Сильная потливость во время сна у ребенка. Повышенная потливость у подростка

Ночные поты – распространенное явление, каждый 10-ый ребенок потеет во сне. Причины, последствия, в каких случаях «бить тревогу», профилактика детского гипергидроза сна – в статье. Родителей часто беспокоит обильные поты ребенка, которому ночью приходится менять одежку и белье не один раз. Переживать не стоит, если потливость не осложнена никакими заболеваниями и объективными факторами. Давайте разберемся.

Если ребенок потеет во сне – результат перегрева

Ребенок потеет, и причины этого могут быть самые разные. Чаще остального обильное выделение пота является причиной перегрева организма. Потовые железы начинают работать сразу же после того, как малыш рождается на свет. Уже через три недели после рождения ребенок может полноценно реагировать на то, какую температуру имеет воздух, что приводит к выделению определенного количества пота.

Хотелось бы подчеркнуть тот факт, что у маленьких детей потовые железы не развиты достаточно хорошо и могут слишком бурно реагировать на изменения температуры. Окончательная перестройка начинается у детей ближе к пяти годам, когда происходит подготовка к уже более взрослой жизни. До пяти лет детей принято считать слишком уязвимыми к высоким температурам на улице и в помещении. Если в квартире, где на протяжении долгого времени находится ребенок, температура слишком высокая, то это в конечном результате спровоцирует перегрев организма и выделение большого количества пота.

Каковы же причины того, что ребенок потеет во сне? В дневное время заметить капли пота на теле ребенка гораздо сложнее, чем в ночное время. Пот вдень очень быстро испаряется, ведь малыш активно расходует свои запасы энергии. Во время сна терморегуляция продолжает работать точно так же, как и в дневное время. Соответственно, выделяется такое же количество пота. В связи с тем, что тело ребенка находится в спокойном состоянии, то пот не испаряется, а скапливается в большом количестве на теле, особенно хорошо это видно в области головы.

Потоотделение, как признак проблемы с нервной системой

Вторая по частоте тревожная причина повышенной потливости – болезни нервной системы :

малыш потеет без видимой причины, иной раз очень сильно;
потеют только отдельные места или непарные части тела, например, только одна ладошка или только лоб;
от вспотевшего ребенка пахнет неприятно и резко;
пот изменил консистенцию: стал густой, клейкий или, наоборот, очень жидкий и обильный.

Даже одного такого признака достаточно, чтобы показать малыша неврологу. Врачи указывают на то что, если ребенок потеет во время сна, причины могут заключаться в резких скачках развития. В некоторой степени подобное можно назвать еще и гипервозбудимостью. Если на протяжении дня и особенно в вечернее время ребенок был слишком активным, пережил какие-то эмоциональные или же просто достаточно серьезные впечатления, то это вполне может привести к сильной возбудимости нервной системы. В таком случае малыш засыпает и расслабляется, а его организм продолжает работать все в том же режиме.

Простуда

Причиной обильного выделения пота могут стать разного рода заболевания. Это может оказаться обычная простуда или же что-то более серьезное: грипп, пневмония, риновирусные заболевания, аденовирусные инфекции и прочее. Часто наблюдается сильное потоотделение при появлении температуры, насморка и кашля, ведь родители сразу же дают ребенку в несколько раз больше обычного теплой жидкости. В таком случае потоотделение считается хорошим признаком, ведь выздоровление наступает быстрее и значительно облегчает все присутствующие симптомы.

Повышение потоотделения в совокупности с продолжительным сухим кашлем, болью в грудине, одышкой, общей слабостью, высокой температурой тела – все это зримые симптомы пневмонии. Недуг требует обязательного оперативного лечения, ведь болезнь может перерасти в хроническую, что создаст угрозу летального исхода.

Потоотделение может сигнализировать о интоксикации организма. Зараженные клетки разносятся вместе с кровью ко всем органам, оказывая на них негативное воздействие. Особенно страдают почки, сердце, печень.

Сильное потоотделение, как генетическая предрасположенность

Довольно редко можно встретить ситуации, когда потоотделение – это генетическое отклонение у ребенка, которое передалось ему от одного из родителей. Хотелось бы подчеркнуть, что в этом случае малыш будет потеть вне зависимости от времени суток. Потоотделение будет усиливаться тогда, когда ребенок волнуется или же занимается активным видом деятельности.

После того, как будет точно установлена причина столь неприятной проблемы, можно начинать лечение. Есть несколько способов того, как можно нормализовать функционирование сальных желез у малыша. Примите во внимание следующие рекомендации.

Самым главным правилом в данной ситуации есть то, что нужно создать максимально комфортную обстановку. При этом малыш должен чувствовать себя хорошо не только в ночное время, но и на протяжении всего дня. Эмоциональное равновесие и минимальное количество ярких эмоций незадолго перед сном – это позволит ребенку крепко спать и не потеть во сне.

