Проблемная кожа: как избавиться от прыщей.

Казалось бы, подростковый возраст уже давно прошел, а его главные спутники - жирный блеск и акне - никак не покидают лицо. Леди@Mail.Ru о том, как избавиться от этой проблемы.

Можно, конечно, тяжело вздыхать и надеяться, что вот-вот все пройдет, просто переходный период у вас немного затянулся. Но лучше взглянуть правде в глаза и признать, что проблема акне давно перестала быть исключительно подростковой. По данным исследований, от прыщиков и воспалений страдают более 50% женщин в возрасте от 20 до 30 лет и 35% женщин в возрасте от 30 до 40 лет. У подростков воспаления чаще появляются на носу и лбу - вследствие повышенной активности сальных желез. У взрослых же угревая сыпь, как правило, сосредотачивается в нижней части лица, на подбородке и щеках. Косметологи утверждают, что «взрослое акне» куда более болезненно, сопровождается сильным воспалением, а самое неприятное, что от него гораздо сложнее избавиться.

Причины

Как это ни банально, но главной причиной возникновения акне во взрослом возрасте является стресс. Из-за него усиливается активность желез внутренней секреции, что повышает уровень гормона андрогена, влияющего на работу сальных желез, которые вырабатывают слишком много кожного сала. Поэтому и появляются ненавистные воспаления. А поскольку с возрастом процесс обновления клеток кожи замедляется, проходят они намного дольше, чем в те прекрасные времена, когда вам было 16.

Если у вас акне, берите пример с Кэмерон Диас. Вместо увлажняющего крема актриса пользуется его заменителем - флюидом. Он идеально подходит для проблемной кожи, так как содержит легкую, нежирную текстуру, не забивает поры и обладает необходимым набором полезных компонентов

Жирный блеск

Одним из главных «союзников» проблемной кожи является жирный блеск. Причина - все те же слишком усердные сальные железы. Справиться с проблемой поможет соблюдение простых правил:

• очищайте лицо дважды в день средствами для ухода за жирной или комбинированной кожей, не содержащими спирта;
• умывайтесь прохладной водой - горячая провоцирует сальные железы выделять еще больше жира;
• в сумочке носите специальные матирующие салфетки, с их помощью вы легко подправите макияж и освежите лицо в течение дня;
• летом используйте кремы, гели или эмульсии легкой текстуры с матирующим и увлажняющим действием;
• по возможности откажитесь от тонального крема в пользу легкой минеральной пудры;
• защищайте кожу от солнца, используйте кремы с фильтром SPF 15;
• используйте очищающие глиняные маски - глина прекрасно устраняет блеск, отшелушивает мертвые клетки, стягивает поры и улучшает цвет лица.

Период обострения

Более 80% женщин отметили, что обострение акне приходится на предменструальный период. Причина - увеличение количества все того же гормона андрогена. Чтобы избежать появления воспалений, важно со второй половины цикла перейти на здоровое питание. Овощи, фрукты, кисломолочные продукты, меньше сладкого и жирного. Добавьте в свой рацион витаминно-минеральные комплексы. Из косметических средств помогут успокаивающие тоники и нежирные увлажняющие .

Избавляемся от лишнего

Появление следов акне проще предотвратить, чем лечить. Самое главное, но почему-то самое сложновыполнимое правило - убедить себя никогда не выдавливать прыщики. Во-первых, это сильно травмирует кожу. Во-вторых, выдавливание угревой сыпи «загоняет» инфекцию еще глубже. Чтобы воспаление прошло бесследно, своевременно заботьтесь о коже и начинайте лечение при первых признаках появления акне. Если избежать последствий не удалось, обратитесь к косметологу. Хорошо помогают в борьбе с рубцами и шрамами фруктовый пилинг и ультразвуковая чистка. Пару раз в неделю используйте мягкий скраб и делайте глиняные маски.

Долго не могла избавиться от мелких высыпаний на щеках Виктория Бекхэм. Приходилось постоянно «прятаться» под слоями плотных корректоров, которые помогали лишь отчасти. Проблема ушла, когда Виктория забеременела четвертым ребенком

Маскировка

Перед тем как начать делать макияж, протрите проблемное место дезинфицирующим лосьоном и нанесите немного увлажняющего крема. На сам «объект» нанесите немного зеленой базы-корректора. Только после этого переходите к тональному средству. Выбирайте нежирное тональное средство с противовоспалительными добавками. Наносите его на прыщик легкими похлопывающими движениями. Выровнять тон проблемной кожи поможет компактная или рассыпчатая пудра.

Советы по уходу за проблемной кожей

• Используйте для проблемных зон легкий увлажняющий крем или сыворотку с матирующим эффектом. Хорошо, если в ее составе будут салициловая кислота, масло чайного дерева или цинк.
• Не пользуйтесь скрабом с жесткой гранулированной текстурой, он только ухудшит состояние кожи. Замените его на кремообразную пилинговую маску.
• Держите руки подальше от лица. Проще говоря - не повреждайте воспаления. Это чревато появлением рубцов и новыми высыпаниями.
• Не прячьте проблемы под тоннами тональных средств и пудры. Используйте корректор на минеральной основе или средство, содержащее ингредиенты, которые помогают бороться с воспалениями.
• Не забывайте об увлажнении! Выбирая средства для проблемной кожи, обратите внимание на продукты, содержащие не только противовоспалительные компоненты, но и антиоксиданты, которые помогут не «пересушить» кожу.
• Обращайте внимание на состав косметических средств. Уменьшают воспаление: биотин, камфора, масло чайного дерева, зеленый . Уменьшают выработку кожного сала: сульфат цинка, кофеин. Очищают кожу от загрязнений: салициловая кислота, гликолевая кислота, оксид серы и цинка.

«Бывают дни, когда я жалею, что у женщин не растет борода», - пошутила однажды певица Шанайя Твейн, которая не понаслышке знает, что такое проблемная кожа

Фото: Pierre Bourrier/Fotolink, архивы пресс-служб

Многие из нас знают о том, что жирная кожа стареет намного медленней, чем сухая, но каждый мечтает избавиться от этой проблемы. Сальный блеск, появление комедонов и гнойных прыщей, расширенные поры, сероватый цвет лица, расплывающийся макияж – эти признаки такого типа знакомы многим и доставляют немало волнений, переживаний и неудобств. Столкнуться с этой проблемой могут не только девушки и юноши, переживающие период полового созревания, но и люди более зрелого возраста. А у 10% подростков с жирной кожей она остается жирной и после 30-ти лет.

Что же сделать для того, чтобы ваша кожа была здоровой, красивой, чистой, матовой и ухоженной? Ответ на этот немаловажный для многих обладателей жирной кожи вопрос вы получите в этой статье. В ней мы ознакомим вас с причинами жирности кожи, принципами ухода за ней и лечением. Воспользовавшись нашими советами, вы сможете с удовольствием смотреть на свое отражение в зеркале и забудете о досаждающем вам жирном блеске и многих других проблемах, характерных для этого типа кожи.

Почему кожа становится жирной?

Основной причиной повышенной жирности кожи является избыточная активность сальных желез. Чрезмерная выработка ими кожного сала приводит к образованию жирной пленки на лице, закупориванию просвета сальных желез пробками (комедонами), появлению сыпи и ухудшению цвета лица.

