Согласно исследованиям социологов и семейных консультантов, каждая семья проходит несколько этапов развития, и переход с одного на другой, как правило, сопровождается кризисом. Принято считать, что к осложнениям в семейной жизни прежде всего приводят бытовые трудности. Но, кроме быта, существует масса причин, способных спровоцировать кризис в семье, на любом этапе ее существования. Во-первых, проблемы в семейной жизни могут начаться тогда, когда один из супругов переживает свой собственный психологический кризис, например, кризис среднего возраста. Пересматривая свою жизнь, чувствуя неудовлетворенность собой, человек решает все изменить, в том числе и свою семейную жизнь. Во-вторых, любое из перечисленных далее событий влечет изменения в семейном укладе.
Например, рождение ребенка, а также такие жизненные вехи, как поступление ребенка в школу, переходный возраст чада, уход из родительской семьи. Кроме того, причиной кризиса для супругов становятся сложности на работе, проблемы во взаимоотношениях с родственниками, изменение материального положения (как в сторону его ухудшения, так и в сторону улучшения), переезд семьи в другой город или страну. И, конечно, более серьезные стресс-факторы - тяжелые болезни, смерти, войны, потеря работы, рождение неполноценных детей.
8 опасных симптомов:
Уменьшается стремление супругов к интимной близости.
Супруги больше не стремятся нравиться друг другу.
Все вопросы, связанные с воспитанием детей, провоцируют ссоры и взаимные упреки.
Супруги не имеют одинакового мнения по поводу большинства значимых для них вопросов (отношения с родными и друзьями, планы на будущее, распределение доходов семьи и прочее).
Муж и жена плохо понимают (или вообще не понимают) чувства друг друга.
Почти все поступки и слова партнера вызывают раздражение.
Один из супругов считает, что вынужден все время уступать желаниям и мнению другого.
Нет потребности делиться с партнером своими проблемами и радостями.
Только не взрывайтесь!
Психологи условно выделяют несколько наиболее взрывоопасных возрастов семьи. По статистике, около половины всех заключенных браков распадается после первого года совместной жизни. Новоиспеченные супруги не выдерживают испытания «бытом». Разногласия могут касаться распределения обязанностей, нежелания партнеров изменять свои привычки.
Следующий критический возраст для семьи - первые 3-5 лет брака. Именно в это время чаще всего в семье появляются дети, а супруги озабочены обустройством отдельного жилья и своими профессиональными проблемами, карьерным ростом. Физическое и нервное напряжение вызывают отчуждение и непонимание между мужем и женой. В этот период романтическая влюбленность перерождается в супружескую дружбу - супруги теперь соратники, а не пылкие влюбленные.
Через 7-9 лет совместной жизни может наступить очередной кризис, связанный с таким явлением, как привыкание. Жизнь более-менее стабилизировалась, дети подросли. Нередко супруги испытывают разочарование, сравнивая реальность с тем, какой она представлялась несколько лет назад в мечтах. Супругам начинает казаться, что теперь всю жизнь будет одно и то же, хочется чего-то нового, необычного, свежих ощущений.
Проходит время, и, если муж и жена все еще вместе, через 16-20 лет брака возможен еще один житейский риф. Он усугубляется кризисом среднего возраста одного из супругов. Появляется пугающее ощущение, что все уже достигнуто, все свершилось, и в личностной, и в профессиональной сфере.
Зарубежные социологи в этот период называют еще один кризисный период в жизни семьи: когда ее покидают взрослые дети. Супруги лишаются своей главной «ведущей» деятельности - воспитания детей. Они должны вновь научиться жить вдвоем. А женщины, занимавшиеся исключительно детьми и домом, нуждаются в обретении новых жизненных задач. Для нашей культуры эта сторона кризиса менее актуальна: нередко взрослые дети остаются жить с родителями. Кроме того, в большинстве случаев родители принимают активное участие в семейной жизни своих детей, занимаясь воспитанием внуков.
Не было бы счастья...
Нередко то, что для одной семьи становится «камнем преткновения», вызывая кризис в отношениях, другую семью, наоборот, сплачивает.
Искусство прощать
Важно не только научиться просить прощения, но и принимать извинения. Опасно «дуться» на партнера по нескольку дней, заставляя его чувствовать себя виноватым - в конце концов это надоест. Если вы не готовы к перемирию, скажите об этом прямо: «Ты знаешь, мне надо время, чтобы остыть, успокоиться».
