Приступ истерики или истерический припадок – способ выражения эмоций истероидной личности. Он развивается в ситуациях, когда реальность не совпадает с желаниями человека и возникает несоответствие между ожидаемым и действительным.

Цель истерики – протест, провокация, привлечение внимания, получение личной выгоды, манипуляция окружающими.
Истерика чаще возникает у детей до 5-ти лет, что связано с возрастными особенностями нервной системы и неумением контролировать эмоции. У взрослых истерики чаще встречается среди женщин. У мужчин такой тип поведения бывает в 10 раз реже.

Формы истерики

• Истерическое поведение – при взаимодействии с окружающими человек часто демонстрирует следующие свойства личности:

• показная эмоциональность;
• преувеличенные переживания;
• внушаемость;
• склонность к лживости;
• бегство в болезнь, когда психические переживания трансформируются в телесные страдания;
• стремление к родительской опеке или опеке партнером/супругом.

• Истерический припадок – острая эмоциональная реакция, всплеск чувств, которые человек демонстрирует, хотя не испытывает их в такой мере. Проявляется плачем, криком, заламыванием рук…

Истерическое поведение и приступы истерики делают человека «сложным» для общения. Они могут иметь и более серьезные последствия: разрушение семьи, истерическое расстройство личности, попытки суицида. В связи с этим необходимо принимать меры по коррекции истерического поведения.

Почему возникает истерика?

• Воспитание по типу «кумир семьи», а также культивирование в ребенке демонстративных черт характера, поощрение «актерствования» и манерности;
• Врожденные особенности нервной системы;
• Состояние здоровья, истощенность после тяжелых травм и длительных болезней.

• Истерика – это вытеснение проблемы эмоциями . Человек видит перед собой проблему и пытается вытеснить ее из психики бурным проявлением эмоций. Проблема при этом часто так и остается нерешенной.
• Истерика – попытка манипулировать другими людьми , привлечь внимание, заставить их выполнить желаемое. С помощью приступа истерики ребенок или взрослый пытается добиться желаемого. И в том случае, если ему это однажды удалось, истерики будут повторяться. Они закрепятся, как модель поведения и будут использоваться в различных ситуациях.

• отказ окружающих выполнить желание или просьбу;
• недостаточное проявление внимания или уважения;
• отказ в просьбе или неприятная фраза;
• длительная сексуальная неудовлетворенность;
• ревность;
• гормональные сбои при пмс, беременности и климаксе;
• длительное нервное напряжение, стрессы ;
• робота в ночную смену;
• хроническая усталость , вызванная умственными и физическими нагрузками. данная причина может вызвать истерику у сильного волевого человека не склонного к истерическому поведению.

Какие симптомы истерики у детей?

Приступ истерики у детей имеет яркие проявления:

1. Громкий плач. Он может быть театральным: с всхлипыванием и закатыванием глаз, иногда без слез.
2. Крик. Ребенок стонет, кричит, выкрикивает отдельные фразы.
3. Покраснение кожи лица. Реже лицо бледнеет или синеет.
4. Падение на пол. Реже ребенок медленно и театрально опускается, чтобы не удариться. Он катается по полу, бьет руками и ногами.
5. Истерический мост. Ребенок падает на пол, выгибается, упираясь на макушку и пятки.
6. Ребенок царапает себя ногтями, кусает руки, вырывает волосы, рвет одежду.
7. После припадка ребенок быстро успокаивается, особенно если получает то, что хотел.

Вегетативные нарушения при истерике у ребенка вызываются изменениями в работе вегетативной нервной системы, которая управляет внутренними органами:

1. Рвота , вызванная спазмом желудка;
2. Остановка дыхания (у детей до 3-х лет) – признак повышенной нервной возбудимости приводящей к спазму гортани;
3. Дрожь в теле;
4. Слюнотечение, возникающее при спазме мышц гортани;
5. Недержание мочи – в связи со спазмом мочевого пузыря и временной утратой контроля над ним.

