Новая беременность, наступающая почти сразу за родовой деятельностью, опасна для здоровья матери. Организм не успевает восстановиться, кормление грудью новорожденного прекращается, в период вынашивания плода возможны различные осложнения. Достаточный перерыв равен 2 – 3 годам, желательно не забеременеть после родов в этот временной промежуток.
Одни родители не хотят рожать второго ребенка сразу за первым, другие наоборот стараются, чтобы возрастная разница между детьми не была большой. Закономерности восстановления способности забеременеть не существует. Общеизвестно, кормление грудью задерживает овуляцию, но предвидеть время возобновления цикла невозможно.
Месячные у не кормящих мам наступают раньше, это основной показатель восстановившейся овуляции. Для диагностики проводят температурный тест, подтверждающий этот момент. Рост базальной температуры говорит об овуляции.
Наличие месячных не всегда свидетельствует о готовности женщины забеременеть. Иногда цикл проходит без созревания яйцеклетки и называется ановуляторным. Или наоборот, женщина способна зачать в отсутствие менструации.
Сроки и шансы забеременеть после недавно прошедшей родовой деятельности индивидуальные. В среднем организму на восстановление требуется 2 года. Основой для рекомендаций послужил ряд исследований в области анатомии, биохимии, изучении гормонов.
Женщинам, чтобы выдержать это время, нужно предохраняться. Время отдыха рекомендуется увеличить до 2,5 лет после кесарева сечения. Повторные роды не всегда проходят естественно. Если мама переболела сифилисом, гепатитом или другим серьезным заболеванием, между первой и последующей родовой деятельностью должно пройти больше 3 лет. Устраивая перерыв, не переусердствуйте. Когда отдых затягивается до 10 – 15 лет, рожать будет трудно.
С возрастом появляются болезни:
- воспаление;
- инфекции;
- мастопатия;
- миома.
Часто случаются аборты, кроме медицинских проблем появляются психологические. Мамы решаются рожать второго малыша только ради нового мужа. Чтобы повысить шансы зачатия, придерживайтесь золотой середины: не затягивайте, не спешите.
Предохранение естественным путем
Когда женщина кормит новорожденного грудным молоком, шансы не забеременеть после родов велики. В организме формируются гормоны, не дающие яйцеклетке созреть. Во время вскармливания соски раздражаются, активно вырабатывается окситоцин. Наступают месячные, предохранение снижается.
Случаи беременности при лактации:
- прошло полгода после родовой деятельности;
- начались месячные;
- грудное вскармливание чередуется с прикормом;
- мама сцеживается;
- время между кормлениями составляет 6 часов.
Когда такие факторы присутствуют при грудном вскармливании, нужно подумать о контрацепции. Также женщины подсчитывают дни овуляции, но полной безопасности метод не гарантирует.
Естественные методы предохранения считаются для здоровья женщины самыми безопасными. Однако вместе с достоинствами есть и минусы. Не все семейные пары могут ими воспользоваться. Неоспоримым плюсом считается отсутствие затрат. У такой контрацепции не имеется побочных эффектов, оба родителя вовлечены в планирование семьи.
Сперматозоиды находятся в смазке, выделяемой вовремя сношения, прерывать половой акт ради безопасности нет смысла. Зачать ребенка можно без эякуляции. Методика прерывания акта опасна для мужчины, чтобы успеть остановиться, требуется психологически контролировать процесс.
Недостатки:
- не высокая надежность;
- воздержание во время фертильности;
- супруги не защищены от инфекций, передаваемых половым путем.
Неэффективен данный путь для мам, с нерегулярным менструальным циклом. Естественное предохранение подходит семьям, где супруги полностью доверяют друг другу.
4 метода естественного предохранения:
- календарный;
- цервикальный;
- температурный;
- симптотермальный.
Последний сочетает три предыдущих. Поэтому отличается большей точностью, надежностью. Симптотермальный метод эффективнее в 2 раза.
Методы контрацепции
Каждый вариант имеет плюсы, минусы. Не все применяется после родовой деятельности. Использование методов предохранения индивидуально в каждой семьей.
Как не забеременеть сразу после родов:
- презервативы;
- мини – пили;
- инъекции;
- внутриматочные спирали;
- стерилизация.
Презерватив относится к барьерному методу вместе с колпачком, диафрагмой, губкой. Изделия надежно предохраняют от беременности, если правильно использовать. Выбирайте только качественные презервативы.
Мини – пили являются гормональными оральными контрацептивами. В них нет эстрогенов, противопоказанных при лактации. Таблетки не влияют на кормление грудничка. Разрешается начинать пить препараты с началом первых месячных. Но если пара остановилась на данном способе предохранения, проконсультируйтесь с врачом.
Инъекции воздействуют длительное время, этим они отличаются от мини – пили. Разовый внутримышечный укол защищает 2 – 3 месяца от зачатия. Инъекционные контрацептивы не сказываются на выработке молока.
