От чего появляется изжога во время беременности. Как проявляется изжога? Народные методы борьбы с изжогой

Человеческий организм – удивительная система, способная делать множество невероятных вещей. Одним из таких биологических «навыков» нашего тела, точнее, тела прекрасной половины человечества, является способность воспроизводить на свет ребенка. Почему же этот процесс считается столь особенным? Все дело в том, что за время вынашивания плода с телом происходит такое количество различных изменений, что не понятно, как оно вообще может претерпеть такие метаморфозы. Впрочем, все изменения не проходят для матерей бесследно, и они ощущают множество их приятных и неприятных последствий. Одно из них – изжога. Почему изжога у беременных возникает почти в ста процентах случаев, узнаем из представленной статьи.

Если ранее вы хоть раз испытывали изжогу, то больше ни с чем не сможете ее спутать. Под данным термином кроется целый набор неприятных ощущений, одновременно терзающих человека:

• болезненный дискомфорт за грудиной;
• чувство жжения в той же области, распространяющееся от области эпигастрия вверх;
• тошнота.

Как правило, изжога преследует человека непосредственно после еды, примерно через час-полтора после окончания трапезы, особенно в тех случаях, когда поданная пища:

• была сдобрена острыми специями;
• употреблена в большом количестве.

В некоторых случаях данное ощущение может возникать и при иных обстоятельствах. Так, многие больные говорят о том, что приступы специфического дискомфорта, характерного для рассматриваемой нами проблемы, происходят у них:

• во время занятия физическими упражнениями различной степени тяжести;
• при наклоне в сторону, вниз;
• в положении лежа.

Некоторым гражданам, чтобы купировать очередной настигший их приступ изжоги, достаточно просто попить воды, другие же сразу бросаются принимать специальные препараты-антациды – средства, которые подавляют воздействие желудочной кислоты на пищевод. Кстати, самая простая сода, несмотря на оказываемое ею агрессивное воздействие на организм, может использоваться, как временное решение проблемы, так как она с таким же успехом, что и антациды, нейтрализует соляную кислоту.

Если изжога беспокоит человека больше, чем несколько раз за одну неделю, будьте уверены, это чувство сильно снизит уровень комфорта его существования. Беременные же могут страдать данным ощущением в несколько раз чаще.

Данное явление среди будущих матерей распространено на весьма высоком уровне. Из-за этого в народе даже появилась особая «мудрость», которая гласит, что вынашивающая плод женщина испытывает изжогу, когда у ее ребенка начинают расти:

• ногти;
• волосы.

Разумеется, легенда остается просто легендой, так как научно доказанная причина появления искомых ощущений заключается в следующем:

• кислотность желудочного сока повышается;
• содержимое переваривающего пищу органа забрасывается в нижние отделы пищевода, и раздражает его слизистую.

Впрочем, нужно сказать, что серьезного вреда это нанести органу не может, однако, ощущение от этого не становится более приятным.

Причины изжоги для всех категорий граждан

Поскольку беременная – такой же человек, как и остальные люди на земле, причины возникновения у нее изжоги в общем и целом будут такими же, как и у всех остальных, только усугубляться за счет некоторых дополнительных факторов, о которых мы расскажем чуть позже.

В первую очередь следует рассмотреть список симптомов, сопровождающих данное неприятное ощущение, так как, к сожалению, оно состоит не только из:

• жжения и дискомфорта;
• и тошноты.

Перейдем к рассмотрению интересующего нас перечня.

1. Изжога наиболее часто сопровождается отрыжкой, которая может быть представлена двумя видами. Какими, рассмотрим в нижеследующей таблице.

Таблица 1. Разновидности отрыжки при изжоге

Отрыжка особенно мучительная для беременных, так как ввиду положения, в котором они находятся, даже такое незначительное срыгивание может привести к возобновлению рвотного позыва, постоянно присутствующего в жизни носящих плод женщин в период токсикоза и иногда вне его.

2. Еще один неприятный симптом заключается в увеличении обильности отделения слюны. Это стандартное проявление, сопровождающее не только изжогу, но и тошноту саму по себе, оттого и возникает искомая обильность.

3. Рвота – также частый гость при изжоге. Особенно, если речь идет о беременных женщинах, которые, как мы уже сказали, часто испытывают токсикоз, и сохраняют повышенную чувствительность вне этого периода, потому, извержение находящихся в желудке масс после изжоги последует с наибольшей вероятностью.

4. Болевые ощущения в области грудины обычно не сохраняют данную скромную локализацию, и иррадируют в близлежащие зоны:

• за грудину;
• в левую сторону грудной клетки;
• шейные отделы;
• область между лопатками.

5. Дополнительное неприятное ощущение комка в горле также сопровождает изжогу. Сколько бы вы не производили сглатывающие движения, он не проходит до тех пор, пока не окончится приступ изжоги.

6. Глотать в данном состоянии в принципе становится очень трудно за счет того, что болевые ощущения сопровождаются каждое сглатывание.

7. Ввиду появления отрыжки и рефлекторных попыток уменьшить жар в области диафрагмы, человек начинает несколько учащенно дышать, ввиду чего происходит постоянное покашливание.

8. Болевые ощущения в горле и постоянный выход кислого и горького содержимого приводит к раздражению глотки, и возникновению осиплости.

Теперь рассмотрим основные причины возникновения изжоги.

Снижение тонуса сфинктеров пищевода

Одна из причин проявления изжоги заключается в понижении тонуса мышечных структур пищевода – сфинктеров. Данные образования отделяют:

• нижний отдел данного органа от желудка;
• глотку и пищевод.

