Ревность… Это чувство знакомо каждому, кто хоть раз состоял в любовных отношениях. Многие пары разрушаются из-за бесконечных взаимных упреков и подозрений в измене. С другой стороны, иногда внешне благополучные отношения становятся пресными, скучными. В таком случае, полезно заставить партнера немного поревновать, чтобы оживить чувства. И все же: ревность это хорошо или плохо?
Когда ревность разрушает отношения?
Ревность способна разрушить даже самую любящую пару. А все потому, что атмосфера в отношениях становится тяжелой для обоих партнеров. Выделяют три вида ревности, которые приводят к разрыву отношений или другим печальным последствиям:
- Ревность «заниженной самооценки».
Если один из партнеров себя недооценивает, он подсознательно считает, что не достоин своего избранника. Поэтому он более склонен поверить в измену партнера, чем в его любовь. Также комплекс неполноценности заставляет некоторых людей с помощью ревности привлечь к себе внимание. Ведь низкая самооценка не дает человеку чувствовать себя нужным, любимым.В результате ему кажется, что все лучше, умнее и привлекательнее его. Это служит почвой для ревности, которую сопровождает страх потерять любимого человека и остаться в одиночестве.
Человек с низкой самооценкой постоянными подозрениями изводит себя и партнера. Рано или поздно таким отношениям приходит конец.
- Ревность диктатора.
Обычно, этот вид ревности зарождается в тех отношениях, в которых один из партнеров подавляет другого, принимает решения единолично, привык руководить и контролировать ситуацию. Такой авторитарный стиль поведения характерен для участника отношений «диктатор – жертва».
У диктатора зарождается ревность собственника. Он воспринимает своего партнера не как отдельную личность, а как нечто, принадлежащее ему. Собственник обычно не страдает низкой самооценкой, его не особо беспокоят чувства партнера. Но, если тронут то, что принадлежит ему, он будет считать себя оскорбленным.
Диктатор ревнует свою жертву не только к парням (девушкам). Это чувство распространяется и на друзей, подруг, хобби, другие занятия, которым партнер посвящает свое время. Естественно, такие отношения обречены на провал. Постоянный контроль и прессинг никого не сделает счастливым.
- Ревность изменщика.
Человек, который сам не способен хранить верность, всегда будет подозревать в том же партнера. Патологический изменщик находится в состоянии постоянного стресса. Еще бы! С одной стороны нужно скрыть следы своих похождений, а с другой стороны терзают сомнения, что возможно он также обманут. Поэтому тот, кто изменяет сам, будет изводить ревностью партнера.
Ревность изменщика имеет и другую природу. Часто, чтобы скрыть свой неблаговидный поступок, человек склонен обвинить в нем другого. Это хороший отвлекающий маневр. Партнер, которого терроризируют приступами ревности, в последнюю очередь будет подозревать в измене своего избранника.
«Сколько веревочке не виться, все равно конец будет» – гласит народная мудрость. Рано или поздно истинная причина такой ревности откроется, и тогда отношениям придет конец.
Какие бывают виды ревности?
Ревность мужчины и женщины имеет различную природу. Это вполне нормальное чувство, проявляется оно с детского возраста. Рассмотрим характерные признаки каждого из этих случаев:
Когда ревность приносит пользу?
В давно сложившихся отношениях часто эмоции становятся не такими яркими, утихает страсть. Ревность может внести пикантную нотку в «пресные», скучные отношения. Особенно, это касается семейных пар. Полезно позволять себе легкий флирт с противоположным полом, чтобы ваш избранник всегда был в тонусе.
Если вы видите, что партнер к вам охладел, ревность может заставить его вспомнить о своих чувствах. Ведь часто мы забываем о том, что любовь нуждается в постоянной подпитке. Необходимы новые эмоции, ощущения, забота. Вы заметили, что партнер стал к вам хуже относиться, считает, что вы от него никуда не денетесь? Заставьте его ревновать, и он вспомнит о вашем значении в его жизни.
Ревность может мотивировать на новые достижения, самосовершенствование. Ревнующая женщина уделяет больше внимания своему партнеру, внешности, ведь ей нужно превосходить соперниц! Это чувство помогает взглянуть на себя со стороны, выявить и устранить недостатки, держать себя в тонусе. Мужчина также, испытывая ревность, становится более заботливым и внимательным по отношению к своей партнерше.
