«Насколько высока моя ценность в его глазах? Какое место я занимаю в его жизни?» Эти вопросы не дают покоя многим женщинам. А между тем, для того чтобы правильно на них ответить, вовсе не нужно быть гадалкой или ясновидящей. Не потребуется даже задавать их в лоб мужчине. Достаточно лишь наблюдательности и сильного желания узнать правду. Причем любую правду. А не только ту, на которую вы сами настроились.

Мужская психология достаточно сильно отличается от женской. Однако в силу своей логичности и выстроенности, она вполне себе доступна для женского понимания. Начнем с того, что мужчина, знакомясь с женщиной, четко осознает, зачем ему это знакомство. Не сомневайтесь, пока вы еще только думаете, что ответить на его вопрос о том, как пройти в библиотеку, он уже оценил ваше симпатичное личико, вашу фигурку и очаровательную улыбку. В эти самые первые секунды он решает, будет ли он с вами продолжать общаться? Или сделает вид, что из вашего сумбурного рассказа он прекрасно понял, где находится та самая библиотека, и прямо сейчас он намерен туда направиться, несмотря на то что уже восемь часов вечера.

Предположим, всё сложилось хорошо и мужчина «вдруг обнаружил», что потребность идти в библиотеку у него отпала и в данный момент ему просто жизненно необходимо узнать ваш номер телефона. Так начинаются ваши отношения. Первые свидания несут в себе очень много информации. Вы узнаете друг друга. Хорошо ли вам вдвоем? Есть ли у вас общие интересы? Совпадают ли ваши взгляды на жизнь? Ответы на эти вопросы лишними не будут.

Иногда случается так, что после первых двух-трех свиданий, мужчина резко исчезает из вашей жизни. Или не исчезает полностью, но перестает звонить самостоятельно, а на ваши звонки отвечает неохотно. Что же произошло? А случилось именно то, чего вы так боялись - ваша ценность в его глазах стала равна нулю. В противном случае, он сам бы проявлял инициативу. Мужчина по природе завоеватель. Свою женщину он тоже привык завоевывать. Поэтому именно он делает первый шаг к сближению. Женщина же всегда имеет право выбора - проявить благосклонность или холодность. Мужчина, который перестал брать инициативу в свои руки, с вероятностью в 99% попросту к вам охладел.

Ваши отношения с мужчиной должны развиваться. Другими словами, в отношениях нельзя долго «застревать» на какой-то одной стадии. Возьмем стадию влюбленности. Как правило, ей всегда сопутствует так называемый «конфетно-букетный» период. В это время вы оба чувствуете крылья за спиной и пребываете в какой-то неземной эйфории. Вам хорошо друг с другом, и вы не только не видите, но и не желаете видеть недостатки возлюбленного. Но, к сожалению, влюбленность - это еще не любовь. Отношения могут разрушиться на этой стадии, столкнувшись с самыми разнообразными жизненными обстоятельствами.

Если вы ощущаете, что ваши отношения с мужчиной постепенно трансформируются и укрепляются, то вы на верном пути. А как определить эту трансформацию? Это нетрудно. В процессе отношений вы устанавливаете с партнером тесный эмоциональный контакт. По мере того, как вы станете узнавать мужчину, а он - вас, ваша эмоциональная близость должна становиться много теснее. Это вовсе не означает, что мужчина должен знать всю вашу жизнь, начиная с трехлетнего возраста. Речь о том, что вы должны уметь чутко улавливать эмоциональное состояние друг друга и быть готовыми проявить участие и поддержку, если это будет необходимо.

Часто бывает так, что мужчина встречается с женщиной и им хорошо вдвоем. Но… их отношения никуда не движутся. Они могут встречаться и год, и два. Они могут даже жить вместе, но мужчина не будет торопиться с предложением руки и сердца. Почему так происходит? Да всё из-за того, что мужчина еще не определился. Для него ваша ценность еще не настолько очевидна, чтобы принести свою свободу к алтарю вашего союза.

Нужно понимать, что мужчина никогда не отпустит от себя женщину, которая для него ценна. Он сделает всё, чтобы сделать её своею. Он устранит из её окружения всех конкурентов-мужчин, он никогда не причинит ей боли, он всегда будет на страже её интересов. Таким образом, если ваша ценность как женщины будет увеличивать его собственную ценность как мужчины и как личности, то он уже не захочет расстаться с вами.

