Правильное кормление новорожденного – важная и ответственная задача. Необходимо четко понимать, чем можно кормить малыша на той или иной стадии роста, для обеспечения его организма всеми необходимыми веществами. Переломным моментом в системе кормления считается время, когда малышу начинает не хватать материнского молока, и наступает пора вводить в его рацион другие продукты. Как понять, что ваш ребенок готов к прикорму, и каким образом лучше приучать малыша к новой пище, мы узнаем далее.
Первым признаком, на который стоит ориентироваться каждой маме, показывающим готовность ребенка к расширению его рациона питания, является возраст. Раньше считалось, что ребенка можно начинать прикармливать уже в 3 месяца, приучая его к новой пище. Такой системы придерживались наши мамы и бабушки, определяя наступление зрелости ребенка этими временными рамками.
Медицина не стоит на месте, в том числе особенно активно ведутся исследования в плане развития и формирования детского организма. Ученым, ведущим свою деятельность в данной области, опытным путем удалось доказать, что наиболее приемлемым для введения прикорма считается возраст малыша равный 5-6 месяцам. В это время организм прошел первую стадию роста, и он полностью готов к освоению новых продуктов.
Кроме того, считается, что кормление грудным молоком дает малышу максимальную пользу и перебивать такое питание посторонними примесями в 3-4 месяца нецелесообразно.
Признаки готовности малыша к прикорму
Помимо возраста ребенка, существует еще масса других признаков, показывающих маме, что пора уже вводить прикорм. Их необходимо знать, ведь организм каждого человека развивается своими темпами, и ввод дополнительного питания по возрасту ребенка, не всегда является верным решением.
Врачи выделяют следующие признаки, которыми следует руководствоваться новоиспеченными мамам:
- Возраст. Этот признак мы подробно разобрали выше, и единственное уточнение, которое необходимо донести до читателей, касается недоношенных деток. В их случае прикормка начинается позднее, чем у других детей. Так, например, если ребенок появился на свет раньше положенного на 3 недели, введение прикорма нужно отложить на 3 недели позже от положенных сроков.
- Способность уверенно держать голову и сидеть. Это необходимо для того, чтобы новорожденный мог четко выразить свою заинтересованность в приеме пищи или отказе от нее, наклонами корпуса и головы. Таким образом, вы не будете перегружать его организм лишней пищей.
- Вес. Считается, что оптимальный вес новорожденного, который располагает к введению в рацион дополнительной пищи, должен превышать первоначальный в два раза.
- Отсутствие рефлексов, связанных с выталкиванием пищи. Они выражаются движениями языка, которые не дают попасть в рот малыша посторонним предметам. Для проверки наличия подобных рефлексов покормите новорожденного водой с ложечки. Если он не выталкивает ее, значит, можно постепенно приучать малыша к прикорму.
- Ребенок постоянно голодный, и ему не хватает молока, выделяемого материнской грудью.
Обратите внимание! Малыши, появившиеся на свет раньше положенного, должны набрать массу, в 2,5 раза превышающую исходную, после чего их также можно прикармливать.
Родителям не стоит дожидаться появления всех вышеперечисленных признаков. При появлении первых из них можно обратиться к педиатру, который даст точное заключение о готовности ребенка к освоению новых продуктов.
Основные правила прикормов
При приучении грудничка к прикорму мамам следует руководствоваться следующими правилами:
- каждый новый продукт должен вводиться в рацион не чаще, чем 1 раз в 10 дней;
- кормление необходимо осуществлять лишь по просьбе самого малыша. Если он не хочет есть, не заставляйте его принимать новую пищу;
- каждый продукт следует вводить раздельно; комбинировать различные ингредиенты можно после того, как он уже попробовал их отдельно;
- прикорм не является заменителем грудного кормления. Главная цель прикорма – разнообразить рацион и приучить к новым продуктам.
Малышам до года не стоит давать в пищу следующие продукты:
- лимон, апельсин, грейпфрут и другие цитрусовые;
- коровье или козье молоко;
- манную кашу в больших количествах;
- рыбу;
- сахар.
При возникновении аллергической реакции продукт исключается из рациона. Стоит отметить тот факт, что если у ребенка выявилась аллергическая реакция на коровье молоко, то она, скорее всего, проявится и при употреблении в пищу говядины. Для уточнения ситуации и выработки оптимального рациона питания лучше всего обращаться к педиатру.
