Тонкие волосы — неприятная проблема, с которой сталкивается множество женщин. Для ее решения необходимо обеспечить шевелюре правильный уход и начать использовать качественную косметику. Уже после нескольких применений вы заметите, как сильно преобразилась ваша прическа.
Красивые и здоровые волосы являются предметом женской гордости и мужского восхищения. Именно поэтому женщинам необходимо знать, как волосы сделать пышными, опрятными и ухоженными.
Особенности тонких волос
Большинство женщин когда-либо сталкивались с проблемой тонкости волосяных фолликул. Такие локоны выглядят болезненными, слабыми и лишенными жизни. Из-за отсутствия объема любая, даже самая искусная прическа, выглядит убогой и неприметной.
Почему волосы становятся тонкми?
Чтобы понять, как сделать волосы пышными, необходимо правильно диагностировать причину проблемы. Специалисты выделяют несколько основных факторов, наиболее весомым среди которых является генетика.
Кроме этого, влиять на состояние волос может нездоровый образ жизни: вредные привычки, нарушение режима дня, отсутствие чередования отдыха и труда, неправильное/неполноценное питание. Пряди могут становиться тоньше также вследствие неправильного ухода: злоупотребление фенами/утюжками, постоянные окрашивания и химические завивки.
Что нужно знать
Женщинам, столкнувшимся с проблемой тонкости волос, необходимо внимательно следить за своим питанием: в ежедневном рационе должны присутствовать витамины и минералы. По возможности следует принимать лекарственные комплексы для волос, которые можно найти в большинстве аптек. Эффективностью славятся препараты, созданные на основе биотина.
Идеи и решения
Если у вас возникает вопрос, как сделать волосы пышными и объемными, необходимо принимать срочные меры.
Правильный выбор моющих средств
Начинать лечение локонов, необходимо с правильного выбора шампуня и бальзама. Лучше всего отдавать предпочтение профессиональной и полупрофессиональной косметике.
Такие средства стоят на порядок дороже, но всегда дают положительный результат: волосы выглядят ухоженными, здоровыми и главное, становятся объемными. Найти нужный шампунь и кондиционер среди всего ассортимента легко: на этикетках обычно указывается, какие проблемы решает средство.
Хороший результат даст использование косметики, в состав которой входит кератин и экстракт бамбука. Эти компоненты способны оживить локоны, придать им объем и здоровый блеск. Рекомендуется избегать косметики «2 в 1» — такие шампуни, как правило, не дают ровным счетом никакого эффекта.
Сушка и укладка
Тонкие пряди требуют частого мытья: кожное сало и грязь на них очень заметны. Очищать волосы нужно исключительно легкими массирующими движениями по направлению от корней до кончиков. После этого рекомендуется ополоснуть их прохладной водой, по возможности следует использовать травяной отвар.
Нельзя расчесываться сразу после мытья – это может нанести серьезный вред фолликулам. Рекомендуется использовать деревянные массирующие расчески и гребешки — они обеспечивают наиболее мягкое расчесывание и не вызывают посеченности.
По возможности лучше ограничить использование стайлеров. Для завивки, например, можно использовать бигуди либо заплетать косички перед сном. Если полностью отказаться от утюжков и плоек не представляется возможным, необходимо обзавестись качественным термозащитным средством, а также подобрать хороший лак, придающий прическе объем.
Профессиональные способы
Решая как сделать длинные волосы пышными, стоит задуматься о ламинировании. Эту процедуру предлагают парикмахеры большинства салонов: она позволяет заметно оздоровить волосы, выровнять их и сделать прическу объемной.
Эффект после ламинирования сохраняется примерно на полгода- все зависит от изначального состояния волос. Примечательно то, что процедура обладает накопительным эффектом: это означает, что после каждого последующего сеанса, результат будет держаться дольше.
Как сделать волосы пышными при помощи масок
Сделать тонкие волосы пышными можно при помощи косметических масок. Готовые препараты можно встретить на полках супермаркетов, аптек и магазинов косметики. Использовать такие средства необходимо строго следуя инструкции: это позволит добиться максимального эффекта и не навредить шевелюре. Стоит знать, что применение масок может дать хороший результат только в случае их систематического использования.
Народные методы
Многие девушки интересуются, как сделать пышные волосы в домашних условиях. Такая терапия отличается своей простотой, доступностью и дает действительно хороший результат.
