организма. Молочно-белые пятна на ногтях (лейконихии) могут появляться вследствие заболевания печени или же травмы ногтевой пластинки. Белые пятна - это скопления незрелых клеток и пустоты между ними. Расслоившиеся, ломкие ногти могут свидетельствовать о неправильном уходе или гиповитаминозе, а также нарушении обмена веществ.

Если необходимо незначительно укоротить ногти, лучше спиливать их пилочкой, чтобы предотвратить расслаивание.

Ногтевая пластина состоит из мертвых сжатых клеток, которые не содержат кровеносные сосуды и нервы. Сжатые клетки образуют три слоя: внешний, средний и внутренний. Функция ногтевой пластины: защита кончиков пальцев рук и ног.

Ногтевая пластина находится на ногтевом ложе, которое содержит нервы и кровеносные сосуды. Оно состоит из клеток, которые выдвинуты вперед из матрицы. Эти клетки проходят процесс кератинизации, в результате чего ногтевая пластина растет в толщине и длине. Функция ногтевого ложе: поставка питания ногтям через кровоснабжение матрицы и обеспечение поддержки тела ногтя.

Ногтевая луночка, также известная как полумесяц, является переходом между матрицей и ногтевым ложем. Лучше всего ее видно на большом пальце, она жемчужного цвета, а по форме напоминает полумесяц. Луночка является промежуточным этапом между матрицей и ногтевой пластиной.

Кутикула - это узкая граница, которая окружает ноготь у основания ногтевой пластины и может быть удалена во время маникюра. Функция: кутикула образует важный барьер против инфекций, защищает матрицу и подлежащие ткани корня ногтя. А также помогает сформировать основу для ногтя.

Мантия - это глубокая складка кожи над матрицей и вокруг основания ногтевой пластины. Функция: защита матрицы и основания ногтя.

Свободный край ногтя - это самая слабая часть ногтя, которая легко ломается. Эта часть ногтя выступает над основанием пальца. Ее дальнейшая форма и длина зависят от вкуса владельца.

Состав ногтей

Структура ногтя определяется наследственностью, но может меняться под воздействием внешних факторов (экология, питание, неправильный уход). Забота о ногтях, как забота руках, должна быть регулярной. Здоровые ногти должны быть прочными, эластичными и розового цвета. И очень часто по состоянию ногтей можно определить проблемы со здоровьем их владельца.

Ногти – важная часть нашего тела и внешнего вида. Узнайте, из чего они состоят, и что могут рассказать о состоянии здоровья человека.

Человеческие ногти представляют собой роговые пластинки на тыльной поверхности концов пальцев рук и ног. Ногти защищают фаланги и мягкие ткани пальцев от повреждения.

Ногти являются производным наружного слоя кожи (эпидермиса). Они не имеют нервных окончаний и кровеносных сосудов и, по сути, являются слоем отмершего вещества кератина. Поэтому человек не чувствует боли, когда делает маникюр или .

Строение ногтя

Человеческие ногти – это не просто ногтевая пластинка, за которой мы ухаживаем, стрижем и покрываем лаком. С медицинской точки зрения конструкция ногтей сложная, а их структура и окраска могут меняться при различных заболеваниях. Это не только заболевания кожи, но и нервные, психические, эндокринные и другие системные болезни. Форма и структура ногтей также зависит от генетики и внешних факторов (травмы).

Рост ногтя начинается в матриксе (матрица, корень ногтя) . Эта ткань представляет собой пласт клеток в области ограничения клеток кожи от ногтевой пластинки. Отсюда начинаются пластинка и ногтевое ложе. Матрикс определяет форму, толщину, структуру и скорость роста ногтя. Повреждение матрикса может привести к постоянной деформации ногтя и даже полному прекращению его роста. Ноготь растет за счет деления зародышевых клеток в матриксе.

