Психология муж тиран что делать. Жесткая критика образа жизни

В конфетно-букетный период ухаживания молодой человек всегда стремится выглядеть самым наилучшим образом в глазах своей возлюбленной. А вот настоящий его характер девушка узнает только после свадьбы, в процессе совместного проживания. К сожалению, известны случаи, когда любимый и нежный супруг волшебным образом превращается в деспотичного тирана. Большинство женщин стараются скрыть этот факт от окружающих, но при этом они испытывают сильные душевные страдания. Каждой женщине, находящейся в такой не простой жизненной ситуации необходимо четко понимать, что делать, если муж тиран, как правильно с ним себя вести и где искать спасение.

Типы тиранов

На самом деле определить является ли ваш муж тираном не так то просто.

Обратите внимание! Мужчина-тиран, находящийся в хорошем расположении духа может быть довольно приятным, душевным и радушным.

И зачастую не понятно, откуда в таком милом человеке вдруг просыпается деспотизм и самодурство. Отличительной чертой деспотичного характера является стремление любыми доступными способами подчинить своей воле всех близких людей. Известны три основных типа тиранов, но в таком явном виде, как описано ниже, они встречаются очень редко.

Основное устремление – тотальный контроль . Такой мужчина постоянно хочет знать, кто с кем общается и дружит; кто, куда и с кем пошел; чем человек занимается. Любимый вопрос мужа-тирана, обращенный к жене: «Ты где была?» Он хочет контролировать буквально каждый ее шаг. И не дай Бог супруге задержаться на работе минут на десять – замучает вопросами и подозрениями. Абсолютно все происходящее должно быть в ведении супруга-тирана, иначе он будет чувствовать себя неуверенно.

Навязчивое желание унизить женщину . Мужчины-тираны данного типа регулярно устраивают своей женщине тихие истязания. Любимые высказывания, брошенные в ее адрес это: «Куда ты без меня? Да что ты без меня можешь? Необразованная клуша!» Причем произносить эти оскорбительные фразы муж может с ласковой интонацией, нежно поглаживая жену по спинке. Столь унизительные высказывания помогают тирану максимально поднять свою самооценку. Но на самом деле его целью является убедить жену, что она глупая и не состоявшая личность и без него она просто пустое место.

Физическое насилие, рукоприкладство . Такое непристойное поведение мужчины является самым крайним проявлением тирании, но, к сожалению, оно не является редкостью. Отсутствие у мужа достойного воспитания, здравой выдержки и самообладания, а также его взрывной характер зачастую становятся причиной деспотичного рукоприкладства. Алкоголь и наркотики преумножают такое недостойное мужское поведение. Притом, что тиран постоянно распускает руки по отношению ко всем домочадцам, по своей истинной сути он является трусом, не способным дать отпор уличному хулигану.

Какие действия предпринимать женщине

Перед женщиной, попавшей в ловушку тирана, рано или поздно встанет судьбоносный выбор: либо она добровольно становиться рабой, либо попытаться сохранить себя как личность. Если женщина решит остаться верной себе, то ей необходимо будет принять определенные шаги:

Сообщить о выходках мужа всем родным, близким и друзьям. Причем муж об этом должен знать обязательно, чтобы до него дошло, что ни одно нанесенное им насилие или оскорбление не останется безнаказанным.
Сказать своему мужу-тирану, что существует способ призвать его к ответственности за физические и моральные истязания. Но в таком случае женщине нужно быть готовой привлечь посторонних людей для засвидетельствования полученных оскорблений и следов побоев.

Также поддержку можно получить, если позвонить в близлежащий кризисный центр, рассказать о непристойном поведении мужа и попросить помощи.
Начать самостоятельно зарабатывать на жизнь. Материально независимая женщина не будет терпеть унижений. Обретение давно забытого чувства собственного достоинства – вот первоочередная задача для женщины, желающей себе лучшей жизни. Скорее всего, ей придется пожить какое-то время отдельно от мужа, правда, наличие в семье детей усложняет положение дел. Но нужно понимать, что самый надежный способ спасти себя и детей от постоянных нападок тирана – это свести с ним все контакты к нулю.

Обратите внимание! Если женщина чувствует в себе силы для того, чтобы идти по жизни самостоятельно, ей нужно принять окончательное решение и срочно подавать на развод.

Повышение самооценки

Обратите внимание! Чаще всего под одной крышей с мужем-тираном живет женщина, имеющая невысокое мнение о себе.

