Вся правда о жизни после рождения ребенка. Как изменится ваша жизнь после рождения ребенка: о чем нужно подумать заранее

Семейные пары, ожидающие малыша, понимают, что их жизнь после рождения ребенка кардинально изменится. Однако не все понимают, какие именно изменения ожидают будущих родителей. К сожалению, помимо минут умиления и наслаждения общением с маленьким человечком некоторые пары сталкиваются и с большим количеством отрицательных эмоций, что даже может привести к разрыву. Постараемся разобраться в том, как же изменится ваша жизнь после появления прибавления в семействе.

После появления ребенка в семье помимо добавления новых хлопот и обязанностей коренным образом меняются отношения родителей между собой, а также близкими, родными людьми и друзьями. Какие-то эпизоды бездетной жизни со временем опять возвращаются, а какие-то навсегда остаются в прошлом.

Некоторые женщины (да и мужчины тоже) сознательно откладывают рождение ребенка на максимально поздний период, понимая, что их уклад жизни поменяется и им придется из-за этого отказаться от многих привычных вещей. Разумеется, после рождения малыша изменится и круг общения родителей.

Отношения с друзьями и близкими

Мама новорожденного малыша все свое время и внимание уделяет исключительно ему, зачастую даже в ущерб собственному здоровью. Разумеется, на то, чтобы пройтись с подругой по магазинам и распродажам или сходить в кафе не остается ни сил, ни желания. Иногда женщину, которая недосыпает из-за ночных кормлений и детских капризов, вызванных кишечными коликами, начинают раздражать посещения друзей, хотя раньше она и отличалась гостеприимством.

Особенно, если знакомые заходят в гости без предварительного согласования и не очень вовремя. Резкое уменьшение времени общения с друзьями приводит к появлению отчужденности, которая со временем может нарастать. Подруга станет меньше общаться с вами, в ее жизни появятся новые знакомые и со временем ваши пути разойдутся. Если вы дорожите вашей дружбой, цените своих друзей и не хотите потерять их, нужно делать шаги им навстречу, даже если времени на общение совершенно не остается.

В случае, если подруга не вовремя пришла в гости или позвонила, нужно вежливо объяснить ей, почему вы не можете сейчас с ней пообщаться и обязательно предложить созвониться или встретиться позже. Причем инициатором следующего контакта должна быть именно молодая мама. Это покажет друзьям, что они для вас значимы и дороги, но по всем понятным причинам вы не можете уделять им сейчас столько же времени, как раньше.

Когда женщине можно идти в церковь после родов

Если друзья все же отдаляются – не паникуйте, не бойтесь остаться в одиночестве на всю оставшуюся жизнь. Все в этом мире течет, все меняется, из жизни исчезают одни люди, вместо них появляются другие. Возможно, у вас появятся новые знакомые среди мамочек, с которыми вы общаетесь во дворе или в сквере во время прогулок с ребенком, а с кем-то из них вы можете крепко сдружиться. Тем более, что у вас с ними найдется много общих интересов, таких как воспитание ребенка и уход за ним, взаимоотношения в семье, диеты и занятия спортом для восстановления фигуры.

Отношения между супругами

Статистика говорит о том, что отношения между супругами на протяжении первого года после рождения малыша чаще всего ухудшаются. Это вызвано многими причинами, среди которых основными являются:

• психологическая неготовность родителей менять привычный жизненный уклад;
• бытовые сложности;
• ухудшение сексуальных взаимоотношений;
• финансовые затруднения.

Семьи, очень ответственно готовящиеся к будущему материнству и отцовству, заранее понимают большинство проблем, с которыми в дальнейшем приходится сталкиваться. Поэтому в таких семьях супруги заранее продумывают, чем они смогут помочь своей половинке в сложное послеродовое время. Мужчины проявляют терпение и чуткость по отношению к молодой маме, а женщины стараются поддержать и отблагодарить мужа за понимание и помощь. В таких семьях рождение малыша еще больше укрепляет взаимопонимание, любовь и уважение между родителями.

