Защита от солнца для взрослых. Защита от солнца и красивый загар: выбираем подходящее средство

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Безусловно, лето приносит нам массу положительных эмоций. Все мы ждем наступления жарких летних дней, чтобы купаться и загорать. Между тем во время принятия солнечных ванн можно с легкостью обгореть. Сильный солнечный ожог способен испортить даже самый лучший летний отдых и принести немало страданий. Чтобы этого не случилось, обязательно используйте хороший защитный крем. Как правильно выбрать это средство, мы расскажем вам в нашей статье.

На что нужно обратить внимание при выборе защитного крема от солнца?

Чтобы выбрать хороший защитный крем для тела и лица, обязательно обратите внимание на следующие факторы:

  • Цвет вашей кожи и ее тип. Если у вас очень светлая кожа и волосы, а также имеется большое количество веснушек, вы относитесь к кельтскому типу. Именно таким людям больше других необходима защита от солнца. Кроме того, крем с максимально высоким защитным фактором выбирают и для детей. В общем случае руководствуйтесь следующим правилом: чем светлее ваша кожа, тем выше должен быть защитный фактор, и наоборот;
  • Необходимый объем. При покупке солнцезащитных средств учитывайте, что на одно применение необходимо приблизительно 30 мл. Таким образом, если вы планируете не слишком агрессивный отдых на морском побережье в течение недели, вам потребуется флакон вместимостью около 200 мл;
  • Для чувствительной кожи, а также для людей преклонного возраста необходимо использовать защитный крем с повышенным SPF фактором. Так вы сможете не только уберечь свое лицо и тело от солнечных ожогов, но и обеспечить дополнительную защиту от появления пигментных пятен, мелких морщинок и возникновения сухости кожи;
  • Несмотря на удобство применения, не стоит приобретать солнцезащитные спреи. Химические вещества, распыляемые в воздухе, могут пагубно отразиться на состоянии дыхательных путей;
  • Обязательно обратите внимание на состав. Наиболее эффективным и одновременно мягким действием обладают диоксид титана, оксид цинка, авобензон и мексорил. Ищите эти компоненты среди составляющих;
  • Маленьким детям лучше вообще избегать прямых солнечных лучей. При необходимости приобрести средство от солнца для грудничка следует отдать предпочтение защитному крему с фактором защиты SPF

Как правильно использовать защитный крем для тела и лица от солнца?

Для того чтобы уберечься от солнца, необходимо знать не только, как выбрать защитный крем, но и как правильно его использовать.

  • Наносить крем для защиты от солнечных лучей необходимо заранее. Лучше всего это сделать за 20-30 минут до выхода на солнце, то есть еще дома или в номере гостиницы. В противном случае вы успеете обгореть еще до того, как он начнет действовать;
  • Количество средства, которое необходимо нанести на лицо, должно составлять приблизительно половину чайной ложки. В свою очередь, на тело взрослого человека следует намазать примерно 2 столовые ложки;
  • После каждого купания защиту необходимо нанести заново. Если вы не купаетесь, а только принимаете солнечные ванны, ее нужно обновлять каждые 2 часа;
  • Флакон с солнцезащитной косметикой не должен стоять на солнце, поскольку под воздействием прямых лучей она очень быстро теряет свою эффективность. На пляже поставьте бутылку в тень или уберите в сумку;
  • Любую солнцезащитную косметику можно использовать только один сезон. Не стоит покупать большую бутылку и пользоваться ею в течение нескольких лет. Перед каждой поездкой на отдых следует приобрести новый флакон;
  • Не стоит пренебрегать солнцезащитными средствами, находясь в тени, а также в пасмурные дни. Пассивные солнечные ванны тоже могут быть опасны.

Лучшие марки защитного крема от солнца для взрослых и детей

При выборе солнцезащитной косметики для взрослых и детей рекомендуем обратить внимание на следующие марки:

Прежде чем выбрать солнцезащитную косметику, следует оценить, как долго и в какое время суток вы будете находиться на солнце.

