Имя : Алиса
я не знаю как сформулировать в чем заключается моя проблема.. Каждый день я думаю,чтопроисходящее вокруг не моя жизнь,мечтаю о другой,представляю какие-то моменты из нее.Мне 20 лет. Часто бывают какие-то упаднические настроения, хотя на людях я улыбаюсь, внутри все по-другому. Хотя в последнее время и на людях улыбаться стало сложнее. Я учусь в Университете, специальность связана с информационными технологиями.. Честно сказать, я не знаю что же я там делаю. С самого детсва до 9 класса я рисовала, хотела стать дизайнером,но как раз после окончания худ.школы сказали,что это не прибыльно,да и учеба вообщем-то платная и нам не по силам это.. Не могу сказать,что именно я выбрала спциальность,связанную с программированием.скорее меня подтолкнули к этому..Но вот я здесь и меня нисколько не увлекает этот процесс, схемотехника и электротехника меня просто бесят..Кроме того,я еще поступила на платное и мои родители хотят,чтобы я перешла на бюджет,а для этого надо учиться без троек,а у меня совсем не получается..Кроме того в группе совершенно никто не дружит..нас иногда сплочают экзамены и зачеты.. Больше мы ничего и не обсуждаем.. ко мне хорошо относятся, никаких антипатий нет.. Но хотелось бы чего-то большего,т к в обычной жизни друзей не осталось.. Некогда видится,у меня много времени уходит на учебу. у меня есть молодой человек,но он живет далеко от меня..мы встречаемся уже три года.. вообщем-то с ним проблем нет.. есть проблемы с родителями,с мамой и бабушкой..мы не общаемся.. Каждая живет в своей комнате и занимается собой, по-моему объединяют нас разговоры,точнее выяснения отношений.. Они считают,что я не должна жить со своим парнем,т к я еще не окончила вуз,Я не должна ночевать у него,иначе могу забеременить,а это уму не постижимо, т к я должна закончить университет..я не должна гулять и думать только об учебе.. я езжу к своему парню иногда,т к совершенно не совпадает расписание и нам некогда видится на неделе, а выходной меня обзывают гулящей и н еотпускают.. Хотя я вообщем -то только и делаю,Что хожу в вуз и сижу дома..Ходить гулять, в клубы,кино и т д и т п. я не могу,т к нет денег, работать нельзя,т к я учусь в вузе и это будет мешать (по словам М. и Б.) Ходить в какие то секции по той же причине. Хотя мн ебы очень хотелось например на курсы парикмахера походить или на танцы. Еще мне бы очень хотелось иметь друзей.. Дома не бывает никаких праздников.. нет никаких общих дел.. Как-то все развалилось.. Мне одинока.. и как-то все не так..мНе нравится семья моего парня, они разговариваюТ.у них общие дела, шашлыки,друзья,они вместе готовят..Соему парню помогают в учебе, если ему что-то нужно,то его стараютс понять и всегда понимают…Его папа со мной шутит и очень приветлив,а для мен яэто не обычно, т к мо ямама негативно относится к моему молодому ечловеку и долго уговаривала его бросить.. когда он приходит закрывается в комнате,а его папа обязательно что-то скажет.. До встречи с парнем,я была очень закомплексована и забита, он мне объяснял многие вещи и заставил поверить всветлое будущее,до того момента я вообще планировал умереть в 18)) а сейчас я живу мечтой вэто светлое будущее..и вообщем то наверно нелюбимая учеба и отсутсвие друзей только период..Просто надо подождать и все наладится..Но меня пугает жить мечтами, ачто если это не сбудется..наеврно странно в 20 лет думать: СКорее бы прошли эти 4 года.. Скорее бы..
Не только девушки и женщины бывают недовольно внешностью. А и мужчины тоже. Другое дело, что аспекты недовольства отличаются в случае мужчин и женщин, но в итоге получаем все то же "я недоволен/льна своей внешностью". И на деле подростки просто чаще в этом признаются. Взрослому человеку труднее сознаться в том, что он недоволен своей внешностью , потому что сейчас очень модно "любить себя". Но что за этим стоит - мало кто знает.
Как понравиться себе?
