Шелушение кожи на руках у мужчин. Шелушение кожи на руках

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Шелушение кожи – довольно распространенная проблема. Неопрятный вид, постоянная чесотка, покраснение – все это сопровождает ее на протяжении долгого времени. Особенно неприятно, когда кожа шелушится на руках. Ваш недуг виден всем, вы часто выпадаете из повседневной жизни, отказываясь от каких-либо дел, чтобы не усугубить ситуацию. Во избежание этого вы можете избавиться от шелушения быстро любым из приведенных ниже способов.

Увлажнение кожи рук

Если кожа ваших рук плохо увлажнена, это заметно сразу: ощущается сухость, а местами проступают раздражения и шелушение. Чтобы увлажнить кожу, вам не нужно прикладывать много усилий:

  1. Используйте «жирное» мыло. Если в его состав входит много жира, то оно подходит. Избегайте антибактериального мыла – оно излишне сушит кожу.
  2. Мажьте руки специальными кремами. Обычно их применяют раз в день – перед сном или с утра. Не отчаивайтесь, если вам не помог крем одной марки – попробуйте другой

Полотенце

Да, как ни странно, полотенце может стать причиной шелушения кожи рук. Если она очень чувствительная, то грубая ткань или даже частое использование могут привести к раздражению и шелушению. Попробуйте не вытирать руки, а промакивать их, использовать махровые полотенца.

Нехватка витаминов

Если ваша кожа шелушится сезонно, весной или зимой, скорее это именно нехватка витаминов, в частности A и E. В таком случае поможет их прием в виде капсул или комплекса витаминов, которые можете приобрести в аптеке. Если вы хотите быстрого результата, купите жидкий витамин A и смазывайте им шелушащиеся участки. Также включите в рацион побольше продуктов, богатых этими витаминами, например, яйца, сливочное масло, злаковые, бобовые, зеленые листья овощей, различные ягоды.

Моющие средства

Моющие средства – самый главный враг вашей кожи рук. Они повреждают эпидермис – верхний слой, защищающий кожу от раздражителей. Также из-за них могут развиться такие заболевания, как экзема, дерматит. Используйте моющие средства на основе глицерина или мойте посуду в перчатках – это заметно улучшит состояние кожи рук.

Холод, ветер

Если кожа шелушится зимой – несомненно, это вызвано холодом. В таком случае особенно следите за руками, используйте смягчающие крема и носите перчатки.

Народные средства

Чтобы избавиться от шелушения рук, существует ряд народных средств.

Маска из картофеля

Особенности применения:

  1. Натрите сырой картофель.
  2. Обложите им руки.
  3. Наденьте перчатки (лучше целлофановые или резиновые).
  4. Через 2 часа смойте теплой водой.

Благодаря перчаткам вы сможете проводить процедуру, не отвлекаясь от повседневных обязанностей. Делайте такую маску дважды в неделю, и вы заметите, как кожа рук станет мягкой, а раздражение и шелушение уйдет.


Маска из овсянки

Сварите овсянку, добавьте растительное масло и нанесите смесь на 20 минут, затем смойте водой.


Восстанавливающая маска

Вам понадобятся:

  • Один стакан сметаны;
  • Сок одного лимона;
  • Один яичный желток.

Смешайте все ингредиенты, нанесите смесь на марлю, положив ее на руки, укутайте целлофаном и полотенцем. Через 25 минут снимите все, остатки маски удалите ватным тампоном.

Огуречный сок

После каждой процедуры будет полезно протирать руки огуречным лосьоном или сразу кусочком огурца.

Чтобы избавиться от шелушения кожи рук, не нужно много усилий. Выполняя простые рекомендации, вы сможете улучшить общее состояние кожи, придать ей мягкость, а также избавиться от недуга.

Среди незначительных, при поверхностном взгляде, недомоганий, доставляющих, тем не менее, множество хлопот и неприятностей, безусловно, стоит вспомнить шелушение кожи на ладонях рук, пальцах и кистях в целом. Это явление доставляет и неудобства в быту, и осложняет общение с людьми. Однако этими факторами, причиняемые шелушением проблемы отнюдь не исчерпываются. Чтобы эффективно бороться с данным недугом, необходимо, в первую очередь, выяснить каковы его причины и как болезнь проявляется.

Причины шелушения

Обнаружив у себя шелушение кожи на ладонях рук, не следует впадать в панику и листать медицинские справочники в поисках подходящего дерматологического диагноза.

