Как долго болит живот в начале беременности. Может ли после зачатия тянуть и болеть живот

Известно, что при помощи болевого синдрома наше тело оповещает о том, что внутри не всё в порядке. Вполне естественно, что в этой ситуации человек стремится выяснить, чем вызваны такие ощущения. Но особенную тревогу вызывают боли на ранних сроках беременности, ведь в 1 триместре беременная и её малыш как никогда подвержены риску развития осложнений. Если же болезненность ощущается в районе живота, это и вовсе может вызвать у будущей мамы панику. Но излишнее волнение в таком деликатном положении совершенно ни к чему, поэтому первоочередная задача в этом случае – определить, почему болит живот на ранних сроках беременности.

Норма или патология?

В период с 1 по 12 неделю вынашивания ребёнка в теле беременной женщины происходит огромное количество серьёзных изменений.

Зачастую боли внизу живота на ранних сроках беременности появляются именно вследствие физиологических причин, не несущих опасности ни для самой беременной, ни для её малыша.

Но следует иметь в виду, что только определённый характер болей может говорить о том, что течению беременности ничего не угрожает. Острыми или резкими они быть не должны, а вот ноющий живот вполне может быть одним из признаков удачного зачатия, так как подобные боли иногда возникают при внедрении эмбриона в стенку матки. Это называется имплантацией плодного яйца. Иногда болезненность может сопровождаться слабыми розоватыми выделениями – имплантационным кровотечением.

Если у будущей мамы болит низ живота, причиной этому могут стать:

• нестабильная работа желудка и кишечника. В такой ситуации при ранней беременности боли, распространяющиеся на область живота, сопровождаются специфическими симптомами нарушения пищеварительной функции – затруднением или отсутствием дефекации, вздутием и метеоризмом.
• гормоны, вырабатывающиеся при беременности. Во время беременности увеличивается количество прогестерона. Это вещество размягчает связки и суставы, способствуя постепенному формированию родовых путей и готовя организм женщины к рождению ребёнка. Действие прогестерона не обходит стороной и маточные связки. Они становятся эластичнее и начинают подвергаться растяжению, что и вызывает характерные боли при ранней беременности.
• рост и подъём матки в брюшной полости. Ближе к концу 1 триместра – на 10-12 неделе – матка уже изменяет свои размеры и из малого таза начинает подниматься в брюшную полость, поэтому в данный период болезненность в животе может быть связана с растяжением мышечной ткани органа и его увеличением.

Как уже говорилось, все эти проявления беременности не считаются опасными, а продолжительность их обычно невелика, но специалисты всё равно рекомендуют сообщать о них на очередном приёме у гинеколога. Если врач посчитает нужным, он отправит будущую маму на дополнительное обследование, но, как правило, этого не требуется, если не наблюдается никаких других симптомов.

Патологические боли в брюшной области у беременных женщин

Когда у будущей роженицы болит живот при ранней беременности, это не всегда сопряжено с физиологическими изменениями в её организме. Иногда боли при беременности могут стать проявлением серьёзных гинекологических патологий, угрожающих жизни и здоровью малыша и его матери. Поэтому при появлении подобных ощущений нужно всегда обращать внимание, как и где проявляется болевой синдром.

Самым частым патологическим источником болей в животе у будущих мам становится гипертонус матки, на ранних сроках грозящий выкидышем. При повышенном маточном тонусе «каменеет» и сильно болит нижний отдел живота, нередко ноет и спина в области поясницы. Иногда ощущения носят резкий интенсивный характер. Частым спутником начинающегося выкидыша является такой симптом, как кровянистые выделения из влагалища.

Иногда источником болевого синдрома становится замершая беременность – серьёзная патология, которая сопровождается признаками интоксикации организма. При неразвивающейся беременности нередко повышается температура, ломит тело, появляется тошнота и рвота. Кроме того, незадолго до обнаружения патологии женщина перестаёт замечать характерные признаки удавшегося зачатия: например, резко прекращается токсикоз и пропадает чувствительность груди.

Другой причиной болезненных . У женщин с этой патологией плод находится в маточной трубе. Когда эмбрион начинает увеличиваться, беременная ощущает боли ноющего характера в месте его прикрепления. Невнимание к этому симптому может привести к осложнениям: происходит разрыв фаллопиевой трубы, и тогда боль приобретает резкий выраженный характер. Боли на раннем сроке при беременности, развивающейся вне маточного пространства, могут быть тесно связаны с мажущими выделениями.

