Я не знаю, как вести себя с подругой. Ее поступки меня обескураживают

Отношение к дружбе с возрастом меняется. В детстве все просто: если дружишь с одним человеком, просто не имеешь права дружить с его врагом. Впрочем, и пристрастия тогда менялись очень быстро - тот самый враг становился лучшим другом, а о старом с радостью забывалось.

Со временем все стало не так легко. Вы теперь вы можете поддерживать отношения с самыми разными людьми, которые откровенно недолюбливают соперника, исподволь давя на вас с целью ограничить общение. Вроде взрослые люди, а ведут себя как дети. Так как вести себя с подругами?

Дружеская ревность

Когда вы вдруг находите нового друга, старый начинает ревновать. Вы, наверняка, и за собой замечали подобные проявления. Если сейчас вы находитесь в сложной ситуации: ваша любимая подруга вдруг прибилась к другой компании, а про вас совсем забыла, позвольте ей установить новые отношения. Вы не можете претендовать на ее всю. В конце концов, в них она нашла то, чего нет в вас или, наоборот, те же самые черты, потому и сошлась так легко . Она нуждается в новых людях, поэтому позвольте ей быть счастливой. О вас она обязательно вспомнит.

Недоверие

Что делать, если лучшая подруга не до конца рассказывает о своих чувствах, похождениях, словом, не выкладывает всю подноготную, как делала раньше? Есть вещи, которые не рассказывают даже самым близким. Самым сокровенным делятся на исповеди или психотерапевтическом сеансе. Вы же не священник и не врач, поэтому исполняйте свои главные обязанности - оказывайте поддержку, но не давите на человека.

Мнительность

Возможно сейчас поведение подруги вам кажется подозрительным - замкнулась в себе, стала ходить с другими компаниями, вам кажется, что она совсем забыла вас? Не наломайте дров, в гневе выкладывая все, что о ней думаете. Дайте и себе, и ей время проанализировать ситуацию.

Давление

Если вы чувствуете, что подруга давит на вас, пытаясь добиться чего-то в корыстных целях, скажите ей, что выполнять ее просьбу не будете, ссылаясь на свои принципы. Например, она просит вас одолжить денег. Скажите, что никогда и никому не даете в долг, потому что деньги могут встать межу вами и разрушить отношения . Вы можете помочь ей найти деньги, но не выступайте посредником. Подскажите, как заработать, где занять или взять кредит.

Не забывайте о своих старых друзьях и подругах. Не все из них могут прямо заявить, что им не достает общения с вами. Регулярно звоните им, отсылайте поздравления на День рождения и прочие праздники . Так вы предотвратите обиды и покажите себя хорошим верным другом.

Женщины нередко ссорятся с подружками из-за мужчин. Как вести себя с парнями подруг, чтобы сохранить дружбу и не навредить любовному роману приятельницы?

Мужчины твердо уверены в том, что женской дружбы не бывает. Однако виновниками этого явления являются именно они – представители сильного и прекрасного в женских глазах пола. Лучшие подруги ссорятся, как только возлюбленный одной из них начинает оказывать знаки внимание другой. Миллионы женщин ненавидят друг друга, потому что их парень ушел к подруге!

Занимаем теневую позицию

Если подруга решила познакомить вас со своим возлюбленным, то сделайте все возможное, чтобы не разочаровать ее в себе. Во-первых, забудьте о том, что вы должны выглядеть сногсшибательно. Оставьте мини-юбки и завораживающее декольте для собственных , а на встречу с подружкой и ее любимым мужчиной наденьте что-нибудь более земное. Конечно, если перед вами не стоит вопрос о том, как отбить парня у подруги.

Даже если вы обожаете находиться в центре внимания, поражать слушателей острометными шутками и удивлять мужчин нетипичным для женщин умом, приложите усилия и сдержите свои порывы. Пусть королевой вечера остается в этот день ваша подруга, а вы скромно займите теневую позицию и восхищайтесь ее остроумием и находчивостью. Помните: мужчин вокруг много, а найти хорошую подругу непросто!