Здесь возникает вопрос: что же ценят мужчины в женщинах? Какие качества не смогут оставить их равнодушными? К сожалению, однозначно ответить на этот вопрос не получится. Мужчин слишком много и их потребности различаются. Однако есть и хорошая новость. В процессе отношений мужчина всегда дает женщине подсказки. Не настолько явные, чтобы они были ясны прямым текстом, но и не настолько тайные, чтобы их невозможно было расшифровать.

Не нужно думать, что для того чтобы получить предложение руки и сердца мужчины, достаточно просто любить его. Увы, этого слишком мало. Если ваша ценность в его глазах будет невелика, то никакая ваша сверхсильная любовь не сможет заставить его быть с вами.

Ценность женщины не заключается во внешней красоте. Хотя и это немаловажно. Не имеет значения и ваше финансовое положение. Ваша ценность заключена внутри вас и определяется набором ваших личностных характеристик и вашей самооценкой.

Почему так важна самооценка? Дело в том, что в вашей системе ценностей вы не должны возводить мужчину в ранг кумира, от которого будет зависеть всё ваше счастье. Мужчина подсознательно чувствует подобного рода установку и начинает пренебрегать такой женщиной. Она может любить его, заботиться о нем, переживать за него. Казалось бы, ну чего ему еще нужно? Ведь она ради него стала едва ли не идеальной. А он не только не ценит её усилий, но и всячески подчеркивает свою независимость.

Для мужчины отношения с вами имеют тем большую ценность, чем больше он сам в них вкладывается. Ключевое слово здесь именно «сам». Вы можете достать для него хоть звезду с неба. Едва ли он будем вам за это благодарен. Но если он проводит с вами много времени, делится с вами своими мыслями и переживаниями, дарит вам подарки, помогает вам в делах, то он, несомненно, вкладывается в ваши отношения. И чем больше он будет прилагать усилия, стараясь ради вас, тем сильнее он будет влюбляться.

Но перед тем как начать вкладываться, мужчина обязательно захочет убедиться в том, что перед ним действительно стоящая женщина, которая любит и уважает, прежде всего, саму себя. В идеале, он должен любить вас чуточку больше, чем вы его, т.к. именно такие отношения имеют все шансы оставаться стабильными многие годы. В случаях же, когда женщина любит мужчину больше, чем он её, вероятность расставания увеличивается в разы.

Если вы еще не встретили мужчину своей мечты, не стоит зацикливаться на этом. Учитесь и развивайтесь, повышайте свою самооценку, перестаньте жаловаться на жизнь и на свое одиночество. Вместо этого радуйтесь всему тому, что у вас есть здесь и сейчас. Мужчине будет много проще полюбить вас счастливую и самодостаточную, чем несчастную и озлобленную. В общем, станьте для начала принцессой, а принц всегда найдется!

Если Вам понравилась наша статья, присоединяйтесь к нам и делитесь с друзьями!

Если вы хотите, чтобы вас замечали, а мужчины всегда обращали свои взгляды только на вас, ознакотьтесь с этими хитростями.

1. Будьте личностью

2. Полюбите себя

3. Защищайте то, во что верите

Следуйте за собственными чувствами и инстинктами. Если есть человек, который не принимает в вас это – он явно не тот, на чье мнение нужно обращать внимание. Кроме того, все женщины используют различные способы обольщения. И в этом вся прелесть!

5. Уделяйте внимание своему здоровью

6. Ухаживайте за кожей

7. Следите за гигиеной

8. Уделяйте должное внимание своей прическе

9. Балуйте себя косметическими процедурами

10. Будьте нарядной!