Если у женщины болит живот при беременности на ранних сроках, причиной тому может быть обострение некоторых хронических болезней женских половых органов, но это уже не столь опасно, как перечисленные выше явления.

Тем не менее при появлении интенсивных болей внизу живота при беременности необходимо немедленно обратиться за помощью в медицинское учреждение, чтобы выяснить, может ли болевой синдром быть связан с акушерскими патологиями.

Стоит обратить внимание и на влагалищные выделения и обязательно сообщить гинекологу об изменении их консистенции, цвета или запаха, так как подобные симптомы всегда сигнализируют о наличии определённых проблем в состоянии женского здоровья.

В порядке ли внутренние органы?

Женщина должна мочь распознавать боли в животе при беременности, они не всегда бывают связаны с вынашиванием ребёнка и гинекологическими проблемами. Живот может ныть из-за нарушений в работе внутренних органов и острых хирургических патологий. Среди них наиболее часто встречаются:

1. Гастрит. Желудок у беременных может болеть очень часто, особенно если воспаление слизистой до этого уже приобрело хроническую форму. При обострении гастрита боли локализуются в основном в верхнем отделе брюшной полости, но могут отдаваться и в нижнюю часть.
2. Холецистит. Это острое заболевание желчного пузыря, сопровождающееся приступами сильной боли в правой брюшной области, рвотными позывами, высокой температурой.
3. Пиелонефрит, более известный как воспаление почек, на ранних сроках возникает обычно реже, чем на поздних, но исключать возможность развития этой патологии нельзя, ведь иммунитет беременной в 1 триместре сильно снижен. Для данной болезни характерны тупые ноющие боли в животе, распространяющиеся на одну или обе стороны и ломота в поясничном отделе. Анализы крови и мочи без труда обнаруживают воспалительный процесс, а на лице и конечностях будущей мамы появляются отёки.
4. Цистит – заболевание, поражающее слизистую оболочку мочевого пузыря. Болезненные ощущения затрагивают область над лобком и сопровождаются частым и затруднённым мочеиспусканием.
5. Аппендицит. При этой патологии отмечается долговременный приступ боли в животе. Интенсивность ощущений нарастает постепенно, боль может отдавать в желудок, поясницу, низ брюшной полости. Может подниматься температура тела, возникать неоднократная рвота.

Самостоятельно выявить истинную причину интенсивной боли в животе на ранних сроках беременности невозможно, так как большинство вышеописанных патологий диагностируется только после ряда срочных исследований.

Что же делать?

Первое, что должна сделать женщина, если на ранних сроках её беспокоят болезненные ощущения в животе, – отправиться к врачу. Для начала нужно посетить гинеколога, чтобы убедиться в том, что течению беременности ничего не угрожает.

Многие беременные стесняются лишний раз беспокоить своего врача «по пустякам» и не всегда вовремя обращаются за помощью.

Но специалисты настоятельно советуют рассказывать гинекологу, ведущему беременность, обо всех своих ощущениях, тем более – о неприятных.

1. Во-первых, это поможет своевременно выявить патологию, если она есть.
2. Во-вторых, позволит будущей маме успокоиться и почувствовать себя в безопасности, если врач не найдёт никаких отклонений в развитии ребёнка и процессе его вынашивания.

Кроме того, женщине, которая заметила у себя кровянистые влагалищные выделения, необходимо в срочном порядке вызвать бригаду скорой помощи, так как в этой ситуации она подвергается серьёзной опасности.

Если осмотр и обследования не обнаружили патологических изменений в течении беременности, то скорее всего причина болей в животе кроется в физиологической перестройке женского организма, но лишь при условии, что неприятные ощущения не усиливаются и появляются только время от времени. Лечить такую боль не нужно: через несколько недель она пройдёт самостоятельно. Чтобы избежать болезненности в животе, вызванной запорами и газообразованием, будущей маме следует позаботиться о своём питании.

Если на осмотре у гинеколога проблем не выявлено, а боли в брюшной полости продолжаются и начинают сопровождаться другими неприятными симптомами, следует в ближайшее время попасть на приём к терапевту, чтобы определить истинную причину таких ощущений. При наличии любых заболеваний внутренних органов беременной требуется должный уход и безопасное эффективное лечение.