Никакого компромата

Некоторые девушки очень любят опускать своих подружек в глазах парней. Постарайтесь не уподобляться подобным особам. Никогда не компрометируйте своих подруг перед мужчинами. Не стоит предавать огласке тот факт, что до встречи с ним девушка крутила роман с баскетболистом из известного клуба, а еще раньше ее другом был юноша, которому еще не исполнилось 18 лет.

Не заводим дружеских отношений

Не забывайте о том, что мужчина подруги – всего лишь знакомый, с которым вам совсем необязательно заводить дружеские отношения. Не старайтесь найти с ним общие интересы, не радуйтесь, если он, как и вы обожает собак, вышивает по вечерам или любит . Дружите только с подругой, а с ее возлюбленным просто поддерживайте нейтральные отношения.

Избегаем общения наедине

Ни при каких обстоятельствах не ищите поводов остаться с мужчиной подруги наедине. Не просите его провести вас домой вечером, не обращайтесь с просьбой отвезти вас на вокзал и не вздумайте предложить зайти в гости, чтобы выпить кофе или отремонтировать выключатель в прихожей. Именно так начинаются истории, в которых девушка застукала парня с подругой, а потом женской дружбе пришел конец.

Разочаровываем в себе

Если, несмотря на все принятые меры, мужчина смотрит в вашу сторону «масляными» глазами и произносит недвусмысленные намеки, включайте новый план – начинайте разочаровывать его в себе. Если он любит серьезных девушек, то играйте роль легкомысленной, ветреной и корыстной особы.

Если он не против легкого романа, то дайте понять, что вы готовы рассматривать только серьезные отношения, заканчивающиеся браком, а все остальное вас абсолютно не интересует.

Что делать, если парень подруги начинает нравиться

Бывает и так, что возлюбленный подруги начинает нравиться не просто, как посторонний мужчина. Чтобы этого не произошло, нужно изначально поставить установку, что парень приятельницы — это брат, родственник, вообще не мужчина, а просто бесполый человек.

Девушке, которая влюбилась в парня лучшей подруги, можно посоветовать разобрать объект своих внезапных чувств по косточкам – найти в нем такие недостатки, которые навсегда отобьют любой интерес. Все встречи придется исключить, пусть лучше соблазн будет недоступен.

И последнее – никогда не рассказывайте подруге о том, что заметили неравнодушие к себе ее парня. Наберитесь сил молча выдержать это испытание – и вашей дружбе никогда не будет угрожать опасность.

Вопрос психологу

Добрый день!
Пожалуйста,помогите разобраться в моих эмоциях по отношению к моей подруге. Дружим 8 лет, делимся самым сокровенным, работаем в одном месте, но в разных отделах, видимся и на работе,и вне работы.
Недавно я поссорилась также на работе с нашей общей подругой, с которой дружим около 5 лет: она последние полгода стала очень резка, огрызалась по любому поводу, к тому же вела неподобающий в моем понимании образ жизни(много алкоголя и сомнительных знакомств,отсутствие личностного развития), я свела общение к минимуму и полностью прекратила общение после того, как она повела себя неэтично по отношению ко мне, влезла в мой рабочий разговор с другим коллегой, которого я отчитывала за неисполнительность, и стала меня оскорблять.
Также я недавно рассталась с молодым человеком, с которым мы были вместе 4 года.Расстались из-за того,что я узнала о его измене.
И вот сейчас такая ситуация, что моя хорошая подруга продолжает,как ни в чем не бывало,общаться с этой девушкой,которая позволила себя такое хамское поведение в мой адрес,не принеся мне даже извинений...И,что странно,она активно общается моим бывшим,хотя раньше он с ней общался из-за меня,т.е. перекидывался с ней парой слов,когда приходил ко мне на работу.А теперь,когда он заглядывает в это здание по делам, он зовет ее поболтать.
В итоге я наблюдаю такую картину: моя подруга дружит, как раньше со мной, но при этом, продолжает,как ни в чем ни бывало, общение с теми,кто сделала мне больно...И еще и начинает пересказывать мне потом,что они ей говорили.Я терпела,не хотела показывать свою слабость, что мне это неприятно,но не выдержала и высказала ей, что нельзя быть такой бесхребетной и должна же быть хоть какая-то позиция в данной ситуации. Она сказала, что не хочет вмешиваться и что конкретно ей эти люди ничего не сделали, тему обо мне она с ними не поднимает и все делают вид,что ничего не произошло,просто из компании пропал один человек,т.е. я.
Пожалуйста,скажите, как мне перестать думать об этой ситуации. Я вижу их вместе периодически,но эти люди меня унизили,почему же моя подруга не встала на мою сторону? Я понимаю,что я не могу запретить кому-либо общаться.Но я бы ни за что не стала делать вид,что все нормально,если бы знала,что мои подруги между собой поссорились по очевидной вине одной из них. И уже тем более не стала бы общаться с бывшим подруги,если бы знала, что он ее предал.
Посоветуйте,как мне себя вести и как стоит относится к подруге,которая хочет угодить всем и для всех быть хорошей,соблюдая нейтралитет. Надежен ли вообще такой друг и нужно ли за него держаться?
Спасибо.

