Как заставить ребенка есть: полезные советы. Советы мудрых мам

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

    Nata_Kov 18/06/2010 в 18:13:23

    Как заставить ребенка кушать?

    Дочке 2г и 7 мес. - основная еда молоко из бутылки. Ничего кушать не хочет. И так наверное где-то с года. До года ела хорошо, все прикормы шли на ура, а потом началось - ничего не хочу. Сейчас иногда можно 2-3 л чего-то запихнуть, но это 1 раз в день, иногда может съесть типа бутерброд с маслом, но обычно просто слизает масло. Что я только не выготавливала, ну никак просто. Иногда она могла нормально поесть, тоисть съесть пол тарелки супа, и всю кашу, или картошку, но такое бывает 2-3 раза в месяц.
    Часто нервная, думаю из-за голода. Дисбак лечили, глисты гоняли, разные травки для аппетита давала. Как ее накормить? Как почитаю какое меню у детей, а тут хоть бы что-то съела. Раньше не заморачивалась, все ж в один голос, не хочет кушать - не заставляйте, но реально меня это волнует уже конкретно. Так как вечно гемоглобин низкий, то запах изо рта не понятный, то еще что-то.
    Понимаю основная проблема - молоко с бутылкой, но как его убрать, да и столько молока - не есть хорошо для дитя.

    • ГлиссеР 18/06/2010 в 23:50:17

      и еще о постановке вопроса - его надо просто изменить +

      не "как заставить", а "как сделать так, чтобы ребенок хотел есть".
      физическая активность - не просто прогулки, а с нагрузкой - поиграть, побегать, пройти пару км в одну сторону и назад.
      температурный режим - ребенок, который не перегрет, проголодается раньше укутанного.
      еда - вкусная, сочная, никакой воды-компота за едой, еда полезная и красивая. стол сервировать тоже важно, дети любят накрыть-убрать-вилки разложить-салфетку застелить.
      создайте еде привлекательный антураж вместо нудной обязаловки.

      но главное - убрать то, что перебивает аппетит.

      девчОнки, луЧше так:)

      • Nata_Kov 19/06/2010 в 00:13:40

        Алла, спасибо огоромное, очень полезные и конструктивные советы! +

        физически мы очень активны, все время бегает, лазит, с горки на горку, я уже иногда хочу,чтобы хоть немного посидела, вообще стараюсь не кутать, но вот с жарой этой трудно, поедем в село, там полегче будет.
        Будем кушать красиво:)

        • ГлиссеР 19/06/2010 в 00:17:48

          в селе самое милое дело - сама выкопала картошку, помыла, мама порезала при ней +

          сварила - да кто ж ее не съест? а если еще сама укроп нарвет, помоет, мама кипятком его обдаст - и украсить все это? красота же:)

          девчОнки, луЧше так:)
          стакан воды - и все счастливы.

          • ГлиссеР 19/06/2010 в 00:19:52

            вообще-то, я в этой теме - чистый теоретик +

            я за то, что ребенок должен быть чуть-чуть голодным. То есть порция - не больше 250-300мл за раз. но 6 раз. Свои 1200гр-1500гр съест за сутки, но не сразу. А голодные дети хорошо едят:)

            девчОнки, луЧше так:)
            стакан воды - и все счастливы.

            • Nata_Kov 19/06/2010 в 00:28:16

              думаю много она не съест, редко когда много ест, но даже половина супа которого налила

              или салат, или каши с мясом и уже совсем другой ребенок.
              Меня все это сбило с толку, типа ребенок не хочет есть - не заставляйте, вот и не заставляла, а проблемы как снежный ком нарастали, из улыбчевого ребенка превратилась в нытика, молоко литрами, и все рады стараться, все знакомые - ой как вам хорошо, а моего не заставишь, это ж кальций.

              • ГлиссеР 19/06/2010 в 00:33:57

                не заставляйте - это когда перекусов нет, +

                а если ребенок сосет молоко вместо еды - это реальная проблема в таком возрасте, имхо.
                но это все скоро будет позади.
                ===
                наливайте полпорции - может ее пугает огромная тарелка и нет охоты даже начинать? а из красивой тарелочки немного и съест с удовольствием? стакан еды - это немного в тарелке выглядит.

                девчОнки, луЧше так:)
                стакан воды - и все счастливы.

    • Lencheg 18/06/2010 в 20:19:39

      Мы тоже такие. И вот что я скажу

      Не слушайте особо тех, кто говорит, что предлагает детей морить голодом - все равно проголодается и поест. Это для стандартных детей, не для нас. У меня тоже будет ходить голодный, плаксивый, но есть не будет.
      Что делаю я:
      1. Определить что ребенок любит. У нас это мясо, рыба печеная, котлеты с макаронами и др. Малой никогда не будет есть молочный суп, всякие каши, запеканки, овощи, даже если будет пухнуть с голоду
      2. Давать все только свежеприготовленное и готовить так что пальчики оближешь
      3. Физические нагрузки на свежем воздухе
      4. Еда на свежем воздухе
      5. Компания др. детей, которые едят и для вашего ребенка являются авторитетами

      7. Объяснять почему надо есть. В этом возрасте уже ребенок понимает.

      Молоко можна и не убирать, а давать только после еды. А вот бутылочку - в сад.
      Удачи!!!

      • Мила_Нова 18/06/2010 в 22:39:29

        100. Поддержу вас, Lencheg! У меня в семье и папа такой, и я, и мой ребенок - мы не будем есть, то что не любим только потому, что голодны. Так что совет морить голодом, чтобы ел - очень вреден.

        • Lencheg 18/06/2010 в 22:50:38

          Я вообще придерживаюсь мнения, что человек сам знает, что ему нужно

          Я тоже ни в жись не буду есть некоторые продукты - они мне не полезны, хоть и считаются полезными. Для чего-то вкусовые рецепторы природа придумала - чтобы отличать полезную еду от нееды.

