Что сделать, чтобы не пахло перегаром? Такой вопрос периодически задают многие люди, даже когда не было чрезмерного потребления алкоголя. Вопрос, как бороться с неприятным амбре изо рта, начинает терзать даже после приема небольшой дозы пива или вина. Что надо сделать, чтобы избавиться от запаха перегара утром? Это зависит от того, чем человек собирается заняться. Конечно, самая острая проблема — управление транспортным средством, но могут возникнуть и другие задачи — важная встреча, вызов к начальнику и т.д. Неприятный запах может стать очень нежелательным явлением, от которого надо срочно избавиться, и методики для этого существуют.
Сущность проблемы
Следует различать запах и алкогольный запах. В последнем случае пахнет от самого напитка при попадании в рот. Перегар — это запах, выделяемый продуктами распада этанола. Он возникает, когда печень производит переработку этилового спирта в уксусную кислоту, т.е. через 50-100 минут после принятия пива, коньяка или иного алкогольного напитка. Именно уксусная кислота и становится основой специфического запаха, а вырабатывается она весь период присутствия в организме человека этанола. Все зависит от количества и вида алкоголя, то есть продолжительность выделения перегара может колебаться в пределах 2-40 ч. Естественно, что перегар от стакана пива исчезнет быстрее, чем от бутылки водки.
В принципе, перегар не представляет опасности для здоровья окружающих, но он создает психологический дискомфорт при общении, вырабатывает соответствующее отношение к пьющему человеку. Конечно, у большинства людей возникает острое желание как можно быстрее решить вопрос, что надо предпринять против запаха перегара. Сразу следует уяснить, что полностью убрать его до полного выведения продуктов распада алкоголя невозможно, но замаскировать его, заглушить вполне реально.
Перегар — это запах, выделяемый продуктами распада этанола. Он возникает, когда печень производит переработку этилового спирта в уксусную кислоту, т.е. через 50-100 минут после принятия алкогольного напитка.
Какие существуют простые методы?
Утром, вставая с постели и собираясь на работу, человек после вечеринки накануне испытывает естественное желание что-нибудь выпить, для того чтобы не было перегара. В условиях дома можно попробовать применить один из простых методов, которые помогают устранить перегар от различных алкогольных напитков:
- Использование жевательной резинки. Здесь все просто — следует иметь запас жевательных резинок с ароматом эвкалипта или фруктовым вкусом. Минимальная продолжительность жевания — 12-20 минут.
- Гигиена рта. Гигиена ротовой полости эффективно помогает бороться с перегаром. Конечно, прежде всего необходимо основательно пройтись щеткой по зубам, а затем использовать освежающий аэрозоль (спрей), лучше специально предназначенный для этой цели.
- Натуральные ароматизаторы. В кухонных закромах всегда можно найти натуральные ароматизирующие продукты, способные надежно замаскировать неприятный запах: жареные семечки, кофейные зерна, мускатный орех. Надо просто 3-4 минуты пожевать их. Такие продукты способны убить запах на 35-45 минут.
- Растительное масло. Быстро устранить перегар на определенное время способно подсолнечное масло. Надо принять 2-3 ст.ложки масла, и эффект не заставит себя ждать.
- Цитрусовые плоды. Запах устранится, если съесть несколько долек апельсина или мандарина. Прекрасно помогает лимон. В течение дня можно съедать по кусочку шоколада прямо на рабочем месте.
Существуют методы, действие которых будет заметно через 4-6 ч, так как они не маскируют запах, а ускоряют выведение алкоголя из организма. Прежде всего, надо отметить обильное питье. Кофе, чай (зеленый и черный), минеральная вода без газа, травяные отвары, фруктовые соки способны существенно снизить продолжительность похмелья. Аналогичный эффект достигается обильным завтраком с правильно подобранным меню. Положительный результат дадут такие блюда: суп, борщ, яичница. Лучше всего дополнить завтрак десертом: съесть клубнику, землянику, арбуз.
Все последствия приема алкоголя ликвидируются значительно быстрее при физической активности.
