Добрый день, уважаемые читатели блога. Бывает такое, что просыпаешься рядом с любимым человеком, смотришь на него, а в его взгляде пустота. И ты понимаешь, что светлое и доброе чувство прошло с его стороны. Он не обращает внимания на тебя, отстранился, нет больше трепета, страсти. Как поступить в такой ситуации? Можно ли что-то исправить? И что делать, если парень разлюбил?
Прошла любовь
Если быть честной, то я считаю, что настоящая любовь не может пройти или закончится. Люди могут стать менее страстными и боле спокойными, но светлое чувство будет жить внутри них. Прожив долгое время в замужестве, я могу вам сказать, что случается всякое. Иногда ловишь себя на неприкрытой ненависти к человеку. Но ненависть уходит, а остается любовь.
Задумайтесь, когда происходит так, что он охладел, а ты его любишь, может быть, здесь нет речи о большом и теплом чувстве. В этом вам поможет разобраться моя статья « ». Очень важно понять, действительно ли есть любовь. Ведь очень часто мы принимаем за это чувство увлеченность, привычку, зависимость и многое другое.
Если вы поймете, что это всего лишь привычка, тогда вам обязательно необходимо прочитать статью « ». Потому что зацикленность и сосредоточенность на одном человеке без взаимности может привести к плачевным последствиям. Вы не занимаетесь собственной жизнью, время проходит, а вы стоите на месте.
Если же вы поймете, что любовь на самом деле есть, просто, сейчас такой период, тогда необходимо не бездействовать и начинать исправлять ситуацию. Человек в любой ситуации может взять себя в руки и исправить даже самое непоправимое. Все зависит только от нас самих.
Попытка сохранить отношения
Когда вы понимаете, что вы наконец-то встретили это замечательное чувство, тогда советую вам как можно больше работать над собой и над самими отношениями. Сами по себе они могут зачахнуть. Любовь словно капризный цветок, которому нужен особый уход и забота. Здесь требуются многочисленные усилия. Без этого вы можете потерять все то светлое, что несет с собой любовь.
Работа в отношениях заключается в том, чтобы не было меня или тебя, а были МЫ. Когда партнеры вместе идут рука об руку, тогда и любая проблема для них ничтожна. Они справляются с любым вопросом, который может подорвать их отношения. Здесь очень важно уметь слушать и слышать своего партнера. Говорить честно и открыто, даже на самые трудные темы.
Встает вопрос: как понять парня? Ни для кого не секрет, что женщин и наоборот. Чтобы преодолеть такое непонимание, вам обязательно нужно доверять друг другу. И повторюсь, быть честными друг с другом. В понимание не всегда бывает просто. Есть какие-то вещи, которые женщины никогда не поймут. Но в отношениях важно научиться принимать позицию своего мужчины. Вы можете не понимать что-то, но уважать его мнение на этот счет обязаны. Как и он, в свою очередь.
Гармония не получается сама по себе. Ее достигают вместе упорным трудом. Долгими, порой тяжелыми, разговорами. Различными ситуациями, которые показывают вашу разность. Быть согласными в одном вопросе легко. А вот быть вместе, когда ваше мнение полярно - это и есть настоящее умение любить партнера.
Цикличность
Если же у вас из раза в раз происходит так, что партнер сбегает от вас, то стоит задуматься, что с вами происходит. В этом вам поможет статья « ». Возможно, в каждых новых отношениях вы повторяете одни и те же ошибки, которые ведут к печальному расставанию. Может быть, вы изначально выбираете себе таких партнеров, с которыми вам совсем не по пути.
Если отношения были недолгими и молодой человек бросил вас, то вы можете поступить двумя способами.
- Первый - попытаться вернуть его. В этом случае вам будет полезна статья « ». Но чаще всего, отношения, которые один раз распались, повторяют этот опыт.
- Второй вариант - начать жить по-новому. В этом случае перед вами может встать вопрос как забыть любимого. Ответ прост - отвлечься. На работу, хобби, общение с новыми людьми, друзья, семья. Занимайтесь своей жизнью. Отпустите прошлое и оставьте его там, где ему самое место. Не цепляйтесь за рухнувшие отношения. Создавайте новые с учетом всех ошибок и просчетов.
Начните заниматься собой. Сделайте то, о чем давно мечтали, но из-за отношений не могли воплотить в жизнь. Вспомните о своих мечтах, фантазиях, тайных желаниях. Самое время менять жизнь к лучшему. Меняться, становиться лучше и готовиться к серьезным, светлым и счастливым отношениям.
Помните, вы стоите у руля своей жизни. Вы и только вы можете что-то изменить, исправить, найти выход и пойти дальше. У вас для этого все есть. Уверена, что вы начнете лучше понимать себя и сможете добиться великого счастья!
Желаю вам всего самого лучшего!
Как отличить кризис в отношениях от их конца? Как перестать обманывать себя и признать, что он больше никогда не сможет стать для вас полноценным партнером? Пытаться достучаться до него или перестать терять время? Мы объединили весь опыт мировых психологов и выбрали 7 самых очевидных признаков того, что о любви в ваших отношениях не может быть и речи.