11. Забудьте о любом проявлении грубости

12. Не забывайте улыбаться

13. Будьте общительной и открытой всему новому

14. Научитесь поддерживать любой разговор

• Не изменяйте свою внешность, макияж или прическу, чтобы убедить в чем-то кого-нибудь или что-либо доказать. Делайте это просто ради себя! Просто то, что вы хотите быть с кем-то, - не означает, что вы должны измениться для этого человека. Если он действительно вас любит, он будет ценить вас за то, кто вы есть на самом деле, и будет только поддерживать ваши стремления сделать что-то для себя.
• Принимайте других людей такими, какие они есть. Каждый хочет быть принятым и понятым. Вы вовсе не обязаны дружить со всеми, но вы должны уважать других, если хотите, чтобы к вам тоже относились уважительно.
• Показывайте свои лучшие стороны, чтобы окружающие смогли оценить, насколько вы прекрасны как внутри, так и снаружи.
• Найдите то, что чем вам понравится заниматься. Таким образом, вы будете привлекать людей, которые любят то же самое, а также вы сможете найти сферы деятельности для раскрытия ваших уникальных способностей!
• Будьте всегда в хорошем настроении и пытайтесь быстро адаптироваться к сложным обстоятельствам.
• Экспериментируйте с новыми тенденциями моды или просто новыми для вас стилями и вещами.
• Не беспокойтесь о том, что думают другие! Наслаждайтесь своей жизнью!
• Старайтесь не создавать впечатление поверхностного человека. Если вы ищете серьезных отношений, то, конечно, вам не нужен партнер, которого будет интересовать только то, как вы выглядите. Удивительно, но то же самое относится и к мужчинам, или, по крайней мере, к тем мужчинам, которые заслуживают больше 10 минут вашего внимания.
• Не копируйте других людей и не пытайтесь подражать. Оригинальность приходит через понимание самой себя.
• Не слишком увлекайтесь модой. Быть модной хорошо, но не бойтесь следовать своему вкусу. Мужчины, которые действительно стоят вашего времени и усилий, захотят быть именно с вами – уникальной, искренней, жизнерадостной женщиной, а не каким-то модным экспертом.
• Не удивляйтесь и не расстраивайтесь, если люди не разделяют вашего мнения. Различия во взглядах – это обычное явление.
• Не показывайте слишком много. Я сейчас имею в виду откровенную одежду. Да, на вас обратят внимание, но вряд ли будут уважать.
• И самое главное - любите себя и цените свою жизнь! Помните, что вы - неповторимая, и тогда блеск ваших счастливых глаз покорит любое мужское сердце!

Если ты хочешь соблазнять многих женщин, ты должен знать, как повысить свою значимость в глазах девушки. Когда ты много значишь для женщины, затащить ее в постель не составит никакого труда.

Какой мужчина является значимым для девушки

Если задаться вопросом, значимость какого мужчины является высокой для женщины, и немного поразмышлять, то мы поймем, что этот человек должен обладать двумя качествами:

• быть для нее интересным;
• вызывать доверие в ее глазах.

Исходя из написанного выше, чтобы повысить свою значимость в глазах девушки, нужно вызвать у нее интерес и доверие к тебе.

Чтобы девушка тобой заинтересовалась:

1. Стань интересной личностью. или найди увлекательную работу;
2. Больше шути. С людьми, обладающими чувством юмора, всегда интересно общаться;
3. Развивай эрудицию. Человек с широким кругозором – всегда интересный собеседник. Важно, чтобы то, о чем ты будешь говорить, было интересно твоей визави, иначе она посчитает тебя скучным;
4. Вызывай у девушки эмоции. Парень, способный вызвать у женщины большой спектр эмоций – от радости до боли, всегда будет ей интересен;
5. Интригуй ее. всегда пробуждает интерес.

Чтобы девушка тебе доверяла:

1. Расскажи ей о себе. Но не увлекайся. Чем больше она о тебе знает, тем сильнее будет доверять, но вместе с тем тебе будет сложнее ее удивить в будущем. Для начала достаточно будет самой общей информации (имя, как обычно проводишь время, место работы или учебы);
2. Имей опрятный внешний вид. Встречают, как говорится, по одежке;
3. Покажись нормальным парнем. Девушка не должна тебя бояться и думать, что ты ее обманешь;
4. Говори о ней. Если она много расскажет тебе о себе, она будет тебе доверять. Тут работает психологический механизм: мы много рассказываем о себе только тем людям, которым мы доверяем;
5. Веди себя расслаблено. Если ты не будешь , девушка тоже не будет;
6. Переживай с ней эмоции и делай что-то вместе. Если ты покатаешься с девушкой на американских горках или вместе организуешь вечеринку, она будет тебе доверять больше, чем другим парням.

