Вся наша жизнь - сплошные встречи и расставания. С родными, близкими, друзьями, городами и странами, занятиями и профессиями. Разочарование в человеке, которому мы доверяли, может стать нам хорошим уроком. Или же разрушить жизнь, нанеся незаживающую рану. Можно ли одновременно сохранить непосредственность восприятия и искренность и защитить себя от боли? Или следует действовать по принципу "не предают того, кто никому не доверяет"?
Но ведь так жить практически невозможно.
Разочарование в человеке может быть вызвано даже не столько его предательством или низким поступком. Ведь многое можно понять и простить. Сильнее нас беспокоит необходимость изменять свое представление о нем. Разочарование в человеке всегда сопряжено с - оно чаще всего связано с тем, что мы не знали его настоящего, что создали вымышленный образ. Несовпадение этого имиджа с нашими ожиданиями и вызывает столько обид и горечи.
Цитаты про учат нас мудрому и спокойному отношению к человеческим слабостям. Например, одна из них гласит: "Вера помогает жить. Разочарование учит думать". А вот У. Черчилль сформулировал мысль несколько иначе: "Если ты еще способен разочаровываться - значит, ты еще молод". Вдумаемся в эти слова: ведь они правдивы и остроумны. Скептицизм и цинизм, уверенность в том, что весь мир не заслуживает доверия - это своего рода старость души.
Разочарование в человеке возможно только тогда, когда мы верим ближним. Можно ли к нему подготовиться? Надеть защитный панцирь? Можно только развивать в себе терпимость и Разочарование в любимом человеке сродни разрушению идола, божества. Если же мы смотрим на того, кто нам дорог, не как на воплощение идеала, а как на простого смертного со всеми его достоинствами и слабостями, нам будет намного проще принять его грехи.
Как же все-таки пережить разочарование в человеке? Как не озлобиться и не возненавидеть его? Иногда кажется, что это невозможно. Предательство и подлость ранят. Но стоит постараться отделить в себе эмоции, которые вызывает тот или иной поступок, ваше представление о человеке, от реальных потребностей и ситуации. Вы разгневаны или страдаете из-за того, что кто-то близкий поступил не так, как вы ожидали? Что наговорил о вас много плохого или встречается с другой/другим? Попробуйте проанализировать ситуацию с иной стороны. Почему, собственно, этот человек должен был соответствовать вашим ожиданиям и воображению, а не поступать так, как ему кажется правильным? Ведь самому себе вам было бы намного проще простить грехи и недостатки. Потому что себя вы можете понять.
Так постарайтесь понять и другого. Что им двигало? Какие перед ним стояли цели? Наверняка он не старался специально разочаровать вас или причинить боль.
Мы постоянно завышаем планку, требуя от жизни всего и сразу. В юности мы полны надежд и мечтаний. Но даже самих себя мы не можем воспринимать объективно. Душевная зрелость проявляется в том, чтобы не жить иллюзиями. Чтобы принимать действительность такой, какая она есть. Между цинизмом, тотальным скепсисом и радужным оптимизмом есть и по-настоящему взрослая позиция. Жить здесь и сейчас, с теми, кто окружает, принимая мир, себя и других людей.
Само по себе разочарование - это негативное и неконструктивное чувство. Чаще всего оно вызвано ожиданиями, которые не сбылись. Оно приносит боль и зачастую обиду, так как женщина чувствует себя обманутой или даже оскорбленной. Хотя вторая сторона медали такова, что женщина просто думала лучше, чем он есть, и ждала от него больше, чем он может дать. В итоге возникают печаль, депрессия, а порой раздражение и отвращение к любимому человеку.
Очень важно начать борьбу с этим чувством, иначе оно способно разрушить женщину изнутри и развить комплексы.
Как справиться с разочарованием в мужчинах и начать жить дальше
Первое и главное условие гласит, что ни в коем случае не стоит замыкаться в себе. Важно выражать свои эмоции по этому поводу, чтобы они не копились внутри и тем самым усугубляли ситуацию. Это вполне нормально, если женщине хочется плакать. Нужно говорить о своих чувствах с людьми, к которым есть доверие, рисовать, танцевать, делать что угодно, только не замыкаться в себе и не лелеять свою грусть.
Конечно, в такие минуты себя очень жаль, но нужно, во что бы то ни стало гнать прочь это чувство.
Чтобы избежать дальнейшей депрессии, связанной с разочарованием в , нужно все время быть чем-то занятой. Особенно хорошим лекарством в этом деле является спорт, прогулки и чтение. Окружив себя интересными людьми, общение с которыми приносит удовольствие – женщина гораздо быстрее справится с любым негативным чувством.
Не только для заживления физических ран нужно время, но и для душевных. А разочарование – это рана и зачастую очень глубокая. Потому важно быть . Все обязательно будет хорошо, но не всегда сразу.
