Как вернуть парня который другой. Советы психологов о том, как вернуть парня после расставания, если ты его все еще любишь и если он не хочет отношений с тобой

Если вы расстались с молодым человеком, но до сих пор испытываете к нему привязанность и хотите сохранить отношения, не отчаивайтесь, возможно, шанс все вернуть еще не потерян. Однако, прежде чем возвращать бывшего, подумайте, почему произошел разрыв. Работа над ошибками поможет вам в будущем не допускать промахов, которые повлияли на охлаждение чувств мужчины.

Как соблазнить бывшего

Если любимый ушел, но чувства к нему никак не проходят, не тратьте время и начните предпринимать активные действия по его возвращению, пока он не нашел новую пассию.

Искусством обольщения обладает не каждая женщина, но истинная любовь способна творить чудеса. Вспомните о своих скрытых или явных способностях. Вы счастливая обладательница привлекательного пластичного тела? Найдите повод пригласить бывшего в гости и станцуйте эротический танец. Литературный талант воплотите в любовном послании в стихотворной форме либо в прозе.

Какие еще способы соблазнения можно применить для того, чтобы вернуть бывшего парня или мужа?

Как вернуть бывшего, если у него другая

Часто парень и девушка разбегаются, полагая, что в их романе поставлена точка и возврата к былым чувствам уже не будет. Кто бы ни был виноват, порой именно женщина ждет первых шагов к примирению, и каково же бывает ее разочарование, ведь мужчины относятся к таким ситуациям проще и быстро находят замену бывшей возлюбленной. На вашей стороне остается опыт и хорошее знание его привычек, интересов и общие друзья, на ее - новизна эмоций и романтический флер первых свиданий. Не в силах видеть, как экс-бойфренд счастлив с симпатичной соперницей? Шанс есть всегда, стоит лишь сильно захотеть и грамотно провести «операцию возвращение».

А стоит ли возвращать?

Когда боль и после разрыва с любимым не утихают долгое время, невольно начинаешь задумываться, а может расставание было ошибкой и можно все вернуть назад? Но прежде чем набрать заветный номер, крепко задумайтесь, стоит ли входить в одну реку дважды.

Если причиной расставания с бывшим были оскорбления, измены или даже рукоприкладство, совершенно точно, не стоит сожалеть о содеянном. Но бывают и другие ситуации, когда люди не сошлись на почве некого недопонимания, разницы темпераментов или решение принималось в пылу бурной ссоры. Не всегда мы можем дать однозначный ответ на этот вопрос, поэтому позвольте себе сомневаться и поймите простую вещь - переживать уход близкого человека вполне нормально, вероятно, стоит еще немного подождать, пока закончится период адаптации к новой, свободной жизни.

Время может сыграть и плохую шутку с влюбленной женщиной - на расстоянии мы склонны видеть только то хорошее, что было в наших отношениях, а негатив постепенно стирается из памяти. Но ведь если вы приняли решении о разрыве романа, значит на то были веские доводы и все не было так замечательно, как кажется теперь? Тогда есть ли смысл наступать на одни и те же грабли?

В некоторых случаях дать шанс сохранившимся чувствам может быть и стоит, вот только нечасто вторая попытка становится удачнее, чем первая. Если люди расстаются, значит, потребности мужчины или женщины не были сполна удовлетворены. Например, для одного семья и брак - это единение душ, уважение и понимание, а для другого лишь выгода и удобство. Эти принципы поменять сложно, давая вторую жизнь старым отношениям, готовьтесь к очередной неудаче.

Он сказал «все кончено!» собрал вещи и ушел. Быть брошенной - больно и обидно, но еще хуже, если вы уверены, что этот мужчина был вашей второй половиной и другого такого не сыскать на всем белом свете. В таком случае можно попробовать его вернуть. Только, чтобы операция «возвращение любимого» имела больше шансов на успех, необходимо придерживаться нескольких правил и действовать поэтапно.

Первый шаг: Возьмите паузу

Примите как факт, что раз мужчина ушел - на то были свои причины. Начав звонить и писать ему в первую же ночь «свободной» жизни, вы лишь докажете, что он был прав - вы ничего так и не поняли. Помните, что если бы ваш любимый хотел с вами поговорить - он бы сделал это, а не уходил. Дайте ему время отдохнуть от вас, а себе - остыть и залечить раны.

Если вам очень хочется рассказать ему, как вам больно и грустно засыпать одной в кровати, напишите сообщение - и сохраните его в черновиках. Или отправьте подруге. Помните, что чем более жалостливо вы будете выглядеть в глазах мужчины, тем меньше вероятность, что вы сможете его вернуть. Прочитав сообщение о том, что вы стоите на подоконнике и вот-вот прыгните, он почувствует себя виноватым подонком. Но это не то чувство, которое может возродить ваши отношения.

Также не стоит следить за активностью бывшего в социальных сетях. Во-первых, он может об этом узнать - и ему это вряд ли понравится, во-вторых, вы сведете себя с ума, размышляя, является ли его новая подруга на фейсбуке его новой пассией, и почему в пятницу вечером он зачекинился в вашем любимом ресторане (неужто повел ее на свидание?) Единственный способ сохранить свою психику - это заблокировать обновления его статусов во всех социальных сетях, а еще лучше - просто не заглядывать туда хотя бы пару недель. Лучше почитайте интересную книгу.

Второй шаг: Встаньте на ноги

Прежде, чем вы сможете попытаться наладить отношения, вам нужно восстановить способность трезво мыслить. А значит - проплакаться и успокоиться.

Обратитесь за помощью к подружкам - поговорите с ними, сходите куда-нибудь вместе. На этой стадии желательно избегать употребления алкоголя, потому что в состоянии опьянения вам будет сложнее себя контролировать - и вы можете сделать то, о чем потом будете жалеть. Например, все же написать своему бывшему. Или найти утешения в объятиях первого встречного.

