Для начала давайте определим, что такое эмоциональная зависимость. Эмоциональная зависимость – это глубокая поглощенность другим человеком, постоянная потребность в его присутствии, сфокусированность на его словах, поведении и сверхвовлеченность в отношения с ним. Созависимость произрастает из важных, но так и оставшихся незавершенными стадий развития в детстве – стадий соединения с родителями или отделения от них. Обычно этой зависимостью страдают люди которые были обделены родительской любовью, либо наоборот через мерно опекались. Созависимый – это не только тот, кто стремится быть незаменимым и жертвует собой, опасаясь быть покинутым. Но и тот, кто стабильно отталкивает, обвиняет, критикует и боится близости. У каждого из них своя роль в этой длинной пьесе, и каждый проигрывает собственные нерешенные проблемы далекого детства.
Приведу пример созависимых отношений: Женщина пытается быть хорошей во всем для своего мужа: любовницей,нянькой для их детей, кухаркой, домработницей, и т.д. В этом ничего плохого нет если она умеет распределить силы и находит достаточно удовлетворения в любви мужа и детей. Но если ее подгоняет внутренний родитель (то есть представления о своей матери, или бабушке которые запечатлились в ее психике) с одной стороны,а с другой стороны она не находит достаточного удовлетворения в любви к своей семье, женщина становится все более несчастной. И тем не менее она не будет ничего менять в своей жизни, так как сама выбирала себе такого мужа который будет ее сурово порицать (как когда то в детстве делали ее родители), если по его мнению она не будет образцовой женой. Она создала привычную для себя психологическую среду и она эмоциональна зависима от человека который ей обеспечивает привычный жизненный сценарий ее детства. Мне часто встречаются такие дамы, которые ежедневно проделывают колоссальную работу для своей семьи и это вызывало бы у меня уважение, если бы не их потухший, уставший вид. Хочется задать им вопрос: Что вы делаете для себя? Как вы себя поощряете? Зачем вам, кому то доказывать что вы достойны любви и признания? Причина такого отношения к себе родом из детства, когда родители любят ребенка за то, что он делает, то есть за что то - обусловленной любовью. « Мой сын не должен так плохо себя вести»; « Никогда не думала, что моя дочь будет так плохо учиться» « Я буду тобой гордиться если закончишь отлично учебный год» Одна из самых травмирующих фраз: Посмотри на других детей, какие они замечательные, не то что ты!» - это обеспечит ребенку комплекс на всю жизнь. Он все время будет стараться, быть как все или лучше других (соперничать, конкурировать), но от этого увереннее не станет, постоянное неудовлетворение собой останется с ним навсегда…
Случай, когда человек зависим от партнера который злоупотребляет спиртным, наркотиками или вечно попадает в какие то истории,одним словом неудачник, объяснятся тем, что у личности комплекс «спасателя». Видимо сформированный в семье, где ребенок брал на себя роль родителя, «спасал» отца или мать от какой-то зависимости или просто родители были психологически незрелыми.
Вспомнился случай из практики, когда девушка все время выбирала мужчин, которые поддерживали с ней связь, но одновременно были влюблены в других. Она несмотря на душевную боль которую испытывала, не уходила,а пыталась добиться все таки взаимности. Вскоре стало понятно, откуда это хождение по замкнутому кругу. Мать девушки была с ней холодна и жестока, что нельзя было сказать об ее отношениях с сыном, которого она обожала. Даже повзрослев, девушка задавалось вопросом: Почему мама меня не любит, также как брата? Она всегда надеялась, что мама все-таки оценит и полюбит ее, для этого она старалась добиться каких-то успехов. Эту детскую ситуацию она проигрывала во взрослой жизни, создавая любовные треугольники снова и снова, не осознавая истинной причины любовных неудач…
Когда ребенок излишне окружен заботой и “ разрушающей” любовью, он растет зависящим от других. Его самооценка зависит от своего партнера. Трудности в жизни он будет испытывать из за страха принимать серьезные решения, неуверенности в себе или концентрированности только на своих потребностях, (такой человек уверен что его потребности должны удовлетворять близкие люди). Он выберет себе в партнеры “папу”(или “маму”), пребывая в полном слиянии и зависимости от супруга (супруги). А все это потому что когда то ребенку помешали процессу сепарации (В психологической литературе под сепарацией подразумевается в частности отделение взрослого ребенка от родительской семьи, его становление как отдельной самостоятельной и независимой личности) Как выглядит неудавшийся сепарация в конкретном примере, вы узнаете в следующей истории. Молодой мужчина 26 лет, не так давно живет отдельно от родителей (2 года). Но мать часто заходит к нему убираться, говоря, что сам он не справится. Покупки он также делает совместно с мамой, так как с огромным трудом решается сам что то приобрести. При малейшей проблеме, парень звонит родителям. Девушки нет и опыта отношений тоже, мать по этому поводу не переживает, считает что ему еще рано. Она видит в нем беспомощного ребенка, и он, к сожалению, психологически таким и является…
Что должны знать родители про сепарацию? Есть четыре стадии сепарации ребенка от родителя. Первая стадия это кризис трёхлетнего возраста «Я сам!» Мать должна обеспечить ребёнку автономию, и оказание поддержки, когда ребёнок нуждается в поддержке и отталкивает её громко провозглашая "Я сам!" даже когда падает и плачет от боли и разочарования. Второй этап сепарации происходит, когда ребенок идет в школу. Третий шаг приходится на фазу перехода между 13 -18 годами. Четвертый шаг приходится на фазу перехода от подросткового к юношескому возрасту. На всех этих этапах важно поддержать ребенка вего индивидуации. Уважать его проявление инициативы, отмечать его успехи, не акцентировать внимание на неудачах ребенка. При какой то возникшей сложности, объясняйте ребенку, советуйте но не в коем случае не указывайте ему авторитарно как поступить. У него должно быть мнение, что он сам может найти решение проблемы. Доверяйте своему ребенку и верьте в него.
