Разбор полетов или как выяснять отношения правильно. Как не стоит выяснять отношения

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

- Мне нужно с тобой серьезно поговорить?
- Ой, поговорить... серьезно... со мной... хм...
А что ты думаешь по поводу моей новой идеи на выходные?
А тебе звонил Димка? О! У него такие перемены,
столько новостей... Ты хотел о чем-то поговорить?
- Я? Да, хотел... только я уже не помню о чем...

Знакомая ситуация, не правда ли? «Разбор полетов» не получился... И осадок неприятный потом на душе остается. Не высказанные претензии остаются занозой в мозгу. Создается впечатление, что очень важный момент для серьезного разговора упущен безвозвратно.

А ведь вопрос, который вы собирались обсудить, был для вас важным и значимым. Но вашему партнеру каким-то таинственным образом удалось увести вас в сторону. Просто сменить тему разговора и вытеснить желание выяснять отношения из вашего внимания.

Ему постоянно удается проделывать с вами такое. Вы никак не можете обсудить «больную» тему который месяц. Невыносимо тяжело находиться в этой ситуации. Ощущение безысходности и неспособности выяснять отношения с партнером – что может быть неприятнее.

Если вы столкнулись с такой ситуацией и для вас очень важно выяснить отношения, знайте, что выход есть. Разговор с таким партнером возможен и он пройдет так, как вы для себя определите.

Есть несколько секретов, благодаря которым вы получите желаемый результат, и никакие манипуляции и попытки увести вас в сторону не увенчаются успехом. Вы научитесь выяснять отношения и получите ответы на свои вопросы, если будете следовать несложным правилам. Дополнительным бонусом после такого разговора для вас будет легкое замешательство партнера-манипулятора.

Вот несколько правил, которые помогут вам правильно провести «разбор полетов», обрести душевный комфорт и получить ответы.

1. Для начала определите для себя ситуацию, в которой вы находитесь . Что именно в этой ситуации «напрягает» вас или вызывает беспокойство и дискомфорт. Проанализируйте свои чувства и ощущения по поводу этой ситуации. Возможно, в «разборе полетов» нет острой необходимости. И вы сами, не привлекая партнера, можете разрулить ситуацию.

2. Если вы убедились, что в одиночку вам не справиться с ситуацией, и помощь партнера вам нужна в обязательном порядке, поступайте так. Определите самые важные моменты , которые причиняют вам наибольший дискомфорт. Лучше 1-2 момента обсуждать за один раз. Не стоит выяснять отношения, насобирав большой список мелких придирок. Намного важнее узнать ЧТО кроется за этим ворохом мелких колючек. Что так глубоко спрятано под претензиями и является истинной причиной дискомфорта в отношениях. Вас ждут очень интересные открытия.

3. Зная настоящую причину напряженности в отношениях, подумайте - что может быть для вас желаемым (желанным) вариантом разрешения этой напряженности. Как определитесь с желаемым результатом - проверьте действительно ли это то, ради чего вы хотели выяснять отношения. Представьте себе ситуацию, в которой уже достигнут нужный комфорт, и понаблюдайте за своими ощущениями. Если все в этой картинке вас устраивает и не вызовет яростного протеста партнера, значит вы на верном пути. Если что-то продолжает напрягать или неприемлемо для партнера, стоит еще раз подумать о том, чего же вы хотите на самом деле.

4. Зная результат, к которому вы стремитесь, и важные моменты, из-за которых вы решили выяснять отношения, подумайте какие вопросы нужно задать партнеру. Вопросы, чтобы прояснить его истинное отношение к сложившейся ситуации. Вопросы должны прояснить позицию партнера, истинность его желания найти компромисс и готовность к изменениям.

5. Теперь дело за малым – выбрать подходящий момент когда выяснять отношения . Дополнительные внешние раздражители и нежелательных свидетелей необходимо нейтрализовать. Ваш «разбор полетов» должен пройти без лишних свидетелей. Ничто и никто не должны отвлекать вас от разговора.

6. Во время выяснения отношений с партнером возьмите инициативу в свои руки – для вас результат разговора значим и им нужно управлять. Не позволяйте вовлечь себя в пустые разговоры ни о чем. Спокойно и без упреков расскажите партнеру о том, что вызывает у вас напряжение в отношениях с ним, какие вы испытываете чувства, к какому результату хотите прийти. Выслушайте мнение партнера и задайте ему свои вопросы.

Выяснение отношений — как мы говорим и слушаем друг друга, определяет качество нашего брака, счастливы ли мы видеть своего партнера в конце дня. Большинство из нас, как это ни удивительно, больше мотивированы на то, чтобы улучшить свои разговорные навыки, чем умение слушать.
Правда в том, что близость с нашим партнером находится в прямой зависимости также и от нашей способности слушать. Выслушать человека с открытым сердцем — это духовный акт, это один из ценных даров, что мы можем дать нашим партнерам, и в конечном итоге, самим себе.
Проблема в том, что мы большее количество времени занимаем оборонительную позицию. Это нормальная и универсальная реакция. Но в то же время это враг нашей способности слушать другого человека, и это мешает правильному выяснению отношений. Оборонительная позиция делает невозможным достижение цели — по-настоящему узнать своего партнера и понять его.

