Мужчины – существа властные. И даже если ваша половинка во всем привыкла слушаться только вас, поверьте, решения ему всегда приятнее принимать . А уж в том, что касается – и подавно. Ведь он же мужчина, следовательно, хозяин ситуации в постели. Если, скажем, вам непременно хочется испробовать новую позу, осторожно скажите об этом своему мужчине и наблюдайте за реакцией. Вполне возможно, он без колебаний согласится, и тогда все в порядке. Но вот если он сочтет ваше предложение недостойным внимания, не допускайте распространенной ошибки многих – не начинайте усердно доказывать, как здорово будет все-таки попробовать. Мужчины любят принимать решения самостоятельно, а ваш излишний прессинг может привести к противоположному результату: он решит, что вы им манипулируете и откажется принимать ваше предложение наотрез. Действуйте деликатнее, обмолвитесь случайно о своем желании, но не говорите, что вам этого «ну вот очень хочется». Пусть мысль придет ему в голову, а дальше уже можно пару раз ее освежить, пока она не созреет до реализации в проект. Поверьте, для мужчины большое значение имеет удовлетворение женщины, в том числе и новыми интересными способами. Почему бы не попробовать?
Есть экстремальный вид инициативы – когда партнер ставится перед фактом. Женщина неожиданно приковывает его наручниками к кровати, вынимает плетку или появляется в костюме монахини. Такое подходит только в тех случаях, если вы твердо уверены, что мужчина не потеряет сознание от неожиданности или попросту не сбежит. Если вы оба любители экспериментов, острых ощущений и сюрпризов, можете попробовать этот вариант. Но на начальных этапах отношений, тем более, если вы не готовы расстаться с мужчиной, пробовать подобным образом проявлять инициативу точно не стоит.
Самый безопасный способ разнообразить сексуальную жизнь – соответствующая литература. Сейчас в интернете доступно множество пособий по сексуальным практикам, изучение которых сможет значительно обогатить ваш личный опыт и поможет удовольствие вашему партнеру. Но здесь тоже важен один момент: не переборщить! Если вы на протяжении многих лет делали в постели одно и то же, а потом вдруг неожиданно устраиваете мужу нечто новенькое, вместе с приятными ощущениями могут закрасться и неприятные подозрения. А где это вы могли этому научиться? Поэтому если уж собираетесь изучить новый фокус в постели, хорошенько подумайте, это грамотно.
Не думайте, что нужно лежать, уподобляясь бревнышку, позволяя все решения принимать исключительно вашей сильной половине. Женщина имеет такое же право на выражение своих желаний в , как и мужчина. Не бойтесь открыто обсудить со своим партнером, чего бы вам хотелось или, наоборот, больше не хотелось. Будьте открыты для новых идей и сами время от времени их озвучивайте. Поверьте, можно быть инициативной и при этом оставаться женщиной! В конечном итоге, мужчины именно за это нас и любят.
Кто главный в сексе? Патриархальные «домостроевские» правила лидирующую роль в постели женщине не предписывали. Современная жизнь отвечает данными социологических исследований: движущей силой в спальнях становятся женщины. Стратегию и тактику женской инициативы разрабатывают автор сайт, сексолог Юлия Варра, психолог Людмила Бородина и психолог, сексолог, автор программы для женщин «Интимная сторона твоих отношений» Алекс Мэй.
Дамы приглашают кавалеров
Так же, как и в отношениях, в сексе мы теперь стремимся к самовыражению. «Женщины стали активнее, 76 % опрошенных не стесняются заявлять партнеру, чего они хотят в постели». «Если раньше только 25 % дам привносили в постель ролевые игры, теперь число возросло до 75 %» . Вряд ли это «борьба за власть» и смена ролей в сексе. Понятно, что подменить женское поведение мужским невозможно.
