Чтобы хорошенько отдохнуть, да ещё и с пользой, совершенно не обязательно куда-то улетать на море. Не нужно расстраиваться, если в этом году вам не удалось уехать в тёплые страны или посетить исторически значимые и архитектурно красивые города. Дома тоже можно отдохнуть и открыть для себя новые места.

Преимущества отпуска, проведённого дома

Оставшись дома, можно посмотреть на всё с другой стороны и почерпнуть нечто новое в обыденном.

Долой суету!

Не всем легко даются сборы, перелёты, ожидание багажа, акклиматизация, незнакомые места, язык, традиции. Всё это может конкретно так напрячь и потрепать нервы, прежде чем вы окажитесь на пляже и начнёте отдыхать. А потом ещё оттуда нужно уехать, уместить все сувениры и ничего не забыть… Если вас это действительно выматывает, то, беря отпуск, лучше иногда оставаться дома.

Только не лежите все две недели на диване! Такой отпуск вам не понравится и пролетит как один день. Постарайтесь иначе взглянуть на свой родной город и посетить места, до которых обычно не доходили.

Можете неспешно прогуливаться по местным окрестностям, побаловать себя обедами в ресторанах, посещать выставки, ходить на пикник в лесопарковую зону, прошвырнуться по ТЦ утром в будние дни, слушать музыку, сходить в кино или театр, тусоваться вечерами с друзьями, устроить себе спортивный челлендж (вызов) или просто денёк совсем ничего не делать.

Таким образом можно действительно насладиться отпуском, вместо того чтобы рано вставать и ехать на экскурсии, пытаясь успевать сделать селфи у каждой достопримечательности.

Да, все люди разные и некоторые посчитают отпуск дома - пустой тратой своего времени. Ведь они могли сфотографироваться в каком-нибудь труднодоступном и необычном месте, где продемонстрирует невероятную увлекательность своего отдыха, попутно вычеркнув ещё пару пунктов из перечня «Успеть за жизнь».

На самом деле, показать окружающим, где вы были и насколько расширили свой кругозор, иногда хочется. Но это всё позёрство и никакого отношения не имеет к реальному отдыху. Умение расслабляться по-настоящему порой намного важнее и нужнее.

Даёшь креатив!

Есть ещё одна веская и немаловажная причина постичь безделье. Лень - двигатель прогресса! Замечали, как ничегонеделанье побуждает мыслить более креативно, находить новый подход к обыденным вещам? Предприниматели, художники, писатели, музыканты и даже учёные рекомендуют время от времени отдаваться мечтам и грёзам. Выходить за рамки житейского мышления и хлопот идёт лишь на пользу нашему уму.

Вы прекратите бегать от самой себя

Не повторяйте за другими и не гонитесь за трендами. Это ваш отпуск, поэтому делайте то, что расслабляет и приносит удовольствие именно вам. Свободу выбора пока ещё никто не отменял. Да, порой собственные желания пугают. Ведь мы постоянно стремимся что-то делать, чтобы не оставаться наедине с самим собой. Всегда присутствует страх, что без какого-либо занятия и привязки к рабочему графику мы просто бесплодный сосуд, следующий за течением.

Желание уехать также подкрепляется стремлением испытать и почувствовать что-то новое, не так как дома. Желаем дивиться незнакомым людям, обычаям, звукам, окружению, тем самым пытаясь открыть что-то новенькое в себе.

Но как бы далеко вас не занесло, от самого себя всё равно никуда не денешься.

Отправляться в путешествие имеет смысл только тогда, когда вы уже примирились и находитесь в гармонии с собой. Согласно психологии, чем невыносимее мысль об отпуске, проведённом дома, тем сильнее он вам нужен. Попробуйте найти согласие с собой. Ведь убежать от себя всё равно не получится, так что постарайтесь стать себе другом.

Это всё хорошо, но как провести отпуск дома с пользой и при этом отдохнуть?

На самом деле вы удивитесь сколько всего можно делать в отпуске дома и провести его с пользой.