          • ГлиссеР 18/06/2010 в 23:25:07

            ну да. может в этом корень проблемы? может сначала надо изменить свое мнение по данному вопросу? +

            и понять - для того, чтобы быть здоровым, надо есть СЕМЬ сырых продуктов ежедневно (не важно что, важно семь разных овощей-фруктов в сыром виде, но лучше таки обдавать кипятком:))

            надо есть каши, надо помнить о жирах, углеводах и белках, надо соблюдать режим.

            многие любят только водку - что-то пользы не видать:_)))))))

            девчОнки, луЧше так:)
            стакан воды - и все счастливы.

      • Nata_Kov 18/06/2010 в 22:27:00

        у нас:

        1. есть несколько продуктов которые она будет есть - мясо, молоко, творог, сметана, яйцо, гречка, свекла
        2. готовлю всегда так, иногда для нее специально делала разные запеканки, в итоге сами с мужем уплетали, а дочка даже в рот не брала.
        3. гуляем сразу же после сна, если нет жары, то можем с 9 и до часу, на улице бывает перекусывает - печенье, булочка, если долго гуляем даю, тк если зайдем в дом, то с порога уже будет кричать - молоко. А так бывает иногда съест 1-2 ложки супа, а потом - не хочу и молоко.
        4. пока на свежем воздухе не реально, поедем к бабушке, там попробуем
        5. ходили в сад, она даже за стол не садилась, пару раз села и воспитательница дала тех же пару ложек, приглашали подружек с площадки, просто сидела, в рот ничего не брала, точно также как и когда сами к кому-то в гости приезжали.
        6. у нас это не проходит, ты хоть что ей обещай, точно также как куда-то пойти, если она не хочет, то хоть танцуй
        7. объясняю, постоянно все объясняю, но пока результата не приносит.

        Молоко не хочет пить ни из чашки, ни из поилки, специально купила непроливайку - ну никак.
        Спасибо, будем пробовать.

        • ГлиссеР 18/06/2010 в 23:21:49

          п3 - перекусы надо исключать. поджелудочная не железная, ей надо 2-3 часа перерыв +

          а если уж и перекус, то лучше яблоко печеное, капуста белокачанная, морковь погрызть.

          девчОнки, луЧше так:)
          стакан воды - и все счастливы.

          Lencheg 18/06/2010 в 22:42:59

          Ну так уже довольно разнообразный список продуктов

          Мой свеклу и гречку в рот не берет.
          А свежее ест? Фрукты, горошек зеленый?
          Тут важно чтобы все витамины и микроэлементы получал
          Придумывайте сказки про еду. Мне мама сказку про муравьишек рассказывала, у которых не было домика, а чтобы сделать им домик, надо съесть яйцо всмятку и скорлупа будет как домик.
          Еще месяц-два пройдет и будет понимать.
          Я рассказываю, что Антоша будет кушать и вырастет большой как папа и будет на машине ездить (очень любит рулить), а если не будет кушать, то не вырастет и до руля не достанет и животик будет болеть - все понимает и соглашается.
          Еще можно врача попросить рассказать, что надо кушать и потом каждый раз напоминать, что дядя врач говорил

        Iriha 18/06/2010 в 21:50:02

        п.4 в таком возрасте уже как-то странно имхо

        это же не малыш до года из баночки кашкой кормить.

        5 раз в день на скамейке трехлетку кормить... не представляю... разве что бананом или булкой.. не выносить же пюре или суп на улицу7??

        • Lencheg 18/06/2010 в 22:05:29

          Я говорю о даче или частном доме (бабушка)

          На веранде столик со стульчиками. Малой намного лучше ест, особенно если побегает вместе с каким-то детем и с ним же сядет есть

        ГлиссеР 18/06/2010 в 21:02:18

        п6 - ужасно:(((то есть ребенок становится заложником маминой лжи и просто не будет ей верить +

        или будет себя насиловать ради конфеты - это ужасный путь, часто приводящий во взрослом возрасте к негативным последствиям.

        девчОнки, луЧше так:)
        стакан воды - и все счастливы.

        • Lencheg 18/06/2010 в 21:40:32

          Почему лжи?

          В чем я его обманываю?
          А не ест он я уже поняла почему - по причине вредности, кризис 3 лет - такой себе протест. В компании деток будет трескать за милую душу. Если другой деть будет вредничать и отказываться есть, мой будет повторять. Кстати в садике если дают вкусную еду, то ест хорошо.
          Ужас - это если насильно вливать

          • ГлиссеР 18/06/2010 в 23:19:13

            смотрите, что получается: +

            6. Шантажировать - обещать молоко, конфеты, игрушки, если ребенок поест.

            То есть, ради того, чтобы поел, вы даете то, что в принципе не надо давать. Ради конфеты ребенок ест то, что не хочет - это моральное насилие и готовность терпеть такое насилие. И это плохо.

            Или - обещаете, не даете - и это тоже плохо. Ребенок перестает верить маме.

            девчОнки, луЧше так:)
            стакан воды - и все счастливы.

              • ГлиссеР 19/06/2010 в 14:59:21

                если котлета важнее нормального будущего, то конечно - какие могут быть советы, вы мать - вам решать ()

                девчОнки, луЧше так:)
                стакан воды - и все счастливы.

            • Lencheg 19/06/2010 в 07:29:26

              Смотрите ситуация

              Ребенок голоден. Я приготовила еду, которую он любит. А он не ест.
              Что это? Протест - так же, как одень панамку и не бегай по лужам.
              Все пункты ситуативные - не всегда я кормлю на улице или шантажирую.
              То, что он не любит, он не съест ни прикаком давлении.
              Просто нет у нас такого, что насыпала, поставила - иди садись кушай и ребенок покушал.
              Тоже все началось после года - и проблем с ЖКТ нет - проверяли все. Я просто сама такая была и все хорошо помню и очень хорошо его понимаю.