Для того что бы определить не зависимы ли вы от своего партнера проанализируйте свои отношения. Ответьте себе на вопросы: “Счастлив (а) ли я”; “Чувствую ли я себя удовлетворённым в этом союзе?”; ”Какие чувства я чаще всего испытываю к своему партнеру?”; ”Напоминают ли мне мои отношениякакую то старую ситуацию?“ Задумайтесь над тем, насколько насыщена ваша жизнь другими аспектами: работой, друзьями, хобби, спортом? Всегда ли ваши действия результат ваших собственных желаний? Насколько ваше настроение зависит от настроения вашего партнера? Осознание происходящего поможет вам улучшить качество вашей жизни.
Вам удастся быть самодостаточной личностью, если полюбите себя, примите себя таким, какой вы есть, создадите свое личное пространство. Старайтесь получать удовольствие от моментов, когда вы наедине с собой, созерцайте собственные мысли, чувства. Найдите себе какое-то интересное занятие, которым вы можете заниматься в одиночестве. Поощряйте себя, балуйте, отмечайте свои достоинства, не ждите от других оценок. Научитесь внутренне поддерживать и помогать себе. Обретя внутреннюю гармонию - мир станет гармоничнее вокруг вас. Будьте счастливы!
Когда люди состоят в любовном союзе, они взаимозависимы, поскольку помогают удовлетворять потребности друг друга. Но есть отношения, в которых зависимость заполняет собой все пространство, не оставляя места для любви.
Такие отношения характеризуются навязчивой потребностью во внимании другого человека. Отношениям приписывается архизначимость, а если объект страсти становится по каким-либо причинам недоступен, зависимый человек испытывает тревогу, и жизнь его в этот момент делается бессмысленной и пустой.
Проблема в том, что таким образом мы делаем другого человека полностью ответственным за удовлетворение наших потребностей и ожидаем от него определенного поведения. Если же наши ожидания не оправдываются, то жизнь рушится, мы испытываем дискомфорт и буквально теряем себя.
Получается, что без другого человека эмоционально зависимый не ощущает полноты жизни и не чувствует себя полноценным. На объект страсти же ложится тяжелый груз ответственности за наше счастье , а это очень нелегко и вызывает желание от этого груза избавиться.
В итоге всем в этих отношениях жить тяжело, но вырваться из круга зависимости еще сложнее, чем в нем находиться.
Давайте рассмотрим причины, которые делают нас эмоционально зависимыми, и выясним, как можно изменить ситуацию.
Пустота вокруг, пустота внутри
Пустота вокруг, пустота внутри
Татьяна уже много лет как развелась с мужем и живет с сыном. Со стороны их отношения могут показаться идеальными: они ходят вдвоем в театр, кино, гуляют по городу и даже ездят вместе отдыхать.
Эмоциональная зависимость: как разорвать связь / shutterstock.com
«Данила у меня и умный, и красивый, знает три языка, хорошо зарабатывает, только вот с девушками ему не везет, все не те попадаются» - сетует Татьяна. На самом деле, ее «мальчику» уже около сорока лет, и именно мать является причиной всех его неудач в личной жизни.
Екатерина ГОРШКОВА,
психолог-консультант
Если люди нравятся друг другу, то между ними происходит интенсивный энергетический обмен.
При этом оба испытывают удовольствие от общения. Во время общения двух людей между их аурами образуются каналы, по которым текут в обе стороны энергетические потоки. Потоки могут иметь любой цвет и принимать любую форму (их можно увидеть, обладая способностями к экстрасенсорному восприятию).