Ревность – абсолютно нормальное чувство. Проблемы возникают там, где люди не умеют договариваться между собой, лгут друг другу, не контролируют эмоции. Учитесь владеть собой и мыслить рационально! Ревность может добавить «изюминку» в ваши отношения, если вы того захотите!
Алиса, г. Москва
Два практически неразделимых понятия «любовь» и «ревность» существуют параллельно почти во всех отношениях между людьми. Есть много видов и причин возникновения данных чувств. Испытывать и то и другое является нормой для любого человека, вне зависимости от того, есть ли реальный повод или его нет. Ни одна любовная история не обходится без жгучего чувства в груди под названием ревность. Психология выделяет две ее разновидности: слабого и тирана.
Ревность слабого
К тем, кто испытывает первый вариант, относятся люди, которые страдают низкой самооценкой, а также комплексом неполноценности. Они полагают, что их не за что любить, да и незачем. Подвидом является ощущение нехватки внимания и попытки привлечь его подобным образом. Проблема ревности имеет слабовыраженные проявления, хотя это не уменьшает степени разрушительного воздействия, оказываемого на внутреннее состояние.
Ревность тирана
Второй вид более свойственен людям, которые испытывают потребительское чувство к своему партнеру. Такого рода личности не принимают варианта, что человек имеет право на выбор. Ревность возникает не только к людям, но и ко всему, на что партнер тратит свое время. Беспрекословное подчинение - главное правило, на котором построены отношения.
Независимо от этих двух видов различают также ревность мужчины и женщины. Между ними существует большая разница. Представители противоположных полов трактуют понятие «ревность» по-своему.
Мужская ревность
Для мужчины важно, чтобы тело женщины принадлежало только ему, тогда как то, на кого направлены ее чувства, имеет второстепенное значение. Поэтому ревность может возникнуть по поводу любого восторженного взгляда в сторону спутницы. Женщина является составляющей мужского статуса, поэтому все, что с этим связано, воспринимается как угроза.
Так ревность - это хорошо или плохо? Здесь нет однозначного ответа. Мужчинам подобные переживания даются гораздо сложнее, так как они привыкли все держать в себе, дабы не показать своих слабых сторон. По статистике, ярко выраженную ревность испытывают представители сильного пола, страдающие заниженной самооценкой, а также неуверенные в себе. Второй распространенный тип - эгоисты, которые с ранних лет привыкли получать желаемое и ни с кем не делиться. Мужчины такого типажа ревнуют ко всему одушевленному. Часто это свидетельствует о его измене. Судя по себе, мужчина боится допустить ответный ход женщины. Страх также касается возможности разоблачения.
Иногда мужская ревность является результатом неверной трактовки женского поведения. Например, она старается всегда выглядеть достойно, поэтому следит за собой. Но когда выдается свободный вечер или выходные, женщина хочет отдохнуть от каблуков, макияжа и общего марафета. Мужчина это воспринимает сразу на свой счет. Мол, другим она старается нравиться, а мне - нет. Здесь нужно проявить понимание. Если женщина, вне зависимости от внешнего вида, остается вместе со своим избранником, не нужно придумывать то, чего нет.
Женская ревность - это хорошо или плохо?
Чувство ревности хоть раз в жизни испытывал каждый. Разница лежит в причине возникновения его. Для представителей противоположного пола понятие имеет совершенно противоположные значения. Каждый вкладывает в один и тот же термин свой смысл, основанный на собственном мировоззрении и личном опыте.
У представительниц прекрасного пола дела обстоят совсем наоборот. Ревность чаще всего возникает по поводу эмоциональной привязанности мужчины к другой. Прощать физическую измену намного проще. Ревность девушки имеет много проявлений. Так, например, после того как мужчину можно считать завоеванным, женщина желает все его мысли и поступки направить только в свою сторону. Любое неповиновение чревато скандалом. Обычно это проходит со временем.
