Антицеллюлитный крем – косметическое средство, действие которого направлено на устранение воспалительных узелков в подкожном слое эпидермиса. Целлюлит появляется вследствие ожирения, неправильного питания, малоподвижного образа жизни, наследственных факторов, нарушений эндокринной системы. Как подобрать идеальный антицеллюлитный крем? На что обратить внимание? А может сделать его самой в домашних условиях?
Эффект от применения средства заметен после длительного применения. Но если он оказывается слабым, существенных изменений не наблюдается. Чтобы выбрать хороший антицеллюлитный крем, необходимо изучить состав средства, определиться с формой.
Второй очень важный момент – состав. В этой категории продукции эффективность зависит от цены. В дешевых средствах активные компоненты не способны проникать в глубокие слои эпидермиса, действуют на поверхности. Воспаление с узелков не снимают. Но и среди дорогой продукции встречаются более и менее эффективные средства. На что обращать внимание при выборе крема?
В составе должны быть
Как действует косметическое средство
При неправильном обмене веществ мертвые жировые клетки накапливаются под верхним слоем кожи, забивают живые, образуют бугорки. Так возникает целлюлит.
Задачи крема:
Антицеллюлитный крем действует комплексно, постепенно. Чтобы нормализовать процессы в клетках, необходимо длительное время.
Правила применения
К каждому средству прилагается инструкция по применению. Правила нанесения отличаются в зависимости от формы средства.
- Крем предусматривает втирание, массажные движения в течение нескольких минут.
- Гель – необходимо наносить в достаточном количестве, ждать пока он сам впитается.
- Лосьон просто наносят на кожу.
Несмотря на это, есть универсальные правила, которые касаются всех форм косметического средства.
Поскольку избавление от целлюлита предусматривает ежедневное нанесение средства, а скрабирование рекомендуется проводить не чаще 1 раза в неделю, в дальнейшем средство просто наносят на разогретую горячей водой кожу.
Длительность терапии от целлюлита самым эффективным средством составляет не менее 3 месяцев. В других случаях может потребоваться полгода.
Антицеллюлитный крем для обертывания
Косметическая процедура повышает эффективность крема. Используется холодное, горячее обертывание. После нанесения крема и легкого массажа, обертывают проблемные места пищевой пленкой. Для эффекта горячего обертывания закутываются в теплое одеяло. Проводят так от 30 минут до 1,5 часа. Холодное обертывание делается аналогично, только без одеяла.
Особенности горячего обертывания
Антицеллюлитный крем используется на основе водорослей, морской глины. Процедуру проводят утром либо вечером. Под пленкой создается парниковый эффект, в результате которого сжигаются жиры, выходят излишки влаги. Проводить процедуру противопоказано во время месячных, беременности, при наличии варикозного расширения вен, проблемах с сердцем.
Особенности холодного обертывания
Для этой процедуры выбирают антицеллюлитный крем с ментолом, конским каштаном, мятой. С другими экстрактами, эфирными маслами, что обладают охлаждающим эффектом. Холодное обертывание снимает отечность, усталость. Противопоказано применение при цистите, гинекологических болезнях, кожных заболеваниях.
Процедуру можно делать через день в течение месяца. Делают перерыв на 20 дней. Снова повторяют в случае необходимости.
Антицеллюлитный крем для массажа
Специальная косметика, которая наносится перед массажем. Во время процедуры кожа разминается, согревается, улучшается кровообращение, клетки получают полноценное питание кислородом. Активные компоненты крема имеют возможность проникать непосредственно к узелкам, расщеплять жиры, выводить излишки влаги. Эффективность крема совместно с массажем увеличивается в разы.
Как правило, массажный антицеллюлитный крем содержит:
Наносят средство на чистую кожу, массаж проводят в течение 20 минут, хорошо разминая проблемные участки кожи.
Использование крема во время беременности
Во время беременности у женщины появляется масса свободного времени, она не знает, чем себя занять. Постоянное разглядывание своего отражения в зеркале вызывает неудовлетворение внешним видом. Тогда обнаруживается целлюлит и мгновенное желание с ним побороться. Но стоит ли это делать?
Антицеллюлитный крем содержит множество всяких компонентов, способных повлиять на состояние плода. В целях безопасности, применять их в таком случае запрещается, о чем должно быть указано в инструкции.
Беременным запрещается применять обертывание, гидромассаж, пользоваться средствами с эфирными маслами.
