Вы точно знаете, как быстро сделать пятки мягкими? Как сделать пятки мягкими, гладкими и красивыми быстро.

Очень важным моментом в поддержании красоты нашего тела является уход за кожей пяток. Ведь не назовешь красивыми ноги, когда кожа на пятках шершавая, загрубевшая, желтая, болят пятки, покрывшиеся .

Конечно, обращение в салон красоты в этом случае позволяет быстро решить эту проблему, но не всегда мы располагаем необходимыми временем и средствами. Поэтому ниже мы рассмотрим, как добиться нежных, розовых пяточек в домашних условиях.

Как сделать пятки гладкими

При самостоятельном лечении пяток ни в коем случае не стоит срезать грубые утолщенные участки кожи при помощи бритвы, поскольку в этом случае высока вероятность нанесения серьезного повреждения, и, даже если вы и сделаете все аккуратно, на срезанных местах быстро нарастет следующий еще более толстый и грубый слой кожи.

Ванночки для ног

Самой лучшей процедурой домашнего ухода за пятками являются ванночки. Рецепт наиболее простого состава для ванночки: перемешиваем в тазу с горячей водой 1 стакан молока, такое же количество густого мыльного раствора и 3 столовых ложки поваренной соли. Далее опускаем в тазик пятки и держим не менее 30-40 мин. После этого очень медленно и аккуратно, используя мелкозернистую пемзу или специальную щеточку с жесткой щетиной, очищаем распаренный верхний слой кожи до той степени, пока это возможно. Обработанные участки кожи смазываем питательным кремом для ног.

Такая процедура при регулярном применении способна надолго решить проблему грубой кожи на пятках.

Состав для ванночки в зависимости от индивидуальных особенностей кожи может быть и иным: например, травяным, солевым или мыльно-содовым.

Очищающий скраб

Вместо ванночек грубые пятки можно очистить специальным скрабом для ног, который выбирается в зависимости от типа кожи. Процесс ухода состоит в следующем: плоской пемзой или овальной пилочкой для шлифовки с нанесенным на них скрабом легкими аккуратными круговыми движениями тщательно массируется кожа пяток, после чего обрабатывается увлажняющим или смягчающим кремом для ног. Продолжительность процедуры во избежание травмирования кожи не должна превышать 3-х минут, а периодичность – 1 раза в неделю.

Грубая кожа на пятках

Когда верхний слой кожи пяток теряет свою эластичность и покрывается мелкими трещинами, не стоит запускать ситуацию до появления серьезных осложнений, необходимо проведение корректирующих косметических процедур, к которым относятся, например, примочки из корня алтея или маска из яичного желтка, лимонного сока и картофельного крахмала.

1. Для приготовления примочек нужно в эмалированной посуде 2 столовые ложки измельченного корня алтея залить 0,5 л воды комнатной температуры, закрыть крышкой, довести до кипения и дать постоять в течение 30 минут на водяной бане, периодически помешивая. Полученный отвар охладить до комнатной температуры, намочить в нем марлевые салфетки и приложить их к коже пяток на полчаса. Процедура повторяется 2 раза в день до достижения мягкости кожи пяток.

2. Отличным размягчающим эффектом обладает маска из яичного желтка, лимонного сока и картофельного крахмала. Ее готовят следующим образом: берется 1 яичный желток, 1 чайная ложка лимонного сока и 0,5 чайной ложки картофельного крахмала и тщательно перемешивается. Полученная смесь наносится на распаренную кожу пяток и выдерживается до образования корочки, после чего смывается теплой водой. Обработанное место смазывается увлажняющим кремом или эмульсией.

3. Для того чтобы кожа стоп всегда была мягкой и нежной воспользуйтесь косметической голубой глиной. Она разводится с водой до получения кашицыи наносится в виде маски на ступни.

4. Великолепным заживляющим и размягчающим действием обладает сок алоэ. Стебли этого растения нужно мелко нарезать, растолочь до мелкой кашицы, приложить к пяткам, зафиксировать при помощи полиэтиленовой пленки и бинта, одеть шерстяные носки и оставить на ночь. Результат на утро будет потрясающим!

5. Также можно воспользоваться яблоком, натертым на мелкой терке до кашицеобразного состояния и нанесенным на пятки как в предыдущем случае.

6. Ваши пяточки станут нежными и гладкими, если вы будете ежедневно втирать в них после ванночек подогретое оливковое масло или мякоть оливок.

7. Для смазывания пяточек можно использовать пихтовое или эвкалиптовое масла, которые улучшают кроообращение в тканях и обладают великолепным ранозаживляющим действием.

8. После ванночек перед нанесением крема весьма полезно наносить маски из банана и меда. Для этого берем 1 банан, разминаем его вилкой, добавляем немного меда и наносим на пятки. Сверху обматываем полиэтиленовой пленкой и одеваем шерстяные носки. Через полчаса маску смываем теплой водой и наносим крем.

