Какая она, настоящая любовь? Как понять, любишь ли ты человека.

Она – мечта, чудо, подарок, она способна поднять человека с земли и спасти. Но нередко из-за желания её обрести многие спешат поверить в неё, легко принимая совсем другие чувства за любовь, забывая, что влюбленность, страсть или расчет не имеют с ней ничего общего, она гораздо загадочнее, сильнее и прекраснее. И заблуждаются многие, потому что не знают что такое настоящая любовь, не умеют любить ни себя, ни других. А чтобы не наделать серьезных ошибок и не обречь себя на жалкую жизнь, очень важно знать, что же такое настоящая любовь, а что всего лишь её суррогат, который многие принимают за неё.

Как отличить настоящую любовь от поддельной

Настоящая любовь заключается ни в обладании, контроле и желании изменить другого человека, а в заботе, внимании и уважении к партнеру, желании помочь, порадовать, защитить, оградить от всех неприятностей, сделать так, чтобы ему или ей стало легче жить, а каждый день был все лучше и лучше.

Тот, кто любит по-настоящему, не будет равнодушен, невнимателен, зациклен исключительно на своих проблемах. Он всегда постарается помочь, сделает всё, что в его силах, не отмахнется и не посмеется. Даже если все окажутся против, он встанет рядом, плечом к плечу, хоть против всего мира.

С тем, кто любит по-настоящему, всегда рядом тепло, уютно, комфортно, безопасно и хорошо. К нему хочется возвращаться, ни одно тревожное чувство или мысль не омрачает отношения. С ним намного лучше, чем без него. Он вселяет веру и оптимизм, дарит радость и повышает самооценку. Его взгляд окрыляет и заставляет чувствовать себя самой прекрасной.

У того, кто любит по-настоящему, не страшно просить помощи, не страшно рассказать о том, что тревожит, пугает и беспокоит. Он не использует это против, не упрекнет, не напомнит, а поймет и постарается помочь или просто будет рядом, когда нужен. И даже без слов будет ясно, что лучше него нет на свете, и чтобы ни произошло, вы преодолеете вместе любые трудности и препятствия. И вместе достигните своих целей и исполните мечты, какими бы давними и невероятными они не были.

Любящий мужчина не будет мешать общению с подругами, получению образования, карьере. Он не соревнуется с любимой, а рад, что у неё так все хорошо получается. И не разделяет домашние обязанности и тем более не требует от женщины, чтобы она работала, воспитывала детей и создавала домашний уют самостоятельно, пока он ждет появления «мужской» работы, которая если и появляется, то раз в полгода, в отличие от ежедневной обязанности по приготовлению еды на всю семью.

И пусть иногда случаются недоразумения и ссоры, все мы несовершенны, но те, кто любят друг друга, пытаются разобраться, найти решение, которое устроит обоих и делают выводы на будущее. А не выливают ушат грязи, пытаясь задеть побольнее и рассказать, сколько плохого им сделали.

Влюбленным не нужны бурные выяснения отношений, бушующие страсти, которые способны снести все на своем пути. Им приятно быть вместе, встречать каждый новый день, они не получают удовольствие от бурных ссор и страстного примирения. Им неприятно причинять боль любимому, если что их и не устраивает, они спокойно об этом скажут или вообще не обратят внимания, но никогда не затаят обиду или упрек, чтобы воспользоваться ими в качестве манипуляции.

Они не ведут себя как жертвы. Люди, обладающие нормальной самооценкой, умеющие любить по-настоящему, никогда не будут в таком статусе, как бы им ни было тяжело. Потому что не хотят никому позволять влиять на свою жизнь и делать их важнее, чем они сами, что происходит, когда человек чувствует себя жертвой и позволяет кому-то портить себе жизнь, ничего не предпринимая, и не делая выводы. Ни мужчина, ни женщина, не станут упрекать любимого человека, чтобы получить от него что-то или заставить что-то сделать.

Тот, кто любит, не позволит оскорбить, задеть и причинить сильную боль намеренно или случайно, потому что он всегда готов поставить себя на место другого, чтобы понять, что он чувствует. Он знает, что не нравится любимой, что её расстраивает, от чего у неё портится настроение и старается этого не делать.