Существует мнение, что антицеллюлитный крем при активной борьбе с мертвыми жировыми клетками, способствует поступлению в кровь токсинов, других не менее вредных веществ. Все они попадают через плаценту к ребенку. Входящий в состав косметического средства рутин, приводит к патологиям плода. Таким образом, при использовании крема повышается риск навредить себе, ребенку в утробе.
Вместе с тем именно во время беременности возникает риск образования узелков целлюлита. Во избежание этого процесса. Необходимо поддерживать эластичность кожи, обеспечивать нормальное питание клеток. В этих целях используется оливковое масло. Его наносят каждый день на живот, ягодицы, бедра. Живот поглаживают легкими движениями для равномерного распределения масла, лучшего впитывания. Ягодицы и бедра массируют. Процедуру можно выполнять всю беременность, пару месяцев после нее.
Обзор лучших ТОП средств
Среди всей продукции против целлюлита можно выбрать эффективные средства отечественного, зарубежного производства.
- Витекс «Баня Сауна Массаж»
Антицеллюлитный крем устраняет застойные процессы, предотвращает появление узелков в дальнейшем. Активные компоненты крема кофеин, перец, эфирные масла, экстракт водорослей. Обеспечивает эффект благодаря улучшению кровообращения. Нормализует обменные процессы, заставляет эпидермис выделять лишнюю жидкость. В результате бугорки рассасываются, кожа разглаживается, становится ровной, гладкой. Стоимость одной тубы 135 р.
- Гуам с эффектом бани
Антицеллюлитный крем элитной продукции, который используется, как маска. Итальянская продукция премиум класса. Наилучшим образом подходит для процедуры обертывания. Имеет выраженное антицеллюлитное действие, липолитическое, подтягивающее. Активными компонентами выступают редкостные водоросли гуам, морские ламинарии, экстракт конского каштана. Средство активизирует процессы обмена веществ за счет улучшения кровообращения, расщепляет жиры, возвращает коже упругость, эластичность. Выпускается маска с эффектом бани в 3 вариантах – объем 110 мл, 500 мл, 1000 мл. Делают процедуру обертывания 3 дня подряд, делают перерыв на столько же. Снова повторяют. Так 20 раз. Стоимость тубы с емкостью 150 мл составляет 1500 р.
- Floresan (Флоресан) Фитнес Body
Продукция отечественного производства. Антицеллюлитный крем с леденящим эффектом. Отлично подходит для холодного обертывания. Активными компонентами выступают экстракты водорослей, центеллы, камфоры, эфирных масел, ментола. С приятным запахом цитрусовых, карамели, мяты.
Крем наносят на распаренную кожу дважды в день. Массируют в течение нескольких минут. Стоимость 128 р.
- Гель-корректор Черный жемчуг
Страна производитель Россия. Антицеллюлитный крем представлен, как корректор фигуры. Активными компонентами является экстракт водорослей, каштана. Помогает восстановить эластичность кожи, упругость био-креатин. Стоимость одного флакона 990 руб.
- Крем-гель от целлюлита от Нивея
Действующим компонентом выступает натуральный Л-карнитин. Он способствует расщеплению жиров, превращает их в полезную для организма энергию. Эффект подтянутости ощущается сразу. Антицеллюлитный гель от Nivea быстро впитывается после легких массажных движений. Наносить рекомендуется дважды в день. Стоимость – 505 р.
- Антицеллюлитный крем Vichy
Продукция французского производства с инновационной формулой против целлюлита. Активным компонентом выступает запатентованный флавоноид Липоцидин. Компонент активизирует синтез коллагена, участвует в строительстве новых клеток. Повышает упругость кожи на молекулярном уровне. Увеличивает эффективность 5% вытяжка зерен какао. Нормальное увлажнение обеспечивается благодаря комплексу Акваторил. Кожа становится гладкой, упругой уже с первого применения. Стоимость в пределах 2000 руб.
- Крем против целлюлита от Эйвон
Антицеллюлитный гель Avon Интенсивный термо-активный. В качестве активного компонента выступает экстракт боярышника, который улучшает кровообращение. А также китайская трава чайху, корейская судза, солодка, имбирь и многие другие растения.
Основное усилие направлено на нормализацию обменных процессов, усиление кровообращения, выведение лишней влаги, укрепление сосудов. Стоимость около 200 р.
