М 15 накладная применение. Какие нужны к ней закрывающие документы

Ты работаешь на двух работах и еще находишь время заниматься собой и домом. Когда вечером ты возвращаешься в свое гнездышко, то видишь такую картину: любимый, у которого сегодня выходной, сидит в теплой компании друзей и пивных бутылок и, замечая, наконец, твое появление, чуть ли не хлопает в ладоши: "А сейчас Маша приготовит нам что-нибудь поесть!". Ты, кипя от злости, отправляешься на кухню, где находишь гору грязной посуды (а ведь он в честь выходного обещал навести в доме чистоту и порядок!). И тогда ты, забыв обо всем на свете, вышвыриваешь подвыпившую компанию за дверь и только собираешься обратить праведный гнев на любимого, как видишь перед собой его глаза, наполненные злостью и обидой. А потом… потом это слово…

К сожалению, все мы постоянно слышим на улице, в магазине, а то и на работе то, что принято называть ненормативной лексикой. Для многих нецензурные выражения стали нормой языка. Это мода, - говорят одни. Издержки современного мира, - утверждают другие. Никто из нас не упадет в обморок и даже не удивится, если услышит, как хрупкая девушка с огромными наивными глазами выдает такие словечки, которым позавидует слесарь дядя Вася. Такая девушка вызовет сожаление, раздражение, презрение, но удивление - крайне редко. Если мужчина идет по улице и разговаривает с приятелем, разбавляя свою речь нецензурными словами, мы назовем его "таким, как все"… и не станем возмущаться его грубостью. И задать вопрос: как отучить ругаться матом, возникнет в последнюю очередь.

Конечно, нам, как натурам тонко чувствующим и более высокоорганизованным, чем мужчины, неприятно слышать ненормативную лексику, но, как показывает опрос, 9 из 10 опрошенных не обратят на это внимания, если нецензурное слово употреблено не по отношению к ним. Мы спокойно воспринимаем ненормативную лексику, определяя, в то же время, ее "пользователей" как людей необразованных, с малым словарным запасом, сваливаем вину на эмоции (как негативные, так и очень позитивные!).

Мы придерживаемся того мнения, что нам достаточно самим нецензурных слов не употреблять (в крайнем случае, в кругу близких друзей безотносительно к кому-либо). Других же говорить литературно не заставишь.

А если абстрактное понятие грубости вдруг воплотилось в словах твоего спутника жизни? Хотя ты каждый день слышишь грязную речь, когда такое говорит любимый, это особенно обидно и неприятно. Хочется и плакать, и кричать, и высказать все наболевшее. Ему уже и самому стыдно, но слово - не воробей…

Не стоит оправдывать его грубость (он сорвался; сама напросилась; если подумать, он не сказал ничего такого…). Уважай себя. Не нужно и отвечать на нецензурные выражения еще более крепкими словами. Вспомни известное изречение: "То, что случилось однажды, может больше не повториться, но то, что случилось дважды, повторится и в третий раз". Если твой спутник постоянно употребляет нецензурные выражения по отношению к тебе, не прислушивается к твоему мнению, игнорирует твои попытки поговорить, подумай, может, есть смысл расстаться с ним? Зачем тебе тот, кто тебя не уважает ?

В любом случае, любителя крепко выразиться, вне зависимости от того, кому или чему посвящены его слова, нужно уведомить о том, что тебе его манера говорить неприятна. Как это сделать? Как отучить ругаться матом, вот несколько примеров:3

- Отучись употреблять нецензурные слова сама . Тем более не вздумай применять их в разговоре с любимым. Почему он должен уважать тебя, если ты его не уважаешь?

- Спокойно поговори с ним и объясни, что тебе неприятно слышать грубую речь. Возможно, он употребляет нецензурную лексику просто по привычке. От вредных привычек можно и нужно избавляться. Если и ты иногда "грешишь" крепким словцом, то отвыкайте вместе: исправляйте друг друга, назначайте штрафы. Только по-честному!

