Комплимент мужчине который нравится. Как правильно говорить комплименты любимому мужчине: список удачных фраз

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Предвзятое отношение к беременным женщинам при их устройстве на работу или уже на работе является одна из форм дискриминации. Распространена она достаточно сильно, редкий работодатель с радостью возьмет или будет держать сотрудника, который по тем или иным причинам не может работать в полной мере. Именно поэтому у многих женщин при обнаружении беременности появляется страх перед тем, как столь радостное событие отразится на ее карьере.

Права беременной женщины на работе

Права беременной женщины по Трудовому кодексу регулируются некоторыми статьями с 254 по 261 ТК РФ. Их суть отражается в следующих аспектах:

  • отпуск при беременности оплачивается работодателем в полной мере, при этом независимо от того, какое время было отработано;
  • выход сотрудницы в декрет сохраняет за ней текущее рабочее место при том же уровне зарплаты, одновременно с этим трудовой стаж продолжает начисляться в полной мере;
  • работодатель не имеет права уволить данную работницу по своей инициативе, в этом отношении доступно лишь увольнение по соглашению сторон или роспуск сотрудников в связи с прекращением деятельности организации;
  • если трудовой договор срочный, и период его действия заканчивает при беременности, женщина должна подать соответствующее заявление на его продление, при этом работодатель может не напоминать ей об этом, но и отказать не имеет права;
  • за неисполнение служебных обязанностей беременная также не может быть уволена по ст. 81 ТК РФ, в этом случае ее защищает статья 261 Трудового кодекса;
  • во время испытательного срока сотрудница также не может быть уволена в случае беременности.

Скачать Трудовой Кодекс РФ в последней редакции с комментариями можно по ссылке:

Права и обязанности беременной женщины на работе

Достаточно сложно совмещать в нынешних реалиях такие понятия как беременность и работа - права беременных по Трудовому кодексу хоть и защищают от слишком уж откровенной дискриминации, но не гарантируют нормальных условий труда. По сути с беременностью обязанности женщины на работе никак не меняются. Однако она имеет полное право требовать лояльное отношение к своему положению:

  • сокращение рабочего времени;
  • перевод на более легкие условия труда, исключающие поднятие тяжестей, контакты со зловредными веществами и другие аспекты, наносящие вред здоровью;
  • соответствующие условия труда, подразумевающие удобное проветриваемое и светлое помещение, отсутствие большого количества техники и другие моменты.

При этом писать все необходимые заявления женщине придется самой, также как и предоставлять соответствующие справки. Работодатель обязан сохранить за ней должность и установленную заработную плату, однако при этом может предложить вакансии, которые более соответствуют ее состоянию.

Сама женщина в связи с беременностью вполне может по Трудовому кодексу рассчитывать не только на послабления, но и на полное невыполнение своих обязанностей. Многие этим пользуются так, как им выгодно, поскольку максимум, что может сделать работодатель в этом случае - это лишить ее премиальных. Однако не стоит забывать о том, что беременность в любом случае закончится, и тогда придется проявить максимальную отдачу в том случае, если работодатель готов уволить нерадивую сотрудницу при первой же возможности. Поэтому лучшим вариантом станет выполнение своих обязанностей настолько хорошо, насколько это возможно в текущем положении.


Имеют ли право беременную женщину уволить с работы

Имеют ли право сократить беременную женщину с работы - данный момент становится одним из наиболее актуальных при обнаружении беременности. Причем не только для самой сотрудницы, но и для работодателя тоже. Законодательство Трудового кодекса дает ясное определение, что беременных увольнять нельзя ни в коем случае. Нельзя также отзывать ее с отпуска, даже с ее собственного согласия. Фактически есть только три основания, по которым подобная работница может лишиться работы:

  • занимаемая должность связана с несовместимыми при беременности условиями труда, в этом случае работодатель обязан предоставить все имеющиеся и соответствующие требуемым условиям вакансии, и только если женщина не согласна на них, она может уволиться;
  • обоюдное соглашение сторон также является возможностью прекратить трудовую деятельность;
  • организация или индивидуальный предприниматель прекращает свою деятельность.

Защита прав беременных на работе

При недобросовестных действиях работодателя нередко возникает необходимость защищать свои права. Важным моментом в этом случае являются письменные свидетельства того, что беременная женщина обращалась по нужным вопросам, но эти обращения были или отклонены, или проигнорированы.

Жалобу на компанию в случае дискриминации можно подать в инспекцию по труду, прокуратуру или судебные инстанции. За ущемление прав в соответствии с Трудовым кодексом в этом случае можно понести не только административную, но и уголовную ответственность.