Энергетические каналы связывают ауры партнеров через соответствующие чакры в зависимости от типа общения:
- Муладхара (базовая чакра) - родня.
- Свадхистана (половая чакра) - любовники, семейная пара, друзья по веселому времяпрепровождению, родня.
- Манипура (пупочная чакра) – родня, сотрудники, подчиненные, начальство, друзья по спорту и те, с кем вступаешь в конкуренцию.
- Анахата (сердечная чакра) – объекты эмоционального взаимодействия, это те люди, кого мы любим. Для гармоничного развития отношений мужчины и женщины необходимо наличие канала и по половой чакре (свадхистане).
- Вишудха (горловая чакра) – единомышленники, коллеги и др.
- Аджна (лобная чакра) – подражание и обожание кумира, лидера секты и др. Гипнотические каналы, внушение мыслей. Телепатическая связь с другим человеком.
- Сахасрара (венечная чакра) – связь только с эгрегорами (коллективы, религиозные общины, секты, футбольные клубы болельщиков, политическая идеология и т.п.)
Чем более увлечены друг другом партнеры, тем более прочные и активные формируются каналы . В ходе становления близких доверительных отношений все чакры постепенно связываются каналами.
Именно таким путем возникают прочные взаимоотношения, которые не подвластны ни расстояниям, ни времени. Например, мать всегда чувствует своего ребенка, где бы он ни был, и сколько лет бы ни прошло со времени их последней встречи.
Бывает и так, что, встречая старого знакомого спустя много лет, человек чувствует себя так, как будто они расстались только вчера. Каналы могут сохраняться очень долгое время - годы, десятилетия и переходить из воплощения в воплощение. То есть каналы связывают не только тела, но и души.
Здоровые отношения формируют яркие, чистые, пульсирующие каналы. В таких отношениях есть доверие, близость, искренность и остается достаточно места для личной свободы. Здесь происходит равноценный обмен энергией, без перекосов.
Если отношения нездоровы, то есть один партнер зависит от другого , то каналы тяжелы, застойны, тусклы. Такие отношения лишают свободы , часто сводятся к взаимному раздражению и озлоблению. Если один из партнеров хочет полностью контролировать другого, каналы могут обвить ауру со всех сторон.
Когда отношения постепенно умирают, то и каналы истончаются, слабеют. Со временем энергия перестает курсировать по этим каналам, связь прекращается, люди становятся чужими. Если же люди расстаются, но каналы еще сохраняются , то они продолжают тянуться друг к другу.
Бывает и так, когда один партнер обрывает каналы связи и закрывается от дальнейшего взаимодействия, а другой партнер все еще привязан к нему и всячески пытается пробиться сквозь энергетическую защиту, чтобы восстановить отношения.
Большинство каналов, выстроенных в повседневном общении, со временем бесследно исчезают. В случае близких отношений, каналы сохраняются очень долго, даже после расставания некоторые каналы остаются. Особо сильные каналы возникают при половых и родственных связях.
Каждый раз при половом контакте с новым партнером образуются новые каналы по половой чакре, связывающие людей на протяжении долгих лет, а то и всей последующей жизни. При этом совершенно не имеет значения, успели ли половые партнеры узнать имена друг друга - канал в случае полового контакта образуется и держится очень долго. А если есть канал, то есть и циркуляция энергии по нему. А какого качества приходит энергия - это уже сказать сложно, это зависит от характеристик поля другого человека.
У людей, которые долгое время живут рядом, энергетические поля (ауры) подстраиваются друг к другу, и работают в унисон. Интимные отношения требуют синхронизации полей. Часто мы замечаем, что люди, долгое время живущие вместе, становятся похожи друг на друга даже внешне.
Если же характеристики аур двух индивидов сильно различаются, то им трудно будет общаться. Когда в поле вторгаются энергетические потоки, чуждые ему, появляется реакция отталкивания, страха, отвращения. «Меня от него тошнит».
Когда человек не хочет с кем-то общаться, то он закрывает свое энергетическое поле, и все энергетические потоки, исходящие от другого человека, отражаются. В этом случае у другого создается впечатление, что его не слышат, как будто он разговаривает со стеной.
Каждый человек имеет право вступать или не вступать в энергетическое взаимодействие с окружающим его миром, но полностью отказаться от этих контактов невозможно.
Бывало ли у вас такое, что вы внезапно ощущаете упадок сил , резкое ухудшение самочувствия, невезение на ровном месте?
Случается ли, что всплывают сами собой какие-то обрывки фраз и образы из прошлого, накатывают необъяснимые чувства (что-то вроде сожаления или отчаяния)?