Сделайте то, на что обычно не хватает ни времени, ни сил

Посмотрите культовые фильмы или прочитайте знаковые книги, на которые никак не получалось выкроить времени. Устройте себе спортивный челлендж (вызов) или сядьте на ту самую эффективную , которую так сложно соблюдать, находясь в рабочем графике. Отдохните от соцсетей и мессенджеров хотя бы один день. Займитесь . В общем, делайте то, что всегда вызывало у вас интерес, но не хватало времени воплотить в жизнь.

Вот вроде бы живёте в городе, где есть некоторые достопримечательности, может даже частенько мимо них ходите, а зайти посмотреть/потрогать руки так и не дошли. Самое время погуглить/пояндексить список интересных мест вашего города и пройтись по ним.

Самое время навести дома порядок

Но постарайтесь воспринимать уборку не как труд, а как духовную практику, улучшающую психологическое состояние.

Вытирайте пыль, чтобы освободиться от мирских страстей. Выскребайте грязь, чтобы избавиться от привязанностей. Живите просто и старайтесь находить время на понимание самих себя, расходуя каждое мгновение своей жизни осознанно.

Уборка - прекрасный способ навести порядок не только в доме, но и в голове, а также начать управлять своей жизнью. Приберитесь и преобразите свой дом так, чтобы вам не хотелось из него выходить надолго.

Побалуйте себя

Сходите в один из лучших ресторанов города или посетите театральную постановку. А как же прекрасно заниматься шопингом в рабочие дни в первой половине дня! Вы не потратились на перелёт и проживание в отеле, так почему бы сэкономленные деньжата не потратить на себя? Составьте свою собственную программу развлечений или не заморачивайтесь и следуйте зову сердца, получая удовольствие от неожиданных событий.

Главный секрет того, как отдохнуть дома с пользой для себя - просто наслаждаться моментом, где бы вы не находились и чем бы вы ни занимались. Это довольно сложно для людей, привыкших к постоянному движению и занятости. Но это способствует снижению , улучшает психическое здоровье и заряжает энергией.

Инструкция

Представьте, что вы находитесь не дома . Живете в гостинице. Поиграйте в эту игру и привлеките к ней всех . Вы приехали сюда не для того, чтобы сидеть возле телевизора или общаться в социальных сетях. Никакого , ведь на это будет целый год после отпуска. А сейчас вы не намерены "сидеть в гостинице". Придите к согласию в этом вопросе.

Приготовьте "сумку туриста". Там должен быть зонтик и ветровка на случай ухудшения погоды. Берите с собой запас обычной воды, побольше кислых яблок и черного хлеба. Такой режим питания оздоровит вас и сохранит от ненужных перекусов. Также имейте с собой семечки и орешки. Не забудьте про большое покрывало, которое можно расстелить где-нибудь на травке. Таких мест много - на школьных площадках, в парках.

А вот нырять с ластами и аквалангом самостоятельно новичкам не стоит. Лучше записаться на специальные курсы, на которых тренер покажет и расскажет, как вести себя под водой. У дайверов есть определенные условные знаки, подаваемые с помощью пальцев рук. Ими можно показать тренеру, что что-то не в порядке, и он поможет добраться до поверхности. Дайвинг - занятие для тех, кто умеет плавать. Он более сложен, но зато позволяет оказаться в глубине моря, где обитают гигантские подводные существа - мурены, скаты, осьминоги.

Горные лыжи - удовольствие рядом

В России зима чаще всего очень снежная, поэтому найти подходящие горки для спуска можно практически рядом с домом. Тем более что горнолыжный спорт активно развивается, строятся все новые и новые места для занятия им. Начинать лучше с простых трасс - «зеленых» и «синих». Они достаточно пологие и подходят для тех, кто только встал на лыжи или сноубород. После их освоения можно переходить к «красным» и «черным» трассам. Но нужно быть чрезвычайно осторожными, эти спуски доступны для профессионалов, а также тех, кто прошел инструктаж у опытных тренеров.

Путешествия по России - байдарки, пешие походы

С каждым годом самостоятельный туризм по России набирает обороты. Людям приедается однообразный отдых в Египте и Турции, хочется новых впечатлений. А их легко получить, забравшись в далекий российский уголок. Глубинка поражает самобытностью и просторами. Там можно почувствовать единение с природой, насладиться прекрасными видами, познакомиться с изумительными людьми.