В основном женщины гораздо быстрее представителей противоположного пола созревают к созданию семьи. Даже, вступая в брак, зачастую они уже потенциально готовы завести ребенка, в то время, как мужчине требуется некоторое количество времени, чтобы встать на ночь и обеспечить достойную жизнь своему будущему сыну или дочери. Однако некоторые представители сильного пола, получая крупную зарплату и, имея все необходимое для семьи, отказываются заводить детей, считая, что они еще не готовы к такой ответственности. Итак, как женщине можно понять, что ее муж уже готов к тому, чтобы в семье произошло долгожданное пополнение?1. Супруг самостоятельно поднимает разговор о заведении ребенка. Если ваш мужчина очень часто обсуждает тему детей, планирует с вами имя маленького суда и даже просит вас, наконец-то, подарить ему наследника или наследницу, можно смело утверждать, что супруг созрел.
2. Мужчина отвечает за свои действия. К сожалению, многие мужчины даже с возрастом не приобретают такого важного качества, как ответственность за собственные поступки. Они пытаются найти крайнего в другом человеке и вечно отрицают свою вину, желая выгородить собственное я. Если вы замечаете, что ваш муж, даже провинившись не хочет признавать ошибку и просить прощение, не стоит заставлять его это делать. Просто поставьте себе галочку, обозначающую ту, что ваш суженый еще не готов к созданию крепкой семьи.
3. Муж умеет самостоятельно принимать важные решение. Каждый день мы сталкиваемся с какими-либо проблемами, из которых очень трудно самостоятельно найти выход. Особенно тяжело приходится женщинам, ведь они особенно подвержены стрессам и волнению. Если в самый важный момент рядом оказывается любимый мужчина, который готов принять удар на себя, это значит, что вам можно полностью доверять не только свою жизнь, но и жизнь маленького солнышка. Ваш супруг станет хорошим отцом, если он имеет привычку решать все проблемы, которые происходят в вашей жизни и касаются исключительно вас.
4. Мужчина хорошо зарабатывает. Как не крути, а этот параметр является одним из важнейших, который стоит учитывать, заводя детей. Не стоит планировать рождение ребенка, когда вам с супругом не хватает денег, чтобы обеспечить собственную безбедную жизнь. Это не приведет ни к чему хорошему, ведь дальше будет требоваться только больше зарплат. Когда ребенок пойдет в детский сад, вы столкнетесь с первыми материальными трудностями, которые принесут за собой и противоречия между вами, и конфликты, и длительные обиды.
5. Супруг не обращает внимание на других женщин. Если вы полностью уверены в своем суженом, и можете утверждать, что он совершенно не смотрит на других представительниц противоположного пола, можно задумываться о рождении ребенка. К сожалению, существует огромное количество семей, когда мужья уходят даже от беременных женщин, находя новую любовь. Не нужно строить крепкую семью и рожать детей тому мужчине, который не определился, сможет ли он гарантировать вам верность.
Кризис личности, который наступает практически у всех в тридцать-сорок лет, толкает людей на самые невероятные поступки. Проблема в том, что потребности не находят удовлетворения в привычной жизни . Мужчина может неверно интерпретировать внутренние изменения и посчитает, что ему нужна другая женщина, которая поможет ему избавиться от депрессии и неверия в собственные силы. Как понять, что мужчина готов к измене?
Ему скучно
С наступлением кризиса у мужчины появляется апатия. Он не знает куда себя деть и говорит напрямую, что с ума сходит от скуки. Это связано с несколькими факторами. Во-первых, все в его жизни уже доведено до автоматизма: он знает наперед, что случится завтра. И от этого у него кошки на душе скребут, ведь стоит представить, что так пройдут все его оставшиеся годы, как рука сама тянется к чему-то, что поможет об этом забыть хоть на минуту. Кто-то прикладывается к спиртному, а кто-то идет налево.
Вторая причина скуки - он проанализировал свою прошедшую жизнь и понял, что не добился того, о чем мечтал. Женщине проще перетерпеть такой период, мужчина же оказывается не готов к суровой правде. И опять же он хочет все забыть , а что может заставить поверить в свои силы больше, чем внимание новой женщины. Это и есть седина в бороду, бес в ребро.
Отказывается от интимной близости
С возрастом влечение у мужчины может падать, но не до такой степени, чтобы вовсе отказываться от секса. Если вы знаете, что у него все в порядке со здоровьем, значит, измена не за горами.
