Как сделать губы побольше: пошаговая инструкция. Привлекательный объем ваших губ

Сексуальные и манящие пухлые губки - это предел мечтаний практически каждой второй девушки. Ведь так хочется иметь аппетитную припухлость, чтобы завораживать своей красотой! Задаетесь вопросом, как сделать губы пухлыми? Можно найти множество способов, самым простым из которых многие считают пластическую операцию. Но увеличить объем тонких тканей можно и в домашних условиях, главное - знать, как.

Есть несколько способов получить дополнительный объем самостоятельно:

1. Маски и процедуры.
2. Косметика.
3. Упражнения.

Остановимся на каждом этапе более детально.

Маски и процедуры

• Первый и самый важный секрет в том, как сделать губы пухлее: нужно стимулировать приток крови. Эта тайна была известна еще с древних времен, и некоторые рецепты так и сохранились в первозданном облике.
• Не пренебрегайте процедурой отшелушивания ороговевших клеток. Губы нуждаются в избавлении от лишнего. Только ни в коем случае не пользуйтесь агрессивными кремами.

  Тот скраб, что вы наносите на лицо, имеет очень твердые частицы. Нежные уста любят мед.

  Возьмите небольшое количество засахарившегося лакомства и вотрите в губы. Таким образом вы не только избавитесь от омертвевших клеток, но и напитаете губки полезными веществами.

• При выборе гигиенической помады обратите внимание на ту, которая содержит ментол. Это безопасный ингредиент, который улучшает кровообращение. Существует много различных блесков на основе ментола, так что вы сможете подобрать подходящий оттенок.

Возвращаясь к вопросам древних рецептов, нельзя не отметить, что женщины заметили необыкновенные свойства некоторых растений и плодов. На их основе они готовили косметические средства. Рассмотрим те доступные на сегодняшний день ингредиенты, которые помогут обрести аппетитный объем.

Косметические маски на основе корицы

Эта ароматная пряность очень хорошо питает чувствительные уста. С ее помощью легко сделать пухлые губки, тем более что подойдет как порошок, так и масло. Бальзам готовится по двум рецептам.

Вариант №1

Для приготовления средства понадобятся:

• вазелин - 1 чайная ложка;
• эфирное масло корицы - 3 капли;
• порошок горчицы - половина чайной ложки.

Применение:

1. Все составляющие перемешиваются и нагреваются до температуры 37 градусов на водяной бане.
2. На губы наносятся кисточкой.
3. Немного подержать, пока не начнет пощипывать. Самое время смывать и любоваться результатом.

Особенность средства в то, что оно еще и придает яркость и насыщенность цвету. Так что помаду можно не использовать.

Вариант №2

Необходимые ингредиенты:

• масло какао - 20 грамм;
• пчелиный воск - 10 грамм;
• миндальное масло - 10 грамм;
• масло корицы или порошок - 10 грамм;
• эфирное масло имбиря и мяты - по 2 капли.

Приготовление:

1. Готовим кастрюльку с водой и ставим на огонь. Сверху накрываем тарелкой, в которую положили воск и масло. Таким образом вы создали водяную баню, на которой растопите все твердые ингредиенты.
2. Затем постепенно добавляете все жидкие масла и эфиры. Размешайте до получения однородной консистенции.
3. После этого снимите с огня, разлейте по небольшим формочкам (подойдет основа из коробки конфет, где есть ячейки). Дайте остыть и положите для хранения в холодильник.
4. Доставайте по одной порции и наносите на губы, как маску. После 10–15 минут смывайте.

Ваши уста станут очень сочными и насыщенно-красными, а поверхность приобретет гладкость и упругость.

Косметика

С помощью правильно подобранной и нанесенной косметики, губы можно сделать более пухлыми. В этом вопросе нужно учитывать множество нюансов. Начнем с того, как правильно делать макияж.