Чтобы ребенок крепко спал, и его ничего не тревожило во сне, нужно регулярно проветривать его комнату. Проследите за тем, чтобы пижама и одеяло не было слишком жаркими. Выбирайте постельное белье только натуральных материалов, которые не будут задерживать влагу и беспокоить ребенка на протяжении ночи.

Если на протяжении дня ребенок был слишком активным или же пережил много ярких моментов, которые могли бы повлиять на его нервную систему, то незадолго перед сном нужно провести расслабляющие процедуры. Это могут быть какие-то спокойные игры, рисование, чтение книг. Очень хорошо помогает купание в теплой воде. Для лучшего эффекта можно добавить небольшое количество морской соли, травяных отваров. Это не только успокоит ребенка, тщательно очистит его тело и сальные железы от загрязнений, но и подарит крепкий, долгий и спокойный сон.

На протяжении дня давайте ребенку минимальное количество газировки, соков и морсов. Замените их чистой и теплой водой. Не стоит давать детям крепкие чаи, острые блюда, ведь это может спровоцировать обильное потоотделение и плохое самочувствие у крохи.

Рахит

К опасным причинам гиперфункции желез секреции относят рахит, предпосылкой которого служит нехватка витамина D. Как правило, он развивается в младенчестве, но может поражать и детей старше годовалого возраста.

Внимание! Вас должны насторожить следующие симптомы:

наиболее обильно ребенок потеет во сне;
пот имеет достаточно едкую консистенцию, неприятный запах, может вызывать кожный зуд и раздражение;
взмокает голова, малыш трется ею об подушку, через время образуется плешь, как правило, на затылке;
при засыпании или во время сна он вздрагивает, иногда вскакивает;
появляется повышенная возбудимость и тревога, боязнь звуков и света;
возможно учащение случаев непроходимости кишечника.

Если вы заметили эти симптомы, немедленно примите меры. Рахит – очень опасное заболевание, ведущее к инвалидности при отсутствии лечения.

Ребенок сильно потеет? Другие причины

К ним можно отнести следующее:

сердечная недостаточность;
щитовидная железа вырабатывает больше гормонов, чем нужно;
нарушения в работе иммунитета ребенка;
заболевания кровеносной системы;
проблемы в функционировании печени;
болезни желудочно-кишечного тракта.

Если говорить о сердечной недостаточности, то вместе с сильным выделением пота наблюдается еще одышка и ледяные руки. Стоит отметить, что в этом случае выделяется холодный пот.

Родителям не нужно пугаться, ведь большинство этих серьезных заболеваний встречается у детей крайне редко. Не в коем случае не нужно самостоятельно начинать лечить ребенка. В первую очередь обратитесь к педиатру. Если будет необходимость, то кроме анализов нужно проконсультироваться у эндокринолога, невропатолога или же кардиолога.

Повод для беспокойства

У большинства деток интенсивное потение – естественный процесс растущего организма, который индивидуален и определяется особенностями малыша.

К примеру, дети пухленькие и подвижные потеют больше. С возрастом, потливость «перерастается». Только у 1-3 процентов детей присутствует патология.

Вас должны насторожить:

частые пробуждения;
беспокойный сон;
неровное или прерывистое дыхание, его задержки и храп;
слабость, дрожь в руках, бледность или покраснение лица утром, запах и липкость пота, изменение его цвета.

Сильная потливость головы ночью, а днем постоянно потные ладони и ступни, кисловатый запах пота, плохой ночной сон – могут быть предвестниками рахита у деток до года, когда от дефицита витамина Д деформируются костные ткани. Еще симптомами рахита могут быть боязнь громких звуков и яркого света.

Потение головы, шеи, спины, одной ладошки – возможны проблемы неврологического свойств. Если в семье есть случаи муковисцидоза или фенилкетонури, пот малыша может указывать на унаследование такого заболевания.

Ребенок может начать обильно потеть при аллергии, вегетососудистой дистонии, лимфатическом диатезе и других нарушениях здоровья. При всех описанных ситуациях, обращайтесь к врачу, не медля!

Последствия излишнего потения

Потеря организмом воды, а с ней нужных микроэлементов.

Обезвоживание влечет ряд проблем:

недостаток слюны, оберегающей полость рта от пересыхания, помогающей переваривать пищу, защищающей от проникновения вирусов и бактерий. Возможно возникновение молочницы.
Недостаток слизи в носу, дискомфорт при дыхании носом. Ребенок начинает дышать ртом, что может спровоцировать храп и остановки дыхания во сне.
Сгущение крови ведет к плохому кровоснабжению тела и мозга, кислородному голоданию, авральной работе сердца.
Сгустившийся желудочный сок плохо переваривает пищу, возникает боль в животике, запор.
Ослабление иммунитета.
Опрелости и потница.
Нарушается сон.
Западает родничок.

