Как укрепить натуральные ногти - Способы укрепления слабых и поврежденных ногтей. Как укрепить слоящиеся, ломкие, тонкие ногти на руках и ногах? Масла, витамины, умная эмаль, ванночки, маски, продукты, биовоск, укрепляющие ногти: применение

Слоящиеся ногти не выглядят красиво и вызывают беспокойство. Эту проблему не рекомендуется оставлять без внимания, поскольку без должного лечения и систематической профилактики она может привести к серьезным последствиям.

Не просто. В этой проблеме скрыто много причин, но, соблюдая определенные условия, этой неприятности можно избежать.

Причины расслоения ногтей: внешние и внутренние

Расслоение ногтей – достаточно распространенная проблема, которая может возникнуть из-за многих причин, среди которых можно выделить как внешние, как и внутренние.
Можно выделить следующие внешние причины:

Независимо от того, по какой причине ногти стали слоиться, необходимо экстренно реагировать на происходящее, иначе здоровый вид восстановить будет трудно.

Расслоение может пройти само собой через некоторое время, но лучше помочь ноготочкам нехитрыми и доступными по стоимости и исполнению процедурами. Главное – проводить их не от случая к случаю, а систематически и в комплексе .

Укрепление слоящихся ногтей

Если ваши ногти стали слоиться, обязательно постарайтесь выяснить возможную причину недуга и устранить ее. Чтобы защитить ногти соблюдайте следующие правила:

защищайте руки перчатками всегда, когда выходите на улицу, особенно в жаркие дни и при низких температурах;

Старайтесь не контактировать со средствами бытовой химии, если ваши руки не защищены перчатками;

Обязательно периодически принимайте курс витаминов, укрепляющих ногти;

Будьте внимательны к рациону питания: употребляйте в пищу продукты, содержащие витамины А, D;

регулярно делайте процедуры, укрепляющие структуру ногтей и питающие ее; даже если видимых проявлений расслоения не наблюдается, делайте для профилактики;

ежедневно наносите на руки крем, который поможет смягчить кожу рук и кутикулу, укрепить ногти.

Лечение расслоения ногтей в домашних условиях

Чтобы укрепить ногтевую пластину, не обязательно посещать салоны и делать дорогостоящие процедуры. , для этого заведите правилом периодически, если расслоение не требует серьезного лечения, делать следующие процедуры:

Компрессы с маслами. способны смягчить ногтевую пластину, напитать ее необходимыми полезными веществами. Особенно полезны оливковое, касторовое, репейное масла, масла сосны и кедра.

Они питают ослабленную структуру, наполняя ее необходимыми веществами, внутренне укрепляют ногтевую пластину. Компрессы лучше делать на ночь.

На ватные диски нанесите небольшое количество масла, оберните ногти и поместите их в косметические перчатки, чтобы диски не смещались. Такие компрессы можно держать всю ночь, а утром удалить остатки масел теми же дисками и нанести свой обычный крем для рук.

Втирание масла . Если по каким-то причинам вы не имеете возможности сделать компрессы, можно несколько раз в день наносить на ногтевую пластину масла, легкими массажными движениями втирая их в ноготь . Удобство этой процедуры заключается в том, что ее можно сделать даже на рабочем месте, поскольку она не занимает много времени.

Массаж. Рекомендуется во время процедур массажировать руки, особенно пальцы в области роста ногтей. Это стимулирует кровообращение, что приводит к нормализации поступления к ногтевой пластине необходимых полезных веществ.

Запечатывание ногтей воском. . Пчелиный воск, чаще всего используемый во время запечатывания, содержит огромное количество полезных веществ, которые способны проникнуть в структуру самого ногтя и пропитать его. Образуя защитный слой на поверхности ногтевой пластины, воск делает ногти менее проницаемыми, и неблагоприятно воздействующие на его структуры вещества не попадают, что позволяет остановить расслаивание.

Парафинотерапия. Процедура, альтернативная запечатыванию ногтей. Погружая на полминуты ногти в расплавленный и разбавленный маслами косметический парафин, вы заполняете трещинки на поверхности ногтя, тем самым укрепляя ее.

После 5-7 погружений наденьте на руки косметические перчатки и походите в них в течение 2-3 часов. Остатки парафина вотрите в поверхность ногтя. Парафинотерапия полезна в холодное время, когда ногти подвергаются воздействию низких температур. Процедура разогревает кровеносные сосуды, улучшая кровообращение и стимулируя поступление питательных веществ.

Ванночки для ногтей. При расслаивании ногтей не рекомендуется делать ванночки часто, поскольку вода, проникая в структуру ногтя, не только питает, но и размягчает ее. Но и отказываться от ванночек совсем не стоит, лучше правильно подобрать ингредиенты: не рекомендуется при расслоении ногтей делать ванночки с солью, содой или йодом – они могут агрессивно воздействовать на поверхность ногтевой пластины, спровоцировав еще большее расслоение. А вот и масел 1-2 раза в месяц будут полезны для лечения расслоения.

При расслоении ногтей не рекомендуется выравнивать ногти при помощи различных скрабов, поскольку они будут только разрушать поверхность ногтя. Не ровняйте поверхность и полировочными пилками. Если расслоение начинается от края ногтя, лучше его обрезать, так как, становясь тонким, он сломается, что может привести к травме.

Профилактика расслаивания ногтей

Расслаивание ногтей легче предотвратить, чем лечить, поэтому, независимо от того, подвержены ваши ногти этому недугу или нет, заведите для себя правилом периодически, несколько раз в месяц, проводить процедуры, способные помочь укрепить ваши ногти.