Ты уже устала вести с ним глубокомысленные беседы? И чувствуешь, что он просто не слышит тебя ? А может, вы встречаете каждый новый день скандалом на тему: "Если еще раз услышу такое, то…"? И он смотрит на тебя, как на шумную игрушку? Измени тактику поведения . Может, иногда полезно и повысить голос (естественно, без оскорблений и перехода на личности) или вместо стандартных воплей открыто и искренне поговорить. Пусть он поймет, что ты не собираешься им командовать или капризничать, просто есть вещи, которые тебе действительно неприятны.

- Если беседы у вас не получается, напиши ему письмо . Тогда он не сможет перевести все в шутку или сменить тему разговора. Пока подойдет время вашей беседы с глазу на глаз, он сможет подумать и осознать свои ошибки.

В мужском мозгу почему-то лучше откладывается то, что ты пишешь, а не говоришь. К тому же письмо он почти наверняка перечитает, а повторения в разговоре он называет занудством.

- Найди ему пример для подражания . Не стоит вешать на видном месте постер голливудского актера с твоей подписью: "Вот настоящий джентльмен". Но вполне реально пригласить в гости друга твоего любимого или спутника твоей подруги, который может подать ему пример в этой области. Возможно, поведение человека, которого он уважает, вдохновит твоего любимого на "правильность". Важно, что разговор должен перейти на эту тему очень ненавязчиво и деликатно. Если твой друг почувствует фальшь или давление, он просто закроется для тебя, замкнется в себе или устроит скандал.

Если у вас возник вопрос: как отучить ругаться матом и у вас есть дети, то самая веская причина прекратить употребление нецензурных слов и грубых сравнений - забота о воспитании детей . Малыши как губка впитывают информацию , и в первую очередь ту, что поступает от родителей. Когда ребенок регулярно слышит грубую речь, он воспринимает ее как нормальную. И говорит точно так же. Кому захочется, чтобы его ребенок был грубияном и сквернословом? А ребенку чувствительному грубое слово, сказанное кем-либо из родителей, может нанести глубокую психологическую травму. Вот так.

И самое главное: если есть любовь, то все можно преодолеть. Прислушивайтесь друг к другу, уважайте мнения друг друга, и то, что кажется огромной проблемой, превратится в маленькое недоразумение.

На протяжении всей жизни нам нередко встречаются люди, которые в своей бытовой речи используют матерные слова. Культурный человек вначале на это реагирует спокойно, хотя внутри себя очень возмущается. Но все же очень хочется, чтобы нас окружали люди, которые в общении придерживаются определенных норм приличия, особенно, если это касается нахождения рядом женщин и детей. С одной стороны кажется, что сдержать себя от проявления грубых эмоций в словесной форме довольно просто, но с другой стороны многие жители нашей страны не перестают задавать себе один и тот же вопрос: как перестать материться?

Возможно, для кого-то мат является нецензурной бранью, но для шахматистов - это хлеб насущный.
Ашот Наданян

Основные причины использования матерных слов

Иногда человек использует нецензурную брань, чтобы избавить себя от общения с другими людьми или быстро выйти из конфликта. Люди думают, что с помощью матерных слов они могут унизить оппонента или нейтрализовать неблагоприятную ситуацию. И в том и в другом случае человек испытывает страх и нецензурная брань является щитом, оберегающим от негатива.

Нередко матерные слова используют, как своеобразную форму протеста. Например, если парень или девушка воспитывались строгими родителями и постоянно ощущали на себе их давление, то, получив минимальное количество свободы, они могут воспользоваться ей, в том числе, и для словесных выражений нецензурного характера. Такие люди стараются с помощью матерных слов высвободить накопившуюся внутри энергию, которую они до этого держали «взаперти». Психологи называют такой фактор «кризисом подросткового возраста» и отмечают, что у современных юношей и девушек его продолжительность возросла по сравнению с предыдущими поколениями.

Историческое отступление

Матерные слова, как форма унижения женщины

За последние несколько веков уклад жизни людей сильно изменился. Женщины все больше подвержены эмансипации и стараются ни в чем не отставать от мужчин. Это касается и матерных слов, которые считались прерогативой сильного пола. С их помощью женщины хотят показать свое превосходство и выразить агрессию, тем самым завоевывая авторитет среди мужского общества.