- Белита «SPA Антицеллюлит» массажный
Средство белорусского производства. Обладает горячим и холодным эффектом. Используется для обертывания разного вида. Активным компонентом выступает экстракт перца, который усиливает кровообращение, расщепляет жировые клетки. Дополнительный эффект создают лимонник, грейпфрут, родиола, мандарин, розмарин. Стоимость 120 р.
Рецепты крема от целлюлита в домашних условиях
Приготовить высокоэффективный антицеллюлитный крем можно самостоятельно.
Крем с перцем
Все ингредиенты тщательно смешать. Наносить на кожу после ванны. Массировать в течение 15 минут. Смыть теплой водой.
Крем с экстрактом конского каштана
- Оливковое масло – 15 мл;
- Детский крем – 70 г;
- Экстракт конского каштана – 1 ч. ложка.
Соединить оливковое масло с кремом, хорошо размешать. Ввести экстракт конского каштана. Использовать необходимо дважды в день. Втирать массажными движениями.
Крем с маслом корицы
Все ингредиенты хорошо смешать. Наносить массажными движениями.
Бороться с целлюлитом необходимо. Поскольку со временем мертвых жировых клеток будет накапливаться все больше. Кожа потеряет эластичность, упругость, гладкость. Какое средство выбрать – решение индивидуальное!
· 30.10.2013
Профилактика – это лучшее лечение. У меня есть подруга, которая начала борьбу с целлюлитом еще задолго до момента его появления на бедрах и ягодицах. Мы с девчонками тогда только посмеялись над ней. А сейчас, когда пришла наша очередь сметать с полок магазинов все возможные средства от «апельсиновой корочки», пришел ее черед улыбаться.
С целлюлитом столкнулись и самые стройные из нас, и те, кто носит на себе груз лишних килограммов. Эффективным способом избавиться от непривлекательных бугров и впадин на коже оказался массаж руками профессионалов, но не у всех есть на него время и средства. Гораздо доступней домашние манипуляции при помощи антицеллюлитных средств. Насколько эффективны они в борьбе с неровной кожей? Что должно входить в состав средств от «апельсиновой корочки»? Попробуем разобраться.
Принцип действия антицеллюлитного крема
При возникновении целлюлита происходит увеличение количества жировых клеток под кожей, которое сопровождается ослабление капилляров, замедлением тока лимфы и крови. На последней стадии «апельсиновой корочки» визуально заметно уплотнение тканей в проблемных местах, которое сопровождается буграми и впадинами.
Прочтите ещё
Основная задача антицеллюлитного крема – это ускорение обмена веществ, который приводит к выведению лишней жидкости, шлаков и токсинов из организма. Кроме того, средство должно улучшать местное кровообращение и расщеплять жиры. Активизация лимфотока при этом поможет оперативно вывести из организма продукты распада и воду.
Справиться с «апельсиновой коркой» одним, пусть даже самым лучшим, кремом невозможно. Для достижения результата его использование необходимо сочетать с диетой, которая исключает провоцирующие возникновение целлюлита продукты, и физическими упражнениями. А наносить средство необходимо массажными движениями, тщательно разминая проблемную зону максимально возможное время.
Эффективные составляющие антицеллюлитного крема
В аптеках, магазинах косметики и даже супермаркетах можно встретить огромное количество кремов, гелей и сывороток от целлюлита. Цена на эти продукты колеблется в значительных пределах: от недорогих и доступных любому кошельку, до элитных. На себе проверено, что регулярное применение даже средних по ценовой категории кремов позволяет улучшить состояние кожи, сделать ее эластичной и разгладить бугры и впадины. Конечно, для того чтобы косметика работала в ее составе должны быть ингредиенты, способствующие решению эстетических проблем.
Липолитические кремы от целлюлита направлены на расщепление жировых отложений. Кроме этого они помогают поддерживать упругость и тонус кожи, что особенно важно при борьбе с лишними килограммами. В их состав обязательно входит кофеин, который способен наиболее эффективно стимулировать обменные процессы, улучшать кровообращение и устранять жировые клетки в проблемных местах. Вместо кофеина в средство может быть включен экстракт гуараны, зеленого или белого чая.
