Сухая кожа оливковое масло. Чем полезно и как использовать оливковое масло для кожи тела

Оливковое масло для лица является отличным увлажняющим и защитным средством. Оно способствует улучшению состояния сухой кожи и избавлению от шелушений, сделав ее бархатистой и мягкой.

Польза оливкового масла

В состав оливкового масла входит большое количество витаминов молодости - А и Е. Витамин Е непосредственно способствует предотвращению старения, а витамин А - увлажнению кожи и улучшению эластичности. Кроме того, масло оливы богато и другими, не менее полезными для кожи витаминами (в том числе В, D и К) и мононенасыщенными жирами, эффективно улучшающими состояние кожи.

Особенно полезно применять оливковое масло, если вы являетесь обладательницей сухой и увядающей кожи. Так как оно отлично смягчает, питает, увлажняет кожу и способствует удержанию влаги в течении длительного времени. Помимо этого, оно ускоряет регенерацию (восстановление) клеток кожи, что также способствует омоложению и избавлению от морщин.

Оливковое масло является противоаллергенным средством и поэтому его можно использовать даже для чувствительной кожи

Показания и противопоказания к использованию оливкового масла

Чтобы применение оливкового масла для кожи лица дало действительно положительный результат, необходимо уметь его применять в косметических целях в домашних условиях. Пугаться использовать его из-за того, что масло имеет густую, маслянистую консистенцию, оставляющую ощущение жирности на коже, не нужно. Главное, знать о правилах применения оливкового масла, его показаниях и противопоказаниях.

Протирать лицо маслом оливы и использовать разнообразные косметические средства на его основе необходимо при сухой коже, появлении шелушащихся пятен, после посещения солярия и отдыха на море

Противопоказаний оливковое масло не имеет, за исключением индивидуальной непереносимости продукта. Кроме того, не рекомендуется использовать это масло для ухода за молодой кожей.

Применение оливкового масла для лица в домашних условиях

Оливковое масло можно применять в качестве очищающего средства по утрам и вечерам, а также вместо крема для сухой и увядающей кожи лица и зоны декольте. Для этого немного подогрейте необходимое количество масла на водяной бане, смочите в нем ватный тампон и аккуратно протрите кожу. Через 30 минут умойтесь теплой водой.

Масло оливы является прекрасным средством от «гусиных лапок». Не менее 2-х раз в день наносите его на кожу вокруг глаз легкими похлопывающими движениями пальцев. Держите в течение 20-30 минут, после чего излишки масла удалите при помощи чистой мягкой салфетки. Благодаря данной процедуре разгладятся мелкие морщинки.

Если вы смешаете оливковое масло с небольшим количеством мелкой морской соли, вы получите великолепный, натуральный скраб для сухой кожи лица и зоны декольте.

Если ваша кожа сильно шелушится, смазывайте проблемные участки маслом оливы несколько раз в день.

Маски из оливкового масла для сухой кожи

Чтобы приготовить увлажняющую и питательную маску для сухой кожи, смешайте 2 столовые ложки измельченной мякоти огурца и 1 столовую ложку оливкового масла. Полученный состав наложите на лицо и держите в течение 15-20 минут, затем умойтесь теплой водой.

Огурец в данном рецепте маски можете заменить болгарским перцем или картофелем

Для приготовления витаминной маски смешайте 1 столовую ложку мякоти любых фруктов и овощей (дыня, банан, хурма, черная смородина, брусника, крыжовник, абрикосы, редис, картофель, огурец, капуста, морковь, болгарский перец, кабачок) и 1 столовую ложку масла оливы. Нанесите на 20 минут, после чего смойте теплой водой.

На основе оливкового масла можете приготовить и маску для увядающей кожи.

Для этого вам понадобится:

• 1 столовая ложка жирного творога
• 1 яичный желток
• 1 чайная ложка меда
• 2 столовые ложки оливкового масла

Все ингредиенты тщательно перемешайте. Полученный состав нанесите на кожу и держите в течение 15-20 минут, затем смойте прохладной водой.

Оливковое масло использовалось во все времена и у всех народов. Оно всегда считалось лечебным и полезным для человека. В древние времена говорили, что это масло - дар богов. Жидкое золото – называли они его, усваиваемость организмом оливкового масла 99,9%, потому что в его составе нет вредных компонентов. По своему составу жирности оно похоже на материнское молоко и очень хорошо усваивается. В его химическом составе присутствуют кислоты: Омега-6, Омега-9, Омега-3, душистая, арахисовая, фенольные и другие, углеводороды, металлы. Обязательно надо обращать внимание на срок годности оливкового масла.