Внутриматочные спирали получили название из-за формы, которую имели раньше. Сейчас изделия представляют собой гибкую пластиковую трубочку Т-образной формы, оплетенную проволокой из меди. Вводятся на последний день менструации, канал шейки должен быть еще открыт. Манипуляция проходит безболезненно, легко. Срок службы спирали 5 лет.
Перевязка маточных труб называется стерилизацией. По желанию мамы осуществить процедуру могут во время кесарева сечения. Проводят стерилизацию лапароскопией. Метод 100%-но исключает последующие беременности.
Благодаря способам контрацепции, каждая пара контролирует сексуальную жизнь, планирует беременность. Выбирать вариант лучше совместно с гинекологом. Надежность предохранения зависит от правильности применения. Некоторые методы требуют установленного распорядка, самодисциплины.
Предохранение народными средствами
Предотвратить нежелательную беременность, возможно, не используя препараты. Обращение к народной медицине не дает 100% гарантии, но это нанесет меньше травм женскому организму. Иногда один из партнеров выступает против медицинских средств, либо женщина не переносит их состава, тогда вариантом остается опыт бабушек. Каждый способ эффективен по-своему. Разделяют методы на две основные группы до события и после.
Варианты защиты:
- отвар семени, трав;
- водные процедуры;
- циклический способ, прерывание акта;
- применение химических веществ.
Народные методы используются, когда половой акт оказался опасным:
- презерватив разорвался;
- не остановили семяизвержение;
- вовремя не приняли противозачаточное.
Народная медицина предлагает неосторожным супругам хозяйственное мыло, таблетку аспирина, раствор марганцовки, дольку лимона. Средства окисляют среду, убивают сперматозоид. Гинекологи против такого способа предохранения. Если неправильно сделать раствор, это сожжет слизистую, нарушит микрофлору.
Уменьшить активность сперматозоидов пытаются горячими ванными, грелками. Эффективность способа составляет 70%. Большая температура воздействует на мужские тестикулы.
Часто применяемым вариантом является цикличность. Считается, женщина не забеременеет первые 5 дней после завершения менструации и последние 5 дней до ее начала. Полной гарантии нет, беременность наступает и в середине месячных.
Что делать, если мама забеременела сразу после родов:
- медикаментозный аборт на ранних сроках;
- полежите в горячей воде;
- проведите спринцевание: разведите в литре остывшего кипятка 2 ст. л. лимонного сока. Во время процедур пользуйтесь спринцовкой. Если нет лимона, возьмите уксус или настой желтой кувшинки.
Ни один народный метод не даст 100% защиту. Неправильное применение нанесет вред организму. Убедитесь в личной переносимости выбранного средства, не превышайте допустимую дозу.
Осложнения при повторной беременности
Каждая женщина боится забеременеть после родов, когда организм недостаточно окреп. Рано наступающая вторая беременность чревата последствиями. Появляется варикозная болезнь нижних конечностей. Остановить развитие заболевания поможет компрессионный трикотаж. «Сосудистые звездочки» возникают уже и при первом вынашивании плода.
Когда предыдущая родовая деятельность отмечена разрывами, происходит уменьшение активности шейки матки. «Запирательная» функция не срабатывает, существует риск выкидыша. Шейка матки часто деформируется.
После кесарева остается рубец, что требует особого внимания. Когда ткани плохо срослись, возможно, расхождение при повторной беременности.
У женщин с продольным разрезом наблюдаются:
- угроза прерывания;
- низкое прикрепление плаценты;
- недостаточное питание плода кислородом.
Соматические болезни вступают в стадию декомпенсации после второго зачатия. Когда женщина имеет порок сердца, болезнь легких, нарушено кровообращение, необходима консультация лечащего доктора. Совместно с акушером - гинекологом принимается решение о повторных родов.
Резкое снижение гемоглобина во время предыдущих родов требует отдыха. Восстановление организма длится дольше. Наступившая несвоевременно новая беременность будет протекать тяжело. К факторам риска относятся патологии воспалительного характера. Эндометрит способен спровоцировать прерывание беременности. После кесарева под воздействием заболевания формируется на матке неполноценный рубец.
Осложнения можно избежать, если уделять внимание организму, соблюдать рекомендации гинеколога. Не начинайте сексуальную жизнь раньше 2 месяцев после окончания родов, дайте организму возможность полностью восстановиться.
Существуют способы, чтобы не забеременеть после родов. Чтобы выбрать один из них, нужна консультация гинеколога. Дать жизнь маленькому человеку считается ответственным шагом. Решать вопрос о рождении ребенка следует, взвесив все «за», «против».
Можно использовать любые подходящие им методы защиты от беременности. Кормящим же женщинам необходимо подбирать те, которые не проникают в грудное молоко и не влияют на его выработку.