Здравствуйте, Елена! давайте разберем, что происходит:

моя хорошая подруга продолжает,как ни в чем не бывало,общаться с этой девушкой,которая позволила себя такое хамское поведение в мой адрес,не принеся мне даже извинений..

Вам стоит проводить границы между людьми, а не ждать, что они будут едины с Вами - конфликт произошел между Вами и другой девушкой - это ВАШИ отношения и к ним не имеет никакого отношения Ваша подруга! у неё с ТОЙ девушкой ничего НЕ произошло! Вы же ждете, чтобы она встала на Вашу стороны - т.е. начала жить ВАШИМИ чувствами и ВАШИМИ интересами - НО у неё есть СВОЕ мнение, своя жизнь - она МОЖЕТ общаться с теми, с кем Вы в конфликте! и это НЕ будет предательством!

и начинает пересказывать мне потом,что они ей говорили

Вы можете сами очерчивать границы, но Вы почему-то молчите - озвучьте, что Вам не приятно слышать о другой девушке и Вы просите её не передавать Вам то о чем они говорили - тогда и узнаете, может ли подруга Вас слышать и уважать Ваши чувства!

Я терпела,не хотела показывать свою слабость, что мне это неприятно,но не выдержала и высказала ей, что нельзя быть такой бесхребетной и должна же быть хоть какая-то позиция в данной ситуации. Она сказала, что не хочет вмешиваться и что конкретно ей эти люди ничего не сделали

НО в итоге Вы сказали ей о своих чувствах и сказали ей о том, что ОНА НЕ ТАК себя ведет - т.е. выступили критиком её поведения, потому, что она не встала на Вашу сторону - а почему она должна была это сделать? Вы ВЗРОСЛЫЙ человек и САМИ отвечаете за свои отношения с другими людьми - ДРУЖБА - это когда есть рядом человек, который может принимать ВАС, ВАШИ чувства - НО НЕ быть в эмоциональном симбиозе с Вами, Вы стремитесь к симбиотичным и зависимым отношениям, чтобы подруга жила такими же чувствами и отказывалась от своей жизни! поэтому и происходит конфликт уже и между Вами и ею - Вы ждете того, чего она НЕ может Вам дать - и не потому, что ОНА ПЛОХАЯ подруга, а потому что Вы воспринимаете дружбу иначе, чем она!

она активно общается моим бывшим,хотя раньше он с ней общался из-за меня,т.е. перекидывался с ней парой слов,когда приходил ко мне на работу

а почему она должна была с ним перестать общаться??? ведь ВЫ с ним порвали, а не она! она общается с тем, с кем ХОЧЕТ общаться - Вам же нужно самой переживать свою боль, вы можете ею делиться, НО НЕ требовать, чтобы подруга создавала с Вами единый лагерь!

почему же моя подруга не встала на мою сторону? Я понимаю,что я не могу запретить кому-либо общаться.Но я бы ни за что не стала делать вид,что все нормально,если бы знала,что мои подруги между собой поссорились по очевидной вине одной из них.