1. Первый слой - бальзам-уход. Эта прозрачная жидкость разгладит морщинки, пропитает полезными веществами клетки и приготовит ткань к напряженному дню.
2. Далее светлым корректором, на тон светлее кожи, обведите губы. Возьмите еще один карандаш, уже цвета кожи, и проведите им линию над уже сделанной. Так вы нанесете два контура, которые впоследствии станут визуальным объемом.
3. Помаду наносите, начиная с центра, вдоль по первой линии. Не используйте темный цвета, бордо или ярко-красный. Лучше остановить свой выбор на светлых тонах с блестками. Чем насыщеннее мерцание, тем пухлее выглядят губы.

Сейчас довольно часто в магазинах можно встретить средство, которое загадочно называется «плампер».

Это может быть губка, бальзам, гигиеническая помада или другой формы средство, которое своим составом влияет на клетки, улучшает кровообмен и таким образом увеличивает уста.

А компоненты его уже вам знакомы. Это мята, жгучий перец, ментол с корицей и мерцающие частицы. Визуально пламперы создают отличный эффект.

А преимущества очевидны: вам не нужно самостоятельно искать различные масла, эфиры. Все собрано в одном флаконе и доступно по цене.

Есть еще более продвинутые пламперы. Но их состав расширен за счет глицерина, коллагена и силикона. Стоит средство немного дороже, но обладает прекрасным увлажняющим свойством.

Кроме всего прочего, есть обыкновенные крема для увеличения объема. Их принцип действия похож на домашние маски, но уже все за вас собрано в одном тюбике.

Упражнения для губ

Регулярные упражнения избавят вас от сложной процедуры нанесения масок. Их можно повторять в любом месте и когда удобно. Времени потребуется совсем немного. Итак, Как сделать губы пухлыми в домашних условиях с помощью упражнений?

Первые шаги начинайте выполнять во время утреннего туалета.

Когда почистили зубы, ворсинками от зубной щетки помассируйте губы. Это хороший метод пиллинга.

Таким образов вы избавитесь от омертвевших клеток, о чем речь шла в начале статьи. Да и губы уже будут готовы к дальнейшим вашим действиям, они увлажнятся и обогатятся кровью.

Перед тем как выполнять упражнения, примите удобную позу. Если вы на работе, отвлекитесь от дел и на пару минут расслабьтесь, займитесь собой. Мысленно подумайте о чем-то приятном, чтобы максимально настроиться на достижение эффекта.

Проведите ряд подготовительных процедур:

Упражнение №1

Губы сложите трубочкой. Выговорите букву «О». Запомнили положение рта? Зафиксируйте его на 5 секунд. Для отсчета времени вспомните любую детскую считалку и мысленно проговорите ее. Например, «я считаю до пяти, не могу до десяти, раз, два, три, четыре, пять я иду искать». Вот вам нужные секунды. Расслабьтесь. Повторите букву «О» еще 8 раз.

Упражнение №2

Сложите губы в букву «У». Максимально напрягите мышцы и вытяните уста до предела. Устали напрягать? Пора вернуться в исходное положение. Сделайте еще 8-10 раз.

Упражнение №3

«Поцелуй». Сложите губки так, будто вы хотите поцеловать в щечку. Указательный палец прикладывайте в поверхности, создавая давление. Вы должны сопротивляться губами прикосновениям пальца. Повторять задание нужно много раз, пока не почувствуете, что ваши верхние губы максимально напряжены или устали.

Упражнение №4

Восьмерка. Представьте себе эту цифру. А теперь сложите губы в ее виде. Возьмите зеркало ля пущей наглядности. Вы должны максимально сомкнуть и вытянуть губы одновременно.

Упражнение №5

Задуваем свечку. Сложите уста дудочкой, вдохните максимально воздух через нос, а выдохните через узкую щелочку губ так, будто бы задуваете торт со свечками.

Создать пухлые губы дома не так уж и сложно. И пускай нужно немного потрудиться, а не просто полежать на операционном столе и подождать, пока закачают ботекс. Но результат того стоит!

Вы получите натуральные, естественные и очень сексуальные уста, которые обворожат представителей сильного пола.

Как увеличить себе губы - видео

Как сделать губы пухлыми в домашних условиях? Этот вопрос стал актуален для представительниц прекрасного пола сравнительно недавно. сексуальны, ассоциируются с чувственностью и женственностью. Поэтому неудивительно, что девушки и женщины стремятся ими обладать. Возможно ли это?

