Беременность подходит к концу, и через несколько недель малыш увидит мир. В организме и внешности будущей мамы произошло много заметных изменений. Одно из последних визуальных перемен — опущение живота у беременной. Это первый признак того, что время родов приближается. Плод опускается головкой вниз, упирается плечиками в нижнюю часть матки. В среднем матка в этот период понижается на 5 см.
Признаки, что живот уже опустился перед родами
Немногие женщины могут определить, что он уже опустился, и до самых родов осталось совсем чуть-чуть. Практически все беременные озадачены вопросом: как понять, что опустился живот перед родами.
Чтобы обнаружить опущение, не нужно оставлять без внимания такие симптомы:
- Отсутствие изжоги. Матка опустилась и уже не так давит на желудок.
- Женщина намного чаще, чем до этого, посещает туалет. Происходит так потому, что опустившийся живот начал больше давить на мочевой пузырь.
- Промежуток между животом и бюстом увеличился: между ними можно легко разместить ладонь.
- Понять, что сильно опустился живот перед родами можно и по облегчению дыхания. Одышка часто беспокоит беременных в последние месяцы. После опущения состояние значительно улучшается.
- Возможно снижение веса. Может наблюдаться уменьшение веса в пределах от 1,5 до 3 кг.
- Интенсивность движений плода снижается, поскольку места становится все меньше.
- Появляются незначительные белые , которые можно сравнить с молочницей. Причиной их может стать повышенный тонус матки. Если же выделения имеют розовый или коричневый оттенок, то нужно срочно проконсультироваться с врачом.
- Ощущается, что плод заметно увеличился в размерах.
- Перед родами меняется форма живота, он становится более вытянутым.
- Понять, что опустился живот перед самыми родами, можно и благодаря тренировочным схваткам. Они свидетельствуют о подготовке организма к родам. Такой процесс считается нормой, если схватки нерегулярные, безболезненные и быстротечные.
- Как только животик опустился, изредка появляются такие неприятные проявления, как легкая тянущая боль в пояснице, изменение стула, из-за изменения центра тяжести становится тяжело ходить.
Иногда живот опускается так, что его видно невооруженным глазом. Причинами этого могут быть слабые мышцы пресса (они уже не могут фиксировать плод, который увеличился в размерах и активничает), узкий таз, .
Когда опускается живот?
Срок опущения перед родами у каждой женщины разный и зависит от её физиологических особенностей. Чаще всего на это влияет сила мышц пресса, особенности строения таза, количество плодов и их положение. Отличается время опущения живота у первородящих и у тех, кто будет рожать уже повторно.
Опущение живота у первородящих
У женщин, которые станут мамами впервые, он опускается раньше. Произойти это может и на 8-м месяце. Пугаться такого раннего опущения не стоит, это далеко не признак преждевременного рождения малыша. Главное, чтобы это не произошло раньше 35-й недели. Опущение также не должно сопровождаться сильными болями.
Опущение у повторнородящих
У тех, кто рожает повторно, он может опуститься за 2-3 дня до родов или за несколько часов до появления малыша, что намного позже, чем при первых родах. В большинстве случаев на родовой процесс позднее опущение никак не влияет.
Может ли живот вообще не опуститься?
В редких случаях предполагаемая дата родов уже близко, а живот еще не опустился. Если нет других неприятных симптомов, то не стоит сильно переживать из-за этого. Это может произойти и за час до родов. Живот может вообще не опуститься. Часто это наблюдается у тех, кто вынашивает двойню, крупного малыша или если мышцы брюшной полости у женщины слабые.
Каковы действия будущей мамы?
Советы для мам, которые заметили опущение живота.
- После того, как живот опустился, лучше обратиться к своему гинекологу. Он точно определит, насколько близка дата родов (если появились дополнительные симптомы, обязательно ему об этом сказать), не рано ли это произошло, нет ли патологий.
- Опустился живот перед родами – не паниковать и не накручивать себя. Лучше мыслить позитивно и заняться чем-то полезным: присмотреть вещи для малыша или коляску, оформить детскую комнату.
- Обратить внимание на принимаемую пищу и питьевой режим в последние недели. В этот период еда должна быть легкой, никакой жирной и тяжелой пищи, увеличить количество овощей и фруктов в рационе. Можно делать легкие упражнения, которые облегчат процесс родов. При этом до родов никаких занятий спортом и физических нагрузок.
Если опустился живот за несколько недель или дней до появления малыша, не стоит паниковать – это естественный процесс, если он не выражен сильными болями. Нужно лишь вовремя прислушиваться к сигналам, которые посылает организм.
Начиная с 33-34 недели беременности у женщины может опуститься живот. Связано это с тем, что ребенок, подготавливаясь к появлению на свет, занимает определенное положение. Наиболее часто встречается . Голова ребенка при этом опускается в таз матери. Если прежде она находилась в брюшной полости, последние недели чаще всего голова будет находиться в тазу.
