Препараты и процедуры для профилактики грибка ногтей на ногах. Первые признаки и симптомы грибка ногтей

Причиняют больному дискомфорт.

Правильная профилактика грибка ногтей на ногах поможет защитить человека от возникновения этой проблемы.

Человек регулярно сталкивается со спорами разнообразных грибков, но организму с крепким иммунитетом они не причиняют никакого вреда. Ослабление защитных сил организма, простудные и хронические заболевания, вредные привычки, несоблюдение элементарных норм гигиены, бедное витаминами и минералами питание – эти факторы создают дополнительные риски для заражения грибковыми инфекциями.

К местам и ситуациям, где легче всего подцепить грибковую инфекцию, относятся:

общественные бани, сауны, душевые;
магазины обуви;
бассейн и спортивный зал (например, для занятий йогой, где занимаются без обуви);
если грибком болеет кто-то из членов семьи.

Наибольший риск возникает в последнем случае. При постоянном тесном контакте с близким человеком, при нахождении в одном помещении, при пользовании какими-то общими предметами грибок передается практически в 80% ситуаций.

Общественные заведения с теплой и влажной средой – бани, сауны, душевые и бассейны – также несут в себе риски. Микоз особенно хорошо развивается во влажной среде. Поэтому при нахождении в таких местах профилактика грибка стопы и ногтей особенно важна.

Когда нужна и насколько эффективна профилактика

Профилактика ногтевого грибка бывает предварительная и экстренная. К первой относятся общие меры безопасности, направленные на то, чтобы не допустить проникновения грибка в организм.

К ней относится соблюдение гигиенических правил, а также поддержание общего здоровья, укрепление иммунитета, защитных сил организма . Ведь когда человек здоров, а иммунитет его крепок, организм сам справится с проникнувшей в него грибковой инфекцией, и заболевание не начнется.

Такая профилактика нужна всегда, особенно для тех людей, которые находятся в зоне риска. По статистике, чаще болеют люди зрелого и пожилого возраста, особенно мужчины. У детей и подростков онихомикоз возникает реже.

Также рискуют люди, страдающие от повышенной , вынужденные большую часть дня находиться в закрытой обуви. Жаркая и влажная среда, возникающая в таком случае в ботинках – отличный «парник» для грибка. Поэтому всем вышеуказанным людям стоит уделить пристальное внимание первичной профилактике.

Первичная профилактика помогает избежать не только онихомикоза, но и других проблем с ногами и здоровьем в целом.

Необходимость в экстренной профилактике возникает тогда, когда человек попал в ситуацию повышенного риска: посетил общественную баню или бассейн, особенно без резиновых тапочек, примерил чужую обувь, или онихомикозом заболел кто-то из близких.

Экстренная профилактика не отменяет первичной, просто меры предосторожности усиливаются. Чтобы снизить риск заражения в этих ситуациях, нужно воспользоваться специальными средствами для профилактики грибка ногтей на ногах – аптечными или народными.

Также профилактические меры необходимо соблюдать всю жизнь, если человек уже перенес онихомикоз. У этой болезни часто возникают рецидивы.

Важно! Если вы переболели грибком стопы, меры профилактики повтора болезни определит и порекомендует лечащий врач.

Способы профилактики грибка

Лечение и профилактика грибка ногтей на ногах, если человек уже однажды им переболел, должны осуществляться по рекомендации врача. Меры предварительной и экстренной профилактики каждый может выполнять самостоятельно.

Первичные

Вот какие меры относятся к первичным:

Экстренные

К мерам экстренной профилактики грибка ногтей относится применение разных препаратов. Ими имеет смысл воспользоваться после посещения аквапарка, бассейна или если болен член семьи, когда есть подозрение на заражение микозом.

Препараты для профилактики грибка ногтей на ногах делятся на мази и крема, спреи, лаки.