Взять на себя ведущую роль в постели, это не то же самое, что стать женщиной-президентом или женщиной-космонавтом. Природа женской сексуальности изначально иная, и с какой бы стати ее менять. Как же трактовать лидерство в интимных отношениях и может ли быть в решении такого тонкого вопроса единый для всех подход?
Юлия Варра считает, что не надо стремиться к инициативе в сексе, если к этому нет склонности: «Иногда советы в стиле «будьте сексуальны, прыгайте на мужчину сами с разбега, поразите его своим напором» могут нарушить уже существующий баланс, ведь неестественное поведение не принесет удовлетворения ни неопытному инициатору игр, ни партнеру, который может почувствовать фальшь. Можно извлечь плюсы, лидируя в сексе, только если на самом деле этого хотеть и вести себя так, как свойственно и как хочется с этим мужчиной» .
Однако хотеть не значит мочь. Стереотипы, связанные с запретами на секс , на удовольствие и роль женщины в сексе, мешают проявлять инициативу и примерять роль ведущей. Страхи перед активностью в сексе тянутся за нами еще со времен взросления и первых сексуальных опытов. Если в это время вы не смогли преодолеть эти барьеры или столкнулись с неприятностями, ваши табу обязательно будут мешать раскрепоститься. Алекс Мэй поясняет: «Помните историю про Гулливера, привязанного к земле тысячами пут, не в состоянии пошевелиться? Каждая из этих пут была не очень-то крепкой, но все вместе они делали своё дело. Если вы готовы к тому, чтобы раскрыться в постели, придется разбираться с этими путами, блоками и запретами».
Робкие попытки
Опыт показывает, что самостоятельно можно отловить многих своих «тараканов». Узнаете своих?
Я недостаточно привлекательна. Распространенная попытка уйти от своих желаний стать активной в сексе. К пассивному «бревну» претензий меньше. Можно скрыть неудачные ракурсы, целлюлит и прочие огрехи. Представления о том, что на «эротическую сцену» выходят только особенные - красотки и секс-бомбы без страха и упрека, от реальности далеки, но думать об этом не хочется. Практикующие специалисты сообщают: о том, как мы выглядим во время секса, думают абсолютно все. Невозможно избавиться от этих мыслей окончательно, поэтому и смысла на них останавливаться нет. Какое-то время они будут вас сопровождать, но аппетит приходит во время еды, а сомнения рассеиваются на практике, если понимать, что в целом они - в порядке вещей.
Не люблю этого делать. Если для вас важно достигнуть гармонии, разберитесь с тем, что ограничивает. Может выясниться, что дело опять-таки в вашем предшествующем опыте - с чем-то пришлось познакомиться, когда вы не были морально готовы или что-то напугало. «Отвращение к оральному сексу , например, может быть связано как с обычной брезгливостью, так и с неприятными впечатлениями, полученными раньше: от размера пениса или неприятного запаха. Будет полезно раскрутить историю до нужного эпизода и сравнить настоящие ощущения со старыми страхами», - советует Алекс Мэй.
Боюсь, что у меня не получится. Причина такого подхода в том, что своим желаниям вы не придаете важности. Мы не ошибаемся, если сразу идем от своих предпочтений. Когда кажется, что выбирать надо то, что «положено», возникает сценарий, что это нужно еще и правильно делать. Относиться к попыткам стать главной в постели стоит скорее как к самопознанию, а не к роли, которую нужно убедительно сыграть. Раскрывая себя, мы пробуем и экспериментируем - что нравится, что нет, с чем непонятно. Алекс Мэй выделяет и сложности, и плюсы: «На первых порах выходить из зоны комфорта может быть непросто. Но даже если вы не почувствуете в себе сил на постельные чудеса, эти шаги принесут ощутимые результаты:
1. Вы станете лучше понимать истинные желания и научитесь им следовать;
Людмила Бородина уточняет, что после снятия табу обнаруживается еще и страх взять на себя ответственность за то, что происходит с нами в нашей постели. Пока есть ограничения, они давят, зато делать ничего не надо и требовать результат можно от мужчины: «С сексом связано много предрассудков. Не так давно предписывалось быть объектом для услады мужчин, сейчас рекомендуется быть смелее. Это крайности. Зрелую личность от потребителя отличает степень ответственности за свои действия и чувства. Она лежит на нас самих, потому проявлять инициативу действительно важно. Учиться слышать себя, свои желания, чтобы внутренняя свобода и самооценка позволяли делать то, что делается, дарить удовольствие и получать в ответ».