Если вы всерьез настроены наладить отношения, вам нужно стать тем человеком, в которого ваш пока еще бывший мужчина когда-то влюбился. Вспомните, что ему нравилось в вас, когда вы только начинали встречаться?

Сходите в салон красоты и сделайте себе красивую прическу. Устройте генеральную уборку дома. Запишитесь в фитнес-клуб и действительно начните ходить на тренировки. Научитесь готовить его любимое блюдо. Если все это и не поможет вам вернуть бывшего, то уж точно не помешает в жизни после него.

Наш организм всегда стремится к равновесию, к стабильной и спокойной жизни. Это обусловленно биологически - любые кардинальные перемены, не важно, хорошие или плохие, влекут за собой изменения, и организм понимает - придется заново приспосабливаться. И противится всему новому.

Поэтому после расставания так важно понять - скучаете ли вы по конкретному человеку или по всему тому, что вас с ним связывало. Переходить к этому шагу нужно только тогда, когда вы уже встали на ноги - то есть можете без слез вспоминать совместные ужины при свечах и хотя бы допускаете, что этот мужчина может больше никогда не вернуться в вашу жизнь.

Подумайте - когда вы вспоминаете своего бывшего, о чем вы больше всего скучаете, чего вам не хватает? Его запаха, его объятий, его умных высказываний о политике? Или, может, того, как он заботился о вас, как говорил комплименты? Попробуйте представить - как бы вы себя чувствовали, если бы рядом с вами был другой мужчина, который бы делал все то, что вам так нравится в вашем бывшем - гулял с собакой, дарил вам цветы без повода, встречал с работы, заботился о ваших родителях?

А теперь вспомните все то, что вам всегда не нравилось в оставившем вас мужчине. Он бросал носки на пол в ванне, вместо того, чтобы кинуть их в корзину грязного белья? Он вечно опаздывал и забывал вас предупредить? Он проводил выходные в обнимку с компьютером, хотя вы так хотели провести это время за пределами квартиры? Учтите, что, если ваш мужчина возвратится к вам, с ним вернется и все то, что вас так раздражало.

Если после всех этих раздумий вы все еще убеждены, что ваш бывший - идеальный мужчина, которого ни в коем случае нельзя терять, пора переходить к следующему шагу.

Четвертый шаг: Поймите причину расставания и осознайте свою роль

Он хотел тусоваться с друзьями, а вы любили проводить время вдвоем дома (и не слишком любили его друзей)? Вы постоянно ругались по любому поводу - от «кто сегодня выбрасывает мусор» до «почему Обама выиграл президентские выборы в США»? Вы мечтали сделать карьеру, а он хотел стать отцом? Вы завели десятую кошку, а у него аллергия?

Чем дольше длились ваши отношения и чем серьезнее они были, тем больше вероятность, что причиной расставания стал не какой-то один случайный факт, а целая группа систематически повторяющихся событий. Попробуйте отследить эту «цепочку».

Возможно, ваш мужчина чувствовал, что вы к нему слишком требовательны, всегда только ругаете его и никогда не хвалите. На что ваш некогда любимый реагировал особенно остро? Что его особенно задевало в ваших словах и действиях?

Составьте список его претензий к вам - это далеко не самое простое задание, на которое вам понадобится много моральных сил, но оно того стоит, раз уж вы решили вернуть мужчину.

Конечно, если он хотел видеть рядом с собой худощавую блондинку с голубыми глазами, а вы - ширококостная брюнетка с зелеными, вам будет сложно соответствовать его требованиям. Но если вашему бойфренду или мужу не нравилось, что вы эмоциональным шантажом заставляете его проводить свободное время с вами, а не заниматься тем, чем хочется ему, или что вы не моете за собой посуду, - что ж, над этим можно работать.

Кстати, осознать причину разрыва - это лишь полдела. Теперь вам нужно действительно исправиться. Не забывайте, что, даже если вы устраните все, на что когда-либо жаловался ваш бойфренд, все равно существует вероятность, что он не захочет возобновлять отношения. Поэтому, если решите работать над собой, делайте это не ради него, а ради себя.

Пятый шаг: Предложите мужчине попробовать еще раз

Предложите ему встретиться в нейтральном месте, где ничто не напоминает о вашей истории, - например, в новой кофейне. Не говорите, что вам нужно «серьезно поговорить» - лучше скажите «мы давно не виделись, многое за это время произошло, давай встретимся и обсудим новости, к тому же я давно хочу отдать тебе шарф, который ты забыл у меня».

Назначать встречу можно только тогда, когда вы на сто процентов уверены, что не начнете умолять бывшего вернуться, рыдать, только увидев его и язвительно интересоваться, кто это пишет ему смс каждые пять минут.

Он должен увидеть в вас не ту девушку, которую бросил, а ту, которую когда-то полюбил. Будьте спокойны, доброжелательны и уверены в себе. Подготовьте себя к разным вариантам исхода встречи, прорепетируйте - что будет, если вы предложите снова сойтись, а он скажет «у меня есть другая»? Или «я все еще не готов»? Или «я бы с радостью, но уезжаю на пять лет в Иран»?

Продумайте слова, которыми вы объявите ему, что все еще не прочь быть вместе. Не стоит заявлять, что вы не можете без него жить и страдаете каждую минуту, что его нет рядом, - вы не должны давить на жалость и умолять. Лучше скажите, что много думали о причинах вашего расставания и признаете, что во многом были не правы. Расскажите, как работали над собой и чего добились. И отметьте, что вы совершенно не хотите возвращаться к тому, что было раньше, а хотите попробовать начать отношения с чистого листа, потому что, как ни крути, вам было так хорошо вместе.