При поступлении пищи данные сфинктеры начинают работать, изолируя одну часть пищеварительного пути от другой, чтобы пища проходила дальше и переваривалась. Кроме того, защищает нижний клапан пищевод как раз таки от попадания в его нижние отделы соляной желудочной кислоты. При его ослабевании она начинает проникать внутрь, раздражая слизистые стенки.

Понижение функции пищевода, отвечающей за эвакуацию желудочного содержимого

Изначально природа наделила пищевод множеством различных функций, одной из которых является способность эвакуировать из его отделов содержимое желудка:

• горького типа;
• кислого типа.

К сожалению, у тех лиц, которые страдают изжогой, эта функция, как правило, ослабевает. То же касается и беременных женщин, ведь их организм длительное время осуществляет перестройку и направляет энергию совершенно на другие запросы тела.

Активизация образования кислоты в желудке

Как известно, за выработку кислоты, которая в первую очередь обрабатывает попадающую к нам в организм пищу, отвечает непосредственно желудок. Иногда бывает так, что ввиду возникновения каких-либо патологий данная функция нарушается следующем образом:

• кислота начинает вырабатываться в избыточном количестве;
• агрессивность данной среды повышается в несколько раз.

В результате начинают происходить выборы содержимого желудка в пищевод. Кислота обжигает внутренние стенки данного органа, а человек испытывает боль и серьезный дискомфорт.

Заболевания

На самом деле, все перечисленные выше причины возникновения изжоги сами по себе действительно становятся основанием для ее проявления, однако, являются не первопричиной, а лишь последствиями.

Первопричинами же обычно становятся определенные заболевания и состояния человека.

Просим обратить ваше внимание на представленный факт: беременные женщины могут страдать изжогой, и при этом оставаться абсолютно здоровыми. Почему, расскажем чуть ниже. Впрочем, относится это и к другим людям, не находящимся в положении, в том числе и мужчинам, объяснить наличие изжоги у которых порой довольно просто, при этом, не подразумевая наличие какого-либо заболевания.

Итак, рассмотрим список болезней, ввиду которых возникают перечисленные выше основания для проявления изжоги.

ГЭРБ

Данная аббревиатура, с которой, скорее всего, никто из наших читателей раньше не встречался, расшифровывается как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Данное заболевание:

• протекает в хронической форме;
• имеет множество сопутствующих симптомов, так как вызывает реакцию нескольких систем организма;
• возникает на фоне постоянного выброса содержимого желудка и просвета кишечника в пищевод, что впоследствии приводит к поражению данного органа.

На самом деле, как вы уже могли понять, гастроэзофагеальный рефлюкс – явление физиологичное. Оно возникает неоднократно в течение жизни у каждого человека после того, как он, например:

• перетрудится в спортивном зале;
• сделает резкий наклон;
• употребит излишнее количество пищи и т.д.

Впрочем, множественное повторение таких забросов меняет ситуацию в неприятную сторону, подразумевающую:

• развитие воспалительных процессов в пищеводе;
• повреждение слизистых стенок данного органа изнутри.

Развитие искомого заболевания провоцируют, как правило, три группы факторов.

Таблица 2. Основные факторы, влияющие на развитие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни

При условии, что вас мучает не изжога сама по себе, а именно , сопровождаться болезнь будет следующими синдромами:

• отрыгиванием кислыми массами после употребления пищи;
• боль в загрудинной области, переходящая также в точку между лопатками, шею, нижний отдел челюсти, левую часть груди;
• кашель;
• затрудненное дыхание, чаще всего в положении лежа;
• сиплый голос;
• пересыхание глотки;
• быстрое насыщение маленьким количеством пищи;
• образование вздутия;
• метеоризм;
• рвота и т.д.

Вылечить искомое заболевание может только грамотный специалист в области медицины.

Пищевод Баррета

Фактически, пищевод Баррета не является отдельным заболеванием. Он – отягощающее течение ГЭРБ последствие, которое считается предраковым.

При данном осложнении состояние пищевода, измененное ввиду постоянного обжигания слизистых содержимым желудка и просвета кишечника, характеризуется тем, что в эпителиальной выстилке его можно обнаружить:

• типичный плоский эпителий, представленный большим количеством слоев;
• нехарактерный эпителий, форма которого является цилиндрической.

Второй тип клеток, который мы описали, обычно появляется в момент, когда состояние пищевода можно назвать предраковым. Необходимо начать предпринимать меры, в противном случае у пациента разовьется рак пищевода.

Эзофагит

Эзофагит – это заболевание воспалительной этиологии, при котором поражаются стенки пищевода. Протекать может в двух формах:

• острой;
• хронической.

При данном заболевании воспаление, как правило, задевает только внутреннюю оболочку пищевода, однако, при дальнейшем развитии может также поразить его внутренние слои.

Чаще всего данная болезнь не имеет выраженную симптоматику. Вызвана она может быть различными факторами, например:

• инфекциями желудочно-кишечного тракта;
• аллергической реакцией на что-либо;
• употреблением лекарственных средств;
• полученными ранее травмами и т.д.

Эзофагоспазм

Под понятием «эзофагоспазм» подразумевается спазм пищевода – нарушение моторики мускулатуры данного органа, ввиду которого возникают спастические сокращения стенок, которые сопровождаются повышением давления в мускульном клапане нижней его части.

Как правило, чаще всего происходит образование двух следующих разновидностей данного заболевания:

• диффузной – когда происходит такое нарушение перистальтики, при которой сохраняются в тонусе сфинктеры органа, однако, при этом развиваются спазмы его гладкой мускулатуры, раскрытие сфинктера при глотании пищи сохраняется;
• сегментарной – возникает, когда сокращения мускулатуры пищевода сокращается в два раза чаще, чем должна в норме вещей.