Особенности женской охоты
Желание «вести» в сексе, по сути, и есть желание донести до партнера то, чего хочется именно вам и именно сейчас. Фактически смена ролей в сексе не происходит. Инициатива слабого пола отличается от мужской тем, что женщина все равно остается «принимающей стороной», даже устройство ее половых органов это наглядно демонстрирует. Но приглашать тоже можно активно или пассивно. Женское лидерство - это умение показать настоящую страсть, а не просто разрешить заниматься с собой любовью.
Алекс Мэй также предостерегает: «Существует и убеждение, что секс - это некая валюта, которой в одних ситуациях мы расплачиваемся, в других - вынуждены зарабатывать. Такие мысли тоже становятся на пути раскрепощения. Если есть страх не получить секса или, с другой стороны - возможность манипулировать этим, с доверием будет трудно. Можно прочувствовать свою сексуальность, но так и не суметь раскрыться перед партнером. Способность безоглядно наслаждаться сексом делает нас по-настоящему свободными и независимыми, позволяет направлять и вести за собой. Когда мужчина чувствует это умение, идти за женщиной ему становится проще. Главный мужской закон в постели звучит так: «Я завожусь, когда заводишься ты».
Слушай мою команду
Нюансы проявления инициативы и руководства в постели в каждом случае свои. Жесткость, доминирование и условная перемена ролей в сексе не возбраняются, если мужчина не против такого стиля. Но в обычных рамках правила не такие строгие, и можно запутаться в формулировках, особенно если вы экспериментируете по ходу дела. Чтобы быть понятной, старайтесь выражаться проще, яснее, словами, которые точно передают, чего хотите именно в этот момент. Пример от Алекса Мэя: «Милый, сегодня я чувствую себя очень раскованно. Не знаю почему, мне бы хотелось тебя потрогать».
Работа над ошибками
Осознать ответственность за то, что происходит в вашей постели, означает еще и понимать последствия принятых ранее решений. Алекс Мэй приводит наглядный пример: «Если три года назад аккуратно, но твердо («Я не такая!») вы убрали его руку со своего клитора во время секса, странно рассчитывать на то, что просто так он сам вернет ее обратно» . Менять ситуацию надо постепенно, будучи стратегом. Давать и ему и себе время проверить, действительно ли вы меняетесь и в какую сторону.
Помните, что учиться никогда не поздно!
Много чего в жизни и в отношениях мы делаем «для галочки» и по привычке. Секс - не исключение. Отсюда проблемы с проявлением желаний, скучная интимная жизнь и, как следствие, полное неумение взять сексуальную власть в нежные женские руки. Алекс Мэй рекомендует: «Включите хороший эротический фильм (важно, чтобы в кадре были герои, которые искренне умеют наслаждаться процессом) и собственную фантазию. Прислушивайтесь к ощущениям, пробуйте уловить и оценить внутреннее состояние в разные моменты и применяйте в деле».
Стоит ли женщине быть активной в сексуальных отношениях с мужчиной? Недавние исследования однозначно ответили - да. Мужчинам нравится, когда женщина проявляет активность в сексуальном плане.
Мужчины считают, что женская сексуальность должна проявляться в интригующей внешности, намеках, прикосновениях. Среди опрошенных встречались и мужчины, согласные на полное доминирование женщины. Многие представители сильного пола недовольны сексуальным поведением своих избранниц. Они были бы рады проявлению большей заинтересованности с их стороны.