9. Если кожа на ступнях склонна к сухости и часто покрывается трещинами, чешутся пятки, оберегайте свои ножки от регулярного воздействия воды и солнечных лучей. Перед тем, как окунуться в воду или до начала сеанса загара нанесите на кожу пяток увлажняющий крем.

10. Если ваши пятки сильно загрубели и шелушатся, то самым эффективным средством является компресс из репчатого лука. Он изготавливается их половинок предварительно ошпаренной небольшой головки лука, которые прикладываются к пяткам после ванночек, накрываются полиэтиленовой пленкой, тщательно прибинтовываются к ступне и оставляются на ночь. Утром все хорошо смывается водой, кожа протирается пемзой и наносится слой жирного питательного крема. Не стоит отказываться от компресса из-за запаха, ведь после нескольких процедур пятки станут мягкими, нежными и гладкими.

11. Хорошими средствами для придания мягкости и нежности коже пяток являются теплые крахмальные ванночки, после которых даже в случае применения нежесткой щеточки быстро очищаются огрубевшие участки кожи и аппликации с кукурузным маслом или жирным кремом. При проведении аппликации пятки обильно смазываются кукурузным маслом или жирным кремом, сверху накрываются полиэтиленовой пленкой и забинтовываются на ночь. Наутро после ножной ванночки кожа пяток аккуратно обрабатывается мелкой пемзой.

Трещины на пятках причины

Если трескаются пятки, чаще всего причиной служит сухой воздух в помещении, частое посещение бассейнов с хлорированной водой, жаркая и сухая погода.

Однако если у вас есть проблемы со здоровьем, причины сухости пяток и трещины на них могут быть намного серьезнее. Это слабое кровообращение ног, нарушение обмена веществ, гормональные сбои, проблемы с пищеварением. В данном случае обычные маски для ног не дадут желаемого результата, и вам необходимо проконсультироваться с врачом.

Народные средства для пяток

Кожа на пятках нуждается в постоянном питании и увлажнении. Вы можете побаловать свои ножки такими же фруктовыми масками, которые вы готовите для лица. При регулярном уходе вы получите нежные, розовые пяточки, как у младенца. Предлагаем некоторые народные средства для пяток, которые эффективно помогут увлажнить и оздоровить кожу пяток.

Маска из кабачков . Шершавые пятки можно исправить с помощью мякоти из кабачков. Потрите на терке молодые овощи, положите кашицу на марлевую салфетку, прижмите к огрубевшей коже пяток на 30 минут. Промойте ноги теплой водой и нанесите любой питательный кремом. Через несколько процедур вы получите гладкие пятки.

Маска из абрикосов . Это маска придаст вашей коже мягкость и шелковистость. Разомните вилкой спелые абрикосы, добавьте немного оливкового масла и слегка подогрейте на медленном огне. Полученную массу нанесите на кожу в теплом виде, накройте сверху пленкой и наденьте теплые носки. Через полчаса маску можно смыть водой и смазать ножки питательным кремом.

Ванночки из вина . Отличное средство от трещин на пятках – ванночка из белого вина. Для профилактики огрубения кожи пяток ее нужно делать 1 раз в месяц. Подогрейте 200 мл. белого вина, добавьте 1 ст.ложку порошка липового цвета, прокипятить несколько минут. Остудите смесь и перелейте в небольшую миску. Подержите в отваре пятки в течение 10 минут, затем разотрите пяточки мочалкой и снова подержите в вине 10 минут. Одна подобная процедура способна преобразить ваши ножки до неузнаваемости.

Травяные примочки . Существует большое количество лекарственных трав, которые способны ухаживать за кожей ваших ног. Самые доступные из них – отвар из зеленого чая, мяты перечной, из васильков, ромашки, череды. Избавиться от трещин на пятках можно при помощи теплых травяных ванночек, примочек, горячих обертываний. После ванночки полезно сделать массаж кожи на пятках с использованием жирного крема.

Использование масок на основе эфирных масел является весьма эффективным способом для придания гладкости Вашим пяточкам. Приведем пару наиболее распространенных рецептов:

В небольшую мисочку наливаем 2 столовые ложки эфирных масел облепихи, авокадо, жожоба или шиповника на выбор и добавляем по 5 капель соснового, кипарисового и ромашкового эфирных масел. Смесь тщательно перемешивается и втирается в кожу пяток перед сном, после чего одеваются хлопчатобумажные носки.

Также можно самостоятельно изготовить крем с эфирными маслами. Для этого нужно взять 10г (примерно 1 чайную ложку) детского крема и добавить в него по 4-5 капель эфирных масел лаванды и ромашки (можно заменить маслами кипариса и кедра, сосны и лимона), тщательно перемешать и втирать в кожу пяток 2-3 раза в день.

Ухаживая за лицом и телом никогда не забывайте про свои пяточки – регулярно балуйте их кремами и масками, тогда вы с гордостью сможете носить любые стильные босоножки.