Отметим заранее, что в несколько раз изменить размер ваших губок не получится. Зато вполне реально придать им здоровый вид при помощи специальных масок и упражнений, а также визуально увеличить при помощи косметических средств. Но все по порядку. Как сделать тонкие губы пухлыми? Во-первых, напитайте их влагой. Для этого приучите себя не выходить из дома без помады (не обязательно использовать цветную, подойдет обычный блеск или Так как ветер, мороз крайне негативно влияют на губки, приводя к уменьшению их объема. На ночь используйте питательные и увлажняющие кремы (подойдет как так и для лица). Во-вторых, нормализуйте мышечный тонус. На помощь вам придет обычный кусочек льда. Используйте его несколько раз в день: поводите по губам, вызывая тем самым приток крови.

Как сделать губы пухлыми в домашних условиях: упражнения

• Губки смыкаем и вытягиваем в трубочку. Далее двигаем ими сначала сверху-вниз, а потом справа-налево. Повторяем упражнение несколько раз.
• Выпускаем воздух, предварительно набранный в рот, через губки, в форме трубочки. Это упражнение нужно повторять несколько раз.
• Почаще целуйтесь - так вы сможете улучшить кровоток и просто поднять настроение себе и своему любимому.

Все вышеперечисленные упражнения способны принести результат только в том случае, если вы будете их делать регулярно, а не раз в месяц, и дополнительно ухаживать за губами.

Как сделать губы пухлыми в домашних условиях: косметика в помощь

Правильно сделанный способен увеличить даже самые тонкие и незаметные губы. Для его создания вам понадобятся:

• карандаш для губ - его цвет должен быть на один-два тона светлее, чем помада, которой вы планируете краситься;
• помада;
• кисточка для нанесения помады (не обязательна, но при помощи нее можно аккуратно прокрасить губки);
• (можно бесцветный).

Первое, что мы делаем, - это рисуем контур наших губок. Так как наша цель их увеличение, то линию мы расположим немного дальше чем обычно, то есть она будет немного сдвинута, тем самым увеличивая проблемное пространство. После того как контур будет готов, берем помаду и аккуратно прокрашиваем губки, не выходя за него (удобнее это делать кисточкой). Далее используем блеск. Наносим небольшое количество на центр верхней губы и слегка растушевываем, придавая естественность.

Вот такие простые способы помогут вам ответить на вопрос, как сделать пухлые губы дома. Ухаживайте за ними, применяя кремы и лосьоны. Регулярно делайте упражнения. Косметика и правильный макияж, о котором мы также рассказали выше, станут для вас отличным решением, если губки от природы тонкие и практически незаметные.

О соблазнительных пухленьких губках мечтают все женщины, которых природа не наделила этой особенностью от рождения. К радости прекрасных дам, в XXI веке это желание можно исполнить без каких-либо затруднений. Современные косметологи знают, как увеличить губы в домашних условиях, и охотно делятся своим опытом с женщинами. Если эта тема для вас актуальна, давайте разберем ее более подробно.

Способы увеличения губ в домашних условиях

Пластическая хирургия поможет увеличить объем многих частей лица, однако далеко не каждая женщина охотно ляжет «под нож» ради пары граммов ботокса. По этой причине косметологи разработали ряд методик для достижения желаемого результата без оперативного вмешательства. Современные способы увеличения губ в бытовых условиях эффективны и безопасны, поэтому их практикуют десятки тысяч женщин. Простые рецепты красоты помогают добиваться впечатляющих результатов! Давайте обсудим эти методы более подробно, чтобы иметь общее представление.

Прибором

Устройство, при помощи которого современные женщины делают свои губы пухлее, работает по принципу присоски. Вакуумный прибор выкачивает воздух, увеличивая объем мягких тканей на 40-50%. Процедура занимает не более минуты, а эффект, который она обеспечивает, закрепляется на несколько часов. Увеличитель губ абсолютно безвреден для кожи, слизистой оболочки и кровяных сосудов, поэтому о противопоказаниях или побочных эффектах речи не идет.