Без особой необходимости не стоит приобретать средства с максимально высоким фактором защиты.

Если вы сомневаетесь, помните, что лучше всего подобрать защитный крем сможет только квалифицированный врач-дерматолог после детального обследования.

Не игнорируйте советы, изложенные в этой статье, и не забывайте в жаркую пору ежедневно пользоваться специальной косметикой. Только в этом случае у вас останутся самые лучшие воспоминания о теплых летних днях.

Для загара предназначена специальная косметика, которая имеет высокий SPF фактор . Чаще всего это специальные крема, которые имеют дополнительные ингредиенты, такие как:

  • Каротин, стимулирующий появление загара.
  • Арагановое масло, которое содержит большое количество витамина Е, увлажняет кожу и препятствует потере ваги. Кроме этого оно помогает делать кожу более красивой с ровным тоном.
  • Масло шиповника, которое содержит массу витаминов и питательных веществ, благоприятствует загару и позволяет создать защитный барьер для эпидермиса.
  • Оливковое масло — оно увлажняет и питает, дарит молодость коже.
  • Д-пантенол – препятствует ожогам, содержит витамины, позволяет предотвратить пересыхание эпидермиса.
  • Экстракт алоэ — уменьшает покраснения, воспаления, смягчает покровы.

Маркетинговый ход, не более

Именно благодаря этим продуктам кожа человека не пересыхает на солнце, не утрачивает своих защитных свойств, становится загорелой и красивой. Чем выше SPF фактор, тем выше защита, поэтому именно этим в основном и отличаются детские крема от взрослых. Кроме этого детский продукт обычно содержит экстракты ромашки или шалфея, может иметь гипоаллергенный состав, который можно использовать даже детям, страдающим повышенной чувствительностью кожи. А в целом это не более чем рекламный ход, заставляющий покупать два средства вместо одного.

Можно купить крем с более сильным SPF фактором 30 или 50 единиц и использовать тюбик для всей семьи. Опытные врачи и косметологи не видят разницы в данных средствах, ведь отличие лишь в минимальных ингредиентах в составе.

Возможные последствия отсутствия SPF

Если вы вдруг солнцезащитный крем забыли, сделать его самостоятельно не получится. Даже собрав воедино ингредиенты нельзя высчитать их точный состав, поэтому рисковать не стоит. При загаре вообще без крема кожа подвергается не только вредному воздействию ультрафиолета, но и может потерять эластичность, стать сухой.

Для ребенка это особенно опасно, ведь нахождение под солнечными лучами без должной защиты может спровоцировать ожог кожи, лечить который будет очень сложно. В этом случае придется приложить максимум стараний, чтобы не присоединилась инфекция, не поднялась температура. Именно поэтому особенно для отдыха в странах с высокой солнечной активностью так необходим солнцезащитный крем.

Если взять меньший фактор

А вот наоборот использовать взрослые крема для ребенка не стоит. Во-первых, они не гипоаллергенны, во-вторых имеют совсем другой состав и, как правило, не обладают противовоспалительными компонентами. Конечно, взрослый крем убережет кожу малыша от излишней активности солнца, но может вызвать аллергию или просто не подойти по составу.

Хотя в условиях города и при достаточно большом возрасте ребенка иногда можно использовать более низкий SPF фактор и крем на двоих. А вот в юном возрасте ребенка экспериментировать с составом средства не рекомендуют.

Что делать при чувствительной коже

Если кожа чувствительна, то даже средство с SPF -50 может не помочь. В этом случае лучше воспользоваться широкополой шляпой или другим головным убором и загорать в тени, лучше в утренние часы. Перед принятием ванн не стоит принимать душ, а если пошли купаться, то наносите крем заново столько раз, сколько его смыли. Кроме этого даже без купания лучше наносить средство на кожу ребенка каждые 2 часа.