Обратите внимание на питание! Расслаивание провоцируется нехваткой витаминов и микроэлементов. Введите в свой рацион молочные продукты, содержащие кальций, овощи, бобовые продукты и фрукты. Если возникает необходимость пропейте курс витаминов.
Не увлекайтесь наращиванием. Обязательно делайте восстановительный перерыв, во время которого вы позаботитесь о ногтях. Красивые ногти – это не только восхитительный маникюр, но и здоровый вид. А расслоение ногтей не делает их привлекательными.

Не обкусывайте заусенцы, обрабатывайте края только пилочками с некрупным нанесением. Обрабатывая края пилочкой, следите за тем, чтобы они оставались ровными, не цеплялись за волосы и одежду. Обязательно обтачивайте обломанный ноготь, поскольку неровный край может привести к отслоению фрагмента и спровоцировать дальнейшее расслаивание. При маникюре старайтесь не травмировать ногтевую пластину: повреждения нарушают целостность и могут привести к расслоению.

Запомните: ногти тоже должны отдыхать! Несколько раз в год устраивайте им «каникулы»! В это время старайтесь не красить их декоративным лаком, уменьшить длину. Побалуйте ноготочки восстановительными и питательными процедурами. Ежедневная забота о ногтях обязательно отразится на их внешнем виде и здоровье.

Рост ногтевой пластины на ногах и руках берет свое начало с ногтевой матрицы. Именно здесь начинается выработка кератина, который способствует появлению наших nails. Маленькие участки этой матрицы можно рассмотреть невооруженным глазом, так как их подчеркивает белый цвет у основания ногтей.

Выработка кератина во многом зависит от состояния вашего организма. У совершенно здоровых людей кератиноциты со своей функцией справляются прекрасно. Однако какие-либо изменения в организме приводят к нарушениям в его работе и появлению сопровождающих проблем. И в первую очередь это сказывается на наших nails. К примеру, если они до этого не ломались, то сейчас Вы обязательно столкнетесь с этим. Более того, поверхность ногтя может стать неровной, слоится и вполне возможно появление заусениц. Иногда даже происходит изменение цвета.

Самые распространенные дефекты

Достаточно распространенными проблемами многих красавиц является ломкость и хрупкость ногтей. Они появляются тогда, когда в организме начинаются сбои по какой-то причине. Как правило, эти признаки указывают на недостаток необходимых минеральных веществ и витаминов.Однако есть и другие причины.

Причины

Бывают случаи, когда определить фактор, который привел к явной проблеме, нелегко:

• первым фактором является нехватка в организме витамина А, С, E и дефицит микроэлементов, таких как железо, цинк и кальций. Организму необходимо оказывать помощь и принимать комплекс мультивитаминов. Кроме этого следует в свое меню ввести свежую капусту, орехи, рыбу, сыр. Если у вас нехватка железа необходимо употреблять в пищу печень, красное мясо, бобовые, зелень, свеклу, отвар одуванчика и лопуха, компот из ревеня. Чтобы восполнить недостаток кальция, необходимо принимать его с витамином D, так как в чистом виде кальций организмом практически не усваивается. Сегодня в аптеках в наличие есть различное множество специальных витаминных комплексов для укрепления nails.
• высушивание под воздействием агрессивных чистящих и моющих средств. Будет очень хорошо, если вы в быту будете постоянно пользоваться специальными перчатками для защиты рук.
• постоянное нахождение в среде с повышенной влажностью. Чтобы избежать проблем, необходимо наносить на руки защитный специальный крем.
• подпиливание влажных ноготков. Эта часть нашего тела прекрасно впитывает воду, значит просто вытирать руки недостаточно – необходимо немного подождать, чтобы пластина стала полностью сухой.
• применение металлической пилочки может тоже спровоцировать расслоение, так как такая пилочка царапает, образуя мелкие трещины, а в результате – ногти становятся слоящиеся. Сегодня в продаже есть множество пилочек со специальным напылением, которые меньше травмируют ноготок. Однако следует помнить, что при применении пилочки все движения можно выполнять в одном направлении.
• любой контакт с содой и технической, и пищевой. Поэтому как можно меньше пользуйтесь такими ваннами, особенно с горячей водой.
• профессиональный фактор. Больше всего страдают люди, которые имеют частый контакт с химическими препаратами, водой, мелом. Кстати, ломкость типичная проблема мастеров маникюра и педикюра, парикмахеров, которым по роду своей деятельности часто приходится сталкиваться с ацетонами, лаком и шампунем. Люди, которые часто моют машину или занимаются уборкой помещения, имеют ту же проблему, ведь они контактируют с разными химическими препаратами. В этих случаях уход и защита рук должны быть очень тщательными.
• вредные привычки. Во время курения никотин разрушительно влияет на ткани, что приводит к потере упругости и изменению цвета.
• механическое повреждение способствует расслоению, а иногда имеет и более трагический финал. Поэтому будьте бдительны.
• еще один плохой фактор – наращивание. Причем это происходит независимо от применяемого материала. После такой процедуры необходима особая программа восстановления, иначе результат очевиден – ломкость и слоение обеспечены.
• неправильный уход с использованием очень яркого лака, средства для его удаления с ацетоном тоже входят в перечень причин ломкости. Использование искусственных накладных nails из недорого сырья может отразиться на состоянии натуральных пластинок.
• также, девчонки, нужно обратить внимание и на клавиатуру компьютера, за которым Вы работаете. Выбирайте клавиатуру с низкими кнопочками, чтобы избегать при работе нагрузки на пальчики.
• заболевания. Инфекционная болезнь, малокровие, заболевание печени, дисфункция щитовидной железы – все это можно считать факторами, приводящими к расслоению и ломкости.
• не следует забывать и о наследственном факторе.