Зачастую причина подобного явления оказывается весьма банальной и для избавления от подобной неприятности будет достаточным всего лишь заменить сорт мыла, которым вы ежедневно моете руки. Однако бывают и другие причины, из-за которых у человека обычно шелушится кожа на руках:

  • регулярное и частое использование различных препаратов бытовой химии без перчаток;
  • на какую-либо разновидность парфюмерии, косметики или всё той же бытовой химии;
  • дефицит витаминов (обычно А, Е и В);
  • излишне усердное пользование антибактериальным мылом - ведь оно сушит кожу и уничтожает на её поверхности естественный защитный слой;
  • продолжительный курс медикаментозной терапии с использованием антибактериальных препаратов и\или антибиотиков;
  • и, наконец, шелушение кожи на руках может вызываться действительно наличием у вас кожных заболеваний различного происхождения (например, экземы).

Учитывая последний пункт, пытаться самостоятельно поставить себе верный диагноз не следует, если вы длительное время ощущаете зуд в ладонях, общую болезненность кожных покровов - это веская причина побыстрее нанести визит в кабинет дерматолога. Не следует также пытаться начинать борьбу с шелушением с визита в салон красоты.

Ведь пока реальные причины патологии неизвестны, любое необдуманное действие может скорее нанести существенный вред вашему организму, чем принести пользу.

Внимание на пальцы

Схожими, но всегда полностью совпадающими с перечисленными причинами могут быть факторы, вызывающие шелушение кожи на пальцах рук.

В этом случае, возможно, что ускоренное обновление эпидермиса на пальцах стало следствием:

  • грибка;
  • кожных инфекционных заболеваний;
  • авитаминоза;
  • последствий скарлатины;
  • обветривания;
  • дисгидроза;
  • резких температурных перепадов;
  • аллергии;
  • непереносимости воды в регионе (излишне хлорированной или слишком жёсткой);
  • снижения иммунитета;
  • генетических факторов.

Очень тревожным симптомом выступает постепенное распространение проявлений шелушения на другие части рук.

В этом случае встреча с дерматологом должна состояться как можно быстрее.

Симптомы

Теперь, разобрав имеющиеся у такой патологии как шелушение рук причины, перейдём к конкретным симптомам, которые могут наблюдаться у различных пациентов.

А они могут быть разными. Особенно если шелушение вызвано каким-либо более серьезными заболеваниями, такими, скажем, как:

Скажем, шелушение между пальцами рук с последующим отслаиванием кожи наблюдается обычно при чесотке, грибок вызывает аналогичные явления по краям ладони, а последствия скарлатины сказываются на состоянии пальцевых подушечек.

Профилактика

Конечно, обычный человек, обнаружив у себя шелушение кожи на руках, причины его определить верно может далеко не всегда. И тем более не в состоянии выбрать правильный вариант избавления от данной патологии. А вот принять меры профилактики, чтобы, пусть не полностью, но в максимально возможной степени снизить уровень риска - доступно каждому из нас. Никаких особо сложных действий подобная профилактика не требует. Вполне достаточно наладить правильное питание (эта мера будет полезна не только в борьбе с шелушением), принимать регулярно все необходимые , ухаживать за руками (кстати, мужчинам это тоже будет отнюдь не вредно), ежедневно их увлажнять и, периодически, пользоваться отшелушивающимися смесями.

Для мытья рук следует покупать только мыло, содержащее увлажняющие вещества (кремы, глицерин, масла), после окончания мытья руки нужно вытирать насухо. Пользоваться препаратами бытовой химии можно только в перчатках, как бы не гарантировала безвредность этих средств реклама. Если у вас случались проявления аллергии любого рода, косметику следует приобретать исключительно гипоаллергенную. Как видим, предлагаемый комплекс мер несложен и будет полезен не только для предотвращения шелушения рук, но и для всего вашего организма в целом.

Лечение

Если профилактические меры всё же не принесли желаемого результата, и вы обнаружили у себя шелушение рук, то это не повод для отчаяния. Как уже выше говорилось, следует быстрее посетить дерматолога, который найдет эффективные меры в борьбе с данной патологией. Иногда требуется для повышения эффективности процесса привлечение инфекциониста, аллерголога и невропатолога. Бояться предстоящих процедур не следует, никаких радикальных и болезненных мер обычно в излечении шелушения рук ни применяется. Единственным исключением может стать подключение хирурга, но только, если вы сильно запустили своё здоровье, и дело дошло до развития гнойничковых процессов на руках.

Сегодня, чаще всего, дерматологам приходится сталкиваться с аллергическими причинами шелушения кожи на руках. Стандартным подходом к излечению в подобной ситуации выступает устранение аллергена, для чего понадобится провести серию соответствующих текстов. Дополнительной мерой может стать назначение курса одного из современных и весьма эффективных антигистаминных препаратов, которые могут приниматься внутрь или использоваться локально.