Без общения ничего не получится
Семейный кризис - это прежде всего кризис общения. Более 80% семейных пар, обращающихся за психологической помощью, жалуются на сложности в общении между собой. Тогда как проблемы с детьми и их воспитанием, сексуальные или финансовые сложности являются причиной семей- ного кризиса только в 40% случаев.
Ищите компромисс
Если между супругами сложились близкие отношения, если они любят друг друга, то есть уважают, ценят, прислушиваются к мнению другого, то любой конфликт - это всего лишь часть их совместного стремления к взаимопониманию.
Фактор №1
Известно, что рождение ребенка с целью «удержать» супруга не способствует прочности отношений, а, наоборот, скорее ускоряет ее распад. Однако дети все же способны «цементировать» отношения - занимаясь их проблемами, супруги могут отодвинуть на второй план собственные конфликты, заключить перемирие. Но, когда чада вырастают, становятся самостоятельными, родители опять остаются один на один со своими противоречиями, практически разучившись общаться между собой. К сожалению, нередки случаи, когда в находящейся на грани развода семье ребенок вдруг начинает часто болеть или с ним постоянно происходят неприятности. Таким образом он бессознательно «протестует» против распада брака мамы и папы, привлекая к себе внимание родителей. Это, по мнению психологов, слишком высокая цена выхода семьи из кризиса. Бывает, что, узнав о том, что им вскоре предстоит стать родителями, супруги, находящиеся на грани разрыва, решают, что это еще один шанс наладить отношения. И многим это удается.
Фактор №2
Среди факторов риска для семейной жизни называют и ранние браки. Их считают непрочными, потому что молодым супругам приходится решать слишком много проблем: бытовых, профессиональных, материальных. А вот бракам между людьми, уже «твердо стоящими на ногах», прочат долгое существование. Однако тем, кто долго жил холостяцкой жизнью, может быть, еще сложнее изменить свой привычный образ жизни, подстраиваться под кого-то другого. И, наоборот, в ранних браках адаптация к жизненным изменениям и взаимная «притирка» с партнером проходит легче благодаря психологической гибкости, свойственной молодым людям.
Фактор №3
Большинство считает, что семья, вынужденная постоянно преодолевать трудности, чаще всего «ломается», не выдерживая груза проблем. Но для некоторых причиной семейных кризисов является… «застой», обыденность, скука, тогда как трудности только сближают супругов. Стабильность и размеренность жизни провоцируют кризис.
Милые бранятся, только тешатся
Узнаваемая ситуация: обиженная жена встречает мужа ледяным молчанием. Она ждет, что он телепатически прочитает ее мысли, поймет степень своей вины и будет ее замаливать. Однако в 98% случаев ей придется переживать обиду одной (муж так и не поймет, почему супруга обижена). А невысказанная обида будет по-скорпионьи «жалить» переживающую женщину. Говорят ведь, что «обижаться - это наказывать себя за чужие ошибки».
Лучше - ссориться, советуют психологи. Но, чтобы ссора не переросла в банальный скандал, конфликтологи выработали ряд правил:
Не оскорбляйте партнера.
Обвиняя в чем-то супруга, избегайте обобщений: «Ты всегда...». Лучше говорите о себе: «Мне обидно и грустно проводить каждый выходной в одиночестве».
Не критикуйте супруга на людях. Одна моя знакомая, выросшая в чудесной семье, вспоминала: «Мама могла до хрипоты спорить с папой наедине, но на людях неизменно принимала его сторону».
Руководствуйтесь «золотым правилом»: «Не говори другим того, чего не хочешь, чтобы сказали тебе».
Ставьте себя на место партнера. Например, муж не спешит после работы домой и мало времени проводит с ребенком. А может, вы часто упрекаете его? Или слишком строго контролируете общение мужа с малышом, подвергая критике игры и выбранные для чтения книги?
Старайтесь избегать заведомо конфликтные темы, такие, как политика, религия и т.д., особенно если у вас разные точки зрения.
И - пишите письма. Так мы избегаем бурной ссоры, лучше понимаем свои чувства и - главное - выплескиваем негативную энергию на бумагу.
Ваше личное пространство
И дома у каждого из супругов должна быть зона, свободная от влияния другого. Для этого даже необязательно уходить из квартиры. Просто у каждого из супругов должно быть место, где он сможет уединиться: с книжкой, посмотреть любимый фильм, посидеть в тишине за компьютером.
Посмотреть новыми глазами
А может, стоит побывать с мужем там, где прошло его детство, пообщаться с теми, кто его любит таким, какой он есть? Тогда есть шанс увидеть новые для вас качества, достойные восхищения. Один знакомый рассказал, что заново влюбился в супругу, когда, заехав за ней на работу, стал свидетелем того, как виртуозно она сняла конфликтную ситуацию между подчиненными. У вашего мужа есть хобби? Проявите интерес. Посмотрите на него в ситуации, когда он успешен, увлечен. Это поможет вашему сердцу «вспомнить», что заставляло его учащенно биться несколько лет назад.