Для начала, ухоженность . Она подразумевает не только гигиену, а куда большее. Поиск своего стиля, изюминки, того, что выигрышно подчеркивало бы ваши достоинства, а возможные недостатки (а у кого их нет?) - помогало бы нивелировать, сделать не слишком заметными. В этом может помочь стилист, а можно и самому/самой найти методом проб и экспериментов то, что больше нравится, больше идет. Стиль должен передавать не общепринятые и общезначимые модные тенденции, а скорее вашу индивидуальность. Стиль должен отражать ваши взгляды, ваши убеждения, ваш образ жизни и вашу манеру мыслить. "Встречают по одежке" - это верно подмечено. Только не по ее моде и дороговизне. Настоящее впечатление производит скорее продуманность, оригинальность, образ. К понятию ухоженности также относится и состояние здоровья . Здоровый человек красив сам по себе уже тем, что у него светятся глаза, блестят волосы, он уверенно двигается, владеет своим телом. И в этом может помочь и спортзал, и танцы, и выезды на природу и определенный режим питания.
Умение вовремя избавиться от социального "зомбирования" . При всем желании не могу найти более подходящее слово, увы. Потому что те образы, которые транслируются с экранов, далеки от реальной жизни. Но вбиваются в голову они планомерно и целенаправленно. Девушки худеют вопреки своей конституции, чтобы купить определенную одежду/соответствовать моде/быть "в теме", и порой искренне считают, что мужчинам нравятся только такие - "с обложки". Что от правды далеко, естественно. Для того, чтобы вырваться из этого круга, достаточно задать себе вопрос: а на самом ли деле мне нравится вот это? Действительно ли меня восхищают такие формы? Для того, чтобы помочь себе посмотреть на вещи шире, порой достаточно походить по картинным галереям и поразмышлять над этим. Мода на тела, внешность , формы губ, носа, прически была во все времена очень разной. И даже внутри одного времени встречаются совершенно разные подходы к красоте. При этом во все времена встречались разные женщины и мужчины, и это совсем не означало их одиночества по причине немодной внешности. То же самое происходит и сейчас. Мода - это просто мода и ничего более. Через 5-10 лет она уже будет другой. А ваша фигура и лицо скорее всего останутся прежними, как минимум в своей основе. Задайте себе вопрос - хотите ли вы предавать себя сами в угоду чужим мнениям и индустрии развлечений/торговли?
Внутренние качества . Очарование и харизма - то, что очень близко стоит к понятию красоты. Иногда от человека исходит такой внутренний свет, что черты его лица оказываются совсем не значимы в лучах этого света. Уверенный в себе, сильный внутренне, чувствующий хорошо свою мужественность/женственность человек будет неизбежно производить впечатление красивого. А если говорить о восприятии себя самого - вспомните, как вы смотрите на себя в зеркало, когда у вас в жизни случилась радость? Вряд ли вы увидите там нечто некрасивое. Настрой, внутреннее состояние, позитивные эмоции - то, что делает нас красивыми на самом деле. Меж тем как каноническая или модная красота, "приправленная" дурным настроением, унынием и негативизмом порой производит удручающее впечатление. И она слабо заметна на фоне неуверенности, страхов , подавленности и апатии .
Принятие себя . То, что у всех есть недостатки - очевидно. И увидеть в зеркале совершенство можно только при одном условии - когда недостатки принимаются как органичная часть достоинств. Природа мудра, в ней все уравновешено. Даже в своих недостатках можно увидеть смысл. Да и недостатки - понятие относительное. Слишком высокий рост можно воспринимать как повод негодовать, что вы никуда не помещаетесь. А можно - как повод считать себя более весомым и значимым. Низкий рост можно воспринимать как незаметность или неказистость. А можно - как динамичность, компактность, ловкость, миниатюрность. Да и что считать нормой? Она тоже меняется время от времени. Основа принятия себя - осознание своей уникальности. Собственно, почему вы должны быть похожи на какие-то "идолы" и "эталоны"? У эталонов нет ваших мыслей, ваших движений, вашего образа, вашего очарования и т.д. Принять себя - это осознать себя в своей целостности. Еще Шелдон и Кречмер говорили о плотной связи нашего тела и нашей психики. Они утверждали (и позже это подтверждалось многими исследователями), что наши душевные качества отражаются в нашем теле, а тело меняется в связи с изменением душевных качеств. И ваш психотип, темперамент, мысли, эмоции - все это записано в теле, и оно такое не просто потому что вам досталось это от родителей, а еще и потому, что это - ВЫ, с вашими чертами характера, вашими переживаниями, вашим типом реагирования на мир.