Кроме активизации обмена веществ экстракты чая обладают тонизирующим и антиоксидантым эффектом. Их можно использовать в кремах при варикозном расширении вен, так как вещество помогает укрепить сосуды. В этом случае подходящий вариант — антицеллюлитное средство с экстрактом винограда или маслом виноградных косточек, которые лидируют среди природных антиоксидантов. Они не только помогают восстанавливать кожу, но и способствуют снижению отечности и убирают сосудистые звездочки.
Концентраты морских водорослей – еще один высокоэффективный компонент антицеллюлитных кремов. Красные и бурые водоросли богаты микроэлементами, минералами, альгиновой и фолиевой кислотой. Их присутствие в косметике для тела гарантирует уменьшение жировых отложений, улучшение уровня увлажненности кожи, нормализует процесс лимфодренажа и детоксикации тканей.
Эфирные масла и вытяжки из некоторых растений также нашли свое применение в средствах от целлюлита. Масла цитрусовых, например, способствуют повышению эластичности кожи и выведению лишней жидкости; вытяжки из имбиря и шалфея улучшают кровообращение, а можжевельник и розмарин способствуют уменьшению отеков.
Мне очень нравится использовать антицеллюлитные средства с термоэфектом. Они работают на уровне подсознания: раз печет при нанесении, значит, обязательно будет результат от применения. В состав таких продуктов обычно входят экстракт жгучего перца и горчицы. Ментол напротив включают в косметические средства с охлаждающим эффектом. Он помогает сузить сосуды и ускорить кровоток, повышает упругость и эластичность кожи.
Кроме этого, в антицеллюлитные продукты включают витамины, которые заметно подтягивают, улучшают внешний вид кожи и способствуют ее регенерации, фитоэкстракты конского каштана, зверобоя, плюща, хвоща для улучшения обменных процессов.
Выбирая крем от целлюлита, главное, — не затягивать с выбором. Если по каким-либо критериям продукт не подойдет, всегда можно подобрать что-то еще. Промедление с покупкой лишь усугубляет «апельсиновую корку» на коже. Чем раньше начать бороться с ней, тем скорее и проще удастся избавиться от этого эстетического несовершенства.
(Visited 791 times, 1 visits today)
У каждой четвертой молодой девушки после 15 лет, а также у каждой второй женщины после 30 появляются признаки целлюлита. Что же на самом деле такое «апельсиновая корка» и, главное, как с ней бороться – «Апрель» решил разобраться.
1. Откуда берется целлюлит?
Целлюлит – это изменение структуры жировой ткани, происходящие из-за нарушения обменных процессов в организме. Развитие целлюлита обычно связано с гормональными перестройками - половое созревание, беременность, менопауза, а также с генетикой, малоподвижным образом жизни (особенно нахождением подолгу в одной позе), вредными привычками (курение, алкоголь).
На появление целлюлита влияют даже модные тенденции! Например, ношение высоких каблуков и обтягивающей одежды, препятствующей естественному кровообращению. Также целлюлит проявляется и с возрастом, так как с возрастом происходит ослабление волокон коллагена, которые сдерживают деформацию кожи.
Дефект не появляется внезапно – он развивается в течение определенного времени, поэтому бороться с ним можно и нужно, в том числе и с помощью кремов.
2. Эффективны ли вообще кремы против целлюлита?
Антицеллюлитные средства способны разложить жир, накопившийся в клетках, а затем простимулировать его выведение за счет улучшения кровообращения. Причем кремы и гели подходят не только тем, кто хочет похудеть, но и тем, кто уже похудел, однако не может справиться с такими проблемами, как обвисшая кожа, растяжки, рубцы и целлюлит.
Компоненты в составе кремов препятствуют задержке воды в тканях и таким образом борются с целлюлитом и обвисанием, вследствие чего уменьшаются объемы тела. Необходимо отметить, что так действуют только качественные кремы и гели.
3. Что должно входить в состав крема против целлюлита?
При выборе крема в первую очередь стоит обратить внимание на активные ингредиенты в его составе. При этом нужно знать основное правило: в списке чем ближе компонент к началу, тем его больше содержится. То есть, если ингредиент указан где-то в конце, и при этом производитель заявляет, что крем создан на его основе – его эффективность сомнительна. Если компонент стоит в середине – это уже хороший знак. В тоже время его количество должно не только давать эффект, но и быть безопасным.
