Причины веснушек на руках, как избавиться. Опасны они или нет? Аппаратные салонные процедуры

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Веснушки это результат накопления в коже пигмента меланина. Они бывают врожденными и приобретенными. Пигментация появляется у людей со светлой кожей после длительного пребывания на солнце или после загара в солярии. Девушкам появление на лице веснушек нравится очень редко. Избавиться от пигментации, отбелить кожу, можно в домашних условиях.

Бадяга осветляет кожу и устраняет веснушки

Народные средства от веснушек

Как избавиться от веснушек в домашних условиях и с минимальными затратами. В этом помогут народные средства. Они недорогие и доступные. Многие продаются в аптеке, другие на продуктовом рынке. Средства, которые помогут удалить веснушки:

  • раствор перекиси водорода;
  • пищевая сода;
  • глицерин;
  • бадяга;
  • касторовое масло;
  • сок лимона;
  • петрушка;
  • экстракты миндального ореха.

Любое народное средство можно использовать только после теста на аллергию. Небольшое количество готового препарата наносят на тыльную сторону ладони, или на сгиб руки. Если через 8-12 часов после использования появится покраснение или сыпь, то средство не подходит, нужно попробовать что-то другое.

Перед тем как убрать веснушки в домашних условиях, лучше сходить к дерматологу. Профессионал сможет подобрать средство, подходящее к типу кожи.

Пищевая сода от пигментных пятен

Сода есть в каждом доме. Это разрыхлитель для теста, моющее средство, лекарство от ангины и воспалений во рту. Используют соду и в косметических целях. Содой проводят очищение кожи от черных точек, сального блеска, эффективна она и как отбеливатель.

Приготовить раствор для отбеливания лица очень просто:

  1. В 1 стакане теплой воды растворяют 6 ложек пищевой соды.
  2. Тщательно перемешивают и дают остыть.
  3. Смоченным ватным диском смазывают кожу трижды в сутки.
  4. Через 10–15 минут после протирания нужно промыть лицо проточной водой.
  5. Многие косметологи не рекомендуют использовать соду больше одного раза в неделю.
  6. Тут все зависит от индивидуальных особенностей, если ощущения дискомфорта после нанесения средства нет, то можно проводить процедуры чаще.

Регулярные процедуры и маски с содой не только избавят от веснушек, но и смягчат кожу, сделают ее ровной и упругой. Но соду можно использовать не всегда, есть несколько противопоказаний.

Пищевая сода смешивается с водой и наносится на веснушки

Противопоказания к применению такого средства

Чувствительная кожа. Сода может вызвать покраснения и микроожоги на чувствительной коже.

Сухая кожа. Сода имеет щелочную реакцию и еще сильнее высушит кожу, может вызвать шелушение.

Ранки, ссадины на коже. Сода будет вызывать чувство жжения при попадании на травмированный участок.

Можно делать маски, смешивая соду с касторовым или оливковым маслом, тогда действие будет более мягким и безопасным.

Удаление веснушек перекисью

Спасает перекись водорода от веснушек очень хорошо.

Но нужно следовать некоторым особенным правилам, чтобы не нанести вред своей коже:

  • Пользоваться нужно только аптечной, разбавленной формой.
  • Чтобы очистить лицо от пигментации, ватный диск обильно смачивают раствором пероксида водорода, мягкими круговыми движениями протирают кожу.
  • Процедуру проводят утром и вечером, после умывания.
  • Перекись лучше ни с чем не смешивать. Это очень активное вещество, быстро вступает в химические реакции.
  • Для отбеливания чувствительной и сухой кожи пероксид водорода не подходит.
  • Нельзя использовать концентрированный раствор, он вызовет ожоги, красноту, шелушение и зуд.

После использования перекиси кожу нужно смазать легким увлажняющим кремом.

Перекись водорода для удаления веснушек следует покупать в аптеке

Удаление веснушек глицерином

Спирт глицерин классическое средство от веснушек на лице, используется давно. Чистый глицерин легко можно купить в аптеке.

Как убрать веснушки с помощью глицерина

Для этого берут ватную палочку, наносят на нее глицерин и смазывают участки с пигментацией:

  1. Проводят процедуру в течение недели.
  2. Использовать глицерин от веснушек нужно с большой осторожностью.
  3. Это вещество любит воду и тянет ее из клеток. Он полезен только в небольших количествах.
  4. Нельзя применять для сухой кожи.

После процедур лицо смазывают небольшим количеством растительного масла.

Бадяга от веснушек

Бадяга в последнее набирает все большую популярность. Ее добавляют в разнообразные лекарственные мази и косметические средства. Бадяга является зелено-серым порошком, это перетертые сушеные губки из семейства Бадяговых. Средство помогает избавиться от мозолей и наростов, ускоряет заживление синяков и ссадин, убирает веснушки.

В бадяговом порошке содержится много игольчатых структур из кремнезема, которые обеспечивают очищающий эффект. А также бадяга способна проникать в верхний слой кожи, усиливая кровоток. Это способствует активизации местного иммунитета, и ускорению процессов обновления клеток.

Как приготовить раствор

Чтобы убрать веснушки следует приготовить особенный раствор:

  1. Порошок бадяги (10 грамм) смешивают с аптечной перекисью водорода (1 чайная ложка).
  2. Компоненты перемешивают до однородной густой смеси.
  3. Затем массу несколько минут аккуратно втирают в пигментированные участки.
  4. После процедуры лицо тщательно умывают прохладной водой, чтобы не осталось следов средства.
  5. При первом применении бадяги будет ощущаться сильное жжение. Кожа подсохнет и начнет шелушиться, процесс регенерации запущен.
  6. Процедуры проводят не больше одного раза в неделю.
  7. Отбеливающий эффект наступает постепенно после трех применений бадяги.

Есть одно важное правило. Средства с бадягой от веснушек нельзя использовать летом. Солнечные лучи снижают эффект.

Гель с бадягой можно купить в аптеке

В аптеке продаются специальные кремы и гели от пигментных пятен с бадягой. Они хорошо проникают в кожу и помогают быстро обновить ее. Пользоваться такими кремами нужно осторожно:

  1. Провести тест на аллергию.
  2. Смазывать лицо или тело только в полиэтиленовых или резиновых перчатках.
  3. Не допускать сильного жжения.
  4. Удалять препарат с кожи тампоном из ваты, негорячей водой или салфеткой.

