Почему ногти становятся волнистыми на пальцах рук и ног. Как восстановить ногти после гель-лака

Гибрид двух покрытий CND Shellac объединил в себе преимущества лака и геля. Шеллак легко наносится, снимается. Покрытие радует богатством оттенков и глянцевым блеском, оно износостойко, не скалывается и не тускнеет на протяжении двух недель. Но ряд девушек говорят, что такой инновационный продукт причиняет вред ногтевым пластинам. Так ли это?

Подделки на Shellac

Причиняет вред ногтям тот «Shellac», который не имеет ничего общего с продукцией компании Creative Nail Design. Часто за покрытие Шеллак выдают дешевые гель-лаки, в состав которых входят небезопасные компоненты. При использовании CND Shellac, правильном нанесении/снятии покрытия исключается возможность травмирования ногтевой пластины. Shellac от CND не разрушает ногти, напротив – укрепляет тонкие ногтевые пластины и придает гибкости излишне жестким, предотвращая обламывание. Shellac защищает ноготки от внешнего воздействия и позволяет отрастить необходимую длину.

Нужно покупать только оригинальную продукцию Shellac либо обращаться в салоны, где она используется. Состав CND Shellac безопасен для ногтей, так как продукт не содержит формальдегидов, толуола и прочих вредных веществ. Шеллак гипоаллергенен, не имеет резкого неприятного запаха. CND Shellac не оказывает негативного влияния на структуру ногтей и не отслаивается вместе с верхней частью ногтевой пластины в случае правильного снятия.

Несоблюдение технологии нанесения

Неправильное нанесение системы Шеллак тоже не лучшим образом сказывается на состоянии ногтей. К тому же нарушение технологии нанесения CND Shellac влияет на износостойкость. То есть даже оригинальный продукт при неправильном использовании, скорее всего, начнет отслаиваться либо скалываться раньше времени.

Спиливание ногтевой пластины перед нанесением гибрида Шеллак – преступление. Ногти не нуждаются в запиле в случае использования гель-лака от CND. Мастера, которые этого не знают, могут травмировать ногтевые пластины, а также прилегающие к ним мягкие ткани. Чтобы покрытие хорошо держалось, нужно не запиливать ногти, а обязательно обезжиривать их. С этой целью профессионалы используют обезжириватель CND SCRUB FRESH. При работе с влажными от природы ногтями, при распаривании ногтевых пластин также нужен дегидратор. Безопасным средством для удаления влаги с ногтевой пластины является CND NAIL FRESH. А вот CND NAIL PRIME гарантирует идеальное сцепление Шеллака с тонкими, неровными ноготками. После бескислотного праймера на ноготь наносится база, цвет и топ от CND, обезжириватель COOL BLUE (снимает липкий слой), масло.

Не стоит пользоваться продуктами разных производителей – лучше предпочесть безопасную линейку средств от CND для нанесения Шеллака. К примеру, тот же дегидратор NAIL FRESH не изменяет структуры ногтя, не приводит к его ломкости, не истончает ногтевую пластину. Используя некачественные обезжириватели, дегидраторы, праймеры перед нанесением Шеллака, женщины рискуют ухудшить состояние ногтей.

Неправильное снятие

Чаще всего ногти страдают по причине нарушения технологии снятия покрытия CND Shellac. Никогда нельзя насильно отдирать либо спиливать Шеллак. Женщины должны понимать, что если правильное нанесение является залогом стойкости покрытия, то верное снятие – это гарантия здоровья ногтей. Варварские способы снятия покрытий – главная причина возникновения негативных отзывов о CND Shellac. Для бережного удаления системы и сохранения здоровья ногтей нужно воспользоваться услугами хорошего мастера либо избавиться от Shellac в домашних условиях специальными жидкостями для снятия искусственных покрытий.

Опытные мастера маникюра для удаления Шеллака используют CND NOURISHING REMOVER. С этим покрытием прекрасно справляется и CND PRODUCT REMOVER, которым также удаляют акрил. Оба средства не портят внешнего вида ногтевой пластины. Другие жидкости для снятия CND Shellac могут пересушивать ногти, тогда как CND NOURISHING REMOVER, снимая Шеллак за 7-10 минут, увлажняет их, восстанавливая водный баланс. А при использовании верхнего покрытия XPRESS5 TOP COAT процесс удаления Шеллака займет 5 минут. Для снятия Шеллака также нужны хлопковая замотка и апельсиновая палочка. Можно приобрести специальный набор, в котором имеется замотка CND Shellac Remover Wraps, средство для удаления Shellac, маникюрная палочка и CND SOLAR OIL (миндальное масло).

Итак, не бывает опасного для ногтей CND Shellac – существуют мастера, которые нарушают технологии нанесения/снятия покрытия, используют плохо сочетающуюся продукцию из разных линеек. Если ногти начинают портиться при правильном нанесении и удалении искусственного покрытия, то причина бед кроется в использовании некачественных гель-лаков – подделок на Shellac. Вред способны нанести и опасные дегидраторы, праймеры, которые не имеют ничего общего со средствами из серии CND.

Оригинальная продукция от CND ждет вас в интернет-магазине CND-STORE.RU!

Внешний вид человека имеет большое значение для успешности в социальной жизни. От него зависят многие факторы - от устройства на работу до налаживания отношений с окружающими людьми. Современный человек уделяет много внимания внешности. Поговорка «по одёжке встречают» не теряет актуальности. Сказанным объясняется популярность салонов красоты, обещающих превратить золушку в принцессу за один день.

Заботясь о себе, не стоит забывать о немаловажных процедурах маникюра и педикюра. Образ ухоженного человека не будет законченным, если состояние рук и ног оставляет неприятное впечатление. Ногти считаются отражением процессов в организме. Изменение формы, цвета, структура ногтевой пластины, приобретённое утолщение, пожелтение свидетельствует о возникновении серьёзных неполадок со здоровьем.

Утолщение ногтя

В статье речь пойдёт о неприятностях, возникающих с ногтями на ногах, причинах появления и способах лечения. Распространённым заболеванием становится поражение ногтя на большом пальце ноги. Повреждению подвержены мужчины и женщины. Вовремя назначенное лечение легко решит проблему, вызвавшую утолщение ногтя на пальце. Главное, вовремя заметить возникновение изменений и принять меры устранения. Рассмотрим, как не пропустить начало заболевания, какие шаги предпринять для выздоровления.

