Рано или поздно перед каждой девушкой встает вопрос: на каком свидании можно переспать с мужчиной, которого хочется удержать? Как правило, ответ на этот вопрос девушки получают от подруг. Одни рекомендуют не торопиться, а другие, наоборот, советуют не затягивать. Так или иначе, лучшие советчики в этом деле — психологи. Ведь именно они знают, чего по-настоящему хотят мужчины, и нужно ли женщинам придерживаться негласному правилу пяти свиданий.
В нашем обществе всегда существовала тенденция, что на первом свидании секс недопустим. Бабушки охали и ахали при виде «вертихвосток», которые тащат мужчин к себе домой. Однако с этим утверждением можно поспорить. Разумеется, каждому мужчине хочется поскорее сблизиться с девушкой, которая ему симпатична. Но, если девушка отдалась ему на первом свидании, это не значит, что она легкодоступна. Для мужчины намного важнее качество секса и легкость в общении. Если девушка после совместной ночи не будет примерять свадебное платье и планировать пол будущего ребенка, значит, у нее есть шанс на второе свидание. Тем не менее, мужчина может и оставить девушку после первой ночи, несмотря на ее неповторимую внешность, богатый внутренний мир и качественный секс. Дело в том, что каждый представитель сильного пола имеет свои собственные взгляды на интимную близость. Есть мужчины, которые просто коллекционируют женщин, с которыми они переспали. Для них секс — это обыкновенный марафон, гонка за лидерство. И даже если вы обладаете внешностью Анжелины Джоли, для такого мужчины вы будете лишь одной позицией из миллионного списка. Другая категория мужчин ждет свой светлый идеал, и чтобы не скучать в ожидании самой лучшей женщины, они проводят время с «менее достойными» претендентками.
Периоды развития отношений
Психологи выделяют несколько периодов в отношениях, когда девушка может согласиться на интимную близость. Разумеется, эти правила не сработают с мужчинами, о которых говорилось выше. От бабников и мечтателей лучше держаться подальше. Для первых вы никогда не станете особенной, а вторые ждут несуществующего человека. С другими мужчинами можете смело руководствоваться следующими инструкциями.
Период знакомства
Это не лучшее время для того, чтобы демонстрировать мужчине свои таланты в постели, ведь вы только начинаете сближаться и узнавать друг друга. Обычно в этот период входят первые три свидания. Вы, конечно, можете согласиться на секс и на первом свидании, если уверены в себе и партнере. Однако пикаперов учат «разводить» женщин на секс именно за три свидания. Так что, для начала лучше убедиться, что ваш избранник испытывает искренние чувства, а не просто тренирует свои навыки соблазнения.
Период адаптации
Промежуток от четырех до десяти свиданий принято называть периодом адаптации, когда мужчина и женщина уже присмотрелись друг к другу и начинают привыкать. В этот период секс допустим, но не стоит быть уверенными в том, что мужчина начнет после близости относиться к вам серьезно.
Период восхищения
Самый благоприятный период, когда необходимо вывести отношения на новый уровень. Как правило, он начинается после десяти свиданий. В это время мужчина и женщина видят в своем партнере только положительные стороны. Психологи утверждают, что после месяца стабильных отношений секс только закрепит их. Ведь вы уже достаточно узнали своего партнера и уверены в его искренних намерениях.
Если же мужчина согласился на платонические отношения в течение полугода или года, то стоит насторожиться. Возможно, он занимается сексом с другой девушкой.
Услышав от парня предложение сблизиться с ним душой и телом, стоит подумать, что может быть, если переспать с парнем, особенно, о последствиях для вашего здоровья и отношений.
ЕСЛИ ПЕРЕСПАТЬ С
ПАРНЕМ (МУЖЧИНОЙ)
БЕРЕМЕННОСТЬ:
Если вы переспали с парнем, при этом не использовали никаких способов предохранения от нежелательной беременности, вы можете в один прекрасный день обнаружить две полоски на тесте и понять, что ваша шалость привела к вашей беременности. Хорошо это или нет, решать вам.
БОЛЕЗНИ:
УДОВОЛЬСТВИЕ:
Естественно, если переспать с парнем, то вы получите удовольствие, а если вы относитесь к таким женщинам, которые умеют получать оргазм, то ваше удовольствие будет в несколько раз выше. Но даже, если вы его не достигните, все равно вы получите от этого приятное удовольствие.