Чем можно помочь ребенку и как упредить приступы потливости во время сна?

При повышенной ночной потливости ребенку могут быть назначены препараты кальция и поливитамины. Если серьезные заболевания не были выявлены в процессе обследования, то с излишней влажностью можно легко справиться благодаря народным рецептам. Обычно для этих целей используются отвары лекарственных трав, необходимые для протираний и ванн. И все же, такое лечения обязательно нужно согласовать с наблюдающим педиатром.

Отвар готовится очень просто: берут две ложки мелкопорезанной травы мускатного шалфея и заливают их 250 мл кипящей воды. Нужно чтобы ребенок после остывания выпил этот отвар за сутки. Или тем же способом заваривают мелиссу, дают чаю остыть и принимают исключительно в холодном виде. Для принятия ванны следует увеличить объем жидкости до 1,5 литров.

Протирания готовятся на основе растений, которые славятся своими дубильными свойствами. Дубовая кора, трава змеевика, шалфея, мелиссы, тысячелистника и мать-и-мачехи способны сузить устье апокриновых желез и тем самым уменьшить интенсивность потоотделения. После протираний или травяных ванн ребенка не нужно ополаскивать, можно просто подсушить кожу полотенцем и положить его спать. В аптеке можно купить гомеопатические средства для перорального приема, которые тоже помогают предотвратить излишнее потение.

Как видно из вышесказанного, ребенок потеет во сне из-за многих причин, поэтому лучше обратиться к врачу при наличии хоть малейшего подозрения на заболевание. Для детей не применяют дезодоранты и антиперспиранты, только тальк и присыпку.

Когда пора обратиться к врачу

Если у ребенка, помимо усиленного потоотделения, имеются другие пугающие родственников или родителей симптомы, надо сразу идти на консультацию к доктору – таким образом можно быстро выявить серьезную болезнь и предупредить осложнения.

Когда родители говорят, что «мы потеем дольше положенного срока», это признак вялотекущей болезни, возможно, патология привела к осложнениям. Такое бывает при запоздалом лечении. При обследовании педиатр обязательно установит причину патологического состояния.

Гипергидроз - патология, вызванная повышенной функциональностью потовых желез. Заболевание доставляет сильный дискомфорт, поэтому важно изучить, почему ребенок часто потеет ночью. Необходимо ознакомиться с методами борьбы с потоотделением.

Основные факторы, из-за которых возможно появление болезни:

Высокая температура комнатного воздуха, из-за которой маленький ребенок потеет ночью.
Пижама, сделанная из синтетики, наличие меховой вставки.
Индивидуальная особенность организма.
Проблемы в вегетативной системе.
Наследственность (родственники, родители страдают подобными заболеваниями).
Недостаток витамина D (признак рахита).
Простуда, вирус.
Патологии сердечно-сосудистой системы.
Туберкулез.
Отрицательное воздействие длительного употребления медикаментов.
Лишний вес.

Если ребенок старше 7 лет, он может столкнуться с причинами, вызывающими потливость:

Рахит

Для заболевания характерно повышенное потовыделение, проявляющееся во сне. Даже новорожденный младенец подвержен риску заболевания:

лицо, волосы покрываются влагой;
если ребенок сильно потеет, стоит резкий кисловатый запах;
кожа становится грубой;
сильно потеет голова ночью, подушка становится мокрой;
дети трутся головой, затылок начинает лысеть;
во сне малыш ворочается, просыпается из-за тихих звуков;
аппетит ухудшается.

Такие случаи требуют немедленного обращения к врачу. Он поставит правильный диагноз, назначит лечение.

Профилактические мероприятия включают правильное питание, закаливание.

Проблемы нервной системы

Родителям стоит принять меры, если наблюдается характерная симптоматика:

сильный холодный пот у ребенка без особой причины;
резкий запах;
потеют отдельные части тела (только ладони, лоб);
обильное, водянисто-жидкое или слишком липкое, густое потоотделение.

При возникновении неприятных симптомов следует срочно обратиться к врачу, поскольку промедление может вызвать негативные последствия.

Наследственность

Иногда патологии, вызывающие чрезмерное потоотделение, передается по наследству:

Муковисцидоз - изменение качественного состава пота. Возникает при повышенном содержании натрия и хлора в организме. Симптом - соленый привкус кожи.
Фенилкетонурия - заболевание группы ферментопатий, связанное с нарушением метаболизма аминокислот.