К сожалению, такая картина наблюдается довольно редко. Более распространены ситуации, когда в семье возникают взаимные упреки и недовольство из-за не вовремя приготовленной пищи, не убранной квартиры или не вынесенного мусорного ведра. Вместо вечернего матча или сериала родителей ждут пеленки, купание, молочные смеси и стерилизация бутылочек, что также может вызвать раздражение и взаимное непонимание.

Еще больше атмосфера накаляется, если ребенок плохо спит и постоянно капризничает. Помимо объективных причин, вызывающих плач и капризы малыша, таких, как кишечные колики, недостаток молока в процессе становления лактации, существуют и субъективные факторы. В первые месяцы после рождения у грудничка существует очень тесная психоэмоциональная связь с мамой.

Малейшая ее тревожность, нервозность или переживания тут же передаются ребенку, из-за чего он начинает без видимых причин капризничать, доставляя маме еще больше беспокойства.

Получается некий замкнутый круг – чем больше мама переживает из-за детского плача, тем больше нервничает кроха. В таких ситуациях может помочь вмешательство отца или кого-то из близких, кто сможет некоторое время понянчится с малышом, пока мама успокоится и отдохнет.

Признаки проявления послеродовой депрессии у женщин

Иногда мужчины ревнуют жен к собственным малышам, так как именно им отдается все мамино внимание и забота. Такой период следует просто перетерпеть, буквально через два-три месяца малыш уже не будет требовать ежеминутного ухода и наблюдения, его можно будет оставлять на попечение родственников или папы. Чем больше женщина будет поручать мужу заботиться о малыше, тем у отца быстрее установится эмоциональный контакт с ребенком, появится осознанность факта отцовства, повысится ответственность. Конечно, не стоит этим злоупотреблять, чтобы у мужчины не сформировалось негативное отношение к ребенку, как к обузе.

Так как в период после рождения малыша мужчина зачастую остается единственным кормильцем, то финансовое положение семьи в это время значительно усложняется. Маме в этот период следует более внимательно относится к расходам, совершать только самые необходимые покупки, не приобретать ненужных безделушек. Тем более нельзя требовать у мужа сменить работу с целью увеличения заработной платы или найти подработку.

Мужчина в это время, итак, очень переживает об обеспечении семьи и дополнительный риск, связанный с переменой работы, негативно скажется и на его самочувствии, и на взаимоотношениях в семье. Женщине нужно поддерживать мужчину в такое время, благодарить за то, что после тяжелого рабочего дня он помогает ей заниматься домашними хлопотами и нянчиться с ребенком.

Чувствуя поддержку и благодарность жены, мужчина будет делать все от него зависящее для того, чтобы его семья жила в достатке, комфорте и благополучии.

Каждая семья после рождения ребенка сталкивается с определенными сложностями в интимной жизни. Наличие родовых травм, повышенная утомляемость, перестройка гормонального фона организма резко снижают половое влечение у молодой мамы. Мужчина, в свою очередь, воспринимает это как охлаждение чувств, потерю интереса к себе со стороны жены.

Иногда меняется отношение мужчины к супруге, особенно если после беременности и родов у нее появился лишний вес и складочки на животе и бедрах. Для решения этих проблем необходимо время, в течение которого супругам следует быть внимательнее друг к другу, заботиться о чувствах партнера и всячески ему помогать.

Отношение женщины к самой себе

Некоторые женщины настолько поглощены заботой о новорожденном малыше, что совершенно перестают уделять внимание своему здоровью и внешнему виду. В результате помимо кругов под глазами от недосыпания, мама имеет непонятную прическу, некрашеные отросшие корни волос, одежду неподходящего размера. Разумеется, такой внешний вид не вызовет уважения к женщине ни со стороны соседей и родственников, ни со стороны мужа.

Женщина, которая не уважает и не ценит сама себя, никогда не будет востребована и уважаема кем-то.

Если жизнь после родов? Ученые не нашли ответа на этот вопрос. А вот многие молодые девушки в страшных кошмарах видят две полоски на тесте для определения беременности. Наши героини личным примером доказывают, что все не так страшно.