Вы рассчитываете только на себя
Вам проще заказать такси в аэропорт, нежели попросить его встретить вас? Вы знаете, что если предложить ему заехать за вашими вещами в химчистку по пути, то не избежать раздражения? Вы не хотите ссор и предпочитаете сами решить мелкие бытовые проблемы, нежели просить его? Примерно это имела в виду Ахматова, когда писала: «Сколько просьб у любимой всегда! У разлюбленной просьб не бывает». Когда он с энтузиазмом выполнял любое ваше пожелание? Правильно - когда любил вас.
Его настроение всегда со знаком минус
Мужчина, который перестает испытывать любовь, начинает ощущать глухое раздражение. Это происходит не всегда сознательно, и несчастной возлюбленной бывает сложно отличить обычную депрессию и временные проблемы от глубинного чувства неудовлетворенности, которое полностью меняет общий фон и тональность вашего общения. В вашем присутствии у него болит голова, он раздраженно просит говорить тише, не отвлекать его вопросами, не раздражать комментариями, не чавкать, не курить, не ныть, не мешать ему делать что угодно... Он уже не щадит ваши чувства? Не следит за словами? Вы забыли о комплиментах, и радостью является обычная ситуация, когда день прошел без скандалов по поводу и без? Претензии растут как снежный ком, а вы чувствуете себя загнанной в угол? Остановитесь и подумайте: может быть, дело не в том, что вы делаете что-то не так. Раньше он мог не обратить внимания на какие-то мелочи, а сейчас упрекает по каждому поводу? Придирается даже к тому, что раньше не считал проблемой? К сожалению, если это длится не пару дней, а месяцы и годы, то стоит признать очевидное: только исчезновение любви делает мужчин раздражительными и придирчивыми.
Легкость ушла
Дом - это тыл, где всегда хорошо и уютно. А любовь - это не только африканские страсти, но ощущение комфорта, понимания, доверия и общности интересов. В любви не должно быть трудно - иначе это говорит о том, что что-то пошло не так и возникла невротическая история на тему болезненных отношений, комплексов и обиды. Конечно, конфликты и ссоры случаются в каждой паре, но если период затянулся, нужно посмотреть на ситуацию здраво и трезво, чтобы понять, что сломалось. Один из индикаторов проблем, который решить очень сложно, - потеря ощущения легкости в отношениях. Раньше вы смеялись над одними и теми же шутками, вам не было скучно вместе, а сейчас от этой гармонии не осталось и следа? Молчание стало тягостным, диалог не клеится, а все попытки устроить романтику или обычный разговор по душам превращаются в театральное представление, где есть все, кроме атмосферы уюта и радости? Вы думаете, что бы такое сказать, чтобы его не разозлить? Как бы сделать так, чтобы он улыбнулся? Спешите домой, чтобы он не поставил вам в упрек задержку на работе? Или, напротив, молчите и топите в себе обиду, если он оставил вас и проводит время с друзьями? К сожалению, исчезновение из отношений легкости и возможности открыто обсудить проблему - один из сигналов, что спасать здесь попросту нечего.
Он не хочет проводить с вами время
Он стал избегать вас. Сначала вы думали, что вам показалось. Но нет - он задерживается на работе, все чаще проводит время с друзьями, дома просит не беспокоить его, так как был тяжелый день. Вроде бы ничего ужасного - как у всех. Но, положа руку на сердце, мы понимаем, что так происходит у всех, кто... не любит своего партнера.
В период ухаживаний мужчина похож на нетерпеливого юношу - он стремится быть рядом, делать приятные сюрпризы, говорить комплименты. Ему вас всегда мало. Со временем страсть уходит, но в отношениях, где есть чувства, нет места ситуациям, когда мужчина под любым предлогом старается исчезнуть из дома и найдет массу оправданий такому поведению. У него появляются новые занятия и интересы, новые знакомые, он все чаще старается уходить от объяснений и называет ваши вопросы «выносом мозга». Словом, вы все понимаете, но тщетно надеетесь, что ему просто нужно отдохнуть, подумать, остыть. Нет! К сожалению, ответ на вопрос, что пошло не так, таков: он вас больше не любит.
У вас нет совместных планов
Любящую пару характеризует желание строить совместные планы. В здоровых отношениях у людей всегда общие цели и обсуждение планов по их достижению. Только это есть нормальная ситуация, все остальное - нет. Нежелание делиться планами, обсуждать проблемы, отсутствие интереса к вашим делам - один из главных сигналов, что мужчина перестал испытывать эмоции. Как только, говоря о будущем, из лексикона уходит местоимение «мы», стоит задуматься, что что-то пошло не так.
Не хочет секса
Вы серьезно считаете, что мужчина, который избегает физического контакта с вами, любит вас? При условии, конечно, что речь идет о здоровом мужчине. Придется вас разочаровать: отказ от секса почти всегда означает лишь то, что лежит на поверхности. Если сексуальная жизнь отсутствует в течение длительного периода времени, то есть все основания подозревать у мужчины наличие других отношений. Впрочем, в крайне редких случаях бывают ситуации, когда он устал или чувствует упадок от стресса, но этот период не может длиться продолжительное время.
Он критикует вас
Только разлюбив женщину, мужчина позволяет себе неуважительное отношение к ней. Если он начал высмеивать ваши недостатки, упрекать за слабости, обесценивать ваши достижения, то, к сожалению, важно понять: это очень тревожный звоночек. Не тешьте себя пустыми уговорами, что он просто устал и периодически срывается по пустякам, - очевидно, что он перестал вами дорожить.
