Омолаживающий уход за шеей и зоной декольте. Как ухаживать за кожей шеи и декольте в домашних условиях

• Как сделать декольте красивым
• Обзор средств

Особенности кожи в зоне декольте

Кожа в зоне декольте, в отличие от кожи лица и тела, имеет более тонкий жировой слой, а значит, быстрее подвергается всем видам возрастных изменений:

• теряет упругость и эластичность;

  покрывается пигментными пятнами.

Тем не менее, активно ухаживая за лицом, мы часто забываем про шею и зону декольте.

Даже при жирной или комбинированной коже лица, кожа декольте в результате воздействия неблагоприятных факторов и отсутствия должного ухода может стать сухой и чувствительной.

Распространенная проблема - комедоны и черные точки.

Чистить их механически ни в коем случае не нужно, поскольку из-за особенностей строения кожи в зоне декольте любые повреждения оборачиваются не проходящими подолгу красными пятнами.

Еще одна неприятность - склонность к пигментации.

Она обусловлена тем, что кожа в зоне декольте в летнее время открыта и подвержена воздействию УФ-излучения.

Кожа зоны декольте нежная, уязвимая и нуждается в деликатном уходе © iStock

Уход за зоной декольте в разном возрасте

Возрастным изменениями подвергается не только лицо, поэтому так важно тщательно ухаживать за областью декольте.

После 30 лет

В этот период возраст пока не дает о себе знать явными проявлениями. Да, на лице появляются первые морщинки, но зона декольте все еще выглядит молодо, и все, что ей нужно, - хорошее увлажнение. Единственное, что может досаждать, - забитые поры и пигментация.

Чтобы избежать закупорки пор, не забывайте про эксфолиацию: используйте деликатный гоммаж раз в неделю. Отшелушивание помогает справиться и со второй проблемой, но для отбеливания лучше использовать тоники и маски с кислотами (в низкой концентрации).

Обязательно используйте фотозащитные средства в летний период.

После 40 лет

В 40 лет существенное замедление выработки коллагена чревато появлением морщинок в зоне шеи и декольте. Помните, что очищение кожи в этой нежной области должно быть максимально щадящим: если любите потереть спину жесткой мочалкой, то эту зону таким испытаниям лучше не подвергать.

Очищайте кожу в области груди так же, как и кожу лица, - мягким нещелочным средством.

Активно питайте кожу шеи и декольте: подойдет как крем для лица, так и специальное средство для этой зоны.

После 50 лет

Чтобы продлить молодость зоны декольте, подключайте средства с пометкой «anti-age». Как правило, они содержат:

ударные дозы антиоксидантов;

компоненты, стимулирующие синтез коллагена;

• аминокислоты;

  увлажняющие и липидовосполняющие агенты.

Против видимых возрастных изменений, таких как морщины, лучше всего работают ретиноиды и витамин С. Но с ними следует быть осторожнее: в высокой концентрации эти вещества могут вызвать раздражение на фотоповрежденной и чувствительной коже. Если ранее ваша кожа негативно реагировала на какие-то косметические средства, перед применением ретиноидов и витамина С стоит проконсультироваться у косметолога.

Профилактика старения кожи декольте – массаж, гимнастика, салонные процедуры © iStock

Косметические средства для кожи декольте

Грамотный уход за кожей при помощи косметических средств поможет отсрочить видимые возрастные изменения.

Кремы

Основная причина преждевременного старения кожи - обезвоживание. Правильный крем для зоны декольте содержит большое количество увлажняющих компонентов, таких как гиалуроновая кислота, антиоксиданты (витамины Е и С) и масла.

Поскольку липидный слой у кожи декольте тонкий, не бойтесь использовать питательные кремы.

Маски

Делать маски для этой зоны женщины не любят: кому захочется ходить с жирным слоем крема на груди, если даже на увлажняющую процедуру для лица не всегда находится время. Тем не менее, постарайтесь выкроить 5–10 минут в своем расписании для ухода за кожей декольте. Этот совет особенно полезен для женщин в возрасте.

Решение для тех, кто всегда спешит: после использования тканевой маски для лица, нанесите ее на шею и зону декольте. Как правило, пропитки на тканевой основе остается в избытке.

Пилинги и эксфолианты

Отшелушивание - необходимая коже процедура. До 35 лет с этой задачей прекрасно справляются мягкие гоммажи, после - желательно перейти на химическую эксфолиацию. С помощью, например, кремов с небольшим процентом кислот.

Защита от солнца

Солнцезащитные кремы в городе не пользуются большим спросом, а зря: защита от солнечных лучей не только снижает риск меланомы, но и продлевает молодость кожи. Для летних городских прогулок в платье с открытой зоной декольте используйте средства с фактором защиты не ниже 30, а для пляжа - все 50.

Имейте в виду: кожа плеч, спины и зоны декольте быстрее сгорает. Если оказались на пляже без солнцезащитного крема, укройтесь платком или парео.

В уход за кожей декольте включите маскинг © iStock

Косметологические процедуры для ухода за кожей декольте

Помимо пилингов и масок, косметологические кабинеты предлагают и другие эффективные процедуры.