Далее - распространенный сюжет, когда она высказывает подозрение по отношению к каждому слову партнера. Опоздания, неотвеченные телефонные звонки из дома - все это только питает больное воображение, рисуя ужасающие картины времяпрепровождения мужчины. А если после всего он явится с подарком, то уж точно хочет загладить свою вину. Часто такая подозрительность со стороны партнерши говорит о ее неуверенности в себе и служит причиной расставаний.
В данном случае говорить, ревность — это хорошо или плохо, не имеет никакого смысла. Ведь то, что разрушает отношения, добром быть не может. Запущенный вариант комплекса неполноценности, когда женщина знает наперед, что ее спутник только и думает о любовных похождениях. Причем поводом для скандала может послужить просто задумчивый вид.
Иногда женщины бывают настолько эгоистичными, что поводом для ревности может послужить поход на футбольный матч, встреча с друзьями и прочие увлечения мужчины. Если это не проходит со временем, отношениям вскоре приходит конец. Такой тип ревности свидетельствует о том, что самой женщине нечем заняться в данный момент. Времяпрепровождение делится между работой, домом и любимым. Выход один - обзавестись увлечением и совершенствоваться в выбранном направлении. Этому будет рад даже партнер, ведь круг интересов его женщины заметно расширится. Да и взаимопонимание сразу наладится.
Детская ревность
Еще одним отдельным видом является ревность детей. Она чаще всего основана на соперничестве между детьми за внимание родителей. Они начинают капризничать, не слушать взрослых, бунтовать и даже проявлять агрессию. Все подобные выходки говорят о нехватке общения и желании обратить на себя внимание родителей. Само по себе чувство ревности неизбежно в семье, где есть двое и более детей. Однако нередки случаи, когда ребенок не дает взрослому поговорить даже по телефону. Это также является ревностным проявлением.
Причины
Сколько разных причин и проявлений имеет ревность! Психология данного чувства построена на нескольких принципах. Первый - это нехватка любви, заботы и внимания со стороны объекта ревности. Но стоит помнить, что человек способен распознать светлые чувства только тогда, когда у него внутри это является главной составляющей. Внимание со стороны партнера может поступать в больших количествах, тогда как сам человек будет постоянно требовать еще.
Тогда это является признаком второго фактора - эгоизма. Значит, личность сформирована в условиях вседозволенности, она просто не научена считаться с мнением и потребностями других людей. С партнером такого типа довольно тяжело, потому как придется объяснять элементарные вещи. Например, зачем ехать к родителям, для чего нужно собраться с друзьями, почему следует уделять время спорту и увлечениям.
Боремся с ревностью
Чтобы усмирить собственные приступы ревности, можно проделать несколько упражнений, которые помогают справиться с эмоциональным всплеском в момент конфликта. Например, если у человека накопилась череда поводов для ревности, по его мнению, их следует записать в порядке убывания. Первым будет тот момент, который вызывает более сильные эмоции, и т. д. Затем список стоит прочесть, и мысленно остановиться на каждом пункте. Нужно прожить заново эмоции, вспомнить все детали ситуации. Правда в том, что многие, смотря на причину своей ревности в спокойном состоянии, не видят в ней смысла. То есть уже после второго прочтения большинство ситуаций покажется человеку мелочью, на которую не стоит обращать внимание.
Заключение
Ревность - это хорошо или плохо? Это каждый решает индивидуально для себя. Так как кому-то она придает сил, вносит дух здорового соперничества, подпитывает адреналином. А других ревность может просто сжигать изнутри, давая все больше поводов задуматься о собственной неполноценности.
Если это чувство сопряжено с глубокой привязанностью к человеку, то такая реакция вполне допустима. Ведь под угрозой находится близость с объектом любви. В таком случае следует просто поговорить с партнером, объяснив свои переживания.
Что такое ревность? По определению, это негативное чувство, возникающее от недостатка внимания со стороны любимого человека. Но в жизни выходит все совсем иначе! Отношения развиваются хорошо, он внимателен, заботлив. Но вдруг Вам показалось, что партнер посмотрел как-то по-особенному на проходящую мимо женщину, что он с каким-то особым чувством разговаривал со своей сотрудницей, улыбнулся продавщице в магазине… поводов для женской ревности масса! Перечислять можно бесконечно! А вывод один - на деле все иногда обстоит иначе, чем Вы себе нафантазировали. И отсюда, бесконечные ссоры, придирки, обиды, расставания…
К сожалению многих женщин, психология мужчин устроена таким образом, чтобы провожать взглядом симпатичную девушку, комментировать прелести фотомоделей или актрис с экрана, помогать и делать комплименты представительницам женского пола. Так мужчина может давать поводы для ревности бесконечно! Природные инстинкты!