Если так, знайте – скорее всего, у вас много незавершенных энергетических связей с другими людьми. Они могут образовываться на всех чакрах, но чаще всего отток энергии происходит через нижние центры.
Для того, чтобы этого не происходило, необходимо провести обрезание эфирных нитей (или канатов в случае сильной созависимости).
Это техника для возвращения своей энергии от тех людей, кому вы ее отдали. Она позволяет гармонизировать существующие отношения, а уже ненужные – легко и благополучно завершить.
Разрыв энергетических связей: кому необходимо применять эту технику
1.Мужчинам и женщинам при завершении отношений
Очень часто при завершении отношений, особенно при болезненном разрыве, сохраняется эмоциональная созависимость партнеров.
Время от времени, кто-то «дергает за нитку», вызывая у себя или бывшего партнера приливы внезапной страсти, сексуального желания или злости.
Женщины обычно сильнее привязываются к партнеру, поэтому отдают больше энергии. Им обязательно нужно провести обрывание этой связи.
2. Тем, кто дал клятвы и обеты друг другу
Это могло быть сделано в порыве любовных, родительских или дружеских чувств, а также из чувства вины или из жалости. Это могут быть даже забытые детские клятвы, которые, однако, все еще действуют.
Вы могли пообещать человеку вечно его любить или оберегать , не достигать какого-либо успеха, чтобы его не ранить, ограничить себя еще в чем-то.
Например, подруги клянутся, что выйдут замуж только вместе, в итоге, если у одной из них не складывается личная жизнь, другая тоже не может построить отношений.
Такие клятвы однозначно следует завершать , а эфирные нити – обрезать.
Даже если клятва выглядит вроде бы «хорошей» - например, всегда оберегать кого-то – это очень ограничивающий обет. Вас он ставит в вечное положение «спасателя», а якобы «оберегаемого» вами – в роль «жертвы», лишая человека собственной силы.
Здесь хочется отдельно заметить, что, возможно, в вашей жизни присутствуют которые тянуться за вами из жизни в жизнь. Может быть клятвы были даны в одной из прошлых жизней. Сегодня они для вас потеряли свою актуальность, но продолжают, как и ранее, оказывать влияние на Вашу судьбу. При любом подозрении на кармические отношения надо в погружении вспомнить все обстоятельства этой связи и принять решение относительно дальнейших Ваших действий (хотите ли Вы сохранить данное обещание или аннулировать его). Вы можете записаться ко мне на или обсудить все вопросы
3. Психологам, целителям, педагогам, врачам и людям, которые часто помогают другим
В процессе вашей работы или просто помощи людям(пациентам, ученикам) образуется энергетическая связь с человеком. Если вы один раз помогли кому-то, он подсознательно начинает считать вас источником своего благополучия. Так образуются энергетические нити или привязки.
И позже, находясь в сложной ситуации или при ухудшении самочувствия, связанный с вами человек начинает неосознанно оттягивать вашу энергию. Такие связи следует завершать.
4. Тем, кто не может простить обидчиков или отпустить людей из прошлого
Непрощенные обиды, незавершенные отношения все время тянут вас назад, заставляя снова и снова думать о своем «недруге», фактически, подпитывая его энергией.
Точно также, он тоже может дергать за нитку со своей стороны.
Эмоционально вы хотели бы никогда больше не видеться с этим человеком, но, по факту, продолжаете обмениваться с ним энергией через вашу связь.
Если вы хотите развиваться и владеть своей силой в полной мере, пора простить людей из прошлого, а связывающие вас энергетическую связь с человеком обрезать.
5. Родителям современных детей (Индиго, Кристальные, Радужные)
Новые малыши рождаются очень добрыми и чуткими, и склонны брать на себя проблемы и негатив всех, кого любят. Они действуют из лучших побуждений, но… Увы, это не по их возможностям.
Такие дети легко дают обеты спасать или исцелять своих родителей и многих других людей. В итоге, их сил не хватает, они начинают болеть, хуже учиться, у них начинаются расстройства поведения и кошмары.
Обязательно научите своих детей технике обрезания эфирных нитей. А также выполните ее сами со своими родителями и детьми.
Выполняйте технику разрыва энергетических связей отдельно с каждым человеком.
Разрыв энергетических связей
Прочитайте порядок выполнения этой техники и проделайте ее в спокойной обстановке, чтобы вас ничего от отвлекало.
- Сядьте удобно, расслабьтесь, закройте глаза
- Представьте пространство вокруг себя, представьте себя в этом пространстве
- Вспомните того человека, с которым Вы хотите прервать энергетическую связь. Представьте его в Вашем пространстве. Где он стоит, как он располагается относительно Вас?
- Обратите внимание на ощущения в Вашем теле. Где что-то срезонировало на его присутствие? Найдите это ощущение в теле. Где в теле оно возникло? Это место выхода эфирного каната.