Почему же сальные железы начинают продуцировать слишком большое количество кожного сала? Причин такой их активации множество. Вот основные из них.

1. Избыток тестостерона. Эта самая частая причина жирности кожи наиболее характерна для подросткового возраста, когда в организме начинается мощная гормональная перестройка. В большинстве случаев уже к 25 годам уровень нормализуется и проблема устраняется самостоятельно. Гормональный дисбаланс может наблюдаться у женщин в разных фазах менструального цикла или во время беременности.
2. Наследственная предрасположенность. Эта причина обусловлена особенностями гормонального фона и функционирования нервной системы, и устранить ее невозможно. В таких случаях обладателям жирной кожи приходится осваивать особенности ежедневного ухода за таким типом кожи.
3. Нерациональное питание (фаст-фуд, жирные, сладкие и соленые блюда, избыток консервантов и др.). Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением функционирования многих систем и органов, и избавиться от нее можно только пересмотрев свой рацион.
4. Частые стрессы или депрессия. Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением в функционировании нервной системы. Избавиться от нее можно изменением отношения к возникающим проблемам, позитивным отношением к жизни или лечением нервных расстройств.
5. Нарушение в функционировании внутренних органов : , кишечника, желудка, и др. Многие из заболеваний внутренних органов приводят к или нарушению гормонального фона, и сальные железы начинают работать в усиленном режиме. Для избавления от этой причины необходимо пройти курс лечения основного заболевания.
6. Частое использование очищающих средств на основе спирта. Под воздействием спиртосодержащих тоников и лосьонов эпидермис активно обезвоживается, и в ответ на это сальные железы начинают продуцировать большее количество кожного сала. Для избавления от этой причины бывает достаточно правильно подобрать средства по уходу за кожей.
7. Частое проведение пилингов. Чистка лица при помощи механических или химических пилингов всегда дает заметные и ощутимые результаты, и «в погоне за совершенством» многие начинают злоупотреблять этими процедурами. Постоянные микротравмы и воспаления эпидермиса, которые сопровождают процесс шлифовки кожи, приводят к избыточной выработке кожного сала. Избавиться от этой причины можно только путем изменения отношения к необходимости пилингов и их выполнения в более «щадящем режиме».

В некоторых случаях избыточная жирность кожи может провоцироваться не одной, а несколькими причинами.

Признаки жирной кожи

Определить жирный тип кожи можно по таким признакам:

• через час или два после умывания на коже появляется жирная пленка;
• жирный блеск (чаще в области носа, лба или подбородка);
• частое появление участков воспаления или высыпаний;
• расширенные поры (особенно в области Т-зоны);
• периодическое шелушение кожи;
• черные и белые комедоны;
• наличие гиперпигментаций от высыпаний;
• появление рубцов и постакне;
• размазывание макияжа.

Как правильно ухаживать за жирной кожей лица?

Жирная кожа нуждается в особенном уходе, и от его правильности и регулярности будет во многом зависеть ее внешний вид. Ухаживающие процедуры обязательно должны дополняться соблюдением таких рекомендаций:

• соблюдение диеты: исключить из рациона острые, сладкие, жирные, пряные и слишком соленые блюда, спиртные напитки, кофе и шоколад;
• предупреждение стрессов: чрезмерное возбуждение нервной системы приводит к более активной работе сальных желез, при необходимости следует принимать ;
• частая замена наволочки: этот предмет постельного белья лучше менять ежедневно, т. к. скапливающиеся на нем бактерии могут вызывать воспаление кожи и появление прыщей;
• отсутствие прикосновений руками к лицу в течение дня: при прикосновении к коже грязными руками увеличивается вероятность появления воспалений и прыщей;
• бережное отношение к коже: не выдавливать прыщи и комедоны самостоятельно, такие процедуры должны выполняться только специалистом, т. к. при неправильном выполнении они могут приводить к инфицированию и более тяжелым осложнениям (вплоть до сепсиса);
• обязательное удаление макияжа перед сном: слой декоративной косметики мешает нормальному функционированию кожи, закупоривает поры и приводит к появлению прыщей и участков воспаления.

Очищение

Очищать лицо при жирной коже следует 2-3 раза в день. Для этой процедуры желательно использовать слегка теплую воду и специальные очищающие средства: гели или пенки для этого типа кожи. Использовать для очищения антибактериальное мыло не рекомендуется, т. к. оно пересушивает верхние слои эпидермиса, активизирует деятельность сальных желез и может провоцировать появление воспалительных реакций.

При жирной коже следует полностью отказаться от умывания горячей или слишком теплой водой, т. к. ее высокая температура будет приводить к усиленной деятельности сальных желез. Постоянно использовать только теплую воду тоже не рекомендуется, т. к. это вызывает атонию кожи и постоянную расширенность пор. Избежать таких последствий поможет ополаскивание лица прохладной водой после умывания с очищающим средством.

Для умывания гелем или пенкой можно использовать специальную щеточку или губку для лица, которая обеспечивает более глубокое очищение пор от кожного сала. Очищающее средство наносится на влажную кожу, а щеточкой или губкой выполняются аккуратные массирующие движения на протяжении 2-3 минут. После этого лицо ополаскивают водой и промакивают полотенцем.

Тонизирование и антисептика

После очищения кожи на лицо необходимо нанести тоник или лосьон для жирной кожи лица, содержащий окись и салициловую кислоту. Для ежедневного ухода следует выбирать те средства, в состав которых не входит спирт. Спиртосодержащими средствами следует пользоваться только при наличии на коже воспалительных элементов и гнойничков. Для обработки таких проблемных участков можно использовать масло чайного дерева, которое обладает сильным антисептическим и ранозаживляющим действием.

Пилинги

При жирной коже лица рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить пилинг, который обеспечивает отшелушивание омертвевших клеток кожи и предупреждает закупоривание пор. Для этой процедуры можно воспользоваться готовыми косметическими средствами (скрабами и пилингами) для жирной кожи или средствами, которые были приготовлены в домашних условиях.

Нанесение кремов и гелей

Жирная кожа, как и любая другая, нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Именно поэтому не следует отказываться от применения кремов. Выбирать их необходимо с учетом потребностей такого типа кожи: они не должны содержать большое количество жира. Для ухода за жирной кожей следует использовать только легкие нежирные кремы или специальные гидрогели. В их состав должны входить жирные кислоты, антисептические и вяжущие экстракты (березы, чайного дерева, гамамелиса, эвкалипта, кедра, сосны и др.). Кремы или гидрогели можно наносить 1-2 раза в день (утром и вечером).

При выборе косметики по уходу за таким типом кожей следует обращать внимание на средства с маркировкой: «некомедогенно». Комедогенными, т. е. закупоривающими поры, для жирной кожи могут быть различные красители, загустители и увлажнители. В некоторых случаях такая склонность к закупориванию просвета сальных желез может быть индивидуальной, и выбирать средства для ухода придется методом подбора.

Паровые ванночки

Людям с жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в месяц делать паровые ванночки. Для этой процедуры следует использовать отвары трав (ромашки, шалфея, календулы, тысячелистника) или сборов из них. Паровые ванночки лучше проводить перед сном и только после тщательной очистки кожи. Такие процедуры улучшают кровообращение, очищают поры и устраняют черные и белые точки (комедоны).