В последнее время женщин все чаще можно увидеть на мужских должностях и для этого они стараются использовать в своем общении нецензурную лексику, чтобы не выбиваться «из колеи». В трудовом коллективе, большую часть которого составляют представители сильного пола, молодой девушке иногда приходится защищаться с помощью тех же матерных слов. Но лучше прекрасным дамам пользоваться в этом случае своим природным обаянием, а не уподобляться грубым мужчинам. Такое поведение женщины можно сравнить с представителем сильного пола, в облике которого преобладают женственные черты.

Многие папы и мамы с нетерпением ждут, когда их ребенок скажет свои первые слова. Но что же могут запомнить малыши, если родители бесконечно матерятся в их присутствии? Стоит помнить, что маленький ребенок всегда старается подражать взрослым, особенно тем, которые являются его самыми близкими людьми.

Основные способы избавления от мата

В кругу культурных и образованных людей ваш стиль общения с использованием матерных слов может моментально оттолкнуть собеседника и больше он не захочет с вами общаться и будет обходить вас стороной. Именно тогда вы начнете задумываться о том, как перестать материться и найти адекватную замену этим грубым и обидным словам. В этом случае вспомните знаменитый фильм «Джентльмены удачи» и попробуйте использовать в своей речи вместо мата его различные юмористические аналоги типа:

• редиска;
• сосиска;
• новохудоносор.

Для начала начните контролировать свою речь и через несколько дней вы заметите положительные результаты этого процесса. В этом случае станет легче не только выражать мысли, но и контролировать свое сознание. Даже, если вам нагрубили в общественном транспорте или на работе, постарайтесь не отвечать тем же, а внутри себя простите этого человека и пожелайте ему всего наилучшего. Увидите, что и у вас на сердце сразу станет легче.

Жутко неприятно, когда окружающие люди матерятся без конца и края. Иногда данная привычка негативно сказывается на отношении окружающих людей к вам. Порой использование ругательств доходит до такого пика, что иногда человек сам задумывается, как отучиться ругаться матом. В статье разберемся, как это сделать.

Избавляемся от матерных слов

То, что к вам пришла идея избавиться от использования нецензурной лексики в своей речи, уже похвально. Значит, у вас все получится!

Чтобы изменить эту глупую и вредную привычку, нужно следовать нескольким советам, которые напрямую зависят только от человека и его внутреннего мира.

• Поймите, ради чего. Если, например, вам на ногу упал молоток, то ничего страшного, если вы ругнулись (хотя здесь тоже стоит поработать над собой), но когда использование нецензурной лексики не оправдано подобными обстоятельствами, значит, материться и не нужно, ведь это просто засоряет речь.
• Начните себя менять изнутри. Сначала ругательные слова будут вылетать из вас, и контролировать процесс будет сложно, но потихоньку вы сможете добиться успеха. Можно, например, как только вы проснулись, дать себе установку сегодня не матерится, а выражаться красивым русским языком. Самое главное - нужно отучиться матерится в своих мыслях, создать свой внутренний мир, где непозволительно использовать нецензурную лексику.
• Старайтесь контролировать свою речь. Произносите только значимые слова. Часто человек матерится, когда на ум не приходят нужные слова, поэтому, как только вы соберетесь произнести бранное слово, постарайтесь его заменить русским литературным.
• Стоит отметить, что достаточно тяжело переучивать себя правильно и красиво говорить, когда тебя окружают люди, которые не следят за своей речью. Поэтому старайтесь отучить от нецензурной лексики и окружающих.
• Наполняйте себя свежими мыслями и речью. Приучите себя читать книги, а также практиковать свою речь, разговаривая сами с собой.

Нужно помнить, что использование матерных выражений - это плохая привычка, которая характеризует вас как человека невежественного и необразованного. Нецензурная лексика может легко оскорбить и понизить достоинства любого человека, поэтому очень важно руководствоваться вышеизложенными рекомендациями, которые помогут отучиться материться.