Большинство современных мазей и кремов от онихомикоза используются как при лечении, так и для предотвращения болезни. Форма позволяет наносить их на всю стопу либо только на пораженные участки. Вот какие мази и крема используются для этого: Атифин, Ламитель, Кандид, Экзодерил, Микоспор и другие.

Ноги перед нанесением средства тщательно моются с антибактериальным мылом и насухо вытираются полотенцем. После нанесения нужно надеть хлопчатобумажные носки. Делают это на ночь на протяжении нескольких дней, утром процедуру можно повторить.

Спреи тоже годятся для профилактики. Наносятся они аналогично, на чистые сухие ступни. При повышенной потливости рекомендуется использовать профилактические спреи один-два раза в месяц.

Спреи можно применять как для обработки ступней, так и для обработки обуви. Предварительно ее тщательно моют и сушат, затем вставляют баллончик внутрь и орошают область носка и ступни. В межсезонье, когда обувь часто промокает, пользоваться такими средствами нужно чаще. Популярные спреи: Микостоп, Ламизил, Ламитель, Бифосин.

Используются также лаки для ногтей для профилактики грибка ногтей: Микозан, Бельведер, Лоцерил, Офломил, Демиктен, Авентис, Батрафен, Nail Defender. Наносятся лаки на ногтевую пластинку так же, как обычные. После применения кисточку нужно продезинфицировать, чтобы избежать дальнейшего распространения спор грибка.

Народные

Используются и народные методы. Поверхность кожи и ногтей, на которых есть подозрение на заражение, обрабатывают настойкой прополиса, яблочным уксусом или эфирным маслом , йодом.

Также можно делать компрессы с уксусом. Используется 6-9% уксус. Ни в коем случае нельзя брать эссенцию!

Отличным профилактическим средством являются ванночки с морской солью или содой. К тому же, они снижают потливость ног, а значит, уменьшают риски заражения грибком.

Заключение

Грибок ногтя легко подцепить, но трудно избавиться. Поэтому профилактика нужна всем, кто хочет избежать этой напасти. Легче болезнь предотвратить, чем потом от нее избавляться. Важно понимать: на стадии профилактики еще можно самостоятельно подбирать средства, но если они не помогли, и грибок начался, то без помощи врача уже не обойтись.

Самолечение при начавшемся онихомикозе может усугубить ситуацию. Поэтому если предотвратить болезнь не удалось, то – прямиком к врачу. Только он сможет подобрать адекватное лечение, которое поможет избавиться от заболевания полностью в короткие сроки.

Грибковая инфекция на ногах очень часто появляется от ношения слишком плотной обуви, а также влажных носков. Помните, что грибы очень любят темные и влажные области.

В подавляющем большинстве случаев возбудителем являются микроскопические грибы типа Trichophyton rubrum.

На ранних стадиях заболевания об инфекции может сигнализировать сухая и потрескавшаяся кожа ног и повышенная хрупкость ногтей.

При хронической инфекции вылечить грибок очень трудно. Вот почему не следует пренебрегать профилактикой грибка ногтей на ногах.

В легких случаях при грибке ногтей ногти изменят цвет (как правило, на желтый или даже ближе к черному), однако в тяжелых случаях микоза ногтей ногти могут легко «слезть». Не говоря уже о том, что больному может быть стыдно появляться на публике с деформированными и некрасивыми ногтями, из-за чего он не может носить открытую обувь.

Конечно, профилактика всегда лучше, чем лечение, так что если вы человек, который любит носить обтягивающие ботинки или носки, которые могут быть еще влажными, то самое время пересмотреть эти привычки.