• Резкое падение;
• Утрата сознания;
• Выделение пены изо рта;
• Судороги – беспорядочные движения, которые постепенно усиливаются и переходят в резкие, ритмичные сгибания конечностей;
• После припадка ребенок чувствует себя очень усталым, не помнит произошедшего, засыпает.

Какие симптомы истерики у взрослого?

Внешние проявления приступа истерики:

1. Крик, обвинения, угрозы.
2. Плач в голос, часто без слез с закрытыми глазами.
3. Выкрикивание отдельных звуков, слов. Повторение одних и тех же фраз.
4. Беспорядочные движения. Заламывание рук, топанье ногами, царапанье лица, вырывание волос, скрипение зубами. Движения судорожные и театральные, при этом человек не наносит себе значительного вреда.
5. Падение на пол. Делает это осознанно и достаточно осторожно, чтобы не травмировать себя.

1. Рвота, вызванная спазмом желудка;
2. Нарушение глотания связанное со спазмом мышц гортани и пищевода;
3. Спазм гортани, сопровождающийся чувством удушья;
4. Учащенное мочеиспускание;
5. Дрожание тела - дрожат руки, подрагивает подбородок;
6. Временная утрата функций. По словам человека, он теряет способность слышать, видеть, различать запахи и вкусы, чувствует онемение в половине тела. Эти нарушения развиваются на фоне полного здоровья всех органов и нервной системы. Часто у человека обнаруживаются именно те симптомы, которые в его понимании должны быть при болезни.

Помните, что при истерическом припадке никогда не возникает следующих симптомов:

• выделение пены изо рта;
• прикусывание языка;
• болезненные удары головой;
• настойчивые просьбы ввести определенный препарат;
• непроизвольная дефекация и недержание мочи;
• нарушение сознания;
• отсутствие реакции зрачков на свет;
• глубокий сон сразу после припадка.

К какому врачу обращаться, если у ребенка частые истерики?

Как производится коррекция поведения у ребенка склонного к истерикам?

Каждый ребенок нуждается в индивидуальном подходе, однако существуют общие рекомендации, как вести себя при истерике у ребенка:

• Ведите себя спокойно и сдержано. Истерика у ребенка не должна выводить вас из себя. Важно не перейти на чрезмерно ласковый тон или на крик.
• Невыполнимые просьбы необходимо отклонять твердо и спокойно. Объясняйте причину, приводя убедительные аргументы.
• Выдерживайте паузу. Не бросайтесь к ребенку при первых признаках плача. Отсутствие публики в вашем лице может заставить его прекратить истерику. Если этого не произошло, подойдите к ребенку и скажите спокойным голосом: «Я вижу что ты сейчас расстроен. Мы поговорим, когда ты успокоишься».
• Попросите помочь: «Я не могу разобраться, чего ты хочешь. Помоги мне, объясни все подробно». Так вы учите ребенка выражать свои чувства и желания словами и искать конструктивное решение проблемы.
• Попросите выслушать: «Ты высказался, теперь моя очередь…». Помните, что вам необходимо быть предельно кратким. «Я тебя услышал. Я сделаю так, как будет лучше…»
• Предложите компромисс: «Давай с тобой договоримся так…». Если это возможно, то идите на уступку. Например, «Мы купим куклу после зарплаты» или «Шоколад можно будет съесть после ужина».

Детские психологи предлагают простой метод основанный на положительном подкреплении:

• Во время истерики не уделяйте ребенку внимания, не разговаривайте с ним, пока не прекратится приступ. Но не покидайте помещение.
• Как только ребенок замолчал, подойдите и приветливо заговорите с малышом . Не соглашайтесь на его требования. Но если возможно, предложите альтернативу.
• Если ребенок повторно переходит на крик или плач, отойдите от него и прекратите общение.