Чем полезно оливковое масло?

Масло оливы имеет такие полезные свойства, как выведение холестерина из организма, повышает иммунитет, участвует в активации мозговых процессов, в укреплении костных тканей, обладает противовоспалительными свойствами. Если применять регулярно масло оливы для массажа и всевозможных процедур, то оно сделает кожу гладкой и подтянутой, морщины разглаживаются, тонус кожи повышается, волосы укрепляются и становятся блестящими. Оно борется с целлюлитом, с воспалительными процессами эпидермиса, пигментными пятнами, ускоряет регенерацию клеток, защищает кожу от ультрафиолета.

Как отличить подделку?

Существует 4 признака, по которым можно отличить подделку:

• на бутылке должно быть написано «Extravirginoliveoil» - это означает, что добыча продукта осуществлялась механическим способом без применения химии;
• продукт низкого качества может быть только в том случае, если в стране произрастания были неблагоприятные погодные условия или оливки собрали несвоевременно. В стране, где растут оливы, специальная служба дает добро на добычу масла, и если разрешения нет, то оливки импортируют в другие страны и там происходит расфасовка. Средство должно быть добыто и расфасовано в той стране, где растут оливы;
• применение молодого масла дает самый лучший эффект. Оно должно быть ароматным и зеленым, и чем зеленее, тем качественнее;
• хранить при температуре 15°С в темном помещении.

Как использовать оливковое масло для кожи тела

Масло - активный борец с целлюлитом. Очень хорошо использовать его для массажа. Для этого берут стакан масла, смешивают с 2 стаканами морской соли и четвертой частью стакана воды. Участки тела распаривают и делают массаж на проблемных местах. После надо оставить на теле его на 10 минут и потом смыть, используя контрастный душ. Массаж делают, как можно мягче и нежнее, 2-3 раза в неделю.

Его применяют для ванн и обёртываний. Для ванн - добавляют в ванну смесь масла 100 мл и 3-4 капли лимонного масла, можно в состав включить 1 стакан морской соли. Ванну принимают 30 дней через день по 20 минут.

Для обертывания подогревают немного смесь из 1 ст. масла оливы с 3 каплями масла можжевельника, лимона или апельсина и лаванды. Затем состав наносят на бедра, живот и ягодицы. Обертываются пленкой и начинают активно двигаться. От активного движения эффект обертывания будет лучшим. Через 2 часа можно принять душ. Делают по 2 обертывания в неделю курсом 2 месяца.

Для массажа масло оливы берут, как базовое, и в него добавляют эфирное масло. Перед массажем его надо подогреть. Массаж способствует разогреву кожи, и масло попадает вовнутрь, полезные вещества начнут благотворно влиять на кожу.

Успокаивающий массаж делают смесью оливкового масла – 20 мл и 3-4 капли масла лаванды. Для улучшения мозговой деятельности в масло оливы добавляют 2 капли мятного масла. Для повышения либидо в массажную смесь добавляют по 2 капли иланг-иланга, пачули или бергамота.

Средства для кожи с оливковым маслом

С оливковым маслом готовят скрабы и маски, применяют для пилинга кожи. Для этого в абразив - кофейную гущу, соль, сахар, овсянку добавляют 1 ложку оливкового масла. Эффект усиливают, если капнуть еще каплю эфирного масла. На основе "жидкого золота" делают маски для всех типов кожи.

Для сухой кожи: смешивают 1 ложку оливкового масла с бананом. Можно ни с чем ни смешивать, оно 100% подходит для сухой кожи. Его не смывают длительное время.

Для жирной кожи используют небольшое количество масла и сразу смывают. Для маски смешивают масло, сок лимона и мед в равных частях. Держать 20 минут, смывать тепленькой водичкой. Если кожа проблемная, взбивают белок одного яйца, 1 ч.ложку масла оливы и 5 капель лимонного сока. Используют масло и в качестве лосьона и тоника для тела.