Лактация
Является природным способом ограждения женщины от нового зачатия, пока она заботится о беспомощном младенце. Когда ребенок сосет грудь, он стимулирует в материнском организме секрецию пролактина – гормона, благодаря которому вырабатывается молоко. Пролактин, в свою очередь, подавляет овуляцию, поэтому у кормящих возобновление менструального цикла может занять от нескольких месяцев до нескольких лет, в зависимости от продолжительности вскармливания и личных особенностей. Такой эффект сохраняется, если перерыв между кормлениями составляет не больше 3-4 часов, иначе уровень пролактина начинает падать. Но даже при этом шанс зачатия у кормящих через 6-8 месяцев после родов составляет 10%, а с введением эта вероятность растет.
Презервативы
Очень популярный и эффективный метод барьерной контрацепции. Защищает от нежелательной беременности и ЗППП (заболевания, передаваемые половым путем). Презервативы никак не влияют на качество материнского молока. Пока не закончатся послеродовые выделения, сексом можно заниматься только в презервативе, так как организм крайне уязвим к инфекциям.
В сюжете смотрите о новых видах контрацепции:
Диафрагма (вагинальный колпачок)
Представляет собой купол из тонкой резины с упругим кольцом в основании. Устанавливается во влагалище перед половым актом и препятствует проникновению сперматозоидов в шейку матки. Не влияет на лактацию. Для большей эффективности необходимо использовать вместе со спермицидной смазкой. Нельзя применять при наличии эрозии или воспаления в матке.
Оральные контрацептивы
Кремы, свечи, гели, вагинальные таблетки со спермицидами
Спермициды – химические вещества, разрушающие сперматозоиды или лишающими их подвижности. Не мешают лактации. Основной недостаток – недостаточно действенны, их необходимо применять в сочетании с презервативами или диафрагмой.
Внутриматочная спираль
Вводится гинекологом на срок до пяти лет. Ставить ее лучше через 6 недель после родов, когда матка достаточно восстановится, хотя допустимо сделать это сразу после появления малыша. ВМС никак не влияет на грудное молоко и надежно защищает от беременности, но не предохраняет от инфекций. Не рекомендуется дамам, перенесшим воспалительные заболевания матки и придатков.
Женская или мужская стерилизация
Кардинальное решение проблемы предохранения. Перевязку маточных труб можно провести сразу после родов. Или же предложить мужу пройти вазэктомию – перевязывание семявыносящих протоков. У этого метода есть один недостаток – необратимость. Он подходит тем, кто твердо уверен, что больше не хочет иметь детей.
Почему надо предохраняться после родов
К сожалению, бытует мнение, что в первые месяцы/год после появления малыша зачатие невозможно, особенно, если ребенок находится на грудном вскармливании, и поэтому почти половина пар, только ставших родителями, пренебрегают контрацепцией. Результат – . Зачатие может произойти даже до прихода первой менструации – ведь овуляция происходит примерно за 2 недели до нее и легко пропустить момент возвращения фертильности.
Слишком скорое зачатие после родов нежелательно, даже когда вы не против второго ребенка. Вынашивание детей сильно истощает организм, и новая беременность может тяжело даться женщине и неблагоприятно отразиться на развитии плода. Врачи утверждают, что беременность, наступившая в первые два года после родов, вдвое чаще протекает с осложнениями. Поэтому, даже после естественных родов, не говоря уже о кесаревом сечении, стоит позаботиться о качественной контрацепции.
Способность забеременеть появляется у женщины уже через месяц после родов. В этот период врачи еще не рекомендуют возобновлять половые отношения, особенно если в процессе родов были осложнения или разрывы. Да и организм не готов к подобной нагрузке, ведь для восстановления отданных малышу минералов и витаминов нужно некоторое время. Как не забеременеть в период кормления, какие методы контрацепции являются самыми эффективными? Эти вопросы тревожат многих молодых мам.
Можно ли забеременеть в период лактации?
Считается, что пока женщина кормит малыша исключительно грудью, не вводя прикормов или дополнительных смесей, у нее отсутствуют менструации и в это время она не может повторно забеременеть. В зависимости от индивидуальной физиологии такой период может длиться до шести месяцев. Усиленная выработка организмом пролактина – гормона, отвечающего за выработку грудного молока, несколько притормаживает работу яичников. Однако, как только гипофиз настраивается на нормальное производство гормонов, он начинает производить эстроген, а значит, становится возможным овуляция и оплодотворение. У некоторых женщин это происходит уже через 2-3 месяца после родов.
Первая овуляция происходит примерно на 2 недели раньше, чем появляются первые месячные. Точное время, когда это произойдет, предсказать нельзя. Если в этот период кормящая мама не предохраняется должным образом, рассчитывая на лактационную аменорею, то существует большая вероятность того, что длительное отсутствие месячных вызвано новой беременностью. И понимает это женщина уже тогда, когда ощущает шевеление плода. Учитывая, что гормональный баланс в это время еще не восстановился до прежнего фона, оплодотворение в такой момент наступает намного проще.
Поэтому врачи неоднократно просят рожениц задуматься над вопросом, как не забеременеть после родов, рекомендуют подождать 2-3 года, прежде чем решаться на следующего малыша и серьезно отнестись к вопросу контрацепции.