В число самых эффективных и быстродействующих ингредиентов входят кофеин, острый перец, бурые водоросли, ламинария и имбирь. Бурые водоросли и ламинария отвечают за выведение лишней жидкости из клеток, перец за счет жжения глубоко проникает в подкожный слой и улучшает кровообращение, имбирь оказывает дренажный эффект и препятствует появлению растяжек, а кофеин ускоряет процесс выведения жира из клеток.
Экстракты фруктов, таких как ананас, гуарана и папайя, отвечают за улучшение кровообращения и ускорение обмена веществ.
4. Как подобрать идеальный антицеллюлитный крем?
Не менее важный момент при выборе заветного крема – его способность ухаживать за кожей. Такие мощные ингредиенты как, например, кофеин и перец должны «смягчать» дополнительные увлажняющие и питательные компоненты в виде масел и экстрактов трав.
Они также благотворно влияют на клетки и не только позволяют сделать процедуру использования крема более приятной, но и улучшить внешний вид кожи.
Среди ухаживающих компонентов в составе можно отметить, например, аргановое масло, экстракт арники, зеленого чая, красного вина – они обладают увлажняющим и омолаживающим действием, подтягивает кожу и насыщают витаминами, а минеральные и морские соли выводят шлаки.
5. Как правильно наносить антицеллюлитный крем?
Крайне важное условие при использовании антицеллюлитного крема – систематическое отшелушивание мертвых клеток кожи. Можно выбрать любой комфортный для вас пилинг или скраб. Это усилит проникновение крема в кожу и, соответственно, эффект.
После такой «чистки» полезно будет сделать легкий массаж проблемных участков тела. Выполнять его можно жесткой рукавицей, щеткой или специальным роликовым массажером. Процедура ускорит кровообращение и лимфоток, поэтому содержащиеся в креме активные компоненты начнут работать быстрее.
Очень важно и правильное нанесение средства. Ноги и бедра: делаем вытягивающие движения снизу вверх, от сгиба колена к бедру. Затем чуть усиливаем нажим, чтобы почувствовать давление на ноги.
После от центра ног в стороны делаем разглаживающие движения. Так прорабатываем заднюю часть бедер и голеней. В завершение приступаем к лицевой стороне, прочерчиваем линию с двух сторон от коленей и, немного надавливая пальцами, продвигаемся по ней вверх.
Теперь немного похлопаем по ногам и пощипаем кожу. Затем наносим крем на ягодицы и втираем массирующими круговыми движениями, при этом можно разминать ягодичные мышцы, напрягая и расслабляя их. Такой массаж должен быть немного болезненным, но не слишком. Прежде всего, должно быть ощущение, что кровообращение усилилось.
Массаж живота начинаем с поглаживаний снизу вверх, сверху вниз и по часовой стрелке. Особое внимание уделяем движениям вниз. При этом мышцы живота нужно держать в напряжении.
Приятный бонус – такие поглаживания благотворны для пищеварения. Но есть и противопоказания к массажу живота и нанесению антицеллюлитных средств, особенно с охлаждающим эффектом, - ежемесячные женские неприятности.
6. Сколько по времени надо применять крем, чтобы добиться эффекта?
Как правило, средства применяют утром и вечером в течение 30 дней, а повторяют через каждые 3 месяца или по мере необходимости.
7. Кому не стоит использовать антицеллюлитные кремы?
Как у любого косметического продукта, у антицеллюлитных средств есть противопоказания. Самые распространенные из них – наличие аллергии на составляющие продукта и открытые повреждения на поверхности кожи (раны, микротрещины, свежие рубцы). Также с осторожностью следует использовать такие кремы беременным женщинам.
Прежде чем наносить крем на проблемные участки фигуры, рекомендуется провести мини-тест на аллергию – небольшое количество средства нанести на руку. Если в течение 24 часов не появляется сильное чувство жжения, сыпи или раздражение кожи, то крем можно смело использовать.
8. Можно ли наносить крем беременным?
Можно, только не надо предварительно распаривать кожу, использовать средства с выраженным охлаждающим или разогревающим эффектом и особенно наносить их на живот.
Выберите что-нибудь более щадящее или на время перейдите на натуральные масла, которые также обладают подтягивающим и укрепляющим кожу эффектом.
9. Как бороться с целлюлитом, если у тебя варикоз?
Что касается девушек, страдающих от варикоза, то антицеллюлитные средства с охлаждающим действием оказывают даже положительное влияние на расширенные сосуды, ведь небольшой перепад температур тренирует сосудистые стенки.