Проблемы с самооценкой, количество разводов, печальные истории о расставаниях и изменах становятся причиной того, что женщины слишком часто переживают по поводу своих любимых, есть для этого повод или же его нет. Их волнует, насколько сильно они их любят, не бросят, не изменят ли. И они делают все, чтобы убедиться в чувствах любимого, только зачастую ни к чему хорошему это не приводит. Не нужно зря переживать и постоянно проверять его, лучше узнать, какие признаки свидетельствуют о том, что мужчина разлюбил и успокоиться, ведь не так и часто это и происходит, когда двоих связывает настоящая любовь.
В нашей сегодняшней статье мы и поговорим, почему женщина порой не обращает внимание на изменившееся поведение мужчины, какие мужчины в принципе не подходят для нормальных и серьезных отношений и как понять, что мужчина вас разлюбил. Приступим?
Почему женщины не замечают?
Испытывая серьезные чувства, сильный пол ведет себя точно так же, как и женщины. Влюбленного человека легко заметить и узнать. Когда любовь уходит, поведение мужчины меняется сразу, как бы он не пытался это скрыть. Окружающие этого не замечают, когда их это не касается и на них это никак не влияет. Они заняты собой и своими делами, и способны что-то почувствовать, когда произойдет что-то слишком неординарное или им об этом скажут.
А вот влюбленная женщина, узнает, как говорят, все самая последняя. Она настолько погружена в собственные чувства, занята домашними обязанностями, детьми, когда они есть, карьерой и вообще убеждена, что раз он выбрал её то, его чувства неизменны, тем более, когда она столько делает для их отношений, что не замечает ничего, пока он не решит уйти или так и остается в счастливом неведении, хотя у него может смениться несколько любовниц.
Свои собственные чувства она переносит на мужчину, не замечая порой, что его поведение изменилось, он стал более холодным и невнимательным. В душе у неё могут возникнуть подозрения, что мужчина разлюбил, но она постарается убедить себя, что ей это кажется и даже если спросит, вряд ли услышит правду. Почти никто не готов честно признаться в том, что он влюбился в другую или его чувства исчезли, или стали менее сильными. Мало приятного чувствовать себя плохим человеком, который предал другого, причинил ему боль.
Мужчина до последнего пытается скрыть, что разлюбил женщину. Кто-то пытается объяснить, что его не устраивает в отношениях, но если его проигнорировали, сделав вид, что все это глупости, он считает, что ничего не изменится и продолжает молчать, пока не становится слишком поздно. Другие знают, что последует за этим: разбор полетов, истерика, слезы и обвинения во всех смертных грехах; вот и молчат до последнего, оберегая себя и, надеясь, что все рассосется само собой.
Кто может разлюбить
Тот мужчина, который не ожидал, что может разлюбить, пытается понять, что же делать и как правильно поступить, не пытаясь ничего спрашивать, требовать или обсуждать, пока не решит, что делать или сама женщина не поймет, что происходит и не предпримет меры, чтобы все не закончилось разрывом.
Тот, кто страдает от подозрительности со стороны неуверенной в себе жены, пытается защищаться, пока ему все это не надоест, и в один прекрасный момент он действительно молча уходит, почувствовав, что любовь ушла.
Нужно упомянуть, что частой смене партнеров подвержены те, кто страдает от невротической зависимости. Встретившись, такие люди постоянно выясняют отношения, страдают от ревности, претензий, обид, их чувства то усиливаются, то исчезают, между ними нет никакой любви, только потребность получать негативные эмоции, но им кажется, что это и есть любовь, и когда ссоры становятся все более ожесточенными, а претензий все больше, они расстаются. И вновь находят точно таких же партнеров, с которыми отношения похожи на вечное выяснение отношений, в которых бурные ссоры сменяются не менее бурными примирениями или муж тиран, а женщина-жертва терпит из-за всех сил его отвратительное поведение, лишь бы не быть одной и не брать на себя ответственность за свою жизнь. И пытается, угадать по его поведению, не разлюбил ли он её, хотя он не может этого сделать, потому что не умеет любить.
Со временем его поведение меняется в худшую сторону, но это никак не связано с любовью. Её у него нет. Поэтому нет ничего удивительного, что они легко могут изменять и жить вместе с той, к которой не испытывают никаких чувств. Они вообще не знают, что такое любовь, как её нужно выражать, а лишь пользуются женщинами ради своего удобства, и считают, что именно так правильно, ведь их отец так вел себя с их матерью, а он же не мог вести себя плохо, это же его отец.
Не все мужчины подходят для серьезных осношений
Именно поэтому, к сожалению, не все мужчины являются теми, с кем стоит строить отношения, пока они не излечатся от своих обид и невротического поведения. И уж тем более не нужно пытаться угадать, разлюбил он или нет. Потому что от них лучше бежать без оглядки, занявшись собственными внутренними проблемами, которые заставляют строить отношения с такими мужчинами.