Пробежка по свежему воздуху в течение 25-35 минут, дыхательные упражнения в течение 6-8 минут могут помочь решить проблему. Не помешают водные процедуры, такие как теплая ванна или контрастный душ. Если есть возможность посетить баню, то обязательно сделайте это. Такой способ обеспечит быстрое восстановление организма.
Как воспользоваться помощью медицины?
Средство от перегара может быть аптечным. Готовые медицинские препараты чаще всего применяют люди, для которых очень важно избавиться от перегарного аромата по роду своей профессиональной деятельности, например, водители. Наибольшей популярностью пользуется препарат Антиполицай. Это средство состоит из травяной основы с добавлением цитрусовых эфирных масел. Недостатком его считается малая продолжительность действия — не более 45-60 минут. К положительным свойствам можно отнести тот факт, что помимо маскирования запаха препарат устраняет похмельный синдром: головную боль, тошноту, пищеварительный дискомфорт.
Среди остальных средств, применяемых для устранения перегара, можно отметить Зорекс, Лимонтар, Р-ИКС. Они помогают организму вернуться в нормальное состояние. При принятии мер следует учитывать, что в запахе перегара практически никакой роли не играет желудок. Именно поэтому абсорбенты, в т.ч. активированный уголь, не влияют на скорость исчезновения перегара.
Спустя некоторое время после употребления алкогольных напитков появляется неприятный запах изо рта – перегар. Причем неважно, сколько было выпито спиртного, – один бокал или же пара литров. Важнее другое: как убрать запах перегара в домашних условиях как можно скорее.
Что такое перегар и сколько он держится
Перегар – это характерный посталкогольный запах. Он неизменно появляется в результате употребления спиртных напитков. Попадая в организм человека, спирт как химическое вещество распадается и образует альдегиды. Именно этот процесс и приводит к появлению неприятного запаха изо рта и прочих похмельных симптомов.
То, как долго ощущается перегар, зависит от того, какой именно напиток был выпит. Так, неприятный запах от 100 мл шампанского будет беспокоить 1–1,5 часа, от 100 мл вина – 1,5 часа, от коньяка – 5 часов. От водки запах продержится от 1 до 7 часов (чем меньше порция, тем, соответственно, короче период существования запаха).
Заметно ускорить процесс выветривания алкогольного амбре можно с помощью медицинских препаратов или домашних средств.
Аптечные препараты
Из средств, предлагаемых современной фармацевтикой, можно выделить «Антиполицай» и некоторые его аналоги, «Зорекс», Глицин, «Лимонтар» и активированный уголь. Так, «Антиполицай» маскирует неприятный запах на срок до 1 часа. В его состав входят специально подобранные лекарственные травы с очень ярким ароматом. Для устранения перегара с помощью «Антиполицая» достаточно рассосать 1–2 леденца. Аналоги «Антиполицая» действуют по тому же принципу.
Зорекс
принимайте за 30 минут до еды. Таблетку запейте большим количеством чистой воды.
Глицин и Лимонтар
Глицин и Лимонтар – это метаболические препараты, ускоряющие обмен веществ и способствующие скорейшему выводу алкоголя из организма. Они способствуют хорошей мозговой деятельности, укрепляют нервную систему и улучшают общее самочувствие. Глицин рассасывайте, держа под языком. Таблетку «Лимонтара» измельчите до порошкообразного состояния, смешайте с 1 г пищевой соды, растворите эту смесь в стакане чистой воды и выпейте. Через 15 минут после приема «Лимонтара» поешьте.
Активированный уголь
В качестве альтернативы Глицину и «Лимонтару» может выступать активированный уголь. Он ускорит процесс выведения токсичных веществ. Правда, дополнительных оздоровляющих эффектов (избавления от головной боли, восстановления физических и моральных сил) от него ждать не нужно.
Стоит отметить, что при употреблении лекарств, маскирующих перегар и улучшающих работу систем организма после приема алкоголя, управлять транспортным средством и другой техникой запрещено: для этого у вас нет ни должной сосредоточенности, ни внимательности. Даже дорогие и разрекламированные препараты не смогут в один миг отрезвить, они лишь ускорят и облегчат этот процесс.