Чаще всего девушки используют репейное масло. Его смешивают с жидкими витаминами А и Е, а полученную смесь наносят на волосы перед сном.
Лучшего эффекта можно добиться, если утеплить волосы целлофаном и шапочкой. Утром, помыв волосы, вы увидите, что они стали действительно мягкими, пышными и объемными. Терапию рекомендуется продолжать в течение нескольких месяцев – результат вас непременно поразит.
Популярностью пользуется народная маска из молока и меда. Эти компоненты прекрасно подпитывают пряди, насыщая их витаминами и микроэлементами. Для приготовления понадобиться всего 2 ст.л. меда и 1 стакан предварительного подогретого молока. Средство наносят по всей длине и держат на волосах в течение получаса.
Стимулируем рост волос и укрепляем их
Улучшение качества волос просто невозможно без специальных процедур, стимулирующих рост и укрепляющих фолликулы. Наиболее простым и доступным средством является массаж во время мытья головы. Эта легкая процедура позволит улучить кровообращение, а соответственно активирует волосяные луковицы. Поразительного результата можно достичь, массажируя голову кокосовым маслом. Это вещество отлично увлажняет пряди, препятствует ломкости и делает их блестящими.
Заметные результаты даст простая домашняя маска, для приготовления которой понадобится:
- Оливковое масло (пол стакана)
- Яичный желток
- Лимонный сок (несколько капель)
Смесь этих ингредиентов необходимо наносить по всей длине прически на 15-20 минут. После этого волосы нужно промывать шампунем и кондиционером. Спустя месяц регулярного использования средства, вы ощутите, что волосы перестали выпадать.
Маленькие секреты пышности
Стилисты и парикмахеры знают маленькие секреты, придающие волосам пышность, а прическе – эффектность. Начинать необходимо с правильного выбора стрижки. Например, лучше отказаться от стрижек слоями: в этом случае вы лишь сделаете акцент на тонкости прядей. Рекомендуется отдавать предпочтение ровно подстриженным кончикам.
Выбираем правильную длину
Наверняка вы замечали закономерность: чем длиннее волосы, тем меньше у них объема. Это объясняется достаточно просто: собственный вес прядей утяжеляет их и лишает прическу объема. Чтобы сохранить пышность, лучше отращивать волосы до ключиц. Нестандартно, но эффектно, будут выглядеть удлиненный боб и каре.
Для вечерних причесок вы можете использовать шиньоны – накладные пряди. Одевать их рекомендуется у специалистов: самостоятельно прикрепляя, вы можете повредить собственные волосы.
Приобретаем хорошую расческу
Для ежедневного расчесывания, предпочтительнее использовать деревянные щетки и гребешки, но если речь идет об укладке, лучше использовать толстые круглые расчески.
Используя их и фен (с предварительно надетым стайлером) вы можете сделать действительно эффектную укладку, которая сохранит свой объем в течение нескольких дней. По желанию можно также обзавестись специальными гребешками (с натуральной щетиной) для начеса – они позволяют придать волосам объем и аккуратно их уложить.
Подобрав подходящую стрижку и косметику, каждая женщина с тонкими прядями сможет добиться ошеломительной прически, которая будет вызывать восхищение у окружающих.
Как сделать пышные волосы: видео
Проблема пышности волос известна всем девушкам, потому что кто не хотел бы имеет пышные и объемные волосы.
– явление нередкое, однако в большинстве случаев оно создано при помощи различных косметических средств. Речь идет не об искусственных добавках, химических способах, а именно о применении натуральных компонентов, смешанных в определенных пропорциях и сочетаниях.
Пышные волосы — залог эффективной красоты
Для придания локонам роскоши и блеска требуются самые обычные ингредиенты, которые есть практически в каждом холодильнике. Самым главным компонентов является витамин В, который содержится в яичных желтках, молоке, дрожжах и т.д.
Они способны создать невероятный объем даже самым тонким и безжизненным волосам. Кефир считается одним из благоприятных продуктов, поддерживающих здоровье волосяных луковиц. Здоровые корни – здоровые локоны. Маска для объема волос в домашних условиях предназначена для безопасного и полезного укрепления волосяного покрова.
От чего зависит состояние волос?
