Защита от плохих людей на работе. Как защитить себя от негативной энергии людей и очистить пространство

Человечеству давно известно, что существует не только мир материальный, составляющие которого можно потрогать и увидеть, но и другой, энергетический уровень бытия всех живых существ. Потоки пронизывают все наше существо и мир в целом, ежесекундно продолжается обмен энергиями между людьми, животными, космосом и землей. Если не научиться управлять этими процессами, есть вероятность, что вы будете терять больше энергии, нежели приобретать. О том, я уже писала. Сегодня хочу поговорить об очищении и избавлении от нее.

Вы можете защитить себя от негативных последствий для здоровья эмоций, таких как страх, гнев и эмоциональная боль, так же легко, как вы защитите себя от солнечных ожогов с помощью солнцезащитного крема. Отрицательные эмоции - это лишь одна часть того, что делает нас людьми, и все же испытывать слишком много из них может быть подавляющим для нашего физического и психологического здоровья.

Создайте защитный психический щит

В этой статье мы рассмотрим некоторые из способов, которыми негативные эмоции влияют на ваше здоровье и как вы можете научиться защищать себя. Само-успокаивающее поведение начинается с большого сосания или другого повторяющегося, расслабляющего поведения в детстве, но, как взрослые, мы можем определить, что прогулка в солнечный день помогает нам выпускать отрицательные эмоции точно так же. Подумайте о нескольких вещах, которые вы знаете, для вас здоровы, и это дает вам положительный эмоциональный импульс.

Взаимодействуя с другими людьми, испытывая гнев, обиду, печаль, раздражение, мы наполняем себя негативной энергией, что плохо отражается на всех составляющих жизни. Наверняка вы замечали, что общение с разными людьми и посещение разных мест дает противоположный эффект – в одних случаях вы испытываете прилив сил, умиротворение, радость. В других же, пообщавшись с кем-то, вы можете почувствовать усталость, злость, и другие отрицательные. «Нахвататься» негатива можно где угодно, поэтому так важно защищать себя от нежелательного воздействия и вовремя избавляться от негативной энергии.

Сохраните этот список предложений в следующий раз, когда вам нужно защитить себя от негативных эмоций. Ваши отрицательные эмоции - это не вы, а вы не ваши негативные эмоции. Не обвиняйте себя в том, что вы чувствуете отрицательные эмоции, вместо этого действуйте как беспристрастный наблюдатель и смотрите на себя, как увидит вас другой человек.

Вы также можете физически отделить себя от ситуации, которая вызвала ваши негативные эмоции, а не оставаться и продолжать чувствовать себя отрицательно. Например, на общественном собрании, в котором вы чувствуете беспокойство, сделайте выбор, чтобы уйти, если вы не можете перейти к позитивному эмоциональному мышлению.

Будем передвигаться от простого к сложному. Самым элементарным способом очищения от негативной энергии являются водные процедуры . Как известно, способна впитывать энергию и прекрасно очищает от впитанного за день (или ночь) негатива. Принимайте душ дважды в день, после сна тоже важно почиститься, так как неизвестно, где побывало ваше подсознание во сне и чего могло набраться. Запомните, что больше всего отрицательной энергии накапливается на ладонях, ступнях и волосах. Если нет возможности принять душ (смывать негатив лучше всего под проточной водой, а не лежа в ванне), обязательно помойте ладони и ступни.

Оставляя плохую ситуацию, чтобы вы могли избежать негативных эмоций, не должно быть чем-то, что вы чувствуете побежденным. Вместо этого, посмотрите на это, когда вы делаете здоровый эмоциональный выбор для себя, чтобы сосредоточиться на своем благополучии.

Является автором национального бестселлера «Экстази сдачи»: 12 удивительных способов спускаться могут укрепить вашу жизнь. Орлофф - психиатр, интуитивный целитель и автор книги «Нью-Йорк Таймс», который синтезирует жемчужины традиционной медицины с ультрасовременным знанием интуиции, энергии и духовности. Чтобы узнать больше о силе капитуляции и доктора.

Тоже является доступным и сильным средством для очищения от негатива. Почитать молитвы на очищение можно. Ну, и, конечно, помогает избавиться от негатива, об этом я рассказывала не так давно.

Очищение от негатива самостоятельно

Теперь переходим к более сложным и более глубоким методикам для избавления от негативной энергии.

Как построить жизненность и остановить энергетических вампиров от истощения вас

Американская ассоциация целостного здоровья собрала сборник статей самопомощи, чтобы поддержать ваши усилия по укреплению собственного здоровья и благополучия. Эта статья является частью категории статей Подкатегория. Но у меня было слепое пятно. Наконец, моя усталость была настолько глубокой, что мне пришлось меняться. Вы теряете энергию других людей?

Наши тела сделаны из плоти и крови, но они также состоят из энергетических полей, хотя, к сожалению, меня не учили в медицинской школе. Каждый день мы сталкиваемся с широким спектром энергий, как положительных, так и отрицательных. Положительная энергия включает в себя сострадание, мужество, прощение и веру. Негативная энергия включает в себя страх, гнев, безнадежность и стыд. Мы должны быть экспертами в борьбе с энергией, поэтому мы не снесены с помощью ситуаций, связанных с истощением, или людей, которые являются энергетическими вампирами.