Но женщины не спешат прислушаться к мужским просьбам. Очень часто они поступают с точностью до наоборот. Отдают всю инициативу мужчине и ждут, когда же он доведет их до вершин блаженства. Именно такие женские ожидания часто становятся причиной краха отношений.
Почему женщины не готовы проявлять активность?
Причин для этого много. Кто-то до сих пор считает, что женщина должны быть сдержана (в том числе и в постели). Женская сексуальность не должна бросаться в глаза, считают они. В их убеждениях прочно засели постулаты 
«Домостроя». Следуя им, главный в доме – муж. Именно он решает: что, где, когда и сколько кому из членов семьи положено внимания, заботы и любви в том числе. И если женщина хочет мужчину, она не вправе открыто говорить об этом.
Некоторые дамы стесняются и боятся, что мужчина их неправильно поймет. Они рассчитывают на серьезные отношения и не хотят казаться доступными. На самом деле, по-настоящему любящий человек по достоинству оценит активность второй половинки. Он сделает правильные выводы. В ином случае, этот мужчина – не ваш. (Естественно мы не говорим о сексе на первом свидании через полчаса после знакомства. Хотя и этот мужчина тоже сделает свои выводы.)
Еще одна частая причина, по которой женская сексуальность подавляется – страх, что мужчина перестанет сам проявлять инициативу. Такой вариант не исключен. Однако это скорей результат мужской лени и пассивной жизненной позиции.
Как женщине проявить инициативу?
Отношения между мужчиной и женщиной начинаются задолго до факта интимной близости. Женщина сама выбирает себе партнера и очаровывает его. Ее беспроигрышное оружие – кокетство и флирт. Это выражение женской 
активности и инициативы. Мужчина, завоеватель по натуре, быстро реагирует и проявляет интерес, который подогревает женский флирт.
Кокетство – не единственный инструмент женского очарования. Но, если женщина хочет мужчину и никак не выражает свое желание, ее шансы невелики. Можно сколько угодно ждать и так и не дождаться. Сильный пол нужно привлечь, заинтересовать и увлечь. Это целиком и полностью задача прекрасных дам. Тем более, что сам процесс увлечения и соблазнения своего партнера приносит женщине намного больше удовольствия в близости.
Какой активности лучше избегать
Редкий представитель сильного пола будет против активной партнерши. Но везде нужна мера. Единолично решать все вопросы, касающиеся близости, не стоит. Мужчина не любит, когда ему в ультимативной форме указывают где, когда и сколько заниматься сексом. Даже если женщина хочет мужчину здесь и сейчас, лучше сообщить мужчине об этом намеками, а не прямым текстом и в приказном порядке.
Не самая лучшая мысль «в лоб» предложить партнеру что-то кардинально новое и необычное. Мужчины во многом консервативны. Поэтому рекомендовать и пробовать что-то новое лучше аккуратно и ненавязчиво. И уже точно не стоит вносить новшества в вашу интимную жизнь, не предупредив партнера. Такой «сюрприз» может очень печально закончится.
Еще древние поэты описывали женские хитрости и уловки, покоряющие мужские сердца. Каких-то пару веков назад достаточно было оголить щиколотку, чтобы заставить мужское сердце биться чаще. Сейчас времена другие и голая щиколотка вызовет удивление и вряд ли взволнует мужское воображение. Однако маленькие хитрости не помешают и в наши дни. Женская сексуальность может быть подчеркнута ажурным бельем, чулками, корсетами.
Намекнуть любимому мужчине на необычное продолжение вечера достаточно просто. Приготовьте романтический ужин, накройте стол, расставьте свечи. Нежные ароматы дополнят атмосферу. Ваши старания будут вознаграждены. Хотите чего-то необычного и не такого банального? Отправьте ему пару сообщений в течение дня о том, как бы вы хотели с ним провести вечер. Поверьте, ваш вечер может начаться еще в середине дня!