Если боли в животе имеют резкий характер, это может быть признаком опасных хирургических патологий, например, аппендицита, поэтому медлить в такой ситуации нельзя. Аппендицит у беременных успешно лечится оперативным путём при своевременном обнаружении.

Любые неприятные ощущения во время вынашивания ребёнка должны строго контролироваться врачом, наблюдающим беременность, поэтому будущей маме стоит обязательно сообщить своему гинекологу о болезненных ощущениях в животе, особенно если они беспокоят её на ранних сроках.

Первые дни беременности симптомы вызывают не всегда приятные. Одни женщины испытывают мучительный токсикоз, другие страдают от депрессии или бессонницы, а у третьих довольно сильно болит живот и появляются мажущие кровянистые выделения. Давайте поговорим про появляющиеся в первые дни беременности симптомы патологические, свидетельствующие о возможной угрозе жизни будущего малыша, о том, что делать если они появились, как себя вести и как помочь своему организму не отторгать плод.

Таких патологических признаков, собственно, всего 3. Это тяжелый ранний токсикоз , сильный тонус матки и кровянистые выделения из влагалища. Рассмотрим их по отдельности.

Токсикоз

Как правило, первым его симптомом является обильное слюнотечение. Затем появляется тошнота и рвота. Чаще всего, женщины испытывают приступы тошноты рано по утрам и с ними (приступами) можно успешно бороться народными методами. Очень хорошо приводит желудок в порядок чай с добавлением листиков мяты (но только не магазинный с ароматизаторами), с лимоном или мелиссой.

Врачи утверждают, что в первые дни беременности симптомы эти чаще появляются у молодых женщин, психологически не готовых к материнству. И таким образом их организм «борется» с зародышем. Другая версия - малыш ведь, по сути, является наполовину чужеродным существом, в результате - возникает ответная реакция организма.

Когда токсикоз становится опасным? Опасна частая рвота (порядка 20 раз в сутки и более), когда все, что съедает и выпивает за день женщина, выходит вместе с рвотными массами. Таким образом организм не получает питательных веществ, а от этого страдает и ее будущий ребенок. Будущая мама начинает быстро терять в весе, у нее может наступить обезвоживание - уже смертельно опасное состояние, ведь как известно, человек без воды может прожить не более 3 суток. В такой сложной ситуации требуется срочная госпитализация. В больнице будущую маму ждут капельницы для насыщения организма влагой и выведения токсинов + витаминотерапия. В очень тяжелых случаях, когда ничего не помогает, рекомендуется искусственно прервать беременность (сделать аборт). Таким образом, в первые дни беременности симптомы могут быть опасны для матери и ребенка. Но достижения современной медицины позволяют лечить практически безнадежные случаи, главное - своевременно начать лечение. Так что, не отчаивайтесь, если у вас тяжелый токсикоз. Врачи вам обязательно помогут.

Тонус матки

У многих женщин в первые дни беременности болит живот. Эти неприятные ощущения практически один в один схожи предменструальными или менструальными. Поэтому на данный признак женщины могут и вовсе не обращать внимание, ожидая ежемесячного кровотечения, которое все никак не наступает. Что же такое тонус и так ли он опасен?

Гинекологи очень любят перестраховываться, направляя всех девушек с тонусом (а тонус периодически возникает абсолютно у всех будущих мам) на стационарное лечение и выписывая спазмолитики, однако, в тонусе нет ничего страшного, если он длится несколько секунд/минут и не отличается регулярностью (не возникает каждые 40 минут, к примеру, как схватки).

Механизм возникновения тонуса довольно сложен, мы подробно его рассматривать не станем. Но основной причиной возникновения этого неприятного, а иногда и болезненного явления является недостаток прогестерона, провоцирующий угрозу прерывания беременности . А недостаток прогестерона, в свою очередь, возникать может из-за гормональных причин (к примеру, из-за избытка «мужских» гормонов), при опухолях или воспалительных заболеваниях. Чаще и в последние и в первые дни беременности болит живот, если плод не один, при стрессах, физических нагрузках и т. д.

Диагностировать эти спазмы может и сама женщина. А гинеколог лишь подтверждает правильность диагноза. При внешнем осмотре врач наблюдает сильное напряжение стенки матки. Но при не сильных спазмах сама женщина данные симптомы может и не замечать, и это является нормой. Многим женщинам ставят данный диагноз по результатам ультразвукового исследования. Однако современные специалисты, сторонники доказательной медицины, считают диагностику тонуса при помощи УЗИ малоинформативной и ошибочной.