Ущемление прав беременных на работе

Вопрос о том, имеют ли право не взять беременную на работу достаточно востребован, особенно если учитывать, что организации очень редко озвучивают причины отказа. Стоит понимать, что беременная сотрудница никому не нужна - это неприятный момент, но он реальный.

Поэтому в этом случае можно потребовать письменное свидетельство об отказе. Если соискательница обладает всеми необходимыми навыками для вакансии, а ей отказали по каким-то пустяковым причинам - такой вариант вполне может стать поводом для обращения в суд.

Также беременные должны знать, что по Трудовому кодексу они не обязаны сообщать о своем положении при приеме на работу, также как и требовать с них подобного признания никто не имеет права. Однако на работе о беременности сообщить нужно для получения всех необходимых условий труда.

Беременность одной из сотрудниц вызывает вполне закономерное беспокойство у работодателя.

Дорогие читатели! Статья рассказывает о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай индивидуален. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - обращайтесь к консультанту:

ЗАЯВКИ И ЗВОНКИ ПРИНИМАЮТСЯ КРУГЛОСУТОЧНО и БЕЗ ВЫХОДНЫХ ДНЕЙ .

Это быстро и БЕСПЛАТНО !

Установление этого факта означает, что у женщины появляются новые права, а у руководителя организации, соотвественно, новые обязанности. И их неисполнение грозит ответственностью.

Рассмотрим, как избежать конфликта в такой ситуации

Что говорит закон?

Даже нормально протекающая беременность связана с такими изменениями состояния здоровья, как повышенная утомляемость или нестабильность самочувствия.

К тому же. многие виды работ, особенно связанные с физическими нагрузками, могут привести к печальным последствиям. Поэтому законодатель вводит ряд специальных норм, регулирующих труд беременных женщин.

Делается это для сохранения их здоровья, а не для усложнения жизни работодателя.

Нормативная база

Основной документ, регламентирующий отношения в сфере наемного труда — это Трудовой кодекс. Большая часть норм, закрепляющих права и гарантии беременным работницам содержатся именно в нем.

Положения этого закона действуют на всей территории страны и для любых работодателей, включая ИП.

Что касается женщин, работающих на должностях муниципальной или государственной службы, в силовых ведомствах и т.д, то их правовое положение определяется, прежде всего, специальными законами. Трудовой кодекс применяется только в строго определенных случаях.

Права и гарантии

ТК РФ устанавливает ряд прав и гарантий беременным:

  • недопустимость по мотиву беременности;
  • предоставление оплачиваемого ;
  • запрет на ;
  • возможность использования не по графику;
  • сокращенный график работы;
  • перевод на «легкий труд» и др.

Для беременных по трудовому кодексу устанавливается по их просьбе. Это право, которым женщина может воспользоваться. Или не воспользоваться. Принуждать ее к переводу на иной режим работодатель не может.

Решение принимается женщиной добровольно. Если же она решает, что 40-часовая неделя работы не нанесет ущерба здоровью, то она продолжает работать в обычном режиме до ухода в полагающийся ей отпуск.

Переход на такое уменьшенное рабочее время не отражается на предоставлении очередного отпуска.

Его сроки, продолжительность и расчет оплаты не изменяются. Более того, беременная женщина может использовать свой отпуск вне графика, присоединив к декретному.

Обязанности работодателя

А вот работодателя закон обязал по высказанному письменно желанию беременной сотрудницы пересмотреть длительность ее рабочего времени (ст. 93 ТК).

Отказать в переводе на неполное рабочее время работодатель не имеет права. Даже если для этого придется пересматривать график работы всего коллектива. Впрочем, всегда можно найти разумный компромисс, который устроит обе стороны.

Также в обязанности работодателя входит и пересмотр графика беременной женщины.

Законодатель запрещает привлекать ее к работе:

  • в ночные смены (ст. 96 ТК);
  • в выходные и праздники (ст. 112 ТК);
  • сверхурочно (ст. 99 ТК);
  • на вахтах (ст. 298 ТК).

Рабочее время для беременных по Трудовому кодексу

Если беременная женщина желает воспользоваться своим правом на сокращение ей рабочего времени, она обращается к своему работодателю с заявлением.

Сделать это она может в любое время. Срок беременности или стаж работы женщины в организации не играет никакой роли.

Неполный рабочий день может оговариваться и сразу при приеме женщины в положении на работу. Вернуться к нормальному графику также можно в любое время.