Маски для лица

Для более полноценного ухода за жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в неделю делать маски. Такие процедуры позволяют устранить и предупредить воспаление кожи, подсушивают ее, глубоко очищают поры, делают их более узкими и улучшают цвет лица. Для масок можно использовать готовые косметические средства или целебные составы, приготовленные в домашних условиях.

Любая маска наносится только на хорошо очищенную кожу и удаляется согласно инструкции. При таких процедурах должна соблюдаться и длительность аппликаций.

Солнцезащитные кремы

Жирная кожа лица нуждается в защите от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитные кремы для такого типа кожи не должны содержать комедогенных компонентов и отдушек. Следует отдавать предпочтение тем средствам, которые были созданы для чувствительной кожи. Такие кремы мягче и не закупоривают поры.

Для ежедневного использования необходимо выбирать средства с SPF 15-30. При посещении пляжа, бассейна или парка – с SPF более 30. Нанесение таких средств заменяет использование увлажняющих кремов или гидрогелей. При необходимости солнцезащитные крема наносятся на кожу повторно (например, после контакта с водой или через определенные интервалы времени).

Антивозрастные кремы

Многие антивозрастные кремы слишком тяжелы для жирной кожи, т. к. в их состав входят комедогенные вещества. Для такого типа кожи лучше использовать омолаживающие гели или сыворотки, которые обладают более легкой текстурой. В состав таких антивозрастных средств должны входить антирадикалы и солнцезащитные компоненты.

Какие средства для ухода за жирной кожи можно приготовить самостоятельно?

Решить многие проблемы, связанные с жирной кожей лица, отлично помогают средства, которые можно приготовить в домашних условиях. Для их изготовления используют лекарственные травы, продукты питания, эфирные и натуральные масла. При использовании такой домашней косметики следует обязательно убедиться в отсутствии аллергической реакции к компонентам.

Рецептов по приготовлению средств по уходу за жирной кожей множество. В этой статье мы опишем некоторые из них.

Мыло на основе белой или голубой глины

100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить 5 капель масла чайного дерева, 2,5 мл масла виноградных косточек и чайную ложку (с горкой) белой или голубой глины. При желании в этот рецепт можно добавить сок из ¼ лимона. Все ингредиенты тщательно перемешать и вылить в формочку (например, в стеклянную баночку небольшого объема). После охлаждения применять для умывания.

Мыло на основе овсяных хлопьев

100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить столовую ложку смолотой в кофемолке овсянки, по ½ чайной ложки сока лимона и миндального масла, по 5 капель эфирных масел розмарина и мяты. Все ингредиенты тщательно перемешать и охладить в формочке.

Скраб из морской соли и лимонного сока

Смешать в одинаковых пропорциях сок лимона и измельченную морскую соль. Полученной смесью протирать массажными движениями очищенное лицо 1-2 минуты. Смыть прохладной водой.

Скраб из меда, пшеничных отрубей и лимонного сока

2 столовые ложки меда растопить на водяной бане и добавить в него 1-2 столовые ложки сока лимона и столовую ложку отрубей пшеницы. Тщательно перемешать, остудить до комфортной температуры и нанести лицо. Массировать кожу несколько минут и смыть теплой водой.

Тоник с яблочным уксусом и эфирным маслом

2/3 стакана отвара гамамелиса или ромашки смешать с 1/3 стакана яблочного уксуса и добавить в полученный раствор 5 капель эфирного масла (лаванды, чайного дерева, эвкалипта или можжевельника). Перелить тоник в простерилизованную стеклянную емкость, закрыть крышкой и несколько раз встряхнуть. Перед нанесением на кожу тоник обязательно встряхивать.

Тоник из мяты, календулы и лимонного сока

Пакетик мятного чая залить кипятком и дать настояться около 10-15 минут. Приготовить отвар календулы. В стеклянную простерилизованную емкость налить настой мяты, добавить 2 чайные ложки отвара календулы и столовую ложку сока лимона. Закрыть емкость крышкой и тщательно перемешать. Хранить тоник в холодильнике.

Крем-желе из меда, глицерина и салициловой кислоты

Размочить в ½ стакана теплой воды 6 г желатина и в полученную массу добавить 50 г меда, 1 г салициловой кислоты и 80 г глицерина. Посуду с будущим кремом поставить на водяную баню и держать, постоянно помешивая, до полного растворения всех ингредиентов. При желании в крем можно добавить несколько капель эфирного масла (кедра, розмарина или лимона) для отдушки. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней.

Крем на основе масел и пчелиного воска

Для приготовления крема можно взять различные масла-основы:

• масло абрикосовых косточек – при сильном шелушении кожи;
• оливковое масло – при наличии участков покраснения;
• масло виноградных косточек – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
• масло зародышей пшеницы – при морщинистой проблемной коже.

Эфирные масла тоже выбираются в зависимости от особенностей кожи лица:

• масла бергамота, лимона, кипариса, герани, эвкалипта, чайного дерева или можжевельника – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
• масла лаванды, ромашки, нероли или мелиссы – при зуде и шелушении кожи;
• мала кедра, жасмина или сандала – при морщинистой коже.

15 г пчелиного воска растопить на водяной бане и смешать его с 50 мл масла основы. Остудить смесь до комнатной температуры и добавить в нее 5 капель эфирного масла. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней. Перед нанесением взбалтывать.

Маска из белой глины и сока ананаса

2 столовые ложки белой глины смешать со столовой ложкой ананасового сока. Добавить еще одну ложку сока и смешать до однородной консистенции. Маску поставить в холодильник на 5 минут. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю. Сок ананаса можно заменить лимонным соком.

Маска витаминная из сока грейпфрута и овсяных хлопьев

Измельчить в кофемолке столовую ложку овсяных хлопьев и смешать их с ¼ стакана свежего сока грейпфрута. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю.

Какие салонные процедуры полезны для жирной кожи?

Подавить активность сальных желез, очистить и сузить поры, удалить пигментные пятна и рубцы после прыщей, улучшить цвет кожи помогают многие салонные процедуры. Для каждого клиента они подбираются индивидуально, и их выбор зависит от многих показаний, противопоказаний и особенностей кожи.

В салоне обладателям жирной кожи могут предлагаться такие процедуры:

1. Ультразвуковая чистка лица. Эта щадящая процедура позволяет очистить кожу от рогового слоя эпидермиса и выравнивает тон и рельеф кожи.
2. Вакуумный пилинг. Эта процедура поверхностной шлифовки позволяет выровнять рельеф кожи, удалить комедоны и излишки кожного сала, устранить мелкие морщинки и улучшить кровообращение.
3. Биокибернетическая терапия. Эта процедура нормализует активность сальных желез, ускоряет вывод вредных веществ, улучшает местный обмен веществ в клетках кожи и ускоряет процессы ее восстановления.
4. Дарсонвализация. Воздействие импульсными переменными токами улучшает микроциркуляцию крови, суживает поры, подавляет активность сальных желез, купирует воспаление, и устраняет уплотнения и гиперпигментированные пятна на лице.
5. Мезотерапия. Эта процедура позволяет доставлять лекарственные вещества, витамины и минералы в глубокие слои кожи. При необходимости может применяться только на проблемных участках лица.
6. LPG-массаж лица. Эта процедура выполняется для устранения расширенных пор, отечности, инфильтратов и , нормализации активности сальных желез и улучшения оттенка кожи.
7. Лазерная шлифовка. Эта процедура позволяет избавиться от повышенной активности сальных желез, устраняет участки гиперпигментаций после прыщей, рубцы, постакне и существенно улучшает цвет лица.
8. Микрокристаллическая дермабразия. Эта процедура позволяет раскрыть поры сальных желез, удаляет верхний слой ороговевшей кожи, выравнивает тон лица и позволяет избавиться от рубцовых изменений, гиперпигментаций от прыщей и постакне.
9. Поверхностный химический пилинг. Для выполнения таких процедур могут применяться нетоксичные альфа-гидроксикислоты: гликолевая, винная, молочная, яблочная, трихлоруксусная, миндальная и салициловая. Такие пилинги позволяют подавить активность сальных желез, сузить поры, предупредить появление угрей и улучшить цвет лица.
10. Срединный химический пилинг. Для выполнения таких процедур применяются методики Pro Anthox (пилинг при помощи состава из 5% ТСА и 10% гликолевой кислоты) или Yellow peel (пилинг при помощи состава из ретиноевой, азелаиновой, фитиновой, аскорбиновой и койевой кислот). Такие процедуры позволяют избавиться от более глубоких дефектов кожи: гиперпигментаций после прыщей, постакне, рубцов и морщин.

В салонах могут предлагаться и услуги по комплексному индивидуальному уходу за жирной кожей с применением профессиональных линий косметики. Такие косметические средства позволяют не только достигать временного эстетического результата, но и оказывают эффективное лечебное действие. Их назначение должно выполняться только врачами-дерматологами или косметологами.

Наиболее популярными линями профессиональных косметических средств по уходу за жирной кожей являются такие марки:

• Dermalogica;
• Natura Bisse;
• GIGI Cosmetic Labs;
• Comodex;
• Dermo Control;
• A-NOX;
• ONmacabim и др.

В каких случаях необходимо лечение при жирной коже?

Надлежащий и регулярный уход за жирной кожей лица во многих случаях помогает справиться с неприятными проявлениями этого типа кожи, но при некоторых заболеваниях внутренних органов он дает лишь временные результаты.

Для устранения таких проблем необходимо пройти ряд диагностических обследований, которые позволят выявить причину излишней активности сальных желез. Для этого нужно обратиться за консультацией к таким специалистам:

• эндокринолог;
• гинеколог;

Проблемная кожа не щадит ровную фарфоровую поверхность лица, портит здоровый цвет и ровную структуру. Прыщи, чёрные точки, лопнувшие сосуды, пигментные пятна, сыпь - появляются регулярно, доставляя множество хлопот. Попытки загримировать косметикой приводят к ещё большему инфицированию, после проблемной кожи нередко остаются рубцы, шрамы. Существует только один способ решения - вылечить кожу, нормализовав все внутренние процессы.

Признаки проблемной кожи

• угрей, прыщей, акне;
• сосудистой сетки;
• фурункулёза;
• пигментных образований;
• нездорового цвета – покраснения, жёлтые или серые оттенки;
• жирного блеска;
• шелушений и аллергии;
• сухости и дряблости;
• ранних морщин.

Причины проблемной кожи

Можно стать обладательницей проблемного лица, как в подростковый период, так и после завершения гормональных скачков.

Привести к этому могут такие факторы:

1. Генетическая предрасположенность, тип кожи, строение, процессы метаболизма, помещаются в маленькой ДНК, которая и определяет, будут появляться прыщи и акне, или поверхность всегда останется чистой как в детском возрасте;
2. Неблагоприятная экологическая ситуация – развитие технологий, к сожалению всё больше ухудшает природные условия, чистый воздух и вода - это роскошь доступная единицам на этой планете, а промышленные предприятия зачастую игнорируют новинки в эко разработках, своё отрицательное влияние оказывают сухой жаркий климат, перепады температур;
3. Отсутствие или неправильно подобранный косметический уход могут ещё больше усугубить ситуацию, травмируя эпидермис, нарушая рН баланс, кислородное дыхание;
4. Заболевания пищеварительной и эндокринной системы, сбои в работе приводят расширенным порам, прыщам, после которых зачастую остаются шрамы , рубцы, поверхность напоминает маленькие кратеры вулкана;
5. Приём некоторых лекарственных препаратов, антибиотики разрушительно действуют на восстановительные и защитные свойства эпидермиса;
6. Образ жизни часто приводит к проблемной коже, недосыпания, бессонницы, нарушения биоритмов, курение и алкоголь усиливают секрецию сальных желез, в том же время снижают иммунные свойства дермы за счёт постоянной подверженности токсичным элементам;
7. Несбалансированное питание отражается не только на фигуре, кожа, как индикатор, показывает предпочтение свежим овощам и фруктам, сладким, жирным тортикам, фастфуду и снекам с канцерогенными добавками, раздражающим и стимулирующим появление воспалений.

В факторе риска находиться жирная, комбинированная и сухая кожа. Первые из-за избытка кожного сала постоянно подвержены распространению на поверхности патогенных бактерий. Для сухой дермы характерен недостаток природного увлажнения, что и ведёт к тонким сосудам, снижению упругости и тонуса, появлению морщин.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Правила ухода за проблемной кожей лица

Проблемная комбинированная кожа, так же как жирная и сухая требует целого комплекса мероприятий позволяющих вылечить и улучшить состояние:

• отрегулировать питание – обогатить рацион зеленными овощами, яблоками и цитрусовыми, орехами, цельнозерновыми и кисломолочными продуктами, минералы, витамины, особенно группы В, быстро восстановят эпителий;
• эффективными зарекомендовали себя народные средства при лечении и регенерации проблемной дермы, травы, масла, глины и другие компоненты, хорошая основа для создания домашних ганашей (мягких скрабов) лосьонов, кремов и масок;
• использовать качественную антикомедонную косметику с высоким фактором SPF, применение позволяет сохранять рН баланс, не препятствует кислородному дыханию, и не закупоривает сальные протоки, как в знойный период года, так и зимой, лицо должно оберегаться от ультрафиолета;
• не удалять самостоятельно гнойные прыщи и чёрные точки, могут остаться рубцы и шрамы, может привести к более серьёзному заражению дермы, требующего медикаментозного лечения;
• ухаживающая косметика для проблемной кожи должна состоять из очищающего, тонизирующего и увлажняющего средства, раз/два в неделю применяются маски, единожды в месяц скарб или пилинг, обязательно учитывать тип эпидермиса – сухой, комбинированный, жирный;
• нельзя использовать для ежедневного очищения мыло, а только специальные пенки для кожи;
• для лечения прыщей применять крема точечного действия богатые цинком и серой, удобно наносить на ночь, многие линии не впитываются и заметны на лице, за время сна активный состав успеет нейтрализовать воспалительный процесс, а также рекомендуем использовать полисорб .

Средства для проблемной кожи

Каждый известный производитель выпускает целые линии для жирной и проблемной кожи, состоящих от трёх до шести продуктов. Чаще всего они содержат цинк, ацетилсалициловую кислоту, сорбенты обладающие антисептическим действием. Удобно приобретать наборы одного бренда для правильного очищения, тонизирования и питания, также не забывать о дарах природы и все составы проверять на возможную аллергическую реакцию. Советуем попробовать гель Регецин , который поможет избавиться от прыщей и угревой сыпи.