Пользуясь приведенными выше советами, ты легко и быстро поднимешь свою значимость в глазах девушки.

Взаимоотношения мужчин и женщин порой просты и интересны, на другом отрезке пути сложны и противоречивы. Что же нужно знать о мужчинах, чтобы выглядеть в их глазах на все сто? Плюс сто, конечно! Чтобы обрести гармонию в отношениях и своей душе, займёмся повышением своего собственного рейтинга в глазах мужчин. А чтобы понять, какими глазами смотрят на нас мужчины, для начала разберёмся, что такое этот рейтинг и где место каждой женщины на шкале мужских ценностей.

Повысив свой рейтинг, вы сделаете свою жизнь ярче, интереснее и насыщеннее. У вас будет больше шансов выйти замуж за достойного мужчину или сохранить уже имеющуюся семью. Чтобы быть здоровой, молодой, красивой и полной сил. Если вы будете знать, как думают мужчины, вы сможете поступать, как женщина, управляя мыслями мужчин. Быть той самой шеей, которая поворачивает мужчиной-головой.

Рейтинг не имеет ничего общего с собственной самооценкой женщины и выглядит следующим образом: внизу "- 100" — это неухоженные женщины, похожие на старых мужиков, курят, употребляют алкоголь или наркотики, от них дурно пахнет. Вверху "+100" — это шикарные женщины, мировые знаменитости, секс-символы, они красивы, богаты и успешны. Где находитесь именно вы, решать только вам.

У 70% женщин самооценка занижена, то есть женщины думают о себе гораздо хуже, чем они есть на самом деле. Вспомните свою реакцию на мужской комплимент — если это презрительное и кислое лицо — ваш рейтинг ниже некуда. У многих женщин отсутствует уверенность в себе и самоуважение. Мужчины чувствуют это и вытирают о них ноги. Женщина в случае неудачи в отношениях с мужчиной копается в психологии — что я сделала не так, почему он ушёл?

У мужчин всёе гораздо проще — перестала возбуждать. Если рядом с вами давно или никогда не было достойного мужчины, вы так себе женщина. Ведь мы получаем только то, чего достойны. Если планета обладает мощной энергетикой, к ней притягивается множество спутников, так же, как в жизни женщины. Только не путайте с беспорядочными связями. Высокорейтинговая женщина умеет не только привлечь в свою жизнь мужчину, но и удержать его.

У деловых мужчин глаз намётан, они очень хорошо разбираются в людях. При первой встрече мужчина за несколько секунд определяет духовный рейтинг: девушка на ночь или для замужества.

С бизнесменом, умеющим зарабатывать, вы на первом свидании будете чувствовать себя, как при трудоустройстве на должность директора. По таким же критериям мужчина ищет себе супругу — лучшую из лучших, не домохозяйку, а домоправительницу, умеющую управлять хозяйством и организовывать свою жизнь и членов семьи. В том числе руководить помощниками по дому. И от того, насколько правильно вы ответите на вопросы "собеседования", зависят ваши дальнейшие отношения.

Ключевые позиции, из которых состоит рейтинг

1. Рейтинг энергетический, эмоциональный.
2. Рейтинг интеллектуальный, психологический.
3. Рейтинг физический — здоровье, внешность.
4. Рейтинг духовный.

• Энергетический, эмоциональный рейтинг

Серьёзным, успешным мужчинам, которые уже наладили свой бизнес, у которых всё в жизни есть, не хватает самого главного — эмоций. Драйва, которого им не хватает, они ищут в женщинах. В раскованных, жизнерадостных девушках содержится та самая энергия, которая нужна мужчинам как дополнительный источник сил. Поэтому женщине важно, сколько не прожила бы она лет со своим мужем — сохранять приподнятое эмоциональное состояние. В противном случае найдётся молоденькая хохотушка, которая уведёт его из семьи.