Регулярная самодиагностика позволит вовремя выявить и остановить дальнейшее развитие негативных изменений ногтевой пластины на ногах. Для проведения не нужно обладать специальными навыками, достаточно знать, как выглядит здоровый ноготь.

Пластина показывает равномерную структуру, бледно-розовый оттенок, толщину не более 1 мм. При возникновении патологий ноготь приобретает желтоватый оттенок, становится утолщённым, расслаивается. Строение ногтевой пластины меняется - появляется бугристость. Предотвращая возникновение серьёзных заболеваний, требуется регулярно осматривать ногти на руках и ногах.

Если отсутствуют неприятные ощущения на фоне происходящих изменений, тревога обоснована. Болезнь, оставленная без внимания, будет прогрессировать, способен возникнуть зуд, появляется боль при ходьбе и прочие неприятные последствия. При обнаружении перемен в структуре ногтей на ногах показано немедленно обратиться к врачу-дерматологу, который назначит лечение.

Изменения ногтевой пластины вызываются внешними неблагоприятными воздействиями и заболеваниями.

Болезненная ногтевая пластина

Тесная, неудобная либо сделанная из некачественного материала обувь. Постоянное сдавливание пальцев ног вызывает замедление кровотока, провоцируя изменение структуры ногтя. Чаще в подобных случаях страдает большой палец ноги. Некачественные материалы провоцируют отслоение ногтевой пластины.
Повреждения (травмы, непрофессиональный педикюр). Обязательно используйте для процедуры стерильные инструменты либо делайте у надёжного мастера.
Химические повреждения. Важно использовать качественные средства для ногтей – лак, жидкость для удаления. Даже проверенные материалы содержат химические вещества, повреждающие поверхность ногтя. Периодически полагается делать перерыв в использовании процедур.
Приём отдельных лекарственных средств способен вызвать изменения. К примеру, антибиотики, препараты, включающие мышьяк. Достаточно подождать окончания лечения, постепенно ногти на ногах вернут первоначальный вид.
Никотин. Под ударом находятся заядлые курильщики. Губительное воздействие никотина способствует изменению цвета ногтевой пластины. Курение вызывает нарушение кровообращения, негативно сказываясь на структуре ногтей.

Неприятности подобного плана решаются довольно легко. Достаточно исключить травмирующие факторы, ногти на ногах спустя время придут в норму. Постепенно утолщение уменьшится, вернётся естественный цвет. Лечение займёт время - придётся подождать до полного отрастания здорового ногтя.

Изменение вида ногтя

Сложнее дело обстоит с видоизменениями, вызванными проблемами со здоровьем.

Болезни, служащие причиной пожелтения и утолщения ногтей:

Врождённая патология. Утолщение на пальце ноги способно проявиться в раннем возрасте. Лечение в большинстве случаев не даёт результатов. По внешнему виду похоже на проявление грибка.
Кожные заболевания. Грибок, псориаз. Псориаз в большинстве случаев становится наследственным заболеванием, носит хронический характер. Проявления похожи на поражение грибком, способы лечения разительно отличаются. Грибок – инфекционное заболевание, вызывается бактериями, поддаётся лечению. При отсутствии должного лечения распространяется дальше. Сопровождается неприятным ощущением зуда.
Нарушение кровообращения.
Инфекции в хронической стадии: сифилис, туберкулёз.
Нарушения дыхательной системы.
Инфекционные заболевания.
Проблемы с эндокринной системой.
Затруднения с венами.
Нейропатия. Возникает вследствие перенесённых травм, характеризуется повреждением нервных окончаний. Течение болезни оказывается стремительным либо постепенным.
Авитаминоз. Нехватка витаминов и минеральных веществ ослабляет организм, приводит к развитию различных хронических заболеваний, отражаясь на состоянии ногтей на ногах и руках.

Список заболеваний широк. Определить «на глазок» причину возникновения неэстетичных ногтей на пальце ноги невозможно. К примеру, грибковые заболевания вызываются множеством различных бактерий. Неверно подобранное лечение не даст результата, способно нанести дополнительный вред организму. Не нужно предаваться самолечению. Обратитесь к врачу, пройдите обследование.

Параллельно с назначенным лечением либо если повреждение вызвано механическим воздействием, не связано с заболеванием, допустимо прибегнуть к помощи проверенных народных рецептов:

Лимонный сок даёт прекрасный осветляющий эффект. Требуется нанести несколько капель на ноготь и втереть. Процедура рекомендуется не чаще двух раз в неделю.
Ванночки с морской солью способствуют укреплению ногтевой пластины, питают микроэлементами.
Полезно 15 минут подержать пальцы в смеси яблочного уксуса с водой, разведённые в равной пропорции. Подобные пальчиковые купания рекомендуется проводить до трёх раз в день.
Настой кофе станет отличным подспорьем в борьбе с грибковыми заболеваниями. Способствует снятию зуда, размягчает огрубевшие ткани.
Раствор пищевой соды даёт обеззараживающий и размягчающий эффект. Время проведения процедуры 15 минут, температура воды не выше сорока градусов, по окончании нанести питательный крем. Проводить в неделю 1-2 раза.
Отвар молочая. Ванночки показано принимать в течение двадцати минут, после применения ноги должны просохнуть естественным путём.
Антисептическое и противомикробное действие дают отвары из зверобоя. Ванночки с аналогичным результатом легко заменить втиранием сока.

Прикладывание на ночь листочка алоэ на поражённый участок окажет успокаивающее и противомикробное действие. Укрепить и ускорить рост ногтей поможет укрепляющая маска. Смешать 15 грамм сока алоэ, две чайные ложки измельчённых листков ромашки, столовая ложка крема для лица. Ингредиенты тщательно перемешивают, наносят на ноготь и верхнюю фалангу пальца. Процедуру проводить не менее трёх часов.

Листы алоэ

Помните главное - применение указанных средств народной медицины должно идти параллельно с медикаментозным лечением, назначенным врачом-дерматологом.

Неприятность со здоровьем легче предотвратить, чем лечить. Для профилактики возникновения заболеваний следуйте простым правилам:

Соблюдение гигиены. Регулярные водные процедуры с использованием средств гигиены препятствуют размножению болезнетворных бактерий, способных привести к заболеванию ногтей.
Использование личного полотенца.
Нельзя носить, примерять чужую обувь.
Покупая новую обувь, используйте носки, при приобретении обработайте изнутри.
При посещении бани, бассейна носите специальную резиновую обувь.
Ноги должны быть обуты удобно, пальцам не тесно, отслеживайте качество используемого материала.
Регулярно промывайте обувь внутри.
Носки предписывается менять ежедневно.