По состоянию волос можно судить о здоровье организма. Если они тусклые, слабые, ломкие – на лицо недостаток витаминов и минералов. Обычно выпадение волос образуется после перенесения тяжелого заболевания, но нередки случаи такого симптома и после сильного стресса.
Переживания и нервная возбудимость часто провоцируют недуги, избавиться от которых довольно сложно. Плохое состояние может быть вызвано и обыкновенной диетой. Недостаток витаминов отражается на локонах и делает их безжизненными.
Однако в обратной ситуации, при переедании, процесс может быть идентичным. Качественные маски для волос для пышностиспособны улучшить внешний вид, придать блеска и сияния, но если причина кроется в проблемах организма, даже профессиональные средства оказываются бессильными. Лечение должно проходить под строгим контролем врача.
Рецепты домашних масок для придания объема
Маска для объема волос готовится из подручных средств. Здесь будут актуальны почти любые натуральные продукты.
«Перед тем, как начать использовать тот или иной состав, нужно определить наличие аллергической реакции. Так, например, мед, полезнейший продукт, довольно часто вызывает приступы тошноты и головокружения, сыпи. Кисломолочные продукты тоже подходят далеко не всем. Во всем остальном ограничений нет, разве что необходимо соблюдать четкую норму ингредиентов и последовательность их соединения».
1. Дрожжи и молоко
Дрожжи – уникальный продукт, который содержит в себе кальций, железо, калий, селен, цинк, витамины группы В, полезные белки и многое другое. Дрожжи хорошо усваиваются организмом, поэтому его используют в различных областях: от питания до косметологии.
Этот компонент насыщает волосы необходимыми микроэлементами, увлажняет их, придает невероятный объем, имеет все необходимые витамины для объема волос. Для приготовления маски для увеличения объема волос необходимо:
- 2 ст.л. дрожжей;
- 50 мл слегка подогретого молока;
- 1 ст.л. оливкового масла;
- 1 ч.л. сахара.
2. Желатиновая маска
Для приготовления понадобится шампунь для увеличения объема. Эта маска для тонких волос заметно улучшает качество прядей. Нужно разбавить желатиновый порошок (1 ст.л.) в 3 ложках теплой воды. Эта масса должна настояться некоторое время.
Затем к ней необходимо добавить примерно чайную ложку шампуня. Маску нужно продержать полчаса и смыть. Можно прополоскать водой с небольшим количеством уксуса – это придаст дополнительный блеск.
3. Хна и крапива
Маска для пышности волос в домашних условиях готовится следующим образом:
- 2 ст.л. хны растереть с яичным желтком;
- в смесь добавить полстакана сушеных листьев крапивы;
- чтобы масса получилась нужной консистенции (как сметана), необходимо долить кипятка;
- когда маска для пышности волос остудится, ее нужно нанести;
- через 50-60 минут смыть с шампунем.
Этот состав можно держать и дольше, но не более 2-х часов.
4. Кефирная маска
Эффект маски для объема волос может оставить двоякое чувство: заметное увеличение густоты локонов и стойкий кисломолочный запах. Но есть метод, с которым после процедуры сохранится лишь положительный результат.
Сам процесс не представляет чего-то из ряда вон выходящего. Нужно только обработать волосы этим продуктом и оставить на полчаса. После его необходимо смыть шампунем. И вот тут запах сможет устранить лишь горчица.
В зависимости от густоты прядей нужно приготовить ополаскиватель: на литр прохладной воды требуется 1 столовая ложка горчицы. Этот состав и устранит неприятный запах кефира, но сохранит новый естественный объем.
5. Сладкая маска из какао
Народные средства для объема волос могут быть не только полезными, но и вкусными. Преимуществом сладкого ингредиента считается его запах. Приятный шоколадный аромат превращает весь в процесс в настоящую спа-процедуру.
Какао — частый ингредиент в красоте
Для объема на основе какао способствуют созданию настоящей гривы. После курса процедур даже ослабленные локоны станут пышными, здоровыми и блестящими. Необходимо воспользоваться 2 ст.л.какао и 50 мл молока.
Смесь нужно подогреть и главное не выпить по ходу приготовления. В подогретый состав необходимо добавить яичный желток и 2 ст.л. коньяка. Эту маску нужно держать около часа, при этом голову следует укутать.