Как выяснять отношения правильно

Предложенная программа из 12 шагов поможет снизить наш уровень обороны и поможет правильному выяснению отношений. Правила просты, но это не значит, что их легко выполнить.
1. Осознайте свою реакцию защиты. В таком состоянии для нас характерно повышенное чувство напряженности, которое автоматически возникает, когда назревает выяснение отношений, когда наш партнер говорит: «Нам нужно поговорить». В таком состоянии мы склонны обращать внимание на все неточности, преувеличения, искажения в жалобе нашего партнера. Осознание нашей оборонительной позиции может дать ощутить пусть небольшую, но значимую дистанцию от этого состояния.
2. Дышите. Оборонительная реакция начинается в организме. Когда мы чувствуем угрозу, наша центральная нервная система напрягается, и мы не в состоянии принять много новой информации. Поэтому сделайте то, что может успокоить вас. Попробуйте замедлить дыхание.
3. Не прерывайте. Если вы не можете слушать не перебивая, это признак, что вы не успокоились.
4. Не слушайте, когда вы не можете. Попытка слушать, когда вы не можете, приносит больше вреда, чем пользы. Скажите своему партнеру, что вы хотели бы поговорить, что вы признаете важность этого выяснения отношений, но вы не можете говорить прямо сейчас.
5. Уточните суть претензий. Это поможет прояснить точку зрения вашего партнера и покажет, что вы заботитесь о его понимании. Но не придирайтесь и не ведите себя, как на перекрестном допросе.
6. Найдите то, с чем вы согласны. Вы не можете быть несогласны на все сто процентов. Найдите хотя бы два процента, с которыми вы можете согласиться («Да, я возвращаюсь домой поздно…»). Это сдвинет ваше выяснение отношений из позиции противостояния в сторону сотрудничества.
7. Извинитесь со своей стороны. Почти всегда есть что-то, за что мы можем извиниться, если находимся с партнером в длительных отношениях. Скажите «Мне жаль…» и это будет сигналом для вашего партнера, что вы способны взять на себя ответственность, а не только уклоняться от нее.
8. Не употребляйте «но». Когда мы говорим с оборонительной позиции, мы можем стремиться употреблять предложения с противостоянием «но». Складывается впечатления, что мы отрицаем точку зрения другого человека. Следите за своей речью и временно откажитесь от этого «но» при выяснении отношений.
9. Не высказывайте свои жалобы. Существует время, чтобы высказать свои собственные обиды, но не тогда, когда ваш партнер взял на себя инициативу, чтобы высказать свои жалобы. Если ваши жалобы являются обоснованными, тем больше оснований оставить их рассмотрение для другого разговора, когда они будут темой выяснения отношений, а не стратегией защиты.
10. Пусть ваш партнер знает, что он или она были услышаны. Даже если ничего не будет решено, скажите вашему партнеру, что вы его услышали и вам надо время, чтобы подумать над его словами.
11. Сохраните ваши разногласия для другого разговора. Когда мы чувствуем себя в состоянии обороны, мы стараемся высказать все, как будто это наша последний разговор в жизни. Скажите себе, что сегодня вы подумаете о точке зрения вашего партнера, и что сегодня вы не должны концентрироваться на своих обидах. Если вы решите это заранее, это сделает вас способным лучше слушать своего партнера.
12. Поблагодарите вашего партнера за это выяснение отношений. Даже если вам не нравится, что ваш партнер говорит, вы можете поблагодарить его за инициирование тяжелого разговора.

Почему-то большинство людей в нашем современном мире считают, что выяснять отношения совсем не стоит, потому что все уже понятно, а разговорами можно испортить будущее. Существуют различные поговорки, которые отражают суть этой проблемы, однако все они как-то одинаковы и не несут в себе каких-либо объяснений.

Зачем же на самом деле выяснять отношения?

Выяснять отношения на самом деле - это достаточно необходимый элемент во взаимоотношениях между людьми, особенно между любимыми людьми, ведь, когда мы ругаемся, мы готовы выпалить друг другу все, что накопилось на душе за все прошедшее время, да и еще умудряемся дать установку на будущее и припомнить то, чего еще и не было в помине.

Обратите внимание на то, что вы можете сказать своему партнеру в ссоре, какие слова вы можете произнести. В обычной жизни, вы даже об этом и не задумались бы и никогда бы не посмели что-то подобное вслух сказать, а в ссоре - пожалуйста. Так может быть для того, чтобы этого не происходило и нужно выяснять отношения? Может быть, именно для этого необходимо друг с другом разговаривать, и высказывать свои чувства?

Когда у нас все хорошо, мы не думаем друг о друге плохо, мы не замечаем недостатков, и даже, если замечаем, то не придаем этому большого значения, потому что рядом с нами любимый человек, о котором мы должны заботиться, которого мы должны любить и слушать. Но приходят дни, когда из-за какой-нибудь мелочи может разыграться большой скандал. Чаще всего это бывает, когда у одного из партнеров не сложился день из-за вредного начальника на работе, ссоры с коллегами, стычки с друзьями или подругами или просто от того, что на улице плохая погода. Именно в эти дни мы чаще всего подвержены придиркам, упрекам и так далее, нет, мы не специально это делаем, чтобы другой человек также испытывал плохие чувства, это не эгоизм, мы делаем это нарочно, потому что плохо себя чувствуем и злимся.

