Мастер маникюр теплый стан. Процедура под названием горячий маникюр – что это такое на самом деле

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Среди процедур маникюрного сервиса особое место занимает такой вид маникюра, как горячий, который представляет уход за ручками. Для ухода используется ванночка, наполненная различными лосьонами и маслами. Что представляет из себя данная процедура, и какие преимущества она имеет?Рассмотрим технологию выполнения горячего маникюра пошагово.

Что это?

Горячий маникюр — это метод, при котором эффект от воздействия кремов доведет до совершенства.

По положительному воздействию, которое оказывает процедура на ручки и ноготки, маникюр можно сравнить только с парафинотерапией. Популярность процедуры можно объяснить повышенным интересом к наращиванию, т.к. горячий маникюр отлично восстанавливает ноготки.

У данной процедуры практически нет никаких противопоказаний. Исключение составляют грибок ноготков, а также открытые ранки на коже.

Данная процедура имеет множество положительных моментов:

  • Ноготочки перестанут ломаться и слоиться;
  • Пропадет раздражение на руках;
  • Заусенцы станут мягкими и менее заметными;
  • Ускоряется процесс обновления клеток;
  • Кожа на руках становится гладкой и приятной на ощупь.

Среди минусов можно отметить высокую стоимость процедуры, а также некоторые противопоказания.

Инструменты, которые пригодятся

Мастер в своей работе использует такие инструменты, как:

  • Различные пилочки, которые предназначены для обработки ноготков;
  • Ножнички, которые используют для обработки кутикулы;
  • Лосьон для дезинфекции кожи и ногтей;
  • Электрическая ванночка, которая используется для обработки ноготков и кожи ручек;
  • Лосьон (добавляется в ванночку). В состав такого средства входят масла, специальные крема и питательный лосьон.

Технология проведения

Горячий маникюр состоит из нескольких шагов:

  1. Осмотр. Специалист должен осмотреть кожу рук пациента на наличие противопоказаний;
  2. Очищение. Один из самых важных этапов — это очищение кожи ручек. Данная процедура имеет одну особенность, которой не может похвастаться другой вид маникюра: под воздействием температуры поры раскрываются. Именно эта особенность способствует тому, что очищающие средства проникают очень глубоко. Если же на коже будут присутствовать раны, грязь или инородные тела, то в таком случае существует риск получить раздражение. Именно поэтому следует тщательно проводить дезинфекцию кожи;
  3. Придать ноготкам нужную форму. Для этого нужно подпилить свободный край. Если ноготки короткие, то острым кончиком пушера очищается внутренняя сторона ноготочка. Затем пилочкой корректируются все шероховатости;
  4. Подготавливается ванночка с лосьоном;
  5. Обработка кутикулы. Лосьон способствует размягчению кутикулы. Кожа становится мягкой и гладкой. Для выполнения этого шага кожу необходимо аккуратно отодвинуть, используя для этого специальную палочку. Подобный способ является щадящим, но в тоже время не повреждает кожный покров;
  6. Завершающий этап. Мастер наносит крем на кожу рук. В завершении ноготки покрываются лаком. Процедура в среднем длится 3 часа.

Горячий маникюр позволяет сохранить мягкость рук, а также ноготки в ухоженном состоянии. Помимо этого, он поможет забыть о ломкости, а также о расслоении ногтевой пластины. Только при регулярном уходе за кожей рук, будет виден результат омоложения. Кроме того, горячий маникюр позволяет сохранить суставы здоровыми, и решить проблемы с растяжками. Данная процедура заставляет не думать о проблемах, а наслаждаться каждым мгновением.

Домашняя процедура

Горячий маникюр, выполненный дома, имеет свои преимущества:

  • Подобная процедура не только смягчает, но и замедляет рост кутикулы;
  • Крема и масла, входящие в состав лосьона, отлично увлажняют кожный покров;
  • Нормализуется кровообращение;
  • Горячий маникюр устраняет признаки усталости.

Данную процедуру можно проводить 1 раз в 7 дней.

Горячий маникюр — это настоящий прорыв в маникюрной индустрии, которая не только ухаживает за руками, но и омолаживает их.

