8 ая акушерская неделя беременности матка чуть. Лечение повышенной температуры во время беременности

В 8 недель заканчивается второй месяц беременности. Ни один внешний признак пока не намекает окружающим на то, что женщина готовится стать мамой, но сама она, вероятно, уже успела столкнуться со многими симптомами и в полной мере ощущает свое новое состояние. Срок 7–11 недель беременности – это время, когда нужно посетить гинеколога и других врачей-специалистов, сдать множество разных анализов.

Значительные изменения продолжают происходить и в теле будущего ребенка. Первый триместр беременности – это время, когда у эмбриона активно формируются внутренние органы. К началу плодного периода это будет уже фактически полностью сформированный миниатюрный ребенок: к родам его телу останется только дозреть и вырасти.

Признаки и симптомы 8 недели беременности

Симптомы первого триместра возникают у разных будущих мам в разные сроки, бывают выражены по-разному. У одних женщин они очень яркие, дело доходит вплоть до токсикоза , а другие могут не испытывать их вообще.

На 8 неделе женщина может столкнуться со следующими проявлениями беременности:
· Небольшие выделения крови из влагалища . Вы можете обнаружить ее следы на белье. Чаще всего в этом нет ничего страшного: просто шейка матки стала более мягкой, нежной, ранимой. Она легко начинает кровоточить после половых актов. Однако, если крови выделяется много, как во время месячных, это может быть признаком выкидыша. При любых сомнениях лучше немедленно обратиться к врачу.

· Странные сновидения . Многие будущие мамы на ранних сроках беременности начинают видеть странные сны, потому что в их теле происходят гормональные изменения, и они все еще психологически привыкают к беременности, испытывают страх, тревогу.

· Запоры . В первом триместре беременности они встречаются примерно у половины беременных женщин. Это – тоже результат гормональных эффектов. Гормоны замедляют движение пищи по пищеварительному тракту, чтобы организм мог извлечь из нее максимум ценных веществ, необходимых для эмбриона.

· Спазмы в нижней части живота . Это нормальные ощущения, так как ваша матка начинает увеличиваться в размерах, из-за чего растягиваются ее связки. Но если спазмы очень сильные, болезненные, нужно обратиться к врачу.

· Усиление обоняния . Запахи, которые ранее вы, скорее всего, не замечали, теперь начинают чувствоваться очень остро. Они кажутся очень резкими и неприятными, вызывают тошноту . Самый эффективный способ борьбы с этим симптомом – стараться избегать запахов, которые вызывают у вас неприятные ощущения.

· Тошнота . Иногда этот симптом называют «утренней тошнотой», но на самом деле он может беспокоить в любое время суток. Некоторые будущие мамы не испытывают его вообще, а у других он вызывает рвоту – в этом случае, скорее всего, врач диагностирует ранний токсикоз беременных и назначит лечение.

· Постоянная усталость . Во-первых, растущая матка начинает забирать на себя все больше крови, поэтому артериальное давление женщины снижается. Во-вторых, в крови снижается уровень сахара и других питательных веществ, потому что их активно потребляет организм эмбриона. Все это приводит к тому, что женщина постоянно чувствует себя уставшей.

· Увеличение и болезненность груди . В молочных железах уже начинает разрастаться ткань, которая в будущем станет вырабатывать грудное молоко.

Что происходит с эмбрионом на 8 неделе беременности?

На 8 неделе беременности размеры эмбриона сравнивают с фасолиной, оливой, ягодой малины.

Длина его тела достигает примерно 1,6 см, масса – 1 г. Голова имеет примерно такие же размеры, как все остальное тело. При таких небольших размерах будущий малыш отличается высокой активностью: он постоянно скачет, кувыркается в животике у мамы, но сама женщина этого не чувствует.

Тело эмбриона все больше напоминает ребенка в миниатюре. У него исчезает хвостик (который на самом деле никаким хвостиком не является – это конечный отдел позвоночника, который выступает сзади из-за того, что тело пока слишком короткое: затем тело удлиняется, и эти позвонки оказываются внутри), на ручках и ножках появляются пальчики, которые пока еще соединены перепонками. Формируются веки – они уже почти закрывают глаза. Становятся заметны губы и нос. Кожа практически полностью прозрачна, потому что в ней пока еще отсутствует пигмент, нет слоя подкожного жира. Сквозь кожные покровы можно увидеть кровеносные сосуды, внутренние органы.

У эмбриона активно развивается нервная система. Нервные клетки, которые находятся в головном мозге, активно разветвляются, между ними постоянно образуются новые связи. Во рту появляется много вкусовых рецепторов. Головной мозг разделяется на три отдела: передний, средний и задний.

Вероятно, вам уже не терпится узнать, какого пола ваш будущий ребенок? Его пол уже предопределен на генетическом уровне, но гениталии пока еще не развиты, поэтому нельзя сказать, кто это: мальчик или девочка.

Продолжается активное развитие внутренних органов. Бронхи эмбриона разветвляются и соединяются с зачатками будущих легких. Формируется диафрагма – мышечная перегородка между грудной и брюшной полостью, движения которой обеспечивают дыхание, икание. В глазах начинает откладываться пигмент, но их цвет еще очень долго останется не определен. Сердце будущего малыша состоит из четырех камер (двух предсердий и двух желудочков – совсем как у взрослого человека), сокращается с большой частотой – 150–170 ударов в минуту, что примерно в два раза больше маминой частоты сердечных сокращений.

На конечностях 8-недельного эмбриона можно различить коленные суставы, локти, запястья.

УЗИ на 8 неделе беременности

· Старайтесь есть больше продуктов, богатых клетчаткой, и пейте больше жидкости – это поможет справиться с запорами. Больше двигайтесь. Если эти меры не помогают, посетите врача и попросите, чтобы он порекомендовал вам безопасное слабительное.

· С тошнотой поможет справиться обильное питье и частые приемы пищи.

· Ешьте больше фруктов. Они полезны для любого человека, в любом возрасте, а во время беременности особенно необходимы.

· Оставайтесь физически активны – конечно, в пределах разумного. Полезно выполнять специальные комплексы гимнастики, приседания. Существуют специальные упражнения Кегеля , которые помогут укрепить мышцы тазового дна.

· Растущий организм эмбриона нуждается в питательных веществах, витаминах, минералах. При этом для будущей мамы не всегда просто обеспечить полноценный рацион питания, учитывая, что от одного вида некоторых продуктов возникает тошнота. Вы можете заменять продукты, которые заставляют вас испытывать отвращение, на другие, равноценные. Например, если вас тошнит от брокколи, вместо нее можно есть абрикосы.

· Подумайте о приобретении специального бюстгальтера для беременных. И вообще было бы неплохо посетить магазин одежды для будущих мам.

· Если вы еще не посещали гинеколога в женской консультации, самое время это сделать. До 11 недели беременности вам нужно сдать много анализов, пройти осмотр у врачей-специалистов, которые оценят состояние вашего здоровья.