Существует две основных причины возникновения данного заболевания.

1. Первая причина обуславливает возникновение эзофагоспазма, когда происходят различные изменения органического типа, связанные с нервной системой тела.
2. Вторая же обуславливает возникновение данного заболевания, как последствия иных патологий, например:

• грыжи диафрагмы;
• отверстий пищеводы;
• эзофагитов;
• язвенного заболевания ЖКТ и тому подобных патологий.

Чаще всего эзофагоспазм сопровождается:

• болезненным ощущением в грудной клетке;
• нарушениями глотания.

Болезненные ощущения внутри грудной клетки обуславливаются спазмами гладкой мускулатуры пищевода. Происходить они могут:

• спонтанно;
• при глотании пищи;
• проглатывании слюны;
• просто так.

Хиатальной грыжей называется расширение пищеводного отверстия диафрагмы, при котором в грудную полость смещаются:

• нижний отдел пищевода;
• верхний отдел желудка.

Иногда через данное расширение также могут смещаться и иные органы, располагающиеся в брюшной полости.

В народе хиатальная грыжа часто называется просто грыжей пищевода

Язвенная болезнь

При данной патологии на слизистых поверхностях желудка и кишечника образуются так называемые язвы – повреждения, кровоточащие, и нарушающие целостность органа. Данные повреждения со временем могут даже перфорировать орган, поэтому искомая болезнь характеризуется высокой степенью опасности.

Искомое заболевание успешно провоцирует проявление изжоги у любого человека, которая в данном случае является его последствием. Следует быть очень осторожными, так как по итогу может развиться, например, пищевод Баррета, и вылечить все имеющиеся у вас патологии будет еще труднее.

Увеличение частоты проявления изжоги у беременных

Среди беременных такое явление, как изжога, распространено очень широко. Дамы, планирующие беременность, вспоминают список множества обязательных «спутников» вынашивания ребенка, и в их списке всегда имеется место для интересующего нас заболевания.

Выше в тексте мы несколько раз обещали рассказать вам, чем же обусловлена такая частота возникновения изжоги у будущих матерей, которая имеет место быть независимо от того, больна ли женщина каким-либо их представленных вам на рассмотрение заболеваний. И вот, настал момент, когда мы наконец-то все вам расскажем.

На самом деле все гениальное – просто, как глаголит народная мудрость. Причина, по которой у беременных частота изжоги оказывается более повышенной, чем во всех остальных случаях, заключается в том, что:

• растущий плод давит на близлежащие по отношению к нему органы;
• а те, в свою очередь, давят на следующие за ними элементы человеческого организма.

Механизм действия в данном случае будет такой же, как и:

• при наклоне;
• или длительном прогибе;
• а также, например, при ожирении.

В отличие от нагибаний в спортивном зале, беременная женщина, как и человек, страдающий ожирением, вынуждена находиться в таком состоянии длительное время, в результате чего и частота изжоги у нее повышается в несколько раз.

Чем больше становится плод, тем хуже начинает обстоять ситуация с изжогой, так как и давление на органы также повышается в несколько раз. Двойное негативное воздействие, которое также отразиться и на иных системах человеческого организма, может оказать сочетание перечисленных выше факторов:

• ожирения;
• вынашивания плода.

Впрочем, к данному перечню можно добавлять иные и иные параметры, например, спортивные нагрузки или работу в согнутом положении (по закону беременные обязаны трудиться до определенного срока), и тогда состояние беременной касательно изжоги станет еще в несколько раз хуже, чем было прежде.

Как мы уже говорили, пищевод от попадания внутрь желудочной кислоты защищает особый мускульный клапан – сфинктер, который в норме вещей остается у людей в тонусе. Именно поэтому, обычные люди, не находящиеся «в положении» страдают изжогой несколько раз за всю жизнь.

Однако, организм беременной вырабатывает так называемый гормон прогестерон. Ввиду его повышенной выработки, мускулатура тела беременной находится в расслабленном состоянии. Речь идет, в том числе, о мышцах пищевода, защищающих орган от кислого и горького содержимого желудка и кишечника. По итогу получается, что сфинктер пищевода беременных так и не закрывается до конца, поэтому через него проходит раздражающая слизистые биологическая жидкость.

Увеличение внутрибрюшного давления, также оказывающего влияние на интересующую нас закономерность, происходит примерно на 25 неделе беременности.

Кроме того, повышенный уровень гормонов в организме вынашивающей плод женщины оказывает влияние также на увеличение количества времени, которое ее пищеварительной системе теперь необходимо для переваривания пищи. Поскольку перистальтика всех элементов желудочно0кишечного тракта под воздействием прогестерона становится замедленной, время, требующееся на обработку пищевого комка, также серьезно увеличивается.

Когда будущие мамы ощущают изжогу

Как мы уже говорили выше, изжога может начать мучать беременную неожиданно, и просто так, однако, чаще всего данное проявление возникает в определенном положении или при конкретных обстоятельствах.

Обстоятельство №1. Так, наиболее часто боль и жжение в грудине, тошноту и иные классические проявления изжоги, будущая мама начинает испытывать непосредственно после еды, примерно через час чистого времени. Почти со стопроцентной вероятностью ее будет ждать изжога в том случае, когда она обильно отобедает пищей:

• жареной в масле;
• острой;
• насыщенной жирами.

Длительность такой «пищевой» изжоги обычно варьируется от нескольких минут до нескольких часов. Перенести искомое состояние трудно беременной не только физически, но и психически. Поэтому, лучше держать под рукой разрешенные будущими мамам лекарственные средства, помогающие от этого недуга.

