Военный способ заправить рубашку. Как правильно заправлять рубашку в брюки: секреты

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Трудно представить гардероб современного человека без пары брюк и джинсов и разнообразных рубашек. Одни мы надеваем на работу, другие приберегаем для каких-то торжественных случаев или вылазок с друзьями. Однако, как показывают наблюдения, мало кто знает, как правильно заправлять рубашку в брюки: она либо все время вылезает, нервируя владельца, либо как-то странно топорщится по бокам, либо образует неопрятный пузырь на спине. Чтобы такой казус не произошел и с вами, давайте рассмотрим несколько простых способов заправки рубашки в брюки или джинсы. Они одинаково подходят как девушкам, так и мужчинам.

Заправлять или не заправлять?

Некоторые упорно доказывают, что подол рубашки можно не заправлять в штаны, и все это прошлый век. Отчасти они правы, но только отчасти. Существует два вида рубашек: спортивные и классические. И если первые допустимо носить навыпуск, то со вторыми дело обстоит немного сложнее - все зависит от покроя. Кроме того, сложно представить в офисе человека, ходящего в строгом классическом костюме с галстуком и рубашке навыпуск. В лучшем случае он отделается незначительным устным выговором. Так что как носить рубашки с брюками - навыпуск или заправленными - во многом зависит от конкретной ситуации.

Как понять, какая у вас рубашка?

Спортивные модели отличает плотная ткань, яркие расцветки и узоры, различные декоративные элементы (эполеты, нашивки, карманы).

У «классики» жесткий воротничок, спокойная неброская расцветка, мягкая ткань, максимум один карман и полное отсутствие декоративных элементов.

Классические рубашки бывают трех видов покроя: с одинаковой длиной переднего и заднего края, с одинаковой длиной края, но вырезами по бокам и с вырезами по бокам, но разной диной подола (задний длиннее). И если первые две модели допустимо носить навыпуск, то последнюю категорически нельзя.

Итак, с видом рубашек разобрались, осталось научиться, как правильно заправлять рубашку в брюки. Есть несколько простых методов, которые удастся воплотить в жизнь если не с первого, то со второго раза точно.

Дедовский способ

Многие, независимо от пола, чтобы быстро заправить рубашку, делают следующее: надевают джинсы или брюки, потом сорочку и запихивают полы под пояс. Соответственно, выглядит это довольно неаккуратно, и рубаха то и дело норовит вылезти, на боках появляются пузыри, на спине - складки. Тогда как правильно заправлять рубашку в или женские - неважно)?

Сначала наденьте рубашку или блузку и застегните на ней пуговицы. Только после этого надевайте брюки и поправляйте по мере необходимости переднюю сторону рубашки, чтобы она не задралась или не образовала некрасивых складок. Застегните ширинку и ремень.

Если рубашка выбрана по фигуре, то таким способом вы сможете ее заправить просто идеально.

Чтобы рубашка сидела плотнее, можно надеть под нее тонкую майку. Только ее нужно будет заправить в трусы.

Аты-баты, шли солдаты

Не всем удается заправить рубашку в брюки с первого раза без складок. Однако существует прекрасный способ, сводящий к минимуму это безобразие. Его еще называют армейским или военным, так как он широко практикуется солдатами.

Итак, как правильно заправлять рубашку в брюки по-армейски?

Для начала наденьте рубашку и застегните пуговицы. Затем наденьте брюки, но не застегивайте. Сложите по бокам рубашки складки и заправьте ее в штаны. Чтобы было удобней, действуйте последовательно: сначала одна сторона, потом другая. Схема простая: сложили складку, протянули ее до подола, прижали поясом. И только потом застегивайте брюки или джинсы.

Современная классика

Если вы собираетесь после работы провести вечер с друзьями, а времени на переодевание нет, то можно легко преобразить строгий офисный стиль в неформальный. Как правильно заправлять рубашку в брюки в стиле casual? Для этого будет достаточно аккуратно вытащить левую или правую часть рубашки из брюк, оставив заправленной заднюю часть. Но перед выходом из помещения убедитесь, что такой стиль подходит именно вам, иначе вместо шикарной небрежности получится банальная неряшливость.

Для модников

Рубашки с брюками носят не только мужчины, но и женщины. Причем, надевая комплект, хочется выглядеть сексуально. Как правильно заправлять рубашку в брюки девушкам, чтобы подчеркнуть женственность?