Мужчины считают, что женщины выглядят идеально от природы. Прекрасный пол всю жизнь от самого рождения живет с безупречно гладкой бархатистой кожей, мягкими пяточками, красивой прической и непременно пахнет чем-то сладким. Парадокс в том, что женщинам приходится соответствовать этому описанию. Ответ на вопрос: как привести в порядок кожу, волосы и убрать прочие недостатки — вполне очевиден, а вот огрубевшие пятки могут стать действительно большой проблемой.

В чем опасность огрубевшей кожи

Вопрос мягких пяточек должен волновать не только женщин, но и мужчин. Эта проблема не столько косметическая, сколько гигиеническая. В огрубевшей коже чаще возникает инфекция, которая любит безвоздушное пространство. В микротрещинах на стопах появляется грибок, который может стать причиной серьезных проблем со здоровьем.

Грибок долгое время может клинически никак не проявляться. Прежде, чем приступать к гигиеническим процедурам по приданию коже стоп гладкости, следует удостовериться, что там уже нет инфекции. Дело в том, что споры грибка с водой и косметическими средствами могут разнестись в свободные от инфекции участки кожи и создать там новый очаг поражения.

Как распознать грибок

В том случае, если огрубение кожи пяток вызвано грибком, обычные гигиенические и косметические процедуры принесут только вред. Основные проявления грибка:

1. Глубокие трещины на пятках и между пальцами, которые не зудят и не болят;
2. Кожа в глубине трещин и между ними побелевшая, будто покрыта детской присыпкой;
3. Сухая кожа стоп начинает зудеть без причины или появляется покраснение;
4. Возникает сыпь, представленная пузырьками с прозрачным содержимым;
5. Присутствуют субъективные ощущения, такие как: зуд, боль или жжение.

Поскольку форм грибка много, инфекция может проявляться всего одним из перечисленных признаков. При обнаружении какого-нибудь из приведенных выше симптомов, следует обратиться к дерматовенерологу. Правильное лечение приведет к быстрому избавлению от возникшей проблемы.

Грибка нет, но кожа шелушится

Если возникшее огрубение кожи не связано с грибком, избавиться от него можно в домашних условиях. Существует множество различных способов, таких как:

• Специальный крем;
• Маска для кожи стоп;
• Скрабы;
• Экспресс методы.

К решению задачи стоит подходить комплексно, с учетом степени выраженности огрубения. Если кожа лишь слегка твердая, то вполне достаточно крема; если немного шелушится, то необходимо применить механическое очищение. Тем, у кого пятки грубые и покрыты трещинами, придется использовать несколько способов одновременно.

Сами по себе ванночки от огрубевшей кожи не избавят, но они должны быть первым этапом комплекса гигиенических мероприятий по спасению ножек. Рекомендуется использовать ванночки вместе с механическим воздействием. Существует несколько их разновидностей.

1. Солевая ванночка. В магазинах косметики, супермаркетах и аптеках продается специальная соль для ног. Способ её приготовления указан на упаковке. Как правило, содержимое пакетика необходимо развести в 2-5 литрах горячей воды и опустить в раствор ноги на 15-20 минут. Подобную соль можно заменить морской или бюджетным вариантом – обыкновенной йодированной. Результат будет похожим. Соль, богатая йодом, размягчит кожу и приготовит её к следующим процедурам.
2. Молоко и глицерин. Для приготовления ванночки из этих ингредиентов, необходимо взять стакан теплого жирного молока и столовую ложку глицерина. Чем жирнее молоко, тем лучше, идеально подойдет козье. Если нет глицерина, его следует заменить стружкой, приготовленной из детского мыла. Все ингредиенты растворяются в двух литрах теплой воды, ноги держать в такой ванночке следует не менее 20 минут. Для улучшения эффекта ванночку можно делать вовсе без воды, исключительно на молоке по рецепту Клеопатры.
3. Ванночка с уксусом. На два литра воды понадобится 4 столовые ложки яблочного уксуса. Обычную уксусную кислоту использовать не рекомендуется, поскольку она не обладает необходимыми в данном случае свойствами кератолитика. В теплый раствор опустить ноги и подержать 15 минут.

Крем и скраб для ног

Существует множество кремов для придания пяточкам гладкости. Их можно купить в магазине или аптеке. Лучше отдавать предпочтение вариантам с витаминами А и Е. Если огрубение значительно выражено, крем следует наносить после механического очищения.

Скраб также можно купить готовый или сделать своими руками. Существует несколько простых рецептов:

• Сахарный скраб. Две столовые ложки нужно перемешать с 1 столовой ложкой оливкового масла.
• Яичный. Желток одного яйца растереть с 1 столовой ложкой поваренной соли.
• Кофейный. Смешать кофейную гущу и жирную сметану из расчета 1:1.