Горячий маникюр: видеоурок

Он рекомендован при наличие микротравм и трещин на коже. В ходе горячего маникюра, после того, как сняты остатки лака и ногтям при помощи пилочки придана желаемая форма, кончики пальцев на 10-15 минут погружаются в электрованночку с подогретым кремом или маслом. Нагревание значительно повышает увлажняющий и питательный эффект применяемого крема и масла. После ванночки производится легкий массаж кончиков пальцев, во время которого остатки крема втираются в кожу. Затем следует обработка кутикулы и полировка ногтей.

Горячий маникюр по праву считается одним из самых дорогостоящих, но, тем не менее, одним из наиболее полезных и приятных видов ухода за ногтями и кожей рук. Не секрет, что любая девушка с юных лет начинает следить за состоянием кожных покровов рук и, безусловно - ногтями. Аккуратные ноготки, с превосходно выполненным дизайном, холеные ухоженные руки - это первое на что обращают внимание при знакомстве. Но даже, если Ваши ногти стали ломкими, кожа рук сухой и безжизненной, кутикула травмирована - не расстраивайтесь. Современные достижения в области красоты и здоровья, а также новейшие технологии помогут решить практически любую проблему. Одной из методик новых технологий и является горячий маникюр.

Косметология определяет термин «горячий маникюр», как разновидность «мокрого» маникюра . При проведении процедуры для размягчения кутикулы и кожи рук используют не просто теплую воду, а специальные лечебные лосьоны, в состав которых входят растительные масла, как правило, оливковое и персиковое, минеральные добавки, витамины Е и А, керамиды, ланолин и т.п. Благодаря этим компонентам ногти начинают быстрее расти, получают достаточное количество питания, кутикула становится мягкой и легко удаляется.

Горячий маникюр хорош, как для зрелых дам или мужчин, так и для достаточно юных девушек и детей, он позволяет сформироваться здоровой ногтевой пластине, а также способствует восстановлению ломких и тонких ногтей. Эта процедура идеально подходит и для людей с близко расположенными сосудами. Методика горячего маникюра подготавливает руки к дальнейшему проведению процедуры по любой технике – необрезной (европейской) либо обрезной (классической). Кроме этого, такой вид маникюра дает уникальную возможность моментального восстановления и увлажнения кожи рук. Эффект воздействия можно сравнить с парафинотерапией . Но если процедура парафинотерапии может иметь противопоказания, например, при повреждениях кожи рук, микротравмах и трещинах, то теплые масляные или кремовые ванночки в этих случаях совершенно безопасны и даже полезны.

Питательный состав нагревают до строго определенной температуры 50 С, именно такой температурный режим поддерживают во время проведения всей процедуры. Под воздействием повышенной температуры кровообращение усиливается, поры кожи раскрываются быстрее, питательные и лечебные компоненты и вещества начитают интенсивнее проникать в кожные покровы. После прогревания рук в ванночке с питательным лосьоном крема впитываются в кожу намного лучше и эффективнее.

Для проведения процедуры горячего маникюра используется специальный аппарат с двумя режимами работы: нагревание, поддерживание постоянной температуры состава - лосьона или масла.

Технология проведения процедуры

  • В случае если на ногтях есть остатки декоративного покрытия, мастер снимет его, затем очистит кожу посредством легкого пилинга от ороговевших частичек. Чистая кожа и открытые поры гораздо лучше впитывают полезные вещества и эффект от процедуры получается более выраженным.
  • Используя пилочку, придаст желаемую форму ногтевой пластине, так как в конце процедуры делать это нежелательно.
  • Подготовит одноразовую ванночку с питательным лосьоном или маслом и поместит ее в аппарат.
  • Опустит кончики Ваших пальцев на шесть-пятнадцать минут, в зависимости от состояния кожных покровов в электрическую ванночку с составом.
  • Извлечет пальцы из ванночки и вотрет состав массажными движениями в кутикулу.
  • Излишки лосьона равномерно распределит по кисти рук.
  • Если нет противопоказаний, проведет процедуру парафинотерапии.
  • Используя специальную пемзу, триммер, щипчики или апельсиновую палочку в зависимости от вида маникюра, удалит кутикулу.
  • Отполирует ногтевую пластину.
  • При желании клиента покроет ногтевые пластины лечебным, укрепляющим препаратом или декоративным лаком.