Попробуйте заправить только переднюю часть блузки, а заднюю оставить навыпуск. Выберете ремень с интересной пряжкой, бросающейся в глаза. Но здесь тоже важно не переусердствовать: должно быть видно не только аксессуар, но и вас. Так что забудьте о килограммовых «бриллиантах» на поясе.

Подобный метод ношения рубашки подойдет и для мужчин. Главное - помнить про один немаловажный нюанс: если у вас есть животик, то лучше заправить рубашку по-другому, чтобы не подчеркивать недостатки фигуры.

Небольшие хитрости идеально заправленной рубашки

Как видите, нет ничего сложного в том, как правильно заправлять рубашку в брюки и джинсы. Однако, как ни банально это прозвучит, рубашка должна на вас хорошо сидеть, от этого будет зависеть многое. Поэтому выбирайте только те модели, которые идеально подходят по размеру, форме и посадке. Метод «заправлю и пойдет» не работает.

Если вы обладатель крупной фигуры и животика, то нужно заправлять рубашку так, чтобы спереди и по бокам не было складок. Трудно, но вполне возможно.

Если у вас узкая талия, это должно быть заметно и когда вы надели рубашку. Она не должна пузыриться по бокам. Даже если вы знаете, как правильно заправлять рубашку в брюки, неверно или небрежно подобранный размер рубахи сведет старания к нулю.

Правильная длина имеет значение. Рубашка не должна быть слишком короткой, иначе она постоянно станет вылезать из-за пояса.

Чтобы понять, хорошо ли ваша рубашка заправлена, мысленно проведите линию от подбородка до паха: пуговицы, пряжка ремня и ширинка должны на нее ложится.

Девушкам, которые в теории знают, как правильно заправить рубашку в брюки без складок, но на практике не могут это выполнить, стоит присмотреться к рубашкам-боди. С ними вы будете уверены, что нигде ничего не пузырится и не вылезает.

Существует забавный аксессуар, предотвращающий появление ненужных складок и пузырей, - специальные подтяжки. Одним концом они крепятся к подолу, а другим - к носкам.

Современный образ жизни требует, чтобы успешный человек всегда имел безупречный вид. Причем необходимо не только владеть модными и качественными вещами, но и уметь их правильно носить. Особенно это касается мужчин, поскольку многие из них неправильно носят одежду, в результате чего выглядят неопрятно.

Сегодня рубашка выступает неотъемлемой частью гардероба каждого современного мужчины. Но для того чтобы она в любых обстоятельствах выглядела достойно и аккуратно, необходимо правильно ее заправлять. В противном случае по бокам образуются пузыри, и внешний вид ее владельца будет безнадежно испорчен.

Как красиво заправить рубашку

Нет ничего сложного в том, как правильно заправить сорочку. Существует определенный алгоритм действий, которые без труда может освоить каждый мужчина:
1. Необходимо надеть подходящие друг к другу рубашку и брюки.
2. На рубашке все пуговицы застегиваются таким образом, чтобы они образовывали безупречно прямую линию. Современный этикет вполне допускает, чтобы верхняя пуговица мужской сорочки оставалась не застегнутой. Но если вы хотите повязать галстук или бабочку, то нужно ее застегнуть;
3. Далее необходимо расстегнуть брюки и приспустить их на бедра.
4. После этого следует расправить рубашку на торсе так, чтобы она ровно покрывала грудь. При этом по бокам образуются небольшие складки. Эти действия помогут не только красиво и выигрышно показать мужской торс, но продемонстрировать качество использованной ткани и изящество покроя;
5. Только после этого можно аккуратно надеть и застегнуть брюки.
6. При этом образовавшиеся складки по бокам должны оставаться на месте и ни в коем случае не перемещаться на спину. Если же это произошло, то рубашку необходимо заправить заново. Чтобы такого не случилось, рекомендуется тщательно фиксировать все складки на одном месте. Вполне вероятно, что первые несколько раз добиться идеального результата будет довольно сложно, но нужные навыки быстро разовьются, и весь процесс будет происходить автоматически.
7. Уже после того, как рубашка заправлена в брюки, необходимо убедиться, что их молния, пряжка ремня и пуговицы на сорочке находятся на одной линии.

