Макияж для художественной гимнастики должен быть ярким, эффектным, соответствовать образу и возрасту спортсменки, подчеркивать естественную красоту. Как правило, такой мейк выполняется для соревнований, показательных номеров, съемок, где очень важно, чтобы гимнастки выглядели красиво и органично выбранному стилю.
Макияж для художественной гимнастики имеет ряд особенностей
- не должен сковывать мимику;
- обязан соответствовать возрасту спортсменки (как правило, возраст выступающих от 5 до 18 лет);
- должен быть стойким, т. к. соревнования могут проводиться в жарком помещении, предполагают смену костюмов;
- красивый и эффектный make up выделит гимнастку среди соперниц, придает ей уверенность в собственных силах;
- должен способствовать тому, чтобы гимнастка «нравилась» видео- и фотокамере.
Негласное правило художественной гимнастики: у спортсменки должен быть универсальный «базовый» грим, который она можно адаптировать под определенные образы и стили выступлений. Так поступали Алина Кабаева, Ирина Чащина, Ляйсан Утяшева и многие другие звезды художественной гимнастики.
Пошаговая инструкция по выполнению макияжа художественной гимнастки
- Основа и тональный крем
Лицо девушки должно быть идеально ровным и свежим. Правильно подобранная база поможет сгладить дефекты. Тональный крем выбирается на два тона темнее естественного, приветствуются натуральные оттенки загара, с добавлением мерцающих частичек. Профессионально распределить тон поможет . Скорректировать поры можно специальной благодаря которой лицо будет идеально гладким. Зафиксировать тон должна продукты с мерцающими частичками – только приветствуются!
- Выделяем глаза
Глаза должны быть выделены более всего, так как на них особенно акцентируется внимание. Не стоит бояться яркого макияжа, так как видео- и фотокамеры «съедают» часть красок. Следует избегать розоватых оттенков теней, чтобы не получить эффект «заплаканных» глаз. Оптимальный вариант – серые, фиолетовые или коричневые «smoky eyes» или смешение экзотических оттенков (лимонного, фиолетового, коричневого). Лучшим «другом» в данном случае будет 120 цветов, позволяющая выполнить макияж глаз в любом цвете или смешении оттенков.
Тушь и должны быть обязательно водостойкими. Приветствуются , которые придадут взгляду невероятный магнетизм.
- Скульптурируем лицо
Скульптурирование лица часто используется при нанесении макияжа гимнасткам, за счет чего внешность становится практически безупречной. Палетка румян и сухих позволит выделить скулы, «сузить» нос, сделать овал лица безупречным.
- Акцент на губах
Губы непременно стоит выделять! Из последних ноу-хау в области макияжа губ отметим стойкий , который не смывается и не съедается, и может быть базой для дальнейшего макияжа губ. Для придания блеска выберите один или микс тонов из универсальной
Особенно сделанные для танцев или гимнастики, должны быть, в первую очередь, удобными для девушек и девочек, которые занимаются этими видами спорта.
Но они также должны быть привлекательными, чтобы создать гармоничный образ. В статье вы найдете разные варианты укладок, подходящих для данной деятельности, фото и видео материалы.
Спортивный стиль, который можно увидеть на фото в журналах, нередко отличается от реальных причесок, необходимых для бальных танцев, гимнастики и других похожих дисциплин.
В первую очередь, волосы у девочек и девушек должны быть собраны – это нужно, чтобы они не мешали исполнительницам, особенно, если шевелюра очень длинная и непослушная.
Поскольку и танцы, и гимнастика требуют быстрых и четких движений, прически обычно делают достаточно тугими, пряди гладко зачесывают, чтобы они не выбивались, и укладка оставалась в первоначальном виде.
Важно также, чтобы стиль для бальных танцев создавался без крупных броских аксессуаров, неудобных украшений или фиксаторов, например, повязок или ободков, которые могут легко соскользнуть с головы во время исполнения.
Шиньоны и другие накладные элементы также запрещены.
Могут помочь в удержании прически также заколки-невидимки, которые хорошо дополнят резинки и сделают ее более устойчивой.