Как лечить?

При таком заболевании лечение состоит в устранении факторов, вызывающих проблему. Пока основные причины болезни не будут устранены, можно не думать про какие-либо лечебные мероприятия. Самым легким вариантом является устранить бытовую причину и не забывать ухаживать. Как укрепить ногти в домашних условиях рассмотрим ниже.

Косметические средства для укрепления

Если для Вас актуальная проблема «как укрепить ногти» – существует специальное косметическое масло. Пользуйтесь им ежедневно, и поверьте, результат не придется долго ждать.

Очень эффективное влияние окажет масло чайного дерева и сандаловое. В масляные ванночки при желании добавьте немного меда. Но помните, что руки нужно погрузить исключительно в теплое масло, а после сеанса удалить излишки бумажной салфеткой. Не смывать!

Если Ваши nails растут медленно и слоится, то их укрепление можно сделать при помощи наращивания. Это один из способов мгновенно иметь шикарный маникюр, не требующего ухода. Хотя в этом варианте как укрепить ногти есть минусы, ведь акрил и гель затруднят поступление кислорода и питательных веществ. Да и при коррекции происходят сильные механические повреждения.

Достойной альтернативой наращиванию является укрепление ногтей при помощи биогеля. Нужно приобрести ультрафиолетовую лампу и профессиональный состав, и можно без труда делать маникюр дома. Биогель позволяет пластине дышать, является некой защитой, к тому же препарат очень легко наносить. Визуально гель напоминает обычный лак, снимается легко с помощью специальных растворов. Биогель рекомендован для регулярного использования.

Сегодня очень популярно средство укрепитель серии Умная Эмаль с витамином Е и А. Эта лечебная косметика наносится в несколько слоев в качестве самостоятельного покрытия или как основу под лак.

Советуем быть более разборчивыми при выборе косметических препаратов, избегать дешевого лака неизвестного производителя. Проблемный ноготок лучше баловать специальными лечебными лаками, содержащими волокна шелка и нейлона. Не применяйте для снятия лака ацетон.

Бабушкины рецепты

Укрепление ногтей с помощью народных средств может показать желательный результат в достаточно краткие сроки.

Прекрасный лечебный эффект имеют препараты народной медицины, которые лучше применять с витаминно-минеральными добавками, лечебными ванночками и прочими методиками укрепление ногтей. Укрепление ногтей народными методами отличает простота и качественный состав.

К примеру, источник кальция, а именно яичная скорлупа, высушивается, мелко толчется и принимается по пол-чайной ложки ежедневно.

Пчелиный воск растапливается на водяной бане. Эта ванночка применяется для укрепления. Такую двадцатиминутную процедуру желательно делать до полного излечения.

Такие процедуры можно делать и для ног, так как причина появления проблемы не отличается от аналогичной на руках.

Одним из действенных средств укрепления пластины считается питательная ванночка. Процедура такого типа может проводиться в качестве подготовительной перед созданием маникюра или как самостоятельная терапия. Наилучшим образом кожу питают ванночки из морской соли. Ее без труда купите в аптеке. Соль добавляют в пропорции одна столовая ложка на стакан теплой воды. Для укрепления и в профилактических целях рекомендуется солевые ванночки делать один раз в неделю. Для усиления действия добавьте несколько капель йода, лимонный сок или витамины в жидком виде.

Принимается ванночка до полного остывания воды, а в конце процедуры на руках, они ополаскиваются чистой водой.

Поможет в лечении натуральное оливковое масло, содержащее целый спектр полезных веществ. Маска делается дважды в неделю, смешивая масло с несколькими каплями сока лимона. После нанесения этой смеси на ручки одеваем хлопчатобумажные перчатки и оставляем все это на ночь.Прекрасно вылечивают подобные проблемы компрессы: смешиваем 2 столовых ложки воды, 5 грамм квасцов и ложечку глицерина. Смачиваем ватный диск в этой смеси и накладываем на минут двадцать.

Некоторым быстро помогает йод. Не следует бояться желтого цвета, он быстро исчезнет под воздействием света. Результат будет видно уже через неделю.

Хорошее средство – настои трав и отвары. Заварите любой сбор, но лучше взять ромашку и лопух. После этого делаем ванночку из двухсот граммов крепко заваренного отвара трав. Настаивать его следует несколько часов, затем разбавить горячей водой и окунуть туда пальцы на руках. Как вариант, травы добавить в кипящую воду, проварить в течение нескольких минут и оставить настаиваться.

Укрепить быстро nails дома можно с помощью натурального сока. Лучше брать смесь несладких ягод, но подходят также такие овощи, как редис, редька, свекла. В отжатый сок погружаем кончики пальцев и держим в течение пятнадцати минут.

Желающие быстро достичь хороших результатов в лечении, должны помнить, что питание ногтя можно обеспечивать изменением рациона. Ведь в продуктах содержатся лекарственные вещества от ломкости.

Что нужно nails?