Наиболее популярные направления для байдарочного туризма - Ленинградская и Карелия. Там много рек и озер, которые полноводны практически в течение всего лета. А для пеших походов подходит практически любой регион - везде можно найти незатронутый цивилизацией уголок.

Еще в советское время Абхазия, входившая тогда в состав СССР, считалась всесоюзной здравницей, но попасть в сезон отдохнуть на ее песчано-галечных пляжах удавалось немногим. После того как несколько лет назад была снята экономическая блокада Республики Абхазия, у россиян вновь появилась возможность приехать сюда на отдых, при этом поездка не будет дорогостоящей.

Преимущества отдыха в Абхазии

К сегодняшнему дню многие пансионаты Абхазии, пустовавшие и находившиеся в запустении во время экономической блокады, вновь начали принимать отдыхающих. Естественно, для этого потребовалось произвести серьезную реконструкцию и заново оборудовать номерной фонд, приводить в порядок пляжи и прилегающие территории. Но неизменными остались прекрасный теплый климат, чистое и теплое море, восхитительная природа и удивительные исторические памятники этого чудесного места. Поэтому в последние годы на пляжах Абхазии вновь можно встретить людей с разных концов России, которые с удовольствием заново открывают для себя этот действительно райский уголок.

Пансионат «Псоу»

Пансионат «Псоу» готов принять отдыхающих с детьми любого возраста в период с 1 июня по 15 октября. Без выделения дополнительного места обслуживаются дети до 4-х лет, при этом они обеспечиваются питанием. Номерной фонд располагается в 8-миэтажном здании, которое недавно было капитально отремонтировано. Рядом, на территории пансионата, расположены теннисные корты, площадки для игры в волейбол и мини-футбол, а также обустроенный для игр детский городок, имеется оборудованный тренажерный зал.

Работники пансионата позаботятся о том, чтобы ваш отдых был действительно незабываемым. Питание в столовой организовано по системе заказов, поэтому вы всегда сможете выбрать для себя те блюда, которые любите. Здесь вы сможете прекрасно провести время на пляже, а любители активного отдыха смогут поехать по экскурсионным маршрутам и посетить озеро Рицу, столицу Абхазии Сухум, Ново-Афонский монастырь и другие достопримечательности.

Отдыхать хочется с размахом, но что делать, если такой возможности нет? Прекрасный Мир собрал подборку идей чем заняться в отпуске, если у вас нет денег на путешествие.

Восстанавливаем силы

1. Высыпаемся.

Отпуск - отличная возможность спать столько, сколько требуется именно вам. Постарайтесь только не сильно нарушать привычный ритм: ломать его легко, а восстанавливать будете долго.

2. Принимаем ванну, посещаем СПА, сауну или бассейн.

Водные процедуры действуют благоприятно на мышцы, органы и нервную систему. Только следите, чтобы не переохлаждаться и не перегреваться. Избегайте резкой смены температур, если непривычны к такому. Иначе вместо расслабления рискуете получить проблемы со здоровьем.

3. Идем гулять.

Прогулки отлично поднимают общий тонус тела, улучшают настроение и снимают стресс. Пешие прогулки на свежем воздухе - отличное средство, чтобы улучшить сон.

Развлекаемся

4. Читаем художественную литературу.

Часто у нас есть на примете книжка, которую давно хочется прочитать, но все не хватает времени. Когда еще читать, если не в отпуске?

5. Смотрим хорошие фильмы, сериалы или мультфильмы.

Когда еще смотреть по 10 серий подряд, если не в отпуске? А еще можно пересмотреть любимые фильмы.

6. Идём в театр.

В театре совсем другая атмосфера. Почувствовать себя в другой эпохе, посмеяться или поплакать - отличная разрядка. К тому же, бывает, что театр пробуждает чувства и вызывает мысли, которых вы не ожидали.

Прокачиваем себя

7. Проходим курсы.