Сложнее будет проходить лечение, если шелушение является результатом таких болезней как псориаз, дерматит или . В таких случаях попытки самолечения категорически недопустимы, поскольку их последствия вполне могут оказаться гораздо более тяжелыми, чем симптомы, которые вызвали необходимость посещения врача.

Народная медицина

В ряде случаев сегодня медики при проявлении на руках повышенного шелушения кожи прибегают к арсеналу народной медицины, зачастую средства из него оказываются весьма эффективными. Однако, как и любые медицинские методики, народные средства также следует применять исключительно по назначению врача, особенно если генезис имеющейся у вас патологии неизвестен. Плюсом народных методов выступает их простота, дешевизна и возможность использовать их в домашних условиях самостоятельно. Некоторым недостатком выступает длительный срок их применения для достижения заметных результатов.

Повторим - шелушение кожи на руках не является приговором. Подавляющее большинство случаев подобной патологии современная медицина вполне успешно излечивает. Но за своим здоровьем нужно следить, болезнь нельзя запускать и не стоит пытаться лечиться самостоятельно.

Причины, симптоматика и лечение шелушения кожи на ладонях рук was last modified: Апрель 27th, 2016 by MaksimB

Тщательно ухаживая за лицом женщины забывают ухаживать за кожей рук а ведь они тоже нуждаются в заботе. Очень часто милые дамы забывают, что руки попадают под воздействие различных факторов: перемена температуры, холод, горячая и холодная вода, моющие средства. От недостатка заботы со временем кожа рук может приобрести неприятные вид, шершавость, трещины и потерять упругость. Также сухость кожи рук зависит от общего состояния организма, питания, условий жизни. Если же нарушается одно из этих условий, кожа рук начинает шелушиться и быстро стареет.

Причины шелушения рук могут быть разными. Первое что стоит заметить – это плохая увлажненность рук и здесь нужно обратить внимание на мыло, ведь возможно в нём основная причина на руках. Это может часто происходить, если мыло антимикробное или дезодорирующее. Если мыло содержит большое количество жира, то оно в самый раз подходит для кожи рук и будет приносить пользу.

Также одной из причин шелушения рук может быть полотенце. Людям с чувствительной кожей стоит быть осторожными, после купания и мытья руки стоит промакивать, тогда влага быстро удалится и не повредит кожу на руках.

Шелушение пальцев рук еще может быть вызвано нехваткой витаминов в организме. Это может появиться зимой или весной когда исчерпывается запас витаминов в организме человека.

Причиной шелушения рук могут быть моющие средства, они повреждают эпидермис – верхний слой, который защищает кожу от внешних раздражителей. Они еще и вызывают различные кожные заболевания, такие как экзема, дерматит, аллергия. Защищайте поверхность рук от холода, ветра и солнца.

Причины шелушение кожи на пальцах рук

Чтобы избавится от такой проблемы, как шелушение кожи на пальцах рук и шелушение между пальцами рук , в первую очередь нужно определить причину этого заболевания, затем только проводить необходимые процедуры для лечения. С этой проблемой могут столкнуться люди любого возраста.

Давайте разберемся, какие же факторы вызывают шелушение кожи на пальцах рук и между пальцами рук:

  • неправильный уход за кожей рук. Нельзя ограничивать уход за руками одним только кремом, руки нуждаются в комплексном уходе: очищение, затем питание и увлажнение. Это связано с тем, что с 25 лет начинают происходить процессы старения, и происходит обезвоживание рук;
  • нехватка витаминов А и Е. Чтобы восполнить организм недостающими витаминами, нужно всего лишь в рацион включить продукты, богатые на эти витамины. Например витамин А содержится в таких продуктах, как абрикосы, тыква, морковь, помидоры, зеленый горошек и петрушка. На витамин Е богаты такие продукты: кукуруза, морковь, варенные яйца, картофель, сыр.

Очень часто недостаток витаминов может быть серьезной проблемой, организм просто может не усваивать витамины, которые находятся в пище. Поэтому, если в вашем рационе присутствует пища, богатая витаминами А и Е и шелушится кожа на пальцах рук – вам стоит обратится к врачу.

  • колебание температуры. Это характерно зимой, когда из холода руки попадают в отапливаемое помещение. Особенно осенью и зимой руки нуждаются в тщательном уходе;
  • переизбыток влаги. Если ваши руки имеют частый контакт с водой, у вас может возникнуть шелушение между пальцами рук. Вытирайте тщательно руки, после каждого мытья. А вот чтобы предотвратить шелушение рук, рекомендуется в течение дня выпивать большое количество воды;
  • кожные заболевания , которые требуют консультацию дерматолога.