Не стоит экспериментировать и с одеждой, лучше носить белые легкие ткани вместо открытых сарафанов и шорт. Ребенку нужно давать как можно больше жидкости, чтобы не случился солнечный удар. Если нужно получить качественный красивый загар можно приобрести бета каротин, который продается в аптеке. Средство называется Веторон и его можно давать как малышу, так и взрослым. Уже готовый препарат необходимо принимать за неделю до предполагаемого отдыха, тогда даже загар в тени будет радовать ровным цветом и красотой.

На что необходимо обратить внимание при покупке крема

При покупке солнцезащитных средств необходимо обратить внимание на следующие параметры:

  • Состав.
  • Гипоаллергенность средства.
  • Фирму изготовителя. Детские крема известных фирм легко впитываются почти не оставляя пленки и имеют в самом начале непрозрачный цвет, что позволяет видеть места, где крем не нанесен.
  • Срок годности товара. Так как просроченный крем не содержит той защиты, которая необходима.
  • Отсутствие или минимальный состав отдушек и консервантов. Потому что при аллергичности малыша это станет помехой для использования.
  • Крем в виде спрея намного удобнее, чем в тюбике, поэтому постарайтесь найти именно его. Он не пачкает руки, ровнее распределяется по коже и позволяет использовать его столько раз, сколько необходимо.
  • Для ребенка выбираем спрей не меньше SPF 30, для отдельных участков тела можно приобрести крем SPF -50. Чаще всего сгорают нос, плечи, уши, голени.
  • Товар должен быть в качественном флаконе, чтобы он не разливался в пути.

Зная все тонкости отличия детского солнцезащитного крема от взрослого, правила его выбора в магазине и использования на пляже можно сохранить кожу ребенка здоровой.

Если несколько сотен лет назад бледная светлая кожа считалась признаком аристократии и высшего сословия, то сегодня дела обстоят иначе. В нынешнее время в моде кожа с ровным красивым загаром. Однако если, к примеру, южные красавицы могут позволить себе пару часиков понежится под солнечными лучами, то вот «северянкам» без специального защитного средства никак не обойтись. Что представляет нам современный рынок солнцезащитных кремов, какой самый лучший и как правильно подобрать себе средство, давайте разбираться вместе.

Навигация по статье

[ Раскрыть ]

[ Скрыть ]

Защитный крем от солнца: критерии выбора

Практически в каждом магазине косметики или в крупном супермаркете есть отдельная полка со средствами для защиты от солнца. Чаще всего такие товары именуются, как продукты для загара, так как они помимо защиты от ультрафиолета и ожога помогают коже приобрести красивый бронзовый оттенок. При этом из всего ассортимента вы можете выбрать как крем для загара, так и лосьон, спрей или молочко. Отличаются они лишь консистенцией и некоторыми входящими ингредиентами, так как основной принцип их действия основан на защите от солнечных ожогов. При выборе каждого защитного средства важно уметь правильно подобрать именно такое, которое идеально подойдет вашей коже и необходимым потребностям.

При выборе крема для загара важно обращать внимание на три условия: цвет и состояние собственной кожи, SPF фактор и показатель UVA.

Тип кожи

Тип кожи – это первый и, пожалуй, самый основной критерий по которому стоит выбирать крем или любое другое средство для загара. Дело в том, что разная по цвету, структуре и по состоянию кожа требует своего индивидуального подхода. Если, к примеру, от природы темнокожим девушкам можно воспользоваться кремом со слабой или средней защитой, то вот светлокожим никак без высокого фактора SPF не обойтись.

Итак, во всем мире косметологи используют таблицу фототипов кожи доктора Томаса Фицпатрика, которая основана на количестве вырабатываемых меланоцитов. Это специальные клетки, которые синтезируют защитный от солнечных ожогов пигмент – меланин.