Несмотря на довольно жесткие требования, прически для бальных танцев или гимнастики должны сочетаться с костюмом, который для выступлений обычно выбирают весьма нарядный.
Добиться этого можно с помощью необычных пучков, плетения и неброских аксессуаров, которые дополняют образ, но при этом не мешают выступлению и не сковывают движений.
Для девушек в качестве украшения образа иногда выбирают макияж, но он, конечно, не должен быть слишком ярким.
Женская спортивная укладка у девочек может быть создана с помощью фиксирующих средств, но они должны быть без блесток и других дополнений.
Лучше всего использовать средства очень сильной фиксации. Чтобы шевелюра не распадалась, допускается использовать сетку, но она должна быть в тон волос девочки.
Можно завивать или выпрямлять волосы, при условии, что они все равно будут убраны в пучок.
Расположение пучка может варьироваться: для маленьких девочек больше подходят высокие пучки на макушке, если же девочка, наоборот, выше своего партнера для танцев, то пучок лучше делать низкий.
Простые прически
Многие тратят немало времени на то, чтобы создать неповторимый стиль прически перед выступлением, однако, если времени мало, то вполне качественную, а главное привлекательную и устойчивую укладку можно создать за 10-15 минут.
Если шевелюра длинная, то прекрасным вариантом будет высокий пучок на макушке. Для этого просто соберите волосы в высокий конский хвост, при этом пряди должны быть гладко зачесаны.
После того как вы их зафиксировали тугой резинкой, оберните хвост вокруг нее несколько раз и дополнительно заколите шпильками.
Допускается, чтобы шпильки были декорированы цветными элементами в тон костюма ребенка.
Такая прическа будет вполне устойчивой, а если вы хотите сделать ее интереснее, то челку можно завить с помощью плойки или, наоборот, выпрямить, если она густая и прямая.
Если девочка высокая, то такой же пучок можно сделать и на затылке внизу – в него можно собрать и средние, и длинные пряди, с челкой или без.
Требование к такому пучку аналогичное: он должен хорошо держать волосы и быть качественно закреплен, чтобы шевелюра не растрепалась во время активных движений.
Не забудьте скрепить прическу лаком, чтобы сделать ее устойчивее.
Также простой, но более интересный стиль пучка для бальных танцев – собранные в бант волосы.
Его также обычно делают на макушке, и доступна эта укладка не только для длинной, но и для средней шевелюры, а также для стрижек с челкой.
Для создания прически, шевелюру нужно хорошо расчесать и собрать в хвост на макушке. Волосы должны быть гладкими, ведь потом вы не сможете исправить выбивающиеся пряди.
Одну прядь нужно оставить свободной по направлению к лицу – она понадобится в дальнейшем. Собранные в хвост пряди нужно немного вытянуть, а затем разделить на две части – это будут «ушки» бантика.
Их можно дополнительно зафиксировать шпильками, чтобы укладка стала устойчивее. После того, как вы сделали «ушки», проденьте свободную прядь посередине, чтобы создать бантик.
Если шевелюра длинная, то кончик волос можно обернуть вокруг резинки, после чего также зафиксировать шпилькой.
Такая прическа выглядит весьма привлекательно и при этом устойчива, поэтому вполне подойдет для танцев и других выступлений.
Сложные укладки
Можно создать и более интересный стиль для бальных соревнований. Дополнить обычный пучок можно, например, элементами плетения, либо необычным способом фиксации прядей.
Для создания прически шевелюру нужно тщательно расчесать, лучше всего делать ее на длинных прядях.
Затем отделите с верхней части головы несколько прядей – их нужно будет заплести в трехрядную косичку.
Нижние волосы лучше всего на время заколоть, чтобы они не мешали плетению. Способ плетения может быть любым: наружу, внутрь, или же вместо косы можно сделать жгутики.
После того как вы доплели косички до конца, из оставшейся нижней части волос нужно сделать хвостик. Выбирайте резинку, которая плотно фиксирует пряди.