Подручные средства
Быстро убрать запах перегара можно с помощью проверенных временем народных рецептов. Их известно великое множество.
Так, приглушить острый перегар помогут кофейные зерна . Разжуйте в течение нескольких минут 3–5 зернышек и выплюньте. Запах полностью исчезнет на какое-то время. Этот способ не рекомендуется практиковать людям, страдающим от проблем с сердцем, повышенной нервной возбудимости и других заболеваний, при которых противопоказан кофеин.
Поможет убрать изо рта зловоние ореховое или оливковое масло. Просто выпейте его 1 ч. л. Желательно перед этим ничего не есть. Имейте в виду, что если у вас есть проблемы с желудком, от такого радикального метода лучше отказаться. В противном случае возможны осложнения.
Неплохой способ устранить запашок – прополоскать рот солевым раствором . В 0,5 л чистой воды растворите 1 ст. л. поваренной соли. Получившейся жидкостью полощите рот в течение 5 минут.
Избавиться от перегара можно, тщательно разжевав сушеные бутончики гвоздики, палочку корицы или лавровый лист . Эти продукты обладают настолько ярким и въедливым запахом, что закамуфлируют даже очень едкий перегар. После их употребления обязательно почистите зубы.
Спорный метод избавления от перегара – лук или чеснок . Острые запахи этих овощей действительно уничтожат даже очень сильный аромат алкоголя. Однако потом возникнет другая проблема – как избавиться от лукового или чесночного «благоухания».
Избавиться от запаха перегара на какое-то время можно, пожевав в течение нескольких минут 3–5 кофейных зернышек.
Комплексные меры
Если простой маскировки перегара недостаточно и вы хотите еще и как можно скорее протрезветь, придется провести целый ряд мероприятий, направленных на борьбу с похмельем.
- В первую очередь отправьте в стирку одежду , в которой вы были накануне вечером. Ткань впитала в себя пот и дыхание с запахом алкоголя, ее нужно освежить. Затем займитесь восстановлением жидкостного баланса.
- Хорошим помощником станет щелочная минеральная вода . Обильное питье поможет быстро вывести яды с потом и мочой, а входящие в состав напитка полезные вещества вернут жизненные силы. В дополнение к минералке можно пить горячие напитки – крепкий черный или зеленый чай, натуральный кофе (лучше молотый и свежесваренный) с сахаром, отвар шиповника или настой шалфея. Из холодных напитков можно приготовить цитрусовый фреш или воду со свежевыжатым лимонным соком и медом.
- Важно утром после бурной вечеринки плотно позавтракать . Еда поможет избавиться от противного запаха изо рта и придаст энергии. Предпочтение лучше отдать сытной пище. Легкие завтраки – каши, йогурты и кукурузные хлопья – не подойдут. А вот наваристые бульоны и супы будут очень кстати, как и блюда из яиц: омлет или глазунья. В течение похмельного дня медики рекомендуют есть богатые калием и витаминами свежие овощи, фрукты и ягоды – огурцы, тыкву, дыню, абрикосы, арбуз, яблоки, клубнику, землянику.
- Чтобы взбодриться в состоянии постинтоксикации, нужно сделать зарядку или совершить пробежку . Физические упражнения, особенно на свежем воздухе, ускорят обмен веществ, за счет чего алкоголь быстрее выветрится, а вместе с ним и перегар. После спортивных упражнений примите душ, желательно контрастный. Если предпочитаете ванну, набирайте воду не горячее 40 °С. Можете добавить туда немного ароматических масел.
- Если утром не нужно никуда спешить, сходите в баню или сауну . Парилка поможет быстро убрать запах перегара. Только учтите, что к таким мерам снятия похмельного синдрома можно прибегать лишь в том случае, если вы на 100% уверены в силе и крепости вашей сердечно-сосудистой системы. При наличии малейших сомнений воздержитесь от парилки.