По Томасу Фицпатрику выделяют следующие типы кожи:

  1. Белая кожа с розоватым оттенком (часто имеются веснушки) –, как правило, обладают этим типом люди со светлым волосом. Такой тип не загорает, а без специального защитного средства сгорает. Находиться под прямыми солнечными лучами можно не более 10 минут. Даже не находясь на пляже, все участки кожи, которые не покрыты одеждой нужно смазывать кремом для загара. Для таких людей нужна самая высокая защита – SPF не менее 30, а на лице лучше и все 50.
  2. Светлая кожа (также часто имеются веснушки), светлые волосы – этот тип кожи позволяет находиться под солнцем около 15 минут без опасения сгореть. Однако после этого стоит уже использовать крем или любое другое средства со средней и высокой степенью защиты – SPF 30 или 20.
  3. Кожа со смуглым оттенком у людей с каштановыми и русыми волосами – загар приобретается золотистый и шоколадный, кожа без защиты может находиться под лучами солнца около 30 минут безопасно. На отдыхе хорошо использовать средства с SPF 15.
  4. Смуглая кожа с темными волосами и темными глазами – можно загорать на солнце около 40 минут, не боясь получить ожоги. Для защиты можно использовать крем с SPF 10.

Кроме этих четырех также еще есть два типа темной кожи. Однако мы их не рассматриваем, так как обладатели этого цветотипа не часто встречаются в нашей стране и в нашей климатической зоне. Люди с более темной кожей могут длительное время находиться на солнце без опасения получить ожог.

Показатель SPF

Эти три заветные буквы преследуют нас всюду: их имеют маркировки всевозможных кремов для лица, пудры, тональные основы, помады и многое другое. Что они значат? Многие ошибочно думают, что чем выше цифра возле показателя SPF, тем дольше можно находиться под солнцем. Отчасти это так, но не совсем.

Само по себе понятие SPF (Sun Protector Factor) или солнцезащитный фактор обозначает то, сколько ультрафиолетового излучения солнца получит ваша кожа без ожогов. То есть, SPF показывает устойчивость кожи к лучам. Например, SPF 30 показывает, что с данным средством вы сможете обезопасить кожу в 30 раз больше, чем без него – примерно на 10 часов. Однако не стоит забывать многие другие внешние факторы, а именно время дня, место нахождения, погодные условия, тип кожи и прочее.

Также стоит отметить, что SPF никак не влияет на загар. Дело в том, что защитные средства с показателем до 50 препятствуют в большей степени UVB-лучам, которые вызывают ожог и воспаление кожи, а вот от UVA-лучей для загара – нет. Поэтому со всеми этими средствами можно легко и безопасно получить ровный красивый загар. Это не касается SPF 50 и 50+, так как они уже не пропускают оба вида лучей, поэтому быстрого загара можно не ждать. Такие средства не стоит использовать без особого на то назначения (пилинг, фотодерматозы, пластические операции и прочее).

Показатель UVA

Еще один важный показатель кремов для загара – это UVA. Что значат эти буквы? Это самое опасное излучение солнца, которое проникает в глубокие слои кожи и вызывает фотостарение. Если действие лучей UVB видно сразу в виде загара или ожога, то UVА имеет накопительное действие, высушивая кожу изнутри и способствуя появлению пигментных пятен и прочего. Для защиты от этих лучей крема и средства для загара должны иметь специальные фильтры, такие как Tinosorb и Mexoryl.

Для защиты от фотостарения и лучей UVA крема и средства будут иметь следующие индексы: PA, IPD, PPD или просто UVA и надпись «широкий спектр защиты». Да эти средства не позволят получить сильно глубокий темный загар, но зато они защищают слишком чувствительную кожу и склонную к раковым образованиям. А именно фотостарение вызывает меланому и прочие недуги. Также стоит отметить, что для полной защиты все средства нужно наносить за полчаса до выхода на солнце, так как барьеры и фильтры начинают действовать не сразу.

Топ-5 самых лучших солнцезащитных кремов

Конечно, рынок современных косметических средств сегодня просто изобилует разнообразными средствами. Каждый покупатель сможет выбрать оптимальный и по цене, и по показателям хороший крем или любой другой продукт. Однако, все же достаточно частым является вопрос, а какой крем для загара является самым лучшим. Мы попробовали составить на основе многих отзывов и рекомендаций рейтинг самых «универсальных» продуктов. Конечно, на вкус и цвет, как говориться, товарища нет, каждый может не согласиться с какой-то позицией нашего рейтинга, поэтому назовем его примерным. А вот купить вам это или любое другое подходящее средство, это уже зависти только от вашего желания.