ЛЮБОВНИК:
Возможно, переспав с мужчиной, вы найдете себе хорошего и очень замечательного любовника. От чего вы будете постоянно получать удовольствие и, возможно, ваша жизнь станет ярче и разнообразней.
МУЖ:
Некоторые девушки, переспав с парнем, ждут, что он отныне будет их мужем, что, естественно, не всегда такие надежды оправдываются, а некоторые, переспав с мужчиной, специально беременеют от него и так же думают, что он теперь отныне их, но это не так. Если даже мужчина и согласится быть с вами без любви к вам, но ради ребенка, то такая семья вряд ли будет счастливой, так как парень, скорее всего, будет изменять вам, и это обязательно скажется на ваших отношениях.Как-то раз, сидя на кухне у одного моего друга, я вскользь обмолвилась о необычно долгом затишье на, как это принято говорить, личном фронте. Я по-хорошему рассталась с последним ухажером (хозяйке на заметку: любить его музыку и любить его — разные истории), перспектив никаких, спать с незнакомцами мне было не вполне комфортно, а либидо выло и просилось на волю.
Друг мило мне улыбнулся — мы и раньше флиртовали, но не всерьёз — и предложил встретиться на неделе в каком-нибудь уютном кафе, чтобы обсудить варианты.
Я не люблю кокетничать, так что карты на стол. Мы переспали. С самой дружбой ничего не случилось.
В английском языке есть много фраз и эпитетов для обозначения сексуальных связей разного рода. Hook up, one night stand, friends with benefits. Речь пойдет о ДсБ - друге с бонусами .
Зачем это нужно
Свою причину я уже описала, и, как правило, она основная. У всех людей разные потребности. Кто-то готов долго обходиться без секса в ожидании влюбленности (или свадьбы). Кто-то — нет. Для последних ДсБ может стать долгожданной отдушиной, если грамотно подойти к вопросу.
Ваш ДсБ — это в первую очередь ваш друг, а не случайный знакомый в баре. Вы хорошо знаете этого человека, доверяете ему, вам приятно его общество. Может, вы уже обсуждали свои сексуальные предпочтения или фантазии. Может, обнаружили точки соприкосновения.
Такому человеку проще сказать: «Извини, мне не очень нравится, давай лучше попробуем вот так.» Потому что ему, в отличие от незнакомца из бара, скорее всего не безразлично ваше удовольствие.
А без гормональной рулетки влюбленности, когда вы изо всех сил пытаетесь понравиться партнеру и «не облажаться», проще быть собой. Расслабиться. Не это ли залог ?
Кого выбрать?
Это, конечно, ключевой вопрос. Знакомьтесь, идеальный кандидат.
| Куда смотреть | Почему это важно |
| Был вашим другом достаточно давно, чтобы вы дорожили этой дружбой | Если вам плевать, чем все закончится, это уже не “друг с бонусами”, а что-то другое |
| Привлекает вас на чисто физиологическом уровне | Подходит во всем остальном, но не в вашем вкусе? Чего доброго выпрыгнете из постели прямо в процессе, а бедняга воспримет на свой счет |
| Не ханжа и не пуританин | Обратное может быть особенно неприятно девушкам, когда, довольно откинувшись на подушку, ваш друг презрительно бросит: “А ты, оказывается, та еще шлюха” |
| Умеет хранить секреты | Пусть личное остается личным |
| Не ищет любви / семьи / детей, по крайней мере, с вами | Скользкий момент (мы часто сами не знаем, чего и с кем хотим). Если не уверены, обсудите. Если все равно не уверены, проходите мимо |
| Не ревнив | Весь смысл подобной схемы в том, чтобы избежать проблем, связанных с романтической любовью. Хотите, чтобы друг названивал с вопросами, где вы и с кем? |
| Не против | Без комментариев |
Уберите любую строку — риск подскочит, и даже полная конфигурация (будь в ней хоть сотня пунктов) не обеспечит успеха без вашего вдумчивого подхода.
Главный секрет: примените этот чеклист на себя . Проходите ли вы по всем пунктам? Действительно ли этого хотите? И только потом смотрите в сторону друзей.