В каких случаях нужно обратиться к врачу?

В первую очередь, не стоит волноваться, если у вас были какие-либо симптомы беременности, а потом они пропали. Такое часто бывает. Нередко симптомы то нарастают, то идут на спад. Поводом для тревоги должны стать такие проявления, как:
· Обильные выделения крови из влагалища , как во время месячных.
· Сильные, болезненные спазмы в животе.

Эти признаки могут свидетельствовать о выкидыше. Вообще, выкидышем на ранних сроках заканчивается примерно каждая пятая беременность – в этом нет ничего исключительного и сверхъестественного. Если это произошло с вами, во-первых, стоит помнить о том, что вы далеко не одиноки. Во-вторых, не стоит винить себя. В большинстве случаев причиной выкидыша на ранних сроках беременности становятся серьезные хромосомные нарушения у эмбриона, его нежизнеспособность. Это произошло не из-за того, что женщина что-то сделала неправильно.

Частый вопрос женщин на ранних сроках беременности: опасны ли микроволновые печи для будущей мамы и ребенка?

Среди будущих мам часто ходят рассказы о том, что микроволновые печи – это источник некого «нехорошего» излучения, которое может навредить будущему ребенку. На самом деле это не более чем распространенный миф. Микроволновые печи не производят ионизирующее излучение в количествах, которые могли бы причинить какой-либо вред. Так что, вам нет нужды уходить с кухни и закрывать дверь, когда там работает микроволновка. Хотя, если это заставляет вас чувствовать себя спокойнее – можно использовать этот ритуал как средство для самоуспокоения.

8 неделя Физкультура при беременности - Видеогид

Способны говорить о серьезных проблемах. Хотя это может быть и естественным, нормальным явлением. Женщина, вынашивающая под сердцем малыша, должна очень тщательно следить за всеми изменениями в своем организме и ставить в известность о них своего врача.

На этом сроке характерны выделения белого или прозрачного цвета, со слегка кисловатым запахом и однородной консистенцией. Если мазня на 8 неделе беременности приобретает зеленый, желтый или серый цвет, выделения становятся пенистого вида, то возможно началось инфекционное заболевание половой сферы. Если выделения белые и творожистые, то скорее всего это проявление молочницы, тем более если женщина испытывает зуд и жжение. В любом случае нужна консультация врача.

Естественные причины

В начале беременности коричневые выделения считаются нормальным явлением. После того как произошло оплодотворение, яйцеклетка совершает движение внутри матки, далее она прикрепляется к ее стенке. В результате этого перемещения могут немного повреждаться мелкие сосуды, что и вызывает мажущие кровянистые или коричневые выделения. При этом некоторые женщины жалуются на болевые ощущения, но это бывает не у всех. Зуд при таком состоянии отсутствует, а консистенция выделяемого густое и не имеет запаха. Иногда женщины, которые еще не подозревают о зачатии, думают, что это начало менструации.

Коричневые выделения во втором месяце беременности тоже могут быть нормой, кроме того, они даже способны повториться еще 1-2 раза. Однако игнорировать бели на любых сроках беременности нельзя, необходимо сходить на консультацию к врачу.

Патологические изменения

Если на восьмой неделе беременности коричневых выделений много, женщина чувствует слабость, у нее кружится голова и болит низ живота, то это очень тревожный знак. Так бывает, когда плодное яйцо начинает отделяться от матки. А значит, орган отторгает плод и у женщины появляется угроза выкидыша, часто в этом случае могут выделиться несколько кровяных капель. Если немедленно обратиться к специалисту и очень срочно принять меры, то избежать выкидыша еще возможно. Но при промедлении начнутся необратимые явления, при которых у женщины откроется кровотечение со сгустками, будут сильные схваткообразные боли, потому что шейка матки начнет раскрываться. В этом случае беременность сохранить уже не удастся.

Мазня коричневого цвета может сигнализировать о том, что эмбрион перестал развиваться. Это еще более вероятно, если до этого у женщины мазало сильно или присутствовал токсикоз, отмечалось увеличение и дискомфорт в грудной железе, а потом эти ощущения резко прекратились.

На 8 неделе возле плацентарных сосудов начинают активно делиться фибробласты - клетки, которые производят коллаген. Будущей маме рекомендуется принимать витамины А и С, потому что при их дефиците данное вещество вырабатывается меньше, а это может спровоцировать самопроизвольный аборт.

Если выделения имеют бежевый оттенок, то возможно они вызываются бактериями, то есть в организме имеет место воспалительный процесс. Это могут инфекции - гарднереллез, трихомониаз, гонорея - или другие половые заболевания. Есть и другие причины, объясняющие, почему появляются выделения светло-коричневого или бежевого цвета. Например, гормон прогестерон в крови вырабатывается недостаточно. Если же беременность развивается вне матки, но такое состояние сопровождается еще и сильным болевым синдромом в нижней части живота. В этом случае нужна незамедлительная помощь медиков.

8 неделя вынашивания плода

В этот период в женском организме повышается уровень гормона прогестерона. Его производят яичники. Функция вещества заключается в снижении тонуса и возбудимости матки, увеличении грудной железы и др. Но при этом прогестерон уменьшает перистальтику в кишечнике, вследствие чего ближе к 10 недели у беременных могут возникать запоры. После овуляции в организме женщины образуется желтое тело, которое тоже вызывает некоторые изменения в организме. Функция этой железы - подавлять развитие новых яйцеклеток и сохранять беременность.

На 8 неделе увеличивается снабжение кровью половых органов, женщина может наблюдать небольшую отечность и синюшность гениталий. Как правило, беременность на этом сроке практически не заметна, но некоторое увеличение живота может быть причиной повышенного образования газов. Все эти изменения, порой незаметные человеческому глазу, способны приводить к небольшим выделениям коричневого цвета.

Женщины, родившие ребенка, отмечают, что такие ситуации на восьмой неделе беременности не являются редкостью. Но здесь необходимо внимательно следить за тем, чтобы незначительные выделения не переросли в кровотечение. Если появилась яркая алая кровь, это сигнал о наличии патологии. Необходимо, не мешкая, посетить врача.

Чтобы избежать опасностей и патологических процессов во время вынашивания ребенка, женщина должна периодически консультироваться со специалистом и сдавать анализы. Так доктор будет контролировать течение беременности и в случае необходимости сможет назначить лекарственные препараты или дать женщине советы. Поэтому крайне важно ответственно подходить к плановому осмотру и необходимым исследованиям.

Если отмечаются угрожающие состояния, специалист по результатам осмотра, проведенных исследований и на основании жалоб женщины, вынашивающей ребенка, назначит медикаментозные препараты. Обычно ими становятся аналоги гормона прогестерона, отвечающего за нормальное течение беременности. К таким медикаментам следует отнести Утрожестан, Дюфастон и др.