Но когда в первые дни беременности болит живот - это еще не так опасно, как на более поздних сроках. Дело в том, что спазмы матки могут вызвать нарушение маточно-плацентарного кровотока, в результате чего малыш недополучает кислорода и питательных веществ.

Лечение назначается в зависимости от срока беременности , возможных причин и тяжести состояния. Если данная патология наблюдается в первом триместре, и ее причиной стал недостаток прогестерона, женщине назначают препараты, содержащие данный гормон («Дюфастон», «Утрожестан»).

Тонус необходимо обязательно снимать, если он болезненен. Для этого обычно используют спазмолитики - таблетки или инъекции Но-Шпы и ректальные свечи Папаверина. В более тяжелых ситуациях, когда лечение проводится в стационаре, обычно назначаются капельницы или уколы с магнием сульфатом («магнезией») и успокоительные свечи (чаще всего, настойка или таблетки валерьянки). Само собой, рекомендуется половой покой, соблюдать постельный режим, поменьше двигаться и волноваться.

Наиболее опасна ситуация, когда в первые дни беременности болит живот и начинаются выделения крови из влагалища. Второй симптом мы рассмотрим подробнее.

Кровянистые выделения и кровотечения при беременности

В самом начале беременности, а именно - в период имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матку, женщины может заметить у себя на белье бурые или кровянистые выделения в незначительных количествах, в эти самые первые дни беременности симптомы никакие более не появляются. Имплантационное кровотечение происходит, как правило, за 7-10 дней до предполагаемого начала менструации. Это один из ярких признаков произошедшего зачатия.

Намного опаснее, если кровомазанье происходит после начала задержки менструации . И этому есть несколько причин. В первые дни беременности выделения могут быть связаны с эрозией шейки матки, механическим ее повреждением или слизистой влагалища (к примеру, во время полового акта), полипы цервикального канала и децидуальные полипы. Но наиболее частой причиной появления крови становится угрожающий или уже начавшийся выкидыш. При угрозе, когда в первые дни беременности выделения незначительны, ситуацию можно спасти, если вовремя обратиться к врачу и начать лечение. Но если из влагалища отделяются уже и кусочки эндометрия, наблюдаются спазмы внизу живота, то вряд ли у врачей получится спасти вашу беременность, но в любом случае к врачу нужно обратиться в срочном порядке. Необходимо также знать, что наиболее опасные в плане возможных кровотечений недели - это те, когда по «графику» должны были бы начаться месячные, то есть 4-я, 8-я, 12-я и т. д.

Могут возникать кровянистые выделения и при внематочной беременности. Другими признаками этого опасного состояния становится слишком низкий уровень ХГЧ (определяется анализом крови), боль внизу живота, в запущенных ситуациях возникает резкая боль, повышается температура тела. Поставить точный диагноз можно только с помощью диагностической операции, в ходе которой, если подтверждаются опасения врачей, плодное яйцо удаляется из ненадлежащего для развития органа (чаще, из маточной трубы).

Нормой являются в первые дни беременности выделения бесцветные, тянущиеся, без запаха. Если инфекции, передающиеся половым путем, отсутствуют и с микрофлорой влагалища также все в порядке, то эти симптомы не должны вызывать беспокойства.

Беременность обязывает женщину быть организованной и очень ответственной. Только в заботе о своем здоровье и психологическом комфорте будущая мама сможет взрастить новую жизнь внутри себя. Вот почему в течение всех девяти месяцев внутриутробной жизни малыша так важно обращать внимание на малейшие тревожные «звоночки»: физический и психологический дискомфорт, боль, тяжесть и пр. Например, с таким симптомом, как тянущие боли внизу живота при беременности, сталкивались почти все будущие мамочки. Насколько это опасно для женщины и плода? О чем предупреждают такие ощущения? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в статье.

Неприятное чувство дискомфорта в нижней области живота может быть косвенным намеком на беременность при задержке менструации. Почти всегда боль имеет тянущий и ноющий характер. После оплодотворения яйцеклетка попадает внутрь матки и начинает внедряться в ее стенку в среднем через неделю после зачатия. В момент прикрепления эмбриона к внутренней поверхности матки женщина может чувствовать спастическую боль и отметить у себя незначительные влагалищные выделения. Врачи уверяют, что эти симптомы в самом начале долгих девяти месяцев являются естественными.

