Ребозо за спиной на оба плеча. За спиной

Возраст: с 6 месяцев
Длина слинг-шарфа: от 4.2м

За спину можно приматывать ребенка с трех месяцев, однако действительно удобно носить малыша за спиной становится где-то после года.

Находим у шарфа метку середины и примеряем ее к центру своей груди. Нам необходимо определить место на шарфе, которое будет находиться по центру спины.

Один из возможных вариантов посадки за спину. Посадите ребенка на стул, набросьте ему на плечи шарф (на центр спины малыша приходится то место, которое мы определили первоначальной примеркой). Несидящего младенца положите на диван на шарф.

Сядьте спереди ребенка и набросьте полотнища на себя – одно проходит по плечу, другое подмышкой. Расправьте шарф по спине и попе малыша. Нижний край шарфа должен глубоко заходить под попу ребенка. Натяните ткань: нижний край, проходящий под попой малыша, затем верхний, чтобы ребенок был хорошо притянут к вам по всей ширине шарфа. Ножки ребенка широко разведены.

Удостоверившись, что ребенок хорошо притянут к вам, встаньте и еще раз проверьте, что полотнища расправлены и притянуты со всех сторон.

Проведите длинное полотнище поперек груди, короткое полотнище идет с плеча поверх длинного. Зажмите короткое полотнище между колен.

Заведите длинное полотнище за спину поверх ножки ребенка. Выведите его вверх на противополжное плечо. Еще раз проверьте, чтобы полотнище проходило глубоко под попой ребенка. Хорошо подтяните вверх оба полотнища.

Проведите полотнища вниз и назад, поверх ножек ребенка, перекрестите их под попой малыша, затем выведите их ПОД ножками ребенка вперед и завяжите узел на талии.

Ольга Плескань, председатель Правления Лиги слингоконсультантов slingoliga.ru, консультант европейской школы слингоношения Трагешуле: Потенциал тканого слинга-шарфа в большинстве случаев остается нераскрытым. А ведь шарф — в отличие от эргономичного рюкзака, интуитивно понятного и привлекательного для тех, кто не хочет разбираться в секретах ношения, – позволяет подстроить намотку под любые потребности матери и ребенка.

Потребности могут быть самими разными:

• Пониже, чтоб было удобно покормить малыша!
• Со смещением на бок, чтобы ребенку было удобнее смотреть по сторонам!
• Снять нагрузку с плеч и переместить ее на спину и бедра!
• Максимально разгрузить поясницу!
• Носить особого ребенка!
• Носить в жару!
• Носить в холод и при сильном ветре!

Большинство консультантов обучает, и большинство матерей использует весь период слингоношения один-единственный крест над карманом. Хорошо, если потом к нему добавляется простой крест (с мотивацией «быстро достать – быстро устроить малыша в слинге»), или что-то из набедренных намоток (обычно робин), или что-то из заспинных (скорее всего, это будет двойное ребозо). «Техминимум» даже продвинутого слингородителя – 3-4 намотки. Из более чем 30 существующих.

Иметь шарф и не использовать его возможности – так же странно, как иметь две ноги и только медленно ходить. Не бегать, не прыгать, не танцевать. Я не случайно сравниваю слингоношение с танцеванием. Потому что это действительно танец: совместный танец рук, тела и ткани. Это очень красиво и удобно, стоит лишь немного отвлечься от следования инструкциям.

Физиологичное положение неизменно, что спереди, что сбоку, что за спиной. Корректируется незначительно и только в зависимости от навыков малыша: достанем руки ребенку, держащему верх спины; чуть шире разведем ножки после 3-4 месяцев…

Если сравнить характерную позу новорожденного малыша с позой птенца, свернувшегося в яичной скорлупе, то намотки, в зависимости от освоенных ребенком навыков, можно разделить на три группы: «птенец в яйце», «птенец вылупляется» и «птенец вылупился».

«Птенец в яйце» — с рождения и весь период слингоношения.

Эти намотки поддерживают корпус ребенка одним слоем ткани («яйцо»), симметричным по вертикальной оси и дают оптимальную, равномерную фиксацию позвоночнику малыша от шеи до копчика. Крест над карманом (впереди и за спиной), робин (впереди, на боку), кенгуру (впереди и на бедре), ребозо-намотки со скользящим узлом или узлом на спине, рюкзак за спиной. Если в намотке возможно расправление верхних полотнищ (как, например, в кресте над карманом) – важно помнить, что они не должны изменять положение ребенка, а призваны лишь дополнительно поддерживать.

«Птенец вылупляется» — с того момента, когда ребенок уверенно держит голову и верх спины, начинает перевороты, когда становится актуально доставать руки малышу во время бодрствования.

«Яичко» треснуло, птенец показывается наружу. В этих намотках ребенок поддерживается секторально двумя полотнищами, каждое из которых несет свою нагрузку, но по отдельности поддерживает его недостаточно. Крест под карманом спереди, простой крест спереди и на бедре, двойное ребозо за спиной, джордан за спиной, поппинс спереди и на бедре… Сюда же можно отнести канга-намотки, основанные на поддержке ребенка горизонтально натянутым слоем ткани, который “расплющивает” ребенка на матери (двойное ребозо спереди).