Терапия может проводится в домашних условиях, но в наиболее тяжелых случаях пациентку помещают в стационар. Именно там возможность спасти малыша и предотвратить угрозу самопроизвольного аборта максимальна.

Каждая женщина должна очень внимательно следить за своим здоровьем и беречь будущего ребенка. Ни в коем случае нельзя лечиться самостоятельно, особенно если начинают вызывать беспокойство. Только врач сможет дать правильные рекомендации для того, чтобы беременность проходила нормально.

На восьмой неделе ребенок внутри утробы стремительно растет. Все внутренние органы будущего младенца уже заложены. Для крохи важен каждый день его развития. Всем системам его маленького организма предстоит претерпевать изменения и совершенствоваться. Будущая мама остается внешне прежней, хотя внутри неё находится настоящее чудо. Матка женщины к 8-й неделе достигает размера небольшого апельсина. У беременной начинается токсикоз, появляются боли в животе, меняется эмоциональный фон.

Развитие малыша на 8 неделе беременности

В два акушерских месяца внутриутробного развития происходит быстрый рост эмбриона. Большинство органов уже успели завершить свое формирование, и в дальнейшем до конца срока беременности будет происходить их совершенствование и рост. Обозначается шейный изгиб, голова малыша сейчас расположена под прямым углом к туловищу. Растет ротовое углубление и появляется первичное лицо. На УЗИ уже можно рассмотреть наружное ухо. К концу текущего месяца размер эмбриона будет составлять уже 4 см и начнет вырисовываться его головка. Размер малыша сравним с маленькой клубникой:

Что происходит с организмом плода в 8 недель

В формировании крохи происходит:

• на 8 неделе сердца плода завершает один из этапов своего развития и становится четырехкамерным;
• полушария головного мозга увеличиваются, на них вырисовываются первые извилины;
• плечевые и локтевые суставы закончили свое формирование. Кроха уже на этом сроке может двигать ручками, последовательно сгибать и разгибать их;
• крохотный желудок сформирован и расположен в брюшной области;
• на УЗИ специалист с помощью аппаратуры сможет рассмотреть миниатюрные складки на голове, подсказывающие, что там расположены будущие наружные ушки;
• внутреннее ухо сформировано и продолжает свое дальнейшее развитие;
• у эмбриона уже сформировался язык и на нем появляются первые вкусовые рецепторы. Еще немного, и малыш будет знать, какая околоплодная жидкость на вкус;
• личико младенца еще не разглядеть, но к этой неделе оно обозначается чётче. На нем уже можно отметить очертания будущих губ, подбородка и носика. Последний уже имеет зачатки обонятельных рецепторов и совсем скоро на нем можно будет рассмотреть маленькие ноздри;
• глазки малыша еще не рассмотреть – они выглядят как маленькие черные точки. Но к 8 неделям уже генетически определен и сформирован пигмент, отвечающий за определение цвета глаз ребенка;
• половые органы ребенка появятся чуть позднее, а сейчас начинается внутреннее формирование яичников у малышей женского пола, и яичек – у мужского. В промежности пока виден лишь миниатюрный половой бугорок, и пол ребенка пока физически невозможно рассмотреть на ультразвуковом обследовании;
• продолжается процесс развития костной системы и соединительной ткани (хрящей);
• зародышевый орган – желточный мешок еще присутствует в питании эмбриона, содержит в себе запас питательных веществ и функционирует вместе с плацентой. Он утратит свое значение примерно к концу первого триместра, а пока его размер равен примерно 4,5 – 5 мм и он все еще продолжает расти.

Изменения в организме будущей мамы на 8 неделе

О том, что , женщина уже осведомлена к данному сроку. Прежде всего, у неё прекратились ежемесячные менструации, и задержка длится уже более пары недель. К текущему сроку вынашивания малыша появились и другие признаки и ощущения женщины, выдающие её интересное положение:

• тошнота;
• изменение вкуса с пристрастием к кислому и соленому;
• увеличение и некоторая болезненность молочных желез;
• потемнение кожи в области лба, носа, верхней губы, околососковых кружков, а также в нижней части живота между пупком и лобковой зоной.

Как выглядит живот на 8-й неделе

Срок вынашивания крохи еще слишком мал, поэтому о внешних проявлениях интересного положения пока речи нет. На текущей неделе беременности животик еще не виден даже повторнородящим мамам. Отметить небольшой рост талии можно лишь в том случае, если будущая мама с первых недель делала фото живота, чтобы отметить для себя даже незначительный рост матки и животика. Но и в такой ситуации «на глаз» выросший на пару сантиметров живот скорее скажет о расслаблении мышц пресса или прибавке в весе беременной, чем о росте малыша в матке.

Что чувствует женщина в этот период вынашивания ребенка

В первые женщины часто не замечают своей усталости, легко её преодолевают и продолжают трудиться в том же темпе. Но к 8 неделе новое состояние берет своё – будущая мама легко переутомляется, теряется её интерес к окружающему миру, эмоциональность повышается, могут появляться негативные реакции на окружающих.

Некоторые изменения могут быть связаны с токсикозом и гормональной перестройкой в организме, что также дает о себе знать физическими проявлениями беременности.

• Грудь болит при прикосновении и заметно увеличивается с момента начала беременности. Уже к концу второго месяца чашки бюстгальтера, возможно, придется менять на 1-1,5 размера больше. Сосуды на грудной клетке и молочных железах становятся яркими, выпуклыми. Также темнеет зона вокруг сосков.
• Растущая матка уже на столь маленьком сроке начинает оказывать давление на мочевой пузырь. Женщина ощущает более частые позывы для посещения туалета при том же употреблении жидкости, что и ранее, и это может вызывать дискомфорт.
• Слизистые оболочки под воздействием гормонов усиливают свою работу, в результате чего у будущей мамы повышается слюноотделение, появляется желание постоянно сглатывать слюну. Также секрет вырабатывается с большим усилием и в носовом проходе, вследствие чего может появиться «ложный насморк» и заложенность носа без других явных признаков простуды.
• Женщина переживает период эмоциональной неустойчивости: её преследуют перепады настроения в любое время суток. Чувствительность повышена настолько, что беременной кажется, будто все вокруг её не понимают и пытаются обидеть. Из-за этого могут возникать конфликты с родными и близкими.
• Постоянная сонливость даёт о себе знать – женщина может засыпать где угодно, едва коснувшись головой мягкой поверхности. Утомляемость мешает трудоспособности, на работе постоянно хочется спать, физическая активность снижается до минимума.
• Кожа радует положительными переменами, угри и воспаления проходят, а сама её поверхность становится бархатистой и приятной на ощупь.