Солнцезащитный крем от Payot — Benefice Soleil SPF 50

Высокая степень защиты, бережный уход и комфорт – именно такие отзывы можно найти о средстве от Payot. Этот крем имеет обозначение как антивозрастной, потому что подходит всем людям и защищает кожу от старения. Особенно идеальный для светлой кожи, которая склонна к возникновению пигментных пятен. Крем имеет мягкую, шелковистую текстуру сливок, быстро впитывается и не создает эффекта пленки. Идеально подходит для использования на море в условиях соленой воды, так как благодаря маслу подсолнечника бережно питает и увлажняет кожу.

Estee Lauder Bronze Goddess

В нашем рейтинге лучших средств для защиты мы поставили именно этот продукт на второе место. Летняя коллекция Bronze Goddess помимо декоративной косметики включает 5 разных видов защитных средств. А именно с защитой SPF 8, 15, 30 для лица, а также SPF 15 и 30 для тела. Все крема отлично защищают кожу от двух видов лучей, поэтому препятствуют и фотостарению, и ожогам. Кроме того, лосьоны и крема имеют специальные бронзовые пигменты, которые делают кожу сияющей и здоровой. В составе имеются увлажняющие и питательные масла орехов макадамии и кукуйи. Защитные средства питают и заботятся о красоте и здоровье кожи.

Линия SOLEIL de La Mer

Коллекция лучших средств от La Mer включает крем для лица с SPF 30, автобронзатор и крем-молочко для загара тела с SPF 30. Эти средства содержат в себе запатентованный водорослей Miracle Broth, которыми славится данная компания и, как говорят, многочисленные отзывы, может сравниться с настоящим питательным и ухаживающим средством. В крем входит ламинария и морские пептиды, а также специальный омолаживающий комплекс The Restorative Waters из бурых водорослей. Особого ухаживающего эффекта после отдыха помогает достичь витамин Е и экстракт лаймового чая. Крем подходит всем, кто желает не просто защитить кожу от вредного воздействия солнца, но и подарить ей настоящий уход, как после СПА-салона.

Молочко от LANCASTER

В наш рейтинг мы включили молочко для загара Sunbeauty Rashmilk SPF 15. Это освежающее средство, которое дарит надежную защиту от инфракрасного и ультрафиолетового излучения. Действие оказывает мощный барьер диоксид титана, рубин и перламутр. Кроме того в средство включены дополнительные антиоксиданты, которые не дают коже стареть и нейтрализуют свободные радикалы.

SUN ZONE от Oriflame

Конечно же, об этих солнцезащитных средствах слышали, наверное, все. Эти продукты мы поставили на 5 место в нашем рейтинге, учитывая отзывы пользователей. Средства подходят для всей семьи, и вся линейка включает 6 защитных и 2 ухаживающих средства + 2 автозагара. Какое из них выбрать, это уже зависит от ваших потребностей, мы лишь назовем, что входит сюда и некоторые особенности защитных продуктов.

  • лосьон для лица и тела SPF 50 и 20 – имеет коэнзим Q10 и витамин С, которые поддерживают естественный синтез коллагена, помогает бороться со старением;
  • лосьоны для лица и тела с SPF 10, 15 и 30 — в составе имеют масло подсолнечника, которое ухаживает и питает кожу, интенсивно увлажняет. Подходит для детей, но, как пишут многие в отзывах, часто имеет неприятную жирную пленку;
  • молочко SPF 25 – наносится в виде спрея, что удобно особенно для детей.

Видео «Формула качества: солнцезащитные кремы »

В этом видео вас ждет полное руководство к тому, как выбрать и как использовать средства для загара. Советы и рекомендации медиков из программы «Формула качества».