• Витамин А стимулирует иммунитет и защищает от грибкового поражения. Источником этого витамина считается жир куриной, свиной печени и морской рыбы, морковь, яичный желток, паприка, сливочное масло, шиповник, помидор.
• Витамин E (антиоксидант) – участвуя в механизме всасывания витамина А, гарантирует защиту от воспаления. Источник – злаковые, орехи, растительное масло, желток яйца.
• С – незаменим для процесса формирования коллагена в составе ногтевой пластины, препятствует старению. Поэтому смело можно употреблять в пищу помидоры, авокадо, цитрусовые, ягоды, квашеную капусту, что являются его источниками
• Витамин B5 берет активное участие в снабжении ноготка кровью. Источником можно считать отруби, злаковые, дрожжи, орехи, мясо курицы.
• Железо нужно для хорошей жизнидеятельности эритроцитов, что принимают участие в переносе кислорода. Есть в таких продуктах, как: мясо, проросшие злаковые, ягоды, зелень, цветная капуста и кабачки.
• Кальций необходим для нормального роста ноготков и способен всасываться только с витамином D. Его можно найти в листовых сортах овощей, яичном желтке, твердом сыре, твороге, бобовых.

Старайтесь всю домашнюю работу делать в защитных перчатках, особенно ту, где используются агрессивные моющие средства. Если нет такой возможности, то предварительно обязательно нужно смазать руки защитным специальным кремом.

Наносите перед выходом из дому специальную косметику, особенно в межсезонье и холодное время года. Дома должны быть всегда крем, защищающий от мороза и солнцезащитные средства для летней жары.

Обязательно зимой носите перчатки.

И конечно же, изучите и поменяйте свой рацион. Сбалансированное питание с большим количеством свежих фруктов и овощей, орехов, молочных продуктов и нежирного мяса – вот что вам необходимо.

При серьезных проблемах, попробуйте принимать витаминный комплекс.

Помните, что здоровые и красивые ногти это просто!

Ногти – настоящая лакмусовая бумажка нашего здоровья, поэтому их укреплять нужно и снаружи, и изнутри. Для этого придумано множество средств и процедур, которые можно сделать не только в салоне, но и дома. Поговорим о наружных средствах и не только.

В первую очередь виноваты проблемы со здоровьем: на любые неполадки во внутренних органах и их системах, ногти отвечают ломкостью, истончением или слоением. Поэтому сначала идем к терапевту и обследуемся, а потом приступаем к укрепляющим процедурам.

Виновен в хрупкости ногтевых пластин и неправильный уход за ноготками: использование некачественных маникюрных приборов, неаккуратное и неправильное выполнение маникюра. А еще мы забываем ухаживать за кутикулой: от состояния ногтевого ложа и кутикулы во много зависит и прочность ногтевых пластин. Ногти негативно реагируют на частые наращивания и на отказ от перчаток при выполнении домашней работы.

Эффективные способы укрепления

Борьба за прочность ногтей может быть только комплексной. В первую очередь, ногтям нужно правильное питание. Во-вторых, в меню обязательно должны быть продукты с большим содержанием кальция или фосфора. Это не только молоко и рыба, но и разные сорта сыра, миндаль, кунжут. Также не забываем про кальций в таблетках, БАДы и комплексы минералов и витаминов.

Укрепление гелем и биогелем

Укрепление гелем – это больше наращивание, чем процедура оздоровления. Гель на две трети состоит из протеинов (почти таких же, как и в ногтях) и из смол, имеющих похожий с ногтями химический состав.

Гель не просто корректирует длину и прочность ногтевых пластин, но еще и защищает их. Как же все это происходит? В несколько этапов:

Процедура начинается с обязательной дезинфекции рук и ногтей;
далее с ногтевой пластины снимают глянец при помощи пилки, кутикулу обрабатывают, а свободному краю ногтевой пластины придают форму;
теперь ноготки нужно обезжирить, причем с двух сторон;
наносится препарат для моделирования;
сам гель наносят специальной кисточкой;
теперь на все ногтевые пластины кладут фибергласс, то есть ткань из шелка и льна, которая защитит гель от трещинок;
теперь все греется в лучах ультрафиолетовой лампы пару минут;

формируется модель ногтя и с него снимается пленка;
осталось лишь опилить ноготок и обезжирить еще раз;
пластина покрывается защитным гелем.

Корректировать их нужно пару раз в месяц.

Коррекция биогелем проще, да и лампа для нее не нужна. Поэтому укреплять ногти биогелем можно самостоятельно и дома. Важно выбрать подходящий гель, ведь разновидностей у него много:
1. Биогель прозрачный. Используется как базовое покрытие.
2. Биогель скульптурный. Долговечный и эластичный, увлажняет, укрепляет.
3. Royal Sealer. Придает блеск и отбеливает ногтевую пластину.
4. S-покрытие. Достаточно твердый и жесткий, удлиняет ногти.
5. Биогель UV. Закрепляется быстро, идеален для летнего маникюра.
6. Цветной биогель. Его наносят двумя слоями.

Процедура укрепления ногтевых пластин биогелями проводится в следующей последовательности:
ногти полируем, пилкой выравниваем их поверхность, кутикулу обрабатываем маслом, протираем пластину полировочной бумагой;
тонким слоем наносится сам прозрачный биогель, после чего ждем пару минут;
сверху можно наложить биогель, на него – закрепитель;
на каждый палец надеваем колпачок из фольги, который поможет впитаться гелям, ожидаем несколько минут. Все готово!

Перед тем, как делать процедуру, изучите внимательно её выполнение на видео или сходите в салон.