Результат перегрева

Иногда перегрев является причиной возникновения повышенного потоотделения. Через 3 недели после рождения младенец полностью ощущает температуру воздуха в помещении. Если жарко, у малыша начинается перегрев, повышается потоотделение

Внимание! Детский организм не приспособлен к резкой смене температуры, поэтому плохо реагирует на изменения. Организм привыкает только к пяти годам.

Специалисты обращают внимание родителей на то, что дневной и ночной пот значительно отличаются. Днем человек совершает активные действия, и при физических нагрузках происходит потоотделение. Ночью ребенок отдыхает, тело находится в спокойном состоянии, и большое количество влаги просто скапливается на теле, особенно в области головы.

Лимфатический диатез

Заболевание возникает у детей независимо от возраста, но особенно подвержены малыши в 3 года, 5 лет. Специального лечения патологии не существует. Если установлено, что повышенное потоотделение вызвано лимфатическим диатезом, рекомендуется придерживаться правил:

ежедневно купать малыша с применением морской соли;
исключить употребление продуктов с повышенным содержанием сахара;
вместо сока лучше предложить малышу фрукты или овощи - это поможет предотвратить скопление большого количества воды;
отвар корня солодки прекрасно справляется с заболеванием.

Гормональные причины

У детей в возрасте 2,5-12 лет возможно развитие заболеваний щитовидной железы, вызывающих повышенную выработку тироксина. Родители могут заметить нервозность, повышенную возбудимость, субфебрильную температуру, снижение веса у ребенка.

Важно! Дети с заболеваниями щитовидной железы нуждаются в квалифицированной медицинской помощи. Врач проведет ультразвуковое исследование железы, возьмет анализ крови на уровень гормонов.

Как бороться с потливостью?

Рекомендуется установить частоту проявления симптомов гипергидроза. Если это происходит редко, то можно не беспокоится, поскольку повышенное потоотделение является естественной реакцией на внешние раздражители. С возрастом частота появления симптомов гипергидроза снизится.

При постоянном потоотделении позаботьтесь о сохранении здоровья кожи малыша, поскольку болезнь может спровоцировать появление дерматита, сыпи, раздражений. Правильные рекомендации помогут снизить потливость, улучшить состояние кожи:

Купание перед сном с применением отваров лекарственных трав (подойдут шалфей, череда, ромашка).
Если ваши дети совсем маленькие, положите рядом с кроватью мешочек успокоительных трав (мелисса, валериана, мята). Подросткам рекомендуется пить из них чай на ночь. Курс составляет не менее 10 дней.
Прием препаратов, содержащих йод, кальций, витамины группы В по назначению врача. Хорошее воздействие на общее состояние здоровья оказывают иммуностимуляторы.
Если у ребенка сильно потеет голова во сне, рекомендуем попробовать один из действенных методов: вечером освежите комнату ароматом масла чайного дерева (для детей от пяти лет).

Не забывайте следить за тем, чтобы температурный режим в помещении не превышал установленные параметры. Накрывайте ребенка только одним одеялом, чтобы во время сна ему не было жарко.

Внимание! Важно регулярно проветривать детскую комнату. Перед сном рекомендуется оставлять окно открытым на некоторое время.

Существует множество различных факторов, провоцирующих повышенное потоотделение. Если родителям не удается самостоятельно понять, почему ребенок потеет, стоит проконсультироваться у врача.

Крепкий сон малыша - это одна из составляющих здоровья и бодрости.

Но нередко родители замечают, что их ребенок сильно потеет во сне и это становится причиной его дискомфортного состояния.

Выделение пота - это физиологическая норма и для взрослых, и, конечно, для детей.

Состояние, когда ребенок потеет во время сна, может быть вызвано нарушением процесса терморегуляции тела.

Данная особенность чаще наблюдается у новорожденных, так как их организм еще не приспособился к условиям окружающей среды и некоторые системы могут давать «сбой». Если причины, когда ребенок потеет во сне - это нарушенность формирования потовых желез, то данная проблема самостоятельно исчезнет, когда малыш немного подрастет.

Но нередко происходит и так, что состояние, когда ребенок потеет во сне, имеет более серьезные причины, например, неправильный уход за малышом или развитие тяжелых патологических процессов.

Многие родители интересуются у педиатров, почему ребенок сильно потеет во сне, когда спит? Однозначно ответить на заданный вопрос специалисты могут только после проведения тщательного обследования маленького пациента. Но в большинстве вариантов, причины, когда ребенок сильно потеет во сне, провоцируют сами родители.