Чтобы перестать давать себя в обиду, ей нужно научиться любить себя, но не в смысле любования у зеркала. По-настоящему любящая себя женщина считает себя достойной всего лучшего, но для этого ей придется постоянно заниматься собственным развитием, будь то учеба, работа или хобби. Только благодаря повышению самооценки и обретению самоуважения, женщина сумеет, наконец, устранить материальную и моральную зависимость от мужа-тирана.

Наше общество развивается, мужчины и женщины уравниваются в правах. Времена жизни по правилам патриархата и домостроя отходят в прошлое, уступая новым моделям отношений. Однако, до сих пор случаи тирании в семье встречаются часто, особенно у нас в стране, где семьи часто живут по тем правилам, по которым жили еще их родители и ранние поколения. Женщина даже может считать нормой существование в условиях угнетения и проявлений деспотизма и агрессии со стороны мужчины, ведь так же жила еще ее бабушка и не жаловалась. Однако, на дворе 21 век, правила меняются, а уважения достойны все члены семьи. Как распознать тирана, когда уже живешь с ним, и что с этим делать?

Женщина, живя с мужчиной, не всегда сразу способна распознать задатки тирана. Проблема заключается в том, что она не предает значения каким-то легким проявлением деспотизма, считая это проявлением мужественности. Но когда тирания доходит до откровенной жестокости, женщина уже не знает, как выбраться из сложившейся ситуации. На что следует обратить внимание, каковы признаки мужа-тирана:

Деспотичный муж старается поставить жену в зависимое положение. Это касается и материальных и моральных аспектов жизни. К примеру, никакого своего бюджета у жены не может быть в принципе, она должна отчитываться о каждой потраченной копейке, даже если эти деньги заработаны лично ею.
Тиран грубо и неуважительно говорит о друзьях и родственниках супруги. Тем самым он ставит жену в положение, при котором ее общение с ними затруднено, а то и невозможно. Он ограничивает общение жены с подругами, особенно незамужними. Все свое время она должна уделять исключительно ему.
Муж постоянно придирается и высмеивает жену по любому поводу. Речь здесь идет о внешности, макияже, манере говорить, голосе, прическе. Также критика обрушивается на все, что женщина делает: невкусная еда, грязная квартира, не постирала вовремя носки. Если жена обижается на его шутки в свой адрес, то муж-тиран обвиняет ее в отсутствии чувства юмора.
Деспотичный муж опускается до откровенных оскорблений, обвиняет во всех проблемах и старается заставить чувствовать жену виноватой во всем, в том числе в ошибках самого мужчины, мол, довела, мешалась, отвлекла и т. д.
Тираничный мужчина является хозяином слова. Сам дал - сам взял обратно. То есть, такой муж редко выполняет свои обещания. А вот от жены он ждет, а скорее даже требует диаметрально противоположного.
Муж-тиран постоянно старается Обычно мужья такого рода давят на то, что никому такая жена не нужна, кроме него.
Зачастую тираны имеют одну или сразу несколько зависимостей. Речь идет об алкогольной, наркотической или пристрастии к азартным играм.
Муж вымещает свою злость на жену. При этом он очень любит доводить женщину до слез, криков, чтобы потом еще можно было обвинить ее в истеричности и неадекватности.
Наплевательское отношение к интересам жены, поскольку мужья-тираны не видят в жене личность, достойную внимания и уважения. Она должна жить только интересами мужа. Особенно зло и ревностно муж-тиран будет относиться к любым успехам жены в работе или увлечениях. Хотя по идее должен был бы поддержать жену в ее начинаниях.
Беспочвенная ревность ко всем лицам противоположного пола в окружении жены сразу.
Рукоприкладство - это крайнее проявление тирании в семье. Муж-тиран считает нормой толкнуть, удушить, ударить жену. Никакие угрызения совести его не преследуют. Напротив, он еще и обвинит супругу, что она доводит каждый раз до этого.
Систематические унижения. Муж-тиран постоянно кричит, что именно он главный в доме, что место жены где-то в районе кухни, а голос она должна подавать вообще только с его разрешения. Такое моральное давление оказывается постоянно. Жена вынуждена бояться лишний раз обратиться, чтобы не попасть под горячую руку.

Все это звучит крайне неприятно и дико, но встречается во многих семьях. Что заставляет мужчин так ?

Психология тирана: почему мужчина становится тираном?

Как известно, мужчины - сильный пол. Но действительно сильный человек никогда не станет самоутверждаться за счет того, кто заведомо слабее его. Отсюда вытекает вывод, что психология деспота, тираничное поведение связано со слабостью такого мужчины. Будучи слабыми, тираны начинает угнетать и унижать женщину, чтобы таким образом возвысить себя в своих же глазах.