Не ждите, что ваш бывший бросится к вам в объятия так вот сразу, возможно, ему нужно будет некоторое время, чтобы обдумать ваше предложение. Как бы он ни отреагировал, вы сможете с уверенностью сказать себе, что сделали все, что было в ваших силах, чтобы спасти эти отношения. И если даже это не помогло - что ж, видимо, этот мужчина все же не ваша половинка.

Фото - фотобанк Лори

Давно собиралась и давно обещала написать статью на тему как вернуть парня, если у него уже другая девушка. Прошу прощения у всех, кто ждал выхода этой публикации раньше, но обстоятельства сложились так, что смогла опубликовать её только сейчас.

В комментариях неоднократно в той или иной форме звучал вопрос: «Как себя вести и как поступать, если у бывшего парня появилась новая девушка». Несмотря на то, что в своих статьях я касалась этой темы, утверждая, что «путевая карта» возвращения бывшего в общем случае одинаковая вне зависимости от того, есть у него новая девушка или ее нет, вопросы продолжают задавать, поэтому считаю необходимым прояснить ситуацию.

Перед началом повествования, как обычно, хочу предупредить, что статья описывает общий случай. Если название статьи в точности повторяет вопрос, который вы задаете себе мысленно, это еще не значит, что сама статья является ответом персонально вам, и рассказывает как себя вести в вашей конкретной ситуации.

Наличие у бывшего парня новых отношений порождает дополнительные риски, начиная от «а вдруг с ней ему будет лучше, чем со мной» и до возможной быстрой свадьбы «с этой …». В результате осознания указанных рисков, у девушки возникает вполне понятное, но совершенно иррациональное желание — любыми силами «воспрепятствовать», а для этого нужно что-то делать, причем делать максимально активно и незамедлительно — как можно быстрее и решительнее приступить к отвоевыванию утраченных позиций. Но правильный ли это подход?

Действительно, пока бывший парень пребывает в одиночестве после разрыва отношений, девушка может относительно спокойно выдерживать паузу и не навязываться, тем самым давая возможность снять остроту претензий и обид, «заставляя» время работать на себя, занимаясь самосовершенствованием и саморазвитием, анализируя свои ошибки и подготавливая благоприятные условия для последующей активной фазы возвращения бывшего парня. Не буду спорить, это тяжело, особенно когда две главных ошибки, подстерегающие девушек на пути возвращения парней – страх и нетерпение, так норовят сбить с пути истинного. Вместе с тем, страх и нетерпение, преодолимы.

Несколько иначе обстоит дело, если у бывшего парня проявилась новая пассия. Неизвестно насколько эти новые отношения серьезны и есть ли у них перспективы, но для девушки это не имеет значения, поскольку страх «а вдруг» усиливается многократно, провоцируя проявлять нетерпение, которое в данном случае не только не принесет пользу, но и навредит.

Если он не будет с ней, это еще не значит, что он вернется

Разрушив новые отношения бывшего парня, вы не сможете его вернуть.

Советую запомнить эту аксиому и повторять как мантру, когда будет совсем плохо, или очень захочется начать немедленно «спасать положение».

Попробуем провести аллегорические параллели для лучшего понимания.

Представьте, что вам понравилось какое-то блюдо, и вы долгое время с огромным удовольствием каждый день заказывали его в ресторане. Со временем, вы стали замечать, что блюдо утрачивает свои первоначальные вкусовые качества. Сначала вы пытались оправдать это: «Наверное, приелось». Потом вас стало подташнивать после каждого приема пищи, но и в этом случае вы попробовали объяснить это изменениями в состоянии своего организма, надеясь, что «в следующий раз» все будет нормально. Вы даже сказали повару, что теперь едите с трудом, на что он клятвенно обещал вам: «С завтрашнего дня все будет так, как раньше». Однако «так как раньше» не становилось, более того, тошнота из терпимой переросла в невыносимую. В конечном счете, вы высказываете повару все, что о нем думаете, и покидаете ресторан, в гневе выбрасывая дисконтную карту. Ну, ладно, не выбрасываете и не ругаетесь с поваром, а как порядочный человек, деликатно (чтобы не обидеть) говорите, что, мол, «нужно сделать перерыв», «дело не в вашем ресторане, а во мне», «я бы с удовольствием, но врач запретил…» или еще что-нибудь…, в общем, как-то объясняете, что в этом ресторане вас, возможно, больше не увидят.

Несколько дней отсидевшись на сухарях и чае без сахара, вы выходите на улицу и попадаете в другой ресторан (кушать-то хочется), где вам предлагают другое блюдо. Вы его пробуете, и… оно оказывается вкусным. Может быть не таким вкусным, каким старое блюдо было в самом начале, но от нового вас точно пока не тошнит.

А теперь, внимание! Если представить, что в то самое время, когда вы осторожно привыкаете к новому блюду, к столу подойдет повар из старого ресторана, сбросит вашу тарелку на пол, потопчется по ней, и поставит на стол блюдо, от которого вы еще толком отплеваться не успели. Как вы к этому отнесетесь? – Наверное, резко отрицательно. Несмотря на невозможность доесть сброшенную со стола снедь, вы не станете по этой причине возвращаться к старому блюду и уплетать его за обе щеки, даже если повар попробует вас усовестить: «Как можно вот так — за пару дней перечеркнуть несколько лет ежедневных обедов в нашем ресторане!? Это же форменное предательство с вашей стороны!» или отчаявшись уговорить вас, предпримет попытку разжать сомкнутые челюсти ножом и затолкать в вас еду насильно, приговаривая: «Ешьте! Она вкусная! Что, противно? Надо же! А раньше ведь не было противно?!».