Любой из скрабов следует втирать в кожу пяток интенсивными движениями не меньше 5 минут, а затем еще на 15 минут оставить впитываться.

Маски для стоп

Подходящие средства можно найти в специализированных магазинах косметики или сделать самостоятельно в домашних условиях. Следует рассмотреть самые простые и эффективные маски.

1. Глиняная. Не обязательно покупать какую-то особую глину с надписью на коробочке «для ног». По большому счету, от обычной косметической она отличается только фасовкой в маленький пакетик. Лучше взять косметическую белую глину, если её нет, подойдет красная, зеленая и любая другая. Развести порошок водой в соотношении 1:2 и нанести получившуюся массу на стопы. Следует дождаться, пока глина затвердеет, а затем смыть её водой.
2. Картофельная. Понадобится 1 штука большого или 2 среднего картофеля. Овощ очистить и натереть на терке или довести в комбайне до кашицеобразного состояния. В получившуюся массу добавить столовую ложку оливкового масла и оставить смесь на пятках минимум на полчаса, затем смыть. Аналогичным образом можно использовать кабачки.

Срезать кожу пяток острыми предметами нельзя, даже несмотря на её значительное ороговение и отсутствие боли. Это может привести к присоединению инфекции, порезам, ранам и поспособствует еще большему огрубению.

Для очистки следует взять специальную пемзу. Чем грубее кожа стоп, тем жестче должна быть пемза. Поверхностные слои снимают с распаренной кожи интенсивными движениями. Пемзу следует предварительно смочить водой.

Компрессы для ног

Быстрый способ очистить кожу пяток от огрубевшей кожи – влажный компресс с кератолитиками. Лучше остановить свой выбор на салициловой кислоте. Это самое действенное и доступное средство. Салициловой кислотой необходимо смочить отрезок марли, поместить её на проблемное место, а затем надеть теплые носочки. Чем дольше будет действовать средство, тем лучше, потому с этим компрессом можно смело ложиться спать.

Подобным образом можно также использовать травяные настои из ромашки, череды, чистотела и крапивы.

Общие правила ухода за кожей стоп

Пяточки будут идеально гладкими только в том случае, если ухаживать за ними систематически. Рекомендуется не реже двух раз в месяц прибегать к использованию ванн в комбинации с очисткой пемзой. Крем можно наносить на ноги каждый вечер перед сном. Скрабами и масками можно пользоваться один или два раза в неделю. Экспресс-методы, такие как компрессы, достаточно агрессивны. Они дают потрясающий результат, но использовать их нужно как можно реже. Ежедневный уход – залог красивых и здоровых ног.

Видео: педикюр для шершавых пяток с аспирином

Пятки — такая же часть тела, как лицо и руки. Ноги требуют тщательного ухода и внимания. Существуют действенные способы, помогающие устранить сухость и огрубевшую кожу в домашних условиях.

Женские ножки привлекают внимание противоположного пола, а значит они всегда должны выглядеть идеально.

Открытая обувь не редко приводит к огрубелой коже на пятках, которую очень видно со стороны.

Заботиться о состоянии пяток нужно и важно. Некоторые дамы могут позволить себе каждый раз обращаться в салон красоты, но некоторым из нас это не по карману, а значит нужно найти действенный способ уходы за этой частью тела в домашних условиях.

Для того, чтобы отпарить ноги в домашних условиях вам понадобится:

• таз с горячей водой
• скраб для ног
• полотенце
• пемза и пилочка для ног

Температура воды в тазу не должна быть обжигающей, она должна быть терпимой и благоприятной для кожи, не оставляющей покраснений. В воду можно добавить любой мыльный раствор: гель для душа, пенку для ванной или жидкое мыло, но это совсем не обязательно. Если вы хотите оказать лечебное действие на ножки, попробуйте добавить в таз эфирное масло и цветки ромашки.

Смягчающие ванночки для пяток

Сделать кожу на ступнях и пятках помогут средства проверенные людьми и временем. Существует масса народных средств, способных смягчить грубую кожу эффективно и надолго.

Некоторые любители добавляют в воду обычное молоко. Все потому, что оно имеет смягчающие свойства.

Польза молока для пяток

Молочная ванночка действительно способна оказать смягчающее действие. Для этого в таз добавляется всего один стакан молока и стружку из детского мыла. Ноги окунают в этот раствор и держат до тех пор, пока вода полностью не остынет. Пользу таких ванночек сложно переоценить и их эффект будет радовать вас не один день. Во время ванночки можно полностью расслабиться перед экраном телевизора, почитать книгу, сделать маникюр. Полезным является насыпать на дно таза стеклянные камушки и перекладывая, а так же наступая на них — выполнить не сложный массаж.

Кроме обычной ромашки, оказывающей противовоспалительный эффект, можно использовать липу. Отвар липы заваривается так же как и чай. Отличается он лишь объемами от стандартной чашки и не имеет ограничений в количестве. Замечено,что если добавить в отвар одну столовую ложку меда, ноги станут мягче. После такой ванночки следует обсушить ноги полотенцем, обильно намазать увлажняющим кремом и одеть на ночь носочки для большего эффекта.