Способы профилактики грибка ногтей на ногах:

Носите абсорбирующие носки, так пальцы дольше остаются сухими.
В зонах общественного пользования (ванная комната, сауна, бассейн) всегда используйте резиновые сланцы.
Если вас что-то встревожило (изменение цвета ногтя, зуд, шелушение), обратитесь к дерматологу, который поставит правильный диагноз и назначит соответствующее лечение.v
У людей с сахарным диабетом грибок ногтей — частый и нежеланный гость. Поэтому люди, у которых есть предпосылки к развитию диабета, должны контролировать уровень сахара в крови, чтобы избежать развития онихомикоза и других проблем со здоровьем.
Не используйте лак для ногтей и искусственные ногти, они могут стать ловушкой влаги, и грибок под слоем лака будет чувствовать себя очень комфортно. В отличие от вас.

Ванночки и другие домашние средства при грибке ногтей

Когда возникают грибковые заболевания ногтей ног , можно использовать местные или пероральные препараты, в зависимости от тяжести инфекции. Местные лекарства, как правило, подходят для тех, кто имеет поверхностную грибковую инфекцию, в то время как оральные и системные препараты подходят для больных с серьезной инфекцией.

Но если вы не сторонник употребления лекарственных препаратов, используйте другие способы облегчить признаки и симптомы грибковой инфекции ногтей.

Уксусные ванночки при грибке ногтей:

Нет серьезных научных экспериментов и исследований, касающихся роли уксуса в лечении грибковых поражений ногтей, однако многие люди используют это домашнее средство при онихомикозе.
При замачивании ног в 1 литре воды с добавлением 100 мл яблочного уксуса в течение 10-20 минут уксусная кислота помогает замедлить рост грибов.

Ванночки при грибке ногтей с мылом и содой:

Смешайте 1 литр горячей (38-40 градусов) воды со столовой ложкой питьевой соды и 20 г хозяйственного мыла.
Держите ноги в воде полчаса.
После принятия ванночки ополосните ноги и промокните их насухо.

Ванночки против грибка ногтей с «Листерином» и кукурузной мукой

«Листерин» (Listerine) — это жидкость для полоскания рта, которая оказалась очень эффективной против многих недугов. Это мощный антисептик, который способен бороться с грибками под ногтями.

Как делать ванночки против грибка ногтей с «Листерином»:

Налейте немного «Листерина» в емкость достаточно большую, чтобы вы могли поместить свои пальцы ног в нее.
Делайте это в течение 30 минут в день.
После процедуры тщательно высушите ноги.

Вскоре вы можете начать спиливать инфицированную часть ногтя, и здоровый ноготь будет расти на месте зараженной области. Лечение может занять до нескольких месяцев в зависимости от того, как быстро растут ваши ногти.

Есть и другие природные домашние средства для лечения ногтя от грибка, которые еще неизвестны широкой аудитории. Одним из них является кукурузная мука. Многие садоводы используют ее для борьбы с грибком в своих садах, а в прежние времена кукурузная мука служила присыпкой для младенцев.

Оказалось, что ванночки против грибка ногтей с этим средством помогают избавиться от ногтевого грибка.

Добавьте кукурузную муку в емкость с теплой водой, чтобы получилась мягкая липкая смесь. Затем подержите пальцы ног в этой смеси в течение 30 минут.
После этого тщательно высушите пальцы ног.

Лечение следует продолжать до тех пор, пока не отрастет новый здоровый ноготь. Это может занять до нескольких месяцев, в зависимости от того, как быстро ваши ногти растут.

Витаминные средства для профилактики грибка ногтей

Онихомикоз — это довольно неприятное заболевание, с которым может столкнуться любой человек.

Заболевание относительно редко встречается у детей, но риск возникновения ногтевого грибка растет по мере взросления.