Применяя оливковое масло, люди идут по легкому пути к красоте и молодости тела. Польза и вред всегда идут рядом, дружно держась за руки. Масло оливы обладает мочегонным и желчегонным действием, и у кого есть холецистит или мочекаменная болезнь, не рекомендуется его употребление. Масло калорийно - 900 ккал на 100 гр продукта, и его надо принимать не более 1,5-2 ч.л. в сутки.

Перед употреблением надо проверить себя на наличие аллергии на масло. Сначала мажут небольшой участок кожи, а потом применяют, если хорошая переносимость. Нельзя оливковое масло сильно нагревать, оно превращается в яд.

Видео по теме статьи

Есть средства, которые издавна ценятся за свои удивительные целебные качества, и одним из них по праву считается оливковое масло для тела. Оно во все века использовалось женщинами для ухода за своей внешностью, популярно оно и сейчас.

Что такое оливковое масло

Оливковое масло начали культивировать около 7 тысяч лет назад. Уже тогда масло оливы считали даром богов. По мнению греков, ветвь этого дерева даровала им богиня Афина, а египтяне считали, что это подарок самой Изиды. Жители Греции и Египта называли оливковое масло жидким золотом, а в средневековые времена оно использовалось для освещения помещений в замках.

Главное ценное качество оливкового масла – оно полностью усваивается человеческим организмом. В его состава входят жирные омега-3,6,9-кислоты и фенольные соединения, кроме того, в нем в больших количествах содержатся витамины (А, В, С, D, E, F, К) и минеральные вещества.

Целебные свойства

Оливковое масло имеет выраженные противовоспалительные качества, снижает уровень холестерина в крови и укрепляет иммунитет. Кроме того, оно стимулирует работу мозга, укрепляет кости, и в целом имеет благотворное воздействие на человеческий организм.

На нас прежде всего интересует, как влияет масло оливы на внешность, а если быть точнее – чем оно полезно для кожи тела. Если вы пользуетесь им регулярно, она выглядит гладкой, ухоженной и увлажненной. Масло оливы очень эффективно против целлюлита и растяжек, которые часто появляются во время беременности или после рождения малыша, а также против воспалений и пигментных пятен. Кроме того, оно эффективно защищает кожный покров от агрессивного влияния окружающей среды и ультрафиолетового излучения.

Выбираем качественный продукт

К сожалению, оливковое масло часто подвергается фальсификации и на полках супермаркетов нередко можно встретить подделку. Чтобы этого не произошло, возьмите на заметку такие правила:

• На бутылочке с маслом должна присутствовать надпись «Extra virgin olive oil» — такой продукт получают только путем механической обработки оливок, без использования различных примесей.
• Наиболее качественное оливковое масло производят в Италии, Испании, Португалии и Греции.
• Чем моложе оливковое масло, тем выше его качество – внимательно изучайте упаковку и без колебаний выбирайте самый свежий продукт.

Борьба с целлюлитом

Оливковое масло может очень помочь в борьбе с неприятной «апельсиновой коркой» на коже бедер, живота и на других проблемных местах. Попробуйте воспользоваться рецептами, приведенными ниже.

• Антицеллюлитный массаж
  Стакан масла нужно смешать с солью (лучше морской) в пропорции 1:2 и небольшим количеством воды. Все ингредиенты нужно хорошо перемешать. Полученных средством нужно помассировать проблемные участки, а затем оставить его на коже минут на 10. Смывать смесь нужно при помощи контрастного душа. Процедура повторяется 2-3 раза в неделю. Отзывы об этом массаже доказывают его эффективность — после нескольких сеансов целлюлит практически полностью исчезает.
• Ванна с дренажным эффектом
  Смешайте половину стакана масла и несколько капель лимонного эфира. Сюда же нужно добавить стакан морской соли. Смесь добавляется в ванну, которую нужно принимать не менее 20 минут. Процедуры проводятся через день курсом в 30 дней.
• Масляное обертывание
  С 200 мл масла нужно добавить по нескольку капель эфиров можжевельника, лаванды и лимона. Состав в теплом виде наносится на кожу живота, бедер и ягодиц. Затем оберните эти участки пищевой пленкой и займитесь уборкой, танцами или просто начните делать зарядку – главное, чтобы вы активно двигались. Смесь должна оставаться на теле не меньше 2 часов. После контрастного душа, которым вы смоете с себя смесь, желательно прилечь отдохнуть какое-то время. Для наилучшего эффекта делайте процедуру два раза в неделю в течение 2 месяцев.