потому что она НЕ берет на себя ВАШУ ответственность за ВАШИ чувства! Вы пытаетесь видеть людей через свою призму восприятия, как поступили бы ВЫ - НО - это ВЫ - а это ОНА! ЛЮДИ МОГУТ быть разными и от того, что они воспринимают дружбу иначе не говорит о том, что они могут быть плохим друзьями. Важно разобраться - что же для ВАС ЗНАЧИТ ДРУЖБА и ЧЕГО ВЫ ЖДЕТЕ от друга!

возможно, изменив свое восприятие и заняв другу позицию, Вы сможете провести границы и сможете позволить себе проявлять СВОИ чувства, не указывать другим что они делают НЕ ТАК - тогда изменится качественно и дружба между Вами и людьми - пока что именно Вы начинаете терять друзей и общение. Стоит увидеть себя и свой вклад - это ТО, что Вы можете изменить - а не пытаться оценивать других!

Елена, если решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду рада Вам помочь!

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва

Построение отношений с девушкой, особенно на начальных этапах, не всегда простая и элементарная задача. И если налаживание общения в паре основывается на взаимной симпатии, влюблённости или даже любви, то как быть с окружением девушки – её многочисленными подружками, парню не всегда однозначно и чётко понятно. А строить адекватное взаимодействие обязательно нужно. Подружки также «делают погоду» в отношениях влюблённой пары, ещё и как!

В начале общения

Всё начинается с первого знакомства. Здесь нужно произвести позитивное впечатление. Не следует уж очень пыжиться и «лезть из кожи вон» – это будет очень заметно. Нужно постараться быть немножечко лучше, чем парень есть на самом деле – в тех пределах, когда это выглядит вполне естественно. Видно, что человек старается оставить позитивный след в душах подружек (и это доказывает, что их мнение ему не безразлично), но одновременно парень сохраняет своё «я». Не следует обманывать или притворяться , молодой человек должен демонстрировать обаяние и лёгкость в общении. В ход могут идти шутки, забавные истории из жизни, любимые анекдоты (без пошлости), но никаких вольностей в сторону подружек быть не должно.

Необходимо следить за балансом внимания. Подруги должны отметить, что на первом месте для парня – его девушка, они сами тоже важны, но как огранка его бриллианту. Хотя это не означает, что нужно при всех бурно проявлять свою любовь, страстно целоваться – такое поведение будет выглядеть как провокация для подруг.

Выстраиваем мосты

Наводить мосты – обеспечивать надлежащий уровень отношений с подружками девушки – очень ответственная задача. Её окружение может не нравиться парню, вызывать чувство раздражения, неприязни – нужно помнить, что диктовать свои предпочтения здесь не следует ни в коем случае. С кем общаться – выбор самой девушки, более того – она может очень прислушиваться к мнению таких подруг. Если отношения важны для парня, необходимо держать при себе собственные эмоции и стараться спокойно общаться со всеми.

Конструктивному общению будет способствовать простой приём: в каждой подружке отыскивается такая особенность или черта, которая однозначно воспринимается как позитивная – вот на неё и обращается всё внимание. Это изменит восприятие любого человека со знака «–» на знак «+».

Навязываться и набиваться в компанию каждый раз, когда девушка наметила встретиться с подругами, парню вовсе не следует. Девушкам всегда есть что обсудить и обговорить именно в сугубо женском коллективе. Тем более что это время молодому человеку вполне можно использовать на себя и общение со своим окружением.

Лучшая подруга девушки

Отдельно следует остановиться на лучшей подруге. Она может быть также значима для девушки, как и любимый. Потому позиция «либо я, либо она» парнем не должна допускаться даже в мыслях. Конструктивнее попытаться оказаться полезным лучшей подруге – где-то помочь с компьютером, или своей физической силой при покупках, переезде. Это покажет на практике, что молодой человек ценит и уважает дружбу своей избранницы.

Именно лучшая подруга может сориентировать парня по поводу удачного подарка любимой девушке, подскажет особенности и приоритеты избранницы, поможет тем самым углубить отношения пары. Конечно, при условии налаживания хорошего приятельского взаимодействия парня с подругой девушки.