Обстоятельство №2. Часто беременные испытывают интересующие нас ощущения в лежачем положении, что часто приводит к бессоннице и стрессу, так как при отсутствии лекарств, которые можно принять, женщине просто тяжело уснуть ввиду мучающих ее:

• боли;
• тошноты.

Некоторое время будущие мамы выходят из положения, засыпая полулежа, но в итоге усталость и неудобство берут свое.

Обстоятельство №3. Как известно, женщинам, вынашивающим плод, довольно трудно наклоняться. Но если уж они это сделают, то вдобавок к серьезному физическому напряжению и головокружению рискуют получить приступ изжоги. Именно поэтому им рекомендуется с осторожностью совершать подобные телодвижения и проконсультироваться с врачом на предмет подбора временной терапии.

Лечение изжоги у беременных

Боль, жжение в загрудинной области и тошноту, мучающие женщин во время беременности, можно устранить при помощи специальных препаратов, которые носят название антациды. При этом необходимо отметить, что данные лекарственные средства должны быть невсасывающимися.

Механизм их действия таков:

• попадая в желудок, данные вещества нейтрализуют соляную кислоту;
• поглощают часть желудочного сока;
• создают обволакивающий эффект стенок желудка;
• выводятся, не всасываясь в кровь.

Общее время действия данных средств составляет от 1 до 2 минут, в отличие от привычных нам 20 минут активизации препарата.

В препаратах из невсасывающейся группы антацидов содержатся следующие вещества:

• магний;
• алюминий;
• кальций.

Искомые средства широко представлены в аптеках. К ним относятся такие популярные препараты, как:

• «Ренни»;
• «Альмагель»;
• «Маалокс» и т.д.

Однако, следует обратить ваше внимание на следующий факт: данные средства одновременно с желудочным соком осуществляют поглощение иных веществ, поступающих в организм. Например, иных лекарственных средств.

Кроме того, некоторые антациды способны обусловить возникновение запора, который также придется лечить иными средствами, поэтому принимать их надо с осторожностью, узнавая в аптеке, какие побочные эффекты присущи каждому из них.

Гинекологи в большинстве своем рекомендуют беременным отказаться от употребления данных препаратов, однако, если терпеть изжогу стало совершенно невозможно, необходимо отправиться на прием к врачу и подобрать соответствующую терапию и адекватную дозировку таблеток.

Видео — Особенности лечения изжоги у беременных и детей

Можно ли принимать соду от изжоги

Многие будущие мамы, руководствуясь исключительно принципом «не навреди», отказываются от приема аптечных лекарств от изжоги, вместо которых пьют размешанную в воде пищевую соду.

С одной стороны, данный пищевой компонент действительно помогает на некоторое время устранить изжогу. Однако, он дает вам лишь небольшой перерыв на отдых, так как:

• попадая в желудок, сода образует углекислоту;
• углекислота активирует выработку желудочного сока;
• впоследствии изжога возобновляется с удвоенной силой.

Кроме того, сода не является невсасывающимся антацидом, наоборот, она уходит прямо в кровь, в которой вызывает нарушение кислотно-щелочного баланса организма. Это приводит к увеличению отечности, и так преследующей многих беременных женщин.

Какого мнения придерживаются врачи? Стоит ли употреблять соду при изжоге? Какие бывают противопоказания? Об этом подробно в

Оказывает ли изжога влияние на плод

Сразу хотим вас заверить: будущий малыш, который находится у вас в животе, растет и развивается, не несет никакой ущерб от того, что вы чувствуете изжогу.

Однако, стресс, который мать получает от того, что вынуждена терпеть, может сказаться на его самочувствии. Поэтому, по возможности воздерживайтесь от приема лекарств, однако, если терпение кончится окончательно, не впадайте в депрессию и примите одну таблетку.

Кроме того, можете использовать самые обычные продукты питания для борьбы с изжогой, которые сегодня можно найти в любом супермаркете или гипермаркете:

• свежие огурцы;
• сырую морковь;
• минеральную воду без газа;
• семечки подсолнечника;
• миндаль и т.д.

Данные вкусные и полезные продукты не только облегчат ваше состояние, но и поднимут настроение, а заодно принесут пользу будущему потомству.

Подведем итоги

Если вы не из тех, кто терпит боль, и любыми способами пытались предотвратить появление изжоги, однако, ничего вам не помогло, необходимо поставить в известность вашего доктора. Вполне возможно, что беременность усугубила ситуацию, которая уже была не так хороша ввиду имеющегося у вас заболевания, симптомом которого и является рассматриваемое нами проявление.

В этом случае не стоит сразу же впадать в панику. Чаще всего беременность наоборот, помогает болезни дать о себе знать на ранней стадии, ввиду чего обнаруженный недуг становится легко определить и вылечить. Главное, не терпеть боль. Помните, тем самым вы наносите вред не только себе, но и ребенку, или сразу нескольким детям, если у вас многоплодная беременность.

Во время беременности может возникать множество новых, и порой не очень приятных ощущений, связанных с развитием беременности и ростом плода. Одним из самых неприятных среди них является изжога.

Изжога может возникать у беременных даже в том случае, если ранее женщина никогда не была с нею знакома. По статистике, три из четырех беременных испытывают изжогу, причем у некоторых она настолько сильная и навязчивая, настолько неприятная, что женщина готова пойти на любые меры, лишь бы избавиться от этого ощущения хотя бы на некоторое время. Однако, далеко не все методы избавления от изжоги допустимы при беременности, так как могут влиять на здоровье и развитие малыша. Поэтому в вопросах лечения изжоги нужно обязательно советоваться с врачом, даже если вы планируете применять народную медицину, травы, и, казалось бы, безобидные подручные методы борьбы.