Что для этого нужно:

Никотиновая кислота . Также называется витамином В3. Это соединение может быть полезно не только в качестве средства для профилактики грибка ногтей, но и для борьбы с беспокойством и плохим настроением. Этот витамин можно принимать через потребление пищи (его содержат витаминизированные каши, печень, рыба, а также орехи и другие).
Фолиевая кислота . Ее также называют витамином В9. Он участвует во многих процессах, протекающих в организме, например в росте и делении клеток, репарации ДНК и производстве красных кровяных клеток. Лучшие источники: апельсиновый сок, яичные желтки, дыни, а также зеленые листовые овощи.
Витамин C . Этот витамин даст необходимую защиту иммунитета. Он будет бороться с различного рода заболеваниями и коренными причинами проблем. Содержится в дынях, брокколи, киви, а также чернике и других фруктах.
Пантотеновая кислота . Она же витамин В5. Необходимая составляющая здоровья ногтей, кожи и волос. Основными источниками пантотеновой кислоты являются овощи, фрукты, брокколи, цельные зерна и авокадо.
Витамин Е . Улучшает кровообращение, способствует регенерации тканей и здоровью кожи. Является антиоксидантом, предотвращает старение организма. Лучшие источники — шпинат, капуста, семена подсолнечника, яйца.
Биотин . Витамин В7. Способствует укреплению ногтей, улучшению состояния волос и кожи. Природные источники — орехи, свиное мясо, печень, пшено, грибы, бобовые.

Вышеуказанные средства для профилактики грибка ногтей могут быть найдены в одной капсуле поливитаминов. Это ваш выбор, употреблять ли их по отдельности или принять одновременно. Имейте в виду, что дефицит питательных веществ способствует появлению грибка ногтей.

Лак для профилактики и лечения грибка ногтей

Лак для ногтей «Лоцерил» (Loceryl) содержит активный ингредиент аморолфин, который используется для лечения инфекций, вызываемых грибами, дрожжами и грибками.

Аморолфин не позволяет грибкам производить вещество под названием эргостерол, который является важным компонентом грибковых клеточных мембран. Остановка производства эргостерина разрушает клеточные мембраны, тем самым убивая грибковые клетки.

Лак для ногтей «Лоцерил» используется для профилактики и лечения инфекций ногтей, вызванных грибами (дерматофитами), дрожжевыми и плесневыми микроорганизмами.

Данный лак для профилактики грибка ногтей устойчив к воздействию мыла и воды и остается на ногтях, что позволяет препарату проникать через ноготь в ногтевое ложе и атаковать инфекции.

Способ применения

Лак должны быть нанесен на пораженный ноготь один или два раза в неделю, как порекомендует ваш дерматолог.
Перед нанесением лака пораженные участки ногтя, в том числе ногтевая поверхность должны быть обработаны тщательно одной из одноразовых пилочек, поставляемых в комплекте с лаком. Использовать пилочку повторно нельзя. Поверхность ногтя должна быть очищена с помощью одного из одноразовых спиртовых тампонов, также имеющихся в комплекте с «Лоцерилом».
Лак для профилактики грибка ногтей должен быть нанесен на всю поверхность ногтей на ногах. Это делается за сутки до посещения бассейна, общественной сауны и других мест, в которых велика вероятность «подхватить» грибок.
Для каждого ногтя, подлежащего лечению, окуните аппликатор в лак для ногтей, не вытирая излишки лака о горлышко бутылки. Дайте ногтям обсохнуть в течение приблизительно трех минут.
После использования важно очистить аппликатор, прежде чем положить его обратно в бутылку. Используйте тот же тампон, который вы использовали ранее для очистки ногтей, а затем выбросите тампон. Держите бутылку плотно закрытой.
Важно продолжать лечение без перерыва до того, как на месте инфицированного участка ногтя полностью вырастет здоровый. В противном случае инфекция вернется. В целом, процесс лечения может занять шесть месяцев. Рекомендуется посещать врача каждые три месяца во время лечения, чтобы убедиться, что средство работает правильно.

Грибок никогда не появляется сам по себе, данное заболевание является заразным и активизируется только в определенных обстоятельствах. Независимо от разновидности инфекции пути заражения и развития заболевания одинаковы. Чтобы избежать микоза и длительного лечения, нужно знать о правилах профилактики грибка ногтей на ногах или руках.