Однако и женщины нередко провоцируют мужчин на ревность, сами того не осознавая. У каждой из нас есть друзья мужского пола, которые воспринимаются нашим партнером, как потенциальные любовники. Он также испытывает негативные чувства, замечая заинтересованные взгляды других мужчин в Вашу сторону.
Ревность обоих партнеров неизбежна! Поводы возникают на каждом шагу, так как чувство собственности присуще каждому из нас. Мы хотим быть единственной для своего мужчины и, в то же время, сводить с ума многих других! Женское противоречие!
Справиться можно! Для начала изучите своего партнера, разберитесь в особенностях его психики, научитесь спокойно и адекватно относиться к его проступкам. Если Вы все же позволили на минутку войти ревности в Ваше сердце, терпите! Не выясняйте отношения «прямо здесь и сейчас». Дайте себе немного остыть, может, через пару часов Вы вовсе забудете о поводе для ссоры.
Женщинам свойственно нагнетать, накручивать то, что на самом деле является бескорыстным и безобидным. Не разрушайте свои отношения с мужчиной из-за мелочей! Будьте терпимее и благоразумнее! Ревность - это естественное чувство, но его нужно держать в узде, иначе !
Не стоит заострять свое внимание на мелочах поведения Вашего партнера. Развлекайтесь, отдыхайте, занимайтесь домашними делами, работайте, чаще вспоминайте приятные моменты и случаи из ваших отношений. В крайнем случае, напишите рассказ или нарисуйте что-нибудь позитивное, подойдите творчески к преобразованию Ваших воспоминаний. Во время своих переживаний старайтесь не общаться со своим партнером во избежание конфликта.
В современном мире всегда присутствует конкуренция, борьба, соперничество. Со времён Дарвина естественный отбор никто не отменял. Поэтому любой молодой человек двадцать первого века, встречаясь с девушкой, рано или поздно сталкивается с проблемой: как перестать ревновать девушку.
Ревность - это страх потери чего-то дорогого в жизни. Если молодой человек встречается с девушкой, которая ему действительно дорога, которая многое значит в его жизни, то парень обязательно будет её ревновать. Причем ревность может быть различной степени, это зависит от индивидуальных особенностей характера парня. Кто-то более ревнив, кто-то менее ревнив. Те парни, которые говорят, что не ревнуют свою девушку, однозначно лукавят. Каждый парень хотя бы раз в жизни ревновал свою девушку: к своим друзьям, к её друзьям, к её далёким знакомым и даже к её бывшим парням.
Ревность - чувство неоднозначное. Кто-то считает, что если парень ревнует, то это значит, что он любит по-настоящему. Кому-то из девушек это доставляет приятные ощущения, а кого-то сильно напрягает. И если молодой девушке кажется приятным проявления ревности её парнем, то ей следует знать: в гневе ревнивый человек страшен и опасен. Известна масса случаев, когда ревнивый супруг даже убивал свою жену из-за ревности. А если девушку такая ревность напрягает, то парню тем более следует работать над собой.
Также нужно разделять две разные вещи. Одно дело, когда девушка не даёт повода для ревности, а парень всё равно ревнует. В данном случае причина ревности кроется в характере молодого человека. Другое дело, когда девушка с целью привлечения повышенного внимания своего парня к себе намеренно заставляет его ревновать. Она флиртует при нем с другими парнями, стреляет глазками по сторонам и охотно принимает комплименты от других парней.
О том, как не ревновать девушку, хотелось бы знать любому парню, а особенно ревнивцам. Но уникального решения данной проблемы не существует, потому что каждый случай индивидуален. Во-первых, ревнивому парню можно посоветовать поговорить серьёзно со своей девушкой. Ведь если парень ревнует, значит, он чувствует свою слабость по сравнению с другими, более сильными конкурентами. Такая постоянная напряженность, неуверенность в себе и в своих силах приведёт к новым приступам ревности, возможно даже и необоснованным.