Именно в эти дни наши вторые половинки начинают ощущать себя обиженными, ведь, как им кажется, мы срываем на них свою злость вместо того, чтобы искать утешения и заботы. Тут и получаются придирки, упреки, ссоры и даже скандалы, которые ладно, если просто забудутся в лучшем случае, а ведь могут довести до разрыва отношений, что трудно будет исправить, и из-за чего? Из-за плохого настроения одного из партнеров.

На самом деле, скандалы происходят из-за того, что мы не разговариваем друг с другом, не выясняем отношения , ведь, когда страсти утихают, мы предпочитаем обняться и все забыть, однако, мы не забываем свои обиды, а просто убираем их в долгий ящик, который снова потом открывается и все вырывается наружу. Поэтому, чтобы это не происходило, мы просто обязаны выяснять отношения, обсуждать проблемы даже после того, как помирились, ведь так мы лучше поймем своего партнера, сможем вовремя скорректировать свои действия в будущем и, в конце концов, просто сможем наладить отношения. Да, чаще всего бывает, что в процессе выяснения отношений люди еще больше ругаются, но это не значит, что не нужно разговаривать друг с другом, это значит, что вы просто не умеете друг друга слушать и слышать.

Подумайте только, что вам могут принести разговоры со своим любимым человеком, вы сможете сказать ему все, что хотите, и он вас будет слушать, и будет стараться понять. Как дороги вам будут эти старания. Также и вы сможете услышать своего партнера, сможете понять, что именно он хотел вам сказать и до вас донести, вы больше не будете догадываться и ломать голову над словами, которые он сказал, вы сможете спросить его самого, что именно он имел в виду.

С такими возможностями вы сможете сделать все, чтобы ваша личная жизнь всегда цвела и чтобы ваши отношения никогда не закончились.

Известно, что по поведению во время семейных "разборок" можно судить о глубинных чертах характера партнера. Но оказывается, даже само желание или нежелание вступать в переговоры – своеобразный тест, который помогает супругам лучше понять друг друга.

Кто из нас не мечтал, чтобы муж и жена понимали друг друга без слов? В реальной жизни время от времени все-таки приходится выяснять отношения. Возможно, в вашей семье обожают обсуждать ситуацию, возможно, считают "разборки" бессмысленным и бесполезным занятием. Труднее всего достичь взаимопонимания, если мнения супругов на этот счет расходятся. И хотя традиционный сценарий приписывает призывное "Давай поговорим!" женщине, а упорное молчание и уклонение от болезненных тем – мужчине, на самом деле все зависит не от пола, а от характера человека – таких его черт, о которых ни вы, ни ваш партнер иногда даже не подозреваете.

Как правило, в любой ситуации психологи советуют спокойно обсудить проблему вместе, но семейные пары зачастую не в состоянии применить этот совет на практике. На самом деле здесь, как и почти в любых вопросах, касающихся человеческой души и чувств, нет единого для всех правильного рецепта. Зато сам момент, когда кто-то предлагает выяснить отношения, – очень важный и решительный. Реакция на предложение "поговорить", даже если переговоры не состоялись, поможет понять вам скрытые чувства друг друга.

Ясно, что за стол переговоров садятся заинтересованные друг в друге стороны, что настал момент, когда хотя бы одной из сторон невозможно более откладывать взаимные требования, претензии и пожелания на будущее. Это поворотный пункт, и в какую сторону пойдет разговор и отношения, не знают оба. Поэтому переговоры – рискованное мероприятие. Их можно сравнить с бытовой экстремальной ситуацией. А как ведет себя человек в экстремальной ситуации, весьма показательно.

Любят выяснять отношения

Люди открытые, привыкшие решать свои проблемы собственными силами, верят, что, если что-то не получается, нужно пытаться исправить положение дел – что-то делать. В личных отношениях они стремятся к активному взаимодействию с близкими.

Сильные стороны:

Эти люди смелы, их не пугает риск и непредсказуемость, они готовы "прыгнуть в пропасть с пустыми руками", лишь бы не сидеть на ее краю в вечном ожидании.

Слабые стороны:

Доведенная до крайности, эта черта характера приводит к тому, что человек не дает себе времени на размышления и выжидание, – малейшее беспокойство подталкивает его к действиям. Его отвага подобна бесстрашию ребенка, который еще не знает о многих опасностях. Также подобную позицию можно сравнить с категоричностью подростка, живущего под девизом "все или ничего".

Тайные желания:

Если один из супругов слишком часто затевает выяснение отношений, это наводит на мысль: - Он ищет не истину, а желает во время беседы восполнить что-то, чего ему не хватает в жизни с партнером – например, тепла, внимания или страсти. Или он привык давать выход сексуальным страстям через другие каналы – в данном случае через серьезные разговоры или ссоры. В процессе разговора он успокаивается, ведь теперь партнер с ним и только с ним, все его (ее) внимание направлено на собеседника и на общую проблему. Как это ни странно, в этом случае даже скандал или разговор на повышенных тонах приносит удовлетворение инициатору разборки. - Партнер не выносит неопределенности, она вызывает у него тревогу, с которой он не может справиться. В детстве ему явно не хватало опыта спокойной, надежной любви, и теперь нужно очень много внимания и подтверждений чувств со стороны супруга (супруги), чтобы начать потихоньку успокаиваться и доверять. - Постоянно доставая партнера, человек стремится разрушить отношения. Часто это делается бессознательно и вовсе не потому, что он не любит – наоборот, любит слишком сильно, но не может позволить себе быть счастливым. А если ощущает счастье, то не верит, что оно продлится долго, и невольно приближает развязку: пусть уж плохое случится скорее. Мучительное ожидание конца для человека такого склада страшнее самого конца (который, кстати, существует чаще всего только в его воображении).