6. Маска из меда и коньяка
Данная маска готовится из морской соли, меда и коньяка. Такой состав особенно актуален для тонких волос. Готовится он за 2 недели до применения, поскольку важно, чтобы маска настоялась и впитала в себя все полезные свойства каждого ингредиента.
vJHQIL4J05E
Необходимо взять по 100 мл каждого компонента и смешать их. Использовать маску нужно вместо шампуня и только раз в неделю. Если волосы остаются чистыми в течение этого времени, можно и вовсе перестать мыть голову шампунем, а применять лишь данный состав.
Красивая прическа – важная часть женского образа. Пышные, объемные волосы привлекают мужское внимание и позволяют чувствовать себя уверенно. Однако природная щедрость распространяется не на всех, поэтому иногда придавать прическе пышность необходимо с помощью сторонних средств.
Средство №1: краска
Удачное окрашивание – быстрый способ решить проблему объема волос . Однако вам придется забыть об однородном цвете и воспользоваться мелированием или колорированием. Контраст двух и более цветов придаст шевелюре пышность, а ваш образ заиграет новыми красками.
Не экономьте на материалах и мастере. Только хороший специалист подберет правильные оттенки, которые создадут эффектный объем и отлично подойдут к вашему цветотипу.
Средство №2: ножницы в руках профессионала
Некоторые предпочитают данный пункт оставлять напоследок, только если другие варианты не помогут. Однако такой подход ошибочен. Не стоит бояться ножниц: в профессиональных руках они создадут на вашей голове ошеломительный объем.
Главная задача: правильно подобрать стрижку. Например, если вы не хотите прощаться с длиной, но являетесь обладательницей тонких волос, обратите внимание на модную «лесенку» ниже плеч. Локоны разной длины создадут требуемую пышность, а дополнительная филировка закрепит полученный результат.
Если вы хотите приобрести объем, смело отказывайтесь от очень короткой стрижки. Волосы в ней будут казаться редкими, трудно укладываться и занимать немало вашего времени. Идеальна в данном случае средняя длина
Пышности ваших волос также мешают сухие, секущиеся кончики. Из-за частых окрашиваний, недостаточного ухода они становятся матовыми и безжизненными. Если никакие средства не в состоянии реанимировать их, смело обрезайте: они перестанут тянуть волосы вниз, и вы заметите увеличение объема у корней.
Средство №3: правильные шампуни
Покупая шампунь или бальзам, обращайте внимание на маркировку “volume” – «объем». Такие средства содержат специальные питательные и очищающие компоненты, которые не утяжелят ваши волосы. Благодаря дополнительным полимерам и коллагену, волосы станут легкими, воздушными и послушными.
Присмотритесь и к профессиональной косметике для волос. Она несколько дороже массовой, однако и результат от использования вы заметите быстрее.
Главными компонентами такой косметики для придания пышности являются протеины или кератины
Они идентичны составу волоса, поэтому легко впитываются в него, увеличивая объем и плотность. Второй плюс данной косметики – отсутствие силикона. Без него волосы дольше будут оставаться чистыми и блестящими.
Если позволить себе всю серию профессиональной косметики вы не можете, остановитесь на масках для объема. Проведение данных процедур улучшит состояние шевелюры, сделает волосы послушными и пышными. Наносите маску, отступив от корней на несколько сантиметров, особое внимание уделите кончикам.
Средство №4: укладочные материалы
Современные средства для укладки позволяют создавать красивые и стойкие объемные прически. Особой популярностью пользуются спреи. Наносить их следует на влажные волосы, а после – сушить и укладывать локоны с помощью фена и крупной щетки. Спреи идеально подходят для придания пышности тонкой шевелюре.
Очень важно не переусердствовать с использованием укладочных средств. Большое их количество «подарит» обратный эффект: волосы станут тяжелыми и не будут поддаваться укладке. Единственный способ все исправить – заново вымыть голову и быть осторожнее.
Обратите внимание, что текстуру средства необходимо подбирать с учетом волос. Например, для локонов средней толщины можно использовать пенки. Для тонких лучше подойдут спреи
Пышность волосам помогут придать и крупные бигуди. Сегодня их использование особенно актуально: прически с локонами на пике популярности, они очень женственны и сексуальны. Таким образом вы «убьете двух зайцев»: добьетесь делаемого объема и продемонстрируете знание современных тенденций.