Искусство уходить от стереотипов
У вас с партнером очень разные увлечения, но нет никаких преград, чтобы, например, вместе ходить в бассейн или, скажем, на занятия бальными танцами. Главное - разрушить надоевшую за годы схему поведения. Иногда супругам полезно отдохнуть друг от друга, съездить, например, с друзьями на море. Не стоит пугаться такого желания - это вполне естественная потребность в смене впечатлений. Одно «но»: эта возможность должна быть доступна каждому из супругов.
Кризис жанра? Добро пожаловать!
Не стоит бояться кризиса. Многие семьи минуют их, не задумываясь и не подозревая, что это такое. Они просто, преодолевают возникшие трудности Успешное разрешение кризиса является залогом дальнейшего развития семьи и необходимым фактором эффективного проживания последующих стадий. Каждый кризис - это рывок вперед, выход за пределы старых отношений. Кризис в отношениях помогает супругам увидеть не только негативное, но и то ценное, что соединяет, связывает их. Между тем как расставание - это скорее последствие неправильно пройденного кризиса.
Анализируй это!
Еще один способ справиться с кризисом - обратиться к семейному консультанту. Многие, правда, считают, что задушевная беседа с мамой или подругой -вполне адекватная замена. Однако в родных и друзьях мы, скорее, найдем эмоциональную поддержку, но не способ решения проблемы.
«Распад семьи: причины и последствия»
Вырасти в здоровой семье – вот настоящая удача из удач.
Распад семьи – это всегда большой стресс для обоих супругов и других членов семьи. К сожалению, в современном мире развод стал обыденным, как и брак.
По опросам Всероссийского центра изучения общественного мнения самые частые причины разводов в нашей стране: измена (24%); бедность (21%), неумение идти на компромисс, ссоры (19%), вредные привычки - алкоголизм, наркомания (16%). В качестве причин распада семьи фигурируют также несовпадение характеров (8%), бытовые проблемы (7%), остывшие чувства (5%). 3% уверены, что разводы становятся последствием ревности и безответственности.
Причин, приводящих к дезадаптации семейных отношений множество, приведем несколько примеров:
Отсутствие взаимопонимания между супругами. В таких семьях нет взаимодействия, взаимопомощи, взаимодоверия и взаимотерпения между членами семьи. Этот тип предполагает отсутствие синтонности (эмоциональной откликаемости) в отношениях между супругами.
Наличие завышенных ожиданий от брака. Наблюдается несовпадение ожиданий, сформированных в предбрачный период и реальной семейной ситуацией, включая материальное благополучие.
Несовпадение родительских субкультур, что означает несложившиеся отношения с родительскими семьями из-за разных представлений последних о семейных функциях, традициях, ролевом поведении и т.д.
Подавление личности одного из супругов. При таком типе взаимоотношений один из супругов постоянно подстраивается под другого, несамостоятелен, несвободен в принятии решений, так как находится под влиянием воли другого супруга.
Агрессивное самоутверждение. Один из супругов через агрессивное поведение ущемляет права других членов семьи и наносит моральный и даже физический вред, заявляет о ценности своего «Я», постоянно доказывает свое превосходство и более значимую, по сравнению с другим супругом, свою роль, проявляет физическую силу.
Борьба за лидерство. Один из супругов стремится к жесткому лидерству, что проявляется в навязывании своей точки зрения, мыслей, в убеждении правоты своих поступков, в упрямстве при принятии решений, считая правильной только свою точку зрения.
«Жертвенное поведение». Один из членов семьи осознанно приносит себя в жертву ради семейного благополучия, жизненных целей партнера или членов семьи.
Развод создает травмирующие ситуации, способные вызвать нервно-психические расстройства как у родителей, так и у детей. Дети, в силу естественной возрастной зависимости от родителей, личностной и эмоциональной незрелости, оказываются наиболее уязвимыми к психотравмирующему действию развода. В соответствии с Международной классификацией болезней (МКБ-10) воспитание ребенка в ситуации конфликтных и враждебных отношений между родителями является «аномальным и создает риск развития у ребенка различного рода психических нарушений». Психиатры знают, что развод относится к тем событиям в жизни ребенка, которые наиболее часто ведут к появлению невротических симптомов, увеличивают вероятность отклоняющегося поведения детей, отрицательно влияют на их успеваемость.