Мезотерапия без инъекций

Безынъекционная мезотерапия выполняется косметологом при помощи мезороллера - специального девайса со множеством микроиголок. Иглы незначительно повреждают кожу, нанося ей микротравмы, что ускоряет обновление клеток и способствует усвоению предварительно нанесенного препарата (например, гиалуроновой или пептидной сыворотки).

Плазмолифтинг

Плазмолифтинг стимулирует регенерацию кожи, в результате происходит интенсивное увлажнение, повышается плотность и эластичность тканей. Для проведения плазмолифтинга у пациента забирается кровь из вены, которая помещается в специальную центрифугу для получения плазмы. Затем плазма вводится в кожу лица при помощи инъекций.

Плазмолифтинг проводится курсом по 4–5 процедур 1–2 раза в год, в зависимости от первоначального состояния кожи и ее потребностей.

Как сделать декольте красивым

Регулярный косметический уход и процедуры у врача-косметолога, безусловно, важны, если ваша цель - сохранить молодость кожи в области декольте на максимально продолжительное время. Помимо этого мы можем посоветовать вам некоторые хитрости, которые не требуют ни вложения денег, ни больших затрат времени.

Правильная осанка

Прямая спина - профилактика раннего появления «венериных колец» на шее. А сутулые плечи совсем не добавляют красоты.

Контрастный душ

Чередование струй горячей и холодной воды сохраняет упругость и тонус кожи.

Самомассаж зоны декольте

Массажу можно научиться самостоятельно - спасибо интернету: вам не понадобятся сложные инструкции, достаточно посмотреть несколько обучающих видеоуроков на youtube.

Любой массаж выполняется только после нанесения жирного лосьона или масла. Без них можно травировать кожу и получить обратный эффект.

Предлагаем простую схему для самостоятельного массажа зоны декольте.

Обзор средств

Солнцезащитный крем для лица и зоны декольте «Эксперт Защита» SPF 50+ Ambre Solaire, Garnier

Формула с УФ-фильтрами и витамином Е подходит для кожи лица и тела, защищает ее от фотостарения и пигментации. Не оставляет белых следов.

Тонирующий уход против пигментных пятен 3-в-1 SPF 50+ для лица, шеи и зоны декольте Idéal Soleil, Vichy

Средство с нелипкой нежирной текстурой выравнивает оттенок кожи, предотвращает пигментные пятна и уменьшает уже имеющиеся.

Антивозрастной мультиактивный флюид Rénergie Multi-Lift Ultra SPF 25, Lancôme

Средство с экстрактом льна и солнцезащитным фильтром служит профилактикой возрастных изменений кожи и ухаживает за ней: делает более эластичной и сияющей, питает и выравнивает тон.

Сыворотка для бюста и зоны декольте Super Bust Tense-in-Serum, Biotherm

Повышает тонус и эластичность кожи в области декольте и груди. Уже после первого применения кожа становится более упругой, через 4 недели использования - более подтянутой.

Крем для кожи лица, шеи и зоны декольте «Возраст Эксперт 45+», L’Oréal Paris

Благодаря комплексу из проретинола и ретинопептидов средство эффективно борется с признаками возраста после 45 лет: сокращает морщины, подтягивает кожу, придает упругость.

Комплексный уход-скульптор «Возраст Эксперт 55+», L’Oréal Paris

Работает в трех направлениях: питает и оживляет кожу, борется с морщинами, возвращает коже лишца, шеи и декольте утраченный объем. Все это становится возможным благодаря содержанию в формуле комплекса масел и флороглюцинола.

Многие девушки и женщины считают, что начинать уход за шеей и зоной декольте надо только после 40 лет. Это неверное мнение, ведь в таком возрасте нужно будет уже прибегать к радикальным методам, которые помогают в борьбе с увядающей кожей. К ним относятся разнообразные процедуры, оказывающие подтягивающий эффект, медицинские методики коррекции, а также сыворотки против морщин.

Благодаря стремительному развитию пластической хирургии, а также разнообразным разработкам в косметической индустрии, можно на долгие годы сохранить молодость кожи. Но шею очень тяжело защитить от возрастных изменений, поскольку именно в этой области быстрее всего теряется упругость.

Главная шейная мышца - платизма - состоит из очень тонких волокон, которые просто невозможно развивать, накачивать либо тренировать. Поэтому многие женщины сталкиваются с проблемой некрасивых морщинок, которые выдают возраст. Но при правильном подходе, есть возможность поддерживать тонус эпидермиса.

Необходимо как можно раньше начинать ухаживать за шеей и декольте, чтобы вовремя устранить признаки первого увядания, которые начинают предательски проявляться уже после преодоления возрастного рубежа в 25–30 лет. Многие девушки не принимают эти перемены во внимание, ведь морщинки практически невидны, но со временем они становятся ярко выраженными. А при условии своевременного и правильного ухода морщинки будут оставаться незаметными еще много лет.

Как подобрать крем для ухода за областью декольте?

Сегодня косметические фирмы предлагают просто огромный выбор разнообразных средств, которые предназначены для ухода за шеей и областью декольте, но не все они дают желаемый результат. Поэтому каждой женщине полезно ознакомиться с тонкостями подбора таких кремов. Особое внимание уделяется именно составу того или иного средства. В качественном креме должны содержаться такие вещества:

• Витамины Е и А, поскольку они являются главными источниками молодости и красоты. Эти витамины-антиоксиданты надежно защитят нежную кожу от различных вредных факторов и значительно замедлят процесс старения.
• Натуральные экстракты лечебных трав и растений. К числу наиболее эффективных относятся женьшень, хмель, хвощ, алоэ вера, зверобой и т.д.
• Экстракты и вытяжки из различных морских растений (водорослей). В их состав входит большое количество йода, который поддерживает молодость и тонус эпидермиса, а также эластин и коллаген.