Средство №5: начес vs искусственные волосы
Начес – отличное средство для придания прическе дополнительной пышности. Сделать его можно не только видимым, но и скрытым. Для этого стилисты рекомендуют разделить волосы на несколько участков по горизонтали и немного начесать самые «внутренние» пряди только у корней. Для лучшего эффекта используйте лак. Именно таким способом пользуются некоторые звезды, обладающие своими длинными, густыми, но не
Многим девушкам хочется иметь пышные волосы. Но каждый раз бежать в салон нет ни времени, ни возможности. Как же придать пышность своей шевелюре в домашних условиях? Что характерно, для того чтобы выглядеть потрясающе совсем необязательно покупать какие-то особенные и очень дорогие маски или шампуни.
Нужно просто изучить основы правильного ухода за локонами. И не стоит думать, что привести в порядок свою шевелюру так же сложно, как похудеть. И то, и другое вполне реально! Было бы желание!
Подготовительная работа
Прежде всего, для красивой укладки нужно иметь здоровые волосы. Поэтому, если у вас есть перхоть или шевелюра выглядит тусклой и безжизненной, то в первую очередь нужно направить свою активность на оздоровления кожных покровов и на питание волосяных фолликул.
И даже если у вас уже нет никаких проблем, то не расслабляйтесь. Как только вы перестанете за собой ухаживать, блеск и шелковистость сразу исчезнут, и все придётся начинать сначала. И помните: отличный внешний вид – это постоянная каждодневная работа над собой, так что не ленитесь!
Прежде чем мы приступим к описанию разнообразных манипуляций, целью которых является сумасшедший объём, предупредим вас сразу: от любых действий, волосы будут немного страдать, а значит, и портится. Так что нужно уделять особое внимание восстанавливающим процедурам.
Как сделать волосы пышными
Одним из основных средств для пышности локонов является правильно выбранный шампунь. Покупать необходимо не слишком дешёвые средства, специально направленные на увеличение . Обязательно читайте состав и проверяйте срок годности.
В составе обязательно должен присутствовать кератин или пантенол. Именно эти активные компоненты помогут вашим локонам стать более пушистыми и упругими.
Обязательным условием роскошной причёски является применение кондиционера. Его нужно наносить на влажные чистые пряди. Во время нанесения средства, можете также легонько массажировать кожу головы, так вы ещё и будете стимулировать рост волос.
Смывать кондиционер нужно с помощью обычной тёплой воды. После окончания процедуры обязательно тщательно промокните локоны и высушите их либо естественным путём, либо с помощью фена.
Если вы обладательница тонких и ослабленных локонов, то в процессе сушки можете использовать специальные пенки или муссы для укладки и придания объёма.
Теперь что касается сушки. Держать фен нужно так, чтобы поток воздуха был направлен на корни. Лучше всего будет, если вы накрутите прядь на широкую круглую щётку и будете тянуть её вверх.
Так вы зафиксируете прядь в приподнятом состоянии с помощью горячего воздуха. После того как прядь уже практически высохла, переключите фен на подачу холодного воздуха и ещё раз просушите локон.
Если вы всё ещё недовольны результатом, то можете накрутить пряди на обычные бигуди или роллеры-липучки. Через минут десять аккуратно раскручиваем каждую прядь и придаём ей форму с помощью пальцев.
После того как отражение в зеркале полностью вас устраивает, закрепляем результат с помощью лака для волос. Если вам нужно, чтобы причёска продержалась как можно дольше, то советуем приобрести лак сильной фиксации.
А вот если природа наградила вас длинными , то вам необходимо всего-навсего расчесать локоны гребнем с мелкими зубчиками и высушить голову как обычно. Как видим, в домашних условиях вполне можно создать потрясающий образ с помощью фена, бигудей и стайлинговых средств.
Пышные локоны в домашних условиях: народная медицина
Предыдущий вариант – это способ быстрого, но, к сожалению, одноразового придания объёма. И уже к вечеру от шикарной объёмной причёски практически ничего не останется. Но если вам хочется иметь пышные волосы каждый день, то нужно будет обратиться к рецептам народной медицины.
Самым простым способом считается добавление в шампунь или маску небольшого количества витаминов В5 и В3. Можно также добавить одну или две капли эфирного масла лимона или апельсина. А если вы не доверяете магазинным средствам, то вполне можно сделать свой шампунь.
Для коротких волос будет достаточно смешать чайную ложку мёда и взбитый яичный желток. Хотите, чтобы смесь имела приятный аромат – добавьте несколько капель своего любимого эфирного масла.