Крема для проблемной кожи

От прыщей

Результат: легко сделать крем в домашних условиях, обладающий бактерицидными и антисептическим действием, подсушивающим воспаление.

Ингредиенты:

• 15 гр. масла карите;
• 6 капель эфира розового дерева;
• 20 капель ацетилсалициловой кислоты.

Приготовление и способ нанесения: растопить плотное африканское масло, хорошенько перемешать с древесным эфиром и фармацевтической кислотой. Полученную смесь перелить в подготовленную чистую сухую баночку. Использовать на ночь, после очищения кожи, обрабатывая только прыщи и акне.

Увлажняющий

Результат: рецепт крема позволяет ухаживать за воспалённой дермой, восстанавливать липидный баланс, обогащать витаминами и минералами.

Ингредиенты:

• 20 гр. сметаны;
• 7 капель эфирного масла грейпфрута ;
• 15 мл сока алоэ.

Приготовление и способ нанесения: свежую сметану взбить венчиком с соком алоэ и тонизирующим эфирным маслом. Крем для проблемной кожи хранить в плотно закрывающейся стеклянной баночке, на боковой полке холодильника, не более десяти дней. Наносить два/три раза в день, после очищения и применения лосьона, покрывая лицо тонким слоем.

Отбеливающий

Результат: для приготовления домашнего крема понадобятся натуральные компоненты, позволяющие освежить эпидермис, отбелить пигментные образования.

Ингредиенты:

• 10 мл йогурта;
• белок;
• 5 мл сока лайма.

Приготовление и способ нанесения: взбить охлаждённый белок на кухонной машине, постепенно добавляя такой же температуры йогурт, последним ввести цитрусовый сок. Наносить можно как базу под макияж после проведения всех гигиенических процедур, срок хранений короткий – до пяти дней.

Видео: Тональные крема для жирной проблемной кожи

Гели для проблемной кожи

Виши – гипоаллергенный продукт, очень экономично расходуется, имеет тонкий приятный аромат. Хорошо очищает и освежает, рекомендуется использовать с тоником и увлажняющей эмульсией этой линии. Подходит для всех типов, в том числе для сухой и чувствительной. Термальная вода в составе успокаивает воспаления, насыщает минералами, удаляет мёртвый эпителий.

Гель-скраб Nivea – позволяет тщательно очистить проблемную кожу, содержит два вида гранул разглаживающих покровы, подходит для ежедневного умывания комбинированной и жирной дермы. Лицо после становится чистым и гладким, сужаются поры, цвет восстанавливает ровную матовость, сходят воспаления.

Чистая Кожа Актив от Garnier – убирает жирный блеск, подсушивает угри, отбеливает пигментные пятна благодаря содержанию фито компонента. Требует обязательного использования с увлажняющим кремом.

Пудры для проблемной кожи

Bourjois Healthy Balance – матирует и придаёт лицу красивый природный оттенок, насыщая клетки экстрактами фруктов. Справляется с жирным блеском, в течение дня покрытие остаётся идеальным.

Manhattan Clearface Powder – хорошо маскирует прыщики, комедоны и сосудистую сетку, обеспечивает гладкую и шелковистую кожу. Витамин Е позволяет ухаживать и за сухой дермой, а если наносить влажным спонжем получиться эффект покрытия тональным кремом.

Miyo Antibacterial Powder – антибактериальный продукт избавляет от блеска, успокаивает воспаления, восстанавливается работа сальных желез благодаря наличию экстракта магнолии.

Тоники для проблемной кожи

Масла для проблемной кожи

Лучшие масла можно использовать для увлажнения и тонизирования, обогащая маски для проблемной кожи, лосьоны и крема. Для основы выбирать – лесного ореха, жожоба, виноградное, пшеничное, персиковое, миндаля, макадамии, ши. Эфиры лаванды, розмарина, сандалового, розового и чайного дерева , грейпфрута, лимона, апельсина, бергамота добавлять в бальзамы и домашние умывалки. Можно использовать жирные растительные масла в чистом виде после умывания кожи или снятия макияжа.

Видео-рецепты: Вечерний уход за жирной проблемной кожей в домашних условиях

Домашние рецепты масок для проблемной кожи лица

Для лечения кожи стоит раз/два в неделю применять натуральные составы разного назначения. Активные компоненты будут очищать, тонизировать, успокаивать очаги инфекции. Регулярное использование позволяет выровнять тон и структуру эпидермиса забыть об угревой сыпи.

Маска от прыщей

Результат: действенна процедура против гнойных образований.

Ингредиенты:

• 5 гр. соды;
• 10 гр. крахмала;
• 4 капли эфира сандала.

Приготовление и способ нанесения: гидрокарбонат натрия, перемешав с крахмалом, разбавить зелёным чаем, ввести древесную жидкость. Лицо хорошенько распарить нанести средство на проблемных участках, через пятнадцать минут удалить, и обработать антисептиком.

Видео: Как избавиться от прыщей и следов от них на проблемной коже

Маска из глины

Результат: успокаивает, подсушивает, улучшает цвет глина для кожи.

class="eliadunit">

Ингредиенты:

• 5 гр. голубой глины;
• 10 гр. зелёной глины;
• 1 мл масла миндаля.

Приготовление и способ нанесения: перемешав косметические порошки и косточковое масло, разбавить отваром подорожника для получения консистенции пасты. Нанести на чистую дерму, оставить минут на двадцать. Затем умыться холодной водой и увлажнить проблемную кожу.

Видео-рецепт: Маска для проблемной кожи лица в домашних условиях

Медовая маска

Результат: медовые домашние маски хорошо тонизируют и сужают расширенные поры.

Ингредиенты:

• 10 гр. мёда;
• 5 гр. кофе.

Приготовление и способ нанесения: растворимые кофейные гранулы перемешать с мёдом до однородности, после удаления макияжа распределить на коже, минуя веки и носогубный треугольник. Через двадцать пять минут можно умываться.

Овсяная маска

Результат: очищает и удаляет ороговевший эпителий.

Ингредиенты:

• 10 гр. хлопьев;
• 5 гр. соли;
• 5 капель ретинола.

Приготовление и способ нанесения: овсянку смолоть на кофемолке в муку, добавить немного отвара, в кашицу ввести морскую соль и витамин А. Нанести лёгкими массирующими движениями, оставить на десять минут.

Дрожжевая маска

Результат: избавляет от прыщей на лице, нормализует рН баланс.

Ингредиенты:

• 15 гр. дрожжей;
• ампула пантотеновой кислоты.

Приготовление и способ нанесения: гранулы разбавить тёплой водой, ввести витамин В 5, лицо умыть и распределить маску, оставить на полчаса, по прошествии, тщательно смыть застывшие остатки.

Лимонная маска

Результат: удаляет пигментацию, освежает, успокаивает гнойные образования.

Ингредиенты:

• 5 мл сока лимона;
• 5 мл сока алоэ;
• 10 гр. гречишной муки.

Приготовление и способ нанесения: свежевыжатый сок цитрусового и алоэ ввести в злаковую муку, хорошенько размешав, можно разбавить газированной водой. Кожу протереть термальной жидкостью, распределить массу тонким слоем, через полчаса завершать косметическую процедуру.