Такое стремление ко власти над спутницей говорит о серьезной внутренней неудовлетворенности жизнью, местом и статусом в обществе. Поэтому он будет добиваться безудержного могущества там, где ему это под силу, то есть, в семье. Это и является одной из возможных причин становления мужчины тираном. При этом речь идет о субъективной оценке своего места и достижений. Например, необязательно мужчина-тиран беден, не удачлив в работе и т. д. Просто его место и достижения не удовлетворяют его желаниям, ожиданиям и амбициям.

Психологи считают, что причины мужского семейного деспотизма нужно искать в детстве, когда формировалась личность мужчины. Например, будущий тиран мог расти в аналогичных условиях, поэтому он переносит ту модель поведения в свою жизнь, потому что иную он и не видел. Возможна и обратная ситуация, когда мальчик рос в откровенно тепличных условиях, ему все дозволялось. Во взрослой жизни такой мужчина просто не может признать свою неправоту, потому что раньше никогда не был неправ, ему на это никогда не указывали.

Еще одной возможной причиной мужской тирании могут являться , неудачная первая любовь и подобные ситуации, которые оставили серьезный след на психике мальчика. Такие моменты рождают комплексы, которые и живут с мальчиком, а потом и с мужчиной долгие годы и выливаются в тираническое поведение в семье.

Как не допустить тиранию?

Любую проблему лучше не решать, а постараться предотвратить. Что делать, если парень еще до свадьбы становится тираном? Как увидеть задатки тирана? Как избежать будущей жизни с деспотом?

Как бы это ни звучало банально, не нужно выходить замуж за первого встречного, поддавшись чувству влюбленности. Лучше пожить хотя бы несколько месяцев вместе, узнать друг друга поближе. Так женщина сможет увидеть будущую модель их семейных отношений с мужем. Если парень пытается начать полностью контролировать девушку от наряда на выход в свет и планирования совместных выходных до ревнивого заглядывания в телефон от каждой смс-ки и т. д., то женщине не стоит обольщаться, что это опека. Она не за каменной стеной, скорее всего, именно так начинаются проявляться задатки тирании.

На этих этапах девушка еще может поставить себя так, что деспотизм в парне не будет проявляться в ее адрес. Женщине не стоит вступать в откровенный конфликт, она лишь должна поставить некоторые рамки, за которые не должен выходить в своем поведении мужчина. В противном случае он должен понимать, что его ждет расставание. Также парнем психологически, показывая слабость, но при этом не позволяя этим пользоваться. При первых проявлениях тирании женщина может постараться поставить на место: накричать, начать собирать вещи и т. д. Главное, не нужно терпеть и пропускать мимо ушей опасные «звонки». Нельзя позволять себя унижать и не уважать.

Но если уже на начальных этапах отношений женщина видит нехорошие «симптомы» вроде истерик, ограничения общения с друзьями, а то и не дай Бог, толчков или ударов, лучше поскорее уходить и не надеяться переделать тирана, дальше будет лишь хуже.

Виды семейной тирании

В зависимости от склада характера, личности и других факторов, муж-деспот может терроризировать жену различными методами.

Экономическая тирания заключается в том, что общий бюджет находится под полным контролем мужа. С одной стороны, это логично, ведь он - глава семьи. Но когда женщине приходится просить денег на каждую мелочь, вплоть до средств гигиены, при этом ежедневно отчитываясь о том, на что именно были потрачены деньги, это не норма семейных отношений. При этом женщина может зарабатывать даже больше мужчины, для него это не играет роли.

Контролирующая тирания выходит за рамки экономической и перекидывается на остальные сферы жизни. Речь идет о тотальном контроле передвижения, требовании отчетов, где была, мгновенных ответов на звонок или смс, сканирование соцсетей и телефона жены.

Психоэмоциональная тирания заключается в полном игнорировании женского мнения. Для мужа-тирана его просто не существует. Если женщина позволяет себе не подчиниться хотя бы в какой-то мелочи, это ведет к скандалу. Что касается доводов деспота в споре, обычно это нечто вроде «Потому что я так считаю», «Мое слово - закон», «Я здесь главный» и т. д.

Тирания сексуальная продолжает психоэмоциональную, но уже . Здесь женщина используется в целях удовлетворения потребности так, тогда и столько, как это посчитает нужным супруг. Конечно, мнение, предпочтения, а чаще всего и желание женщины не учитываются.