Построить и сохранить счастливые отношения можно только с тем мужчиной, который обладает здоровой психикой, не страдает частыми сменами настроения, не пытается постоянно получать новые впечатления, не является невротиком и знает, чего хочет. И если он полюбит, то разлюбит, только если сама женщина окажется невротиком, с которым здоровые люди жить долго не могут. Кто же выдержит постоянные претензии, перепады настроения, желание поругаться, ревность и подозрительность. Или окажется не той, какой он ожидал её увидеть: их взгляд на мир будет сильно отличаться, как и планы, желания, мечты и увлечения. Поэтому такие мужчины и не торопятся связывать себя крепкими узами, пока не узнают понравившуюся им женщину поближе и не будут уверены, что ей нужен он, а не его деньги или защита, или статус замужней дамы. И уж если они встречают ту, которая им подходит, то любят её всю жизнь.
Поведение мужчины
Многие женщины задаются вопросом, как понять, что мужчина разлюбил? Психологи выделяют несколько основных признаков изменяющегося поведения мужчины. Обо всем по порядку.
- Если мужчина разлюбил, это отразится на количестве времени, которое он проводит с любимой. Под любым предлогом он постарается избежать общения. Выходные он проведет с кем угодно, только не со своей женщиной. Ему тяжело находиться с ней рядом, он не желает терпеть то, что его начало раздражать, а ругаться и выяснять отношения он не хочет. Поэтому и уйдет туда, где ему лучше и спокойнее. Даже когда он дома, будет занят чтением, просмотром телевизора, онлайн-играми, общением в социальных сетях.
- Его все начнет раздражать. То, на что он раньше не обращал внимания, сейчас вызывает его недовольство, которое ему трудно сдержать, и поэтому он выскажет его рано или поздно. Любые денежные траты воспринимаются, как преступление, особенно если он зарабатывает больше.
- Он перестает замечать, что его женщина устала, чем-то озабочена. Ему все равно, как она выглядит, как впрочем, и он сам. Он не говорит больше комплименты, хотя раньше делал их, не спрашивает, как прошел день, какие планы на вечер, не приглашает куда-то сходить.
- Когда мужчина разлюбил, он не стремится прикоснуться к любимой и порой избегает этого довольно демонстративно. От него не дождешься заинтересованных взглядов, улыбок, восхитительных намеков.
- Он постоянно недоволен, что бы любимая не сделала. На нее выльется масса критики, замечаний, сто напоминаний о том, как ей недовольна его мама, что из-за неё у него проблемы и на работе и вообще, жены друзей, вот это жены. И все это может быть высказано в присутствии других людей. Ему уже все равно, что она о нем подумает, и обидит ли он её.
- Принимая решения, он больше не советуется, не рассказывает с «горящими» глазами о том, что хотел бы сделать, купить, покорить, выучить, достичь и т.д. Он все делает сам и не обращается за помощью. Ему так легче: неприятно лишний раз обращаться к ней, да и пора привыкать к самостоятельной жизни, ведь вряд ли он останется.
Но вот постоянный крик и приказной тон с тонной критики, что вы что-то сделали не так не нужно путать с охлаждением чувств. Так себя ведут те, кто вообще не умеет любить. Это тираны и их задача подчинить себе женщину, а не найти способ избавиться от неё.
Понять, что мужчина разлюбил, довольно легко, если умеешь слышать, видеть и чувствовать других людей. Тот, кто интересуется окружающими и, уж тем более, близкими и любимыми, всегда сумеет понять, что происходит с ними. Можно не понять причину этого, но ощутить охлаждение и невысказанные претензии и упреки легко. Поэтому будьте внимательны, и вы поймете, когда это произойдет.
Но правда, та, кто столь трепетно относится к чувствам любимого, вряд ли сделает что-то такое, чтобы он её разлюбил. Таких женщин ценят на вес золота, ведь вокруг столько тех, кто заботится исключительно о себе, поэтому встретить любимую, которая будет понимать его, как никто другой, - истинное счастье.
Четверг, 08 Сентября 2011 г. 22:36
+ в цитатник
Отнеситесь с юмором.
По каким-то таинственным и необъяснимым причинам мужчины вдруг перестают любить женщин, за которыми ещё совсем недавно носились, как мартовские коты. Я здесь не говорю, конечно, о тех случаях, когда эти причины видны невооружённым глазом и все вокруг диву даются, что он в ней так долго видел. Тогда исчезновение чувств кажется всем вполне обоснованным, ибо:
1. Прежняя сильфида разжирела, как свиноматка, и ужасно сопит, когда моет ноги.
2. Жутко постарела: лицевая часть в морщинах, да и все остальные - изрядно привяли.
3. Дома ходит растрёпанная, в старом халате, шлёпая тапками со стоптанными задниками.
4. Собственно говоря, никогда не умела прилично готовить. А сколько можно выдерживать дрянную жратву?
5. Скандалит, ноет и вообще зудит.
6. Ноет, зудит и предъявляет претензии, как вариант, рассказывает со всеми подробностями, что снилось соседке со второго этажа, именно тогда, когда нормальный человек:
А) смотрит чемпионат мира по футболу, где мы дошли до финала;
Б) вдруг находит решение профессиональной проблемы, с которой безнадёжно мучается последние два года;
В) забросил удочку, а огромная рыба ходит вокруг его приманки;
Г) хочет, наконец, спокойно почитать газету;
Д) как раз сладко засыпает;
Е) пришёл домой жутко голодный и вместо конкретики на тарелке получает духовную пищу, от которой звенит в ушах;
Ж) говорит по телефону с кем-то важным, кого наконец-то удалось заловить;
З) спешит на долгожданную встречу, а молния на брюках отказывается сотрудничать.