Как отпарить пятки с помощью соды?

Очень много положительных отзывов имеет такая ванночка для ног. Особенно показана она тем, кто самостоятельно ни разу не делал педикюр. Подходит она и для тех, кто осознал, что его ноги в очень запущенном состоянии, когда на ощупь ступни не хуже наждачной бумаги, а на вид — печеной картофелины.

В таз с горячей водой добавляется один стакан (одна упаковка) обычной пищевой соды, а так же мыльный раствор или шампунь. Необходимо держать ноги в воде до тех пор, пока вода не остынет. После этого тщательно потереть щеточкой или пемзой. Финальная процедура — обработка скрабом, обтирание сухим полотенцем и смазывание пяток лимонным соком. На ночь ноги желательно одеть в носочек.

Морская соль для пяток, польза

Одна из самых популярных ванночек для ног — солевая. В данном случае совершенно не важно какую вы используете соль:

• каменную
• йодированную
• морскую
• косметологическую

Самое лучшая — морская соль, способная «насытить» кожу минералами, полезными веществами и йодом. Морская соль способна заживлять ранки и раздражения. В любом случае вы окажете увлажняющее свойство на ноги и одновременно укрепите ногти. Морская соль способна устранять грибок и неприятные запахи на ногах. Главное условие после такой ванночки — активно проскрабировать и нанести хороший слой увлажняющего крема.

Грубую сухую кожу можно легко устранить с помощью народных средств и секретов природной косметологии. Положительное действие оказывают маски и скрабы, приготовленные собственноручно в домашних условиях.

Маска из абрикосовой мякоти

Мякоть спелых абрикос необходимо истолочь в нежное пюре и подогреть на огне или в микроволновке до горячего состояния. В эту массу необходимо добавить две столовые ложки масла на выбор:

• подсолнечное
• кукурузное
• оливковое
• льняное

Горячую массу накладывают на пятки, обматывают пищевой пленкой и одевают носочки. Теплый компресс должен находиться на ногах не менее часа.

Маска из кабачка

Много полезных качеств имеет обычный кабачок. В данном случае его нужно хорошенько измельчить в пюре или натереть на мелкой терке. В полученной массе смачиваются марлевые тампоны и накладываются на пятки. При желании, можно обмотать бинтом ногу, одеть бахил и передвигаться по дому, занимаясь важными делами.

Маска из ржаного хлеба

Эффективный способ устранить сухость и грубость — маска из ржаного хлеба. Для этого в молоке замачивают половинку буханки и отжимают от излишней жидкости. Полученную массу, похожую на пюре накладывают на пятки, кутают в пленку и одевают теплый носок на час. После этой процедуры кожа становится ощутимо мягкой и бархатистой.

Уход за пятками. Как сделать пятки мягкими?

Существуют такие жизненные ситуации, когда времени нет, а результат нужен внушительный и прямо сейчас. В таких случаях помогут радикальные народные средства, способные избавить вас от любых мучений, связанных с грубостью пяток.

Как очистить пятки с помощью аспирина?

Иногда состояние пяток очень плачевно: трещины, забитые пылью, боль при нажатии, сухость и грубость. Никакие кремы и скрабы абсолютно беспомощны в таких ситуациях. Попробуйте воспользоваться проверенным средством на основе аспирина:

• 10 таблеток аспирина (одна пластина)
• 1 флакон медицинского спирта 70%
• 1 флакон йода

Таблетки измельчаются до порошкообразного вида, добавляется спирт и йод. Все смешивается и хранится в стеклянном флаконе, в прохладном темном месте (не холодильник!). Полученной смесью активно смазывают кожу после ванночек. Замечено заживление трещин и качественное смягчение кожи.

Как отпарить пятки перекисью водорода?

Перекись водорода — удивительный химический препарат. Он способен полностью растворяться и уничтожать микробы. Перекись можно добавлять в теплую ванночку для ног (флакон на один таз), можно протирать перекисью стопу и потом активно чистить ее пемзой. Процедуру необходимо выполнять только на чистых ногах и внимательно относиться к глубоким трещинам на пятках, так как при контакте с перекисью не исключены болевые ощущения. Перекись способна сделать кожу мягкой и гладкой.

Уход за пятками с помощью глицерина

Глицерин обладает уникальными свойствами, позволяющими максимально смягчать кожу. Антисептические качества вещества гарантируют заживление ранок и трещин на пятках. После горячей ванночки и чисти пемзой, рекомендуется нанести на пятки слой глицерина и одеть ноги в носки. При регулярном пользовании ваши пятки обретут гладкость и мягкость.