Какую рубашку можно носить навыпуск

Также сегодня вполне допускается носить рубашку навыпуск. Но многие даже и не знают, как носить рубашку навыпуск. Есть пара простых правил: не заправляйте рубашку в брюки, вообще, но имейте в виду, что так носить лучше те модели, которые имеют прямые края. Если же сорочка надевается с джинсами, то заправлять ее считается правилом плохого тона.

В любом случае, при выборе одежды не стоит слепо следовать модным тенденциям. Ведь если человек обладает хорошим вкусом, он вполне может создать свой собственный стиль, заметно отличающийся от общепринятого.

Среди моих знакомых есть люди, которые исповедуют принцип наименьшего сопротивления, когда дело касается их гардероба. И выбор между футболкой и рубашкой неизменно решается не в пользу последней. Причина — банальная лень и недооценка преимуществ собственного стиля. Футболку легче и быстрее гладить и не надо застегивать пуговицы (: — это факт. И зачастую это уместно. Однако во многих случаях, я считаю, такие люди теряют очки, когда пренебрегают сорочкой. Рано или поздно мужчина, особенно когда он перестает быть подростком, начинает понимать всю силу данного предмета одежды. К сожалению, далеко не все обладают даже минимальными знаниями в этой области, не понимают, какие виды мужских рубашек и воротников существуют, как определить правильный размер рубашки , всегда ли нужно заправлять и многое другое. Давайте сегодня попытаемся восполнить эти пробелы.

Немного истории

Интересно то, что изначально мужская рубашка относилась к нижнему белью, и было немыслимо появиться в обществе в одной сорочке. Окружающие могли наблюдать лишь небольшую часть воротника и кусочек манжеты. Такое положение дел имело место довольно долго вплоть до конца 19 — начала 20 веков. Даже в наше время можно встретить мужчин консервативного воспитания, которые просят разрешение у женщины снять пиджак в ее присутствии. Также, трудно представить президента страны или другое высокопоставленное лицо на официальном приеме без пиджака.

В повседневной жизни рубашка часто на виду, и знать о ней больше — не будет лишним.

Виды мужских рубашек

Есть два основных типа: классическая и спортивная. Это нам нужно знать для того, чтобы случайно не надеть рубашку с деловым костюмом, которая для этого не предназначена. И наоборот: уберечься от ношения формального верха с джинсами, например. Так в чем разница?

Классическая

  1. Ткань мягче, плетение тоньше. Примеры тканей, которые используются в производстве: твил, пинпойнт, королевский оксфорд — все, конечно, из хлопка, никакой синтетики.
  2. Воротник должен быть жестче. В основном, это обусловлено тем, что сорочка и галстук почти всегда надеваются вместе, если мы говорим о формальном стиле. Для того, чтобы воротник держал форму, используйте специальные пластины, которые вставляются внутрь.
  3. Более консервативные цвета. В первую очередь, белый — для торжественных случаев или строгого дресс-кода. И второй по распространенности — голубой. Если хотите узнать более подробно о цветовых комбинациях, читайте статью .
  4. Если есть рисунок, он небольшой. Редко встретишь классическую сорочку в крупную толстую клетку или полоску, в то время как в спортивной — очень часто. Как смешивать узоры в одежде, вы можете узнать в статье про .
  5. Низ формальной сорочки имеет более изогнутую форму.
  6. На классической сорочке отсутствуют карманы вообще, либо имеется только один. И он должен быть пуст. Никаких ручек и мобильных телефонов.

Спортивная

  1. Материалы, используемые в производстве спортивных рубашек — чуть грубее, прочнее. Это может быть простой оксфорд, шамбре, фланель, деним. Кстати, последние, джинсовые, отнюдь не остались в восьмидесятых, и мода на них сохранилась и в наше время. Не бойтесь надевать рубашку из денима с джинсами, при условии, что низ будет темнее. Не забывайте .
  2. Гораздо больший диапазон расцветок, а рисунки смелее и разнообразней.
  3. Если вы видите эполеты, декоративные застежки, большее количество карманов — перед вами точно рубашка спортивного стиля.

Виды мужских рубашек по типу кроя — приталенные и свободные

Если у вас неидеальная фигура и имеется живот, я не буду здесь настаивать на том, чтобы вы уделяли больше времени спорту и умеренному питанию, хотя и должен был бы. Просто купите сорочку традиционного кроя.