Неконструктивные подруги

Среди подруг могут встретиться и сплетницы с завистницами, также ревнивицы. С ними следует держать ухо востро. Основная позиция – не создавать особых раздражающих поводов, ведь совсем не давать предлога сплетничать, завистничать и ревновать девушку-подругу к её парню – такого для подобных людей вообще не бывает. Зацепка находится всегда. Возможным выходом послужит сдержанность во всём : нужно обходиться без особых акцентов на провоцирующие подруг факторы – хвалебные оды своим отношениям, достижения в профессии или хобби, дорогие покупки, подарки, сюрпризы и тому подобное. Это не означает, что сплетен, зависти и ревности не будет совсем – так уменьшится их уровень и пагубное воздействие на отношения.

От неконструктивных подруг следует ожидать недостоверной информации о любимой девушке, подобное будет обязательно доводиться до парня. Так, невзначай состоится рассказ о каких-то отрицательных поступках, вредных привычках и чертах характера девушки, даже болезнях. Этому спаму молодому человеку не следует так уж доверять и серьёзно к нему относиться.

Провокации

В том случае, если подруги девушки одна другой краше, парню надо опасаться провоцирующего поведения. Его следует ждать по двум причинам. Подруга-доброжелательница может – из побуждения «хотела как лучше» – просто проверять молодого человека на верность с целью открыть правду: неверный и лживый или преданный и стойкий. Или другой вариант – парень станет жертвой откровенного, но тайного для его девушки флирта. Целью флирта может быть разное: доказать, что «я мол, лучше»; поссорить влюблённую пару и вернуть внимание подруги; отбить парня, который понравился; спортивный интерес (флирт ради флирта).

Доверие

К подругам девушке надо относиться – просто как к подругам своей девушки. Доброжелательность и откровение с их стороны может быть мнимыми. Молодому человеку надо помнить всегда, что с ним отношения не строились долгие годы и через различные обстоятельства. Для подруг парень – очередной знакомый их приятельницы, поэтому откровения и открытия тайн здесь неуместны. Не целесообразно распространяться по поводу сюрпризов, которыми парень хочет удивить любимую.

Нюансов общения с подругами девушки может быть достаточно много. Главное для парня – ориентироваться на собственный стиль общения, умело избегать негативных его проявлений и пользоваться сильными сторонами.

1. Будьте мягче. Проявляйте деликатность, не ведите себя резко. Отлично, если вы привыкли говорить негромко, не используете непечатных слов. Не стоит лишний раз повышать голос, грубо произносить слова.
   
2. Следите за жестами. Избегайте «закрытых» поз. Не складывайте руки на груди, не делайте резких «рубящих» движений ладонями. Любой собеседник, и ваша подруга в том числе, интуитивно «расшифрует» язык жестов, внутреннее начнёт напрягаться и испытывать дискомфорт.
   
3. Не прерывайте подругу. Зачастую можно услышать, как подружки что-то весело рассказывают, перебивая друг друга. От такой привычки тоже стоит избавляться. Она хороша до поры до времени. Постепенно одна из подруг начнёт раздражаться, а сразу отучиться от манеры перебивать сложно. Приступайте прямо сейчас.
   
4. Соблюдайте меру. Безусловно, спорить с утверждением, что друг – понятие круглосуточное, не стоит. Но и мера необходима во всём. Когда случилось нечто важное, а без подруги никак не обойтись, её можно и побеспокоить. Иначе настоящая подружка даже обидится, что к ней не обратились в серьёзной ситуации. Однако злоупотреблять дружескими отношениями нельзя. У человеческого организма есть свой запас прочности, да и нервную систему нужно беречь. Звонки среди ночи не воодушевят даже самую близкую подругу.
   
5. Учитесь слушать. Умение слушать – целое искусство. Даже если пока оно вам не даётся, овладевайте всеми премудростями постепенно. Важно слушать внимательно, не перебивать, вставлять только уместные реплики. Обязательно отзовитесь на услышанное, дайте свою оценку или совет, но деликатно. Никогда не переводите разговор на другую тему, если подруга хочет обсудить что-то своё, беспокоящее её.
   