Тирания оскорбления и унижения заключается в том, что муж не просто не считается с мнением жены по всем вопросам, а переходит к откровенному хамству и давлению на женщину, даже если она его слушается и не спорит.

Физическая тирания заключается в рукоприкладстве, нанесении побоев. Она возникает, когда мужа-тирана перестают удовлетворять предыдущие методы воздействия на жену. При этом из раза в раз деспот будет входить в раж все больше и наносить все более тяжкие повреждения, что влечет за собой риск для здоровья и даже жизни. Если такие случаи начинают входить в систему, отношения не спасти. В идеале вообще, если женщина обратится в полицию, но многие жертвы тиранов очень этого боятся.

Первый вопрос, на который должна ответить себе женщина, живущая с мужем психологическим тираном, имеет ли смысл продолжать этот брак в принципе? Здесь единого ответа быть не может, это должна решать каждая женщина сама для себя.

Не нужно судить женщин за то, что они продолжают отношения с тиранами. Обычно они просто не могут сделать иначе. Что может быть причиной такого поведения женщин-жертв?

Часто мужья-тираны изначально берут в жены женщин с низкой самооценкой, чтобы они их слушались и потакали их прихотям. Другой популярной причиной сохранения брака является материальная зависимость от мужа, в силу наличия маленьких детей, отсутствия работы, состояния здоровья и т. д. Есть, конечно, чисто Например, женщина может скучать по временам романтического начала отношений с мужем (а тираны очень умело пускают пыль в глаза на первых этапах знакомства). Или это может быть чувство вины за то, что именно из-за женщины мужчина стал таким (это чувство вполне мог породить сам тиран). Кто-то, например, просто боится остаться в одиночестве и терпит тиранию. В конце концов, существуют и женщины, которым нравится психология отношений тиран-жертва.

Если женщина в силу каких-то из указанных выше причин стремится сохранить отношения, то возникает следующий вопрос. Что делать, если муж тиран? На этот вопрос есть несколько советов психологов:

Нет смысла пытаться переделать мужа-деспота. Это бесполезно, потому что деспотизм уже составляет серьезную часть его внутреннего я.
Самое главное - ни в коем случае нельзя пропускать мимо ушей и не обращать внимания на малейшее проявление неуважения в свой адрес. Женщина не должна допускать насилие к себе. Она всегда должна помнить, что является личностью со своими убеждениями, с которыми мужу необходимо считаться. Важно осознавать, что мнение супруга-деспота – это лишь его собственное мнение, а не истина в последней инстанции. Женщина также имеет право высказаться и быть услышанной. Робким девушкам придется ради сохранения себя и своей гордости научиться давать решительный отпор на любые проявления насилия. Если словесные убеждения не помогают, в ход можно пустить пощечину. Муж должен увидеть, что жена может постоять за себя и свои убеждения. Возможно, мужчина пересмотрит свое отношение.
Муж-тиран может пытаться запретить общаться с родственниками и друзьями. Женщине нельзя идти на поводу этой прихоти. Близкие люди всегда должны присутствовать в жизни, если есть такое желание. Родственники поддержат и помогут. Если случаи насилия в семье будут продолжаться, то в конце концов у родных можно спрятаться и прийти в себя.
Существует масса центров для помощи женщинам, страдающим от насилия в семье. Живя с мужем-тираном, жизненно необходимо знать о местонахождении ближайшего, а также иметь в телефонной книжке номер горячей линии помощи, социальной службы.

Не стоит забывать, что именно женщина слабый пол, а негативные эмоции откладывают на ней огромный отпечаток. Поэтому не нужно отказываться от возможности обратиться за помощью к специалисту-психологу, например к Батурину Никите Валерьевичу.

Как избавиться от мужа-деспота?

Если все-таки жизнь с тираном стала для женщины невозможной, то остается только рвать отношения и разводиться. Для любой женщины это очень сложно, нужно действовать поэтапно, подготовить себя к этому и мыслить правильно.

В первую очередь, нужно После этого станет очевидно, что тратить жизнь на пребывание с нелюбящим, не уважающим, а то и опасным для жизни и здоровья мужчиной бессмысленно. Жена должна уяснить себе, что она для мужа просто объект, на который он выплескивает свой негатив, неуверенность, за счет которого пытается самоутвердиться и т. д.

Нужно предпринять шаги практического характера. При необходимости обдумать будущее жилье, источник финансов и т. д. При этом попутно желательно консультироваться с психологом, который поможет пережить тяжелый период в жизни.