Футбол, ребенок, муж

До рождения ребенка Ксюша училась на пиарщика и параллельно работала футбольным судьей. Но тут ее настигла большая любовь в лице будущего мужа и огромное счастье в виде беременности. И тут уже было не до футбола: «Весь прошлый год с начала и до конца сезона я пропустила(и не судила, и не тренировалась). Было жалко, что такой большой промежуток времени я не практиковалась. Многое позабылось, пропала былая уверенность. Даже интерес к футболу уменьшился».

Возвращение к нормальной жизни было увлекательным: «Муж сначала очень испугался. Меня поразило то, что, когда я вернулась из роддома, муж сразу не набросился на меня. Дней пять он даже не пытался ко мне приставать. На мой вопрос, он сказал, что пребывает в шоке, ребенок затмил все его желания. „К тому же куда сразу-то? Тебе же нельзя, зачем зря травить душу?“ Но несмотря на то, что врачи наложили на три недели воздержания, в первые дни мне безумно хотелось любви. Выдержали мы, наверно, неделю после выписки. Я сдалась, хотя было очень страшно, как будто все снова в первый раз. Эмоции, кстати, были такими же запредельными».

Правда, потом с мужем начались проблемы: «У нас получилось так: мама целый день с ребенком занимается, папа, как может, помогает, но все же не так устает. И под конец дня я уже могла думать только о подушке, а папа думает совсем другом. И вот сквозь сон и усталость мы любили друг друга. Но иногда приходилось и отказывать. Жаль мужчины не все понимают и немножко обижаются».

Сейчас Ксюшиной малышке почти полгода, и молодые родители уже привыкли к своим новым ролям. Да и планы на продолжение активной рабочей деятельности молодая мама уже строит: «Сейчас начинается новый сезон, и мои руководители, конечно, в курсе, что я собираюсь продолжить свою судейскую деятельность. А с нового года я начала выполнять небольшие нагрузки и готовиться к предстоящим нормативам по физической подготовке. Большой плюс в этом вопросе играет поддержка со стороны семьи и начальников федерации футбола».

Бизнес-беременность

Полине тоже полгода. Ее мама Светлана — бизнес-леди. Вместе со своей подругой незадолго до родов она открыла кафе« Третье место» в Петербурге: «Третье Место мы открыли в конце апреля, Полина родилась в конце августа. Выпадать из бизнеса больше, чем на 2 месяца я не собиралась. Процессы были более-менее построены. Отдыхала только последние 4−5 дней перед родами. Многие удивлялись, некоторые осуждали, говорили, что пора уже дома сидеть на таком сроке, что я не думаю о ребенке. Но я считаю, что если маме хорошо, и она делает то, что ей нравится, значит и ребенку хорошо — и это абсолютно подходит к периоду беременности».

Светлана вернулась к работе практически сразу. Молодая мама даже получила бизнес- премию Kids-friendly Business Award как инноватор года в номинации« Рестораны»: «Мы с Полиной почти каждый день бываем в „Третьем Месте“ с того времени, как ей исполнилось полтора месяца. С ней часто нянчится весь персонал. Она любит бывать на руках у чужих людей. Любит фотографироваться, очень общественный ребенок. Моя маленькая Полинка сделала „Третье Место“ интересным для активных и предприимчивых мам. И с некоторыми из них мы начали развивать новые направления в нашем креативном пространстве».

Вторая половина поддерживает Светлану: «Отношения с мужем стали еще ближе. У нас были совместные роды. Он меня очень поддерживает в том, чтобы я продолжала заниматься тем, что мне нравится, и вписывала Полину в этот процесс. Помогает мне с планированием времени. С рождением Полины он подключился к бизнесу и взял на себя решение части вопросов».

Ребенок браку помеха?

Если Ксюше и Светлане с мужьями повезло, то брак Маши распался довольно быстро, практически сразу после рождения детей. «С мужем мы разошлись в основном из-за его отношения« ты мать, ты и должна делать все, что связано с ребенком," — рассказывает Маша. — Моя жизнь изменилась, а его — нет».