Кефирная маска

Результат: кисломолочные продукты в составе домашних средств для проблемной кожи обладают очищающим и лечебным действием, предотвращают распространение инфекции.

Ингредиенты:

• 15 мл кефира;
• 5 гр. нутовой муки;
• 5 капель эфира розмарина.

Приготовление и способ нанесения: тёплый кефир, размешав с бобовой мукой и ароматным маслом, нанести на распаренную дерму, оставить на двадцать пять минут. После, удалить влажным спонжем.

Творожная маска

Результат: для регенерации шрамов после акне эффективна увлажняющая процедура.

Ингредиенты:

• 10 гр. творога;
• 15 мл сыворотки;
• 5 мл масла виноградных косточек.

Приготовление и способ нанесения: творог перетереть через сито, добавить сыворотку и масло. Лицо предварительно проскрабировать рисовой мукой, затем плотным слоем распределить готовый состав. Через тридцать пять минут удалить остатки влажным ватным диском.

Видео-рецепт: Маска для проблемной кожи с крахмалом и белком - боремся с высыпаниями

Успокаивающая маска

Результат: снимает покраснение и воспаление народный рецепт.

Ингредиенты:

• 5 гр. ромашки;
• 5 гр. подорожника;
• 10 гр. белой глины.

Приготовление и способ нанесения: травы измельчив в порошок на кофемолке, соединить с каолином, разбавить минеральной водой. Втирающими движениями распределить на эпидермисе, оставить на полчаса, затем хорошенько умыться холодной водой.

Видео-рецепт: Маска для проблемной и жирной кожи в домашних условиях

Увлажняющая маска

Результат: для восстановления проблемной кожи после очищающих процедур стоит воспользоваться проверенным средством.

Ингредиенты:

• 5 мл масла миндаля;
• 4 капли эфира лаванды;
• банан.

Приготовление и способ нанесения: половину фрукта размять в кашицу, ввести питательное и аромамасло. Распарив кожные покровы, распределить на всей поверхности лица, отдохнуть минут сорок. По завершении, удалить влажным ватным тампоном.

Видео-рецепт: Домашняя маска для проблемной кожи от чёрных точек

Очищающая маска

Результат: противовоспалительная маска глубоко очищает сальные протоки, снижает секрецию желез.

Ингредиенты:

• 2 таблетки аспирина ;
• 5 гр. крахмала;
• ампула цианокобаламина.

Приготовление и способ нанесения: таблетки ацетилсалициловой кислоты раздробить в пудру, добавить кукурузный крахмал и витамин В12. Готовую массу распределить на коже лёгкими втирающими движениями, оставить не более чем на восемь минут. После умывания увлажнить лёгкой эмульсией.

Видео-советы: Уход за проблемной кожей лица в домашних условиях

• Признаки проблемной кожи
• Причины появления проблем
• Профилактика проблем с кожей
• Косметические средства
• Косметологические процедуры

Признаки проблемной кожи

Косметологи, как правило, называют проблемной жирную кожу, склонную к прыщам и акне. У пациентов, страдающих акне, значительно увеличивается образование кожного сала и меняется его состав (снижается концентрация линолевой кислоты). Это приводит к гиперкератозу, а впоследствии к закупориванию пор и появлению закрытых и открытых комедонов, или черных точек.

Все перечисленное меняет рельеф кожи не в лучшую сторону, а также создает благоприятные условия для размножения бактерий Propionibacterium аcnes и формирования воспалительных элементов.

Итак, основные характеристики проблемной кожи:

расширенные поры;

жирный блеск;

черные точки;

• рубцы постакне.

Основные проблемы кожи – черные точки, жирный блеск, прыщики, расширенные поры © iStock

Причины появления проблем

Количество сальных желез в организме каждого человека заложено генетически. А вот интенсивность работы этих желез может меняться в течение жизни. Проблемы с кожей могут сопровождать вас не только в переходном возрасте, но и появиться в 30–40 лет.

Что может их вызвать:

нарушение гормонального фона;

генетическая предрасположенность;

неправильно подобранный уход;

недостаточное очищение кожи;

неправильное питание;

загрязнение окружающей среды;

Какая кожа может быть проблемной

Комбинированная

Ее отличают жирный блеск и расширенные поры в Т-зоне.

Характеристики - жирный блеск и расширенные поры по всему лицу.

• Обезвоженная проблемная

  На ней заметны жирный блеск, расширенные поры, комедоны. Воспалительные высыпания - по всему лицу или в отдельных его зонах. Плюс покраснения, шелушение, жжение, чувство стянутости, которое возникает при медикаментозном лечении и агрессивном уходе.

В уходе за проблемной кожей наиболее важный этап – очищение © iStock

Как ухаживать за проблемной кожей

Пожалуй, наиболее важный этап ухода за жирной кожей - очищение. Утром и вечером, специальными средствами.

Одна из основных проблем обладательниц жирной кожи, склонной к акне, - нарушение поверхностного гидролипидного слоя. В результате агрессивного ухода или лечения кожа становится обезвоженной и чувствительной. Поэтому важно избегать мыла, спиртосодержащей косметики и выбирать средства с pH 5.0–5.5 (то есть соответствующие нормальному показателю pH кожи).

В составе средств для проблемной кожи должны присутствовать кислоты, компоненты с противовоспалительным и матирующим действием.

Очищение

Пытаясь избавиться от жирного блеска, обладательницы проблемной кожи очищают кожу «до скрипа» с помощью агрессивных средств и тем самым добиваются обратного эффекта - нарушают гидролипидный слой, провоцируют новые воспаления и сухость.

Выбирайте мягкие средства, например, с содержанием цинка. Он регулирует выработку кожного сала. Также в составе должны присутствовать восстанавливающие компоненты.

Инвестируйте в пенки и тоники. Со скрабами будьте аккуратны. Если у вас острая фаза акне, от механических эксфолиантов лучше отказаться, они могут усилить воспалительный процесс. Если акне уже позади, используйте скраб дважды в неделю. Выбирайте тот, что содержит антибактериальные и себорегулирующие компоненты.

Если у вас расширенные поры, попробуйте использовать для очищения аппарат Clarisonic. Вам подойдет щетка-насадка для умывания и глубокого очищения пор на лице. Ее щетинки имеют разную длину и расположены так, чтобы максимально эффективно удалять жир и грязь, которые забивают поры.

Проблемной коже не всегда подходят скрабы, зато она очень любит маски с глиной © iStock

Увлажнение

Этот важный этап в уходе за жирной кожей часто игнорируют, ошибочно думая, что увлажнение спровоцирует жирный блеск. Вопреки мифам, жирную кожу можно и нужно увлажнять, чтобы восстановить гидролипидную мантию. Выбирайте легкие текстуры - флюиды и муссы.

Не забывайте о необходимости защищать вашу и без того уязвимую кожу от ультрафиолета. И обычный дневной, и тональный крем должны содержать солнцезащитные факторы SPF.

Профилактика проблем с кожей

Умывайтесь чуть теплой водой . Горячая высушивает кожу и стимулирует выработку кожного сала.

Тщательно снимайте макияж каждый вечер . Если используете масло или молочко, смывайте средства водой.

Для утреннего умывания подберите мягкий гель с фруктовыми кислотами , после чего наносите тоник и увлажняющий крем.