Сухость кожи рук, как с ней бороться?

Кожа рук сама по себе тонкая, она по сравнению с другими участками тела хуже всего защищена, в верхнем слое содержится мало воды, а внутренние слоя содержат недостаточно сальных желез, поэтому кожа рук очень легко поддается внешним воздействиям. Погодные условия, моющие средства и многие другие факторы обезжиривают и обезвоживают кожу на руках.

Проблемы со здоровьем тоже могут негативно влиять на кожу рук, что приводят к сухости и старению кожи рук. Это могут быть заболевания желудочно-кишечного тракта и нарушение питания, которые нарушают обменные процессы в организме.

Народные средства от сухости рук

  • Маска из картофеля. Натертым картофелем обложить кожу на руках и одеть перчатки. Через 2 часа смыть картофель теплой водой.
  • Избавиться от шелушения пальцев рук поможет овсянка . Когда овсянка сварилась, с нее сливают воду и добавляют растительное масло. Полученную смесь наносят на 20 мин. Такую процедуру рекомендуют делать на ночь.
  • Один стакан сметаны смешивают с соком одного лимона и с одним яичным желтком. Смесь наносят на марлевую салфетку и кладут на руки и укутывают сначала целлофаном, а потом теплым полотенцем. Маску снять через 25 мин с помощью ватного тампона.
  • Сок огурца очень полезен для кожи рук. Рекомендуют протирать руки кусочком огурца после процедуры смазывать руки лосьоном. Лосьон можно приготовить из глицеринового крема и лимонного сока.
  • От шелушения пальцев рук помогает льняное масло. В течение 20 мин втирать льняное масло в кожу рук.

Шелушение рук у ребенка

Очень часто у деток появляется такое заболевание, как шелушение рук и это может быть спровоцировано многими причинами. Однозначного ответа на вопрос «Как избавится от шелушения рук у ребенка?» нет, так как каждому случаю характерны свои особенности, это может быть, как и воздействие погодных факторов, так и вызвано грибковыми заболеваниями. Если же это грибковые заболевания, тогда обязательно нужно обратиться к врачу за консультацией, самолечение не рекомендуется.

Также, причиной шелушения рук у ребенка может быть гиповитаминоз, в этом случае рекомендуется давать деткам поливитаминные комплексы.

Уход за кожей рук Видео

Видео о том как правильно ухаживать за кожей рук, также о процедурах, которые возвращают коже рук молодость и красоту.

Нежные женские, заботливые мужские – рукам посвящаются тысячи эпитетов и восхвалений. Но шелушение кожи на руках способно испортить репутацию самым нежным и заботливым. Когда шелушится кожа на руках – впору не оды хвалебные петь, а заняться лечением. Но прежде необходимо найти причину дефекта.

Почему шелушится кожа на руках?

Для эффективного лечения необходимо знать, отчего шелушится кожа на руках. Паниковать не следует – процесс обновления эпидермиса занимает порядка 30 дней. Новые клетки появляются на месте отмерших. Но если не устранить причинный фактор, вряд ли стоит рассчитывать на благополучный исход. Природа всегда заботится о нас, но только с условием нашего активного участия в процессе.

Причины шелушения кожи рук могут быть внутренними или обусловлены внешними факторами.

  • Врожденная сухость: кожа сухого типа встречается довольно часто, это скорее наследственная предрасположенность.
  • Факторы окружающей среды: под влиянием знойного солнца, холодного ветра и мороза кожа грубеет, краснеет, обезвоживается.
  • Бытовая химия: шелушение кожи на ладонях вызывают чистящие и моющие средства, если были не предусмотрены меры защиты (обыкновенные хозяйственные перчатки или защитный крем).
  • Неправильный уход (или его отсутствие): особенно травмируют кожу гели и мыло с сульфатами. Когда кожа шелушится между пальцами рук, вероятнее всего их обладатель злоупотребляет контактами с водой.
  • Заболевания: эндокринные (псориаз, сахарный диабет и другие), грибковые поражения.
  • Авитаминоз, неполноценное питание.

Зачастую на кожу воздействуют несколько травмирующих факторов одновременно.

Шелушится кожа на ладонях – как вылечить?

Шелушение кожи ладоней рук не только выглядит непривлекательно, но и способно стать причиной развития воспалительного процесса при наличии трещин. К тому же сухость и шелушение кожи рук доставляют сильный дискомфорт.