Как стать лучшей подругой? Важные моменты
Общение включает в себя много нюансов. Есть определяющие моменты, а также целый ряд важных деталей. Как стать лучшей подругой, укрепить отношения, чтобы дружба не прекращалась? Проявляйте такое внимание к подруге, о котором вы мечтаете сами, но и не забывайте учитывать её характер. Будьте готовы подставить плечо в тяжёлый момент, искреннее разделяйте радость побед, не вспоминайте о зависти или ревности. Тогда вы станете настоящей подругой.

1. Чаще встречайтесь. Научитесь грамотно планировать распорядок дня, непременно выделяйте время на общение с подругой. Привычка играет большую роль. Когда люди хорошо понимают друг друга, но очень редко встречаются, разговаривают, это сложно назвать дружбой.
   
2. Контролируйте ситуацию. Если подруга не звонит и не пишет уже несколько дней, вам нужно самой с ней связаться. Вдруг требуется ваша помощь? Настоящая подруга всегда появится в нужный момент, проявит внимание.
   
3. Не скупитесь на добрые слова. Обычное ласковое слово, добрая шутка способны поднять настроение, заставить взглянуть на всё под другим углом. Лучшая подруга вовремя скажет что-то забавное или трогательное, сумеет продемонстрировать любовь и заботу.
   
4. Излучайте позитив. Согласитесь, что вечно озабоченная чем-то подруга, рассказывающая о нескончаемых проблемах, понемногу и вас вгонит в состояние стресса. Разумеется, она вызовет сочувствие, но и от инстинктивного желания ограничить общение тоже будет сложно избавиться. Постарайтесь видеть в жизни положительные стороны, даже если у вас действительно много проблем. С погружённым в депрессию человеком дружить трудно, вам понадобится в таких ситуациях и самой прилагать усилия, чтобы справиться с собой и обстоятельствами.
   
5. Проявляйте искренний интерес. Иногда приходится и в чём-то меняться, чтобы стать лучшей подругой. Вас должны искренне интересовать дела и занятия вашей подруги, всё, что связано с её жизнью, близкими людьми. Пусть вы далеки от её хобби, или вы болеете за разные команды – учитесь вести себя так, чтобы вас ничто не разделяло с любимой подругой.
   
6. Делайте комплименты. Всегда старайтесь в нужный момент подбодрить подругу. Обращайте внимание на любые положительные детали, делайте комплименты.
   
7. Будьте объективной. Помните, что лучшая подруга не только порадует добрым словом, но и проявит, когда это необходимо, объективность. Важно вовремя дать нужный совет, уметь корректно высказать свою точку зрения. Вы наверняка сможете не раз поддержать подругу, указав ей на ошибку. Такие замечания тоже имеют огромную ценность.
   
8. Проявляйте чуткость. Все мечтают о подруге, которая сама заметит плохое настроение, задаст нужный вопрос, поймёт без слов. В этом нет волшебства. Просто чуткий человек, который искреннее интересуется жизнью подруги, способен всё понимать и предугадывать. Старайтесь обращать внимание на оттенки тона, выражение лица вашей подруги, любые нюансы её поведения. Даже если она не сразу решится вам рассказать о какой-то проблеме, вы сами должны разгадать её настроение и спросить, что случилось.
   
9. Забудьте о ревности и зависти. Если вы решили стать лучшей подругой, навсегда забудьте о зависти и ревности. Между настоящими подругами не встанет даже самый красивый мужчина на Земле, а все достижения друг друга они будут праздновать вместе. Важно не видеть в подруге соперницу, ни в чём с ней не конкурировать. Только так можно дружить по-настоящему, доверяя во всём и не боясь предательства.
   
10. Цените ваши отношения. Вы общаетесь с подругой уже много лет? Привыкли к ней? Всё равно не теряйте свежесть впечатлений, не опускайте планку ваших отношений. Цените вашу дружбу, пусть она всегда вызывает у вас трепетные чувства и никогда не становится чем-то обыденным.