После того как вы хорошо собрали волосы, к хвосту нужно добавить косички. Чтобы сделать интересную прическу, хвост нужно закрутить в одну сторону – сделайте из него жгут, перекручивая волосы по часовой стрелке.
При этом старайтесь, чтобы косичка располагалась сверху распущенных волос, иначе ее не будет заметно.
Закрученные волосы нужно обернуть вокруг резинки, соблюдая то же направление, то есть по часовой стрелке.
Теперь осталось лишь закрепишь укладку с помощью шпилек и при желании украсить ее каймой, специальной резинкой или другим аксессуаром.
Очень красивым вариантом будут не только элементы плетения, но и целый пучок из кос. Сделать его можно очень быстро, особенно если вы знакомы хотя бы с самим простым видом плетения.
Для создания укладки тщательно расчешите шевелюру, после чего соберите ее в конский хвост на затылке, оставив боковые пряди свободными. На время заколите их, чтобы они не мешали созданию образа.
На основании хвоста необходимо укрепить валик – именно на него нужно будет накручивать косички.
Косы делаются из отдельных прядей: по очереди собирайте их в косы, после чего закручивайте вокруг валика.
Косы нужно накладывать на валик параллельно друг другу, пряча кончики волос под них. Когда весь валик скрыт под волосами, прическу нужно зафиксировать шпильками, а также лаком сильной фиксации.
Теперь нужно закрепить боковые пряди: разделите волосы на две части, переплетите их на манер косички и закрепите на пучке, заведя за ухо. Тем же способом нужно уложить и пряди на противоположной стороне.
Такой стиль укладки, если она правильно сделана, получается очень красивым, но в то же время устойчивым, но сделать ее получится лишь в том случае, если шевелюра достаточно длинная.
Сценический макияж является немаловажным фактором, от которого зависит успешность выступления юной гимнастки. С помощью грамотного мейк-апа можно сделать более выразительными определенные черты лица, дополнив при этом целостный образ спортсменки. Конечно, не все мамы одобряют использование косметики в столь юном возрасте. Однако напомним, что речь идет о легком макияже, который позволит сконцентрировать внимание зрителей и судей на мимике и взгляде девочке. От этого номер гимнастки станет более красочным, а сама девочка почувствует себя увереннее и смелее.
Стоит грамотно подбирать макияж для выступления гимнастки, учитывая следующие моменты:
1. Приобретайте только гипоаллергенную косметику высокого качества. Данную продукцию можно найти в специализированных магазинах.
2. Желательно использовать профессиональные марки косметики, такие как «MAC», «Kryolan», «De Klie / L`ocean». Подобные производители предоставляют широкий выбор оттенков, которые будут идеально сочетаться с разноцветным купальником спортсменки. Кроме того, продукция профессиональных марок отличается стойкостью.
3. Если вы совершенно не ориентируетесь в мире косметики, обратитесь за помощью к консультантам. Они обязательно должны присутствовать в торговых точках, предлагающих различную продукцию косметических фирм.
4. Сценический грим подразумевает использование ярких цветов, однако конечный результат не должен выглядеть вульгарно и кричаще. Умеренного макияжа для девочки вполне достаточно, чтобы подчеркнуть красоту лица.
5. Старайтесь наносить минимальное количество косметики, вам нужно только выделить глаза и скрыть недостатки кожи лица.
6. Черная, темно-синяя или темно-коричневая подводка в сочетании с водостойкой тушью сделает акцент на глазах девочки.
7. С помощью румян и теней вы сможете немного подкорректировать некоторые черты лица. Чтобы сделать макияж для выступления ещё более выразительным, на веки и виски наносят небольшое количество блесток.
8. Следует быть очень аккуратным с помадой, так как она может размазаться или потечь по лицу. Кроме того, ею часто пачкаются различные предметы, используемые гимнасткой во время выступления. При выборе помады учитывайте возраст ребенка - маленьким девочкам рекомендуются нежные и светлые тона. Советуем не использовать яркие цвета.
9. Помните, что лак на ногтях, ювелирные украшения и пирсинг категорически исключены в образе спортсменки.