Правильный уход за шеей и зоной декольте

Чтобы кожа шеи и декольте выглядела молодо, нужно правильно, а главное регулярно за ней ухаживать.

Очищение

Первый и самый важный пункт - это очищение. Каждый вечер, снимая косметику с лица, нужно помнить, что в тщательном очищении нуждается также шея и декольте. Категорически запрещено для этих целей применять простое мыло, гели либо пенки для умывания, так как эти средства могут сушить эпидермис. Здесь нужно использовать более мягкие средства.

Как бы странно это не звучало, но для очищения идеально подойдет простая пена для бритья. Она оказывает мягкое очищающее и увлажняющее воздействие, и поэтому прекрасно подходит для нежнейшей кожи шеи и декольте. Как только будет завершено очищение, нужно использовать лосьон с экстрактами ромашки либо огурца. В конце необходимо увлажнение этих областей.

Периодически нужно удалять ороговевшие клетки с помощью скрабов. При этом важно выбирать именно те средства, которые предназначены для шеи и декольте.

Полезно периодически использовать массажную щетку с мягкой щетинкой или махровую рукавичку. После использования скраба на эту область обязательно наносится любая питательная маска. Можно использовать готовые магазинные средства либо сделать маску самостоятельно.

Увлажнение

В летнее время года в обязательном порядке должны использоваться специальные средства с высоким уровнем защиты, которые снижают негативное влияние со стороны ультрафиолетовых лучей. Ведь большинство женщин перед походом на пляж тщательно заботятся о защите лица, и полностью забывают про область декольте и шею. Чтобы предотвратить сухость кожи и начало ее преждевременного старения, нужно останавливать выбор на средствах, обладающих максимальным уровнем защиты.

Контрастный душ для тела

Пользу приносят регулярные контрастные процедуры. При условии появления достаточно глубоких складочек на шее нужно обратить внимание на контрастный компресс. С этой целью делается простой настой розмарина, мяты либо ромашки. В одну емкость наливается обыкновенная холодная, немного соленая вода (на стакан жидкости 1 ч. л. поваренной соли), а во вторую - горячий отвар.

Берутся мягкие хлопчатобумажные салфетки либо марля, одна из них смачивается в горячем травяном настое и прикладывается к шее (можно просто обмотать). Спустя 3 минуты остывшая салфетка снимается, и на шею кладется другая салфетка, смоченная холодной водой. Компрессы нужно сменить не менее 3 раз.

Благодаря регулярному применению таких контрастных процедур значительно укрепляется эпидермис, и предотвращается провисание ослабленных мышц.

Массаж шеи и области декольте

Потрясающий результат дает массаж при помощи специальной щетки. Делать его нужно не менее 3 раз за неделю, продолжительность одного сеанса - около 5 минут. При этом выполняются мягкие круговые движения по направлению от груди к подбородку.

Выполнять массаж можно при помощи бытовой мягкой щетки, махровой варежки, массажной рукавицы либо махрового полотенца (жесткого!). Желательно делать эту процедуру вечером перед сном. По окончании массажа на кожу наносится питательный жирный крем. Желаемый результат будет заметен буквально после первого раза.

Фруктовый уход

Для кожи шеи, а также области декольте, просто идеально подходят банановые маски. Фрукт разминается вилкой до получения кашеобразной массы, в нее добавляется немного апельсинового эфирного масла (розмарина, розы), либо меда. Смесь наносится на очищенную кожу, потом смывается слегка прохладной водой спустя 30 минут.

Такие домашние маски должны проводиться каждый день, ведь только при выполнении данного условия возможно добиться результатов.

Салонные процедуры

В салоне красоты вам предложат кислотный пилинг или мезотерапию. Во время проведения мезотерапии в кожу будут вводиться витамины и биококтейли. В результате происходит стимуляция обменных процессов, и кожа становится более красивой и молодой.

Однако перед тем как все-таки решаться на мезотерапию, нужно попробовать химический пилинг. В результате глубокого очищения кожи и отшелушивания мертвых клеток, тонус кожи повышается, и она молодеет прямо на глазах. Как правило, достаточно провести несколько таких процедур, чтобы отпала необходимость в мезотерапии.

Видео о том, как ухаживать за шеей и зоной декольте:

Девушки и женщины уделяют должное внимание коже лица и фигуре, но напрочь забывают об уходе за зоной декольте и шеей. По истечении времени кожа теряет упругость, появляются мелкие заломы и кольца Венеры на шее. За счёт того, что в перечисленных областях дерма часто обезвоживается, затрудняется уход. Давайте рассмотрим основные принципы, которые предупредят ранее старение кожи.

Почему увядает кожа шеи и область декольте

Кожа стареет по множеству различных причин. Среди них находятся внешние и внутренние факторы.