При этом он не забывает и о себе, о том, что никому не позволено его унижать, оскорблять, ломать. Он и сам не пытается превратить партнера в совершенно другого человека, с которым ему будет комфортно, и не позволяет этого по отношению к себе. Он умеет любить и себя, и другого. И знает, что настоящая любовь возникает к человеку такому, какой он есть на самом деле, а не к образу, который сам придумал и пытаешься создать, забыв о чувствах, мыслях, правах и желаниях другого.

Фото: как отличить настоящую любовь

Качества настоящей любви

• Настоящая любовь невозможна без доверия и уверенности в избраннике. В ней нет места для ревности, подозрительности, попыткам проследить за каждым шагом или вздохом, телефонным звонком или словом в сообщениях. Тот, кто доверяет любимому, не стремится привязать его к себе, у него нет желания стать собственником, заключить другого в тюрьму из постоянного контроля, требований и слежки. Наоборот, любовь учит верить и наслаждаться жизнью, а не превращать её в ад, сотканный из подозрений и претензий.

• Фальшивая любовь наполнена пренебрежением, грубостью, равнодушием, эгоизмом, желанием получать, ничего не отдавая взамен. Ей чужды такие понятия, как сочувствие, внимание, забота, ласка, уважение, соблюдение личных границ.
• Тот, кто не любит, не станет помогать, если не видит в этом своей выгоды. Ему все равно, что происходит с его партнером, его задача удовлетворить свои нужды и потребности за счет другого человека. Он не остановится перед манипуляцией, чтобы это получить.
• Когда любовь фальшива, для него является абсолютно нормальным унизить, обидеть, оскорбить, ударить, уничтожить морально, разрушить самооценку постоянными упреками и критикой, что партнер все делает не так. Потому что таким злым и ужасным способом, мужчина делает все, чтобы женщина от него никуда не ушла. Так как подсознательно чувствует, что с ним что-то не так, что у него явно низкая самооценка, неуверенность в себе, и никто с ним долго не будет. Он не умеет любить, в первую очередь самого себя, а без этого невозможно полюбить никого.

• Поэтому он делает всё, чтобы превратить партнера в сломленного человека, который настолько станет слаб и не уверен в себе, что побоится уйти и изменить жизнь, полностью утратив веру в себя. И все из-за того, что такому мужчине легче отмахнуться от того, что внутри и заняться уничтожением женщины, которую он считает более слабой, беспомощной и зависимой от него. С собой бороться всегда труднее и тяжелее, а уж осознать и признаться в том, что у него, такого сильного есть внутренние проблемы и низкая самооценка - это самое страшное унижение и признак слабости.
• Конечно, и представительницы прекрасного пола часто не умеют любить, хотя думают, что именно это и есть любовь с их стороны. Им кажется, что она выглядит и проявляется именно в полном растворении в партнере, подчинении ему, выполнении всего, что он только не пожелает. Другие женщины убеждены, что любовь выражается в получении от мужчины любыми способами такого отношения, словно он их мама, которая должна принимать их такими, какие они есть, как бы плохо они не поступали и какую бы боль ему не причиняли.

• Подобное поведение представителей обоих полов не имеет ничего общего с настоящей любовью - это зависимость, от которой страдают невротики . Не умея, любить, они представляют это чувство именно так.
• К сожалению, проблемы таких людей заключаются в том, что невротики не хотят понять, что они невротики, не осознают этого, даже когда чувствуют, что с ними явно что-то не так. У них никогда не было настоящей любви и не будет, если они не изменятся, и вместо привычки искать изъяны в других - не обратят внимания на себя нелюбимых. Даже привычка связываться с плохими парнями, которые унижают и ни во что не ставят, говорит о проблемах у самой женщины. Да и исправить она способна только себя, а не таких парней, которые тоже являются жесткими невротиками с кучей комплексов.

Фото: как отличить настоящую любовь

Уметь распознать настоящую любовь также важно, как и её встретить. Ведь это убережет от ошибок, разочарований, боли и страданий, которые приносит всё то, что маскируется под неё, все то, что кажется ею, обещая счастье, а принося только разочарование и боль. Подарить счастье и радость может только настоящая любовь. И чтобы знать какая же она на самом деле, важно любить, уважать и ценить саму себя, и тогда точно не ошибешься, встретив её.