Классические признаки измены
Если ему звонят женщины, он уединяется, чтобы с кем-то поговорить, это еще не значит, что он уже завел любовницу. Но симптом, действительно, серьезный. Ему будет проще решиться на роман, если дома нет контакта с женой. И если вы понимаете, что между вами образовалась большая духовная пропасть, то на фоне вышеперечисленных симптомов измена - вопрос времени.
Кстати, если раньше он был более морально устойчив, то с возрастом мужчина неизбежно становится более мягким и сентиментальным . Поэтому он все более подвержен влиянию извне. Когда его увидит хваткая женщина, он не сможет противостоять ее чарам. Поэтому, увидев признаки готовности к измене, вы должны приложить все усилия, чтобы восстановить доверие и уважение в отношениях , иначе последствия разгребать будет очень сложно.
Психолог рассказал сайт, как разглядеть в мужчине будущего мужа и понять его истинные намерения насчет вас.
В народе говорят: «Мой дом - моя крепость», поэтому с малознакомыми людьми мы предпочитаем встречаться на нейтральной территории, а не приглашаем их к себе.
Допустим, мужчина, с которым вы познакомились, вам приятен и даже притягателен, возможно, вы даже видите его в качестве будущего мужа. И вам хочется показать ему, какая вы практичная хозяйка, чудесная кулинарка и какая из вас получится хорошая жена. Вы уже готовы открыть перед ним двери, но боитесь показаться слишком легкодоступной. На вопрос: «Когда приглашать мужчину в гости?» отвечает психолог, специалист в области женско-мужских отношений, ведущий тренер женского центра «Ветка Сакуры» Ирина Крылова.
На начальном этапе создания гармоничных и долгих отношений необходимо соблюдать простые правила, которые носят название «Правила 90 дней», не занимайтесь с ним сексом все это время. Ведь за три месяца вам необходимо понять, имеет ли ваш избранник серьезные намерения или ищет женщину для развлечений. Не спешите приглашать мужчину в гости, пока не узнаете его намерений относительно вас. Как? Ответьте себе на вопросы.
Если:
1 Он взял ваш номер телефона, но не позвонил в ближайшие сутки, то он хочет с вами просто хорошо провести время.
2 На свидании он позволяет вам платить или платит только сам за себя, то… я думаю, вы догадываетесь. Или он платит по счету, показывая, что хочет о вас позаботиться.
3 Он постоянно и без преду-преждения опаздывает на свидания, то он не относится к вам серьезно. Приходит вовремя – дорожит отношениями.
4 Болтает только на пошлые темы – его намерения несерьезны. Интересуется вашей жизнью, желаниями, будущим – его намерения могут быть серьезны.
5 Не готов соблюдать «Правила 90 дней» – хочет поразвлечься. Готов ждать и с уважением относится к вашим правилам? Выводы сделайте сами.
6 Не знакомит с друзьями, семьей, коллегами или другими важными для него людьми, даже если прошло больше пяти свиданий, – не видит в вас спутницу жизни.
7 Готов знакомиться с вашими родственниками, детьми – намерения скорее всего серьезны.
8 Беден материально, эмоционально и духовно, то он не готов брать на себя ответственность. Он играет вами.
9 Он за свободные отношения и не против, чтобы вы общались с другими мужчинами, значит, он не готов к серьезным отношениям.
Ирина Крылова / архив редакции
Вы уже немного разобрались в вашем партнере, и пока он успешно проходит все тесты. Но вам хочется узнать его больше. Что делать? Общаться! Узнавать, спрашивать и внимательно слушать ответы, наблюдать, как он к вам относится. Вам за это время все про него нужно узнать. Вы, как Шерлок Холмс, в эти 90 дней. Тонкая, ненавязчивая и красивая работа.
Планируем будущее
Если у мужчины нет планов на будущее – бегите! Мужчина, живущий сегодняшним днем, не готов к серьезным отношениям. И обращайте внимание, насколько вы готовы разделить эти планы, насколько они вас вдохновляют и есть ли в них место для женщины, то есть для вас.
/Совет
Не занимайтесь с мужчиной сексом первые 90 дней ваших отношений. Это будет его испытательный срок!
Узнаем прошлое
То, как мужчина относится к маме и прошлым женщинам – многое о нем говорит. Если он не уважает свою маму – не уважает женщин. И вы не станете исключением! Даже если вас объединит общая ненависть к его маме. Плохо говорит о своих бывших женщинах – со временем вы пополните их ряды! Поэтому бегите от таких! Если он маменькин сынок, вы не оторвете его от ее груди. Единственное, что вам светит, стать еще одной, но уже второй мамочкой... Слушаться он будет все же первую, пока она жива. И дай ей Бог доброго здоровья.