Пример заявления:


Образец заявления сотрудницы

Посещение врача в женской консультации

Постановка на учет и получение справки о беременности налагает на женщину обязанность проходить периодические медицинские осмотры.

График работы медицинских учреждений, как правило, совпадает с временем работы большинства организаций и предприятий. Это значит, что проходить диспансеризацию приходится в рабочее время.

Для того, чтобы женщина не потеряла в заработке и не отказывалась на этом основании от медицинских исследований, законодатель предусмотрел ряд мер, а именно, сохранение среднего заработка за женщиной на время прохождения диспансеризации.

Кроме того, ее отсутствие на рабочем месте не рассматривается как . Даже если она не предупредила работодателя. Достаточно взять в поликлинике справку и предоставить ее руководителю после посещения врача.

Нормы времени и сокращение его продолжительности

Уменьшение рабочего времени по причине беременности возможно в следующих вариантах:

Например, менеджеру Тарелкиной уменьшается рабочий день с 8 часов до 6,5, а уборщице Чашкиной вместо 5 рабочих дней предлагается работать 4.

Установление неполного рабочего дня

Процедура установления неполного дня для беременной женщины будет следующей:

  1. Получить в женской консультации справку о своем состоянии.
  2. Написать заявление на имя руководителя организации. В нем указать как именно хотелось бы уменьшить рабочее время: сократить день или получить дополнительный выходной. Также указывается и срок такого режима. Это может быть как все время до декретного отпуска, так и меньший промежуток времени.
  3. Передать заявление и справку в кадровую службу. Не лишним будет написать заявление в двух экземплярах. Это поможет при возникновении спорной ситуации.
  4. Ознакомиться с приказом об установлении неполного дня и расписаться в нем.
  5. Подписать дополнительное соглашение к трудовому договору и оставить себе один экземпляр.

В случае, если работодатель в изменении времени работы отказал, защитить свои права женщина может обратившись с жалобой в трудиснпекцию. Для этого потребуется второй экземпляр заявления и справка о беременности.

Документы

Для подачи заявления о предоставлении неполного рабочего дня женщине достаточно одного документа — медицинской справки. Ее отсутствие дает основания считать отлучку с работы прогулом и наложить дисциплинарное взыскание.

Работодатель, получив заявление и справку, издает приказ об установлении неполного рабочего времени, а далее составляет , так как такой режим влечет изменение оплаты.

Пример допсоглашения:

Нюансы оплаты

Неполное рабочее время, в отличие от сокращенного, предполагает и пропорциональное уменьшение оплаты (ч.2 ст. 93 ТК). Закон не обязывает работодателя сохранять за работником, трудящимся меньше, прежний заработок.

Исключения для беременных женщин законодатель не делает.

Факт изменения оплаты труда отражается в дополнительном соглашении к трудовому договору. Работница не вправе требовать от работодателя сохранения прежней зарплаты, если она подписала соглашение о неполном рабочем дне.

Учет отработанных часов в табеле

Минимальной границы неполного рабочего времени для беременной женщины законодатель не устанавливает. Как, собственно, и «потолка».

Они определяются сторонами самостоятельно. В табель заносится именно это оговоренное время. Это необходимо для правильного начисления оплаты. Если ведется суммированный учет или рабочий график гибкий, то в табель проставляется фактически отработанное каждый день время.

Как без ущерба для здоровья благополучно доработать до декретного отпуска?

Совет 1. Убедитесь, что у вас нет противопоказаний для работы при беременности

Решать этот вопрос необходимо с врачом, наблюдающим вашу беременность. Важно понимать, что беременность связана с мощной гормональной перестройкой организма, повышенной нагрузкой на все функциональные системы организма будущей мамы, что может вызвать декомпенсацию или обострение хронических заболеваний. Эти состояния часто требуют от женщины прекращения работы на какое-то время. Возможность возобновления трудовой деятельности без угрозы здоровью и жизни мамы и малыша может определить только лечащий доктор.

Существует целый ряд осложнений, связанных с течением беременности, когда работать беременным противопоказано: это угроза прерывания беременности, особенно ; тяжелые гестозы – осложнения беременности, связанные с серьезной угрозой здоровью и жизни женщины и малыша; предлежание плаценты с полным или частичным перекрытием области выхода из матки, что чревато развитием опасных кровотечений. При наличии перечисленных проблем часто требуется госпитализация, но даже при возможности домашнего, а не больничного режима женщине выдается больничный лист, освобождающий ее от работы.