Во-вторых, парень должен быть честным с самим собой. Если ревность не даёт покоя, то не исключено, что в ближайшем будущем придётся расстаться с этой девушкой. Парню следует взвесить все плюсы и минусы общения с данной девушкой. Задать себе вопрос, а намерен ли я провести всю свою жизнь с этой девушкой? Ответить на данный вопрос нужно максимально честно. Если парень придёт к выводу, что не сможет справляться со своей ревностью, то опять же лучшим решением проблемы будет расставание, чтобы не мучать ни себя, ни её.
Любопытно, что когда отношения становятся более серьёзными, когда девушка становится по-настоящему близким и дорогим человеком, то парню в голову может прийти вопрос: а стоит ли ревновать девушку? Ведь ревность не приводит ни к чему хорошему, от неё только сплошной негатив и взаимное недовольство друг другом. Так стоит ли подвергать хрупкие отношения таким сильным испытаниям?
Ревность в отношениях противоположных полов - явление довольно частое. Чтобы она не навредила отношениям и не отдалила любящих людей друг от друга, чтобы потом не пришлось кусать локти и жалеть, достаточно просто быть откровенными самим с собой и друг с другом.
Считается, что настоящая любовь без ревности невозможна. Да и как же иначе? Неужели ты не будешь волноваться, зная о том, что твой благоверный проводит время на корпоративной вечеринке в окружении девиц из бухгалтерии или твоя пассия веселится на девичнике у лучшей подруги, а ее мобильник вот уже три часа как вне зоны действия сети? Конечно, ты будешь нервничать и даже, возможно, закатишь истерику с разборками. И никто тебя не осудит. Только иногда ревность начинает переходить все разумные пределы и превращается не в факт подтверждения чувств, а в акт настоящего деспотизма. Отсюда вопрос: ревность - это нормально или нужно все-таки стараться не выпускать эмоции на волю?
Его мнение
Александр, 37 лет, сотрудник милиции:
РЕВНОСТЬ - это абсолютно нормальное чувство. Я уверен, что отсутствие ревности - признак равнодушия. Если чувство настоящее, то просто невозможно не ревновать друг друга. Я в браке уже почти 15 лет, и за это время мои чувства не только не притупились, но, наоборот, стали еще острее. Я ревную жену еще сильнее, чем раньше. После стольких лет совместной жизни она мне самый родной и близкий человек: я боюсь потерять ее, отсюда и ревность!
Андрей, 40 лет, инженер-технолог:
НЕ НАДО путать ревность с паранойей. У моей жены, видимо, начался кризис среднего возраста, и если раньше мне ее ревность была приятна, то сегодня ситуация выходит из-под контроля. Она наслушалась рассказов своих подруг про то, как некие Пупкины побросали жен ради молоденьких любовниц, ей кажется, что она стареет и теряет привлекательность, и поэтому она начала следить за мной, проверять мой мобильник, подслушивать телефонные звонки, искать помаду и волосы на моей рубашке. Жена превратилась в шизофреника, теперь у нас ежедневные скандалы на почве ее невменяемой ревности.
Евгений, 22 года, студент:
Я НИКОГДА не ревную свою девушку. Просто я знаю себе цену: чтобы она мне изменила, она должна встретить кого-то лучше, чем я. А это сложно, и дело не в том, что я самовлюбленный болван. Просто любовь - это не только физическое влечение, это еще и, как ни банально звучит, слияние душ. Мы безумно подходим друг другу, ей просто будет некомфортно с другим человеком, который не сможет ее понимать так же, как я. Кроме того, моя девушка очень стеснительная и брезгливая. Связь за моей спиной - не для нее, я уверен. Даже если захочет - не сможет.
Ее мнение
Светлана, 28 лет, консультант:
ДОПУСКАЮ, что от мук ревности не застрахован никто и что это чувство испытывают абсолютно все. Вот только вопрос не в том, нормально ли ревновать, а в том, нужно ли знать о ваших переживаниях партнеру. Мне кажется, ответ однозначный: нет! На мой взгляд, ревность - это мелочное чувство. Я уже несколько лет встречаюсь с молодым человеком, дело близится к свадьбе, я его очень люблю и доверяю ему на все 100. Поэтому уверена, что мучить его из-за своих подозрений (а они, естественно, иногда возникают, все мы - люди, все - слабые) неправильно и непорядочно. Я же таким образом просто ставлю под сомнение его честность, в которой уверена. Иначе мы бы не были с ним вместе.