• Интеллектуальный, психологический рейтинг

Чем выше рейтинг мужчины в обществе, тем больше ему нужно от женщины доверия. Психологический рейтинг женщины рядом с таким мужчиной — это умение владеть ситуацией, адаптироваться в различных условиях. Способность поддержать разговор, быть интересной, всесторонне развитой собеседницей — всё это относится к высокому интеллектуальному рейтингу. Важно научиться слушать мужчину, понимать, что он хочет сказать, интеллигентно подсказывать мужчине, что и как для вас нужно сделать. У таких женщин стальные нервы и высокий социальный уровень.

• Физический рейтинг

Любого мужчину интересует, как будет выглядеть его женщина через 10 лет. Никогда не жалуйтесь в его присутствии на своё здоровье, следите за своими формами. Никому не хочется ухаживать за больной старухой. Причём выражение лица гораздо важнее, чем само лицо. Если вы довольны и улыбаетесь, у вас прекрасное самочувствие и, следовательно, хорошее здоровье. Для многих деловых мужчин внешность партнёрши — это визитная карточка. Порой им приходится обращаться в эскорт-услуги, чтобы найти себе леди для сопровождения. До 28 лет мужчину привлекает в женщине только физический рейтинг — его интересует только, как она выглядит. Немного позже подключаются и другие ценности. Поэтому в любом возрасте в интересах самой женщины, чтобы её округлости находились в упругом состоянии.

А если женщина неухоженная, то и мужчине ухаживать за ней незачем. Она одним своим видом делает из мужа импотента, потому что у него всё меньше и меньше возникает желание её приласкать. Лишний вес — свидетельство слабой силы духа.

• Духовный рейтинг

Если вы способны на хамство и гадость ответить комплиментом — вы высокодуховная личность. Чтобы увидеть светлую душу мужчины, нужно показать свою. Духовный рейтинг позволяет остаться женщине замужем, вдохновлять мужа и понимать его, сочувствовать и сопереживать ему. Это как безусловная материнская любовь к малышу.

Неэффективное поведение можно корректировать. Некоторые девушки внутри чистые и светлые, вкусные, как конфета, а завёрнуты в грязный фантик недостойного поведения. Вы привыкли иметь недовольное, хмурое выражение лица, с утра до вечера пропадать на работе, не уделяя времени семье. Или наоборот, заскок в сторону кухни — засаленный халат, всклокоченная голова. Если у вашего поведения есть положительный результат, вы счастливы, здоровы и богаты — это поведение фиксируйте и оставляйте. А если что-то не в порядке, это надо срочно менять. От того, к каким привычкам женщина себя приучала, и зависит её поведение.

Привычка себя вести так или иначе наполняет всю жизнь: поступки, мысли, ценности. Главная задача — изменить невыгодные для вас привычки, научиться новому поведению, тогда мужчины будут готовы посвятить вам всю свою жизнь, служить вам верой и правдой и будут счастливы только с вами.

Те, кто наращивает свой профессионализм в любой сфере, будь то бизнес или узкая специализация, периодически сталкиваются с дисбалансом ценности и стоимости. Вы вкладываете время, энергию, деньги и знания в создание продукта или стремитесь наилучшим образом удовлетворять потребности клиентов, а отдача, от тех, кто использует ваш продукт гораздо ниже, получаемой пользы.

Разберитесь в причинах, по которым вы отдаете больше, чем получаете и узнайте как повысить свою стоимость для потребителей ваших продуктов и услуг используя матрицу самооценки.

Мир так устроен, что каждый элемент, будь то человек, животное или организация для чего-то предназначены. По сути, мы выдаем в окружающую среду единицу ценности или пользы. А извне получаем другую ценность: ресурсы для того, чтобы быть способным производить еще больше ценности. Обмен не всегда происходит в рамках материальных объектов. Например, вы можете оказать кому-то услугу, а в обмен получить признание, ради которого вы и решили оказывать услугу.

Дисбаланс между ценностью и стоимостью возникает вследствие четырех причин:

• низкая самооценка: когда вы делаете что-то ценное, а получать равнозначное по ценности не умеете;
• вы хотите дать ценность тому, кому она не нужна или нужна в другом виде;
• вы делаете не ценное и неполезное;
• вы пытаетесь сделать другим хорошо, но не способны делать себе хорошо.

Первая причина связана с неспособностью принимать, три другие - с неумением отдавать.