7. Транжирит его деньги, возбуждая всеобщий ужас и зависть.
8. Получив образование и сделав карьеру, так превосходит мужчину, что скрыть это нельзя, как ни старайся.
9. Абсолютно ничего в жизни не достигнув, так им помыкает, что скрыть этого нельзя, и т.д.
10. Демонстрирует просто неприличную глупость.
11. Демонстрирует просто неприличный ум.
12. Ковыряет в зубах, которые с течением времени утратили своё первоначальное качество.
13. Решительно возражает, когда заваливаются спать на диван в грязных ботинках.
14. Сама ложится спать на диван в грязных ботинках. Но это уже получается какой-то монстр. Ведь ни одна женщина, даже пьяная в стельку, ничего подобного не совершала с самого сотворения мира.
15. И так далее.
Все вышеперечисленные причины исчезновения большой любви вполне обоснованны и ни у кого не вызывают удивления. Однако мужчины идут дальше, отправляются в некую неизведанную область чувств и перестают нас любить без малейшего повода.
Я не подурнела, не растолстела, не постарела, не поглупела, не поумнела, умела готовить, деньги транжирила только собственные, не сопела, не шаркала ногами, не помыкала, не зудела, грязные ботинки тоже ни при чем.
А он все-таки меня разлюбил.
А черт его знает, может, просто перестал притворяться, что любит?..
Они, конечно, притворяются. И кто знает, может, даже в девяноста процентах случаев. Ну, пожалуй, в семидесяти пяти. А притворяются, потому что этакий тип хочет:
1. С кем-то спать, а с этой, что как раз под рукой, выходит легче, проще и дешевле.
2. Возвращаться домой, где все прибрано, а грязные рубашки сами постирались и вернулись в шкаф, по пути пришив себе пуговицы.
3. Возвращаться домой, где перед тобой сама по себе возникает тарелка с ужином.
4. Иметь надлежащий уход на случай гриппа, насморка и проблем с желудком.
5. Чтобы кто-то вычистил салон машины без дополнительных расходов.
6. Чтобы кто-то им восхищался и обожал.
7. Чтобы было на ком выместить стресс, накопившийся на работе.
Со своей женщиной, ведь, по их мнению, не для разговоров мы, женщины, созданы. Такой тип может, на худой конец, поговорить с посторонней женщиной на разные конкретные темы, служебные, например, о политике, на худой конец, о погоде, может детство золотое вспомнить, героическую военную молодость, с посторонней - о чем угодно, но не со своей и не дай Бог о чувствах. Об этом они молчат, как партизаны.
Ну, разумеется, за исключением предварительных нежностей типа: «Я тебя люблю, только ты навсегда, ты - счастье моё, моя ты звёздочка, рыбочка, хрюшечка, жабочка» и так далее. Позже, когда связь уже установилась, таинственная сила забивает им кляп в рот и, хоть ты тресни, слова из такого не вытянешь, все равно на каком языке.
Иоанна Хмелевская "Как выжить с мужчиной"
| Рубрики: | |
Процитировано
Понравилось: 1 пользователю
Как я сдавал вождение за друга
Давно это было. В один прекрасный день позвонил мне старый друг Толик Иванов:
- Слушай, дело на миллион! У меня тут экзамен по вождению, не мог бы ты за меня его сдать?
«А почему бы и нет (подумал я)» и согласился. Стоит добавить, что до 20-ти лет я всерьез увлекался автоспортом. Переклеили мы фотографию на экзаменационном листе и отправились сдавать экзамен.
Наконец, дошла очередь и до фамилии моего друга. Я уверенно сажусь за руль старенького корыта с треугольником «У». Старлей, принимающий экзамен, в парадной форме стоит возле машины и заполняет какие-то бумаги на капоте.
Стоит заметить, что недавно прошел сильный дождь, и воды хоть отбавляй. Вдруг, откуда ни возьмись, выскакивает такси, попадает колесом в самую глубокую лужу, обдает старлея с ног до головы водой из лужи вперемешку с грязью и желтыми листьями, после чего, на всех порах уносится с места преступления!
Я до сих пор не понимаю, почему я предложил старлею догнать нарушителя! Офиевший инспектор, видимо от пережитой обиды, забыл о том, что за рулем «ученик» и, запрыгивая в машину, заорал: ДОГНАА-А-ААТЬ!
Я завел машину и втопил газ в пол до отказа. Началась гонка по городу, которой позавидовал бы любой голливудский блокбастер! Таксист тоже оказался не из робкого десятка! От тех виражей, которые мы выписывали по улицам мирного города, инспектору слегка поплохело. По его лицу было видно – старлей уже жалеет о приказе «Догнать». Во время одного, очень рискованного поворота, мне даже показалось, что инспектор собирается выпрыгнуть на ходу!
Через 20 минут отчаянной гонки, мне удалось намертво прижать таксиста к бордюру. Под визг тормозов бешеная гонка закончилась. Довольный старлей, поставив на место нижнюю челюсть, вышел из машины и на ватных ногах направился к такси. Взяв у таксиста талон предупреждения, инспектор поставил одну дырку, затем вторую, он хотел уже и третью дырку пробить, но вдруг, задумчиво посмотрел на меня. К тому моменту, когда экзекуция таксиста подошла к концу, я уже успел раскаяться, что вообще ввязался в эту авантюру!