Повышенная потливость ног способствует размножению болезнетворных бактерий, провоцируя развитие грибковых заболеваний. Справиться поможет отвар коры дуба. Готовят в пропорции 100 г на 1 литр воды, подогревают на водяной бане в течение двадцати минут. Следует применять холодным. Использование детской присыпки поможет предотвратить излишнее потоотделение. Достаточно насыпать небольшое количество в носки или в обувь перед выходом из дома.

Регулярное применение ванночек для ног с использованием морской соли, различных отваров трав, имеющих антисептические и противомикробные свойства, поставит дополнительный барьер на пути развития заболеваний ногтевой пластины. Помните, при обнаружении видоизменения ногтя поможет обращение к врачу.

Часто заражение грибком происходит в результате пренебрежения перечисленными мерами личной безопасности. Относитесь к собственному самочувствию со вниманием, не игнорируйте разумные советы специалистов и будьте здоровы.

От удара, плохого маникюра, тесной обуви ногти на ногах портятся и требуют лечения. Люди не всегда находят время, чтобы уделить внимание своим ногтям на ногах. Это зачастую становится причиной их различных заболеваний, которые приносят дискомфорт и психологические проблемы. Больные ногти ног свидетельствуют не только о недостаточном уходе за ними, но часто и о наличии серьезных заболеваний у человека.

Видоизменение ногтевой пластины

Болезни ногтей на ногах развиваются в разном возрасте. Хрупкие и толстые, неровные и изогнутые, бесцветные и слоистые ногти – все это признаки заболеваний. Иногда больные ногти отпадают, после чего долго не вырастают новые. С возрастом таких проблем с ногтями может стать еще больше, поскольку кровообращение ухудшается из-за старения.

Самые распространенные заболевания ногтей ног:

дисхромия, которая проявляется в изменении цвета ногтя;
грибковые заболевания и бактериальные инфекции;
утолщение и отторжение ногтевой пластины;
расслаивание ногтя;
травмирование ногтя;
врастания ногтя в кожу.

Болезни ногтей возникают от негативных воздействий на кератин, из которого состоит ногтевая пластина. На состояние ногтей негативно влияют инфекции, кислоты, щелочи и различные внешние факторы, которые меняют состояние ногтя и вызывают их заболевания.

Проблемы с ногтями на ногах возникают по разным причинам. Когда человек ходит, его ноги постоянно испытывают напряжение. От тесной обуви пальцы нередко травмируются, а ногти деформируются. При посещении бани или бассейна ноготь может поразить грибковая инфекция. Химические средства, которые находятся в лаках и в мыле, способны спровоцировать расслоение ногтя.

Нередко причина болезней ног кроется в ежедневных стрессах, которые сопровождают современного человека. Вредные привычки, такие, например, как курение, ведут к изменению цвета ногтевой пластины.

Желтые ногти – свидетельство грибка

Пораженный грибком ноготь ослабляется, может растрескиваться или огрубевать, менять цвет, расслаиваться или крошиться. На поверхности ногтя появляются неровности или наросты.

Грибковые инфекции способствуют накоплению жидкости под ногтевой пластиной, на ее поверхности может появиться синяк, а сам ноготь деформируется и становится неестественного цвета. Особенно часто это происходит с ногтевой пластиной большого пальца ног. Грибок очень быстро переходит из поврежденного на здоровые участки ногтя и соседние пальцы.

Грибковые инфекции способны поражать ногти из-за неправильного ухода за ногами. Заразиться грибком могут люди, которые регулярно пользуются саунами, бассейнами и другими многолюдными заведениями. Среди факторов, которые повышают риск развития грибка, также числятся плоскостопие, некачественная обувь, повышенное потоотделение ног, опрелость.

На ранней стадии грибок ног лечится наружными средствами с антимикотическими свойствами, которые действуют на возбудитель в месте его локализации. Эти средства выпускаются в форме спрея, геля, мази или лака и дают должный эффект только при небольших проявлениях грибковых инфекций.

Запущенные грибковые инфекции, которые поразили больше половины ногтя или несколько ногтей, вылечить только лишь наружными мазями не получится. В таком случае применяется комплексное их лечение, которое состоит из лекарственных мазей и таблеток.

Одной из болезней, которая чаще всего поражает ногти на ногах, является грибок. Грибковые инфекции могут иметь различные возбудители, но выражены похожими симптомами.

Воспаление на пальце из-за вросшего ногтя

Врастание ногтя в кожу необходимо лечить комплексно. Еще одно распространенное заболевание ног – это врастание ногтя в кожу пальца. Врастание ногтя происходит при неправильном и несвоевременном его подстригании. Срезая уголки ногтя, люди оставляют заостренные концы, которые могут впиваться в кожу и создавать на ней небольшие ранки. В эти участки легко проникает инфекция. После этого в области вросшего ногтя возникает покраснение, она напухает и болит. Воспаленный участок сочится желтоватой жидкостью.

Врастание ногтя чаще всего происходит на большом пальце ног. Лечить врастание следует с помощью нескольких методов:

Обувь должна быть удобной и широкой, без каблуков, подобранная по размеру ноги. Остроносые и квадратные туфли способствуют натиранию пальцев и врастанию ногтей. Ноги должны как можно чаще отдыхать от обуви.
Уход за ногами должен быть своевременным и правильным. Обязательно регулярное мытье ног в теплой воде. Мыло стоит выбирать простое, без вредных красителей, которые могут вызвать аллергию.
Необходимо делать ванночки для ног с добавлением успокаивающих лекарственных трав.

Воспаление и покраснение хорошо снимает морская соль. Пораженную область нужно промывать дезинфицирующим раствором марганцовки или фурацилина. Место врастания следует протирать перекисью водорода. Обязательно необходимо показать проблему дерматологу. Врач пропишет лекарства для облегчения процесса заживления или, в тяжелых случаях, направит к хирургу.

Если не реагировать на врастание ногтя, рана наполнится гноем. При отсутствии лечения со временем врастание может превратиться в абсцесс, который придется оперировать.