Все больше и больше нецензурная лексика охватывает и женщин, а все дело в том, что с каждым годом женщины стараются не уступать мужчинам и всячески подражают им. Однако помните, что женщина, использующая в своей речи нецензурные слова, выглядит отвратительно, какой бы красавицей с виду она ни была.

Но главная проблема в том, что вместе со взрослыми растут и наши дети, которые впитывают информацию, как губка. Все нецензурные слова дети улавливают очень хорошо (даже лучше, чем хорошие), поэтому, как видите, у вас очень много поводов для того, чтобы поработать над собой и отучиться нецензурно выражаться. Начните прямо сегодня!

Любимую девушку можно самостоятельно отучить выражать свои эмоции непечатными выражениями. Специалисты утверждают, что скорость избавления от этой привычки зависит от уровня образования юной особы и от среды, в которой она выросла или общается. Если вы чувствуете стыд за свою любимую перед знакомыми и родственниками, то стоит начать активно бороться за чистоту ее речи.

Что необходимо сделать в первую очередь

Прежде всего, необходимо поговорить с девушкой. Она и сама может понимать, что слишком часто употребляет крепкие словечки. Стимулом для того, чтобы отучиться материться, нередко становится любовь. Тут важно, чтобы своим примером парень показывал, как хорошо звучит правильная речь, и выражал свои эмоции без брани. Если он хочет, чтобы девушка разговаривала без мата, то парню стоит искоренить и в себе этот порок. Реакция на откровенный разговор может быть следующей:

• девушка искренне захочет поменять себя;
• избранница сделает вид, что готова совершенствоваться;
• ваши слова вызовут гнев и нежелание что-либо менять в себе.

Если вы стесняетесь появляться парой на людях, объясните девушке, что вам неловко выходить с ней в общественные места и именно крепкие словечки являются причиной нежелания часто посещать родственников и друзей. Не стоит вынуждать свою избранницу силой, она сама должна понять, что пришла пора становиться лучше.

Обратите внимание, что бывают случаи, когда девушка может чисто и красиво разговаривать, но при определенных обстоятельствах она выдает замысловатые конструкции из матерных слов. Это связано с тем, что брань повышает энергетический потенциал речи. Если вы слышите ее в свой адрес, то, вероятно, другими способами объяснить свою позицию барышня не может. В этом случае меняться необходимо именно ее избраннику, только если он научиться слушать, мат исчезнет из жизни пары.

Какие доводы можно привести в пользу чистоты разговорной речи

Хорошо, если необходимость отучиться материться будет иметь весомые аргументы. Как и с любой вредной привычкой, с матом, реально бороться только в том случае, если человек сам пожелает. Доводами в пользу чистоты речи могут стать:

• девушке не к лицу употреблять брань, она должна быть максимально женственной;
• крепкие слова неприятны и способны даже обидеть партнера;
• мат приводит к повышению уровня тестостерона, девушкам этот гомон может серьезно навредить;
• уважающая себя женщина не станет опускаться до мата;
• вызвать уважение окружающих к себе ей будет практически невозможно;
• употребление брани – признак заниженной самооценки, стоит поработать над собой, чтобы стать лучше.

Если вы уверены, что ваша избранница сумеет удержать себя в руках, тогда стоит посетить с ней компанию друзей, где мат неприемлем. Случайно вырвавшееся бранное слово в таком окружении может сильно смутить девушку. Если она чувствительная и ранимая, то неловкая ситуация с бранью навсегда отучит ее выражаться крепкими словечками.

Способы борьбы с матом

Существует несколько практических методов, благодаря которым отучиться материться будет несложно. Перед их применением стоит помнить, что привычка вырабатывается в течение месяца. Если за этот период ни одного бранного слова не сорвется с языка, то эффект сможет продержаться всю жизнь.