Вы обладатель подтянутого торса и нет проблем с лишним весом? Тогда для вас мужская рубашка приталенная . В свою очередь приталенные рубашки подразделяются на узкие (slim) и очень узкие (extra slim). Следует заметить, что данное разделение не абсолютно и зависит от фирмы — необходима примерка в магазине.

В любом случае, следует выбирать рубашку без лишней материи с боков. О правильном размере — ниже.

Как должна сидеть рубашка

Длина рукава рубашки

Главные две вещи, которые вы должны знать о себе, приобретая сорочку — это окружность шеи и длина рукава. Их нужно просто измерить и записать. Именно на этих параметрах основываются размеры. должна быть такой, чтобы достигать начала сустава большого пальца руки, при этом полностью закрывая запястье. И даже в согнутом положении руки запястье не должно чрезмерно открываться.

Воротник

Здесь действует золотое правило. Один или два пальца (кому как комфортно) должны помещаться между шеей и внутренней стороной воротника. Однако помните (это касается и рукавов), что истинный размер сорочки устанавливается только после нескольких стирок.

Что касается типа воротника, то их неисчислимое множество, и здесь я не буду углубляться. Для ношения с галстуком я бы порекомендовал один самый оптимальный — полуразведенный (semi spread).

В отличие от «акулы», он более универсален: не слишком консервативный и не ультрамодный; подходит для большинства типов лица.

Плечевые швы

Нужно ли заправлять рубашку?

Если это классика или , ответ очевиден — нужно. В остальных случаях это дело вкуса, имиджа и вашего настроения. Совершенно точно, что заправлять спортивную рубашку не обязательно .

правильная длина мужской рубашки

Другой вопрос, какова должна быть правильная длина в этом случае. Мой совет — середина заднего кармана джинсов. На следующем фото неправильная длина:

слева — слишком короткая, справа — слишком длинная рубашка

Также допускается носить рубашку навыпуск под свитером. Лично мне не нравятся подобные луки. Какой-то неаккуратный вид получается.

спорный вид, а вам как кажется?

Опять же, это дело личных предпочтений, и современная уличная мода смотрит на многие вещи такого рода снисходительно. Впрочем, есть немало удачных примеров:

Футболка под рубашкой

Если эти два предмета мужской одежды идут в паре, рубашку можно не застегивать. Особенно такое сочетание хорошо смотрится, если рубашка фланелевая и имеет рисунок в крупную клетку.

И последний совет на сегодня:

Не стоит сильно экономить — это мое убеждение. Лучше купить недорогие джинсы. По моему опыту качество рубашки напрямую зависит от цены. И это реально тот элемент вашего облика, который играет ключевую роль в поддержании вашей репутации человека, обладающего вкусом.

Еще больше интересных материалов в наших группах.

Зачем говорить о чем-то столь элементарном? Есть ли необходимость учить людей тому, что они итак делают практически каждый день? Вообще-то, да. Оглянитесь вокруг. Сколько вы видели мужчин в неопрятных, измятых рубашках? Или как насчет таких людей, которые за пятиминутный разговор умудряются заправить рубашку три раза. Становится очевидным, что большинство мужчин понятия не имеют, как правильно заправлять рубашку.

Если вы делаете что-то каждый день, это еще не означает что вы делаете это правильно. Цель данной статьи – рассказать о том, стоит ли заправлять рубашку и как правильно это делать. Итак, давайте начнем!

ЗАПРАВЛЯТЬ ЛИ РУБАШКУ ИЛИ НЕТ?

Когда рубашка должна быть заправленной? Этот вопрос обсуждается довольно часто. Вот вам несколько рекомендаций.

Если рубашка имеет подол, одинаковый по всей длине, её однозначно нужно заправлять. Если же подол изменяется по длине, предполагается, что рубашку… тоже нужно заправлять.

Конечно же, подолы с разрезами могут носиться и на выпуск – это не противоречит ни одному из правил стиля. Просто смотрится это немного инфантильно. Рубашка с равномерным подолом, будучи выпущенной наружу и вовсе смотрится так, будто ее владельца выгнали из бара за пьяную драку. Случай, когда подол рубашки выглядывает из под верхней одежды смотрится выигрышно довольно редко – так что лучше так не делать.