Тогда Маша еще страдала послеродовой депрессией: «Усталость жуткая, бесят все. Ребенок орет, я — страшная, тело после родов болит, есть кормящим ничего нельзя(из вредного и вкусного). Еще и муж приходит вечером и говорит, что он устал.

Я весь день на ногах. Надо стирать, убирать, готовить(нормальным людям одни блюда, а себе, кормящей — другие), укачивать орущего ребенка, мыть какашки. Было даже не с кем поговорить. Я сидела дома, и чувствовала, как страшнею и тупею. Краситься и наряжаться незачем, некуда, некогда; на книги времени и сил нет; из ребенка собеседник никакой. Плюс еще начинаешь понимать, что ЭТО(ребенок) навсегда, он не погостить зашел, никуда не денется! Хотя я предлагала« сдать нашу обратно в роддом, пока две недели, они по гарантии должны принять».

Истерики жуткие, валерьянка не помогала. И еще ты к ребенку так привязана, что никуда не уйти. Будто на цепь посадили, а длина цепи равна интервалу между кормлениями(2 часа для начала). Для меня таким счастьем было сбежать в магазин. Полчаса стояла, выбирала гель для душа, лишь бы не уходить оттуда, побыть среди людей. Непередаваемое чувство свободы и счастья — целых полчаса, ю-хууу!"

Но мучения длились не очень долго: «Пока дочке три месяца не исполнилось, я была в постоянном ужасе, во что я ввязалась. Гуляла с коляской в парке, и всем встречным парам хотела кричать: «Не заводите детей!!! Не надо! Бегите, глупцы!!!» Потом, правда, отпустило. Месяцев с трех, когда и сама к этой жизни привыкаешь, и ребенок больше на человечка становится похож: головку держит, улыбается. Потом наступает счастье».
Сейчас Маша планирует работать и продолжать учебу в медицинском вузе: «Думаю искать работу попроще, с фиксированным графиком, чтоб проводить больше времени с ребенком. Еще хочу защитить кандидатскую».

Текст: Татьяна Пшеничная

Рождение ребенка изменит всю вашу жизнь. Вас будут охватывать самые разные эмоции, ваш график изменится, и вы будете чувствовать себя иначе в своем теле. Возможно, вам будет страшно заниматься сексом после рождения малыша. Важнее всего будет уделять себе должное внимание.

Шаги

Подготовка организма к сексу после родов

1. Дайте телу время на восстановление. Во время родов организм работает на пределе, поэтому вам потребуется время на восстановление. Большинство специалистов рекомендуют воздерживаться от секса как минимум в течение 4 недель после родов.

   • Заниматься сексом в первые две недели небезопасно. У вас наверняка откроется кровотечение, поэтому риск кровоизлияния и занесения инфекции будет высок. Через 4 недели заниматься сексом уже будет более безопасно.
   • Если вам наложили швы, вам нужно будет подождать 6 недель и показаться врачу.
   • Швы могут накладываться из-за разрыва, кесарева сечения или эпизиотомии. После этих процедур времени на заживление нужно больше.

2. Поговорите с врачом. Вам следует воздерживаться от сексуальных контактов до тех пор, пока врач не разрешит это. Возможно, врач скажет вам отказаться от секса до тех пор, пока он не решит, что вы полностью восстановились. Помните: все это важно для правильного заживления.

   • На осмотрах после родов задавайте врачу вопросы. Спрашивайте о прогрессе в целом, а также о сексе.
   • Подготовьте список вопросов заранее. Так вы сможете спросить все, что хотели.
   • Спросите, какие меры предосторожности вам лучше предпринять и что делать, если вы почувствуете дискомфорт.
3. • Если вам делали кесарево сечение либо у вас были разрывы во время родов, вам может потребоваться больше времени на восстановление. Если не выждать нужное время, можно повредить незажившие ткани и причинить вред телу.
   • Если врач говорит, что ваше тело готово к сексу, - отлично! Но не игнорируйте другие рекомендации врача. Если врач советует не торопиться, так и поступите. Если вам посоветуют использовать лубриканты, купите смазку.