1. Подобно тому, как зеленые растения преобразуют углекислый газ в кислород, любая часть живой природы способна поглощать негативную энергию и трансформировать ее в позитивную. На этом знании основана следующая методика очистки: вытяните обе руки и разведите пальцы как можно шире. Направьте руки на какой-либо объект природы – воду (естественный водоем, ванна или раковина, наполненная водой и т.д.), растение (дерево, цветок в горшке, куст), огонь или землю. Глаза можете держать открытыми или закрыть, главное, представить, как негативная энергия покидает ваше тело через пальцы и растворяется в природном объекте.

Это выходит за рамки чувства симпатии к обезумевшему другу - мы фактически принимаем их боль как эмоционально, так и физически. Чтобы справиться, мы укрываемся в одиночестве. Мы, эмпаты, так настроены к другим, что чувствуем, что происходит внутри них.

Это может поставить нас на перегрузку энергии и усугубить все от хронической усталости до переедания. Вот как работает эмпатия: чем больше людей на квадратный фут, тем больше наши энергетические поля пересекаются - таким образом, тенденция перегружаться в районах с высокой плотностью. Этот аспект интуиции является самым пренебрегаемым. Эмпаты, непреднамеренно, могут сделать даже адскую жизнь хорошего доктора. Они проявляют так много «необъяснимых» симптомов, что разочарованные врачи пишут их как ипохондриков.

Для усиления эффекта очищения советую проговаривать вслух одну из фраз: «Господи, войди в мое сердце и удали из него все негативное», «Отдаю все негативное земле (воде, огню), позитивное оставляю себе». Выполнять такую очистку можно так часто, как вам хочется. У меня она занимает 10-15 минут, но если вам хочется продолжать дольше – продолжайте.

Эмпаты, как известно, неправильно диагностируются. Пациенты пришли ко мне с ожирением, которые не справились с диетами, потому что им нужны стратегии, кроме еды, чтобы защитить себя от отрицательной энергии. Другие были обозначены как «агорафобия» или «паническое расстройство», получив лишь незначительное облегчение от традиционных методов лечения. Они все говорят: Мне не нравятся многолюдные места, где нет быстрого выхода. Забудьте универмаги, оживленные улицы, лифты, туннели. Звучит очень знакомо.

Для меня это все изменило. Затем моя работа в качестве врача стала обучать моих пациентов центрировать себя и защищать их энергию. Руководство по выживанию для защиты себя от энергетических вампиров. Отношения всегда являются обменом энергией. Чтобы мы чувствовали себя лучше, мы должны спросить себя: кто дает нам энергию? Важно быть окруженным поддерживающими, сосредоточенными на сердце людьми, которые заставляют нас чувствовать себя в безопасности и в безопасности.

2. Когда негативная энергия накапливается в теле, она вызывает, и болезни. На какой бы стадии накопления вы ни находились, хорошо помогает избавиться от негатива следующая. Сядьте по-турецки или в позе полу-лотоса, руки положите на бедра ладонями вверх; выполните. Закройте глаза и представьте себя внутри тетраэдра, осмотрите его со всех сторон, убедившись, что он объемен. Теперь представьте, что верх фигуры открывается и в образовавшееся отверстие начинает струиться очищающая энергия (я специально не задаю цвет этого потока, т.к. он может быть любым). Наблюдайте, как постепенно весь тетраэдр наполняется новой энергией, ваше тело наполняется этой энергией, а черная, негативная энергия уходит в «сливное» отверстие внизу тетраэдра. Процесс очищения может занять немало времени, поэтому не торопитесь и, прежде, чем закончить медитацию, убедитесь, что все внутри фигуры очистилось – и пространство, и вы сами.

Не менее важно определить энергетических вампиров, которые, независимо от того, намерены они или нет, выкачать нашу энергию. Положительная энергия в других может быть омолаживающей. Например, вы нервничаете из-за собеседования, но в ту минуту, когда вы встретите своего предполагаемого босса, вы расслабляетесь. Он такой спокойный и гостеприимный, вы тоже успокаиваетесь. Или, может быть, у вас есть хороший друг, которого вы всегда любите. Это энергоносители, к которым мы должны стремиться.

Напротив, энергетические вампиры источают отрицательную энергию , которая истощается. Вампиры варьируются от намеренно злонамеренных до тех, кто не замечает их эффекта. Некоторые из них являются чрезмерными и неприятными; другие дружелюбны и очаровательны. Например, вы на вечеринке разговариваете с совершенно приятным человеком, но вдруг вы тошни или слабы. Или как насчет сотрудника, который бьет по поводу того, как она в десятый раз рассталась со своим парнем? В конце концов, она чувствует себя лучше, но вы потрачены.

3. Иногда избавиться от негативной энергии помогают самые элементарные действия. Встаньте посреди комнаты и трижды выполните «лягающие» движения одной, а затем второй ногой, представляя при этом, как все нечистоты покидают ваше тело. Затем поднимите обе руки над головой и с диким воплем «бросьте» их вниз как можно резче. Повторите трижды или больше (если хочется).

Суть в том, что на тонком энергетическом уровне эти люди сосут вас сухими. Есть много типов вампиров, на которые нужно следить. Следите за этими типами, чтобы вы знали о своих методах и не позволяли им сливать вас. Стратегии для работы с энергетическими вампирами.