Полностью обезопасить себя от инфекций и их развития невозможно, однако можно существенно снизить эту вероятность, если знать о наиболее вероятных путях заражения и защиты от инфекций.

После попадания грибковой инфекции в организм заболевание развивается не сразу, обычно возникновению первых симптомов заболевания предшествуют определенные условия. Зачастую вероятность, заразится ли человек, зависит исключительно от него самого.

Как можно заразиться грибком

Заразиться грибковой инфекцией не так уж сложно, но чаще всего это происходит следующими путями:

В бассейнах, общественных душевых, на пляжах.
При недостаточной гигиене ног.
При использовании чужих предметов гигиены, одежды и обуви.
При посещении салона красоты, сеансов маникюра или педикюра.

В данных обстоятельствах люди чаще всего заражаются грибком ногтей на ногах. Однако зачастую между моментом заражения и развитием заболевания проходит много времени: от нескольких месяцев до многих лет. Чтобы грибок активизировался, должны присутствовать определенные факторы.

К ним относят:

резкое снижение иммунитета после болезни;
ношение неудобной, тесной, плохо дышащей обуви;
постоянные стрессы и неправильное питание;
механические повреждения и травмы ногтя.

В данных случаях грибок начинает развиваться, появляются первые симптомы: изменение цвета ногтевой пластины, появление пятен. С возникновением первых признаков грибка нужно начинать лечение, однако лучше вовсе не доводить до этого, соблюдая правила профилактики.

Важно! Если соблюдать все профилактические рекомендации, грибка можно избежать.

Профилактика в домашних условиях

Чтобы защититься от грибка ногтей на ногах, совсем не нужно прилагать серьезных усилий. Достаточно соблюдать несколько простых правил профилактики, дополнительная защита с помощью медицинских препаратов требуется редко.

В первую очередь нужно достаточно внимания уделять личной гигиене. Ноги нужно мыть хотя бы раз в день, желательно пользоваться дезодорирующими средствами. Носки и обувь должны быть из натуральных комфортных материалов, они не должны быть тесными.

Не следует носить чужую обувь или одежду, грибок имеет свойство надолго задерживаться на предметах одежды. Если возникла необходимость дать кому-либо свои вещи, перед этим и после их следует обработать антисептиком, например, хлоргексидином.

Все средства личной гигиены должны быть строго индивидуальными, к ним относят маникюрные ножницы, пилочки, полотенца, мочалки и прочее. Не следует делить их даже с ближайшими членами семьи.

Важно! В некоторых случаях для профилактики нужно пользоваться специальными средствами.

Профилактика после бассейна

После посещения бассейна, пляжа или общественной душевой следует больше внимания уделить профилактике грибка ногтей. Особенно это касается детей, которые чаще оказываются в подобных местах и при этом обладают менее крепким иммунитетом.

Во всех помещениях, где это допустимо, следует носить шлепанцы или специальные тапочки для плавания. Они должны быть сделаны из материала, удобного для мытья и гигиенической обработки.

После посещения бассейна следует мыть ноги с мылом и пользоваться профилактическими средствами.

Профилактика при педикюре

Огромное количество заражений грибком происходит во время сеансов педикюра. Чтобы сделать посещения салоны красоты комфортным и не лечиться после сеанса в течение нескольких месяцев, следует обратить внимание на несколько вещей:

Салон должен иметь необходимые документы и быть проверенным, мастер педикюра должен быть квалифицированным и опытным в своем деле.
Все инструменты должны быть одноразовыми и вскрываться непосредственно перед сеансом на глазах у клиента. Те, которые не могут быть одноразовыми, должны проходить полноценную гигиеническую обработку.

Если все эти условия выполняются, после педикюра грибок не возникнет. В целях безопасности также советуют воздержаться от подобных процедур, если на коже и ногтях ног присутствуют повреждения.

Важно! Нельзя делать педикюр, если признаки грибка уже присутствуют, это усугубит ситуацию.