«Птенец вылупился» — намотки для ребенка, уверенно ходящего, когда поддержка тканью условна: тибетский крест.

Я перечислила базовые намотки, каждая из них имеет несколько подвариантов: со сменой места узла в намотке, с использованием тех или иных отворотов и перекрутов, со смещением центра тяжести выше-ниже и вбок, с добавлением одного или двух колец… Выбор конкретной намотки и ее подварианта зависит от того, какой функциональности вы от нее ждете.

Алгоритм выбора намотки достаточно прост:

1. Что умеет ребенок? Если намотка или ее вариация предполагает, что ребенок освоил какой-либо навык, — учтите, что имеется ввиду именно уверенное владение навыком, то есть ребенок им активно и осознанно пользуется и уже начал осваивать следующий навык.

Например: намотка двойное ребозо за спиной из-за секторальной, неравномерной поддержки спины ребенка, высокого риска переразведения ножек и сложности контроля за дыханием и положением ребенка за спиной рекомендуется к использованию после 3-4 месяцев, а лучше с возраста уверенного сидения.

2. Что важно в намотке для удобства матери? Здесь любая деталь может иметь значение: и послеоперационный шов, и ограниченность в движениях рук после родов, и дискомфорт при соприкосновении лактирующей груди с тканью слинга, и заболевания спины… Даже телосложение матери имеет значение!

Очень важно знать, что практически любая намотка имеет несколько техник выполнения — то есть возможны разные действия с одним и тем же результатом. Грамотный слингоконсультант (или серфинг в интернете) поможет матери найти свой вариант, собрав этакий “микс” из различных методик. Ни одно движение не должно приносить дискомфорта, и, уж конечно, боли! Всегда есть варианты!

Например: привычная нам высота намотки “на уровне поцелуя” может быть неудобной для кормящей матери, потому что верхний край слинга проходит подмышкой, по груди, повышая риск лактостаза. Стоит опустить намотку на несколько сантиметров ниже и следить за равномерным натяжением ткани.

Например: матери в кресте над карманом неудобен узел на пояснице. В таком случае можно попробовать вместо двойного плоского узла завязывать полухирургический, если не поможет — использовать подвариант намотки с узлом в подключичной впадине или сменить намотку на другую, с узлом впереди (соответственно возрасту ребенка — простой крест или кенгуру).

3. Что важно в намотке для удобства ребенка? Привычен ли ребенок к слингу и вообще физиологичному положению? Есть ли какие-то особенности здоровья, которые необходимо учитывать при слингоношении?

Например: мама начинает использовать слинг, когда ребенку исполнилось 3-4 месяца. Большинство детей в этом возрасте активны и любознательны, крест над карманом может создать иллюзию ограниченного обзора, а заправить ткань между собой и активным ребенком достаточно сложно. Если начинать в таком возрасте — то стоит попробовать простой крест или что-то из намоток на бедре.

4. Как вы планируете использовать слинг? Это короткие прогулки? Или слинг станет полноценной заменой коляски? Высаживаете ли вы ребенка? Какое время года сейчас?

Например: в ситуации, когда матери нужны максимально свободные руки, имеет смысл использовать заспинные намотки. Они допустимы с самого раннего возраста при условии уверенных действий мамы. А уверенность достигается только практикой!

Возможно, кому-то покажется, что консультанты слишком усложняют подход к слингоношению: так ли необходимо думать, анализировать, подбирать варианты?.. Да. Именно так. Готовых способов, решений, которых кто-то уже принял за вас — не существует. Точно так же, как и слингов, которые не надо учиться использовать. Да и вообще переносок, в которые можно поместить ребенка как придется. Вернее — они существуют, но назвать их безопасными и физиологичными нельзя.

Сознательный подход к слингоношению принесет больше пользы и комфорта обеим сторонам! Основывайтесь на физиологии и безопасности. Импровизируйте. Ищите свои варианты. Слушайте себя и ребенка. И помните: все намотки были придуманы родителями.

Продолжение следует

Благодарим за иллюстрации к статье производителя слингов Little Frog . Узнать подробнее об ассортименте и качестве слингов, произведенных из экологичных материалов и по рекомендациям слингоконсультантов можно на сайте —

ТКАНЫЙ СЛИНГ-ШАРФ
ДВОЙНОЕ РЕБОЗО, ПОЛОЖЕНИЕ ЗА СПИНОЙ

Намотка «Двойное ребозо» подходит для тканого слинга-шарфа длиной от 370 см. Размер шарфа зависит от роста и размера одежды носящего, а также толщины шарфа. Рекомендуем для начала потренироваться на кукле, чтобы отработать движения и найти для себя удобное положение тела и рук.

Проверьте:

а) позу ребенка (руками на ощупь или глядя в зеркало): колени выше таза, разведены на комфортный угол, плечи и верх тела прижаты к вам;

б) расположение ребенка: симметрично, голова примерно на уровне вашей шеи (вы чувствуете дыхание ребёнка);

в) вашу позу: вы стоите с ровной спиной, плечи на одной высоте, вам не хочется нагнуться вперёд или сильно отставить назад таз. Если всё так — намотка удалась, поздравляем!

Еще три фотографии правильной намотки с разных ракурсов.