Попробуйте честно ответить на следующие вопросы:
На что похожа ваша семья? Вам нравится жить в вашей семье в данный момент? Дело в том, что совместное проживание воспринимается людьми как должное, если семейный кризис не очевиден, считается, что все в порядке.
Чувствуете ли вы, что живете с людьми, которые вам нравятся, которым вы доверяете и которые испытывают к вам то же самое? Подобный вопрос озадачивает людей. Они говорят: «Я никогда не думал об этом, ведь они моя семья» – как будто члены семьи чем-то отличаются от обычных людей.
Быть членом вашей семьи весело и интересно? Да, есть семьи, члены которых считают, что дом – это одно из самых приятных мест на свете. Но многие люди годами живут в семьях, которые являются для них обузой или даже угрозой.
Если вы можете ответить «да» на все вопросы – вы живете в семье, которую можно назвать удачной. Если вы ответите «нет» или «не всегда», скорее всего вы живете в семье, которую в той или иной степени можно назвать проблемной, и вам пора приниматься за «реконструкцию» взаимоотношений.
Отдел по работе с кровными семьями МБОУ ДО ЦППМСП "Семья"
Взаимоотношения между супругами служат фундаментом для жизни семьи в целом. А всякий фундамент должен быть прочным, надежным и стабильным. Если что-то в отношениях между мужем и женой не ладится, то все члены семьи перестают ощущать твердую почву под ногами, теряют уверенность и спокойствие.
Проблемы в супружеских отношениях могут проявляться по-разному. Это могут быть:
Частые конфликты, ссоры.Иногда конфликты происходят совершенно на пустом месте (муж раздражается на жену по пустякам - суп недостаточно горячий или духи слишком резкие, жена злится на мужа за то, что он в очередной раз не закрыл тюбик зубной пасты или читал за едой). Конечно, они могут быть вызваны самыми разными посторонними причинами. Но если подобные конфликты происходят в семье достаточно часто, то в их основе, скорее всего, лежит более скрытая причина взаимного недовольства супругами друг другом. В ряде случаев конфликты между мужем и женой связаны с тем, что родители одного из супругов слишком активно вмешиваются в их жизнь. И если родителям удается достаточно сильно влиять на образ жизни или поступки супругов, то в отношениях между мужем и женой образуется трещина, которая в зависимости от “напора” родительского влияния рано или поздно “расползется” и разрушит отношения.
Непонимание. Поскольку супруги отличаются друг от друга темпераментом, чертами характера, происходят из семей с разными моделями воспитания, а возможно, и разными культурными традициями, многие проблемы между ними могут быть связаны с тем, что они разговаривают “на разных языках”.
Ревность,
Супружеские измены,
Трудности в принятии совместного решения (начиная с того, как провести отпуск и кончая невозможностью договориться о совместной стратегии воспитания ребенка),
Проблемы в сексуальной сфере (отсутствие полового влечения у одного из супругов, выраженные различия в сексуальных предпочтениях супругов, разные уровни сексуальной активности у мужа и жены).
Так называемый “уход в болезнь” одного из супругов, когда он неожиданно серьезно заболевает или становится трудоголиком, алкоголиком, впадает в зависимость от азартных игр и пр.
Появление проблем у детей, особенно если они еще не достигли подросткового возраста. К примеру, в случаях существования неосознаваемых трудностей в отношениях между супругами, у детей дошкольного и младшего школьного возраста часты случаи энурезов, ночных страхов, эмоциональной неустойчивости, повышенной агрессивности или же апатии и пониженного тонуса.
Циклы брачно-семейных отношений. Семья, как любой живой организм, имеет свои периоды развития, которые называют стадиями или этапами семейной жизни. Для каждого этапа развития семьи характерны свои специфические трудности.
Семья молодоженов.
Это семья в «медовый период», супруги строят планы на будущую жизнь и прибывают в состоянии эйфории. Это самая радужная стадия семейной жизни, на которой молодожены не сердятся друг на друга, а проявление недовольства крайне редко, незначительно и кратковременно. Сроки данной стадии индивидуальны, в среднем она длится от полугода до года.
Молодая семья.
Когда эйфория медового месяца проходит, то возникает необходимость установить определенные правила семейной жизни. Самая важная задача – распределение семейных ролей, кто отвечает за ту или иную сферу совместной жизни, и если ожидания мужчины не соответствуют желаниям женщины им соответствовать, то естественным образом это повлечет недовольство мужа и семейные скандалы.
Семья, ждущая ребенка.