Как правило, говорить о том, настоящее чувство вами владеет или нет, можно лишь спустя пару-тройку лет с начала отношений. Именно к этому моменту страсти утихают, притирка почти заканчивается, розовых очков на глазах уже нет, все достоинства и недостатки партнера известны. Подумайте, знаете ли вы, за что вы любите вашего партнера. Если вы можете назвать не больше пары-тройки качества, а на первое место ставите внешние данные, то речь идет не о любви.

Настоящей любви не может быть без уважительного отношения партнеров друг к другу. Подумайте, говорят ли поступки вас и вашего партнера о том, что вы уважаете друг друга. К примеру, человек, уважающий своего партнера, никогда не будет принимать решений за .

Пытаясь распознать настоящую любовь, вдумайтесь, насколько конструктивно ваше чувство. Настоящая любовь вдохновляет , но никак не вызывает деструктивных стремлений. Мир человека, который любит по-настоящему, не сужается до размеров одного человека. Любящий человек не стремится стать одним целым с , он может испытывать чувство единения, но, при этом, иметь отдельную жизнь со своими увлечениями, делами, друзьями. Любящий человек не стремится все время проводить с партнером. Любящие люди употребляют местоимение «мы», вместо местоимений «я» и «он», но при этом, они остаются разными личностями. И, именно поэтому, не смотря на хорошее знание партнера, любящие люди не устают узнавать друг друга .

Видео по теме

Обратите внимание

Идеализация партнера говорит о том, что вы влюблены, но не любите. Но влюбленность вполне может перерасти в настоящую любовь.

Полезный совет

Не зря проверка расстоянием считается самой эффективной. Подлинные чувства расстояния не уменьшат, а сделают сильнее.

Источники:

• Как распознать настоящую любовь в 2019

Много мужчин попадается на жизненном пути, некоторые вызывают симпатию, кто-то безразличен. Распознать любовь к одному мужчине , когда нравится несколько, нелегко. Придется выбрать одного единственного из моря представителей мужского пола, который будет достойным сопровождением по жизни.

Инструкция

Нужно определиться и понять свое отношение к . В первую очередь стоит задуматься, почему возник этот вопрос, откуда взялась неуверенность в своих чувствах. Возможно, сделать ошибку. Уже начался конфетно-букетный этап отношений, все вроде бы хорошо, взаимная симпатия, ухаживания, телефонные разговоры по 10 часов в сутки, постоянные смс-ки с нежными словами. Но возникает какое-то , может быть подсознательно симпатичен еще один молодой человек, который добивается расположения. Не хочется потерять первого и отказываться от второго. Какое бы решение не было принято, через некоторое время оно все равно оно будет вызывать сомнения. Возникнет мысль, что было бы лучше, если бы выбор пал на другого .

Любовь - это всегда что-то нежное, теплое и ласковое, но не постоянное. Задумайтесь, хорошо ли вам с человеком, который находится рядом, согласны ли вы мириться со всеми его недостатками, захочет ли он мириться с вашими недостатками. Чувствуете ли вы, что отношения будут долгосрочными, не ссоритесь ли вы постоянно, радуетесь ли вместе, ощущаете ли заботу? Нет ли к нему жалости по какой-либо причине? Представьте, что этого вдруг не стало в вашей , он просто уехал, исчез. Если вы с содроганием сразу откинули эту мысль, значит, это и ваша без этого не представляет для вас ценности.

Иногда приходится с человеком несколько лет, прежде чем начать задавать себе такие вопросы. Это случается, когда отношения просто перерастают в привычку и в таких случаях поможет только время, чтобы разобраться в себе. И лучше на это время уехать куда-то подальше, например, к родителям или в санаторий.

Видео по теме

Обратите внимание

Долгое вынужденное расставание все расставляет на свои места, после него люди либо окончательно расходятся, либо продолжают отношения.

Полезный совет

Проанализируйте и его отношение к вам, уверен ли он в своей любви. Если вы все хорошо обдумали и решили, что любви нет, попробуйте перейти к отношениям без обязательств.