Болит низ живота на ранних сроках беременности: норма или патология?

То, что с появлением маленького человечка под сердцем у женщины ей начинают досаждать различные болезненные ощущения, без лишнего сомнения можно принять за вариант нормы. Чтобы убедиться в этом, достаточно проанализировать, какие изменения происходят в женском организме после зачатия.

Появление эмбриона стимулирует целый ряд физиологических метаморфоз у беременной. Перечислим лишь некоторые, самые очевидные, из них:

1. Перестройка гормонального фона, на почве которой начинают увеличиваться в размерах матка и грудь.
2. Увеличение объема крови в организме.
3. Изменение химических показателей крови.
4. Увеличение частоты пульса.
5. Расширение площади кровеносных сосудов в области груди и нижней части живота.
6. Размягчение связок и мышц живота в преддверии больших нагрузок. С течением беременности они начинают растягиваться и уплотняться.
7. Смещение и сдавливание органов малого таза.
8. Уменьшение активности перистальтики кишечника, появление колик и запоров.

Очевидно, что некоторые из этих изменений имеют к появлению боли прямое отношение.

Активнее всего перестроечные процессы идут до 16 недели беременности. И это время дается будущей маме нелегко: ее постоянно одолевает сонливость, тошнота, изжога, повышенное потоотделение, запоры. Кроме того, периодически при беременности этого срока болит низ живота и поясница. Все эти ощущения связаны с особенностями роста и развития плода, а потому считаются нормой. А что происходит в организме будущей мамы, если ее беспокоит боль внизу живота на позднем сроке беременности? Естественно, такие ощущения могут сильно взволновать женщину, поэтому нужно непременно выяснить, почему так происходит и требуется ли в такой ситуации специальное лечение.

Почему тянет низ живота при беременности

Причины, по которым происходит болезненное сокращение мышц матки, бывают акушерскими и неакушерскими.

Под акушерскими болями подразумевают симптомы, вызванные самопроизвольным прерыванием беременности или отслойкой плаценты. Факторы, вызывающие появление неакушерских болей, прозаичны: колики, запоры, метеоризм, растяжение связок и мышц, расхождение костей таза из-за большой нагрузки. Когда у женщины тянет и болит низ живота при беременности, очень важно оперативно выяснить, происходит ли это по причине физиологического нарушения или из-за перегрузки.

Рассмотрим факторы, которые провоцируют появление у будущей мамы болезненного дискомфорта в нижней части брюшной полости:

1. Трансформация связок на почве беременности. В первые недели после зачатия женский организм только начинает приспосабливаться к своему новому статусу: круглые связки, расположенные по бокам матки, приходят в тонус. Сама матка начинает постепенно сдвигаться, чтобы занять место в центре малого таза. Этот процесс, бесспорно, проявляется в виде болезненного дискомфорта внизу живота. Отмечено, что низ живота на раннем сроке беременности болит в основном у женщин, у которых раньше были болезненные месячные.
2. Размягчение и увеличение подвижности суставов, вследствие чего у женщины появляется «утиная» походка и с первых недель беременности болит низ живота.
3. Тонус матки. С наступлением беременности матка, будучи большим органом, который состоит исключительно из мышечной ткани, начинает периодически сокращаться. В результате женщине при беременности может показаться, что низ живота болит как при месячных, но на самом деле это ни что иное, как состояние повышенного тонуса матки. Чаще всего напряжение такого рода наблюдается в первом и последнем триместрах.
4. Чрезмерная физическая нагрузка: бег, продолжительное пребывание на ногах, поднятие тяжестей. На последних месяцах беременности такие легкомысленные поступки вызовут не только тянущую боль внизу живота, но и преждевременные роды.
5. Психологическое состояние будущей мамы. Часто беременной женщине под влиянием гормонов тяжело сжиться с новой для себя ролью. Она не может совладать с эмоциями, которые испытывает, и не знает, как подавить чувство нервозности и раздражения, свойственное ранним срокам «интересного» положения. Эта неуверенность и отсутствие самоконтроля порождает тонус мышц и боли в нижней части брюшной полости.
6. Проблемы с пищеварением. Давление матки на кишечник, особенно на поздних сроках беременности, ослабляет деятельность пищеварительной системы и вызывает целый комплекс нарушений – метеоризм, колики, запоры. Естественно, такое состояние приводит к тому, что будущая мама страдает от боли и тяжести внизу живота.
7. Заболевания гинекологического характера нередко приводят к тому, что при беременности появляются выделения из влагалища и болит низ живота.
8. Боль в животе может появиться на почве неакушерских расстройств: аппендицита, воспаления поджелудочной железы, кишечной непроходимости. Во время беременности подобные проблемы требуют немедленной коррекции путем лечения, назначенного квалифицированным специалистом.