Профилактика у детей

Дети часто оказываются подвержены грибковым инфекциям. Чтобы избежать развития заболевания, нужно следить за регулярностью гигиенических процедур у ребенка, поддерживать правильное питание, чтобы не допускать снижения иммунитета.

Также при стрижке ногтей у ребенка нужно обращать внимание на их состояние. Зачастую дети не обращают внимания на косметические признаки грибка, которые появляются первыми. Если на ногтях у ребенка появились пятна или полосы, ногтевая пластина изменила цвет, ногтевой валик воспален, следует обратиться к специалисту.

Препараты для профилактики

После посещения бассейна, при сильном снижении иммунитета, если у кого-то из членов семьи уже есть грибок, без специализированных средств не обойтись. Пользоваться можно противогрибковыми медицинскими препаратами или народными средствами.

Медицинские препараты

Если опасность заражения грибком особенно высока, следует обратить внимание на противогрибковые средства. Для профилактики не требуются сильнодействующие препараты, чаще всего выбирают растворы и спреи, реже крема и мази. Примеры подходящих лекарств:

Клотримазол;
Ламизил;
Тербинафин;
Микостоп и другие.

Перед использованием средств следует внимательно ознакомиться с инструкцией по применению, не стоит забывать о возможных противопоказаниях. При возникновении индивидуальной непереносимости следует отказаться от препаратов.

Важно! Перед использованием специальных противогрибковых средств желательно проконсультироваться со специалистом.

Также существенным аспектом профилактики могут стать витамины. Если есть заметное снижение иммунитета, повышается вероятность развития грибкового заболевания. Поэтому стоит пройти курс витаминных комплексов, если проблема очевидна. Особенно нужно обратить внимание на витамины групп В и С.

Народные средства

Народные средства для профилактики грибка крайне эффективны, кроме того, они крайне редко вызывают побочные эффекты, аллергию. Поэтому предпочтительнее пользоваться именно ими для профилактики. Особенно распространены следующие варианты:

Морская соль. Данное вещество является природным антисептиком, с солью делают профилактические и лечебные ванночки. В небольшом количестве теплой воды нужно развести ложку соли, ноги держать 10-15 минут, затем насухо вытереть.
Йод. Йод обладает фунгицидным действием. При подозрении, что могло произойти заражение грибком, нужно нанести раствор с помощью ватной палочки на ногтевую пластину. Также можно делать ванночку, на небольшой тазик теплой воды достаточно пары капель йода.
Сода. В некоторых случаях морскую соль можно заменить содой, рецепт ванночки такой же. Ноги держать 15-20 минут, затем вытереть.
Фукорцин. Данное средство обладает сходным действием с йодом, для профилактики его нужно аккуратно нанести на ватный диск или палочку и протереть ногтевую пластину.

Существуют другие средства, но вышеперечисленные являются наиболее распространенными и эффективными. Перед использованием народных средств следует тщательно вымыть ноги, распарить их в горячей воде, почистить ногти, желательно срезать мозоли и натоптыши.

Также для профилактики грибка важно правильное питание и нормальный режим дня. В рационе должно быть много витаминов, свежих овощей и фруктов, здоровой пищи. Чтобы защитные силы организма оставались активны, нужно спать не менее восьми часов в день.

Данные правила профилактики обязательно должны помочь, их соблюдение обеспечит полноценную защиту от грибковых инфекций. Если, несмотря на все усилия, грибок все же возник, не следует затягивать с обращением к врачу — дерматологу или микологу. Лечение на начальных стадиях будет менее сложным и долгим.

Профилактика грибка подразделяется на общественную и личную. Общественная профилактика – комплекс мер, которые осуществляются в душевых, банях, бассейнах, в общем, в местах общего пользования для предупреждения заболеваемости грибком. Это и профилактические осмотры обслуживающего персонала, и дезинфекция помещений, и регулярная уборка, и наблюдение за состоянием кожных покровов и ногтей лиц, наиболее подверженных грибку: военнослужащих, спортсменов и т.д. Кроме этого, работники учреждений здравоохранения рассказывают населению о первых симптомах заболевания и делают все возможное, чтобы довести до сведения людей информацию о возможности лечения грибка современными высокоэффективными средствами.