1. Из-за слабой активности сальных желёз затрудняется липидный обмен. Область груди и шеи не получает достаточного количества подкожно-жировой клетчатки, на этом фоне наступает обезвоживание и потеря питательных веществ.
2. На тело человека постоянно воздействуют раздражающие факторы окружающей среды. В их числе хлорированная грубая вода, ультрафиолетовое излучение, иные условия. Если соединить их с отсутствующим или недостаточным уходом за кожей, она начинает стареть.
3. В области шеи и груди есть мышцы, которые помогают этой зоне выглядеть красиво и подтянуто. При отсутствии физической нагрузки затрудняется выработка коллагена, кожа теряет тонус и увядает. Первыми признаками служат кольца Венеры на шее.
4. Генетический фактор также имеет решающее значение, когда речь заходит об уходе за кожей. Течение времени накладывает свой отпечаток, кожа будет стареть пропорционально увеличению возраста человека.
5. Обезвоживание и неправильное питание - это основополагающие аспекты. Кожа увядает из-за нехватки увлажнения. Также вредные вещества скапливаются в нижних слоях дермы, затрудняя её самоочищение.

Этап №1. Очищение и тонизирование

1. Возьмите за привычку после пробуждения ополаскивать шею и область груди холодной водой, после чего растирать жёстким полотенцем. Тонизирование - это важный этап.
2. Также кожу в данных областях обязательно нужно очищать. В качестве средства для проведения подобных процедур подходит обычная пенка или гель для умывания лица.
3. Во время умывания не забывайте обрабатывать водой заднюю часть шеи, поскольку такие манипуляции проводят только 5% девушек и женщин. Войдите в их число, чтобы всегда оставаться молодой и красивой.
4. После умывания следует протирание тоником, лосьоном или молочком. Нанесите немного средства на косметический диск, протрите лицо, шею со всех сторон, зону груди.
5. Когда вы воспользуетесь тоником, следом необходимо протереть вышеперечисленные секции тела косметическим льдом на основе ромашкового или розмаринового отвара.
6. К этапу очищения относится проведение пилинга 2 или 3 раза в неделю. В качестве основы выбирайте средство на фруктовых кислотах. Используйте его для удаления омертвевших частиц кожи.

Этап №2. Защита и увлажнение

1. После первого этапа, а именно тонизирования и очищения, следует нанести крем для вашего типа кожи. Выбирайте увлажняющий гидрогель, который также защищает от ультрафиолета (SPF не менее 30 единиц).
2. Ультрафиолетовые лучи разрушают коллагеновые и эластиновые волокна, тем самым ведя к раннему старению кожи. Выбирайте дневной крем, в котором присутствует ретинол (витамин А), токоферол (витамин Е), растительные масла, вода, кремний и различные экстракты растений.
3. Нанесение осуществляется с учётом массажных линий. Не растирайте средство, а вбивайте его подушечками пальцев. Двигайтесь сверху-вниз, сначала обработайте декольте, затем шею и лицо.

Этап №3. Питание

1. К питательным процедурам относится использование масок направленного действия (омолаживающие, подтягивающие, увлажняющие). С этой целью применяются любые составляющие, только не для жирной кожи.
2. Идеально подтягивает и питает кожу яичная, медовая, желатиновая, овощная маска. Наносите состав на область шеи и зоны груди, затем ложитесь отдыхать в расслабленном положении.
3. К питанию относится и массаж с использованием растительных масел. Хотя бы дважды в неделю втирайте в кожу шеи и декольте оливковое, репейное, миндальное или подсолнечное масло, но сначала убедитесь в отсутствии аллергии.
4. Тщательно втирайте масло до впитывания на протяжении 10 минут, излишки удаляйте косметическими салфетками. Такие простые манипуляции предотвратят образование складок и морщин в столь деликатных зонах. Стоит помнить, что при наличии кожных проблем масла использовать нельзя.

Этап №4. Борьба с кольцами Венеры

С возрастными изменениями на коже появляются так называемые кольца Венеры, которые представляют собой длинные заломы. Они выдают истинный возраст девушки, поэтому необходимо срочно начинать борьбу.

Чаще всего кольца появляются по причине недостаточной физической активности, отсутствия специальной гимнастики для шеи и обезвоживания кожных покровов в этой области.

Существуют упражнения от Бриджит Бардо, которые помогут вам всегда выглядеть хорошо. Ежедневно выполняйте следующие действия:

1. Сядьте ровно, опустите голову, вниз поворачивайте подбородок поочерёдно к левому и правому плечу, двигаясь вдоль груди. Повторите 20-25 раз.
2. Выдвиньте подбородок вперёд, чтобы напряглись мышцы шеи. Останьтесь в таком положении на 15 секунд, вернитесь в прежнюю позицию. Сделайте 25 повторений.
3. Напрягите шею, затем совершайте круговые движения головой, делая в воздухе «восьмёрку». Совершите 20 повторений по 10 секунд.

Этап №5. Устранение морщин

1. Морщины появляются у всех, независимо от возраста и пола. Для их предупреждения и устранения необходимо обрабатывать область декольте контрастным душем, а также использовать компрессы.
2. С контрастными омовениями всё понятно. Для компрессов вам потребуется 2 таза: один с холодной водой, другой с горячей. Опускайте махровое полотенце в первый таз, отжимайте, похлопывайте кожу шеи и груди 2 минуты.
3. Повторите эти же действия с тёплой водой на протяжении 1 минуты. Вам необходимо проводить процедуру через день на протяжении 10 минут.