Массаж с оливковым маслом

Допустимо использовать масло оливы и для массажа, при этом оно выступает в качестве базового, и при желании в него можно добавить несколько капель любого эфира. Перед сеансом массажа кожа разогревается для того, чтобы антиоксиданты, витамины и минералы проникли в самые глубокие слои кожи. Масло также наносится на тело в теплом виде.

Массаж может преследовать различные цели, и в зависимости от этого в базу добавляют разные дополнительные ингредиенты. Например, для снятия стресса в оливковое масло добавляется масло лаванды, а для активизации умственных процессов – масло перечной мяты. Можно обойтись и одной основой, без дополнительных компонентов. Мастера массажа чаще всего выбирают в качестве нее именно оливковое масло.

Другие средства

Оливковое масло часто входит в состав домашних скрабов, пилингов или масок. В продукт достаточно добавить кофейную гущу, молотый геркулес, сахар и морскую соль. Для лучшего эффекта в смесь можно добавить любимые эфирные ароматы.

Маски для тела также представляют не меньший интерес. Рассмотрим некоторые из них.

• Для сухой кожи
  Ложка «жидкого золота» смешивается с размятым бананом. Это идеальное средство для сухой и стареющей кожи, его даже можно не смывать как можно дольше.
• Для жирной кожи
  Для кожи, склонной к повышенной жирности, продукт используется в чистом виде или смешивается с медом и соком лимона. Маска наносится на кожу на 20 минут.
• Для проблемной кожи
  Взбить один яичный белок, влить в него одну чайную ложку масла оливы и добавить несколько капель лимонного сока.

Оливковое масло – это универсальное средство, подходящее для кожи любого типа. К тому же его допустимо добавлять в любое домашнее средство для ухода за телом, будь то маска, тоник или лосьон, Оно творит настоящие чудеса, возвращая коже гладкость, упругость и здоровый внешний вид.

Люди, в повседневном рационе которых есть натуральное , обладают крепким здоровьем и долго не стареют. Такой вывод сделали ученые, проанализировав заболеваемость европейцев. Ведь не зря наши предки превозносили до божьего дара, который является основным ингредиентом эликсира вечной молодости. Как использовать этот продукт в косметологии, чем он полезен и кому может навредить - обо всем этом мы расскажем далее в статье.

Если хотите обладать упругой и эластичной кожей, не покупайте готовых косметологических средств, среди составляющих которых есть оливковое масло.
Зачастую производители добавляют в продукцию некачественные низкосортные масла, которые в лучшем случае предназначены для смазывания машин. Конечно же, такой ингредиент никакой пользы не принесет.

Знаете ли вы? Сегодня на мировом рынке самым крупными производителями оливок выступают Испания, Италия и Греция.

Для того чтобы тело было бархатистым и здоровым, нужно самостоятельно подмешивать несколько капель оливкового масла в кремы, лосьоны и шампуни. Это защитит кожу от воздействия негативных факторов окружающей среды, а также насытит ее полезными веществами и поможет сохранить влагу.

Секрет этого уникального продукта заключается в богатом составе, который на 70 % состоит из легкоусвояемых мононенасыщенных . Кроме того, среди нутриентов в составе оливкового масла значительную долю занимает токоферол ().

Он является мощнейшим антиоксидантом, который обладает удивительным спектром полезных качеств. Ни один биохимический процесс в организме не происходит без участия этого вещества.
Немалую роль играют и другие составляющие витамины: , а также увлажняющее вещество сквапен, и . В комплексе все эти компоненты удерживают воду, что не позволяет коже увядать, и очищают ее от свободных радикалов, которые способствуют скорому появлению морщин.

Знаете ли вы? Лечебные свойства оливкового масла высоко ценил еще Гиппократ. Также средство было в почете и у атлетов эллинистического мира, которые натирались им перед каждым важным выходом.

Ученые разных периодов исследовали феноменальные качества масла из оливок. Последние научные эксперименты показали, что полумиллионной доли одного грамма этой жидкости достаточно для 20-процентного увеличения продолжительности жизни клеток в человеческом теле.

Многие приверженцы натуральных, экологически чистых средств по уходу за телом называют качественное оливковое масло «жидким золотом». А все потому, что оно:

• оказывает смягчающий эффект;
• тонизирует;
• увлажняет;
• является отличным антисептиком;
• стимулирует регенерацию клеток;
• очищает кожу и защищает ее от внешнего загрязнения;
• бережет от воздействия солнечных лучей и пигментации.