Главное правило ухода за сухими руками – увлажнение кремом. Но это только часть комплекса по восстановлению мягкости и эластичности кожи. Если бы один лишь крем был способен устранить быстро все недостатки, вряд ли проблема была бы так распространена. К сожалению, такой чудо-крем пока не создан. А существующие, безусловно, выполняют свою функцию, но требует дополнительных процедур. В этом случае большей эффективностью обладает мазь от шелушения кожи рук, более жирная и питательная, чем ее ближайший косметический брат — крем. Широкий выбор мазей представлен практически в любой аптеке. Хорошо, если в составе будут экстракты лекарственных трав (календулы или зверобоя).

Шелушение кожи рук на ладонях можно убрать с помощью скраба. Готовый или приготовленный самостоятельно из кофе и оливкового масла – значения не имеет. Можно воспользоваться любым скрабом или пилингом для лица. И не забывать про завершающее увлажнение кожи кремом.

Когда шелушится кожа рук, процесс очищения (мытья) проводится с использованием теплой воды. Очищающие средства непременно должны быть мягкими (оптимально – детскими), с увлажняющими добавками от пересыхания. Каждый процесс мытья завершается тщательным вытиранием мягким полотенцем или салфеткой ладоней, пальцев, межпальцевых промежутков.

Шелушиться кожа на пальцах рук – как вернуть красоту пальчикам?

Если шелушится кожа на пальцах рук, значит чувствительная тонкая кожа пальчиков была подвергнута серьезным испытаниям. Или их обладательница была чрезмерно увлечена диетами и приемом мочегонных и слабительных препаратов (часто шелушится кожа между пальцев рук при недостатке витаминов Е и А). Возможно, причина кроется в заболевании и необходима помощь специалиста: шелушение кожи на кистях рук может быть симптомом чесотки или псориаза.

Именно такой вдумчивый анализ причин должен сопровождать любое изменение кожных покровов. Шелушение кожи пальцев рук – это проблема, которая свидетельствует о неблагополучии здоровья либо же неправильном уходе. И эта проблема требует решения.


Шелушение кожи на пальцах рук можно устранить как косметическими препаратами, так и народными средствами. Эффективность последних доказана временем. Безопасные и натуральные домашние рецепты способны справиться с самой проблемной кожей.

Шелушение кожи между пальцами рук можно устранить с помощью масляных ванночек. Можно использовать косметические и другие растительные масла (оливковое, зародышей пшеницы, миндальное, льняное). Масло необходимо немного подогреть, в него погрузить пальчики и наслаждаться процедурой 20 минут. За это время сухая кожа напитается витаминами и жирами. После процедуры не обязательно умывать руки – достаточно промокнуть излишки салфеткой.

Мед – это и лакомство, и средство, которое быстро уберет шелушение кожи рук. Небольшое количество меда наносится на пораженные участки, смывается через 30 минут.

Отличным средством от сухости является овсянка. Кашица из овсяных хлопьев действует как скраб: смесь нужно наносить втирающими массирующими движениями. А из овсяного отвара можно сделать замечательную ванночку для пальцев.

Шелушение кожи на локтях — как избавиться?

Многих интересует вопрос «почему шелушится кожа на локтях». Следует задуматься, а был ли обеспечен необходимый уход этой деликатной области? Наши локотки нуждаются в питании и защите ровно так же, как и другие области тела.

Причины шелушения кожи на локтях:

  • неправильный уход,
  • синтетическая одежда,
  • аллергии,
  • недостаточное увлажнение,
  • сидячая работа за столом,
  • авитаминоз и другие.

Очевидно, что сухость и шелушение любого участка кожи вызывают все те же причины – внешняя среда или внутренние нарушения. Соответственно и уход за локтями не должен отличаться от ухода за любой другой областью. Наши локти нуждаются в очищении, увлажнении, питании. Они стареют и морщатся, требуют бережного ухода.

Когда шелушится кожа на локтях, многие ошибочно начинают удалять шелушения пемзой. Делать этого нельзя – кожа сильно травмируется. Оптимально – использование нежного скраба или пилинга, жесткой сизалевой мочалки. После каждого мытья или скрабирования необходимо обязательно увлажнить локотки питательным кремом.

На локте покраснение, шелушение кожи? Смажьте их лимонным соком, сметаной или кефиром – такая натуральная маска осветлит кожу, успокоит и смягчит.

Хорошо успокаивают и дезинфицируют шелушащуюся и потрескавшуюся кожу рук ванночки с лекарственными травами – ромашкой, календулой, мятой.