Часто дети устраивают истерики в общественных местах. Это происходит потому там множество соблазнов, и присутствуют заинтересованные зрители. Родителям неудобно перед посторонними игнорировать плохое поведение ребенка, к тому же те часто вмешиваются в происходящее, играя ему на руку. Чтобы отучить ребенка от истерик, родители должны придерживаться выбранной модели воспитания и дома, и в общественных местах.

Помните, что истерики у ребенка или подростка прекратятся, если он будет регулярно сталкиваться с ситуациями, когда истерическое поведение не приносит результатов. Потакание капризам усугубляет ситуацию и может закрепить истерики, как модель поведения во взрослом возрасте.

Существует ли медикаментозная профилактика истерик у ребенка?

• чай из мяты;
• чай из мелиcсы;
• ромашковый чай.

• нотта;
• дормикинд;
• нервохель.

Как помочь взрослому при истерике?

• Создайте спокойную обстановку . По возможности избавьте от заинтересованных зрителей. Дайте человеку побыть несколько минут наедине.
• Обрызгайте холодной водой лицо, шею, руки. Предложите выпить воды и умыться.
• Слегка похлопайте по лицу и рукам . Резкие удары могут ухудшить состояние и вызвать новый приступ истерики.
• Совершите поступок, которого человек не ожидает – заверните в одеяло, запойте.
• Дайте понюхать ватку, смоченную уксусом или нашатырем Резкий запах воздействует на рецепторы и определенные зоны мозга и случит отвлекающим фактором.
• Не общайтесь с ним. Если данные меры не сработали, то не разговаривайте с кричащим человеком. Сделайте равнодушный вид и займитесь своими делами.

Применение транквилизаторов и нейролептиков допустимо только в том случае, если психиатр диагностировал истерическое расстройство. Здоровым людям с истерическим типом характера могут помочь комбинированные седативные препараты на натуральной основе:

• персен форте;
• ново-пассит;
• фитосед;
• валокордин;
• адонис бром.

Стоит ли взрослому обращаться к врачу психиатру после приступа истерики?

Необходимо обратиться к психиатру при появлении признаков истерического расстройства личности . Его симптомы проявляются постоянно, а не время от времени:

• Постоянное стремление быть в центре внимания , не зависимо от ситуации и окружения (в очереди, в общественном транспорте).
• Инфантилизм – «детская» модель поведения – капризность, лень, излишняя эмоциональность.
• Неустойчивость настроения. Картинные вспышки веселья или истерики, которые всегда происходят в присутствии зрителей. Оставшись наедине с собой, человек более спокойно реагирует на аналогичные ситуации.
• Патологическое фантазирование – человек систематически придумывает факты, чтобы приукрасить себя или оговорить другого.
• Показные попытки суицида – человек может принять горсть таблеток на глазах у зрителей или грозиться выброситься из окна.

Какое лечение назначается пациентам с частыми истериками?

Истерическое поведение хорошо поддается коррекции. Людям с истерическим складом характера медикаменты не назначаются. Лечение основано на психотерапии и мерах самопомощи. При желании можно избавиться от истерик за 1-2 месяца. Для этого рекомендуется:

• Соблюдение режима отдыха и сна . Необходимо ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, уделяя на сон не менее 7-ми часов. Во время работы или учебы стоит делать перерывы, чередуя умственную активность с физической.
• Исключение психотравмирующих ситуаций – ссор, конфликтов, шумных развлечений, просмотра триллеров и фильмов ужасов.
• Нормализация гормонального состояния с помощью лекарственных препаратов. Уровень половых гормонов у женщины значительно влияет на ее эмоциональное состояние. Гинеколог-эндокринолог назначает лечение, для нормализации уровня эстрогенов .
• Регулярная половая жизнь. Сексуальная разрядка помогает нормализовать уровень гормонов. Она также улучшает нейрохимические процессы, происходящие в нервной системе, и способствует снижению нервного напряжения.
• Повышение уровня самооценки :

• Прекратить сравнивать себя с другими. Допустимо сравнивать себя настоящего с собой прошлым;
• Повторять позитивные высказывания по отношению к себе;
• Составить список своих достоинств и достижений;
• Ежедневно бескорыстно помогать окружающим, не рассказывая об этом;
• Устроиться на работу, приносящую удовольствие;
• Принимать решения самостоятельно, не ища одобрения окружающих.