Если бадягу наносят на тело, то после этого кожу смазывают питательным кремом. Если наносили на лицо, крем использовать не рекомендуют.

Отбеливание лица лимоном

В советских книжках для хозяек описывались чудесные свойства лимона. Им предлагали отстирывать пятна от одежды и осветлять нежелательные волоски на лице, описывали методы, как избавиться от веснушек с помощью лимона.

В чем особенность очистки кожи лимоном

Лимон против веснушек подходит для сухой и чувствительной кожи, после теста на аллергию. Эффект не будет мгновенным, нужны регулярные процедуры. Действует лимон мягко, но на поврежденной коже ощущается покалывание.

Есть несколько способов использовать лимон от веснушек:

  1. Выжимают сок и протирают им лицо вместо тоника по утрам и вечерам. Для применения на чувствительной коже сок разбавляют водой (1:1).
  2. Лимонный сок (чайную ложку) соединяют с 25 г свежих дрожжей, дополняют смесь ложкой молока. Массу размешивают до однородности и делают маски. Маску держат на лице 15-20 минут, потом смывают большим количеством теплой воды.

Нельзя забывать, что употребление лимонов в пищу, повышает иммунитет. Лимон красивый и приятно пахнет, избавление от веснушек принесет только удовольствие.

Лицо следует протирать свежим соком лимона

Удаление веснушек касторовым маслом

Касторовое масло (рициновое масло) выжимают из ядовитой клещевины, но оно безопасно для здоровья человека. Касторка продается в аптеке. Ею лечат перхоть, удаляют папилломы и бородавки. Касторовое масло используют как противовоспалительное средство, оно повышает сопротивляемость вирусам и другим чужеродным агентам.

Особенность удаления пигментации касторовым маслом

  • Принцип действия касторки в том, что она ускоряет обменные процессы в клетках и их обновление: Рицинолевая кислота в составе масла питает и разглаживает кожу.
  • Касторовое масло помогает очистить лицо от пигментации.
  • Для этого чистым маслом смазывают веснушчатые участки и оставляют его на несколько минут.

Повысить скорость действия касторки можно, применяя ее в комплексе с содой, перекисью или лимонным соком. Лицо можно сначала обрабатывать одним из средств, а затем вместо крема наносить касторку.

Натуральные маски от веснушек

Многие привычные пищевые продукты, фрукты и овощи, помогают бороться с веснушками. Есть несколько проверенных рецептов.

Миндальная маска

30 миндальных орешков опускают в кипящую воду на 10-15 минут. Вымоченные ядра очищают и измельчают, используя простую терку или блендер. Капают чайную ложку воды, а после перемешивания 15 грамм жидкого меда. Смесью смазывают лицо и оставляют на 20 минут, затем смывают большим количеством воды. Процедуры проводят каждый день.

Зеленая маска

Петрушку измельчить в блендере и помять пальцами, чтобы выжать больше сока. Соединить измельченную зелень и сок с кипяченым молоком 1:1, и перемешать. Средством обрабатывают лицо два раза в день по 15 минут.

Листья петрушки следует измельчить и смешать с молоком

Картофельная маска

Сырой картофель натереть, добавить миндальные отруби (2 столовые ложки картофеля, 1 ложка отрубей), капнуть чайную ложку оливкового масла и 3 столовые ложки кефира. Тщательно перемешать смесь. Маски наносят раз в день по 20 минут.

Ягодная маска

Черную смородину размять и в равных отношениях соединить с миндальным маслом, можно добавить касторовое масло, разбавить соком из листьев календулы, и лимонным соком. Наносить смесь на лицо два раза в день по 20 минут.

Кисломолочная маска

Смешать 1:1 сметану и творог (по столовой ложке), добавить чайную ложку перекиси водорода, перемешать. Делать маски каждый день по 15 минут.

Маска из дрожжей

Столовую ложку сухих свежих дрожжей соединить с кислым молоком и чайной ложкой лимонного сока. Тщательно перемешать, довести до густоты. Маску наносят на лицо больше 1 раза в сутки, на 20 минут.

Натуральные маски действуют мягко, помогают отбелить кожу и улучшить ее общее состояние. Почти все средства подходят для чувствительной кожи. Перед нанесением маски нужно хорошо умыться и убрать следы косметики.

Для маски от веснушек применяются сухие дрожжи

Профилактика появления веснушек

Убирать веснушки бывает очень трудно. Гораздо проще не допустить их появления. Для этого нужно знать и соблюдать правила нахождения на солнце:

  • Принимать солнечные ванны и загорать летом можно только до полудня и после 16:00, когда пройдет пик солнечной активности.
  • Загорать нужно в тени или под зонтиком, используя специальный крем с УФ-фильтром.
  • Для прогулок нужно приобрести широкополую шляпу, не ходить с открытыми плечами.
  • Сегодня, чтобы получить бронзовый загар, не нужно ждать лета.
  • Веснушки могут появиться после посещения солярия.
  • Чтобы этого не произошло нужно загорать не больше 10 минут и не чаще одного раза в месяц.
  • Для светлой кожи можно приобрести специальный защитный крем для солярия.

Избавиться от нежелательной пигментации на лице можно в домашних условиях. Главное, правильно подобрать средство и использовать его умеренно. Консультация дерматолога, как убрать веснушки, поможет сделать выбор.

Веснушки - красивое и доброе слово. Сразу всплывает образ рыжей, солнечной девчонки, своей широкой улыбкой озаряющей мир. Но это только образ. Большинство из них все время думает, как избавиться от веснушек с помощью косметических и домашних средств. Помогут осветлить лицо и удалить пигментные пятна натуральные маски и косметологические процедуры.

Первые веснушки появляются еще в детском возрасте у светловолосых и рыжих детей, придавая им умилительную внешность и индивидуальность. С возрастом их количество снижается, и они могут исчезнуть полностью. Борьба с веснушками часто начинается уже в подростковом возрасте, когда требования к себе преувеличены, и трепетное отношение к внешности заставляет постоянно думать о том, как мы выглядим.

Причины появления пятен и способы борьбы

За цвет нашей кожи и волос отвечает пигмент меланин. При дисбалансе веществ, стрессе и нехватке витаминов клетки кожи могут приобретать пигментацию. Основные причины появления веснушек связаны с наследственностью, передаются от родителей к ребенку.

Сами по себе веснушки не являются заболеванием, имеют научный термин «эфелиды». Поэтому считаются особенностью кожи, нежели серьезным отклонением в здоровье.