Кроме этого, не стоит быть совершенно к вашему обидчику. Важно понимать, что нет людей только плохих или только хороших. Ведь все люди разные. И мужчина, причинивший боль, просто отличный от того представления, которое себе «нарисовала» женщина. В нем есть множество хороших качеств, ведь именно за это она его и .
Главное - после этой неприятности не вешать на себя ярлык неудачницы. Такие ситуации дают отличный опыт и знания, для того чтобы в будущем не совершать подобных ошибок. Нужно сделать правильные выводы и умудренной опытом смело идти по жизни дальше.
Чувство обиды знакомо каждому человеку. Обида, проникающая в сердце, отравляет настроение и может даже негативно повлиять на физическое состояние. Как же справиться с обидой, не дать ей трансформироваться в затяжную депрессию?
Если вас обидели, в первую очередь постарайтесь успокоиться, чтобы в состоянии аффекта не совершить поступков, последствия которых будет трудно исправить.
Справиться с первичными проявлениями обиды помогут приемы аутотренинга, прогулка на свежем воздухе или, если есть возможность, любая релаксирующая процедура. Если дать обиде развиться, то к этому чувству может прибавиться еще целый букет негативных эмоций: разочарование, недоумение, досада, гнев и даже желание отомстить.
Важно осознать, что обида – это чаще всего неоправдавшиеся ожидания. Вы не получили ожидаемые действия от какого-либо человека или наоборот – получили совсем не то, что хотели или заслужили, по вашему мнению.
Разберитесь, мог ли ваш оппонент знать или хотя бы предполагать про ваши ожидания. Говорили ли вы ему о ваших чаяниях или просто ждали, что сам догадается? Очень часто женщины обижаются на мужчин, ожидая от них того, о чем они даже и не догадываются.
Включите самокритику и подумайте: может быть, ваша обидчивость – проявление гипертрофированного самолюбия, когда все кругом происходит не по-вашему, а вы своими демонстративными обидами пытаетесь привлечь к себе особое внимание. Тогда честно нужно признать, что вы отравляете жизнь не только себе, но и окружающим.
Попробуйте такой психологический прием, эффективно избавляющий от чувства обиды: в воображении представьте себя адвокатом своего обидчика и попытайтесь защитить своего оппонента. Вполне возможно, что начнете адекватно размышлять, потом сумеете оправдать своего обидчика и понять, почему вышло недоразумение. А понять – уже большой шаг на пути к тому, чтобы простить.
Простить своего обидчика хотя бы в душе – это самое лучшее, что вы можете сделать для своего спокойствия, даже если перед вами и не извинились. После прощения вы избавитесь от изматывающих внутренних монологов и диалогов с обидчиком и восстановите душевную гармонию. Христиане сами первыми просят прощения у своих обидчиков, справедливо полагая, что и сами виноваты в этой обиде. В этом поступке проявляются такие замечательные человеческие качества, как смирение, мудрость, доброта, миролюбие и великодушие.
Каждый человек хотя бы раз в своей жизни в ком-либо или в чем-либо разочаровывался. Но самую большую боль доставляет разочарование в любимом человеке . Это очень страшно и способно выбить из колеи надолго. Каковы причины разочарования в любимом человеке? И как это можно пережить?
Причины разочарования в любимом человеке
- Невыполненное обещание. Действительно, ожидаешь от человека одного, а на деле выходит совсем другое. Одно дело, когда выполнение обещания не получилось по причине форс-мажорных обстоятельств. Другое дело — когда о вас просто забыли. Это действительно обидно, и способствует разочарованию в любимом.
- Измена. Эта ситуация гораздо серьезнее предыдущей. Вы надеялись на то, что с вами человек, который вас действительно любит, и никогда не изменит. Но получилось наоборот. Такое разочарование очень тяжелое.
- Предательство. В принципе, предательством можно назвать и измену. Но есть еще ряд случаев, когда предает любимый человек. Это и всевозможные ситуации с материальной стороны и физической.
- Безразличие. Вы разочарованы в том, что вы стали безразличны вашему любимому человеку. Но, как знать, вдруг он тоже в вас, по какой-либо причине, разочаровался.
Все описанные выше ситуации, подходят под одну единственную причину разочарования в любимом. Все дело в том, что, начиная новые отношения, зачастую, даже не узнав человека получше, мы уже наделяем его какими-то качествами, которые ему могут быть абсолютно не присущи. А потом, когда мы понимаем, что этими качествами человек не обладает, происходит разочарование. В таких ситуациях, к сожалению, чаще виноваты мы сами.
Как пережить разочарование в любимом человеке?
От понимания причин возникшей ситуации, редко становится легче. Необходимо каким-то образом пережить эту ситуацию. Но как это сделать?