Можно ли заниматься сексом на данном сроке беременности

Начиная с половое влечение у женщины может снижаться, что совершенно нормально. Гормональный всплеск в организме и начало раннего токсикоза ведут к уменьшению половой активности будущей мамочки. В этот период жизни она больше нуждается во внимании, ласке и тепле, в эмоциональном покое, чем в половой близости.

При отсутствии изменений в либидо женщины со здоровой протекающей беременностью могут продолжать вести нормальную половую жизнь вплоть до 9 месяца, если нет факторов, осложняющих её течение. Позы для полового общения нужно выбирать максимально комфортные для беременной, а при болезненных ощущениях от половых контактов следует воздержаться.

Посещения врача и обследования

Говоря о 8 неделях беременности, многие будущие мамы интересуются, это сколько месяцев по акушерскому сроку. По расчету сроков в женской консультации, 8 акушерских недель равны 2 акушерским месяцам. Если же считать, это какой месяц с момента зачатия, то срок будет чуть меньше – 1,8 месяцев.

В это период женщина, узнав о своем интересном положении (обычно по отсутствию менструации и положительному тесту на гормон ХГЧ), может обратиться на первый прием в медицинское учреждение. Акушер – гинеколог ставит пациентку на учёт и назначает целый ряд анализов для дальнейшего ведения беременности:

• Общий анализ крови , необходимый для отслеживания состояния матери и ребенка в утробе. С помощью анализа врач оценивает показатели эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов, нейтрофилов и т.д. Увеличение количества определенных веществ в крови может говорить о наличии воспалительного процесса в организме или более серьезных нарушениях. При патологических уровнях сдается повторный анализ и назначается амбулаторное лечение.
• Общий анализ мочи женщина будет сдавать от начала и до конца беременности. Посев на стерильность делается так часто потому, что вынашивание плода – это большая нагрузка на женский организм и непосредственно на его выделительную систему, т.е. почки. Исследование позволит вовремя распознать, есть ли воспалительный процесс в мочевыделительной системе.
• Анализ крови на антитела к ВИЧ, сифилису, гепатитам В и С . Так как эти болезни несут огромное негативное влияние как на организм матери, так и эмбрион, врачи обязательно изучают анализ крови беременной на наличие антител к данным инфекционным заболеваниям.
• Кровь на определение резус-фактора . Анализ проводится в самом начале беременности и позволяет отследить наличие резус – конфликта между материнским организмом и плодом. При отрицательном резус – факторе анализ сдается как минимум раз в месяц для контролирования количества антител.
• Анализ на TORCH-инфекции методом ПЦР (краснуху, токсоплазмоз, герпес и цитомегаловирус) не входит в перечень обязательных анализов, но рекомендуется врачами – гинекологами на ранних сроках беременности. По результатам анализа будет ясно, является ли женщина носителем хотя бы одной из входящих в перечень TORCH-инфекций. Опасность их наличия в организме матери состоит в том, что в случае заражения плода до 11 недель он может погибнуть или у него могут развиться истинные пороки развития органов/тканей.
• Мазок с влагалища, шейки матки и цервикального канала берется врачом на первом приеме при постановке на учет по беременности. Он нужен для определения наличия/отсутствия заболеваний урогенитальной сферы. Перед процедурой женщина проходит на кресле общий гинекологический осмотр.
• УЗИ на 8 неделе проводится для того, чтобы выяснить, все ли в норме с . На исследовании специалист отмечает примерный вес и размер плода, выявляет соответствие развития малыша текущему сроку беременности. Конечно же, будущей маме интересно, как выглядит плод на этой неделе, – и на мониторе можно рассмотреть миниатюрное продолговатое тельце и головку ребенка. Сердечно на этом сроке у малыша сокращается в среднем со 150 уд/мин. Это вдвое быстрее, чем стучит сердце самой мамы.

Кровянистые выделения во время беременности на 8 неделе

Нередко женщины описывают ситуации, когда узнают о беременности случайно, так как ежемесячно в начале цикла наступала ожидаемая менструация, и только по сопутствующим признакам (тошнота, неприятие запахов, головокружение) можно было догадаться об интересном положении.

На самом же деле «месячные», возникшие после предполагаемого оплодотворения, на первых двух месяцах беременности могут говорить только об одном – возникла угроза выкидыша. Иногда эта угроза совпадает с предполагаемым началом новой менструации, но всё же это не ежемесячная менструация, а серьезное состояние, сопровождающееся типичными симптомами: низ живота болезненно тянет, мышцы матки напряжены, повышается температура тела, появляется слабость, озноб, на белье заметны кровянистые выделения.
Что делать в такой ситуации?

• Незамедлительно вызывать скорую помощь! Только с врачебной помощью можно сохранить беременность и предотвратить отслойку плодного яйца. Кровянистые выделения – главный признак того, что возникла угроза жизни плода и при бездействии возможно прерывание беременности. До момента появления врача женщине обязательно нужно расслабиться и соблюдать постельный режим.
• Даже кратковременные боли внизу живота на восьмой неделе и появление любых выделений, отличающихся от нормы, требуют консультации акушера-гинеколога. Также обязательно проводится УЗИ матки и устанавливается причина угрозы прерывания беременности. Будущей маме стоит помнить, что наличие таковой угрозы – не приговор, главное вовремя проводить все медицинские осмотры и по возможности предупреждать осложнения беременности.

Рацион беременной

Правильное, полноценное, сбалансированное питание с ранних сроков беременности – важнейшее условие для нормального развития плода, новорожденного и ребенка первых лет жизни. Специалисты по пренатальному развитию считают, что питание во время вынашивания малыша требует не меньшего внимания, чем кормление новорождённого и грудного ребенка. Основным «строительным материалом» для клеток плода служит белок. В большом количестве он содержится в таких продуктах, как молоко, сыр, творог, мясо, рыба, яйца, бобовые растения, хлебное зерно.

Важно! Неправильное питание беременной женщины может привести к фактическому голоданию плода среди избытка питательных веществ. Ведь в этом случае они поступают в несбалансированном, т.е. мало пригодном для усвоения виде.

Необходимо, чтобы пища беременной была разнообразной, – однообразное питание нарушает аппетит. Для женщины со средними показателями роста и веса ежедневный рацион должен содержать не менее 100 г белка, 70 г жира, 300 г углеводов. Этого можно достичь, если ежедневно есть отварное мясо/рыбу, одно яйцо, выпивать стакан кефира, добавлять в блюда сливочное и растительное масла (15-20 г в сутки), а также есть не менее 400 г овощей и такого же количества фруктов.

Вот как может выглядеть примерное меню на восьмой неделе беременности:

Каких продуктов следует избегать будущей маме:

• всех видов алкогольных напитков;
• крепкого кофе, чая, какао, больших порций шоколада из-за высокого содержания кофеина и возбуждающего воздействия на нервную систему;
• плохо прожаренного и копченого мяса – из-за его плохого усвоения, опасности отравления и заражения гельминтами;
• блюд с большим содержанием соли и острых специй;
• избытка кондитерских изделий, богатых углеводами;
• консервированных пищевых продуктов и полуфабрикатов.