Горячий маникюр хорош в качестве профилактической меры, особенно в зимний период, когда кожа под воздействием низких температур становится склонной к сухости, и лечебной меры весной, так как именно в это время отмечается повышенная хрупкость и расслоение ногтей в связи с недостатком витаминов, наблюдается неблагоприятное состояние кожи с внутренней стороны ладони. Также горячий маникюр необходим женщинам, постоянно испытывающим проблемы с руками из-за чувствительности кожи к моющим средствам, которые раздражают и иссушают ее.

Горячий маникюр не имеет противопоказаний или недостатков, исключение грибковые заболевания , когда требуется медикаментозное лечение. Так как стоимость маникюра достаточно велика, то проводить его рекомендуют в сочетании с другими процедурами уходов.

Горячий маникюр сделает кожу рук моложе, придаст ей мягкость и эластичность. Тонкие ногти перестанут расслаиваться и ломаться, исчезнут заусеницы и мелкие морщинки, а рост кутикулы замедлится. Еще одним достоинством горячего маникюра является тот факт, что ванночки оказывают благоприятное действие не только на кожу рук, но и на состояние суставов пальцев. Процедура снимает напряжение в пальцах, возникающее в конце дня у людей, увлекающихся игрой на щипковых музыкальных инструментах, шитьем или вязанием.

Под маникюром часто понимается просто нанесение на ноготь лака определенного цвета. Такую косметическую процедуру миллионы женщин выполняют дома. Однако специалисты косметических салонов не согласились бы с таким определением. Профессиональный маникюр включает в себя, прежде всего, тщательную обработку каждого ногтя. Сначала ногтю придают аккуратную форму. Для этого его ровно остригают в случае необходимости и удаляют заусенцы. После этого удаляются излишки кутикулы на ногте. Затем ноготь полируется. Эта процедура позволяет сделать его поверхность гладкой и ровной. Полировка может выполняться как вручную, так и с помощью специальной машинки. И лишь затем мастер наносит лак. При этом он может наноситься не на весь ноготь, а лишь на определенную часть. Существует также услуга художественной росписи ногтей - нанесения на ногтевую пластинку маленьких рисунков.

Сделать такой профессиональный маникюр в Теплый стан можно практически в любом салоне красоты. Большинство салонов предлагают эту услугу своим посетителям. Процедуры обработки ногтя совершенно безболезненны и не занимают много времени. При этом после обработки ногти будут смотреться гораздо лучше, и в последующем сделать маникюр можно будет, просто нанеся лак.

Говорят, что возраст женщины можно определить по ее рукам, ведь это - наша «визитная карточка». Мягкая, нежная кожа и ухоженные ногти привлекают мужские взгляды, и именно по пальчикам часто судят об ухоженности их хозяйки. Женские руки являются не только «зеркалом» отношения женщины к себе, но и отражают её отношение к миру.

Стремясь к идеалу, современные девушки идут на серьезные траты: прибегают к дорогостоящим уходовым процедурам в ногтевых студиях, используют фирменные косметические средства.. Именно поэтому вопрос, как добиться «бархатных» ручек и сохранить семейный бюджет является очень актуальным. На сегодняшний день появилась альтернатива дорогим салонным процедурам в виде горячего маникюра - эффективного способа добиться потрясающе гладких и нежных рук в домашних условиях.


Что это такое?

Сухость кожи на руках - проблема номер один современной женщины. Домашний персонал могут позволить себе единицы, обычные женщины вынуждены день за днем использовать чистящие и моющие средства, резиновые перчатки, которые вызывают сухость и обезвоживание кожи на руках, ломкость ногтей. Из-за этого наши руки покрываются морщинками, кожа трескается, возникают заусеницы, слоятся и ломаются ногти, общий вид перестает быть привлекательным. А значит, падает и настроение, и самооценка женщины. Обычные процедуры по уходу за кожей рук эффекта уже не дают либо он достаточно непродолжителен.


Настоящим спасением для наших рук можно считать горячий маникюр - современную процедуру, несложный и потрясающе эффективный вариант ухода за руками и ногтями. Результатом регулярного проведения горячего маникюра являются гладкая как шелк кожа рук и крепкая ногтевая пластина.

Иногда мастера используют термин «SPA-маникюр», но это все же неправильно, так как по факту горячий маникюр с маслом или кремом существенно полезнее и в разы эффективнее, нежели SPA вариант.