Избегают выяснять отношения

Люди более закрытые, обращенные внутрь себя. Они не уверены в том, что их действия, усилия, слова могут что-то реально исправить. Они предпочитают уходить от прямого разговора и ждать, пока все само наладится. Это может быть врожденной чертой характера, а может возникнуть позже, если первые попытки выяснить отношения с любимыми людьми оказались неудачными и завершились скандалом или разрывом.

Сильные стороны:

Сторонники политики "ухода от разговора" способны сохранять весьма непростой и даже не очень благополучный семейный союз долгое время, иногда – всю жизнь. Их тактика оправдывается, если наступает момент, когда былые конфликты становятся неактуальны и пара мягко и незаметно переходит в другую фазу взаимоотношений.

Слабые стороны:

Чтобы избежать "разборок" (которые в их глазах однозначно означают конфликт), они могут просто самоустраниться из семейной жизни . Уехать в важную командировку, с головой погрузиться в работу или хобби, пропадать на даче, в сотый раз перестраивать гараж, дом, затеять ремонт и т. п. – лишь бы обезопасить себя от возможных изменений.

Тайные желания:

  • Люди этого типа могут бессознательно считать, что попытка выяснять отношения означает, что эти отношения закончились. В самом деле, думают они, раз стороны сели за стол переговоров, значит, они находятся в состоянии войны. "Разбитую вазу не склеить" – их девиз. Поэтому мирное предложение "Давай поговорим" воспринимается ими как сигнал к разрыву.
  • Часто по характеру это послушные дети, которые боятся что-либо сделать по-своему и ждут, когда либо желание пропадет, либо вдруг "взрослые" (обстоятельства, судьба) сделают все за них. Призрак, ратующий за произвол и разрушение строгой родительской фигуры, кружит над ними – осознают они это или нет. Причем внешне супруг может быть вполне преуспевающим господином – ведь карьера делается по-разному.
  • "Уклонисты" в первую очередь озабочены возможными негативными последствиями любых изменений и желают избежать их любой ценой. Даже ценой застоя. Естественно, они предпочитают выжидать, обходить острые углы, ждать чужих решений.

А теперь вспомните, как ваш муж или жена реагируют на предложение "Давай поговорим!" Может быть, теперь вы лучше понимаете друг друга?

Кто предлагает сесть за стол переговоров?

Об отношениях в семейной паре многое может сказать факт, кто именно предлагает выяснить отношения.

1 вариант: Инициатор переговоров не скандалист, не зануда, а наиболее обеспокоенный счастьем и благополучием член семьи. Именно он (она) в большей степени заинтересован ее судьбой.

2 вариант: За попыткой выяснить отношения иногда кроется внутреннее желание инициатора переговоров поскорее освободиться от связи, которая его не удовлетворяет. Разборка – средство приблизить момент разрыва. Возможно, спровоцировать его и выглядеть даже брошенным и обиженным.

Определить истинные мотивы достаточно просто: если инициатор переговоров старается вести их конструктивно – значит, он настроен поддерживать отношения, а если упорно сводит все к скандалу и во всем огульно винит только партнера – возможно, ощущает, что отношения ему не нужны.

Особенности национальных скандалов

Выяснение отношений сродни дипломатическим переговорам. Это целая философия, поэтому на стиль проведения подобной процедуры влияет еще и принадлежность супругов к определенной культурно-исторической среде. Противопоставление запада и востока проявляется и в межличностных отношениях. Приверженцы западной культуры будут пытаться разрешить конфликтную или запутанную ситуацию с помощью разговоров. Люди, близкие к востоку, скорее предпочтут не вмешиваться в ход событий, выждать какое-то время, а если и обсуждать ситуацию, то тогда, кода она станет уже достоянием прошлого и потеряет свой эмоциональный заряд.

Обсуждение

У меня такая же ситуация как у Елены, не скажу что всегда без повода муж наехжает, но сама манера выесняять что к чему, просто ужас! Он так умеет меня зацепить, что я даже могу полезть драться (хотя я лучше помолчу когда он успокоиться, пооворю с ним позже), или до слёз довести за 5 минут! Ужас. и не понимает, что же мен так обижает!!!

23.02.2008 02:23:14, Оля

Получается что ВСЕ МУЖЧИНЫ послушные дети????
"Часто по характеру это послушные дети, которые боятся что-либо сделать по-своему и ждут, когда либо желание пропадет, либо вдруг "взрослые" (обстоятельства, судьба) сделают все за них. Призрак, ратующий за произвол и разрушение строгой родительской фигуры, кружит над ними – осознают они это или нет. Причем внешне супруг может быть вполне преуспевающим господином – ведь карьера делается по-разному."

Спасибо! Хорошая статья. Полезная информация. Помогла мне понять себя и близких.

15.07.2003 08:49:19, Саша

09.04.2003 14:47:22

Да, девченки, вы САМИ определитесь че хотите от мужика и не морочьте мужьям голову -- есть желание поругаться, тогда берите билет до ближайшего леса и там в глуши ругайтесь ВДОВОЛЬ!