Но если кожа рук шелушится и трескается вопреки самому тщательному и бережному уходу – пора отправиться к дерматологу и сдать необходимые анализы.

Шелушение кожи рук и ног или других участков – всегда дискомфорт. Ведь так несложно уделить капельку внимания собственному телу, чтобы не огорчаться в самый неподходящий момент «вдруг» появившемуся дискомфорту. Шелушение кожи на кончиках пальцев рук или на ладонях не появляется ниоткуда и внезапно. Питаться правильно и полезно, пить воду, защищать руки перчатками, увлажнять кремами – эти нехитрые правила в большинстве случаев предотвращают образование сухости и шелушения. Кожа нуждается в уходе и всегда благодарит за проявленное внимание.

Шелушащаяся кожа является проблемой многих людей. В основном шелушение может быть причиной смены климата, сезона. Кожа сильно реагирует на перепады температур, и проявляет свое недовольство неприятными методами, в том числе и шелушением. Но это лишь одна из причин. Что еще может способствовать появлению такого неприятного симптома, методы устранения и особенности ухода мы рассмотрели в данной статье.

Шелушение кожи на голове

Есть множество людей, которые воспринимают замеченные в волосах частички кожи за перхоть, и все свои силы направляют на борьбу с ней. В большинстве случаев так оно и есть, однако, имеются и другие причины такого "снегопада" с головы. Разобраться в этих причинах просто необходимо, и заняться их устранением, а не надеяться, что проблема сама собой исчезнет. Во-первых, если шелушится кожа на голове, частички падают на одежду и сильно заметны в волосах, а это смотрится совсем не эстетично. Во-вторых, кроме безобидных проявлений шелушения, сухость кожи и ее отмирание может быть вызвана серьезным заболеванием, нередко и заразным. В любом случае, шелушится кожа на голове не просто так, это значит, что в организме произошел сбой. И лечение даже самыми популярными или дорогими препаратами не принесет результата, если причина не будет установлена.

На голове шелушится кожа: причины

Шелушение кожи на голове не может быть связано с одной причиной, если неприятность произошла, то стоит полностью пересмотреть свой образ жизни, косметические средства, питание. Обычно шелушащаяся кожа головы появляется вследствие таких причин, как:

  • перхоть;
  • неподходящий шампунь, кондиционер;
  • сухость кожи;
  • аллергия на косметические средства для ухода за волосами и кожей головы (маски, бальзамы, гели, лаки и прочее);
  • стабильная переутомляемость, недостаток отдыха;
  • наследственность;
  • непрофессионально выполненный или нерекомендованный, но сделанный пилинг кожи на голове;
  • недостаток витаминов и минералов, вызванный неправильным питанием;
  • головной убор или аксессуары для головы из плохого материала;
  • обострение кожных заболеваний (псориаз, грибок и другие).
  • плохая экология;
  • вредные привычки (курение, излишнее употребление спиртного);
  • смена времени года.

Если со сменой зимы на весну вы ничего не можете поделать, то вот питанием заняться возможно. Также смените полностью все косметические средства, бросьте нездоровые привычки. А для начала обратитесь к дерматологу, сдайте необходимые анализы.

Устранение шелушения

Если вы обратились к трихологу или дерматологу, и они не выявили причин, то пора самостоятельно бороться с напастью. Вот несколько советов, которые помогут избавиться от шелушения:

  1. Два раза в неделю делайте маски для волос и кожи головы. Они должны быть увлажняющими.
  2. Если сильно шелушится кожа после сделанного в салоне пилинга, то обратитесь к специалисту, который производил процедуру. Он разъяснит причины, поможет в устранении.
  3. Начните принимать комплекс витаминов и минералов.
  4. Чаще стирайте шапки, кепки, шляпки и прочие головные уборы, и все эти аксессуары выбирайте только из качественных, дышащих материалов.
  5. Больше отдыхайте. Организуйте свой режим так, чтобы времени на работу стало уходить меньше.

Если трихолог вам не посоветовал никаких препаратов, то можете самостоятельно купить в аптеке "Сульсен", выпускается это средство в виде шампуня, пасты и мази, продается без рецепта. "Сульсен" практически не имеет противопоказаний, но стоит избегать попадания средства в глаза. Так как это средство жирное, нужно будет несколько раз после него промывать волосы.

Также можете делать маски на основе оливкового масла. Вам понадобится пять столовых ложек нерафинированного, разогретого до 50 градусов на водяной бане оливкового масла, столовая ложка свежевыжатого лимонного сока. Смешайте эти ингредиенты, нанесите на кожу головы, через 20 минут тщательно промойте самым простым шампунем, и ополосните отваром из крапивы. Повторить процедуру нужно не менее десяти раз, не реже двух раз в неделю.