- Во-первых, следует всегда помнить, что ни один человек на Земле не обязан всегда и полностью оправдывать наши ожидания. Каждый человек — индивидуальность, со своими мыслями и чувствами. Поэтому, прежде чем наделить любимого какими-либо качествами, убедитесь, что они ему действительно присущи.
- Если ваше разочарование в любимом человеке оправдано , попробуйте поговорить с ним об этой ситуации. Расскажите ему о своих чувствах, выслушайте его. Возможно, он будет готов меняться ради вас.
- Прекрасное лекарство от пережитого стресса — шопинг. Позвольте себе то, о чем давно мечтали. Скорее всего, после этого, мир заиграет для вас более яркими красками.
- Любите сладкое? Отлично! Устройте себе День Сладкоежки. Позвольте себе большой кусок шоколадного торта, на который раньше даже боялись взглянуть. Сладкое, как известно, обладает гормоном радости, поэтому быстро избавит вас от депрессии.
- Как бы ни банально это звучало, но время, действительно, лечит. Как бы вам не было плохо и тоскливо, через какое-то время, эти чувства сойдут на нет, и вы научитесь снова радоваться жизни.
- Не стоит делать другого человека, каким бы близким и любимым он не был, смыслом своей жизни. В таких случаях очень большая вероятность, в дальнейшем, разочароваться в этом человеке. Ведь на него воскладывались такие надежды!
- Попробуйте найти смысл жизни в неодушевленной вещи. Это может быть какое-либо увлечение или занятие благотворительностью.
- Первое время после произошедшей ситуации, когда вы разочаровались в любимом, старайтесь не оставаться надолго наедине со своими мыслями. Отвлечься самостоятельно вы не сможете. Наоборот, вы будете думать об этом все больше, вгоняя себя в депрессию.
- ! Если вы будете надеяться только на себя, разочарований станет гораздо меньше.
- Позвольте себе поплакать от души, но сделайте это только один раз! Вволю, навзрыд, но, один раз. А потом, дайте себе обещание, что вы «выплакали» и отпустили ситуацию.
- Дайте себе зарок никогда не мстить человеку, который вас разочаровал . Во-первых, это не изменит сложившуюся ситуацию. Во-вторых, вы сделаете себе только хуже. Постарайтесь просто простить.
- Постарайтесь отвлечься от раздумий о своем разочаровании. Уйдите с головой в работу. Это может даже благоприятно сказаться на вашей профессиональной деятельности!
- Если вам позволяет ситуация, заведите себе. Ухаживайте за ним, разговаривайте с ним. Одним словом, переключите всю вашу любовь на домашнее животное.
Как бы там ни было, не отчаивайтесь! Даже в такой неприятной ситуации, как разочарование в любимом человеке , есть свои полезные моменты. Во-первых, рано или поздно, вы перестанете переживать по поводу этой ситуации. Во-вторых, как бы кощунственно сейчас это не звучало, вы приобрели ценный опыт в жизни. И, в-третьих, вспомните, какая была надпись на кольце у Соломона? «Все пройдет, и это пройдет!».
Жизнь прекрасна, переставайте грустить и поддаваться апатии! Вы — лучшая , и достойны самого прекрасного на свете!
И пускай на вид он грубый, это лишь на первый взгляд. Волки в жизни однолюбы, пёс – оближет всех подряд.
Договорились заяц, волк и хомяк переехать на ПМЖ за границу. «Когда я приеду в Китай, – говорит серый, – моё имя будет Вуй». Заяц: «А меня назовут Зуй». «А я уже передумал ехать…» – произнёс хомяк.
Собирается коза в лес и учит своих деток: «Когда приду, обязательно скажу пароль «коза пришла, держи сосок». Услыхал это волк, постучал в дверь и произнёс заветные слова «коза пришла, держи сосок». А малыши ему отвечают: «Х*й держи, всё видим в глазок!»
Не факт, что сожравший твоего неприятеля волк, вдруг превратится в верного друга.
Лучший статус:
Непонятно, в сказке про трёх поросят дунул волк, а вот крышу почему-то трём братцам снесло.
Суслики всегда внимательны и осторожны. Вытянутся столбиком и прислушиваются, приглядываются, не шуршит ли по песку змея, не подкрадывается ли волк, не парит ли над ними орёл. Наиболее внимательные из них зарабатывают бампер в еб@ло.
«Будешь бояться волков, в лесу не выживешь!» – произнесла участливо мама, всучила дочери тяжёлую сумку и плотно прикрыла за Красной Шапочкой дверь.
Работа как волк-в лес убежала!хД(с)
Работа не волк - волк так заебать не может!
Пока ты поймешь, что вокруг одни волки, тебя уже съедят…
Влюбленный Волк уже не Хищник, влюбленный Волк уже Защитник.
Только баран любит овцу за внешность, волк за содержание.