• Альтернативные способы разрядки:

• Спорт – теннис, велосипедная езда;
• Танцы;
• Физическая работа (в саду).

• Освоение навыков релаксации:

• йога;
• медитация;
• аутотренинг.

• Изменение отношения к происходящему. Истерики возникают, когда ожидания не соответствуют реальности. Поэтому не стоит многого ожидать от людей и предстоящих событий, чтобы не испытывать разочарования.

Остановить детскую истерику можно, задав всего один вопрос!
Абсолютно все дети закатывают истерики. Родители интересуются: можно ли с ними что-то сделать или надо просто подождать, пока ребенок подрастет?
Мама из Бразилии делится своим рецептом – он простой и работает.

Сначала немного нашей личной истории. Моя дочь пошла в детский сад и очень нервничала из-за этого. Она говорила, что никогда не сможет привыкнуть к садику. Дома тоже все пошло наперекосяк: Алиса все чаще злилась и закатывала истерику буквально по любому поводу, по каждой мелочи.

В саду нам посоветовали пойти к детскому психологу в надежде, что это как-то нормализует ситуацию. Психолог действительно дала нам много полезных советов, но один был просто фантастический, к тому же и очень простой.

О нем я и хочу рассказать. Психолог объяснила мне, что нужно дать детям понять – мы уважаем то, что они чувствуют.

Итак, во время кризиса, какова бы ни была его причина, надо помочь ребенку (это работает с детьми старше 5 лет) подумать и понять, что с ним происходит. Когда мы признаем их чувства и в то же время даем им самим участвовать в решении проблемы, мы можем тем самым остановить истерику.

Итак, ситуация: ребенок готов начать скандал. Повод не имеет значения – у куклы отвалилась рука, пришло время ложиться спать, домашнее задание не получается или просто не хочется делать то, о чем вы просите.

Когда моя дочь начинала думать о том, что с ней происходит, это действовало на нее просто волшебным образом, по крайней мере здесь, дома. Я задаю этот вопрос, она отвечает, и мы находим способ решить проблему, причем дочка сама предлагает, где искать решение.

Маленькая проблема обычно самая быстрая и простая.

Некоторые проблемы она считает «средними». Скорее всего мы их решим, но не в ту же секунду – это помогает понять, что есть вещи, которые требуют времени.

Если проблема серьезная – а то, что ваш ребенок считает важным, совершенно точно нельзя игнорировать, пусть вам это и кажется полной глупостью, – такой проблеме придется уделить чуть больше времени.

Иногда надо помочь ребенку понять, что в жизни не все происходит так, как нам хочется.

Вот недавний случай, когда этот метод отлично сработал. Мы выбирали одежду для школы, а Алиса обычно очень переживает из-за того, в чем идти, особенно когда на улице прохладно. Короче, она хотела надеть свои любимые брюки, но они были в стирке.

Она уже начала кукситься, когда я спросила: «Алиса, это большая, средняя или маленькая проблема?»

Она посмотрела на меня и тихо сказала: «Маленькая».

Мы уже знали, что небольшие проблемы легко решить. Я попросила ее предложить вариант решения (я знала, что ей нужно время подумать), и она сказала: «Выбрать другие штаны».

Я говорю: «И у тебя есть несколько штанов на выбор». Она улыбнулась и пошла выбирать другие штаны.

Я поздравила ее с тем, что она смогла сама решить проблему, потому что очень важно похвалить ребенка за то, что он справился, это поставит окончательную точку в ситуации.