Всегда останутся люди, настаивающие на том, что рубашки лучше выглядят незаправленными. Это всего лишь способ расширить возможности для своего стиля. Тем не менее, заправленный подол всегда выглядит более строго и солидно .

Другая одежда для верхней половины тела имеет больше возможностей в плане того, на выпуск ее носить или нет:

  • Майки должны быть заправлены в любом случае. Уж тем более, майка не должна выглядывать из под верхних слоев одежды. И вообще-то, майку принято заправлять в трусы. Ну, если вы вдруг не знали.
  • Поло можно носить на выпуск. Гольфисты обычно его заправляют – но на них ориентироваться не нужно. Регбийки и поло с длинными рукавами почти никогда не заправляются.
  • Если водолазка носится с пиджаком или спортивной курткой, ее заправляют, чтобы была видна пряжка ремня. Сама по себе водолазка будет выглядеть лучше, будучи не заправленной.
  • Гавайские рубашки носятся на выпуск, независимо от того, как выглядит их подол. Отсюда и пошло неверное убеждение, что обычные рубашки тоже можно не заправлять.
  • Футболки Тут мнения широко расходятся. Высока вероятность, что футболка заправленная в джинсы может сделать вас похожим на ботаника. Однако если грамотно подобрать акценты, в виде пряжки ремня, принта на футболке или правильно подобранных брюк… В общем, если вы не мастер в построении собственного стиля, лучше носите футболку на выпуск.

КАК КРАСИВО ЗАПРАВИТЬ РУБАШКУ?

Когда мы разобрались с вопросом, нужно ли заправлять рубашку, самое время узнать, как это делать правильным путем.

Если ваша талия более узкая, чем грудная клетка, это должно быть видно и тогда, когда вы в рубашке. При этом смотрите за отсутствием складок и избегайте ситуации, когда рубашка начинает сидеть пузырем.

Если мысленно провести вертикальную линию от середины подбородка до промежности, то пуговицы рубашки, пряжка ремня и ширинка брюк должны лежать именно на этой линии. Таким образом, вы подчеркнете правильность пропорций тела и покажете людям, что вы внимательны к деталям. Любая небрежность уж точно не сыграет вам на руку.

Помните о важности правильного выбора рубашки – такую намного проще аккуратно заправить. Даже если вы и поймете, как заправлять рубашку в брюки, неправильно подобранный размер может привести к тому, что рубашка будет выправляться из-за наличия избытков или недостатков ткани.

1. Самый простой способ

Как большинство мужчин заправляет рубашки? Полы рубашки засовываются под брюки, при этом края рубашки равномерно распределяются вокруг талии. Просто это то, что первое приходит в голову. Рубашка, заправленная в джинсы таким способом – не самое лучшее решение, тем не менее оно остается самым распространенным.

Вы пользовались этим способом миллион раз, только если ваш отец не научил вас с детства чему-нибудь другому. Не знаю, стоит ли говорить об этом, но если кто не в курсе, делается это так: нужно надеть нижнее белье, надеть и застегнуть рубашку, положить ее подол на нижнее белье, затем надеть брюки, натянув их поверх подола рубашки. Остается только застегнуть брюки и ремень. До тех пора ваши штаны не слетают, не выправится и рубашка.

Этот способ работает только с хорошо подогнанной под тело рубашкой . Часто случается такое, что спереди рубашка выглядит просто прекрасно, а сзади собираются складки, избавиться от которых – не настолько очевидная задача. Если вы не подгоняли рубашку в ателье, скорее всего вам лучше узнать о том, как избавиться от складок.

Рубашка, заправленная таким образом, делает образ неряшливым, а не брутальным.

2. Военная заправка

Этим способом принято заправлять форменные рубашки в силовых структурах. Суть в том, что избыточная ткань складывается в одну-две аккуратные вертикальные складки , которые фиксируются в поясе с помощью брюк и ремня.

В разных странах применяются разные вариации этого способа, однако общий принцип один и тот же:

  1. вы стоите прямо в вашей рубашке;
  2. избыточная ткань, находящаяся по обе стороны от вас складывается в острую диагональную складку, примерно так же, как делается нос у бумажного самолетика;
  3. складки фиксируются на уровне бедер с помощью брюк и ремня.