Люди высоко ценят чувство любви и влюбленности, однако не все верят в его существование или считают его временным явлением, способным со временем внезапно угаснуть.

Инструкция

Александр Полев, кандидат медицинских наук, сравнивает любовь с неврозом навязчивых состояний. Он приписывает этому чувству схожие симптомы. Однако в настоящее время психологи уверены, что человек влюбляется не тогда, когда встречает достойную кандидатуру на роль спутника своей жизни, а именно в тот момент, когда находится на грани депрессии. В такой период люди нуждаются в получении новых впечатлений и эмоций, которые способны затмить все жизненные неудачи и хоть немного отвлечь от проблем. Если смотреть на любовь с этой точки зрения, можно сделать вывод о том, что она пройдет, как только в жизни человека все наладится и встанет на своим места. Чувство эйфории исчезнет, и он сможет трезвым взглядом посмотреть на объект своего обожания. Первое, что становится понятным, вы просто приписывали своей второй половинке черты, которые на самом деле ей не присущи. В подавленном эмоциональном состоянии вы идеализировали представителя противоположного пола, но, к сожалению, ошиблись.

Если же отвлечься от научных исследований, можно представить себе ситуацию, в которой люди действительно любят друг друга долгое время. Может ли пройти это чувство? Иногда может, ведь ничего не бывает вечным. Дело в том, что все зависит от конкретной ситуации. Если вы испытываете чувства к мужчине, который не ценит вас, может позволить себе унижать и оскорблять вас, со временем вам может это надоесть, а ваша любовь превратится в ненависть или даже в равнодушие, что, на самом деле, еще хуже.

Другое дело, когда вы не можете быть вместе с любимым человеком в силу сложившихся обстоятельств. Между вами не было ссор, разногласий, недопониманий, о ваших отношениях у вас остались только самые светлые и теплые воспоминания, но в один момент вашей второй половинки просто не стало рядом. Возможно, человек просто переехал жить в другой город или, что страшнее всего, погиб. В таких ситуациях любовь, если она правда настоящая, может сопровождать вас на протяжении всей вашей жизни. Да, вы заведете семью, родите и будете воспитывать детей, у вас все будет стабильно, однако ваше сердце навсегда может остаться с тем человеком, которого вы когда-то искренне любили.

На вопрос о том, может ли когда-нибудь пройти настоящая и искренняя любовь, нельзя дать однозначного конкретного ответа, так как все зависит только от ситуации и от человека, который испытывает это нежное чувство.

Видео по теме

Особенно это будет интересно, если вы хотите чуть больше узнать, что вам стоит ожидать от той или иной встречи. Наример, человек родился 4.12.1978 года, а тот, с кем этот человек контактирует, родился 11.07.1968 года. Чтобы получить результат, нужно сложить все цифры дат их рождения, пока в итоге не увидим простое однозначное число: 4+1+2+1+9+7+8+1+1+7+1+9+6+8=65=11=2.

Люди могут действовать вместе ради достижения общей цели. Они способны стимулировать друг друга, в таких отношениях оба человека или кто-то один поможет другому высвободить его потенциал. Но помните: 1 - число лидера. Здесь и кроется главная опасность: возможен конфликт из-за власти. В супружеской жизни это число грозит устроить настоящий «дурдом» с бесконечными спорами и ссорами. Нередко в таком союзе один победитель и один побежденный.

Этим личностям приятно вместе, им по силам сделать жизнь друг друга более комфортной, причем основа их отношений будет материальной. Возможно, люди как раз сошлись ради сотрудничества, сулящего прибыль. Они могут просто дружить, а в результате их бесед будут рождаться планы по улучшению их финансовой жизни. Если это деловые партнеры, их фирма вряд ли обанкротится. Если это супруги, их дом - полная чаша. Но двойка скупа на эмоции и вообще экономна, есть серьезная опасность конфликта на почве денег, в том числе необоснованных семейных трат, по мнению одного из партнеров. Это земная цифра, которая боится и не любит перемен.