Но главная задача человека или организации не в том, чтобы брать больше, чем отдавать, а в том, чтобы прокачивать через себя как можно больше ценности в обе стороны. У кого-то широкая труба, через которую проходят эти потоки, а у кого-то узкая и забитая.

Мы не можем долго нарушать баланс, обязательно произойдет ситуация выравнивающая систему. Если вы отдаете больше, чем получаете - вы загоняете внешнюю среду в долги. Вспомните свои ощущения, когда вы долго кому-то должны и долг растет. В каком направлении в этом случае направлены ваши действия? Вы хотите избавиться от дискомфорта, то есть отталкиваете объект дискомфорта. Также и внешняя среда будет отталкивать вас, закрывать возможности и строя всяческие препятствия вашим планам, дабы вы восстановили баланс.

Если же вы задолжали, то равновесие наступит вследствие восстановления баланса. Возникает ситуация, где вы отдаете что-то, например, деньги за ремонт авто или энергию, помогая кому-то. Бывает, что в качестве обеспечения баланса выступает здоровье - но это когда величина долга превосходит все лимиты.

На этом этапе объяснения кто-нибудь обязательно задаст вопрос: «А как же ситуации, когда человек не «обезображен» интеллектом, да и делает все из рук вон плохо, но жена у него красавица, дети не сопливые, а бизнес «прёт»?». Из моих наблюдений за людьми и компаниями, в жизненном цикле каждого случается вот такой период роста. Когда внутренний потенциал не успевает за получаемыми выгодами. Своеобразная заявка на будущее, когда вам показывают, ближайший уровень внутренних достижений. Как будто Вселенная сообщает о своих намерениях на ваше предназначение , создает мотивацию или уровень, который вы захотите удерживать.

Вспомните, в вашей жизни тоже были ситуации, когда в прошлом все было очень круто, а потом резко пропало. А желание все вернуть было основным мотивом того периода. И чем мощнее взлет, тем больше надежд возлагает на вас внешняя среда. В случае если вы воспринимаете упавшую на вас удачу как возможность инвестировать в наращивание способностей отдавать больше, вы расширяете свою транспортную трубу пользы. Происходит переход на более высокий уровень и развитие по спирали вверх.

Если же вы восприняли такой поворот в своей жизни как следствие собственной исключительности, решили, что вы знаете секрет жизни, а другие люди полные «лузеры», раз неспособны иметь все, то что вы успели схватить, то весь выданный вам кредит будет потрачен и не обеспечен вашими достижениями.

Выход один: делать то, что ценишь и ценить то, что делаешь

Именно этот постулат я положила в основу матрицы самооценки , позволяющую перераспределить свои действия так, чтобы повысить собственную ценность и стоимость.

Матрица самооценки

Все действия, которые вы совершаете, могут быть ценными и приносить пользу, или не ценными и приносить вред. Чем больше в вашем балансе действий ценного, тем выше ваша самооценка. Падает же самооценка вследствие траты своего времени и себя на вредные (неполезные) действия. Чем больше вы приносите пользы (ценности), тем выше самооценка.

Кроме того, ваши действия имеют адресность: вы их совершаете для себя или для других. Для себя - если хотите делать (не получить результат, а именно делать), для других - если попросили или приказали. Самооценка растет тогда, когда вы способны получать пользу для себя, принося ее другим. Если вы ощущаете, что другим вы отдаете больше, чем способны принять, ваша самооценка падает.

Давайте разберем квадраты матрицы самооценки подробнее.

IV квадрат. Действия с низкой ценностью, совершаемые для других.

Это то, что вас не просят делать, но вы решили, что именно это требуется кому-то из вашего окружения. Например, вы решили, что вашему знакомому нужно научиться водить машину. Он об этом не говорил. У него совсем другие приоритеты . Но вы то лучше знаете, как ему быть счастливым и успешным. Поэтому начинаете убеждать его в необходимости пойти на курсы вождения. Выделяете время, а порой и деньги на то, чтобы помочь ему.

Почему ваши действия приносят вред? Потому что вы направляете свою энергию и усилия не на реализацию своих целей, тем самым перекрывая свою «трубу пользы». Но еще и отбираете возможность у своего знакомого делать то, что он хочет.