Синяк под ногтем большого пальца

Заболевания ногтей развиваются также из-за механических повреждений пальцев. Травму может нанести удар тяжелым предметом, вследствие чего происходит кровотечение и образование гематомы. Ноготь приобретает голубой оттенок, что свидетельствует о лопнувших сосудах. Легкая гематома, или просто - синяк, быстро рассасывается самостоятельно. От травмы на ногтевой пластине также могут возникать белые пятна. Эти пятна являются своеобразными ранами и сигнализируют о том, что в организме происходят процессы дистрофии из-за недостатка кальция.

Если ноготь отекает, участок вокруг него покраснел и сильно болит, необходима медицинская помощь. Также помощь врача понадобится в том случае, если после травмы ноготь начал расслаиваться или наблюдаются гнойные выделения из-под ногтевой пластины. При полном отслоении понадобится удаления ногтя.

Дистрофия ногтя, которая возникает при его травмировании, провоцирует развитие дисхромии. Ноготь кардинально меняет свой цвет, становится практически черным. Дистрофия вызывает чувство отторжения ногтя, он начинает постепенно атрофироваться.

Травмирование ногтевой пластины и последующая дистрофия могут проявляться также в излишней гибкости ногтя. На поврежденном участке ногтевой пластины нередко образовываются наросты в виде бугра.

Гематомы могут появляться на ногте от длительного приема антибиотиков. Такие гематомы способствуют развитию более серьезных заболеваний – дерматоза, псориаза и экземы. Лечить гематому и связанную с ней дистрофию ногтя необходимо под руководством врача, который правильно определит степень поражения ногтя и курс лечения.

Расслоение ногтевой пластины

Популярная причина расслоения ногтя – недостача необходимых для его питания витаминов и полезных веществ. Люди, которые соблюдают жесткую диету, первыми могут столкнуться с проблемой расслоения. Уберечь себя от этого заболевания можно с помощью сбалансированного питания. В рационе обязательно должно присутствовать достаточное количество белка, который используется организмом для строительства клеток. Поэтому необходимо употреблять в пищу рыбу, курицу, яйца.

Ломкость и ослабление пластины ногтя вызывает нехватка в организме магния. Его можно получить из морской капусты, горчицы, гречневой каши, овсянки и орехов. Магний способствует быстрому росту клеток. Таким же необходимым для ногтей элементом является кальций. Его запасы можно пополнить, употребляя молочные продукты, а также фасоль, горох и чеснок.

Расслаивание ногтевой пластины может иметь как внешние, так и внутренние причины. Структура ногтя ухудшается, если используется постоянно некачественная косметическая продукция. Дешевый лак для педикюра, выполненный из вредных компонентов, быстро может испортить пластину, после чего потребуется медикаментозное вмешательство.

Невозможно представить красивые и ухоженные ноги, без здоровых ногтей. Но они часто подвергаются механическим и химическим воздействиям, что приводит к деформации.

Деформация ногтевой пластины довольно частое явление. Многие взрослые, а также и дети, страдают от этой проблемы.

Деформация ногтей – это процесс, при котором происходит изменение структуры ногтевой пластины в силу внешних, внутренних воздействий или из-за какой-то травмы.

Как проявляется деформация ногтевых пластин?

Пигментированные полосы на ногте

Деформация ногтей на руках немного отличается от ног.

Определить деформацию ногтей на ногах можно по следующим признакам:

Выпадение ногтя;
Искривление;
Отслоение;
Врастание;
Изменение цвета;
Появление продольных пигментированных полос по ногтю;
Появление подногтевого кровотечения;
По твердости и непрозрачности ногтя;
Быстро растет кутикула и покрывает ноготь;

Виды деформации ногтей на ногах

Вид деформации	Описание	Причины
Бороздки или гребешки	Они напоминают волнообразную волну вдоль пластины ногтя, которые расположены ровными рядами.	несбалансированное питание, психологическое расстройство, наследственность.
Вогнутость или впадинки	Образуются ямки или впадинки на ногтях	смена рациона питания, недостаток кальция в организме.
Поперечные полосы	На ногтях наблюдаются поперечные полосы, которые проходят от одного края до другого	недоедание и длительное применение антибиотиков
Подвешенный ноготь	Ноготь начинает трескаться у основания	чрезмерное и неосторожное срезание кутикулы, а также ее сухость
Голубой ноготь	На ногте появляется голубой, синий оттенок, как синяк	плохая циркуляция крови
Вросшийся ноготь.	Ноготь врастает в боковые валики и вызывает их воспаление, покраснение	слишком коротко стригут ногти по бокам или обкусывают их
Часовые стекла	Ноготь выпуклый, округлый, шаровидный. Напоминает форму, как на стекле часов	болезнь легких, бронхит, онкологическое заболевание, врожденный порок сердца, аневризма аорты и цирроз печени
Симптом Наперстка	На ногтях появляются мелкие, точечные ямки, впадины	псориаз, экзема и туберкулез
Расслаивание ногтей	Ноготь начинает расслаиваться, обламываться, легко снимается его верхний слой	анемия, дефицит витамина В1, недостаточность кальция и нарушение работы щитовидной железы
Искривление ногтей или онихогрифоз	Ноготь начинает приобретать кривую форму, напоминает «птичий коготь», «рог», «спираль»	неудобная и неправильная обувь, преклонный возраст, генерализованный кандидоз, онихомикоз, наследственность и отсутствие надлежащего ухода за ногтями
Утолщение ногтей или гипертрофия	На ногтях появляются желтые пятна	ношение влажных носков и обуви, посещение общественных мест: бассеины, сауны, аквапарки, солярии и душевые кабины
Утончение ногтей или атрофия	Ноготь очень тонкий, белый и сильно гнется.	хронические заболевания
Отслоение ногтевой пластины от ногтевого ложа или онихолизис	Полностью отслаивается ноготь у основания.	неаккуратно и неправильно сделанный педикюр, частое употребление некачественного лака для ногтей, псориаз и реакция на какой-то медицинский препарат
Птергий или гипертрофия кутикулы	Это когда очень быстро растет кутикула, которая может полностью закрыть весь ноготь.	местная инфекция.
Онихомикоз	Изменяется цвет ногтевой пластины от желто-мутного до буро-мутного цвета.	грибковое заболевание ногтей.
Онихогрифоз	Ноготь становится похожим на птичий коготь.	Причина: неудобная обувь, обморожение, онихомикоз, ожоги.
Гапалонихия.	Ноготь легко сгибается, ломается и образует трещины.	нарушение обмена серы в организме, эндокринных дисфункций и спастический паралич.
Микронихия.	Маленький и короткий ноготь.	врожденная аномалия.
Онихоауксис.	Наоборот увеличенных размеров ноготь.	появляется из-за травм ногтевого ложа и ногтевого валика, ожогов, экземы.