Стенки сосудов устроены таким образом, что не всегда могут самостоятельно «протолкнуть» кровь, они нуждаются в сокращениях скелетной мускулатуры, а значит – в нашем движении. К концу дня кровь в ногах застаивается, вены не справляются самостоятельно с оттоком крови. Выход – тренировать сосудистые стенки и, конечно, как можно больше двигаться.
10. Можно ли наносить антицеллюлитный крем перед тренировкой?
Да, во время тренировок тело разогревается, и эффект от нанесения усиливается. Хорошо подойдет разогревающий антицеллюлитный гель, в состав которого входит имбирь и марокканская вулканическая глина, или гели с охлаждающим эффектом.
Главное, перед тренировкой оберните пленкой зоны с нанесенным средством, наденьте плотные обтягивающие лосины – и можно приступать к занятиям.
11. Кому не поможет антицеллюлитный крем?
Прежде всего, нужно определить стадию, так сказать, «запущенности» проблемы. Целлюлит классифицируется четырьмя степенями:
1 степень: нет никаких клинических симптомов, но микроскопическое исследование клеток из проблемной области определяет анатомические изменения.
2 степень: появление участков кожи, которые светлее остальной кожи, с более низкой температурой, с пониженной эластичностью.
3 степень: появляются видимые неровности кожи (та самая «апельсиновая корка») вместе со всеми признаками второй степени.
4 степень: неровности кожи выражены очень ярко.
При первой степени целлюлита, и даже при начальных признаках второй, эффект от крема будет максимальным. Кожа действительно станет значительно ровнее, исчезнут «бугорки».
А вот при третьей и тем более четвертой степенях целлюлита в жировой ткани развиваются склеротические процессы, и, только усилив кровообращение с помощью антицеллюлитного состава, фиброзные перемычки, особенно кальцифицированные, убрать невозможно.
При высоких степенях плохо снабжаемые кровью большие участки целлюлитной ткани могут просто не отреагировать на применение кремов. Однако и в этих случаях применение кремов желательно – оно, по крайней мере, не допустит ухудшения состояния.
12. Почему я наношу крем 2 раза в день, а эффекта нет?
В этом случае многое зависит от степени запущенности проблемных участков тела и правильности применения крема. При избыточном весе крем не может использоваться как автономное средство, в таком случае он применяется только в комплексе с физическими упражнениями и диетой.
Эффективность средств для похудения также во многом зависит от особенностей организма, ведь обмен веществ у всех происходит по-разному.
Минимальный срок появления эффекта от средства – семь дней. Если даже после месяца применения крема нет никаких результатов, то причины могут быть следующие:
Нерегулярность применения средства;
Нанесение средства на неподготовленную кожу;
Неправильное питание (употребление высококалорийных блюд, большого количества соли и т.д.), а также малоактивный образ жизни;
Проявления целлюлита связаны с гормональными проблемами в организме (только устранив их, можно добиться положительных результатов от косметических процедур).
При этом нужно учитывать, что видимый результат иногда может проявиться позже, в том числе по завершении использования.
Чудо в ваших руках: антицеллюлитные крема в качестве единственного средства в борьбе с целлюлитом не приведут к желаемому результату, но в комплексе с диетой, физической активностью результаты будут отличные. Скорректируйте свой образ жизни, задействуйте все инструменты для создания стройного тела – и уже через несколько месяцев сможете щеголять в короткой юбке и шортах!
Причины образования целлюлита могут быть самые разные. Это сидячий образ жизни, проблемы с гормональным фоном, неправильное питание, вредные привычки, стресс, недостаток жидкости в организме. Все приводит к некрасивым бугоркам на бедрах. Избавиться от такой напасти как целлюлит можно, хотя борьба с целлюлитом, как признают большинство девушек, это тяжелый труд.
Самый эффективный крем от целлюлита, он существует?
Когда девушка впервые заметила под называнием “целлюлит”, то она чаще всего собирается идти в магазин, чтобы купить крем от целлюлита. Перед этим она задает вопрос Гуглу: какой же крем от целлюлита самый лучший? И не находит ответа. Она обнаруживает, что на форумах и в сообществах девушки с 2000-го года спорят о том, эффективны ли такие кремы. Большинство считает, что гели и кремы не являются 100% гарантией избавления от целлюлита. Былой вид кожи с помощью крема можно вернуть только в том случае, если у вас появились самые первые, небольшие признаки целлюлита.