Разве вы воспримете все это, как аргумент? Думаю, ничего кроме гнева, ненависти, обиды или недоумения, поведение повара у вас не вызовет. Он элементарно лишил вас пищи. То, что можно было скушать растоптано и размазано по полу, а от старого блюда вас невыносимо тошнит. Поэтому даже спустя несколько лет, вы будете шарахаться от этого работника кулинарного цеха, пресекая любые его попытки наладить с вами общение.

Надеюсь, аллегория была понятной. Можно и дальше развивать историю про повара, сделать его не таким прямолинейным и беспардонным. Он может не разбрасываться тарелками и не пытаться накормить вас насильно, а, например, стоять рядом и ныть: «Ну, прошу вас! Ну, пожалуйста! Ну, посмотрите, что вы сейчас едите, вам же это не нравится, признайтесь!», или он может показать вам фото как какой-то человек сидит в его ресторане и с удовольствием уплетает это блюдо, да еще и прокомментирует, высунув язык: «Бе-е-е, а ему, между прочим, нравится!». Даже если представить, что этот самый повар поступит в высшей степени сдержанно, предложит отложить текущую трапезу и попросит испробовать когда-то любимое вами блюдо, убедительно обещая, что на сей раз, рецептура точно соблюдена, вы вряд примете предложение. Еще слишком свежи воспоминания, да и сам повар одним своим внешним видом уже вызывает у вас неприятные воспоминания о приступах жуткой тошноты.

К сожалению, многие девушки считают, что действуя, как вышеописанный повар, они смогут добиться возвращения парня и возродить в нем чувство любви к себе. Это большая ошибка. Таким способом отношения восстановить нельзя, можно настроить парня против себя и тем самым свести до нуля шансы на восстановление отношений в будущем.

Выход не устраивает, но он единственный

Как видим, стало понятно – попытка под любым предлогом вклиниться в новые отношения бывшего парня с целью «не допустить и вернуть», заведомо обречена на провал.

Единственным рациональным выходом из создавшегося положения является проявление выдержки и терпения.

Вернемся к нашему повару. Как ему действовать, чтобы снова привлечь вас в свой ресторан? Можно прибегнуть к угрозам и шантажу, но это принесет только кратковременный эффект и, скорее всего, после повторного побега (а побег обязательно будет и очень скорый), вы уже никогда не вернетесь. Поэтому самое разумное решение для повара будет одно – извиниться и на время исчезнуть из вашего поля зрения, подождав, пока страсти улягутся, и, самое важное, вы пресытитесь новым блюдом, и оно уже не будет казаться вам таким вкусным, не будет поражать новизной и дарить все новые и новые ощущения. Другими словами – до тех пор, пока вы не привыкнете к новому блюду (в худшем случае) или пока вас не начнет снова подташнивать, но уже от нового блюда (в лучшем).

Кроме всего прочего, человек склонен идеализировать прошлое и чем дальше это прошлое отстоит от сегодняшнего дня, тем светлее становятся воспоминания о нем. Плохое забывается и тускнеет, а хорошее приобретает яркие краски и положительные качества, которых, возможно, в реальности-то и не было. За примером не нужно далеко ходить, посмотрите на своих родителей, на своих старших знакомых и родственников. С каким теплом они вспоминают далеко не самые легкие годы своей жизни. Наконец, прислушайтесь к себе, вспомните детство, отрочество, школу, университет. Уверена, что в вашей памяти всплывают приятные моменты, смешные ситуации, но совершенно не мучают кошмары от угрозы не сдать экзамен. Даже те, кто был для вас источником неприятностей в прошлом, уже не выглядят такими ужасными и вы способны их где-то понять, оправдать, да и свою «правоту и жесткую позицию» в прошлом, вы оцениваете не столь категорично. Все это – результат работы «системы защиты» нашей психики, той, которая снимает остроту эмоций с течением времени, а значит, делает нас более рассудительными и вменяемыми, поскольку память наша постепенно избавляется от отрицательного эмоционального подтекста, который зачастую руководит нами в момент непосредственного переживания события.

И вот, как только сложатся две вещи:

• наступит привыкание к новому блюду;
• пройдет некоторое время, и воспоминания ваши очистятся от отрицательных эмоций,

старый повар может пригласить вас на чашку кофе в свой обновленный ресторан, после чего попросит заходить чаще. И если на яркие краски ваших приятных воспоминаний ляжет не менее яркая действительность, есть шанс, что вы не откажетесь испробовать тот самый забытый, но такой пьянящий вкус далекого прошлого и если вас не только не стошнит, но произойдет «вкусовой радостный шок», вполне вероятно вы подумаете о том, чтобы вернуться в заведение.

Кратко подведу итог, особенно для тех, кто аллегорий не понимает.

Если у него другая девушка, не паникуйте и не пытайтесь «отбить парня обратно» всеми правдами и неправдами, этим вы только навредите и лишите себя шанса на восстановление отношений в будущем. Хотя, если ваша цель «мне или никому», можете действовать, но предупреждаю, что результат морального удовлетворения не принесет.

Его новая девушка для вас – табу. Прикрутите свой язык к чему хотите и чем хотите, но не обсуждайте эту девушку и новые отношения, ни с бывшим парнем, ни с кем-либо другим. Хватит сил – можете сказать пару хороших слов (без иронии) о его выборе. Сейчас большое количество людей живет в соцсетях, поэтому поставьте «лайк» под фото, от вас ничего не отвалится, но на будущее, ваше неагрессивное и доброжелательное поведение существенно добавит вам «положительных очков» в глаза парня.

Понимаю — «Я не могу сидеть, сложа руки и если предпринять что-то немедленно, бороться всеми силами, то я смогу переломить ситуацию в свою пользу» — однако это заблуждение. В шахматах такая позиция называется цугцванг – когда любой ход приводит к ухудшению ситуации, поэтому самое мудрое не предпринимать никаких ходов, до тех пор, пока соотношение сил не изменится. В шахматах это невозможно, но в жизни, к счастью, – вполне вероятно.