Факторы сильного выделения пота ночью у самых маленьких:

Душное и жаркое помещение, в котором находится малыш. У грудничков система терморегуляции организма еще не сформирована, потовые железы только «привыкают» работать. Для того чтобы организм стал нормально функционировать, потребуется время. Организм новорожденных реагирует на условия окружающей среды совсем по-иному, нежели у взрослых. Если малыш постоянно находится в душном и жарком помещении, то это провоцирует усиленную работу потовых желез и, соответственно, чрезмерное выделение пота.
. Многие родители беспокоятся о том, что их грудничок может легко простудиться и заболеть. Они укутывают малыша в теплые пеленки и сверху еще укрывают одеялом. Находясь в таком состоянии, новорожденный просто перегревается, что и вызывает гипергидроз. Родителям важно помнить, что перегрев организма новорожденного не менее опасен, чем переохлаждение.
. Еще одной распространенной причиной, почему ребенок потеет во время сна, является нервное перевозбуждение. Если перед засыпанием грудничок капризничал, плакал или переутомился, то это, скорее всего, станет причиной его беспокойного сна, следствием которого будет перегрев организма и гипергидроз. Отрицательно воздействуют на эмоциональное состояние малыша громкие звуки, ссоры или крики взрослых, яркий и мерцающий свет.
Активный рост. Педиатры заметили, что гипергидроз у некоторых грудничков наблюдается во время интенсивного роста. Известно, что до года новорожденные быстро растут, именно эта физиологическая норма и может спровоцировать усиленную работу потовых желез.
Заболевания. Если ребенок очень сильно потеет во время сна, то причиной этого состояния может стать развитие . Нередко симптомы развивающегося патогенного процесса скрытны, то есть у малыша не наблюдается ни повышения температурных режимов, ни кашля, ни насморка, а только лишь усиленное потовыделение. Провокаторами ночного гипергидроза у грудничков могут стать простудные явления, нарушения в работе , инфекционный процесс и вирусные патологии. Важно отметить, что при развитии рахита у новорожденных сильно потеет головка. Если появился указанный признак, малыша необходимо срочно показать педиатру.

Причины пота у малышей старше года:

Активные игры перед засыпанием. Причиной, почему ребенок сильно потеет во сне, может стать активная игра.
Нервное перенапряжение. Если малыш перед засыпанием плакал, капризничал и нервничал, то это, скорее всего, спровоцирует у него повышенную работу потовых желез в ночное время суток.
Сон в душном помещении. В спальне малыша должно быть свежо, температура воздуха должна находиться в пределах 20-22 градусов. Если для детей созданы некомфортные условия, то это станет главной причиной, почему ребенок потеет во сне.
Заболевания. У детишек старше года признаки сопровождаются повышением температуры, наличием кашля, насморка, слабостью организма. Повышенная терморегуляция тела провоцирует усиленное выделение пота. Но если ночной гипергидроз сопровождает малыша на протяжении нескольких месяцев, то это может свидетельствовать о развитии таких неприятных патологий, как сердечные проблемы, инфекционные процессы, заболевания щитовидки.

Почему ребенок потеет в возрасте 3-х и более лет:

Основные причины, почему ребенок потеет когда спит, для детей после 3-х лет аналогичные причинам ночного гипергидроза у малышей в возрастной категории от 1 и до 3-х лет. Родителям следует особенное внимание уделить состоянию, если гипергидроз у малыша проявляется постоянно.

Сильное потовыделение по ночам, сопровождаемое такими признаками как потеря веса, раздражительность, плаксивость, подергивание конечностей, может указывать на проблемы в работе эндокринной системы. При обнаружении одного или нескольких перечисленных симптомов важно срочно обратиться к детскому врачу.

Почему ребенок потеет когда засыпает? Дети после 3-х лет активны и подвижны, перед засыпанием им очень сложно успокоиться. Активные и подвижные игры нередко провоцируют гипергидроз. К причинам усиленного потовыделения у детей старше 5-ти лет можно отнести и игры на компьютере, планшете, телефоне.

Доктор Комаровский уверен, что причины того, что ребенок потеет во сне, очень часто провоцируют сами родители. Распространенной ошибкой молодых мам и пап является укутывание ребенка.

Причиной, когда ребенок сильно потеет во сне, как утверждает Комаровский может стать и использование неправильной одежды для сна. На нарушение терморегуляции тела может повлиять активная игра ребенка перед засыпанием, а также эмоциональное расстройство.

Но если созданы комфортные условия, малыш одет в пижаму из натуральных материалов, спокоен и ничем не расстроен, а все-равно продолжает потеть, то причинами данного состояния может стать развитие следующих патологий:

заболевания дыхательных путей;
сердечные патологии;
авитаминоз;
наследственные болезни;
заболевания эндокринной системы.

Если ребенок постоянно потеет после сна или в течение ночи и у него проявляются такие признаки как поведенческие изменения, повышение температуры, слабость, нервное расстройство, то откладывать визит к педиатру не стоит.

Только медик после использования необходимых диагностических методов сможет определить точную причину ночного гипергидроза, назначить адекватное лечение и помочь малышу избавиться от потливости.