Косметологи рекомендуют утром и вечером смазывать лицо, шею и зону декольте небольшим количеством оливкового масла. Для процедуры нужно смочить в теплой воде ватный тампон и капнуть на него оливковое «золото». Но брать стоит только натуральный продукт холодного отжима.

Важно! Всегда ищите на этикетке английское слово cold, которое обозначает холодную обработку ягод. Если в процессе отжима их подогреть до температуры выше 27 °С, состав и, соответственно, качество масла ухудшатся.

Этот простой способ является отличной профилактикой мимических морщинок и «гусиных лапок». Важно протирать кожу в направлении массажных линий. Специалисты говорят, что процедура позволяет бережно очистить и одновременно напитать лицо важными микроэлементами. К тому же она не разрушает естественный водно-липидный слой. Вечерняя процедура не требует последовательного умывания, особенно если речь идет о стареющей и сухой коже.

До тридцатилетнего возраста масло можно использовать вместо крема. Его нужно наносить в том числе и на кожу вокруг глаз. А вот женщинам постарше этого средства будет мало для поддержания кожи в тонусе. Уже понадобятся лифтинг и питательные средства. Поэтому в антивозрастной программе оливковое масло исполняет лишь вспомогательную роль.
Для поддержания овала лица многие специалисты рекомендуют масляные массажи, которые усиливают кровоток, обладают разглаживающим и укрепляющим эффектом. Как правило, первая процедура должна быть сделана профессионалом, а в дальнейшем и самому не помешает освоить несколько элементарных техник самомассажа.

Важно! При покупке выбирайте продукт extra virgin со свежей датой изготовления. Также важно, чтобы указанные на этикетке производственные активы совпадали с местом разлива.

Иногда на форумах девушки задают вопросы о причинах шелушения кожи. В комментариях они часто связывают это неприятное явление с использованием разных растительных масел, в том числе и оливкового: «сначала было все нормально, а потом на лбу появилась чешуя».

Специалисты считают, что качественные масла никоим образом не причастны к отслоению частичек эпидермиса. Главными причинами этого являются:

• нехватка влаги;
• плохое питание, что влечет за собой дефицит того или иного витамина в организме;
• умывание с мылом;
• неправильно подобранные кремы по уходу за кожей лица;
• грубое вытирание лица после умывания;
• наследственная сухость кожи, что требует особого ухода;
• аллергическая реакция.

Важно! Оливковое масло нужно хранить в защищенном от света месте. Желательно, чтобы оно было в бутылке из затемненного стекла. Использовать жидкость рекомендовано на протяжении 9 месяцев. Поэтому отдавайте предпочтение небольшим емкостям.

В идеале уход за кожей должен быть таковым:

1. Для предотвращения организма ежедневно выпивайте необходимое количество воды. Его вычисляют, разделив свой вес на 30. Полученное число и будет искомыми литрами. Для равномерного насыщения организма жидкостью разделите это значение на пять приемов.
2. Следите, чтобы в вашем повседневном рационе было много овощей, фруктов, морепродуктов. Употребляйте минимум мучных изделий и сладостей.
3. Учитывайте способность принимаемой пищи к ощелачиванию и окислению организма. Для здоровой кожи имеет особое значение кислотно-щелочной баланс. В меню здорового человека 80 % должны составлять богатые витаминами и минералами щелочные продукты и 20 % - окисляющие.
4. Откажитесь от привычки умываться с мылом. Для снятия макияжа используйте специальные средства, а также протирайте лицо мягкими лосьонами, гелем, молочком.
5. Никогда не трите кожу полотенцем. Чтобы не было ощущения сухости, нужно аккуратно промокать вымытое тело мягкой салфеткой;
6. После умывания всегда смазывайте кожу оливковым маслом в чистом виде (капнув несколько капель на влажную ватку) либо тоником с добавлением масла.
7. Затем нужно сразу нанести увлажняющий крем. Выбирая его, учитывайте тип своей кожи. Учтите, что для сухого эпидермиса категорически противопоказаны средства, в составе которых есть спирт и ланолин.
8. Если пользуетесь защитными сезонными кремами, то всегда наносите их за полчаса до выхода на улицу.