Я не думаю, что есть какие-то волшебные приемы в деле воспитания детей. Воспитать ребенка, пройти с ним вместе через все этапы развития – это настоящая миссия. Да, иногда мы выбираем неверный путь, тогда надо иметь мудрость повернуть назад и попробовать другую дорогу.

Почему у маленьких детей случаются истерики, что их провоцирует и как с ними справиться - вопросы, которые волнуют всех родителей. Если вам небезразлично, что происходит с вашим ребенком, читайте о том, как снизить частоту и силу детских истерик.

Вопли, драчивость, попытки кусаться… Если вы еще ни разу не видели детских истерик воочию, то наверняка слышали о них. И, хотя эти мини-катастрофы - нормальный этап развития маленького ребенка, есть способы снизить их частоту и интенсивность, тем самым сделав всю семью немного счастливее.

Когда и почему ребенок устраивает истерики

Первое, что нужно знать: истерики - нормальный этап развития здорового ребенка. Второе, о чем склонны забывать родители, истерики - это реакция на слишком сильные эмоции, с которыми ребенок пока еще не в силах справиться. Ему нужна помощь взрослого.

Мы привыкли слышать про «ужасных двухлеток», однако многие дети начинают устраивать истерики еще во младенчестве, примерно в . Если родители будут последовательно реагировать на истерики, ребенок перерастет их к трем-четырем годам.

Есть ли способы избежать истерик и/или снизить их силу и длительность?

Как избежать истерик

• Найдите время ежедневно играть и разговаривать с ребенком. Во время общения ваше внимание должно быть сосредоточено только на ребенке. Пусть это будут полчаса, но полноценные.


• Установите ребенку четкие правила поведения. Очерчивайте свои границы: вас нельзя бить, на вас нельзя кричать и т.п.


• Обращайтесь с ребенком с таким же уважением, с каким вы взаимодействуете с любым другим взрослым человеком.

Первое, что надо сделать, чтобы свести к минимуму причины истерик, - установить теплые и доверительные отношения с ребенком, основанные на любви и уважении. Доктор Харви Карп, автор американского бестселлера об общении с детьми, предлагает сделать три шага к прекрасным отношениям с ребенком.

• «Подкармливайте» ребенка вниманием на протяжении всего дня. Пять-десять минут каждый час, посвященные только играм, творчеству и чтению, значительно снизят эмоциональное напряжение ребенка и дадут ему ощущение вашей любви.


• Обозначьте круг правил, ограничивающих вседозволенность. Ребенок, по мнению Харви Карпа, похож на грубоватого дикаря с примитивными эмоциями, которому требуются понятные и четкие инструкции к поведению.


• Относитесь к ребенку с уважением. Когда малыш пытается выразить свои чувства, дайте себе время, чтобы попытаться понять, чего он хочет. Ребенок с большей готовностью будет слушать того, кто умеет слушать его.

Триггеры истерик

• Физический дискомфорт: голод, усталость, боль.
• Эмоциональная перегрузка, страх, перевозбуждение, скука, стресс.
• Неудовлетворенная просьба о внимании.

Некоторые пусковые механизмы истерик легко отследить в самом зачатке. Если ребенок голоден, устал, болен, вероятность, что он закатит истерику, повышается в несколько раз. Даже взрослому человеку сложно сохранять хорошее расположение духа в подобных условиях, а уж ребенку и подавно.

Другие триггеры требуют вашего предельного внимания и повышенной наблюдательности. Появление врача на пороге дома может вызвать страх. Рутинный поход в магазин - стать последней каплей в чаше терпения ребенка. Затянувшееся пребывание в гостях - перегрузить нервную систему. Вам нужно научиться предвидеть обстоятельства, которые могут спровоцировать истерику, и искать способы обходить острые углы так, чтобы ребенок оставался спокойным и в хорошем настроении. Станьте врачом, который умеет прописывать безопасные средства профилактики болезни. Только болезнью в этом случае будет истерика, а превентивными средствами - ваше внимание к ребенку и его потребностям.