Удалить веснушки можно различными методами:

  • устранение, с помощью медикаментозных процедур;
  • осветление народными рецептами и кремами;
  • маскировка современными косметическими средствами.

Начинать борьбу следует с правильного рациона: включить в него витамин C и PP. Фрукты, относящиеся к группе цитрусовых, малина, слива, бананы, виноград насыщены витамином C, поэтому добавляйте их в повседневное питание. Витамин PP содержится в говяжьей печени, сыре, рыбе, свинине, яйцах и молоке.

К правильным продуктам отнесем также овощи: морковь, картофель, помидоры и брокколи. Вообще все овощи и фрукты полезны, отличаются они лишь количеством витаминов на 100 г продукта. Важно обратить внимание на свой рацион с марта по сентябрь, когда солнце наиболее активно.

Позаботьтесь о защите кожи. В летний период, особенно в жаркий сезон отпусков, необходимо пользоваться кремами от загара с показателем SPF (индекс защиты от солнечных лучей) не менее 50. Отлично помогают шляпы и панамы с большими полями.

Косметические отбеливающие кремы

Необходимый атрибут в косметичке «поцелованной солнцем» - специальные кремы, помогающие вывести веснушки. При выборе косметического средства обращайте внимание на состав - натуральные компоненты обязательно должны в него входить (травяные настойки, витамины, экстракты растений). Хорошо помогают средства с папайей, кокосовым молоком и лаймом. Благодаря этим элементам концентрация меланина в оранжевых пятнах значительно снижается.

Эффективное средство от веснушек - кремы с отбеливающим действием, содержащие гидрохинон, который быстро осветляет кожу. Ежедневное использование кремов и масок способствует правильной циркуляции крови, улучшению работы клеток, придает здоровый и сияющий вид.

4 эффективные домашние маски от веснушек

Как делать дома маски от веснушек? Если вас волнует вопрос, как избавиться от веснушек в домашних условиях, вы хотите улучшить и осветлить цвет лица, обратитесь к знаниям народной медицины.

Осветляющая сметанная

Маска из сметаны подходит для любого типа кожи. Для жирного она заменяется простоквашей или кефиром.

  1. Мелко нарубите 1 чайную ложку свежей зелени петрушки.
  2. Перемешайте 2 чайные ложки сметаны и зелень.
  3. Нанесите на лицо на 15-18 минут с помощью ватного тампона.

Кисломолочные продукты отбеливаю кожу, а петрушка стимулируют обновление клеток.

Антиаллергенная огуречная

Простая в приготовлении, поможет отбелить веснушки благодаря филлохинону, входящему в состав огурца.

  1. Натрите огурец среднего размера на мелкой терке или нарежьте кружочками.
  2. Нанесите на кожу и держите 15-20 минут.
  3. Накладывайте на лицо, находясь в горизонтальном положении или сидя в удобной позе, запрокинув голову.

Эффект отбеливания дает также ежедневное протирание дольками огурца.

Лимонная со сметаной

Обладает двойным отбеливающим эффектом. Оба компонента, входящие в состав маски, способствуют осветлению кожи.

  1. Измельчите лимон вместе с цедрой.
  2. Добавьте столовую ложку сметаны.
  3. Тщательно перемешайте деревянной ложкой, придавливая кусочки лимона к стенкам чаши.
  4. Держите на лице не более 15 минут.

Смывайте маску только прохладной или чуть теплой водой. Народные способы эффективны, но стоит обращать внимание на свежесть используемых компонентов.

Лимонная с медом

Не только отбеливает кожу, но также питает и великолепно снимает воспаление.

  1. Из свежего лимона выдавите 1 столовую ложку сока.
  2. Добавьте 1 чайную ложку натурального меда.
  3. Нанесите на чистое увлажненное лицо на 10-12 минут.

Входящие в состав цитрусовые и продукты пчеловодства могут вызывать аллергическую реакцию. Перед нанесением проверьте действие состава на запястье и убедитесь в отсутствие аллергии. На 15 минут нанесите приготовленный состав, если не появятся покраснения, можете использовать этот состав.

Все маски для лица против веснушек рекомендуется наносить перед сном. После смывания обязательно использовать крем для типа вашей кожи. Применять маски необходимо без фанатизма, достаточно 2-3 раза в неделю. Не стоит расстраиваться, если в первые дни вы не почувствуете эффекта, нужно время (1-2 месяца регулярных процедур).

Косметологические методы

Можно ли избавиться от веснушек быстро и навсегда? Маски и кремы осветляют пигменты, которые при попадании солнечных лучей проявляются снова. Но есть действенные способы, которые избавят вас от пятен навсегда.

  • Удаление веснушек лазером. В процессе этой процедуры лазер работает точечно, не задевая обычные клетки кожи. Процедура относится к медикаментозным, поэтому довольно дорогостоящая. Но позволяет удалить веснушки за 1 сеанс.
  • Фототерапия. Аппаратное лечение предлагает быстро избавиться от веснушек, осветляя пигменты методом кратковременных вспышек. Помогает и с другими проблемами, такими как прыщи и угри.
  • Пилинг. Процедура, предусматривающая работу с кислотосодержащими препаратами, в результате которой убирают верхний слой кожи с повышенным содержанием пигментов. После пилинга необходимо время для заживления, поэтому следует серьезно отнестись к своему распорядку дня, следуя рекомендациям косметолога.

Решений вопроса о том, как избавиться от веснушек на лице навсегда, много. Главное подойти к этому процессу аккуратно, взвесив все за и против (использовать народные средства или косметологические процедуры).

Способ ежедневной маскировки

За 1 день избавиться от веснушек нельзя, но осветлить и замаскировать не составит труда. Помогут в этом нелегком деле такие универсальные кремы, как BB и CC различных марок. Они имеют 7 великолепных свойств:

  • скрывают несовершенства;
  • увлажняют;
  • придают гладкость;
  • сливаются с тоном кожи («умный крем»);
  • защищают от ультрафиолета;
  • не оставляют жирного блеска;
  • наполняют сиянием.

Видов маскировки веснушек много, главное подобрать набор, оптимальный для себя. Рассчитывать на отзывы особенно не стоит, ведь все индивидуальны, и подход должен быть соответствующим. С одним следует определиться изначально - это тип кожи: комбинированный, нормальный, сухой либо жирный. Отсюда уже смотреть на необходимые продукты, маски, кремы.