4. Прислушивайтесь к своему телу. Только вы сможете решить, готовы ли вы к сексу. Даже если врач скажет, что с физиологической точки зрения все в порядке, вам, возможно, захочется подождать еще какое-то время. Многие женщины чувствуют, что не готовы, в течение нескольких месяцев после родов.

   • Женщины после родов часто сталкиваются с вагинальной сухостью, особенно если кормят грудью. Сухость может сохраняться весь период грудного вскармливания.
   • Смазки могут оказаться полезными. Однако если вы чувствуете боль или дискомфорт, продолжайте отказываться от секса.
   • Обратите внимание на потребности своего организма. Если мысль о сексе заставляет вас нервничать, скорее всего, это говорит о том, что вам лучше подождать, и это нормально.

5. Отдыхайте. После рождения ребенка жизнь начинает вращаться вокруг кормлений, смены подгузников и ухода за младенцем. Оба родителя наверняка будут испытывать нехватку сна. Всем известно, что недосып негативно влияет на либидо.

   • Прежде чем вернуться к интимной близости, вам нужно будет научиться высыпаться. Это может показаться невозможным, но без этого никак.
   • Помните, что эта зависимость двухсторонняя. Секс может улучшить качество сна.
   • Даже если вы очень устали, попробуйте заняться сексом, если физически вы сможете это сделать. После секса сон будет более глубоким.
   • Когда вы начнете высыпаться, вам будет чаще хотеться секса. Между сном и сексом есть прямая зависимость.
   • Старайтесь ложиться спать на полчаса раньше. Отдавайте это время сексу.

Принятие своих эмоций

1. Смиритесь с изменениями. Родив ребенка, вы столкнетесь со множеством изменений, и эти изменения будут не только физическими. Обратите внимание и на эмоциональные изменения. Ваше эмоциональное благополучие играет важную роль в установлении связи с сексуальным партнером.

   • Примите наступившие изменения. Например, ваша грудь может выглядеть иначе и быть не такой на ощупь, как раньше.
   • Это нормально. Не позволяйте мыслям о своем теле влиять на ваше желание заниматься сексом.
   • Возможно, вы переживаете из-за того, что ваш партнер будет ощущать ваше тело иначе. Вполне возможно, что так и будет.
   • Смиритесь с тем, что ваше тело изменилось и что секс будет не таким, как раньше, для вас обоих. Помните, что это не означает, что секс станет хуже.

2. Помните о гормонах. Беременность и роды оказывают воздействие на гормональный фон. Скорее всего, ваш гормональный фон нормализуется лишь тогда, когда у вас снова начнется менструация. Нередко это происходит лишь через 4-12 недель после родов.

   • Колебания гормонов могут воздействовать на либидо по-разному, однако чаще всего женщины чувствуют, что не готовы к сексу, в течение нескольких месяцев после рождения ребенка.
   • Помните, что все это совершенно нормально. Не переживайте, если у вас наблюдаются резкие перепады настроения в течение недели или даже в течение дня.
   • Большую часть дня вы будете держать ребенка на руках и ухаживать за ним. Когда придет время передохнуть, вы наверняка захотите побыть наедине с собой, и не хотеть прикосновений совершенно нормально.

3. Наберитесь терпения. Не думайте о других людях. Ваша сексуальная жизнь касается только вас и вашего партнера. Вам следует снова начать заниматься сексом лишь тогда, когда наступит подходящий момент. Чтобы сексуальная жизнь приносила удовольствие и после родов, вам придется что-то изменить, и в этом нет ничего плохого. Лучше всего не торопить себя и своего партнера.

   • Некоторые пары начинают снова заниматься сексом через месяц после родов, другие - только через полгода. Дайте себе возможность "созреть".
   • Если вы переживаете из-за секса, вам будет сложно возбудиться. Дождитесь момента, когда почувствуете, что готовы.
   • Не торопитесь. Когда будете готовы к близости, делайте все аккуратно и не торопитесь. Это позволит вам избавиться от страхов, связанных с возможным физическим дискомфортом.