С другим хорошим другом мне удалось реализовать часть фантазий, которые я на тот момент не хотела пробовать с постоянными партнерами. Я знала, что он не будет судить или смеяться. Смущение прошло в первые пять минут, было очень комфортно и весело, и даже по прошествии лет я благодарна за этот опыт. Я стала лучше понимать свое тело и свои .
Но это оказалось возможным лишь по одной причине: мы подошли к вопросу сознательно. Обсудили все детали. Я точно знала, что хочу от этого получить. И он тоже.
Рецепты катастрофы
1) Женатые/замужние друзья или состоящие в моногамных отношениях
В двух словах: не надо. Даже опустив моральную сторону вопроса, если у вашего друга есть ничего не подозревающий партнер, это может обернуться массой неприятностей. Минимум - потерей друга. Максимум — мордобоем или чем-то позабористей.
2) Скрытые мотивы
Переспать с другом в надежде, что он в вас влюбится, — идея не лучше предыдущей. Во-первых, скорее всего, не влюбится. Во-вторых, даже если влюбится, есть шанс, что вам это не понравится (вспоминается анекдот, где советовали не путать туризм с иммиграцией).
3) От отчаяния
Если у вас не было секса так давно, что начала падать самооценка (или она изначально была низкой), не бросайтесь на друзей в попытке ее реабилитировать. Во-первых, это неуважительно. Во-вторых, это значит, что вы вступаете в новую и довольно деликатную фазу отношений из ошибочных предпосылок. Для вас удовольствие от — это не цель, а средство. А должно быть наоборот.
4) Риск-фактор
Если у вас или вашего будущего партнера есть склонности, конфликтующие с идеей ДсБ (вы не можете переспать с человеком, не влюбившись или, наоборот, не потеряв к нему всякий интерес; партнер ревнует, даже если старается не ревновать), жмите тормоз. Много хороших отношений закончились фразой: «В этот раз все будет по-другому.» Не будет, не надейтесь.
5) История болезни
Увы, доверие не панацея. Сдайте анализы на все соответствующие болячки. Это ужасно несексуально, но ошибка здесь может дорого обойтись. Думаете, «на утро после» будет неловко? Представьте, как неловко вам будет через неделю с непроизносимым диагнозом.
С первым другом мы сейчас почти не общаемся. Он счастливо женат. Со вторым недавно ходили на шашлыки. У нас отличные, чисто дружеские отношения, и, похоже, нам удалось без потерь обойти все подводные камни. Это сложно, но вполне реально. Если готовы — дерзайте.
Есть такое выражение «если хотите сохранить хорошее отношение с друзьями никогда не обсуждайте с ними деньги, политику и секс». Или вариант этого высказывания «с новым знакомым не стоит обсуждать деньги, политику и секс». Я полностью согласна с этим выражениями, потому что именно эти темы являются самыми болезненным и вызывающими самые горячие споры. Не будем подробно останавливаться на первых двух пунктах, но то, что касается личных отношений между мужчиной и женщиной, в том числе и секса, то это достаточно больная тема для большинства людей. Наверное, это потому, что именно в этой сфере большинству из нас пришлось пострадать за свои, если так можно выразиться, убеждения. Так, кто-то уверен, что до свадьбы нельзя иметь близких отношений, а кто-то с пеной у рта будет доказывать, что вполне можно переспать и на первом свидании, если есть такое желание.
Если же у девушки возникает вопрос, через какое время встреч с парнем можно перейти на новый уровень, то тут нужно рассматривать различные нюансы, например, как повлияет переход на новый уровень на ваши дальнейшие отношения (как долго вы повтсречаетесь, какое будет отношение парня к вам и т.д.). Ну, например, если переспать на первом же свидании, то 80 % того, что продолжения не будет. Конечно, могут найтись девушки, которые скажут «А я со своими обоими мужьями переспала на первом свидании - с одним прожила 2 года, со вторым живу уже 3-ий год». Я думаю, что в этом случае девушки подпадают в оставшиеся 20 %. Есть такие парни, которые считают, что отношения начинаются с секса. То есть они уверены, что нужно сначала переспать, а потом они и смогут решить, иметь с этой девушкой отношения или нет. Однако большинство парней будет иметь несерьезное отношение к такой девушке. Часто бывают такие случаи, что с девушкой расстаются сразу же после первого встречи, когда она с ними переспала. Хотя, конечно, не спорю есть ярые сторонники секса на первом свидании, как среди женщин, так и среди мужчин, поэтому, думаю, что если вы относитесь к таким людям, то вполне можете делать так, раз уж вам нравится.