Сделайте инвентаризацию людей в своей жизни, которые дают энергию, и людей, которые истощают. В частности, укажите энергетических вампиров и начните оценивать те, с которыми вы хотели бы ограничить контакт или устранить. Планируйте, по крайней мере, один полный день с людьми, которые выделяют положительную энергию и избегают слива. Обратите внимание, как это благотворно влияет на ваше физическое и эмоциональное благополучие. Крайне важно ограничить время, которое вы проводите, обсуждая проблемы вампиров. Приближаясь к ней, помните: разница между сукой и установлением границ - это отношение. Медитируйте. Сидеть в медитации - это жизненный путь к вашему центру, к земле. это наполнит вас, когда вы будете поражены вампиром. Успокойляя ум, вы можете переустановить свою сущность. Затем осторожно распространяйте свое сознание вниз до слоев, коренных пород, минералов и почвы. От основания вашего позвоночника начинают ощущаться непрерывность с ядром земли. Изображение, имеющее длинный хвост, который корни в этом центре. Позвольте энергии Земли вливать ваше тело и стабилизировать вас. Если вы медитируете в течение пяти минут или часа, это священное время . Если вы чувствуете, что ваша энергия забита, не стесняйтесь вежливо извиняться от убийства. Двигайтесь на расстоянии не менее 20 футов от человека, вне диапазона его или ее энергетического поля. «Я должен пойти в ванную» - это безупречная линия. Большинство людей не обращают внимания на то, как их энергия влияет на других. В месте, физическое удаление себя является верным быстрым решением. Создайте энергетический щит вокруг вас. Когда вы с вампирами, вы не можете уйти от визуализации защитного экрана , пока свет окружает каждый дюйм вас. Это дает положительную энергию, но сохраняет отрицательную энергию, особенно эффективную для вампиров на семейных ужинах или общественных мероприятиях, где вы оказались в ловушке. Установите четкие границы. . Никогда не ставьте себя «слишком чувствительным».

После того, как вы очистились от негативной энергии, если только это было не в воде, необходимо очистить пространство. Зажгите свечу и поставьте ее там, куда «сбрасывали» негатив, пусть она погорит 10-30 минут. Также рекомендуется открыть форточки или окна и хорошо проветрить помещение.

Ещё один вопрос от наших читателей. Негативные воздействия бывают разные, бывают из вне, а бывает, что человек разрушает сам себя изнутри. И в одном и в другом случае от негатива нужно умет избавляться или защищаться. В любом случае, накапливать в себе негативную энергию и разрушающие эмоции - всегда чревато печальными последствиями, болезнями и саморазрушением. К тем же последствиям приводит уязвимость к внешнему негативу и не умение себя защищать.

Чувствительность - это актив, пока вы учитесь защищать себя от негативных вибраций. Понимание того, как вы энергично реагируете на мир, особенно важно, если вы хронически устали и хотите построить жизненную силу. Удовлетворение ваших энергетических потребностей может уравновешивать ум, тело и дух, чтобы создать яркую жизнь. Откуда вы знаете, что вы эмпат?

Викторина: Вы интуитивный эмпат? Вы когда-нибудь сидели рядом с кем-то на ужине, который кажется приятным, но вдруг вы тошнивы, испытываете головную боль или чувствуете себя истощенным? Вы легко получаете чрезмерное стимулирование людей или предпочитаете оставаться в одиночестве?

Вы неудобны в толпе, даже избегаете их, чтобы избежать их?
Когда кому-то больно, вы тоже чувствуете это?

Если вы ответили «да» на один или несколько вопросов, вероятно, вы испытали интуитивное сочувствие. Ответ «да» на каждый вопрос указывает на то, что сочувствие истощает вашу энергию.

Но рецепты борьбы с негативом в разных случаях будут разными. Рассмотрим основные варианты.

Как избавиться от негатива накопленного внутри себя самого?

Внутренний негатив - это всевозможные задавленные в себе (в подсознании) , гнев, ненависть, злость, зависть и т.п. Это может быть негатив как по отношению к себе, так и по отношению к другим людям и к этому миру в целом. Понятное дело, что накапливаемый негатив это как бомба замедленного действия - рано или поздно разорвёт. На физическом уровне это, чаще всего, будет либо инфаркт, либо инсульт, либо ещё что-то.

Советы Орлофа по поддержанию высокой положительной энергии . В толпе или стрессовых ситуациях сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы выдохнуть отрицательную энергию от вашего тела. Медитируйте каждый день, чтобы сосредоточиться на себе - визуализируйте корни, проходящие через вас, и плотно садитесь в землю. Мудрец - древний очиститель. Исключите энергетические вампиры из своей жизни.

Принимайте ежедневные ванны или ливни, чтобы смыть негативные вибрации.
Вода является мощным очистителем и может избавиться от самых маленьких энергий.
Зажгите мудреца в комнате, чтобы очистить левую сторону от негативных вибраций.

Вы когда-нибудь входили в пустую комнату или офис и чувствовали себя «неудобно»?

Что делать с накопленным негативом?