Дальше нужно понемногу восстанавливать свое общение с близкими и друзьями, которые обязательно поддержат и этот период, Нужно стараться «выходить в свет» или заниматься чем-то, что поможет восстанавливать силы.

Самое сложное - объявить о своем желании расстаться. Если муж-тиран не доходит до рукоприкладства, можно попробовать сделать это прямо. Если же он бьет жертву, то лучше собрать вещи и уехать, пока его нет дома. При этом важно стать юридически подкованной, развод с таким человеком - дело не из легких.

Важно понимать, что вероятность того, что тиран, вошедший во вкус, исправится, практически равна нулю. Поэтому не нужно прислушиваться к его уговорам, женщина должна твердо действовать согласно своему плану.

Жертва таких отношений может не переживать, что бывший муж будет ее преследовать. Обычно тираны трусливы и не желают огласки своего поведения. Если все же страх присутствует, то можно уехать в другой населенный пункт и начать новую жизнь там. Это будет лучше, чем остаться и прожить жизнь в унижении и побоях. Дети тоже не должны быть причиной сохранения ущербных отношений. Хотя бы даже потому, что это вредно для самих же детей и их психики.

Тирания и насилие в семье - это трагедия. Женщина не должна бояться заявить о таких случаях открыто, в том числе и в правоохранительные органы или специальные социальные службы и центры помощи. Нужно понимать, что любое насилие - это преступление и мужчина должен понести наказание.

Мужья-домашние тираны – это достаточно распространенное явление. Женщина часто скрывает, что ее муж - тиран, но ей нужны советы психолога, чтобы знать, как себя с ним вести.

Как противостоять мужу - тирану и манипулятору?

Тиран – это невротик, одержимый комплексом власти и самоутверждающийся за счет других людей. Он не способен уступать первенство в любой ситуации, но если утолить жажду власти на работе не получается, он начинает «строить» домочадцев. Любой женщине, сделавшей вывод, что ее муж – , приходится искать ответ на вопрос как с ним жить.

нужно принять тот факт, что муж является тираном и манипулятором, переделывать его бесполезно, это вызовет ярость и агрессию;
нельзя прощать мужу неуважение и насилие, ему нужно дать отпор, заставить считаться с собой, а если ответом будет рукоприкладство – необходимо расстаться с таким супругом;
нужно сохранять свой круг общения, даже если родственники и друзья супруги не нравятся мужу, именно эти люди в сложной ситуации могут стать поддержкой и опорой;
необходимо знать телефон доверия социальной службы, чтобы оперативно получать советы психологов для избавления от негативных эмоций и разрешения конфликтов.

Муж-тиран - терпеть или избавиться?

Рано или поздно любая жена тирана задается вопросом – терпеть ей дальше или развестись. Универсального совета в данном случае быть не может, ведь часто бывает так, что, несмотря на отвратительный характер мужа, между супругами есть теплые чувства и воспоминания.

Кроме этого, существуют и другие причины для сохранения семьи, которые обязательно нужно учитывать. Во-первых, это наличие детей. Отец практически в любом случае сможет лучше обеспечивать семью, чем одна мать. Еще один важный фактор – статус замужней женщины, с которым далеко не каждая дама решится расстаться.

Как избавиться от мужа тирана?

Если жизнь с тираном и манипулятором стала невыносимой, от него нужно уходить. Поскольку такой муж, скорее всего, не позволит жене спокойно уйти, женщине необходимо подготовиться.

Во-первых, необходимо позаботиться о материальном благополучии: создать накопления, собрать ценные вещи, устроиться на работу. Во-вторых, уход от тирана нужно запланировать в то время, когда его нет дома, иначе муж может применить и силу, и психологические уловки – мольбы, упрашивания, угрозы.

Очень часто, спустя некоторое время, муж-тиран начинает понимать свои ошибки и стремится наладить и вернуть жену. Женщине в данном случае следует опираться на здравый смысл и опыт. Возможно, мужчина усвоил тот факт, что жена не даст себя в обиду и ему можно дать второй шанс.

Союз мужчины и женщины, по своей сути, - одна из самых волшебных сторон жизни. В отношениях с партнером мы можем раскрыть свои самые прекрасные грани, научиться новому, создать семью и новую жизнь. Когда в паре царит гармония, даже конфликт становится всего лишь ступенью на пути к более глубоким и счастливым отношениям. Но в реальности почему-то мы часто, вместо обещанного счастья, теряем себя в отношениях и чувствуем себя не самым лучшим образом. К сожалению, таких союзов очень и очень много. Незаметно для самих себя, сотни женщин оказываются в отношениях в позиции жертвы и страдают от так называемого скрытого насилия. Стороннему наблюдателю такой союз может показаться идиллией. Однако внутри отношений, медленно, но верно, один партнер потихоньку «ломает» другого.