Это число общительности, подвижности и непосто-янства, поэтому люди будут помногу, но нерегулярно общаться. Им по силам избавиться от скуки. Тройка идеальна для приятельских отношений. В семейной жизни энергия тройки избавит от частых ссор, но, к сожалению, не даст домашнего тепла: в таком доме как будто все время сквозняк, супруги с легкостью готовы пообещать что-то, но далеко не всегда выполняют обещания, не слишком привязаны друг к другу и даже . Если же это число рассматривать в контексте деловых отношений, то они обычно не складываются.

Может перерасти в семью. Четверка в отношения вносит теплоту, комфорт и размеренное течение жизни. Но ее энергия будет тормозить любые деловые процессы. Эти люди не помогут друг другу заработать денег, но у них есть возможность обогатиться новыми впечатлениями, получить пищу для души и ума.

Между этими людьми, вероятно, возникнут искренние чувства, которые перерастут в будоражащую кровь настоящую любовь. В любом случае они готовы радовать и вдохновлять друг друга, доставляя массу приятнейших ощущений. Наедине они забывают обо всем на свете, создают друг для друга ощущение сказки, рая. Такой союз обещает стать очень плодотворным, но при условии, что люди запрячут в дальний ящик эгоизм и прежде всего будут думать о партнере. Энергия любви, которая дается через пятерку, может быть направлена на какие угодно достижения и свершения. , то именно у этой пары, как правило, рождаются счастливые дети.

Люди будут служить интересам друг друга. Шестерка очень выгодна для делового партнерства так же, как и двойка, это земная цифра, которая обеспечивает деловому сотрудничеству долгий срок. В целом шестерка идеальна для любых бизнес-проектов, как никакое другое число! В личной сфере шестерка проявляется прежде всего в том, что люди, приспособившись друг к другу, могут продолжать общаться, даже если уже не осталось никаких чувств и общих дел, хотя развития отношений происходить и не будет. И все-таки иногда в рамках такого союза один решает проблемы другого…

Могут сложиться весьма неплохие, даже гармоничные отношения. Этим людям, как правило, будет не очень трудно договориться друг с другом. Правда, у семерки присутствует некоторая бесшабашность, необязательность и безответственность, в связи с чем партнеры в таком союзе могут забывать о своих обещаниях и клятвах. Но присущая семерке дипломатичность способна помочь нейтрализовать конфликт. Семерка хороша и для деловых отношений. Люди умеют в таком союзе эффективно решать денежные проблемы, а также способны развить друг в друге вкус и чувство меры.

Людей будет тянуть друг к другу, между ними может возникнуть сексуальное притяжение. Восьмерка делает отношения «странными», нестандартными. Объединившись, эти двое особенным образом способны влиять на ход событий в жизни друг друга. Но порой в таком союзе один считает, что второй пользуется им. И хотя продолжительное время это и не выливается в форму каких-то эмоциональных проявлений, но внутреннее неудовлетворение и недовольство растет. В какой-то определенный момент оно способно вылиться в грандиозную ссору с неясными последствиями. Если вы чувствуете, что человек, с которым получилось это число, дурно на вас влияет, вам нужно овладеть собой, начать ценить себя, и тогда никто не сможет вами манипулировать. Для брака восьмерка - неплохой вариант, но такие отношения могут омрачать ревность и обида.

Это, скорее, союз двух философов. Девятка далека от дел земных, ее интересует мир горний. Хорошо мечтать, когда сидишь в тепле и комфорте, а за окном метель и вьюга. Но если комфорта нет, то и помечтать не получится. Конфликт возможен из-за несоответствия реальности мечтам, идеализма. Девятка очень подходит , но семейная жизнь этих людей в любой миг способна разбиться о быт и рутину. Если же кто-то за них решит все бытовые вопросы и проблемы, то союз вполне может состояться.

Каждый из нас понимает, что любовь – это что-то большое, хорошее, а порой и недостижимое. Так ли это на самом деле, ведь мы считаем, что живем под одной крышей с любимым человеком, любим своих родителей и детей. Так какова она - настоящая любовь? Как узнать любовь среди сотни чувств и эмоций, которые ежедневно испытывает человек?