Что вы думаете по поводу женской инициативы в сексе? Какой она должна быть? Есть ли какие-то границы, дальше которых женщина не может или не должна заходить. Или в сексе права партнеров раны и каждый может предложить то, чего хочет.
Попали на эту страницу случайно?
|
|
Почему всегда мужчина должен делать первый шаг, чтобы соблазнить женщину? Возьмите удовольствие в свои руки и проявите, наконец, инициативу. Мы расскажем как.
Поменяйтесь ролями
Если раньше супруг выступал зачинщиком , то в этот раз сделайте всё наоборот. Дождитесь подходящего момента (когда ваш мужчина ничем не занят, а дети спят), подойдите к нему и прямо скажите, чего бы вы хотели в данный момент. Например, «я хочу, чтобы ты раздел меня прямо здесь» или повелительным тоном потребуется поцеловать себя, а затем прилечь вместе на кровать. Поверьте, мужчина поймёт, что от него хотят. Кроме того, своими действиями именно мы зададите тон и настроение вечеру, а значит всё пройдёт так, как хочется вам.
Поиграйте
Прекрасный вариант для прелюдии. Отправьте супругу игривое смс, в котором объявите в завуалированной форме, что ждёт его этим вечером. Или же проявите инициативу и устройте интимную переписку, в которой поведайте о своих сексуальных фантазиях и желаниях. Мы уверены, ваш муж едва ли дотерпит до конца рабочего дня, чтобы не наброситься на вас прямо с порога!
Обозначьте планы на вечер
Настройте любимого на романтичный лад ещё с утра. Например, разложите на заправленной кровати самый сексуальный комплект белья. На его вопросы о комплекте загадочно улыбайтесь и говорите, что он обо всём узнает ночью.
Подобные анонсы невероятно заводят мужчин, и в большей степени не только от того, что он нафантазирует себе всего на свете, но и от того, что увидит в вас смелую и решительную соблазнительницу, тесно пообщаться с которой он точно не откажется.
Нарядитесь
Подразните своего возлюбленного, прогулявшись перед ним в чулках и другой сексуальной одежде. Отлично работает вариант с чулками в сочетании с обычной повседневной одеждой (особенно, удобно, если дети-школьники уже ушли на учёбу, а вы остались одни и собираетесь на работу). Как бы невзначай оголите небольшую часть тела, и он это точно оценит - быстрым сексом перед выходом из дома.
Предложите попробовать новое
Новые позы, техники и дополнительные аксессуары для любовных игр - всё это поможет разнообразить сексуальную жизнь и внести в неё много ярких моментов удовольствия. А уж какое это эффективное средство против рутины в отношениях!
Предложите супругу поэкспериментировать в постели и отказаться на время от привычных поз и сценариев. Пусть все идёт спонтанно. Уверены, он с энтузиазмом примется покорять новые сексуальные горизонты.
Сделайте массаж
Почти все мужчины мечтают о медленном и чувственном массаже с продолжением. Правда, если он не отработал смену, после которой может от любых прикосновений захрапеть на подушке.
Вспомните народные анекдоты о женщинах с перманентной головной болью, не прекращающимся менструальным циклом и постоянными отговорками с целью отстрочить, а то и вовсе избежать надвигающегося секса. Кто их придумывает? Конечно же, мужчины, которые часто чувствовали себя обиженными жертвами подобных женских штучек и чью инициативу безоговорочно подавляли. Благо, что многие из них не затаили глубоких обид и все же с юмором относятся к анекдотической фразе: «Милый, давай не сегодня».
Но как бы они не старались шутками скрасить свою досаду, мужчины, которые испытывают недостаток в количестве или качестве половых актов, просто таки мечтают о том, что в одно прекрасное субботнее утро любимая устроит им настоящее сексуальное представление. Поэтому женская инициатива в постели в большинстве случаев приветствуется мужской половиной населения.