      ириска2 18/06/2010 в 19:32:47

      Не покупайте и вообще не давайте молоко.()

      Что такое женщина? Это человек, который должен за 30 лет успеть то, что мужчине надо сделать за 60.(С)

      ГлиссеР 18/06/2010 в 18:46:13

      взять и убрать. сказать - всё, нельзя больше пить молоко, надо есть еду, как все. +

      вы должны решить - кто у вас дома старший? и кто несет ответственность за здоровье ребенка? Вы? Или ребенок 3летний принимает решения?
      как только решите это вопрос - все остальное наладится.

      девчОнки, луЧше так:)
      стакан воды - и все счастливы.

      • Nata_Kov 18/06/2010 в 18:50:24

        спасибо, надо как-то убрать эту бутылку, мне от груди было проще отлучить ее

        • ГлиссеР 18/06/2010 в 19:05:05

          вы хотите поговорить об этом?:))) \\ скажите, что +

          именно вас больше всего напрягает - ребенок кричит, пищит и раздражает, или вы боитесь, что ребенок будет голодать и вас давит чувство вины?

          девчОнки, луЧше так:)
          стакан воды - и все счастливы.

          • Lencheg 18/06/2010 в 20:29:18

            И я хочу

            У нас конечно таких проблем нет, но:
            1. Деть маловес - не критично, но не хочу, чтобы был доходягой. В 2,10 - 12 кг.
            2. В садике не завтракает и не ужинает, когда дают молочный суп. Т. е. ест практически 1 раз в сутки и дома, но на ночь много давать нельзя. Тревожит, как это скажется на ЖКТ и на общем состоянии растущего организма

            • ГлиссеР 18/06/2010 в 21:10:25

              дети все разные, и большой вопрос, что лучше - 25кг или 12. +

              по поводу ЖКТ - есть в таком возрасте надо 5-6 раз, завтрак, обед и ужин, второй завтрак - что-то фруктовое или ягодное, полудник- выпечка и компот, например.

              вода за полчаса до еды вызывает аппетит, это проверено.

              поднимайте раньше, давайте воду, пусть еще полчаса спит. тогда по подъему уже будет желание поесть.

              не ест молока - молодец! сейчас такое молочное, что ну его. у ребенка вашего все в порядке с интуицией:)
              --
              приходит около 18.30 - дали ужин сразу. укладываете около 21.30? - дайте кефир (если его любит) с ложкой варенья и с блинчиком, например.

              девчОнки, луЧше так:)
              стакан воды - и все счастливы.

              • Мила_Нова 18/06/2010 в 22:35:42

                Позвольте-ка с вами не согласиться, ГлиссеР - вода за полчаса до еды не вызывает аппетит, а блокирует его. Те, кте соблюдают диеты, знают это.

                • ГлиссеР 18/06/2010 в 23:11:44

                  вы можете не соглашаться, но есть какие-то непреложные истины, аксиомы. Вы попробуйте - потом будет опровергать ()

                  девчОнки, луЧше так:)
                  стакан воды - и все счастливы.

                  • Мила_Нова 19/06/2010 в 03:21:33

                    Пробую)). Аппетит хорошо приглушает. А вам посоветую меньше категоричности в суждениях) Как правильно тут говорят девочки, все детки разные.

                    • ГлиссеР 19/06/2010 в 14:56:15

                      ну вот именно я это и говорю - все люди разные. вам приглушает - остальным нет ()

                      девчОнки, луЧше так:)
                      стакан воды - и все счастливы.

                      • Мила_Нова 19/06/2010 в 22:10:03

                        За 30 минут до еды выпитая вода впитывается в желудочно-кишечном тракте, и участвует в образовании желудочного сока. То есть, это время необходимо для образования оптимальной концентрации желудочного сока для последующего переваривания пищи.

                        • ГлиссеР 19/06/2010 в 23:21:18

                          ну не только,она еще обогащается ферментами, которые поставляет поджелудочная, +

                          и возвращается в желудок, уже насыщенная ими - именно за счет этого и улучшается переваривание пищи. И, как вы правильно заметили, желудочный сок - он-то и вызывает чувство голода:)
                          ---
                          вы сейчас со мной о чем спорите? что конкретно вас лично волнует? вы хотите поговорить об этом? я недорого деру:))))))))

                          девчОнки, луЧше так:)
                          стакан воды - и все счастливы.

              • Lencheg 18/06/2010 в 21:35:04

                У нас так

                Приходит из садика - даю ряженку или творожок. Через полчаса-час ужин, после него фрукты. Спать ложимся в 10-11. Раньше не уложить. В 10 только с улицы могу притащить. Соответственно поднимаю с трудом без 15 восемь, спящего одеваю и умываю - накормить нереально.
                Беспокоит, что голодный целый день - тут и до гастрита недалеко.
                как-то раньше пришла за ним - картина маслом: кашу перловку поклевал (я б и сама такое не ела) и просит у воспиталки еще хлебушка (голодный значит), а та ему: хлебушек каждому по кусочку, больше нету.
                Свою еду приносить нельзя, даю с собой сок, печеньку, но это же не еда...
                А так, когда дома, то накормить можна, следуя нижерасписанным пунктам