Подобные гаджеты выпускают многие компании. Самым популярным из них стал вакуумный тренажер Fullips. Вот вы и узнали, как называется эта штука для увеличения губ в бытовых условиях, о которой судачит весь мир. Замечательный прибор стоит относительно недорого. Раскошелиться на такое удовольствие сможет каждая женщина. Устройство предлагается в трех вариациях, для различных типов губ.

Кремом

Современная косметология предлагает женщинам широкий ассортимент средств для увеличения объема губ в домашних условиях. Косметические мази, бальзамы и помады содержат особые раздражающие частицы, называемые пламперами. Роль этих компонентов могут исполнять экстракты корицы, имбиря, красного перца, мяты. В некоторых случаях к составу таких средств добавляют эфирные масла и витамин E. Эффект увеличения объема создается благодаря притоку крови, возникающего как реакция на раздражающее вещество.

Народными средствами

Народная косметология подскажет, как сделать красивые губы в домашних условиях. Существует множество способов добиться желаемого результата, и прямо сейчас мы детально рассмотрим самые результативные из них:

1. Ледяной массаж. Помассируйте губы кубиком льда, а затем на несколько мгновений приложите к ним пропитанную горячей водой салфетку. Повторите эту процедуру несколько раз. Вскоре проявится эффект увеличения объема.
2. Жгучий перец. Этот рецепт является очередным доказательством того, что красота требует жертв. Чтобы в домашних условиях увеличить объем губ с помощью перца, нужно взять один небольшой стручок, измельчить его вместе с семенами, настоять в стакане горячей воды. Когда жидкость охладится до терпимой температуры, промочите в ней салфетку и плотно приложите к губам. Объем появится мгновенно, однако в ближайшие 20 минут после этого вам придется терпеть беспощадное жжение.
3. Колпачок. Старый метод, которым пользовались советские женщины в домашних условиях. С помощью колпачка вы сможете увеличить объем губ на 30-40%. Смысл этого метода заключается в следующем: вы прикладываете колпачок ко рту и втягиваете воздух, чтобы создать вакуум. Через минуту процедура заканчивается. Эффект увеличения объема длится 2-3 часа. Если колпачка под рукой не окажется, можете воспользоваться стаканом, крышкой или банкой. Главное – чтобы размер был подходящим.
4. Глицериновая маска. Смешайте вазелин с медом, белым сахаром и свежевыжатым лимонным соком в равном соотношении. Общий объем должен получиться около 50 грамм. Введите треть десертной ложки глицерина. Перемешайте до получения равномерной массы, подержите пару минут на водяной бане. Нанесите на поверхность губ, засеките четверть часа. Процедура сделает мышечные ткани и кожу мягкими.

С помощью упражнений

Увеличить губы в объеме поможет специальная зарядка. Запишите для себя несколько простых упражнений, которые вы сможете практиковать повсюду:

1. Свист. Насвистывайте мотивы любимых песен каждый раз, когда выдается свободная минутка. Это разогреет мышцы для повышения эффективности последующих упражнений.
2. Показываем язык. Милое детское дурачество поможет увеличить объем губ в домашних условиях. Выставьте язык на всю длину, сосчитайте до десяти. Повторите процедуру несколько раз.
3. Одуванчик. Вдохните полной грудью, надуйте щеки, плотно сожмите губы. Представьте, что прямо перед вами большой одуванчик, и со всей силой сдуйте с него семена. Проделайте это 5 раз.
4. Золотая рыбка. Сложите губы трубочкой настолько плотно, насколько это возможно, а затем широко улыбнитесь. Повторяйте эту процедуру почаще.
5. Круги. Сомкните губы настолько плотно, насколько это возможно. Представьте, что сжимаете ими невидимую кисточку. Нарисуйте в воздухе 5 кругов движениями против часовой стрелки, а затем выполните аналогичные действия, только в обратную сторону.
6. Акула. Сильно прикусите губы, чтобы чувствовалась легкая боль. Засеките 2 минуты, а затем отпустите. Вскоре заметите, что объем губ заметно увеличился.