Основные признаки любви

Как утверждают специалисты, существует пять отличительных признаков любви:

• Первый из них – это симпатия, то есть, способность поставить себя на место своего возлюбленного, переживать те же чувства, что и он переживает, любить то, что любит он (в плане кулинарных предпочтений, хобби, увлечений и пр.). Если вы не можете представить себе, что сможете справиться с тем, чтобы разделить чувства своего избранника, принять и понять его таким, каким он есть, то это не любовь. В то же время, с первого дня невозможно привыкнуть к человеку, как бы сильно вы его не любили – для этого необходимо время. Вот почему многие люди понимают, что любят своего избранника по истечению нескольких лет после совместной жизни.
• Второй признак – свобода. Что такое «свобода» в понятии современного человека? Это, в первую очередь, возможность заниматься тем, что ему близко, делать все так, как он хочет, не подстраиваясь под другого человека. Свободные отношения выражаются не в том, что супруги направо и налево изменяют друг другу и твердят, что между ними любовь, а в том, что между супругами существует равенство в отношениях. Если люди любят друг друга, то им совершенно не сложно доверять друг другу.
• Третий признак – глубина чувства. Чаще всего, в первые дни знакомства с человеком, которого вы, как вам кажется, любите, вы испытываете к нему влюбленность. И здесь возникает вполне логический вопрос, а как определить любовь ли это или влюбленность? Влюбленность – это начальная стадия любви. Но влюбленность достаточно часто перерастает в ненависть, в отличие от настоящей любви. Потому что это чувство характеризуется не только поверхностными эмоциями и признаками, но и более глубинными.
• Четвертый признак – непостоянство настоящей любви. Достаточно часто супружеские пары испытывают семейный кризис. Как правило, он происходит после нескольких лет совместной жизни, когда, казалось бы, что семейному счастью ничто не грозит. Но все далеко не так, ведь любовь не терпит однообразия, она постоянно находится в движении, и все зависит от партнеров, что будет с их любовью – будет ли она развиваться или угаснет. Чтобы настоящая любовь была длительной, партнеры должны быть интересны друг другу, постоянно открывать в себе новые личностные качества. Между вами и вашим возлюбленным никогда не угаснет настоящая любовь, если он ежедневно открывает вас заново, как женщину, как любовницу, как подругу или как собеседницу.
• Пятый признак любви – желание делать друг другу комплименты. Да, да, вы все правильно поняли. Если вы стремитесь узнать, как распознать любовь в чувствах своего возлюбленного, обратите внимание, насколько часто он делает вам комплименты. Поскольку каждый человек перед своим любимым не хочет притворяться, играть, он раскрывает свою душу и свои чувства. Если же человек вас любит по-настоящему, то они никогда не будет играть на ваших чувствах, никогда не укажет на ваши недостатки, потому что он любит вас такой или таким, какие вы есть на самом деле. И, конечно же, из его уст никогда не прозвучат слова, которые бы хоть немного обидели вас.

Дружба или любовь

Очень часто встречаются ситуации, когда молодые люди дружат между собой, и впоследствии оказывается, что их дружба переросла в совершенно иное чувство – любовь. Причем, могут пройти годы, пока парень и девушка не поймут, что они действительно, близки друг другу, и не только в плане дружественных отношений. Как узнать настоящую любовь, ведь порой она находится совсем близко от человека, а он этого не поминает.

Если между девушкой и парнем складываются дружественные отношения, то они уже близки друг другу в плане общения и увлечений, ведь им интересно проводить вместе время, выполнять какие-то задачи, учиться или обсуждать книгу. Многие психологи утверждают, что между бывшими друзьями возникает сильнейшее чувство любви.

Но между дружбой и любовью настолько тонкая грань, что определить ее иногда просто невозможно. Как в дружбе, так и в любви, люди готовы помочь друг другу в самых сложнейших ситуациях, готовы сделать все возможное и невозможное, чтобы оградить друга или возлюбленного от невзгод, от проблем и неудач.

На практике, те партнеры, которые ранее были друзьями, создают самые прочные браки. Хотя, как показывает та же самая практика, до того, как стать парой, друзья имеют любовные отношения с другими представителями противоположного пола.