- Посмотрите на того человека, которого вы пригласили в свое пространство. Куда в его тело входит канат? Это может быть тоже самое место или какое-то другое.
- Обратите внимание на цвет этого каната, в какую сторону течет энергия?
- Теперь представьте, что Вы перерубаете этот канат.
- Если это была сильная любовная или сексуальная связь, представьте себе, что вы прижигаете обрубленный канат огнем, чтобы он не смог сам опять соединиться.
- Прислушайтесь к Вашим ощущениям. Поблагодарите этого человека, себя за тот неоценимый опыт, который Вы получили в жизни. И открывайте глаза.
Вопрос психологу:
Мой брак обернулся совсем не тем, на что я рассчитывала.
Мы познакомились пять лет назад. Через два года знакомства поженились, а уже через год после свадьбы я поняла, что мне придется уйти. Примерно полгода у меня ушло на то, чтобы подготовить почву для ухода. Сейчас я жду развода (по местным законам я не могла подать заявление раньше, чем через 18 месяцев). Я жду официального развода, как заключенный окончания срока.
Вкратце, моя история такова.
На момент знакомства, мне было 30. Муж старше меня на 20 лет. Довольно большая разница, но в отношениях она не особо чувствовалась. Он ведет активный образ жизни, бывший военный, сохранивший ясность ума и хорошую физическую форму.
Вначале все было хорошо, как обычно бывает. Мы обсудили взгляды на будущее (детей, финансы, карьеры, хобби) и пришли к выводу, что совпадаем по многим параметрам, разделяем определенные ценности. Я пишу сухо и аналитически, но и романтика, и любовь в отношениях были в немалой степени. Для меня он был самым замечательным. До определенного момента. А потом последовали вещи, в которые было сложно сразу поверить, а потом пришлось разбираться с их последствиями. От неожиданности это забрало столько сил и энергии, что я начала плыть по течению.
Когда все происходило я была приезжей в чужой стране, снимала комнату у хозяйки и получала степень. Я приехала учиться полностью на свои деньги, жила на собственные сбережения и подрабатывала. Будущая специальность и степень обещали стабильный доход в будущем, поэтому я не была в страхе за свое финансовое состояние, понимая, что все обстоятельства временны.
После года знакомства мой будущий муж предложил мне переехать к нему и начать жить вместе. Я согласилась и заблаговременно предупредила хозяйку, что буду съезжать. Она нашла новую постоялицу, которая въехала в маленькую свободную комнату еще до моего полного отъезда. Характер хозяйки был таков, что мои удобства перестали ее интересовать, раз я все равно собиралась съезжать, а комфорт и удобство новой женщины всали на первый план. Мои вещи сдвигались в кучку, снимались с полок, чтобы освободить место для новых и т.д. Я решила закрыть глаза и не ругаться со старым человеком, а просто уйти. Рассказала о том, что происходит будущему мужу и он... передумал съезжаться. Поторопился с решением, а вообще-то он не готов.
У меня много чего в голове на тот момент прокрутилось. Кое-что я высказала вслух. Кое-что оставила при себе и сделала выводы. Попросила только помочь мне найти новое жилье (это была трудная задача на тот момент). Он извинялся, пообещал помочь... и вместо нового жилья пошел к хозяйке комнаты, щедро заплатил за 3 месяца вперед и сказал, что я останусь. Та взяла деньги и дала мне сроку выселиться «до воскресенья». Когда я попыталась обратить ее внимание, что это незаконно, она вызвала полицию, сказав, что я ей угрожаю...
В общем, я провела последующие два года периодически посещая суды, где меня обвиняли во всех грехах, оправдывали за неимением доказательств, старушка подавала апелляции и дело переходило все в высшие и высшие инстанции, пока ее саму суд не признал неправоспособной в результате. На борьбу за собственное имя ушли два года, некоторое количество денег и множество рабочих часов, когда мне приходилось отпрашиваться с работы на суд, выдумывая разные предлоги – я не могла признаться в реальной причине.
Я просила его прийти на первое заседание в качестве свидетеля. Это могло остановить весь процесс в самом начале. Он пообещал и не пришел. Он еще ни разу не был в суде и не хотел, чтобы это менялось. «И вообще, то, что я не пришел, даже лучше».
Конечно, я нашла квартиру. Он все-таки помог. Переехала туда и начала жить заново. Нашла работу вдобавок к учебе. Но параллельно судебные процессы вытягивали соки и мешали сконцентрироваться на том, чтобы строить жизнь. А еще мне было страшно. Просто страшно. Одна, в незнакомой стране, а тут такое.