Большую результативность приносит личная профилактика, которую также подразделяют на первичную и вторичную. Первичная профилактика подразумевает меры по предотвращению заражения грибком, а вторичная направлена на предупреждение рецидива грибковой инфекции после прохождения курса лечения.

Личные меры для предупреждения грибка

Профилактика грибка ногтей на ногах – понятие многогранное, и входит в него как соблюдение гигиены кожи стоп, так и профилактическое использование специальных препаратов во время посещения общественных мест.

Обувь — разносчик микозов

1. Обувь и чулочно-носочные изделия.

Не следует носить тесную обувь. Она – главная причина врастания ногтей, микротравм, а они провоцируют развитие грибка. Травмированная кожа безоружна перед возбудителями грибковых инфекций.
Кроссовки и кеды опасно носить людям с излишней потливостью ног, особенно в жаркую погоду. Синтетика не дает коже дышать, что способствует прению и потению. Зимой стоит отдавать предпочтение мягкой обуви из натуральной кожи или замши, идеальной по размеру.
Откажитесь от примерки обуви в магазинах на босую ногу, а также от примерки понравившейся пары обуви подруги.
В гостях принято надевать хозяйские тапочки, но ведь на них могут присутствовать чешуйки грибков. Лучше приходить со своей сменкой.
Носкам из синтетических материалов не место на ногах.
Регулярно дезинфицируйте обувь и давайте ей просыхать не менее суток.
Помните, что в саунах, душах, банях необходимо надевать сменные резиновые тапочки.

2. Уход за ногтями и стопами

После водных процедур (приема душа, плавания в бассейне) ноги нужно насухо вытирать, уделяя особое внимание кожным складкам между пальцами. Первым делом грибок селится именно там.
Маникюр и педикюр стоит доверять только профессионалам. Главная причина грибка на ногтях – некачественно обработанный инструмент.
Если кожа на стопах излишне сухая, то их стоит обрабатывать увлажняющими кремами. Через трещинки спорам грибков будет легко проникнуть под кожу.
Для гигиены ног приобретите антибактериальное мягкое мыло для чувствительной кожи.

Кроме того:

Мыть посуду, чистить ванну чистящими бытовыми средствами необходимо в перчатках, иначе велик риск травмирования ногтей на руках.
Хороший иммунитет, правильное питание и регулярные физические нагрузки – хорошая профилактика грибка на ногах.

Когда санитарно-гигиенических мероприятий мало, или риск заражения велик, то стоит профилактически использовать местные противогрибковые средства. Противогрибковые спреи и аэрозоли, пудры, крема и лаки наносятся на межпальцевые складки, кожу ступней и ногти перед или после посещения общественных душевых, бассейнов и т.д.

Микостоп . Применяют после посещения пляжа, бани или после использования спортинвентаря (лыжные ботинки, тапочки в боулинге, ролики и т.д.). Спрей подходит также для дезинфекции обуви.
Микозорал . Подходит лицам с ослабленным иммунитетом (врожденным или ослабленным под влиянием длительного приема лекарств).
Лоцерил для профилактики грибка ногтей. Наносится один раз в 7-10 дней с помощью лопатки, продающейся в комплекте с лаком. Не разрешается ношение накладных искусственных ногтей.

Из народных средств неплохо зарекомендовал себя уксус, если не брать во внимание его запах.