1. Этот способ подходит для тех, кто способен контролировать себя самостоятельно. На левую руку надевается резиновый браслет, которым нужно слегка щелкать по руке за каждое прозвучавшее непечатное слово.
2. Если контролировать себя девушке не удается, вместо браслета можно попросить парня слегка похлопывать ее по плечу, если она выразится матом.
3. Интересный метод – требование извинений за нецензурные слова. Очень скоро извиняться просто надоест, и тогда мат исчезнет из лексикона.
4. Перед тем как в стрессовой ситуации начинать высказывать свои мысли, стоит досчитать до десяти. За это время первая реакция, затуманившая разум, пройдет, а способность выражать свои мысли грамотно и без брани вернется.
5. Если сильно хочется сорваться на мат, то стоит заменить нецензурные слова литературными, а еще лучше смешными звуками или словами. Буквально несколько применений этого способа способны надолго отучить любого человека от мата. Этот способ практиковали педагоги в летних детских лагерях. Они обычно предлагали заменить матерные слова на безобидные названия цветов. Например, вместо крепких слов детей учили говорить «ромашка».
6. Развивайте речь: читайте книги, смотрите аналитические телепередачи, замените ток-шоу на сериалы или фильмы, где нет нецензурных выражений. Обсуждайте книги внутри пары, это позволит научиться выражать свои мысли и рассказывать о событиях без неприятных выражений.
7. Если мирные способы решить проблему мата не могут, парню необходимо перейти к крайней мере – постоянно одергивать девушку. Очень скоро ей это надоест, и она будет сама следить за лексиконом.

Примерно до середины XIX века сквернословие на Руси являлось уголовно наказуемым. Во времена царя Алексея Михайловича Романова за использование бранных слов человека подвергали публичной порке розгами!

Нецензурная речь всегда считалась признаком бескультурья и принадлежности к низкому сословию. Это был своего рода указатель: перед вами необразованный человек, ведущий сомнительный образ жизни и не стремящийся к позитивным изменениям.

Почему люди матерятся

Говорить о необразованности современных людей абсурдно. Сейчас как никогда окружающая среда предоставляет неимоверное количество ресурсов для повышения культурного уровня, саморазвития и творчества. Логично, что мат должен был стать обычным атавизмом. Так в чём же причина?

1. Потребность в защите и самоутверждении

Нецензурный язык - уникальное явление. Он существует, но разговаривать на нём запрещено обществом. Как известно, игнорирование правил происходит либо по наивности, либо от страха и безысходности. Так что любителей крепкого слова никак нельзя назвать .

Человек пытается скрыть уязвимость и неуверенность в себе за демонстрацией агрессивности, независимости и грубости.

Чем больше человек испытывает растерянность, дезориентацию в жизни, тем чаще прибегает к мату. Как напуганный и от того разъярённый зверь. Рычащий, шипящий и показывающий клыки.

В результате подростки матерятся из-за страха, что их не смогут принять настоящими. Проще самоутверждаться по общим законам стаи, быть как все. А взрослые, неся на себе огромный груз ответственности, матерятся, чтобы заглушить чувство страха из-за возможных неудач.

Самое печальное, когда люди используют мат в общении друг с другом. Оскорбляя и унижая собеседника, оппонент пытается самоутвердиться за счёт другого и хотя бы на секунду почувствовать своё превосходство. Пусть и неуместным с морально-этической точки зрения способом.

2. Леность ума

Действительно, зачем напрягаться и тратить энергию на правильное конструирование предложений, подбор выразительных слов и использование эффектных ораторских приёмов.

В конце концов, зачем тратить время, объясняя многословными витиеватыми фразами то, что можно выразить за секунду одним словом.

Произнесённое «бл…» с разной интонационной окраской позволит сберечь спящий мозг и не тревожить память. Разочарованно: «Ну что же вы, уважаемая Клавдия Петровна, снова забыли о существовании нового образца для написания служебных записок». Агрессивно: «Коллега, неужели вы не видели, что ставите этот тяжёлый ящик прямо на мою ногу». Восхищённо: «Посмотрите, как необыкновенно красиво вокруг!»

Возможность полноценно и красиво общаться заменяется бесполезным мычанием разной длительности и тональности. Постепенно словарный запас истощается, и говорить на правильном русском языке становится всё сложнее и сложнее.

3. Постоянное напряжение и стрессы

Давно доказано, что мат кратковременно помогает выпустить пар и снова почувствовать себя в работоспособном состоянии. У современных людей хватает причин для стресса и конфликтных ситуаций.