Причины возникновения деформации ногтей

Есть одиннадцать основных причин деформации ногтей на ногах:

Если вы заметили один из этих признаков у себя на ногах, нужно срочно обратиться к специалисту для вынесения точного диагноза. Врач - подолог тщательно осмотрит ногти. Возможно, вам будет назначена микроскопия ногтей , спектральный анализ на микроэлементы, а также анализ крови на содержание витаминов в организме .

Врач обязательно должен установить причину деформации ногтей и подобрать способы лечения.

Если причиной деформации является грибок, то вам назначат курс лечение от грибкового заболевания. Это могут быть, как мази, крема или лаки в начальной стадии болезни, так и препараты для приема внутрь при запущенной стадии грибка.

В некоторых случаях будет показано удаление ногтя. Оно может быть частичным либо полным. Существует несколько методов удаления ногтей:

Хирургическое;

Химическое;

Лазерное.

Вросший ноготь

При деформации в виде вросшего ногтя подолог может предложить исправить проблему с помощью скоб и специальных пластин.

А чтобы новый ноготь отрастал здоровый , необходимо соблюдать следующие условия:

полноценное и сбалансированное питание;
соблюдать элементарные правила гигиены ног , точно также как вы заботитесь о своем теле, также нужно заботиться и о ногах. Ежедневное мытье ног – это одно из важных условий.
всегда использовать только чистые носки. И если у вас часто потеют ноги , тогда нужно протирать их ватой с тальком;
нужно принимать витаминный комплекс (обязательно в витаминном комплексе должны быть такие составляющие, как витамин В1, витамин А, витамин Н, витамин Е, железо, цинк, кремний, сера и кальций);
регулярно ухаживать за ногтями, для этого можно делать ванночки и использовать различные крема, скрабы, масла для восстановления;
делайте правильно педикюр. Обрезайте ногти на ногах только прямо , а не полукругом;
имейте личный, индивидуальный, маникюрный набор инструментов;
дезинфицируйте и обрабатывайте инструменты;
носите только комфортную обувь и чуть большого размера, чем у вас;
если у вас есть избыточный вес, тогда приложите усилия, чтобы похудеть, так как лишние килограммы оказывают тяжесть на тело, на пальцы и ногти ног;
смазывайте ногти лимонным соком;
адекватная физическая активность ;
качественный и полноценный сон;
сохранять эмоциональное равновесие и спокойствие;
прогулка на свежем воздухе;

травма ногтя

Если вы получили сильную травму ногтя/ногтей, неважно каким способом и вы наблюдаете такие симптомы, как:

1) Ноготь/ногти сильно покраснели, оттекли и болят;

2) Из-под ногтя/ногтей выходят различные выделения;

3) Ноготь/ногти отпадают, отслаиваются;

Тогда как можно скорее обратитесь к опытному специалисту для того, чтобы он назначил вам качественное и эффективное лечение. При образовании гематомы под ногтем обязательно следует сделать прокол для высвобождения крови. Инструменты должны быть полностью стерильными, для предотвращения воспаления ногтя.

Чаще всего пациенты запускают лечение, тем самым усугубляют свое заболевание.

А если вас сильно беспокоит деформация ногтей на ногах, и вы не можете попасть к врачу в ближайшее время, тогда успокоить раздражение и боль, вам помогут следующие рецепты.

Настой с чистотелом.

Его делают из расчета 100 мг травы на 4 литра воды. Доводят воду до кипения и сразу заливают этой водой подготовленное сырье. Настаивают около часа. Делают такие примочки к больным местам на 15 – 30 минут, каждый день на протяжении 3-х недель. Потом делают 1 месяц перерыв и курс повторяют.

здоровый и пораженный грибком ноготь

Или можете смазывать больное место соком каланхоэ, соком чистотела, разрезанной на пополам луковицей, а также маслом эвкалипта.

Можно применять внутрь такие травяные отвары:

1) отвар крапивы;

2) отвар аира;

3) отвар череды;

4) отвар зверобоя;

5) отвар девясила.

Все эти травы можно приобрести в любом аптечном пункте. Инструкцию по их применению, читайте на упаковке.

Главное, не теряйте положительного настроя! Укрепляйте свой иммунитет! Не унывайте! И не опускайте руки!

Начнем с того, чем отличаются деформированные ногти от здоровых?
Нормальный ноготь имеет толщину около одного миллиметра. Он гладок и блестящ, имеет розоватый цвет. Когда же цвет ногтевой пластины меняется на желтоватый или белый, а на его поверхности возникают наплывы и бороздки, да еще при этом она утолщается, одновременно обретя ломкость и хрупкость - пора бить тревогу! Возможно, все эти метаморфозы свидетельствуют о наличии гораздо более серьезной проблемы в организме.

Кроме этого, утолщение ногтевой пластины – достаточно неприятное явление также по следующим причинам.
Во-первых, некрасиво и не слишком эстетично выглядит сам ноготь, доставляя психологический и физический дискомфорт его обладателю. Во-вторых, вследствие давления на ноготь со стороны обуви под ним, как правило, возникают болезненные язвы.

Наконец, в запущенных случаях ущербный ноготь зачастую травмирует соседние пальцы, вызывая воспаления и инфекции.
Выход из ситуации может быть только один: как только возникла подобная проблема, необходимо оперативно выяснить и по возможности быстро устранить ее причину. Естественно, с помощью грамотного специалиста.

Если обобщить главные причины, они образуют две группы:

связанные с внутренними проблемами организма (внутренние) и болезни ногтей, чаще всего связанные с механическими травмами (внешние).

Чаще всего причиной поражения ногтей являются грибки . Здесь одними косметическими процедурами не обойтись - нужно комплексное и, к сожалению, длительное лечение специальными препаратами.

При этом самолечение может только усугубить ситуацию, поскольку эффективная антигрибковая терапия может проводиться только после соответствующих лабораторных исследований.

Только по их результатам дерматолог назначит лечебный курс, а при необходимости рекомендует хирургическое вмешательство.

С другой стороны, для защиты организма от грибковых заболеваний требуется соблюдать профилактические меры, некоторыми из которых многие из нас пренебрегают.