Учиться его сжигать, через самовнушение например: «я разрушаю или я сжигаю обиду, гнев, зависть, т.д.» . Более подробно, как это делать описано в статье - .
Работать с конкретными эмоциями, если они понятны, например с обидой на конкретного человека, и для этого есть конкретные рекомендации - . Так же можно убирать страх, гнев, зависть и др.
Ещё вариант сжигать бурлящий внутри негатив через активные физические упражнения, спорт (грушу по-боксировать, отжаться от пола 50 раз, 3-5 км пробежать, т.д.). Физические упражнения хорошо сжигают негативную энергию, снимают стресс, восстанавливают энергетику.
Учиться контролировать свои эмоции и сделать так, чтобы они, по крайней мере, не накапливались внутри и не разрушали вас - подробнее об этом читайте в статье Это целое отдельное и очень важное направление развития личности - .

Но бывает так, что причина внутреннего негатива не очевидна, тогда желательно обратиться к хорошему специалисту, например к, чтобы выяснить первопричину разрушающего негатива и убрать его. Беспокоить человека могут призраки () из его прошлого или страхи о будущем. Хвосты и грехи прошлого нужно стараться вовремя закрывать, и без Целителя это бывает сделать очень сложно.

Как защититься от внешнего негатива?

Внешние негативные воздействия также бывают очень разными. Бывает прямой негатив, когда один человек кричит на другого, выбрасывая на него негативные эмоции (гнев, агрессию, ненависть, т.д.). Бывает негатив скрытый, как например скрытая зависть, затаённая обида, которая также может пробивать энергетику, в ходить в сознание человека и разрушать его. Бывают целенаправленные магические воздействия с конкретной программой разрушения здоровья, судьбы и даже жизни (, магия, др.).

В идеале, защищаться нужно уметь от всех видов воздействий. Защищаться, прежде всего, духовно , благодаря своей и силе Духа. Истинная Вера в Бога даёт наивысшую защиту, когда человека защищает и оберегает.

Так же важно научиться защититься энергетически, причём защищать не только себя, но и своё пространство (дом) и своих близких:

В предыдущих статьях описывалось, как можно использовать язык, чтобы ваши идеи воспринимались как можно более позитивно. Мы говорили о таких качествах говорящего, как честность, прямота и конструктивность. В этой статье я напомню вам, каких особенностей языка следует избегать, поскольку при употреблении их достигается абсолютно противоположный эффект, а не тот, которым был в самом начале. Все же люди часто прибегают к этому языку и считают его безвредным, но его употребление смазывает все сообщение. Как избежать негатива ?

Избегаем ненужных слов, уменьшающих эффективность сообщения

В этой статье вы найдете несколько категорий бесполезного негативного языка, который мешает тому, чтобы ваше сообщение было воспринято настолько хорошо, как вы рассчитывали. Обратите должное внимание на эти примеры для того, чтобы снизить до минимума вероятность ошибок или вообще избавиться от таких промахов при будущем общении и, таким образом, научиться говорить исключительно позитивным языком.

Некорректный язык

Некорректный язык содержит в себе слова и замечания, которые оскорбляют, обижают, унижают, раздражают, злят, т.е. вызывают негативные эмоциональные реакции у слушателя независимо от ваших первоначальных намерений.

Сквернословие и грубость

Не сомневаюсь, что здесь мои примеры не нужны. Вряд ли кого-то особенно удивит случайно вырвавшееся бранное слово. Но если вы постоянно сквернословите, у слушателей возникают большие сомнения по поводу ваших умственных способностей и образованности.

Слова-пульки

По определению слова-пульки не являются отрицательными, но зачастую вызывают негативные реакции со стороны слушателей. Ниже приведены некоторые распространенные примеры слов-пулек.

— Всегда, никогда и постоянно. Эти слова - абсолютизированные понятия. Когда вы их употребляете, для вас не существует никаких исключений, поэтому они редко позитивно воспринимаются реципиентом, но зато приносят много вреда.
-“Вы всегда допускаете эту ошибку”.
-“Вы никогда не помогаете, когда мне это на самом деле нужно”.
-Следует, должен, обязан и нужно. В контексте, проиллюстрированном следующими высказываниями, слова следует, должен, обязан и нужно употребляются для того, чтобы выразить приказ.
-“Вы должны это сделать прямо сейчас”.
-“Вы обязаны делать это только таким образом”.
Когда кто-то начинает раздавать команды на рабочем месте они вызывают реакции типа “Не приказывайте мне, что делать, я сам знаю!” (Не стоит прибегать к таким действиям не только на работе, но также и дома.)
— He и родственные не могу, не буду. Эти слова превращаются в слова-пульки, когда их слышат в ответ на просьбы или вопросы. В таких ситуациях у получателя складывается впечатление, что его собеседник не желает ему помочь, - это приводит к тому, что большинство людей после подобных слов теряют интерес к сообщению.
-Пытаться, стараться, наверное, возможно и может быть.

Как сказал один из участников моих семинаров, это слюнявые слова. Они выражают неуверенность, сомнения и обязательность.

-“Я попытаюсь выполнить задание на этой неделе”.
-“Возможно, я выполню задание на этой неделе”.
— Обещание. Старая поговорка гласит: “На то и обещания, чтобы их нарушать”. Когда вам приходится пообещать, что вы что-то сделаете, ваши слова свидетельствуют о сомнениях и неуверенности. Если бы вы просто сделали то, о чем сказали, вам не нужно было бы это обещать.
-“Я обещаю, что смогу вам точно ответить в конце недели”.