          • Nata_Kov 18/06/2010 в 19:59:34

            да, хочу:))) очень хочу +

            вот сейчас, она проснулась, нервная психованная, за целый день съела 2 ложки гречки, и выпила наверное 500 мл молока. В этот момент я понимаю, что она нервная - не доспала, я ее разбудила, уже почти 8 и потом вечером будет сложно уснуть, из-за болезни сдвинулся график с дневным сном. И вот она нервная, невыспалась, разбудила, начинает психовать, и только молоком она более менее успокоится, и может адекватно играть, собираться на улицу, без молока - истерика, нытье. А у нас и так вечно это нытье, с истериками, с валянием на полу, и т.д. И остановить ее сложно.
            Тоисть как убрать эту бутылку, не давать вообще, и на три дня ее закрыть и не слушать эту истерику (я немного утрирую) - но для нас это не выход, или договариваться как-то. Когда она хоть что-то ест, молока просит меньше, обычно бывает даже только на ночь, но это так редко бывает, наверное месяц назад было, когда глисты немного поганяли. И все.
            Я понимаю, сейчас похожа на истеричку, но я уже такая и есть, потому как с ее истериками, мне уже иногда проще дать то что хочет, и чтобы она замолчала, а то мои нервы на таком пределе, что никакими словами не передать.
            Тоисть я это все умом понимаю, не дать и все, так было с грудью, постепенное отлучение ни к чему не привело, я просто в один момент не дала и все, но тогда мы дали бутылку со смесью. Возможно это была ошибка наша, ей тогда было год и три, может надо было выдержать и вообще ничего не давать, но мне казалось, что для нее это еще нужно. Она очень грудная была, первые месяцы просто висела на груди ("спасибо" акушеркам, которые так настаивали на кормлении по требованию), в 2 месяца мы таки сделали перерывы по 3 часа, но такие же перерывы были в 1,3г.

            • ГлиссеР 18/06/2010 в 21:00:20

              короче, все запущено:) +

              дело в том, что проблема хорошо описана во многих книгах по детской психологии, НО - решить всё можно только путем приведения мамы в порядок. Ребенок в этой ситуации просто заложник вашей слабости, вашего неумения быть настойчивой, вашего нежелания потратить три дня ради того, чтобыпотом всю жизнь прожить спокойно.
              я не обвиняю, я констатирую факт:)

              поэтому совет: не трогайте пока ребенка руками, поработайте с самой собой. напишите все за и против. ЗА - здоровый ребенок, режим дня, порядок в жизни.ПРОТИВ - вам лень, вы устали, и тд. Сравните, примите решение.
              когда примете - за три дня всё будет решено.

              и еще - режим дня напишите заранее, под свои потребности, ребенок подстроится. главное - завтрак не позднее 9утра.

              девчОнки, луЧше так:)
              стакан воды - и все счастливы.

              • Nata_Kov 18/06/2010 в 22:16:51

                у нас режим более менее налажен, сейчас заболела ночь температурила, почти не спала, утром долго спала, и я сама тоже

                сил не было, думала до ночи дотянем, но в 5 она уснула, и так уже почти неделя длится. Мы немного в сад ходили, и уже встаем до 8, и когда дома тоже так вставали. Будем обратно в свой режим возвращаться.
                Теперь вот про эти три дня, мои действия? Категорически не давать молоко, и не обращать внимание на психи? Когда проснулась - точно также?
                И еще, какое меню на день самое оптимальное в течении дня, если учесть что сейчас еще немного лечим дисбак, даю симбитер и креон.
                Спасибо за ответы!

                • вода за пол часа до еды, если завтрак максимум в 9, то вода в пол 8? так получается, и если перерыв час между едой и водой, ничего страшного?
                  если выстроить приблизительный распорядок дня:
                  8:30 вода
                  9:00 завтрак (это может быть только каша? или еще что-то?), если это будет только творог допустим?
                  11:00 перекус (что сюда можно включить?, если утром каша, то можно творог, или овощи, фрукты?)
                  13:00 обед (суп - как вообще с супами? так ли они необходимы?, если не суп, то что лучше)
                  16:00 полдник (если запеканка какая-то, нормально будет, или сразу после обеда много всего?)
                  18:00 - 19:00 (макароны с мясом, нормально ли на ночь такая еда?, и как вообще для детей макароны из твердых сортов пшеницы - можно ли давать?)
                  хочется еще что-то на ночь, она у нас обычно может и не лечь в 9, а бывает и в 11, а за это время проголодается, что лучше дать? кефир не пьет. и если это будет полноценная еда, типа каша, или мясо, или овощи - нормально будет?

                  Когда давать допустим печенье, бананы, разные фрукты? Это может быть полдником, или можно и в течении дня дать.

                  • ГлиссеР 18/06/2010 в 23:40:49

                    имхо +

                    но утром перерыв между водой и едой может быть. если есть проблемы и нужен сорбент - то так и дают, вода+сорбент и через час еда.

                    фрукты - 11 утра, например, выпечка - в полудник.

                    да, я за то, чтобы ребенка перед сном кормили (за час до сна)- чтобы не было застоя желчи из-за большого перерыва между ужином-завтраком. каша на воде, или овощи+мясо - вполне. главное, что ребенок ляжет спать сытым и довольным:)

                    девчОнки, луЧше так:)
                    стакан воды - и все счастливы.

                • Nata_Kov 18/06/2010 в 23:23:05

                  спасибо, готовность есть, потому как мне уже это все так надоело +

                  постоянно педиатров тормошу по этому поводу, из поликлиники - только мило улыбается и загадочно молчит, частная - до 4-х лет допускается, давайте полечим дисбак, глисты, нервы, и т.д., а толку никакого. Один раз из садика пришла (это было единственный раз в жизни), и уплетала за обе щеки суп и хлебом заедала,у меня глаза были по 5 копеек. И бабушек на помощь призывала, и сами ездили к бабушкам, и везде та же история.
                  Теперь всех в сад, буду сама все делать.

                  лучше быть в шоке от увиденного, чем в ж... от происходящего...

                  Насима 21/06/2010 в 10:33:19

                  а у гастроэнтеролога были?

                  запах изо рта непонятный - это поджелудка барахлит. а когда барахлит поджелудка - нет аппетита. так что, не вокруг меню плясать надо, а к врачу идти, анализы сдавать и искать причину. ибо отсутствие аппетита - это скорее проема здоровья, чем характера.