Причиной поражения ногтевых пластин зачастую являются различные хронические заболевания кожи, которые, распространяя свой ареал, захватывают также ногтевые пластинки. И в этом случае требуется незамедлительное вмешательство дерматолога.

На видео: причины утолщения ногтей на ногах

Читайте в нашей статье, как лечить вросший ноготь на ноге.

В печатных и интернет изданиях постоянно встречается: «руки - визитная карточка женщины», «мужчины, прежде всего, обращают внимание на женские руки», «руки женщины должны быть ухоженными». Хочешь не хочешь, приходится соответствовать стандартам красоты - делать маникюр, следить за кожей рук. Но не всегда предпринятые меры помогают добиться здоровых, крепких и ухоженных ногтей. В чем же дело, если женщина уделяет внимание уходу за руками и ногтями, в частности? Мешают привычки, которые портят ногти изо дня в день, сводя на нет все усилия.

Выполнение домашней работы без перчаток

Не все выполняют уборку по дому и моют посуду в перчатках. Хозяйки отмечают неудобство, говорят что отсутствие полноценных тактильных ощущений вредит качеству мытья посуды, на чашках и тарелках остается моющее средство, посуда выскальзывает из рук, так как сложно становится удерживать ее из-за толстого материала перчаток. Однако плюсов от использования перчаток гораздо больше:

Они защищают руки от слишком горячей и слишком холодной воды, а такие температурные перепады вредят ногтям. Под воздействием высокой температуры ногтевые пластины расширяются. Это совсем незаметно на глаз, но после возвращения в первоначальное состояние на ногтях образуются микротрещины. В результате структура ногтей постепенно нарушается, их кончики начинают слоиться, а сами они становятся ломкими. Отращивание длинных ногтей в таких условиях - проблема.
От горячей воды ногтевые пластины распариваются, в этом состоянии их легко повредить.
Так как посуду моют обычно со специальным средством, растворяющим жир, оно проникает в структуру размягшего ногтя. Никакой экстракт алоэ и витамин E не отменят сам факт проникновения ПАВ вглубь пластины. После мытья посуды химия запечатывается внутри и продолжает свое губительное воздействие, разрушая ноготь.

Окрашивание ногтей лаком

Специалисты советуют носить лак на ногтях не слишком долго. В идеале 50% времени можно ходить с маникюром, а 50% без маникюра, т.е. без лака. Ногти нуждаются в отдыхе. Лак - это та же химия, которая в той или иной степени негативно воздействует на ноготь. Все что наносится на ногтевую пластину впитывается в нее.

Если говорить в цифрах, то 80% веществ, содержащихся в лаках, впитываются в ногти и разносятся кровотоком по организму. Токсичные вещества накапливаются в организме, в частности в самих ногтях. А в лаки при изготовлении добавляют:

формальдегид;
толуол;
дибутилфосфат.

В российских стандартах нормы содержания формальдегида в лаках не зафиксированы. В Европе за этим строго следят. Хорошие безопасные лаки отмечены маркировкой 3 free (bighthreefree) - это гарантия отсутствия названных токсических веществ в составе. Но забота о здоровье напрямую отразится на цене. Качественный лак не всем окажется по карману. Дешевым же лакам из серии "no name" доверять нельзя: неизвестно на чем они замешаны. Не стоит удивляться, если после долгого использования лака ногти стали желтеть, ломаться, расщепляться - причина ясна.

Наряду с обычным лаком для ногтей популярны гелевые покрытия. Гель-лак держится на ногтях до трех недель. Специалисты утверждают, что такое покрытие укрепляет ногти, благодаря своей структуре оно препятствует расслаиванию. Но они забывают упомянуть о том, что нанесение гелевого покрытия подразумевает опиливание собственной ногтевой пластины, которая все более и более истончается после каждой процедуры. Нужно помнить и о том, что непрофессиональное удаление гелевого покрытия приводит к деформации ногтя и ломкости.

Безопасность использования обычного лака, как альтернативы гелевому покрытию, находится под вопросом, поскольку его приходится обновлять гораздо чаще, а это значит, более частое использование жидкости для снятия лака и нанесение новой порции окрашивающего состава.

Удаление лака собственными ногтями

Когда лак начинает отслаиваться от ногтя в результате долгой носки, почему-то некоторые предпочитают снимать его небольшими кусочками, вместо того, чтобы стереть с помощью жидкости для снятия лака. Эта привычка не улучшит внешний вид ногтей. Вот что происходит с ногтями в этот момент. Если от ногтя отслоился небольшой участок лака, это еще не значит, что остальное покрытие также непрочно сцеплено с ним. Лак таким способом удаляется вместе с верхним слоем ногтя, так как он проник в поры ногтевой пластины и еще достаточно прочно держится.

Это были перечислены привычки, которые портят ногти. От них следует как можно быстрее избавиться, чтобы создать все условия для красивых и здоровых ногтей,

Если глаза – это внутренний мир человека, то кожа, волосы и ногти – состояние его здоровья. Организм – это очень восприимчивая система. Все изменения в первую очередь отражаются на ногтевых пластинах. В норме они должны быть ровными, гладкими, слегка выпуклыми, с полупрозрачной матовой поверхностью и мягкой структурой. Любая деформация ногтей становится сразу же заметной, поэтому у человека есть возможность незамедлительно принять меры по ее устранению.

Искажение ногтевой пластины всегда неприятно. Оно портит не только внешний вид рук, но и вызывает значительный дискомфорт. Из этой статьи вы узнаете, как помочь своим пальцам обрести былую привлекательность и устранить причины, вызвавшие нарушение структуры ногтя.

Почему ногти деформируются?

Деформация ногтей – это любое изменение их поверхности и структуры. К такому нарушению можно отнести бороздки, искривления, расслоения, вогнутости, утолщения пластины и даже быстрый рост кутикулы. При искажении поверхности ногтя меняется и ее цвет. На пластинке могут проявляться пятна или неприятный оттенок. Все эти нарушения не появляются сами по себе. Им предшествует определенный неблагоприятный фактор или целый комплекс причин. Рассмотрим их подробнее.