Работа не волк, работа это – ворк. Учим инглиш вместе, господа!
Холодает, – думал Серый Волк, натягивая красную шапочку по самые уши…
Влюбленный волк уже не хищник, влюбленный волк уже пушистик…
Это мои волки… Моя стая… Остаётся здесь… Своих не бросая…
Работа – не волк, но надо держаться от нее подальше.
Не волк человек, а в сто раз хуже, потому что никто не нужен.
В соврeмeнном лeсу ужe волков нe бояться,бояться комaров)))
Только баран любит овцу за внешность, волк за содержание!
Почему дунул волк, а снесло крышу поросятам
Украла лиса у мужика целый воз рыбы, сидит, жрет. Подходит голодный волк и просит рыбы, Л:сам иди налови. В:удочки у меня нет,Л:я хвост в порубь закинула и наловила. спасибо за идею обрадовался волк, оторвал лисе хвост и пошел на рыбалку!
Затруднительно чувствовать себя уверенным, когда тебя со всех сторон окружают волки лошадиного размера!
Волков немного переврал сюжет Волшебника изумрудного города, на самом деле Элли сначала попала на маковое поле, а только потом встретила говорящего льва, живое чучело и железного дровосека…
Работа не волк, работа – страшнее!
Работа – не волк… а пpоизведение силы на pасстояние.
Он не поставит в жизни точки. Ничто не может быть сильней, Чем сердце волка-одиночки…
Времена проходят, пацаны определяюся, волки стареют, шакалы наглеют.
– Бабушка-бабушка, а почему у тебя такой длинный хвост? – Это не хвост, – сказал Волк и покраснел…
Челвек-паук, Человек-волк, Человек-змея. Осталось толкьо снять фильм
Семеро козлят пинают волка. Тот кричит: – Вы что делаете, волки? – Молчи, козел!
не будь овцой и волк тебя не тронет
Егор Свиридов(спартак), Юра Волков(спартак), Миша Антончик(локомотив), Женя Лотос (локомотив). Не важно за кого ты болеешь! Важно что сегодня убивают РУССКИХ РЕБЯТ!
ну и холодрыга сказал серый волк и натянул красную шапочку по уши…
Волка ноги кормят, правда, не всегда свои.
Журнал Мурзилка за 83 год. там скороговорка детская (попробуйте прочитать быстро). Ах, у ели, ах, у ёлки, ах, у ели злые волки.
Индейцы говорили… Внутри каждого человека идет борьба злого волка с добрым. Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь!
Мне не понятна сказку про трёх поросят.Почему дунул волк,а крышу снесло поростям?
Берегитесь, овцы! У волков снова в моде овечьи шкуры…
Через лес ее дорога, через лес. А в лесу полно невиданных чудес, а в лесу полно нехоженных дорог, а в лесу живет ужасный серый волк.
Волки в овечьих шкурах правят этим миром…
Робота не волк…, а большое свинство… =)
И волки сыты… и овцы целы… вечная память пастуху…
На косые взгляды отвечаю взглядом волка, ты же смотришь на меня словно обиженный ребенок…
Люди как волки. Они не способны чувствовать ничьей боли, кроме своей. Нет, точнее способны. Но просто им так легче…
Заходишь значит в лес, говоришь Барбара Стрейзанд, и тут волки со всех сторон: УуууууУУуууууУуу…
голодный маленький волк ищет трех миленьких поросят для знакомства…и дальнейшего обеда)))
Истинный волк либо один, либо со своей волчицей…
Волк Красной Шапочке- В: Ты одна по лесу гулять не боишься? К. Ш: А чего бояться? Денег у меня нету, а трахаться я люблю!!!
Влюбленный волк – уже не хищник.
Меня одну в детстве интересовало почему волк, в ну погоди, гонялся именно за этим зайцем?
Волк устроился в магазином продавцом. Приходит заяц, купить немного соли. -Слушай серый, взвесь мне пожайлуста грамм 100 соли. Волк:- Слушай заяц, у меня весы сломались, давай я тебе на глаз насыплю!?Заяц отходя подальше от прилавка:-На член себе насыпь, собака бешенная!
Волк – какое же это прекрасное животное! У волка грустный взгляд и это знак того что он в этой жизни что-то понимает!
Работа не волк. Работодатели – волки!
Холодает – сказал Волк и натянул Красную Шапочку по самые уши.
Работа не волк, а произведение силы на расстояние! 🙂
Я голодный как волк. -иди поешь салат. -мам, волки едят мясо.
Волки – НЕ люди, но они лучше некоторых людей…
работа не волк в лес не убежит- она пиранья догонит и СОЖРЕТ!!!
Любовь не может быть вредной, но только бы она была - любовь, а не волк эгоизма в овечьей шкуре любви. Толстой Л. Н.