Саморазвитие - важная вещь, на которую не всегда хватает времени.В отпуске есть возможность выделить на это время. Можно найти курсы на повышение профессионального уровня и сопутствующих навыков, некоторые из них онлайн. Также можно обучиться тому, что давно хотелось уметь: кулинарии, рисованию, лепке из глины.

8. Занимаемся спортом.

Если не хватало сил и времени пойти в спортзал, то отпуск - отличная возможность начать. За время отпуска можно выработать привычку и дать организму привыкнуть к нагрузкам. А еще можно попробовать и спорт «для души»: танцы, йогу, джампинг.

9. Составляем план действий

Подумайте и составьте план действий на ближайшее время: чего вы хотите добиться и как будете реализовывать поставленные цели. Также можно заняться и долгосрочным планированием.

Дела, на которые не хватает времени

10. Проводим генеральную уборку дома.

В отпуске наконец-то можно найти время, чтобы перебрать шкафы и выкинуть ненужное, помыть холодильник, постирать шторы и пересадить цветы.

11. Встретиться с друзьями и съездить в гости к родителям и бабушкам с дедушками.

12. Посвятить время себе.

Проведите хотя бы один день так, как вам хочется. Можно отключить все гаджеты, прогуляться, выпить кофе на улице, купить милую безделушку, связать шарф и насладиться своим собственным обществом. Словом, сделать все, что хочется.

Посещаем новые места

13. Едем на природу.

Можно выехать за город, чтобы пожарить шашлык, собрать грибы или ягоды, или искупаться в реке или озере, в зависимости от времени года. А еще можно съездить на базу отдыха.

14. Едем в соседний город.

Такое путешествие быстрое и не сильно затратное. Если выбрать город недалеко, то можно там даже не ночевать: приехать утром и уехать вечером. Хорошо, если есть причина туда съездить: повидаться с кем-то, посетить магазин, которого нет в вашем городе, или просто потому, что вы там никогда не были.

15. Изучаем ту часть своего города, в которой не бывали

Интересные места могут быть совсем рядом. Может в городе есть такие, где вы не бывали? Часто бывает интересно посетить музеи в исторических зданиях, парки, в которых еще не были, и комиссионные магазины.

Надеемся, что эта подборка поможет придумать и свои идеи. Главное, получите от отпуска удовольствие и наберитесь сил. Это вполне реально, даже если нет возможности поехать в дальнее путешествие.

Статья написана для Прекрасного мира.

Постарайтесь получше изучить свой город. Пройдитесь по нему пешком, заходите во все понравившиеся заведения и магазины, посетите музеи, театры, кино, планетарий и многое другое. Изучайте интересные архитектурные сооружения, попробуйте установить их стиль. Рассматривайте красивые граффити на стенах. Садитесь в транспорт и выходите на конечной остановке, двигайтесь пешком к центру, выбирая живописные улочки. Путешествуя таким образом, можно обнаружить нечто совершенно особенное: домишки с разнообразными пристройками, буйные сады и колоритных жителей.

Обязательно посетите проходящие в городе выставки. Там вы сможете купить множество интересных сувениров, изготовленных народными мастерами. Фотографируйте необычные памятники, здания, улицы. Позже вы сможете рассматривать снимки и вспоминать свой отпуск, увлекательно проведенный в родном городе.

Посетите незнакомые вам рестораны и кафе. Выбирайте ту пищу, которую вы еще не пробовали, так вы более остро почувствуете, что ваш город не такой знакомый, как вам казалось. Можете даже зайти в дорогой ресторан, который вы раньше не посещали, чтобы лучше проникнуться духом отпуска. Попробуйте завтрак, обед и ужин проводить в совершенно разных кафе. Отличный вариант – кухни разных стран, чтобы хоть ненадолго «совершить путешествие» в желаемое государство. Во время отпуска можно и пошиковать!

Летом не забудьте про городской пляж. Возьмите все необходимое и отправляйтесь на ближайший водоем, где разрешено купаться. Можете также посетить бассейн и аквапарк, если они есть в вашем населенном пункте. Для разнообразия каждый день выбирайте новое развлекательное заведение. Очень скоро вы перестанете обращать внимание на то, что проводите отпуск в своем городе, а не на курорте, настолько насыщенной приключениями станет ваша жизнь.