Отличным средством для придания пышности считается и отвар из календулы, хмеля и ромашки. Приготовить его очень просто: возьмите по две чайные ложки каждой травы и заварите в литре воды. Настаивать отвар стоит не менее одного часа.
Делает волосы пышными и лимонная вода. Для её приготовления вам понадобится литр тёплой воды и сок половинки лимона. Ингредиенты смешиваем и ополаскиваем получившейся водичкой волосы по всей длине.
Плюсом такого средства является то, что лимон обладает уникальным свойством – он дольше сохраняет локоны чистыми, а значит, причёска будет выглядеть опрятной и объёмной несколько дней подряд.
Ещё одним отличным средством считается пиво. Но, как вы понимаете, тут его не нужно употреблять вовнутрь. Для того чтобы каждая прядка была объёмной, пиво нужно прокипятить в течение десяти-пятнадцати минут.
После этого просто ополосните чистые волосы пивом и высушите волосы. Если вам кажется, что от шевелюры немного пахнет пивом, то в следующий раз можете ещё раз промыть голову под водой перед тем, как сушить голову.
Маски на длинные волосы для пышности
Любая маска весьма полезна для наших локонов. Поэтому периодически баловать свои волосы разнообразными витаминными смесями стоит.
Для придания пышности вашей шевелюре мы предлагаем следующие домашние маски:
- Горчичная. Для её приготовления смешайте по две столовые ложки горчичного порошка, оливкового масла, сахара и воды. Аккуратно нанесите смесь на корни и оставьте минут на сорок. Для увеличения эффекта желательно утеплить голову с помощью полотенца или полиэтиленовой плёнки. Кстати, для утепления подойдёт и обычный кулек. Внимание! Не пугайтесь, если кожу будет немного жечь – это нормально, и паниковать не стоит;
- Желатиновая. Один пакетик желатина смешайте с третью стакана воды и одним желтком. Полученную смесь необходимо немного подогреть, чтобы желатин не сбился в один комок. Маску наносим на всю длину волос и оставляем на час. После этого тщательно промываем локоны, поскольку остатки желатина могут стать причиной неопрятной причёски;
- Кефирная. Тут, вообще, всё просто. Берём пакет нежирного кефира и наносим небольшое количество на локоны. Заворачиваем голову в плёночку или полотенце и держим маску минут сорок. После этого моем голову как обычно.
Как видим, сделать волосы пышными можно и в домашних условиях. И это совсем несложно, поскольку все ингредиенты есть в холодильнике у каждой хозяйки. Главное, нужно иметь время, терпение и желание!
Причёски на пышные длинные волосы
И вот, ваше желание исполнилось – волосы стали пышными. Но вы же не будет ходить каждый день с распущенными локонами. Так что сразу возникает вопрос, какие причёски лучше всего подходят для пышных прядей. Идеальным вариантом будет классическая ракушка.
Но в данном случае, есть одна особенность: не стоит слишком сильно закреплять волосы. Позвольте себе небольшой романтический беспорядок на голове, так вы будет выглядеть более естественно и оригинально.
А можно накрутить обычные кудряшки с помощью бигудей или плойки. Кстати, можете слегка подобрать накрученные волосы сзади, приоткрыв ушки. Такой утончённый образ идеально подойдёт и для повседневной жизни, и для праздничных вечеров.
Волосы – это украшение любой девушки. Наверно, нет такой женщины в мечтах, которой бы не было красивых, пышных и густых волос! Одним это дается от природы, другим – нет. Если вы относитесь ко второй половине, то есть неодаренных пышной шевелюрой от природы, не спешите расстраиваться – при желании можно все подкорректировать.
И для этого совсем не обязательно отправляться в салон красоты. Вы можете подарить своим волосам объем и густоту и в домашних условиях. «Каким образом?», — спросите вы. Именно на этот вопрос мы и дадим вам ответ сегодня. Берите на вооружение все наши рекомендации и немедленно приступайте к действиям!
«Мы то, что мы едим», — не зря так говорят. Красота нашей кожи и волос напрямую зависит от . Если вы сторонник здорового образа жизни и правильного питания, здоровая и пышная шевелюра вам обеспечена! Для того, чтобы волосы были здоровыми и пышными, необходимо просто получать следующие : A, B, C, E.