Можно считать, что корни этой процедуры уходят далеко вглубь веков: издревле женщины использовали лосьоны, масла и эффект пара для лечения и сохранения привлекательного внешнего вида. Современный вариант преследует ту же цель, однако имеет существенные отличия в эффективности и технике проведения.


Особенности и преимущества

В отличие от стандартных приемов, техника проведения горячего маникюра требует специального оборудования, работающего в режиме нагревания и режиме поддержания температуры. Таким чудо-аппаратом является ванночка, предназначенная для разогревания масла, крема или лосьона. Часто женщины сомневаются, нельзя ли адаптировать привычный вариант с паровым нагреванием, но обычным тут не обойтись: ведь ванночка должна поддерживать оптимальную температуру все время проведения процедуры. На рынке представлено большое количество подобных ванн, отличаются они, как правило, только ценой. На RuNail аппарат с двумя съемными пластиковыми ванночками можно приобрести за 530 рублей. Аппарат нагревает масляный раствор до определенной температуры, а затем поддерживает ее до окончания процесса.



В течение процедуры горячего маникюра используется лосьон, содержащий необходимые питательные компоненты. Например, в лосьон Domix входят: витаминный комплекс, натуральные масла, увлажняющие и смягчающие добавки. Высокая температура активного вещества способствует активизации важных внутриклеточных процессов, подогретый лосьон улучшает ток крови, поры раскрываются, в результате полезные вещества лучше проникают внутрь и благотворно влияют на кожу рук и ногти.



Таким образом, горячие растворы увлажняют и питают кожу эффективнее, чем просто крем или лосьон. Не зря горячий маникюр еще именуют королевским, масляным и лечебным.

Достоинством этого метода является его универсальность: он подходит для клиентов всех возрастов, а результат от него очевиден после первых же процедур.

У маникюра с горячим лосьоном или маслом почти отсутствуют противопоказания, однако при наличии открытых ран или грибковых поражений кожи делать его нельзя.


Технология выполнения

Выполнить горячий маникюр вполне реально в домашних условиях, но придется приобрести специальную ванночку и лосьон.


Для выполнения понадобятся:

  • Обеззараживающее средство (спиртовой раствор или антибактериальное мыло вполне подходят);
  • Пилочка для ногтей;
  • Специальная ванночка;
  • Палочка для удаления кутикулы;
  • Масляный лосьон.


Процедура выполняется пошагово:

  • Очищение. Во время проведения горячего маникюра под действием тепла происходит раскрытие пор, но это, к сожалению, способствует лучшему проникновению не только активных веществ, но и любых других, совсем не полезных. Если на руках находятся частицы жира, пота или грязи, повышается вероятность получить раздражение, а положительного эффекта от процедуры не будет. Именно поэтому не стоит пренебрегать очищением рук. Для этого подойдет специальный спрей, раствор на основе спирта или мыло типа Safeguard. Остатки старого покрытия следует удалить, используя специальную жидкость.
  • Манипуляции с ногтями. С помощью маникюрных ножниц и пилки придайте ногтям необходимую длину и форму. Короткие ноготки можно почистить пушером.
  • Ванночка .Начать следует с подготовки жидкости, для этого лосьон нужно налить в ванну и разогреть до температуры 35 градусов. После этого нужно подержать пальцы в разогретом лосьоне 20-25 минут. Сразу после этого нежно вотрите лосьон, выполните массаж каждого пальчика, помассируйте кисти рук и дайте средству полностью впитаться. Теперь руки можно промокнуть предварительно охлажденным полотенцем, это поможет удалить остатки лосьона и способствует закрытию пор.
  • Удаление кутикулы. Следующим этапом нужно произвести удаление кутикулы любым из доступных способов. Наиболее щадящим принято считать способ с использованием апельсиновой палочки. Теперь можно покрыть ногти лаком или защитным средством.


Какой бы способ вы не выбрали, результатом регулярного использования горячих ванночек будет улучшение состояния ногтей и повышение эластичности кожи рук, о сухости, ломкости, расслаивании, и заусеницах готовьтесь забыть. Нагретый лосьон оказывает положительное влияние на суставы, поэтому процедура особенно хороша для пожилых людей, любителей вязания и шитья, профессиональных музыкантов.


Опытные мастера постоянно находят «ноу-хау», позволяющие делать процедуры эффективнее. К их советам стоит прислушаться, если вы планируете делать горячий маникюр своими силами.