Неправильный или недостаточный уход за ногтями. Маникюр – это не только украшение, а гигиеническая процедура, необходимая как женщинам, так и мужчинам. Чтобы ногтевая пластина оставалась красивой и ухоженной, нужно обрабатывать ее специальными кремами или маслами, вовремя удалять кутикулу и держать руки в чистоте.
Грибковое заболевание. Такой вид нарушений чаще всего поражает пальцы ног, но бывает и так, что инфекция изменяет пластины на руках. Если не начать лечение вовремя, структура ногтя деформируется, поверхность пожелтеет, а кожа вокруг него станет излишне сухой и грубой.
Недостаток витаминов и микроэлементов. При нехватке питательных веществ сразу портятся ногти. Это происходит в период болезней или при жестких несбалансированных диетах.
Стрессы и психологические расстройства. Сами по себе эмоциональные переживания не влияют на состояние ногтей, они лишь замедляют обмен веществ в организме, что и приводит к искажению пластины.
Травмы. Даже незначительные механические повреждения ногтя вызывают его деформацию. Если травма несерьезная, пластина начинает расслаиваться. При сильном повреждении портится весь ноготь: он может искривиться и даже полностью отойти от кожного покрова.
Заболевания. При поражении почек, желудка, печени, крови, сердца, легких и желез внутренней секреции часто происходит деформация ногтей на руках. Чтобы ее устранить, необходимо начать лечение в соответствии с рекомендациями врача.

Определить вероятную причину можно по виду деформации . Если на пластине появились вертикальные бороздки, то, скорее всего, у вас нехватка витаминов. Поперечные полосы свидетельствуют о вредном воздействии медикаментов или косметической продукции. При ямках и впадинках ногтям не хватает кальция – строительного материала пластины. Крошение и слабая структура возникают при недостатке элементов группы В, анемии или нарушениях в работе щитовидной железы.

Меры по устранению деформации ногтя

Правильное лечение ногтевой пластины сводится к устранению фактора, вызвавшего ее деформацию, и проведению косметических процедур. Если пренебречь поиском причин, все последующие меры будут по большей части бесполезны и помогут лишь замаскировать неровности. Если вам знакома такая проблема, как деформация ногтей, следуйте простой инструкции.

Проконсультируйтесь с косметологом. Если ноготь потерял привлекательность из-за заболевания, тогда сразу же обратитесь к лечащему врачу.
Запаситесь терпением. Когда причиной искажения пластины выступает хроническая инфекция, лечение может затянуться надолго. В это время ногтям следует уделять особенно пристальное внимание, чтобы поддерживать их в хорошем состоянии.
Выполняйте все рекомендации косметолога и врача. Кроме того, давайте ногтям отдых, избегайте попадания на них вредных химических компонентов, делайте травяные ванночки и компрессы.
В целях профилактики деформации пластины надевайте перчатки во время различной домашней работы. После хозяйственных процедур смазывайте кутикулу питательным кремом.

Деформация ногтей может коснуться каждого. Обезопасить себя от такого нарушения практически невозможно. Если вы абсолютно здоровы, правильно питаетесь, не нервничаете и своевременно делаете маникюр, то вероятность искажения пластины значительно снижается . Надеемся, что наши советы были для вас полезными. Обогатить свои знания о

Наличие трещин, шелушения, расслоения указывает на то, что ноготь поврежден. Это доставляет сильный дискомфорт, который сложно выносить. Тем не менее, проблемы с ногтями часто легко поддаются лечению даже в домашних условиях.

Есть несколько факторов, которые могут способствовать повреждению ногтей, и поэтому они многое могут сказать о Вашем здоровье. Согласно Hindustantimes.com «состояние наших ногтей может предупредить о наличии скрытых заболеваний. Определенная форма, цвет и размер ногтевой пластины является первым признаком основного заболевания». К сожалению, повреждение ногтей может быть необратимым, и в этом случае аномальный рост сохранится навсегда.

Причины

Плохие ногти могут иметь ряд возможных причин.

Инфекции – грибковые, бактериальные и вирусные

Самой распространенной причиной повреждения ногтей являются инфекции – чаще грибковые или бактериальные. Грибок может привести к отделению ногтевых пластин, их утолщению и изменению цвета на белый или желтый.

Когда происходит разрастание бактерий под названием Pseudomonas (синегнойная палочка), ногти приобретают зеленовато-черный оттенок – состояние, известное как гиперпигментация.

Наличие вирусных околоногтевых бородавок также может привести к деформации ногтевой пластины и затронуть кожу под ногтем.

Инфекция может привести к серьезным повреждениям, вплоть до полной потери ногтей, однако существует ряд признаков, по которым легко определить её наличие на ногтях.

Бактериальная инфекция (вызвана псевдомонадами)
Грибковая инфекция

Наследственность

Деформация ногтевой пластины также может быть генетической проблемой. Это может коснуться членов одной семьи, то есть если у родителей были деформированы ногти, скорее всего это коснется и их детей.

Заболевания

Существует множество болезней, которые могут привести к повреждению ногтей. Они могут ограничивать уровень кислорода в крови, приводить к накоплению токсинов и другим неприятным проявлениям. Вот полный список болезней, которые могут привести к повреждению ногтей:

Болезнь почек
Болезни легких
Заболевания щитовидной железы
Тяжелая болезнь или операция обычно приводят к появлению горизонтальных вмятин на ногте
Знак Хатчинсона (Прогерия)
Болезнь Вильсона
Меланома

Лейконихия – частичное или полное (тотальное) побеление ногтевой пластины. Может являться признаком внутренних заболеваний и нарушений. Ошибочное устаревшее мнение, что это вызвано недостатком полезных элементов.

Каждая из вышеупомянутых болезней оказывает разное влияние на ноготь. Некоторые ограничивают уровень кислорода в крови (или ухудшают кровообращение), другие приводят к обезвоживанию организма, в то время как третьи – вызывают сбои в гормональном фоне. Все эти факторы негативно сказываются на ногтевой пластине.

Физическая травма

Физическое воздействие может легко повредить ногти и даже вызвать их необратимую деформацию. Существует много видов повреждения ногтей, но ущерб будет зависеть от того, насколько сильная травма была нанесена. Как правило, люди травмируют пальцы рук и ног, а поврежденные места включают корень и тело ногтя. Это, в результате, вызовет аномальный рост ногтей неприглядной формы.

Постоянное воздействие на кутикулу, например её обрезание, может привести к травме ногтевого ложа, что в конечном итоге может вызвать дистрофию ногтя. Длительное воздействие влаги или лака – еще одна причина повреждения ногтей.