Особенности вторичной профилактики

Вторичная профилактика важна для тех, кто уже получал противогрибковое лечение. Главная ее цель – предотвращение рецидива и реинфекции. Включает в себя:

Тщательный гигиенический режим. Не будем повторяться о ежедневном мытье ног и рук с мылом. Чтобы не допустить заражения собственного и домочадцев, нужно ходить дома в тапочках, причем хорошо вентилируемых, регулярно промывать в дезинфицируемых растворах носки. Чулочно-носочные изделия, которые были в употреблении в период борьбы с болезнью лучше вообще выбросить.
Профилактический прием местных противогрибковых средств после системного лечения. На протяжении двух-трех месяцев после завершения лечения системными препаратами (таблетками и капсулами), дерматологи рекомендуют пользоваться для профилактики грибка стопы местными противогрибковыми средствами.
Дезинфекция обуви, бывшей в употреблении. Лучший вариант, конечно, выбросить всю обувь, которая носилась ранее. Можно подвергнуть ее дезинфекции , которая убьет размножающиеся на внутренней поверхности обуви грибки и их споры.
Повышение сопротивляемости организма. По пляжам прогуливаются тысячи, в бассейн ходят сотни, но лишь единицы заболевают грибком. Причина тому – ослабленный иммунитет, которому сложно распознавать возбудителей грибка и посылать силы для их уничтожения. Ведите здоровый образ жизни и периодически принимайте эхинацею — продается в любой аптеке в разных формах.

Микоз - это заболевание инфекционной природы, спровоцированное патогенными грибками. Чаще всего оно поражает ткани ступней или ногтевые пластины и нередко приобретает хроническую форму.

Признаки грибка ногтей на ногах:

пятна белого или желтого цвета на ногтевых пластинах;
изменения структуры ногтя (деформация поверхности, утолщение, уменьшение плотности пластины);
жжение и зуд кожи между пальцами;
неприятный запах.

Как правило, инфекция начинает поражать кожу (на стопах, между пальцами). Больной чувствует сильный зуд и жжение, постепенно формируются бластулы с жидкостью, а затем разрушается структура ногтя.

Есть факторы, которые не связаны с грибковой инфекцией, но могут спровоцировать болезнь:

наличие микротрещин на ногах и между пальцами (из-за сухости кожи или чрезмерной потливости);
разные патологии кровеносных сосудов, эндокринной системы;
варикоз;
низкий иммунитет.

Тактика лечения

Чтобы устранить инфекцию, как правило, используют ногтей на ногах:

а) комплекс пероральных капсулы);

б) препараты местного назначения (гели, кремы, мази, лаки для ногтей, специальные пластыри).

Лак от грибка ногтей на ногах считают очень эффективным средством. Особой популярностью пользуются препараты "Батрафен", "Лорецил", "Ламизил". В их составе есть специальные компоненты, которые проникают в глубокие слои ногтевой пластины и нейтрализуют грибок. Перед применением этого лака обязательно нужно удалить пилочкой пораженные участки ногтя и обезжирить их этанолом. Кроме того, его можно использовать в качестве профилактики перед посещением сауны, бассейна. Чаще всего в составе такого лекарства доминирует анигрибковое вещество - 5% аморолфин. После формирования пленки лака его концентрация увеличивается до 20%

Средства от грибка будут эффективны только в том случае, если вы подготовите ноготь к их применению. Чтобы удалить пораженную часть ногтевой пластины используют кератолитические мази или пластыри. Они содержат компоненты (кетоконазол, хинозол, йод, салициловую кислоту), которые помогают размягчить ноготь и удалить некротические ткани. После прикрепления пластырь нужно зафиксировать бинтом и счищать поврежденную ткань каждые 2 дня. Срок лечения обычно составляет около 9-12 месяцев. Средства от грибка ногтей на ногах можно использовать только после консультации с врачом.

Во время лечения внимательно следите за соблюдением гигиенических норм, дезинфицируйте все вещи, которыми пользуетесь (полотенца, одежду, обувь, белье). Следует обработать поверхности ванны хлорамином и стиральным порошком. Одежду кипятите около 20 минут в 2% растворе мыла и соды.