В зависимости от причины врачом назначается соответствующая терапия. Для подтверждения диагноза может потребоваться консультация эндокринолога, кардиолога и невропатолога.

Помимо основной терапии малышу могут быть назначены:

поливитаминный комплекс, усиленный содержанием кальция;
успокаивающие травяные отвары;
ванны на основе целебных растений.

Чтобы малыш чувствовал себя очень комфортно ночью и не страдал гипергидрозом, родителям важно побеспокоиться о следующем.

2 года малышу или 1 месяц, ответ обычно один - плохой климат в комнате. Однако, кроме этого простого фактора, такая реакция может быть симптомом отдельной болезни.

Основные проблемы

Пот выделяется в организме за счет работы вегетативной нервной системы. Но кроме вывода соленой жидкости из тела, она регулирует еще и кровообращение, дыхание, переваривание пищи и температуру организма. Все эти процессы тесно связаны между собой. Железы, отвечающие за потение, начинают нормально функционировать только в 3-4 года. Окончательно формируются они до 5 лет. У маленьких детей этот процесс только на стадии развития, и иногда пот может выделяться очень интенсивно.

Среди причин, почему ребенок потеет во время сна, могут быть:

Повышенная температура воздуха в комнате, малышу просто жарко.
Синтетическая или излишне теплая пижама.
Индивидуальная особенность маленького организма.
Временный сбой в вегетативной системе тоже проявляется таким образом.
Наследственность, если один из родителей также страдает избыточным потоотделением.
Малое количество витамина D в организме (обычно это
Простуда или вирусная инфекция.

Комментарий врача

Однако следует отметить, что чрезмерное потение ночью не может быть главным симптомом какой-то болезни.

Как правило, такой процесс происходит, если в комнате слишком высокая температура. Это основная причина того, почему ребенок потеет во время сна. Комаровский Евгений Олегович, известный врач-педиатр, знает ответы на все вопросы родителей. Он уверен: если установить правильный тепловой режим, эта проблема исчезнет. Но когда ребенок действительно болен, то обычно такая реакция организма происходит в сочетании с другими недугами, говорит известный педиатр.

Среди других причин чрезмерного потения ночью может быть переедание. В таком случае организму требуется много энергии, чтобы переварить пищу.

Правильный микроклимат в комнате

Очень часто родители, особенно молодые и неопытные, пытаются в детской комнате воссоздать "условия Африки". Если отметка термометра выше 22 °С, в спальне будет постоянно душно и жарко. Взрослые настолько боятся того, что малыш может замерзнуть, что сознательно помещают его в искусственную баню. Однако мало кто задумывается о том, что следует бояться не только переохлаждения, но и перегрева.

Тело производит большое количество тепла, поэтому в организме возникает необходимость избавиться от жары. Сделать это можно с помощью легких или через кожу. Вот почему ребенок потеет во время сна. В процессе малыш теряет воду и соли, запас которых весьма незначительный. На частях тела, где выделялась жидкость, возникает красная сыпь - опрелость. Также у младенца начинает болеть животик. Из-за нехватки воды, желудочные соки становятся гуще и не способны переваривать пищу. Во рту появляется молочница - белые следы на языке. Слюна также не справляется со своей задачей. Тяжело дышать носиком. Поэтому ребенку некомфортно сосать.

Ночная одежда

Многие педиатры отмечают, что нормальная температура должна колебаться в пределах 18-19 °С. Не следует забывать и о других факторах. Сейчас практически во всех квартирах из-за обогрева влажность воздуха в два раза ниже нормы. Оптимальная отметка - 50-70%.

Еще одной причиной того, почему ребенок сильно потеет во время сна, может быть чрезмерная забота родителей. Часто мамы и папы слишком тепло одевают малыша на ночь. Кроме толстой пижамы, родные еще и укутывают тяжелым одеялом. Естественно, что под таким слоем организм начинает выделять пот. Врачи заявляют, что летом дочерей и сыновей лучше одевать в легкие футболки и трусики. Когда наступает холодное время года, подойдут штаны и кофточки из натуральных материалов.

В таком ночном наряде малыш будет чувствовать себя комфортно. Движения станут более свободными, а сон - крепче. Родителям следует покупать качественные вещи, поскольку дешевые ткани не способны пропускать воздух. Тогда не возникнет вопрос о том, почему ребенок потеет во время сна.

Многие специалисты отмечают, что избыточное тепло вредит чадам больше, чем холод.

Активный день и спокойный сон

Следует принимать во внимание еще один внешний фактор. В частности, возбуждение нервной системы крохи. В течение дня малыша можно нагружать работой. Он должен быть активным, много бегать, играть и веселиться. Однако непосредственно перед сном лучше отстранить ребенка от ярких впечатлений и шумной, эмоциональной компании. Если не придерживаться этого правила, малыш может потеть во сне.