К тому же, не ясно, что будет с правами друга. Пока я думал эту мысль, лейтенант залез в машину и, достав экзаменационные листы, спросил у меня:
- Ваша фамилия?
- Ермилов (я машинально называю свою настоящую фамилию)
- Зачет! (вынес вердикт инспектор)
- Упс, я Иванов! (произношу это и понимаю, что правам друга крандец)
Лейтенант, услышав это, с интересом посмотрев на меня, говорит:
- Вы что, родную фамилию забыли!?
- Дык, стресс! От него и не такое бывает! (окончательно заврался я)
- Ну так и быть, (смиловался старлей), и усмехнувшись сказал: И ему зачет!
З.ы. вот так вот некоторые красавцы получают водительские права…
Любовь — такое прекрасное чувство. Казалось бы, разлюбить кого-то насильно невозможно. Но иногда неудавшаяся или угасающая любовь становится слишком обременительной.
Трудно смириться, что вы должны расстаться с любимым (или с мечтами о нем), но только так вы освободите в своей жизни место для новых отношений. Отпустить человека, который вас не хочет, значит, отпустить себя, дать себе право снова полюбить другого, более подходящего партнера.
Как пройдет освобождение, зависит от вас самих. Освободиться от любовной зависимости, разлюбить парня, который тебя не любит, совсем безболезненно невозможно. Но действуя грамотно и последовательно, вы обязательно ее преодолеете.
С чем бороться
Разберитесь для начала, с какими именно чувствами вам придется бороться? Что привязывает вас к мужчине? Ведь любовь бывает разная.
Любовь-дар
Чувство, о котором можно только мечтать. Оно сочетает глубокую привязанность, понимание и искреннее желание любимому человеку добра.
Любовь-страсть
Желание физически обладать человеком, которое вытесняет все остальное. Самое неразумное чувство.
Когда страсть и любовь-дар соединяются вместе, это принято называть «большой» любовью. Лучшее, что можно сделать — перенести любовь на более достойного человека или того, кто ее действительно жаждет.
Любовь-привычка
Отказаться от привычного – всегда трудно. Строить новое – тяжело. Мы привыкаем к человеку, когда нам с ним хорошо, а после боимся лишиться этого.
У любви «по привычке» может быть три проявления:
- когда женщины цепляются за отношения из боязни остаться одной и не умеют жить «для себя»;
- привычка страдать — женщины заранее занимают позицию жертвы, выбирая партнеров, отношения с которыми невозможны или мучительны;
- любовь «принимающая» — когда мы привязываемся к человеку только за то, что он нас ценит.
Способы избавления от привязанности
На какие только ухищрения не идут женщины, чтобы избавиться от мучительных душевных страданий при отказе от любви. Избавляться от любовной зависимости можно с помощью логики, меняя свое отношение к объекту любви, и конкретными действиями.
Схематично это выглядит примерно так:
Шаг 1. Осознать, что разрыв необходим.
Шаг 2. Принять решение.
Шаг 3. Действовать, не давая образу любимого вернуться в ваше сердце.
Анализировать отношения можно по-разному:
- Негативно , когда вы концентрируетесь на недостатках мужчины. Минус — негативные чувства помогают, но оставляют неприятный осадок. Получается, что вы любили напрасно, если человек так плох? Светлые моменты отношений, если они были, также обесцениваются.
- Позитивно – когда вы культивируете в себе здравое отношение к жизни, переносите все свои силы на деятельность, в которой успешны (работа, творчество, дружба), и начинаете жить с удовольствием. Только с таким отношением и стоит создавать другую жизнь, свободную от партнера.
Вот основные приемы, которые помогут относительно быстро и безболезненно разлюбить.
Мысленный «стоп»
Простейшее применение этой психотерапевтической техники – говорить СТОП, как только к вам приходят мысли о возлюбленном, или вы начинаете переживать по поводу вашего разрыва.
Гештальт-терапия
В гештальт-терапии есть такое ключевое понятие, как завершенность. Отношения можно считать завершившимися только тогда, когда между вами не останется ничего, в том числе и обид друг на друга.
Можно попросту выговориться, высказать предмету чувств все, что ты думаешь – лично или в письменном виде. Или же поставить для этого напротив себя пустой стул, представив, что перед вами сидит ОН.
Важно: обязательно нужно вспомнить о хорошем, искренне поблагодарить и простить любимого. А уж после — прощаться.
Достоинства — в недостатки
Дискредитация образа — один из популярных способов взглянуть на любимого трезво и критично, перестать его идеализировать. Записываем все негативное, что связано с его характером, привычками, поступками.
А те качества, которые казались положительными, рассматриваем с другой стороны, превращая в недостаток (экономность – скупердяйство, мягкость – безвольность и т.д.)
Преувеличенная ценность партнера и взгляд сквозь розовые очки быстро сменяются вполне спокойным и объективным отношением.
Переадресация любви на себя
Размышляя о предмете своей любви, вместо имени любимого вставляйте собственное имя! У человека, который слышит свое имя в связи с чем-то хорошим, нормализуется эмоциональный фон и настроение, усиливаются творческие способности.
Энергия — в творческое русло
Сколько сил и времени уходит на переживания, мысли и тревоги относительно объекта неразделенной любви? Тогда как ваши таланты и желание что-либо созидать простаивают без дела. Вот бы эти силы пустить на что-нибудь стоящее!