09.04.2003 14:37:39, Вася

Да уж. А если у мужа бывают "затмения", когда он начинает наговаривать на меня просто без повода, обвиняет в том, что я веду себя не так, думаю не так, как положено, хочу ему навредить тогда к какому классу этот случай отнести? Доходит до абсурда просто, но он невменяем и никаких аргументов не слушает.
А потом "затмения" проходят (после того, как он меня неоднократно до слез доведет), он снова меня любит и называет себя дураком.

07.04.2003 11:25:30, Даша

Здравствуйте.Ау меня ситуация наоборот другая.У меня муж цепляется по поводу и без поводаюПричем спокойно разговаривать не может толбко на повышенных тонах почти кричит.И ребенок 1.8 его не смущает и вовремя этих споров мне даже не удается вставить слово.Причем он отходит довольно быстро а уменя остается жуткий осадок.БЫВАЕТ И ТАК.ОБИДНО.

06.04.2003 23:01:03, Елена

Большое спасибо! Как раз сегодня очередной раз поругалась с мужем - пыталась "пробить стену непонимания". Клинический случай -не желания выяснять отношения, "авось само рассосется2. Я же напротив сейчас или никогда, иначе просто с ума сойду. И от от скуки кричу, чтб. хоть каких то эмоций добиться от него, безрезультатно. Так и живем.Жаль, что мой муж НИКОГДА не захочет это читать. Умом не вышел.

04.04.2003 12:23:58, Мария

Комментировать статью "Что можно выяснить во время выяснения отношений"

Все, по всей вероятности, неоднократно раздумывали над тем, в связи с чем, российские будущие мамочки, имеющие превосходную финансовую возможность, все чаще тщательно, предусмотрительно избирают роды за рубежом? На данный преимущественный, многозначащий, деликатнейший, интересный вопрос есть изрядно прямолинейных, веских, законченных, приличных ответов. Это, естественно, и компетентность докторов, и богатое, самое современное, медицинское оборудование, и безупречное, обходительное...

Семейный психолог Посещать психолога не всегда эффективно самостоятельно. Семейный психолог может стать тем человеком, который обеспечит эффективное общение со всеми членами семьи или близкими вам людьми. Довольно часто, решение конфликтов заключается в понимании точек зрения нескольких участников. Большинство все же трений в тесном семейном кругу происходят между мужем и супругой. Многие стараются избежать своих проблем в браке, избегают прямых вопросов и не готовы идти на контакт...

Выходные напомнили мне о таком все больше и больше прогрессирующем явлении как квартирные "туристы". Обычно это люди, которые не собираются покупать никакой недвижимости(или собирающиеся но в необозримом будущем), но целенаправленно напрашивающиеся на просмотры квартир. Приходят, смотрят и уходят. Если спросить их в лоб, некоторые, не стесняясь отвечают, что пришли просто посмотреть какие квартиры/планировки/ремонты (и т.д.) бывают. Просто. Пришли, потоптались, посмотрели и ушли. То, что...

Обсуждение

Да.. иногда и риелторы тоже по телефону говорят одно, по факту обнаруживаются то комнаты смежные, то перепланировки... а мы вместо того, чтобы с детьми время проводить едем смотреть заведомо не подходящие варианты, не зная об этом.
Из 5-ти квартир, где было заявлено что все комнаты изолированные - 2 оказались со смежными комнатами... 1 со снесенными стенами между комнатами, хотя и заявлялось как изолированные комнаты в трешке...

Подруга попросила посмотреть с ней квартиру в доме, который всегда интересовал нас своей необычностью. Переезжать никто не собирался, шли просто так. Пришли. Квартира роскошная, но убита-убита много раз. Документы такие же стремные. У подруги глаза горят, говорит, хочунемогу в этой квартире жить. Продала свою, купила эту, живет там уже лет 10 и радуется. А "на смотрины" шли туристами, да.

Помощь подросткового психолога Помощь подросткового психолога просто неоценима в налаживании отношений со сверстниками. Переходный возраст у подростка связан с трудностями в нормальном общении со сверстниками и взрослыми. Если в ситуации с родителями или старшими по возрасту людьми, особенно незнакомыми, большую роль играет воспитание и традиции общения, принятые в семье, то в плане построения отношений "с равными" - происходит настоящая война. Не стоит медлить и откладывать поход к...

Еще раз о внимательности, о важном качестве, развитие которого повысит нашу безопасность. Можно ли научиться быть внимательным, научиться искусству сосредоточения? Наиболее важны для работы памяти параметры концентрации и устойчивости. Рассмотрим эти и другие параметры в условиях произвольного внимания и переходу к послепроизвольному при выполнении типичных видов умственной работы, связанных с запоминанием (чтение, слушание и других). При этом постараемся выяснить, возможно ли тренировать эти...

До сих пор считалось, что люди, издающие громкие звуки во время занятий сексом, не совсем искренни, а склонны к эксгибиционизму. Ученые из Университета Лидса доказали, что это не так. Громкий секс - это действительно признак большого удовольствия и яркого оргазма. Даже если громкие звуки издает один из партнеров, оба получают больше удовольствия от интимных отношений. Ученым пока не удалось выяснить, всегда ли громкие возгласы во время секса являются искренними. Возможно, что женщины...

И разнюхивать тут что-либо, выяснять, названивать вообще бессмысленно. Я всю жизнь с спорте, и очень плотно, но ни разу не видела выяснения отношений между чужим родителем и ребенком на предмет, сколько, где и когда он тренировался.