Массажем

В дополнение ко всем остальным процедурам и упражнениям, ежедневно массажируйте губы обычной зубной щеткой с деликатными щетинками. Разрабатывая ткани таким способом, вы будете увеличивать приток крови и тем самым создавать дополнительный объем. Кроме того, щетка отшелушит омертвевшие клетки. За счет этого улучшится обмен веществ. Повторяя такой массаж ежедневно по несколько раз, вы быстро добьетесь своего.

Препаратами

Если вам нужен долгосрочный эффект объема, испытайте на себе увеличение губ гиалуроновой кислотой в домашних условиях. Действующий компонент этого средства – натрия гиалуронат. Он впитывается в подкожную прослойку и аккумулирует вокруг себя молекулы воды. За счет этого создается объем и разглаживаются морщины. Кремы и бальзамы с гиалуроновой кислотой наносятся тонким слоем и втираются в кожу губ круговыми движениями. В процессе выполнения этих действий возникнет легкое жжение и появится ощущение отечности, но это не страшно. Гиалуроновые средства абсолютно безвредны.

Как визуально увеличить губы косметикой

Получить желаемый результат помогут декоративные косметические средства. Главное – правильно подобрать блеск для губ увеличивающий объем. Глянцевая текстура изменит визуальное восприятие поверхности кожи. Кроме того, блеск обеспечит временный эффект разглаживания морщин. Со стороны это будет смотреться вполне естественно и привлекательно.

Последствия увеличения губ

Женщины, выбравшие для себя народные методы и/или декоративную косметику, редко сталкиваются с нежелательными эффектами. Что касается кремов, провоцирующих приток крови к капиллярам губ, они могут спровоцировать аллергическую реакцию, поэтому их нужно использовать осторожно. Гиалуроновая кислота в умеренных количествах не причиняет ущерба тканям кожи и мышц, однако при злоупотреблении часто появляется раздражение.

Видео: как увеличить губы без операций

Ролик, приведенный ниже, наглядно продемонстрирует вам практическое применение методик, которые мы обсудили. Опытные косметологи подробно объяснят, как накачать губы в домашних условиях без вмешательства хирургов. Кроме того, специалисты расскажут о мерах предосторожности. Используйте эти рекомендации, чтобы получить желаемый эффект без ущерба.

Фото до и после

Максимально простой и невероятно эффективный способ оценки действенности тех или иных средств/упражнений/препаратов – это сравнение снимков до и после проведения процедур. Так поступают многие женщины и вам стоило бы последовать их примеру. Это поможет выбрать из всех возможных методов увеличения объема губ в домашних условиях самый результативный.

Пухлые и яркие губы всегда считались признаком сексуальности, - действительно при сексуальном возбуждении губы женщин увеличиваются в объеме, и мужчины реагируют на это обстоятельство соответственно. Пример Анжелины Джоли, «отхватившей» первого голливудского красавца, и прозрачные намеки специалистов по физиогномике о том, что обладатели тонких губ – сплошь злюки и жадины, только добавили масла в огонь. Так что пухлые губки стали мечтой многих женщин. Как же реализовать эту мечту без вреда для здоровья, как сделать губы пухлыми? Обязательно ли красота потребует жертв, или существуют способы сделать губы объемными и сексуальными легко и безболезненно?

В клиниках пластической хирургии могут предложить сделать лифтинг верхней губы (это делают в случаях, когда недостаточно увеличить объем губ, а требуется еще и изменить их форму), вставить имплантаты (они могут быть синтетическими или из человеческой ткани) или же сделать инъекции. Первые два варианта – это операции, и они могут вызвать осложнения, даже если проведены опытным хирургом.

Чаще всего для увеличения губ используются инъекции. Материалом для них может служить коллаген, подкожный жир или полимеры. Будьте осторожны, если у вас когда-либо наблюдалась аллергия – инъекции могут нанести вред вашему здоровью.

Самым безопасным материалом считается гиалуроновая кислота. Препараты на ее основе не вызывают аллергии (если используются другие препараты, обязательно нужно делать пробу). Эффект от такой инъекции будет заметен сразу и продержится около полугода, возможно, даже год, после процедуру придется повторить. Но и от этих щадящих уколов отек может не спадать довольно долго, а в местах введения возможно образование узелков. Если все же вы решили прибегнуть к услугам хирургов, крайне важно проводить процедуру только в хорошей клинике, где работают опытные специалисты. Это поможет свести риск неблагоприятного исхода к минимуму.