Курильщикам от запаха спиртного избавиться сложнее: после каждой сигареты перегар возвращается. Так что на время лечения от похмелья от курения лучше отказаться .
Если интоксикация сильная и ваше похмелье можно смело назвать алкогольным отравлением, выпейте 10–20 таблеток активированного угля, сделайте очистительную клизму с добавлением лимонного сока или отвара ромашки или спровоцируйте рвоту. При очень плохом самочувствии немедленно вызывайте скорую помощь.
Перегар от водки, вина и пива
От запахов разных спиртных напитков помогают разные средства.
- Так, чтобы справиться с сильным водочным перегаром, стоит воспользоваться заварным кофе, напитками на его основе или зернами. Также после водки очень хорошо пожевать свежую зелень – кинзу, петрушку или тысячелистник. Возьмите большой пучок травы и прожуйте ее, не глотая, в течение нескольких минут. После такой процедуры свежее и приятное дыхание будет обеспечено вам на ближайшее время.
- Амбре от вина лучше всего убирается активированным углем. Запейте таблетки из расчета 1 штука на 10 кг веса большим количеством чистой воды. Чтобы ускорить процесс, то же количество таблеток измельчите в ступке, растворите в воде и выпейте получившийся напиток. Измельченный уголь начнет действовать гораздо быстрее.
- Неприятный запах, появляющийся после употребления пива, лучше всего маскировать цитрусовыми. Из апельсинов, мандаринов, лимонов и грейпфрутов можно выжать сок и выпить его. Также хорошо съесть фрукты целиком. В течение дня пейте воду с добавлением долек лимона или свежевыжатого сока – это поможет вернуть тонус и энергию и восстановить водный баланс.
Как предупредить появление перегара
Теперь вы знаете, как убрать запах перегара, но что предпринять, чтобы предотвратить его появление? К сожалению, сделать это на 100% нельзя. Даже от одного бокала легкого вина неприятный запах будет, пусть и очень слабый. Но существенно уменьшить его силу можно еще во время застолья. Секрет прост – ешьте. Качественная питательная закуска поможет сделать завтрашний перегар менее ярким. Пища должна быть нежирной и неострой, содержать максимум пищевых волокон и пектина. Хорошо подойдут хлебные изделия, орехи, бобовые культуры, зелень, грибы, свежие и сушеные фрукты. Вопреки распространенному мнению, закуска не должна быть тяжелой. Такая еда создаст дополнительную нагрузку на печень и только усугубит похмельный синдром.
Запах перегара появляется у человека после употребления им алкогольных напитков, причем не все осознают в должной мере, что изо рта пахнет не алкоголем, как таковым. Так проявляют себя продукты распада алкоголя в организме, причем запах может быть довольно сильным и неприятным для окружающих. Что делать, если накануне пришлось «принять на грудь» лишнего, а сегодня предстоит какое-либо важное дело, или есть необходимость отправляться на работу? Какие народные средства для устранения запаха перегара могли бы помочь хотя бы частично ликвидировать столь неприятные проявления? Те, кто сталкивался с подобным вопросом, знают, что избавиться от сильного запаха перегара довольно проблематично. Иной раз не помогает ни чистка зубов, ни мятная жвачка. Однако есть все-таки народные средства, достаточно эффективные для устранения запаха перегара, все они испытаны и, возможно, в определенной ситуации смогут кому-то помочь.
Запах алкоголя сильнее всего ощущается изо рта, поэтому народные средства для быстрого устранения запаха перегара представляют собой преимущественно какие-то продукты питания, хотя и не обязательно. Продукты распада алкоголя выходят не только через ротовую полость, но и через кожные покровы, слизистую оболочку. После обильных возлияний все тело может иметь неприятный, специфический запах, который необходимо истреблять при помощи душа, а лучше посетить баню. Многие люди, которым нужно садиться с утра за руль, знают свои проверенные народные средства для более или менее эффективного устранения запаха перегара изо рта. Однако следует предостеречь каждого: даже если напрочь истребить запах спиртного, это еще не дает оснований думать, что выпитое полностью выветрилось из организма. У такого водителя все равно реакции будут заторможены, а сам он станет источником угрозы на дороге.