Как заставить ребенка кушать? Ну хоть ты тресни! Он совсем ничего не ест и есть не хочет!
В детском саду воспитатели жалуются на то, что ребенок отказывается кушать. И били его и ругали - ничего не помогает. Как его заставить есть? Доктора говорят, что кормить надо, надо заставлять, иначе больным вырастет. Даже не знаю что делать...

Правильно ли заставлять ребёнка есть? К чему приводит насильственное кормление в детстве?

Большинство из нас имеют негативные воспоминания, связанные с насильственным кормлением в детстве. Многие помнят,как еще в детских садах их насильно кормили рыбьим жиром, поили вареным молоком с пенкой, заставляли есть печенку, солянку, вареный лук и множество других блюд, которые вызывали отвращение.

Оправдано ли было такое кормление?

На протяжении всего этапа развития человечества пища являлась главной нехваткой человека и ее добыча играла решающую роль. Именно добавочное желание к пище управляло человеком и толкало его из пещеры - на развитие, на охоту и изобретение дополнительных орудий труда: копий, стрел, колеса, а сегодня компьютеров и айфонов, способствуя технологическому прогрессу. Другими словами, единственное желание к пище управляло нами на протяжении тысяч лет.

Как заставить ребенка кушать? (фото:prokarapuza.ru/kakuyu-kashu-luchsh e-vvodit-v-vide-prikorma/)


П оследние несколько десятков лет мы впервые вышли из под прямого управления природой. Голод нас не беспокоит, пища уже не является главной проблемой человека, все супермаркеты набиты до отказа, рестораны и кафе находятся чуть ли не на каждом шагу, в любой момент можно удовлетворить свое желание поесть. Пища перестала иметь особую ценность в глазах человека, мы насытились ею и ожирение стало массовой проблемой среди взрослых и детей. Некогда важный элемент нашей жизни стал занимать второстепенное значение. К чему ведет лишнее потребление пищи?

Наши бабушки и дедушки выросшие в те давние военные и пост военные времена до сих пор имеют особое отношение к пище, сытые, накормленные внуки для многих бабушек так и остаются приоритетной целью. Такой взгляд на проблему устарел и сегодня он не работоспособен. С наступлением новой, кожной фазы развития , роль пищи в нашей жизни изменилась. Сегодня природа не управляет нами через пищу,как это было ранее, у каждого человека появилось свобода выбора и воли, и уже наши желания, а не голод толкают человека на работу. Нам сегодня мало быть сытыми, мы хотим испытывать психологическое удовлетворение. Поэтому, если раньше пища была на вес золота и детей заставляли съедать все целиком, то сегодня в ней нет недостатка, и оправдания такому действию нет.

Психология питания

Насильственное кормление приносит колоссальный вред психическому человека. Самое первое добавочное желание у человека было желание к пище и от того как человек принимает и распределяет пищу,выстраиваются все его отношения в обществе. Ощущая голод, мы хотим его утолить, а утоляя, мы наполняем наше желание и испытываем от этого удовольствие. Если этот процесс проходит естественным путем, то он успешно фиксируется в психике ребенка и переносится и на другие области жизни.


Насильственное кормление (Фото:www.mk.ru/upload/iblock_mk/475/66/d 6/a7/DETAIL_PICTURE_673266_71611708.jpg)


Б удучи взрослым, человеку будет проще реализовывать другие желания, испытывая при этом наслаждение, как это было в процессе питания когда-то в детстве. Наоборот, заставляя ребенка есть против его желания, мы нарушаем программу природы, которая способствует наиболее благоприятному развитию. Вместо удовольствия, пища начинает ассоциироваться со страданием. Прием пищи, единственная нехватка человека перестает ассоциироваться с удовольствием и ребенок закрепляет это чувство у себя в психике. Уже взрослым, он может испытывать проблемы с получением и других благ от жизни, потому что не может точно определить где его ожидает наибольшее удовольствие. В итоге берет не свое, не то, что для него уготовлено в жизни - и ошибается.

Как заставить ребенка кушать - отрывки из детства

Вспомните пролитые слезы над манной кашей, количество часов, просиженных на кухне наедине с полупустой тарелкой. Сколько ненависти к нелюбимым блюдами и мучителям, которые заставляли все это есть? И это все формирует наше отношение к пище, одной из главных нехваток человека. Маленький ребенок получает самые сильные психологические травмы именно от насильственного кормления. Если вы задаетесь вопросом о том, как заставить ребенка кушать, то - это ошибка, заставлять его есть насилием. Это ведет к неполноценному развитию.

Большинство современных родителей перекармливают своих детей. Еще в раннем возрасте до 3 лет они стараются заткнуть их крики, слезы или другие проблемы кормлением. Не зная базовых потребностей своего ребенка и той пищи, которая ему предпочтительна, они тем самым приносят вред. Самый лучший способ - это прислушиваться к желаниям вашего ребенка, а не слухам и рекламе.

"Ложечка за маму, ложечка за папу" - сегодня это не пройдет. Сегодня у детей гораздо больший объем психического, объем желаний, который уже не наполнить только пищей, нужны другие формы наслаждений. В прошлой фазе развития была необходимость в крепком и сильном теле, потому что преобладал физический труд. Сегодня предпочтителен труд интеллектуальный. Нарушая баланс насильственным кормлением, мы отнимаем у ребенка способность развиваться и адаптироваться в будущем. Неправильно будет копировать отношение к еде наших бабушек и дедушек. Те времена давно прошли, ребенку должна нравится потребляемая пища, если есть возможность, то ему можно дать альтернативу выбора.

Насили в кормлении (фото:www.ansar.ru/uploads/imagesb/2012/0 3/10acb584.jpg)


Общие советы:

Лучше недоедать, чем передать. Пища должна ассоциироваться с удовольствием. Оставляя желудок немного пустым, на 10-20% мы тем самым сохраняем в себе желание к пище, желание к действию.