Когда живот наконец опускается, для беременной наступает некоторое облегчение. Дышать становится проще, реже возникает изжога. После того как ребенок опускается в таз, нагрузка для женщины немного уменьшается.
Не у всех . Если у женщины не развиты мышцы брюшной стенки, плод очень крупный или у будущей матери таз узкий, может не произойти.
В такой ситуации может даже применяться оперативное родоразрешение, то есть операция кесарева сечения.
Когда живот опускается у первородящих и повторнородящих
Самое раннее, когда может опуститься живот – это середина последнего триместра беременности. Однако на практике все может быть и по-другому. Живот может опуститься в 29 недель или оставаться в прежнем положении на сроке 39 недель.
Не всегда опустившийся живот свидетельствует о скором приближении родов. Это может случиться и за месяц , и за пару дней. Но чаще всего это случается в 36-37 недель. От этого момента до родов, исключая особые случаи, проходит 2-3 недели. Никто, однако, не может гарантировать, что если живот опустился сегодня, завтра ребенок не соберется появиться на свет.
Если у женщины роды ожидаются не первые, живот, как правило, опускается на беременности. Между тем, у женщин промежуток с момента опускания головки ребенка в таз до родов составляет около трех недель, а при повторных родах этот срок может быть около недели.
При беременности матка немного меняет положение органов в брюшной полости женщины. Выросший живот может давить на легкие женщины или на желудок, создавая неудобства при дыхании или изжогу. После опускания живота женщине становится легче дышать, изжога уменьшается, но на смену этим ощущениям может прийти давление на мочевой пузырь и ощущение тяжести в промежности.
Явный признак того, что живот опустился – если женщина может поместить ладонь между животом и грудью.
Опускание живота перед родами – для каждой женщины процесс сугубо индивидуальный. Он зависит от множества факторов, но в сочетании с другими признаками позволяет судить о приближающихся родах.
Когда приближаются роды, в организме женщины происходит ряд изменений. Будущая мама может заметить, что появились частые смены настроения, ухудшился аппетит, но дышать стало легче.
Одним из таких признаков является опущение дна матки, которое в народе имеет название "опущение живота". Когда это происходит, значит, роды уже совсем близко.
Давайте-ка рассмотрим вкратце те изменения, которые происходят в организме женщины во время беременности. Матка, когда в ней находится плод, меняет расположение внутренних органов в организме: желудок приподнимается вверх, появляется давление на легкие, что вызывает сбои дыхательной системы на последнем триместре.
Однако, начиная примерно с 33 недели, живот может начать опускаться. Ребенок, когда собирается появиться на свет, начинает продвигаться ближе к выходу и занимать предлежащую сторону в районе Малыш принимает ту позу, в которой ему будет удобно.
Большинство беременных чувствуют, когда у них уже опустился живот: дыхание становится не таким затрудненным, пропадает одышка, потому что матка не давит на диафрагму. Притом сразу же исчезают отрыжка и изжога, ведь внутренние органы, расположенные в верхней части брюшной полости, возвращаются на свои места и освобождаются от гнета.
Но когда опустился живот, женщина начинает испытывать многие другие неприятные ощущения: все чаще хочется в туалет, чувствуются неудобства при ходьбе и в сидячем положении, некоторые и районе малого таза, сложности со сном (тяжело выбрать удобную позу). Основная причина этого - давление матки на мочевой пузырь и прямую кишку. Головка же ребенка располагается в районе малого таза.
Однако многие будущие мамы, когда опускается живот, даже и не замечают подобных изменений и ощущений. У всех этот процесс протекает по-разному, и это не зависит от возраста и количества предыдущих беременностей. Основной признак того, что опустился живот - это увеличение пространства между грудью и животом. Если между ними помещается ладонь, значит, все уже свершилось. Однако у многих бывает и по-другому: живот опускается совсем незаметно и непосредственно перед родами. В каждом организме происходят только ему свойственные изменения.
Нет четко определенного периода, У большинства женщин это происходит примерно за 2-3 недели до запуска родовой деятельности. Однако у тех, кто рожает не в первый раз, это может произойти и непосредственно перед самими родами или за несколько дней до них.
Не стоит переживать, если уже приближается 39 или 40 неделя, а живот не опустился. Просто в таком случае лучше больше двигаться, схватки переносить вертикально, чтобы ускорить продвижение ребенка по родовым путям.
Если вы, например, заметили, что у вас опустился живот раньше (как вам кажется) положенного срока, тоже не стоит предаваться панике. Несмотря на то, что этот процесс считается основным никто точно не сможет определить, когда именно это произойдет - через неделю или через месяц.