Важно! Чтобы жидкость после вскрытия не окислялась, бутылку нужно закручивать до упора.

Наряду с этими правилами ухода эксперты советуют хотя бы раз в неделю глубоко очищать лицо от внешнего загрязнения. Делать это можно с помощью скрабов, в которые также рекомендовано добавлять несколько капелек оливкового масла для увлажнения кожи.

Рецепты применения

Чтобы уход за собой был максимально результативным, не обязательно пользоваться люксовой косметикой. Для вас мы подобрали эксклюзивные рецепты на все случаи жизни.

Подобная процедура позволяет снять усталость и стресс. Помимо того она способствует широкому раскрытию пор. В этот момент через них в кожный покров проникают все питательные вещества из оливкового масла. Также он подтягивает и тонизирует эпидермис.
Для ванны достаточно использовать 3–5 столовых ложек масла. При желании в воду можно добавить сок из нескольких либо . Такой коктейль в качестве бонуса поднимет вам настроение и очистит эпидермис от токсинов.

Как правило, масло из оливы выступает базовым компонентом. При желании в него добавляют другие ингредиенты. характерно, что такая жидкость очень универсальная - ее без опасок можно использовать для массажирования любой части тела.

Интенсивные движения на кожных покровах разогревают, провоцируя к впитыванию и быстрому усвоению содержащиеся антиоксиданты, витамины и минеральные вещества. Важно перед сеансом на несколько минут поставить флакончик с массажным маслом на водяную баню.

Если процедура делается с целью снятия стресса и расслабления, эксперты советуют смешать оливковое и лавандовое масла в пропорции 20 мл на 3 капли, соответственно.
Для стимуляции интеллектуальной деятельности рекомендовано заменить лаванду перечной . А вот чтобы повысить сексуальную активность, понадобится тандем оливок, пачули, иланг-иланга и .

Но если в домашнем арсенале нет широкого выбора масел, то вы вполне можете обойтись одной основой. Ведь не зря же большинство массажистов используют в чистом виде оливковое масло.

Знаете ли вы? В историю вошел факт, когда в 1981 году в результате интоксикации техническим , которое мошенники реализовали под видом оливкового, погибло более 700 жителей Испании. По данным полиции, около 40 процентов всей высококачественной продукции является фальсификатом.

Для того чтобы ногтевые пластины не отслаивались и были крепкими, нужно на ночь щедро смазать из оливок руки и надеть перчатки из хлопка. Утром средство смывают теплой водой, после чего обрабатывают кожные покровы увлажняющим кремом. Процедуру желательно делать хотя бы раз в неделю.
Если ногти сильно ломаются, приготовьте маску из одной столовой ложки оливкового масла и двух-трех капель йода. После размешивания смесь нужно на несколько минут поставить на водяную баню. После этого ее втирают в ногти. Обычно маску наносят на ночь, что обеспечивает максимальный эффект. Только руки нужно спрятать в хлопчатобумажные перчатки.

При сухости и обветренности рук

Некрасивые шелушащиеся руки спасет такая же маска, как мы делали для ногтей. Также на помощь придут масляные обертывании, которые делаются перед сном.

Наиболее эффективным средством многие считают смесь оливкового масла и меда в пропорции 3:1. Перед процедурой смесь немного разогревают на пару и только потом пропитывают ею марлю. Затем повязкой оборачивают руки, после чего фиксируют ее вощеной бумагой и перчатками. Если руки не сильно обветрены, для исправления ситуации вполне хватит разовой процедуры. А в более запущенных случаях рекомендован двухразовый уход в неделю.

Знаете ли вы? Оливковые деревья могут жить до 600 лет.

Для зоны декольте

Лебединую шею без морщин вам обеспечит питательная маска из оливкового масла. Ее нужно делать на протяжении месяца не менее трех раз в неделю.

Для приготовления средства нужно разогреть на пару две столовые ложки жидкости. Лучше наливать ее в стакан. После очищения кожного покрова нанесите эту маску на тело и накройте салфеткой или махровым полотенцем. Через 30 минут смойте остатки теплой водой.

Смягчить кожу на стопах, а также избавиться от натоптышей можно, смешав столовые ложки «золотой жидкости» с одной чайной ложкой меда и соком одного крупного листа алоэ. Средство владеет ранозаживляющим эффектом, поэтому рекомендовано и при пяточных шпорах.
После приготовления средство наносят на ночь на чистые и распаренные ноги и надевают хлопчатобумажные носки. Для лучшего результата лекарство нужно немного подогреть на водяной бане.