Готовы стать мамочкой – пожалуйста… Нет – бегите!
Обратите внимание, какие у него отношения с отцом. Уважает ли он отца? На этом базируется его мужская сила.
Живем настоящим
Спросите, как он к вам относится, что думает про вас и ваши отношения. И внимательно слушайте. Вариант ответа: «Ты клевая!» – должен вас насторожить, если честно. Общайтесь, узнавайте, решайте, насколько это вам подходит. И пожалуйста, верьте мужчине, если он говорит, что не готов к серьезным отношениям. И если вы с ним переспите – он не изменит своего решения. Проверено!
Завтра? На следующей неделе? Через полгода? А может быть, прямо сейчас? Мы перебираем в уме вопросы и обсуждаем их с партнером, надеясь, что это внесет ясность. Родные подливают масла в огонь советами: «У вас все есть, так чего вы ждете?» С другой стороны, «вы еще молодые, зачем торопиться».
Существует ли то самое «подходящее» время, когда ваша жизнь движется по часам, вы полны сил, любимы и готовы к пополнению? Для кого-то это означает просто прислушаться к себе. Кто-то, напротив, не доверяет ощущениям и стремится продумать каждую мелочь. А что говорят специалисты?
Почему сейчас? Я делаю это из «разумных» побуждений?
Семейный психотерапевт Элен Лефковиц предлагает отталкиваться от главного вопроса: хорошо ли вам сейчас? Устраивает ли вас то, чем вы занимаетесь? Можете ли вы сказать, что ваша жизнь вам (в целом) нравится?
«Помните о том, что родительство − испытание, и все тлеющие в вашей душе сожаления и сомнения могут разгореться с новой силой, − предупреждает она. − Хуже, когда женщина стремится завести ребенка по каким-то посторонним причинам. Например, она не смогла сделать карьеру, ей скучно жить. Хуже того, некоторые женщины прибегают к беременности как к последней возможности спасти неудачный брак».
Так или иначе, вам будет легче подготовиться к тому, чтобы посвятить себя другому человеку, когда вы сами довольны собой, своей жизнью и своим партнером. «Как выразилась одна моя клиентка, «я хочу видеть себя и того, кого больше всего люблю, в нашем ребенке, − как сочетание нас обоих», − говорит семейный консультант Кэрол Либер Уилкинс.
Важно, чтобы партнер, который чувствует себя увереннее, умел слушать другого и с пониманием относился к его опасениям и замечаниям
Готовы ли вы к компромиссам, которые неизбежно придут вместе с родительством и даже раньше? «Готовы ли вы променять независимость и спонтанность на планирование и структуру? Если раньше вы были легки на подъем, согласны ли вы освоиться с ролью домоседа? − уточняет Кэрол Уилкинс. − Хотя планирование ребенка часто сопряжено с фантазиями о собственном далеком детстве, помните, что это также и новый этап для вас как для взрослого».
Готов ли к этому мой партнер?
Иногда, когда один из двоих немного нажимает на газ, а другой слегка тормозит, они могут достичь темпа, который подходит для обоих. «Важно, чтобы партнер, который чувствует себя увереннее, умел слушать другого и с пониманием относился к его опасениям и замечаниям, − говорит психотерапевт Розалин Блогьер. − Иногда полезно поговорить с близкими друзьями, у которых уже есть дети, чтобы узнать, как они улаживали проблемы − например, согласовывали свои расписания».
«Пары, о которых я действительно беспокоюсь, − это те, кто не заговаривали всерьез о рождении детей, прежде чем жениться, а потом внезапно обнаружили, что один хочет быть родителем, а другой − нет», − отмечает Блогьер. Если вы знаете, что ваш партнер хочет ребенка, но не вполне готов к этому, стоит выяснить, что его сдерживает. Возможно, он боится не справиться с грузом ответственности: если вы планируете взять отпуск по уходу за ребенком, на него может лечь вся тяжесть содержания семьи. А может, у него были непростые отношения с собственным отцом и он повторит его ошибки.
Поскольку в родительстве мы во многом руководствуемся интуицией, полезно и даже необходимо чувствовать, что у отношений есть прочная основа
Будьте внимательны к тому, что вашему партнеру может быть непривычно делиться своей любовью, лаской и вниманием с ребенком. Каждая из этих проблем может стать поводом для откровенного разговора. Если чувствуете, что это необходимо, обратитесь к знакомому терапевту или к групповой терапии пар. Не стоит стыдиться своих сомнений, но и преувеличивать их тоже не нужно. Помните: когда будущее обретает контуры, становится осязаемым и обозримым, уходит страх. А на смену ему приходит ожидание.