Несмотря на то, что данный этап рассматривают как возврат к периоду ухаживания, тем не менее здесь есть свои трудности. К концу срока беременности сексуальная активность женщины значительно снижается. У некоторых снижение активности наблюдается в течение всего срока беременности, что, конечно же, не может оставить равнодушным мужчину. О нежелательности сексуальной связи на последнем триместре беременности написано во многих книгах и журналах, хорошо, если женщина читает такую литературу вместе с мужчиной. В таком случае он понимает, что нежелание женщины это не прихоть, а физиологически и психологически объяснимый факт.
Молодая семья.
Это стадия от момента решения семьи о продолжении рода – до возвращения женщины к профессиональной деятельности или началом посещения ребенком детского сада. Появление ребенка в семье вносит большие коррективы в ее жизненный уклад. Семья становится максимально традиционной: женщина выполняет хозяйственную функцию и материнскую, а мужчина выполняет роль «кормильца» и «добытчика». На этом этапе возникает много трудностей у женщины, но и мужчине не просто, он осваивает новую роль отца. Нередко мужчина негодует, по поводу, повышенных требований женщины, которая хочет больше внимания и помощи в хозяйственных вопросах и в вопросах ухода за ребенком. Интересный факт: очень часто женщины боятся доверить новорожденного мужу, а когда ребенок минует кризис новорожденности, требуют от него отцовской активности. Более вероятно этого ожидать в том случае, когда мужчина максимальным образом привлекается сразу и чувствует свою значимость не только как источник материального обеспечения, но и как отец, дарящий необходимую ласку и тепло ребенку. Мужчина лишен той физиологической связи с ребенком, которую имеет мать, поэтому женщина должна помочь мужу найти связь с ребенком и делать это надо с первых дней. Вторая проблема, которая характерна для семьи, имеющей малыша, тесно связана с первой – муж ревнует жену к ребенку. Многие мамы «растворяются» в малыше, великолепно выполняют роль матери, но забывают о своей роли жены. Мужчина чувствует себя лишним, становится раздражительным, проявляет недовольство, в семье возникает напряжение. Выход из этой ситуации тот же, привлечь мужчину к жизни в диаде «мать-ребенок», чтобы она превратилась в более прочную триаду «отец-мать-ребенок».
Зрелая семья.
Это стадия от посещения ребенком детского сада до момента, когда дети достигают частичной независимости от родителей. Первая опасность, которая подстерегает семью на данном этапе – это перераспределение ролей, вызванное выходом женщины на работу после декретного отпуска. Недовольство мужчины может быть вызвано либо желанием женщины выйти на работу, либо, наоборот, ее стремлением максимально отдалить этот момент. Чтобы женщине знать, как себя вести в данной ситуации, надо знать по какой причине муж не хочет, чтобы жена работала. Они могут быть самые разные: ревнивый муж опасается, что его жена окажется в центре мужского внимания, что вызвано либо неуверенностью в себе, либо неуверенностью в жене, страх, что социальная активность женщины станет источником ее независимости или патриархальные представления мужчины о семейном укладе, который считает, что в жизни женщины самое главное дом, семья, дети, домашнее хозяйство. Нечасты ситуации, когда мужчина выражает недовольство по поводу нежелания женщины долго выходить на работу. Как правило, это мужчины, для которых либо приоритетно личностное развитие женщины, престижность ее социального статуса, либо мужчины, которые не могут в полной мере решить материальный вопрос. В данных ситуациях надо стараться находить компромиссное решение: работа с неполным рабочим днем, посменная работа, на полставки, работа рядом с домом, работа в домашних условиях и т.д. Многие женщины слышали в свой адрес: «Ты его (ее) так воспитала, твоих рук дело». Это распространенная фраза, которая говорит о недовольстве мужчины тем, как жена воспитывает ребенка. Как правило, такие проблемы возникают в семьях, в которых мужчина и женщина имеют разные взгляды на воспитание. Мужчинам в большей степени характерен авторитарный стиль воспитания, который заключается в формуле «приказание-подчинение», женщинам - демократический, т.е. партнерские отношения с ребенком, диалог – главный принцип воспитания. Существуют семьи, в которых все с точностью до наоборот, но это скорее исключение, чем правило. В любом случае двойной стандарт воспитания в семье чреват последствиями. В данной ситуации в большей мере страдает ребенок. Мужчина недоволен тем, как жена воспитывает ребенка, что ведет к семейным конфликтам. Главное в данной ситуации – найти точки согласования, в которых ваши мнения совпадают, это то, что сможет помочь, когда трудно прийти к общему решению в данном вопросе. Ни при каких обстоятельствах ребенок не должен слышать споры родителей по поводу его воспитания. Данный этап семейной жизни совпадает с кризисом середины жизни супругов: 40-45 лет. Наступает период подведения итогов, старость еще не наступила, но чувствуется ее дыхание. Женщины переживают утрату привлекательности, а мужчины сравнивают ожидания, амбиции юности с реально достигнутым и не в пользу последнего. Эта разочарованность не может не влиять на семейную жизнь. Мужчина может беспричинно быть раздраженным, проявлять недовольство по пустякам, срывать свою агрессию на членах семьи. На данном этапе возможны трудности в сексуальных отношениях. Этот кризис менее болезненно переживают те семьи, в которых обоюдно признаются условия для относительной свободы и самостоятельности друг друга, а также там, где оба начинают искать способы обновления своих отношений.