Мифы об изжоге

Также об изжоге говорят и в связи с ноготками – «если сильная изжога – это у малыша растут ноготки», и он ими задевает и раздражает пищевод. Исходя из предыдущего объяснения вы уже и сами поняли, это тоже не более, чем миф, сказочка для успокоения нервов мнительных беременных. На самом же деле, «пожар» в области грудины и пищевода имеет вполне физиологическую причину, тоже связанную с малышом и его ростом, но никак не связанную с его пальчиками или волосами. Соответственно, зная истинную природу изжоги, можно понять, каким образом нужно бороться с изжогой во время беременности наиболее эффективно.

Отчего возникает изжога?

Однако само по себе забрасывание кислоты в пищевод не происходит просто так, если нет никаких предрасполагающих факторов и заболеваний. При беременности заброс агрессивного желудочного сока провоцирует сдавливание внутренних органов растущей маткой, при увеличении массы тела и при активных наклонах тела и повышении внутрибрюшного давления. Во время беременности растущая матка все сильнее и сильнее поддавливает желудок, приводя его во все более и более вертикальное положение, за счет чего кислота из него активнее может забрасываться в пищевод. Кроме того, при беременности за счет действия гормонов-эстрогенов, происходит расслабление гладких мышц, из-за чего нижний пищеводный сфинктер несколько расслабляется, что облегчает заброс содержимого. Поэтому, именно с увеличением срока беременности, изжога у женщин возникает все чаще и чаще. В ранние сроки беременности у женщин, не страдающих заболеваниями желудка, изжога практически не возникает или она является вариантом течения токсикоза.

Изжога эпизодически может возникать в периоды активных движений женщины со сроков примерно 25-26 недели, когда матка начинает активно расти, но в основном возникает после наклонов, натуживания или переедания. А вот ближе к 32-36 неделе беременности изжогу могут провоцировать даже незначительные погрешности в еде, наклоны для обувания или даже лежание на кровати.

Кроме всего прочего, высокий уровень некоторых гормонов при беременности может существенно влиять на пищеварение, замедляя его и ослабляя тонус гладких мышц пищеварительной трубки. Это удлиняет время, необходимое на эвакуацию пищи из желудка, что в результате приводит к усилению кислотности желудочного сока и повышению его агрессивного действия на пищевод. Как результат это снижает перистальтические движения пищевода сверху вниз, не дающие в норме забрасывать в пищевод содержимое из желудка вместе с соляной кислотой.

Возникновение и течение изжоги

Как можно лечить изжогу беременных?

К таким препаратам относят группу антацидов, которые содержат в своем составе алюминий, кальций или магний. К этой группе препаратов относят такие современные препараты как Маалокс, Альмагель, Ренни, Тальцид, Гастал, Гевискон . И все бы хорошо было с этими препаратами, если бы не одно «но», помимо соляной кислоты желудка, они способны поглощать и связывать многие другие полезные вещества в пищеварительной трубке. Поэтому совмещать прием антацидных средств с другими препаратами, которые назначаются беременным, категорически нельзя. Кроме того, данные препараты относят к медикаментозным средствам со своими показаниями и противопоказаниями, поэтому, их прием необходимо предварительно обсудить с лечащим врачом.

Кроме того, одним из неприятных побочных эффектов многих антацидных препаратов, особенно актуальных для беременности, является провоцирование этими препаратами сильных запоров. Производители стараются лишить свои препараты этого отрицательного побочного эффекта, но пока от него относительно свободен только Ренни. В составе препарата содержится карбонат кальция и магния, и магний обладает в препарате некоторым послабляющим действием. Кроме того, препарат стимулирует отделение в желудке защитной слизи, что помогает лучше гасить активность соляной кислоты желудка. Однако есть данные о том, что избыток магния может негативно повлиять на развитие плода, гинекологи рекомендуют по возможности отказаться от систематического приема этих препаратов.

Есть и другая группа препаратов, содержащих в составе нитрат висмута – это Викалин или его аналоги. Они тоже достаточно эффективно борются с изжогой, но информации о безопасности приема их во время беременности нет, и поэтому во время вынашивания малыша от препаратов данной группы лучше отказаться, если врач сам не решит их вам назначить.

Вообще, любой из препаратов, принимаемых при изжоге, нужно обсуждать с врачом – доктор подберет как сам препарат, так и его предельно допустимую дозировку, чтобы исключить или уменьшить побочные эффекты.

Народные средства борьбы с изжогой

Если изжога возникает часто и нарушает вашу привычную жизнь, но применять препараты вам совершенно не хочется, можно попробовать прибегнуть к методам народной медицины. Однако, предварительно обсудите методы избавления от изжоги народными средствами с доктором, чтобы он одобрил ваш выбор. Это могут быть настойки вереска, аптечного золототысячника, корневища аира и многие другие.

Важно помнить, что сама по себе изжога на развитие плода и на общее его состояние не влияет никаким образом. Однако терпеть неприятное ощущение жжения за грудиной совершено не полезно, а иногда терпеть просто не будет сил, так как проявления очень значительны. Конечно, если вы сможете обойтись без лекарств – отлично. Применяйте простые средства, направленные на снижение концентрации кислоты. Обычно помогают свежие семечки или миндальные орехи, стакан молока, свежий огурец или морковь, минеральная вода, мятный чай или мятная жвачка. Каждая женщина обычно находит для себя один-два действенных способа избавления от изжоги.