Мария, 30 лет, парикмахер:
РЕВНОСТЬ - это просто ужасно. Естественно, что ревнуют друг друга практически все любящие люди, но у некоторых ревность просто зашкаливает, и жизнь с таким человеком превращается в ад. Год назад я развелась с мужем именно по этой причине. Он не просто ревновал, он сводил меня с ума своими подозрениями и обвинениями. Еще до свадьбы я знала, что он очень ревнивый, но не обращала на это особого внимания. У каждого свои недостатки. Согласитесь, что ревность все же лучше, чем патологическая неверность или, например, скупость. Просто я шла на компромиссы и перестала общаться со всеми друзьями мужского пола, чтобы мой парень не страдал и не ревновал меня. Но после свадьбы начался кошмар: он запретил мне общаться с подругами вне нашей квартиры, я не могла ходить в гости без него ни к кому и никуда, он даже запретил мне работать. Несколько лет я жила по его правилам, надеясь, что он успокоится и все изменится. Но стало еще хуже: когда поводы для ревности исчезли, он стал их придумывать. Он мог закатить огромный скандал из-за того, что я не успела ответить на телефонный звонок или на 15 минут задержалась в магазине. Он оскорблял меня, кричал, последней каплей стала пощечина, которую он мне влепил после того, как я опоздала домой на полтора часа из-за того, что застряла в лифте. Он не хотел мне верить и отказывался даже слушать мои оправдания. Ревность превратила его в безумца, мне было страшно находиться с ним в одной квартире.
Ирина, 42 года, домохозяйка:
ТУТ все зависит от каждого конкретного человека: кто-то ревнив по природе, а кто-то более спокоен. Поэтому кто-то ревнует изредка, а у кого-то вся жизнь проходит под знаком ревности. И поверьте, ревнивец страдает ничуть не меньше, чем тот, кого он подозревает. Он же любит, поэтому и ревнует. Сама по себе знаю: иногда мои обвинения в адрес мужа абсолютно беспочвенны, он не дает мне никаких поводов. Но я все равно злюсь, кричу, плачу, хотя понимаю, что неправа.
Мнение звезд
ВАЛЕНТИН ЮДАШКИН:
НЕТ, ревности между моей женой и мной давно нет. Когда-то Марина немного нервничала от того, что я постоянно общаюсь с длинноногими манекенщицами. А теперь сама приводит мне новых: "Смотри, какое красивое лицо!" Я ее сильно приревновал лишь в первый год совместной жизни. Мы отдыхали где-то, и за ней приударил один из отдыхающих. Накал страстей был такой, что обратно мы летели в разных салонах самолета. Но больше такого не было, мы никогда не сомневались друг в друге. Знаете, как у многих бывает: "Мы устали друг от друга за столько лет совместной жизни..." У нас такого нет. Мы с Мариной разные, но друг без друга себя не представляем.
ОЛЬГА ГРОЗНАЯ:
Я МУЖА ревную жутко! Понимаете, в нем есть то, что нравится женщинам: во-первых, безграничная доброта, а во-вторых, у него очень легко получается заботиться о ком-то. Может быть, я его и ревную, но скандалов и поводов к ним не было никогда. Я знаю, что для него лучше меня нет. В России много красивых и молодых девушек. Но у меня есть качества, которые есть далеко не у всех: я не способна на подлость и предательство и всегда выполняю то, что обещала. Я очень надежный, ответственный и обязательный человек. Подозреваю, что таких людей в рамках земного шара много, но, поскольку общаешься с узким кругом, встречаешься с ними очень редко.
Интересно
По данным, которые приводят психологи, более 90% супружеских пар пережили "кризис ревности". Как правило, он заканчивается благополучно, но 11% пар приводит к разводу. Совместная жизнь более 16% семей характеризуется постоянными конфликтами, вызванными ревностью, а в 6% семей ревность составляет основу существования, сопровождается постоянными скандалами, но к разводу не приводит.