Обсуждение

Попытаюсь ответить всем сразу)))))
1.Ситуация, действительно, странная. Ребенок пришел раньше на 2,5 часа, т.к. позже не могла привести. Увидел другой тренер (он занимается тоже с нашими детьми, но не всегда) и предложил позаниматься.
2.Родители не сидят на лавочке в фойе, у нас есть доступ внутрь комплекса. Тут так заведено.
3.Папа ребенка с нами не живет, поэтому придется решать проблему самой.
4.По поводу оплаты дополнительных занятий - это право еще и не каждому дано. Желающих много, а берут единицы (за немалые деньги). А тут бесплатно, да еще и без ведома основного тренера (он в отъезде)
Спасибо всем огромное!!! Вы мне очень помогли!

20.02.2013 17:17:55, Второй год москвичка))))

Странная ситуация от начала и до конца. Сколько бываю разных на тренировках(а это 50-60 занятий в год), нигде не видела свободный доступ родителей к не своим детям. В большинстве мест родители и доступа-то не имеют на территорию спорткомплекса дальше предбанника. Привели детей к указанному времени, дети сами в раздевалку проходят. После тренировки переодеваются, тренер либо администратор к проходной выводит, где родители ждут. Нет родителей конкретного ребенка - остается ждать в здании комплекса. Посторонние никакой возможности общаться с чужим ребенком без присутствия его мамы-папы не имеют. А уж кому, сколько и когда тренироваться - только в компетенции тренера. Посчитал нужным дополнительное время назначить - имеет полное право и ни с кем обсуждать его не обязан. И разнюхивать тут что-либо, выяснять, названивать вообще бессмысленно. У себя на кухне возмущаться на несправедливость жизни- да пожалуйста. Но это все из области: "Маше дали на утреннике стишок в 8 строчек, а моему Пете всего в 4 строки". Я всю жизнь с спорте, и очень плотно, но ни разу не видела выяснения отношений между чужим родителем и ребенком на предмет, сколько, где и когда он тренировался. Сюр просто

20.02.2013 14:20:21, ЗАЮшка

Жизнь так устроена, что только с появлением своих детей начинаешь понимать, чего именно не было в твоем собственном детстве. Чего, так скажем, ты был лишен: не видел, не пробовал, не испытал, во что не играл и т.д. С удивлением обнаружила, что в детстве я не читала таких хитовых детских вещей, как «Малыш и Карлсон», «Мумми-Тролли», «Крокодил Гена» и, как выяснилось, многих других!! Теперь открываю их для себя.. в 30 лет, читая своей дочке. Мультфильмы и фильмы, снятые по мотивам произведений...

Пролактин является одним из гормонов, вырабатываемых гипофизом. Его основная функция в женском организме обеспечить успешное грудное вскармливание. Пролактин обеспечивает правильное развитие молочных желез, а также выработку молока. Секреция гормона увеличивается в период беременности и лактации. Один из побочных эффектов этого гормона - торможение полового возбуждения. Причём, это происходит как у женщин, так и у мужчин. При этом данное воздействие проявляется вне зависимости от уровня в...

Причины появление спор, грибков аспергилл на стенах квартиры могут быть различными, но, относиться к этим микроорганизмам наплевательски, не следует. Эти образования не только портят внешний вид комнаты, но и вредят человеческому здоровью, приводят к возникновению различных заболеваний. Именно поэтому, первый вопрос хозяев квартир, в которых появилась плесень на стенах [ссылка-1] , как бороться с этой напастью. Перед тем, как начинать борьбу с грибковой плесенью, следует выяснить причину ее...

Выяснять отношения я буду тоже только с моим мужем. Той даме могу жизнь попортить, но по настроению Сама была когда-то с другой тсороны баррикад, у знакомых М и Ж на подобные треугольники насмотрелась...

Обсуждение

>при чем тут та девушка или женщина?
О да, конечно, она совершенно и абсолютно ни при чем! Вся такая белая и пушистая, и вообще, ее рядом не лежало. Обижают ни за что бедную.
Нет, я понимаю, если она не в курсе была, что мужик женат. Тогда действительно ни при чем. А ежели наоборот... То странно как-то даму выгораживать.

не читала ветку.
рассуждать в теории легко. если же это Вас, не дай б-г, коснётся реально, откуда только возьмутся и к ней - негативные чувства.
мужчины многие, чуть что, тоже торопятся соперника порвать как тузик тряпку... почему? он же мужу обманутому ничего не обещал? :):):)

Нужно ли выяснять отношения? или пусть все течет как течет? важно ли добиться ясности, я об отношениях мужчины и женщины! часто проскальзывает, что нужно все поставить на свои места, а мужчины этого по-моему очень не любят, я права?

Обсуждение

Терпеть не могу выяснять отношения. И никогда этого не делаю. Если меня что-то в отношениях не устраивает, просто перестаю брать телефон, когда он звонит, и отношения прекращаются сами собой. Очень удобно.
В крайнем случае, если перед этим долго встречались, считаю, человек имеет право получить объяснение, поэтому говорю: меня не устраивает то-то и то-то. Я хотела бы того-то и того-то. Ты мне это дать не можешь, поэтому до свидания. Демонстративно и для виду никогда никого не бросаю - если уж решила, то все.

Да, мужчины очень не любят, когда их пытаются расставить по местам.