Когда уже будет «можно»?

Вопросы о сроках задают всегда. Здесь следует сделать оговорку и признать, что возвращение парня из состояния «в паре», в общем случае требует бОльших сроков, чем возвращение из состояния одиночества. То есть, пауза должна быть длиннее – не менее полугода перед первой попыткой выхода на контакт. Во всем остальном, отличий в действиях по возвращению практически никаких нет от того, что описано в рубрике «Вернуть парня».

«А если…?»

Предваряя возможные вопросы, начинающиеся на «а если…», например, — «А если он полюбит по-настоящему новую девушку и женится на ней, то у меня будут шансы его вернуть?».

Шансы сохраняются, потому что будущее нам неизвестно, а судьба иногда делает такие головокружительные кульбиты, что даже матерый сценарист телевизионных мелодрам длиною в 300 серий может прийти в ужас.

Но вы же все разумные люди и понимаете — шанс это не гарантия, а только возможность, вероятность, но не больше. «Есть ли шанс выиграть в лотерею миллион долларов? – Есть, если вы купите лотерейный билет!». Так вот, я рассказываю, как вам купить этот билет, чтобы получить шанс, но выигрыш гарантировать никто не может, впрочем, точно так же, как и гарантировать проигрыш.

ОТ АВТОРА: Мои ответы в комментариях являются мнением частного лица, а не рекомендацией специалиста. Я пытаюсь ответить всем без исключения, но к сожалению физически не успеваю изучать длинные истории, анализировать их, задавать по ним вопросы и потом подробно отвечать, а также я не имею возможности сопровождать ваши ситуации, потому что для этого требуется огромное количество свободного времени, а у меня его очень мало.

В связи с этим, очень прошу вас задавать конкретные вопросы по теме статьи, не пытаться использовать комментарии для переписки или чата и не рассчитывать, что я буду консультировать в комментариях.

Конечно, вы можете проигнорировать мою просьбу (что многие и делают), но тогда будьте готовы к тому, что я проигнорирую вашу. Это не вопрос принципа, а исключительно времени и моих физических возможностей. Не обижайтесь.

Если Вы хотите получить квалифицированную помощь, пожалуйста, обращайтесь за консультацией, и я с полной отдачей посвящу Вам свое время и знания.

C уважением и надеждой на понимание, Фредерика

Отношения между мужчиной и женщиной хрупки, как хрустальная ваза – эту простую истину необходимо помнить всегда, а не только в случае, когда отношения разорваны и мужчина ушел. Каждая женщина чувствует приближение краха, но не всегда находит в себе силы принять эту истину, и тем более начать двигаться в направлении исправления ситуации. Часто женщины просто надеются на некую фею, которая исправит все и вернет всю сказку конфетно-букетного периода. Но фея не прилетает, а время идет, все скорее и скорее приближая момент расставания.

И вот час «икс» настал, любимый ушел, хлопнув дверью, и оставил вместо себя боль, слезы и сильное эмоциональное потрясение. В такие моменты очень сложно думать, тем более, невозможно правильно действовать и предпринимать какие-либо конструктивные шаги.

Что делать?

В первую очередь, как бы это ни было тяжело, необходимо успокоится, только с «холодной» головой можно принимать решения. Для этого стоит воспользоваться обществом подруг, психолога. Именно эти люди помогут успокоиться, и придадут немного здравого смысла. Ведь на кону стоит многое. И не только вопрос о том, как вернуть любимого бывшего, но и вопрос надо ли это вам? В этом вопросе не стоит торопиться, первое время кроме ощущения, что нужно его возвращать, ничего больше и не будет. Не стоит впервые же часы начинать анализировать ситуацию и взвешивать все за и против. В итоге положительных отзывов и моментов будет больше, чем отрицательных.

Бывают такие ситуации, когда ответ не настолько очевиден, и для того, чтобы понять, нужно ли возвращать мужчину, потребуется время. Возможно, после пары недель наедине с самой собой, придет озарение и возникнет облегчение, и вопрос: «Как же я жила с ним все это время?». Хотя на первых порах даже и мысли такой не возникало.

Возможно, пары недель будет не достаточно, все будет зависеть от эмоциональной составляющей женщины и от ее настроя. Первая и самая главная задача – успокоение, нужно добиться того состояния, в котором возможен анализ ситуации, анализ отношений. Именно в этот период необходимо ответить себе на главный вопрос: а нужно ли его возвращать?

Зачем любимого нужно вернуть?

В этом вопросе необходимо надеяться только на себя. Не стоит искать совета и ответа на вопрос у подруг, родственников, нужно начать анализировать, на самом ли деле мужчина любим? Или это простая привычка после нескольких лет брака или просто отношений. И от этой привычки так сложно отказаться, ведь он всегда был. Худо, бедно, но всегда был, и от осознания того что его нет – плохо. Бывает страх перед резким изменением жизненного уклада, ведь всегда новое, не изведанное - это страх.

Довольно часто под теми чувствами, которые испытывает женщина к мужчине и называет их любовью, кроется не что иное, как страх одиночества, особенно это характерно женщинам за 35. Формируются страхи возраста, ведь уже не молода, иногда даже с детьми. И кому я такая нужна? – вот те мысли, и слова, которая женщина произносит сама себе в тихом укромном уголке, вся в слезах.

Не менее частой причиной «любви» является финансовая зависимость, особенно если уже есть дети. В ситуации, когда боль, злость и сильная обида смешиваются, очень сложно давать правильную и объективную оценку своим возможностям, стремлениям и силам на их реализацию. И именно финансовый вопрос часто заставляют женщину терпеть все обиды и унижения от мужчины, закрывать на это глаза. В тот момент, когда вроде бы все наладилось, он ушел, и можно начать новую жизнь, возникают страхи – а вдруг не справлюсь? – и именно этот страх и маскируется под маской любви.