Кожа рук

Наши бедные ручки, как ни одна другая часть тела, подвержены негативным воздействиям. Если шелушится кожа на руках, сразу пропадает все настроение заниматься домашними делами, работой, маникюром в конце концов. Кожа стягивается, на ее поверхности сильно заметны отошедшие чешуйки. Это некрасиво, неприятно, вызывает дискомфорт. Бороться с таким недугом только увлажняющими кремами нельзя, нужно серьезно взяться за свое здоровье. Многие даже не задумываются, почему шелушится кожа, а причин может быть уйма! Среди них:

  • недостаток витаминов А, В, Е;
  • снижение иммунитета (после длительного приема антибиотиков, например);
  • аллергия на косметику, бытовую химию, продукты;
  • неправильный или недостаточный уход за руками;
  • погодные условия;
  • заболевания кожи (грибок, псориаз и прочие).

Профилактика

Чтобы шелушащаяся кожа не стала проблемой для вас, стоит соблюдать некоторые правила, касающиеся образа жизни, питания и гигиены.

  1. После улицы и перед любым приемом пищи руки нужно тщательно мыть.
  2. После мытья кожу необходимо вытирать насухо мягким полотенцем. Если вода с рук будет самостоятельно испаряться, то это приведет к пересыханию.
  3. Использование качественных кремов для рук.
  4. В холодное время года необходимо перед выходом на улицу руки смазывать защитным кремом.
  5. Использование только качественной бытовой химии.
  6. При стирке вручную, уборке, мытье посуды стоит надевать резиновые перчатки.
  7. Ни в коем случае не надевайте чужие перчатки, как резиновые, так и матерчатые. Грибок коварен, и может легко передаться через эти вещи.

Лечение

При первых проявлениях шелушения необходимо обратиться к врачу, чтобы узнать, почему шелушится кожа. Специалист назначит анализы на выявление кожного заболевания и аллергенов. При таком недуге, как грибок, более продуктивно будет начинать лечение на ранних стадиях, поэтому не затягивайте поход к дерматологу.

Если же врачом причины не установлена, то можете самостоятельно бороться с недугом. Шелушащаяся кожа на руках легко поддается лечению, если дело не связано с заболеванием. Применяются следующие методы:

  • Парафинотерапия популярна в борьбе с шелушением кожи, эту процедуру проводят практически во всех салонах.
  • Масляные обертывания в домашних условиях: вам понадобится три столовых ложки масла оливкового и одна меда. Смешайте, разогрейте на водяной бане до 45-50 градусов, намажьте этим составом руки, оберните бинтом, а сверху вощеной бумагой. Оставьте такую маску на ночь, утром смойте теплой водой и смажьте кремом. Обертывания необходимо делать до полного выздоровления каждую ночь.
  • Маска из сырого картофеля: очищенный картофель натрите на терке, нанесите его на руки, наденьте перчатки х/б. Оставьте на два часа, смойте водой. Маску рекомендуется делать трижды в неделю.
  • Масляная ванночка для рук: подогрейте на водяной бане оливковое масло, добавьте туда несколько капель витаминов Е и А, они продаются в каждой аптеке, стоят недорого. Подержите руки в этом составе полчаса, после чего смойте водой и нанесите крем.

Способов борьбы с шелушением кожи рук много. Какой бы вы ни выбрали, он сможет помочь избавиться от неприятного проявления.

Шелушащиеся пятна на коже

Когда на поверхности всего тела появляются шелушащиеся пятна, то люди начинают паниковать. Причин может быть множество, и не все они опасны, от многих из них легко избавиться в домашних условиях. Но все же не стоит искать проблему самостоятельно, при обнаружении на теле такого пятна следует немедленно обратиться к доктору, который в кратчайшие сроки сможет вам помочь. Шелушащаяся кожа с пятнами, особенно если они распространены по всему телу, не повод для шуток. Совсем не обязательно такой человек заразен, причины могут быть следующими:

  1. Химические вещества, попавшие на кожу, могут вызвать такую реакцию. После химикатов в основном остаются светлые пятна, которые со временем начинают шелушиться из-за восстановления кожного покрова. Эти химические ожоги могут быть вызваны белизной, хлором, разнообразными веществами на предприятиях, в том числе жидкой кислотой или ядовитым порошком.
  2. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта часто становится причиной появления таких пятен.
  3. Недостаток витаминов.
  4. Аллергическая реакция на косметику, бытовую химию, продукты питания.
  5. Несоблюдение правил гигиены.
  6. Нервные потрясения.
  7. Грибок.