Фразы-пульки

Эти утверждения не добавляют никакого значения вашему сообщению, а иногда даже отвлекают собеседника и приводят к тому, что он перестает позитивно воспринимать ваши слова. Ниже приведены несколько фраз-пулек и те мысли, которые проносятся у меня в голове, когда я их слышу.
“Если говорить начистоту”. (Вы не были со мной честны все время вплоть до этого момента разговора?)
— “Поверьте мне”. (А вот и не поверю, с чего бы я делал это, в конце концов?)

Смешанные сообщения

Смешанные сообщения - это утверждения, которые содержат в себе противоречие. Обычно в середине таких предложений есть слова но, однако, несмотря на это. Говорящий в начале сообщения старается сказать что-то приятное, к примеру: “Джо, я знаю, вы в последнее время работали очень напряженно, но…”.

Обычно за словом но идет критика, которая и является сущностью сообщения. Слово но в середине мысли дает понять слушателю, что все то, что было сказано до этого, не в счет. Уж лучше быть прямым и искренним с самого начала.

Уточняющие утверждения, которые отрицают ваше сообщение

Это такие утверждения, которые вы употребляете в начале сообщения и, сами того не желая, вынуждаете своего собеседника отключиться от того, что намерены ему сказать. Вот некоторые примеры.

— Только не принимай это на свой счет…
-Мне не хочется тебе этого говорить…
— Не думаю, что ты поймешь это…

Как видите, подобные утверждения говорят вашему собеседнику, чтобы он вас не слушал. Они свидетельствуют о недостатке уверенности в вашем собственном сообщении или о боязни затрагивать сложный вопрос.

Если сказать вводную фразу для вас просто необходимо, лучше скажите: “У меня важное сообщение. Пожалуйста, выслушай”, а затем переходите к сути вопроса.

Отвечаем положительно

Просмотрите следующие примеры ответов на просьбы и запросы. После того как вы прочитаете ответы, которые не являются позитивными, подумайте, как бы вы сами их пересмотрели и превратили в позитивные, т.с. как можно было бы добавить нужную дозу честности, прямоты и конструктивности в вашу речь. Затем сравните ваши соображения с приведенными усовершенствованными ответами.

Ищем ответ на вопрос

Запрос: “Из какой партии этот товар?”
Первоначальный ответ: “Я не знаю, из какой партии этот товар. Я не работал над этим заказом”.
Пересмотренный ответ: “Позвольте мне проверить по книге заказов, чтобы самому точно знать. В конце дня я смогу вам дать ответ”.
Пересмотренный ответ не содержит слов-пулек (“не знаю”, “не работал”) в отличие от первоначального. В нем говорится, что можно предпринять вместо того, чтобы выражать свое бессилие и незнание.

Справляемся с требовательной просьбой

Запрос : “Мне необходимо внести некоторые изменения в свой заказ. Я хочу, чтобы все было готово через два дня”.

Первоначальный ответ : “Моя команда не сможет выполнить эту работу за два дня, тем более, что вы в последний момент сообщаете нам об этих изменениях. На это задание потребуется по меньшей мере три дня”.

Пересмотренный ответ : “Принимая во внимание ту работу, которую придется выполнить в соответствии с этими изменениями, моя команда сможет представить вам то, что вы хотите, через три дня”.

Первоначальный ответ звучит как жалоба. Такие замечания, как “не сможет выполнить эту работу” и “в последний момент сообщаете нам об этих изменениях”, несомненно вызовут раздражение со стороны заказчика. Пересмотренный ответ в прямой манере выражает обоснование и обязательство по выполнению просьбы, что, в сущности, является хорошим способом оправдать ожидания.

». Очень важная тема, ОЧЕНЬ! Потому что действительно сложно общаться с некоторыми людьми – вот поговоришь полчаса, а потом полдня приходится восстанавливаться. Они высасывают энергию – и делают это весьма эффективно. Те 7 приемов, которые описаны ниже – правда работают. Главное – помнить о них, соблюдать их. И не давать себя в обиду;)

Люди, которых труднее всего любить, нуждаются в любви больше всего. ~ Мирный воин (Это книга такая. И фильм по книге. Интересные)

Приходилось ли вам иметь дело с негативными людьми? Если да, то вы знаете, что это бывает жутко тяжело.

Я вспоминаю свою бывшую коллегу, которая была как раз такой. Во время наших разговоров она бесконечно жаловалась на коллег, на работу и на жизнь. При этом она весьма цинично отзывалась о людях в целом, постоянно сомневаясь в их намерениях. Разговаривать с ней не доставляло удовольствия. Совсем.

После нашего первого разговора я почувствовала себя полностью истощенной. Хотя мы проговорили всего 20-30 минут, у меня не было ни настроения, ни сил делать что-то еще. Было ощущение, что кто-то высосал из меня жизнь, и потребовалось часа три, чтобы этот эффект прошел.

Когда мы общались позже, происходило то же самое. Она была так пессимистична, что ее негативная энергия как будто переходила на меня после разговора, да еще и оставляла неприятный привкус во рту. И знаете, это меня сильно беспокоило. Я бы с удовольствием отказалась от общения с ней, если бы могла.