Согласно мнению профессионалов, крайне важен правильный выбор при приобретении лосьона или крема для процедуры. Выбрав дешевое средство или вариант с просроченным сроком действия, вы подвергаете риску собственное здоровье и красоту. При покупке лосьона важно изучить, что входит в его состав. В хорошее средство должны входить фруктовые масла, разнообразные витамины и минералы.


В лосьоне содержится большое количество полезных ингредиентов: фруктовые масла и кислоты, экстракт женьшеня, витаминные комплексы, специалисты рекомендуют использовать процедуру для восстановления ногтевых пластин после снятия наращенных элементов.

Когда ваши ногти ломкие и сильно слоятся, лучше всего проводить их лечение горячим маникюром. Если вы ничего не знаете об этом методе, но хотите узнать что это такое, смело записывайтесь на прием к специалисту по маникюру в салон – вас ожидает заметный результат уже после первой процедуры.

Горячий маникюр – что это? Так называют современную процедуру, которая позволяет девушкам эффективно ухаживать за состоянием рук и ногтей. При регулярном проведении этого вида чистки вы сможете добиться потрясающего результата: кожа станет гладкой и шелковистой, а ногтевая пластина заметно оздоровиться.

Горячий маникюр: что это?

Доподлинно известно, что процедура горячего маникюра использовалась женщинами издавна. Еще наши бабушки изготавливали травяные лосьоны, мази и настойки для борьбы со всевозможными заболеваниями.

Современный аналог этой процедуры обладает схожим эффектом, но заметно отличается с точки зрения технологии проведения. Отличие заключается в том, что руки клиенток окунают в ванночку с горячим лосьоном.

Королевский, масляный и лечебный маникюр – вариации названия процедуры. Популярность такого вида чистки можно сравнить лишь с классическим вариантом удаления кутикул. Этот метод ухода за руками прекрасно подходит всем взрослым и детям без исключения. Уже после нескольких процедур клиент заметит положительный результат.

В каких ситуациях горячий маникюр особенно уместен?

Женщины, следящие за своим внешним видом, часто наращивают ногти и покрывают их гель-лаком. Эта процедура, на первый взгляд, абсолютно безопасна, но спустя длительный период времени женщины отмечают резкое ухудшение качества своих ногтей. Пагубное влияние на состояние рук также оказывают химические и моющие вещества, которые присутствуют в быту каждого человека. Именно поэтому горячий маникюр рекомендуют:

  • Людям с кровяными сосудами близкорасположенными к поверхности кожи
  • Женщинам, восстанавливающимся после наращивания
  • Желающим вылечить кутикулы (от повреждений и воспалений) и цыпки
  • Клиентам с сухой кожей рук, испещренной морщинами и трещинами
  • Обладателям ломких, тонких и слоящихся ногтей
  • Детям (их кутилы слишком нежные и тонкие для проведения европейских и классических чисток)

Противопоказания горячей чистки

Записаться на прием к мастеру маникюра могут все клиенты, желающие улучшить состояние кожи своих рук. Исключение составляют лишь клиенты с грибковыми заболеваниями и открытыми ранами на коже.

Свойства горячего маникюра

Большинство современных женщин замечают негативное воздействие внешней среды (резкие перепады температур, использование бытовой химии) на состояние их ногтей и кожи. Со временем руки начинают пересыхать, и как следствие, на их поверхности образовываются микротрещины и морщины. Что касается ногтевых пластин, у многих женщин они начинают слоиться, а потому добиться аккуратного и ухоженного маникюра становится достаточно сложно. Уже после нескольких посещений сеансов горячего маникюра, клиенты отмечают положительный результат:

  • Исчезают заусеницы
  • Замедляется рост кутикул
  • Улучшается кровообращение
  • Открываются поры
  • Ускоряется рост ногтей
  • Ногтевые пластины становятся крепкими и перестают слоиться
  • Помимо этого, женщины зрелого возраста, регулярно выполняющие горячий маникюр, отмечают положительное влияние на состояние суставов и исчезновение напряжения рук. Со временем пропадает также сухость кожи и всевозможные шелушения.