И все-таки, как избавиться от «амбре», если накануне был праздник или какое-либо торжество, где не обошлось без соответствующих напитков? Существует довольно много способов, надежных и не очень, но все они призваны помочь человеку избавиться от неприятности и не краснеть перед окружающими в случае такой оказии. Ниже перечислены некоторые из них.
1. Рекомендуется пожевать несколько кофейных зерен, которые, как утверждается, способны помочь устранить запах перегара изо рта. Наиболее стойкий и крепкий аромат у дорогого кофе, говорят, такой способ гарантированно маскирует все посторонние запахи примерно на 2 часа. Кофе, кстати, придает бодрости, однако и оказывает заметное влияние на сердце, увеличивая на него нагрузку.
2. Следующий способ широко практикуется теми, кто любит употребить «без отрыва от производства». С вечера было выпито некоторое количество спиртного, а утром идти на работу, через проходную? Поможет лавровый лист, специя, истребляющая алкогольное амбре, если пожевать один листочек непосредственно перед общением с человеком.
4. Стойкий неприятный запах изо рта можно уничтожить, если съесть какой-то продукт, обладающий еще более сильным ароматом. К примеру, попробовать пожевать мяту, петрушку, гвоздику, корицу, мелиссу.
5. По дороге на работу, после праздничного застолья, жуют иголки хвойных деревьев, например, сосны.
6. Довольно действенный способ, который требует предварительной подготовки: с вечера, после того, как было выпито спиртное, если еще позволяет состояние, необходимо выпить как можно больше холодной воды, не менее 1 л. Кроме того, полезно будет добавить в нее лимонный сок, мед.
7. Токсины, которые образовались после «вчерашнего», необходимо активно выводить из организма, иначе запах перегара и похмелье будут сопровождать большую часть дня. Для этого идеально подходит отвар шиповника.
8. Жутко противное, но довольно действенное средство - грызть мускатный орех. Действие непродолжительное, поэтому нужно делать это непосредственно перед общением.
9. Наука не стоит на месте, сегодня в аптеках имеются различные средства, призванные уничтожить запах перегара. Отзывы о таких препаратах самые разные, кто-то критикует их за недостаточно эффективное действие, кому-то они помогли в нужную минуту. Например, всем известный «Антиполицай», который полностью истребляет запах за счет содержащихся в нем специальных компонентов, поглощающих одоранты.
10. От чего стоит воздерживаться, чтобы не усилить запах перегара изо рта? Для того чтобы дыхание не было зловонным свидетельством былой гулянки желательно избегать курения, поскольку запах табака подчеркивает неприятный алкогольный дух. Не рекомендуется применять для истребления перегара мятные жевательные резинки, поскольку от них становится только хуже. Совсем не рекомендуется похмеляться, тогда, конечно, запах перегара абсолютно перестанет беспокоить, но и о нормальном общении с людьми речи тоже идти не может.
11. Если с утра беспокоит запах принятого накануне алкоголя, необходимо сделать следующее: несколько физических упражнений, чтобы основательно пропотеть, затем контрастный душ - все это поможет прийти в себя и избавиться от большей части токсинов. Почистить зубы, выпить кружку горячего чая.
12. Многие бывалые выпивохи советуют грызть жареные семечки для того, чтобы отбить аромат перегара - это поможет, если запастись основательным количеством семян, а если нужно непосредственно вступать в контакт с людьми, лучше закинуть в рот сразу горсть семечек, вместе с кожурой и прожевать.
13. Можно прополоскать рот смесью воды с уксусом. Достаточно капнуть пару капель на 1 стакан, а также добавить сок лимона.
14. Нужно заставить себя плотно позавтракать, причем хорошо от перегара помогут кислые щи, рассольник, отменным блюдом от похмелья считается армянский хаш.