Совет 2. Исключите вредные условия труда при беременности

Если будущая мама принимает решение продолжать работать при беременности, то необходимо добиться, чтобы условия работы не наносили вреда ее здоровью и не угрожали благополучному течению беременности.

Вредные условия труда: радиация, рентгеновское излучение, контакт с химическими веществами, тяжелый физический труд, поднятие тяжестей, ночные смены, работа в опасных условиях – все это отнюдь не благоприятный фон для нормального вынашивания ребенка. Согласно трудовому законодательству РФ, использовать труд работающих беременных при перечисленных условиях строго запрещается. Поэтому работающую будущую маму обязаны перевести на другую работу, где воздействие вредных факторов исключается. При этом средняя заработная плата у женщины остается на прежнем уровне.

Кроме того, работодатель не имеет права направлять будущую маму в служебные командировки.

Однако существует ряд весьма опасных явлений, на которые трудовой кодекс не распространяется: постоянные стрессы и авралы, конфликтная среда, ненормированный рабочий график с постоянными, нигде не фиксируемыми переработками. Если это напоминает ваши условия труда и изменить их не представляется возможным, то благоразумней всего отказаться от такой работы при беременности во избежание негативного влияния на состояние вашего здоровья и здоровья малыша.

Соблюдение режима дня существенно повышает сопротивляемость организма воздействию различных неблагоприятных факторов, поэтому во время беременности придерживаться распорядка дня особенно важно. При свободном графике, работе фрилансером работающая будущая мама может сама регулировать и подобрать удобный для себя режим дня. При работе в офисе, особенно при его значительной удаленности от дома, режим дня будущей мамы будет подчинен расписанию общественного транспорта и офисному графику работы.

Нередко будущей маме приходится бороться с сонливостью на работе. Особенно эта проблема актуальна в первом триместре беременности. При отсутствии противопоказаний можно выпить зеленого чая, некрепкого кофе. Легкая разминка и свежий воздух также помогут взбодриться. В офисе будущей маме необходимо делать ежечасные 10-минутные перерывы для того, чтобы пройтись, размяться, сделать легкие физические упражнения. Почаще проветривайте помещение.

Не пренебрегайте перерывом на обед.

После работы, если есть такая возможность, желательно прогуляться где-нибудь в парке, по бульвару, скверу, то есть там, где много зелени и воздух чище. Планируйте свой вечер так, чтобы активные развлечения или занятия в фитнесс-клубе, бассейне завершались до восьми-девяти часов вечера.

Ужинать следует за 2–3 часа до сна, а ложиться спать желательно в 10 вечера: беременным женщинам, как правило, требуется больше времени для сна и отдыха.

Режим дня желательно не нарушать и в выходные дни, хотя небольшие послабления (более поздний утренний подъем и отход ко сну) в пределах часа-полутора вполне допустимы.

Будущим мамам рекомендуется, чтобы подъем был мягким, нестрессовым. Для этого необходимо лечь пораньше, чтобы продолжительность сна составляла не менее 8 часов, звонок будильника лучше заменить какой-нибудь приятной мелодией, постепенно усиливающейся по громкости. Можно приобрести «световой» будильник, имитирующий восход солнца: такое пробуждение считается наиболее физиологичным.

Во время беременности желательно не пренебрегать полноценным завтраком. При токсикозе рекомендуется есть маленькими порциями, пища должна быть теплой, так как очень горячая или холодная еда раздражают слизистую желудка и могут спровоцировать приступ тошноты.

Разумеется, длительные поездки на работу абсолютно нежелательны для беременных. Теснота и духота общественного транспорта, многолюдность, давка, повышенная опасность заражения респираторными инфекциями, особенно в сезон простудных заболеваний, – совершенно ненужные испытания для будущей мамы. По возможности следует договориться с руководством и перенести начало рабочего дня на более позднее время, чтобы избежать часа пик.

Если вы давно , удобней добираться до работы с комфортом на личном автомобиле, однако от пробок и ДТП, к сожалению, никто не застрахован.

В случае, когда работа находится в пешей, пусть и не в ближайшей, доступности от дома, особенно, если дорога проходит по зеленым дворам и скверам, а не вдоль оживленных транспортных магистралей, рекомендуется дойти до офиса пешком: ходьба в умеренном темпе является полезной физической нагрузкой, помогает окончательно стряхнуть остатки сна и взбодриться.

При беременности не стоит забывать, что регулярное рациональное питание – одно из обязательных условий для сохранения здоровья и благополучного течения беременности.