Почему в нашей культуре так развито недовольство внешностью? А. Лоуэн в своих трудах немало писал о том, что расщепление - одна из основных болезней ушедшего века, и видимо, грядущего. Расщепление - это когда мы не в состоянии воспринимать себя целостными. Мы воспринимаем наш ум отдельно от чувств, чувства отдельно от тела, тело отдельно от ума. Меж тем как еще лет 200 назад это мало кому пришло бы в голову. Привычке расщеплять себя на сегменты и отчуждать свое восприятие от тела немало способствовала наша аналитическая культура, которая привыкла рассматривать все отдельно. В нашей традиционной медицине даже почки и печень умудряются лечить отдельно, хотя организм - это система, и человек не может и не должен восприниматься "по частям". Но в сознании большинства укоренился именно такой подход: есть "я" (как правило, это ум и эмоции им порождаемые), а есть чувства (которые далеко не у всех проявляются, и порой люди склонны путать их с "накрутками" идущими от ума), и есть еще тело, которое чаще всего оказывается "не таким как я (ум) хочу". А то, что оно и есть ЧАСТЬ МЕНЯ, неотъемлемая часть - об этом далеко не все задумываются сразу. Тело часто воспринимается как некая "подставка" для того, чтобы переносить ум с места на место и как "презентационная часть", которая должна по мнению многих соответствовать канонам. А вот то, что тело выражает нас такими, какие мы есть - об этом тоже редко вспоминают.
Если вы смотрите в зеркало без удовольствия - скорее всего, вы видите отражение ваших мыслей и эмоций. И именно ваше внутреннее содержание вызывает у вас негатив, а не форма носа или размер груди. Потому что если бы тело было органично включено в вашу систему "я", к нему было бы куда меньше претензий.
И напоследок наблюдение из практики. Я много работал с психосоматикой и в том числе с лишним весом, вообще с любыми недовольствами внешностью. И мы часто пытались установить с телом контакт. Я не буду описывать, как конкретно это делается (потому что методика для каждого имеет свои оттенки), но суть итогов поражала своим сходством. Тело человека практически всегда говорило нечто вроде "сначала прими меня таким, какое я есть, а потом я стану таким, каким ты хочешь". Действительно, если вы поранили руку, сможете ли вы ее вылечить, если говорите "она не такая как я хочу, я не хочу, чтобы у меня была такая рука"? Чтобы что-то вылечить или изменить, для начала надо принять это. Признать, что пораненная рука - ВАША, часть вас, что искривленный позвоночник - ваш, и лишний вес или наоборот, чрезмерная худоба - это ваше проявление. Оно такое в силу вашего внутреннего состояния. И изменить его можно только если признать "это - мое, это - часть меня". Тогда только и можно что-то сделать. А с чужим, ненужным и нелюбимым вами объектом, который вы отрицаете - ничего невозможно сделать.
Конечно, я никогда не видел, чтобы у человека в результате психотерапии менялся рост или форма носа, но коррекция веса, изменения в состоянии кожи, волос, осанки, походки - все это было вполне реально. И достигалось за счет внутренних изменений. А все это в итоге вело к тому, что человек начинал себя воспринимать куда более позитивно, чем раньше. И форма носа уже мало его волновала.
Если вы недовольны своей внешностью - обратитесь к своему внутреннему миру. И все ответы вы найдете именно там.
Скажите, у Вас наверняка есть подружка, которой не нравится её имя? Она с детства стеснялась своего имени или фамилии. Всегда придумывала себе псевдоним и злилась, когда её называли по-другому. Может быть, в этой девочке Вы узнали себя? Тогда поздравляем! Сегодня Вы узнаете, что это возможно был единственный путь спасения от влияния опасных вибраций чужого имени.
Роковые ошибки родителей?