Женщины могут во время отпуска полностью сменить имидж или просто уделить особое внимание своей внешности. Посетите новую для вас парикмахерскую и салон красоты. Приобретите нарядную яркую одежду, чтобы носить с собой ощущение праздника.

Если есть возможность, отдыхайте с друзьями. Посетите новые для вас дискотеки и ночные клубы. Можно даже зайти в казино. Не забудьте про различные парки аттракционов. Устройте себе экстремальный отдых на природе. Соберите туристическое снаряжение и проведите ночь на берегу озера, чтобы озябшим утром встретить рассвет.

Видео по теме

Связанная статья

Источники:

• Как провести отпуск
• отпуск в городе в 2019

Совет 2: Как провести лето в городе с удовольствием и пользой

Лето, пора замечательная. Но не у всех бывает возможность пойти в это время в отпуск. Но оставаясь в родном городе, вы также можете отдохнуть. А значит, принести пользу вашей нервной системе. Так как же отдохнуть, не уезжая из родного города? Как сделать лето незабываемым и веселым?

Инструкция

Для начала представьте, что вы впервые в городе. Не важно, сколько лет вы в нем живете. Всегда найдутся места, где вы никогда не были. Вы – турист и изучаете новый для вас город. Что бы вы делали как турист? Какие достопримечательности осмотрели, куда бы сходили?

Найдите события, которые будут проходить в вашем городе. Летом много фестивалей, выставок, каких-то событий, приуроченных к определенной дате.
Составьте разнообразный план событий. Как можно спланировать отдых? Допустим вечером встреча с друзьями в ресторане, а в выходные прогулка в парке, посещение выставки, фестиваля или поездка за город. А утром неожиданно устройте себе завтрак в кафе или что-то необычное.

Найдите свободное время. Обычно это утро и вечер рабочего дня, выходные. Выходные могут начинаться с вечера пятницы. Это не все осознают. Но уже в пятницу можно уехать на 2 дня из города.

Расширяйте границы. Исследуйте местность рядом с вашим городом. Например, в Подмосковье существует множество усадеб. И на осмотр одной можно выделить выходные. Можно поехать на пару дней в незнакомый город. Наверняка у вас есть города, которые вы мечтали посетить.
Пригласите в вашу поездку друзей. В компании близких людей отдыхать хорошо, даже если это будет всего 2 дня.

Постепенно можно распространить эту привычку на другие времена года. И отдыхать круглый год.
Важно в это время стараться отойти от бытовых проблем, как если бы вы уехали. Если вдруг есть какие-то дела и их можно отложить – отложите, потом сделаете. А пока отдыхайте на полную катушку. Ведь отдых помогает восстанавливаться всем вашим жизненным системам, а новые впечатление активируют мозг.

Совет 3: Как провести август продуктивно, не выезжая из города

Когда лето подходит к концу, многие из нас понимают, что так и не успели насладиться приятными летними моментами. Но, к счастью, еще есть время наверстать упущенное и сделать свое лето самым запоминающимся и интересным. Ведь именно это время года замечательно подходит для новых открытий, исследований и путешествий.

Если вы решили провести последний месяц лета, не выезжая из города, то для вас отлично подойдут следующие виды активности:

1. Велопрогулки и фитнес. Лето - идеальное время для того, чтобы проводить больше время на улице, наслаждаясь свежим воздухом и природой. Если у вас есть велосипед, то начните кататься каждое утро или вечер, исследуя новые места и территории. В случае его отсутствия, вы можете заняться фитнесом или йогой в ближайшем парке, присоединившись к местному клубу или начав самостоятельные занятия. Доказано, что постоянные физические нагрузки, даже в минимальных количествах, способствуют улучшению вашего здоровья. Так почему бы не подзарядить свой организм перед началом тяжелых трудовых будней?

2. Творчество и дизайн. Два месяца лета уже позади, а вы все еще не чувствуете прилива сил? Тогда начните документировать каждый день августа, создавая коллажи, дневники и . Можно попробовать зарегистрироваться на YouTube, чтобы делиться тем, как вы проводите свой последний месяц каникул. Это поможет вам сконцентрироваться на отдыхе и сделать его более разнообразным.