Гематома

Обезвоживание

Обычно обезвоженные или сухие ногти подвержены расслаиванию и растрескиванию. Это происходит из-за недостаточной увлажненности ногтевой пластины или из-за расстройства, вызванного инфекцией. Другие причины сухости ногтей включают воздействие суровых погодных условий. Поэтому очень важно увлажнять ногти на руках и ногах, чтобы избежать их повреждения.

Некоторые лекарства

Прием определенных медикаментов также может послужить причиной повреждения ногтей из-за их побочных эффектов. Они могут нарушить баланс гормонов в организме, что приведет к нарушению роста ногтей.

Заболевания кожи

Есть также определенные дерматологические болезни, которые могут привести к проблемам с ногтями. Среди них псориаз, бородавки, красный плоский лишай. Псориаз может привести к полному отслоению ногтевой пластины от пальца. Плоский лишай – хроническая зудящая сыпь, как правило, поражает кожу под ногтями и может повредить сами ногти.

Псориаз

Красный плоский лишай

На самом деле кожных расстройств, которые могут затронуть ногтевую пластину намного больше. А также очень много способов их лечения. Поэтому не стоит заниматься самолечением, обратитесь за квалифицированной медицинской помощью.

Скудный рацион питания

Повреждение ногтей также может быть вызвано отсутствием определенных питательных веществ. Недостаток железа (анемия), приводит к тому, что ногти приобретают форму ложи – состояние под называнием койлонихия. Накопление железа или азота, тяжелая белковая недостаточность также могут привести к повреждению ногтей. Поэтому лучшим решением будет консультация с диетологом для составления правильной, сбалансированной диеты.

Экстремальные погодные условия

Погода также может привести к разным видам повреждения ногтей. Во-первых, это может вызвать сухость ногтей, и поэтому они будут слоиться и растрескиваться. С другой стороны, это может вызвать определенное состояние кожи у основания ногтя, что приведет к его деформированному росту. Поэтому следует сохранять оптимальный уровень увлажненности ногтевой пластины.

Попадание в организм ядов

Существуют вещества, которые несут угрозу для человеческого организма и могут потенциально повредить ногти. Отравление мышьяком может привести к появлению горизонтальных бугорков и белых линий. Если ногти синеют – это может быть симптомом попадания в организм серебра. За дополнительной информацией об отравлении ядами обратитесь к врачу.

Другие причины

В дополнение к вышеуказанным причинам повреждение ногтей может быть вызвано старением. С возрастом баланс в организме обычно нарушается, и поэтому кожа подвержена к заболеваниям и состояниям, таким как сухость, которая может привести к повреждению ногтей. Привычка грызть ногти (может быть симптомом компульсивного расстройства) – еще одна причина их деформации.

Симптомы

Плохие ногти обычно сразу заметны их владельцу и зачастую вызывает панику и смущение, особенно когда есть вероятность, что это заметят другие. Симптомы будут в основном зависеть от причин разрушения ногтей. Некоторые из них могут быть настолько серьезными, что приведут к полной потере ногтя. Основные симптомы повреждения ногтей включают следующие:

Шелушение, растрескивание, расслоение, истончение и ломкость
Формирование поперечных линий
Образование мелких ямок
Формирование продольных, ярко выраженных бугорков
Гиперпигментация
Хрупкость
«Булавовидные пальцы» или пальцы Гиппократа
Появление новых или темных полос
Отделение ногтя от ногтевого ложа
Незначительные или серьезные порезы ногтевого ложа и кутикулы
Отсутствие глянцевого блеска и изменение цвета – состояние, называемое онихолизис
Посинение ногтей
Утолщение ногтевой пластины
Ногти Терри – двухцветные ногти (розовая передняя и белая задняя часть)
Побеление под ногтями
Полностью прямые, плоские ногти

Лечение

Многие условия, которые вызывают повреждение ногтей, можно эффективно лечить с помощью домашних рецептов, медицинских препаратов или их комплекса. Однако, прежде всего, необходимо установить точный диагноз, чтобы подобрать правильную технику лечения.

Традиционные средства

Подбор медикаментов для поврежденных ногтей определенно зависит от причины развития этого состояния, а также от тяжести симптомов. В случае инфекции могут применяться антибактериальные, противогрибковые и противовирусные препараты. Врач может выписать пероральные и местные антибиотики. Если причиной является дефицит питательных веществ в рационе, будут назначены комплекс витамина B и диетические добавки. Существует много способов лечения повреждений ногтя, каждый из них соответствует определенному заболеванию. Если лечение в домашних условиях не приносит никакого результата, обратитесь за медицинской помощью.

Домашние средства

Народные рецепты для лечения дефектов ногтевой пластины – это применение доступных всем продуктов для лечения и профилактики развития очередных повреждений. Большинство из них можно легко устранить в домашних условиях. Вот проверенные домашние процедуры:

Увлажняйте ногти: используя такие эфирные масла, как оливковое, кокосовое или масло лаванды. Для этой цели также можно применять алоэ вера. Регулярно наносите указанные средства на ногти. Помимо перечисленных продуктов, чтобы избежать сухости и растрескивания ногтевой пластины, можно использовать другие растительные масла.
Не стоит забывать о кутикуле. Её тоже необходимо регулярно увлажнять. Для этого хорошо подойдет, например, масло для ногтей и кутикулы Burt’s Bees lemon butter cuticle cream, которое имеет очень много положительных отзывов. Средство имеет в составе витамин E, который эффективно увлажняет кожу.
Консультация с диетологом поможет наладить режим питания и сделать его полноценным и сбалансированным. Продукты, богатые биотином, станут хорошей профилактикой заболеваний ногтей. К тому же правильная диета исключит возможность дефицита или избытка железа в организме.
Ключевой момент – правильный уход за ногтями. Вовремя подстригайте ногти, чтобы избежать их пересыхания и растрескивания. Во время уборки, садоводства или мытья посуды надевайте резиновые перчатки, чтобы уберечь ногти от воздействия бытовой химии и других внешних факторов. Обычное мыло и средства личной гигиены также могут пересушивать ногтевую пластину.
Заметив у себя аномальный рост, форму, цвет ногтей, либо другие повреждения, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы исключить серьезные заболевания, как причину такого состояния. В противном случае врач назначит соответствующее медикаментозное лечение.

Выводы

Плохие ногти – достаточно распространенная проблема, с которой можно эффективно бороться в домашних условиях. Однако если симптомы приобретают хронический характер или ухудшаются, несмотря на лечение, необходимо как можно скорее посетить своего врача, так как причина может крыться в серьезном скрытом заболевании.