Если отсутствуют серьезные внутренние нарушения, с неприятными ощущениями в нижней части живота будущая мама сталкивается в начале (до 8 недели) и в конце беременности (8, 9 месяц). Ощутимый вес увеличившийся живот приобретает только после 7 месяца. С 3 по 7 месяц вынашивания малыша состояние женщины стабильное, а ощущения в целом комфортные. Если будущая мама начинает испытывать странные боли внизу живота, природа которых ей не ясна, с визитом к врачу тянуть не стоит.

Как избежать появления болей в нижней части живота при беременности

Порою будущей маме достаточно определенным образом подкорректировать свой рацион и распорядок дня, чтобы почувствовать себя лучше.

Диета от болей внизу живота при беременности

Рациональное питание поможет наладить работу пищеварительной системы:

1. Употребление зеленых овощей, фруктов и орехов стимулирует перистальтику кишечника.
2. Наличие кисломолочных продуктов в ежедневном рационе поддержит в порядке микрофлору и обеспечит организм достаточным количеством ферментов для переваривания пищи. Кроме того, это прекрасная профилактика кишечной колики.
3. Разумный питьевой режим лежит в основе водного баланса. Нельзя пить слишком мало или слишком много: каждая женщина должна найти для себя золотую середину. Переизбыток воды так же, как и ее недостаток провоцирует образование отеков в организме беременной.
4. Отказ от жиров, кофе, копченой пищи, сдобы и сладостей предупредит развитие воспалительных реакций в пищеварительном тракте и приведет к существенному улучшению самочувствия будущей мамы.

В идеале рацион беременной женщины должен быть простым и натуральным.

Физическая нагрузка от болей внизу живота при беременности

Умеренная физическая нагрузка при беременности – необходимая мера для целенаправленного растягивания мышц и связок промежности. Регулярное выполнение гимнастических упражнений подготавливает организм к родам. Вот примерный комплекс, который может взять себе на заметку каждая беременная:

1. Опуститесь на колени, разведите их на ширину плеч и сядьте между ними на ягодицы. Это классическая поза для растяжения связок промежности. Если позволяет физическая подготовка, женщина может медленно и осторожно опуститься из этого положения на спину – эта поза известна как «рыбка».
2. Сядьте на ровную поверхность, согните ноги в коленках и подтяните к себе ноги, ухватившись за пятки. Теперь уприте ступни друг в друга, а разведенными коленями постарайтесь достать до пола. Это упражнение называется «бабочка».
3. Чтобы снять боль внизу живота при беременности, женщине нужно научиться расслаблять и сжимать мышцы промежности. Достаточно освоить следующее упражнение: представьте, что вам сильно хочется в туалет «по-маленькому», но возможности опорожнить мочевой пузырь нет, поэтому приходится терпеть. Для этого вам нужно усилием воли напрячь мышцы промежности на 10 сек, а затем расслабиться. Повторяйте упражнение несколько раз подряд, особенно это важно делать, когда до родов осталось совсем немного времени.

Ходьба от болей внизу живота при беременности

Неспешные прогулки на свежем воздухе «разгоняют» кровь по венам и стимулируют доступ кислорода ко всем важным органам женского организма и плаценты. На этой почве ускоряется выведение токсинов из организма матери. Уже доказано, что наиболее сильные боли внизу живота при беременности мучат женщин, которые ведут малоподвижный образ жизни, не утруждая себя даже минимальными физическими нагрузками. Пешие прогулки должны присутствовать в жизни беременной женщины регулярно, а не время от времени.

Психологическое состояние и боли внизу живота

Будущие мамы, которые большую часть беременности находятся во власти гормонов, реагируют на все происходящее вокруг очень эмоционально. В ожидании малыша женщина может стать раздражительной, плаксивой, взрывной или обидчивой. Для сохранения ровного психологического состояния и внутреннего комфорта будущая мама должна постараться держать все свои переживания под контролем.