Кремы и гели позволяют только немного разгладить кожу и помочь мышцам быть в тонусе. Остальное нужно сделать самостоятельно – активно заниматься , или ходить в тренажерный зал.
Да, самый лучший крем от целлюлита – это фантастика. Однако хороший крем выбрать можно. Главное, не покупать из принципа “чем дороже, тем лучше”, а смотреть на состав крема. Именно правильные ингредиенты решают все.
В первую очередь, в составе геля или крема может встретиться кофеин. Удивляться не нужно. Именно кофе поможет молекулам жира эффективные распадаться. Экстракт кофеина отлично укрепит кожу, позволит улучшить кровообращение.
Нет кофеина в составе ни одного крема из магазина? Поищите экстракт зеленого чая на этикетке. Он помогает также бороться с жиром, однако, еще и укрепит стенки сосудов, предотвратить варикоз на ногах. Примерно таким же эффектом обладает белый чай.
Замечательный ингредиент, который способствует приливу крови к проблемным местам, называется аминофиллин. Это лекарственное средство улучшает обмен веществ, помогает расщеплять молекулы жира, способствует притоку крови к проблемному участку. Особенно аминофиллин хорошо действует при целлюлите на ногах, если сочетать такой крем с активными тренировками или бегом по утрам.
Если у вас нет аллергии на перец, стоит приобрести антицеллюлитный крем с красным перцем. Этот ингредиент является отличным средством, которое улучшает кровообращение и создает согревающий эффект. При этом кремы с перцем подходят не всем. У многих женщин кожа слишком чувствительная, и перец может оставить небольшой ожог.
Усилить обмен веществ помогут экстракты трав, которые содержатся в антицеллюлитном креме. В составе вы можете найти конский каштан, зверобой, плющ и хвощ. Эффективны также морские водоросли. С жиром они, конечно, не справляются, зато помогают выводить токсины, восстанавливая нарушенный лимфооток. Обычно в крем входят ламинария и фукус. Их будет достаточно для местной терапии.
Обязательно в хороший антицеллюлитный крем добавляют эфирные масла. Они ускоряют впитывание активных веществ и подтягивают, придавая тонус коже. Лучшим эффектом обладают цитрусовые масла, а также масло кипариса и можжевельника.
- Как можно убрать целенаправленно целлюлит на ляшках, при помощи упражнений, скрабов, глины и прочих средств, читайте .
- А эффективен ли кофейный скраб, в борьбе с целлюлитом, Вы узнаете . Ведь он очень популярен и широко применяется женщинами не только в нашей стране.
- А вот раскрывается вся правда о баночном массаже от целлюлита. Ведь баночный массаж предлагают и в дорогих салонах красоты. Так стоит ли выполнять эту процедуру?
Какие хорошие кремы продаются в магазинах?
- Крем CelluliLaser от Biotherm. Антицеллюлитное средство помогает даже без массажа. Оно хорошо впитывается, избавляет от отеков. Обладает замечательной структурой и совсем не маслянистое.
- Крем Guam с названием «Холодная формула» . Он отлично холодит, выравнивает кожу. Эффект заметен через неделю после регулярного применения.
- Гель-крем “Гуд-бай, целлюлит” от Nivea. Неплохо справляется с задачей выравнивания кожи, но не уменьшает объемы и не делает фигуру “точеной”.
- Liporeducer Galenic. Неплохо ликвидирует бугорки на попе и на животе, даже если не заниматься физическими упражнениями каждый день. Крем следует мазать в течение одного-двух месяцев, чтобы был эффект.
- Липозин от Vichy. Отличный крем для чувствительной кожи. Целлюлит уходит на второй месяц применения. Есть и существенный минус – очень дорогой.
- Антицеллюлитный крем от Garnier. Он содержит много кофеина, который, как уже сказано выше, хорошо справляется с подкожным жиром и увеличит прилив крови. К крему прилагается массажная насадка. Однако обращаться с ней удается далеко не каждому.
Покупая крем от целлюлита, следует помнить, что он будет действовать эффективно при регулярных физических упражнениях, во время массажа. Иначе крем или гель принесет только временное облегчение. Также во время борьбы с целлюлитом надо правильно питаться и избегать стрессовых ситуаций.