4. Заботьтесь о себе. Сложно чувствовать себя сексуальной, если вы истощены, а ваши нервы на пределе. Забота о своем эмоциональном и физическом состоянии улучит вашу сексуальную жизнь. Побалуйте себя, и вскоре вы сможете расслабиться и подготовиться к сексу с партнером.

   • Позволяйте родственникам и друзьям помогать вам. Возможно, вы чувствуете необходимость всегда быть рядом с младенцем и не отходить от него ни на шаг. Это нормально.
   • Если близкий друг или родственник предлагает вам свою помощь с ребенком, не отказывайтесь. Вы и ваш партнер заслуживаете немного личного времени.
   • Попробуйте сделать вместе с партнером что-то, что поможет вам расслабиться. Запишитесь на массаж для пар или поужинайте в ресторане.
   • Совместное времяпровождение поможет вам сблизиться. Так вам будет проще вернуться к сексуальной жизни.

5. Верните себе уверенность. После рождения ребенка вам может быть сложно чувствовать себя сексуальной. Возможно, вы переживаете из-за лишнего веса или вас расстраивают растяжки. Если вам не нравится свое тело, вам будет сложно хотеть секса.

   • Чтобы вернуть себе ту сексуальную жизнь, которая была раньше, важно заново обрести уверенность в своем теле. Напоминайте себе, что ваше тело прекрасно. Родить ребенка - это огромное достижение!
   • Если почувствуете, что готовы к упражнениями, начните заниматься спортом. Можно ходить на долгие прогулки или заниматься йогой для родивших.
   • Физические упражнения повысят вашу самооценку. Прежде чем приступить к спорту, поговорите с врачом.
   • Не забывайте следить за чистотой тела. После рождения ребенка может быть сложно помнить о необходимости вовремя принимать душ и переодеваться в чистые вещи.
   • Высушите волосы и наденьте одежду, в которой вы себе нравитесь. Это позволит снова вам почувствовать себя собой и подготовиться к сексу.

Общение с партнером

1. Откровенно поговорите с партнером. Чтобы секс приносил удовольствие обоим, следует честно говорить друг с другом. После родов это особенно важно. У вас обоих в жизни произошли большие изменения, а это значит, что вам необходимо поговорить о том, как изменится ваша сексуальная жизнь.

   • Поговорите о своих чувствах. Если вы переживаете из-за секса, поговорите со своим партнером.
   • Скажите так: "Я все еще ощущаю дискомфорт. Я немного переживаю из-за секса".
   • Если рожали не вы, а ваш партнер, у вас могут быть свои переживания. Попробуйте сказать так: "Я боюсь, что причиню тебе боль или неприятные ощущения во время секса".
   • Прислушивайтесь к словам друг друга. Разговаривая друг с другом, вы сможете сблизиться и проявить доверие.

2. Стремитесь к близости. Если вы еще не готовы к сексу, в этом нет ничего плохого. Можно быть ближе друг к другу и без секса. Поговорите друг с другом и договоритесь о том, что подходит вам обоим.

   • Делайте друг другу массаж. Зажгите свечи, возьмите ароматические масла и помогите друг другу расслабиться. Вы сможете стать физически ближе друг к другу и без секса.
   • Принимайте душ вместе. Пусть пар и приятные запахи помогут вам почувствовать близость. Можно даже принять ванну с пеной.
   • Прикасайтесь друг к другу. Держитесь за руки, обнимайтесь во время просмотра кино, целуйте друг друга в течение дня.

3. Попробуйте новые позы. Возможно, вам не удастся сразу вернуться к тому, что вам нравится. Например, после родов многим не подходит миссионерская поза. Попробуйте другие позы, которые принесут удовольствие вам обоим.

   • В сексе после родов следует позволять женщине задавать темп и интенсивность.
   • Попробуйте позу женщина сверху. Это поможет женщине контролировать интенсивность.
   • Можно также попробовать позу на боку. При этой позе проникновение получается не слишком глубоким, что не помешает заживлению.
   • Разговаривайте с партнером во время секса. Говорите, что вам нравится, а что нет.