Полукруг перед корнем ногтя, лунка ногтя (лунула) , представляет собой область, отделяющую живые клетки от ороговевшего слоя. Кончик пальца покрыт ногтевой пластинкой – твердым гладким слоем. Эта часть ногтя плотно соединена с ногтевым ложем. Состояние ногтевой пластинки зависит от состояния матрикса.

Под ногтевой пластинкой расположено ногтевое ложе . Этот участок кожи снабжен мельчайшими кровеносными сосудами, по которым поступает кровь.

Задний и боковые края ногтевой пластинки окружены кожной складкой. Верхняя часть кожной складки называется кутикул (проксимальный валик) и надвигается на . Кутикул защищает ростковую зону ногтя от инородных тел и бактерий. Край валика состоит из ороговевших клеток. Когда они высыхают и отслаиваются, образуются заусеницы.

Основным компонентом ногтевой пластинки является кератин. Этот белок также присутствует в коже и волосах. Плотность и твердость ногтей зависит от количества цистеина (аминоксилоты, в которую входит сера), присутствующего в кератине. Количество цистеина также во многом определяется наследственностью.

Кроме кератина, в состав ногтей входят жир (1%) и вода (10%). Эти прослойки придают ногтевой пластинке эластичность и блеск. Человеческий ноготь способен впитывать воду, при этом толщина его увеличивается. Вот почему у людей, которые часто контактируют с водой, ногти становятся толще и мягче.

Как происходит рост ногтей

Формирование ногтей у человека начинается еще в материнской утробе – они появляются на пальцах на 21-22 неделях беременности. Во время внутриутробного развития ногти растут чрезвычайно медленно - их полноценный рост начинается сразу после рождения человека. Форма ногтя, как правило, повторяет форму конечной фаланги пальца. Средняя скорость роста ногтей на руках – 1-2 мм, а на ногах – 0,25-1 мм в неделю. Ногтевая пластинка полностью обновляется примерно за полгода. На скорость роста ногтей влияют гормональные изменения (период полового созревания, предменструальный период, беременность). Рост ногтей может замедлиться из-за привычки их грызть, из-за работы, связанной со стачиванием ногтей. Жесткая диета с недостатком питательных веществ и витаминов, нарушение обмена веществ, нарушение кровообращения также могут тормозить нормальный рост ногтей.

Ногти на руках растут быстрее, чем на ногах. Кроме того, скорость их роста зависит от возраста и пола: малышам приходится стричь ногти чаще, чем пожилым людям, а мужчин они растут быстрее, чем у женщин.

Внешний вид ногтей и состояние здоровья

Изменения цвета, структуры поверхности ногтевых пластинок могут свидетельствовать как о болезнях самих ногтей, так и о каком-либо заболевании внутренних органов. Полностью здоровыми считаются прочные и гибкие ногти розового цвета, которые имеют гладкую поверхность.

Внешний вид ногтя может измениться из-за гнойничковых заболеваний или грибковых поражений ногтей. Причиной ломкости и расслоения свободного края ногтя часто являются злоупотребление декоративной косметикой (лаков, акриловых красок, средств для снятия лака) и работа с синтетическими веществами без перчаток. Расслоение также может быть следствием нехватки витамина D и кальция.

Если ногти голубовато-фиолетового или синюшного цвета – это может говорить о сердечно-сосудистой патологии. При патологии печени ногти приобретают желтый цвет. Побеление ногтей говорит о поражении коры надпочечников, а молочно-белый цвет – возможный признак цирроза печени.

Считается, что по виду лунки каждого пальца можно определить состояние того или иного внутреннего органа. Например, уменьшение или исчезновение лунки на указательном пальце может указывать на проблемы с печенью, поджелудочной железой или кишечником. Лунка безымянного пальца связана с эндокринной системой. Сферически выпуклые ногти могут свидетельствовать о болезни легких, бронхите или даже онкологическом заболевании.

Своевременно отреагировав на изменение состояния ногтевых пластин, вы сможете сохранить здоровье и красоту не только своим ногтям, но и себе.