Один остроумный человек назвал отчаяние самым прыгучим трамплином. Многие люди, получив стресс от любовных переживаний, достигают непомерных высот в карьере, спорте или искусстве.
В психологии этот феномен давно описан, как сублимация — превращение сексуальной энергии в творческую. Сгодится любая интересная деятельность, которая захватит вас целиком — написание собственной книги (можете писать даже об объекте любви), танцы, пение, изучение языков и т.д.
Кстати, физическая нагрузка — занятия спортом, на тренажерах, активная уборка или работа на даче — вполне здоровый метод переключить внимание.
«Друг «вместо «любимый»
Пока вы будете лелеять в своем воображении воспоминания, как вам было замечательно с вашим партнером, вы будете возвращаться к своей страсти.
Перестаньте смотреть на бывшего парня, как на сексуального партнера. Скажите себе вместо «любимый» — друг. Вместо воспоминаний об интимных встречах, вспоминайте более нейтральное — чаепитие с тортом или невинные прогулки.
Клин клином
Метод народный, но спорный. С ходу создать новую любовь вряд ли возможно, а вот ощущение от того, что вы завязываете отношения с нелюбимым человеком, только усилит тягу к бывшему возлюбленному.
Смехотерапия
О пользе хороших эмоций и смеха рассказано много. Вполне можно использовать их, чтобы отвлечься, улучшить настроение, а может, и с юмором посмотреть на многое в ваших отношениях с бывшим любимым.
Избавление от напоминаний
Помните, чем реже вы говорите и вспоминаете о НЕМ, тем быстрее у вас получится разлюбить.
- Избавьтесь от вещей, которые остались от него, подарков, фото;
- Избегайте разговоров о бывшем парне с общими знакомыми;
- Удалите его из списка контактов в почте, соцсетях, скайпе;
- Удалите его номер из памяти телефона. Пока вы будете набирать номер сами, у вас будет время остановить себя. Но лучше запретите себе звонить ему!
Если позвонит он, не позволяйте ему снова проникнуть в вашу жизнь, решите все вопросы кратко и в одном разговоре, попросите его не звонить вам какое-то время.
Но не стоит рвать на части или удалять бесследно ценные фото, чтобы потом не пожалеть.
Важно, чтобы они не находились в свободном доступе:
Смена имиджа
Обязательно займитесь собой — перекрасьтесь, смените прическу, купите новые вещи, сбросьте лишние кило или киньте силы на борьбу с курением. Главное, вы будете видеть в зеркале себя другую, успешную и похорошевшую. Тогда вы поверите, что реально сможете построить новую жизнь.
Смена обстановки
Отпуск и новые впечатления – отличное лекарство от любых негативных переживаний.
Можно переставить что-либо в квартире, сделать ремонт или изменить дизайн. В новой обстановке ничего не должно напоминать вам о бывшем.
Маленькие радости
Наслаждайтесь каждым мгновением, занимайтесь тем, что приносит радость. Слушайте любимую музыку (не грустную), посещайте кино, смотрите комедии, посещайте клубы, танцуйте, общайтесь, занимайтесь животными и детьми, ходите за покупками, к косметологу и парикмахеру. Это не заменит вам мужчину, но заполнит пустоту в вашей душе.
Все эти приемы помогут вам. Однако, бывают разные обстоятельства, для которых нужен свой подход.
Как разлюбить мужчину
C которым работаешь
Сложно насильно утратить чувства к мужчине, с которым вы вынуждены работать бок о бок и которого видишь каждый день. Переживания, заботы о том, как вы выглядите, отвлекают вас от работы. Рассеянные и страдающие сотрудники никому не нужны. А нарочитое желание показать, как у вас все хорошо, будет наводить мысль о вашем легкомыслии.
Поменять работу — самое действенное решение.
Но что делать, если работа для вас крайне желанна:
Если он женат
Трезвое мышление, как ни в каком другом случае, будет вам на пользу, если вы задались целью разлюбить женатого мужчину.
Порядка 4-6 месяцев нужно мужчинам, чтобы определиться с вашим местом в его жизни. Причем, по статистике, на любовницах женятся менее 8% мужчин. Если вас бесконечно кормят сказочками о разводе и великой любви – бегите!
Чтобы принять решение это сделать, поймите очевидные вещи:
- Вы тратите жизнь на бесплодные ожидания, хотя за это время могли бы построить счастливую семью и родить детей.
- Вами пользуются только для секса, и это унизительно.
- Унижая себя, вы рискуете закрепить в своей голове ущербную модель отношений: либо уважение, либо секс.
Вот несколько хороших приемов унять чувства к женатому:
- поставьте себя на место его жены – как он ей врет, изворачивается, пишет СМС любовницам. Так вы увидите всю мерзость вашего возлюбленного;
- представьте свои отношения с ним лет через пять . Скорее всего, ничего не изменится, и вашим он не станет. А теперь обратите это в позитив – представьте, как вы будете счастливы с любимым человеком через те же 5 лет, если вы разорвете порочные отношения.