Есть и другая крайность - девушка считает, что секс возможен только после свадьбы. Обычно такие убеждения присутствуют у религиозных людей. В соответствии с этим мнением девушки считают, что именно то, что секс возможен только после свадьбы может приблизить свадьбу. Девушки говорят, что на них сначала нужно жениться, а потом уже возможно и все остальное. Но в первую очередь, конечно, люди, убежденные в том, что до свадьбы заниматься сексом нельзя делают это по религиозным соображениям, потому что это грех и очень сильно вредит нашей душе. Вариант, что сексом можно заниматься только после свадьбы тоже имеет право на жизнь, а так как такие убеждения обычно имеют религиозные люди и ищут себе пару они обычно среди «своих», то и никаких проблем с поиском второй половинки, которая это оценит, не должно возникнуть.
Если же не рассматривать крайности, то опять возникает вопрос, после какого времени встреч с парнем можно с ним переспать. Кто-то говорит, что это можно сделать на 5-7 свидании, кто-то убежден, что это можно сделать только после 3 месяцев отношений. Но мне кажется, что это не критично. Я думаю, что нужно действовать по обстоятельствам и учитывать и свое свое желание\готовность и его.
Английские исследователи, наблюдавшие в течение 9,5 лет за 10 тыс. пациентов старше 40 лет, обнаружили: у тех участ-ников эксперимента, кто регулярно проводил в постели более 8 часов в сутки, вероятность инсульта повышалась почти вдвое (на 46%)!
Вероятность инсульта и внезапной смерти повышает не продолжительный сон, а заболевания, которые сопровождаются потребностью в нём, - считает Михаил Полуэктов, завотделением медицины сна Первого МГМУ им. Сеченова. - Больше положенного спят люди с синдромом обструктивного апноэ сна (остановка дыхания во сне), депрессией, затяжными вирусными инфекциями и гипотиреозом (снижением функции щитовидной железы).
Впрочем, тягу ко сну могут вызывать и более тривиальные причины. «Дольше других спят люди, которые спят неправильно, без учёта своих биоритмов, - считает Маринэ Танашян, профессор, доктор медицинских наук, замдиректора по научной и лечебной работе НЦ неврологии РАМН.
- А качество сна - не менее важный показатель, чем его продолжительность».
Сон состоит из фазы быстрого сна (мозг активно работает, перерабатывая полученную информацию) и медленного (организм полноценно отдыхает). Если человек просыпается в момент быстрого сна, он чувствует себя бодрым и отдохнувшим. Если во время медленного сна - встаёт усталым и разбитым. Если такое по-вторяется регулярно, биологические часы расшатываются, появляются хроническая усталость, бессонница, а это провоцирует возникновение сосудистых катастроф.
На заметку
За ночь мы обычно проходим 4-5 циклов сна (каждый - по 90 минут). Можно рассчитать оптимальное время отхода ко сну. Например, чтобы легко проснуться в 7 утра, вы должны лечь в постель в 22.00, в 23.30, в 1.00 либо в 2.30 (тогда фаза быстрого сна придётся на 7 часов утра).Но лечь спать мало - нужно ещё вовремя уснуть. «В норме человеку, чтобы заснуть, требуется 14 минут, - поясняет Михаил Полуэктов. - Если нужно больше часа - впору говорить об эпизодической бессоннице. Чтобы она прошла, выполняйте правила быстрого засыпания».
1. Расслабьтесь! Думайте о чём-нибудь приятно-отвлечённом либо... считайте овец - однообразная умственная деятельность утомляет мозг. Некоторые считают удары сердца.
2. Съешьте на ночь немного сыра или банан - в них есть аминокислота триптофан. В организме она трансформируется в гормон сна мелатонин.
3. Откройте форточку - свежий воздух приносит чувство успокоения.
Большая ошибка - прибегнуть к сно-творным. При хронической бессоннице они неэффективны, кроме того, вызывают привыкание. И помните: потребность в сне зависит от здоровья и возраста. Дольше всего спят дети в период активного роста. В молодости потребность в сне сокращается, в зрелом возрасте, чтобы выспаться, хватит 6-7 часов.