Есть ли основания повременить?
Некоторые пары могут быть обеспокоены финансовой или карьерной безопасностью. Возможно, вы задаете такие вопросы, как «Должны ли мы ждать, пока мы не сможем купить дом и устроиться там?» Или вам может показаться странным: «Может быть, нам стоит подождать, пока я не стану преподавать, поэтому у меня будет больше времени и сил, чтобы посвятить ребенку». Или: «Может быть, нам стоит подождать, пока мы не накопим достаточно денег, чтобы у меня было больше времени и сил».
С другой стороны, многие пары по понятным причинам обеспокоены своей фертильностью. Возможно, вы были свидетелями того, как ваши друзья или знакомые годами пытались зачать ребенка, проходя через бесконечные процедуры лечения бесплодия, и сокрушались, почему они не озаботились этим раньше.
Попробуйте представить, каково это будет − делить свое личное время не только с партнером, но и с кем-то третьим. И не просто с кем-то − с тем, кто требует вашего внимания круглые сутки
К сожалению, некоторые упускают из виду основной вопрос, на который стоит обратить внимание: готовы ли к этому наши отношения?г Оптимальный вариант, когда пара посвящает некоторое время жизни вдвоем, чтобы проверить свои чувства, чтобы они могли переключиться на родительство, не чувствуя, что какая-то важная часть их отношений приносится в жертву». Поскольку в родительстве мы во многом руководствуемся интуицией, полезно и даже необходимо чувствовать, что у отношений есть прочная основа».
Попробуйте представить, каково это будет − делить свое личное время не только с партнером, но и с кем-то третьим. И не просто с кем-то − с тем, кто требует вашего внимания круглые сутки.
Если ваши отношения увязают в спорах о «справедливости» и «распределении обязанностей», вам еще нужно немного поработать над ними. Подумайте вот о чем: если вы спорите, чья очередь развешивать белье из стиральной машины или относить мусор на свалку, сможете ли вы быть «командой», когда вы не спали ночь, у вас кончаются подгузники, а няня отменилась, а по дороге к родителям вы обнаружили, что у вас закончились подгузники.
Как понять, что вы будете хорошим родителем?
Мы живем в обществе, которое идеализирует родительство и предъявляет парам порой непомерные требования − быть одновременно любящими и требовательными, прогрессивными и осторожными, организованными и открытыми к экспериментам.
Зайдите в любой книжный магазин, и вы увидите целые полки, заставленные руководствами по воспитанию детей − начиная от «как воспитать гения» до «что делать с бунтующим подростком». Неудивительно, что партнеры заранее могут чувствовать себя «профнепригодными» для такой серьезной задачи.
Никто из нас не рождается идеально приспособленным для родительства. Как и в любых других жизненных начинаниях, здесь у нас есть сильные и слабые стороны
Никто из нас не рождается идеально приспособленным для родительства. Как и в любых других жизненных начинаниях, здесь у нас есть сильные и слабые стороны. Важно то, чтобы быть честным и принимать множество чувств, от амбивалентности, гнева и разочарования до радости, гордости и удовлетворения.
Как приготовить себя к изменениям, с которыми вам предстоит столкнуться?
Беременность и рождение ребенка − это всегда «разведка боем». И значит, в каком-то смысле вы никогда не сможете быть готовы к этому. Однако, если у вас есть сомнения в чем-то, вам стоит обсудить их с партнером. Вместе вы должны решить, как будет работать ваш тандем с учетом разного развития событий. Беременность может быть нелегким делом, но вы можете продумать, как облегчить себе жизнь.
Вам стоит обсудить, хотите ли вы сообщить друзьям и семье, что пытаетесь завести ребенка, или подождать с новостями, например, до конца первого триместра. В долгосрочной перспективе вам стоит обговорить, можете ли вы позволить себе, чтобы кто-то оставался дома с ребенком, или стоит воспользоваться услугами няни.
Но даже самые тщательно продуманные планы могут поменяться. Главное здесь − понимать, где кончаются предложения и предпочтения и начинаются жесткие правила. В конце концов, вы планируете связать свою жизнь с абсолютно незнакомым человеком. Вот что такое родительство: гигантский «прыжок веры». Но многие люди совершают его с радостью.