Татуаж.
Сегодня салоны предлагают множество вариантов этой процедуры, в том числе и визуально сделать губы более пухлыми. Как и в предыдущем случае, важно, чтобы хорошим был салон и грамотным – мастер. Тогда мечта об идеальной форме губ станет реальностью.

Чтобы создать эффект припухлости, мастера используют различные уловки: растушевку тона (затемняя одни участки и высветляя другие, они достигают зрительного эффекта увеличения объема), и светлую полоску над верхней губой. Тату с 3D эффектом поможет не только увеличить объем, но и всегда выглядеть «на пять с плюсом»: форму губ подберет профессиональный визажист, а эффект накрашенных губ будет с вами и в бассейне, и на море, и рано утром до первого взгляда в зеркало.

Нужно знать: первые дни губы будут припухшими, а цвет их - неестественно ярким, но со временем отек пройдет. Чтобы избежать лишних вопросов, лучше делать эту процедуру, например, во время отпуска.

Народные методы.
Чтобы сделать губы более пухлыми, можно применять народные средства и добиться нужного результата в домашних условиях. Эффект, конечно, будет менее заметным, чем от инъекций или качественно выполненного перманентного макияжа, но он будет.

Поскольку объем и красивый внешний вид губам придает именно влага, нужно позаботиться о том, чтобы ее было достаточно. Для этого потребуется правильный уход за нежной кожей губ. Основные компоненты правильного ухода – это увлажнение, питание и защита.

Если губы шелушатся и трескаются – красоты это не прибавит. Можно воспользоваться специальным пилингом для губ, или использовать в этих целях пилинг для лица. Улучшит кровообращение и сделает губы более объемными ежедневный массаж губ – используйте для этого мягкую зубную щетку.

Подойдет для увеличения объема и своеобразный контрастный душ – во время утреннего душа направляйте то холодный, то горячий «дождик» на губы.

Маски для губ делать очень легко, одна из них - очень приятная на вкус и даже не приходится задумываться, как ее смывать: надо просто намазать губы медом на 15 минут, а потом их облизать.

То же самое и с творожной маской. Жирный творог перемешиваем со сливками и наносим на губы. Держать ее нужно минут 10-15.

Отличная увлажняющая маска – сметана с несколькими каплями лимонного сока.

Также чтобы сделать губы пухлыми, можно наносить на них оливковое, а лучше персиковое или миндальное масло. Добавит эластичности и объема масляный раствор витамина Е.

Не забудьте после маски нанести гигиеническую помаду. Кстати, кожа на губах не содержит естественных ультрафиолетовых фильтров, так что для лета лучше выбирать помады или блески, эти фильтры содержащие, или пользоваться увлажняющим кремом с SPF не ниже пятнадцати.

Косметика и макияж.
Производители косметики с пониманием подходят к желанию женщин придать губам объем. У многих фирм уже есть бальзамы для губ с ментолом, красным перцем и другими раздражающими веществами, которые вызывают желанную припухлость. А некоторые даже выпускают декоративную косметику (блески и помады) с этими составляющими. Что тут можно сказать – пользуйтесь на здоровье. Только не стоит со всей этой красотой на губах целоваться со своим молодым человеком: жжение и пощипывание передадутся и ему, а мужчины к подобным воздействиям куда менее терпимы, чем мы.

Правильно сделанный макияж также поможет визуально увеличить объем губ. Одна из хитростей, которую используют визажисты, перед тем, как красить губы провести над верхней губой линию, в точности повторяющую ее контур, белым косметическим карандашом и растушевать. А затем красить губы как обычно.

Еще можно накрасить уголки губ чуть более темной помадой, а центр – светлее. Или же нанести немного блеска по центру губ.

Если говорить о косметических «находках», позволяют сделать губы более объемными блески с так называемым голографическим эффектом.