Одно из важнейших правил разрешения конфликтов в любой области супружеских отношений – это прояснение отношений и негативных эмоций «здесь и сейчас», не стоит накапливать отрицательную энергию и ждать, когда плотина терпения прорвется. Чтобы, разговор был результативным женщине очень важно знать и уметь отличать первичную причину, вызвавшую негативные эмоции мужчины от вторичной. Приведем самый простой житейский пример: мужчина сердится, что на вешалке не весит его любимая рубашка, которую он собирался одеть, и уровень эмоциональной бури напоминает вселенскую катастрофу. Если подобное недовольство, касающееся его внешнего вида, его одежды является типичным, следовательно, скорее всего, эта причина первична, но если мужчина не притязателен в одежде, и недовольство по подобному поводу большая редкость, и плюс к этому раздражение вызывают одновременно еще несколько нетипичных для ссоры причин, то, скорее всего, данная причина вторична. Первичную причину следует рассматривать с двух точек зрения: с точки зрения супружеских отношений и с точки зрения личности мужа. Например, есть некая неудовлетворенность в сексуальной сфере, но мужчина не говорит женщине о своих ожиданиях или недовольстве, тогда накопившееся напряжение и раздражение находит выход в других сферах, например, в поиске той самой жизненно важной рубашки. Кроме того, в основе первичной причины могут лежать личностные проблемы мужчины: трудности на работе, проблемы в отношениях в родительской семье, трудности со здоровьем, о которых умалчивается и т.д.
Всегда следует помнить, что с какими бы проблемами и сложностями не сталкивались супруги, ответственность за их разрешение лежит на обоих. Успешна не та семья, которая не имеет трудностей, а та, которая сообща справляется с ними.
Общение с женщиной
Казалось бы, что может быть проще, чем уделять ей внимание, дарить необычные подарки, говорить красивые слова... Но нет, в подобных делах, шаблонные подходы не приносят видимого результата.
В головах мужчин так много стереотипов по поводу женщин и их обольщения, что порою, они элементарно не хотят порыться в себе. К каждой девушке нужен свой индивидуальный подход. Женщина подобна необузданной планете, со своим внутренней жизнью, мироощущением и психологическими установками.
Узнать женщину
Поэтому первой крепостью, которою нам предстоит захватить, это её душа. Необходимо больше общаться с женщиной, наблюдать за ней, узнать, что она за человек, подружиться и лишь потом, начать процесс соблазнения.
Очень многим мужчинам не хватает терпения в процессе соблазнения женщины. Они бесятся, не проходя их проверки, что задевает их самолюбие. Полные гордости и предубеждения они бросают все на полпути, а в результате терпят фиаско.
Безусловно, в начале этого тернистого пути по соблазнению и завоеванию женского сердца будет сложно, но потом, получая опыт и общаясь с женщиной, картина становится более ясной и четкой.
Несмотря на то, что одним шаблоном покорить девушку не удастся, все же есть несколько основных правил, которых следует придерживаться мужчине покоряя женщину.
Здесь сложно быть оригинальным, об этом уже расписаны сотни книг и интернет полон пикаперскими сайтами и форумами подобного плана рекомендаций. Хотя все эти советы и правила взяты обычно у кумиров, которые якобы уже прошли этот огромный путь по соблазнению, считающие себя гуру по женской психологии и сексуальности.
Конечно же, там есть то, что заслуживает внимания и несет в себе здравый смысл, но это никак не может быть путеводителем и четким указателем к действию.
Вся сложность в том, что психология это такая штука, которая до конца не изучена и полна тайн и загадок. Отношения между мужчиной и женщиной как-никак связаны именно с психологией. Вот почему свои первые шаги нужно делать самому.