Такая путаница между реальными чувствами и объективными данными – утопия. И чтобы не заползать в это «болото», и не наступать на одни и те же грабли снова и снова, нужно просто взвесить все за и против. Можно воспользоваться советами психолога и на чистом листе бумаги, разделенным на две колонки, написать все «за» и «против», только объективно и ничего не утаивая. Начиная от ведения хозяйства и разбрасывания носков по всей квартире, до сексуальной жизни.

Не стоит забывать и про то, что именно дали эти отношения, к чему пришла женщина, чему научилась, что поняла, и стала ли лучше!? Или же эти отношения ее изменили далеко не в лучшую сторону? Что нажито за это время не только самой женщиной, но и семьей в целом, и речь идет не только о квартирах, машинах и сберкнижке.

Только после анализа всей ситуации, на который могут уйти не одни сутки, можно ответить на вопрос, а нужно ли возвращать этого человека? Не стоит опасаться времени, которое, как кажется, уходит в пустую. Ведь за эти дни можно было позвонить сто раз, или же наведаться в гости к бывшему любимому. Помните, что мужчине так же необходимо время для того, чтобы понять и осознать что произошло, и понять, добился ли он того чего хотел.

А он вернется?

Это, наверное, один из первых вопросов который возникает, и на этот вопрос можно ответить самой себе. А есть ли у него какие-то положительные эмоции к вам? Искать эти положительные эмоции необходимо не вначале отношений, а в самом их конце, в тот момент, когда мужчина хлопнул дверью. Если процесс расставания происходил бурно, со спорами, криками, если мужчина что-то делал для того чтобы сохранить отношения, пусть даже и не правильно, переживал из-за разрыва, то эти положительные эмоции и чувства есть. Это как раз некая маленькая гарантия его возвращения.

В случае же, если разрыв происходил вяло, мужчина ничего не пытался доказать и даже уходя не хлопнул дверью, и тем более не переживал – картина печальна. Нет в мужчине того, что могло бы его привлечь в этой женщине и тем более удержать его. В такой ситуации вероятность его возвращения очень мала, но исключения бывают всегда.

А если мужчина вернется?

После некоторого успокоения нужно задаться главным вопросом: что будет, если ли он после пары дней отсутствия просто вернется? Первые мысли, которые возникают – пусть возвращается и ему будет все прощено. Но как только на пороге возникает бывший мужчина с букетом цветов и виноватыми глазами, срабатывает защитная реакция.

В этот момент стоит отказаться от провокаций на скандал, если мужчина пошел на контакт, и хочет что-либо поменять и ваши желания совпадают, нужно конструктивно поговорить без перехода на личности и оскорбления.

От таких мыслей и тем более слов как: «возвращайся, но тебе придется извиняться за вот это ближайшие лет 10, и изменить в себе вот то» или «я все тебе выскажу, в чем ты не прав, и буду напомнить тебе про это при любом удобном случае» стоит отказаться и не вспоминать про них никогда!

Часто мужчины, спустя некоторое время после ухода, хотят вернуться и исправить эту ситуацию. Осознают свои ошибки, после взвешивания того, что потерял, и того, что приобрел. Постепенно начинает нарастать желание вернуть все как было, исправить ошибки, прийти к консенсусу и создать нормальную, крепкую и любящую семью.

Но есть одно «но», которое удерживает мужчин от такого шага, а именно осознание того, что мужчина будет вынужден извиняться долгое, долгое время. Многих мужчин пугает перспектива постоянного напоминания того, что он совершил самую большую ошибку в своей жизни, в тот момент, когда он ушел от женщины. Именно гордость и осознание возможных напоминаний мешает сделать этот шаг.

Ситуаций, когда женщина хочет чтобы ее мужчина вернулся очень много, но при этом негативный момент заключается в том, что главным условием его возвращения является принятие и признание в собственной не правоте. А если нет принятия, то и возвращаться не зачем. Такой мужчина не нужен.

Так что же это? Настоящая любовь или же просто, необходимость в осознании собственной правоты и ущемленное самомнение? И если на первое место выходит необходимость в признании мужчины ошибки, то даже не стоит тратить усилия и отказаться от мысли возвращать его.

Чего нельзя делать, чтобы вернуть любимого мужчину?

Даже если все факты говорят о том, что мужчину необходимо вернуть, то ни в коем случае нельзя использовать любые средства, бегать за мужчиной и вымаливать у него его возвращения, унижаться. Тем более не стоит идти на шантаж, как бы этого не хотелось.

По мнению мужчин, подобные смс, или слова «Если ты не вернешься, то я кинусь под машину», или «Вернись, прошу тебя, хочешь, встану на колени» и т.д. настораживают. Стоит прислушаться к народной мудрости о любви к себе любимой, только после этой любви можно будет требовать и получать ее от кого-либо. Если женщина не любит себя и позволяет себе опускаться так низко, то и требовать любви и уважения от мужчины не стоит.

Именно поэтому необходимо забыть и даже не вспомнить о таких унижающих словах, их не стоит не произносить не только мужчине, но даже подругам, психологу и более того самой себе.

Давить на жалость мужчины в момент расставания ни в коем случае нельзя. Такой стратегией можно пользоваться, когда еще отношения нормальные, но после расставания об этом можно забыть. И даже при неожиданной встрече с мужчиной необходимо улыбаться в 32 зуба и говорить о том, что все хорошо, как бы ни было сложно.

Так как же вернуть любимого?

Начало

Чаще всего, перед тем как расстаться и в сам момент расставания, друг другу были высказаны масса претензий, какие-то вслух, какие-то были отмечены про себя – вот как раз эти претензии имеют значение. Без урегулирования всех претензий совместная, счастливая жизнь просто не возможна. В случае, если этот вопрос не затронуть и оставить на потом, это «потом» может и не настать, так как любимый просто хлопнет дверью и уйдет снова.