У многих работающих беременных есть вредная привычка не обедать, а перекусывать, оставляя основной (и самый обильный!) прием пищи на вечер. Это совершенно неприемлемо во время беременности. Для работающих будущих мам рекомендовано не пропускать основные приемы пищи – завтрак, обед и ужин, к которым можно добавить несколько легких перекусов – второй завтрак и полдник. Блюда следует выбирать не очень калорийные, отдавать предпочтение приготовленным на пару, тушеным, запеченным, избегать жирной, соленой, острой пищи, копченостей, сладких газированных напитков.

Удобно обустроить свое рабочее место – одна из важных задач. Эргономичная (сделанная с учетом анатомо-физиологических особенностей) офисная мебель обеспечивает профилактику болей в спине и усталости. Офисное кресло должно иметь регулируемую по наклону спинку, подлокотники, а также регулировку по высоте. Под ноги можно использовать специальную подставку, под поясницу подложить небольшую подушечку, чтобы снять напряжение мышц ног и поясницы соответственно. Для будущей мамы это особенно актуально, так как на опорно-двигательный аппарат во время беременности ложится повышенная нагрузка, а длительное сидячее положение может приводить к появлению болей в спине, головной боли, судорогам и отекам ног.

Во избежание туннельного синдрома запястного сустава, часто развивающегося при работе на компьютере и характеризующегося болью, отечностью, онемением запястья, пальцев рук, руки следует держать не на весу, а на столе.

При сидячей работе во время беременности для профилактики гиподинамии, венозного застоя в ногах и малом тазу каждый час делайте небольшую физическую разминку: пройдитесь, выполните несколько несложных упражнений.

В противоположной ситуации – при работе, связанной с длительным стоянием (парикмахер, продавец и т. д.), – существенно повышается динамическая и статическая нагрузка на суставы и мышцы, повышается риск варикозного расширения вен ног. Беременность сама по себе предрасполагает к развитию варикозно расширенных вен, особенно при стоячей работе. В таких ситуациях замедляется кровоток, усиливается застой крови в венах ног. Профилактикой появления варикозного расширения вен являются исключение длительного стояния и пребывания на ногах, возвышенное положение ног при отдыхе, что улучшает отток венозной крови, самомассаж, лечебная физкультура, направленная на укрепление и работу мышц ног – «периферического сердца», помогающего движению крови по венам.

Для профилактики болей в спине, суставах беременным следует избегать движений, увеличивающих нагрузку на спину (поднимать что-либо с пола нужно присев на корточки, напрягая мышцы плеч, ног, но не спины, то есть старайтесь приседать, а не наклоняться; сидеть, опираясь на спинку стула; не садиться «с размаху», резко, так как при этом страдают межпозвоночные диски; носить удобную обувь на невысоком каблуке; избегать длительного стояния). Чтобы уменьшить нагрузку на спину и разгрузить вены ног, при длительном стоянии можно одну ногу ставить на небольшую скамеечку или подставку. Ногу следует периодически менять. Помимо этого, будущей маме необходимо делать перерывы в работе, в которые необходимо присесть, а лучше прилечь, придав ногам возвышенное положение.

Компьютер стал неотъемлемой частью нашей жизни в целом и нашей работы в частности. Современная компьютерная техника обладает высокой безопасностью, однако факторы влияния электромагнитного поля, статическое электричество, накапливаемое на клавиатуре, дисплее, корпусе системного блока, повышенные зрительные нагрузки остаются и при работе на самом современном компьютерном оборудовании. Беременной женщине категорически запрещено работать на компьютере по нескольку часов без перерывов: каждый час необходимо выключать монитор, сделать в работе паузу на 10–15 минут, встать, размяться.

Корпуса оргтехники выделяют вовне целый ряд фтор-, хлор-, фосфорсодержащих веществ, оказывающих неблагоприятное действие на организм человека. Кроме того, поверхности клавиатуры, системных блоков являются накопителями пыли, которая может спровоцировать аллергию; на телефонных трубках стационарных телефонов, на клавиатуре оргтехники могут накапливаться болезнетворные микроорганизмы. Копировальная техника выделяет ряд токсических газов, поэтому копировальных работ в больших объемах будущим мамам лучше избегать. Статическое электричество, электромагнитные поля, химические вещества, выделяемые оргтехникой, могут ухудшать самочувствие, приводить к развитию головной боли, хронической усталости, снижать иммунитет.

Поверхности стационарных телефонов, клавиатуры оргтехники периодически желательно обрабатывать влажными антибактериальными салфетками, а также необходимо почаще проветривать помещение, в котором вы работаете.