Потом однажды я решила, что мне нужно разработать план действий – как справляться с негативными людьми. В конце концов, она не единственный такой человек, которого я встречу в моей жизни. Я подумала: «На каждого негативного человека, которого я встречу сейчас, придутся тысячи тех, которых я могу однажды встретить. Если я научусь справляться с ней — я смогу справиться и со всеми остальными».

Держа это в уме, я провела мозговой штурм – как лучше всего иметь дело с негативными людьми.

В конце концов, я нащупала несколько ключевых приемов, чтобы делать это эффективно. Они могут быть очень полезны, чтобы наладить с такими людьми хорошие отношения. И хотя сейчас я чаще имею дело с позитивными людьми, эти шаги приходят на помощь, когда я иногда встречаю негативных людей.

Если сейчас в вашей жизни есть такой негативный человек, вам не обязательно страдать от него. Вы не одиноки в своей проблеме – я сталкивалась с негативными людьми частенько и научилась справляться с ними. Пусть они попытаются опустить вас – вы сами можете выбирать, как реагировать и что делать.

Итак, 7 приемов, которые помогут вам разобраться с негативными людьми.

Прием 1. Не давайте вовлечь себя в негатив

Я заметила одну вещь: негативные люди склонны заострять внимание на плохих вещах и игнорировать хорошие. Они преувеличивают проблемы, с которыми сталкиваются, и поэтому их положение кажется намного хуже, чем есть на самом деле.

Первый раз, когда вы общаетесь с негативным человеком, внимательно выслушайте и предложите помощь, если необходимо. Окажите поддержку – пусть он (она) знает, что не одинок. Тем не менее, сделайте где-нибудь отметку. Если человек продолжает жаловаться на одну и ту же проблему даже после нескольких обсуждений – это знак, что нужно освободиться.

Для начала, попробуйте сменить тему. Если он (она) входят в отрицательный штопор, позвольте ему (ей) продолжить, но не вовлекайтесь в негатив. Давайте простые ответы, вроде «Да, я вижу», или «Ага». Когда он (она) будет реагировать позитивно, отвечайте утвердительно и с энтузиазмом. Если вы будете делать это достаточно часто, он (она) вскоре поймут,что происходит, и станут более позитивным в общении.

Прием № 2. Используйте группы

Общение с негативной личностью может быть очень утомительным. Когда я разговаривала с моей негативной коллегой, я бывала полностью истощена на несколько часов, хотя сам разговор длился всего 20-30 минут. Это происходило потому, что я принимала на себя весь ее негатив.

Чтобы решить эту проблему, пусть рядом с вами будет еще кто-то, когда вы разговариваете с негативным человеком. На самом деле, чем больше людей, тем лучше. Тогда негативная энергия будет делиться между вами и другими людьми, и вам не придется нести ее тяжесть в одиночку.

Дополнительный плюс от того, что кто-то еще будет рядом – другие люди помогают выявить разные стороны индивидуальности. Когда рядом есть другие, они могут помочь открыть иную, позитивную сторону негативного человека. Я испытала это раньше, и это помогло мне увидеть «негативную» личность в более позитивном свете.

Прием № 3. Объективируйте комментарии

Негативные люди могут быть весьма критичны время от времени. Они периодически отпускают комментарии, которые могут задеть очень сильно, особенно когда направлены на вас.

Например, у меня была подруга, которая была очень нетактична. Она любила выдавать разные пренебрежительные и критические комментарии. Сначала я беспокоилась из-за ее слов, удивляясь, почему она так критична каждый раз, когда говорит. Я также думала, может что-то не так со мной – может, я недостаточно хороша. Однако когда я понаблюдала, как она общается с нашими общими друзьями, я поняла, что она ведет себя так же и с ними. Ее комментарии не были личными нападками – это было ее обычное поведение.

Осознайте, что негативный человек обычно не хочет вас ранить — он или она просто загнаны в ловушку собственного негатива. Научитесь иметь дело с отрицательными комментариями. Объективируйте их. Вместо того, чтобы принимать его(ее) слова на свой счет, лично, рассматривайте их как еще одну точку зрения. Отсейте шелуху и посмотрите, можете ли вы извлечь пользу или научиться чему-то из того, что сказано.

Прием № 4. Переключайтесь на более приятные темы

Некоторые негативные люди заводятся от определенных тем. Например, один иой друг превращается в «жертву обстоятельств» всякий раз, когда речь заходит о работе. Неважно, что я говорю, он будет продолжать жаловаться на работу, на которой все просто ужасно, и не сможет остановиться.

Если человек глубоко укоренился в своем негативе, в своих проблемах, решением может стать смена темы. Начните новую тему для поднятия настроения. Простые вещи – кино, дневные происшествия, общие друзья, хобби, счастливые новости могут заметно облегчить разговор. Поддерживайте его в областях, в отношении которых человек испытывает положительные эмоции.

Прием № 5. Внимательно выбирайте, с кем проводите свое время

Как выразился Джим Рон – «Вы – это среднее от тех 5 людей, с которыми проводите больше всего времени». Это цитата означает, что те, с кем вы проводите время, оказывают огромное влияние на то, каким человеком вы становитесь.