В этот же период важно научиться признавать свою не правоту и просить прощения, как мужчине, так и женщине.

Для того, чтобы вернуть мужчину не на неделю или месяц, а навсегда, необходимо дать ему понять, что отношения могут быть совершенно другими, не похожими на те, которые были до расставания. Для этого необходимо сделать так, что мужчина мог бы вернуться без споров и упреков. Нужно хоть частично изменить свое мнение о неправоте мужчины и смириться с разбросанными носками, ведь всегда можно прийти к общему знаменателю, и договорится о том, что носки можно разбрасывать только в спальне.

Действуем

В любом случае есть то, что притягивает мужчину к женщине, и есть то, что отталкивает, иначе бы он не ушел. Баланс между этими понятиями и перевес в ту, или иную строну, и определяет отношения. Главная задача - найти как можно больше того, что привлекает в женщине и откровенно этим пользоваться, нужно вспомнить о тех словах, которые говорил мужчина, какие требования предъявлял. Найти нужно и свои отталкивающие стороны и постараться от них избавится. Не стоит воспринимать эту ситуацию как «я изменилась, для него изменилась, а он…». Такие изменения пойдут только на пользу женщине, и пусть стимулом будет любимый мужчина.

Секрет крепких отношений кроется не в наличии любви и каждодневном ее прибавлении, хотя и это, безусловно, важно, но стоит помнить, что с годами чувства притупляются. Нужно просто вычеркивать из своей жизни отрицательные моменты, которые выталкивают мужчину из отношений, и не допускать из прибавления. Тогда крепкие отношения гарантированы.

Так что для этого нужно? Конечно же, нужно вспомнить о тех претензиях, которые предъявлял мужчина. Например, о том, что женщина не вникает в его дела, или кардинально перекрасилась из блондинки в шатенку, хотя блондинке всегда нравились больше. По большей части это все мелочи, но на самом деле в 95% критика со стороны, как женщины, так и мужчины мелочна, но она имеет свойство накапливаться и срываться лавиной, и впереди только крах. В каждом конкретном случае будет свой перечень пунктов, и именно его необходимо проработать, вспомнить, и исправить ситуацию.

Не стоит зацикливаться на его возвращении, изначально нужно поставить цель, но всегда при этом помнить, что если вернется – хорошо, нет – на нет и суда нет. Такая стратегия окажется только на руку, и резко увеличит вероятность на возвращение, только надо в нее поверить.

Хорошим вариантом поверить в свои силы для многих становятся молитвы или заговоры, но учтите, что это только способ легко поверить в себя. Если хотите вернуть бывшего - менять себя в лучшую сторону вам все равно придется.

Поверив в стратегию, необходимо заняться своими делами, и на самом деле не так важно, что именно делать. Важно чем-то заниматься, например, привести себя в порядок и отправится в спортзал, бассейн. И в обязательном порядке необходимо пофлиртовать с кем-нибудь для уверенности в собственной красоте и превосходстве.

Даже если во время этих дел вы пропустите звонок любимого, не стоит впадать в панику, женщине это только на руку. Занятие своими делами и тем более собой-любимой только привлекает женщину, во-первых заставляет ревновать: "Где она? С кем?" Стоит помнить: все мужчины собственники – эволюция, не поспоришь, и просто так отпустить женщину не каждый сможет, тем более, если остались какие-либо положительные эмоции.

Общение возобновилось

Не стоит форсировать события и сразу кидаться мужчине на шею, и говорить "я все прощу". Если мужчина сам пошел на контакт, то необходимо его выслушать. И поставить себе цель, что этот мужчина новый, и он должен вас завоевать и ни как иначе. Это установка поможет держать себя уверенно и не ударить в грязь лицом. Если вот уже почти месяц позади, а мужчина не появился, подстройте встречу, будто случайную. Так рассчитайте время, чтобы в этот момент мужчина никуда не торопился и был один. Заведите отвлеченный разговор, как со старым добрым знакомым.

Не стоит сразу же возвращаться к обсуждению отношений и совместному проживанию, как бы этого не хотелось. Отношения после разрыва могут лопнуть даже от малейшего неаккуратного обращения, даже малейшая ссора может закончиться сбором вещей и новым хлопком дверью. А цель - создание прочного и долговечного результата, а не просто сам факт его возвращения.

А если не получилось вернуть?

Существует так называемый критически период, если после 3 месяцев расставания никаких конструктивных шагов не наметилось, то не стоит даже и пытаться вернуть любимого мужчину. Конечно, из правил всегда есть исключения, которые встречаются не так редко. Нельзя зацикливаться на этой дате и вычеркивать дни в календаре. Нужно успокоиться и постараться отвлечься, заняться собой – спорт, салон красоты, сменить имидж и т.д.

Стоит помнить, что стимул изменений – мужчина, но делать это необходимо исключительно для себя. Все те изменения, на которые сподвиг разрыв, положительным образом скажутся на вашей жизни, мировоззрении и самооценке. Необходимо обращать внимание на то, что мужчины заглядываются на улицах, делают комплименты и оказывают знаки внимания. Женщина «в разводе» и вольна делать все что хочет, не задумываясь!

Такой подход поможет не только смириться с тем, что ваш мужчина ушел, но и лишний раз простимулирует чувства мужчины. Счастливая, уверенная и сильная женщина – кто из мужчин добровольно от такой откажется?

Универсальный совет дать сложно, и нет определенного алгоритма, как именно себя вести, который расписан по дням и часам. Каждый из нас индивидуален и требует индивидуального подхода. Но, несмотря на это, есть те советы, которые помогут найти верное решение и путь – «холодная голова» и подробный анализ ситуации.