В качестве альтернативы очень помогает рецепт из равных частей оливкового масла и измельченных в пыль цветов . Эта мазь требует после смешивания ингредиентов семидневного настаивания в темном и теплом месте. Наносится также перед сном, после чего надевают носки.

Знаете ли вы? В Греции по сей день социальный статус человека определяется количеством оливковых деревьев в его дворе. Да и не удивительно, ведь еще в Священном Писании об этом растении многократно упоминали как о символе благодати, милости. А впоследствии столетиями люди превозносили его плоды выше золота.

Невзирая на то, что этот продукт издавна считается одним из самых ценных во всем изобилии плодов мира, ученые предупреждают потребителей о его потенциальном вреде. В первую очередь к нежеланным результатам может привести чрезмерное употребление масла.

Также с особой осторожностью к нему следует относиться людям, у которых диагностированы болезни желчного пузыря. Воспалительные процессы в этом органе и развивающийся холецистит обострятся при попадании в организм оливкового масла.
Четкое соблюдение дозировок имеет значение и в диетической терапии, а также при похудении. Очень важно проконсультироваться с квалифицированным специалистом и провести полное обследование своего тела.

Классическое лечение в диетологии предусматривает не более двух столовых ложек жидкости в день. Учтите, что в этой порции содержится 300 килокалорий (в 100 граммах продукта - 900 ккал).

Медики твердят, что любое масло после термической обработки теряет свои полезные качества и разрушительно влияет на пищеварительный тракт человека. Поэтому для максимальной пользы от оливок делайте из их масла салаты. Ведь только в сыром виде этот жир обладает целым набором уникальных целительных свойств.
Кроме того, навредить себе можно поддельным продуктом. Следовательно, при покупке масла внимательно изучайте этикетку, репутацию производителя и опасайтесь фальсификата.

Для того чтобы оливковое масло принесло вам как можно больше пользы, мы подобрали для вас подборку советов по выбору натурального качественного продукта.

Хорошее оливковое масло:

• должно производиться методом холодного отжима;
• не содержит консервантов и других примесей;
• маркируется надписью virgin, что в переводе обозначает натуральное (кроме этой разновидности на этикетке можно найти слова refined (очищенное) или pomace (жмыховое);
• никогда не маркируется словом mix, поскольку оно обозначает смешивание разных сортов оливок и считается низкосортным;
• не может храниться длительное время. Его нужно употребить как минимум за 5-6 месяцев после открытия (при покупке следует обратить внимание на дату изготовления и срок пригодности);
• обладает низкими значениями рН (в пределах 0,8);
• производится и разливается в одном месте (на упаковке об этом свидетельствуют надписи IGP (Indicazione Geografica Protetta), DOP (Denominazione d" Origine Protetta);
• может быть разного цвета (этот фактор зависит от сорта растений и степени созревания плодов);
• реализуется в стеклянной емкости.

Если масло будет не натуральным, то, конечно же, надеяться на оздоровление и быстрое омолаживание не стоит. Такой продукт ущербный для вашего здоровья и бюджета. Следуйте нашим советам и не разочаровывайтесь в своих покупках.

Растительные и эфирные соединения – это настоящие сокровища для человеческого организма. Оливковое масло для кожи очень давно используется как в медицине, так и в простом эстетическом уходе за собой.

Польза

Главным преимуществом этого средства является просто огромное количество различных витаминов и минералов в его составе. В частности, это E и A. Они, по праву, считаются «женскими» витаминами, т. к. способствуют улучшению качеств эпидермиса, повышению эластичности и разглаживанию как глубоких, так и мимических морщин.

Как и льняное, оливковое масло богато мононасыщенными жирами, которые помогают увеличить увлажнение клеток. Благодаря высокой гидратации, клетки дольше сохраняет свою молодость и красивый цвет, независимо от возраста. Отдельно нужно сказать про то, что в его состав также входят незаменимые аминокислоты.