Если снять огрубевшую кожу не помогает ни горячая ванна, ни крем, стоит воспользоваться радикальными методами. Такими, как к примеру, крем для депиляций. Это необычное средство позволяет быстро смягчить кожу на пятках и счистить ее любой щеточкой. Такую чистку можно проводить перед срочным «выходом в свет», когда нужен моментальный результат. Нанесите крем на пятки, оденьте носки и посидите так 20 минут, после этого пройдитесь пемзой и увлажните кремом.

Видео: Убрать трещины на пятках в домашних условиях

З дравствуйте, уважаемый читатель! В этой статье вы узнаете о семи самых простых способах, как сделать свои пяточки гладкими и самыми мягкими, а кроме этого о причинах возникновения проблем с кожей.

Если человек забывает о регулярном уходе за своими пятками, то они становятся грубыми и очень жесткими, а вскоре могут появиться еще кошмарные большие трещинки. Существует ряд методов и способов, чтобы кожа стала гладкой и самой красивой, причем делается это достаточно легко. Хотя, если у человека пятки будут в страшном состоянии, то сразу сделать их очень красивыми и стильными будет уже затруднительно.

Гладкость

Чтобы легче и быстрее сделать пяточки самыми сексуальными, можно использовать домашние обычные рецепты, которые очень эффективные и функциональные.

Сделать гладкие пяточки в домашних условиях можно действительно очень просто, главное здесь это постоянный и регулярный уход, как за лицом и руками. Благодаря обычным и легким средствам можно просто и быстро сделать кожу гладкой у себя дома.

Идеальный вариант — это использование травяной, содовой и соленой воды, если хотите сделать свои стопы самыми красивыми достаточно регулярно делать ванночки и ежедневное смазывание кремом.

Главные причины проблемы с кожей

Существует целый ряд реальных причин появления трещинок, одна из самых частых таких причин — это слишком сухой воздух в жилой комнате. Трещинки могут появиться из-за отсутствия регулярного ухода, а также если уход делается неправильно, что может ухудшить внешний вид.

Состояние может ухудшиться при сухой и слишком жаркой погоде, при гормональных общих сбоях и из-за ухудшения кровообращения. Как только кожа становится сухой, то там сразу же будут , которые становятся еще больше при проблемах со здоровьем.

Идеальный вариант лечения — это целебные ванны, специальные маски и компрессы, кроме этого очень эффективны питательные различные крема.

Главные причины заболевания:

1. Если в организме мало витаминов А и Е;
2. Гиповитаминоз и авитаминоз;
3. Сильная сухость;
4. Дерматит и грибок;
5. Большие нагрузки и плохая обувь;
6. Щитовидка болезни.

Делаем пяточки гладкими

Сода

Ванночка содовая поможет сделать ваши пятки здоровыми и мягкими, а после этого обязательно делается обработка пемзой для очистки. Благодаря легкой и простой процедуре вы сможете сделать себя самыми красивыми и чистыми.

Для того, чтобы сделать ванночку, в таз с водой добавляется сода, теперь опустите туда ноги на определенное время.

Достаточно использовать 1 ст.л. соды на каждый литр воды, этого будет вполне достаточно. Чтобы эффект был еще большим рекомендуется добавить в ванну эфирного масла 1-3 капли.

Держать в таком содовом специальном растворе ноги рекомендуется в течение 15 минут и не более. Благодаря такой легкой процедуре пятки становятся очень мягкими, а после ванночки ополосните их в теплой воде пару раз.

Теперь желательно обработать жирным питательным кремом, такие ванны лучше делать 5-7 раз каждый месяц, благодаря этой легкой операции кожа становится особенно красивой.

Молоко

Чтобы сделать молочные ванночки следует взять 2 л обычной воды и стакан молока, рекомендуется добавить туда 3 ст.л. соли морской и стакан мыльного раствора. Теперь все ингредиенты следует влить в таз и затем перемешать все очень тщательно.

Стопы держать в молочной ванночке следует примерно 15-20 минут и не более, такие действия лучше делать 2-3 раза каждый месяц. Затем обязательно обработайте пемзой или специальной щеткой, а после этого ноги сполосните теплой водой и смажьте их жирным обычным кремом.

Снимать ороговевшие слои требуется аккуратно и постепенно, после этого желательно обработать кремом для увлажнения, это следует делать особенно часто летом, когда сухо и жарко.

Желток

Уникальная маска делается очень быстро — тут берется только 1 яичный желток, средство делается раз в 7 дней, чередуя с другими ваннами.

Такое средство идеально подходит грубой коже, для приготовления берется 1 ст.л. крахмала, 1 ст.л. лимонного сока и 1 желток яичный. Теперь ингредиенты следует тщательно перемешать и маска уже готова для использования, ее следует аккуратно нанести на предварительно распаренные пятки, а как только она подсохнет сразу же смыть водой.

Теперь уже можно вытереть сухим полотенцем и после этого использовать питательный хороший состав.

Мед

Чтобы приготовить дома медовые маски, следует взять обычный мед и оливковое хорошее масло в одинаковой пропорции, вся эта масса на 30 минут наносится и после этого смывается водой.