Что может беспокоить на 8 неделе беременности?

На ранних сроках беременности у женщины могут возникнуть различного рода недомогания. Появления многих из них не стоит пугаться, они связаны с серьезными перестройками в организме будущей мамы и совершенно нормальны. Но знать о возможных проблемах необходимо, чтобы в случае появления тревожных симптомов незамедлительно обратиться к лечащему врачу.

Обратите внимание! Многие из недугов беременных очень неприятны, но стоит помнить, что они временны, и, безусловно, не опасны для жизни. Главное, что они несравнимы со счастливо оканчивающейся беременностью.

Гардероб на 8 неделе: на что стоит обратить внимание

Для женской одежды в ранний период вынашивания крохи наиболее пригодны те материалы, которые хорошо пропускают воздух и проводят тепло, впитывают пот и легко стираются. Идеально для этих целей подходят льняные и хлопчатобумажные ткани. Повседневная одежда должна быть не только красивой и удобной, но и предохранять мамочку в положении от переохлаждения зимой и от перегревания летом.

Важно! Главное в одежде для беременных – чтобы она не стесняла движений, не затрудняла дыхания и соответствовала времени года.

Вот несколько критериев для подготовки гардероба будущей мамы в первом триместре:

• предпочтительна одежда со шнурками и застежками, она будет легко расширяться по мере увеличения срока беременности;
• целесообразно носить платья-рубашки, юбки или сарафаны с различными блузками;
• брюки и джинсы с тугим прилеганием пояса к животу следует избегать;
• нательное белье должно быть свободным, дышащим, желательно бесшовным и из натуральных тканей;
• уже на этом сроке следует привыкать к свободной для ходьбы обуви на небольшом каблуке. Чем ближе к родам, тем труднее будущей матери будет нагибаться, поэтому выбирать варианты нужно без шнурков, – такую обувь будет легко надевать и снимать, не наклоняясь.

В период беременности будущей маме следует уделять особое внимание своему самочувствию, а также соблюдать некоторые предосторожности в своем поведении и взаимоотношениях с окружающими.

Избегать простуд и ОРВИ

Очень важно в первые избегать контакта с людьми, страдающими простудными заболеваниями. Органы и системы малыша закладываются именно в первом триместре, и любая материнская болезнь может не только ослабить её организм, но и повлиять на внутриутробное развитие ребенка. По той же причине следует временно отказаться от мест значительного скопления публики, общественного транспорта в час пик и т.д.

Не принимать самовольно витамины и лекарства

Без назначения врача женщина не должна принимать никаких лекарственных препаратов. Даже безобидные витаминные добавки, принимаемые бесконтрольно (по совету подруг, родственниц), потенциально могут причинить вред еще не родившемуся малышу.

Не делать внеплановый рентген без причин

Рентгенологические исследования не должны проводиться без основания на таком маленьком сроке вынашивания ребенка. Вред рентгеновского излучения очень велик, и без надобности рентгенологическое исследование (например, флюорография органов грудной клетки) откладывается как минимум до момента родов

Выделять больше времени на сон

Ночной сон имеет немаловажное значение для хорошего самочувствия женщины в положении, поэтому его продолжительность должна составлять как минимум 8-9 часов. Дневной сон также очень полезен, и при возможности будущей маме полезно выделять 1-1,5 часа для возможности отдохнуть лёжа в дневное время суток.

Избегать чрезмерные физические нагрузки

Большие физические нагрузки, тяжелая работа (поднятие тяжестей, бег, быстрые перемещения по лестнице) должны прекратиться на время беременности. Беременной также нельзя долго стоять на ногах – перенапряжение может спровоцировать сильный тонус мышц матки, что чревато болями в животе и возникновением угрозы вынашивания младенца.

Нет – тяжелым условиям труда

Будущей маме на сроке в 8 недель недопустимо работать в условиях вредного производства, также запрещается любая ночная работа. Согласно трудовому законодательству РФ, женщина, предоставив справку из женской консультации о наличии беременности, имеет право перейти на легкий труд, и, при необходимости, просить о сокращении продолжительности рабочего дня.

Дольше быть на свежем воздухе

Прогулки полезны для будущих мам тем, что во время движения кровь циркулирует активнее, клетки насыщаются кислородом, происходит активная профилактика возникновения всех самых неприятных «спутников» беременности – отеков, варикоза, геморроя, запоров. Кроме того, хорошим результатом ежедневного времяпровождения на воздухе станет крепкий здоровый сон.

Регулярно посещать гинеколога

Своевременный контроль врача необходим каждой беременной женщине. При регулярном посещении гинеколога на протяжении всего срока каждая неделя отмечается в карте будущей мамы, позволяя отследить состояние её здоровья. Только так можно своевременно выявить факторы риска и направить лечебные усилия для их устранения.

Восьмую неделю беременности еще также называют шестой эмбриональной неделей. Если вести подсчет не акушерскими неделями, то восьмая неделя прекрасного положения означает окончание второго месяца беременности. В большинстве случаев на этом сроке почти все женщины уже знают о зарождении в них еще одной новой жизни. А те женщины, которые еще не уведомлены о своей беременности, начинают о ней подозревать, потому что в этот период симптомы и признаки все больше усиливаются.

С психологической стороны будущие родители начинают все больше осознавать то, что у них скоро появится еще один крошечный член семьи.

Признаки и симптомы беременности на 8 неделе

Симптомы, которые ранее женщина могла не замечать, сейчас становятся все более заметными. Это:

• Постоянная смена настроения
• Плаксивость
• Сонливость
• Более частое мочеиспускание
• Появление запора
• Появление выделений, которых ранее не было.

Одним из самых неприятных симптомов беременности на восьмой неделе является токсикоз. Восьмая неделя беременности – самое время для его появления.

Что происходит с мамой на 8 неделе беременности? Ощущения

В этот период вы можете заметить усиление слюнотечения, отвращения к некоторым продуктам и запахам. Это все может привести к тому, что вы некоторое время не сможете нормально питаться. Не отчаивайтесь, потому что этот процесс является нормальным и природным, но, если рвота совсем не позволяет кушать и продолжается до 5 раз в сутки, то обязательно в самое ближайшее время сообщите об этом доктору, потому что из-за постоянной рвоты может быть обезвоживание и ослабление организма. А вам и вашему будущему малышу это ни к чему. Нормальным показателем токсикоза считается тошнота или рвота 1-2 раза в сутки.

Помимо токсикоза может появиться еще одно неприятное ощущение – изжога. Она вызвана расстройством пищеварительного тракта. Чтобы от неё избавиться, кушайте меньше жирно, копченой и жареной еды.