Рецепты антицеллюлитного крема видео
«Все антицеллюлитные кремы не работают, я пробовала их десятки» - в этом популярном мнении есть доля правды. Сами по себе антицеллюлитные кремы работают не так эффективно, как нам хотелось бы: ученые еще не изобрели крем, который одним своим присутствием на коже мгновенно избавлял бы нас от целлюлита, равно как и морщин, пигментации и остальных проблем.
«В уходе за кожей гораздо важнее то, как вы используете средство, - говорит Соланж Дессимули , основательница Decleor. - Не стоит на бегу растирать крем по коже, а затем садиться и ждать чуда. Без хорошего массажа антицеллюлитное действие средства будет слабым. Не ленитесь, потому что быстрое нанесение даст вам всего 5% заявленной эффективности, а можно добиться 100» . Поэтому массаж, массаж и еще раз массаж: движениями снизу вверх, особенно усердно прорабатывая проблемные зоны. Соланж рекомендует делать это сидя - так вы меньше устанете.
2. Очищайте кожу
Кожа тела гораздо плотнее кожи лица, поэтому поверхностный слой омертвевших клеток пропускает внутрь полезные компоненты косметики еще более неохотно. Справиться с этим просто - регулярное использование скрабов и пилингов помогает подготовить кожу и усиливает скорость проникновения крема.
3. Дополняйте действие средств упражнениями
Идеальны для массажа: Decleor Aromessence Slim Effect с эфирными маслами розмарина и грейпфрута; коктейль трех цитрусовых масел Garnier Ultimate Anti-Cellulite Oil; Biotherm Body Refirm с антиоксидантами и экстрактом микроводорослей; березовое масло Weleda Birch Cellulite Oil; Nuxe Body с маслом перца, розмарина, грейпфрута, экстрактами бамбука и какао.
Один из спорных вопросов, по которому нет единого мнения у косметологов - можно ли наносить антицеллюлитное средство перед тренировками? Аргументы «за» понятны: на разогретой коже средство работает эффективнее и действует быстрее. Аргумент «против» тоже весомый: пленочка, которую образует антицеллюлитный крем, мешает испарению влаги, а это для кожи совсем нехорошо. Поэтому гораздо умнее будет найти золотую середину: заниматься спортом, а крем наносить на разогретую кожу после тренировки.
4. Выберите нужный состав
Если вы склонны к отечности, а кожа в проблемных зонах скорее пухлая и относительно гладкая, то вам понадобятся средства с компонентами, улучшающими кровообращение и отток лимфы. «Венотоники - экстракт конского каштана, пузырчатого фукуса, зеленого чая, эфирные масла кипариса, мяты, розмарина, сельдерея, лимона, камфара, красный виноград» , - говорит доктор Тийна Орасмяэ-Медер , основательница марки Meder Beauty Science.
Моделирующий крем Dr. Brandt Cellusculpt с ментолом, кофеином и можжевельником; термальная эмульсия для тела Fresh Line Aphrodite"s Miracle с перцем, имбирем, можжевельником и розмарином; крем Laboratories Lysedia ActiMinceur с кофеином и экстрактом иглицы; крем Clarins Masvelt с экстрактами мака и айвы; липолитический крем-гель Greem Mama с кофеином.
Если же «апельсиновая корка» плотная, подтянутая, с ярко выражеными «ямочками», в составе должны преобладать липолитики: компоненты, разрушающие жировые клетки и помогающие их выведению. «Самые популярные липолитики - кофеин, метилникотинат, экстракт гуараны, капсаицин или красный перец, эфирные масла корицы, апельсина, можжевельника», - уточняет Тийна Орасмяэ-Медер.
5. Будьте ближе к реальности
«Избавиться» от целлюлита в буквальном смысле невозможно, потому что это бы означало избавиться от жировой прослойки. В идеальном теле эта прослойка напоминает сеть или стеганое одеяло, но стоит одной нити этого воображаемого одеяла натянуться, ткань станет неровной. Примерно так же появляется целлюлит: как только жировые «дольки» становятся неравномерными (из-за плохого кровообращения или гормональных перестроек в организме), кожа предательски выдает эту неровность на поверхности. Поэтому ставьте перед собой реальные цели - вы можете сгладить эффект апельсиновой корки, улучшить состояние кожи, и неровность будет заметна лишь при сильном сдавливании, но контролировать это состояние нужно постоянно. Если сделать это хорошей привычкой, это совсем несложно.