Затем тщательно еще вытрите полотенцем, а после этого смажьте обычным кремом, такая процедура делается раз в 7 дней вместе с другими.

Компресс из трав

Травяные компрессы могут помочь сделать пятки очень мягкими и красивыми, причем достаточно легко и быстро. Отвар делается из одного вида травы или же из сбора разных трав, обычно используется череда и ромашка, а также календула и ряд других.

Следует взять 2 л. травы и залить ее 200 гр. кипятка, теперь смесь должна 30 минут постоять в закрытой обычной посуде, а после надо ее процедить через ткань. Марля смачивается в этом отваре и складывается в 2-3 слоя, вместо марли можно использовать хлопчатобумажные тряпки. Далее, ткань следует приложить к пяткам примерно на 20 минут, а сверху зафиксировать компресс целлофаном и одеть сверху носки.

Благодаря этому гладкие пяточки в домашних условиях гарантированы.

Глицерин

Чтобы изготовить уникальные ванночки требуется взять 1 ч.л. глицерина и добавить его в обычный таз с теплой водой. Ножки требуется держать 15 минут и не более, а затем огрубевшие участки аккуратно очистите пемзой или щеткой. Теперь следует сполоснуть в теплой воде и протереть насухо полотенцем, рекомендуется еще смазать их составом для увлажнения.

Уксус

Смешивается 1 литр воды и 2 л. яблочного уксуса, все это заливается в тазик, где требуется держать стопы 15 минут. Больше смесь держать уже не желательно, чтобы не повредить себе кожу, а далее после этой ванны делается зачистка щеткой.

Такие компрессы удивительно полезны, если 10-12 раз в месяц делать их перед сном в течение 10-15 минут, то кожа станет здоровой и красивой.

Обязательно после каждой ванночки и компресса делайте смазку кремом, такое увлажнение очень полезно для кожи и она быстро приобретет гладкость.

Если хотите, чтобы ваши пятки, уважаемый читатель, стали мягкими и красивыми, то обязательно делайте себе ванночки описанные выше. Заходите как можно чаще на этот сайт, так как он регулярно пополняется статьями по этой тематике и другими, а также подписывайтесь на обновления и оставляйте комментарии.

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня наша статья делится информацией, как сделать пятки гладкими в домашних условиях. Наверное, хоть раз каждого из нас беспокоила эта проблема.

Полезно знать, что шершавые пятки не только результат длительного хождения, но и порой может указывать даже на заболевания органов и систем. Позаботьтесь о своей красоте и здоровье вовремя с нашими советами!

В раннее весеннее время, когда сугробы уже растворились в земле, и погода шепчет легким теплом, мы так же как и вы, начинаем задумываться о красоте своих ног. И если мужчины могут скрыть проблемы, то женщины готовятся вооружиться самым сильным аргументом – открытой обувью, и компромиссы не для них. Кого может устроить шершавая кожа и жесткие задники на подошве, да еще и натоптыши, когда вокруг все обновляется. Обновить пора и ножки!

Вечером каждая женщина, приходя домой, снимая обувь и проходя в душ, ощупывает свои ножки на гладкость, бархатистость, массирует ноги от усталости. И когда замечает огрубевшую твердыню вместо гладкой пятки, начинает задумываться, как справиться с шершавыми и огрубевшими пятками дома, когда нет времени и сил немедленно пойти в салон красоты.

Ни в коем случае не срезайте натоптыши и не используйте для очищения кожи старые тупые бритвы – вы можете занести инфекцию!

Пилочки для огрубевшей кожи и шелушений

Сегодня вы можете смело пользоваться различными пилочками для ног. Пемзы хоть и эффективны, но потихоньку отдают свои права новому поколению.

Пилочки для ног бывают:

• электрические,
• механические (ручные),
• лазерные.

Электрическая пилка сегодня решает много задач.

Среди них:

• удобство применения,
• экономия времени,
• помощь со вросшими ногтями,
• от натоптышей,
• разнообразие насадок,
• любой уровень жесткости,
• эффективность процедуры 4 из 5.

При этом пилка подходит для любого возраста и кошелька.

Небольшой участок кожи очищает за 2 – 4 секунды. Правда, неплохой результат?

Механическая пилка вполне знакома, только меняет наряд.

Из обыкновенной деревянной пилки, она превратилась в:

• керамическую,
• стеклянную,
• алмазную,
• минеральную.

Дизайн пилок и правда радует и балует, но делать с такой пилой приходится все самому.

Лазерная пилочка если и имеет отношение к лазеру, то только своим способом нанесения абразива на поверхность, а так – обыкновенная механическая, только современного типа: облегченная и эстетичная. Больше напоминает тонкие пилочки для маникюра. Удобно брать с собой в поездку.