Народные средства

Лимон и водка

1. Средство представляет собой увлажняющий лосьон для ухода за кожей шеи и зоной декольте. Разотрите в одной ёмкости яичный желток и 100 гр. домашней сметаны. Добейтесь от компонентов однородной массы.
2. Примешайте к основным компонентам 12 мл. водки, в качестве альтернативы подойдёт коньяк. Добавьте к массе сок половины лимона и кашицу 1 свежего огурца. Вновь перемешайте до однородной консистенции.
3. Полученное средство нужно поместить в холодильник на 2 суток. По истечении заданного срока состав используется по назначению. Лосьон нужно применять каждое утро после пробуждения вместо привычного умывания.
4. Стоит знать, что срок годности лосьона не превышает 1 недели, поэтому старайтесь использовать его по максимуму. Храните средство в герметичной таре, доставайте каждый раз новую порцию чистой ложкой.

Травы и творог

1. Маска проявляет разглаживающий эффект против морщин и небольших заломов. Отправьте в чашу блендера по 5 гр. свежих листьев одуванчика, мелиссы, крапивы и мяты. Добейтесь от сырья однородной кашицы.
2. Соедините сырьё с 50 гр. творога и 15 гр. мёда. Перемешайте продукты. Перед нанесением кожу нужно очистить любым косметическим средством направленного действия.
3. Распределите состав по проблемным зонам. Подождите четверть часа, смойте маску тёплой водой. Для достижения положительного результата средство необходимо наносить дважды в неделю.

Молоко и масло облепихи

1. Маска обладает лифтинг эффектом, для её приготовления нужно соединить 60 мл. тёплого молока и 30 гр. дрожжей. Количество жидкости нужно добавлять по мере необходимости, в результате должна получиться сметанообразная смесь.
2. Примешайте к готовому составу 15 гр. цветочного мёда. Добейтесь от компонентов однородности. Закройте ёмкость герметичной крышкой и оберните тёплой тканью. Подожди, пока смесь настоится в течение получаса.
3. Спустя отведённое время примешайте к средству 30 мл. облепихового масла и 1 яичный желток. Распределите однородную массу по шее и зоне декольте. Подождите четверть часа, смойте. Применяйте маску дважды в неделю. Результат вас поразит.

Сливки и авокадо

1. Маска предназначена для представительниц прекрасного пола в возрасте. Средство обладает антивозрастным эффектом. Чтобы сделать маску, вымойте авокадо, очистите от кожуры и извлеките косточку. Старайтесь выбирать спелые плоды.
2. Превратите авокадо в кашицу любым доступным способом. Введите в состав 12 мл. персикового масла и 30 гр. сливок. Размешивайте компоненты до образования однородного состава. Распределите средство на проблемные участки кожного покрова.
3. Подождите 20 минут, после чего умойтесь классическим способом. Активные компоненты в продуктах замедляют старения, за счёт синтеза коллагена. Процедуру рекомендуется проводить порядка 3 раз в неделю.

Глицерин и масло оливы

1. Средство предназначено для восстановления и питания кожи. Отварите 2 картошки в мундире привычным способом. После процедуры снимите кожу и превратите корнеплод в пюре в горячем виде.
2. Соедините кашицу с 12 гр. глицерина и 15 мл. оливкового масла высокого качества. Добейтесь от продуктов однородной смеси. Распределите средство плотным слоем на марлевую ткань. Выложите салфетку на проблемные участки кожи.
3. Накройтесь плотной тканью. Продержите компресс на протяжении 20 минут. Избавьтесь от средства и ополоснитесь. Протрите кожу привычным тоником. Увлажните питательным кремом. Процедура проводится 1 раз в неделю.

Масло абрикоса и лимонный сок

1. Прогрейте на водяной бане 30 мл. абрикосового масла. Примешайте к составу 10 мл. цитрусового фреша. Размешайте компоненты. Распределите средство по зоне декольте и шее, ждите полчаса.
2. По истечении заданного времени ополосните кожный покров негорячей водой. Систематическое применение маски предотвращает появление заломов и устраняет имеющиеся морщинки. Кожный покров в полной мере тонизируется. Проводите процедуру дважды в неделю.

Банан и авокадо

1. Чтобы в полной мере увлажнить дерму и придать свежесть, нужно приготовить несложную маску. Разотрите в общей чашке 90 гр. мякоти банана, 60 мл. масла авокадо, яичный желток и 12 гр. цветочного мёда. Для удобства воспользуйтесь блендером.
2. Если масса получилась густой, её можно разбавить сливками либо домашним молоком. Нанесите средство плотным слоем на зону декольте и шею. Продержите маску порядка 20 минут. Смойте состав тёплой водицей.
3. Банановая маска рекомендуется при увядающей и дряблой коже с повышенной сухостью. Видимый результат достигается спустя несколько процедур. Проводите процедуру через день на протяжении 1-2 месяцев.

Несложно ухаживать за кожей шеи и зоной декольте в домашних условиях. Для этого совсем необязательно прибегать к помощи дорогостоящих косметических средств. Не меньшую пользу можно получить с помощью натуральных компонентов и народных рецептов.