Ванночки для ногтей

Они могут быть из разных компонентов. Важно пользоваться кремом после ванночки и на ночь надевать хлопчатобумажные перчатки: после ванночки кожа на руках может пересохнуть. Более подробно об этой процедуре читайте чуть ниже.

Укрепление акриловой пудрой

Акрил считается не самой полезной вещью для ногтей, но на самом деле при наращивании ногтевые пластины больше страдают от спиливания, чем от этого материала. Зато акрил очень прочен, поэтому акриловую пудру используют и в сочетании с гелем. Для этого нужен базовый гель (адгезивный УФ-гель,необходимый для сцепления ногтя и искусственных материалов), акриловая пудра без запаха и антисептик. А действуем мы так:

1. Антисептиком обрабатываем сами пластины и руки.
2. Теперь ногти обезжириваем, обрабатываем полировочным бафом (мягкая пилка).
3. Подбираем типсы, накладываем, шлифуем.
4. Покрываем праймером каждую пластину и ждем три минуты.
5. На уже высохшие ногти наносим базовый гель от кончиков и до центра пластины.
6. Припудриваем акриловой пудрой и стряхиваем её остатки.
7. Ждем еще полминуты. покрываем вторым слоем геля, при этом до кутикулы не доходим.
8. Опять припудриваем и подсушиваем с помощью ультрафиолетовой лампы.
9. Можно нанести гель с пудрой в третий раз, но не обязательно
10. Шлифуем ногтевые пластины.

Важно знать: все инструменты, а также руки, должны во время процедуры иметь стерильную чистоту!

Домашние рецепты для укрепления ногтей

Здесь вариантов действительно много: и ванночки, и масла, и маски. Главное – относиться бережно к ногтям при выполнении маникюра и проверять все средства на аллергию.

Масла

Ногти похожи по своему составу на волосы, ведь это тоже роговые образования кожи. Поэтому масла для их укрепления тоже подходят.

Масла базовые
Лучшими для ногтевых пластин можно назвать оливковое, виноградное, миндаля и воск жожоба. Их можно как втирать в ногтевую пластину, так и применять для ванночек. В обоих случаях масла подогревают, причем на водяной бане. Кстати, можете использовать даже масла для ресниц – на состояние ногтевой пластины они тоже влияют положительно.
Для приготовления масляной ванночки нужно оливковое масло, сырое яйцо и мед. Все подогреваем (слегка, чтобы белок не свернулся) и держим руки треть часа. Крем здесь не нужен.

Масла эфирные
Они нужны как дополнение к оливковому или миндальному, ведь ароматические масла позволяют усилить определенные эффекты базовых.

Лимонное и бергамотовое
Они великолепно отбеливают ногти. Втирайте по паре капель, соединив с базовым;

Иланг-иланг и пачули
Масло пачули укрепляет кутикулу и ногтевые пластины, придает им блеск. Масло иланг-иланг – не только афродизиак и средство для волос, но и для ногтей оно подходит: укрепляет, полирует, снимает воспаления. Его используют с воском жожоба в пропорции 1:1. И пачули, и иланг-иланг останавливают расслоение ногтя. Для этих же целей подходят розмарин и лаванда.

Чайного дерева
Средство от грибков. Кроме того, оно снимает воспаления кутикулы и вообще кожи вокруг ногтевых пластин.

Важно! При слишком истощенных и истонченных ногтях в масляные смеси добавляются витамины в масле: токоферол и витамин А.

Ванночки

Вариантов много. Достаточно остановиться на нескольких рецептах.

Ванночка с морской солью
Морскую соль найти можно и в косметических магазинах, и в аптеках, и просто в супермаркете. Растворяем столовую ложку такого средства в литре воды и держим руки полчаса. После не забываем про крем или то же масло, которое нанести можно и на кожу рук. Делаем треть месяца и выдерживаем перерыв в пару недель. И снова лечимся солью!

Ванночки с йодом
Йод ногтям нужен при расслоении. Все в тот же раствор соли и воды (и в тех же пропорциях) добавляем 6-7 капель йода и держим руки полчаса. Вода после добавления средства должна стать коричневой. Также йодом раз в семь дней можно покрывать ногтевые пластины.

Ванночки с лимоном
Желтый цитрус не только отбеливает, но и спасает слишком хрупкие и истощенные ногти. Кроме того, этот цитрусовый замедляет рост кутикулы. Берем фрукт покрупнее, режем на две части и погружаем в них верхние фаланги пальцев! Выжидаем четверть часа, моем руки и мажем кутикулу кремом или маслом.

Ванночки с вином
Не надо удивляться, такие тоже есть и они благотворно влияют не только на сами ногти, но и на кожу рук. Нам нужно 200-250 мл вина (подходит и красное, и белое). Подогреваем и добавляем всю ту же морскую соль (чайная ложка). Руки держим в вине около трети часа.

Маски для ногтей

Для их создания используют красный перец, все те же масла, корицу… Некоторые маски не только укрепляют ногтевую пластину, но еще и стимулируют её рост.

Маска для ногтей на ночь
Делается она из уже известных нам сока лимона и масла оливкового. Масла нужна ровно столовая ложка. Подогреваем и смешиваем с несколькими каплями сока лимона. Все это наносим на ногтевые пластины (слегка их массажируем) и надеваем перчатки из натуральной ткани. Так делаем раз в 3-7 дней.