При выборе макияжа для девочки в первую очередь ориентируйтесь на цвет волос и глаз.
Зачастую блондинки обладают светлой или бледной кожей, а также синими, серыми или голубыми глазами. С таким типом внешности хорошо сочетается розовато-белая, розовато-телесная и светло-розовая пудра. Белизну кожи можно подчеркнуть с помощью легкого румянца.
Обладательницам русых волос и голубых или серых глаз очень идет персиково-белая, а также розовато-телесная пудра. Персиковые румяна великолепно дополнят образ гимнастки.
Девушкам с синими, серыми или карими глазами и пепельными волосами подойдет розовая, желтовато-розовая или бронзовая пудра. Румяна коричневатых оттенков прекрасно выделят скулы.
Делая макияж для девочки , учитывайте также цвет костюма для выступления и интенсивность освещения. Не забывайте о главном правиле - не переусердствовать. Вам нужно лишь акцентировать внимание на привлекательных чертах лица вашей дочери, скрыв при этом мелкие недостатки.
Растрепанные волосы и объемные укладки уступили дорогу новой ультрамодной, изысканной прическе – называемой пучок балерины, который идет большинству людей: от юных крошечек до дам преклонных лет, независимо от того, какой формы ваше лицо, структура волос, цвет глаз.
В коллекциях летнего сезона демонстрировались женские прически с балетным пучком из волос, что еще раз говорит о его высокой позиции в модных тенденциях.
Пучки по своей структуре могут быть разнообразными: высокими, пышными, небрежными, очень строгими, но такую укладку объединяет простота исполнения. Казалось бы, что их придумали для девушек, которые куда-то торопятся. Несколько секунд и волосы аккуратно собраны.
Несмотря на скорость и простоту выполнения, данная прическа может стать шедевром праздничного вечера.
Возьмем, к примеру, голливудских звезд, выходящих на красную дорожку с элегантным и эффектным пучком на голове, привлекающих массу взглядов восхищения.
Следует отметить, что пучок балерины обладает неплохим эффектом подтяжки лица, именно с этой целью его носят Дженифер Лопес, Кейт Мосс и другие немало известные модели.
Как создать красивый пучок балерины
1. Собрать волосы в конский хвостик на макушке и как можно туже его затянуть резинкой.
2. Расчесать волосы, одеть на хвостик толстую резинку и расправить пряди вокруг нее.
3. Закрепить кончики волос несколькими невидимками или шпильками.
Существует несколько техник создания балетного пучка. Для объемного пучка понадобится специальная резинка. Ее можно сделать и своими руками из носка.
Вариант пучка 1
Вариант пучка 2
Как видите, прическу выполнить довольно просто. С помощью резинки и парочку шпилек за мгновение у вас на голове аккуратная укладка. Конечно, на длинных волосах, эффект гораздо пышнее и объемнее, но и при средней длине волос прическа не уступает локонам, укладкам, завивкам и иным шедеврам на голове.
Вариант пучка 3
Вариант пучка 4
Пучок можно делать из косички, с использованием палочек, валиков, гребней и прочих элементов. Все зависит от фантазии и продуманности вашего стиля.
Главное достоинство пучка – универсальность. Он будет актуален и на посиделках с друзьями и в рабочей обстановке, и на уличной прогулке и в ресторане. Не забудьте лишь правильно выбрать аксессуары для волос, которые обязательно подчеркнут вашу женственность и индивидуальность.
Вариант пучка 5
Одним из вечерних или торжественных вариантов может стать восхитительная прическа – балетный пучок с использованием ободка. Итак, завяжите классический пучок, освободите пальцами чуток волос на верхушке головы и наденьте ободок на расстоянии 5 сантиметров ото лба. Затем наденьте еще один ободок на небольшом расстоянии от первого ободка. Немного фиксации лаком и ваша прическа в античном стиле не оставит равнодушным вашего ухажера.