• односторонняя или двухсторонняя,
• мягкая и жесткая,
• с трехступенчатой очисткой кожи,
• удобно работает в труднодоступных местах.

По мнению самого знаменитого модного женского журнала ELLE, самые лучшие пилки на сегодня:

CLARISONIC Pedi:

• набор из пилочки и кремов.

• роликовая пилка,
• только для сухой кожи,
• удобство в применении,
• приемлемая цена.

CHRISTINA FITZGERALD:

• для сухой и влажной кожи,
• долговечный продукт,
• удобство применения,
• цена выше среднего.

• терка для ступней.

• электрическая пилка;
• удобство в применении;
• мощность – 30 оборотов в секунду;
• цена – выше среднего.

Обертывание и скрабы для гладкой и мягкой кожи

Скрабы и обертывания делают чудеса с нашими ножками. Благодаря им можно решить множество проблем, и шершавые пятки с огрубевшей кожей – не единственная причина их делать.

Эти процедуры:

• борются с микроорганизмами,
• убивают грибки,
• усиливают циркуляцию крови,
• очищают кожу от токсинов и вредных веществ,
• питают и восстанавливают кожу,
• заживляют трещины и раны на ногах,
• увлажняют огрубевшие участки на ногах.

Вот лучшие рецепты для мягких и гладких пяточек:

Рецепт No 1.

• 2 ст. л. крупных хлопьев овса,
• 1 ст. л. натурального меда,
• 2 ст. л. свежей редьки.

Рецепт No 2.

• 2 ст. л. кукурузной крупы,
• 35 мл питательного крема,
• 1 ч. л. оливкового масла.

Рецепт No 3.

• 1 средний свежий томат,
• 1 ст. л. морской соли.

Рецепт No 4.

• 1 ст. л. кофе порошка,
• 1 ст. л. морской соли для ванн,
• 2 ст. л. оливкового масла.

Рецепт No 5.

• 1 ст. л. какао-порошка,
• 1 ст. л. сахара-песка,
• 3 – 4 ст. л. жирного молока.

Рецепт No 6.

• мякоть апельсина,
• мякоть половины грейпфрута.

Ингредиенты в рецептах просты и доступны!

Просто выберите для себя понравившийся рецепт, смешайте ингредиенты, и нанесите на кожу пяточек на 5 – 10 минут, массируя поверхность.

Особенно полезны кислоты в апельсине, грейпфруте и томате. Они отлично очищают кожу от ороговевшей кожи. Вам останется только снять ее снова пилочкой.

Если вы решили применить для своих пяток обертывания, то для него понадобятся:

• полиэтиленовые пакеты или пищевая пленка,
• чистые носки.

Самые эффективные обертывания – те, что делают на всю ночь! Вы отдыхаете, а процесс идет.

Для обертывания ног применяют:

• яблочную мякоть, мелко натертую;
• мед натуральный;
• кислую капусту с мякотью;
• творог со сметаной;
• томатную пасту или мякоть томата;
• лук репчатый с медом;
• сыворотку молочную.

Все эти продукты помогут сделать гладкие пяточки в домашних условиях, пока вы отдыхаете.

Вы нанесите любой из этих продуктов, обмотайте ножки пленкой и наденьте носочки.

Утром все что осталось просто смойте водой.

Можно также потереть пятки пилкой, чтобы снять остатки старой кожи. Однако, не используйте пилку чаще чем 1 раз в неделю. Все должно быть в меру!

Профессиональные кремы для ног

Чтобы эффективность всех процедур повысилась, мы вам рекомендуем использовать вместо обычного питательного крема специализированные:

• Foot Care от Mixit,
• «Боро Плюс» крем для ног,
• Крем с карбамидом,
• «Медовея» для стоп,
• SCHOLL крем от трещин,
• COMPEED восстанавливающий,
• SPA&SAUNA с маслом ши,
• Либридерм от огрубевшей кожи стоп,
• NOVOSVIT крем для ног,
• Подорожниковый крем,
• Черный жемчуг интенсивное смягчение,
• BEAUTY style увлажняющий,
• EVO с мочевиной,
• Savonry восстанавливающий,
• «Северные унты» согревающий,
• Кафе красоты крем «Мягкие пяточки»,
• «Holy and Foot» крем для ног.
• Neutrogena восстанавливающий.
• Natura Siberica крем для смягчения пяток.

Не забывайте каждый раз обильно смазывать пятки питательным или специальным для ног кремом!

Заключение

Важно запомнить!

1. Исключите у себя все противопоказания перед применением средств.
2. Делайте все процедуры последовательно одну за другой.
3. Не используйте пилки чаще 1 раза в неделю.
4. Применяйте скрабы также не чаще 1 раза в неделю.
5. Эффективность пилки измеряется в ее качестве.

Присматриваясь и прислушиваясь к нашим советам, вы с легкостью сделаете ваши пяточки мягкими и гладкими. Создавайте себя сами, пока спите!

И до встречи в следующей статье!