Стоит ли избавляться от веснушек? Природа наделила вас уникальностью. Превратите надуманные недостатки в достоинства, полные шарма и харизмы. Выберите бохо-стиль одежды, так вам подходит, станьте яркой и неповторимой. Зеленые линзы подчеркнут вашу «летнюю особенность», а косички придадут немного хулиганства и дерзости. Не беспокойтесь о том, как убрать веснушки с лица, помните о своей обаятельности.

Распечатать

Веснушки — неприятный косметический дефект, удаление которых, порой, просто необходимо. К счастью, современная медицина предлагает целый ряд процедур, позволяющих получить чистую кожу без изъянов.

Безобидные веснушки не доставляют физического дискомфорта и могут всю жизнь существовать на лице своей обладательницы, но вот в традиционные каноны красоты эти маленькие пятнышки не вписываются, поэтому большинство девушек с веснушками мечтают от них избавиться и объявляют веснушкам настоящую войну, не жалея сил и средств.

Что же такое веснушки и как с ними бороться правильно — знают немногие, а из-за этого борьба с веснушками представляется поиском черной кошки в черной комнате.

Почему появляются веснушки? Какими бывают веснушки?

Веснушки — небольшие округлые пигментные пятна на лице, образованные избытком меланина. Как правило, причиной возникновения веснушек является наследственный фактор, но существуют и другие причины их возникновения:

  • нарушение гормонального баланса
  • частые стрессы и нервное перенапряжение
  • заболевания печени
  • избыток некоторых витаминов в рационе
  • частые процедуры пилинга, повреждающие кожу


Чаще всего «конопатости» подвержены люди, имеющие светлый цвет кожи, рыжие волосы и голубые глаза, но возникнуть веснушки могут и людей с другими типами кожи и волос.

Цветовая гамма этих меланиновых пятен может варьироваться от светло-коричневого до красноватого и даже черного. Как правило, веснушки на тон отличаются от основного цвета кожи. В зависимости от цвета, локализации и характера проявления веснушки классифицируются на:

  1. Простые веснушки — генетически обусловленные образования коричневого и светло-коричневого цвета, которые присутствуют на коже постоянно, независимо от времени года
    2. Веснушки от загара — образовываются при интенсивном воздействии ультрафиолетовых лучей. Чаще всего этот тип веснушек локализируется на руках и плечах, где кожа наиболее склонна к обгоранию


Ученые не сошлись к единому мнению относительно природы веснушек, полученных от загара, существует предположение, что их возникновение является кожным заболеванием.

Стоит ли удалять веснушки?

Долгое время веснушки, как и родинки, считались опасными из-за возможности перерождения в раковые клетки. Но множественные исследования показали, что веснушкам такая трансформация несвойственна, они лишь являются индикатором реакции кожи на ультрафиолетовое излучение солнца. Таким образом, пигментные пятна представляют собой только косметический дефект.


Вопрос удаления веснушек решается в зависимости от индивидуальных предпочтений их хозяина: кто-то считает их неэстетичными, портящими внешний вид и стремится избавиться любым путем, другие же считают своей изюминкой и, наоборот, стремятся сохранить на лице «поцелуи солнца».

Какую клинику выбрать для удаления веснушек?

Если же Вы относитесь к людям, считающим веснушки дефектом и серьезно настроены их удалить, то необходимо тщательно подойти к выбору клиники для осуществления задуманного, ведь в случае неудачного исхода процедуры Вы рискуете получить еще больший дефект на самом невыгодном месте — своем лице.


Первым делом следует уточнить наличие в клинике современного оборудования для удаления веснушек, а также квалификацию специалиста, который будет осуществлять процедуру.

Важно понимать, что удаление веснушек — не салонная процедура, которую может выполнить косметолог, не владеющий медицинским образованием, а дело врачей, имеющих соответствующие знания и умения.

Не лишним будет и узнать отзывы пациентов, которым в клинике оказывались подобные услуги.

Лазерный метод удаления веснушек. Суть метода удаления веснушек лазером

Проблема веснушек лежит на клеточном уровне, поэтому и решение ее должно осуществляться с помощью методов воздействия на клетку. Одним из наиболее эффективных и современных методов удаления веснушек является лазерное удаление.


Суть процедуры заключается в применении специального оборудования, которое может регулировать силу воздействия лазера на клетки кожи. Точечное воздействие лазера на клетки, содержащие меланин, приводит к их разрушению, что обеспечивает быстрое и качественное удаление пигментных пятен на коже.

В то же время соседние участки кожи не получают лазерного воздействия при правильном и квалифицированном проведении процедуры.

Как проходит процедура лазерного удаления веснушек?

После тщательного осмотра врач оценивает состояние кожи и рассчитывает количество процедур, требуемых для полного устранения веснушек. Сам процесс удаления происходит в несколько этапов:

  • диагностика и сбор информации о состоянии здоровья пациента
  • проведение пробной вспышки для установления индивидуальной реакции
  • сама процедура лазерного воздействия


Удаление веснушек лазером безболезненно и не доставляет дискомфортных ощущений. Несмотря на это, после проведения процедуры возникает покраснение кожи, в дальнейшем на их месте образуется корочки, но они быстро заживают и кожа остается без каких-либо дефектов.

При большом количестве веснушек их удаление производится в несколько сеансов.

Преимущества и недостатки удаления веснушек лазером

Лазерное удаление веснушек — быстрый и эффективный способ избавиться от нежелательного дефекта кожи. Эта процедура абсолютно безболезненная и удобная, но метод имеет также ряд противопоказаний. Так, совершать удаление пигментных пятен на коже лазером нельзя, если у Вас:

  • сахарный диабет
  • имеются злокачественные образования
  • плохая свертываемость крови, наличие варикоза и тромбоза
  • расположенность к образованию рубцов
  • герпес
  • повышенная чувствительность кожи к световому
  • воздействию
  • кожные заболевания
  • беременность


Осуществление лазерного удаления при наличии перечисленных противопоказаний может вызвать нежелательные последствия, усугубление проблемы, сильные повреждения кожи, рубцы и более тяжелые осложнения.

Фототерапия — процедура по удалению веснушек с помощью света. Польза и вред

В отличие от лазерного удаления веснушек фототерапия не имеет такого огромного списка противопоказаний. Эта процедура не предполагает разрушения клеток, так как заключается в световом воздействии на кожу, при котором разрушается меланин.


Фототерапия безболезненна и результативна, но для достижения эффекта необходимо проходить курс до 10 процедур, а после этого беречься от солнечного воздействия, ведь склонная к образованию веснушек кожа может снова их приобрести.