Совет 10. Для разговоров по телефону используйте Bluetooth

Поменьше телефонных разговоров. О вредности мобильных телефонов, которыми по долгу службы часто приходится пользоваться многим, говорят на протяжении последних 15 лет, когда эти устройства впервые вошли в нашу жизнь. Существуют данные о том, что при длительном использовании сотовых телефонов (в течение 10 и более лет) электромагнитное излучение телефона может вызывать доброкачественные опухоли слухового нерва, провоцировать возникновение головных болей, тошноты. И хотя введение жестких стандартов привело к тому, что сертифицируют лишь аппараты с очень незначительным излучением, будущим мамам при разговоре по мобильному телефону рекомендуется использование устройств Bluetooth. Известно, что мощность излучения уменьшается обратно пропорционально квадрату расстояния: например, увеличение расстояния в 2 раза приводит к уменьшению излучения в 4 раза. Специалисты рекомендуют без необходимости не держать телефон близко к телу. При разговоре по телефону следите за своей позой. Неудобная длительная поза (например, с трубкой, зажатой между ухом и плечом) может способствовать появлению мышечной боли, обострению остеохондроза шейного отдела позвоночника, повышенной утомляемости, что актуально не только во время беременности.

Совет 11. Работа при беременности не должна быть стрессом

Высокая концентрация гормонов стресса (адреналина, норадреналина, кортизола), особенно при продолжительном воздействии в условиях хронического стресса, оказывают неблагоприятное влияние на самочувствие будущей мамы, течение беременности и состояние малыша. Невозможность исключить хронически тревожащую вас обстановку на работе ставит под вопрос возможность продолжать трудиться в таких условиях. Стрессоустойчивость организма повышают соблюдение режима дня, полноценный достаточный сон, регулярные умеренные физические нагрузки, снижающие уровень гормонов стресса, конструктивный взгляд на вещи, общий положительный психоэмоциональный настрой, уменьшающий обидчивость и уязвимость в отношении стрессов. Во избежание возникновения стрессовых ситуаций используйте навыки тайм-менеджмента, настраивайтесь на положительное решение вопросов, по возможности планируйте свои дела, чтобы не провоцировать авралы и цейтноты.

Конечно, продолжать работать во время беременности непросто, однако трудовые будни имеют и положительную сторону: это стимул вести более активный образ жизни, общаться, продолжать регулярно следить за собой, что благоприятно сказывается на психоэмоциональном и физическом состоянии будущей мамы.

С учетом возможных рисков

В ряде исследований показано, что у женщин, длительно работающих стоя, повышается риск преждевременных родов и рождения деток с недостаточным весом. Поэтому многие специалисты не рекомендуют будущим мамам находиться в стоячем положении более трех часов подряд. Такой совет особенно актуален , когда существенно увеличивается вес и размеры матки и, соответственно, нагрузка на опорно-двигательный аппарат, а продолжительное стояние может угрожать благополучному течению беременности.

Зарядка для глаз при беременности
Следует помнить и об отдыхе для глаз, так как при работе на компьютере они испытывают повышенную нагрузку. Каждые 30 минут следует на 1–2 минуты закрыть глаза, сделать несколько круговых движений глазными яблоками по часовой стрелке, затем – против часовой стрелки, после этого попеременно движения глазных яблок вправо, влево, вверх, вниз с фиксацией в крайних положениях. Частое моргание позволяет снять зрительное напряжение, увлажняет глаза слезой, препятствуя сухости роговицы и конъюнктивы слизистой глаз.

В данной статье мы постараемся максимально детально рассмотреть вопрос, связанный с беременностью трудоустроенной женщины. Вы сможете узнать, на что можно претендовать при устройстве на работу, а также, почему работодатель не имеет права Вас уволить


В жизни каждой женщины известие о предстоящем рождении ребёнка, является самым ярким моментом, поэтому в такие минуты никакое событие не может испортить настроение будущей мамы. Однако, далеко не все окружающие смогут искренне порадоваться Вашему счастью, например работодатель.

Помимо поиска нового сотрудника ему предстоит еще, и выплачивать Вам соответствующие пособия и денежные премии, предусмотренные законодательством Российской Федерации. Узнав о беременности своего сотрудника, многие предприимчивые директора стараются найти лазейки, чтобы ущемить права беременных женщин на работе и при этом сделать это всё максимально законно.

Внимательно изучите весь материал, изложенный в статье, и скорее всего это поможет Вам остаться на любимом месте работы, и получать причитающиеся денежные средства, находясь в интересном положении.