4. Верните в свои отношения романтику. Жизнь после рождения ребенка становится непредсказуемой. Вы оба наверняка мало спите и испытываете стресс из-за новых обязанностей. Постарайтесь находить время для развития своих отношений, несмотря на все сложности.

   • Ходите на свидания. Попросите кого-нибудь из родственников побыть с ребенком. Сходите в ресторан или в кино.
   • Если у вас нет возможности нанять няню, устройте свидание дома. Когда ребенок заснет, устройтесь поудобнее на диване и посмотрите любимый сериал.
   • Не разговаривайте только лишь о ребенке. На свиданиях говорите на другие темы.
   • Говорите о своих увлечениях. После появления ребенка вы постоянно будете думать о сне и грудном кормлении, однако важно помнить, что вы с вашим партнером понравились друг другу по другим причинам.

5. Сделайте секс приоритетом. Секс - это важная часть отношений. Возможно, вам придется постараться уделить этой сфере особое внимание. Если заметите, что занимаетесь сексом редко, начните планировать время.

   • Запланируйте секс. Постарайтесь найти время в своем расписании для секса точно так же, как вы находите время для посещения врача или оплаты счетов.
   • Это не совсем романтично, однако это того стоит. Когда вы привыкнете к регулярному сексу, вам не придется специально выделять для него время.
   • Вам придется планировать секс, но это не значит, что сам секс должен быть рутинным. Удивляйте друг друга чем-нибудь новым.

Кажется, рождение ребенка — это такая светлая и красивая страница в жизни каждого человека. Ожидания, забота, подарки и поздравления! Первые месяцы полны любви. Но мало кто задумается, есть ли жизнь после рождения детей? Что маленький комочек заберет у вас — концерты, пабы, галереи, фестивали, встречи с друзьями… Или же не заберет?

Как все начинается с ребенком…

Наслушавшись страшных историй родных и знакомых, я уже почти поверила, что моей жизни пришел конец. Пеленки, каши, игрушки, соски. Вот тебе и все развлечения. Ну ладно, еще ежедневная прогулка районом.

Но … На практике оказалось, что с малышами можно жить активной жизнью! Конечно, про вечеринки до утра и внезапные поездки за несколько сотен километров можно забыть. По крайней мере на первый год. Но добавив организованности и уверенности в собственных силах, можно делать очень и очень много.

Мы начали ходить с малышом в кафе и ресторанчики, когда ему было 3 недели. И сейчас я жалею, что не начали раньше. Я поняла ответ на вопрос, есть ли жизнь после рождения детей. В заведениях есть все нужное детям, поэтому с малышом вы будете чувствовать себя не хуже, чем дома. Смело берите кроху под мышку и скорее на романтический ужин.

С ребенком в заведения можно ходить или нет?

В большинстве заведений малышам предлагают кресло для кормления. Впервые мы преодолели с малышом 600 километров в поезде, когда малышу было 5 недель. И это было совсем не сложно. За год своей жизни он преодолел это расстояние с десяток раз поездом и машиной. И знаете, ничего страшного с ним не случилось.

С переноской родители могут без проблем подняться в горы. Первый концерт был в 7 недель. Знаете секрет? Примерно до месяца четвертого дети могут спать в любом шуме. Поэтому никакие концерты ему не страшны. Меняется ли жизнь после рождения ребенка, чтобы мама была рядом.

И после 4 месяцев тоже были концерты. И даже целый музыкальный фестиваль. И наш малыш сладко себе дремал под Prodigy.

Стоит ли брать ребенка на концерт

Жизнь слишком коротка, чтобы сидеть дома. Что стоит помнить, когда идете с малышом на концерт:

• Не подходите под самую сцену, толпа и сильные басы опасные для малыша;
• возьмите малыша в слинг, так ребенок будет чувствовать присутствие мамы или папы и будет спокойным;
• закройте ушки с помощью специальных шумопоглощающих наушников;
• следите за реакцией малыша;
• заранее изучите пути выхода, чтобы не попасть в толпу;
• возьмите себе воду, охранники любого мероприятия позволяют пронести воду для беременных и детей;
• не стесняйтесь кормить ребенка грудью, это успокоит его, а у вас будет чудесный вечер.