Полезные свойства оливкового масла :

1. Увлажняет чувствительную и проблемную кожу;
2. Помогает ускорить процессы регенерации эпидермиса после порезов, механической или химической чистки, ранений и прочих нарушений целостности покровов;
3. Идеально подходит для молодой жирной кожи, смягчая её и нормализуя работу сальных желез;
4. Применяется для подтяжки и омоложения зрелого и стареющего эпидермиса, помогает устранить первичные признаки старения («гусиные» лапки, пигментные пятна);
5. Большое количество питательных веществ в составе помогают нормализовать обменные процессы в сухой и комбинированной коже, чем устраняют шелушение и дегидратацию;
6. Витамин E влияет на получение ровного и безопасного загара, это масло имеет такие же высокие естественные УФ-фильтры, как и ши (карите), арган и кокос;
7. Если его пить, то улучшается работа ЖКТ, повышается выносливость;
8. Средство можно использовать для увлажнения и питания тканей с расширенными порами. Большинство аналогичных растительных масел способствуют тому, что поры забиваются, что способствует появлению прыщей и акне. Оливковое напротив помогает очистить железы.

Помимо этого – это универсальный компонент многих самодельных масок. Универсальность заключается в том, что оливковое масло можно использовать для кожи рук, ног, тела и волос.

Как выбрать

Существует два вида этого масла – холодного отжима и горячего. Помимо этого, недавно появилось новая классификация средств – косметическое и пищевое. На самом деле, особой разницы нет в том, какое выбрать для ухода за собой. Только несколько известных компаний дополняют свою продукцию витаминными составами, улучшая его и так высокие характеристики.

Чаще всего для косметических целей используется простое пищевое оливковое масло – extra virgin, оно производится методом холодного отжима и оно очень полезно для питания и увлажнения кожи головы, волос и лица. Обратите внимание, иногда на этикетке стоит пометка virgin. Это значит, что средство также произведено путем холодного отжима, но при этом для него применяются оливки не самого лучшего качества. Купить эти виды можно как в специализированных магазинах, так и в простых супермаркетах.

Помимо него в продаже также можно найти масло горячего очищения или refined, его тоже можно применять для масок, но эффект будет значительно уступать экстра. И самый дешевый вариант – это жмыховое масло pomace. Для этого средства оливковый жмых после изготовления нечищеного масла дополнительно подвергается тепловой обработке. Его цена, сравнительно с остальными, очень низкая, но и польза невелика, т. к. большая часть витаминов и жиров теряется после многоступенчатого термического воздействия.

Видео: советы по выбору

Применение

Оливковое масло очень полезно для кожи лица в любом виде использования, его можно добавлять в маски, просто мазать вокруг глаз, вносить в готовые кремы по уходу за собой. Рассмотрим самые простые и интересные варианты применения.

При беременности (особенно на ранних сроках, пока не начал расти животик) его можно втирать в кожу на боках, бедрах и груди, чтобы предупредить появление растяжек. Эффект будет заметен уже на 6–7 месяце в виду отсутствия глубоких красных стриев.

Из-за высокой жирности средство не рекомендуется использовать днем – сильно будет блестеть лицо, но в виде ночного крема он идеально подойдет для омоложения шеи и век. Нужно подогреть эфир на водяной бане и нанести на подушечки пальцев. Аккуратными похлопывающими движениями вбивайте масло в эпидермис.

Для жирной и смешанной кожи, которая страдает от недостатка питательных веществ, подойдет медовая маска из оливкового масла. Мед помогает усилить полезные качества эфира, напитать эпидермис и увлажнить его. Нужно подогреть компоненты на водяной бане, тщательно перемешать и нанести ватным диском на лицо. Выдерживать 20 минут. Это может быть вредно при аллергии.

Многие рецепты с оливками содержат различные виды глины. Этот минеральный порошок дополняет подтягивающие и очищающие свойства оливок. Приготовление простого средства для проблемной кожи:

1. Нагрейте до приятной теплоты 2 столовые ложки оливкового масла;
2. Параллельно смешайте 1:1 воду и кембрийскую или любую другую глину;
3. Полученные смеси соедините между собой и тщательно размешайте. Намазать на лицо плотным слоем и дождаться застывания. Рецепт поможет очистить поры от жира, грязи и мертвых клеток.

Для проблемной чувствительной кожи идеально подойдет состав из лимона и оливки, который глубоко увлажняет и осветляет покровы. Нужно смешать в равных пропорциях лимонный сок (свежевыжатый, обычный из магазина не подойдет) и масло оливки. Наносить на проблемные участки, смывать спустя 15 минут. Повторять не чаще двух раз в неделю.