Как сделать пучок видео уроки
Гладкий пучок
Высокий пучок с косичкой
Красивые идеи прически пучок
Выходя на мат на респектабельном соревновании, спортсменки испытывают невероятный стресс, и поддержать их может безупречный внешний вид – красивый купальник, правильный макияж и удобная прическа для гимнастики. Примечательно, что даже некоторая доля оценок судей приходится именно на внешний вид гимнастки. Заниматься на тренировках и выступать на соревнованиях с распущенными волосами девочкам нельзя – это запрещают правила, да и волосы будут сильно мешать. И вариантов причесок гимнасток не много – как правило, это пучок, а на нем – паутинка для волос. Но даже этот элементарный пучок имеет особенности и варианты.
Прическа не допускает наличия ободков, крупных аксессуаров, накладок или шиньонов.
Прическа для художественной гимнастики
Не стоит думать, что пучок для художественной гимнастики – это унылая и однотипная прическа. Почти всегда на соревнованиях допустима прическа с паутинкой, но все же есть особые нормативы для разных видов выступлений.
В целом, прическа для художественной гимнастики не допускает наличия ободков, крупных аксессуаров, накладок или шиньонов. Украшают собранный пучок обычно сеточкой, и несколькими неброскими аксессуарами – шпильками, невидимками. Готовая прическа надежно фиксируется лаком, чтобы гимнастка смогла провести на тренировке или соревновании большую часть дня без ущерба для собранных волос.
Внешний вид гимнасток — тенденции и требования
Каждый образ гимнастки на выступлении – это тщательно подобранные наряд, прическа, макияж. Любая деталь образа спортсменки обсуждается и утверждается тренером, хореографом. В художественной гимнастики нет мелочей, поэтому внешний вид девушек подчиняется четким правилам:
- Купальник – основной элемент образа спортсменки. Если ранее они были довольно однотипными и скромными, то теперь купальники резко бросаются в глаза. Сводные требования к купальникам: отсутствие тонких бретелек, идеальная посадка по фигуре, подкладка в грудной зоне, соблюдение норм для размеров вырезов. Дизайн и расцветка купальника же выбираются по желанию, но должны гармонировать с цветом зала, ковра и общим стилем номера.
- Макияж – существенный помощник в повышении самооценки и уверенности. Наносится даже маленьким девочкам, чтобы сделать лицо более выразительным. Основные используемые средства для макияжа – тональная основа, подводка и тени для глаз, тушь, помада и румяна. Существует базовый макияж и специальный для выступления.
- Прическа – немаловажный атрибут всего образа, но у гимнасток не очень богатый выбор. Обладательницам средних и длинных волос нужно собирать их в пучок, который допустимо украсить сеточкой или несколькими неброскими шпильками. Каждая прическа требуется большого количества лака или геля, фиксирующих каждую прядь.
Укладывание волос
Независимо от стрижки и длины волос, прическа гимнастки должна быть предельно удобной, практичной и крепкой. Как правило, волосы собираются в тугой пучок, используются невидимые резинки, минимальные аксессуары и большое количество лака для волос. Казалось бы, требования к прическам сильно ограничивают спортсменок, однако применив фантазию и мастерство, можно создать некоторые интересные варианты – добавить косичек, сделать пучок необычной формы.
Стандартная прическа гимнастки получится при наличии следующих предметов:
- Удобная щетка, способная распутать даже тонкие волосы;
- Резинки, лучше из силикона, бесцветные или цветные, тугие и крепкие;
- Валик для пучка;
- Сеточка для пучка (обычно у гимнастки имеется 3 цвета сеточек – цвета волос, белого и черного);
- Шпильки, невидимки;
- Лак или гель для финальной фиксации прически.
Возможно, с первого раза идеального пучка не достичь – хоть одна прядь волос может выбиваться, и самостоятельно зафиксировать всю шевелюру будет сложно. Для упрощения стоит ознакомиться с техникой прически.
Простые прически
Во главе любой прически в художественной гимнастике фигурируют собранные волосы в гульку, пучок, шишку. Этот способ закрепления волос позволяет им быть зафиксированными и не мешать во время тренировки. Техника создания такой прически не сложная:
Со временем в арсенале гимнасток появились некоторые вариации такого пучка.