Мы должны испытывать благодарность за пищу. От пищи мы получаем второе по величине удовольствие, по этой причине множество людей добирают свою неудовлетворенность от жизни именно через нее. В стрессе людей тянет потреблять жирную пищу, так как она ослабляет работу мозга, постоянное жевание тоже говорит о стрессе, неспособности решить стоящие перед собой проблемы. Чаще всего ожирением страдают самые не адаптированные слои населения, люди которые попросту не могут реализовать себя и получить удовольствие. А удовольствие - это то, что движет человеком, приходится довольствоваться пищей.

С громадным предложением вкусностей на каждом шагу очень трудно отказаться от соблазна что- либо перекусить, тогда когда мы не голодны, и все-таки стоит пытаться избежать этого соблазна. Дети очень часто стремятся повторить пример взрослых, очень часто потребляя лишнию пищу в виде чипсов, конфет и шоколадок. Потребление пищи отнимает у нас желание и влечение к жизни, наполняет его самым естественным путем, не прилагая никакого усилия для развития. В современный век у нас есть гораздо больше возможностей получать удовольствие более высокого порядка.

Правильное отношение к пище желательно формировать с детства, и не заставлять ребенка кушать если он не хочет. А если вы выросли на этом опыте? Всегда есть возможность изменить свое отношение к пище. Всегда можно почувствовать глубокую благодарность внутри себя, ограничить себя в лишнем потреблении, ощутить настоящий голод и потом наполнить его. Даже будучи взрослым, мы вновь можем поставить себя под управление природой, что за собой повлечет лучшую реализацию в жизни и как следствие большее удовольствие от нее. Для того чтобы не переносить свои предпочтения и желания на ребенка, необходимо отличать его по векторам, понимать его желания и предпочтения к пищи. Таким образом вы вырастите здорового и полноценного ребенка, способного наполнять свои желание в будущем.

Первые четыре месяца малыш питался исключительно грудным молоком или смесями. Настало время первого прикорма, так как к пятому — шестому месяцу малышу для полноценного роста уже не хватит питательных веществ молока. К первому полугодию слизистая оболочка горлышка малыша уже может приспособиться к проглатыванию твердых частичек пищи.

Вводить первый прикорм для ребенка стоит лишь тогда, когда он наберет вес вдвое больший, чем при рождении и будет устойчиво сидеть. Обязательно у малыша должен появиться так называемый «пищевой интерес», он должен интересоваться едой, которую потребляют остальные члены семьи.

Приучаем малыша к новой пище

Начинать прикорм ребенка лучше с овощного пюре. Оно обладает всеми необходимыми достоинствами для нового питания младенца:

  1. Разнообразный состав минеральных солей, необходимых для растущего скелета малыша.
  2. Большое количество витаминов и биостимуляторов.
  3. Растительная клетчатка, которая регулирует работу кишечника.
  4. Содержание щелочных солей необходимых для хорошего обмена веществ, улучшению дыхания, тонизированию нервной системы и выведению излишков воды.
  5. Отсутствия сладости поможет малышу лучше воспринимать второй прикорм — кашу.
  6. Содержание плотных комочков в пюре подготовит глотку к проглатыванию твердой пищи.

Приучать ребенка к прикорму надо постепенно. Начинаем с одной — двух ложечек перед вторым или третьим кормлением грудью. В пюре помимо овощей можно добавить половинку желтка и немного растительного масла. За месяц количество пюре доводится до 150 г. (три четверти стакана) и полностью заменяется одно кормление грудью. Можно и разделить прикорм на несколько приемов. Важно чтобы малыш получил от еды удовольствие.

Нововведения в питании зачастую не проходят гладко, бывает ребенок не хочет есть прикорм. Конечно, не все детки с охотой приобщаются к новой пище. Вкусовые рецепторы у младенцев отлично развиты и с самого рождения они привыкают к сладковатому вкусу молока. Важно сразу в отношении еды установить контакт с малышом, иначе дальнейшие кормления превратятся в пытку с обеих сторон.

Что делать, если ребенок отказывается есть прикорм

Итак, первая и вторая попытка накормить малыша не удалась. Ребенок не хочет есть прикорм и что же делать, если он выплевывает еду или его даже начинает рвать.

  1. Во-первых, не стоит бояться. В это время они имеют функциональное происхождение. Чаще всего рвотные позывы возникают при затягивании периода грудного вскармливания.
  2. Во-вторых, с желаниями и вкусами малыша надо считаться, но все-таки ласково настаивать на своем. Вкус можно развить не принуждением, а применением маленьких педагогических хитростей.

Вот несколько практических советов, если ребенок не хочет есть прикорм:

  • давать новый вид питания на голодный желудок;
  • соблюдать режим питания — малыш должен захотеть есть;
  • вначале чуть-чуть подсластите пюре грудным молоком или смесью;
  • выясните вкусовые пристрастия малыша: одни детки лучше едят картофельное пюре, другие из брюссельской капусты, а третьим подавайте микс из разных овощей;
  • если новое блюдо малышу не понравилось, не настаивайте, попробуйте предложить другое блюдо, а к этому вернитесь дней через десять;
  • вводить новые продукты постепенно, неделю кормят одним видом пюре и потом пробуют новый;
  • сажайте малыша за стол во время семейной трапезы, покажите и расскажите, как вы с удовольствием кушаете. Дайте ему несколько крупинок со своей тарелки, пусть попробует;
  • самое главное — никакого насилия, не страшно, если один раз ребеночек останется голодным, пусть лучше съест мало, но с удовольствием;

Бывает просто, ребенок плохо себя чувствует: или поэтому он отказывается есть прикорм.