Человек использует нецензурную речь как защиту от внешнего мира. Он словно ощетинившийся ёжик.

Такой человек постоянно испытывает настолько сильный психологический дискомфорт, что раз за разом просто перестаёт замечать проблемы других людей, становится менее участливым, доброжелательным.

И эта модель поведения переносится на всё мироощущение, формируется негативное самовосприятие, начинают раздражать другие люди, события. Доказано, что матерные слова повышают уровень адреналина, температуру тела и давление. Как алкоголь или наркотик.

Человек понимает, что его начинает засасывать в разрушительную воронку агрессивности, раскола межличностных отношений, отсутствия понимания себя. Он теряет контроль над собой и своей жизнью.

Как перестать ругаться матом

Получается, что мат не существует сам по себе, а является побочным эффектом негативных изменений, происходящих в человеке.

Бесполезно заставлять себя не ругаться матом. Нужно найти первопричину и разобраться в себе.

Уделите немного времени самоанализу. Возьмите бумагу и ручку, удобно расположитесь в любимом кресле, расслабьтесь. Записывайте свои идеи и размышления.

1. Постарайтесь вспомнить, что стало предпосылкой для использования мата в вашей речи. Выпишите на листок поступки и слова других людей, ситуации, из-за которых вы обычно ругаетесь.
2. Насколько нецензурная лексика помогает вам и при каких обстоятельствах? А в чём её использование мешает?
3. Представьте, что вы перестали материться. Стало ли вам более комфортно? Или, напротив, хочется вылить накопившуюся агрессию и негативные эмоции в других формах?
4. Насколько сильно вам необходим мат?

Проанализируйте свои ответы. Продумайте план действий по возвращению в вашу речь прекрасного русского языка на основе приведённых рекомендаций.

Измените отношение к людям и обстоятельствам. Поняв причины, вызывающие в вас желание ругаться, постарайтесь либо изменить к ним отношение, либо вычеркнуть из жизни.

Например, вы материтесь за рулём. Понятно, что вы внутренне постоянно переживаете, неся ответственность за пассажиров и сохранность машины. Пешеходы, снующие через дорогу где попало и лихие водители воспринимаются вами как потенциальная угроза. Вы боитесь, это нормально.

Но есть ли смысл распаляться и сквернословить, снижая тем самым концентрацию внимания за рулём? Другие участники движения вряд ли обратят на вас внимание, и мат не изменит общей ситуации на дороге. Может быть, проще выдохнуть и, напевая любимую мелодию, спокойно доехать до дома в прекрасном настроении, не накручивая себя.

Учитесь расслабляться. Снимать напряжение можно занимаясь спортом, любимым хобби, проводя время с близкими людьми или на природе. Научившись выделять для себя время и снимать напряжение, вы заметите, что реже и реже прибегаете к нецензурной речи.

Укрепляйте уверенность в себе. Нельзя бесконечно самоутверждаться за счёт других людей. Вам необходим собственный внутренний стержень, ощущение себя как личности, которую вы уважаете, цените и любите. Тот, кто уверен в себе, обладает внутренней силой и крепким духом, никогда не позволит себе унизить человека и пройтись по его самолюбию.

Старайтесь контролировать эмоции. Самый действенный вариант - посчитать мысленно до десяти прежде, чем ответить неприятному для вас человеку или отреагировать на сложившуюся ситуацию. Замените нецензурные слова на альтернативные выражения из нормального русского языка. Для привыкания понадобится немного тренировки и терпения.

Постоянно развивайтесь. Не останавливайтесь на достигнутом. Читайте больше качественной литературы, пополняйте ваш словарный запас. Проходите на виртуальных образовательных площадках, повышайте свою квалификацию, осваивайте смежные специальности, интересуйтесь миром. Ставьте новые цели, мечтайте, двигайтесь вперёд.

Это придаст вам уверенности в себе, внесёт позитивные изменения в вашу жизнь. Вполне вероятно, что вы познакомитесь с интересными людьми, с которыми приятно разговаривать и без мата. Кроме того, вы научитесь получать удовольствие от использования красивых и насыщенных оборотов речи.