Химический пилинг как средство для удаления веснушек раз и навсегда

Процедура химического пилинга — агрессивная и, в некоторой степени, опасна для кожи, но это наиболее эффективный способ удаления веснушек, после которого пигментация больше не вернется.


Суть метода заключается в нанесении на кожу специально приготовленной смеси гликолевой и молочной кислоты, которая «съедает» верхний слой кожи вместе с ненавистными веснушками на ней. Разумеется, такая процедура должна проводится только специалистом и ни в коем случае не должна осуществляться дома.

Удаление веснушек с помощью кварцевания: суть метода, за и против

Кварцевание — процедура, широко применяющаяся для лечения многих заболеваний кожи. Помогает она и от веснушек, которые не просто исчезают, а уходят безвозвратно. При кварцевании специалист с помощью специальной кварцевой лампы осуществляет воздействие на кожу, при котором она пересушивается и начинает шелушиться. Таким образом, производится своеобразный пилинг.


В результате кварцевания кожа становится мало восприимчивой к солнечным лучам и веснушки не огорчат своим рецидивом. К сожалению, процедура имеет ряд противопоказаний и требует множества сеансов.

Когда нельзя удалять веснушки? Противопоказания к удалению веснушек

Даже если веснушки доставляют сильный дискомфорт, порой их удаление противопоказано. Как правило, от него следует отказаться при:

  • беременности
  • повышенной чувствительности кожи
  • наличии вирусных и инфекционных заболеваний
  • повреждениях и язвах на коже
  • онкологии


Удаление веснушек никогда не должно проводиться дома, иначе это может повлечь плачевные последствия.

Последствия удаления веснушек

Кроме избавления от такой «напасти» как веснушки, процедуры по их удалению могут принести не совсем ожидаемый результат. Часто профессионализм и компетентность специалистов по удалению веснушек оставляет желать лучшего, что влечет за собой оказание некачественной услуги.

Так, неопытный врач-косметолог может легко спутать веснушку с маленькой родинкой, что может привести к ее перерождению в меланому.


Очень часто после удаления веснушек они появляются снова, но уже в значительно большем количестве, а некомпетентно проведенная процедура может не только не избавить от проблемы на лице, а и усугубить ее образованием рубцов и ран, вызвать аллергическую реакцию или ухудшения протекания какого-либо имеющегося заболевания.

Как удалить веснушки у косметолога в клинике: советы и отзывы

Несмотря на противопоказания и опасения большинство женщин удаливших веснушки остаются довольны результатом. Главное найти достойную клинику, способную осуществлять свои услуги качественно и не скрывать от специалиста информации о состоянии своего здоровья, тогда результат процедуры порадует, а не принесет разочарование.

Видео: Удаление пигментных пятен. Нет веснушкам

Маленькие пигментные пятна с четкими контурами называют эфелидами или веснушками. Появиться они могут не только на лице, но и на других частях тела. Наиболее подвержены образованию веснушек те участки кожи, которые открыты для солнца. В частности, достаточно часто встречаются веснушки на руках.

Любые виды пигментных пятен являются скоплением меланина . Этот пигмент вырабатывается особыми клетками кожи, как защита от вредного действия ультрафиолета. Однако причины и даже механизм образования веснушек и пигментных пятен, которые называют хлоазмами, разные.

Отличием веснушек является то, что их образование не связано с увеличением количества клеток, вырабатывающих пигмент. А вот возрастные хлоазмы образуются именно из-за увеличения количества меланоцитов.

Основной причиной появления веснушек является генетическая предрасположенность и действие солнца. По этой причине эфелиды могут менять цвет. Осенью и зимой, когда люди носят закрытую одежду, пятнышки светлеют. А в теплое время года, когда девушки начинают носить платья и блузки с короткими рукавами, веснушки могут существенно потемнеть.

А у вас есть веснушки?

Конечно есть! Нет и не надо!


У людей, которые имеют предрасположенность к образованию веснушек, есть определенные изменения в клетках, вырабатывающих пигмент, поэтому вырабатываемый ими меланин, распределяется неравномерно. По этой причине им сложно добиться красивого равномерного загара, кожа быстро краснеет и начинает шелушиться, а веснушки темнеют.

Пигментные пятна, чаще всего, появляются в связи с гормональными изменениями . С ними многие женщины сталкиваются в период беременности, а также, после менопаузы. Особенно часто старческие появляются у пожилых людей на руках, они даже имеют особое название «старческая гречка».

Появление пигментации на руках могут спровоцировать и другие причины, в частности, проблемы с печенью.

Методы удаления

Веснушки на руках нельзя назвать существенным косметическим дефектом. Существует даже примета, что эфелиды, появляющиеся на коже рук, говорит о том, что человек перед вами ответственный и надежный. Кроме того, считается, что это признак того, что человек отлично усваивает новые навыки и ему все по силам.

Тем не менее, если веснушки на руках вызывают психологический дискомфорт, то можно попытаться от них избавиться. Для этого можно использовать разные методы, а именно:

  • косметические отбеливающие кремы для тела;
  • аппаратные процедуры, проводимые в салонах;
  • народные средства.

Но ни один из существующих методов не позволит полностью отбелить кожу, если не будет устранен один из основных факторов, из-за которого появляются веснушки на руках. А именно – действие солнца.

Поэтому кожу нужно будет защищать от ультрафиолета. Основные правила профилактики:

А вам нравятся ваши веснушки?

О, да! Конечно! Нет, кошмар!


  • носить одежду с рукавами, а на открытые участки кожи рук наносить кремы с высоким фактором защиты от ультрафиолета;
  • в процессе отбеливания кожа будет терять влагу, поэтому регулярное использование увлажняющих кремов для рук является обязательным
  • старайтесь сбалансировано питаться, одной из причин появления веснушек является авитаминоз.

Отбеливающие кремы

Один из самых простых методов борьбы с веснушками – это применение отбеливающих кремов. В магазинах и аптеках можно найти различные варианты такой косметики разных ценовых категориях. При выборе обратите внимание на состав, в хорошем отбеливающем креме могут присутствовать:

  • Гидрохинон. Вещество эффективно блокирует деятельность клеток, вырабатывающих пигмент. Однако гидрохинон не является безопасным, есть мнение, что он повышает риск развития онкологии. Кроме того, это вещество часто провоцирует развитие аллергических реакций и раздражения кожи. Поэтому кремы с гидрохиноном следует использовать с осторожностью.
  • Арбутин. Данное вещество не так эффективно отбеливает, как гидрохинон, но зато он абсолютно безопасен. Производится арбутин из растительного сырья – травы толокнянки.
  • Кислоты – фруктовые, молочная, салициловая. Это компоненты обеспечивают эффект пилинга, удаляя верхнюю часть клеток эпидермиса одновременно с излишками меланина.
  • Бета-каротин. Вещество нейтрализует деятельность меланоцитов, вырабатывающих пигмент.