Маска для ногтей с горчицей
Горчичный порошок (15 г) заливаем теплой водичкой и смешиваем с 5 г. меда. На кончики пальцев наносим аккуратно и сверху надеваем перчатки из резины. Терпим треть часа. Лицо пальцами не трогаем. Таким же образом делаем маску для ногтей из меда и красного перца.

Маска с маслом корицы
Она отбеливает и стимулирует рост одновременно. Берем 15 г глины (белой) и добавляем молоко. Должна получиться смесь с консистенцией зубной пасты. Добавляем каплю коричного масла.

Восковая маска
Натуральный воск (20г) растапливаем. Добавляем в него желток из яйца вкрутую и масло персика (5г). Такая маска для ногтей подходит для применения каждый день.

Профилактическое укре п ление ногтей

Даже если все в порядке, ногти беречь надо. Для того, чтобы они не становились хрупкими, нужны витаминно-минеральные комплексы. Вот лишь некоторые варианты:
Эдельстар BIO-01 Actinail;
Arkopharma Forcapil Vitamins for Hair Loss;
Doppelherz aktiv;
ЛЕДИ-С ФОРМУЛА;
Фитофанер.
Кроме того, помогают любые витаминные и минеральные комплексы для беременных. Не самые плохие отзывы и у добавок с хитозаном. Также рекомендуется употреблять яичную скорлупу.

Как сохранить результаты

Чтобы крепкие и здоровые ногти вас радовали долго, соблюдайте несколько правил. По минимуму используйте лаки для ногтей. Позволительны только специальные, укрепляющие.
Также не стоит использовать ацетон, а под любые лаки наносите специальные лечебные средства из аптек. Забудьте и про металлические пилочки. Лучше найти с покрытием из хрусталя.

Ногти и руки всегда на виду. Именно поэтому стоит им уделить внимание и сделать все, чтобы они были красивыми. Ну, и здоровыми тоже. Возможностей много, поэтому просто не ленитесь и делайте маски и ванночки. А еще ешьте витамины и здоровую пищу.

Состояние ногтевой пластины - хороший индикатор работы внутренних органов. Даже если проблемы пока никак не проявляются, по здоровью ногтей можно точно определить, чего не хватает с организме.

Если у вас появилась ломкость ногтей на ногах, обязательно ознакомьтесь с информацией этой статьи.

Основные причины ломкости

Разобраться в причинах появления проблем с ногтями довольно сложно.

Если вы самостоятельно не справляетесь с этой задачей, хорошей помощью будет обращение к специалисту.

Именно он сможет точно сказать причину ломкости и слоения ногтей, а также назначить соответствующее лечение.

Почему ломаются ногти:

• Нехватка витаминов . В этом случае наблюдается ухудшение состояния волос и кожи, а также повышенная утомляемость и вялость.
• Механические повреждения . Неумело сделанный педикюр, а также травмы и ношение неудобной узкой обуви может стать причиной проблем с ногтями.
• Использование некачественной косметики . Также частое применение ацетона при снятии лака с ногтей может привести к таким ситуациям.
• Патология щитовидной железы, а также заболевания ЖКТ и сердечно – сосудистой системы. Если ломкие ногти нельзя укрепить при помощи косметических домашних процедур, возможно, речь идет о внутренних проблемах. В этом случае обследование у врача считается обязательным.
• Грибковые и дерматологические заболевания . Чаще всего имеет место изменение цвета, толщины и форму ногтевой пластины. Вылечить такие недуги косметическими средствами невозможно. Лучшее лечение назначит врач по направлению, а медикаментозные препараты устранят проблему быстро и действенно.

Обычно, классифицировав проблему, можно сразу же определиться и с методом ее решения.

Видео о причинах и лечении слоящихся ногтей

Внутренние причины устранить намного сложней, тем более не прибегая к помощи профессионала.

Если же ломкость и слабость ногтевой пластины вызвана внешними воздействиями, существуют множество методов самостоятельного лечения таких состояний.

Как устранить?

Использование проверенных и инновационных методов лечения позволят быстро и надолго вернуть здоровье ваших ногтей.
Обзор лучших методов, а также основные рекомендации по их использованию приведены далее.

Салонные процедуры

Большим преимуществом таких методов считается предварительное обследование и выбор оптимального варианта не просто наобум, а по совету эксперта.

Разумеется, такое лечение займет некоторое время, а также потребует значительных финансовых вложений. Если этот вариант именно для вас, предлагаем ознакомиться с наиболее эффективными салонными процедурами.

Профессиональные манипуляции по устранению ломкости ногтей:

• Парафинотерапия . В теплый расплавленный воск или парафин комфортной температуры опускается нога или рука. На кончиках пальцев и коже остается плотная пленка из выбранного вещества, а после прошествии 20 минут, она удаляется обычной водой. Результатом процедуры будет хорошее укрепление и оздоровление ногтевой пластины.
• Массаж . Такие манипуляции всегда были эффективны, особенно при регулярном использовании. Разновидностей массажа существует великое множество, поэтому вы обязательно найдете идеальный вариант для себя.
• Диатермия . Относительно новый вид процедур, подразумевающий термическое воздействие для улучшения кровообращения и питания сосудов.
• Витаминный ультрафорез . В процессе на обрабатываемую поверхность направляются витаминные составы. Эта манипуляция обеспечивает высокую степень усваиваемости питательных веществ, что позволит в кратчайшие сроки укрепить и оздоровить ногти и кожу вокруг.
• Процедура запечатывания . Суть метода в нанесении специального питательного раствора непосредственно на пластину ногтя, после чего сверху все закрепляется восковым составом. Эффект обычно наблюдается на протяжении трех месяцев, после чего процедуру необходимо повторить.
• Спа – педикюр . Это целый комплекс мероприятий, отличающихся направленным действием на состояние ногтевой пластины. Обработка специальными составами, а также бережный уход помогут быстро привести ногти в порядок.