В процессе, он стал опять «подлизываться», говорить, как он меня любит, какой он был дурак и пр. И решать мои проблемы (которых бы не было, если бы он их не создал). И хоть я понимала, что все эти слова ерунда, но страх, эмоциональная усталость, отсутствие иной поддержки сыграли свою роль, и я совершила самую большую глупость, вернувшись в эти отношения.
Такого масштаба трудностей у меня больше не было. Были более мелкие, но не менее неприятные. В промежутках, когда все было хорошо, то было очень хорошо. Но после затишья наступало эмоциональное раскачивание. Пару раз за год я была в состоянии готовности подать на развод, разуверившись, что это может когда-либо исправиться. Я предлагала мирно разойтись и пойти своими путями. Но он признавал, что его поведение в некоторых ситуациях аморально, и в результате трудного разговора мы приходили к выводу, что будем работать над отношениями, попытаемся их спасти. Когда буквально через неделю после такого разговора я узнала, что он флиртует с женщинами, назначает свидания и говорит, что не женат, для меня наступил «самый окончательный конец». Подготовив все необходимые по местным правилам документы, заранее сняв квартиру, в одну ночь, когда его не было дома, я собрала вещи и ушла.
Было больно от несбывшейся мечты иметь крепкую семью, больно от крушения всех планов, от предательства. От того, что он продолжит жить, как жил, а мне нужно все начинать с нуля. Правда, жалость к себе прошла быстро. За пару дней. Уже через две недели я подписала документы на строительство собственного дома. Да, с огромным кредитом, у черта на куличках, зато свой.
Мне хотелось полностью прервать с ним всяческий контакт, но не получалось. Я понимала, что мне еще официально разводиться, и не хотелось, чтобы он осложнял процесс. Хотя его согласие и не нужно, но препоны с его стороны могут сильно затянуть весь процесс. Поэтому при необходимости сохраняла спокойное вежливое общение.
И хоть я понимаю, что уже проделала большой путь по вытаскиванию себя из ямы, но ему все равно периодически удается меня эмоционально вывести из равновесия до такой степени, что высасывает всю жизненную энергию. После такого, я прихожу домой с работы, падаю в постель и ни на что больше не способна.
Ситуация усложнилась тем, что благодаря «стечению обстоятельств» (долгая история), он полгода назад стал моим начальником на работе. Я хороший специалист, но работаю на полставки в одной организации, параллельно пытаясь развивать свой бизнес. Свое дело только-только начинает приносить первые доходы, но их пока недостаточно, чтобы прожить без постоянного заработка. Поэтому я не могу просто уволиться или перейти на другое место. Если просто уйти с работы, то своих доходов не хватит не только на жизнь, но и на то, чтобы продвигать дальше то, чего я уже добилась. Чтобы перейти на другую, то скорее всего придется забросить свой бизнес, а потом опять начинать с нуля.
Вдобавок, из последнего он сказал, что не хочет развода и «из упрямства» не будет подписывать документы.
Я понимаю, что он из себя представляет. И вроде бы уже пора не реагировать. Но все равно чувствую, что это расшатывает нервы. Сказывается на качестве работы и на репутации. Поэтому прошу совета: как не сойти с ума и не быть раздавленной стрессом? И взгляд со стороны: что еще можно сделать, чтобы выбраться с наименьшими потерями?
На вопрос отвечает психолог Гладкова Елена Николаевна.
Здравствуйте, Ольга!
Начну с того, что мне несколько раз пришлось «делать подход» к Вашему письму! И после очередного про-чтения, я поймала себя на мысли, что мое поведение похоже на Ваше, которое Вы описываете в отношениях с Вашим мужем и всей ситуации, в которой Вы сейчас оказались. Постоянный возврат, ошибочное предположение, что в следующий раз будет по-другому или человек измениться, похоже, Ваш способ строить отношения с людьми. Вы живете не подтвержденными реальностью фактами, а основываетесь на собственных представлениях как о людях, так и о возможностях развития ситуации, Ваши ожидания, что люди вокруг Вас будут делать так, как Вы или похоже на Вас, в описанном Вами случае как раз натыкаются на реальность, что это не так. Такие немного «идиллические» или даже «идеальные» ожидания от других, на мой взгляд, могут свидетельствовать о том, что в Вашей жизни присутствовал опыт недостаточности одних только собственных усилий по достижению чего-либо, несмотря на то, что Вы акцентируете внимание на том, что в Вашей сегодняшней жизни много зависит только от Вас.
Возможно, что в Вашем детстве или юности Вы не находили достаточной поддержки или одобрения собственным попыткам достичь чего-либо, а возможно, даже имело место обесценивание Ваших достижений, какими бы большими они не были.