Перед тем как уложить малютку в постель, лучше час почитать ему, успокоить неактивной игрой, рисованием или лепкой. Можно посмотреть телевизор или выучить стихотворение. В противном случае есть вероятность того, что приснится кошмар. А это одна из причин того, почему ребенок потеет во время сна.

Для того чтобы чадо не проснулось в мокрой пижаме, следует купать его вечером. Ванночку можно наполнить водой с добавлением морской соли, мяты или валерьяны. Помогает бороться с потовыделением и ромашка с чередой. Еще один вариант: после эмоционального дня напоите сына или дочь травяным чаем. Но виды таких напитков есть разные, и подбираются они по возрастной категории. Поэтому следует проконсультироваться с врачом.

Недостаток витамина D

Еще одно заболевание, которое проявляется избыточным потоотделением - рахит. Однако, кроме этого признака, болезнь протекает с другими симптомами. Так, например, пот имеет специфический неприятный запах и необычную консистенцию. Он вызывает раздражение кожи и зуд. Мокрая головка постоянно задевает подушку, и образуется лысина. Обычно волосики исчезают на затылке.

Рахит - очень опасная болезнь, и она может дать ответ на то, почему ребенок потеет во время сна. 1 год - это обычно предел болячки. Однако очень часто недостаток витамина D встречается и у детей старшего возраста.

Еще один признак того, что ваше чадо заболело, - плохой сон. Дитя может вздрагивать и часто Также явный в сочетании с вышеперечисленными признаками, - боязнь звуков и света. С этими проблемами стоит сразу обращаться к специалистам.

Другие факторы

Стоит обратить внимание и на особенность организма. Иногда работает в уникальном режиме. Если она сформирована не окончательно, то опасения напрасны. Это одна из частых причин, почему ребенок потеет во время сна. 6 лет - это возраст, в котором вегетативная система формируется полностью.

Не следует исключать и фактор наследственности. В этом случае уязвимы все органы, которые производят ту или иную жидкость. Если родные имеют такие проблемы, как фенилкетонурия (нарушение метаболизма аминокислот) или муковисцидоз (невыполнение функций желез секреции), то, соответственно, и малышу это передастся. При последней болезни пот малютки будет очень соленым. Потение во сне может стать одним из симптомов вирусного заболевания. Но выделение жидкости бывает и во время, и после недуга.

Для того чтобы не пришлось малышу менять ночью мокрую от пота пижаму, лучше устранить факторы, которые приводят к такой реакции. Поставьте увлажнитель воздуха в детской. Следите за тем, чтобы температура в спальне не была излишне высокой. Если малыш раскрывается ночью - это также признак того, что ему жарко.

В случае если с 25 °С вы сразу перейдете на 18-19 °С, то одевайте младенца в толстые пижамы. По привычке несколько следующих ночей ребенок еще будет раскрываться, а потом свыкнется со свежей атмосферой. Также следует проветривать комнату не реже трех раз в день.

После выполнения этих правил сам собой исчезнет вопрос о том, почему ребенок потеет во время сна. Дома не жарко, а, наоборот, прохладно - в таком случае причину следует искать в иных факторах.

Доктор Комаровский и другие ведущие специалисты заявляют, что главное - не искать у чада несуществующие болезни. Качественная пижама, одеяло и подушка, в меру прохладная и увлажненная комната - и потение ночью пропадет.

Повышенная потливость преследует многих взрослых и детей. Родители, заботясь о своих чадах, волнуются и задаются вопросом, почему ребенок сильно потеет, не является ли это признаком какого-либо заболевания. Им просто нужно знать, когда потение - норма, а когда требует лечения.

Потоотделение медики относят к безусловным рефлексам, которые невозможно проконтролировать. Пот выделяется при изменении температуры кожи, химического состава крови. Потовыми железами снабжены все участки тела, выделение пота происходит непрерывно. Если ребёнок здоров, то данный процесс почти незаметен, так как пот испаряется с поверхности кожи очень быстро.

Повышенная потливость у детей во время сна не случайно беспокоит многих родителей - это может служить проявлением различных болезней.

Частые причины потения детей

В течение первого месяца жизни идет созревание кожных покровов, нервной системы, поэтому с третьей недели потливость ребенка может усилиться. На это есть причины. Когда малыш потеет во время сна, значит, в комнате душно. Если дети потеют во время болезни, то таким образом их организм регулирует температуру тела, выводит токсичные вещества.

При заболевании вегетативная система выходит из строя, в прежний режим работы возвращается спустя определенное время. Так что сильная потливость после выздоровления считается нормальной. Постепенно организм восстановится, и все его функции - тоже.