Безусловно, лето приносит нам массу положительных эмоций. Все мы ждем наступления жарких летних дней, чтобы купаться и загорать. Между тем во время принятия солнечных ванн можно с легкостью обгореть. Сильный солнечный ожог способен испортить даже самый лучший летний отдых и принести немало страданий. Чтобы этого не случилось, обязательно используйте хороший защитный крем. Как правильно выбрать это средство, мы расскажем вам в нашей статье.

На что нужно обратить внимание при выборе защитного крема от солнца?

Чтобы выбрать хороший защитный крем для тела и лица, обязательно обратите внимание на следующие факторы:

  • Цвет вашей кожи и ее тип. Если у вас очень светлая кожа и волосы, а также имеется большое количество веснушек, вы относитесь к кельтскому типу. Именно таким людям больше других необходима защита от солнца. Кроме того, крем с максимально высоким защитным фактором выбирают и для детей. В общем случае руководствуйтесь следующим правилом: чем светлее ваша кожа, тем выше должен быть защитный фактор, и наоборот;
  • Необходимый объем. При покупке солнцезащитных средств учитывайте, что на одно применение необходимо приблизительно 30 мл. Таким образом, если вы планируете не слишком агрессивный отдых на морском побережье в течение недели, вам потребуется флакон вместимостью около 200 мл;
  • Для чувствительной кожи, а также для людей преклонного возраста необходимо использовать защитный крем с повышенным SPF фактором. Так вы сможете не только уберечь свое лицо и тело от солнечных ожогов, но и обеспечить дополнительную защиту от появления пигментных пятен, мелких морщинок и возникновения сухости кожи;
  • Несмотря на удобство применения, не стоит приобретать солнцезащитные спреи. Химические вещества, распыляемые в воздухе, могут пагубно отразиться на состоянии дыхательных путей;
  • Обязательно обратите внимание на состав. Наиболее эффективным и одновременно мягким действием обладают диоксид титана, оксид цинка, авобензон и мексорил. Ищите эти компоненты среди составляющих;
  • Маленьким детям лучше вообще избегать прямых солнечных лучей. При необходимости приобрести средство от солнца для грудничка следует отдать предпочтение защитному крему с фактором защиты SPF

Как правильно использовать защитный крем для тела и лица от солнца?

Для того чтобы уберечься от солнца, необходимо знать не только, как выбрать защитный крем, но и как правильно его использовать.


  • Наносить крем для защиты от солнечных лучей необходимо заранее. Лучше всего это сделать за 20-30 минут до выхода на солнце, то есть еще дома или в номере гостиницы. В противном случае вы успеете обгореть еще до того, как он начнет действовать;
  • Количество средства, которое необходимо нанести на лицо, должно составлять приблизительно половину чайной ложки. В свою очередь, на тело взрослого человека следует намазать примерно 2 столовые ложки;
  • После каждого купания защиту необходимо нанести заново. Если вы не купаетесь, а только принимаете солнечные ванны, ее нужно обновлять каждые 2 часа;
  • Флакон с солнцезащитной косметикой не должен стоять на солнце, поскольку под воздействием прямых лучей она очень быстро теряет свою эффективность. На пляже поставьте бутылку в тень или уберите в сумку;
  • Любую солнцезащитную косметику можно использовать только один сезон. Не стоит покупать большую бутылку и пользоваться ею в течение нескольких лет. Перед каждой поездкой на отдых следует приобрести новый флакон;
  • Не стоит пренебрегать солнцезащитными средствами, находясь в тени, а также в пасмурные дни. Пассивные солнечные ванны тоже могут быть опасны.

Лучшие марки защитного крема от солнца для взрослых и детей

При выборе солнцезащитной косметики для взрослых и детей рекомендуем обратить внимание на следующие марки:




Прежде чем выбрать солнцезащитную косметику, следует оценить, как долго и в какое время суток вы будете находиться на солнце.