Как избавиться от шелушащихся пятен?

Первоначально необходимо установить причину возникновения такого шелушения. Дерматолог сможет определить наличие кожного заболевания и назначит своевременное лечение. Если причин не было обнаружено врачом, то можете побороться самостоятельно за красоту своего внешнего вида и состояние здоровья:

  • принимайте витамины и минералы, их недостаток часто приводит к шелушению, в том числе и в виде пятен;
  • при приеме душа пользуйтесь скрабом, он поможет отшелушить кожу, и тем самым ускорить процесс восстановления эпидермиса;
  • пользуйтесь увлажняющим молочком или лосьоном для тела после принятия ванны или душа;
  • начните правильно питаться, введите в рацион больше свежих овощей и фруктов, мясо;
  • не находитесь долго на солнце, оно тоже может быть причиной появления таких пятен;
  • пейте больше жидкости;
  • соблюдайте правила гигиены;
  • меньше нервничайте, при необходимости попейте успокоительные средства;
  • от пятен, вызванных химикатами, сложно избавиться, проконсультируйтесь со специалистом по поводу применения специальных мазей и препаратов.

Шелушится кожа лица

Каждая женщина мечтает быть привлекательной и ухоженной. Шелушащаяся кожа лица мешает этому, и бороться с причинами просто необходимо. Эпидермис может страдать как от внешних факторов, так и от внутренних, и все их стоит рассмотреть, прежде чем выбирать метод борьбы с шелушением.

  1. Неблагоприятная погода, особенно в зимний период времени, может стать причиной обветривания кожи, и тем самым вызвать ее шелушение.
  2. Неподходящая косметика, которой вы пользуетесь каждый день.
  3. Неправильный уход за кожей лица.
  4. Неправильное питание, и как следствие недостаток витаминов.
  5. Недавно пройденные процедуры в салоне, например, пилинг.
  6. Нарушение гормонального фона.
  7. Вредные привычки (курение, спиртные напитки в неумеренном количестве).
  8. Нарушение работы ЖКТ.
  9. Недостаток жидкости в организме.
  10. Кожные заболевания.

Профилактика и лечение

Как и во всех выше описанных случаях, рекомендуется обратиться к специалисту для выявления причины шелушения кожи. Врач назначит лечение кожных заболеваний, желудка и кишечника. Если причина доктором не установлена, то пересмотрите свой образ жизни:

  1. Пейте больше воды. Чай, кофе, газировка, сок - это не жидкость, а напитки. В день человеку нужно пить не менее двух литров чистой воды, чтобы организм нормально функционировал.
  2. Избавьтесь от всех вредных привычек. Курение и алкоголь пагубно сказываются не только на коже, но и на всем организме в целом.
  3. Больше ешьте овощей и фруктов, мяса.
  4. Больше гуляйте, дышите свежим воздухом.
  5. Перед сном смывайте косметику, в выходные дни давайте коже отдохнуть от макияжа.
  6. В ветреную и морозную погоду используйте защитный крем.
  7. Не злоупотребляйте салонными процедурами (пилинг, солярий и прочие).
  8. Раз в неделю используйте скраб, а ежедневно увлажняющий крем (если сухая кожа шелушится).

Детская кожа

Родители впадают в панику, если у ребенка шелушится кожа. Конечно, детей просто необходимо сразу вести к врачу, чтобы исключить лишай, псориаз, прочие кожные заболевания, которые в нежном возрасте случаются часто. Если болезнь не обнаружена, то причины могут быть следующими:

  • жесткая ткань одежды может вызвать шелушение, так как кожа ребенка более тонкая, чем у взрослых;
  • обветривание;
  • недостаток витаминов при стремительном росте;
  • аллергия;
  • недостаток гигиены;
  • неправильно подобранные средства для купания;
  • неправильное питание.

Способы борьбы

Чтобы избежать шелушения кожи ребенка, перед каждой прогулкой необходимо обрабатывать открытые места защитным кремом, даже в хорошую летнюю погоду.

Если шелушащаяся кожа уже обнаружена, а причин врач не нашел, то необходимо в корне пересмотреть рацион чада: полностью исключить газированную воду, чипсы, сухарики со вкусовыми добавками и прочие магазинные "вкусности". Готовьте печенье и кексы дома, убедите ребенка есть больше овощей, мяса, пить чистую воду.

Детям любого возраста необходимо дополнительно принимать витамины и минералы, чтобы они могли нормально расти. Шелушением кожи организм часто дает понять, что ему не хватает каких-то веществ.



Рассказать друзьям