Если человек растет с таким отношением к себе родных ему людей, немудрено, что его уверенность в себе будет нуждаться в постоянной поддержке со стороны других людей, потому что для очень большого количества людей формирование себя зависит от мнения «со стороны» других, окружающих их людей, так что Вы не одинока в своем стремлении рассчитывать на поддержку других.
Другое дело, что для Вас, похоже, это стремление вместо дополнительной уверенности в своих силах, приносит дополнительный негатив и разрушенные ожидания, которые не делают Вашу жизнь легче.
Посмотрите на все, что в Вашей жизни уже случилось. Вы самодостаточная, уверенно смотрящая в будущее женщина, которая достойна того, чтобы ей не создавали дополнительные проблемы в жизни!
Переверните страницы Вашей жизни и создайте новый, более вдохновляющий сюжет! Оцените, что именно в сегодняшних отношениях Вас не устраивает больше всего. Проанализируйте, что в Ваших силах сделать, чтобы изменить существующее положение вещей. Подготовьтесь для дальнейшего развития событий, в том числе и морально. Просто не позволяйте другим распоряжаться Вашей жизнью! Ведь начиная от Вашей удивительной хозяйки квартиры и, заканчивая Вашим мужем, все эти люди только тем и занимаются, что принимают решения за Вас, как будто они лучше знают, что Вам нужно на самом деле! Но с другой стороны, их такое поведение явно сигнализирует Вам, что Вы и сама позволяете так поступать с собой!
Личность в положении «Жертва», по Карпману, сама провоцирует окружающих на создание из нее этой самой жертвы. И это совсем не означает, что человек безволен или слаб физически и морально, скорее даже наоборот. Просто его бессознательное обращение к другому за «помощью» позволяет этим другим почувствовать себя кто Агрессором, кто Спасателем, и проявить самые худшие стороны своей личности, за что Вас же потом и будут считать виноватой.
Так что Вы в полном уме и здравой памяти, просто это пока Ваш самый понимаемый способ строить отношения с другими. Как и любой устоявшийся способ, его можно менять, чтобы в дальнейшем не попадать в подобные ситуации.
Я бы порекомендовала Вам работу со специалистом-психологом, но поняла, что Вы сейчас за пределами страны. Однако очные встречи Вы могли бы заменить и встречами по скайпу или в другом формате с помо-щью интернета, что сегодня не менее эффективно.
4.75 Rating 4.75 (6 Votes)
Очищение от энергетических связей с бывшими сексуальными партнёрами! Настала пора поговорить о том, почему прошлые любовные связи могут влиять на нашу нынешнюю жизнь и тормозить реализацию наших намерений.
Давайте попробуем разобраться, почему после разрыва отношений возникает такая непереносимая боль, которая не проходит даже после обращения к разным специалистам, включая психотерапевтов и биоэнергетов, почему даже короткие связи могут сковать нас цепями мучительной привязанности.
Если опираться на весь накопленный цивилизацией багаж знаний о сознании человека, только самых типичных причин обнаружится не меньше десятка. Однако мне бы хотелось выделить три причины, имеющие исключительную энергетическую и информационную природу, не прибегая к доводам специалистов по традиционной западной психологии и психотерапии.
Причина первая — информационные следы старых связей. Сколько бы нас не обнадёживали эксперты в разных областях, что можно стереть и уничтожить энергетические привязки с людьми, которые досаждают нам своим соприкосновением с нашей судьбой, обещания "обезвредить" старые контакты и отрезать нити, соединяющие нас, например, с бывшими возлюбленными, при глубоком анализе не выдерживают критики. Печальная новость для тех, кто хочет уничтожить отмершие связи и навсегда вычеркнуть из памяти негативный опыт, такова: информация не уничтожается, энергетическая связь не исчезает. Пока жива наша память, пока в самых потаённых глубинах этой памяти сохраняется хотя бы слабый след о прошлых связях, даже в форме имён мужчин и размытых портретов, любое воспроизведение минимального фрагмента персоны вызывает мгновенную связь с ним: где наше сознание, там наша энергия. Когда женщины просят открыть им тайну полного энергетического разрыва с тем, кого они любили, на ум приходит только одно средство — полная амнезия. Но и оно не гарантирует энергетической изоляции до тех пор, пока такой же диагноз не будет поставлен бывшему партнёру. Мужчины — как не удивительно, тоже люди, их энергия тоже пребывает там, где сознание. Если "бывший" случайно вспоминает свою "брошенку", его энергия прикасается к информационной структуре, которая когда-то связывала их — мужчину и женщину.