3. Написание писем. Если вы любите делиться мыслями с окружающими, то бумажные письма прекрасно заполнят ваши летние будни. Следует лишь найти себе собеседника в социальных сетях. Сейчас существует огромное количество сайт и групп с подобной тематикой, поэтому поиск "бумажного" друга не станет для вас сложной задачей.

4. Организация фестиваля домашнего кино. Вспомните, как вы мечтали посмотреть какой-либо нашумевший фильм или сериал, но не могли сделать этого в течение рабочего времени. Настало время наверстывать упущенное. Скачайте те фильмы, которые долгое время мечтали посмотреть, возьмите попкорн и наслаждайтесь просмотром.

5. Изучение иностранного языка. Если вы давно мечтали выучить другой язык или повысить свой уровень знания уже знакомого вам языка, то начните заниматься этим прямо сейчас. Найдите собеседников, говорящих на изучаемом вами языке, прочтите небольшие рассказы, начните смотреть иностранные фильмы и сериалы. Это поможет вам значительно улучшить свои навыки письма, говорения и аудирования.

Некоторые люди думают, что путешествия - это прекрасная возможность просто отдохнуть и ничего не делать.

Для меня есть два типа путешествий: путешествия для отдыха, когда я еду на несколько дней в давно знакомое мне место, и путешествия для развития, которые требуют стопроцентной отдачи. Во втором случае я стараюсь извлечь максимальную выгоду из поездки.

Путешествия для развития довольно утомительны, но они мне нравятся больше всего.

Если я проведу всё лето там, где уже не раз бывала, то буду жить в режиме замедленной съёмки: поздно вставать, лениво валяться на шезлонге и ныть о том, что провожу время непродуктивно. Путешествия должны быть совсем другими. Я рассматриваю их как интенсивную тренировку.

Мне очень повезло: моя мама работала бортпроводницей, и благодаря ей я уже ребёнком знала, как важно пользоваться каждой возможностью . В то же время очень забавно слышать от моего отца и многих других людей: «Как можно возвращаться с отдыха такой уставшей? Это глупо!». Для них путешествия - это возможность просто ненадолго отключить свой мозг и отдохнуть от работы.

Мне удаётся добиться хоть какого-то понимания, только когда я объясняю им, что очень устаю от перелётов. Дело в том, что мой рост составляет 183 сантиметра. Когда они понимают, каких трудов мне стоит затолкать своё тело в сиденье эконом-класса, я вижу в их глазах сочувствие и сопереживание.

Но если путешествие - это интенсивная тренировка, то после него вы, разумеется, будете чувствовать себя уставшими. Но при этом довольными собой.

Чему я научилась благодаря путешествиям

Мама часто рассказывала мне, как много полезного можно извлечь из путешествий. Позже я убедилась в этом на своём личном опыте. Например, я узнала много нового о себе самой. Оказывается, я постоянно ношу одни и те же четыре однотонные футболки, потому что мне лень запихивать что-то другое в мой маленький чемоданчик. Выяснилось, что я слишком высокая для поездок на любых видах общественного транспорта в Японии. А если я куплю пачку пластыря, то обязательно использую её полностью.

Когда я путешествую, то стараюсь запоминать и использовать какие-либо универсальные жесты и другие средства коммуникации, понятные каждому. Когда вы ищете способы адаптации к новой для вас среде, попутно вы часто находите нетривиальные способы решить какие-то повседневные проблемы. Вот что больше всего вдохновляет меня в путешествиях.

Например, во время моей недавней поездки в Японию я открыла для себя, что японцы не прикрепляют петельки-вешалки к самой одежде, но у них в прихожих на крючках всегда есть удобные вешалки-плечики.

Кроме того, меня приятно удивило такое изобретение японцев, как парковка для зонтиков. В Токио так много людей, что для размещения их зонтов была придумана целая система. Какие же молодцы!