Несмотря на противоречия с руководством, Вы можете быть уверены в том, что российское законодательство защищает беременных женщин и регулярно расширяет их трудовые права. Если Вы не хотите вступать в конфликтную ситуацию и огорчатся от неправомочных действий руководителя необходимо в обязательном порядке осуществить следующие действия:

  • в женскую консультацию и получите документ подтверждающий наличие беременности.
  • расскажите руководству о своём положении и предоставьте справку.
  • зарегистрируйте справку в отделе кадров, получите уникальный номер и подпись руководителя (сделайте две копии).
  • напишите заявления о том, что хотели бы получить дополнительные преимущества, связанные с беременностью.

Соблюдая эти не сложные правила, Вы сможете обезопасить себя и получить доказательства в случае разбирательств в суде. Далее мы рассмотрим, какими же правами обладает беременная женщина, имеющая официальное место работы.

На что может претендовать трудоустроенная беременная женщина?

Существует большое количество законов, защищающих трудовые права беременной женщины на работе по трудовому кодексу 2019 года и кормящих матерей, однако стоит отметить лишь основные из них. Именно на эти статьи можно ссылаться в случае возникновения противоречивой ситуации с руководством организации, в которой вы работаете.

Согласно статьям 64 Трудового Кодекса и 170 КЗоТ, Вас не могут не принять на работу только лишь по причине беременности. Отказ в приёме на работу должен быть обоснован и документально подтверждён, если основной причиной является беременность данное действие работодателя можно признать незаконным через суд. Также стоит отметить, что статья 70 Трудового Кодекса позволяет освободить потенциального сотрудника в интересном положении от испытательного срока. Нарушение прав беременной соискательницы может повлечь за собой уголовную ответственность, в соответствии со статьёй 145 Уголовного Кодекса работодатель должен уплатить штраф либо принудительно отработать более трёхсот часов, в истории известны факты о заключении под стражу.

Статья 261 запрещает работодателям увольнять беременных женщин, нарушение данной статьи приведет к получению реального тюремного срока. Существует ряд обстоятельств, когда беременная женщина может быть уволена с места работы – полная ликвидация организации, прерывание беременности по собственному желанию или выкидыш. Вы обязаны ставить своё руководство в известность о наличии беременности и подтверждать данный факт справками каждые три месяца до рождения малыша. Если срок трудового договора истекает в период беременности, вам следует обратиться к работодателю с заявлением о продлении данного договора, в этой просьбе отказать не могут. Если Вы хотите обезопасить себя, заключайте только трудовой договор, на основании только этого документа у вас возникают дополнительные преимуществ. Увольнение может быть осуществлено не ранее четырёх месяцев с рождения ребёнка.

Стоить отметить, что женщина в положении согласна статьи 259 Трудового Кодекса Российской Федерации не может быть отправлена в командировку без письменного согласия. Также эта статья гласит о том, что женщины в положении освобождаются от работы в ночное время с 22.00 до 6.00 часов, праздничные и выходные дни. Работодатель должен учитывать, что сверхурочная работа также не может быть назначена беременным женщинам (стать 93, 96, 99).

Статья 298 говорит о том, что дамы с детьми до трёх лет, а также беременные женщины не могут быть приняты на работу, предусматривающую вахтовый метод выполнения трудовых обязательств.

Необходимо помнить, что при наличии медицинского заключения беременной женщине обязаны снизить норму выработки, а в некоторых случаях сотрудница должна быть переведена на другую должность. В момент перевода полностью сохраняется заработная плата и дополнительные бонусы, которые были у женщины на данной должности. На сегодняшний день, учитывая законодательные акты, женщины, не зависимо от срока беременности освобождаются:

  • Работы с тяжёлыми предметами весом более 5 килограмм.
  • Ходьбы по лестницам и постоянным передвижениям на ногах, а также от работы связанной с наклонами.
  • Манипуляций с ядовитыми веществами, контактов с радиоактивными приборами и копировальной техникой.
  • Длительные переезды, работа на конвейере.

Если предложенные условия труда не устраивают беременную женщину по состоянию здоровья, необходимо пройти медицинский осмотр и получить заключение врача с рекомендациями о переводе. Далее необходимо обратиться к руководству с соответствующим заявлением о получении вакансии с лёгкими условиями труда. Данный перевод не будет зафиксирован в трудовой книжке, и вы сможете вернуться на привычное место работы после рождения ребёнка.