Отшелушивающие средства типа скрабов и пилингов не должны содержать слишком крупных абразивных частиц, иначе есть риск нанести коже микроповреждения, которые потом могут превратиться в воспаления.

Перед нанесением крема освежите кожу тоником, он визуально сузит поры. Формулы тоников часто обладают накопительным эффектом - через месяц регулярного использования вы точно заметите, что кожа стала более ровной.

В течение дня пользуйтесь матирующими салфетками . Как только заметите жирный блеск, промокните ими T-зону и подбородок.

Тональные средства должны быть легкими и содержать успокаивающие и ухаживающие компоненты.

Косметические средства

Очищающий гель «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris , c экстрактом розы и жасмина.

Гель, скраб, маска «Чистая кожа 3-в-1», Garnier , с цинком, пемзой и белой глиной.

Минеральная очищающая поры маска, Vichy , с белой глиной, аллантоином и алоэ вера.

Матирующий крем-сорбет «Живительное Увлажнение», Garnier , с экстрактом зеленого чая.

Быстродействующее средство направленного действия против несовершенств Normaderm Hyaluspot, Vichy , с салициловой, липогидрокси- и гиалуроновой кислотами.

Гель для лица с щеткой «Чистая кожа актив Эксфопро», Garnier , против прыщей для жирной кожи с салициловой кислотой.

Средство, обновляющее текстуру кожи Epidermal Re-Texturizing Micro-Dermabrasion, Kiehl’s , с порошком оксида алюминия, альгинатом и маслом ши.

Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay , с двумя видами минеральной глины.

Корректирующий уход против несовершенств Normaderm 24H, Vichy , с салициловой кислотой.

Корректирующее средство локального действия Effaclar A.I., La Roche-Posay , с ниацинамидом и липогидроксикислотой.

Косметологические процедуры

Ниже - список наиболее эффективных методов, к которым прибегают косметологи для облегчения состояния проблемной кожи.

Помимо косметического ухода за проблемной кожей, существуют косметологические процедуры © iStock

Химический пилинг

Его обычно используют для выравнивания микрорельефа кожи (в том числе коррекции постакне). В качестве средства борьбы против акне и постакне используют водные растворы или гели на основе различных кислот:

салициловой;

миндальной;

гликолевой;

молочной;

пировиноградной;

ретиноевой;

трихлоруксусной.

Плазмотерапия

На сегодняшний день это один из наиболее эффективных методов. Безопасная методика регенеративной медицины основана на принципах аутогемостимулирования. Ее суть заключается в выделении плазмы из крови пациента и введении ее путем инъекций.

Богатая тромбоцитами плазма оказывает мощный противовоспалительный и иммуномодулирующий эффект.

Озонотерапия

Действенная противовоспалительная методика при акне. Процедуры рекомендуется делать курсом по 10–15 сеансов. Результат - значительное уменьшение воспалений, осветление поствоспалительных пятен и профилактика новых высыпаний.

Не секрет, что кожа - индикатор здоровья. Если она проблемная, чаще всего речь идет о гормональных нарушениях. А также о снижении иммунитета, дефиците витаминов и наличии разнообразных болезней. С эстетической точки зрения прыщавое лицо - источник страданий, особенно в юном возрасте. Впрочем, внешность имеет важное значение всегда. Если она подкачала, и у вас, например, жирная кожа лица и прыщи, что делать? Прежде всего, не расстраиваться. Все поправимо!

О чем идет речь?

Так все же, что именно означает выражение "проблемная кожа"? Ведь далеко не любой жирный блеск автоматически указывает на нее. Как известно, выделение жира - природный процесс. Его назначение - защитить кожу от сухости и раннего увядания. Но полагаться только на естественную смазку неразумно. Такой тип не меньше других нуждается в ежедневной заботе.

Возможно, вам "повезло" иметь плотную грубую кожу с блестящим налетом. Тогда речь однозначно идет о саловыделении, превышающем норму. В данном случае у вас жирный тип кожи, при котором можно наблюдать со множеством черных точек - комедонов. Причина их появления - недостаточный уход за лицом.

Одной процедуры умывания и нанесения крема в этом случае явно мало. Как минимум такая кожа регулярно нуждается в паровых ванночках и масках из кисломолочных продуктов, применяемых перед умыванием (наносимых примерно на четверть часа). Их назначение - создать на коже кислотный барьер как защиту от распространения бактерий, и, в результате, от прыщей.

О последствиях

Если по каким-то причинам сало не в состоянии выделяться на поверхность, под кожей оно затвердевает, превращаясь в пробку. Эти образования - настоящие рассадники бактерий, которые нам совсем не полезны. На борьбу с ними организм бросает белые кровяные тельца, при этом вспыхивает воспалительный процесс. Результат мы видим в виде угрей.

Подвержены им чаще всего подростки. Но, к сожалению, прыщавое лицо - примета не только юности. способны настичь практически в любом возрасте. Основной причиной их появления служит сбой работы гормональной системы. Повышение выработки мужских гормонов ведет за собой увеличенное саловыделение.

У сидящих на диете причиной может стать изменившийся обмен веществ. Именно поэтому правильное питание чрезвычайно важно, если у вас жирная кожа лица и прыщи. Что делать в этом случае? Обязательно нужно есть пищу, содержащую витамины и цинк (овощи, фрукты, морепродукты).

Кожа как индикатор здоровья

Угри могут наблюдаться и при отклонениях в работе внутренних органов - печени, кишечника, желудка. При любых сбоях токсины и шлаки пытаются выйти через поры, что приводит к высыпаниям, шелушению, различным пятнам. Жирная проблемная кожа, склонная то и дело воспаляться, доставляет массу неприятностей. Она имеет неважный внешний вид, хуже выглядит, чем сухая или нормальная.

Лучше всего связанные с такой кожей проблемы решать в кабинете специалиста. Без него зачастую трудно, а то и невозможно определить причины постоянных проблем и Опытный врач-косметолог поможет наметить оптимальный путь к красоте и здоровью.

Помимо угрей и прыщей проблемой может стать купероз. Это заболевание, связанное с нарушением кровообращения в коже, с характерным жжением, зудом, покраснением. Пораженная куперозом кожа утрачивает упругие и эластичные свойства. Причиной может стать застой крови в венах, поэтому следует принять комплексные меры для укрепления сосудистых стенок и нормализации давления.

Другие причины

К проблемам с кожей, кроме того, ведут злоупотребление острой пищей, курение, стресс, алкоголь, воздействие жарких лучей солнца или смена часовых поясов. В любом случае лечение должно включать целый комплекс процедур, диету и прием специальных препаратов.

Еще одно серьезное заболевание, характерное для дермы, - демодекоз. При нём кожу поражают мелкие клещи, называемые железницами. Демодекоз часто сопровождают дерматит, прыщи, угри и других серьезные дефекты. Именно поэтому консультация врача бывает просто необходима при проблемах с жирной кожей.

Жирная кожа лица и прыщи: что делать?

Главное здесь - правильный уход. Прежде всего нужно очистить жирную кожу от накоплений сала, грязи, которой Другими словами, предотвратить воспаление. Особенность этого типа в том, что из-за жирного налета на лице обычное умывание с мылом нерезультативно. А горячая вода лишь провоцирует активность желез и расширяет протоки, по которым на поверхность поступает еще больше сала.