Пожалуй многим знакома ситуация когда после алкогольной вечеринки появляется неприятный запах перегара. Он доставляет дискомфорт не только пившему человеку, но и окружающим. А если профессиональная деятельность связана с общением с клиентами, покупателями или партнерами, то встает закономерный вопрос, как убрать запах перегара изо рта.
Чтобы на утро алкотестер гибдд не подвел вас, настоятельно рекомендуется в случае похмелья придерживаться следующих мер по выведению из организма вредных веществ, чтобы после веселой вечеринки не получить штраф за вождение в нетрезвом состоянии.
Почему возникает перегар?
Алкоголь, попадая в организм, в большей части перерабатывается печенью. С помощью специальных ферментов он преобразовывается в уксусный альдегид, который обладает отравляющими свойствами и наносит мощный удар по всему организму. Кроме этого именно ацетальдегид является причиной столь неприятного запаха.
Мнение что перегар образовывается в желудке или во рту ошибочное. На самом деле основная доля продуктов распада алкоголя выводится через легкие, а остальное количество с мочой и через кожу.
Так же не стоит путать запах перегара и алкоголя. Но иногда они возникают одновременно и создают просто жутко неприятный букет.
Сколько держится перегар
Уже через час-полтора после первой выпитой дозы происходит образование ацетальдегида и соответственно неприятного запаха. Поэтому чтобы дыхание стало свежим необходимо полностью вывести алкоголь.
Сколько держится перегар зависит от количества принятого спиртного
Перегар будет держаться на протяжении всего времени, которое потребуется для вывода продуктов распада алкоголя. Зависит это от количества выпитых спиртных напитков и может занять от 3 до 36 часов.
Время вывода спирта из организма так же зависит и от других факторов – возраст, масса тела, пол, состояние печени и других органов.
Аптечные препараты для устранения перегара
Самым популярным препаратом для избавления от неприятного запаха изо рта является «Антиполицай». Выпускается он в форме пастилы или леденцов. В состав средства входит эвкалиптовое масло и солодка, именно они освежают дыхание.
Многим больше по душе спреи «Антиполицай». Чтобы избавиться от запаха ацетальдегида достаточно 1-2 распылений и на протяжении 15-20 минут во рту сохранится приятный аромат. В состав средства входят лекарственные травы и эфирные масла цитрусовых плодов.
Некоторые препараты из серии «Антиполицай» способствуют устранению симптомов похмелья – снимают головную боль, тошноту и дискомфорт в пищеварительной системе, нормализуют работу сердца и сосудов.
Для улучшения самочувствия и можно использовать такие препараты, как Лимонтар, Зорекс, Р-ИКС1. Они хорошо справляются с похмельем и способны достаточно быстро привести организм в норму. Но стоит помнить, что принимать их можно только по назначению врача.
Народные средства помогающие справиться с перегаром
Чтобы замаскировать запах ацетальдегида можно воспользоваться простыми народными способами.
Что поможет быстрее избавиться от перегара
Полностью устранить «аромат» ацетальдегида можно только после окончательного его вывода из организма. Помочь могут очень простые рекомендации:
- Примите душ и тщательно почистьте зубы. Ни в коем случае не надевайте одежду, в которой выпивали. Она скорей всего впитала в себя все запахи торжества и продуктов распада алкоголя, выводимых через кожу. Воспользуйтесь дезодорантом, ароматным лосьоном после бритья и парфюмом.
- Пейте как можно больше жидкости, это нужно сделать, чтобы вывести токсины и нормализовать водный баланс организма.
- Легкая пробежка или прогулка на свежем воздухе помогут провентилировать легкие. Если есть проблемы со стороны здоровья, физические нагрузки должны быть легкими.
- Обязательно позавтракайте. Есть мнение, что справиться с перегаром помогает жирная пища. Но все-таки, не стоит чрезмерно увлекаться такими продуктами, пострадавшей печени это может не понравиться.
Не забывайте, что народные и лекарственные средства способны только временно замаскировать неприятный запах. Поэтому если вам предстоит сесть за руль или планируются серьезные переговоры, постарайтесь отказаться от употребления спиртных напитков.