Видео: восточный массаж для омоложения зоны декольте и шеи

Недаром говорят, что шея – это первое, что выдает истинный возраст женщины. Для этого мнения есть свои причины. Кожа шеи тонкая, здесь намного меньше подкожного жирового слоя, поэтому она быстрее стареет, появляются морщины. Для того чтобы избежать такого неприятного явления, нужно правильно ухаживать за шеей и декольте.

Кожа шеи и декольте - как правильно ухаживать

Основа любого ухода за кожей – очищение. Кожа в области декольте и шеи тоже не является исключением. Поэтому не забывайте во время утренних и вечерних умываний очищать область шеи и декольте. Используйте для очищения натуральное мыло или отвары трав. Хорошо подойдут для этих целей отвары шалфея, мяты или ромашки.

Хорошо укрепляет кожу контрастный душ. Включайте попеременно горячую и холодную воду. Холодную воду включайте на 30 секунд, а горячую на 2 минуты. Завершать контрастный душ нужно холодной водой.

Чтобы избежать преждевременных морщин на шее, спите только на низкой подушке. С этой же целью не опускайте голову вниз во время ходьбы.
Наносите на кожу шеи каждое утро дневной крем. При этом движения должны быть направлены снизу вверх.

Уход за шеей

Давайте поговорим более подробно об уходе за кожей шеи. Для начала постарайтесь все время следить за своей осанкой. Ходите с расправленными плечами и поднятой головой. Подбородок к груди не прижимайте, а слегка направьте вперед. Эта поза тренирует мышцы шеи, сохраняет их упругими.

Утром обязательно очищайте шею прохладной водой с натуральным мылом. Движения при этом должны быть направлены снизу вверх. После водных процедур обязательно нанесите специальный увлажняющий крем или питательный.

Не забывайте очищать кожу шеи и вечером тоже. Для просушивания кожи шеи используйте мягкое полотенце. При этом спереди шею нужно промокать, а сзади энергично растирать. На ночь на кожу шеи нанесите питательный крем и оставьте его до полного впитывания. Затем остатки крема промокните салфеткой. Сделайте легкий массаж похлопывающими движениями. Он поможет держать мышцы в тонусе.

Крем для шеи

Многие женщины используют для кожи шеи тот же крем, что и для лица. Но такое поведение ошибочно. Кожа шеи отличается по своей структуре от кожи лица, поэтому нужно использовать специальные крема. Сейчас многие косметические марки разрабатывают и выпускают специализированные крема для шеи. Давайте рассмотрим самые эффективные из них по отзывам клиенток.

• Сыворотка от Cosmedica Skincare. Это средство прекрасно улучшает цвет кожи и ее текстуру, отлично увлажняет кожу, придает мягкость и гладкость.
• Для кожи шеи подойдет крем Neckplex. Уже через месяц регулярного применения этого крема можно заметить уменьшение провисания кожи в области подбородка. Крем отлично тонизирует кожу, она становится более подтянутой и упругой.
• Подобным образом действует и крем Algenist Firming&Lifting Neck Cream. В состав этого крема входят кислоты и пептиды, придающие коже гладкость и ровный тон. Этот крем уменьшает количество и глубину морщин на коже, делая ее более молодой.

Маски для шеи

Помимо специализированных кремов, для шеи регулярно нужно накладывать специальные маски. При этом совершенно не обязательно тратить деньги на дорогостоящие препараты от известных косметических компаний. Можно сделать их самостоятельно. При этом маски могут обладать разным воздействием – питательные, увлажняющие, подтягивающие, . Нужно выбрать, какого именно эффекта вы хотите добиться и подобрать соответствующий рецепт.

Вот несколько эффективных масок для шеи.

• Подтягивающая маска на основе желтка. Разотрите желток с ложкой меда и ложкой натурального масла. Эту маску можно накладывать не только на шею, но и на декольте.
• Для устранения провисания кожи и морщин используйте маску из семян льна. Прокипятите семена льна 10 минут и оставьте до остывания. Получиться слизистый раствор, который и нужно нанести на кожу шеи. Если нет желания возиться с отваром, можно использовать льняное масло, оно действует таким же образом.
• Отбеливающим эффектом обладает маска с апельсиновым соком и творогом. Апельсиновый сок нужно смешать с творогом и нанести на шею. Кроме отбеливающего эффекта эта маска придает еще и упругость.

Уход за декольте

Зона декольте требует особого ухода. Здесь также, как и на коже шеи, практически нет подкожного жирового слоя, поэтому кожа в этой области быстро теряет упругость.

Уход за кожей декольте должен начинаться с очищения. Для этого применяйте специальные лосьоны и очищающие средства. Периодически нужно делать легкие пилинги, подходящие для сухой кожи. Они не содержат агрессивных составляющих и не травмируют нежную кожу декольте.

Затем кожу декольте нужно разгладить с помощью специальных масок, улучшающих кровообращение. Лучше всего использовать составы с натуральными растительными компонентами. Они замедляют процессы старения кожи и тонизируют ее.

Кожа декольте нуждается в специальном массаже. Во время массажа обязательно пользуйтесь массажными кремами, подходящими для сухой кожи. Массаж выполняйте поглаживающими движениями по направлению вверх.