Изменение тела

Средняя прибавка веса к восьмой неделе беременности должна примерно составлять 0,5-1 кг. Её не каждая женщина может сразу заметить, поэтому окружающие пока не смогут догадаться о вашем интересном положении.

Если будущая мамочка еще не знает о своем интересном положении, то её грудь уже на пути к полной готовности к процессу кормления. Увеличение груди может выдать беременность. Купите себе удобный и натуральный бюстгальтер размером больше, чтобы грудь удобно могла в нем расположиться и не сдавливаться.

Матка и боли

Постепенное поднятие матки вверх может принести женщине умеренные (!) болевые ощущения, сжатия или спазмы. Такие ощущения говорят о нормальном протекании беременности. Но помните, если такие ощущения постоянно о себе напоминают и не дают нормально отдохнуть или работать, то обязательно уведомите о них своего врача.

Растущая матка может вызвать раздражение седалищного нерва, что зачастую приводит к появлению боли в районе бедер и таза. Чтобы снизить давление матки на данный нерв, старайтесь отдыхать на боку и меньше времени проводить в сидячем положении.

Рост матки приводит также к давлению на мочевой пузырь, от чего будущая мамочка начинает чаще ходить в туалет. Во время мочеиспускания никаких боле и примесей в моче (крови и т. д.) быть не должно.

Могут появляться ложные (иными словами тренировочные) схватки. Характеризуются они периодичной несильной болью в нижней области живота. Они не должны сопровождаться подозрительными выделениями. В противном случае срочно сообщите это врачу или вызовите карету «скорой помощи».

Кожа

Сейчас мамочка может заметить, что её кожа на лице стала более жирной. Это объясняется интенсивной выработкой гормонов, которые нужны для полноценного течения беременности и роста малютки. Не приобретайте разнообразные средства «против прыщей». Во-первых, не все они показаны к использованию при беременности, а во-вторых, они просто не помогут. Очищайте вашу кожу чаще и всё пройдет.

Некоторые будущие мамы могут замечать появление склонности кожи к сухости и шелушению. Здесь тоже никакие специальные крема против шелушения кожи не помогут. Пользуйтесь обыкновенным детским маслом, чтобы увлажнить поверхность кожи.

Выделения на 8 неделе беременности

На восьмой неделе беременности выделения должны быть прозрачными или молочного цвета. В некоторых случаях они бывают и коричневыми. Если такой цвет выделений не сопровождается зудом и болью в пояснице, значит все в порядке, но вашего акушера-гинеколога все же стоит уведомить об этом.

Наблюдения, анализы и обследования

Если же вы еще не посещали врача, то сейчас самое время осуществить поход. Вас ожидает сдача широкого списка необходимых анализов, результаты которых будут очень важны для вашего врача. Именно они расскажут о состоянии здоровья будущей мамочки и состоянии течения беременности. Количества анализов не стоит пугаться, это только на первый взгляд их кажется много:

• Биохимический анализ артериальной крови . Его результаты дадут информацию о состоянии внутренних органов будущей мамочки, а также позволят определить, каких необходимых микроэлементов недостаточно.
• Анализ мочи (общий на сахар) . Он даст возможность узнать о состоянии и интенсивности работы почек.
• По Нечипоренко . Скрытые воспаления можно выявить именно с помощью данного анализа.
• Анализ крови (на сахар) . Его результаты покажут содержание уровня глюкозы.
• ВИЧ и RW. Этот анализ нужен для исключения вероятности носительства заболевания ВИЧ и СПИД.
• Мазки из влагалища. Их делают для выявления инфекций во влагалище.

Когда вы осуществите визит к доктору, то он в обязательном порядке проведет взвешивание вашего тела, замеры окружности таза и даст вам направления на посещения других врачей, таких как:

• Стоматолог
• Венеролог
• Окулист
• Терапевт.

Прохождение каждого доктора должно быть обязательным, потому что они по отдельности оценивают состояние здоровья определенных органов и систем. Если, к примеру, вы не посетите окулиста, а у вас повышенное глазное давление, то во время родов состояние здоровья ваших глаз может значительно усугубиться. Очень часто при повышенном глазном давлении назначают кесарево сечение.

Анализ мазка на флору является одним из методов обследования женщин, который применяется в гинекологии.Что такое ?

Секс на 8 неделе беременности

Интимная близость при беременности при условии хорошего самочувствия не противопоказана, если только у мамочки нет:

• Угрозы выкидыша
• Кровяных, гнойных, слизистых и прочих дурно пахнущих выделений
• Многоплодной беременности.

Восьмая неделя – очень важный и ответственный момент в формировании эмбриона. Его еще называют «критическим периодом». В этот период очень часто случаются самопроизвольные выкидыши или появляется угроза прерывания беременности. Учитывая это, постарайтесь лишний раз не вступать в интимную близость на протяжении нескольких недель.

Питание

Токсикоз может упорно препятствовать женщине нормально питаться. Поэтому на восьмой неделе можете по утрам заваривать себе чай с имбирем, который должен ослабить токсикоз. Можно сделать завтрак из такого чая и грецких орехов.

Очень важно пересмотреть продукты, которые вы кушали до этого. Замените кофе зеленым или травяным чаем, шоколадные конфеты гематогеном, жареную и другую вредную еду на отварное и пареное мясо, алкоголь и сигареты исключите вообще.

Постарайтесь минимизировать употребление нижеприведенных продуктов:

• Выпечка
• Мучные продукты
• Конфеты
• Аллергенные продукты (цитрусовые).

Неправильное или небезопасное питание вредной едой может повлиять на здоровье матери и течение беременности.

Что происходит с малышом на 8 неделе беременности?

На данном этапе беременности малыш очень занят важнейшими делами – он постепенно «осваивается» и продолжает стремительными темпами расти. Чтобы это происходило на должном уровне, мамочке следует предоставить своему будущему малышу все самые лучшие необходимые условия.

Внешнее развитие малыша. Плод 8 недель

Размеры вашего будущего ребеночка сейчас примерно составляют 13-19 мм, а вес его достигает примерно 3 гр. Если вы на этой неделе пройдете процедуру УЗИ, то можете рассмотреть своего будущего малыша на мониторе, который сейчас хоть и немного, но напоминает человека. Также с помощью этой процедуры вы можете увидеть его маленькие руки и ножки, которые сейчас в три раза короче рук. А также лицо, которое сейчас только начинает приобретать очертания.

У эмбриона сейчас начинают появляться ноздри, глазки, ушные раковины, у него уже есть губки и язычок. К концу недели начнут свое формирование черты лица. На языке появляются и формируются вкусовые сосочки. Сейчас продолжаются закладываться в носу обонятельные рецепторы.

Внутреннее развитие

Так, как у будущей мамочки сейчас интенсивно развивается плацента, то малютка с этой недели начнет получать необходимые питательные вещества и витамины уже через пуповину. Внутренние органы постепенно становятся все более совершенными, сердце приобретает необходимый вид и форму (становится четырехкамерным), в легких вырабатываются разветвления бронхов, начинают свое развитие почки, мозг разделяется на половинки и в больших его частях появляются извилины. Уже начинают формироваться слюнные железы.