С мужем я регулярно (и каждый раз жалею) выясняю отношения и не могу в них разобраться. После каждого разговора жизнь стоит на месте - он буквально уверяет что все в порядке, при этом ведет себя по прежнему.

Обсуждение

а смысл постоянно выяснять отношения? Я пытаюсь разговаривать - если не получается делаю вывод.

"С мужем я регулярно (и каждый раз жалею) выясняю отношения и не могу в них разобраться." - звучит так, как будто вы ведете изматывающие обоих беседы, которые результата не имеют. Все об одном и том же, а воз и ныне там?

Тогда меняйте тактику. У каждого дела должна быть цель. И результат.

Если разговоры не помогают - ищите другие способы понять...

"А глобально - когда выяснять отношения - имхо, когда у обоих "свободное врямя", никто никуда не спешит, все не голодные и ни один не засыпает на ходу." Главная проблема в том, что такие моменты у нас крайне редко случаются и жалко их тратить на выяснение отношений.

Обсуждение

при ребенке однозначно низя. Сразу утаскиваю мужа (или он меня) в другую комнату и там....ух. Правда на секс это у нас никак не влияет:) надо научится не смешивать проблемы

ребенок отправляется в душ (или поиграть) и говоришь благоверному все, что думаешь, без наездов, просто свою точку зрения высказываешь, иногда признаешь, что он прав по сути, но не по содержанию. Вот вчера, например, ребенок приехал от бабушки какой-то "заведенный", на все огрызался и т.д., так папе бы помолчать, пока тот не успокоится, нет надо поспорить настоять на своем, в результате весь вечер я слушала их препирательства пока мне это не надоело, ребенка - в душ, папе "профилактическую" беседу, остаток вечера прошел мирно:) ребнку тоже было высказано, чтобы не "зарывался" (без присутствия папы)..

Он, в принципе из тех, кто особо не любит выяснять отношения. Я сначала крепко поговорила с мужем - были и истерика, и слезы с соплями, и выяснения, чем она лучше а я хуже.

Обсуждение

У меня похожая ситуация, муж ушел к другой, дома не живет уже третий месяц, вначале тоже были слезы, просьбы вернуться, сейчас немного отлегло. Вижу его каждый день, работаем в одном здании, по субботам приходит домой, мы вместе делаем закуп продуктов на неделю. При последнем нашем объяснении он сказал, что и ее любит и тут ничего не хочет терять, и чтоб я дала ему месяц подумать.. т. е. этот месяц он живет с ней, а через месяц вернется домой, потому что не может видеть мои страдания и детей жаль......месяц заканчивается через неделю.. я не могу решиться принять его обратно или дать пинка под зад, очень боюсь повторения душевных мук

27.01.2019 11:31:34, Юлия112

Вам предложили потрахаться, вы сообщили, что у вас проблемы и человеку на ваши проблемы #### . Что вам ещё нужно объяснить?

27.01.2019 11:30:20, Юлия112

Удержаться от выяснения отношений - как? Если меня не устраивает, что он делает (едет в отпуск с нашим сыном и своими родителями под предлогом, что я занята), и я Я считаю, что " выяснять отношения ", а другими словами, обсуждать свою семейную жизнь надо непременно.

Обсуждение

По-моему все дело в том, что Вы до сих пор так и не смоги принять и простить ту измену. Не будем пока обсуждать - почему люди вообще изменяют, это слишком большая и отдельная тема. Если хотите, о ней можно поговорить по мылу. Важнее сейчас другое - Ваше собственное личное отношение к тому, что все равно уже случилось. Если Вы решили сохранить семью, то тогда в самую первую очередь именно Вам нужно, что называется, поработать над собой. Наивно ждать, что муж теперь будет будет постоянно раскаиваться и "замаливать грехи". Тем более, в условиях когда он наверняка имел основания для такого своего поступка. Во всяком случае, в его собственном понимании. Вы же наоборот постоянно на него давите. То не так, это - не эдак. Да, он не святой. Но ведь и Вы тоже живой человек, а потому не безгрешны. Вот и получается, что в итоге в семье лишь накапливается напряжение. И потому оснований для взаимных претензий появляется все больше и больше. Чем это может еще закончиться кроме таки развода? Замкнутый круг. Оно Вам нужно? Если да, то тогда лучше сразу уже сейчас разводиться и не трепать себе нервы. Если же нет... то... надо менять свое поведение и свое отношение. Иного пути нет. Хотя это и трудно. Очень трудно.

Я считаю, что "выяснять отношения", а другими словами, обсуждать свою семейную жизнь надо непременно. Только лучше бы это делать не нападая и не требуя, т.е. не в форме "претензия"-"ответная претензия", а в форме почти монолога, что ли... "Выслушай меня пожалуйста и постарайся не перебивать, я хочу тебе рассказать, попробуй меня понять, мне трудно, мне обидно, мне очень хотелось бы" и т.п. Мы, честно говоря, регулярно этим занимаемся. На крик, конечно, срываемся иногда, все мы люди темпераментные))) Юмор, ирония и т.п. - КРАЙНЕ полезные инструменты в таких разговорах. Но надо твердо знать свою позицию, чтобы не дать себя сбить с толку! Не позволяйте увести разговор в сторону, ведите свою линию. "Это тоже важно, мы к этому вернемся, но сейчас не об этом, давай договорим о том, о чем начали" и т.п..