1. Нужно постараться не использовать спазмолитики, так как именно из-за них слишком сильно может расслабляться сфинктер пищевода, что может способствовать возникновению изжоги. Подобным расслабляющим эффектом обладают еще и травы – например, мята. От травяных чаев при изжоге стоит отказаться.

2. Надо знать, что чем выше вес, набираемый в процессе беременности, тем сильнее риск возникновения изжоги.

3. При частых изжогах кушайте мелкими порциями, но часто, чтобы не было длительных перерывов между едой и не было шансов для накопления кислоты в желудке.

4. Кушайте всегда медленно, тщательно пережевывая каждый кусочек пищи.

5. Обязательно включайте в свой рацион продукты, обладающие ощелачивающим эффектом. Это такие продукты, как сливки и молоко, творог и сметана, паровой омлет, отварное мясо или рыба без соли и специй. Также отлично справляются с изжогой растительное и сливочное масло, вчерашний белый хлеб.

6. Блюда из овощей или овощные гарниры можно употреблять без особых ограничений, если они отварные или свежие, запеченные, особенно в протертом виде. А вот с фруктами все сложнее – при сильной изжоге их лучше запекать.

7. Введите в свой рацион такие продукты, как отварная свекла, запаренный чернослив или курага. Это поможет в профилактике сильных запоров, так как натуживание и повышение внутрибрюшного давления может также провоцировать изжогу и нарушать самочувствие женщины.

8. Откажитесь от жирных и сильно обжаренных блюд, копченостей, острых соусов и приправ. Стоит отказаться от кислых фруктов и компотов, овощей с грубой клетчаткой – капусты, редиса, редьки, а также от лука чеснока. Стоит сильно ограничить в питании трудно переваривающиеся орехи и грибы, шоколад и какао, черный чай и кофе, шипучие напитки и газировки.

9. На время изжоги стоит отказаться от помидоров и апельсинов, уксуса и горчицы. Удалите из рациона баранину, бараний и гусиный жиры.

10. На ужин стоит выбрать максимально легкие блюда без мяса, обычно это омлеты, салаты, овощи, молочное. И после ужина за два-три часа до сна старайтесь ничего не есть.

11. Сразу после еды не стоит ложиться, нужно как минимум полчаса посидеть или постоять, прогуляться. При вертикальном положении тела пище проще быстро покинуть желудок.

12. Откажитесь от наклонов и упражнений, напрягающих брюшной пресс, следите за осанкой и прямой спиной. Излишняя сутулость способствует забросу желудочного содержимого в пищевод, так как повышается давление на живот. Постарайтесь всегда держать ваш позвоночник прямым.

13. Для сна и отдыха используйте приподнятое положение головы и верхней части тела, подложив под плечи и спину побольше подушек.

14. Если изжога началась при лежании или во сне при повороте тела с одного бока на другой, можно встать и походить некоторое время спокойно по комнате, выпить стакан холодной негазированной воды или съесть галетное печенье.

15. Проверьте свою одежду, чтобы она не сдавливала грудь и живот.

16. Необходимо ежедневно употреблять достаточное количество жидкости, из-за ограничения приема жидкости изжога может быть сильнее.

Не помогает ничего!

Иногда изжогу приходится только терпеть, немного облегчая ее подручными средствами и медикаментами, но после родов она обычно сразу исчезает. Поэтому, не нервничайте и не переживайте, от переживаний изжога только усиливается.

Фото - фотобанк Лори

Изжогу в какой-то степени можно считать верным признаком беременности. Редким счастливицам в «интересном» положении удается избежать этого неприятного расстройства. Сначала развитию изжоги способствует бурный всплеск гормонов на почве зачатия, а затем наблюдается тенденция учащения и усиления ее приступов по причине давления растущего ребенка на диафрагму. Без специального лечения мамочке не обойтись. Как раз в этот момент и возникает вопрос, что можно от изжоги при беременности.

Принимая во внимание свое особое положение, каждая женщина понимает, что для лечения нужно выбрать только самые безопасные средства, будь то таблетки или травы. В дополнение к этому определенные поправки вносят в образ жизни и привычки питания будущей мамы. Приложив определенные усилия, «огненного дракона» внутри легко обуздать и сделать отношения с ним эпизодическими.

Причины изжоги при беременности

Универсального оружия против расстройства не существует, как нет и двух абсолютно идентичных людей. Самые беспроигрышные методы борьбы с недугом каждая будущая мама определяет для себя экспериментальным путем. Чтобы понять, в каком именно направлении двигаться, для начала нужно выяснить, почему возникает изжога при беременности именно в вашем случае. Только устранив причину болезни, можно заняться лечением ее симптомов.

Чаще всего развитию сильного жжения за грудиной у беременных женщин способствуют следующие физиологические особенности организма:

1. Перераспределение гормонов в женском организме. Концентрация прогестерона в крови резко увеличивается, вследствие чего все мышцы с гладкой поверхностью лишаются своего естественного тонуса. И хотя эти изменения действуют в положительном ключе (расслабленная матка легко принимает эмбрион), возникает и нежелательный момент: из-за уменьшения тонуса желудочного сфинктера, кислота начинает беспрепятственно проникать в пищевод.
2. Большое количество прогестерона влияет еще и на работоспособность мышц, благодаря которым пища покидает желудок и двигается в направлении кишечника. На этой почве продолжительность пищеварения увеличивается, что также вызывает сильную изжогу при беременности.
3. Объемы матки с каждой неделей увеличиваются, соответственно, свободное место в брюшной полости сокращается. Сдавленный желудок выбрасывает кислые массы в пищевод.
4. Количество желудочного сока при беременности растет — вот почему жгучая болезнь не заставляет себя долго ждать.
5. Изжога при беременности на поздних сроках нередко разыгрывается из-за положения малыша в утробе матери. Особенно активные детки не просто провоцируют развитие изжоги, но одним толчком ноги или руки вызывают приступ внезапно и очень быстро. При этом самочувствие мамы может осложниться тошнотой и рвотой.