«Мне не нравятся твои друзья и семья»

Стремление к власти и тотальному контролю – один из признаков личности, склонной к насилию (не важно, психологическое оно или физическое). Поэтому, по мере развития отношений, вы вдруг оказываетесь изолированными от привычного круга общения и даже семьи.

Соусы, под которыми подается этот вид манипуляции могут быть разными. Ваш мужчина может играть на чувстве вины, рассказывая, как он скучает, когда вас нет рядом. Или же в грубой и саркастической форме высказывать свое негативное мнение о вашей сестре, подруге, настоятельно требуя сократить или вообще прекратить с ними общение. Или изводит вас звонками, сообщениями и подозрениями в измене. Каждая встреча с друзьями или поездка к родным становится испытанием на прочность и предметом бурных обсуждений или же причиной его дурного настроения. Еще одним характерным признаком начинающейся тирании выступает требование партнера согласовывать с ним все свои планы, тогда как сам он совершенно спокойно контактирует со своим близким окружением в удобные себе время и места.

Бессознательная цель одна – лишить вас привычной поддержки, человеческого ресурса, и замкнуть ваш мир и жизнь на себе, чтобы в любой момент получить свою порцию внимания и утвердиться в контроле над ситуацией.

Гибкая система ценностей

Партнерские отношения, помимо радости от близости и любви, включают в себя и приличный набор взаимных обязательств. Мы, как правило, выбираем в пару себе человека, с которым нас объединяют какие-то ценности и представления о совместной жизни. Однако, в интересующей нас теме психологического насилия, случается следующее. Те ценности и правила совместной жизни, которые были общими, превращаются в жесткие обязательства для одной стороны и становятся очень гибкими для другой. Так, вдруг выясняется, что, говоря о недопустимости измены, ваш мужчина имел в виду вас, а не себя. А однажды вечером выясняется, что он может прийти уставший с работы и грустить на диване, а вы обязаны всегда быть в хорошей форме и излучать бодрость и веселье. Постепенно такие отношения превращаются в своеобразную игру в одни ворота: у одной половины груз обязательств все растет, а у другой как бы теряет свои контуры и растворяется в воздухе. Что бы вы ни делали – всего оказывается мало и заканчивается все новыми требованиями и постоянным недовольством. При этом ваши собственные потребности словно перестают существовать.

Долой самореализацию

Как сказал кто-то мудрый, жизнь представляет собой череду разных событий. Какие-то из них приносят радость, другие – наоборот. Для каждого человека важно наполнить свою жизнь ресурсами, которые помогают отдыхать душой и становиться более устойчивыми к вызовам жизни. Кто-то любит вышивать лентами, а кому-то раз в месяц нужно посетить фортепианный концерт или встретиться со старым другом. Все эти ресурсы, в конечном счете, делают нас более цельными, сильными и свободными. Манипулятору такой партнер совершенно не интересен, поэтому он всеми силами будет стараться вас «обесточить». Так, любимые увлечения, равно как и близкие люди их разделяющие, постепенно отодвигаются на второй план, а со временем исчезают из вашей жизни. А вместе с ними вы понемногу теряете себя и то, что наполняет энергией вашу внутреннюю батарейку.

«Пожалей меня, я самый несчастный»

Тиран – это человек, который никогда не найдет удовлетворения. По какой-то причине он носит в своем внутреннем мире огромную пустоту или боль, которые пытается компенсировать тотальным контролем над теми, кому он дорог. Поэтому еще один характерный признак таких людей – постоянные жалобы и недовольство. В том, что дела идут как-то не так, у него всегда найдется виновный. И это не зависит от масштабов «проблемы»: потек ли дома кран, безработица ли в стране. В речи, высказываниях манипулятора часто сквозит разочарование, печаль об упущенных (конечно же, не по собственной оплошности) возможностях и глубочайшая тоска. Они очень любят жаловаться и рассказывать о своих проблемах. Они с трудом находят хотя бы одного человека, которому искренне благодарны и радостно рассказывают обо всех недостатках бывших партнеров по жизни или бизнесу. К сожалению, во многих женщинах живет стереотип, что лягушки действительно могут быть извлечены из своих болот и переделаны в принцев. Однако, статистика неумолима – и спасают люди себя, как правило, по собственному желанию и большими усилиями.