Все в человеческом организме взаимосвязано: работа органов и систем полностью зависит от сознания. Другими словами, мысли, как позитивные, так и негативные, непременно находят отражение в телесных ощущениях. Очень часто такие разрушительные эмоции, как злость, раздражение, негодование, страх и паника, провоцируют резкое спастическое сжатие мышц лица, конечностей, живота и промежности. В результате такой реакции кровеносные сосуды, которые питают плод кислородом и другими полезными веществами, сдавливаются. Если это происходит регулярно, малыш получает физиологическую травму на почве продолжительного кислородного голодания.

Как снизить болезненность ощущений, если тянет низ живота при беременности

Если будущая мама уверена, что боли, которые ей мешают, лишены периодичности и не имеют тенденции к усилению, то есть вызваны физиологическими причинами, можно предпринять некоторые меры для их ослабления:

• теплая ванна на 15 – 20 минут – это поможет расслабить мышцы и снять спастическое напряжение в нижней части брюшной полости;
• отдых в положении лежа или полусидя на 30 минут;
• регулярное ношение бандажа, что позволит уменьшить растяжение мышц живота и таким образом избавиться от болей в его нижней части;
• до посещения врача можно принять спазмолитический препарат, не запрещенный к применению беременными. Подойдет Но-шпа в форме таблеток или Папаверин в виде суппозиториев. Если спустя 1 час после применения лекарства боль не проходит, можно выпить еще 1 таблетку при условии, что болезненные ощущения не усиливаются.

Какие боли внизу живота должны насторожить будущую маму

Когда будущая мама чувствует, что у нее начало тянуть низ живота, она должна обязательно учитывать, какой интенсивности эти ощущения и как часто они повторяются. Безусловно, должно насторожить ощущение тяжести, которое усиливается и перерастает в боль. Также подозрительно, когда тянущая боль становится опоясывающей, распространяясь на поясницу.

Самым важным симптомом является периодичность болей внизу живота – если болезненный дискомфорт возникает с пугающей регулярностью, это может предупреждать о начале самопроизвольного аборта или преждевременных родов. При этом боль могут сопровождать слизистые выделения с кровяными сгустками. Тогда должны быть приняты оперативные меры для спасения ребенка.

Ощущения в животе на ранних сроках беременности. Видео

Даже если вы по каким-то причинам скрываете свою беременность, через некоторое время одна из ваших частей тела выдаст вас окружающим, как говорится, «с потрохами». Речь идет о животе.

В начале беременности, глядя на свой совсем еще плоский животик, женщина удивляется: «и как это моя кожа растянется насто-о-олько?». Но переживать не стоит, ведь природа позаботилась о том, чтобы кожа на животе и растягивалась, и стягивалась, когда это будет необходимо. Рожавшие женщины отлично знакомы с понятием , правда, есть множество и таких, по послеродовым животам, которых ни за что не скажешь, что они были беременными. Все это зависит от особенностей кожи, генетической предрасположенности, размера живота и, наконец, ухаживала ли женщина за своим телом, будучи в интересном положении. Но это — тема отдельной статьи. А сегодня мы поговорим о том, каким должен быть живот на ранних стадиях.

Начнем с того, что живот никоим образом не должен болеть! Если женщина ощущает неприятные, тянущие, а то и сильные , это повод обратиться к гинекологу. Не стоит оставлять это состояние на «авось пройдет». Вполне вероятно, что доктор не увидит ничего серьезного и объяснит это физиологическими изменениями, происходящими в организме. Например, под действием гормонов размягчаются связки, и меняется взаиморасположение внутренних органов брюшной полости. Но помните, что боль также может свидетельствовать о проблемах. Например, о внематочной беременности или угрозе срыва.

Еще: если у женщины были болезненные менструации, вполне возможно, что в первом триместре она будет ощущать дискомфорт внизу живота.

Если вы хоть раз были беременны, точно знакомы с определением «каменный живот». У многих женщин на ранних сроках наблюдается (в простонародье «матка в тонусе»). И тогда женщина ощущает свой живот очень твердым и «съежившимся». Чаще всего происходит это из-за пониженной выработки прогестерона — главного гормона беременности. Для исправления ситуации врач прописывает постельный режим, отсутствие нагрузок, из медикаментов — но-шпу, магне-В6, риабал.