Я думаю, это очень верно. Подумайте о времени, которое вы проводите с негативными людьми – вы чувствуете хорошо или плохо после этого? То же самое с позитивными людьми. – Как вы чувствуете себя после того, как проведете с ними время?

Всякий раз, когда я провожу время с негативными людьми, я испытываю тяжесть после этого, ощущаю плохое послевкусие. Когда же я встречаюсь с позитивными людьми, я чувствую прилив оптимизма и энергии. Этот эффект остается и после общения. Проводя больше времени с негативными людьми, Вы постепенно становитесь негативным тоже. Сначала это может быть временно, но со временем эффект начнет в вас укореняться.

Если вы чувствуете, что определенные люди в вашей жизни негативны, осознайте, как много времени вы проводите с ними. Я советую ограничить продолжительность – это может помочь. Например, если они хотят пообщаться с вами, но вам не нравится их компания, научитесь говорить «нет». Если это встреча или телефонный звонок, установите предел, сколько они будут продолжаться. Придерживайтесь темы обсуждения, и не позволяйте ему длиться больше определенного времени.

Прием № 6. Определите области, в которых вы можете произвести положительные перемены

Негативные люди негативны, потому что им не хватает любви, позитива и тепла. Часто они ведут себя так, чтобы создать барьер, который защитит их от мира.

Один из лучших способов помочь им – привнести позитив в их жизнь. Подумайте о том, что беспокоит человека сейчас, и подумайте, как вы можете помочь ему (ей). Это не должно быть чем-то слишком сложным, и вы определенно не должны делать это, если не хотите. Ключ в том, чтобы быть искренним в желании помочь, и показать ему (ей) другой взгляд на жизнь.

Некоторое время назад, у меня была подруга, которой не нравилась ее работа. Ей не нравилось окружение и корпоративная культура. На моем (уже бывшем) рабочем месте появилась вакансия, так что я предложила ей эту возможность. Она в конце концов получила эту работу, выполняет ее уже 3 года, и делает ее отлично.

Сегодня она ведет намного более счастливую, активную и оптимистичную жизнь. Она определенно более позитивна, чем несколько лет назад. Хотя я пока и не поставлю на то, что она полностью будет довольна своей карьерой, я чувствую удовлетворение от того, что я помогла немного в нужное время. Кроме того, всегда есть что-то, чем вы можете помочь другому – оглянитесь и помогите тем, чем сможете. Небольшое действие с вашей стороны может привести к большим изменениями в ваших отношениях.

Прием № 7. Перестаньте с ними общаться

Если ничего не помогает – ограничьте контакты с этими людьми или даже полностью уберите их из своей жизни.

Вместо того, чтобы проводить ваше время с негативными людьми, сконцентрируйтесь лучше на позитивных людях. В прошлом я проводила много времени с негативными людьми, пытаясь помочь им. Это отнимало у меня много энергии и часто было абсолютно беполезно. Я пересмотрела мои методы. Теперь я предпочитаю работать с позитивными друзьями и бизнес-партнерами. Это оказалось и приятнее, и полезнее.

Помните, что вы строите свою жизнь, и вам решать, какой вы хотите, чтобы она была. Если негативные люди заставляют вас чувствовать себя плохо, поработайте над этим, используя 7 изложенных шагов. Правильно действуя, вы можете заметно изменить ваши отношения.

Негативная энергия разрушительно влияет на наше биополе, что приводит к личным проблемам, болезням и превращает жизнь в череду неудач. Выбраться из этого состояния помогут три эффективных способа.

На сегодняшний день вокруг нас царит огромное количество информации, большая часть которой, к сожалению, имеет негативный характер. Человек подобно губке впитывает все энергетические волны, с которыми взаимодействует в течение дня. Необходимо бороться с отрицательными энергетическими воздействиями . В этом вам поможет позитивное мышление и три эффективных способа по очищению биополя.

Фильтрация информации

Каждый человек создает мир вокруг себя: наши мысли, слова, поступки и желания определяют дальнейшую судьбу . Залогом личного счастья и процветания является сильная и здоровая энергетика. Если она положительная, вас окружают только позитивные события. А вот если биополе засорено негативом, то человека преследуют несчастья, страдания и опасности.

В этом мире все взаимосвязано и ничего не происходит просто так. Одних людей настигает карма , другие добиваются всего собственноручно. Но все мы властители собственной жизни, и, как в любом ответственном деле, в конструировании своей судьбы необходимо соблюдать порядок и определенные правила.

Подобное притягивает подобное. Вся полученная информация распределяется в каждую клетку организма. Другими словами, любая энергия воздействует на наше ДНК, видоизменяя его на физическом уровне. Отсюда болезни, которые возникают словно из ниоткуда, и череда неудач, и несчастная жизнь. Вы знали, что бранная ругань действует на наш организм подобно радиоактивному излучению? Мат запускает программу на самоуничтожение, даже если мы его просто слышим.

Весь негатив , полученный и увиденный вами, рано или поздно скажется на удаче и физическом состоянии. Поэтому так важно фильтровать информацию, избавляться от общения с дурными людьми, получать как можно больше позитивных эмоций. Но помимо отрицательного воздействия, который вы можете черпать из мира самостоятельно, человек подвержен и дурному влиянию со стороны. Сглазы, порчи и прочие магические действия направлены на разрушение вашей жизни энергетическим путем. Избавиться от энергетической грязи вам помогут три эффективных и проверенных способа.