Как часто я слышу истории о том, что в паспортном столе при регистрации ребёнка сделали ошибку в имени. Или мальчика по настоятельной просьбе тёщи назвали в честь умершего деда Василия. Был случай, когда отец пошёл регистрировать дочь вместе с весёлой компанией подвыпивших друзей. И на радостях дал дочери имя паспортистки, которая регистрировала ребёнка. А помните, сколько в советское время появлялось странных имён? Даздраперма, Искра, Коммуний, Пофистал, Юнпион, Электрон и много других жутких имён пришлось носить деткам в СССР. Никто не знает, сколько за ними стоит поломанных судеб?
Что несут хозяину буквы в имени?
Имя человека – это не кличка для общения, как у собаки. ИМЯ имеет сакральный смысл. Недаром в древности у многих народов человеку давали два имени. Одно тайное – духовное. Его знал только сам человек и его родители. Второе имя было простое – мирское – для общения в повседневной жизни.
В имени важна КАЖДАЯ буква. ЗВУК — это космическая вибрация. В нумерологии эти вибрации обозначаются цифрами. Используя специальную формулу, можно рассчитать КОД своей СУДЬБЫ. Давайте вместе посмотрим, как это делается.
Вот простая таблица. Под каждой цифрой в столбике стоят несколько букв алфавита. Например, буквы А, И, С,Ъ имеют значение
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.
А. Б. В. Г. Д. Е. Ё. Ж. З.
И.Й. К. Л. М. Н. О. П. Р.
С. Т. У. Ф. Х. Ц.Ч. Ш.Щ.
Ъ. Ы. Ь. Э. Ю. Я
Так вот, берём имя С.Е.М.Ё.Н. и ищем цифры для каждой буквы 1+6+5+7+6=25. Теперь складываем 2+5=7 Вот Вам и код имени – 7. Что это значит?
У Вашего имени, фамилии и отчества могут быть совершенно разные числа. А их сумма даст вообще четвёртое значение, которое будет противоречить всем остальным. Как быть в этом случае? Чтобы понять свою судьбу, нужны более глубокие знания и умение сопоставлять и расшифровывать.
Что кроется за ФИО?
Код ИМЕНИ расскажет Вам о характере человека, его темпераменте, уровне энергетики, врождённых талантах. Можно определить его слабые и сильные стороны личности.
Код ОТЧЕСТВА расскажет о накопленном потенциале человека. О том, что унаследовал человек от рода своего отца.
Код ФАМИЛИИ очень ёмкий и содержательный. В нём скрыты черты, качества характера, возможности, которые определяются СЕМЬЁЙ. Именно в фамилии скрываются денежные возможности человека.
Ваше полное имя, то есть Имя Отчество и Фамилия помогут Вам узнать о человеке самое важное:
- МИССИЯ человека, с которой он пришел в это воплощение, а точнее это называется: КОД СУДЬБЫ.
- ПУТЬ человека или лучшие СПОСОБЫ по достижению его миссии.
- ИСТОЧНИК СИЛЫ скрыт в каждой букве имени. Даже изменение одной буквы может повлиять на судьбу.
- Черты ХАРАКТЕРА: сильные и слабые стороны личности.
- Родовые ПРОГРАММЫ можно прочесть по Отчеству и фамилии человека. Ведь именно они связаны с родом отца.
- Сила притяжения ДЕНЕГ и ЛЮБВИ также прячется в цифрах имени.
Знание во благо или зло?
Представляете, сколько Вы можете узнать о себе и своих близких людях, просчитав их имена? Но и другие тоже могут воспользоваться этим знанием. Хорошо, если помыслы такого человека будут чисты по отношению к вам. А если нет? Как можно защитить своё имя от дурного глаза?
—————————————————————————————
Друзья, это тема необычайно интересная. В одной статье рассказать обо всех СЕКРЕТАХ имени просто невозможно.