Каждая кормящая женщина должна знать, что статья 258 гарантирует получение дополнительного времени на кормление ребёнка в возрасте до полутора лет. Работодатель обязан предоставлять по 30 минут каждые 3 часа, данное время может быть присовокуплено к перерыву на обед, а также его можно использовать целиком в начале либо конце рабочего дня. Время, потраченное на кормление, оплачивается полностью.

Беременность сложный период для любой женщины, который требует регулярного посещения различных медицинских учреждений. В момент прохождения диспансеризации любая трудоустроенная женщина в положении может претендовать на сохранение заработной платы в полном объёме . Для отчётности в бухгалтерии и начислении денежных средств необходимо принести всю медицинскую документацию, подробные нормы права изложены в статье 170 КЗоТ.

Помимо улучшенных условий труда и оплачиваемого посещения врача, существуют дополнительные бонусы по оплате отпуска по беременности и родам. На сегодняшний день каждая женщина получает отпуск в размере 70 суток в момент рождении одного малыша, если медицинские документы подтвердят наличие многоплодной беременности, количество дней отпуска увеличивается до 84.

В отдельных регионах страны установить срок отпуска по беременности и родам могут местные органы самоуправления на основании условий проживания. На территориях со сложными климатическими и техногенными условиями отпуск составляет 90 суток. Исходя из условий статьи 166 КЗоТ, женщина может воспользоваться свои правом и суммировать все дни отпуска по беременности, а также присовокуплять их к ежегодному отпуску.


Независимо от количества дней, предусмотренных законодательством, заработная плата сохраняется в полном объёме. К сожалению, иногда возникают ситуации, когда предприятия ликвидируется в момент нахождения женщины в отпуске по беременности родам. В данной ситуации денежная компенсация выплачивается в течение года из Фонда социальной защиты населения по месту жительства в размере одной минимальной оплаты труда.

Представленные статьи являются основополагающими законами, защищающими права беременных женщин на работе в Российской федерации. Нарушение трудовых прав со стороны работодателя может привести к неблагоприятным последствиям. Не зависимо от стажа работы и времени пребывания в данной организации, Вы сможете обратиться в суд для решения спорных вопросов.

Как поступать если Ваши права нарушают?

Несмотря на существующее законодательство и чётко сформулированные меры наказания за нарушение трудового права беременных женщин, многие современные работодатели стараются обойти закон


Существует несколько способов решения споров с работодателями:

  • Во избежание неприятностей необходимо уведомить руководство предприятия о желании в получение тех или иных льгот. Для этого требуется написать заявление с указанием своих пожеланий, обязательно укажите статьи, на которые ссылаетесь. Данный документ необходимо заверить в отделе кадров и получить подпись руководителя, лучше всего иметь два экземпляра. Если по какой-то причине вам будет отказано в выполнении законных требований, данное заявление станет доказательством ваших слов. Большинство директоров стараются не вступать в конфликты с подчинёнными, поэтому остро реагируют на официальное обращение и стремятся максимально быстро удовлетворить все письменные пожелания беременной женщины. Стоит отметить, что все письменные заявления, являются доказательством ваших слов в суде.
  • Далеко не все работодатели честно исполняют свои обязательства перед сотрудниками и частенько игнорируют просьбы беременных женщин в улучшении условий труда. Если у вас возникает спорная ситуация, Вы можете обратиться с жалобой в Государственную инспекцию по охране труда вашего города. Именно этот орган выполняет функцию по защите прав трудящихся и способствует урегулированию конфликтных вопросов. Для обращения нужно написать заявление с указанием сути конфликта, приложить все медицинские документы, подтверждающие наличие беременности, по возможности собрать свидетельские показания. Далее сотрудники инспекции инициируют проверку по факту обращения и восстановят ваши нарушенные права. Одновременно вы можете обратиться в прокуратуру (пакет документов идентичный).
  • Если ни одна мера воздействия на руководства не принесла желаемого результата, стоит обратиться с исковым заявлением в суд. Однако решение вопросов через суд несёт в себе ряд сложностей, нужна помощь настоящего профессионала, который поможет собрать фундаментальную доказательную базу и грамотно составит требуемые документы. Старайтесь решить все споры с руководством максимально быстро, не доводя дела до судебных прений.
Беременность прекрасное событие и ничто не должно его омрачать, поэтому старайтесь решать все конфликты дружеским диалогом, не забывая указывать на законную составляющую. Вовремя сообщите работодателю о беременности и составьте все необходимые документы, информируйте о своих пожеланиях, о смягчении условий труда и сохраните атмосферу лёгкости в общении с руководством. Соблюдая все нормы и правила, Вы сможете без труда защитить свои права и получить все необходимые льготы.

Рассказать друзьям