Стоит ли отправляться с новорожденным в путешествие?

Не страшно с грудничками и путешествовать. За первый год нашего малыша мы дважды летали в отпуск самолетом. Чем меньше ребенок, тем легче с ним в полете. В отпуске тоже не труднее, чем дома. А учитывая, что в отпуске вы не готовите, не убираете, не работаете и, еще, и постоянно вас двое с ребенком, то это в разы проще, чем дома. Что стоит помнить, когда летите с ребенком до года:

1. Возьмите с собой новые игрушки и книги;
2. даже если вы не показываете ребенку мультики дома, на всякий случай запишите несколько;
3. во время взлета и посадки самолета дайте ребенку грудь или воду;
4. возьмите с собой маленькую аптечку;
5. наберитесь терпения, ничего смертельного в том, что ваш ребенок плачет в самолете, нет.

Малыш легко адаптируется ко всему и вопрос, есть ли жизнь после рождения детей не должен возникать.

Что поможет вести активный образ жизни с малышом до года

Грудное вскармливание . Именно благодаря грудному кормлению до 6 месяцев можно вообще не думать — чем покормить и напоить малыша. Идеальное по составу, температуре и всегда свежее мамино молочко всегда под рукой. Не нужны бутылки, стерилизаторы, термосы. Не нужно абсолютно ничего. Покормить и успокоить кроху можно абсолютно в любом месте.

И это вовсе не означает, что маме придется выставлять грудь напоказ. Правильно подобранная одежда или даже специальная одежда для кормления, — и никто даже не догадается. Хотя помните: кормление грудью — это естественный процесс и нечего стыдиться.

Переноски . Идеально, когда ребенок любит ездить в коляске, это очень удобно для прогулок. Но иногда в общественном транспорте, в лесу или горах удобнее нести ребенка на руках. Но это не так уж и легко! Поэтому родителей выручит слинг или эрго-рюкзак (после того как ребенок самостоятельно сядет). Таких девайсов десятки, главное выбрать действительно безопасную переноску.

Спокойствие . Дети много плачут и это нормально. Это не значит, что вы должны забаррикадироваться дома на несколько лет и никуда не ходить. Волнуетесь, что другие взрослые будут косо на вас смотреть? Во-первых, большинство людей относятся к младенцам дружелюбно и с пониманием. Во-вторых, люди, которые не любят отдыхать в компании с малышами, могут выбирать заведения без детей, даже отели предлагают услугу: отдых только 16+. Только стоит поинтересоваться, дружественное ли это заведение к детям перед тем, как идти отдыхать.

Как вести себя при путешествиях с ребенком

В очень многих заведениях есть пеленальные столы, кресла для кормления, игрушки. Это же касается гостиниц. Не стесняйтесь спрашивать, есть ли жизнь после рождения детей, это сможет максимально упростить вам жизнь. А еще дети легко ко всему адаптируются и спокойно могут спать где угодно. Дети — это ответственность обоих родителей. Равноценно распределяя обязанности, оба родителя счастливы, а ребенок по-настоящему ухоженный.

Просите о помощи . Если вы оба истощены и вам необходима помощь — не стесняйтесь об этом просить. Ни родные, ни друзья не обязаны вам помогать с ребенком. Но не все понимают, что эта помощь вам нужна. Но большинство людей не откажется немного помочь после того, как их искренне попросят.

Будьте вежливыми . Конечно, ребенок иногда может мешать окружающим. Но никто не запрещает вам попросить прощения. Отойти с ребенком чуть дальше. Тогда и к вам будут относиться с пониманием!

специально для сайт Анастасия

А вы как считаете, есть ли жизнь после рождения детей? Или придется сидеть дома, не имея возможности выходить куда-либо? Оставьте свой или прочитайте комментарии других посетителей.