Магия флирта
В большинстве своем, возможно, разделить женщин на две категории: те, кто любит флиртовать, и те, кто предпочитают этого не делать. Фундаментом наших советов будут, именно, эти правила. Здесь даже неопытному в таких делах мужчине будет понятно, к какому типа относиться та или иная женщина, начав самому с ней заигрывать.
Флирт это очень опасная тонкая игра, и заслуживает отдельной статьи, скажем одно - флирт является неплохой проверкой женщины и её сексуальности, что является очень важным для мужчины.
На самом деле, если у девушки есть симпатия на начальном этапе отношений, тот тут можно рулить и контролировать отношения в том русле, котором хочется, но это нужно еще уметь делать.
Многие мужчины просто еще не умеют читать язык тела и невербальные сообщения, которые посылает ему женщина. Отсюда и вытекает неуверенность мужчины, сомнения в том, что он делает что-то не так. Совет прост - будьте чуть смелее, но не переходите на хамство. Старайтесь держать тонкую и изящную нить общения, постепенно узнавая и изучая женщину.
Статья предоставлена интернет изданием MyFeelings.RU - Психология отношений
Конечно, ни одна невеста, надевая кольцо дрожащими от волнения руками, не думает о разводе, о том, что человек, стоящий напротив, станет неприятен настолько, что не захочется его ни видеть, ни слышать. И все же такое не редкость, статистика на этот счет довольно печальна. В России разводятся 57% пар, а в Украине количество разводов составляет 48%. В чем причины распада семей, почему развод превратился из крайней меры в обыденность? Давайте попробуем разобраться с причинами развода.
Основные причины разводов
Почему распадаются семьи? У каждой разошедшейся пары своя история развода, но психологи выделяют шесть причин распада семьи, которые считаются основными.
- Если говорить о причинах разводов молодых семей, то первую строчку в списке займет такой повод, как неготовность к браку. Часто такие пары принимают решение пожениться в любовной эйфории. А о том, что такое семейная жизнь они и представления не имеют. В результате нежелание слушать другого человека, идти на уступки, а в конце концов развод.
- Другой, не менее популярной причиной развода, являются пагубные пристрастия одного из супругов. Алкоголизм, наркомания, игровая зависимость, все это делает семейную жизнь невыносимой. А если еще и зависимый не хочет избавляться от дурной привычки, то выход только один – развод.
- Среди причин распада семьи часто называют супружескую неверность. Измену можно понять, объяснить, но вот простить очень сложно. Многие просто не желают мириться с подобным отношением партнера и подают на развод.
- Довольно часто пара решает развестись из-за недостатка денег в семье, невозможности улучшить свое материальное положение. Большую роль играет отсутствие средств для обеспечения семьи отдельным жильем – проживание с родителями всегда серьезное испытание для пары.
- Возможно, вы удивитесь, но на вопрос, почему распадаются семьи, психологи отвечают, что у супругов разные взгляды на жизнь, проще говоря, они не сошлись характерами. Особенно сильно это различие проявляется в союзе людей из разных социальных слоев. Например, один из супругов имеет высшее образование, хорошую работу, привык отдыхать на курортах (пусть даже отечественных), увлечен чтением интеллектуальных книг. Другой даже не пытался поступать в ВУЗ, обожает копаться в огороде вместо отпуска и понять не может, что можно найти на страницах книг. Пока влюбленность владеет ими, такие различия не заметны. А вот после, когда чувства немного утихают, становится понятно, что у этих людей нет ничего общего, ну какая же это семья?
- Также причинами развода могут быть сексуальная неудовлетворенность или проблемы со здоровьем, в частности, с репродуктивным. Часто вместо того, чтобы обратиться к специалисту за решением проблем, пара принимает решение о разводе.
Признаки скорого распада семьи
Разрушение семейных отношений не происходит спонтанно, недовольство партнеров друг другом накапливается постепенно, день за днем, пока не выльется в принятие решения о разводе. Как понять, что наступил разлад в семье?
В основном, это холод в отношениях. Речь идет и о сексе – супруги все чаще предпочитают ему здоровый сон на всю ночь. Если же говорить о повседневном общении, то тут возможны два варианта – муж с женой практически не общаются, ограничиваясь сухими замечаниями, или говорят постоянно, но только о детях, бытовых проблемах, не стараясь найти общую тему для беседы. Супруги перестают делиться своими радостями и проблемами, им не хочется узнавать что-то друг о друге. Сосед по кровати воспринимается как досадное дополнение, которое до поры до времени извиняет материальный достаток, статус семейного человека, общие маленькие дети.