Чтобы убрать веснушки на руках, следует выбирать отбеливающие кремы не для лица, а для тела. Первые действуют более деликатно, поэтому их эффективность может быть ниже.

Как применять?

Разберемся, как правильно использовать кремы для отбеливания веснушек на руках. Чтобы добиться результатов, нужно соблюдать ряд правил:

  • выполняя отбеливающие процедуры, особенно тщательно защищайте кожу от солнца, иначе все усилия пропадут даром;
  • наносить кремы нужно в вечернее время, не используйте их перед выходом на улицу;
  • перед первым применением, убедитесь в отсутствии аллергической реакции на выбранный косметический продукт;
  • лучше всего, наносить крем после вечернего горячего душа, когда кожа рук слегка распаренная и влажная;
  • накладывать крем следует тонким слоем массирующими движениями только на места расположения пигментации (если веснушки расположены «островками»);
  • утром обязательно нужно воспользоваться увлажняющим кремом для рук или тела.

Аппаратные салонные процедуры

Если есть желание быстро избавиться от пигментации на руках, лучше всего, обратиться в косметический салон. Существуют разные аппаратные методы для удаления нежелательной пигментации. Прежде всего, потребуется консультация косметолога, это поможет выбрать наиболее эффективную методику.

Лазерный метод

Это, пожалуй, самый эффективный и радикальный метод осветления кожи. Лазерный луч действует точечно, подвергая коагуляции клетки, содержащие избыточное количество пигмента. Окружающие ткани не повреждаются, поэтому процедура малотравматична.

Недостатком метода является высокая цена. Если веснушки покрывают кожу рук полностью и их много, то для их полного отбеливания потребуются существенные финансовые затраты. За один раз удалить веснушки нельзя, придется периодически повторять сеансы, пока не удастся добиться приемлемого результата.

Процедуру имеет право проводить только специалист, имеющий соответствующий сертификат. Неумелые действия, в лучшем случае, не позволят добиться нужного результата. А в худшем – приведут к образованию ожогов и шрамов.

Для начала специалист проведет осмотр и расспросит пациентку о том, нет ли у нее противопоказаний к проведению сеансов лазерного отбеливания. Затем производится пробная процедура – однократная вспышка лазером для определения индивидуальных реакций кожи.

Только после этого можно будет приступить к проведению первого сеанса. Процедура считается безболезненной, однако, тут многое зависит от индивидуальной чувствительности. Некоторые пациентки отмечают, что ощущали во время сеансов легкое пощипывание, а кому-то процедура причиняла существенный дискомфорт.

После сеанса кожа будет особенно чувствительной к солнцу , ее нужно будет тщательно защищать от воздействия лучей. Через пару дней на коже появятся корочки, которые ни в коем случае нельзя срывать. После того, как корки отпадут, а кожа полностью успокоится, можно будет провести второй сеанс отбеливания лазером. Количество сеансов определяется индивидуально, в зависимости от количества веснушек и состояния кожи.

Фототерапия

Эта процедура так же, как и лазер, достаточно эффективно удаляет веснушки. Но она не предполагает разрушения клеток, то есть, с ее помощью избавиться от веснушек навсегда не получится. Если перестать защищать кожу от солнца, веснушки могут появиться вновь.

Сеансы фототерапии абсолютно безболезненны, их количество, как и при использовании лазера, определяется индивидуально.

Химический пилинг

Это достаточно агрессивная, но эффективная процедура отбеливания кожи. Суть метода заключается в нанесении на кожу рук специальных препаратов, содержащих кислоты (гликолевую, молочную, фруктовые). Кислота буквально растворяет верхний слой клеток, содержащий избыточное количество меланина.

Поверхностный пилинг, как правило, не позволяет удалить веснушки. Потребуется делать серединную или глубокую процедуру. После такого воздействия кожа будет красной и воспаленной, не исключено появление болезненных ощущений. Потребуется около недели для восстановления кожи. Проводить такую процедуру необходимо в хорошем салоне у грамотного специалиста, иначе можно получить глубокий химический ожог.

Кварцевание

Этот метод сейчас не столь популярен, как описанные выше, но зато он давно известен и прекрасно зарекомендовал себя. Его суть заключается в том, что участки кожи, покрытые веснушками, облучают кварцевой лампой.

Сеансы проводят через день, общее количество процедур – десять. После такой обработки кожа начинает активно шелушиться, то есть, эта процедура является своеобразным пилингом.

Криотерапия

Проведение этой процедуры можно доверить только врачу высокой квалификации, так как ошибки при ее проведении чревато появлением шрамов или белых пятен – участков с гипопигментацией.

Микродембразия

Это еще одна разновидность пилинга, только удаление верхнего слоя клеток происходит механическим методом. Кожа буквально отшелушивается микрочастицами оксида алюминия или специальной насадкой с алмазным напылением. Процедура считается менее агрессивной, чем химический пилинг кислотами.

Народные методы

Можно отбелить веснушки на руках, используя проверенные народные методы. В этом случае, рассчитывать на мгновенный результат не приходится, придется регулярно повторять процедуры. Но зато народные методы безопасны и всем доступны. Впрочем, о возможности развития аллергической реакции забывать не стоит. Поэтому проведение пробы на чувствительность кожи перед использованием нового для вас средства является обязательным.