Есть различные версии о том, насколько продолжительны остаточные энергетические связи. Я столкнулась с двумя самыми распространёнными: связь сохраняется семь лет, и связь сохраняется столько лет, сколько длились отношения. Получается, что если супруги прожили в браке пару десятилетий, а потом один из них скончался, шансов построить новые отношения у оставшегося в живых партнёра не остаётся. Ведь сначала, если поверить во вторую версию, нужно энергетически расстаться с одним партнёром, а уже потом начинать новый роман. Получается, 20 лет нужно потратить на переработку информации о браке. А к моменту завершения утилизации информационных отходов желание вступать в новые любовные отношения уже может иссякнуть.
Моя подруга рассказала мне любопытный эпизод из своей жизни. Её бабушка, находясь на краю жизни, впала в то хрупкое состояние сознания, при котором осознание её подлинного возраста и реалий нынешнего дня чередовалось с потерей ощущения времени. И однажды бабушка увидела в собственном сыне юношу, в которого была влюблена, будучи юной девушкой. Этот образ никогда не всплывал в её воспоминаниях и, вероятно, не был особо значимым. Но на задворках памяти этот эпизод сохранился, и тонкая связь мелькнула кратко и внезапно. Скорость мысли выше скорости света. И ни расстояние, ни годы — не преграда для человеческой мысли, которая становится транспортом для энергии. Осколки воспоминаний пролетают, как метеориты по ночному небу, и исчезают в космосе нашего разума.
Причина вторая — энергоинформационный резонанс со знаком минус. Поскольку разрыв отношений, как любой разрыв, — это боль, а порог болевой чувствительности у всех разный, то и реакция на боль имеет разные проявления: от глухой обороны с молчанием до душераздирающих истерик. Скандалистам становится намного легче после ссор и выплеска негативной энергии, но своей "сейсмической" активностью они раскачивают эмоциональную систему партнёра и выводят из строя его энергетический баланс. Партнёр, который эмоционально включается в диалог, входит в резонанс со скандалистом. Такой отрицательный резонанс может стать причиной болезней и затяжной депрессии. Любовь прошла, но, как говорится, осадочек остался, и шлейф неприятных воспоминаний тянется за историей долгие годы.
Эксперты, которые полагают, что энергетическая связь между мужчиной и женщиной сохраняется семь лет, недалеки от истины. Только, возможно, они не знакомы с одним важным свойством энергии — цикличностью. Семь лет — это женский цикл трансформации энергии. Каждые семь лет тело, энергия и дух женщины выполняют определённую эволюционную задачу. Каждые семь лет женщина переходит с одного уровня на другой. Предполагается, что семь лет женской жизни — это достаточный период для переработки определённой информации. Но чтобы переработка прошла успешно и завершилась переходом на новый этап, должна расти степень осознанности. Если никаких движений в сознании не происходит, энергия и информация становятся подобны стоячей воде: она превращается в вязкое болото. Свойство женщины — быть подобной земле, то есть принимать и перерабатывать информацию. Если в течение семи лет не происходит переработки и трансформации одной энергии-информации в другую, сначала реагирует энергетическая составляющая личности, а потом энергия влияет на более низкий уровень — телесный. Таким образом, семь лет — не период сохранения энергетической связи, а период переработки информации, особенно в том случае, если произошёл негативный резонанс.
Мастер Цзи часто повторяет такую замечательную мысль: "Мы должны перерабатывать негативную энергию-информацию и трансформировать её в позитивную. А позитивную энергию-информацию мы должны делать ещё лучше".
Резонанс на высоких частотах возвышает, на низких — разрушает нашу личность. Принцип переработки — вспомнить, какой энергоинформационный элемент вторгался в отношения регулярно, разрушая резонанс, а затем понять, какие лучшие качества реализовались благодаря соединению и каких прекрасных человеческих и женских качеств в нас не хватает после разрыва отношений.
Причина третья — информационный дефицит. С точки зрения последователей даосской философии, путь к исцелению начинается с осознания проблемы. К сожалению, чаще всего для осознания проблемы нам не хватает информации. И в эпоху информационного взрыва, когда почти любая информация доступна для всех, именно качественной информации, которая могла бы стать первым вкладом в исцеление, как раз и не хватает. Для решения проблемы, связанной с расставанием или утратой, не хватает информации о законах энергетического взаимодействия между людьми вообще и между мужчиной и женщиной в частности. Измученные болью и отчаянием женщины ищут в интернете спасительные рецепты — как забыть любимого и разорвать мучительные незримые связи. Но ни забыть, ни разорвать невозможно. Все описанные техники разрыва — это программы, позволяющие снять острую боль, но не избавляющие от самой болезни. Исцеляющая информация, которая могла бы стать спасительной в такой ситуации, — это детальное и глубокое изложение принципов взаимодействия человека с другим человеком и человека со всей Вселенной.
Говорят, что всё гениальное — просто. Энергоинформационная терапия, при всей своей сложности и продолжительности процесса, имеет простой принцип: "Познание — это часть исцеления" .