Не надо отвлекать малыша игрушками или пытаться кормить незаметно. В первом случае начнется формирование неправильной привычки есть за игрой. Незаметное кормление не принесет маленькому организму никакой пользы. Когда малыш не хочет есть, то слюноотделение во рту и выработка желудочного сока понижены, и пища плохо переваривается.

Мамам на заметку!


Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Отличным способом приучить малыша к новой пище является методика педагогического прикорма. Ребеночка просто сажают за общий стол и дают ему попробовать то, что он захочет в мизерных количествах: кусочек размером с горошину или глоток жидкости.

Не хочет есть с ложки

См видео:

Не хочет есть кашу

Кашу маленькому члену семьи начинают давать с 6 — 7 месяцев. Сначала по одной чайной ложке гречневой, рисовой или кукурузной. Постепенно объем прикорма увеличивается до 150 г, а ассортимент круп расширяется. Варить кашу для полугодовалого малыша надо на воде или отваре овощей, без добавления молока и сахара.

Как и с овощным пюре, случается то, что ребенок не хочет есть кашу. В таком случае стоит также немного схитрить. В готовое блюдо добавить немного грудного молока. Вкус станет более знакомым малышу, что позволит быстрее ему привыкнуть к новому питанию.

Прикорм — это не всегда замена грудного вскармливания, а лишь необходимая добавка к полноценному питанию малыша. Это как бы знакомство с0 «взрослой» пищей. Ничего страшного если ребенок наотрез отказывается от пюре и каши. Наберитесь терпения. Наблюдайте за малышом, ведь в этом случае самый главный советчик именно он.

По теме прикорма:

  • Вводим: ;
  • Вводим: .

Секреты и хитрости первого прикорма

Мамам на заметку!


Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Думаю, что многие из нас сталкиваются с такой проблемой. Когда буквально каждую ложку пищи приходится в ребенка чуть ли не впихивать.

И тогда вопрос «как заставить ребенка есть?» становится совсем не праздным, а практическим.

Я поделюсь с вами своим большим опытом и открою многие из секретов, которые применяла сама.

Скажу сразу, что заставить ребёнка есть, если он не хочет, практически невозможно! 🙂 К такому выводу я пришла, много лет наблюдая за детьми.

А наблюдать было за кем. У меня трое детей и уже есть внук. И ещё я успела десять лет поработать в детском саду воспитателем.

Как заставить ребенка есть кашу

Но сейчас я хочу вспомнить своё детство. Совсем маленькую я себя, конечно, не помню, но по рассказам моей бабушки – я ела отвратительно!

Мне не было ещё и года, а я уже успела довести любимую бабушку до белого каления! Кормление для неё, да и для меня тоже, превращалось в пытку.

На какие только ухищрения она ни шла, чтобы засунуть в мой рот хоть одну ложечку каши! Она и песенки пела, и мух, и птичек показывала, и чирикала!

А я пока от удивления рот открывала, она кашку мне в ротик и подкладывала. Но иногда это не срабатывало, и тогда всё вокруг было измазано выплюнутой мной кашей.

Я не знаю, почему я её не ела тогда, но помню, почему я не любила кашу лет в пять. В манной каше попадались комочки! Они во мне вызывали такие приступы тошноты, что от одного вида манной каши мне становилось плохо. А однажды я просто вылила кашу с балкона, за что мне тогда сильно попало!

Мне эти детские воспоминания пригодились, когда я сама стала мамой. И теперь я прекрасно знаю что такое

Я к варке манной каши подходила со всей ответственностью. Ни одного комочка не должно было там быть! Я всегда в кашу клала немного соли и немного сахара.

Я заметила, что приторно–сладкую кашу дети едят очень плохо. Это, только, кажется, что все дети очень любят сладкое.

Мой внук с самого рождения сладкое не любит. И в кашу ему я кладу очень мало сахара. Зато добавляю чуть-чуть корицы или ванилина.

А летом в кашу можно добавлять ягодки. И вкусно, и полезно.

Внук долго не ел овсяную кашу. И я придумала такой ход. Сварила овсянку, и в другой комнате, но чтобы слышал внук, стала говорить мужу, мол, какая вкусная каша получилась. Но внука, мол, звать не будем – он всё равно не ест её. Сработал дух противоречия. Прибежал. С того дня ест кашу.

В детском саду я применяла другие хитрости, чтобы детки поели. Так как на всех тарелочках были рисунки, я устраивала деткам соревнование «У кого в тарелочке быстрее других покажется рисунок».

Разумеется, работает это только когда у детей красивые тарелки. Соревнования такие им нравились. Даже те дети, которые плохо ели, старались отличиться. Этот метод я применяла для всех густых блюд.

Как заставить ребенка есть офощи

Очень многие детки плохо едят овощи. Они не любят лук, морковь, капусту. Но лук так полезен для детского организма! И вкус блюд улучшает.

Поэтому, при приготовлении пищи, я лук очень мелко резала, не обжаривала, а варила вместе с бульоном или тушила. Тогда он не плавал лохмотьями в тарелке, а был хорошо разварен, и мои детки его не видели. А я тайну не выдавала.

Чтоб приучить детей есть овощи, я, что только не придумывала! Посыпала помидоры сахаром, из огурцов делала человечков, из морковки вырезала звёздочки. А с зелёным луком вообще смешная история вышла!

Когда дети были маленькие – я не работала. Денег катастрофически не хватало, а так хотелось деток чем-нибудь полезным накормить!

Дочке было годика три. Я покрошила в тарелочку зелёного лука, перемешала со сметаной, посолила. Посадила дочку за стол, сказала: «Кушай! Там много витаминов!» А сама занялась делами. Вдруг – громкий плач!

Гляжу — дочка по всей тарелке, по всему столу раскидала лук, ещё и умудрилась порвать каждый кусочек. Она меня увидела и сквозь слёзы закричала: «Ты меня обманула! Там нет витаминок!»