Однако первое место среди самых приятных и безболезненных способов сделать губы пухлыми по праву занимают страстные поцелуи. Чего мы вам и желаем в большом количестве.

Пухлые губы никогда не остаются незамеченными и постоянно привлекают окружающих своей соблазнительной сочностью.

Чтобы сделать их наиболее насыщенными и пышными, девушки даже совершают оперативные вмешательства: вкалывают различные препараты для увеличения объёма, увлажняют их гиалуроновой кислотой, отзывы о которой весьма противоречивы. Но не все остаются довольны результатом коррекции губ и разочаровываются, лишаясь своей естественности.

Мы расскажем вам, как сделать ваши губки пышней и гораздо привлекательней дома, обратимыми методами и без какого-либо вреда для организма . Очень важно следовать этим советам и постоянно заботиться о своих губах.

Специальная гимнастика

Имеется множество различных способов, как сделать губы более объёмными, но самый простой, не требующий денег способ – это выполнение специальной гимнастики (фейсбилдинг). Губы представляют собой кожно-мышечные складки, и поэтому их можно «накачать».

Для этого требуется делать достаточно простые упражнения, которые мы рассмотрим ниже:

1. Воздушный поцелуй . Для этого упражнения нам необходимо выполнить такую последовательность действий:
   • Вытянуть губы вперёд, словно посылаете воздушный поцелуй, и поднести ладонь к устам
   • После чего упереться ими в ладонь
   • Затем нужно поднять её губами, словно она гантель, посылая воздушный поцелуй

   Выполняйте это упражнение 20 раз

2. Сделайте «губы бантиком». Произнесите букву «О» и держите губы таким образом пять секунд, затем оставьте их на 6 секунд в покое. После чего повторяйте это десять раз
3. Необходимо растянуть губы, как будто мы улыбаемся , и прижать их к зубам. Данное упражнение выполняем десять секунд по пять раз
4. Свистите излюбленную мелодию безостановочно по семь минут в день
5. Вытяните губы вперёд «рыбкой» , закрывая и отрывая их
6. Сложите ладошки вместе, большие пальцы поместите под верхнюю губу. Слегка давите на губы изнутри пальцами, сопротивляйтесь давлению мышцами рта. Упражнение позволит подчеркнуть контур верхней губы . Вместо пальцев можно использовать язык, но для этого нужна сноровка.
7. Голову слегка откиньте назад, заложите нижнюю губу за нижний ряд зубов и напрягите мышцы. Повторите упражнение 10-12 раз. Это упражнение поможет скорректировать и подчеркнуть нижнюю губу .
8. Поднимите углы губ по направлению вверх. Улыбнитесь и напрягите их, едва ощутимо надавливая на них указательными пальцами, двигайте ими вверх. Это упражнение заставляет мышцы губ сокращаться и устремляться вверх
9. Наберите большое количество воздуха за щёки и закройте рот. Делайте движения, будто вы жуете, при этом двигая губами в разные стороны
10. Для того чтобы убрать морщинки вокруг рта сожмите губы так, как будто вы обиделись, но не поджимайте их. Быстрыми движениями указательного пальца вверх и вниз постукивайте по ним примерно 10 секунд, после чего расслабьтесь.

Будьте осторожны, выполняя упражнения, старайтесь не растягивать кожу вокруг губ для того, чтобы не образовались лишние морщинки.

Рецепты масок и скрабов

Губы кровоснабжают верхние и нижние губные и подбородочные артерии, поэтому нам очень важно улучшить их кровоток.

Никотиновая кислота и вазелин

Отличная маска действующая не хуже, чем филлеры

• Растолките несколько таблеток никотиновой кислоты и смешайте с вазелином
• Добавьте молотого красного перца чили (если не дружите с ним, можно не ложить)
• Капните каплю любого эфирного масла
• Растерите губы зубной щеткой в течении минуты
• Нанесите готовую маску на 5 минут, после чего смойте тёплой водой.

Маска противопоказана делавшим инъекции в губы!