Ещё до поездки я знала, что японцы выставляют на витрины пластиковые образцы блюд из меню. Оказывается, это действительно очень полезно! И не только потому, что я ничего не понимаю в иероглифах. Благодаря этим макетам я могла оценить размер и состав блюда, которое я собиралась съесть.

Ко всему прочему, я поняла, что наиболее полно погрузиться в другую культуру можно только через язык, на котором говорят местные жители. Это помогает понять, как мыслят окружающие тебя люди. Когда я еду в другую страну, я стараюсь выучить хотя бы несколько основных фраз, необходимых для общения: от приветствий до вопроса «Где здесь туалет?». Я также стараюсь выучить побольше слов, чтобы иметь возможность поболтать о каких-нибудь пустяках и поддержать таким образом беседу.

Что интересно, дома я избегаю разговоров с незнакомыми людьми. Когда мне звонят с неизвестного номера, меня бросает в холодный пот (интроверты меня поймут). Но во время путешествий я использую каждую возможность пообщаться с новыми людьми.

Казалось бы, зачем осваивать новый сложный язык, когда можно спокойно говорить на английском? Да, это действительно язык мирового общения, и он упрощает взаимодействие между людьми с разных уголков света. Кроме того, за такое короткое время вы всё равно не научитесь понимать, о чём говорят люди вокруг вас. Но если пара выученных фраз поможет мне удовлетворить моё любопытство и хоть немного приблизиться к пониманию представителей другой культуры, то эти усилия стоят того.

Путешествия делают вас лучше

Когда я возвращаюсь домой после очередного путешествия, я чувствую себя духовно обогащённой. По моим ощущениям, в повседневной жизни меня каждый день буквально заваливают какими-то важными новостями и срочными делами. После поездки в другую страну я чувствую, что восстановила душевную гармонию, избавилась от многих страхов и снова верю в человечество.

Конечно, у представителей разных культур есть свои плюсы и минусы. Но когда ты чувствуешь, как тепло тебя принимают, как местные жители благодарны тебе за то, что ты знакомишься с их культурой, твоё сердце буквально тает. После поездки в Японию у меня остались только самые лучшие впечатления. Кажется, впервые за всю жизнь я была окружена настолько честными, вежливыми, дружелюбными и приятными в общении людьми.

Я заметила, что путешествия помогают мне меняться в лучшую сторону. Я не только узнаю много нового о себе и о жителях других стран, я обогащаюсь как личность.

Выход за пределы зоны комфорта и общение с людьми, которые мыслят иначе, повлияли на систему моих ценностей и представлений о мире. Чему-то я нашла подтверждение, а от чего-то решила отказаться.

Путешествия делают вас умнее

Наверняка вы уже слышали о том, что путешествия сказываются на мышлении. Я имею в виду не новые идеи, которые приходят вам в голову, а увеличение количества нейронных связей в вашем мозге.

Когда вы меняете окружение и привычки, количество нейронных связей в вашем мозге увеличивается. Это значит, что новые звуки, запахи, ощущения, общение на новом языке и употребление непривычной для вас пищи положительно сказываются на работе мозга.

Разумеется, чтобы испытать на себе этот эффект, вы должны выбраться из панциря и полностью погрузиться в новую для вас среду. Вам нужно попробовать жить так, как живут местные жители.

Конечно, вы не получите таких результатов, каких можно добиться при переезде в другую страну, но смена обстановки на пару недель также принесёт вам много пользы. Чем с большим количеством культур вы знакомы, тем шире ваше восприятие. Так вы сможете найти больше способов решения одной и той же проблемы.

Возможно, именно поэтому в мире появляется всё больше и больше . Многие работодатели понимают преимущества постоянной смены окружения, поэтому предлагают подчинённым возможность удалённой работы или отпуск на специальных условиях.

Я поняла, что моя цель - найти правильный баланс между работой и путешествиями. Я никогда не откажусь от путешествий, потому что после них я чувствую себя обновлённой. Я становлюсь более позитивной, решительной и креативной. В общем, это неплохой способ прокачать себя.

Да, путешествовать с пользой не так легко, иногда необходимы значительные усилия над собой. Но это как раз тот случай, когда все усилия и денежные затраты окупятся с лихвой.