Совет мужчинам. Для того, чтобы женщина стремилась к проявлению инициативы в сексе, ее не нужно к этому принуждать, стимулировать или просить. Она может легко поддаться вашему настойчивому предложению заняться любовью, но это совсем не значит, что сможет получить истинное удовлетворение. Иногда достаточно искренне произнести «я тебя люблю», после чего женщина ответит вам взаимностью красноречивее и громче любых слов. А уж каким образом - догадайтесь сами! Главное, не забывайте, что женщины любят ушами.
Женщины: часто и умеренно
Давайте будем честны и объективны по отношению к этому вопросу и рассмотрим его с женской точки зрения. Ведь далеко не каждая из нас олицетворяет собой «образец» ленивой и неинициативной любовницы. И чаще всего мы руководствуемся действительно объективными мотивами, когда откладываем дела постельные на потом. У нас действительно случаются головные боли; перепады настроения, связанные с гормональными сбоями или ПМС; усталость; стрессовые ситуации, которые блокируют либидо и прочие, вполне объективные причины для временного отказа от секса.
Тем не менее, мы, женщины, склонны к альтруистическому самопожертвованию, поэтому вопреки своему «не хочу», произносим: «Ну давай, я не против». Иными словами: «Если ты меня так сильно хочешь, то делай все сам… все- равно придется имитировать оргазм». Каким бы пафосным и категоричным вам это высказывание не казалось, но факт остается фактом - женщины симулируют оргазм чаще всего в тех случаях, когда их теми или иными способами провоцируют заняться сексом.
И даже если никто откровенно не принуждает и не просит, то длительное отсутствие сексуальных контактов с мужчиной порождает у женщин чувство вины. То есть у нас возникает потребность (но не желание) выполнить супружеский долг, дабы обезопасить себя от скрытого мужского гнева, связанного с длительным воздержанием.
Многим из нас известно, что женская инициатива в постели - это одно из самых мощных орудий, с помощью которого можно вскружить голову и удержать мужчину. Существует масса доказательств целебного действия сексуальной инициативы со стороны женщин. Не будем далеко ходить и снова-таки вспомним жизненные истории, в которых муж уходит от порядочной хозяйственной жены к распутной и сексуальной любовнице.
Возможно, этот мужчина смог бы закрыть глаза на все недостатки своей супруги, если бы она компенсировала их в интимной жизни.
Совет женщинам. Мужчины любят секс не больше женщин, но в силу своих гормональных и физиологических особенностей, секс им требуется значительно чаще. Как же быть: расстраивать любимого частыми отказами либо уступать, но при этом не получать истинного удовлетворения? Ни в первом, ни во втором случае вы не найдете выхода из ситуации. Поэтому, дорогие дамы, ищите золотую середину в столь деликатном вопросе.
Во-первых, если после каждого отказа вас переполняет чувство вины - компенсируйте его активными действиями, то есть той же инициативой по собственной воле. Если вам вдруг сильно захотелось проявить самое затаенное сексуальное желание - не откладывайте свои фантазии на потом.
Во-вторых, не воспринимайте мужчин в качестве самцов, «у которых одно на уме». И даже если они чаще нас думают о сексе, в этом нет ничего постыдного и противоестественного. Наоборот, в здоровом теле живут здоровые мысли.
В-третьих, всегда аргументируйте мужчине свой отказ, при этом без доли смущения или вины. Посудите сами: если действительно болит голова, то вы не должны чувствовать себя виноватой в этом. А уж тем более вопреки плохому физическому или психологическому самочувствию выполнять свою женскую миссию.
Помните, что в интимной сфере жизни отрицательные эмоции ни к чему, иначе нарушится гармония в отношениях в целом. Отказывайте спокойно и без чувства вины, проявляйте инициативу - активно и без смущения, и не таите друга на друга обид.