Усталость

А это признак, который сигнализирует вам самим о том, что в отношениях вы перестали черпать силы. Хотя в этом – в том, чтобы вместе становиться сильнее и счастливее, – еще одна цель партнерства, корнями уходящая в давние времена. Современный ритм жизни и неумение справляться со стрессами часто приводят к появлению апатии и обыкновенной физической, эмоциональной усталости. Но интуитивно каждая из нас знает, что усталость от отношений – явление совершенно другого свойства. В отношениях, которые вас медленно отравляют изнутри, рано или поздно цель манипулятора оказывается достигнута. Вы обесточены и измотаны, перестали чувствовать свою значимость и доверять себе, вся жизнь каким-то странным образом выстроена вокруг попытки удовлетворить потребности другого человека. И вы уже не уверены, что вообще чего-то хотите и даже имеете право хотеть, в том числе и физической близости со своим мужчиной. На этой стадии многие с большими усилиями пытаются вырваться из сложившейся схемы, но часто эти попытки завершаются очередным «последним шансом» и отношения «жертва-тиран» просто выходят на новый виток.

Я не призываю устраивать бунты и разрушать семьи, бросаться во все тяжкие. Но если вы несчастны в любви – то это повод задуматься и, возможно, найти в себе силы избавиться от разрушающих отношений. Истинное партнерство основано на любви и предполагает все же взаимный обмен и компромиссы, которые не разрушают целостность мужчины или женщины. Если два взрослых человека любят и уважают друг друга, то они всегда найдут способ договориться и решить возникающие сложности. Ведь они объединены общими стремлениями сделать свои жизнь и отношения чуточку лучше, а не возвысить себя, сделав меньше того, кто находится рядом.

Марина Кабирова - женский психолог, тренер личностного роста, помощник по наведению порядка в жизни.

Если ваш муж – тиран, признаки и советы психолога очень помогут взять себя в руки и решить, как жить дальше. Времена единоличного доминирования мужчин канули в прошлое. Однако и сейчас внутри отдельно взятой семьи встречается реальная тирания со стороны мужа. Люди со стороны могут даже позавидовать, потому что внешне подобный брак часто кажется образцовым. Но реальное положение дел обстоит плачевно. Тираны подавляют жен полностью и господствуют над ними. В данной статье разберем по каким критериям можно определить домашнего деспота и как себя вести, очутившись в его ловушке.

“Ужасно признавать, но он меня терроризирует…”

К сожалению, до свадьбы увидеть в любимом мужчине деспота почти невозможно. Такие люди тщательно скрывают свою сущность и хорошо маскируются под джентльмена. Возможно, они сами не подозревают о своей склонности к уничижению будущей жены. Девушка влюбляется во «властного и сильного мужчину» и считает его надежной опорой.

Вскоре после регистрации брака эта иллюзия разбивается о реальность ежедневного быта. Если ваш муж оказался тираном, признаки неадекватного поведения проявляются сразу же. К ним относится:

Беспочвенная и постоянная критика. Отрицательная оценка дается почти всему – вашей внешности, манере общения, хобби, привычкам, работе, талантам. Изначально критика ненавязчива, муж посмеивается над женой и называет ее глупенькой. Но со временем деспот снижает ее самооценку.
Отказ от ответственности. Во всех своих неудачах тиран винит кого угодно, но не себя. К примеру, если сорвалась важная сделка, то в этом оказывается виноватой жена, так как она недостаточно хорошо погладила рубашку. И так во всех аспектах отношений.
Патологическая ревность. Данное чувство граничит с паранойей. Муж ревнует не только к конкретному человеку, но и каждому проявлению свободы и даже мыслям «не обо мне». К примеру, во время посиделок с подругами муж звонит вам чуть ли не каждый час и требует докладывать, чем вы занимаетесь. А бывает, что даже встречи с подругами –неимоверная роскошь для женщины.
Сужение круга общения. Супруг контролирует общение с друзьями, родственниками, коллегами. Он все чаще заводит разговоры, что они не любят вас, а только пользуются и тянут вниз. Постепенно он стирает все ваше окружение, вынуждая общаться лишь с ним. Так у женщины появляется зависимость.
Внушение. Деспот постоянно утверждает, что главный в семье – он, удел женщины – безоговорочное подчинение ему. При этом повторяет, что такого мужа, как он, не найти. Хотя сам по себе зачастую и гроша ломаного не стоит.
Унижения. Тиран словно вампир подпитывается чужой энергией. Поэтому женщина ежедневно слышит в свой адрес неприкрытую грубость и оскорбления. К примеру, во время обеда не оказалось хлеба и на вас уже посыпались обидные слова: бестолковая, дура, плохая хозяйка и прочее.
Приказы. Муж-тиран никогда не просит, а только приказывает. Если это не действует, то он начинает угрожать. К примеру, «если ты не сделаешь этого, то пожалеешь, я разломаю мебель, ударю тебя, разобью посуду» и т.д.
Насилие. Деспотичный мужчина часто применяет физическую силу в целях наказания. После этого свой поступок он оправдывает словами «заслужила, сама виновата, вывела из себя».
Зависимость. Довольно часто тираны страдают зависимостью к наркотикам, алкоголю, азартным играм.