Лимон

Существует множество народных рецептов для осветления кожи с использованием лимона. Вот только несколько эффективных вариантов:

  • С рисом. В стакан всыпать пять столовых ложек обычно белого риса, залить до верха посуды холодной кипяченой водой, дать настояться в течение трех часов. Затем хорошо перемешать настой и процедить. В полученный настой влить лимонный сок в таком количестве, чтобы стакан снова стал полным. Слить жидкость в чистую бутылочку, хранить на дверце холодильника. Протирать полученным лосьоном кожу рук, покрытую пигментацией. Использовать лосьон вечером, а утром обязательно наносить на кожу рук увлажняющий крем.
  • С перекисью. Для приготовления этого домашнего состава потребуется трехпроцентный раствор перекиси водорода. Раствор смешивают с процеженным лимонным соком в пропорции один к одному. Применять полученную смесь для протирания кожи рук через день. Наутро кожу смазывать увлажняющим средством. Этот состав нельзя готовить впрок. Смешивайте ингредиенты непосредственно перед нанесением.
  • Смесь соков. Этот состав не только отбеливает, но и питает. Для его приготовления нужно применять свежеприготовленные соки. Нужно смешать по 100 мл соков из моркови, винограда и лимона. В смесь влить 200 мл минеральной или фильтрованной воды. Применять состав для обмывания кожи рук, покрытой пигментацией.

При отсутствии времени на приготовления масок, можно использовать лимон самым простым способом. Отрезать ломтик и протирать им кожу рук в местах расположения пигментации.

Петрушка

Это еще одно эффективное отбеливающее народное средство. Для удаления веснушек на коже рук можно применять, как зелень (листики без стебельков), так и корни.

  • Настой. Его можно приготовить из листиков или очищенных и мелко нарезанных корней растения. На три столовых ложки подготовленного сырья нужно взять 200 мл крутого кипятка. После трехчасового настаивания нужно слить жидкость и применять, как лосьон.
  • Настой спиртовой с лимоном. Потребуется 50 граммов измельченных листиков и 50 граммов измельченного лимона (с кожурой, но без косточек). Сложить подготовленные продукты в непрозрачную посуду и заварить 200 граммами водки. Поставить на 15 суток в темное место. Затем слить жидкость, хорошо отжав осадок.
  • С кефиром. Смешать в равных количествах мелко нарезанные листики и кефир. Накладывайте эту смесь на участки пигментации на руках на полчаса.
  • Свежий сок. Мощным отбеливающим эффектом обладает свежий сок петрушки. Нужно измельчить в блендере большой пучок петрушки и отжать сок. Свежим соком смазывать пигментацию на руках. Можно сделать из сока компресс, пропитав им марлевую салфетку и приложив к пигментированным участкам на полчаса.

Огурец

Для осветления веснушек на руках можно использовать свежий огуречный сок . Для его приготовления нужно натереть огурец на терке, отжать из полученной массы сок. Для повышения отбеливающего эффекта можно смешать в равных частях соки из огурца и лимона.

Молочные продукты

Отлично отбеливают и заодно питают кожу рук кисломолочные продукты. Для отбеливания веснушек можно смазывать кожу кефиром, молочной сывороткой, сметаной. После нанесения кисломолочных продуктов нужно спокойно посидеть около получаса, а затем смыть маску.

Можно приготовить компресс из творога. Творог нужно протереть через сито и смешать с равным объемом перекиси водорода. Полученную массу выложить на марлю и приложить компресс к участкам расположения пигментации на двадцать минут.

Квашеная капуста

Выраженными отбеливающими свойствами обладает сок квашеной капусты. Его можно использовать для протирания кожи рук или для компрессов.

Хрен

Сок из корня хрена – мощное отбеливающее средство. Конечно, при его приготовлении придется поплакать, так как в продукте содержатся летучие вещества, раздражающие слизистую глаз, но зато вы получите средство, которое отлично отбеливает веснушки на руках. Если при нанесении сока в чистом виде будет ощущаться сильное жжение, то сок нужно будет разбавить водой.

Одуванчик

Небольшое количество веснушек на руках можно вывести, смазывая их млечным соком одуванчика. Если веснушек много, то нужно приготовить из листьев растения настой. Листья измельчить и залить кипятком (200 мл жидкости на три столовых ложки сырья). После трехчасового настаивания жидкость слить.

Как избавиться от веснушек в домашних условиях? Такой вопрос становится актуальным с наступлением весенне-летнего периода, когда жаркие солнечные лучи начинают посылать человеческому организму усиленную порцию ультрафиолета, в результате чего лицо тут же усеивается веснушками. Некоторым такая россыпь не доставляет особых хлопот, а придает очарование и определенный шарм. Для других же становятся настоящей проблемой, которую несложно решить, обратившись к рецептам народной медицины. Как убрать веснушки навсегда в домашних условиях?

Веснушки часто называют «поцелуем солнца», а их обладательниц — «солнечными людьми»

Веснушки представляют собой небольшие пигментные пятна, чаще всего светлые. Их появление может быть вызвано:

  • наследственным фактором,
  • ультрафиолетом, провоцирующим активную выработку меланина.

Происходящий в кожном слое процесс не является заболеванием, поэтому лечить такой «изъян» не требуется. Косметический дефект (если так можно условно назвать веснушки) легко откорректировать самостоятельно в домашних условиях.

Веснушки отбелит огурец

Одним из эффективных широко применяемых народных средств является огуречная маска, обладающая отбеливающими свойствами. Незамысловатый овощ — основа косметического состава, на 80% состоит из воды. В остальных 20% содержится масса веществ, полезных для кожного покрова и способствующих не только отбеливанию веснушек, но и:

  • устранению сухости и шелушения,
  • увлажнению,
  • защите от негативных факторов,
  • омоложению,
  • правильному «дыханию»,
  • избавлению от угревой сыпи,
  • обновлению клеток,
  • регенерации поврежденных тканей,
  • разглаживанию морщин.

Для приготовления отбеливающей маски от веснушек в домашних условиях огурец следует очистить, натереть на терке либо перемолоть блендером. Готовую кашицеобразную массу наложить на лицевую область. Овощ можно порезать дольками и прикладывать к веснушчатым участкам. Аналогично помогает огуречный сок, полученный из овощной мякоти путем отжима.

Совет. Для приготовления масок рекомендуется использовать предварительно охлажденный продукт, а в процессе проведения процедуры желательно принять горизонтальное положение, способствующее лучшему впитыванию полезных веществ расслабленными мышцами.

Для кожуры огурца также найдется применение: небольшое количество очистков следует залить ½ литра воды (закипевшей и остуженной до теплой температуры). Настоять 4-6 часов. Использовать при утренних умываниях .

Спрячет веснушки лимон

Отбелить лицо от веснушек в домашних условиях поможет сок лимона, являющийся действенной основой многих косметических средств.

Рецепт № 1

Лимонный сок от веснушек нужно соединить с белком яйца (предварительно взбитым) и 1 ч. ложкой сахара. Такой состав, оптимально подходящий для сухой кожи, рекомендуется накладывать на лицо на 15-20 минут трижды в неделю. Продолжительность отбеливающих процедур от 2 до 4 недель.