Нужные средства для жирной кожи представляют собой специальные гели или туалетное мыло. Наносят их, как правило, с легким массажем. Важная задача ухода за такой кожей - повысить ее кислотный барьер и пресечь жизнедеятельность микробов.

Помимо кефира или сыворотки создать на поверхности кислую среду способен столовый уксус, добавленный в воду при умывании. Тот же эффект даст щепотка лимонной кислоты. Умывшись, лицо протрите кубиком льда и осторожно промокните мягким полотенцем.

Что использовать при умывании?

Каждое умывание при таком типе кожи должно сопровождаться применением средств, имеющих дезинфицирующее и подсушивающее действие: гелей, пенок. Специальные тоники и лосьоны с салициловой кислотой и помогут стянуть поры. Результатом их применения станет чистая кожа.

Рекомендуется самостоятельно изготовить воду для умывания, содержащую перекись водорода, борную кислоту и настой трав с вяжущим действием. Речь идет о васильке, зверобое, полевом хвоще, мать-и-мачехе, шалфее, рябине, календуле, крапиве или аире.

На основе такого настоя можно приготовить спиртовую смесь (соединить травы с ложкой водки) и протирать ею лицо. Если применение спирта вместе с мылом приводит к шелушению или покраснению, требуется смягчение. Тогда следует взять гидрогель. Его назначение - увлажнить и успокоить лицо.

Помощь специалиста

Борьба с комедонами в большинстве случаев требует проведения глубокой косметической чистки, осуществлять которую лучше всего в кабинете косметолога-профессионала. Дома же можно делать специальные отшелушивающие маски, способные растворить сухие чешуйки эпидермиса и ликвидировать благоприятную для бактерий среду. После их применения у вас будет чистая кожа, здоровая и гладкая.

Если вы задумали пилинг, знайте, что он может быть механическим (в виде скраба) или химическим. Любой скраб содержит твердые измельченные добавки, которые буквально отламывают затвердевшие чешуйки кожи при механическом воздействии. Действие химического пилинга основано на растворении отмерших клеток кислотой - лимонной, молочной, фруктовой.

Оптимальным будет проводить указанную процедуру один или пару раз в неделю. Если делать ее чаще, можно получить обратный эффект, так как заработают с удвоенной активностью.

Маски - наше все

Глубокая очистка лица в наше время делается очень часто с помощью масок на основе глины - красной, голубой, желтой или черной. Это вещество - сильнейший абсорбент. Глина способна впитать в себя практически любое количество жира с кожной поверхности. Кроме нее в состав масок входят ферменты, кислоты, противомикробные добавки.

Выбранное средство обильно накладывают на кожу от центра лица по кругу, слегка массируя. Пилинг держат около 3 минут, после чего умываются и обрабатывают лицо тоником. Маски - от 10 до 20 минут. Эффектную помощь также могут оказать паровые ванночки. Делают их на ночь. Пар разогревает кожу и очищает от комедонов. Распаренная, она гораздо лучше воспринимает другие ухаживающие средства.

Не следует забывать, что главное условие "воспитания" проблемной кожи - строгая регулярность всех необходимых процедур. Лишь последовательность и настойчивость помогут избавиться от нездоровых проявлений и наслаждаться уверенностью в собственных внешних данных.

Угревая болезнь

Высыпания могут носить различный характер: в виде пигментных пятен, себореи, угрей или акне. При распространении инфекции кожа воспаляется вплоть до образования фурункулов. Если их вскрыть, могут остаться шрамы.

Непроходящая угревая сыпь носит название угревой болезни. Как и любое другое заболевание, она состоит из нескольких определенных стадий и обязательно требует медицинского вмешательства. Ее появление возможно лишь там, где кожа содержит в себе сальные железы. К таким участкам помимо лица относится грудь и верхняя часть спины.

Если именно угревая болезнь - причина того, что у вас жирная кожа лица и прыщи, что делать тогда? Часто такая неприятность носит наследственный характер. Родители должны обучать детей правильному уходу за собственной кожей, особенно в подростковом возрасте. Следует ограничить применение жирного крема и косметики на основе вазелина и ланолина. Обязательно нужно избавиться от вредной привычки прикасаться к лицу руками. Придется научиться обходиться без декоративной косметики, так как она способна еще сильнее закупорить поры.

Правила для тех, у кого проблемы с кожей

Используемые тоники и лосьоны не должны быть спиртосодержащими, кремы - только в виде эмульсий. Любая косметика для жирной кожи обязана сочетать увлажнение с антибактериальным действием. Вечером крем наносят не позже чем за 2 часа до сна, остатки старательно промокают салфеткой. Постельное белье, особенно наволочки, меняют как можно чаще. Его проглаживают горячим утюгом, в особо тяжелых случаях можно прибегнуть к услугам химчистки.

Не следует допускать контакта с кожей лица ваших домашних любимцев, а также пускать их в постель. Тем, кто носит очки, следует обязательно дезинфицировать их части, непосредственно прикасающиеся к лицу. Обратите внимание на косметические спонжи. За ними тоже необходим тщательный уход. И не забывайте принимать комплексы витаминов.

Очень часто появление прыщей провоцирует стресс. Постарайтесь поменьше нервничать, чаще гулять на воздухе, лучше всего в парке, подальше от пыли городских дорог. Жизненно важно любой ценой покончить с курением. Избегайте компаний людей с вредными привычками. Дым от чужой сигареты не менее пагубно воздействует на вашу кожу.

Как еще себе помочь?

Постарайтесь свести на нет потребление кофе и крепкого чая. Под их воздействием вырабатывается повышенное количество кортизола (стрессового гормона). Постарайтесь, чтобы вашими любимыми напитками стали соки, зеленый чай, настой мяты.

Научитесь доверять собственным ощущениям. Допустим, по рекомендации косметолога вы решились на новую эффективную маску. Но, наложив ее, почувствовали зуд и жжение. В этом случае немедленно смывайте! Такая маска вам не подходит.

Никогда и никому не позволяйте трогать ваше лицо грязными руками. При проведении процедуры очистки следите за тем, чтобы косметолог был в резиновых перчатках. При малейшем откажитесь от скрабов, в противном случае рискуете разнести инфекцию.

Домашние маски для жирной кожи

Вот несколько распространенных вариантов масок, делать которые рекомендуется раз в неделю, лучше всего после ванны или распаривания лица. Отличным успокаивающим и бактерицидным эффектом обладает смесь подорожника, одуванчика и мяты. Каждого ингредиента следует взять по 2 ложки, порезать как можно мельче и размять до кашицы. Перемешать с теплой кипяченой водой, можно добавить чуть-чуть меда. Полученная смесь помещается на лицо минут на 20-25, после чего смывается теплой водой.

Другой вариант: взять розовую воду в количестве одной чайной ложки, добавить глицерин (6 капелек), две ложки муки, развести в паре столовых ложек воды, нанести на кожу. Такая маска высыхает на лице, а затем удаляется полотенцем, лицо протирается кубиком льда из замороженного настоя мяты. Особенно важно уделить внимание очагам скопления прыщей.

Чтобы очистить проблемную кожу, полстакана длиннозерного риса заливают чашкой кипяченой воды, настаивают пару часов под крышкой. Сливают воду, добавляют 100 грамм измельченной до состояния пюре свежей капусты, перемешивают и держат на лице 15 минут, смывают вначале теплой, а после этого - прохладной водой.