Мы уже говорили о том, что солнцезащитным кремом нужно пользоваться всем без исключения. Он нужен для того, чтобы защитить вашу кожу от вредного воздействия солнца, преждевременного старения кожи, а также от солнечных ожогов, которые могут привести к онкологическим заболеваниям.

Какие бывают солнцезащитные крема: разбираемся в аббревиатурах на этикетках

Первое (и наверняка единственное), на что все обращают внимание - . Цифра, которая стоит рядом с аббревиатурой SPF, обозначает, во сколько раз можно увеличить время безопасного пребывания на солнце без риска получить солнечный ожог.

Значок "UVA" показывает, что средство защищает вашу кожу от ультрафиолетовых лучей типа А и разработано с учетом всех требований Евросоюза.

Также на упаковке солнцезащитного средства вы можете увидеть аббревиатуру РА+, которая указывает на интенсивность защиты от солнечных UVA-лучей. Обозначается индекс PA знаками «плюс»: «+», «++» или «+++».

Надпись на этикетке «широкий спектр защиты» означает, что крем защитит как от всего спектра UVA и UVB-лучей.

Какие бывают солнцезащитные крема: изучаем состав средств для защиты от солнца

Существует три типа солнцезащитных средств: с физическими, химическими фильтрами, а также комбинированные, в составе которых присутствуют и физические, и химические фильтры. Последние являются самым оптимальным вариантом для защиты кожи лица и тела. Физические (минеральные) фильтры отбивают и блокируют солнечный свет с поверхности кожи по принципу зеркала. Химические фильтры, которые также должны быть в составе солнцезащитного крема, поглощают солнечные лучи.

При покупке солнцезащитного крема необходимо обратить внимание на его состав. В него обязательно должны входить такие физические фильтры, как оксид цинка (Zinc Oxide) и диоксид титана (Titanium Dioxide), а также авобезон (Avobenzone) - главный химический фильтр. Если вы нашли эти три компонента в составе крема для защиты от солнца, можете не переживать,- они эффективно защитят вашу кожу от UVA- и UVB-лучей.

Как правильно наносить солнцезащитный крем на лицо и тело

1. Наносите солнцезащитный крем за 15-20 минут до выхода на солнце: этого времени достаточно, чтобы химические фильтры проникли в кожу и начали действовать.

2. Не экономьте крем. Дерматологи утверждают, что для защиты всего тела нужно приблизительно 30 г крема. Лицо, декольте и плечи нужно защищать более тщательно - для них требуется приблизительно 1 ст. л. средства

3. Обновляйте слой солнцезащитного средства каждые два часа. Каждый раз после купания или игры в волейбол (вы обязательно вспотеете) нужно обновлять слой крема.

Как выбрать для себя лучший солнцезащитный крем

С составом разобрались. Теперь нужно выбрать оптимальный для вас уровень защиты SPF. Для этого нужно определиться с тремя факторами:

1. ваш фототип кожи

2. для каких целей вы будете использовать солнцезащитный крем

3. ваш тип кожи

1. Определяем свой фототип

Для того, чтобы выбрать средство с правильным фактором защиты, сперва вам нужно определить свой фототип кожи. Ниже представлена таблица, которая поможет вам определиться, к какому фототипу вы относитесь. Зачастую, украинки относятся к 1-3 фототипу.

Чтобы было легче определить свой фототип, вспомните, как ваша кожа реагирует на солнце. Если вы быстро обгораете, скорее всего, вы - девушка 1 фототипа. Вам нужен надежный . Если вы - девушка 2-го фототипа, вы хорошо загораете, но все же иногда обгораете. Выбирайте крем с фактором SPF30. Если же вы отнесли себя к 3 фототипу, очевидно, вы легко загораете и практически никогда не сгораете. Выбирайте крем с фактором SPF15-20. Остальные фототипы (4-6й) не нуждаются в высоком факторе защиты: для вас достаточно использовать SPF6-15.Но это не значит, что все показатели должны быть низкими. Другие факторы защиты должны быть высокими.