Хотя на ранних стадиях живот очень мал, и видимые изменения можно заметить при тщательном осмотре неделе на 10-12, все равно специалисты рекомендуют ухаживать за кожей живота, которая в скором времени будет подвержена растяжению. В косметической серии среди товаров для будущих мам существует множество , лосьонов, масел, которые (при постоянном использовании) помогают питать кожу и предотвратить растяжки. В домашних условиях можно использовать оливковое масло. Оно не вызывает аллергических реакций и содержит множество витаминов.

Уже с 5-6 недели врач женской консультации каждый раз при осмотре измеряет живот и фиксирует показатели в амбулаторной карте беременной. Так он контролирует развитие эмбриона, чтоб размер живота соответствовал существующим нормам конкретного периода. В случае, если объем живота меньше, чем необходимо, женщину могут отправить на УЗИ. Тогда можно уточнить срок беременности или увидеть происходящие сбои. Одним из таких нарушений может быть внематочная беременность.

Многие женщины задаются вопросом: «а можно ли спать на животе, если срок беременности небольшой?».

На ранних сроках размер плода (да и самой матки) небольшой. К концу он достигает размера половины страусиного яйца. В этот период матка еще защищена лобковыми костями, поэтому вполне можно провести ночь в том положении, которое беременной наиболее удобно. Тем более, если будущей маме, лежа на животе, не доставляют неудобство набухшие молочные железы, и она не ощущает дискомфорта.

Специально для - Елена Кичак

Беременность – один из самых счастливых периодов в жизни женщины, когда она ожидает появления на свет нового члена своей семьи, и одновременно это период, когда будущая мама находится в абсолютно новом настроении и другом состоянии здоровья.

Ни для кого не секрет, что первый период беременности наиболее сложный для всех женщин без исключения, а особенно для тех, у кого эта беременность первая. Происходит глобальная перестройка организма, и будущей маме нужно это пережить.

Множество новых ощущений в этот период вызывает немалое беспокойство и упадок настроения у будущей мамы. Одним из самых распространенных симптомов этого периода является тянущая ноющая боль внизу живота на ранних сроках беременности. Стоит ли вам беспокоиться при появлении подобных болей, мы попробуем разобраться вместе.

Почему болит живот на ранних сроках беременности

Что же происходит на самом деле? Связки живота растягиваются и размягчаются, матка готова к увеличению. Вместе с ростом плода повышаться давление на близлежащие органы, например, на кишечник. Это приводит к повышенному газообразованию и метеоризму, что также может вызывать дискомфортные ощущения внизу живота.

Для того, чтобы избежать этих неприятных ощущений, будущей маме необходимо более критично подходить к рациону своего питания. В первую очередь вы должны забыть о своей любви к жаренной и жирной пище. Употребляйте больше кисломолочных продуктов, свежих и пареных овощей. Это поможет вам сбалансировать питание и помочь организму легче перенести всю беременность.

Хорошо при метеоризме также помогают отвары разных трав, например, мяты или ромашки.

Обратите внимание на характер болей внизу живота. Часто случается так, что причина болей не физиологическая, а психологическая. Из-за скачков гормонов женщина может стать излишне эмоциональной, может появиться повышенная тревожность, в связи с переживаниями за свою жизнь и жизнь будущего малыша.

В таком случае, постарайтесь сохранять максимальное спокойствие. Используйте психологический метод переключения с негативных мыслей на позитивные – отправьтесь с подругой на шопинг, посмотрите любимый фильм. Если это помогает забыть о ваших болях, значит, вы знаете, как себе помочь.

Когда тянущие боли могут сигнализировать о серьезных проблемах

В зависимости от того, какого характера тянущая боль внизу живота, доктор сможет диагностировать заболевание. Это могут быть неполадки с почками, проблемы с женскими органами, или как было сказано выше, кишечник. Обратите внимание на сопутствующие симптомы, наблюдайте за цветом мочи и кала.

Обратите внимание, не появилось ли постороннего запаха, цвета или осадка. Для того, чтобы точно поставить диагноз, вам необходимо будет пройти полное обследование, сдать анализы крови и мочи, возможно, пройти УЗИ. Самое главное, не забывайте сохранять спокойствие и не занимайтесь самолечением.

Избегайте чрезмерных физических нагрузок, чаще отдыхайте и проводите больше времени на свежем воздухе. При появлении таких симптомов, как сильные боли и температура, незамедлительно обращайтесь к врачу.