Когда дочь подросла, мы вместе с ней готовили овощные коктейли, а потом угощали остальных домочадцев. И никто не мог догадаться, из чего они были приготовлены. Вот рецепт одного из витаминных коктейлей.

Взять 1/5 стакана свекольного сока, ? стакана огуречного сока, ? стакана апельсинового сока (или яблочного), добавить полстакана кипячёной воды, сахар, немного лимонной кислоты.

Если ребёнок не видит весь процесс приготовления, то такой коктейль, особенно через трубочку, он выпьет с удовольствием!

Как заставить ребенка есть суп

Работая в детском саду, я обратила внимание на то, что дети супы едят неплохо. Но не все детки любят, когда в супе — крупные куски картофеля. Очень часто мне приходилось разминать кусочки картофеля прямо в тарелке.

И ребёнок съедал супчик. Но если ребёнок не хотел – я не заставляла. Конечно, нас заставляли детей докармливать. Но я думала так: пусть ребёнок съест всего две ложки супа, но – с удовольствием. А если кормить насильно – его вырвет! И тогда стойкая неприязнь к супам останется у ребёнка надолго.

Как заставить ребенка есть мясо

Многие дети не едят мясо. Я думаю, что это из-за того, что мясо плохо пережёвывается, во рту долго остаются мясные волокна, уже без сока и вкуса, и это вызывает у детей приступ рвоты.

И заставить ребёнка проглотить такое невозможно! За один случай из моей семейной жизни мне до сих пор стыдно.

Когда сын был маленький, он мясо терпеть не мог! Я не заставляла. Но муж клал мясо сыну в тарелку и требовал, чтобы он его съел. Даже в угол ставил сына, когда тот мусолил во рту кусок мяса и не мог проглотить.

И ругалась я с мужем, и уговаривала – ничего не помогало! Тогда я стала незаметно, чтоб муж не видел, забирать у сына изо рта то, что когда-то было мясом. А на обед старалась готовить котлеты, фрикадельки, тефтели, куриное мясо. Кстати, куриное мясо дети едят с удовольствием, особенно – «ножки».

Главный секрет. Как заставить ребенка есть все!

Я, намучившись со своими детьми, к кормлению внука подошла со всей ответственностью. Учла все ошибки и недочёты. Я стала приучать его к разнообразному питанию ещё до года. Старалась, чтобы новое блюдо было безупречно приготовлено.

И по виду, и по качеству. Я, уже с пяти месяцев, внуку такое вкусное картофельное пюре давала, что мой взрослый сын просил, чтобы я ему немного оставила «детской картошечки». Супчики варила на курином бульоне, добавляла туда разные овощи, крупы.

А потом размельчала в блендере. Внуку было месяцев десять. Мы пошли в поликлинику на очередной медицинский осмотр. И когда педиатр сказала, что уже пора приучать ребёнка к разнообразной еде, я с гордостью сказала: «Он у нас ест всё!» 🙂

Каши необычайно полезны для детского здоровья и полноценного развития. Однако малышу в возрасте шести-восьми месяцев этого не объяснить. Поэтому родителям приходится прибегать к разнообразным хитростям, чтобы накормить его. Но стоит ли заставлять маленькое чадо съесть ложечку каши, если он сопротивляется?

Причины отказа ребенка от прикорма

Полугодовалый грудничок может не есть кашу вследствие множества причин:

1. Прикорм ассоциируется у крохи с отрицательными эмоциями. Это бывает в тех случаях, если мама насильно заставляет его кушать невкусную кашу, поэтому усилия со стороны взрослых вызывают у него негатив.

2. Возможно, пищеварительная система малыша еще не совсем готова к введению прикорма. В такой ситуации не стоит торопить события. Рекомендуется попробовать дать прикорм через некоторое время, когда чадо само начнет проявлять интерес к еде.

3. Бывает и так, что ребенок просто не успел проголодаться, поэтому настойчиво не хочет открывать ротик перед ложечкой с кашей.

4. Порой кроха отказывается от еды, если не привык к новому виду пищи. Процесс введения прикорма должен происходить постепенно, начинаясь буквально с десяти-двадцати грамм.

5. Если карапуз испытывает дискомфорт, вызванный болезненным прорезыванием зубов или коликами, он тоже может не есть кашу.

Что делать, если ребенок отказывается от прикорма?

Во-первых, мама должна удостовериться в том, что организм малыша готов к новой еде. Если нет, то некоторое время следует ограничиться фруктовыми пюре и соками, соответствующими возрасту чада.

Во-вторых, можно некоторый период не кормить кроху, чтобы у него возникло чувство голода. Если он с большим аппетитом поедает детское пюре с фруктов, то его можно смешивать с кашей в одинаковых пропорциях.

В-третьих, стоит убедиться в том, что ребенок не страдает от всевозможных недугов. Больной карапуз будет испытывать дополнительный стресс от того, что его заставляют кушать.

В-четвертых, необходимо попробовать посадить малыша за один стол со взрослыми. Когда он будет следить за приемом пищи взрослыми, у него тоже может возникнуть аппетит.

В-пятых, на глазах крохи нужно покормить кого-то из родственников или игрушку, возможно, ему тоже захочется поучаствовать в такой трапезе. За каждую съеденную ложечку чадо важно хвалить, показывая ему свой восторг.

Когда ребенок отказывается от каши, нельзя проявлять настойчивость или ругать его. Лучше отложить ее на пару часов, либо даже на пару дней.

Возможно вам также понравится:


Гиперактивность бронхов у детей симптомы и лечение народными средствами
Какой лучше купить ингалятор для всей семьи — рейтинг 2017 года
Как определить, что ребенок курит и как его отучить
Как уберечь мальчика от свинки – прививки от свинки У ребенка обнаружили клеща — что делать? Как помочь ребенку покакать — какие есть методы? Ребенок начал биться головой, и делать себе больно – что делать и какие причины?



Рассказать друзьям