Как наконец-то признаться себе, что муж – тиран? Точные признаки домашней тирании и эффективные советы психолога помогут в этом.

Женщина постепенно теряет уверенность в себе, ощущает себя никчемной и никому не нужной. В жестокостях мужа начинает обвинять себя. Тем более сейчас очень популярен принцип «вы живете так, как решили сами». Между тем, деспоты очень умело манипулируют женским сознанием. Им необходима жертва, поэтому они стараются привязать ее навсегда к себе.

Реально ли это – прекратить тиранию?

Если у вас вышеуказанные признаки мужа-деспота совпали, то прибегните к советам психолога. Психологические рекомендации таковы:

Имейте собственный источник заработка. Женщину, умеющую жить без мужчины, редко унижают.
Не прекращайте общаться с родственниками, коллегами и друзьями. Если даже ваша семья не симпатична мужу, уважать он ее обязан.
Не ведитесь на манипуляции. Вы не должны страшиться, если сходили с подругой в кафе, например.
Дайте понять, что вы не намерены терпеть побои и оскорбления. Он должен понять, что его действия не останутся незамеченными и он должен ответить за них.
Не надо бояться развода. На ставьте на кон свое счастье и счастье своих детей ради любви к тирану.
Не живите прошлым и приятными воспоминаниями. Нужно трезво смотреть на ситуацию и оценивать только те поступки, которые муж совершает сейчас.

Переламывайте ситуацию всеми возможными способами, которые только есть в вашем распоряжении. Не бойтесь того, что скажут люди, потому что на кону стоит ваше душевное здоровье. Будьте хитрее, сделайте так, чтобы он был зависим от вас. Это непросто придумать, потому что вы полностью внутри ситуации. Выйдите за рамки себя, представьте, что вы психолог и к вам обратилась женщина с аналогичной проблемой. Что вы ей посоветуете? И все советы применяйте в своей жизни.

Как сбежать от тирана, чтобы он не догнал?

Большинство женщин терпят тиранию годами и даже десятилетиями. Страх перед мужем и общественным мнением, дети, неумение зарабатывать, надежда на изменение супруга – на всем этом и держится проблемный брак. В конечном итоге семья живет в тоталитарном режиме, где у ног господина-мужа суетится измученная жена, а в уголочке стоят забитые дети с нервным тиком. Когда жена решается уйти, то проблему нельзя считать решенной. Тиран не хочет терять жертву. Как же закончить губительные отношения навсегда?

Для начала подготовьтесь морально. Подумайте, на что и где вы будете жить, на кого можно опереться. Действовать намного легче, когда у вас есть четкий план.
Найдите союзников. Заручитесь поддержкой близких людей. Если таковых нет, то звоните по телефонам доверия. В трудной ситуации кризисные центры могут очень сильно помочь. Заранее проконсультируйтесь с юристом по поводу бракоразводного процесса и опеки над детьми.
Если к вам применяли насилие, не бойтесь обращаться в полицию. Обязательно напишите заявление, а также снимите побои. Это вам очень поможет в суде. Если муж звонит и угрожает, записывайте каждый разговор на диктофон.

Жизнь с тираном – это тоже зависимость. Если вам посчастливилось уйти от него, даже не думайте возвращаться. Забудьте известные жертвенные лозунги “это всё ради детей”, “лучше с таким мужем, чем совсем одна” и т.д. У детей, прежде всего, должно быть счастье. И уж лучше быть одной, но в душе – королевой, чем с мужем, который вытирает о тебя ноги. Не думайте о нем вообще. Займитесь собой, детьми. Если вы читаете эту статью, значит, у вас есть интернет — поищите способы заработка. Станьте той женщиной, какой мечтали! Если хотите быстро и навсегда исправить положение в семье, ознакомьтесь с нашим эффективным курсом . Надеемся, что статья «Муж-тиран: признаки и советы психолога» дала вам пищу для размышлений и толчок к изменению собственной жизни.