У каждой женщины, как отмечалось ранее, живот опускается в положенный ему срок, который даже врач не может предугадать. Все временные рамки считаются нормой, поэтому будущей маме не следует паниковать, если по ее подсчетам, процесс уже должен был начаться или произошел гораздо раньше положенного срока. Не нужно концентрировать свое внимание на этом признаке. Поверьте, что рожать с животом, который не успел опуститься, вы не будете. Рано или поздно это все равно произойдет. Так что ждите приближающихся родов спокойно и уверенно, без лишних нервных перенапряжений. Они могут только нанести вред вашему ребенку.
Обязательно ли опускается живот перед родами или может случиться так, что родовая деятельность начнется, а внешне это никак на женщине не отразится? Давайте подумаем. Плод, для того, чтобы родиться, должен опуститься в таз женщине, причем как можно ниже. Обычно дети располагаются для рождения головкой вниз. Это так называемое головное предлежание. Головка оказывает давление на шейку матки, и та под напором быстрее раскрывается.
Когда опускается живот перед родами - очень индивидуально. Не всегда предлежание у плода головное , и разные акушерские патологии могут быть у женщины. Многие дамы замечают, что ближе к предполагаемой дате матка становится еще выше, тогда как в норме перед родами живот опускается. Что же может помешать этому процессу, и если матка все же стала ниже уровнем, то когда ждать появления на свет ребенка? Ни один врач на этот вопрос не сможет точно ответить. Да и более нужной они считают совсем не информацию, опустился ли живот у будущей матери, а готовность шейки к раскрытию. Определяется при гинекологическом осмотре. Перед началом схваток шейка становится очень мягкой, постепенно сглаживается - уменьшается ее длина, может идти небольшое раскрытие. Можно сказать, что это есть период, когда начинает опускаться живот у беременных женщин. По крайне мере так, чтобы это было заметно окружающим. Но ведь дети не всегда рождаются в срок, иногда это случается и преждевременно. Если врач на осмотре на кушетке, а он проводится при каждом визите будущей матери к гинекологу, определил, что головка ребенка низко расположена, а определяется это очень просто, она становится практически неподвижной при осмотре (не вагинальном), гинеколог может в зависимости от срока беременности рекомендовать лечение в стационаре, в качестве профилактики преждевременных родов. А там обычно проводят терапию токолитиками и спазмолитиками, то есть снимают напряжение матки, которое также может сопутствовать ранней подготовке шейки матки к раскрытию.
Так, если у первородок живот перед родами опускается раньше 35-36 недели, врач может порекомендовать носить бандаж и приобрести для установки кольцо-пессарий. Эти меры помогут уменьшить давление головки ребенка на шейку матки. Кстати, время, когда опускается живот у повторнородящих, особенно при небольшом промежутке между беременностями, как правило, более раннее, чем у первородящих. И это далеко не всегда является фактором риска в плане преждевременных родов. Просто родовые пути у них более готовы к рождению ребенка.
Также заподозрить низкое расположение ребенка врач может по результатам измерений длины матки. Она может стать немного меньше. Однако при этом нужно исключить ошибку измерения, уменьшение количества вод и гипертрофию плода.
Как понять, что живот опустился и скоро роды самостоятельно, без осмотра врача? Это сделать довольно просто. Можно фотографировать себя в профиль еженедельно, или даже чаще, по желанию. Когда опускается живот у первородящих - они этот факт не заметить не могут, и если общаются на детско-родительских форумах, в социальных сетях, обязательно гордо выкладывают фото, демонстрирующие низко расположенную матку. Так что, если есть сомнения, как выглядит опустившийся перед родами живот, можно найти в интернете уже выложенные фото. Он выглядит как груша. Между грудью и дном матки свободно ложится ладонь. Когда у первородящих и у повторнородящих женщин живот перед родами опускается, те могут чувствовать значительное облегчение. Легкие, сердце перестают так сильно сдавливаться. Появляется приток сил, пропадает изжога. Единственное, может возникнуть неприятное и временами даже болезненное давление на мочевой пузырь и прямую кишку. Но они ликвидируются ношением дородового или универсального бандажа.
Может ли живот не опуститься перед родами или это неправда? Такое вполне возможно. Некоторым женщинам для вставлении головки в таз нужны акушерские пособия. Иногда головка находится высоко даже при полном раскрытии шейки матки, и женщине приходится по совету врача сдерживать при помощи дыхания потуги.
Как мы говорили у врачей нет четкого ответа на вопрос - за сколько дней до родов опускается живот у будущих мам. Особенно долго с высоко стоящей маткой обычно ходят женщины, у которых многоводие. В нижнем сегменте околоплодного пузыря много вод, которые не дают опуститься ниже головке ребенка.
Предсказать скорое начало родов можно, отметив у себя другие предвестники родов . Такие как отхождение из шейки матки слизистой пробки и регулярные схватки.