Но можно пойти ва-банк - начать разборки и выяснения отношений. Короче, я поняла, что сейчас лучше молчать, не нарушать его счастья, не "пасти", не лезть с сексом:((, не выяснять отношений, и быть при этом пушистой и ласковой.

Но в общем, да, в такой ситуации я бы не пошла, поскольку интерес к ней означает признание серьезности этих отношений, т.е. сама становишься на один уровень с ней. Я даже выяснила телефон и адрес, и спокойствия мне это не прибавило, только лишняя нервотрепка, нахлынули...

Без конфликтов, как правило, не обходится ни один брак или длительный союз.

Увы, порой мелкие «непонятки» могут перерасти в затяжную ссору и привести к значительному охлаждению отношений, а то и к полному разрыву. Как этого избежать?

Не держите обиду в себе

Есть люди, которые при возникновении неприятной или конфликтной ситуации стараются «проглотить» обиду, чтобы сохранить мир. Но рано или поздно, после длинной череды таких ситуаций, припоминают партнеру все, буквально обрушивая на него лавину своих обид, как, к примеру, в фильме «Проект Александры», где жена в день рождения мужа высказывает ему все накопившиеся за годы брака претензии посредством видеоролика, а затем уходит от него.

Ваш избранник может попросту не догадываться, что он делает что-то не так. Ведь у всех свое представление о браке и отношениях. Если вам что-то не нравится – скажите об этом сразу. Тем более не стоит дуться на партнера в надежде, что он догадается о ваших чувствах. Не догадается, ему может просто-напросто не приходить в голову, что вас что-то не устраивает в его поведении. Поэтому о обуревающих вас эмоциях можно и нужно говорить вслух.

Скажите партнеру о своих чувствах

Бывает, что мы начинаем сходу оскорблять и обзывать чем-то обидевшего нас партнера. Но к какому результату это обычно приводит? Вы кричите друг на друга, потом, злые, расходитесь «по углам» и начинаете мусолить свою обиду. Не стоит говорить вашему спутнику жизни, что он дурак, подонок, что он сломал вам жизнь и проч. Скажите, что вам больно, обидно, неприятно из-за совершенного им поступка. К примеру, если вы попросили его вымыть посуду после ужина, потому что у вас какое-то срочное дело, а он этого не сделал и оставил грязные тарелки валяться в раковине, не обзывайте его лентяем и бездельником и не произносите фраз типа «Тебя ни о чем нельзя попросить!». Этим вы только вызовете раздражение, вас станут воспринимать как стерву и «пилу». А вот если вы скажете: «Ты знаешь, я очень рассчитывала на твою помощь, и мне жаль, что ты остался глух к моей просьбе», то человек, скорее всего, призадумается.

Берите ответственность на себя

Говоря о своих чувствах, формулируйте фразы так, чтобы донести свои претензии до партнера, но не так, чтобы это звучало как обвинительная речь. Не «я разозлилась, потому что ты меня обидел», а — «я обиделась из-за того, что ты сказал (сделал)». Например, пришел домой поздно, а телефон был отключен, пренебрежительно высказался о вас в гостях, заглядывался на других женщин, потратил крупную сумму из семейного бюджета…

Вместе обсудите, как решить проблему

Если какая-то не устраивающая вас ситуация повторяется постоянно, следует не только сказать партнеру о том, что вы испытываете по этому поводу, но и обсудить пути решения проблемы. Но при этом не ставить вопрос таким образом: «Или ты, или я», а предложить свой вариант. В идеале можно найти решение, которое устроит обоих. Предположим, вы каждые выходные проводите на дачных грядках, а ваш муж предпочитает рыбалку с друзьями. Попробуйте договориться о том, что два раза в месяц он проводит выходные с семьей, а два раза – на рыбалке. Помните, что решение должно быть компромиссным и устраивающим обоих, а не одну из сторон.

А как быть, если «провинность» достаточно серьезная? Например, измена? Тут, конечно, вам решать. Психологи советуют сначала разобраться, почему человек изменил, а потом уже принимать решение о том, расстаться или простить.
А если он злоупотребляет алкоголем, наркотиками? Если этот человек вам действительно дорог, можно попробовать заключить с ним «договор» о том, что он попытается бросить, будет лечиться. Не выполнил своих обязательств? Тогда вы с легкой душой можете «уволить» его из своей жизни.

Не втягивайте в ваши ссоры посторонних людей

Иногда мы пытаемся втянуть в наши разборки с партнером родственников или друзей, уговаривая их встать на нашу сторону, или просим кого-то повлиять на «виновника». Этого делать ни в коем случае не надо. Подобный «массовый наезд», скорее всего, будет воспринят как агрессия, и это только еще больше выведет партнера из себя и настроит его против вас, а заодно и тех, кого вы принудили поучаствовать в конфликте.

Не очень хорошая идея также — жаловаться на проблемы с мужем или бойфрендом маме, подругам или коллегам по работе. Во-первых, они могут рассказать об этом другим людям, и о вас начнут сплетничать. Во-вторых, они могут без вашего ведома вмешаться в ситуацию. А вам это надо?

В большинстве случаев при «правильном» выяснении отношений конфликт удается сгладить и прийти к какому-то конструктивному выходу. Если же по меньшей мере одна из сторон категорически не желает идти на компромиссы, то шансы испортить отношения и вовсе расстаться становятся как никогда высокими. Ведь нет особого смысла продолжать отношения с человеком, которому наплевать на ваши чувства.



Рассказать друзьям