- отвадить его . Ведите себя не как любовница, с которой все легко и гладко, а «как жена»: с выяснениями отношений, нелепыми звонками, претензиями. Почаще требуйте: «Женись на мне…», заявляйте о своих планах на него. Растерянного и раздраженного любовника вам будет проще разлюбить, а испугавшийся таких перспектив мужчина сам будет искать повод прекратить отношения.
- найдите повод разозлиться — не пришел, когда вы прождали его несколько часов с остывшим ужином, обманул и т.д. Хотите терпеть это и в дальнейшем?
- установите дистанцию . Не верьте, если он обещает все изменить — это пустые фразы.
И вообще, подумайте — если он оставит семью ради вас, будете ли вы доверять такому человеку, способному на предательство, и нужен ли вам предатель?
Видео: Как перестать быть любовницей
Если оба связаны браком
Для женщины, влюбившейся в другого мужчину, если сама замужем, такое чувство может стать, практически, трагедией. Ей нужно посмотреть на свои семейные отношения со стороны и понять, почему вас потянуло к другому.
Может, отношения с мужем изжили себя и стоит отказаться от прежних привязанностей в пользу новой любви. А может, вы предъявляете слишком много требований к мужу, ведете себя жестоко. Тут помощь специалиста будет не лишней, чтобы не разрушить брак с действительно ценным человеком.
Важно максимально сохранять спокойствие и привычный ритм, который заведен в вашей семье. Если вы начнете заниматься сменами имиджа, совершать резкие перемены, это будет выглядеть странно. Сосредоточьтесь на домашних заботах или работе, думайте о том, как много хорошего дал вам муж, и какое счастье, что вы вовремя успели это понять.
После измены
Самое сложное – восстанавливать доверие после измены. Опять же, вы будете стоять перед выбором, разорвать ли отношения с этим человеком или простить его.
Если вы решили забыть изменщика:
После развода
Ситуация схожа с той, когда партнер вас разлюбил или бросил. Но сложность в том, что, возможно, вы имеете совместное «гнездышко» или даже детей, так похожих на вашего бывшего. Вы чувствуете, что все сделанное вами было напрасно. Тут на первом месте — смена обстановки и полезная деятельность.
Основной совет: Попытайтесь понять, что ваша дальнейшая жизнь с бывшим супругом могла быть совсем не безоблачной и приятной. Вы свободны теперь от его измен, разбросанных носков, загулов с друзьями, бесконечных домашних дел и т.д.
С которым живешь
Заканчивая отношения, люди порой не сразу могут разъехаться или разменять квартиру. Однако, это нужно сделать как можно быстрее. Если, живя с ним, вы скандалите и ссоритесь, это может помочь убить ваши прекрасные чувства. Если же мужчина проявляет равнодушие, ваши страдания неизбежны.
Выход:
Который тебя бросил
Полезно начать с негатива:
- Оцените критически своего бывшего;
- Сгустите краски, представьте его в самых нелепых ситуациях, доведите все до абсурда.
Это довольно быстро заставляет женщину «протрезветь» и успокоиться.
Далее думаем и действуем только в позитивном ключе:
- Наполняем душу эмоциями – ведем активный образ жизни, работаем над собой, помогаем людям и т.д.
- Находим плюсы в вашем разрыве (много свободного времени на себя, не нужно больше угождать его родне).
Алкоголика
Странно, что многие женщины умудряются любить и жалеть людей с алкогольной зависимостью. Это личный выбор, но осознайте:
- Дальше будет хуже;
- Он любит состояние опьянения больше, чем вас;
- У вас не будет здоровых детей;
- Жалкий, неопрятный, больной – это ли тот, о котором вы мечтаете?
Психологи рассматривают любовь, как необходимое чувство, которому нужно учиться. Разрыв отношений – всегда травма, боль, горечь. Но возможно научиться не только искренне любить, но и спокойно относиться к положению вещей, если вдруг любовь окажется не взаимной.
Кроме того, умный человек всегда понимает, что у любого, кто вступает в отношения с кем-либо, есть риск потерять человека, которого любишь. Он знает, что, в таком случае, будет больно, однако это не должно мешать испытывать счастье и наслаждаться любовью в данный момент.
Общие принципы для тех, кто хочет разлюбить:
- Начать жить собственной жизнью и заниматься своими делами;
- Твердо пресекать общение и любые напоминания о мужчине;
- Не пытаться его вернуть , не звонить и не надоедать сообщениями;
- Заняться повышением самооценки , расширять свой кругозор, улучшать свою внешность;
- Быть на высоте . Скандалить, говорить гадости – все это не в вашу пользу;
- Не пытаться «дружить» , пока чувства не угаснут;
- Не жаловаться на судьбу — поплакаться кому-либо в жилетку можно только раз, и в самом начале;
- Не использовать в качестве жилетки других мужчин – они избегают женщин, у которых «всё плохо».
На первом этапе полезно «перемыть косточки» бывшему и разобрать все его негативные качества (понять, что он не стоит слез). Далее – только позитив!
- Ведите дневник радости , ежедневно записывая радостные события своей жизни в красивую тетрадку.
- Вспомните о своих мечтах . Составьте список желаний, выберите те, которые реально могут исполниться и представьте, что они уже исполнились. Мысли, как известно, материализуются. Останется только двигаться в нужном направлении.
Помните, что вы обязательно все преодолеете! Вы многое прошли и достойны самой искренней взаимной любви, и она непременно к вам придет!
Видео: Как избавиться от любовной зависимости