«Истерика чаще всего возникает тогда, когда мы, родители, не знаем, что нужно было сделать для ее предотвращения, - говорит Эрин Браун Конрой, автор книги «20 секретов успеха в воспитании ребенка» и мать двенадцати детей. - Если вы не слушаете, когда ребенок говорит тихим спокойным голосом, ему придется говорить громче, чтобы привлечь ваше внимание». Ребенок, который уверен, что его слышат, который знает, что родители заботятся о нем и его нуждах, что им не все равно, какие чувства он испытывает, - такой ребенок не станет добиваться своего криком. Конрой подчеркивает, что помочь обратить на ваши слова внимание поможет обычный визуальный контакт: просто добейтесь того, чтобы ребенок посмотрел вам в глаза, когда вы начинаете что-то говорить. То же несложное действие, если его совершить, когда начинает говорить ребенок, убедит малыша в том, что его внимательно слушают.

Когда истерика уже началась

• Игнорируйте поведение ребенка, ведите себя как обычно. Одно но: не устанавливайте визуального контакта.


• Если истерику спровоцировало окружение, уберите факторы раздражения из поля зрения ребенка.


• Уделяйте ребенку все свое внимание, как только он начнет демонстрировать признаки нормального поведения.


• Если есть возможность, переключите внимание ребенка на что-то, что поможет снизить силу истерики.


• Не выполняйте никаких требований ребенка, пока он полностью не успокоится.

Период истерик - непростое время для родителей, когда они обнаруживают, что их ангел стал домашним террористом. Очень важно, чтобы ваша нервная система была в порядке и выдерживала эту сверхъестественную нагрузку. Доктор Пенни Гласс, руководитель Программы детского развития в Национальном детском медицинском центре (США) говорит: если вы чувствуете, что не справляетесь, что ваши чувства выходят из-под контроля, стоит обратиться к психотерапевту, который поможет снизить эмоциональное напряжение. Доктор Гласс консультирует множество семейных пар, которые обращаются к психологам, когда им кажется, что они у них не хватает сил совладать с собственными детьми.

«Лучший способ справиться с истерикой - полностью ее игнорировать, с начала и до самого конца», - говорит доктор Гласс. Этот метод напоминает технику положительного подкрепления, описанную многими психологами. Суть техники в том, что вы отмечаете любой успех, но не обращаете никакого внимания на плохое поведение. В случае с истерикой это отсутствие визуального и тактильного контакта. По прекращении истерики контакт возвращается в полной мере. У ребенка, с которым родители последовательно ведут себя таким образом, нет ни малейшего желания устраивать скандалы, поскольку это невыгодно.

Чтобы снизить интенсивность истерики, переключайте внимание ребенка с объекта расстройства на другие интересные вещи. Если, к примеру, ребенок желает играть с телефоном, попробуйте предложить ему игрушку или необычную игру. Некоторые родители на такой случай держат запас дешевых игрушек и книжек, которые, в силу своей новизны, могут отвлечь ребенка от источника раздражения.

Также доктор Гласс советует ни в коем случае не возвращаться к обсуждению истерики после того, как она завершилась. Выигрышной для всех стратегией будет акцентирование внимания на чем-то хорошем, что недавно сделал ребенок. Дети хотят нравиться и быть любимыми, и всеми силами стремятся найти способы заслужить хорошее отношение.

Истерика дома - одно, но истерика посреди магазина, в поликлинике, на улице или в другом публичном месте - совсем иное дело. Будьте тверды и последовательны в своих реакциях на истерики в стенах дома - таким образом вы подготовитесь к внезапной смене настроения ребенка и в местах скопления людей.

Каждый специалист по детскому поведению предупреждает: удержитесь от выполнения каких бы то ни было требований ребенка, пока он не успокоился. Если вы уступите, ребенок поймет, что крики и рыдания помогают добиться поставленной цели, что с их помощью можно вами манипулировать. Вам это нужно?