Дружба или любовь? Как определить, что ваш друг нравится вам, как мужчина или женщина? Скорее всего, дружба перерастает в любовные отношения тогда, когда между друзьями возникает физическая близость. Ведь духовная связь между друзьями всегда существует, и для того, чтобы они стали партнерами, не хватает лишь одного – физической близости. Мы не будем говорить о платонической любви, которая не подразумевает наличия сексуальных отношений.

Но нередки и такие ситуации, когда парень, который вроде бы только дружит с девушкой, по-настоящему любит ее, но она, считая его только своим другом, не отвечает ему взаимностью. И даже узнав, что он ее любит, не бросит своего парня, чтобы ответить взаимностью другу. Конечно же, это может означать только одно – девушка расценивает парня исключительно в качестве друга, и ему либо необходимо смириться с таким положением дел, либо ждать. Возможно, через некоторое время девушка тоже поймет, что любит своего друга, а не предыдущих своих партнеров по отношениям.

Случается, что любовь поражает нас как удар молнии, и назад дороги нет, и сразу все ясно. Это сумасшедшая любовь с первого взгляда, пусть даже если такой страсти суждено гореть ярко и недолго, подобно пламени на соломе. Но бывает, что любовь зарождается постепенно, и ей требуется время, чтобы вырасти и окрепнуть.

У «медленной» любви совсем не обязательно меньше надежд на будущее. Но ее проявления неоднозначны, и порой мы теряемся в догадках: есть ли она на самом деле, или нам только показалось?

Такая неопределенность вовсе не уменьшает силу чувств, но отражает борьбу, которая развивается внутри нас. «Нас многое манит друг к другу: признание, доверие, увлечение, радость, - говорит семейный психотерапевт Елена Улитова. - И почти столь же многое мешает сблизиться: страх оказаться зависимым, страх быть отвергнутым, страх, что мы еще не готовы».

Отсюда и этот вальс-сомнение: шаг вперед, шаг в сторону, шаг назад, - часто так мы демонстрируем свой повышенный интерес! Попробуем расшифровать признаки этой зарождающейся любви, которая делает первые шаги.

Румянец

Часто первым нам сообщает о любви наше тело, даже если мы не обращаем внимания на «симптомы». «Мы испытываем беспокойство, а наш организм выбрасывает адреналин, который ускоряет сердцебиение и усиливает потоотделение, - объясняет сексолог Гислен Пари. - Одновременно с этим мы испытываем влечение, а в нашем организме высвобождается дофамин, серотонин и эндорфины - гормоны, которые оказывают действие, противоположное адреналину.

Эти гормоны любви вызывают расширение кровеносных сосудов, поэтому у нас розовеют щеки и, что менее известно, шея. Независимо от нас такая «расцветка» привлекает к нам взгляды. Надо учесть, что шея - уязвимая часть нашего тела. И когда мы в кого-то влюблены, то, как в древние времена, непроизвольно наклоняем голову в сторону, в знак доверия открывая ему свою беззащитную шею».

То, что мы не в силах выразить словами, мы выражаем всем своим существом

Неловкость

Мы хотим быть интересными, но говорим банальности. Мы стараемся произвести впечатление, но вместо этого опрокидываем бокал...

«Однажды вечером я пошла ужинать в ливанский ресторан с мужчиной, который мне очень нравился, - вспоминает 40-летняя Марина, оформитель. - На столе среди овощей был перчик чили, который я приняла за сладкий перец. Я его откусила, и у меня распух язык, так что я не могла говорить».

То, что мы не в силах выразить словами, мы выражаем всем своим существом.

«Когда мы влюбляемся, то и наш собеседник, и ситуация в целом приобретают для нас большую значимость, - объясняет Елена Улитова, - и мы начинаем бояться, что не сможем ей соответствовать, и вот пожалуйста: наше бессознательное с нами соглашается, заставляя нас совершать неловкости и промахи».

Кажется, что такое поведение противоречит нашей цели - ведь мы надеемся понравиться другому. «Однако свидетель наших промахов чаще всего понимает их правильно, - продолжает Елена Улитова, - то есть как сигнал: «Ты мне небезразличен, мне важна твоя оценка!» И если мы ему хоть немного интересны, то его симпатия к нам скорее усилится».