Еще один важный «строительный элемент» для волос – это белок. Потребляйте больше продуктов, которые содержат белок. Обязательно включите в свой рацион и молочные продукты, включая творог и молоко. Ешьте больше мяса, рыбы и орехов.
Отдавайте предпочтение красному мясу. В нем содержится карнитин – он прекрасно стимулирует работу волосяных фолликул. Также вы можете приобрести в аптеке искусственные витаминные комплексы, которые будут способствовать росту и густоте волос.
Правильно выбираем шампунь
На самом деле, накладные пряди пользуются сегодня большой популярностью. Моментальный эффект и простота исполнения – вот преимущества этого способа. Также сегодня вы можете найти готовые заколки с накладными прядями. Это тоже очень удобно и практично. Волосы будут смотреться красиво и естественно. Ну и самое главное – у вас появится долгожданный объем!
Пробуем народные рецепты для объема волос
Попробуйте воспользоваться . Его вы можете приобрести в любой аптеке. Репейное масло превосходно питает кожу и улучшает структуру волос. Как правильно использовать репейное масло? Слегка увлажните волосы водой и распределите масло по всей длине. Тщательно вотрите его в корни и не забудьте о кончиках. После этого оберните голову пищевой полиэтиленовой пленкой, наденьте теплую шапку или оберните голову полотенцем. Через пару часов тщательно промойте голову шампунем. Также репейное масло является частым ингредиентом различных . Впрочем, как и оливковое или кедровое.
А еще вы можете попробовать сделать в домашних условиях чудодейственный настой на травах. Для его приготовления, вам понадобится немного шалфея, розмарина, базилика и мяты. А еще необходимо масло мяты и лаванды (по три капли), а также два стаканчика . Растираем все травы и кладем их в стеклянную емкость. Заливаем все это дело яблочным уксусом. Добавляем масло мяты и лаванды. Настаиваем жидкость около двух-трех недель. Затем процеживаем. Настой готов! Но, прежде чем его использовать, его нужно разводить. На один стакан теплой воды вам понадобится две столовые ложки настоя. Таким настоем полезно ополаскивать волосы.
Дрожжевая маска
Смешиваем одну столовую ложку с желтком. Затем перемешиваем все это дело с травяным отваром. Если вы являетесь обладательницей темных волос, отдавайте предпочтение зверобою или дубовой коре. Если же у вас светлые волосы, выбирайте ромашку. После того, как вы перемешали настой с дрожжами и желтком, оставьте полученную смесь на один час. Она должна настояться. Затем добавьте одну столовую ложку репейного масла и капните десять капель любимого эфирного масла. Маску нужно держать на голове около получаса. Наносится она по всей длине волос. Не забудьте надеть специальную шапочку и укутать волосы полотенцем.
Растираем кедровые орехи при помощи пестика или ложки. Добавляем немного воды. У вас должна получиться кашица. Выкладываем полученную смесь в огнеупорную посуду и отправляем в духовку (130С) на двадцать-тридцать минут. Дайте смеси немного остыть. Затем вотрите ее в кожу головы, а через полчаса смойте. Ореховую маску рекомендуется делать еженедельно на протяжении двух месяцев.
Миндальная маска
Готовится очень легко. Размалываем орехи сладкого миндаля. Вам хватит половины стакана. Затем перемешиваем тертый орех с теплым молочком. Смесь должна напоминать по своей консистенции сметану. Наносится маска по всей длине волос. Обычно ее держат на голове около двух-трех часов. Смываете вы маску прохладной водой. Желательно баловать волосы такой процедурой один раз в неделю.
7 золотых правил для объемных волос
- Никогда не мойте голову очень горячей водой — используйте теплую или прохладную воду. Старайтесь мыть голову кипяченной или фильтрованной водой.
- Учитесь правильно сушить волосы, пользуйтесь диффузором и не забывайте о бигуди.
- Помните о том, что нельзя застуживать и перегревать корни волос. Зимой не пренебрегайте головными уборами, а летом защищайте волосы от агрессивного солнца.
- Следите за своим питанием и ешьте больше молочных продуктов.
- Не мойте голову каждый день. Если вы будете ежедневно вымывать кожное сало, волосы станут тусклыми, тонкими и безжизненными.
- Чаще балуйте свои волосы питательными масками, травяными отварами и т.д.
- Начинайте осваивать азы домашнего наращивания.