Инструкция

В первую очередь успокойтесь. Поддавшись эмоциям – вполне естественным, нужно признать – вы не сможете помочь своему малышу. Поэтому вдохните поглубже и постарайтесь сохранять внутреннее равновесие.

Попробуйте отвлечь . Часто этот простой прием бывает эффективным, ведь дети легко переключают внимание на что-то новое, интересное, необычное. Не ругайте малыша в этот момент и не грозите наказанием за плохое поведение – это лишь усилит его эмоциональное напряжение.

Если истерика случилась дома, спокойно и доброжелательно, но твердо скажите: «Я готова с тобой разговаривать, когда ты успокоишься. Сейчас я пойду (мыть посуду, книгу…), а ты успокойся и приходи ко мне». После этого выйдите из комнаты, ненадолго оставив ребенка одного. Нередко этого бывает достаточно – для нужны зрители и слушатели. Перед тем как выйти, обязательно убедитесь, что малыш в и может выражать свои эмоции без риска получить травму.

Если истерика началась в магазине, на – там, где вокруг вас много людей, для начала найдите возможность увести ребенка в более уединенное место. Неловкость, которую вы испытываете, оказавшись в центре внимания окружающих из-за поведения своего чада, не позволит вам остаться спокойной. Помните: истерика обычно рассчитана на внешний эффект, и вам необходимо свести его к минимуму.

Когда малыш при помощи истерики пытается добиться желаемого ( , к примеру), проявите твердость. Не пытайтесь прекратить истерику у ребенка уступками – так вы превратите их в привычку. Ребенок должен знать, что истерика – абсолютно неприемлемый способ общения. Не уговаривайте малыша и не жалейте его, в таких случаях нужно просто терпеливо , когда он успокоится. Будьте последовательны и терпеливы – тогда детские истерики довольно быстро прекратятся.

Источники:

• Истерика у ребенка 2-3 лет, Как реагировать на истерики ребенка?

Каждый родитель сталкивался (или еще столкнется) с таким явлением, как детская истерика. По сути, она является ничем иным, как театральной постановкой, нацеленной исключительно на публичный катарсис. В ходе продолжительных исследований поведения ребенка было выяснено, что ни один малыш никогда не начнет «представление», предварительно не убедившись в том, что ему внимает, по крайней мере, один «зритель». Несложно догадаться, что от «зрительской» реакции напрямую зависит продолжительность «сцены».

Инструкция

Постарайтесь занять чем-нибудь. Предложите, к примеру, прогуляться или увлеките его какой-либо музыкальной игрушкой (барабаном, гармошкой, дудочкой). На самом деле, музыка весьма благотворно влияет на детскую психику. В принципе, может успокоить и какой-либо творческий процесс, требующий сосредоточения. Дайте ему мелки, карандаши, краски, и т. д. Запомните, что многое зависит от того, каким тоном вы обратитесь к малышу. На деле, спокойная, уравновешенная просьба доходит гораздо быстрее, нежели громкий приказ, срывающийся на крик.

Попробуйте просто игнорировать истерическое поведение малыша, по меньшей мере, 5-10 минут. Задайтесь целью вообще не общаться с ним на протяжении этого незначительного промежутка времени. В результате, ребенок откажется от тщетных попыток вызвать участие к своей персоне посредством истерики . После того, как он придет в себя, вознаградите его общением, не забыв, при этом, спокойным тоном объяснить, что подобные выходки не встретят вашего сочувствия.

Если же стала затягиваться - отведите малыша в комнату, где он может остаться наедине с собственными эмоциями. Прежде чем оставить его, убедитесь, что там безопасно, и он не сможет нанести себе увечья. Затем выйдете из комнаты. Принцип данного метода борьбы с таков же - нет зрителя, соответственно, не для кого закатывать истерику.