Для закрепления результата необходимо повторить выбранную процедуру несколько раз, а также комбинировать с домашними средствами или другими разновидностями профессионального ухода.

Салонные манипуляции хорошо себя показали при лечении многих косметических проблем, а также для полноценного ухода за ногтями рук и ног.
Безусловно, проблемы с внутренними органами это не решит, но быстрей выровнять и отрастить поврежденные ногти будет намного проще.

Наглядное видео

Народные средства

Как оздоровить ногти в домашних условиях:

• Солевая ванночка с теплой водой . Наиболее простой и проверенный метод. Для этого необходимо ежедневно использовать теплые ванночки для ног с добавлением морской или поваренной соли. Результат будет буквально через пару сеансов. Для повышения эффективности рекомендуется также добавлять в раствор пару капель йода, соду и эфирные масла. После процедуры можно смазать ступни питательным кремом и надеть хлопковые носочки.
• Масляные ванны . Это также весьма действенный способ укрепления ногтей. Для этого можно просто наносить по поверхность ногтевой пластины слегка подогретое масло и втирать его несколько минут. Альтернативой будет погружение пальцев в небольшую емкость с подготовленной смесью. Для масла – основы можно взять оливковое или льняное, а чтобы усилить эффект добавить пару капель выбранного эфирного компонента.
• Глиняные маски . Отличный результат даст регулярное использование аптечных глин. Существуют несколько видов этого вещества. Наиболее биологически активной считается черная глина, но подойдет любой ее аналог. Приготовив густую смесь, нанесите ее на пальцы ног и близлежащую область. Спустя 15 – 20 минут можно смыть состав теплой водой и воспользоваться кремом.
• Фруктово – овощные маски . Для оздоровления и обеспечения дополнительного питания подойдут практически любые составы. Лучше всего использовать кисломолочные продукты, мед, масла и фрукты. Рецептов подобных составов множество, можно приготовить любой понравившийся.

Ознакомьтесь с .

Применение исключительно местного воздействия не позволит быстро оценить результат усилий. Для полноценного лечения понадобится комплексный подход.

Это, прежде всего, изменение режима питания . Необходимо больше употреблять в пищу продуктов, богатых жирными кислотами и полезными веществами.
Кстати, ломкие ногти и волосы могут быть следствием жесткой диеты , поэтому полноценный рацион очень необходим.

Видео о лечении ногтей аптечными средствами

Аптечные средства

В ассортименте лечебных клиник есть специальные средства, купить которые можно и в аптечных сетях. В первую очередь это лечебные лаки, которые благодаря удобной форме нанесения максимально проникают в структуру ногтя, укрепляя изнутри. Также существуют узконаправленные кремы, мази и бальзамы, способные решить определенную проблему.
Если необходимо противогрибковое или дерматологическое средство, лучше не покупать их, слепо доверяя рекламе «от всех проблем».

Лабораторное обследование соскоба поможет точно установить «виновника» проблем, а значит, определить максимально эффективное лечение.

Обзор притивогрибковых лаков для ногтей в статье.

Обзор мицеллярной воды Bio Aqua

Слабые и ломкие ногти на ногах, к сожалению далеко не редкость. Использование агрессивных косметических средств, частое применение лака и ацетона для смывки, а также неправильный уход могут привести к появлению проблем с ногтями.
Чтобы разобраться в главных причинах такого явления, необходимо посетить врача, а основные методы лечения ногтей в салоне или домашних условиях, подробно рассмотрены в нашей статье.

Одним из важнейших аспектов ухода за ногтями является их укрепление. Ведь именно ногти часто подвержены негативному воздействию различных веществ. Регулярный контакт с чистящими и моющими средствами неизбежен, что ведет к истончению ногтевой пластины, ее хрупкости, ломкости и потере естественного блеска. Еще одной из причин их истончения может стать нарушение обмена веществ. Недостаток витаминов, гормональный сбой, воздействие алкоголя и табака. Ногти теряют свою эластичность и слоятся. Оцените свой маникюр. Если его выполнили неумело, возможно, повреждена ногтевая пластина – она может покрыться поперечными и продольными бороздками, пятнами. Здоровые ноготки – гладкие, твердые и ровные. Если ногтевые проблемы не решаются домашними способами – покажитесь дерматологу.

Прежде всего, заботу о ногтях стоит начать с профилактических процедур. Ограничьте общение с моющими средствами и прочими внешними раздражителями. Конечно, нельзя отказаться от домашних дел, но чтобы уберечь ногтевые пластины, используйте резиновые перчатки и специальный крем под перчатки. Если вы собираетесь контактировать с землей, поскребите мыло – забившись под ногти, оно поможет вам избежать черных ободков. После работы нанесите увлажняющий крем. Перед выходом на улицу пользуйтесь солнцезащитным кремом.

Помимо внешней защиты, нужно помочь своему организму изнутри, подобрав подходящий комплекс витаминов и минералов. Употребляйте в пищу больше молочных продуктов, фруктов и овощей. Чтобы ноготки были крепкими, им необходим кальций. Но кальций не усвоится без витамина D. Также сделать ногти красивыми поможет витамин А, йод, железо и курс медицинского желатина.