Рецепт № 2

Блендером требуется перемолоть 2 ст. ложки овсяных хлопьев. В приготовленную массу добавить 2 ч. ложки сметаны и такое же количество лимонного сока. Держать на лице в течение 15-20 минут. Участки кожи с избыточной пигментацией перед проведением процедур рекомендуется тщательно очистить от остатков косметики и возможных загрязнений.

Полезный совет. После отбеливания веснушек кожа становится более восприимчивой к воздействию лучей солнца. Поэтому домашние косметические процедуры рекомендуется проводить как минимум за несколько часов до выхода на улицу. Лучшим является вечернее время, перед сном.

Рецепт № 3

Избавиться от веснушек обладательницам жирной кожи можно при помощи следующего состава :

  • сок 1 лимона,
  • 4 грамма глицерина,
  • 100 мл водки,
  • взбитый яичный белок.

Компоненты соединить. Полученным косметическим средством протирать проблемные места. Отбеливание желательно проводить в течение нескольких недель.

Рецепт № 4

Тоник на основе яблочного уксуса, кипяченой воды и сока лимона, взятых в равных пропорциях, поможет в устранении избыточной пигментации. Использовать каждый день до уменьшения количества веснушек.

Есть петрушка — нет веснушкам!

Как в домашних условиях убрать веснушки? Отличным помощником в вопросе очищения лица от пигментации является петрушка. Травяную кашицу растения, полученную путем перемалывания на блендере либо через мясорубку, рекомендуется нанести на лицевую область примерно на полчаса. Затем смыть и воспользоваться питательным кремом.

Немного истории. Избавиться от веснушек женщины старались во все времена. Так, жительницы Древнего Египта и Древней Греции пигментацию считали дурным тоном и старались выровнять цвет кожи с помощью сока огурца, лимона, хрена. Данные методы успешно используют и современные представительницы прекрасного пола.

Усилить отбеливающий эффект можно путем смешивания петрушки со сметаной (для кожи сухого типа) или простоквашей (при жирной коже). Натуральный состав нужно наложить на лицо, дать высохнуть и по истечении 15-20 минут смыть.

Избавиться от веснушек навсегда в домашних условиях поможет обыкновенная петрушка. Маска на основе ее сока и меда, отмеренных по столовой ложке, а также нескольких капель сока лимона, накладывается на лицевую область на 35-40 минут.

Как вывести веснушки быстро в домашних условиях? Решить проблему излишней пигментации можно с помощью спиртового лосьона. Для его приготовления 50 граммов зелени петрушки (небольшой пучок) нужно залить ½ литра водки. Бутылку с составом хорошо закупорить. Настоять на протяжении 2 недель в прохладном темном месте. Профильтровать. Использовать для каждодневных протираний проблемных зон.

В помощь все, что под рукой

Осветлить веснушки можно отваром на основе цветков одуванчика. Его приготовление не вызывает сложности: 2 ст. ложки измельченного сырья требуется заварить 1 литром горячей кипяченой воды, проварить в течение получаса на водяной бане. Профильтровать и использовать для ежедневного протирания веснушчатых участков кожи. Отвар можно заморозить в виде ледяных кубиков и использовать для протирания лица по утрам.

Это интересно. Одуванчик живет по четкому биологическому ритму: просыпается ровно в 6.00 часов утра, раскрывая навстречу солнцу желтые корзинки, и засыпает в 15.00 часов.

Вывести веснушки поможет маска из картофеля . Натертую сырую массу в количестве 2 ст. ложек соединить с 3 ст. ложками кислого молока, 1 ст. ложкой миндальных отрубей и 1 ч. ложкой масла оливкового.

Убрать веснушки навсегда в домашних условиях поможет маска из отрубей . Миндальный, пшеничный или овсяный продукт требуется развести до кашицеобразного состояния молоком и накладывать на лицо на 25-30 минут. Рекомендуется применять в течение 1 месяца.

Ягодные маски

Избавиться от веснушек навсегда в домашних условиях помогут ягоды: смородина, арбуз, клубника, виноград. Приготовленную из них кашицеобразную массу следует накладывать на лицо, ориентировочно на четверть часа.

Важно! Девушкам с чрезмерно чувствительной кожей желательно поискать другую альтернативу, так как ягодные маски могут спровоцировать аллергические проявления.

Можно убрать веснушки в домашних условиях при помощи дыни. Очищенный продукт вместе с серединой следует проварить в течение нескольких минут. Затем процедить и применять для нанесения на лицевую область. Водой, оставшейся после варки дыни, полезно умываться, а кожуру солнечного плода прикладывать к проблемным зонам.

Маска из редьки

Отбеливающие вещества имеются в составе редьки, поэтому сок на основе огородного продукта способен частично уменьшить избыточную пигментацию.

Для приготовления целебной маски редьку нужно прокрутить через мясорубку. К овощной массе добавить апельсиновый или лимонный сок, после чего нанести смесь на кожу. Дать высохнуть и смыть теплой водой. Состав на основе редьки эффективен также против угрей.

А если веснушки замаскировать?

Если отбеливание не имеет должного результата, веснушки можно попробовать замаскировать . Поможет в этом свежевыжатый морковный сок, способный придать коже легкий эффект загара, что сделает пигментацию менее заметной.

На заметку: Подавляющее большинство мужчин считают, что веснушки добавляют девушкам привлекательность и харизму.

Замаскировать веснушки можно при помощи сока квашеной капусты, имеющейся в закромах практически каждой хозяйки. Народное средство, которым следует ежедневно протирать лицо, способно не только скрыть светло-рыжие пятнышки, но и глубоко очистить кожу.

Профилактические мероприятия

Любую проблему легче предотвратить, чем потом заниматься ее решением. С целью недопущения усиления пигментации рекомендуется максимально защищать лицо от влияния солнечных лучей. Помогут в этом кепки, шляпы, панамы. В полуденное время в жаркие летние дни разумно будет воздержаться от прогулок.

Правильно составленный рацион является основополагающим для здоровья кожи и организма в целом. Важными составляющими, препятствующими излишней пигментации кожи, являются продукты с повышенным содержанием витамина С (капуста, киви, апельсины, яблоки), витамина К (помидоры, огурцы, оливковое масло, овсяные хлопья, яйцо, бананы), витамина А (петрушка, облепиха, морковь, персики).



Рассказать друзьям