Первый простой вариант с валиком
Для того, что выполнить эту прическу, потребуется пенка или мусс для укладки. Именно пенку рекомендовано использовать для легкого расчесывания — гель сильно «утяжелит» волосы.
В другом простом варианте можно закрепить валик сразу у основания хвоста, а пряди волос распределить по всему валику. Сверху на нисходящие волосы, распределенные по валику, надевается резинка и фиксирует копну. Выбивающиеся из-под резинки пряди обматывают вокруг гульки и фиксируют невидимками, шпильками. Поверх можно надеть сеточку.
Второй простой вариант без валика
В этом варианте не применяется валик, однако в первый раз самостоятельно такую прическу сделать будет сложно. Техника состоит из таких этапов:
- Гладко зачесанные волосы собираются в тугой хвост и фиксируются резинкой;
- Пряди в хвосте делятся на 2 равные части;
- Каждая прядь закручивается в жгут, в противоположных направлениях;
- Скрученные пряди переплетаются между собой тем же способом;
- Получившаяся косичка обматывается вокруг основания резинки, а концы закрепляются невидимкой.
Оригинальные прически
Некую индивидуальность обычному пучку или гульке могут придать оригинальные сеточки, подобранные в цвет купальника. Здесь же могут пригодиться и цветные шпильки, невидимки. Многие девушки экспериментируют с челкой – придают ей разную форму или вовсе зачесывают в общий хвост.
Помочь добиться оригинальности может и короткая стрижка. Не все девушки готовы отказаться от роскошных волос в юном возрасте, однако если захочется разнообразия – вполне можно сделать необычную стрижку, которая не позволит волосам мешать на выступлениях.
Сложные укладки
Сложные укладки, как правило, не предназначены на каждый день – на них просто не хватит времени. Кроме того, на подобные виды укладок требуется «набитая» рука, поэтому самостоятельно справиться в первое время не получится. Но рассмотрев пошагово несколько видов таких укладок, можно попросить кого-то из окружения их реализовать.
Первый вариант сложной укладки — гулька бант
Очень нежно смотрится необычный пучок, оформленный в виде банта из собственных волос. Для того, чтобы проводить подобные манипуляции с волосами, они должны быть длинными и крепкими. Учитывая, что у гимнасток постоянно собранные пучки, важно обеспечить достойный уход за волосами с самого начала спортивной карьеры.
Гулька в виде банта делается следующим образом:
Второй вариант сложной укладки — гулька из косичек
Еще один оригинальный способ сделать необычную гульку – собрать ее из косичек. Делается такая прическа по следующей технике:
- На затылке или макушке собирается хвост;
- Из хвоста выделяется несколько нетолстых прядей;
- Из этих прядей делают плетение косичек;
- Пряди-косички могут быть хаотично расположенными в хвосте, или делить хвост на несколько ровных частей, но красивее, если косички плетутся в верхней части хвоста;
- После окончания плетения весь хвост скручивается в жгут и обматывается у основания хвоста;
- Концы косичек могут быть зафиксированы тонкими резинками, а весь пучок укрепляется невидимками или сеткой.
Третий вариант сложной укладки
Еще один способ укладки является чуть более затратным по времени, но результат того стоит. Такой вариант пучка можно назвать «корзинка коса», потому что готовая прическа будет выглядеть как корзина, сплетенная из кос:
- Волосы собираются в хвост, но по бокам остаются 2 свободные пряди;
- Эти свободные пряди закрепляются зажимом перед лицом;
- Валик устанавливается на основание хвоста;
- Из небольших прядей плетутся косички, каждая из которой по готовности оборачивается вокруг валика;
- Одна за одной, косички обрамляют валик и фиксируются невидимками;
- Когда общая масса волос превратилась в косы и закрепилась у валика, боковые пряди, оставленные ранее, делятся пополам и каждая скручивается между собой;
- Жгуты из боковых прядей пускают по контуру основания валика и закрепляют невидимками.