Притворство

Зарождающаяся любовь полна сомнений. А иногда пытается спрятаться при помощи смешных уловок. Мы делаем вид, что не заметили звонка или что вечер уже занят, хотя на самом деле мы совершенно свободны, и в результате хандрим в одиночестве. Что скрывается за этими странностями?

«Страх, что о нашем чувстве узнают, страх быть отвергнутым, - отвечает сексолог Ален Эриль. - На кону стоит наша любовь к себе. Эти знаки часто свидетельствуют о низкой самооценке».

Добавим к этому, что мы вступаем на неизведанную территорию, пытаемся представить себя на месте другого и ведем себя так, как, по нашему мнению, понравилось бы ему, при этом пытаясь притвориться, что он нам безразличен... Что может быть дальше от естественности!

К счастью, психоаналитик Софи Кадален убеждает нас: «Нет такой стратегии, которая может противостоять любви. Притвориться безразличным удается, только если мы и на самом деле не испытываем сильных чувств».

Приукрашивание

Когда мы встречаем того, кто нам нравится, мы закрываем глаза на разногласия и преувеличиваем совпадения. Мы удивляемся тому, как много между нами общего: «У тебя бабушка родом из Пскова? - А меня туда возили в детстве...» - и видим в этом знак судьбы.

Если мы чувствуем себя побежденными и дело не в разуме и не в ситуации, то сомнений быть не должно - мы влюблены

«Любовь делает красивыми наши отношения, да и нас самих, - замечает Софи Кадален, - потому что благодаря ей мы идеализируем себя. Это побочный эффект, но он может нас ослепить».

Мы теряемся в романтическом порыве, порой жертвуя ради него связью с реальностью. «Девушки рассказывают мне, что их партнер не говорит им «Я тебя люблю», - но лишь потому, что он об этом не думает. И у ослепления должны быть границы!» - строго подчеркивает психоаналитик.

Некоторые верят, будто влюбились, но они влюблены не в другого человека, а в саму идею любви. И в этом случае встреча с кем-то становится просто способом удовлетворить свое ожидание, свою потребность. А как же понять, когда - действительно любовь? Это когда не мы создаем свои чувства, а чувства заново создают нас.

«Если мы чувствуем себя побежденными и дело не в разуме, и не в ситуации, и не в нас самих, то сомнений быть не должно - мы влюблены! - заключает Софи Кадален. - Любовь - самый интересный опыт нашей жизни. Так что давайте перестанем сопротивляться, и пусть она захватит нас».

Сопротивление

«Нет, невозможно, он не в моем вкусе! И к тому же сейчас слишком рано, слишком поздно, слишком…» Сопротивление - почти всегда признак зарождающейся любви.

«Когда речь идет о партнере, который не соответствует нашим сознательным критериям, но волнует наше бессознательное, мы теряем почву под ногами, - размышляет Ален Эриль. - Сбитые с толку, мы стараемся образумиться и любой ценой вернуться на правильный (привычный) путь».

Вдобавок к этому нас может пугать собственное, но такое непривычное желание - и мы пытаемся от него сбежать. Это головокружение сопровождается тихой паникой - внутренний голос шепчет нам: «Конечно, это здорово, но сколько это продлится? Лучше уж предупредить возможную печаль и отказаться от счастья из страха, что оно продлится недолго, а терять его будет больно».

Фантазии о будущем

Еще один признак зарождающейся любви - склонность рисовать себе сцены счастливого будущего, пусть даже самые обыденные...

Любовь - это готовность предоставить другому место в своей жизни, а не только на диване

«Когда я впервые встретилась с Филиппом, мне сразу же представилось, как я свернулась на диване, прижавшись к нему, и смотрю любимый сериал», - улыбается 45-летняя Людмила. Такого рода проекции помогают нам спокойнее принять возможные перемены в нашей жизни.

«Прокручивая внутри себя кинофильм, в котором другой человек нас любит и хочет, мы перепрыгиваем через неопределенность, которой всегда сопровождается начало романа», - замечает Софи Кадален, предостерегая нас также от слишком поспешных проекций, которые отражают скорее желание любви, чем саму любовь.

«Я не доверяю таким сценариям, в которых другой человек присутствует в кадре, не занимая при этом много места. Любовь - это готовность предоставить другому место в своей жизни, а не только на диване!»