И пусть на данном этапе расставания кажется, что жизнь кончена и она не удалась, все что не делается - все к лучшему.

Многие девушки воспринимают вопрос о том, как вернуть бывшего парня, если у него другая так, будто он звучит «что делать, если ты умер?» Используя опыт многих женщин и свой личный, хочу сказать: вернуть парня, даже, если у него завязались новые отношения – реально! Воспринимайте это как факт, подкрепленный практикой.

Если вы чувствуете боль от потери любимого человека и действительно хотите вернуть его, впрочем, это даже единственное, о чем вы можете думать, тогда выход есть! Достаточно лишь правильно спланировать ход действий.

«Когда все пошло не так?»

В первую очередь стоит успокоиться и задуматься, когда в ваших отношениях начались проблемы, и что послужило толчком к расставанию? Выяснить, насколько в этом ваша вина. Что вы, быть может, делали не так? Девочки, вернуть парня, не разобравшись в причинах его ухода крайне тяжело. Никто не захочет переживать одно и то же несколько раз. Можете аккуратно расспросить его близких друзей. Да, мужчины тоже сплетничают, а вы не знали?! Четко разобравшись и обозначив причины разрыва можно двигаться дальше!

Кстати, девчонки, расставание можно предотвратить или хотя бы быть к нему готовой. Как? Расскажет наша статья Надеюсь, что это поможет вам избежать болезненного разрыва. Ну, а с теми, кому не удалось обойти сей неприятный инцидент, мы идем дальше по пунктам!

«Птичку жалко»

Стоит обговорить этот момент, дабы не совершить непоправимую ошибку. Никогда не давите на жалость! Пусть о том, что вам плохо знает только подушка и близкая подружка. Всё! Не просите и не умоляйте вернуться, потому что всё изменится! Да, изменится. Но ваш кавалер пока не готов осознать это. Единственное, чего вы добьетесь мольбами и «попрошайничеством», так это образа слабой, подбитой и жалкой женщины. Оно вам надо? Да и кто захочет возвращаться из жалости? А, если кто и изъявит желание, то уж точно ненадолго.

«Люблю тебя больше жизни»

Вот ещё одна роковая ошибка. Мысли вроде «Он просто забыл, как сильно я его люблю» выкидывайте прочь из головы. «Как же он мог отказаться от меня, ведь никто его так сильно больше не полюбит! Надо ему напомнить об этом!» . Да, и сразу же навсегда с ним попрощаться.

Правда в том, что мужчина не забыл о ваших чувствах и помнит, как вы его обожаете. Учитывая эти факты, он все же пришел к расставанию. Километровые любовные письма не помогут вам спасти ситуацию. На самом деле, вы просто будете душить человека своей любовью и еще больше оттолкнете его. Ваш бывший парень не только удостоверится в правильности своего решения, но и захочет сбежать от вас куда подальше, вместе с новой пассией.

«Не звони мне, не звони…»

Тяжелый, но важный этап в продвижении к нашей цели. Исчезните из его жизни минимум на месяц, а лучше на несколько. Какой ужас, подумаете вы, ведь он так точно обо мне забудет. Не забудет! Этот перерыв лишь даст ему время отдохнуть от вас, унять все негативные эмоции после расставания, а может, он даже успеет устать от своей новой девушки. Ни сообщений, ни звонков, ни социальных сетей, ни уж тем более случаев вроде «я жду тебя у подъезда» . Вряд ли он будет писать вам сам. А если и будет, то отвечать нужно аккуратно, не придаваясь любовному полету.

«Тайм-аут на пользу образу»

Займите себя чем-то. Поменяйте имидж, преобразитесь. Объявите миру и своему бывшему, что вы готовы к новому этапу жизни и перебороли разрыв с достоинством. Когда люди видят, что вы хорошо выглядите, занимаетесь делами, интересуетесь языками, например, или играете в теннис, они понимают, что ваша жизнь идет дальше, несмотря на прошлые неудачи. Это невольно заденет и бывшего парня. В итоге, лишь изменения в вашем образе смогут привлечь его обратно. Или, по крайне мере, это будет первым шагом на пути к возвращению отношений.

«Второй шаг или сближение»

Красивая интересная девушка, в новом образе, гордо идущая по жизни. Так, галочку поставили. Прошло пару месяцев, с бывшим не общались. Ещё галочка. Вот теперь можно делать долгожданный шаг на пути к сближению. Начните с дружеских сообщений вроде «Как дела?» . Банально, но действенно. После ненавязчивой переписки предложите ему встретиться, не бойтесь этих слов. Аргументируйте это тем, что вы просто хотите поболтать, узнать, что изменилось в его жизни, просто поговорить по душам, как старые друзья. Думаю, он не откажется от невинных посиделок. Будьте терпеливы в общении с ним, не уговаривайте слишком активно, если он сначала не захочет встречи. Всему свое время. Помните, что ваша цель – дать ему понять, что вы именно та единственная. Используя легкое общение, станьте для него вновь другом и помощником.

«Фу, как ты с ней встречаешься»

И главное: не высказывайтесь дурно о его девушке. Это не только возвысит вас как человека, но и даст вам возможность узнать о трудностях, которые испытывает ваш бывший в нынешних отношениях. Эта информация может быть использована дальше в вашу пользу. Не упустите ее!

Вернуть парня нелегко, но возможно. Для достижения результата стоит потрудиться, в помощь вам предоставляются наши советы, как в этой статье, так и в ряде других: и

Вы имеете полное право бороться за любовь. И никто не может вам в этом помешать! И не забывайте, что новая девушка редко бывает долгожданной любовью. Ваш парень просто запутался и устал от отношений с вами. Новая пассия – лишь временное увлечение, которое не должно влиять на вашу уверенность в себе и собственных силах.