На восьмой неделе беременности у будущего ребенка начинают свое формирование половые органы – у мальчиков яички, а у девочек, соответственно, яичники. В них сейчас генерируются яйцеклетки.

Нервная система бурными темпами формируется и совершенствуется. Она способствует тому, то будущий малютка сейчас может активно двигаться, плавать в окружающей амниотической жидкости и рефлекторно сжимать ручки. Этого мамочка пока не может почувствовать, но на ультразвуковом исследовании это можно заметить.

Закладываются коленные и локтевые суставы. В конечностях, теле и черепе происходит постепенное окостенение.

• Привычный образ жизни . Если будущая мамочка хорошо себя чувствует, не ощущает недомоганий и слабости, то она может продолжать заниматься привычными для нее делами – работать, заниматься спортом и т. д.
• Свежий воздух, как помощник от избавления усталости . Так, как большинство будущих мамочек в начале своей беременности очень часто ощущают быструю усталость и сонливость, то им рекомендуется больше времени тратить на прогулки. Они помогут избежать или максимально послабить такие симптомы.
• Бережно к себе относитесь . В первую очередь это относится к употреблению алкоголя, никотина и поднятию тяжестей. Сейчас самое время избавиться от всех негативных привычек, которые могут нанести вред не только вашему здоровью, но также и вашему будущему крохе.
• Поддержите свой организм . Усталость, сонливость и другие симптомы беременности возникают из-за снижения иммунитета. Организм его понижает, чтобы не отторгнуть зародившуюся жизнь. Поэтому здоровое и наполненное витаминами питание очень важно соблюдать.
• Правильный прием препаратов . Если по назначению вашего доктора вы принимаете какие-либо гормональные средства, то помните, что их употреблять нужно по часам. Так вы обеспечите равномерную «подачу» гормонов вашему организму.

8 неделя беременности в жизни будущей мамы мало отличается от предыдущей, 7-й недели. Зато для малыша по-прежнему важен каждый день. Так и должно быть. Ведь ребёнок буквально повторяет эволюционный путь от единственной клетки до сложного организма.

Что происходит с мамой и малышом

На восьмой неделе будущий ребёнок уже не считается эмбрионом. Теперь это плод, у которого заложены все внутренние органы. Конечно, всем системам крошечного организма ещё долго предстоит развиваться и совершенствоваться.

Будущая мама внешне может измениться, а может остаться прежней. Здесь всё очень индивидуально. Хотя есть и общие черты. Например, на 8-й неделе матка беременной женщины достигает размера крупного яблока или грейпфрута. А в крови идёт активная выработка трёх гормонов: эстрогена, прогестерона и пролактина. Все эти гормоны ведут серьёзную работу:

• Готовят кровеносную систему женщины к увеличению количества крови. Поэтому основные артерии немного увеличиваются в диаметре;
• Ослабляют тазовые связки. Иначе живот будущей мамы не сможет увеличиваться в размерах;
• Подготавливают грудь к будущей выработке молока.

Развитие плода

Как сейчас выглядит будущий малыш?

Сейчас он размером примерно с виноградину. Длина крошечного тельца – 14-20 мм, а вес – около 3 г.

Плод всё больше походит на крошечного человечка. Этому способствует множество процессов:

Видео: 8 Неделя внутриутробной жизни:

Узи

УЗИ на 8-й акушерской неделе может дать очень разные «картинки». Всё зависит от положения малыша, которое постоянно меняется, и от самой аппаратуры. На чёрном фоне маточной полости может быть видно продолговатое тельце крохи. Или только белое почти круглое пятнышко – значит, плод повернулся к сканеру головкой.

К концу 8-й недели все основные внутренние органы плода сформированы. Теперь предстоит их дальнейшее развитие и совершенствование.

Ощущения будущей мамы

Задержка менструации длится уже более двух недель. На восьмой акушерской неделе беременность уже подтверждена. Иногда даже несколькими способами. Если у будущей мамы уже был токсикоз, то наверняка он продолжится. Или может начаться, если до этого женщина ничего подобного не ощущала. Основные составляющие токсикоза:

• тошнота (чаще утром, но бывает и в течение всего дня);
• изжога и отрыжка;
• рвота;
• изменение вкусовых пристрастий;
• усиление или, напротив, потеря аппетита;
• поносы или запоры.

Если явного токсикоза всё ещё нет, не нужно думать о чём-то плохом. Самые счастливые мамы вообще могут не узнать, что это такое!

Но и без всякого токсикоза некоторые изменения вполне заметны:

• Грудь может сильно увеличиться (на один размер и даже больше). Сосуды на каждой груди становятся более заметными, а кожа сосков может потемнеть.
• Даже на небольшом сроке матка начинает давить на мочевой пузырь, поэтому посещения туалета становятся более частыми.
• Усиленная деятельность слизистых оболочек вызывает повышенное слюноотделение. Может появиться насморк беременных: чувство заложенности носа без явных признаков простуды.
• Эмоциональная неустойчивость: перепады настроения, чувствительность.
• Постоянное утомление, сонливость.
• Могут «выскочить» прыщи или угри. Но бывает и наоборот – кожа становится нежной, гладкой и потрясающе приятной на ощупь.
• Подросшая матка может воздействовать на седалищный нерв, отчего возникают боли в области таза, бёдер.

А ещё у будущей мамы вполне может начать выделяться молозиво. Если это происходит, то потребуются прокладки. Сцеживать молозиво ни в коем случае нельзя! Ещё одно вполне нормальное явление – это ложные (тренировочные) схватки. Они проявляются кратковременным напряжением низа живота. Если нет кровянистых выделений или болей, тревожиться не о чем.

Проблемы и осложнения

Выделения:

• На 8-й акушерской неделе нормальными выделениями из влагалища считаются слизистые, прозрачные или белые.
• Незначительные коричневые выделения допускаются, но сообщить о них врачу нужно обязательно.
• Кровянистые выделения или кровотечение – сигнал о возможной угрозе выкидыша. Такое состояние требует немедленного обращения к врачу.

Замирание беременности:

Если токсикоз внезапно, резко прекращается – возможно, речь идёт о замирании беременности. В этом случае плод гибнет, но не отторгается маткой. Если беременность действительно замерла, устанавливать диагноз и принимать меры будут в женской консультации и в стационаре.

Тяжелый токсикоз:

Тяжёлый токсикоз может истощить силы будущей мамы. Кроме того, рвота способна привести к тяжёлому обезвоживанию. Нужно идти к врачу, если:

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

• рвота бывает чаще двух раз в день;
• пища не усваивается более суток;
• чувствуется постоянная слабость;
• отмечена потеря веса.