Изжога при беременности: что делать?

Столкнувшись с изжогой впервые, не стоит бежать в аптеку за таблетками сразу. Попытайтесь сначала откорректировать свое питание и образ жизни в целом.

Что касается рациона:

• не переедайте — порции будущей мамы должны быть небольшими, а перекусы — частыми;
• исключите все жареное, жирное и копченое. Острые соусы и «кусающиеся» специи также под запретом;
• избегайте кислых напитков и продуктов;
• остерегайтесь есть овощи с клетчаткой. Белокочанная капуста, чеснок, репчатый лук, редис и редька могут устроить настоящую революцию в вашем желудке!
• при малейших намеках на дискомфорт в эпигастральной области скажите «нет» грибам, орехам, черному хлебу, шоколадкам, конфетам, кофе и черному чаю.

Как избавиться от изжоги при беременности: полезные продукты

Самой «доброжелательной» пищей для беременной женщины считается овсянка, морковь, натуральное молоко и молочные продукты. Непременно включите в меню густые пюреобразные супы и каши вязкой консистенции (но только не перловую, пшенную и кукурузную).

Приведем пример полезного и здорового питания для будущей мамы:

• на завтрак — манная каша, тост с маслом, зеленый чай и яйцо пашот;
• на второй завтрак — натуральный йогурт и печенье, слегка подслащенный творог, приправленный небольшим количеством сметаны;
• на обед — суп-пюре из овощей, паровая рыба с рисом на гарнир, овощной салат (кроме овощей, которые под запретом), узвар;
• полдник — печеные яблоки, постное галетное печенье;
• на ужин — овощное рагу, тефтели на пару, вчерашний хлеб;
• перед сном — стакан кефира.

Женщинам в положении, склонным к изжоге, рекомендуют ужинать за 3 часа до сна.

Правильный образ жизни при изжоге во время беременности

Если замучила изжога при беременности, подумайте и о том, достаточно ли правильный образ жизни вы ведете:

• после еды будущей маме нельзя пассивно отдыхать — пищеварение в этом случае замедлится, пища перегрузит желудок, который ответит на это большим объемом желудочного сока, и появится изжога. Чтобы этого не случилось, походите 20 минут или займитесь чем-нибудь стоя;
• если вы старательно выполняете зарядку каждое утро, имейте в виду, что при наклонах и напряжении брюшного пресса желудочный сок проникает в пищевод. Старайтесь большую часть дня держать спину прямо, что освободит желудок от лишнего давления;
• носите свободную одежду, не стягивающую живот;
• если изжога атаковала вас, когда вы прилегли отдохнуть, встаньте и походите немного, выпейте воды или подкрепитесь галетой.

Что помогает от изжоги при беременности

Опыт лечения огненного недуга в период гестации у всех женщин разный. Кто-то понадеялся на опыт предков, испробовал на себе народный рецепт и не прогадал, а кто-то остался доволен, сделав ставку на официальную медицину. Так или иначе, но существует масса безопасных вариантов решения этой проблемы!

Лекарства от изжоги при беременности

Среди препаратов от изжоги, которые назначают будущим мамам, выделяют альгинаты и антациды. Действуют они по-разному, и сейчас мы узнаем, как именно.

Альгинатные лекарства имеют растительное происхождение. Сырьем для их изготовления служат бурые водоросли, нейтрализующие пепсин и соляную кислоту — главное оружие изжоги. После приема терапевтической дозы такого препарата внутреннюю поверхность желудка и пищевода затягивает специальная слизистая сетка, которая сохраняет свои защитные свойства до 4 часов. Агрессивное действие желудочного сока быстро подавляется.

К препаратам этой группы относятся:

• Гевискон;
• Альгинат кальция;
• Ламиналь и Магний-альгалан (диетические лечебно-профилактические продукты).

Лечение изжоги при беременности этими средствами совершенно безопасно, поскольку у альгинатов почти нет противопоказаний и нежелательных явлений. Применять их можно с первых дней беременности и до самых родов. Среди «минусов» данной группы препаратов отметим высокую стоимость и частый дефицит наименований в аптеках. Кроме того, индивидуальную отрицательную реакцию на альгинаты никто не исключал.

Более популярными таблетками от изжоги при беременности считают антациды, подразделяющиеся на те, что всасываются, и те, которые этого не делают.

Всасывающиеся антациды для лечения будущих мам не рекомендуют. Ионы натрия в их составе всасываются кишечными стенками и способствуют накоплению воды в организме, поэтому риск заполучить отеки на лице, руках и ногах увеличивается. При беременности женскому организму крайне тяжело избавиться от лишней жидкости. В качестве примера приведем пищевую соду, которую, кстати, нередко применяют от изжоги при беременности.

Антациды, которые не всасываются, богаты магнием и алюминием. Сочетание этих микроэлементов вызывает развитие запоров и дефицит фосфора, что впоследствии может крайне негативно отразиться на умственных способностях ребенка. Основной средой действия магния является кишечник, так что у будущей мамы при этом не исключена диарея. К препаратам этой группы относится Гастерин, Фосфалюгель.