Ниже есть пошаговая инструкция. Не расстраивайтесь, если у вас ничего не получится с первой попытки – научиться этому способу очень даже стоит.

  1. Наденьте штаны, но оставьте их расстегнутыми. Приготовьтесь быстро застегнуть их поверх рубашки, как только будут готовы аккуратные складки.
  2. Возьмите каждый из боковых швов рубашки между большими и указательными пальцами. Натяните ткань вниз.
  3. Сложите швы назад, сделав по одной вертикальной складке с каждой стороны. Можно натянуть ткань так, чтобы спереди рубашка смотрелась абсолютно гладкой.
  4. Зафиксируйте складки в таком положении, застегнув брюки. Да, нужно аккуратно отпустить швы, чтобы они не сместились, и также аккуратно застегнуть брюки. Со временем это доводится до автоматизма.

В зависимости от того, как много было лишней ткани, складки могут протянуться от бедра до подмышки. Но я думаю вы уж точно не купите рубашку, очевидно превышающую ваш размер. Если размер рубашки был близок к вашему, и вы правильно спрятали лишнюю ткань описанным способом, аккуратные вертикальные складки будут немного выглядывать на бедрах. Это в несколько раз лучше, чем если бы ваша рубашка сидела пузырем или была помята в области поясницы.

Итак, надеюсь мои советы помогли вам определиться как правильно заправлять мужскую рубашку.

На сегодня все. Удачи!

Вы можете обвинить нас в том, что мы опять заводим разговор об элементарных вещах. Стоит ли в который раз говорить о том, что любой мужчина делает каждый день? Как оказалось, да. Оглянитесь, насколько часто мы встречаем мужчин в мятых, кое-как заправленных в штаны рубашках. Или тех, которые за пять минут разговора умудряются несколько раз запихнуть рубашку в штаны. Такие примеры показывают, что без ликбеза по правильной заправке рубашки в штаны не обойтись.

Заправлять или нет

Если рубашка имеет низ, одинаковый по всей длине, ее обязательно нужно заправлять. Если кромка изменяется по длине - ее также нужно заправлять. Конечно, можно не обращать на это внимание и всегда носить рубашку навыпуск, но если вам уже за тридцать, то это смотрится по меньшей мере несерьезно. Заправленная рубашка всегда смотрится солиднее незаправленной, хотя многие могут оспорить это вопрос. Мы не будем вступать в спор, а лишь расскажем о том, как заправлять ее правильно.

Что подлежит заправке

Майки. Они должны быть заправлены в любом случае. Майка не должна выглядывать из-под верхних слоев одежды. Майку принято заправлять в трусы. Ну, если вы вдруг не знали.

Поло можно носить навыпуск. Игроки в гольф обычно их заправляют, но не стоит брать их за пример стиля.

Водолазка. Если она носится с пиджаком или курткой, лучше заправить ее в штаны.

Гавайские рубашки. Единственный подвид рубашек, заправлять которые - смертный грех.

Футболки. Тут все упирается во вкус носителя.


Подбор размера

Рубашка прежде всего должна хорошо сидеть. Если провести линию от подбородка до ширинки, то пуговицы рубашки, пряжка ремня и молния обязаны лежать на ней. Такая аккуратность станет вашей визитной карточкой и покажет в вас педанта стиля.


Ошибки

Часто случается так, что даже хорошо сидящая рубашка при заправке становится бесформенным мешком. Это происходит из-за неправильного подхода к заправке. Как большинство мужчин заправляет рубашки? Полы рубашки засовываются под пояс, при этом края рубашки как попало зажимаются ремнем. Рубашка, заправленная таким способом – не самое лучшее решение. Правильно это делается таким образом - на нижнее белье сверху надевается рубашка и только потом надеваются штаны.


Военная заправка

Этим способом принято заправлять форменные рубашки в силовых структурах. Суть в том, что избыточная ткань складывается в одну-две аккуратные вертикальные складки, которые фиксируются в поясе с помощью брюк и ремня. В разных странах применяются разные вариации этого способа, однако общий принцип один и тот же: вы стоите прямо в вашей рубашке, избыточная ткань, находящаяся по обе стороны от вас, складывается в острую диагональную складку, примерно так же, как делается нос у бумажного самолетика. Складки фиксируются на уровне бедер с помощью брюк и ремня.



Рассказать друзьям