Технология метода

Большинство мастеров склонны считать горячий маникюр аналогом парафинотерапии (один из методов теплолечения, заключающийся в лечебном использовании парафина). Приступая к работе, каждый мастер всегда начинает с тщательного осмотра рук своего клиента. Если никаких противопоказаний не обнаружено, можно смело начинать. Процедура происходит поэтапно:

  • Первым делом происходит дезинфекция рук клиента и мастера.
  • Используя средство, не содержащее ацетон, мастер удаляет лак с рук
  • Коррекция формы и длины ногтевой пластины
  • Пилинг рук
  • Вымачивание рук в специальном косметологическом средстве (примерно 10-15 минут на каждую руку)
  • Массаж
  • Бережное удаление кутикул
  • Очистка рук от лосьона
  • Полировка пластины ногтя
  • Нанесение лака (либо укрепляющего средства) происходит по желанию клиента

Особенности выполнения горячего маникюра в домашних условиях

Главный недостаток горячего маникюра заключается в высокой стоимости процедуры. Именно поэтому многие женщины стараются приноровиться, и выполнять эту чистку самостоятельно.

Выполняя горячий маникюр в домашних условиях вам необходимо начинать с подогрева лечебного вещества. Делать это нужно на водяной бане. Очень важно не переусердствовать – температура должна быть комфортной для ваших пальцев (обычно в пределах от 40 до 50 градусов).

Затем необходимо наполнить ванночку средством и распарить в ней руки в течение 20 минут. Те, кто делает процедуру регулярно, могут купить специальные ванночки, которые работают в двух режимах: постоянный нагрев и поддержание указанной температуры. Сразу после отпаривания бережно помассируйте руки.

Следующий этап заключается в непосредственном удалении кутикул. Их можно убирать любым, удобным для вас способом. Затем необходимо вытереть руки холодным полотенцем, чтобы убрать остатки лосьона и закрыть поры. После этого можно опилить ноготь, обезжирить его и покрыть лаком /лечебным средством.

Необходимые инструменты

Для выполнения качественной чистки вам пригодятся:

  • Антисептик
  • Пилочки, для корректировки длины и формы ногтя
  • Ванночка для горячего маникюра
  • Апельсиновая палочка/ железная палочка с резиновым наконечником
  • Лосьон, крем и масло для процедуры

Как выбрать качественный лосьон?

Мастера, работающие в салонах красоты, используют особые средства, которые можно найти в специализированных отделах магазинов косметики. Речь идет о лосьоне и креме, состоящих из растительных масел, фруктовых кислот, витаминов и экстрактов целебных трав. Такое сочетание полезных веществ обеспечивает бережный уход, а также качественное лечение ногтевой пластины и кожи рук.

Выполняя процедуру дома, вы можете приобрести такой же лосьон либо приготовить его самостоятельно. В этом случае вы получите куда более натуральное и полезное средство. Для этого вам понадобится смешать:

  • Растительное масло (оливковое/сасанква/кедровое) – 150 г
  • Глицерин – 59 г
  • Витамины А, Е – по 3 капли каждого
  • Эфирное масло (лучше выбирать иланг-иланг либо лимон) – 2-4 капли
  • Эти вещества позволяют нормализовать скорость роста ногтей, улучить состояние кожи и минимизировать травматизацию в процессе удаления кутил.

Секреты идеального выполнения

Каждый мастер, во время работы с клиентами, находит для себя какие-то секреты и удачные решения, делающие его работу лучше и качественнее. Вы можете взять это на заметку, если хотите знать все про горячий маникюр и как делать его самостоятельно.

Стоит понимать, что очень важно правильно выбрать лосьон и крем для процедуры. Выбирая низкопробные либо просроченные вещества, вы рискуете нанести вред собственному здоровью. Приобретая крем, тщательно изучите его состав. В нем должны присутствовать оливковое и персиковое масла, всевозможные минеральные и витаминные добавки.

Выполнять процедуру рекомендуется до четырех раз в месяц. Если при этом вы правильно ухаживаете за кожей рук и ногтевой пластиной, вы можете ожидать результата уже через месяц. Ваши руки заметно преобразятся, а маникюр будет выглядеть куда более эффектно на здоровых и крепких ногтях.

Процедура под названием горячий маникюр: видео

Горячий маникюр был известен еще в давние времена. С течением времени процедура только совершенствовалась. Современный вариант данной процедуры можно посмотреть в видео внизу.



Рассказать друзьям