«Мама назвала меня в честь бабушки – думаю, пыталась ее этим задобрить, но ничего не вышло. Бабушка всегда больше любила сына, а к маме относилась холодно и ко мне тоже. Я росла с чувством, будто вместе с именем я ношу на себе ее неприязнь. В детстве мне очень хотелось, чтоб меня звали, как маму, Женей. Но мама сказала, что сама она это имя не любила – оно казалось ей «разлапистым» и бесполым. Однажды я решила учить испанский, и на курсах нам предложили выбрать себе новые имена. Мне так понравилось называть себя Марией, что я начала представляться Машей всем новым знакомым. При этом я чувствовала себя другой, более ласковой, доверчивой. Я уже подумывала сменить имя официально, но поняла, что мне было бы жаль навсегда отказаться от Нины. Вот так выяснилось, что в моем имени есть все-таки что-то ценное для меня».
Родители назвали его Сигизмунд Шломо. Но 22 года спустя он сам решил звать себя Зигмундом. Фрейд, основатель психоанализа, сказал: «Имя человека – одна из важнейших составляющих его личности»*, но так и не объяснил, почему он изменил свое. Кстати, мать ласково называла его Зиги... Может быть, Зигмунд казался ему более мужественным или более немецким, чем Сигизмунд? «Неприязнь к имени связана не с именем как таковым, а с тем, что оно символизирует для нас самих, для наших родителей или в коллективном бессознательном», – считает юнгианский аналитик Ольга Ефимова.
Это не я. «Основная функция имени – обозначать нас, однако оно всегда означает что-то еще, – замечает аналитик. – Есть словари имен с переводами их значений с древних языков. А новые имена несут на себе отпечаток времени. Так, в начале ХХ века называли детей Владленами (сокращение от «Владимир Ленин») или Ревмирами («Революция мира»)». Если ребенок назван в честь какого-то члена семьи или исторического героя, ему рассказывают об этом – и вместе с именем он «по наследству» получает характеристики. «Присвоение этих символических значений – длительный процесс, – подчеркивает Ольга Ефимова. – Он может подтолкнуть личность к развитию, но может и вызвать протест, нежелание соответствовать ожиданиям родителей и тому образу, который задан через данное ими имя».
Хочу быть своим в новом окружении. «В современном мире мы много путешествуем, нередко меняем место работы или страну – и тот, кто попадает в новую среду, стремится быстрее в ней адаптироваться. А смена имени становится первым шагом на этом пути, – размышляет Ольга Ефимова. – Например, Мушлан может превратиться в Марину». Окружающим так легче запомнить, проще общаться. «Но за этим может стоять и неприятие своей национальности, ощущение своей неполноценности – эти чувства скорее свойственны тем, кому и раньше не хватало уверенности в себе и самоуважения».
Я не люблю себя. «Из всех слов, которые слышит ребенок, именно это будет иметь принципиальное значение, обеспечивающее нарциссическую цельность: его имя», – пишет детский психоаналитик **. Не любить свое имя – значит ли это не любить себя? «Да, это может означать, что у человека отрицательный образ самого себя, – подтверждает социальный психолог Николя Геген (Nicolas Guéguen). – Тот, кто испытывает личное неблагополучие, нередко обесценивает в себе нечто внешнее – например, свой облик или имя». Если ощущение неблагополучия проходит, меняется и отношение к имени.
* З. Фрейд «Тотем и табу» (Лениздат, Команда А, 2013).
** Ф. Дольто «Бессознательный образ тела» (ERGO, 2006).
Что делать?
Поговорить с родителями
Если вы размышляете над тем, почему родители дали вам такое неподходящее имя и о чем они думали, то лучше всего не фантазировать, а прямо спросить у них: «Почему именно это имя? Кто его выбрал? Были ли вы согласны между собой? Как, по-вашему, оно должно было повлиять на мою жизнь?» и так далее. Такой разговор поможет внести ясность и отделить ваши отношения к родителям от отношения к самому себе.
Выбрать подходящую форму имени
Составьте список всех возможных производных своего имени (привлеките друзей, интернет и другие источники, чтобы увеличить количество вариантов). Выберите ту форму, которая вам больше всего нравится, и используйте именно ее. Если такой все-таки не найдется, придумайте для себя «творческий псевдоним».
Опробовать новое имя
Прежде чем официально сменить имя, опробуйте его – представляясь новым знакомым, например попутчикам в дороге или собеседникам в интернете. Оцените свои впечатления: они могут измениться со временем. Возможно, дело вовсе не в имени – или не только в нем. Задайтесь вопросом: что еще в своей жизни вы хотели бы изменить?