Бывает, что «драма» разыгрывается прямо на улице или в магазине. В такой ситуации запаситесь терпением и ждите, когда надоест. Разумеется, вы можете попытаться отвлечь «юного лицедея» от бушующих страстей. Хотя, вряд ли вам это удастся, исходя из того, что в зале будет полный «аншлаг». Но не стоит спускать с рук поведение. Когда страсти улягутся - объясните малышу, что он вел себя и очень вас расстроил. В противном случае, каждый ваш выход в свет будет сопровождаться подобными выходками.

Видео по теме

Полезный совет

Детей постарше целесообразно наказывать за подобные выходки. Например, лишите его какого-либо лакомства, не купите игрушку, которую давно просил, запретите смотреть любимый мультфильм и т. д. Принимая меры, обязательно поясните причину наказания. Кроме того, учите ребенка признаваться в своих ошибках и извиняться за них.

Связанная статья

Источники:

• Как прекратить истерику в 2019
• Как прекратить истерику у ребенка в 2019

Совет 3: Рекомендации для родителей: как бороться с детской истерикой

В той или иной степени с детскими истериками сталкиваются все родители. Для кого-то данное поведение ребенка – разовый инцидент, а для других – постоянная проблема. Важно понимать механизмы ее возникновения и методы, как с ней справляться наиболее эффективно. Зачастую рекомендации родителям относительно детских истерик сводятся к простому совету «не обращать внимания». Но на практике все гораздо сложнее.

Детская истерика – это сильнейший эмоциональный всплеск, сопровождающийся криками, плачем, многие дети бросаются на пол, стуча руками и ногами, а также выгибаясь в спине. Родители в такой ситуации часто теряются и не знают, как правильно себя вести. В таком состоянии малыш не может контролировать себя и свои эмоции. Причины у детской истерики бывают разные: ребенок не получил желаемое, сильнейшее расстройство из-за какой-либо неудачи и т.д. Среди рекомендаций для родителей самая частая – не обращать внимания на истерику ребенка. В реальности все не так просто.

Действительно: плохая идея – дать малышу то, чего он так эмоционально требует. Если он получит желаемое в результате истерики, то запомнит такое поведение как один из способов добиваться своего. В результате ребенок будет истерить чаще. Когда случается истерика, родителю необходимо собрать все свои силы для того, чтобы оставаться спокойным. Собственная злость вполне закономерно возникает в подобных ситуациях, но совсем не помогает ребенку.

Если малыш пытается слезами добиться чего-то, обязательно оставить его одного. Чем меньше будет зрителей, тем быстрее он успокоится. Помогает также сменить обстановку: уйти из магазина, перейти в другую комнату и т.п.

Даже когда повод уже перестал существовать (семья вышла из магазина, где ребенок требовал что-то купить), снять эмоциональное напряжение малыш самостоятельно не в состоянии. Бывает, что детская истерика случается в ситуациях, когда маленький человек из-за чего-то сильно расстраивается: не разбирается игрушка, не получается поставить пирамидку так, как хочется. Помочь успокоиться ребенку – задача родителя. Дать попить, умыть прохладной водой, крепко держать, не давая дергаться, например. Каждая мама знает, что именно помогает ее ребенку быстрее прийти в нормальное состояние.

Эмоции ребенку надо прожить, выплеснуть, но не слишком долго. Если детская истерика затягивается, то истощается его нервная система, психика малыша попадает в замкнутый круг: чем больше плачет ребенок, тем сложнее остановиться. Советы психолога сводятся к тому, что бросаться сразу успокаивать не надо, но и затягивать с прекращением детской истерики тоже не стоит.

Малыш должен понимать, что мама не разлюбила его в этот момент, что она выдерживает накал эмоций. Тогда и он сам постепенно научится их переносить, справляться более адекватными способами. Если родитель в ситуации детской истерики выплескивает свое раздражение и злость, малышу это нисколько не помогает.

Видео по теме