Болезни, вызывающие потоотделение

Ребенок начинает потеть при определенных болезнях:

Рахит – потение детей происходит в периоды приема пищи и очищения кишечника. Пот имеет кисловатый запах, кожа зудит. Малыш чувствует беспокойство, плохо засыпает, хнычет. Рахит представляет опасность для детей, находящихся на искусственном вскармливании, живущих в плохо освещенных комнатах, мало бывающих на свежем воздухе. Недостаток солнечного света не позволяет организму синтезировать витамин D, а питание - восполнить этот недостаток. Потому костные ткани, мышцы не могут нормально расти и развиваться.
Неврологические расстройства. Липким, водянистым потом покрываются ладошки, затылочная и лобная части головы. Выделения имеют резкий запах. Дети очень восприимчивые существа, обычное перевозбуждение, испытанный стресс могут стать причиной потливости у маленького человека.
Фенилкетонурия. Пот с мышиным запахом вызывает раздражение кожи.
Муковисцидоз. Меняется химический состав выделений, они становятся солеными на вкус из-за большого содержания натрия и хлора. Эта болезнь передается по наследству. В основе лежит дефект генетики, при котором перестает синтезироваться белок, переносящий хлор сквозь мембрану клеток. От этого железы вырабатывают вязкую, загустевшую слизь, которой заполняются кишечник, легкие. Это приводит к нарушениям пищеварения и затруднению дыхания. На поверхности кожи таких детей скапливается много соли, которая иногда даже превращается в кристаллы.
Сердечная недостаточность или усиленная работа щитовидной железы повышают интенсивность потоотделения.
Ребенок сильно потеет во сне при туберкулезе, громко надрывно кашляет, изо рта выделяется мокрота.
Злокачественная опухоль тоже вызывает сильное потение, пот сильно пахнет, на ощупь липкий. Лимфатический диатез часто поражает детей в 3-5 лет. Происходит увеличение лимфатических узлов, последствие которого - то, что надпочечники начинают испытывать избыточную нагрузку, нарушается носовое дыхание и значительно снижается иммунитет.

Начальными признаками болезни у ребенка могут стать понижение тембра голоса, плача, похожего на крик петуха, одышка, кашель без признаков простуды. Среди прочих признаков выделяют такие: держится постоянная температура немного выше 37 градусов, кожные покровы бледнеют, мышц развиваются слабо, тело дряблое.

Другие причины

Потливость может быть спровоцирована не только болезнью, но и бытовыми причинами. Например, когда малышей слишком тепло одевают на прогулку, ребенок бегает, двигается и, естественно, начинает потеть. При сильном нервном возбуждении, усталости у маленького ребенка потеют шея, затылок, ладони. Большая масса тела тоже способствует потливости.

Доктор Комаровский утверждает, что причины потения в ошибках родителей, которые плохо следят за ребенком.

Перед сном малыши должны испытывать только положительные эмоции, комнату следует проветривать около часа. Постельное белье для детей выбирают на основе хлопка, чтобы оно впитывало влагу и было приятным для тела.

Днем детям дают часто соки, газировку, морсы. Но будет лучше, если они будут пить обычную кипяченую воду.

Потливость после болезней считается нормой, является признаком истощения приспособительных реакций. При борьбе с повышенной температурой, лихорадкой организму приходилось вырабатывать много жидкости. Ему нужно время, чтобы этот процесс приостановился.

Потоотделение во время простуды

Самая частая болезнь, при которой появляется сильный пот по ночам, считается острая вирусная инфекция или ОРВИ. Вирусы часто поражают слизистую оболочку верхних дыхательных путей. Острые респираторные заболевания вызывают повышение температуры, кашель, насморк. Родители сетуют, что их «дочка потела ночью».

Такое состояние - защитная реакция организма, который тратит много сил на борьбу с вирусом, а потом еще на восстановление. Жар благоприятен при простуде - значит, организм пытается победить вирусы, а высокая температура говорит о том, что организм отлично справляется со своей задачей.

Потение во время простудных заболеваний наблюдается практически всегда и продолжается в течение двух недель после выздоровления. Это тоже считается нормальным. Организм должен освободиться от вредных токсинов.

Часто пот при ОРВИ обильно выделяется в период сна. Растет температура тела, следовательно, усиливается потоотделение. Так организм ведет борьбу сильным воспалением, а затем охлаждается.

Пневмония и потливость

Потоотделение может сигнализировать о интоксикации организма. Зараженные клетки разносятся вместе с кровью ко всем органам, оказывая на них негативное воздействие. Особенно страдают почки, сердце, печень.

Пора идти к врачу

Если у ребенка, помимо усиленного потоотделения, имеются другие пугающие родственников или родителей симптомы, надо сразу идти на консультацию к доктору - таким образом можно быстро выявить серьезную болезнь и предупредить осложнения.