Завершающий этап ухода за кожей декольте – тонизирование. Здесь хорошо помогают компрессы. Лучше делать холодные компрессы, которые помогают закрыть поры и тонизируют кожу. После компресса нанесите на кожу питательный крем.

Крем для декольте

Обычно крема для декольте входят в линейку по уходу за кожей каждой косметической компании. При этом не обязательно, что такой крем будет стоить безумно дорого.

• Весьма достойным качеством обладает крем для зоны декольте от российской марки «Сто рецептов красоты». В составе кремов этой серии присутствует бифидокомплекс, укрепляющий иммунитет на клеточном уровне и защищающий от внешнего вредного воздействия. Кроме того в составе кремов присутствуют натуральные растительные компоненты, улучшающие состояние кожи.
• Хорошей репутацией пользуется крем от китайской компании Damin под названием С-05. Он был разработан по традиционным китайским рецептам косметологии с учетом новейших разработок. В составе крема есть морской коллаген и экстракты имбиря и бобовых. Крем отлично увлажняет и питает кожу.
• К разряду дорогих и эффективных кремов можно отнести крем Re-Nutriv Intensive Lifting от Estee Lauder. В креме содержатся натуральные масла, отбеливающий комплекс и экстракт китайского ячменя. Крем прекрасно увлажняет кожу, подтягивает ее и отбеливает.

Маски для декольте

Для кожи в области декольте полезны маски увлажняющие, подтягивающие и питательные. Сделать такие маски можно самостоятельно. Вот несколько рецептов.

• Для увядающей кожи подойдет маска из бананов. Разомните банан и добавьте к нему немного растительного масла. Нанесите на область декольте эту маску на 20 минут. Можно вместо растительного масла добавить желток и ложку меда.
• Разгладит морщины и очистит кожу декольте от маска из яичного белка. Просто взбейте белок венчиком и нанесите его на зону декольте на четверть часа.
• Для разглаживания кожи можно использовать желатиновые маски. Разведите желатин холодной водой и слегка подогрейте на водяной бане. Потом добавьте в состав немного молока. Если получилась слишком жидкая масса, добавьте в нее крахмал. Нанесите маску на кожу декольте и дайте немного подсохнуть. Потом снимите влажной губкой.

Женщина в сорок лет достигает своей зрелой красоты, но область шеи и декольте может выдать ее истинный возраст. С природой не поспоришь и биологические процессы старения неизбежны. Уход за кожей шеи и декольте заслуживает не меньшего внимания, чем кожа лица. Комплекс мероприятий можно проводить самостоятельно в домашних условиях, а можно и чередовать с косметическими процедурами в салонах. В публикации поговорим о том, что должен включать в себя уход за кожей и декольте после 40 лет .

Почему кожа шеи теряет упругость

Чтобы подобрать эффективные методы борьбы с процессами старения, необходимо понимать суть происходящих изменений внутри организма, которые негативно сказываются на внешнем состоянии дермы. Причины старения кожи могут быть следующими:

• отсутствие подкожно-жировой ткани в зоне декольте и шеи приводят к ее обезвоживанию и быстрому истощению;
• неправильное питание и недостаток воды;
• негативное воздействие прямых солнечных лучей, газов, ультрафиолетового облучения (солярии).

Комплекс мероприятий по уходу за кожей шеи и декольте

Ухаживая за собой в возрасте после 40 лет следует использовать комплексный подход. Интенсивное питание, обильное питье, увлажняющие процедуры, механическая и химическая чистка, использование масок, компрессов – все это станет залогом вечной молодости и неувядающей красоты. .png" alt="уход за лицом и областью декольте в 40 лет" width="450" height="252" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-19-16-43-54-450x252..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-19-16-43-54.png 827w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Крема – лучшие источники питательной влаги, витаминов и коллагена

Ежедневный уход за лицом и шеей заключается в очищении, питании и регенерации клеток. На помощь придут косметические средства – крема, . В состав продукта обязательно должны быть включены:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-19-16-54-52-450x327.png" alt="Полезные вещества для кожи после 40" width="450" height="327" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-19-16-54-52-450x327..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-19-16-54-52.png 827w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Компоненты продукции должны быть только натуральным, без генномодифицированных веществ и вредных добавок. Предпочтение стоит отдать косметическим продуктам, которые не только увлажняют, но и защищают эпителий. Наносить крем надо круговыми движениями два раза в день: утром и вечером на предварительно очищенную кожу.

Еще несколько полезных советов по уходу за кожей шеи и области декольте с помощью кремов смотрите в видео:

Маски своими руками в 40+

Ухаживать за кожей шеи и декольте совсем недорого. Наглядный тому пример – маски, сделанные самостоятельно. Они бывают разные: питательные, увлажняющие, омолаживающие или подтягивающие. Конечно, полностью избежать старения не удастся, но замедлить и отодвинуть этот процесс — получится точно. Действие любой маски направлено в первую очередь на устранение морщин. Предлагаем несколько рецептов эффективных масок для зрелой кожи:

• Маска на основе яичного белка . Охлажденный белок одного яйца взбиваем в пену и при помощи косметической кисточки наносим на область декольте.
• Маска из мякоти персика . В 50 мл настоя из ромашки размешиваем пару столовых ложек мякоти фрукта. Полученную кашицу наносим на участки, которые нуждаются в уходе. По истечении 30 минут смываем обильным количеством воды и питаем кожу кремом.
• Маска из желатина способствует уменьшению проявления существующих морщин и предотвращает образование новых. В полстакана воды комнатной температуры добавляем 1 столовую ложку сухой смеси. После того как желатин набухнет, подмешиваем 20 грамм молока и две ложки без горки крахмала. Доводим до состояния густой сметаны. Наносим на область декольте и шеи, удаляем остатки маски при помощи воды через 15 минут.
• Сметана обладает уникальными питательными свойствами. Смешиваем 100 грамм сметаны с 1 яичным желтком до однородного состояния. На свое усмотрение можете добавить перетертый огурец для увлажнения или сок лимона, чтобы получить отбеливающий эффект. Хранить полученный состав рекомендуется в холодном месте.
• Маска из жирного творога с добавлением апельсинового сока и оливкового масла. Наносим пюреобразную смесь из вышеперечисленных ингредиентов на шею и декольте, накладываем марлевое полотенце, оставляем на четверть часа, смываем водой и увлажняем кожу.
• Дрожжевая маска . Для ее приготовления понадобятся сухие дрожжи (11 грамм), пол чайной ложки льняного масла и 2 столовые ложки воды. Однородную массу в несколько слоев наносим на участки шеи и декольте. Когда текстура засохнет, смойте теплой водой.
• Придать кожным покровам свежести и бархатистости поможет маска на основе меда .

Скрабы и естественный пилинг

Удалить ороговевшие клетки и очистить кожу от загрязнений можно при помощи пилинга. Для его приготовления в домашних условиях подойдет кофейная гуща, морская соль, овсяные отруби. Ассортимент косметической продукции поражает своим разнообразием. Хорошо подходят для зрелой кожи готовые скрабирующие средства с добавлением абрикосовой косточки, винограда или миндаля.

Для нежной кожи в зоне декольте и шеи рекомендуется использовать деликатные щадящие средства. Если верхние слои дермы сухие, то в скарб всегда можно добавить пару капель оливкового масла. Подвергать кожу механическому очищению нужно регулярно 2-3 в неделю.

Обертывания – очищение и подпитка кожи

Процедуры пилинга и маски нужно чередовать с витаминным обвертыванием. Они способствуют очищению кожных покровов, насыщению их питательными веществами и увлажнению. При выборе компонентов стоит учитывать индивидуальные особенности организма и возможность проявления аллергических реакций. Чаще всего для обертывания используют масла, мед, ягоды, фрукты. .png" alt="витаминное обертывание" width="450" height="278" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-19-17-40-37-450x278..png 681w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Суть процедуры заключается в том, что во время нанесения активных компонентов кожа усиленно поглощает всевозможные полезные вещества, к тому же улучшаются процессы кровообращения. Для повышения эффективности действия натуральных ингредиентов, рекомендуется выполнять процедуру после пилинга кожи.

Повышение естественной выработки коллагена с помощью массажа

Массаж благоприятно воздействует на кровеносную систему, активизирует процессы лимфатического тока, увеличивает выработку коллагена, повышает тонус мышц. Особенно важна эта процедура в возрасте старше 40 лет. Технику выполнения может освоить каждая женщина. Главное, определиться с видом массажа:

• французский;
• японский;
• косметический;
• релаксирующий;
• вакуумный.

В домашних условиях можно делать гидромассаж во время принятия душа: чередовать поток холодной струи с водой комнатной температуры. Эффективны также процедуры массажа с использованием на основе отвара из трав: ромашки, мяты, липы. .png" alt="кубики льда для зрелой кожи" width="450" height="331" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-19-17-52-05-450x331..png 680w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Гимнастические упражнения для шеи в 40+

Нагрузки и занятия спортом всегда благоприятно сказывались на здоровье человека и его безупречном внешнем виде. Зона декольте и шеи не является исключением. Ежедневная гимнастика подарит вашей коже ухоженный вид и упругость:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-19-18-04-34-450x222.png" alt="Гимнастика для шеи после 40 лет" width="450" height="222" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-19-18-04-34-450x222..png 609w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Упражнения отнимут всего 10-15 минут, а ошеломляющий результат гарантирован уже после двух месяцев регулярной гимнастики.

Наша кожа любит внимание и хочет, чтобы ее баловали. Поэтому так важно не доводить состояние до критического момента, выполнять профилактические меры, которые помогут замедлить процессы старения и внешние его проявления. Следуйте простым правилам:

1. Следите за своей осанкой.
2. Употребляйте больше овощей и фруктов, продуктов богатых клетчаткой и полезными элементами, принимайте витаминные комплексы.
3. Пейте не менее 2-х литров воды каждый день.
4. Откажитесь от чрезмерного употребления сладкого и мучного, алкогольных напитков и табачных изделий.
5. Контролируйте свой вес. Резкое снижение или набор массы негативно отражаются на состоянии кожи лица и шеи.

Заключение

Уход за кожей шеи после 40 лет и поддержание зоны декольте в тонусе — это, конечно, труд. Однако, результат оказывается достойный. Если ежедневно проводить вышеперечисленные процедуры, уже спустя несколько месяцев можно будет наблюдать помолодевшую и подтянутую кожу в проблемных зонах, а окружающие не смогут определить ваш возраст.