В действительности люди расходятся не из-за того, что кто-то в паре не подходит партнеру по гороскопу или говорит мало комплиментов. Как показывают исследования Пола Амато и Дениза Превити, причины обычно совсем другие
Статей в жанре «Самопомощь» в последнее время появляется очень много, но доморощенные советчики и «специалисты» порой советуют нам то, чего делать как раз нельзя ни при каких обстоятельствах. Особенно если дело касается отношений в семье.
В действительности люди расходятся не из-за того, что кто-то в паре не подходит партнеру по гороскопу или говорит мало комплиментов. Как показывают исследования Пола Амато и Дениза Превити, причины обычно совсем другие. 21,6% браков распадается по причине неверности одного из партнеров, 19,2% - из-за психологической несовместимости, 10,6% - из-за того, что один из партнеров употребляет алкоголь или наркотики, 9,6% - из-за того, что партнеры отдаляются друг от друга. Физическое или психологическое насилие становится причиной развода в 5,8% и 4,3% соответственно.
Исследователь Джон Готтман говорит Psychology Today, что основа всего - наши привычки. И есть как минимум пять «токсичных» привычек, которые и приводят к разрыву некогда любивших друг друга партнеров. Вот эти привычки.
Регулярные обвинения
Этот феномен в психологии называется «казуальной атрибуцией»: это когда любые проблемы в семье один из партнеров связывает с личностными характеристиками другого. «Ты никогда не слушаешь», «Ты всегда слишком занят» или «Это вообще так типично для тебя».
Работа Фрэнка Финчмана и Томаса Брэдбери показывает, что по причине таких обобщений и переходов на личности разваливается большинство стабильных браков. Привычка связывать все проблема с чертами характера партнера быстро приводит к эмоциональной отчужденности.
Первый признак того, что вашей паре это присуще, - неумение, например, согласованно действовать на дороге. Водитель-муж, например, просит пассажира-жену посмотреть на карту и подсказать ему, где нужно повернуть. В определенный момент оба понимают, что едут не в ту сторону. Муж тут же начинает обвинять жену, что она «настолько тупая, что не может разобраться в карте», а та в ответ яростно отвечает, что муж - сам идиот, и объясняла она все правильно. Вообще, GPS-навигатор может подорвать любые отношения и очень часто становится причиной ссоры.
Неумение разговаривать
Если какая-то ситуация вызывает раздражение у одного из партнеров, и он отказывается ее обсуждать, это может стать большой проблемой. Сначала она задает ему вопрос. Он дуется и не отвечает. Затем она повышает голос, он встает и говорит: «Я устал от твоих истерик. Я ухожу». И выходит из помещения.
Эта модель встречается довольно часто и ее повторение может служить верным прогнозом супружеской неудовлетворенности, депрессии, развода или даже физического насилия. Это одна из самых распространенных моделей поведения: муж жалуется на «вечное нытье» жены, а та, в свою очередь, чувствует, что перестала быть для мужа интересной.
Если ситуация будет повторяться часто, брак почти стопроцентно развалится.
Никакого обмена историями
Известное исследование Артура Арон показывает, что рассказы историй из повседневной жизни и привычка задавать вопросы собеседнику - важная часть «приверженности» отношениям. Если муж и жена перестают делиться друг с другом историями с работы или отношений с друзьями, брак мертв.
Хуже всего то, что случается это все чаще - виной всему электронные гаджеты. Успех брака - это когда стороны проявляют интерес и заботу друг к другу. Если же вы прекращаете обращать внимание на то, что происходит в жизни супруга, ваш брак точно в беде.
Прощение только на словах
Устные заявления о прощении могут не отвечать действительности. Слова «я прощаю тебя» часто сигнализируют о том, что никто на самом деле никого не простил, и при любой следующей стычке эта обида вылезет наружу. Обидчику кажется, что его партнер совсем не умеет прощать, а «жертве» - что партнер постоянно только и делает, что выискивает недостатки. Если кто-то из членов семьи вообще не умеет прощать, отношения будут тяжелыми. Или распадутся, что еще вероятнее.
Неправильное распределение обязанностей
Очень расхожая ситуация: муж ходит на работу, а жена занимается домашними делами и детьми. Первому кажется, что ему жить приходится тяжелее, вторая - страдает от одиночества, плохой самооценки и постоянно чувствует, что очень перегружена, но никто этого не ценит. Оба - критикуют друг друга за лень и за то, что тот плохо справляется со своими обязанностями.
Строго говоря, никакой проблемы в том, чтобы жена немного подрабатывала фрилансом, а муж мыл за собой посуду, нет. Но «шаблоны», часто перенятые у родителей, могут разрушить брак.