Либо вас попросили, но вы не хотите делать и, поэтому делаете из-под палки». Когда вместо «хочу» вы говорите «надо». Это похоже на жизнедеятельность раковой клетки, которая живет, но находится в конфликте с организмом. Когда вам не нравится результат ваших действий и вы хотите, чтобы его быстрее приняли несмотря на то, что вы не испытываете внутреннего удовлетворения или гордости.

Подсознательно каждый человек ощущает, что он приносит вред, совершая низложенные дела в отношении других людей. И чтобы как-то укрепить свою самооценку ему остается только одно - еще больше «помогать» другим в надежде, что они когда-то оценят.

Желание получить положительную оценку других людей говорит о том, что вы сами не цените то, что делаете. Собственной оценки недостаточно.

Метафора этого квадрата - отравленное яблоко, которое вы делите на двоих.

Прекратите делать то, что приносит вред всем и освободите энергию и себя для более ценного.

II квадрат. Действия с низкой ценностью, совершаемые для себя.

Любые действия с высокой ценностью можно определить по двум параметрам: вам нравится их делать и вам нравится полученный результат. Порой люди стремятся к результату, но ненавидят процесс. Это неценные действия. Они приносят вред и снижают самооценку.

В этом квадрате вы делаете действия, направленные на достижение ваших целей, но вы не осознаете их ценности.

Очень часто в этом квадрате оказываются «долги и хвосты» - дела, которые вы постоянно откладываете. Вы много думаете о них, но не закрываете. Они похожи на кредит: пока не отдашь долг приходится платить проценты. Только представьте, сколько у вас накопилось кредитов!

Кстати, «долги и хвосты» чаще являются чужими целями, которые вы приняли за свои. Поэтому большую часть можете отнести к четвертому квадрату.

Повысить градус ценности и перейти в первый квадрат помогут ответы на два вопроса: «Какую пользу я хочу получить от этого действия?» и «Ради какой своей цели я хочу это сделать?». Прежде чем приступить к выполнению, ответьте на оба.

ВАЖНО! Польза не равна результату. Например, действие - научиться настраивать отчеты в Google. Analytics; результат - 5-7 отчетов настроены; польза - могу принимать решения, повышающие конверсию сайта; могу написать статью о настройке отчетов и пр.

III квадрат. Действия с высокой ценностью, совершаемые для других.

В этом квадрате вы реализуете то, что имеет высокую значимость для других (попросили или приказали). Если это работа, то вы обмениваете результаты своих действий на зарплату.

Когда вы делаете для других важно не только приносить пользу, но и получать ее для себя. Это и есть продуктивное взаимодействие. Я считаю практически невозможным быть полезным другим во вред себе. Если хоть одна из сторон получает вред - значит, действие приводит к понижению самооценки и сужает вашу «трубу пользы». Зачем внешней среде вредить вам? Зачем ей толкать вас на преступление против себя? Жертвенность не равна состраданию, поэтому разрушает вас.

Поэтому научитесь видеть возможности в тех задачах, которые вы делаете ради других.

Когда я не хочу делать что-то в отношении клиентов, я останавливаю себя и отвечаю на вопрос: «Какие 3 возможности мне дает эта ситуация?». Зачем я буду приносить себе вред? Научиться брать, значит научиться видеть пользу, которую получаешь в любой ситуации. Деньги тоже приходят вследствие способности принимать. Люди, не умеющие просить и принимать часто не способны повышать свой доход.

I квадрат. Действия с высокой ценностью, совершаемые для себя.

Дела, совершаемые ради достижения собственных целей. Вам нравится как процесс, так и результат. Здесь заложена самая сильная мотивация . Вы хотите и у вас получается. Получается потому, что значимо, а не потому, что легко.

Когда мои клиенты жалуются на потерю мотивации, я провожу анализ матрицы самооценки и мы видим, что клиент просто перестал делать ценное и для себя.

Невозможно на 100% быть в этом квадрате, но, прежде чем, приступать к чему-либо просто осознайте для кого вы делаете и в чем ценность ваших действий. Кстати, принятие решение - это тоже действие. Все, что преобразует из одного состояние в другое - действие.

А главное - перестаньте приносить вред. Внешняя среда точно закроет вам возможность поднять свою стоимость, чтобы вы остановились и перестали вредить.