К сожалению, ногтевые пластины портятся и от частого использования лака и средства для снятия лака. По возможности, оставляйте их непокрытыми, чтобы они подышали. Ухаживайте за своими ноготками! Обязательно делайте маски и используйте лечебный крем для кутикулы. Аккуратно, круговыми движениями втирайте питательные средства в кутикулу и ногтевую пластину. Хорошо размягчив кутикулу, отодвиньте ее палочкой из апельсинового дерева. Сделайте обрезной или необрезной (шлифовальный) маникюр.

Средства, направленные на укрепление ногтей, должны содержать в себе пантенол и аллантоин. Эти компоненты содействуют заживлению кутикулы. В возвращении ногтевым пластинам природной твердости могут помочь и такие обычные средства как уксус или сок клюквы. Для их роста необходимы кератины, протеины и аминокислоты.

Как укрепить ногти на руках в домашних условиях

• В вопросе укрепления ногтей помогут ванночки из морской соли. Вода для ванночки должна быть равна температуре тела, а соль – неокрашенная и без каких-либо добавок. К морской соли можно добавить несколько капель йода. 10-15 минут ежедневного применения – и уже через 10 дней вы увидите, что ноготки стали заметно крепче. Можно использовать не только морскую, но и обычную пищевую соль.
• Прекрасным способом укрепить ногтевую пластину являются компрессы. Самый простой из них – компресс из квасцов и глицерина. Делается компресс на ночь, под хлопчатобумажные перчатки, один раз в 3-4 дня. Кроме того поможет компресс из оливкового масла и лимонного сока.
• Также хорошие результаты показывает отвар из крапивы, пастушьей сумки и бузины. Пейте по половине стакана несколько раз в день.
• Делайте массаж. В сочетании с ванночками из морской соли массаж поможет укрепить ноготки, сделать кожу эластичнее и моложе.
• Еще одним способом укрепления ногтевых пластин является парафинотерапия. Процедуру можно делать как в кабинете косметолога, так и дома. Парафинотерапия поможет кровообращению, что сделает ваши ногтевые пластины гладкими и твердыми. После процедуры смажьте их лимоном и используйте увлажняющий крем для рук. Также лимон поможет отбелить желтые ногтевые пластины курильщиков. Он не только очистит, но и укрепит ваши ногти, придав им блеск.
• Откажитесь от обрезного маникюра и серьезного спиливания ногтей. Это поможет вам избежать повреждения кутикулы и ногтевой пластины. Не используйте металлические пилочки, замените их стеклянными, они не так сильно повредят ваши ноготки. Подпиливайте их только в одном направлении – это препятствует их расслоению.
• Делайте маникюр в одни и те же дни недели, не реже одного раза в 10 дней.

Как укрепить ногти на ногах

Внешний вид ваших ногтей может сообщить о состоянии вашего здоровья. Их бледность говорит о неправильном питании и малоподвижном образе жизни. Серый оттенок – о нехватке гемоглобина, синеватый свидетельствует о заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Гипертония окрасит ваши ногти красноватыми полосками, а нехватка витаминов проявится белыми пятнышками .

Здоровые ноготки должны быть розового цвета, без пятен, твердые и ровные. Ногтевые пластины могут расслаиваться не только в силу возрастных изменений, но и в молодости, при нехватке питания, воздействия ацетона и частого использования лаков низкого качества. Используйте лаки с волокнами нейлона и шелка, или специальные лаки для расслаивающихся ногтей.

Помогите вашим ногтям на ногах снова стать красивыми, регулярно делая ванночки из теплого оливкового масла.

Питание вашим ноготкам может обеспечить специальный воск. Воск изготавливается из натурального пчелиного воска и обладает бактерицидным действием. При помощи косметического воска для ногтей вы можете сделать кутикулу более мягкой и защитить ноготки от вредных воздействий окружающей среды. Воск содержит витамин А, способствующий продлению молодости кожи. Воском можно заменить крем для рук.

Как укрепить ногти после наращивания

Кроме обрезного и необрезного маникюра в последнее время стало популярным наращивание. Наращивание помогает на несколько недель забыть о лаковом покрытии, и даже далекие от идеала до процедуры наращивания ногти после нее выглядят очень красиво. Но, как известно, красота требует жертв. После снятия наращенных родные ноготки могут стать более чувствительными. Даже при использовании самых последних и безопасных материалов периодически приходится заниматься лечением ногтей после снятия искусственных.

Очень хорошо восстанавливает ногтевые пластины "запечатывание" – состав из питательных веществ наносится на ногти на 30-40 минут. После такой процедуры ногти становятся заметно прочнее.

Также хорошо восстанавливает ногтевую пластину горячий маникюр – питательные вещества быстрее проникают в зону роста ногтей именно в горячем виде. Также восстановить родные пластины после наращивания поможет уже известная нам парафинотерапия.

После снятия искусственных ногтей обязательно дайте вашим родным подышать. Пользуйтесь не декоративными, а только лечебными лаками.

Маска из перетертых ягод черной и красной смородины, клюквы прекрасно укрепят ноготки.

Не забывайте о правильном питании и обогащении вашего организма необходимыми витаминами и минералами. Чтобы быстрее восстановить ногти после наращивания, ешьте больше рыбы, орехов. Включите в свой рацион финики. Так же справиться с этой задачей прекрасно помогают свежевыжатые соки из апельсина моркови и свеклы.