Мед и кофе

Сделать это можно, нанеся отменную маску-скраб, которую легко приготовить вручную из натуральных компонентов. Она превосходно отшелушивает, питает и увлажняет кожу губ и улучшает приток крови к ним. Готовится она следующим образом:

1. К мёду необходимо добавить 1/2 чайной ложки оливкового масла и 3-4 капли эфирного со щепоткой молотого кофе
2. Весь получившийся состав следует перемешать и намазать на губы
3. Затем нужно подождать десять минут, после чего сделать лёгкий массаж губ и смыть эту маску

Результат будет весьма удивительным. Губы обретут объем и будут более пышными, мягкими .

Мёд и корица

Очень простой рецепт скраба:

• сделайте смесь из корицы (лучше использовать толчёную, а не молотую) и мёда.
• нанесите на губы и лёгкими движениями массируйте губы
• это расширит капилляры, что сделает губы более яркими и выразительными
• эффект длится до 1 часа

Виноградные косточки

Следующий рецепт также поможет сделать ваши губки нежными и приобрести объем:

• Половину чайной ложки сафлорового масла смешайте с маслом, сделанным из виноградных косточек
• К этой смеси добавьте маленькую щепотку корицы и несколько капель эфирного масла
• Перемешайте этот состав до того, пока не образуется пастообразная консистенция
• После чего нанесите смесь на губы и помассируйте их круговыми движениями
• После этой процедуры смойте скраб с губ тёплой водой

Медово-сахарный скраб

• Сделайте смесь из сахара, мёда и оливкового масла
• Нанесите на губы и втирайте лёгкими массажными движениями
• За счёт сахара вы получите массажный эффект расширяющий капилляры, а мёд и масло разгладят кожу.

Лучше всего использовать скрабы из натуральных компонентов, обладающих питательными веществами.

Из средств на прилавках можно использовать для ухода за своими губками те, в состав которых включён ментол, отлично стимулирующий кровоток.

Использование натуральных масел

Для более полного и эффективного ухода за губами необходимо пользоваться питательными маслами. Наиболее хороши для применения такие масла:

• Персиковое
• Оливковое
• Миндальное
• Абрикосовое

1. Прежде чем наносить эти масла, требуется их немного подогреть
2. В них можно добавлять дополнительные компоненты: витамин E или масло жожоба
3. Пропитайте губы одним из выбранных вами масел и сделайте лёгкий массаж ватным тампоном
4. Но сперва смочите его в тёплой воде и отожмите

После проведения этой процедуры ваши губки станут более пухлыми.

Массаж

Кроме всего прочего, для успешного увеличения объёма губ очень результативен массаж. Он занимает совсем немного времени, но эффект вы заметите уже через месяц.

Существует несколько методов массажа губ:

1. Массаж, который проводится зубной щёткой . Для этого лучше приобрести зубную щётку с мягкой щетиной (оптимальный вариант – детская).
   • Для начала требуется смочить щётку тёплой водой
   • Затем плавными движениями осторожно массировать кожу губ, чтобы не повредить её
2. Массаж с помощью кубиков льда .
   • Для данной процедуры нужно завернуть лёд в тонкую ткань
   • Далее можно начать массаж, проводя по губам льдом в левую и в правую сторону две минуты

   Холод хорошо улучшает кровообращение и будет способствовать увеличению объёма губ

После каждого массажа необходимо увлажнить губы кремом либо лечебным бальзамом.

Тренажёр для увеличения губ Fullips

Для скорейшего придания губам пухлости вам подойдёт тренажёр для увеличения губ Fullips. Эта вещь довольно недавно появилась в продаже, но уже имеет широкое распространение и использование.

Этот тренажёр представляет собой колпачок из пластика специальной формы. Он недорогой и достаточно простой в применении.

Посредством втягивания воздуха через рот, внутри него образовывается вакуум, который существенно увеличивает губы в размерах.

При регулярном уходе за вашими губками, результат не заставит себя долго ждать и крайне порадует вас. Придерживайтесь этих советов, и ваши пухлые и обворожительные губки будут привлекать мужские взгляды.

Видео-инструкция макияжа для объема

Можно получить объемные губы и за считанные минуты перед выходом из дома. 7 секретов макияжа, которые помогут Вам создать пухлые губы, наглядно показаны на видео.