Боли в животе и пояснице:

Лёгкие боли в животе и пояснице объясняются гормональной и физической перестройкой. Но если поясница и/или живот болят интенсивно, это может означать угрозу выкидыша.

Внематочная беременность:

Внематочная беременность проявляет себя на более ранних сроках. Поэтому на 8-й акушерской речи об этом состоянии уже не идёт.

Почему возникают осложнения беременности? Основные причины

• генетические аномалии;
• излучение (например, рентгеновское);
• никотин и/или алкоголь;
• некоторые бактериальные и вирусные инфекции;
• ряд лекарственных препаратов;
• подъём и перенос тяжестей;
• сильный перегрев (например, при загаре или в сауне).

В первом триместре беременности любое негативное воздействие поражает весь плод, все его внутренние органы и системы.

Если беременность нежеланная, это тоже осложнение. Правда, не самой беременности, а всего существования женщины. Есть обстоятельства, по которым она имеет право сказать «нет» маленькой жизни. Но если малышу не суждено родиться, прерывание беременности необходимо провести как можно раньше. И только в медицинском учреждении. Аборт – процедура несложная, но тяжёлая для женского организма. Поэтому решение о прерывании беременности должно быть в высшей степени ответственным и осознанным.

Посещение врача

Если будущая мама ещё не начала своё обследование, то на 8-й неделе уже пора идти к врачу. На свете есть немало заболеваний, которые долго протекают без внешних проявлений. Обследование поможет вовремя обнаружить возможные проблемы и не допустить осложнений.

У женщины возьмут анализы крови, мочи, проверят мазок из влагалища. Что будет проверено?

• общее состояние организма (уровень гемоглобина, различных кровяных телец, сахара);
• группу крови и резус-фактор;
• наличие/отсутствие ВИЧ, СПИД, сифилиса, половых инфекций.

Гинеколог измерит таз будущей мамы, рост и вес, даст предварительно заключение о состоянии здоровья женщины и будущего малыша. Кроме того, он направит пациентку к другим специалистам – терапевту, окулисту, стоматологу, венерологу и ЛОРу.

Обследоваться у этих врачей нужно обязательно. Каждый из них проверит состояние будущей мамы по своим параметрам и укажет на возможные осложнения. Например, если женщина страдает пародонтозом, болезнь может усугубиться во время беременности и после родов. А очень слабое зрение или высокое внутриглазное давление могут стать показаниями для планового кесарева сечения.

Особенно важна профилактика возможного резус-конфликта. Если у будущих родителей разный резус-фактор, это может отрицательно сказаться на будущем малыше из-за накопления особых антител. Это ещё одна причина не затягивать с походом к врачам.

Будущей маме нужно быть готовой к множеству вопросов. Сейчас врачи обязаны не только обследовать женщину, но и выяснить, в каких условиях она живёт и работает. Например, если условия труда вредные, будущую маму обязательно должны перевести на другую должность. А если дома у женщины есть серьёзно больные люди, это тоже повод для беспокойства. Врач может попросить всех домочадцев будущей мамы пройти флюорографию или принести справки о последнем проведённом исследовании.

О чём ещё будут спрашивать врачи?

• Которая по счёту беременность.
• Которые по счёту ожидаются роды.
• Время последних месячных.
• Каким был до беременности менструальный цикл.
• Были ли аборты, выкидыши, внематочная беременность.

Будущей маме обязательно нужно настроиться на регулярные посещения врачей.

1. Правильно питание. Должны быть исключены жареные, острые продукты, консервы и копчёности. Выпечку придётся ограничить. Готовить пищу нужно на пару (или запекать). Овощи и фрукты должны составлять не меньше трети рациона. Сладости – только натуральные (например, пастила). Для улучшения пищеварения – каши и кисломолочные продукты.
2. Витамины и лекарства – только по назначению врача.
3. Алкоголь и сигареты уже должны остаться в прошлом. Очень важно избегать и пассивного курения.
4. Во что обута будущая мама? Всевозможные «шпильки» придётся отложить до лучших времён. Обувь должна быть на минимальном и устойчивом каблуке. Очень важно, чтобы подошвы не скользили. Нужно быть осторожной не только на снежных тропинках, но и на кафельных полах – они бывают довольно скользкими.
5. Сексуальную жизнь можно не ограничивать, если она приносит удовольствие. В этом случае противопоказаний три: угроза выкидыша, многоплодная беременность и нежелание самой будущей матери.
6. При односторонних болях в области таза и пояснице нужно полежать на противоположном боку. Здесь речь идёт о защемлении седалищного нерва, в лежачем положении он быстрее освобождается.
7. Эмоции – только положительные. Не нужно смотреть пугающие и/или драматические фильмы, читать книги тяжёлого содержания. Если в жизни всё-таки происходит что-то неблагоприятное, думать нужно прежде всего о малыше. Сейчас волнение мамы заставляет кроху страдать физически.

Суеверия и предрассудки

Чего только не приходится услышать будущей маме за девять месяцев беременности! Вокруг столько советчиков! В рекомендациях окружающих можно буквально потеряться. Кому верить, а кого не слушать? Попробуем разобраться в основных «советах».

Курящей маме нельзя внезапно отказываться от сигарет. Ребёнок уже привык к никотину и будет чувствовать себя плохо.

К никотину привыкла будущая мама. И уже нанесла себе этим немалый вред. А с наступлением беременности каждая новая сигарета наносит непоправимый ущерб малышу. Если беременность планируется, отказ от вредных привычек должен состояться задолго до зачатия. При незапланированной, но сохранённой беременности бросать курить надо сразу, желательно навсегда.

Бокал хорошего натурального вина не повредит.

Даже натуральные спиртные напитки – это всё равно алкоголь. Его вред для плода давно и прочно доказан.

Мужу нельзя показывать свою слабость, плохое самочувствие или охлаждение к сексу. Жена должна быть всегда красивой, весёлой и приветливой.

Ещё одно утверждение из глубин патриархата. Между супругами важна искренность. Хороший будущий отец не станет брезгливо кривиться, если любимую женщину при нём стошнит. А страх перед интимной жизнью станет лишь сильнее и превратится в проблему, если о нём молчать.

Беременным нельзя стричь волосы – у ребёнка будет чего-нибудь не хватать (пальцев, например).

Суеверие в чистом виде. Волосы образованы клетками того же типа, что и ногти. Их беременные женщины стригли во все времена. Поэтому если будущей маме хочется изменить имидж и сделать стрижку, никаких препятствий к этому нет. А вот по поводу окраски волос лучше предварительно посоветоваться с врачом.

Читаем еще:

Счастье и благополучие будущей мамы – это здоровье и правильное развитие малыша.

Видео гид: 8 неделя беременности: развитие плода, что происходит, тянет низ живота, усталость, тошнота, рвота

Физкультура при беременности

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!