2. Определяем цели использования солнцезащитного крема

Далее нужно определиться, для каких целей вы будете использовать средство. Если хотите защитить свою кожу в городских условиях, крема с SPF10-15 (для белоснежек - до 30) будет достаточно. Если собираетесь в отпуск на море, обязательно пользуйтесь первые 2-3 дня средством с максимальным фактором защиты: SPF50+ снизит риск получения солнечного ожога до минимума. После первых дней надежной высокой SPF защиты можете переходить на более низкий фактор, соответствующий вашему фототипу.

3. Выбираем солнцезащитное средство по типу кожи

Кроме традиционного крема, существуют и другие типы солнцезащитных средств: лосьон, молочко, эмульсия, масло. Такое разнообразие придумано неспроста. Каждый вид солнцезащитных средств предназначен для конкретного типа кожи.

Чувствительная кожа

Выбирайте молочко или эмульсию: их легкий состав разрабатывается специально для чувствительной и нежной кожи. Некоторые фирмы добавляют в крем вытяжки из растений и прочие натуральные экстракты - убедитесь, что у вас нет на них аллергии, и учитывайте этот фактор при выборе средства.

Сухая кожа

Чтобы ваша коже не стала еще суше, подбирайте средство с увлажняющими компонентами в составе. Избегайте средств на спиртовой основе - спреи и гели будут сушить кожу. Для вашей сухой кожи идеально подойдет молочко или масло для загара.

Жирная, комбинированная и проблемная кожа

Под воздействием солнца сальные железы начинают работать более активно. Ваша задача - регулировать их действие, чтобы кожное сало не вырабатывалось в излишнем количестве. Не пользуйтесь кремами, в составе которых есть минеральные масла (Mineral oil).Выбирайте легкие солнцезащитные средства с химическими фильтрами - лосьоны или эмульсии. Они не оставляют на коже жирного блеска, не забивают поры и содержат себуморегулирующие и матирующие компоненты.

Рейтинг лучших солнцезащитных кремов

Мы изучили состав и характеристики некоторых солнцезащитных кремов и выбрали для вас лучшие продукты с оптимальным соотношением "цена-качество".

Солнцезащитный крем LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS XL SPF 50

Аптечная марка La Roche-Posay разработала быстросохнущий нежирный крем с натуральным составом. Он безопасен и подходит даже самой чувствительной коже тела и лица, склонной к аллергическим реакциям. Несмотря на деликатное действие, крем имеет хороший состав, который эффективно защищает кожу от солнечной активности.

Спрей для защиты от солнца VICHY IDEAL SOLEIL

Спрей-вуаль легко наносится и быстро впитывается, не оставляя следов. В составе отсутствует спирт и парабены. Спрей защищает от лучей типа А и В, имеет водостойкую формулу и гипоалергенный состав. Подходит для любого типа кожи.

Солнцезащитный крем Avene Solaires Mineral Cream SPF 50+

Идеальное средство для людей с первым и вторым фототипом. В составе отсутствуют химические фильтры и отдушки - только минеральные (физические) фильтры натурального происхождения, которые не раздражают кожу и исключают появление аллергических реакций. Крем защищает от UVA- и UVB-лучей, восстанавливает кожный барьер и целостность клеток кожи. Его также можно использовать для кожи лица.

Лосьон для защиты от солнца Nivea Sun Care SPF 50

Этот лосьон защищает кожу от UVA и UVB-лучей, мгновенно впитывается и сразу начинает увлажнять и смягчать кожу, не оставляя ощущение липкости. Средство прошло дерматологический контроль. Подходит даже для чувствительной кожи.

Солнцезащитный антивозрастной крем для лица Avon SPF 50

В составе этого средства присутствуют только химические фильтры. Крем прекрасно подходит для сухой и возрастной кожи, которая нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Витамин Е в составе действует как антиоксидант, предотвращая старение кожи. Крем имеет приятную текстуру, хорошо распределяется по коже и деликатно увлажняет ее.



Рассказать друзьям