Комбинированные препараты подходят от изжоги при беременности лучше остальных. Они отличаются сбалансированным составом и почти никогда не имеют побочных эффектов. Более того, они способствуют укреплению костной ткани, заживлению слизистой оболочки, поврежденной язвами, а также устраняют запоры. К комбинированным препаратам, которыми лечат изжогу при беременности, относятся:

• Ренни — разжевывают по 1 — 2 таблетки при каждом приступе изжоги. Максимальная суточная доза — 11 таблеток;
• Гастал — рассасывают 1 таблетку во время приступа, а затем через 1 час после каждого приема пищи. Курс лечения для беременных не должен превышать 3 — 5 дней;
• Альмагель Нео — принимают по 1 — 2 мерные ложки за 30 минут до еды 3 раза в день. Если симптомы изжоги очень сильные, можно выпить средство четвертый раз перед сном.

Народные средства от изжоги при беременности

Лечение недуга «бабушкиными» рецептами менее рискованное, чем медикаментозное, и при этом не уступает таблеткам в эффективности.

Поделимся с вами самыми популярными методами лечения изжоги при беременности в домашних условиях:

• 1 ст. л. вереска обыкновенного залейте 0,5 л только что вскипевшей воды и варите на слабом огне в течение 2 мин., а затем настаивайте средство примерно полчаса. Готовый настой отфильтруйте и храните в холодильнике. Принимайте по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи;
• 0,5 ст. л. золототысячника обыкновенного залейте 1 стаканом крутого кипятка, а затем настаивайте около 2 часов. Готовое средство процедите и поставьте в прохладное место. Лекарство принимают по 1 ст. л. перед едой;
• порошок из корня аира принимайте по трети чайной ложки трижды в день за 15 минут до приема пищи;
• фенхелевый чай также эффективен при изжоге. Готовое лекарство можно приобрести в аптеке или добавлять семена фенхеля в обычную чайную заварку;
• чтобы ослабить неприятные симптомы изжоги, заваривайте чай с кусочками свежего корня имбиря, а в пищу кладите щепотку порошка этого же продукта. Если приступ очень болезненный, не спеша разжевывайте ломтик свежего имбиря.

Как бороться с изжогой при беременности: полезные заметки

Чтобы не допустить появления болезни, а также предотвратить повторные приступы, выполняйте следующие рекомендации специалистов:

• не увлекайтесь лечением спазмолитиками (например, Но-шпой или Риабалом). Такие препараты не только избавляют внутренние органы от спазмов, но и ослабляют тонус пищеводной перегородки. В результате кислотная масса попадает в пищевод и появляется жжение;
• откажитесь от соблазна съесть щепотку соды при боли за грудиной. Изжога исчезнет, но вот терапевтический эффект закончится совсем скоро. Впоследствии приступы под воздействием соды только усилятся. Более того, средство провоцирует развитие отеков, которые локализуются в основном на ногах;
• лекарства от изжоги желательно принимать с ведома врача. Многие препараты имеют в составе ионы магния, кальция и алюминия, поэтому при неосторожном лечении беременная может получить их в переизбытке, особенно если уже пьет витаминно-минеральный комплекс типа Кальцемина. Грамотный специалист примет во внимание все тонкости ситуации и назначит пациентке оптимальную дозировку.

Как забыть об изжоге при беременности? Прежде всего измените свое питание и образ жизни в лучшую сторону. Если такая коррекция не принесет положительных результатов, подберите с помощью гинеколога народные или медикаментозные лечебные средства.

Изжога во время беременности – достаточно частая проблема: до 80% беременных женщин жалуются на чувство жжения в области грудины, появление неприятной отрыжки, связанное с забросом желудочного содержимого в пищевод.

В большинстве своем изжога имеет место в 3 триместре, но может возникать на любом сроке. В единичных случаях эта жалоба появляется еще в 1 триместре. Для раннего срока беременности появление симптома – функциональная особенность организма или проявление хронических заболеваний пищевода и желудка.

• Почему возникает изжога у беременных
• Причины в 1, 2 и 3 триместрах
• Что делать при изжоге во время беременности
• Сильная изжога и кашель
• Что можно пить и какие препараты можно принимать
• Можно ли принимать соду для облегчения состояния
• Как бороться с изжогой беременным

Что такое изжога и почему появляется при беременности

Сама по себе изжога – это не болезнь, а симптом, который свидетельствует о регургитации (забросе кислого желудочного содержимого) в пищевод. Пищевой комок, образующийся во рту в процессе жевания, обволакивается слюной, реакция которой щелочная.

Привычная среда для пищевода pH – 6,0-7,0. Среда в желудке – кислая, натощак в пределах -1,5-2. Это говорит о том, что слизистая пищевода не приспособлена к кислой среде желудка. И когда происходит перемещение содержимого желудка в пищевод, орган дает знать о своем «неблагополучии» ощущением жара, жжения, боли за грудиной — это и есть изжога.

Появляется изжога из-за слабости нижнего пищеводного сфинктера, расположенного на границе желудка и пищевода. Это кольцевые мышцы и складки слизистой, которые смыкаются по мере того, как наполняется желудок. Часто у здоровых женщин изжога появляется в третьем триместре, когда давление матки на внутренние органы, в том числе желудка, становится ярко выраженным. Сфинктер не выдерживает сопротивления, и агрессивное, кислое содержимое поступает в пищевод. У части беременных изжога появляется во 2 триместре. И причина тому – вышеописанный механизм.

Во время гестации у многих симптом появляется впервые. Если он был еще до зачатия, то во время беременности изжога будет усиливаться, и вероятно, появится на раннем сроке – до гестации.

Причины изжоги у беременных в 1-3 триместре беременности

Выделяют 3 основных фактора, которые обуславливают или усугубляют проявления неприятных загрудинных ощущений у беременных в 1, 2 и 3 триместре.