1 способ: устранение энергетических дыр в биополе

Поставьте руки тыльной стороной ладони друг напротив друга. Представьте, что между ваших ладоней находится сгусток отрицательной энергии. Сделайте глубокий вдох и почувствуйте, как вас наполняет Божественная энергия. С выдохом чистая энергия должна выйти через руки и положительно зарядить весь собранный негатив. Необходимо повторить упражнение несколько раз.

Данную технику стоит применять каждое утро. С ее помощью вы не только очиститесь от негатива , но и укрепите биополе. Сформированная позитивная энергетика поможет вам снять барьеры и наслоения отрицательного воздействия. Если вы ожидаете быстрых результатов, то в начале вашего курса следует прилагать как можно усилий и делать такое упражнение несколько раз в день.

2 способ: избавляемся от чужеродной энергии

Если вы чувствуете дискомфорт в теле, вас преследуют навязчивые мысли и неудачи, а также ощутимо негативное влияние, вам поможет данный способ.

Представьте себе реку, полную огня, а над ней визуально поместите себя. Вам следует мысленно бросить себя в огненную воду. Таким образом все ваши страхи и негативная энергия сгорит в пламени, а ваш фантом, подобно фениксу, восстанет из пепла. Представьте себе, что вы возродились и все вокруг сияет белым светом. Это и есть чистая энергия.

Теперь в реальном времени нужно прочувствовать, как белая энергия расползается по вашему телу, начиная с ног. В конце она должна подобно кокону опутать вас, создав щит от чужого воздействия и печалей.

3 способ: энергетическая очистка на клеточном уровне

Закройте глаза и представьте себе, что вы находитесь в данный момент на море, отдыхаете на берегу, вас ничего не заботит, вы счастливы и спокойны. Вы чувствуете, как волны ласкают ваши ступни. Посмотрите на себя со стороны. Вы должны увидеть грязные пятна в тех местах, которые вызывают физическую или эмоциональную боль. Вдохните полной грудью и почувствуйте, как вас окатила прохладная морская вода. На выдохе ощутите, как вода отступает обратно, смыв часть пятен. Продолжайте так до тех пор, пока грязь полностью не сойдет с вашего тела. Обычно очищение происходит после десяти раз.

Это лишь некоторые практики по очищению от негативной энергетики . Их воздействие протекает на ментальном уровне, что помогает насытиться положительной энергией, высвободить негатив и укрепить биополе. Мы желаем вам успехов, счастья, и не забывайте нажимать на кнопки и

Ещё один вопрос от наших читателей. Негативные воздействия бывают разные, бывают из вне, а бывает, что человек разрушает сам себя изнутри. И в одном и в другом случае от негатива нужно умет избавляться или защищаться. В любом случае, накапливать в себе негативную энергию и разрушающие эмоции – всегда чревато печальными последствиями, болезнями и саморазрушением. К тем же последствиям приводит уязвимость к внешнему негативу и не умение себя защищать.

Но рецепты борьбы с негативом в разных случаях будут разными. Рассмотрим основные варианты.

Как избавиться от негатива накопленного внутри себя самого?

Внутренний негатив – это всевозможные задавленные в себе (в подсознании) , гнев, ненависть, злость, зависть и т.п. Это может быть негатив как по отношению к себе, так и по отношению к другим людям и к этому миру в целом. Понятное дело, что накапливаемый негатив это как бомба замедленного действия – рано или поздно разорвёт. На физическом уровне это, чаще всего, будет либо инфаркт, либо инсульт, либо ещё что-то.

Что делать с накопленным негативом?

Учиться его сжигать, через самовнушение например: “я разрушаю или я сжигаю обиду, гнев, зависть, т.д.” . Более подробно, как это делать описано в статье – .
Работать с конкретными эмоциями, если они понятны, например с обидой на конкретного человека, и для этого есть конкретные рекомендации – . Так же можно убирать страх, гнев, зависть и др.
Ещё вариант сжигать бурлящий внутри негатив через активные физические упражнения, спорт (грушу по-боксировать, отжаться от пола 50 раз, 3-5 км пробежать, т.д.). Физические упражнения хорошо сжигают негативную энергию, снимают стресс, восстанавливают энергетику.
Учиться контролировать свои эмоции и сделать так, чтобы они, по крайней мере, не накапливались внутри и не разрушали вас – подробнее об этом читайте в статье Это целое отдельное и очень важное направление развития личности – .

Но бывает так, что причина внутреннего негатива не очевидна, тогда желательно обратиться к хорошему специалисту, например к , чтобы выяснить первопричину разрушающего негатива и убрать его. Беспокоить человека могут призраки () из его прошлого или страхи о будущем. Хвосты и грехи прошлого нужно стараться вовремя закрывать, и без Целителя это бывает сделать очень сложно.

Как защититься от внешнего негатива?

От целенаправленные магических воздействий, также нужно уметь защищаться и снимать их, если вдруг воздействие уже поставлено: позитивность .

А если вы чувствуете, что вам необходимо поработать над своей защитой индивидуально с Духовным Целителем – ! Я смогу дать вам контакты хорошего специалиста.